Perché fumare è pericoloso in adolescenza, conseguenze. Fumatori adolescenti

Se un adolescente inizia a fumare, cosa fare in questo caso? Come combattere questa abitudine negativa? Quali metodi dovrebbero adottare i genitori di un adolescente? Cercheremo di rispondere a tutte queste domande per te in questo articolo.

Oggi sono sempre di più le persone che fumano, il problema è che stanno diventando la generazione più giovane. Secondo le statistiche, possiamo concludere che il livello di età dei fumatori è diminuito in modo significativo. Ad esempio, i ragazzi iniziano a provare a fumare intorno ai 10 anni e le ragazze intorno ai 13 anni. Cosa dovrebbero fare i genitori in una situazione del genere?

Certo, la prima sigaretta di un adolescente, o meglio di un bambino, non gli darà piacere, ma il desiderio di essere alla pari con i suoi coetanei lo costringerà a fumare ancora e ancora. Il bambino in questa situazione crede che se fuma, come molti dei suoi amici, allora è "figo". Psicologi e narcologi hanno dimostrato che l'abitudine al fumo può insorgere dopo la quinta sigaretta. Poiché il corpo è più suscettibile a varie innovazioni, ovviamente, la dipendenza dalle sigarette può svilupparsi abbastanza rapidamente. Il bambino fuma le sue prime sigarette solo per mantenersi in compagnia dei suoi amici fumatori, e senza provare alcun piacere. Tuttavia, quanto più spesso inizia a fumare in questo modo, tanto più velocemente diventerà dipendente dal fumo di nicotina.

Fatti medici sui pericoli del fumo

Prima di studiare seriamente la questione e cosa dovrebbero fare i genitori in questa situazione, è necessario considerare in modo specifico tutti i fatti sugli effetti negativi della nicotina. Tuttavia, i genitori dovrebbero tenere presente che non ha assolutamente senso parlare del pericolo a un adolescente fumatore. Questo approccio non lo aiuterà affatto a smettere di fumare. I fatti medici possono avere un grande impatto su un adolescente.

Se tuo figlio adolescente fuma e non sai come affrontarlo, prova a raccontare a tuo figlio i seguenti fatti:

• Effetti negativi della nicotina sul sistema nervoso umano. Questo effetto si verifica gradualmente, cioè la nicotina inizia a esaurire gradualmente le cellule nervose del corpo, provocando affaticamento. La resistenza e l'attività del corpo precedentemente abituali saranno sostituite da irritabilità e nervosismo. È noto che il nervosismo costante è un fedele compagno di un fumatore.
• Anche gli organi sensoriali possono essere gravemente compromessi a causa dell’esposizione al fumo di tabacco.. I fattori uditivi e visivi possono iniziare a funzionare con interruzioni significative. Anche la distruzione dello smalto dei denti avviene molto rapidamente. Ciò avviene inalando aria quando si fuma, la cui temperatura è significativamente diversa dalla temperatura del fumo di sigaretta.
• C'è un graduale deterioramento della memoria e dei processi mentali. Cioè, con il fumo costante, il bambino inizierà ad avere problemi con il pensiero analitico.
• Gli organi respiratori soffrono maggiormente di tutti gli organi del corpo.. Poiché il corpo dell'adolescente è nella fase di sviluppo e crescita attivi, gli organi respiratori perdono la capacità di elaborare il fumo di tabacco che entra nel corpo. Di conseguenza, parte della nicotina si deposita nei polmoni del bambino. A causa del fumo, un adolescente svilupperà nel tempo problemi di salute, ad esempio raffreddori complicati, cambiamenti nel timbro della voce al minimo sforzo, mancanza di respiro e una tosse costante che abbaia.
• A causa del fumo regolare, il bambino inizierà ad avere problemi con il suo aspetto, brufoli e punti neri appariranno sempre più spesso sul suo viso. Tuttavia, questo sintomo non è sempre la causa del fumo, poiché il bambino sviluppa gli stessi sintomi durante l'adolescenza. Va notato che i bambini di questa età non pensano al fatto che il fumo può danneggiarli ed è l'abitudine più distruttiva che può distruggere un corpo giovane.

Perché i bambini iniziano a fumare?

Non dovresti essere nervoso e preoccupato nel momento in cui stai cercando di trasmettere informazioni a tuo figlio sui pericoli del fumo, ma lui non vuole ascoltarti affatto.

Se un adolescente inizia a fumare, cosa dovresti fare prima? Per prima cosa devi calmarti dalle notizie spiacevoli e solo dopo puoi riflettere attentamente sul motivo per cui ha iniziato a fumare. Dopo un'attenta considerazione, puoi iniziare ad agire. Inizialmente puoi provare a comunicare con il bambino, ma vale la pena ricordare che la conversazione dovrebbe svolgersi con toni calmi, senza imprecare o urlare. Dobbiamo scoprire perché il bambino ha iniziato a fumare e quali ragioni lo hanno spinto a farlo. Il bambino si concentrerà su una risposta veritiera se questa conversazione si svolgerà con toni pacati. Assicurati di avvertire tuo figlio che non lo punirai.

Quindi, se un adolescente inizia a fumare, cosa fare in questo caso, quali ragioni potrebbero spingerlo a un'abitudine negativa?

Di solito, un bambino inizia a fumare nei seguenti casi:

• l'adolescente voleva solo provare a fumare;
• I genitori stessi sono diventati un esempio per il fumo;
• gli amici che hanno convinto tuo figlio che fosse di moda sono diventati un esempio per il fumo;
• I coetanei ti hanno suggerito di fumare, ma per non sembrare una pecora nera, tuo figlio ha accettato;
• un adolescente ha iniziato a fumare per diventare una figura autoritaria per la sua azienda;
• il tuo eroe preferito del film o dello spettacolo fuma, quindi il bambino ha deciso che se fuma, diventerà come lui;
• pubblicità attraente del tabacco;
• brama di oggetti dannosi e proibiti;
• controllo eccessivo da parte dei genitori, il bambino può iniziare ad agire per ripicca;
• tempo libero in eccesso.

