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Iperidrosi: trattamento della sudorazione eccessiva con metodi tradizionali. Cos'è l'iperidrosi, come affrontare la sudorazione eccessiva Iperidrosi secondaria

Sotto iperidrosi

informazioni generali

Sotto iperidrosi(dal greco "iper" - eccessivo, aumentato, "hidros" - sudore) nella pratica medica è consuetudine comprendere la sudorazione profusa che si verifica indipendentemente da fattori fisici: aumento dell'attività fisica, surriscaldamento, temperatura ambiente elevata o altri. La sudorazione è un processo fisiologico di secrezione della secrezione acquosa (sudore) da parte delle ghiandole sudoripare, che si verifica costantemente nel corpo umano. Il processo di sudorazione protegge il corpo dall'ipertermia (surriscaldamento) e aiuta a mantenerne l'omeostasi (costanza): evaporando dalla pelle, il sudore raffredda la superficie del corpo e ne abbassa la temperatura.

Nel corpo di una persona sana, la sudorazione aumenta quando la temperatura ambiente sale fino a 20-25°C, così come durante stress fisico o psico-emotivo. Quando la temperatura ambiente sale a 36°C e oltre, il corpo si termoregola con l'aiuto della sudorazione; non è consentito il surriscaldamento. L'aumento del trasferimento di calore e del raffreddamento del corpo sono facilitati dalla bassa umidità relativa e dal movimento fisico attivo.

Al contrario, in un ambiente umido con aria ferma, il processo di evaporazione del sudore non avviene, quindi si sconsiglia una lunga permanenza in un bagno caldo o in un bagno turco. L'assunzione eccessiva di liquidi aumenta notevolmente la sudorazione, pertanto, durante un'attività fisica intensa o in una stanza con temperature elevate, non dovresti bere molta acqua. Come risultato dell'eccitazione psico-emotiva, i recettori cutanei reagiscono stimolando la secrezione di sudore. Pertanto, un aumento della sudorazione si verifica se una persona sperimenta forti emozioni, come eccitazione, paura o dolore.

Pertanto, il postulato principale nella lotta contro l'iperidrosi dovrebbe essere l'attenta osservanza delle regole di igiene personale: fare la doccia ogni giorno (e talvolta più di una volta!), fare bagni caldi per i palmi e i piedi (preferibilmente con un'infusione di camomilla o corteccia di quercia) e fare massaggi. Per eliminare l'odore del sudore, si consiglia di utilizzare deodoranti. Si sconsiglia di indossare indumenti, soprattutto biancheria intima e calzini, realizzati con tessuti sintetici, poiché non sono ermetici. Dovresti cambiare la biancheria intima, i calzini e i collant il più spesso possibile. Le scarpe dovrebbero essere comode, leggere, con solette speciali e aperte in estate. È necessario limitare, e se possibile escludere completamente dalla dieta, cibi troppo caldi, piccanti, alcol, nicotina, caffè. Alimenti come cipolle, aglio e spezie aumentano l'odore sgradevole del sudore.

Se l'iperidrosi non è un sintomo che accompagna la malattia di base, i seguenti tipi di trattamento conservativo sono ampiamente utilizzati nella pratica medica per il suo trattamento:

  • metodi psicoterapeutici
  • terapia farmacologica
  • antitraspiranti
  • metodi fisioterapici

I metodi psicoterapeutici per il trattamento dell'iperidrosi, in particolare l'ipnosi, mirano ad eliminare i problemi psicologici del paziente. La capacità di tenere sotto controllo le proprie emozioni e paure aiuta alcune persone ad affrontare il problema dell’iperidrosi.

Per la terapia farmacologica dell'iperidrosi vengono utilizzati diversi gruppi di farmaci a seconda della gravità della malattia e delle controindicazioni. I preparati di Belladonna (belladonna) contenenti atropina agiscono sul sistema nervoso simpatico, riducendone l'eccitabilità e riducendo la secrezione delle ghiandole sudoripare.

I farmaci sedativi (valeriana, erba madre, sedativi a base di erbe, ecc.) e i tranquillanti sono indicati per le persone con un sistema nervoso labile e instabile. Riducendo l'eccitabilità del sistema nervoso, aiutano a far fronte allo stress quotidiano come fattore di iperidrosi. La scelta del farmaco corretto e il suo dosaggio devono essere effettuati da un medico.

I moderni metodi di trattamento dell'iperidrosi includono le iniezioni di Botox. L'effetto farmacologico di questo metodo di trattamento si basa sul blocco a lungo termine (fino a sei mesi o più) delle terminazioni nervose che innervano le ghiandole sudoripare e su una significativa riduzione della sudorazione.

Gli antitraspiranti hanno un effetto locale e, grazie alla loro composizione chimica, che comprende sali di zinco e alluminio, formaldeide, acido salicilico, triclosan e alcol etilico, prevengono la sudorazione. Provocando un restringimento o addirittura un blocco completo dei dotti escretori delle ghiandole sudoripare, i farmaci di questo gruppo bloccano l'escrezione del sudore. Gli effetti collaterali del loro utilizzo comprendono reazioni allergiche, dermatiti e persino gravi gonfiori nei siti di applicazione.

Tra i metodi di trattamento fisioterapici è ampiamente utilizzata l'idroterapia (bagni terapeutici al sale di pino, docce di contrasto), che ha un effetto riparatore sul sistema nervoso. Anche l'elettrosonno, un metodo terapeutico per influenzare il cervello con corrente pulsata a bassa frequenza, ha un effetto benefico sul sistema nervoso. L'effetto terapeutico dell'elettrosonno si basa su un effetto sedativo, sul miglioramento dei processi di inibizione e sul miglioramento del funzionamento del sistema nervoso autonomo.

Spesso il problema dell'iperidrosi o dell'eritrofobia è inverosimile per una persona ed è il suo problema psicologico. In questo caso, dovresti consultare uno psicoterapeuta per il trattamento e la correzione. Lo svantaggio del trattamento conservativo dell'iperidrosi è l'effetto a breve termine, che richiede procedure di trattamento regolari: l'effetto degli antitraspiranti dura fino a 6 ore, l'effetto delle iniezioni di Botox dura fino a 6 mesi.

Attualmente, nel trattamento chirurgico dell’iperidrosi vengono utilizzati con successo:

L'uso dei metodi di trattamento chirurgico elencati è il più sicuro, dà un risultato positivo duraturo e non provoca il timore di effetti collaterali. Sono poco traumatici e non causano difetti estetici, perché La procedura viene eseguita attraverso piccole forature di soli 10 mm. La tecnica dei metodi chirurgici locali prevede la riduzione del numero delle ghiandole sudoripare, con conseguente diminuzione della sudorazione. Nel 90% dei casi il problema dell'iperidrosi e dell'odore sgradevole del sudore viene completamente eliminato.

Metodi chirurgici per il trattamento dell'iperidrosi:

Curettaggio. L'operazione prevede la distruzione delle terminazioni nervose e la successiva rimozione delle ghiandole sudoripare nel punto di maggiore sudorazione. Per determinare con maggiore precisione la zona di iperidrosi, prima della procedura viene eseguito un test dell'amido di iodio (test Minore). Le procedure chirurgiche vengono eseguite in anestesia locale. Viene effettuata una puntura di 10 millimetri (per iperidrosi grave - 2 forature), con conseguente desquamazione della pelle. Quindi la "raschiatura" viene eseguita dall'interno.

Il curettage viene spesso utilizzato per l'iperidrosi della zona ascellare. L'aumento della sudorazione e gli odori sgradevoli vengono eliminati. Come complicazioni, può essere accompagnato da un leggero sanguinamento ed ematoma, facilmente rimovibili e sicuri. Dopo diversi anni, durante i quali persiste l'effetto positivo, le terminazioni nervose possono essere ripristinate e l'iperidrosi può ripresentarsi.

La liposuzione è indicata per le persone in sovrappeso. Il processo di sudorazione nel corpo è controllato dal sistema nervoso autonomo, di cui fa parte il sistema nervoso simpatico. Durante l'intervento i nervi del tronco simpatico vengono distrutti e quindi viene soppressa l'azione dell'impulso nervoso che provoca la sudorazione. Durante le procedure chirurgiche, viene eseguito un test minore per determinare la zona di iperidrosi, viene praticata una puntura, vi viene inserito un piccolo tubo, attraverso il quale le terminazioni nervose del tronco simpatico vengono distrutte e il tessuto ascellare viene rimosso. Sia il decorso dell'operazione che i possibili effetti collaterali sono simili al curettage. Si osserva una leggera diminuzione della sensibilità cutanea nel sito di esposizione, emorragia ed ematomi. Se si forma un accumulo sottocutaneo di liquido, questo viene rimosso mediante una puntura.

L'escissione dà ottimi risultati nel trattamento dell'iperidrosi. Tuttavia, dopo l’intervento, nella sede del trattamento rimane una piccola cicatrice (circa 3 cm), che causa una certa rigidità nei movimenti. L'operazione, come nei metodi precedenti, è preceduta dalla determinazione della zona di iperidrosi mediante il test Minor e dalla sua ulteriore escissione completa. Nonostante tutta l'ambiguità, l'alto tasso di efficienza di questo metodo suscita un crescente interesse nei suoi confronti.

Tutti i suddetti metodi di trattamento chirurgico locale dell'iperidrosi mostrano elevata efficienza e sicurezza.

L'iperidrosi è una malattia che, come tutte le altre, riduce la qualità della vita e provoca disagio fisico e psicologico. Curare una malattia e alleviarne i sintomi, e quindi migliorare il benessere e il background emotivo di una persona, è un compito del tutto possibile con il moderno livello di sviluppo della medicina.

L'iperidrosi può essere locale (locale), in cui si verifica un aumento della sudorazione in alcune parti del corpo (ascelle, palmi e piedi), e generale.

Il trattamento dell'iperidrosi dovrebbe iniziare con metodi conservativi. Dovresti consultare uno psicologo, mantenere il tuo corpo pulito e usare antitraspiranti. In alcuni casi, con un leggero aumento della sudorazione, l'uso della ionoforesi e delle iniezioni di Botox risulta molto efficace. In assenza di controindicazioni, è possibile utilizzare metodi di trattamento chirurgico locale per ridurre la sudorazione ed eliminare l'odore sgradevole del sudore. Il curettage, la liposuzione e l'escissione della pelle della zona ascellare nella maggior parte dei casi danno un risultato del trattamento positivo e duraturo e non causano gravi effetti collaterali.

Nel caso in cui questi metodi non diano il risultato atteso, ricorrono al trattamento dell'iperidrosi mediante simpatectomia, un intervento chirurgico chiamato metodo centrale.

La simpatectomia è stata utilizzata nel trattamento dell’iperidrosi dal 1946 e la sua tecnica è abbastanza consolidata. Questa procedura poco traumatica garantisce un risultato del trattamento positivo che dura a lungo. Tuttavia, il ricorso alla simpaticectomia dovrebbe essere effettuato solo in casi di estrema necessità nelle forme gravi di iperidrosi che non possono essere trattate con altri metodi conosciuti. L'esposizione al corpo con questo metodo è irta di conseguenze spiacevoli come la pelle secca del viso e dei palmi. Successivamente, la condizione della pelle ritorna alla normalità. Un serio avvertimento all'esecuzione della simpatectomia è il rischio di sviluppare un'iperidrosi compensatoria, che non può essere prevista o influenzata da alcun metodo di trattamento.

Esistono diversi tipi di simpatectomia:

  • simpatectomia toracica e cervicale (operazioni di routine);
  • distruzione o taglio del tronco simpatico (simpatectomia endoscopica);
  • blocco chimico o distruzione elettrica del tronco simpatico (intervento percutaneo).

L’intervento chirurgico in tutti questi casi viene eseguito in anestesia generale. Lo scopo dell'operazione è interrompere il funzionamento del tronco simpatico distruggendolo completamente o parzialmente. La simpaticectomia tradizionale, eseguita attraverso un'incisione nel collo o nel torace, ha ora lasciato il posto a un metodo endoscopico più delicato ed estetico. La simpaticectomia endoscopica viene eseguita in uno dei seguenti modi: distruggendo il tronco simpatico con corrente ad alta frequenza o applicandovi una clip speciale. Entrambi i metodi sono altamente efficaci, con risultati positivi irreversibili nell’eliminazione dell’iperidrosi.

Esiste il rischio di sanguinamento, aumento della sudorazione del viso dopo aver mangiato cibi piccanti o caldi, abbassamento della palpebra, costrizione della pupilla (sindrome di Horner). Attualmente non è possibile eliminare l’iperidrosi compensatoria dopo la distruzione del tronco simpatico. L'iperidrosi compensatoria in forma pronunciata si verifica solo nel 2% dei pazienti sottoposti a simpatectomia e la prognosi per l'eliminazione di questo effetto collaterale quando si applica una clip è più confortante.

