Posso avere il ciclo durante l'allattamento? Mestruazioni durante l'allattamento: quando iniziano? Cause dei cambiamenti mestruali postpartum

I giorni critici e l'allattamento al seno, così come la relazione e la possibilità di combinare questi due processi sono questioni che preoccupano ogni neo mamma. Quando una donna dovrebbe ricominciare ad avere le mestruazioni dopo il parto? È vero che durante l'allattamento non si verificano le mestruazioni e la possibilità di un'altra gravidanza è completamente esclusa? E se si verifica la ripresa delle mestruazioni, è motivo di preoccupazione e di una visita urgente dal medico? Cosa può essere considerata la norma e cosa è una deviazione? Il sanguinamento mestruale influisce sulla quantità/gusto del latte?

Molto spesso, le ragazze che non conoscono le risposte corrette a queste domande, ma si fidano dell'opinione delle loro amiche, riescono a "rompere il bosco": indebolire il sistema nervoso proprio e dei loro parenti più stretti, ottenere una seconda gravidanza non pianificata e smettere prematuramente di allattare il proprio bambino. È tempo di sfatare i miti diventando una mamma che allatta esperta di informazioni.

È possibile allattare durante le mestruazioni?

Per capire se puoi allattare durante il ciclo, diamo un'occhiata ad alcuni malintesi abbastanza comuni. Dicono che le mestruazioni:

Il ripristino del funzionamento della funzione riproduttiva femminile non è un motivo per interrompere l'alimentazione naturale del bambino.

I medici sono unanimi: è possibile, anzi necessario, allattare durante le mestruazioni.

L'unica raccomandazione è di fare la doccia il più spesso possibile nei giorni mestruali, perché... Molte donne soffrono di sudorazione abbondante. È questo che modifica leggermente “l’odore della madre”, facendo sì che il bambino sia capriccioso e si rifiuti di mangiare.

Perchè il ciclo non mi arriva?

Indipendentemente dal metodo di parto, subito dopo la nascita di un bambino, ogni donna inizia ad avvertire un sanguinamento, che negli ambienti medici viene chiamato lochia. La loro durata varia solitamente dalle 3 alle 6 settimane (in rari casi può raggiungere i due mesi). Succede che la lochia si placa e dopo pochi giorni inizia con rinnovato vigore. Le giovani donne disinformate credono che sia il loro periodo. Infatti, non bisogna aspettare l'arrivo delle mestruazioni durante il periodo dell'allattamento.

Tutto è spiegato semplicemente: nelle madri che allattano, il latte materno viene prodotto attivamente sotto l'influenza della prolattina, un ormone peptidico che sopprime la sintesi della sua controparte steroide, il progesterone. Quest'ultimo è direttamente coinvolto nel lavoro delle ovaie, nella formazione dell'uovo ed è responsabile della sua disponibilità alla fecondazione. I medici chiamano la sostituzione di un ormone con un altro “amenorrea da allattamento”. Quando il progesterone nel corpo cessa di essere prodotto, quindi, non si verifica la maturazione dei follicoli e durante l'allattamento al seno non si verificano le mestruazioni.

Questo fenomeno è temporaneo: non appena la quantità di prolattina diminuisce (spesso ciò accade durante l'introduzione di alimenti complementari o alla fine dell'allattamento al seno), presto inizieranno le mestruazioni.

Quando aspettarsi il ciclo durante l'allattamento

Nella maggior parte dei casi, le mestruazioni e l'allattamento al seno sono processi che si escludono a vicenda. La probabilità di ripresa dei giorni “rossi” durante l'allattamento dipende dalle specificità e dalla regolarità dell'allattamento al seno. Pertanto, l’intervallo più lungo di vita “senza mestruazioni” (a volte anche fino a due anni dopo il parto) è fornito da:

regime “on demand” raccomandato dai pediatri;
poppate notturne obbligatorie;
rifiuto dell'integrazione con acqua o alimentazione supplementare con formule;
Il bambino non ha biberon né ciucci.

Il sistema riproduttivo femminile, così come i livelli ormonali, a volte si comportano in modo instabile, soccombendo all'influenza dei minimi stimoli esterni (ad esempio, stile di vita, circostanze familiari, persino caratteristiche culturali di un particolare paese). Pertanto, la norma dell'amenorrea da allattamento è condizionata, nessun ginecologo sarà in grado di dire con certezza quando una determinata ragazza riprenderà il sanguinamento mestruale.

Secondo i risultati di studi condotti da scienziati di diversi paesi, il 37% delle donne in travaglio inizia ad avere le mestruazioni nella seconda metà dell'anno dopo la nascita del bambino (in effetti, dopo l'introduzione di alimenti complementari a 6 mesi), e Il 48% delle ragazze ha iniziato ad avere le mestruazioni solo nel secondo anno di allattamento. Le mestruazioni potrebbero riprendere durante l'allattamento: per il 7% delle madri che allattano, i giorni critici arrivano già nei primi sei mesi dopo il parto.

Cause delle mestruazioni

Le mestruazioni durante l'allattamento al seno non sono affatto una patologia, in alcune ragazze riprendono entro 2 mesi dalla nascita. I medici spiegano tutto dicendo che la “sostituzione ormonale” semplicemente non ha funzionato.

I medici dicono che i motivi principali per cui una donna può avere il ciclo durante l’allattamento sono:

alimentazione mista;
la presenza di acqua nella dieta del neonato;
rari attaccamenti del bambino alle ghiandole mammarie;
rifiuto delle poppate notturne;
inizio dell’alimentazione complementare.