Il motivo più importante per cui un bambino prende in mano una sigaretta è un esempio personale dei suoi genitori. Se fumi tu stesso, non dovresti perdere tempo a spiegare a tuo figlio i pericoli del fumo. Ciò potrebbe anche avere un impatto sul rifiuto del bambino di fumare sigarette.

Vale la pena notare che esiste un problema come la riluttanza e l'impossibilità di realizzare un bambino nella società. Ad esempio, se un bambino nel tempo libero non fa nulla, non frequenta le lezioni e non ha hobby, è molto probabile che accenda una sigaretta.

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Se i genitori prestano sufficiente attenzione al loro bambino, non sarà difficile per loro notare cambiamenti caratteristici in lui. Anche i segni del fumo in un adolescente possono essere facilmente notati. Sui vestiti e sui capelli l'odore del tabacco rimane per molto tempo. Se un bambino inizia a fumare, potrebbe sviluppare una tosse secca. Dopo un po’ di tempo, il colore della pelle e dei denti di una persona comincia a cambiare leggermente. Questi cambiamenti sono tipici soprattutto per coloro che fumano sigarette economiche.

Un adolescente che fuma può sperimentare cambiamenti nel suo stato psico-emotivo. Se un bambino non riesce a nascondersi da te per fumare per molto tempo, inizia a diventare molto nervoso. Se un adolescente inizia a fumare droghe, il suo comportamento sarà completamente instabile.

Un altro segno sono i residui di tabacco nelle tasche e nella borsa. Se un bambino ha sviluppato l'abitudine di masticare costantemente una gomma, allora c'è la possibilità che abbia iniziato a fumare e in questo modo si sbarazzi dell'odore sgradevole.

Cosa dovrebbero fare i genitori se il loro figlio adolescente fuma?

Per prima cosa devi solo parlare con tuo figlio e spiegargli tutta l'essenza del fumo. Tuttavia, non tutti i genitori possono controllare il proprio stato psicologico se sentono il fumo di tabacco dei propri figli.

Alcuni esempi di cosa fanno i genitori in questa situazione

1. Molti genitori che hanno saputo dell'hobby negativo del loro bambino gli permettono di fumare a casa. Molto spesso questa manipolazione funziona, poiché il bambino si vergogna e semplicemente smette di fumare. Tuttavia, accade che il bambino lo percepisca come permissività e inizi ad andare sempre oltre nelle sue azioni.
2. Alcuni genitori iniziano a costringere il loro adolescente a fumare un intero pacchetto uno dopo l'altro, credendo che inizierà a provare una sorta di avversione alla nicotina. Tuttavia, non tengono conto del fatto che questo è molto dannoso per un corpo giovane e anche inutile. Molto probabilmente, il bambino inizierà non solo a fumare, ma anche a fumare per dispetto.
3. Imprecare e punire un bambino non è affatto efficace. Inoltre, non vietare a tuo figlio di uscire con i suoi amici. Sprecherai i tuoi nervi e il bambino continuerà a fare le cose a modo suo.

Aiuta a combattere la voglia di fumare

1. Se un adolescente inizia a fumare, cosa dovrebbero fare i genitori? I genitori dovrebbero prima di tutto aiutare il bambino, ma non sgridarlo.

Dovresti aiutare tuo figlio ad affrontare la tentazione. Ad esempio, se fumi, invita tuo figlio a smettere di fumare insieme. Allora il bambino sentirà il tuo sostegno e sarà molto più facile interrompere la cattiva abitudine. Puoi servire come un degno esempio per tuo figlio.

2. Se noti che un adolescente fuma, devi provare a parlargli con toni calmi.

Ricorda che devi aiutare tuo figlio a liberarsi di una cattiva abitudine il prima possibile, prima che diventi permanente. È necessario chiarire al bambino che non vuoi sgridarlo, ma sei estremamente spiacevole che abbia iniziato a fumare e sarai molto felice se rinuncia alla nicotina. Spiega a tuo figlio che non hai il diritto di rimanere indifferente a questo problema, ma non vuoi nemmeno insistere sul tuo punto, quindi è completamente lasciato alla sua decisione, cioè come deciderà, così sarà.

3. Per risolvere il problema del fumo, devi trascorrere più tempo possibile con tua figlia o tuo figlio.

Dovresti trovare interessi comuni con tuo figlio, ad esempio il calcio, la danza, il cinema, ecc. Va ricordato che il diritto di scegliere il proprio hobby, lo stile di abbigliamento e le opere letterarie dovrebbe spettare esclusivamente al bambino. Se affronti correttamente questo fatto, il bambino non avrà motivo di difendere la sua opinione. Altrimenti il ​​bambino può iniziare a protestare fumando.

4. Se un bambino non è sicuro di se stesso, non potrà semplicemente smettere di fumare, poiché non ha la forza e la volontà per affrontare il problema da solo.

Pertanto, i genitori dovrebbero cercare di trasmettere ai propri figli che difendere il proprio punto di vista e avere un obiettivo nella propria vita è una qualità piuttosto importante nella vita di ogni persona. Un bambino non dovrebbe imitare i suoi amici e cercare di essere come loro. Deve rendersi conto che deve essere come se stesso ed essere un individuo.

5. Devi dire a tuo figlio dei pericoli del fumo fin dall'infanzia.

Un bambino in giovane età chiede ai suoi genitori delle sigarette. Cerca di trasmettere al bambino che questa è una cosa dannosa. Le informazioni devono essere spiegate in modo che possa capirle data la sua età.

6. I genitori devono capire che la punizione non aiuterà a risolvere il problema.

Tuttavia, molti genitori fanno esattamente questo dopo aver scoperto le coccole del loro bambino.

7. Se tuo figlio ti contatta e ti sostiene nell'idea di smettere di fumare, allora devi elaborare insieme un piano per ulteriori azioni.

In questo problema, l'adolescente ha urgentemente bisogno dell'aiuto della sua famiglia. Il bambino dovrebbe sentire che ti prendi cura di lui e che vuoi il meglio per lui. Leggi insieme alcuni estratti della letteratura che delineano in dettaglio l'essenza dei pericoli del fumo.