Va notato che il 95% delle persone che hanno fatto ricorso alla simpaticectomia non hanno riscontrato alcun problema e sono soddisfatti dei risultati del trattamento dell'iperidrosi. Hanno superato la malattia e hanno iniziato una vita nuova e piena.

Nella foto a destra: paziente affetto da iperidrosi primaria a riposo a temperatura ambiente. Sopra - Test dell'amido di iodio di Minor sul dorso dei palmi - colori dall'arancio chiaro al viola. Di seguito: il test viene ripetuto con lo stesso paziente nelle stesse condizioni 2 mesi dopo il successo della simpatectomia toracica endoscopica.

Complicanze della simpatectomia - iperidrosi compensatoria

L'operazione di simpatectomia toracica endoscopica (abbreviata ETS) nella stragrande maggioranza dei casi - 95-98% - dà un effetto duraturo a lungo termine, tuttavia, secondo le statistiche, in ogni decimo paziente è complicata dalla cosiddetta iperidrosi compensatoria .

Il corpo umano è progettato in modo tale da cercare costantemente di ripristinare le funzioni perdute con l'aiuto di vari meccanismi di compensazione. L’iperidrosi compensatoria è la risposta del corpo a un’improvvisa cessazione della normale funzione di sudorazione in alcune aree del corpo. Le sue manifestazioni sono un aumento dell'intensità della sudorazione in altre parti del corpo che precedentemente non erano colpite dall'iperidrosi. Ad esempio, dopo una simpatectomia delle ascelle o dei palmi, il petto o la schiena spesso iniziano a sudare e, con una simpaticectomia dei piedi, spesso iniziano a sudare la parte inferiore del busto e le cosce.

La manifestazione dell'iperidrosi compensatoria non può essere calcolata in anticipo, ma il chirurgo è obbligato ad avvertire il paziente che ha deciso di sottoporsi a questo intervento sulla probabilità di questo effetto collaterale della simpatectomia. Se la simpaticectomia è stata eseguita tagliando il tronco simpatico, l'iperidrosi compensatoria può ancora essere superata con interventi chirurgici ripetuti (rimozione della clip e ripristino del nervo intercostale), mentre dopo la distruzione elettrica, che implica la completa distruzione del tronco del nervo simpatico, la correzione dell'iperidrosi compensatoria non è più possibile. Sfortunatamente, è impossibile calcolare in anticipo la probabilità che si verifichi un'iperidrosi compensatoria dopo simpatectomia radicale, ma la medicina moderna sta lavorando per trovare metodi per prevedere questa complicanza.

Le manifestazioni di iperidrosi compensatoria dovute alla simpatectomia si verificano solitamente nei primi mesi dopo l'intervento. Nel tempo, le sue manifestazioni possono diminuire in modo significativo. Un livello costante di sudorazione viene stabilito entro un anno dall'operazione e praticamente non cambia.

L'iperidrosi compensatoria è particolarmente pronunciata con una maggiore attività fisica, visitando una piscina, uno stabilimento balneare o una sauna o trovandosi in un ambiente umido e caldo. Inoltre, in condizioni normali, la sudorazione può rientrare nella norma fisiologica. La sudorazione eccessiva può essere regolata limitando il consumo di caffè e spezie, oltre che climatizzando la stanza.

Poiché la simpatectomia è un metodo di trattamento chirurgico radicale e, come ogni intervento chirurgico, è irto di molte complicazioni, si dovrebbe ricorrere ad essa solo in casi estremi, dopo che tutti i metodi di trattamento conservativo adottati hanno dimostrato la loro inefficacia.

L’iperidrosi compensatoria può essere lieve o grave, con sudorazione profusa in altre aree del corpo.

L'iperidrosi compensatoria può verificarsi anche con altre tecniche chirurgiche, come la liposuzione o il curettage, anch'esse mirate all'escissione o al blocco delle ghiandole sudoripare. Tuttavia, come risultato di queste manipolazioni, la sua manifestazione non sarà così pronunciata.

È importante che sia il paziente che il medico comprendano che la simpatectomia chirurgica radicale è l'operazione di scelta e non garantisce un risultato al 100%. Prima di tutto, valuta tutto “pro et contra” e decidi cosa è meno doloroso per te: convivere con l’iperidrosi ordinaria o lottare con le conseguenze irreversibili dell’iperidrosi compensatoria per tutta la vita.

Gli ultimi metodi per il trattamento dell’iperidrosi

La parola più recente in cosmetologia è il metodo di trattamento dell'iperidrosi mediante laser. La tecnologia laser SmartLipo, familiare ad alcune donne e utilizzata con successo nel trattamento della cellulite, ha trovato applicazione anche nel trattamento dell'iperidrosi. Gli esperti nel campo della cosmetologia hanno ampliato la gamma di indicazioni per il trattamento laser includendo l'iperidrosi. L'effetto dell'energia laser termica sulle cellule della ghiandola sudoripare porta al suo completo blocco e cessazione della funzione. Il risultato è una cura completa per l'iperidrosi, che non richiede ulteriori interventi.

La manipolazione viene effettuata in regime ambulatoriale in anestesia locale: una cannula con all'estremità un raggio laser viene inserita nella pelle attraverso una micropuntura e agisce sulle cellule della ghiandola. La procedura è meno traumatica a causa dell'intervento superficiale, dura 20-30 minuti, non richiede una preparazione particolare e la successiva permanenza in clinica.

Il rischio di complicanze dopo il trattamento laser è praticamente assente: non si verifica ipertermia tissutale, non si verificano ematomi nel sito di puntura, inoltre la radiazione laser ha un ulteriore effetto battericida sull'area di intervento.

L'iperidrosi delle ascelle viene trattata con un laser al neodimio, che distrugge fino al 70% delle ghiandole sudoripare. In una sola seduta l'iperidrosi ascellare è completamente guarita. Come risultato della procedura, la ghiandola sudoripare viene rimossa una volta per tutte. Il trattamento dell'iperidrosi con la tecnologia laser oggi è il metodo più recente e non si è ancora diffuso a causa dei costi elevati e del numero insufficiente di specialisti qualificati.

Contenuti: 1) Cause 2) Classificazione dell'iperidrosi 3) Diagnostica 4) Sintomi 5) Caratteristiche dell'iperidrosi 6) Misure di trattamento 7) Raccomandazioni preventive 8) Video interessante

L’iperidrosi può verificarsi indipendentemente da qualsiasi fattore fisico. Questo processo comporta una sudorazione profusa. Spesso le cause di questa condizione sono il surriscaldamento, l'aumento dell'attività fisica, lo stress o l'elevata temperatura ambiente. L'aumento della sudorazione è accompagnato da un odore sgradevole e da ascelle o palmi costantemente bagnati.

Cause

Il processo di sudorazione si verifica in tutte le persone. Questo è abbastanza normale. E i normali prodotti per l'igiene aiutano a far fronte a questo. Ma se parliamo del fatto che una persona ha un'abbondante sudorazione di cui soffre, allora è impossibile fare a meno di consultare uno specialista. L’iperidrosi eccessiva crea disagio e può trasformarsi in un problema serio.

Ascelle, palmi o piedi sempre bagnati e puzzolenti contribuiscono a una diminuzione dell'autostima e portano al fatto che una persona viene percepita negativamente dalle persone che la circondano. Una deviazione così spiacevole può portare a una grave forma di nevrosi o depressione. Ciò può causare il disadattamento sociale di una persona. Soprattutto le persone pubbliche soffrono di una maggiore sudorazione. Se tali sintomi causano ansia dolorosa, è necessario scoprire la fonte del problema.

Le cause della sudorazione costante dipendono da vari fattori. Ciò non rappresenta una minaccia per la salute del paziente, ma ha conseguenze fastidiose. Il problema deve essere risolto e non lasciato al caso. Per migliorare la qualità della tua vita quotidiana ed eliminare il disagio della biancheria bagnata e degli odori sgradevoli, dovresti visitare un medico. Solo uno specialista può rispondere alla domanda su cosa può causare la sudorazione.

Lo stato emotivo di una persona può essere la causa della sudorazione. Il paziente solitamente avverte calore e suda a causa di:

  • sentimenti di orrore;
  • sovraccarico nervoso;
  • ansia;
  • paura o spavento;
  • stati di apatia e depressione;
  • fatica.

Le persone che hanno un sistema nervoso facilmente eccitabile soffrono di tali manifestazioni particolarmente spesso. Nei primi minuti di stress o paura, le mani e le ascelle si bagnano. Un'improvvisa sensazione di paura porta alla comparsa di grandi gocce di sudore nell'area del triangolo nasolabiale. In questo caso, è semplicemente necessario consultare un medico, poiché un tale stato del sistema nervoso può indicare non solo un'eccessiva sudorazione, ma una malattia di uno dei sistemi del corpo umano.

Sia i progetti di carriera che la vita personale possono essere rovinati a causa della sudorazione eccessiva. Anche gli eventi gioiosi a volte causano sudorazione. Di conseguenza, una persona soffre di un odore disgustoso e di macchie bagnate sui vestiti. In questo caso è necessario fissare un appuntamento con un neurologo, poiché potremmo parlare di una malattia neuropsichica o somatica.


Lo stress emotivo, che causa un'eccessiva sudorazione, è un indicatore di un funzionamento compromesso del sistema nervoso autonomo. Rivolgersi a uno psicoterapeuta aiuterà a risolvere questo spiacevole problema. Lo specialista scoprirà le cause dell'iperidrosi nel corpo. Evitare una visita da uno specialista non farà altro che peggiorare il problema.

Il medico esaminerà il paziente, studierà la storia medica, analizzerà i sintomi e interpreterà i risultati del test. Tutto ciò consentirà di stabilire le cause della sudorazione eccessiva e di prescrivere un trattamento adeguato.

Classificazione dell'iperidrosi

L'aumento della sudorazione è classificato in base a diversi parametri. Secondo la tabella, il tipo di iperidrosi è determinato:

L'iperidrosi idiopatica è considerata il tipo più comune. Questa tipologia spesso scompare senza l'utilizzo di alcuna terapia, ma in assenza di misure correttive diventerà cronica. Le condizioni di una persona spesso peggiorano con il clima soffocante e caldo. Durante il riposo notturno, la sudorazione eccessiva, di regola, non disturba il paziente.

L'iperidrosi secondaria di solito si verifica a causa dell'abuso di cibi caldi e piccanti, di una serie di malattie ereditarie e di malattie del sistema nervoso. L’aumento della sudorazione può essere causato anche da:

  • disturbi genetici;
  • problemi del sistema endocrino;
  • tubercolosi;
  • diabete;
  • oncologia;
  • malattie infettive;
  • dipendenza da alcol o droghe;
  • ipertiroidismo;
  • AIDS.

Anche l’uso di numerosi farmaci con effetti colinergici può contribuire alla sudorazione eccessiva.

L'iperidrosi dei palmi è un evento comune. Questa forma provoca disagio al paziente ed è fonte di stress. Si tratta di un grave problema sociale che colpisce le attività professionali. L'iperidrosi palmare interferisce con il lavoro che richiede precisione e attenzione. Possono sorgere disaccordi anche nella vita personale e nelle relazioni intime. I palmi diventano non solo bagnati, ma anche freddi, il che provoca ulteriore disagio.

L'iperidrosi dei piedi provoca molta ansia al paziente. In questo caso la persona lamenta un odore sgradevole proveniente dai piedi, la comparsa di calli e abrasioni. Tutti questi problemi sono spesso accompagnati da un'infezione fungina. È necessario escludere scarpe di bassa qualità realizzate con materiali non naturali e calzini sintetici.

L’iperidrosi facciale è solitamente causata da situazioni stressanti o da ansia estrema. Questo è tipico per le persone la cui professione è legata ad attività pubbliche. La loro sudorazione abbondante può essere accompagnata da macchie rosse sulle guance e sulla fronte. L'iperidrosi ascellare è considerata la più spiacevole. È accompagnato da un odore pungente e da macchie sui vestiti. Spesso questo tipo di sudorazione sulla pelle porta a gravi problemi psico-emotivi.

Il tipo inguinale-perineale è raro, ma causa molti problemi. Quest'area contiene molte ghiandole apocrine. Di conseguenza, durante la sudorazione appare un odore molto sgradevole. Ciò causa problemi nella vita intima e il paziente inizia ad avere esaurimenti nervosi. La complicazione più comune di questo tipo di iperidrosi è l'eritrasma.