Durante il periodo dell'allattamento, le ragazze che assumono farmaci ormonali e di altro tipo, così come quelle con un sistema immunitario indebolito, dovrebbero attendere il ciclo mestruale. Tra le probabili cause della loro insorgenza c'è la ridotta produzione di prolattina. Una visita tempestiva dal ginecologo ti consentirà di determinare cosa ha causato ciò ed escludere una serie di problemi di salute.

In che modo le mestruazioni influenzano l'allattamento?

Le mestruazioni che arrivano durante l'allattamento al seno non dovrebbero diventare un motivo per trasferire il bambino alla nutrizione artificiale. Non influenzano le caratteristiche qualitative del latte: non ne modificano il colore, l'odore, la consistenza o la composizione. Per quanto riguarda il volume, potrebbe diminuire leggermente durante la ripresa del ciclo, per questo gli esperti consigliano di bere molte bevande calde e di allattare frequentemente il bambino. Anche se ignori questi suggerimenti, non dovresti aspettarti problemi con l'allattamento dovuti all'inizio delle mestruazioni: entro 1-2 giorni le ghiandole mammarie inizieranno a produrre una quantità sufficiente di latte.

Malfunzionamenti del ciclo mestruale

Il ciclo mestruale ripristinato dopo il parto è un indicatore che il sistema riproduttivo è pronto a svolgere le sue funzioni con rinnovato vigore e che la donna è pronta a rimanere nuovamente incinta.

Tuttavia, mentre i periodi mestruali si stabilizzano, molte giovani madri si trovano ad affrontare il fenomeno dei periodi irregolari dopo il parto. Non sorprendono i ginecologi e sono addirittura considerati la norma. I medici spiegano tutto semplicemente: il corpo si sta ancora riprendendo dalla gestazione a lungo termine e dal travaglio stesso, e le fluttuazioni ormonali provocate dall'allattamento rallentano questo processo.

Le mestruazioni possono iniziare durante l'allattamento e scomparire il mese successivo; la loro durata, intensità e intensità del dolore cambiano/fluttuano.

Molte ragioni influenzano il ripristino del ciclo: dallo stato fisico e psicologico della madre che allatta alle complicazioni sorte durante il parto. Normalmente la stabilizzazione avviene entro 2-3 mesi, dopodiché le mestruazioni diventano regolari.

Un altro fallimento è considerato un ritardo nelle mestruazioni durante l'allattamento al seno. L’amenorrea da allattamento a lungo termine può essere causata da:

gravidanza ripetuta;
squilibri ormonali;
disturbi psico-emotivi (la cosiddetta “depressione postpartum”);
funzioni immunitarie indebolite del corpo;
cattiva alimentazione, violazione del regime postpartum;
altri fattori.

I periodi irregolari durante l'allattamento al seno possono talvolta essere associati a malattie ginecologiche in una donna. Tuttavia, solo uno specialista qualificato può diagnosticare la patologia e fare la diagnosi corretta.

I principali fattori medici che provocano interruzioni del ciclo sono le patologie degli organi pelvici e i tumori dell'utero/ovaie. I medici considerano le malattie della ghiandola pituitaria, presenti in concomitanza con i disturbi ormonali del corpo, una rara causa di amenorrea da allattamento. L'emorragia postpartum può provocare una tale patologia.

Molte donne hanno paura che le mestruazioni compaiano dopo il parto 2 mesi dopo; considerano questo fenomeno anormale e, in preda al panico, cercano di trovarne la causa. Nella maggior parte dei casi non c'è motivo di allarmarsi, ma vale la pena capire quando la comparsa delle mestruazioni è naturale e in quali circostanze è meglio consultare immediatamente un medico.

Il corpo femminile inizia a riprendersi e ritorna al periodo prenatale dopo la rimozione della placenta. L'utero inizia immediatamente a contrarsi con intensità variabile; questo processo dipende da molte circostanze. Ma dopo 2 mesi raggiunge le dimensioni e il peso normali e ritorna al suo posto abituale. Durante questo periodo, le ovaie sono pronte a svolgere le loro funzioni, lo sfondo ormonale del corpo della donna si stabilizza. Questo processo non è influenzato in alcun modo dal metodo di consegna, può anche iniziare secondo un programma individuale.

Il verificarsi delle mestruazioni 2 mesi dopo il parto si riferisce al normale processo di recupero in determinate condizioni:

I fattori negativi per la comparsa precoce delle mestruazioni includono la probabilità di rimanere incinta. Pertanto, una donna dovrebbe evitare rapporti sessuali non protetti e utilizzare i contraccettivi disponibili.

Sono iniziate le mestruazioni durante l'allattamento

Le giovani madri si preoccupano quando hanno il ciclo mestruale dopo il parto durante l'allattamento; credono che ciò ridurrà la quantità di latte prodotta. E c'è del vero in questo. Il fatto è che nel corpo di una donna, con l'arrivo delle mestruazioni, il livello di prolattina diminuisce. Se una madre non allatta correttamente il suo bambino al seno, salta l'allattamento notturno e beve acqua dal biberon, aumenta la probabilità delle mestruazioni. Pertanto, le mestruazioni possono iniziare 2 mesi dopo la nascita.

Durante l'allattamento al seno, il ciclo mestruale può significare seri problemi di salute per una donna. Alcune malattie croniche, diminuzione dell'immunità e disturbi ormonali influenzano il processo di produzione della prolattina.