8. I genitori non dovrebbero iniziare una conversazione con un adolescente con le parole "sei ancora piccolo", ecc.

Con queste parole abbasserai semplicemente la sua autostima, aggravando così la situazione. Se un adolescente fuma, allora devi determinare cosa fare e non fare scandali e imprecazioni. Come accennato in precedenza, non otterrai nulla urlando e litigando. L’adolescenza è un periodo molto vulnerabile nella vita di ogni bambino. Reagiscono in modo molto brusco ai consigli, ai commenti, ecc., perché non comprendono l'utilità delle informazioni fornite.

9. Se proibisci a tuo figlio di fumare, ma continui a farlo tu stesso, la logica del tuo comportamento non gli sarà chiara.

Quindi devi dire a tuo figlio della tua esperienza con il fumo, che tu o qualcuno che conosci una volta avete smesso di fumare e il mondo ha iniziato a brillare di nuovi colori per loro. Fai presente a tuo figlio che è meglio smettere di fumare presto e non rimandarlo a più tardi, perché rischia di diventare ancora più dipendente. La conversazione dovrebbe essere mirata al fatto che gli adulti ancora non riescono a smettere di fumare perché si sono comportati in modo molto stupido da adolescenti.

10. Per capire che un adolescente fuma, devi monitorarlo da vicino quando torna a casa.

C'è qualche odore estraneo dai suoi vestiti, il suo comportamento è cambiato? Tutte queste osservazioni ti aiuteranno a identificare il problema in una fase iniziale. Se si sente l'odore del tabacco dalle mani e dalla bocca, questo significa al 100% che il bambino ha iniziato a fumare.

11. I genitori dovrebbero prestare la massima attenzione ai propri figli.

Ad esempio, sedetevi con tutta la famiglia davanti allo schermo televisivo per guardare un documentario in cui l'argomento principale sono i pericoli del fumo. Tieni presente che il film dovrebbe essere molto spaventoso, quindi sarà più utile e gli consentirà di raggiungere il bambino.

12. Insegna a tuo figlio a camminare e rilassarsi senza fumare.

Presenta tuo figlio a hobby interessanti che potrebbero distrarlo dal pensiero di una sigaretta. Cerca di attirare l'attenzione dell'adolescente su qualsiasi sport sottolineando che gli atleti non fumano.

13. Non è necessario utilizzare l’età del bambino come argomento quando si parla di fumo.

In questa situazione, potrebbe iniziare ad agire per ripicca e continuare a fumare, perché crede di sembrare più vecchio. Se un adolescente ti ha promesso che smetterà di fumare, assicurati di sostenerlo nel suo impegno. Continua a comunicare con lui non solo quando sorgono problemi; dovresti scoprire regolarmente come sta il bambino.

14. Se noti che un bambino ha davvero abbandonato una cattiva abitudine, cerca di ricordargli il danno il più spesso possibile.

A volte puoi verificare con lui per vedere se ha ripreso i suoi vecchi modi. Molti fumatori affermano che smettere di fumare è più facile che non ritornare alla vecchia abitudine.

Se non sei riuscito a influenzare il bambino da solo, puoi chiedere aiuto a uno specialista. Studierà la tua situazione e ti dirà le azioni giuste al riguardo.

Nonostante la diffusa informazione che le sigarette distruggano la salute, il numero dei fumatori non diminuisce. Particolarmente allarmante è il fumo tra gli adolescenti, i cui corpi fragili e il cui fragile sistema nervoso reagiscono in modo particolarmente duro agli effetti della nicotina.

Rilevanza del problema

Secondo le statistiche, il numero di adolescenti che iniziano a fumare è in aumento. È anche spaventoso che l’età dei fumatori diminuisca ogni anno. Se prima le ragazze e i ragazzi cominciavano a fumare all’età di 15 anni, oggi sempre più fumatori si trovano tra gli scolari tra i 7 e i 10 anni.

Il fumo tra gli adolescenti colpisce sia i bambini provenienti da famiglie svantaggiate che gli adolescenti benestanti. Nonostante i limiti di età per la vendita di prodotti a base di sigarette, i giovani trovano facilmente opportunità di acquistare sigarette. I giovani non si lasciano scoraggiare dal fatto che il fumo sia pericoloso per l'organismo.

Cause

Sono molte le situazioni in cui ragazze e ragazzi iniziano a fumare non appena raggiungono l'adolescenza:

1. Dipendenza dalle opinioni degli altri (soprattutto dei coetanei).
2. Stare in compagnia di fumatori.
3. Problemi familiari.
4. Stati depressivi e problemi psicologici.
5. Una famiglia con fumatori.
6. Il desiderio di imitare gli idoli.

Opinioni degli altri

La psiche dell'adolescente non si è ancora rafforzata, quindi sperimenta sbalzi d'umore. Per le ragazze e i ragazzi in giovane età, l'approvazione dei coetanei è molto importante, alla quale lottano con tutte le loro forze.

Fumare diventa spesso una sorta di desiderio di enfatizzare la propria “freddezza”, “maturità” e di acquisire autorità tra i coetanei, soprattutto a scuola, dove agli studenti è vietato fare molte cose.

Azienda

Molto spesso, il fumo nell'adolescenza inizia con il fatto che il bambino si ritrova in un'azienda dove tutti fumano. "Tutti fumavano sigarette e anch'io ho deciso di provarlo", così un adolescente spiegherebbe la sua conoscenza della nicotina. L'adolescente potrebbe essere deriso perché "non è come tutti gli altri, troppo corretto", ecc. Questo lo spinge a fumare. Quindi il bambino viene catturato e non riesce più a perdere l'abitudine.

Problemi familiari

Molto spesso un adolescente inizia a fumare a causa delle tensioni in famiglia. Disaccordi con i genitori, morte o malattia di una persona cara, incomprensioni e litigi possono portare un adolescente a voler fumare per rilassarsi.