Diagnostica

Per determinare le caratteristiche dell'iperidrosi, vengono effettuati esami e diagnostica speciale. Esistono diversi metodi che possono essere utilizzati per caratterizzare con maggiore precisione la posizione e l'intensità della sudorazione elevata:

  1. Metodo gravimetrico. Per determinare l'intensità dell'iperidrosi, applicare un pezzo di carta assorbente sulla superficie asciutta della pelle. Il peso della carta viene determinato in anticipo su una scala precisa. Dopo un minuto, il lenzuolo viene rimosso e pesato nuovamente per determinare la quantità di sudore che appare.
  2. Metodo cromatografico. Il suo obiettivo è stabilire lo spettro degli acidi grassi nella secrezione secreta.
  3. Il campione di Minor. Con il suo aiuto, viene determinata la localizzazione della sudorazione. La pelle viene asciugata, imbrattata con una soluzione di iodio e cosparsa di amido. Le aree in cui si verifica un'eccessiva sudorazione diventeranno nere e blu.
  4. Coltura batteriologica. Con il suo aiuto, puoi identificare i microrganismi patogeni che causano un odore sgradevole. Ciò consentirà di determinare quali sono le cause della sudorazione.

Questi metodi aiuteranno gli specialisti a determinare le cause della sudorazione, il suo tipo e la sua intensità. In futuro, i risultati potranno essere utilizzati per trattare l’iperidrosi.

Sintomi

L’iperidrosi, o sudorazione eccessiva, presenta sintomi di varia gravità. Esistono diversi gradi di gravità:

  1. Primo grado. A questo livello, il problema non interferisce con l’attività lavorativa di una persona. Il processo passa inosservato.
  2. Secondo grado. L'iperidrosi interferisce con la vita di tutti i giorni, ma la malattia è tollerabile.
  3. Terzo grado. La qualità della vita del paziente peggiora notevolmente. La sudorazione è molto scomoda.
  4. Quarto grado. La sudorazione eccessiva è classificata come una malattia. Una persona sperimenta interruzioni nel solito ritmo della vita. Ha sicuramente bisogno di cure.

I sintomi si manifestano chiaramente nei casi più gravi. Appariranno i seguenti sintomi:

  • sensazioni dolorose;
  • rigonfiamento;
  • arrossamento della pelle;
  • odore pungente e sgradevole;
  • macchie bagnate sui vestiti;
  • frequente raffreddamento del corpo dovuto all'evaporazione del fluido.

Su uno sfondo psicosomatico si verificheranno cambiamenti negativi tangibili:

  • uno stato di ansia costante;
  • problemi nella società;
  • attacchi di battito cardiaco accelerato.

I sintomi peggioreranno per vari motivi. Questo processo può essere influenzato da:

  • situazioni stressanti;
  • abuso di cioccolato, caffè e spezie;
  • aumento della temperatura corporea;
  • forte emotività;
  • periodo caldo dell'anno.

In alcuni pazienti ciò può verificarsi a livello genetico. È stato dimostrato che il 40% ha una storia di tale deviazione.

Caratteristiche dell'iperidrosi

La maggior parte dei pazienti lamenta di sudare di più in determinati periodi dell'anno. Stiamo parlando di una manifestazione stagionale del problema. Questo di solito si verifica in primavera e in estate. Il deterioramento permanente della salute è raro. In tali pazienti, la sudorazione avviene indipendentemente dalle condizioni meteorologiche; non è associata all’attività lavorativa o allo stress della persona.

Possono verificarsi ricadute. Il funzionamento delle ghiandole sudoripare viene normalizzato, dopodiché la sudorazione ritorna di nuovo. In questi casi, le cause dell'aumento della sudorazione sono:

  • interruzioni nel funzionamento del sistema nervoso;
  • sbalzi ormonali.

La presenza di iperidrosi contribuisce allo sviluppo di infezioni fungine. Ciò è dovuto al fatto che è più facile per i funghi depositarsi e moltiplicarsi sulla pelle umida con acidità ridotta. Diverse ragioni possono provocare patologie e aggravare il problema:

  • mancanza di igiene;
  • uso di indumenti realizzati con tessuti sintetici;
  • selezione errata delle scarpe;
  • piedi piatti.

Inoltre, sotto l'influenza dell'umidità, la pelle si irrita e si sbuccia e, se c'è un disturbo metabolico, il sudore può assumere colori diversi. Ciò porta al fatto che le persone emotive iniziano a sentirsi in imbarazzo per le loro ascelle o palmi sempre bagnati e spesso rifiutano una vita sociale completa. L’iperidrosi riduce notevolmente la qualità della vita di una persona.

Complicazione n. 1: patologie del sangue

L'aumento della sudorazione dopo la mezzanotte può essere un segno di pericolose malattie del sangue maligne:

  • linfogranulomatosi;
  • leucemia;
  • linfomi.

La prima cosa che devi fare è visitare un oncologo e decidere una diagnosi. Quanto prima viene effettuato l'esame, maggiori sono le possibilità di ripristinare la salute. In questo caso, alla sudorazione si aggiungeranno i seguenti sintomi:

  • perdita di peso improvvisa e rapida;
  • prurito della pelle;
  • febbre bassa.

È necessario monitorare le condizioni dei linfonodi nel collo, nella parte posteriore della testa, nella zona delle clavicole, delle ascelle e dell'inguine. Se sono ingrossati e ispessiti, questo è un motivo serio per consultare un medico. Per la diagnosi definitiva, non solo sarà necessario eseguire esami del sangue ed eseguire un'ecografia dei linfonodi, ma anche ottenere i risultati di una tomografia computerizzata del torace e degli organi addominali. Tutte queste attività ti aiuteranno a capire cosa causa il tuo sudore.

Complicazione n. 2: tireotossicosi

Se il paziente ha costantemente fame e mangia frequentemente, ma allo stesso tempo perde peso e mostra tutti i segni di sudorazione profusa, la visita dall'endocrinologo non può essere posticipata. Ciò potrebbe essere dovuto all'iperfunzione della ghiandola tiroidea. I sintomi tipici della malattia saranno i seguenti:

  • irritabilità;
  • pianto;
  • insonnia;
  • aumento della frequenza cardiaca;
  • debolezza generale;
  • vertigini.

Il metabolismo del paziente viene interrotto e le sue condizioni di salute peggiorano drasticamente. Dovrai donare il sangue per gli ormoni tiroidei.

Complicazione n. 3: squilibri ormonali

Uno squilibrio ormonale nel corpo causerà difficoltà nel funzionamento del sistema che controlla la sudorazione. Qualsiasi malfunzionamento nel funzionamento di una o più ghiandole endocrine porterà ad un aumento del volume di sudore prodotto. La situazione peggiorerà soprattutto la sera o la notte. Quando una persona riposa, i processi metabolici rallentano e la temperatura corporea diminuisce di conseguenza.

Se non normalizzi lo squilibrio ormonale, la sudorazione non scomparirà da sola. Si consiglia di consultare un endocrinologo.

Complicazione n. 4: terapia farmacologica

Alcuni farmaci possono causare sudorazione eccessiva:

  1. Antifiammatori non steroidei. Vengono spesso prescritti per dolori articolari, problemi muscolari e mal di schiena.
  2. Farmaci contraccettivi. La maggior parte delle donne nota un aumento della frequenza cardiaca e della sudorazione dopo aver preso le pillole.
  3. Analgesici combinati. I pazienti di solito assumono tali farmaci per mal di testa di varie etimologie.
  4. Terapia ormonale. L'uso di tali farmaci provoca sudorazione nei pazienti.
  5. Farmaci antipiretici. Tali farmaci spesso portano ad un aumento della sudorazione. Il problema può essere causato dall'assunzione di paracetamolo o aspirina.
  6. Antidepressivi. Una persona su cinque che assume tali farmaci soffre di sudorazione profusa dopo l'assunzione del farmaco. Ma di solito dopo un corso terapeutico la sudorazione si normalizza.
  7. Antibiotici. L'assunzione di tali farmaci per un lungo periodo di tempo porta all'interruzione della microflora intestinale. La conseguenza di uno squilibrio dell'ambiente batterico intestinale è spesso una sudorazione profusa. È necessario consultare un gastroenterologo che consiglierà preparati microbici adeguati, il cui componente principale è una coltura batterica viva.

A volte l'aumento della sudorazione può essere dovuto all'assunzione di un nuovo medicinale. In ogni caso, dovresti consultare il tuo medico. L'esame aiuterà a scoprire quali sono le cause della sudorazione. Se una persona è preoccupata per le manifestazioni negative derivanti dall'assunzione di farmaci, si consiglia di consultare un terapeuta prima di apportare qualsiasi modifica all'assunzione dei farmaci.

Complicazione n. 5: menopausa

Dopo 40-45 anni, le donne sperimentano alcuni cambiamenti nel loro corpo e dipendono dai livelli ormonali e dalla menopausa. I rappresentanti del gentil sesso hanno problemi con l'attività cerebrale. Le vampate di calore possono verificarsi sia di giorno che di notte.

Le ragioni di questa condizione possono essere:

  • calo dei livelli di estrogeni nel sangue;
  • cambiamenti ormonali nel corpo.

Si consiglia di visitare un ginecologo. L’esame consentirà di scoprire quali sono le cause dell’iperidrosi e di stabilire la vera ragione del deterioramento del benessere del paziente. Il medico prescriverà farmaci e trattamenti aggiuntivi per la sudorazione eccessiva per alleviare il disagio. Esistono farmaci specializzati consigliati per l'uso durante la menopausa, che consentiranno di eliminare i sintomi gravi.

Complicazione n. 6: distonia vegetativa-vascolare

I disturbi nel funzionamento del sistema nervoso autonomo sono considerati una delle cause più comuni di sudorazione costante. I guasti si verificano a causa di interruzioni nel funzionamento di alcuni dei suoi dipartimenti, responsabili del funzionamento di tutti i sistemi e organi. Questo sistema dipende da:

  • accelerazione della frequenza cardiaca;
  • restringimento dei vasi sanguigni;
  • contrazione del muscolo cardiaco;
  • vasodilatazione.

I disturbi nel funzionamento dei sistemi digestivo, vascolare e respiratorio porteranno a un deterioramento del trasferimento di calore. Non puoi fare a meno di consultare un neurologo. Lo specialista prescriverà non solo la terapia farmacologica per migliorare le condizioni del paziente, ma consiglierà anche tipologie di attività fisica che permettano di superare la malattia.

  • esercizi ginnici;
  • allenamento fisico;
  • yoga;
  • aerobica;
  • a piedi;
  • lezioni in piscina.

Con la distonia vegetativa-vascolare, è importante condurre uno stile di vita sano e mangiare bene. Non è consigliabile includere cibi piccanti e grassi, bevande gassate dolci e alcol nella dieta. Una consultazione con un gastroenterologo o un nutrizionista ti aiuterà a decidere la tua dieta.

Complicazione n. 7: infezioni

Spesso l'aumento della sudorazione è una malattia infettiva. Ciò può essere causato da alcune malattie:

  • bronchite cronica nella fase acuta;
  • polmonite;
  • tubercolosi;
  • mononucleosi infettiva;
  • infezione fungina;
  • AIDS.

Una persona dovrebbe essere preoccupata per la forte sudorazione durante il sonno e gli indumenti da notte bagnati. Si consiglia di essere esaminato per possibili infezioni nascoste. Uno specialista in malattie infettive sarà in grado di rispondere alle cause della sudorazione dopo aver ricevuto i risultati del test.

Complicazione n. 8: disturbi nevralgici

Molte malattie congenite possono avere un impatto negativo sul processo di sudorazione. La stimolazione dei nervi simpatici può causare sudorazione. Spesso tale disagio appare durante il periodo di riabilitazione dopo un infortunio. Ad esempio, dopo un livido alla colonna vertebrale, può verificarsi un aumento della produzione di sudore. Se un paziente ha la sciatica, il dolore si manifesta alle gambe lungo il nervo sciatico. Questa malattia può causare un aumento della sudorazione notturna.

Le malattie nevralgiche non scompaiono da sole. È necessario sottoporsi a un corso di trattamento con un neurologo. Molti problemi di questo tipo possono essere trattati utilizzando ricette di medicina tradizionale. Si consiglia di prendere un infuso di melissa o valeriana, preparare la corteccia di salice o preparare lozioni con infusi di erbe lenitive.