Se le mestruazioni compaiono durante l'allattamento senza sintomi dolorosi insoliti, non dovresti farti prendere dal panico. Lo stress extra non andrà a beneficio di una madre che allatta. I medici non considerano questa situazione come una deviazione patologica, la donna dovrebbe calmarsi e continuare a nutrire il bambino. E in una giornata libera, vai con calma a consultare un ginecologo per dissipare tutti i dubbi.

Posso avere il ciclo un mese dopo il parto?

Immediatamente dopo il parto, le donne iniziano ad avvertire forti emorragie, il nome medico è lochia. Le perdite ematiche sono abbondanti durante i primi 5 giorni, poi insignificanti per 3-4 settimane. Le madri notano la comparsa di dolore nella parte bassa della schiena e nell'addome mentre allattano il bambino. Con le sue azioni di suzione, stimola l'utero, che inizia a liberarsi più attivamente del muco sanguinante.

Se il sanguinamento postpartum non si ferma 40 giorni dopo la nascita e il dolore ti impedisce di vivere e prenderti cura del tuo neonato normalmente, allora la donna dovrebbe pensare di andare dal medico. Secrezioni abbondanti con odore pungente e temperatura corporea elevata possono essere sintomi di un processo infiammatorio nell'utero. Questa condizione di una giovane madre richiede un trattamento immediato.

Ci sono casi in cui l'utero si contrae e si schiarisce nelle prime 2-3 settimane dopo la nascita. Pertanto, entro il primo mese di vita del suo bambino, una donna inizia ad avere il ciclo mestruale completo dopo il parto. Allo stesso tempo, anche il loro ciclo viene stabilito rapidamente. Questo fenomeno, anche se raro, non è qualcosa di anomalo. Più spesso, le mestruazioni compaiono in questo momento nelle donne che hanno resistito facilmente alle prove del periodo incinta.

Quanti mesi dopo il parto ti vengono le mestruazioni?

Il ripristino dell'utero dopo il parto avviene su base individuale, il momento dell'inizio delle mestruazioni dipende da fattori esterni e interni. Le caratteristiche fisiologiche del corpo di una donna si basano sul livello di prolattina e questo, a sua volta, dipende dalla presenza dell'allattamento al seno.

Nelle madri che allattano

L'assenza di ciclo mestruale durante l'allattamento è un fenomeno normale e naturale. Quando il bambino allatta attivamente e regolarmente al seno, nel corpo femminile domina l'ormone prolattina, che inibisce il lavoro delle ovaie. Non esiste alcuna possibilità di maturazione delle uova e le mestruazioni non si verificano. Il ripristino del corpo femminile può richiedere molto tempo: da sei mesi a 2 anni. Allo stesso tempo, è importante visitare un ginecologo ogni 2-3 mesi per escludere cambiamenti patologici negli organi genitali femminili e selezionare una contraccezione individuale.

Se esprimi il latte

Molte madri sono sicure che le mestruazioni dopo il parto significhino la fine dell'allattamento al seno. Alcuni di loro si lamentano del fatto che il bambino rifiuta di allattare a causa del sapore avariato del latte. Ma le mestruazioni non influenzano in alcun modo la qualità del latte, contiene anche tutte le sostanze benefiche necessarie per il bambino. Le donne sono alla ricerca di un modo per prolungare l'allattamento naturale e utilizzano il metodo di spremitura del latte. Da un lato, ci sono casi in cui le mestruazioni non influenzano in alcun modo la quantità di latte materno, ma dall'altro scompaiono del tutto.
Certo, puoi provare a spremere il latte e quindi a fornire cibo al bambino, ma i meccanismi di stimolazione dei capezzoli sono completamente diversi ed è improbabile che la prolattina venga prodotta con la stessa intensità. L'estrazione del latte in combinazione con l'allattamento al seno regolare può ritardare l'inizio del ciclo mestruale di un paio di mesi.

Se non stai allattando

L'alimentazione artificiale fin dalla nascita di un bambino influisce sul corpo di una donna. In esso, il livello di prolattina diminuisce rapidamente immediatamente, a causa di ciò, le uova iniziano a essere prodotte e ci si può aspettare la comparsa delle mestruazioni immediatamente dopo la fine della rimozione dei lochia dall'utero. Quando la madre non allatta, la prima mestruazione inizia molto spesso 2 mesi dopo il parto. A questo punto, la mucosa uterina è già stata ripristinata e ritorna al suo stato normale.

La situazione in cui non c'è allattamento al seno e le mestruazioni non arrivano è pericolosa. Esiste la possibilità di processi infiammatori negli organi femminili, endometriosi e persino cancro.

Se inizia una forte emorragia, cosa dovresti fare?

Dopo il parto, la stabilizzazione del ciclo mestruale può richiedere più di un mese. Una donna può essere disturbata da perdite abbondanti che durano fino a 7 giorni. Ciò è considerato normale se il colore, l'odore e la consistenza non sono cambiati e gli assorbenti durano 4-5 ore.

Quando le mestruazioni continuano per più di 10 giorni dopo il parto, la loro intensità aumenta e nelle secrezioni si notano coaguli innaturali, allora possiamo parlare dell'inizio di un forte sanguinamento. In questo caso, dovresti visitare immediatamente un medico per ricevere assistenza tempestiva. Condurrà esami degli organi pelvici utilizzando una macchina ad ultrasuoni per identificare complicazioni postpartum, infiammazioni dell'utero o altri problemi che hanno provocato forti emorragie. Dopo aver identificato le cause, la donna può essere ricoverata in ospedale e persino prescritto un curettage uterino se il sanguinamento abbondante è causato dai resti della placenta.