Depressione e stress

Questo motivo integra il precedente. Un adolescente può fumare perché non riceve attenzione dal sesso opposto, a causa della mancanza di fiducia in se stesso, dell'immersione nella depressione, ecc. Queste possono essere condizioni in cui il ragazzo o la ragazza hanno una psiche malsana, oppure situazioni in cui perdono il senso della vita. La depressione maggiore, insieme ad altri sintomi, può farti venire voglia di fumare.

Famiglia fumatrice

Se in famiglia ci sono persone che fumano, il bambino sicuramente si interesserà e vorrà provarlo. Questi adolescenti prima osservano il padre o la madre che hanno una cattiva abitudine, e poi cercano di imitare gli adulti provando la nicotina.

Imitazione degli idoli

Spesso gli adolescenti si interessano a un cantante o attore popolare, l'eroe del loro film o serie TV preferita. Volendo essere come una celebrità, il bambino cerca non solo di imitare l'idolo in apparenza, ma adotta anche alcune caratteristiche del suo comportamento. Il fumo di tabacco tra adolescenti e giovani in questo caso si spiega con un semplice desiderio di avvicinarsi all'idolo, anche se è dannoso per la salute.

Possibili conseguenze

Il fumo è molto dannoso per i giovani. Le ragazze e i ragazzi che iniziano a fumare in tenera età contraggono molte malattie di cui non sono nemmeno consapevoli. È stato dimostrato che il fumo ha un effetto particolarmente dannoso sui bambini, quindi per coloro che iniziano a fumare troppo presto, l'aspettativa di vita si riduce più volte. Gli adolescenti iniziano ad avere problemi cardiaci, la memoria si deteriora e compaiono patologie visive. Fumare in tenera età può causare problemi all'udito e al sistema nervoso. Gli adolescenti che hanno iniziato a fumare in giovane età sperimentano:

1. aumento della fatica;
2. diminuzione delle prestazioni;
3. deterioramento della percezione delle informazioni;
4. interruzione del sistema respiratorio;
5. malattie del sistema endocrino e digestivo.

Il fumo può causare problemi allo sviluppo sessuale di un adolescente. Le ragazze possono avere ghiandole mammarie sottosviluppate e cicli mestruali irregolari, i ragazzi possono essere rachitici e il loro sviluppo fisico può rallentare.

Le conseguenze del fumo durante l'adolescenza possono includere sintomi come aumento della sudorazione, sete, sonnolenza e perdita di elasticità vascolare. Sono possibili mal di testa, emicrania, deterioramento delle capacità motorie e coordinazione dei movimenti. Molti adolescenti non riescono a continuare l’attività sportiva e soffrono di mancanza di respiro.

Il fumo tra gli scolari porta a una diminuzione della creatività, all'indebolimento delle capacità creative, al deterioramento della percezione e all'incapacità di esprimersi.

Avendo appreso che un bambino fuma, la maggior parte dei genitori cade nella disperazione o nella rabbia. Entrambe queste reazioni sono completamente sbagliate e non possono che peggiorare la situazione. È molto importante accettare questa situazione con calma per poi affrontarla con competenza.

1. È impossibile convincere un adolescente a rinunciare alla sigaretta con aggressività, urla e rimproveri. Qualsiasi tentativo di sopprimere un bambino si tradurrà in una protesta: l'adolescente non abbandonerà la dipendenza, ma fumerà in modo che tu non te ne accorga nemmeno.
2. È importante essere pazienti in modo che l'adolescente capisca che sei lì per lui e vuoi aiutarlo, e non lo infastidirai e non lo costringerai a fare qualcosa contro la sua volontà.
3. È necessario scoprire il motivo del fumo di tuo figlio. Se parliamo di problemi psicologici, dovresti assolutamente parlargli di ciò che lo preoccupa. Un bambino che fuma potrebbe non essere immediatamente in grado di fidarsi di te, ma se sente la tua comprensione e il desiderio di aiutarlo, inizierà a fidarsi di te e vorrà aprirsi. In questo caso, smettere di fumare andrà molto più velocemente. Puoi provare a risolvere i problemi che affliggono tuo figlio o tua figlia e spiegare in che modo il fumo influisce sul corpo di un adolescente.
4. Se in famiglia ci sono fumatori, dovrebbero cercare di abbandonare questa abitudine dannosa. Se tuo figlio ammira te o qualcuno della famiglia che ha influenza su di lui, è importante dare il giusto esempio e far sì che il fumo diventi un ricordo del passato.
5. Considerando il fatto che la nicotina provoca non solo dipendenza fisica ma anche psicologica, il bambino deve essere mostrato a uno specialista. Il lavoro con i professionisti, che prevede non un'improvvisa, ma una graduale astinenza dalle sigarette, anche se ci vorranno almeno 3-4 mesi, è garantito per aiutare il bambino a liberarsi dalla sua dipendenza.

Conclusione

Gli adolescenti e il fumo sono un problema serio. Si può correggere con attenzione, pazienza, affetto e comprensione nei confronti di un giovane o di una ragazza catturati dal fumo di sigaretta. Se noti che tuo figlio ha iniziato a fumare, non dovresti esitare. Cerca di adottare immediatamente misure per proteggere tuo figlio dalle conseguenze negative.

Il problema della dipendenza dal tabacco è da tempo una piaga globale. Secondo le statistiche, oltre il 70% della popolazione mondiale è fumatrice. Numeri tristi hanno colpito anche il nostro Paese. A proposito, la Russia è al primo posto in termini di tasso di fumo tra gli adolescenti. Le indagini sociologiche mostrano che la maggior parte dei tossicodipendenti ha preso in mano una sigaretta per la prima volta all'età di 8-9 anni.

E, naturalmente, a causa delle caratteristiche di età, pochi giovani pensano al danno che stanno facendo a se stessi. Come dovrebbero reagire i genitori, cosa dovrebbero fare se un adolescente inizia a fumare, quali metodi dovrebbero usare per influenzare un bambino testardo? Parliamo di questo.

La ragione principale del fumo tra gli adolescenti risiede nei genitori stessi.