Complicazione n. 9: diabete mellito

I picchi di zucchero nel sangue causano un’eccessiva sudorazione. E se durante il giorno il paziente riesce a regolare il livello di zucchero con l'aiuto di farmaci, di notte di solito non assume farmaci antidiabetici. Poiché non è possibile normalizzare il livello di glucosio nel sangue durante il riposo notturno, la persona inizia a sudare molto. Ciò accade perché il corpo risponde alla diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue rilasciando adrenalina. Questo processo termina con la comparsa del sudore notturno durante il sonno.

Qualsiasi deviazione nel metabolismo del glucosio può causare un aumento della sudorazione. Dovresti consultare un endocrinologo. È importante normalizzare i livelli di glucosio nel sangue, seguire i principi della nutrizione dietetica e tenere sotto controllo la malattia.

Complicazione n. 10: oncologia

Un'improvvisa comparsa di sudore può essere un segno di una malattia molto pericolosa, quindi si consiglia di farsi visitare da un oncologo. Alcuni tipi di neoplasie possono dare i seguenti sintomi:

  1. Tumori del sistema nervoso. L'aumento della sudorazione si verifica a causa del rilascio di sostanze vasoattive, come l'adrenalina, nel sistema circolatorio.
  2. Linfoma di Hodgkin. La malattia è caratterizzata da un brusco aumento della temperatura, a fronte del quale appare l'iperidrosi. Il paziente può sentire linfonodi cervicali, inguinali o ascellari ingrossati.
  3. Neoplasie neuroendocrine. Questo tipo di tumore colpisce più spesso il tratto digestivo e i tumori possono trovarsi negli organi interni. A volte crescono nei bronchi. La serotonina e altri ormoni vengono prodotti dalle cellule colpite e questa è la causa delle vampate di calore. Di conseguenza, il paziente si ricopre di sudore.
  4. Feocromocitoma. Questo tipo di tumore è caratteristico delle cellule neuroendocrine delle ghiandole surrenali. Quando l'adrenalina viene rilasciata nel sangue, la pressione sanguigna aumenta immediatamente. Ciò si traduce in un'enorme quantità di sudore prodotta perché la frequenza cardiaca aumenta.

Se la sudorazione è accompagnata da sbalzi della temperatura corporea, perdita di appetito, secchezza delle mucose e debolezza generale, non è sufficiente trattare solo la sudorazione eccessiva. Si raccomanda di sottoporsi a un esame obbligatorio per escludere l'oncologia.

Complicazione n. 11: pienezza

I pazienti che soffrono di obesità soffrono quasi sempre di sudorazione eccessiva. Le persone in sovrappeso sudano più spesso e di più. Un corpo grasso genera molto calore, che non viene consumato a causa dell’ampio strato di grasso. Solo attraverso il processo di aumento della sudorazione si verifica una diminuzione della temperatura corporea. Le persone obese hanno difficoltà a sopportare il proprio peso corporeo e si verificano problemi respiratori a causa dell'aumento dell'attività fisica. Questo è il motivo per cui sudano quando camminano.

La sudorazione scomparirà se perdi peso. È necessario aderire all'alimentazione dietetica e abbandonare le cattive abitudini alimentari. Prima di andare a letto, gli esperti consigliano di eseguire procedure idriche, dopo le quali dovrebbero essere utilizzati antitraspiranti. Anche le ricette fatte in casa possono aiutare a risolvere il problema. Decotti e infusi di erbe medicinali aiuteranno a ridurre la forte sudorazione notturna. I guaritori tradizionali raccomandano l'uso della corteccia di quercia e delle foglie di melissa.

Complicazione n. 12: stress

La sudorazione eccessiva non causa necessariamente malattie. Il motivo potrebbe essere lo stress e la tensione nervosa. I palmi e i piedi diventano immediatamente bagnati e appiccicosi se una persona si trova in una situazione imbarazzante. Ciò non porta altro che disagio. Si consiglia di consultare un neurologo. Il medico prescriverà i farmaci appropriati per calmare il paziente. Questa terapia aiuterà a migliorare il sonno, il che darà risultati positivi.


Si consiglia di bere tisane lenitive. La menta o la melissa sono adatte per la preparazione della birra. È meglio bere tali infusi prima di andare a letto. Ciò avrà un effetto positivo sul corpo. Puoi seguire un corso di psicoterapia. In ogni caso, il medico deciderà il trattamento su base individuale.

Complicazione n. 13: iperidrosi idiopatica

L'aumento della sudorazione di origine sconosciuta è l'iperidrosi idiopatica. Questo non è un segno di malattia, poiché è semplicemente un disturbo. In questo caso al paziente non vengono diagnosticate patologie pericolose, nonostante soffra di sudorazione profusa. Una persona può provare disagio in qualsiasi momento della giornata, ma molto spesso si verifica di notte.

Questa condizione non è considerata pericolosa per il corpo, ma crea alcuni inconvenienti. Una tale deviazione può causare apatia, grave nevrosi o depressione. Tutto ciò può portare al disadattamento sociale di una persona. L'iperidrosi idiopatica è caratterizzata da un carattere locale.

Misure terapeutiche

Per prima cosa devi scoprire la causa della forte sudorazione. Si consiglia di chiedere consiglio a vari specialisti per escludere la presenza di qualche malattia grave. Non bisogna lasciare tutto al caso, perché un forte odore e i vestiti bagnati causano problemi e preoccupazioni. A causa di un tale problema, una persona può trovarsi in una posizione scomoda e sentirsi a disagio. Per risolvere il problema, devi essere esaminato, prenderti cura della tua salute e seguire rigorosamente le raccomandazioni degli specialisti.

Il trattamento della sudorazione eccessiva deve essere effettuato anche se le sue cause non sono state stabilite. Per migliorare le condizioni generali del paziente, vengono prescritti i seguenti farmaci:

  1. Bellaspon. Il principale ingrediente attivo è l'ergotamina. Promuove la vasocostrizione, l'inibizione del metabolismo e l'interruzione del metabolismo energetico. Tutto ciò porterà ad una diminuzione della sudorazione. Il prodotto ha un pronunciato effetto sedativo.
  2. Valeriana. Grazie al suo effetto sedativo, il farmaco ha un effetto benefico sullo stato mentale di una persona. È prescritto per lo stress e le nevrosi. Sarà efficace solo con l'uso a lungo termine del farmaco.
  3. Atropina. Il farmaco non può essere assunto senza permesso; solo un medico può prescriverlo. Il medicinale aiuta a ridurre la secrezione del sudore e delle ghiandole sebacee.

Dopo aver esaminato e scoperto le cause della sudorazione elevata, lo specialista sarà in grado di decidere il metodo di trattamento corretto.

Risultati positivi si otterranno solo se viene eseguita una terapia complessa. Di solito vengono prescritti i seguenti farmaci per ridurre la sudorazione:

  1. Propranololo. Il farmaco è prescritto in caso di ansia, stress costante, tremori essenziali. Il farmaco abbassa la pressione sanguigna e regola il numero di contrazioni cardiache. Viene anche usato per trattare la tireotossicosi.
  2. Prozac. Il farmaco appartiene alla classe degli antidepressivi. L’assunzione di farmaci può migliorare l’umore, ridurre l’ansia, la tensione e consentire di allontanarsi dai sentimenti di paura.

Durante il corso terapeutico di tali farmaci possono comparire i seguenti sintomi:

  • vertigini;
  • sensazione di apatia;
  • disfunzione intestinale;
  • nausea;
  • desiderio di dormire costantemente;
  • mucose secche;
  • disturbo del ritmo cardiaco;
  • vomito.

Iniezioni di tossina botulinica

I medici sanno cosa fare in caso di sudorazione eccessiva in assenza di una malattia grave. Offrono iniezioni di tossina botulinica. La somministrazione del farmaco blocca la trasmissione dei segnali dalle terminazioni nervose alle ghiandole sudoripare e queste smettono di produrre sudore. Di conseguenza, la pelle sarà asciutta e pulita. La procedura dà un risultato buono e stabile. Lo svantaggio di questa procedura è la necessità di effettuare iniezioni ripetute di farmaci ogni sei mesi.


Tale manipolazione può essere eseguita solo dopo un esame completo, test e determinazione della causa dell'aumento della sudorazione. Poiché questa procedura presenta controindicazioni, il medico deciderà sulla prescrizione delle iniezioni.

Dopo le iniezioni di tossina botulinica è necessario seguire alcune regole:

  1. Per le prime due settimane è vietato frequentare lo stabilimento balneare, la piscina e il solarium.
  2. Dovresti astenervi dall'usare cosmetici.
  3. Le vacanze al mare devono essere momentaneamente rinviate.

Altrimenti, il paziente può condurre una vita normale.

Dieta bilanciata

Uno stile di vita poco sano e cattive abitudini alimentari sono ciò che aumenta la sudorazione. Devi riconsiderare la tua dieta. Con l'aiuto di una dieta, puoi normalizzare il funzionamento di tutti i sistemi del corpo. Il cibo spazzatura ti fa solo sudare di più.

L'abuso di teobromina e caffeina influisce negativamente sul funzionamento delle ghiandole sudoripare. Questi alimenti stimolano un'intensa sudorazione, quindi è meglio escluderli dalla dieta. Questi prodotti sono considerati:

  • Pepsi;
  • cacao;
  • prodotti a base di cioccolato;
  • caffè.

L'alcol dilata i vasi sanguigni, la pelle diventa umida a causa della maggiore sudorazione. Dovresti dimenticarti di queste bevande. Si sconsiglia inoltre di aggiungere ai piatti:

  • peperoncino;
  • Rafano;
  • wasabi;
  • cannella;
  • adjika;
  • Chiodi di garofano;
  • mostarda.

La dieta dovrebbe essere variata con frutta, verdure e prodotti a base di acido lattico. I dolci dovrebbero essere vietati. Dovresti invece dare la preferenza alla frutta secca e al miele. Il mantenimento di un regime idrico previene la disidratazione del corpo e normalizza il processo di sudorazione. Invece di bevande gassate zuccherate, dovresti bere succo di frutti di bosco e tè verde. Un nutrizionista ti aiuterà ad adattare la tua dieta.

Procedure fisioterapeutiche

Dopo aver determinato la causa della sudorazione, il terapista può prescrivere procedure speciali. Per eseguire l'elettroforesi a casa, sarà necessario acquistare l'attrezzatura hardware. Può essere acquistato in farmacia.

I vantaggi di questa procedura includono i seguenti fattori:

  • economicità;
  • assenza di manifestazioni negative;
  • innocuità della procedura;
  • facilità di manipolazione;
  • la capacità di eseguire la procedura in modo indipendente a casa.

Gli svantaggi di tale manipolazione dovrebbero essere presi in considerazione:

  1. Effetto locale. Questa procedura è adatta solo per il trattamento della zona ascellare dei piedi o dei palmi delle mani.
  2. Manifestazioni cutanee spiacevoli. La corrente elettrica a bassa frequenza provoca spesso grave irritazione della pelle e talvolta un processo infiammatorio.
  3. Lungo periodo di trattamento. Sarà necessario un percorso terapeutico, una o due procedure non sono sufficienti per risolvere il problema.
  4. Tempo perso. Ci vorranno circa 30 minuti per trattare un'area. Per diverse zone dovrai assegnare 2-3 ore al giorno.

Questa procedura non risolverà il problema dell'aumento della sudorazione nelle malattie, migliorerà semplicemente le condizioni generali del paziente.

La consulenza di esperti aiuterà a migliorare qualitativamente il tenore di vita del paziente:

  1. Vitamine e sudorazione. L'assunzione di un complesso di minerali e vitamine migliorerà la tua salute e aiuterà a risolvere rapidamente il problema della sudorazione abbondante.
  2. Individuazione tempestiva della causa. Si consiglia di sottoporsi tempestivamente a una visita medica preventiva. Ciò aiuterà a identificare precocemente il problema e consentirà di iniziare la terapia terapeutica in modo tempestivo.
  3. Nutrizione appropriata. Mangiare troppo prima di andare a letto porterà ad un aumento della sudorazione. Si consiglia di evitare bevande contenenti caffeina, tè e alcol. I cibi grassi interferiranno con il sonno ristoratore e potrebbero provocare l'attivazione delle ghiandole sudoripare.
  4. Combattere la tensione nervosa e lo stress. Non dobbiamo dimenticare il riposo e il relax. La musica classica o un libro interessante prima di andare a letto miglioreranno l'umore del paziente.
  5. Rifiuto dei sintetici. La biancheria da letto deve essere realizzata in tessuto di cotone o lino.
  6. Arieggiare prima di andare a letto. L'afa e l'aria viziata sono le cause dell'aumento della sudorazione.

Per stabilire le cause dell'aumento della sudorazione e iniziare il trattamento, è necessario recarsi in clinica e sottoporsi ad un esame.