In caso di forte sanguinamento, soprattutto se iniziato immediatamente dopo la secrezione di lochia o 2 mesi dopo il parto, è importante reintegrare la mancanza di ferro nel corpo. Dopotutto, la carenza di ferro influisce sulla salute generale di una donna. Compaiono stanchezza, sonnolenza, battito cardiaco accelerato e la giovane madre sperimenta anche difficoltà psicologiche: irritabilità, sbalzi d'umore improvvisi. Per aiutare l'organismo in caso di forti emorragie, non è sufficiente introdurre semplicemente nella dieta alimenti ricchi di ferro. Sono necessari integratori medici di ferro, ma è meglio utilizzare campioni destinati alla somministrazione orale. Dovrebbero contenere anche altri minerali che aiutano il normale funzionamento del sistema ematopoietico.

Una donna deve monitorare attentamente la propria salute e reagire rapidamente se il ciclo mestruale dopo il parto è motivo di preoccupazione. Vale la pena consultare nuovamente un ginecologo piuttosto che impiegare molto tempo per trattare le conseguenze del ritardo nell'aiuto tempestivo. Dopotutto, il benessere e l'umore del bambino dipendono dalla salute della giovane madre.

Il processo di ripristino del ciclo mestruale dopo il parto è altamente individuale per le donne. È generalmente accettato che le mestruazioni durante l'allattamento debbano essere completamente assenti fino alla fine dell'allattamento al seno. Questo è vero, anche se spesso il ciclo viene ripristinato prima del previsto, dopo diversi mesi di allattamento. In particolare, la lochia regredisce subito dopo il parto, ma questo non va confuso con le mestruazioni. Questo è anche un evento normale per 1,5 mesi nel periodo postpartum. Non appena la cavità uterina viene ripulita dalle particelle di endometrio morto, lo scarico dovrebbe interrompersi completamente.

Perché non mi viene il ciclo?

L'assenza di mestruazioni durante l'allattamento è influenzata dall'ormone prolattina, che favorisce l'aumento della produzione di latte materno e sopprime un altro ormone, il progesterone, responsabile della maturazione dell'ovulo e della preparazione alla fecondazione. Nel linguaggio medico, questo fenomeno è chiamato “amenorrea da allattamento”, quando la produzione di progesterone viene temporaneamente soppressa, così come la maturazione dell’ovulo. Il nuovo concepimento e la gravidanza sono impossibili per le madri che allattano, ma non ci sono periodi durante l'allattamento.

Ma al termine del periodo di allattamento, i livelli di prolattina diminuiranno lentamente. Il progesterone, al contrario, inizierà a essere prodotto in modo intensivo, il che significa preparare il corpo e i genitali della donna per un possibile concepimento. Dal punto di vista fisiologico, è normale che le mestruazioni non si presentino durante l'allattamento, così come che ricompaiano dopo la fine dell'allattamento al seno.

Ragioni per l'inizio delle mestruazioni

Sentiamo spesso dalle donne che la cosiddetta sostituzione delle mestruazioni con il latte prodotto durante il periodo di alimentazione del bambino non funziona. Durante l'allattamento, le mestruazioni arrivano presto. Un inaspettato ripristino del ciclo durante l'allattamento non è raro quando una donna scopre con sorpresa di essere di nuovo incinta, mentre allatta regolarmente il suo bambino.

Le ragioni principali per l'inizio delle mestruazioni:

mancato rispetto da parte della madre della frequenza delle poppate;
introduzione di nuovi alimenti complementari;
trasferire il bambino all'alimentazione mista;
mancanza di alimentazione notturna;
diminuzione della produzione di prolattina;
assumere farmaci ormonali.

RIFERIMENTO! L'allattamento e le mestruazioni sono concetti compatibili, l'importante è prevenire il sanguinamento ed essere in grado di distinguerlo dalle mestruazioni nel tempo. Se le tue mestruazioni arrivano prima del previsto, anche se sono lunghe e abbondanti, questo è solo un segno di un graduale ripristino dei livelli ormonali e di una diminuzione della produzione dell'ormone prolattina. Il ciclo mestruale dovrebbe tornare alla normalità 2-3 mesi dopo la fine del periodo di allattamento. Se, dopo questo periodo, il ciclo non diventa ancora regolare o compare sanguinamento dopo il primo mese dopo la fine dell'allattamento, allora questo è un motivo per consultare un ginecologo e sottoporsi a un esame.

Quando dovrebbero verificarsi i giorni critici?

Infatti, i giorni critici dovrebbero verificarsi immediatamente dopo la fine del periodo di allattamento, cioè più vicino a 1 anno dopo la nascita del bambino. Ma succede che il ciclo mestruale viene ripristinato presto - 3-4 mesi dopo il parto. Un incentivo per un rapido recupero può essere Lactagel o alimenti complementari durante le mestruazioni, introdotti dalle madri nella dieta del bambino da 6-7 mesi.

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L'inizio dei periodi mestruali dipende direttamente dai livelli ormonali e dal grado di produzione di prolattina. Meno spesso la madre inizia ad allattare il bambino al seno, più velocemente diminuirà gradualmente la necessità di produrre questo ormone. In particolare, il trasferimento del bambino all'alimentazione mista e artificiale porterà a una stimolazione insufficiente dell'ormone. Anche la consueta integrazione di acqua con acqua per il bambino può influire sulla velocità di ripristino del ciclo mestruale e sull'arrivo delle mestruazioni prima del previsto.