Chiunque sia interessato alle sigarette ricorda molto bene la propria prima esperienza con l'introduzione del tabacco. La prima sigaretta non dà mai una sensazione piacevole, ma provoca solo disgusto. Ma cosa spinge una persona a continuare ostinatamente a padroneggiare la scienza malsana? Principalmente la riluttanza ad essere una “pecora nera” e ad essere diversa dagli altri.

Psicologi infantili e narcologi affermano che quando si tratta del corpo dell'adolescente, una dipendenza persistente dalle sigarette appare già dopo 5-6 sigarette. Cioè, è sufficiente un giorno affinché un adolescente venga coinvolto nel fumo.

Il fumo tra gli adolescenti non inizia mai da soli. I giovani iniziano a provare a fumare sigarette quando si riuniscono in gruppo, tra l'altro, senza provare alcun piacere dall'attività. Ma, nonostante tutto, i giovani continuano a soffocare nel fumo, mettendosi in mostra l'uno davanti all'altro. E cadono rapidamente nella dipendenza dalla nicotina.

Molto spesso gli adolescenti iniziano a fumare per curiosità.

Ragioni per fumare negli adolescenti

Prima di cercare un mezzo e un metodo adeguati per svezzare il loro amato figlio dalle sigarette, i genitori dovrebbero scoprire la causa principale della dipendenza. E questo deve essere fatto senza urla e scandali con il bambino. Rimani da solo e pensa attentamente a cosa potrebbe portare un adolescente a fumare in cattività.

Gli psicologi dicono che per capire perché gli adolescenti fumano, il passo ideale per i genitori sarebbe parlare con toni calmi e confidenziali.

Gli psicologi attribuiscono le seguenti situazioni ai colpevoli più comuni della dipendenza dal fumo tra le giovani generazioni:

1. Curiosità. Gli adolescenti, semplicemente per noia, hanno deciso di provare nuove sensazioni.
2. Genitori. Se in famiglia ci sono forti fumatori, quale sorpresa potrebbe suscitare il giovane che fuma?
3. Amici. Molto spesso, un bambino prende una sigaretta su suggerimento degli amici, credendo sinceramente che sia alla moda e alla moda. A volte qui entra in gioco la situazione del "prendersi cura dei deboli", perché "tutti fumano e tu sei un debole"?
4. Pubblicità. Un giovane, vedendo una brillante pubblicità di sigarette, nota che gli eroi dei suoi film e delle sue star preferiti fumano. Inoltre, leggendo delle numerose estrazioni a premi organizzate dai produttori di tabacco, inizia per questo motivo a fumare.
5. "Il frutto proibito". Come sai, l'adolescenza è caratterizzata da testardaggine e massimalismo. A volte il controllo prepotente dei genitori e le cure eccessive vengono alla ribalta e diventano la causa principale. Una persona comincia a fumare “per far dispetto ai suoi antenati”.
6. Noia. Una causa comune è una vita noiosa, poco interessante e monotona. Anche l’eccesso di tempo libero incoraggia le persone a fumare sigarette.

Tra tutti i motivi più comuni per cui si fuma nei bambini, l'esempio dei genitori viene in primo piano. Nessuna conversazione sui pericoli del fumo per gli adolescenti, anche se esiste un rapporto di fiducia e calma, non porterà risultati se il padre, o anche la madre, è un fumatore. Questo motivo, secondo psicologi e medici, è il più comune.

La Russia occupa una posizione di leadership nel fumo tra gli adolescenti

Il secondo problema più popolare è l'incapacità di un giovane di realizzare l'autorealizzazione nella società. Se un adolescente viene lasciato a se stesso per la maggior parte del tempo e non frequenta club o società sportive, c'è un'enorme possibilità che inizi a fumare.

Le sigarette e il corpo giovane

Prima di consigliare i genitori su cosa fare correttamente in questa situazione, vale la pena considerare più in dettaglio i danni del fumo per gli adolescenti. E non solo studiamo noi stessi questo problema, ma istruiamo anche le generazioni più giovani al riguardo. E il danno che il fumo di tabacco ha su un corpo giovane e fragile è semplicemente enorme.

Nonostante tutti i danni evidenti, a volte è molto difficile per un giovane dimostrare qualcosa. Gli adolescenti testardi non pensano nemmeno alle conseguenze e non hanno idea di cosa possa portare un simile hobby.

Che danni provoca il fumo a un corpo giovane?

Come capire se un adolescente fuma

I genitori attenti possono facilmente determinare la dipendenza dal tabacco dei loro figli. Il fumo provoca segni luminosi e caratteristici. Inoltre, i sintomi riguardano non solo lo stato fisico, ma anche quello interno del giovane.

Esterno:

• l'odore del fumo di tabacco che rimane a lungo sui vestiti e sui capelli;
• uso costante di gomme da masticare (un adolescente cerca di “masticare” l'aroma di sigaretta);
• ingiallimento dei denti e della pelle delle dita (soprattutto quando si fumano prodotti del tabacco economici).

Fisiologico:

• mancanza di respiro, è particolarmente evidente quando si pratica sport e anche quando si cammina velocemente e si salgono le scale;
• tosse secca, a volte molto lunga, il bambino non riesce letteralmente a schiarirsi la gola e "ha un attacco doloroso".

Psico-emotivo:

• sbalzi d'umore;
• instabilità emotiva;
• irritabilità (in assenza di sigarette);
• piccoli furti di denaro (quando i genitori non forniscono la paghetta, ma vogliono davvero fumare, l'adolescente inizia a rubare ai suoi genitori).

Errori dei genitori

Prima di iniziare a imparare metodi efficaci per impedire a un adolescente di fumare, esaminiamo gli errori genitoriali più comuni. Quindi, cosa non si dovrebbe fare e cosa non si dovrebbe dire agli adolescenti per svezzarli dal fumo. Studia l'elenco degli errori più comuni e non ripeterli.

Consigli utili per i genitori

Consentire di fumare

Molti genitori troppo “avanzati”, avendo saputo che il loro bambino fuma, semplicemente si arrendono e gli permettono di continuare a fumare nell'appartamento. Nella speranza che l’interesse dell’adolescente per le sigarette scompaia da solo. A volte funziona, ma in casi molto rari. Fondamentalmente il giovane continua a fumare e diventa ancora più coinvolto in questa abitudine mortale.