Buon pomeriggio, cari lettori! Sai cos'è l'iperidrosi? Questa è una malattia accompagnata da sudorazione profusa. Il trattamento dell’iperidrosi dipende dalla sua origine, cause e sintomi.

La sudorazione è considerata un normale processo fisiologico che accompagna una persona per tutta la vita. A causa del lavoro delle ghiandole sudoripare, il corpo umano mantiene la normale temperatura corporea.

Ad esempio, con l'attività fisica attiva, l'assunzione eccessiva di liquidi, quando si pratica sport, quando si trascorre molto tempo al sole, una persona suda, il suo corpo si riscalda e le ghiandole sudoripare, quindi, contribuiscono alla termoregolazione del corpo.

Quando le ghiandole sudoripare funzionano a un livello normale, una persona non avverte disagio; i prodotti per l'igiene personale affrontano bene questo problema. Ma l'articolo parlerà della malattia della sudorazione eccessiva: l'iperidrosi. Questa malattia è molto delicata e problematica, causa molti disagi e incide sulla qualità della vita.

Ovviamente ha bisogno di essere curato. Le persone che soffrono di questa malattia pensano costantemente a come sbarazzarsi di questa malattia, come trattarla, a chi rivolgersi?

Tipi di malattia da iperidrosi

Prima di parlare dei metodi di trattamento, va notato che, a seconda della prevalenza sul corpo, ci sono:

  • Locale, quando aumenta la sudorazione delle ascelle, dei piedi, della testa, dei palmi delle mani, del viso;
  • Generalizzato (quando tutto il corpo suda pesantemente).

A causa dello sviluppo, la sudorazione eccessiva è primaria, cioè La sudorazione eccessiva si osserva senza una ragione apparente ed è secondaria quando la malattia è un sintomo di qualche altra malattia. La seconda opzione è la più comune.

Inoltre, la sudorazione patologica viene classificata in base all'intensità della malattia (lieve, moderata, grave) e alla frequenza (costante, stagionale, intermittente). Guarda il video su come riconoscere l'iperidrosi. Test.

Per origine, l'iperidrosi si verifica:

  • Termoregolatore - quando la sudorazione è un modo per raffreddare la temperatura elevata del corpo umano, effettuato dal corpo in modalità autonoma;
  • Psico-emotivo: ragioni psicologiche associate all'eccitazione emotiva;
  • Cibo: si osserva un aumento della sudorazione dopo aver mangiato cibi piccanti o alcol. Espresso principalmente sul viso.
  • Spontaneo: aumento improvviso della sudorazione, causato da fattori psicogeni;
  • Farmacologico – causato dall’assunzione di farmaci che influenzano lo stato del sistema nervoso somatico.

Quali cause contribuiscono allo sviluppo dell’iperidrosi?

La diagnosi del grado secondario della malattia comprende una gamma abbastanza ampia di studi. Molto spesso, il paziente non riesce ad associare le sue malattie di base al sintomo di sudorazione eccessiva. Le persone che soffrono di questa malattia dovrebbero prestare attenzione alle seguenti malattie:

  1. Malattie del sistema endocrino: diabete mellito, feocromocitoma, acromegalia, aumento della funzionalità tiroidea;
  2. Malattie infettive: malaria, brucellosi, elmintiasi, sepsi, tubercolosi, HIV;
  3. Patologie del sistema nervoso: attacchi di panico, disturbi fobici, distonia vegetativa-vascolare, morbo di Parkinson, ecc.;
  4. Malattie del sistema cardiovascolare: ipertensione e malattia coronarica;
  5. Tumori;
  6. Malattie renali;
  7. Avvelenamento con composti organofosforici o funghi;
  8. Malattie genetiche;
  9. Alcolismo e tossicodipendenza.

Guarda il video: trattamento dell'iperidrosi.


Per identificare la causa, è necessario sottoporsi ad un esame completo da parte di uno specialista in malattie infettive, oncologo, neurologo ed endocrinologo.

Il tipo principale di sudorazione viene spesso diagnosticato nelle ragazze e nelle donne di età compresa tra 15 e 30 anni. Espresso in una maggiore sudorazione sui palmi delle mani e sulle piante dei piedi. Molto spesso, la malattia ha una periodicità caotica, ma senza mancanza di trattamento può assumere una forma cronica.

Cause dell'iperidrosi primaria nelle donne:

  • Aumento del numero di ghiandole sudoripare nel corpo;
  • Reazione agli stimoli esterni del sistema somatico autonomo (stress, calore, attività fisica);
  • Maggiore sensibilità delle ghiandole endocrine agli ormoni sessuali femminili, prodotti dalle ghiandole surrenali in situazioni di stress;
  • Fornitura indipendente di fibre nervose alle ghiandole sudoripare delle aree ascellare, plantare e palmare.

Inoltre, la forma primaria è sempre accompagnata da disturbi psicologici. Il paziente sperimenta una costante sensazione di ansia, disturbi del sonno e squilibrio emotivo, ma non associa questi problemi ai sintomi persistenti della malattia. La diagnosi spesso rivela una predisposizione genetica.

Come trattare l'iperidrosi a casa

L'autotrattamento dell'iperidrosi può durare diversi mesi; se le misure adottate non danno risultati, consultare un medico. Che cosa si può fare?

Rispetto rigoroso della dieta. Elimina dalla tua dieta cibi piccanti, alcol, tè e caffè, bevande gassate, cioccolato e cacao. La teobromina contenuta in questi prodotti provoca un aumento della sudorazione.

Elimina gli indumenti sintetici dal tuo guardaroba e non indossare abiti che aderiscono perfettamente al tuo corpo. Cambiare le cose ogni giorno. Non indossare scarpe strette; è consigliabile acquistare scarpe di cuoio.

L'uso di antitraspiranti medici che inibiscono la sudorazione. Tra questi: "Drisol", "Maxim", "Odoban", "Dry dry". Il prezzo di ciascuno di essi va da 500 a 1000 rubli.

È meglio consultare un medico per prescrivere farmaci. Più spesso prescritti: tropina, propranololo, klonopina, Prozac. I farmaci hanno sintomi collaterali come pelle secca, occhi, nausea e glaucoma. Pertanto, non sono adatti a tutti.

Poiché la sudorazione è direttamente correlata allo stato emotivo di una persona, i metodi di psicoterapia vengono spesso utilizzati come trattamento. Alcuni centri medici offrono anche trattamenti di ipnosi. Se decidi di chiedere l'aiuto di uno psicoterapeuta, lui ti consiglia di frequentare sessioni individuali.

Trattamento ospedaliero dell'iperidrosi e rimedi

Il trattamento ospedaliero è spesso associato a procedure fisioterapeutiche. Vediamo quali procedure possono offrirci i centri medici per combattere la sudorazione eccessiva:

Elettroforesi. Innanzitutto vengono utilizzate l'elettroforesi e la ionoforesi. Cos'è l'elettroforesi? L'elettroforesi è un dispositivo con elettrodi, sotto l'influenza di un campo elettrico, le sostanze necessarie penetrano attraverso la pelle umana e si distribuiscono in tutto il corpo (ioni e cationi con il farmaco). L'elettroforesi può essere acquistata autonomamente nei negozi di attrezzature mediche e utilizzata a casa. È efficace anche nel trattamento dell'iperidrosi della testa e del viso.

Ionoforesi effettuato utilizzando un drionico, un dispositivo fisioterapico portatile. L'acqua calda viene versata nelle sue cuvette con piastre di alluminio e sopra vengono posizionati dei feltrini. Sotto l'influenza della corrente, gli ioni di alluminio entrano nei condotti delle ghiandole sudoripare e bloccano il rilascio del sudore.

Dopo un mese e mezzo l'effetto scompare e ritorna la sudorazione. Per ottenere un buon risultato, la procedura deve essere ripetuta 10 sessioni, quindi mantenere l'effetto una volta alla settimana. Considerando il costo del trattamento, circa 3-5 mila rubli, il trattamento non può essere definito economico. La ionoforesi viene utilizzata per la sudorazione di tutto il corpo; ci sono appositi feltrini sotto le ascelle, per le braccia e le gambe.

Botox e disport. In cosmetologia sono da tempo utilizzati farmaci a base di botolutossina (Botox e Dysport), per la sua proprietà di interrompere la connessione tra muscoli e cellule nervose. Fa anche un ottimo lavoro nel bloccare le ghiandole sudoripare. Le iniezioni di Botox sono un trattamento molto popolare per l’iperidrosi. La procedura richiede solo 30 minuti e l'effetto dura fino a sei mesi. Il costo del trattamento costerà 30-40 mila rubli.

Trattamento chirurgico dell'iperidrosi

Soffrendo di sudorazione eccessiva, che incide sulla qualità della vita, ovviamente, vuoi sbarazzartene il prima possibile. Per coloro che vogliono dimenticare rapidamente la propria malattia, la medicina moderna offre le seguenti procedure.

Simpactectomia

I nervi del sistema nervoso simpatico che portano alla ghiandola sudoripare sono bloccati con una clip speciale. L'operazione dura non più di un'ora e l'aumento della sudorazione scompare immediatamente. L'85% dei pazienti sperimenta un recupero completo.

Curettaggio

Il curretage è il trattamento chirurgico dell'iperidrosi ascellare. Un metodo di trattamento radicale prevede la rimozione delle ghiandole sudoripare. Viene praticata un'incisione sotto l'area ascellare e le ghiandole vengono raschiate. L'intervento viene eseguito in anestesia locale ed è quindi indolore per il paziente.

Rimozione del lembo cutaneo

Nella zona più suscettibile alla sudorazione viene rimosso un pezzo di pelle. Più pelle viene rimossa, migliori saranno i risultati. Il metodo è davvero radicale, perché rimuovere la pelle può causare cicatrici.

Trattamento laser

Il trattamento laser è uno dei metodi più efficaci per trattare la malattia. Utilizzando il test dell'amido di iodio, viene determinata l'area problematica che deve essere trattata per prima. Questa è la differenza tra il trattamento laser e i metodi precedenti mirati al trattamento delle ascelle.
Guarda il video sul trattamento laser dell'iperidrosi:


Successivamente, viene praticata una foratura nella pelle attraverso la quale viene inserita la fibra ottica. Il raggio laser danneggia le membrane delle cellule del sudore. Il trattamento laser presenta numerosi vantaggi:

  • indolore;
  • nessuna conseguenza sotto forma di cicatrici e cicatrici;
  • permanenza.

Una procedura è sufficiente per dimenticare per sempre questo problema. In rari casi è necessaria una ripetizione della procedura. Esistono tuttavia controindicazioni al trattamento laser:

  • periodo di gravidanza e allattamento,
  • reazioni allergiche,
  • malattie croniche,
  • scarsa coagulazione del sangue,
  • processi infiammatori.

La procedura richiede prove e un periodo preparatorio. Dopo la procedura, si possono osservare dei lividi nell'area della puntura, che si risolvono gradualmente. Dopo alcuni anni, il sito della puntura è completamente guarito e non rimangono cicatrici. Il costo del trattamento varia tra 10-15 mila rubli.

Metodi tradizionali di trattamento dell'iperidrosi

La medicina tradizionale è ricca di ricette e più di una volta ha salvato l'umanità da vari disturbi. Molte persone della vecchia scuola negano ancora la medicina e si fidano solo dei metodi di trattamento tradizionali. Ma il trattamento tradizionale è efficace nella lotta contro la sudorazione eccessiva? Consideriamo le ricette, la cui efficacia è confermata dalle recensioni delle persone su come trattare l'iperidrosi dei piedi, delle mani e del corpo.

Acido borico. Strofina la polvere di acido borico sui piedi e lasciala tutta la notte. Assicurati di indossare calzini caldi sopra. La sera sciacquare con acqua e lavare bene i piedi. Ripetendo questa procedura ogni giorno, dopo un mese potrai dimenticare la sudorazione dei piedi. È meglio lavarsi i piedi con acqua fredda.

Decotto di corteccia di quercia. Versare 100 grammi di corteccia di quercia con un litro di acqua bollente. Portare a ebollizione a fuoco basso e lasciarlo raffreddare, assicurandosi di filtrare. Il decotto risultante può essere utilizzato come pediluvio. La polvere di corteccia di quercia può essere utilizzata allo stesso modo della polvere di acido borico: strofinare i piedi e lasciare agire per una notte.

Erbe medicinali. Le erbe possono essere aggiunte ai calzini e indossate sui piedi puliti durante la notte. Sono adatti erba di grano, orzo e paglia d'avena. I calzini dovrebbero essere cambiati al mattino. Utilizzando le erbe quotidianamente, noterai miglioramenti entro 2-3 settimane.