È normale che il ciclo riprenda dopo 3-4 mesi dal momento in cui si avvicina la fine del periodo di allattamento. Ma il corpo di ogni donna è individuale. Non è considerata una deviazione se le mestruazioni iniziano un po’ prima o un po’ dopo. Ma le madri che hanno passato il loro bambino al latte artificiale subito dopo la nascita non dovrebbero sorprendersi se le mestruazioni iniziano 2 mesi dopo la nascita. Questo periodo è abbastanza sufficiente per ripristinare il ciclo e i livelli ormonali.

Una nota! Il metodo di parto non influisce sulle mestruazioni, nemmeno su fenomeni come i lochia. Anche dopo un taglio cesareo, la lochia si ritira nelle prime 2-3 settimane, tuttavia, questi non sono affatto giorni critici, ma un periodo di guarigione della cavità uterina ferita dopo l'intervento chirurgico, rilasciando particelle endometriali morte residue. I giorni critici possono essere influenzati solo dall'allattamento, ovvero dal grado di produzione di prolattina.

L'effetto delle mestruazioni sull'allattamento

Dopo il parto inizia una maggiore produzione di prolattina e il latte scorre attraverso i dotti lattiferi. Allo stesso tempo, si interrompe la stimolazione e la produzione di altri ormoni. L'ovulazione e la maturazione dell'uovo non si verificano.

In precedenza, le donne allattavano esclusivamente al seno i propri figli per un lungo periodo, quindi il processo di sostituzione veniva osservato fino a circa 1 anno dopo la nascita. Oggi, con la comparsa di numerose miscele diverse sugli scaffali dei negozi, molte madri, per un motivo o per l'altro, trasferiscono i loro bambini all'alimentazione mista o artificiale. Pertanto, non dovresti sorprenderti se le mestruazioni arrivano 4-5 mesi dopo il parto.

Molte madri sostituiscono deliberatamente l'allattamento al seno con l'alimentazione artificiale o semplicemente non seguono gli orari di alimentazione o negano la pappa durante la notte. In questo caso, ovviamente, la produzione di latte verrà interrotta e il livello dell'ormone prolattina diminuirà rapidamente.

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Una nota! Molti medici sono unanimi nel ritenere che il latte materno sia la migliore alimentazione per un neonato. Non c'è niente di sbagliato se l'allattamento viene effettuato fino all'età di 1, 5 o anche 2 anni. Ciò contribuirà solo a rafforzare la sua immunità e a proteggere il corpo dai danni causati da vari tipi di virus e batteri. È estremamente importante mantenere intervalli uguali tra le poppate (non più di 4 ore). Applicare sul seno anche di notte.

Man mano che la produzione di prolattina diminuisce, la quantità di latte prodotto diminuirà drasticamente, il che significa che è probabile che le mestruazioni si verifichino 6-7 mesi dopo la nascita.

Le mestruazioni sono direttamente influenzate dai livelli ormonali. Finché la prolattina viene prodotta in abbondanza, il progesterone, al contrario, arriva in piccole quantità. Le mestruazioni dovrebbero ritornare dopo 2-3 cicli e solo dopo che l'allattamento al seno è stato completamente interrotto.

RIFERIMENTO! Le mestruazioni non influenzano il gusto, la qualità, il colore e la composizione del latte. La loro insorgenza indica solo un aumento dell'ormone progesterone e una significativa soppressione dei livelli di prolattina. Le mestruazioni non dovrebbero diventare un motivo per svezzare un bambino o introdurre nuovi alimenti complementari. Anche l'aumento del contenuto di ormoni nel latte materno andrà solo a beneficio del bambino. I giorni critici sono lo stesso fenomeno naturale dell'allattamento al seno. Inoltre, il loro arrivo durante l'allattamento non è considerato una patologia. Riguarda il background ormonale e i tempi del ripristino delle mestruazioni sono puramente individuali. La cosa principale è che non si prolunghino.

Interruzioni del ciclo durante il periodo di alimentazione

Il fallimento del ciclo mestruale, il ritardo delle mestruazioni durante l'allattamento o dopo il suo completamento sono abbastanza normali. Si tratta di uno squilibrio tra gli ormoni, un aumento della prolattina, una forte diminuzione del progesterone. Il ripristino delle mestruazioni richiede del tempo. Tuttavia, tale durata non dovrebbe superare i 3 mesi.

La natura prolungata del recupero del ciclo dovrebbe essere un motivo per consultare un medico. Può indicare lo sviluppo di un decorso infiammatorio nel corpo o altre malattie ginecologiche. Ma nel 2-3% dei casi, le mestruazioni durante l'allattamento al seno possono portare a un'altra gravidanza. Per questo motivo i medici cercano di rassicurare le donne sul fatto che l'allattamento non può essere paragonato a un metodo contraccettivo efficace. I livelli ormonali sono instabili e la gravidanza è del tutto reale, anche se una donna allatta costantemente, rispettando le regole e il regime alimentare.

È normale che le mestruazioni arrivino entro le prime sei settimane dopo il parto durante l'allattamento? Cosa fare se mancano da più di un anno? Quali periodi di tempo gli ostetrici-ginecologi considerano fisiologici e quando è necessario consultare un medico? In che modo le mestruazioni della madre influiscono sulla qualità, sulla composizione, sul gusto del latte e sulla salute del bambino?

L'arrivo delle mestruazioni durante l'allattamento significa che la donna è di nuovo pronta a concepire e dare alla luce un bambino. Il “periodo standard” per la loro insorgenza è considerato la seconda metà dell'anno dopo il parto. Secondo le statistiche, in questo momento... il 37% delle donne inizia ad avere le mestruazioni. E il restante 63%? Quando arriva il ciclo alla maggior parte delle neo mamme?