Ti fanno fumare l'intero pacchetto

Alcuni ricorrono a misure radicali, costringendo l'adolescente a fumare subito l'intero pacchetto di sigarette che gli è stato trovato addosso. I genitori sperano che, avendo provato disgusto per il fumo pesante, il bambino rinunci a questa faccenda. In effetti, la realtà si rivolta contro i genitori stessi.

Secondo gli psicologi infantili, un atto del genere non è solo pericoloso per la salute del bambino, ma anche inutile. Nella maggior parte dei casi, il massimalista testardo continua a fumare di nascosto e proprio “per far dispetto” ai suoi genitori.

Giura e conflitto

I genitori insicuri raggiungono spesso la fase dei conflitti, delle minacce, dei divieti e degli “arresti domiciliari”. Coloro che non sanno affatto come avvicinarsi al proprio figlio. Varie punizioni (sia morali che fisiche) non portano assolutamente alcun beneficio, ma allontanano solo il bambino, creando un enorme divario di incomprensioni tra lui e i suoi genitori. Inutile dire che l'adolescente continuerà a fumare, a volte anche in modo dimostrativo.

Cosa dovrebbero fare mamme e papà?

Naturalmente, la notizia di una tale passione per il suo amato figlio è sconvolgente e talvolta persino scioccante. Come dimostra la pratica, raramente un genitore è in grado di ragionare con calma e inizialmente valutare adeguatamente la situazione. Pertanto, la prima cosa che dovresti fare è rimetterti in sesto e calmarti. E solo allora parla.

Gli psicologi infantili consigliano di condurre conversazioni con un bambino in un'atmosfera completamente calma e fiduciosa, senza scendere a urla e minacce.

Chiedi semplicemente a tuo figlio di non fumare per almeno alcuni giorni, quindi discuti attentamente e insieme del suo nuovo hobby. È importante che capisca che le sigarette non sono uno scherzo, ma un'attività molto pericolosa. Mentre parlate insieme, lavorate insieme per sviluppare un piano per eliminare la cattiva abitudine.

Quando parli con un adolescente, usa vividi esempi visivi e materiale fotografico.

E non dimenticare che per una persona in età adolescenziale il sostegno e l'attenzione dei genitori sono estremamente importanti. La visione congiunta di video sulle conseguenze e sui pericoli del fumo sarà di grande aiuto nella conversazione. È auspicabile che siano documentari e accompagnati da storie di vita. Armati e arma tuo figlio con tutti i tipi di letteratura (con vivide illustrazioni fotografiche) sui pericoli della dipendenza dal tabacco.

Il modo più efficace per convincere un giovane a smettere di fumare è non fumare.. A proposito, questo può essere un buon motivo per smettere di fumare. Ogni volta che hai una conversazione sul tema delle sigarette, ricorda una cosa: non puoi mostrare alcuna aggressività e metterti al di sopra dell'omino. Solo fiducia reciproca e gentilezza degli adulti.

Alcune delle seguenti raccomandazioni ti aiuteranno nella battaglia per la salute di tuo figlio o tua figlia. Sono stati compilati da psicologi infantili esperti. Usali:

• non fumare mai, almeno davanti a un adolescente;
• presentargli i dati medici sulle conseguenze del fumo;
• chiarisci che ami la tua persona testarda e sei molto preoccupato per la sua passione per le sigarette;
• dedicagli molto tempo, non dimenticare che la tua eterna frenesia non giova alla relazione;
• trattare l'adolescente come un adulto, cercare di aumentare la sua autostima e non umiliarlo e sminuirlo;
• trasmettergli l'idea che il fumo è una reliquia e non un indicatore della forza e dell'esperienza di una persona;
• cercare vie d'uscita dalla situazione solo insieme, in consultazione con il bambino, e parlare con lui da pari a pari;
• monitorare l'ambiente, ma non “bloccare” l'adolescente in confini rigidi, tutto dovrebbe essere a livello confidenziale e adulto;
• cerca di interessare tuo figlio agli hobby, alle attività sportive, ai club, trova per lui un percorso interessante attraverso sforzi congiunti;
• fornire all'adolescente un'assistenza completa, sostenerlo moralmente nel smettere di fumare, ricordare che questa non è solo un'abitudine, ma una malattia, una dipendenza;
• dargli più libertà nel prendere decisioni, è necessario raggiungere la consapevolezza che il giovane stesso è responsabile della sua vita futura e della sua salute;
• prestare attenzione alla famiglia, al clima domestico, è molto importante che il bambino cresca e viva un periodo di transizione in una famiglia amichevole, forte, dove c'è qualcuno di cui fidarsi e con cui parlare di qualsiasi argomento.

Come ultima risorsa, puoi e dovresti cercare l'aiuto di una buona famiglia o di uno psicologo infantile. Ma fallo con molta attenzione, c'è un alto rischio che il giovane testardo rifiuterà categoricamente di andare da uno specialista. Ma soprattutto, ricorda che solo la pazienza e la gentilezza possono diventare veri aiutanti.

Cerca il motivo, a volte risiede nei genitori stessi. Non fare mai scandalo né essere aggressivo nei confronti di tuo figlio. Solo relazioni amichevoli e fiduciose ad armi pari ti aiuteranno a superare un periodo difficile e a superare le dipendenze malsane.

Il tema del fumo tra gli adolescenti è attualmente piuttosto rilevante non solo in Russia, ma in tutto il mondo. Le basi per promuovere uno stile di vita sano dovrebbero essere gettate fin dalla giovane età.La maggior parte degli adolescenti non presta attenzione alle conversazioni sui pericoli del fumola dovuta attenzione. Tuttavia è necessario spiegare alle nuove generazioni i pericoli di questa abitudine perché, come mostrano le statistiche, il numero di adolescenti che fumano sigarette è in costante aumento.

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Lezione per adolescenti

"La triste verità sui pericoli del fumo"

Sono noti molti fatti sui pericoli del fumo e dell'alcol. Cresce però la preoccupazione di scienziati e medici per la diffusione di queste abitudini. Oggi si è registrato un aumento della percentuale di adolescenti che hanno iniziato a comprare e bere prima dei 10 anni.