Bagni alla camomilla. Versare 7 cucchiai di camomilla in due litri di acqua bollente. Il brodo raffreddato può essere utilizzato come bagno per piedi e mani. La camomilla idrata e lenisce la pelle.

Un decotto di salvia e ortica. Aggiungere un cucchiaio di una miscela di erbe di ortica e salvia a mezzo litro di acqua bollita. Prendi 1 cucchiaio internamente 3 volte al giorno per non più di un mese.

Tintura alcolica di equiseto. Aggiungi un cucchiaio di erba di equiseto a 10 cucchiai di vodka e 5 cucchiai di alcol. Lasciare in un luogo buio per una settimana. Quindi diluire la tintura con acqua in modo che il volume raddoppi. Lubrificare le aree problematiche del corpo con la soluzione risultante.

Acido acetico. Alcune fonti indicano l'utilità di asciugarsi con acido acetico dopo la doccia. L'essenza al 2% è innocua per il corpo umano.

Valeriana, erba madre. Considerando che molto spesso i motivi psicologici sono la causa dell'iperidrosi, sarà utile l'uso di tinture lenitive.

Tintura di germogli di betulla o foglie di noce . Per preparare la tintura, è necessario diluire 1 cucchiaio di germogli o foglie in acqua bollita da 1 a 10. La soluzione risultante può essere utilizzata per pulire le aree problematiche della pelle.

Strofinare le ascelle con limone o bicarbonato di sodio. Anche i nostri antenati soffrivano di sudorazione eccessiva, ma non avevano familiarità con i moderni metodi di trattamento. Cosa hanno fatto per evitare di sudare troppo? Esistono due metodi conosciuti: strofinare le ascelle con limone o bicarbonato di sodio. Usando questi metodi, ti proteggerai dalla sudorazione tutto il giorno. Kombucha aiuta a eliminare il cattivo odore del sudore.

Bagni di tè forti. Bagni di tè forte o sale da cucina sono molto utili per il trattamento delle palme. La soluzione di acido salicilico rimuove anche le mani sudate. Se soffri di sudorazione eccessiva delle mani, aggiungi una goccia di alcol al sapone liquido.

Trattamento dell'iperidrosi nei bambini

In un neonato, i processi di termoregolazione si stanno appena sviluppando, quindi il minimo aumento della temperatura corporea porta ad un aumento della sudorazione. La temperatura dell'aria ottimale per il normale benessere di un bambino sotto i 3 anni è di 20 gradi Celsius. Si osserva un aumento della sudorazione anche nei bambini a causa di disturbi del sonno, affaticamento, bassa umidità dell'aria e assunzione insufficiente di acqua.

Il trattamento dell’iperidrosi nei bambini dipende dalla causa della malattia. Tra loro:

  • Carenza di vitamineD. Sintomi: sudorazione durante il sonno e l'allattamento, mal di denti al cuoio capelluto. Trattamento: ricostituzione della carenza vitaminica.
  • Raffreddori e malattie infettive . L'aumento della sudorazione è associato in questo caso all'aumento della temperatura corporea. Richiede un trattamento immediato.

  • Diatesi linfatica . Sintomi: linfonodi ingrossati. Il trattamento è prescritto solo da un medico. Più spesso prescritto: terapia fisica, limitazione dei cibi dolci, mantenimento dell'igiene.
  • Malattia cardiovascolare. Sintomi: sudore freddo e appiccicoso. Il trattamento è prescritto solo da un cardiologo pediatrico.
  • Ipertiroidismo. In altre parole, aumento del funzionamento della ghiandola tiroidea. Sintomi: improvvisa perdita o aumento di peso, battito cardiaco accelerato. Molto spesso è della natura dell'iperidrosi primaria. Associato alla genetica o a un disturbo del sistema nervoso. Il trattamento è prescritto da un medico.

Prevenzione. Cosa fare e cosa non fare in caso di sudorazione eccessiva

Innanzitutto una persona che soffre di iperidrosi o per prevenirla deve osservare scrupolosamente le regole di igiene personale:

  • fare la doccia 2 volte al giorno,
  • cambiare biancheria intima e calzini ogni giorno,
  • cambiare la biancheria da letto una volta alla settimana,
  • cambiare la federa ogni 3-4 giorni,
  • utilizzare antitraspiranti.

Pulisci le aree problematiche della pelle con un tovagliolo di carta. Un asciugamano per il corpo in tessuto deve essere lavato il più spesso possibile. Dovresti anche evitare cibi piccanti che causano sudorazione. Mangia più frutta e verdura e assicurati di assumere un complesso vitaminico.

Non è un segreto che le persone in sovrappeso sudano più spesso e più delle persone magre. Pertanto, se ti trovi di fronte a un problema del genere, prenditi cura del tuo peso. Inoltre, non dovresti abusare di alcol, questo porta alla stimolazione del flusso sanguigno.

Liberati delle situazioni stressanti. Se necessario, prendi dei sedativi. Le farmacie offrono spesso farmaci contro la sudorazione, la cui efficacia non è stata dimostrata. Non acquistare prodotti pubblicizzati.

Se noti che il trattamento dell'iperidrosi a casa e le misure preventive non riescono a far fronte alla malattia, allora ti trovi di fronte alla domanda: quale medico dovresti contattare? Prima di tutto è necessario rivolgersi a un terapista che darà indicazioni per gli esami necessari e vi indirizzerà ad un endocrinologo e neurologo.

Essere sano!

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Nonostante molti ancora attribuiscano l'✅aumento della SUDORAZIONE a piccole deviazioni nel funzionamento dell'organismo, l'iperidrosi è una patologia grave che porta ad un aumento della sudorazione. Metodi tradizionali di trattamento dell'iperidrosi.

Come sapete, l'iperidrosi può essere locale, cioè si diffonde solo ad alcune parti del corpo (ascelle, piedi, testa, palmi, ecc.), e generale, che si manifesta contemporaneamente su tutta la superficie del corpo. Le cause dell'aumento della sudorazione possono essere molto diverse: da una situazione stressante a caratteristiche strutturali del corpo. In questo articolo: sul trattamento dell'iperidrosi con metodi tradizionali.

Rimedi popolari contro l'iperidrosi

  • Igiene del corpo per l'iperidrosi
  • Sedativi
  • Iperidrosi delle ascelle
  • Iperidrosi dei piedi
  • Iperidrosi dei palmi

L'iperidrosi può essere una conseguenza di una condizione ancora più grave. In questo caso è necessario sradicare non l'effetto, ma la causa, cioè la malattia che ha portato ad un aumento del livello di sudorazione. Prima di iniziare il trattamento per la sudorazione eccessiva, devi scoprire quale metodo di trattamento è adatto a te. Pertanto, l'esame da parte di uno specialista non solo non sarà superfluo, ma addirittura necessario.

Esistono molti modi diversi per ridurre i livelli di sudorazione o eliminarli per un po' senza ricorrere a procedure chirurgiche.

Igiene del corpo per l'iperidrosi

Alle persone che soffrono di sudorazione eccessiva si consiglia solitamente di prestare particolare attenzione all'igiene del corpo. Per ridurre il livello di sudorazione, è necessario fare una doccia di contrasto ogni giorno, asciugarsi e bagnarsi con acqua fredda. Ciò restringerà i pori e raffredderà il corpo, riducendo temporaneamente la produzione di sudore.

Mantenendo l'igiene del corpo, mantieni la tua pelle in condizioni normali e per qualche tempo ti sollevi dall'inconveniente causato dall'aumentata attività di secrezione. Inoltre, una doccia di contrasto ha un effetto positivo sul funzionamento del sistema nervoso, i cui guasti possono anche causare iperidrosi.

Se per qualche motivo non puoi fare la doccia tutti i giorni, assicurati di lavare le zone in cui sudi. Se non lo fai nemmeno, in questi luoghi potrebbero verificarsi irritazioni, malattie pustolose o fungine. Inoltre, anche la proliferazione stessa dei batteri che si nutrono del sudore provoca un odore sgradevole.

Un buon modo per normalizzare il funzionamento del nervo vitale è fare un bagno con un decotto di corteccia di quercia o aghi di pino per 15 minuti.

Sedativi

Per rafforzare il sistema nervoso sono adatti anche sedativi come l'infuso di erba madre, valeriana, Belloid, Bellataminal, Bellaspon, ecc. Dovrebbero essere presi per tre settimane, 2-3 volte al giorno.

Rimedi esterni contro l'iperidrosi

Per pulire le aree con maggiore sudorazione, sono adatti decotti di coni di ontano, corteccia di quercia o salice, rizomi di erba serpente, nonché infusi di equiseto, menta ed erba di San Giovanni.

Puoi anche creare la tua lozione speciale. Se soffri di sudorazione eccessiva intorno al viso, prepara una miscela di lavanda e acqua di limone.

Usalo ogni giorno per pulirti il ​​viso. Funzionerà anche l'alcol resocinico al 2%.

Iperidrosi delle ascelle

Se c'è sudorazione eccessiva nella zona delle ascelle, si consiglia di lavarle costantemente con acqua e sapone al mattino e alla sera, quindi asciugarle con lozione al boro e cospargere con borotalco.

La lozione borica è composta da aceto da tavola, una soluzione acquosa al 4% di acido borico e profumo per conferire un aroma gradevole. Tutti gli ingredienti devono essere miscelati in proporzioni uguali.

Iperidrosi dei piedi

Con l'iperidrosi dei piedi è anche necessario seguire le regole igieniche. Dovresti lavarti i piedi almeno 2 volte al giorno. Dopodiché, asciugateli con un asciugamano e spolverizzate con borotalco o borotalco. Quindi asciugati i piedi con un decotto di corteccia di quercia.

Esistono altri trattamenti per l'iperidrosi del piede. Ad esempio, la pasta di Teymurov è un metodo particolarmente efficace. Prima di applicarlo, assicurati di lavarti i piedi.

La pasta viene strofinata sui piedi per 1-3 minuti. Il corso del trattamento è di 3-4 giorni.

Anche i pediluvi contrastanti possono aiutare. I piedi vengono immersi alternativamente in bagni di acqua calda e fredda. Per ottenere un risultato positivo, si consiglia di eseguire questa procedura per 10 giorni.

Tratta anche i tuoi piedi con una soluzione di alcol borico o salicilico. Successivamente, trattali con una miscela di polvere e acido borico.

Iperidrosi dei palmi

Per ridurre la sudorazione dei palmi, utilizzare polveri di tannino e ossido di zinco. Per prevenire la riduzione della sudorazione dei palmi delle mani sono adatte anche una soluzione al 2% di acido salicilico o resorcinolo e apposite lozioni.

Affinché la soluzione venga completamente assorbita, deve essere massaggiata prima di coricarsi e al mattino pulire la pelle con acqua naturale. A causa dell'uso frequente di rimedi popolari, la pelle potrebbe seccarsi. In questo caso, interrompere la procedura per un po' finché non ritorna alla normalità. Fino a questo momento, lubrificare la pelle con una crema nutriente.

Altri metodi tradizionali per il trattamento dell'iperidrosi

  • Prendi due cucchiai di pimpinella e aggiungi un bicchiere di acqua bollente. Infondere questa miscela per mezz'ora. Questa tintura può essere utilizzata per i bagni o sotto forma di lozioni e impacchi.
  • Per i bagni è adatto un decotto di corteccia di quercia, che viene preparato nel rapporto tra 1 cucchiaio di corteccia di quercia e mezzo litro d'acqua. Il decotto viene preparato a fuoco basso per 10 minuti.
  • Puoi anche fare bagni con tè forte.

Va ricordato che il trattamento dell'iperidrosi con metodi tradizionali non è una panacea e non garantisce il completo sollievo dalla sudorazione eccessiva. Prima di iniziare l'automedicazione è necessario stabilire la causa di questa malattia, perché se si basa su una malattia ancora più grave, il trattamento deve iniziare con essa. Se non presti attenzione a questo, l'automedicazione può solo portare a complicazioni della malattia. In questo caso è necessario consultare urgentemente uno specialista, sottoporsi ad un esame e poi seguire le indicazioni del medico.

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In questo materiale imparerai tutto sull'iperidrosi, cos'è, quali sono le cause e quale medico consultare. Ti dirò anche come viene diagnosticata la malattia e perché i normali prodotti per l'igiene non aiutano nella lotta contro una tale malattia.

Considereremo anche i principali metodi per trattare la sudorazione eccessiva. Inoltre, parliamo di rimedi popolari per il trattamento domiciliare. Poi ci saranno le recensioni di seguito.