Prontezza fisiologica al parto

Nel mondo moderno, l'allattamento al seno è percepito come un fenomeno temporaneo, che spesso causa disagi alla donna. La madre ha bisogno di andare presto al lavoro, non può stare costantemente vicino al bambino, motivo per cui i tempi per l'introduzione dell'alimentazione complementare si sono spostati fino a sei mesi e nell'arsenale delle donne sono apparsi vari "sostituti" del seno - capezzoli, biberon.

Questa forma di alimentazione è chiamata “culturale”, cioè dettata dalle realtà moderne. Non consente l'allattamento al seno prolungato e frequente. Ed è proprio lei a creare le condizioni affinché le mestruazioni si manifestino durante l'allattamento, anche se irregolari o già al 3° mese. E questa è considerata la norma.

Anche duecento anni fa l'arrivo delle mestruazioni nei primi sei mesi dopo il parto era considerato una sciocchezza. Inoltre, le donne di molte nazioni del mondo, lontane dalla civiltà, continuano ad allevare figli e ad avere le mestruazioni come previsto dalla natura, cioè molto più tardi dei sei mesi successivi.

Negli anni ottanta del secolo scorso, lo scienziato canadese Otto Schaffer studiò i tempi delle mestruazioni tra le donne eschimesi in Canada. Alcune di loro vivevano in condizioni naturali, lontano dalle città, praticando l’allattamento al seno frequente e a lungo termine. Il periodo di tempo per concepire il bambino successivo era di 20-30 mesi dopo la nascita precedente. Le donne "civilizzate" che utilizzavano l'allattamento artificiale rimanevano incinte già nel secondo o terzo mese. Sulla base dei dati ottenuti, Otto Schaffer ha concluso che è la frequenza dell'allattamento al seno da parte di un bambino il principale meccanismo regolatore della pianificazione familiare naturale.

La ricerca è stata portata avanti da John e Sheila Kippley, fondatori della League of Married Couples negli USA. Hanno introdotto il termine “allattamento al seno ecologico”, che implica il rifiuto di qualsiasi quadro nel processo di alimentazione, capezzoli e regimi. Basandosi su anni di osservazioni, i Kippley hanno pubblicato un rapporto che valuta accuratamente la relazione tra allattamento al seno e ciclo mestruale utilizzando un “approccio ecologico”.

9-20 mesi. Il periodo totale delle mestruazioni nel 71% delle donne che praticano l'allattamento al seno ecologico (o modalità “on demand”).
14,6 mesi. La data media di arrivo della prima mestruazione di una donna. Fornisce un intervallo di tempo minimo tra le nascite di 2 anni.

Dati ancora più impressionanti sono stati forniti dagli scienziati americani Connor e Wortman. Hanno condotto ricerche sulla tribù americana Kung, la cui vita differisce poco dalla società primitiva. Il primo arrivo delle mestruazioni dopo il parto tra le donne della tribù avveniva dopo 35 mesi, il che consentiva di mantenere un intervallo di tempo tra le nascite di almeno tre anni e mezzo.

L'arrivo delle mestruazioni durante l'allattamento dipende esclusivamente dalla regolarità dell'allattamento al seno. La modalità "su richiesta" con il rifiuto di alimentazione supplementare, alimentazione supplementare, biberon e tettarelle fornisce l'intervallo di tempo più lungo - fino a due o più anni dopo la nascita.

Limiti normali

Tuttavia, le opinioni di ostetrici e ginecologi su questo tema spesso differiscono. A volte alle donne viene consigliato di “allentare” l’allattamento al seno dopo un anno per “ripristinare” il ciclo riproduttivo naturale. Queste raccomandazioni non hanno nulla a che fare con la salute delle donne, afferma Natalia Razakhatskaya, consulente per l’allattamento ed esperta presso il Consiglio internazionale degli esaminatori dei consulenti per l’allattamento (IBCLC).

Fornisce i seguenti "limiti normali" per l'arrivo delle mestruazioni per le madri che allattano.

“Sto allattando, mi è iniziato il ciclo”.È normale che le mestruazioni si presentino nei primi sei mesi dopo il parto. Ciò accade in circa il 7% delle donne. È normale anche quando ciò avviene nella seconda metà dell'anno dopo il parto, cosa che avviene nel 37% delle donne. Durante il secondo anno di allattamento al seno, il 48% delle madri ha il ciclo mestruale. E circa l'8% delle donne non ha le mestruazioni da due o più anni, anche questo è normale.
"Sto allattando, senza ciclo." Il momento delle mestruazioni dipende dal background ormonale della donna. Le mestruazioni sono assenti a causa degli alti livelli dell'ormone prolattina nel corpo, che blocca il funzionamento delle ovaie e la produzione di ovociti. Quanto più spesso allatti al seno, tanto più alti saranno i livelli di prolattina e tanto minore sarà il rischio di un'altra gravidanza. Su questo fatto si basa il metodo contraccettivo dell’aminorrea da allattamento, che elimina del 98% la probabilità di concepimento pur mantenendo l’allattamento “a richiesta” senza alimentazione supplementare e integrazione.

La prevalenza della situazione in cui le mestruazioni si verificano durante l'allattamento al seno nella seconda metà dell'anno o un anno dopo il parto è associata all'introduzione di alimenti complementari e alla riduzione del numero di volte in cui il bambino viene attaccato al seno. Ma anche se le mestruazioni non sono iniziate dopo due anni, non devi preoccuparti!