Il picco più critico per l’iniziazione al fumo e all’alcol è l’adolescenza (14-17 anni).

Cos'è il fumo? Fumare non è un'attività innocua a cui puoi smettere senza sforzo. Questa è una dipendenza dalla droga nascosta, ed è tanto più pericolosa perché molti non la prendono sul serio. Il male causato dal fumo è così grande che la lotta contro di esso in tutto il mondo è diventata un problema sociale. Anche ai tempi di Pietro 1 si diceva: “Chi fuma tabacco è peggiore di un cane”.

Le sigarette sono preparate con foglie di tabacco essiccate, durante il processo di affumicatura vengono distillate a secco, accompagnate da una grande quantità di sostanze nocive: nicotina, monossido di carbonio, ammoniaca, ecc. Tuttavia, poiché la nicotina non entra immediatamente nel corpo, ma in parte, ha il tempo di essere neutralizzata.

Cos'è la nicotina? La sostanza nicotina è un alcaloide speciale che viene sintetizzato nelle foglie accumulate delle piante e nelle loro radici. La maggior parte si trova nel tabacco. Va notato che questa sostanza ha un effetto estremamente negativo sul corpo umano, poiché per sua natura è una neurotossina. Con la penetrazione regolare della nicotina nel sistema respiratorio, una persona sviluppa una dipendenza molto forte. L'effetto della nicotina, in particolare del fumo di tabacco (l'odore sull'uomo), è piuttosto pericoloso. Allo stesso tempo, non importa come verrà inalato esattamente il fumo, sotto forma di sigaretta elettronica o di normale fumo di tabacco. In ogni caso, il corpo verrà avvelenato ogni volta. La nicotina è il veleno più potente. Il suo contenuto in 100 sigarette è un veleno mortale per un cavallo, per una persona - in 20-25 sigarette di media intensità. Non c’è da stupirsi che dicano “Una goccia di nicotina uccide un cavallo”.

C'è più nicotina nei tabacchi di bassa qualità, in particolare nello shag. Se fumi molto tabacco contemporaneamente, può verificarsi un grave avvelenamento. È davvero pericoloso. Le sue forme lievi si osservano quasi sempre nelle persone che iniziano a fumare: vertigini, sudore freddo, nausea, mal di testa, debolezza alle braccia e alle gambe. Esiste un caso noto di avvelenamento mortale di un fumatore sano e di lunga data che ha fumato 50 sigarette in 12 ore.

Il fumo ha un effetto dannoso sull'attività di tutti gli organi e sistemi. Dopo essere entrata nel corpo umano, la nicotina viene assorbita nel sangue e in pochi secondi finisce nel sistema nervoso centrale. Supera facilmente tutte le barriere biologiche, compresa la barriera ematoencefalica. La sostanza tossica si accumula negli organi interni, nel cervello e nel tessuto osseo. Con ogni sigaretta fumata, la concentrazione di nicotina aumenta e l'avvelenamento del corpo si intensifica. Sotto l'influenza di agenti cancerogeni, le cellule cambiano a livello genetico e anche il loro numero aumenta: la divisione delle cellule sane porta alla formazione di tumori benigni - polipi e cisti; la divisione delle cellule danneggiate e deformate provoca la formazione di tumori cancerosi. Il veleno del tabacco entra nel corpo umano in 7 secondi ed entra nel cervello.

Non c'è un solo organo che non soffra di veleno. Prima di tutto, il sistema nervoso soffre. La memoria diminuisce, compaiono mal di testa e insonnia. La nicotina colpisce le ghiandole surrenali, che secernono l'ormone adrenalina, che aumenta la pressione sanguigna. Molto spesso il fumo porta allo sviluppo di bronchite cronica, polmonite cronica. La voce di un fumatore diventa aspra e rauca, le sue gengive sanguinano e i suoi denti si sbriciolano. In 10 anni, 8 litri di catrame di tabacco passano attraverso le vie respiratorie di un fumatore. 1 kg di tabacco, che una persona fuma in 1 mese, contiene 70 litri di catrame di tabacco. Il cancro è 20-30 volte più comune nei fumatori che nei non fumatori.

Il fumo di tabacco ha un effetto dannoso sulla salute sia dei fumatori che dei non fumatori che sono costretti ad esporsi al fumo di tabacco. Si chiamano fumatori passivi. Quando si fuma, il 50% del fumo di tabacco entra nell'ambiente.

È molto dannoso quando una ragazza, una futura mamma, fuma. L'esposizione al fumo di tabacco del feto provoca l'interruzione del suo sviluppo. Vasily Belov ha chiamato le donne che affumicano i polli. L'influenza dei veleni del tabacco sul corpo in crescita di un adolescente è particolarmente dannosa. Quanto prima iniziano a fumare, tanto più sensibile è il loro corpo al veleno del tabacco, tanto più velocemente si sviluppa una dipendenza dalla nicotina, che ostacola la crescita.

Di solito, i bambini fumano di nascosto, in fretta, e quando il tabacco brucia rapidamente, va in fumo 2 volte più nicotina rispetto a quando brucia lentamente. Inoltre, gli adolescenti finiscono di fumare una sigaretta e spesso fumano mozziconi di sigaretta, ad es. proprio quella parte dei prodotti del tabacco che contiene le sostanze più tossiche. Quando acquistano le sigarette, i ragazzi spesso spendono i soldi che ricevono a colazione.

Ricordare:

1. Il pericolo maggiore è rappresentato dalla nicotina contenuta nei prodotti del tabacco per il sistema nervoso. Questo composto chimico esaurisce facilmente le cellule nervose, il che si manifesta con affaticamento, irritabilità ed eccessiva eccitabilità. I giovani fumatori sono sempre nervosi e irritabili.

2. Anche i processi mentali di base soffrono del fumo. La memoria si deteriora rapidamente, anche il pensiero inizia a funzionare male. E quanto più un bambino fuma, tanto più chiaramente appaiono le tendenze negative.