è una grave sudorazione profusa negli uomini, nelle donne e nei bambini. Di norma, serve a raffreddare il corpo in caso di surriscaldamento. Se viene rilasciata più umidità del necessario, si verifica una maggiore sudorazione.

Mangiare iperidrosi secondaria che si verifica a causa di qualsiasi malattia. Questi potrebbero essere problemi infettivi. In particolare, la tubercolosi, una serie di tumori e malattie endocrine. Di norma, si verifica la sudorazione di tutto il corpo. Molto spesso appare di notte.

Ce n'è dell'altro? iperidrosi primaria- questa è già una patologia congenita. Cioè, le persone sono già nate con una tale malattia.

Secondo la localizzazione, l'iperidrosi si verifica:

  • Generale- forte sudorazione su tutto il corpo
  • Locale- sudorazione eccessiva solo in alcune zone del corpo (ascelle, piedi, palmi delle mani, ecc.)

Il limite della sudorazione normale è dove il sudore stesso provoca disagio a una persona. Pertanto, non puoi dirlo con certezza qui. Per alcuni, un po’ di sudorazione può creare disagio. E qualcuno può camminare finché tutti i suoi vestiti non sono bagnati.

Le ghiandole sudoripare stesse si trovano su tutta la superficie del nostro corpo. Il maggior numero di essi si trova nella fronte, nelle ascelle, nei palmi delle mani, nell'inguine e nelle piante dei piedi.

Esistono due tipi di ghiandole sudoripare:

  1. Ecrino- funzionano fin dalla nascita e partecipano alla termoregolazione del corpo.
  2. Apocrino- svilupparsi durante la pubertà. Non partecipano alla termoregolazione. Si attivano solo in una situazione stressante e conferiscono al sudore un odore caratteristico.

Ghiandole sudoripare delle ascelle

I centri della sudorazione si trovano nell'ipotalamo, nel midollo allungato e nel midollo spinale. È quando sono irritati che viene inviato un segnale alle ghiandole sudoripare, che si attivano, aumentando la sudorazione.

L'iperidrosi è spesso localizzata nella zona delle ascelle. Circa il 2% della popolazione soffre di sudorazione sotto le ascelle. Inoltre, questo non è il tipo di sudorazione che i normali antitraspiranti aiutano. Puoi provare centinaia di farmaci simili, ma nulla ti aiuterà.

Al secondo posto c'era la sudorazione dei palmi. Successivamente arriva l'iperidrosi delle gambe. Di norma, queste condizioni sono combinate tra loro.

Cause dell'iperidrosi

Parlando di iperidrosi, vale la pena menzionare anche le cause della sua insorgenza. Infatti, la sudorazione durante i periodi di caldo, temperatura elevata, soffocamento e così via è un fenomeno fisiologico assolutamente normale. In realtà, questa è la funzione principale della sudorazione.

Fatica

Anche sudare durante lo stress è una funzione normale e naturale dell'organismo. Questo non ha nulla a che fare con il nostro problema. Se lo stress scompare, anche la sudorazione scompare.

Un'altra cosa è che chi soffre di iperidrosi sperimenta lo stress per tutta la vita. E l'unico periodo in cui le persone non sudano è la notte. Durante il sonno il corpo è più rilassato. Di conseguenza, la persona è calma e suda meno.

Ma non appena si sveglia e inizia a fare colazione, le sue ascelle e i suoi palmi si bagnano immediatamente. Inoltre, la sudorazione aumenta durante i periodi di eccitazione.

Lo stress, stranamente, è indirettamente correlato all'iperidrosi. Ciò provoca un aumento della sudorazione. E se una persona inizia a sudare molto, diventa ancora più stressata.

Il risultato è un circolo vizioso. Una persona inizia a pensare che sta per sudare, dopodiché questa eccitazione lo prende.

La sudorazione in gravidanza è una condizione fisiologica normale e naturale dovuta ad un certo squilibrio tra extrageni e progesteroni. In questo caso, non c'è motivo di preoccuparsi, poiché con la normalizzazione la sudorazione profusa scomparirà.

Ma un'altra cosa è che la gravidanza a volte può fungere da fattore scatenante iperidrosi locale.

Molti pazienti potrebbero dire che se la sudorazione non li disturbava prima della gravidanza, dopo il parto ha iniziato a manifestarsi molto attivamente.

Tiroide

In alcuni casi, quando la ghiandola tiroidea è attiva, può verificarsi un aumento della sudorazione. Soprattutto il busto.

Tuttavia, vale la pena aggiungere che tale disturbo, di regola, non appare come il primo sintomo di un problema alla tiroide. Pertanto, qui è necessario pensare ad altre malattie.

Sudorazione abbondante durante la notte

- questa è la situazione in cui devi pensare a eventuali malattie. Ma la differenza qui è che con l'iperidrosi locale non si verifica mai una forte sudorazione notturna.

Mentre l'iperidrosi generale si verifica molto spesso e anche di notte. Pertanto, la sudorazione notturna è un segno di qualche tipo di malattia.

Se hai una sudorazione eccessiva durante la notte e durante la stagione fredda, ti consiglio di prestare innanzitutto attenzione alla temperatura della stanza. Ci sono molte persone abituate a dormire in una stanza calda. Di conseguenza, provocano inconsapevolmente la sudorazione.

Se hai sudorazioni notturne e un odore sgradevole, questo è un pessimo segnale! Devi assolutamente andare esame terapeutico generale.

Prima di tutto bisogna andare da un terapista e fare i consueti test di screening. Questo è un esame del sangue generale, biochimica, radiografia del torace.

Microbi

Molto spesso una persona è infastidita dall'odore del sudore. Questo è un problema di fondo microbico locale nelle aree delle ascelle. La pelle di qualsiasi persona trasporta microbi saprofiti. Non causano problemi seri.

Tuttavia, in determinate situazioni, questi microbi, combinati con il sudore prodotto dalle ghiandole sudoripare apocrine, creano un odore problematico.

È molto difficile liberarsi del sudore qui. È necessario sopprimere la sudorazione e allo stesso tempo combattere il funzionamento di questi microbi. Dirò che questa è una certa caratteristica di una persona. Del resto i nostri antenati si riconoscevano dall’olfatto.

Iperidrosi, quale medico consultare?

Alcuni potrebbero essere preoccupati per questa domanda e, se soffri di iperidrosi, quale medico dovresti contattare? Di solito le persone si rivolgono al proprio medico locale (medico di medicina generale) per chiedere aiuto. In linea di principio, corretto!

Inoltre darà subito indicazioni per gli esami. Ad esempio, prendi i test o le radiografie necessari. E anche questo è importante!

Quindi prima di tutto fissa un appuntamento con un terapista. E poi guarderai le circostanze. Naturalmente, dopo la ricerca, il medico può scrivere referenze per l'esame da parte di altri specialisti.

Essere d'accordo!

Devi capire che un aumento dell'iperidrosi non si verifica dal nulla. Tutto qui è interconnesso. Pertanto, dovrai visitare diversi specialisti per l'esame. Non sarai in grado di cavartela con un solo terapista.

  • cardiologo
  • narcologo
  • endocrinologo
  • phthisiatrician
  • specialista in malattie infettive
  • dermatologo

Tuttavia, ci sono 3 principali specialisti in questa particolare malattia. Questo è un dermatologo, neurologo e chirurgo. Pertanto, assicurati di sottoporti a ulteriori esami da parte di questi medici.

Diagnosi di iperidrosi

Diagnosticare l’iperidrosi non è così difficile. Tuttavia, necessita sempre di controllo medico. Per quanto riguarda la sudorazione locale vengono evidenziati i criteri diagnostici.

Il più importante di questi è l'assenza di sudorazione notturna. Inoltre, si tratta di sudorazione simmetrica, di una connessione con l'ansia, della presenza di sudorazione nei genitori e così via.

Con la presenza di tali criteri, il medico farà chiaramente una diagnosi. Inoltre, questa è la durata della malattia. Almeno sei mesi. E inizia soprattutto tra i 15 e i 25 anni.

Se la sudorazione si sviluppa dopo 45 anni, i medici di solito si pongono una domanda, poiché questo non è tipico dell'iperidrosi.

Ma per fortuna ci sono centri specializzati che studiano approfonditamente questa malattia. Consiglio di contattarli.

Come trattare l'iperidrosi

Parliamo di come trattare l'iperidrosi a casa e in ospedale. Esistono tecniche di base. Si dividono in due tipologie:

  1. Conservatore- uso di antitraspiranti, fisioterapia e bolotossina
  2. Chirurgico- si tratta principalmente di operazioni (escissione di aree problematiche, curettage e simpaticectomia, effetti laser ed ultrasuoni sulle ghiandole sudoripare)

Deodoranti e antitraspiranti

Il modo più semplice ed economico per combattere gli odori sgradevoli e la sudorazione è utilizzare deodoranti e antitraspiranti.

Qual è la differenza?

Deodorante contiene componenti antibatterici che agiscono sui batteri che causano odori sgradevoli. Maschera l'odore, ma non cura la sudorazione eccessiva!

- Questo è un mezzo di protezione più forte contro il sudore e l'umidità. Forma una pellicola gel sulla pelle a contatto con il sudore. Di conseguenza, la sudorazione viene ostacolata.


Come funziona l'antitraspirante per l'iperidrosi?

Quando si sceglie un buon antitraspirante, tutto dipenderà da ciò che si vuole ottenere. Cioè, qual è il tuo problema originale?

Se si tratta di una vera iperidrosi, che lascia grandi cerchi bagnati sotto le ascelle, allora è necessario scegliere antitraspiranti di livello grado medico. Si riconoscono dalla concentrazione di cloruri di alluminio. Di norma, questo è almeno del 10-15%.

In questo caso, puoi contare su un buon effetto!

Ma questo potrebbe non essere sempre piacevole per una persona. Questi antitraspiranti possono causare irritazione e bruciore alla pelle. Per questo motivo a volte è necessario addirittura interrompere il trattamento.

Ma nel complesso, questo risolve il problema!

Un'altra cosa è che quegli antitraspiranti non medici così ampiamente pubblicizzati non aiutano una persona ad affrontare un simile problema. È meglio non comprarli!

Ha senso applicare gli antitraspiranti la sera prima di andare a letto. E non come ti mostrano nella pubblicità, quando una donna inizia a usare questo prodotto dopo la doccia. Questo macchierà solo i tuoi vestiti e non otterrà risultati.

E se lo applichi di notte, avrai maggiori possibilità di ottenere risultati. Perché la notte è il momento in cui la pelle suda meno attivamente. Di conseguenza, il medicinale penetrerà meglio nella pelle e avrà un buon effetto.

Ionoforesi per l'iperidrosi

Se parliamo di terapia fisica, la ionoforesi per l'iperidrosi sarebbe un buon metodo di trattamento. Questa è una scossa elettrica alle ghiandole sudoripare dei palmi delle mani e delle piante dei piedi.

Ionoforesi per iperidrosi dei palmi delle mani

Esistono bagni e dispositivi speciali in cui il paziente posiziona le aree problematiche. Ciò consente di ottenere un buon effetto pelle secca. È vero, tale terapia deve essere ripetuta più volte.

Se una persona ha completato il corso, può contare sui risultati solo entro 2-4 settimane. Quindi la procedura dovrà essere ripetuta.

Con questo metodo, i pazienti possono essere curati a casa. Ad esempio, una volta alla settimana per 30 minuti puoi dedicare il tuo tempo libero a tale procedura.

Le iniezioni di bolotossina vengono anche utilizzate attivamente nel trattamento dell'iperidrosi. La sua soluzione viene iniettata nella pelle della regione ascellare dell'area problematica. Fondamentalmente, questa è la parte pelosa dell'ascella. Vengono somministrate iniezioni multiple con aghi molto piccoli.

Iniezioni di bolotossina per l'iperidrosi delle ascelle

L'iniezione blocca l'impulso nervoso verso ciascuna ghiandola sudoripare. Pertanto, dopo l'iniezione, non si verifica sudorazione competitiva in altre parti del corpo.

I pazienti che usano Botox sono così soddisfatti di questo metodo che non ricorrono nemmeno ad altri metodi di trattamento.

Inoltre, questa procedura è indolore. Non ha un periodo di riabilitazione o anestesia generale. Inoltre, questo metodo non lascia cicatrici sul corpo.

Il risultato dura fino a sei mesi. Efficace sotto ascelle, mani e piedi. Ha un minimo di controindicazioni.

Prima della procedura di Botox, è necessario rimuovere i peli sotto le ascelle. Per le donne si consiglia di sottoporsi a una pedicure se questa procedura viene eseguita nella zona dei piedi.