"L'allattamento al seno può essere considerato un deterrente per l'inizio delle mestruazioni", afferma Natalya Razakhatskaya. - Ma ciò non ha in alcun modo un impatto negativo sulla successiva capacità di rimanere incinta. Il ciclo arriverà non appena finirai di allattare. È meglio farlo entro i tempi consigliati dall’Oms, cioè quando il bambino raggiunge i due anni”.

Inoltre, non preoccuparti nelle seguenti situazioni.

L'allattamento e le mestruazioni “coincidevano” entro un mese dal parto o dopo il taglio cesareo. Ciò significa che il periodo postpartum standard, che di solito dura 6-8 settimane, è passato più velocemente per te. E, naturalmente, del fatto che non allatti abbastanza spesso. Di solito, un arrivo così anticipato delle mestruazioni è tipico delle donne che allattano i propri figli con latte artificiale.
Ho avuto il ciclo durante l'allattamento, ma c'è stato un ritardo. Questa situazione è probabile quando si cambia il regime di alimentazione. Ad esempio, hai iniziato ad allattare il tuo bambino meno spesso a causa dell'introduzione di alimenti complementari. Ma durante la dentizione o l'ansia, i più piccoli, per un altro motivo, hanno iniziato ad applicarlo più spesso. Il livello di prolattina nel corpo è aumentato di nuovo, il che ha portato al “blocco” del meccanismo dell’ovulazione.

Percepire una lunga assenza di mestruazioni durante l'allattamento come un “difetto” e sentirsi inferiori per questo è fondamentalmente sbagliato. La natura ci ha fornito questo meccanismo naturale per regolare la riproduzione delle specie. Cosa fare in questa situazione? Non essere nervoso durante l'attesa, ma goditi la "pausa" nel lavoro del sistema riproduttivo.

Impatto sul bambino

Esistono molti miti su come i periodi durante l'allattamento al seno influenzino le feci, il comportamento, il gusto e la composizione del latte del bambino. Diamo un'occhiata a quelli più comuni.

Durante i "giorni critici" l'odore del latte e il suo sapore cambiano, motivo per cui il bambino potrebbe rifiutarsi di allattare. Gli studi condotti su questo tema non hanno confermato i cambiamenti nel gusto e in altre caratteristiche del latte materno. Lo stato nervoso o eccitato di un bambino è solitamente associato a uno stato simile della madre, che è preoccupata se il bambino allatterà il seno. Non ci sono motivi di rifiuto da parte del bambino, quindi non c'è motivo di preoccuparsi.
Non puoi allattare durante le mestruazioni perché il latte contiene molti ormoni. Gli ormoni sono sempre presenti nel latte materno di una donna e durante le mestruazioni i loro livelli non cambiano affatto. Inoltre, la loro presenza è necessaria affinché il corpo del bambino si sviluppi correttamente.
Il latte peggiora a causa delle mestruazioni, la sua composizione cambia. Il latte materno è ideale per le esigenze del bambino in ogni fase della vita. Durante le mestruazioni, la sua composizione non cambia in alcun modo, né peggiora né migliora. Non è possibile interrompere l'allattamento al seno a causa del ripristino del sistema riproduttivo della madre.
C'è meno latte, è necessario introdurre un'alimentazione supplementare. Un altro malinteso che può causare il fallimento dell’allattamento al seno. È impossibile introdurre un’alimentazione supplementare durante i “giorni critici” della madre. Se c'è meno latte (probabilmente a causa di cambiamenti ormonali), è importante allattare il bambino più spesso e non saranno necessari altri aggiustamenti della dieta. La diminuzione dell'allattamento è temporanea, il suo livello viene ripristinato entro uno o due giorni.

Non dovresti percepire l'arrivo delle mestruazioni come un evento straordinario, per cui devi "cambiare qualcosa". In realtà, non significa altro che la possibilità di una nuova gravidanza. E la donna pensa a una contraccezione aggiuntiva se non ha intenzione di avere bambini simili.

Valutare attentamente le informazioni provenienti da diverse fonti sull’impatto del ciclo sull’allattamento al seno. Avere il ciclo durante l'allattamento è naturale quanto non averlo. Il momento della loro insorgenza è strettamente individuale e dipende dai livelli ormonali. I tentativi di "inserirli" in una struttura di solito causano ulteriori preoccupazioni a una donna senza una vera ragione.

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La nascita di un bambino è un forte stress ormonale. In questo momento, il livello degli ormoni nel corpo della madre non è equilibrato. Tutte le ghiandole endocrine sono associate alla gravidanza, quindi dopo la sua nascita iniziano ad adattarsi gradualmente al lavoro al di fuori della gravidanza.

Allo stesso tempo viene stabilita la funzione dell'allattamento, che prevede la produzione di latte da parte delle ghiandole mammarie. I cambiamenti influenzeranno anche il sistema riproduttivo: gli organi genitali e le sue gonadi. Il sistema nervoso cambia, formando l'istinto della maternità. Poiché il volume del sangue nei vasi diminuisce al suo valore originale, i cambiamenti influenzano anche loro.

Fattori che influenzano la rigenerazione delle mestruazioni durante l'allattamento al seno

ATTENZIONE: Dopo la nascita di un bambino, una donna allatta il suo bambino con il latte materno. Per questo motivo, il suo ciclo mestruale è interrotto. Inoltre, durante l'allattamento potrebbe non riprendersi per un lungo periodo. La prima mestruazione può verificarsi dopo circa sei mesi o forse dopo un anno.