3. Un altro lato sofferente è il sistema respiratorio. Gli organi respiratori, ancora imperfetti, non riescono a smaltire il fumo di tabacco e il catrame, il metano e l'azoto in esso contenuti. La maggior parte di questi composti chimici si depositano nei polmoni, provocando numerosi raffreddori. Poi la voce degli adolescenti che fumano inizia a cambiare, compaiono mancanza di respiro e tosse che abbaia.

4. Anche lo smalto dei denti soffre del fumo. Probabilmente hai notato che molti fumatori hanno i denti gialli. Ciò è dovuto alla differenza di temperatura: l'aria inalata dal bambino è più fredda del fumo di sigaretta, il che porta alla distruzione dello smalto dei denti.

5. Un adolescente dipendente dalle sigarette spesso sperimenta un peggioramento delle condizioni della pelle. Appaiono numerosi brufoli, la pelle inizia a diventare lucida. Se si indulge eccessivamente a questa abitudine, si osserva un distinto giallo della pelle e delle unghie.

Il fumo tra gli adolescenti è un grave problema moderno che richiede soluzioni urgenti a livello statale e pubblico.

Secondo i dati statistici, il fumo adolescenziale occupa una delle posizioni di primo piano tra i problemi moderni delle giovani generazioni. L'età di inizio dei fumatori è di 7-10 anni, ma ogni anno il limite di età diminuisce. La maggior parte dei fumatori sono studenti delle scuole superiori di età compresa tra 14 e 16 anni.

Gli scolari ottengono principalmente denaro fraudolentemente da genitori e parenti per acquistare sigarette. Di conseguenza, i rapporti familiari si deteriorano e sorgono gravi conflitti.

Il fumo tra gli adolescenti colpisce diverse fasce della popolazione, non solo i bambini provenienti da famiglie svantaggiate, ma anche gli adolescenti benestanti e socialmente protetti.

Attualmente in Russia sono in vigore diverse leggi e si stanno preparando nuove leggi per limitare l’accesso degli adolescenti ai prodotti del tabacco, ma la maggior parte delle leggi sono attuate in modo estremamente inefficace nella pratica.

L'impatto della nicotina su un corpo in crescita è negativo, rallenta i processi di crescita, riduce l'immunità e provoca molte malattie gravi. Per risolvere il problema del fumo tra gli adolescenti, è necessario inasprire la legislazione antitabacco, nonché attuare costantemente misure preventive nelle istituzioni educative e di intrattenimento, nei media e in televisione.

Ragioni per fumare negli adolescenti

I motivi principali per cui si fuma tra gli adolescenti sono:

• desiderio di diventare adulti;
• imitazione di coetanei e compagni più anziani;
• desiderio di acquisire autorità;
• imitazione di adulti, genitori e parenti;
• ambiente familiare negativo;
• problemi psicologici;
• problemi di adattamento sociale, relazionale e comunicativo;
• crisi adolescenziale dello sviluppo emotivo e fisico;
• imitazione di eroi dello schermo, personaggi dei media e della televisione;
• depressione.

Il fumo adolescenziale sta gradualmente diventando non solo un mezzo immaginario per risolvere un determinato problema, ma anche un'abitudine dannosa e un bisogno di nicotina, che è un veleno neutropico che provoca cambiamenti patologici e malattie.

I danni del fumo tra gli adolescenti

Numerosi studi medici internazionali hanno accertato i gravi danni del fumo per gli adolescenti. Il tasso di mortalità delle persone che iniziano a fumare da adolescenti è molte volte superiore a quello dei fumatori adulti.

Il danno del fumo adolescenziale si manifesta in gravi processi patologici che causano perdita di memoria, riduzione del tono muscolare e deterioramento dell'udito e della vista.

Il catrame di nicotina assottiglia le cellule nervose, provoca affaticamento, riduce l'attività cerebrale e riduce anche la percezione visiva del colore.

Con il fumo costante negli adolescenti, già dalle prime settimane di consumo di nicotina, inizia la lacrimazione, compaiono gonfiore e arrossamento degli occhi. In futuro, il fumo porta ad un'infiammazione cronica del nervo ottico, ad una maggiore sensibilità alla luce e al distacco della retina.

Il grave danno del fumo per gli adolescenti è l'insorgenza di gravi malattie del sistema digestivo, nervoso, cardiovascolare, respiratorio e genito-urinario.

I bambini le cui madri hanno iniziato a fumare nell'adolescenza presentano patologie sia postnatali che legate all'età. Lo sviluppo di questi bambini è lento, soffrono anche di gravi malattie ereditarie e spesso nascono con demenza e difetti cardiaci.

Il danno del fumo adolescenziale è una potente depressione del sistema nervoso centrale e del cervello. Inoltre, a seguito dell'esposizione a sostanze tossiche provenienti dai prodotti del tabacco, il funzionamento della ghiandola tiroidea si deteriora, la frequenza cardiaca aumenta, compaiono irritabilità, aumento della sete e sudorazione.

Il fumo tra gli adolescenti porta a disturbi del sistema endocrino, disfunzione del muscolo cardiaco e spasmi vascolari. Il carico sul cuore aumenta e col tempo i vasi perdono elasticità e forza.

Studi scientifici hanno dimostrato che il fumo tra gli adolescenti porta ad una diminuzione dell'attività cerebrale, all'interruzione degli orari di lavoro e di riposo, all'incapacità di percepire materiale educativo e alla perdita di capacità creative e atletiche.

I componenti tossici del fumo di tabacco provocano mal di testa, emicranie improvvise e riducono la resistenza e le prestazioni, la coordinazione e le capacità motorie.

Gli scienziati europei hanno determinato l'impatto negativo del fumo sullo sviluppo degli organi genitali. Le ragazze sperimentano gravi disturbi nello sviluppo delle ghiandole mammarie e problemi con i cicli mestruali. In futuro, sia i ragazzi che le ragazze rischiano di sperimentare l'infertilità. Al fine di ridurre la probabilità di patologie e malattie gravi, gli adolescenti dovrebbero smettere immediatamente di fumare.