Per determinare i luoghi di sudorazione più attivi, viene eseguito un test minore. Per fare questo, sulla pelle vengono applicati iodio e poi amido. Quest'ultimo si scurirà quando interagisce con il sudore e lo iodio.

Determinazione dei siti di sudorazione attivi

La stessa procedura di iniezione di Botox non dura più di 30-40 minuti. Il farmaco viene iniettato ad una certa profondità per influenzare le terminazioni nervose della ghiandola sudoripare. Il botox li blocca e la produzione di sudore si ferma.

Dopo la procedura di iniezione di bolotossina, non è consigliabile visitare la sauna, lo stabilimento balneare, il solarium, la palestra o la piscina per 2 settimane.

Ci sono controindicazioni per questo metodo:

  • Malattie oncologiche
  • Gravidanza e allattamento
  • Emofilia
  • Allergie locali
  • Debolezza muscolare
  • Infiammazione nel sito di iniezione
  • Assunzione di antibiotici e anticoagulanti

Asportazione del cuoio capelluto

Con il metodo dell'escissione, la parte pelosa dell'ascella viene asportata. Cioè, le ghiandole sudoripare, che si trovano nella zona del cuoio capelluto, vengono distrutte.

Asportazione per iperidrosi ascellare

Vale la pena notare che dopo tale operazione rimane una grande cicatrice. Pertanto, questo trattamento dovrebbe essere effettuato solo per coloro che non rispondono ai metodi conservativi.

E anche per coloro che hanno abbastanza pelle in eccesso in questa zona. Se lo fai a un paziente magro, non sarà in grado di muovere le braccia.

Trattamento dell'iperidrosi con il laser

Il trattamento laser dell'iperidrosi è un metodo per influenzare le ghiandole sudoripare attraverso una piccola puntura in anestesia locale.

Trattamento dell'iperidrosi con il laser

Viene inserito un ago speciale attraverso il quale viene fatta passare la fibra laser. Pertanto, il tessuto viene elaborato dall'interno. In sostanza, bruciamo queste ghiandole sudoripare.

Con la tecnica laser l'ascella viene prima trattata con iodio e poi cosparsa di amido. Nei luoghi in cui emergono le ghiandole sudoripare (condotti sudoripare), la reazione dello iodio con l'amido diventa blu. Qui vedrai immediatamente sia la localizzazione delle ghiandole sudoripare che l'intensità della sudorazione.

L'effetto del laser sulle ghiandole sudoripare innesca il loro processo di autodistruzione. Pertanto, il numero di ghiandole è significativamente ridotto. E con esso diminuisce anche l'iperidrosi.

A volte i medici consentono di eseguire questa operazione 1-2 volte.

Il trattamento dell’iperidrosi con il laser è una procedura abbastanza breve. Dopo aver completato tale operazione, nei primi giorni è necessario seguire i seguenti consigli:

  • Evitare un'attività fisica intensa nelle aree problematiche
  • Non visitare lo stabilimento balneare, la sauna o le piscine

In generale, questo metodo è ampiamente utilizzato in tutto il mondo. Non ha riabilitazione sociale e, inoltre, è poco traumatico. Dopo il trattamento, di regola, non rimangono cicatrici o tagli sul corpo.

- Questa è una procedura a tutti gli effetti per attraversare o comprimere le terminazioni nervose nell'area della sudorazione eccessiva. L'operazione viene eseguita in anestesia generale. Viene eseguito in ospedale ed è meno traumatico.

Viene effettuato principalmente in caso di forte sudorazione del palmo della mano e grave arrossamento del viso. Per l'iperidrosi ascellare isolata, questa operazione non è adatta

Ma lo svantaggio principale della simpatectomia è il rischio di effetti collaterali. Tra questi c'è il verificarsi della sudorazione del busto (iperidrosi concettuale). Cioè, i palmi saranno asciutti, ma ci sarà il rischio di sudorazione nel petto, nella schiena o nell'addome.

Come sbarazzarsi delle mani sudate

Parliamo di come sbarazzarci delle mani sudate. Molto spesso, nel trattamento di tale malattia, viene utilizzato il metodo della ionoforesi.

Nei bagni dotati di elettrodi viene versata la normale acqua del rubinetto.

In alcune regioni può essere molto morbido senza sali minerali. In questo caso ha senso aggiungere mezzo cucchiaino di bicarbonato di sodio. Se l'acqua è già mineralizzata non è necessario aggiungere nulla.

Successivamente, viene selezionato il livello attuale, che sarà sufficiente per produrre un effetto terapeutico. Nella maggior parte dei casi, su alcuni strumenti questi livelli sono già noti in anticipo. Il paziente deve solo impostare la modalità desiderata.

Il metodo stesso è accompagnato da una leggera sensazione di formicolio. Durante il processo di trattamento è necessario invertire la polarità una volta, poiché la corrente è diretta.

Per ottenere l'effetto sono generalmente necessarie 8 - 12 sedute da 20 - 30 minuti al giorno oppure 5 - 6 volte alla settimana.

Esistono due modi per salvare l'effetto:

  1. Oppure il paziente attende quanto dura l'effetto secco e poi ripete nuovamente il ciclo di trattamenti
  2. Oppure viene eseguito un trattamento di mantenimento, di norma una volta ogni 5 giorni

L’utilizzo del metodo della ionoforesi consente a molti pazienti di ottenere ottimi risultati. Inoltre, vale la pena notare che questo è un metodo sicuro che non è soggetto a gravi cambiamenti nel corpo umano.

Tuttavia, presenta alcune limitazioni. Ad esempio, non dovrebbe essere fatto da chi ha controindicazioni ai metodi fisioterapici. Questo vale anche per chi ha strutture metalliche massicce. Ad esempio, articolazioni artificiali.

Trattamento dell'iperidrosi della testa e del viso

Parlando di iperidrosi della testa e del viso, il trattamento qui sarà più difficile. Anche se i motivi sono gli stessi sopra menzionati. Questo potrebbe essere una sorta di stato emotivo di una persona, malattie infettive o allergie.

La sudorazione nella testa sarà molto più difficile da trattare che in altre parti del corpo. Dopotutto, la testa è sempre in vista. Pertanto, non tutte le operazioni sono adatte qui. E anche un metodo così buono come la ionoforesi difficilmente può essere d'aiuto.

Pertanto, se non si suda troppo, è meglio iniziare metodi tradizionali di trattamento. Li toccherò di seguito.

Se parliamo di medici, Botex viene utilizzato molto spesso. Tuttavia, questa procedura potrebbe non essere alla portata di tutti.

Un’altra buona opzione è avere un taglio di capelli corto. Ciò renderà più facile la respirazione del cuoio capelluto. Non dimentichiamoci di uno stile di vita sano. Mangia bene, fai esercizio fisico e così via.

Come ridurre i piedi sudati

Parliamo di come ridurre i piedi sudati. In generale, l’iperidrosi dei piedi è un’indicazione alla ionoforesi.

Inoltre, quando si sudano i palmi, è ampiamente utilizzato il trattamento con Botox e simpatectomia. Tuttavia, con l'iperidrosi delle gambe, la simpatectomia è difficile. Soprattutto per le persone obese. E l’uso delle bolotossine richiede molti soldi.

In questo caso, la ionoforesi è il metodo di trattamento principale. Viene fatto allo stesso modo della sudorazione eccessiva dei palmi. La differenza è che il livello attuale qui sarà molto più alto. Circa il 20% in più.

L'iperidrosi del piede non è così evidente per il paziente e per chi lo circonda. A differenza dei palmi, i piedi di una persona sono chiusi e non vengono mostrati pubblicamente.

Tuttavia, per il paziente, tutto ciò pone problemi significativi. Ciò include danni alle scarpe, odore, varie abrasioni e così via.

Sfortunatamente, il metodo della ionoforesi non garantisce un risultato al 100%. Tuttavia, con sudorazione moderata o moderata, la probabilità di risultati sarà elevata. Circa 70 - 80%.

Parliamo di come trattare l'iperidrosi a casa. Di seguito elencherò i rimedi popolari che aiutano a combattere il sudore e gli odori sgradevoli.

Infusi

Per evitare cattivi odori, puoi provare a usarne diversi infusioni antibatteriche. Ad esempio, tintura di camomilla o celidonia. In farmacia potete trovare queste erbe in appositi sacchetti filtro.

Devi preparare 1 pacchetto per bicchiere di acqua bollente. Quindi aggiungere 1 cucchiaino. soda e mescolare. Di conseguenza, l’infuso di erbe ucciderà i microbi che causano l’odore sgradevole. E la soda aggiunta all'infuso regolerà la secrezione del sudore e l'attività delle ghiandole sebacee.

Quando la soluzione è stata miscelata, prendi un batuffolo di cotone, immergilo nella tintura e poi asciuga le aree problematiche. Dirò che ci sarà sudore. Tuttavia, non sarai disturbato dalla comparsa di un odore sgradevole. Inoltre, l’esposizione al bicarbonato di sodio ridurrà gradualmente la sudorazione.

Bagni

Se soffri di iperidrosi generale, devi fare bagni completi. Il miglior aiuto qui Corteccia di quercia. Ma non devi solo prepararlo, ma cucinarlo un po '. Cioè, per preparare un decotto saturo, aggiungere una porzione di corteccia di quercia a un litro di acqua bollente. Versare il brodo risultante nel bagno.

Se fai regolarmente un bagno del genere, avrai buone possibilità di ridurre la sudorazione. Ma vale la pena dire che le tossine vengono rilasciate attraverso il sudore. Devono uscire in qualche modo. O devi curare i tuoi reni o bere di più tè verde.

Sebbene il tè favorisca la sudorazione, agisce anche come diuretico. Pertanto, la maggior parte delle sostanze nocive verrà escreta nelle urine e non nel sudore.

Uno stile di vita sano

Consiglio anche, se possibile, di andare più spesso in sauna, soprattutto in sauna stabilimento balneare. Lì, insieme alla sudorazione profusa, tutte le cose brutte usciranno dal tuo corpo. Ma poi durante il giorno ci saranno molte meno tossine che escono attraverso il sudore.

È inoltre necessario pensare a come si formano queste tossine nel corpo. Pensaci, forse stai assumendo qualche tipo di farmaco. Oppure mangi un sacco di cibo spazzatura. Questo è importante anche per il corpo.

Assicurati di seguire dieta sana. Anche l’eccesso di peso è una causa di iperidrosi. Pertanto, se segui almeno i metodi di base per migliorare la tua salute, questo problema potrebbe scomparire immediatamente.

Con uno stile di vita sano, può darsi che quando sudi non sentirai nemmeno un odore sgradevole. In generale, questo problema deve essere affrontato in modo globale. Pensa non a come ridurre la sudorazione, ma al motivo per cui si verifica.

Perché i prodotti per l'igiene non aiutano con la sudorazione

Vale la pena notare che i normali prodotti per l'igiene non ti aiuteranno con la sudorazione eccessiva. A quali trucchi ricorrono? Alcune persone usano il borotalco. Alcune persone usano il sapone. Di solito lo strofinano intensamente sulle ascelle, ostruendo così i pori.

Le persone usano anche prodotti per l'igiene femminile. Ad esempio, gli assorbenti vengono applicati sulle ascelle e incollati sugli indumenti. Possono anche metterlo nelle scarpe.

In generale, tutti questi rimedi non fermano in alcun modo la sudorazione. Possono proteggere i vestiti e creare l'illusione di freschezza. E il talco può proteggere la pelle dai danni. Ma non influenzano in alcun modo la sudorazione stessa.

Se soffri di iperidrosi locale, ti consiglio di usare il concentrato antitraspiranti al cloruro di alluminio. Hanno opzioni di applicazione molto rigide. Dovrebbe essere applicato solo la sera prima di andare a letto.

Quando le ascelle si seccano, c'è la possibilità che la sostanza protettiva penetri nei pori e formi lì dei tappi protettivi. Bloccano la sudorazione.

Non applicare mai antitraspiranti prima dell'attività fisica o dopo la doccia. Applicare solo la sera prima di andare a letto. Per molti, questa applicazione dura 3-4 giorni.

È tutto!

Ora sai tutto sull'iperidrosi, cos'è, le cause principali e come trattarla. Cerca di eliminare non la malattia stessa, ma la causa della sua insorgenza. Fatti esaminare più spesso. Sai già quale medico consultare. Abbiamo anche discusso di come eliminare la sudorazione.

Bene, non dimenticare uno stile di vita sano. Di norma, questo metodo di controllo elimina molte malattie immediatamente alla radice. Pertanto va osservato. In generale, sii sano!

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