Se continui ad allattare il tuo bambino anche dopo sei mesi, le mestruazioni potrebbero essere irregolari., con lunghi ritardi, e questo non ha nulla a che vedere con una nuova gravidanza. Tutto ciò avviene a causa delle fluttuazioni ormonali, in cui il livello di estrogeni nel corpo della madre viene soppresso dall’allattamento. Di conseguenza, scende e risale a livelli normali.

Quando iniziano?

La prima mestruazione durante l'allattamento al seno può iniziare immediatamente dopo il parto, ma per alcune questo processo viene ritardato. Tutto è individuale, quindi è impossibile calcolare l'ora esatta in cui inizieranno le mestruazioni durante l'allattamento. Le mestruazioni irregolari durante l'allattamento sono un processo normale.

Si normalizza durante una costituzione sessuale forte con un ritardo di 2-3 mesi dopo il parto, e il tempo varia dai 6 ai 12 mesi. Dopo il parto possono verificarsi spotting, ma questo non deve essere confuso con le mestruazioni, poiché si tratta di lochia.

Vedi i tempi delle mestruazioni dopo il parto:

Perché non c'è ciclo durante l'allattamento?

Se durante l'allattamento non ci sono mestruazioni, dovresti escludere immediatamente una seconda gravidanza. Molto spesso il motivo risiede nel seguente:

malattie femminili - cisti ovariche, neoplasie nella cavità uterina;
fatica;
immunità ridotta;
assumere contraccettivi orali che influenzano i livelli ormonali di una donna;
processo infiammatorio che si verifica negli organi pelvici;
processo di produzione del progesterone interrotto.

Cosa succede dopo un taglio cesareo?

Il taglio cesareo non ha praticamente alcun effetto sulla tempistica della prima mestruazione dopo il parto. Si verifica contemporaneamente al parto naturale. Allo stesso tempo, si notano i seguenti modelli:

Il famoso pediatra Komarovsky raccomanda a tutte le madri di allattare i propri figli fino a 6 mesi. È questo periodo di tempo sufficiente affinché il corpo della donna si riprenda dopo il parto e quindi iniziano le mestruazioni. Se lo ritardi, come piace fare a molte madri, le mestruazioni non si verificheranno o si discosteranno dalla norma, il che influisce negativamente sulle condizioni generali del corpo.

È possibile concepire in questo momento?

Durante l'allattamento la fertilità diminuisce, ma non scompare del tutto. Questo produce l'ormone prolattina. Blocca la crescita del follicolo e l'ovulazione. Ma l’allattamento al seno non protegge da un’altra gravidanza.. Ciò vale soprattutto per quelle donne che allattano non contemporaneamente, ma con lunghe pause durante la giornata.

In questo caso, il follicolo inizia a crescere e avviene l'ovulazione. Pertanto, è possibile rimanere incinta durante l'allattamento. Durante l'allattamento, una donna non ha le mestruazioni per diversi mesi e l'ovulazione avviene prima del primo flusso mestruale.

IMPORTANTE: Ciò suggerisce che una donna potrebbe non essere a conoscenza dell'inizio dell'ovulazione, quindi la gravidanza è un fenomeno molto reale.

Guarda un video sulla possibilità di rimanere incinta durante l'allattamento:

Norme Lochia

Dopo il parto, la placenta si separa dall'utero, provocando la rottura di numerosi vasi sanguigni. Per questo motivo si forma un sanguinamento, insieme al quale escono i resti della placenta, particelle già cheratinizzate dell'endometrio e altre tracce dell'attività vitale intrauterina del feto. La normale dimissione postpartum è di 6-8 settimane. Inoltre, tali fenomeni rimangono normali:

Ragioni per un lungo periodo di dimissione irregolare

Il periodo postpartum procede in modo diverso per ogni donna. Il ripristino del ciclo mestruale dopo il parto può essere influenzato da numerosi fattori.

Il motivo principale di un lungo periodo di periodi irregolari sono i cambiamenti ormonali. Gli ormoni sono responsabili della frequenza delle mestruazioni nel corpo femminile.. Oltre allo squilibrio ormonale, può verificarsi un'interruzione delle mestruazioni dopo il parto a causa dell'ereditarietà, dell'allattamento al seno e delle caratteristiche fisiologiche.

Quando possiamo aspettarceli?

Dopo aver interrotto l'allattamento al seno, la donna dovrebbe riprendere le mestruazioni dopo 1,5 mesi. Questo processo non è sempre facile e indolore.

È necessario prestare attenzione al fatto che all'inizio le mestruazioni assomigliano a scarse macchie. Anche la regolarità non viene stabilita immediatamente.

In quali casi è opportuno consultare un medico?

È necessario visitare uno specialista se si verificano le seguenti deviazioni:

le mestruazioni rinnovate dureranno a lungo o molto poco;
i periodi sono scarsi o troppo pesanti;
alla fine o all'inizio delle mestruazioni si osserva uno spotting prolungato;
le perdite mestruali sono caratterizzate da un forte odore sgradevole;
dopo 6 mesi dall'inizio della prima mestruazione dopo il parto, l'orario rimane irregolare.

Dopo il parto, il corpo della donna viene ricostruito nuovamente, con il risultato che il funzionamento di molti sistemi viene interrotto. Puoi normalizzare il ciclo mestruale dopo il parto dopo almeno 6 mesi, ma solo allora monitorare attentamente l'intero processo. Se si verificano determinate deviazioni, dovresti parlarne con il tuo ginecologo per prevenire lo sviluppo di complicazioni.