Как избавиться от пота в ладонях. Как избавиться от потливости рук при помощи различных методов. Видео: Повышенная потливость — гипергидроз

Гипергидроз ладоней – это форма локального гипергидроза, при которой повышенное потоотделение затрагивает только область ладони. Согласно статистике, эта патология выявляется у 3 % населения.

Общие сведения

Физиотерапевтическое и хирургическое лечение

Так как проявляющийся в тяжелой степени гипергидроз ладоней плохо поддается лечению при помощи местных средств, пациентам рекомендуют:

• Ионофорез – воздействие на ладони пропущенного через воду электрического тока, дающее позитивный эффект в 83% случаев. Поскольку потовые железы блокируются на несколько недель, процедура требует повторения.
• Инъекции ботокса – введение препаратов ботулотоксина, которые блокируют потовые железы на 9-8 месяцев.
• Симпатэктомию – является радикальным и эффективным методом лечения, который применяется при отсутствии позитивной реакции на другие методы терапии.

Подробнее узнать, как можно избавиться от потливости рук при помощи перечисленных выше методов, можно .

Постоянно мокрые, липкие ладони – это серьезная проблема. Любой тактильный контакт – прикосновение и рукопожатие приводят к моральному дискомфорту. При этом окружающие не понимают проблему, она у них вызывает отвращение и др. негативные эмоции.

Нередко повышенная потливость рук сопровождается сыпью, раздражением, потертостями, зловонным запахом. Мужчина старается прятать руки в карманы, а прикосновение к любым предметам вызывает определенные трудности, поскольку на них также остаются влажные пятна, они выскальзывают из рук.

В медицинской практике выделяют много причин, которые приводят к развитию усиленного выделения пота. Это инфекционные патологии, жизнь в постоянном стрессе, неврологические болезни, гормональный дисбаланс, вредные привычки. Доказано, что курение может привести к гипергидрозу. Когда человек вдыхает токсичные вещества, то организм пытается от них избавиться вместе с потом.

Как избавиться от потливости рук? Снизить интенсивность потоотделения помогают специализированные препараты (продаются в аптеке), уколы ботокса, применение лазера, нетрадиционные методы – ванночки с лекарственными травами, солью, содой. Рассмотрим эффективные способы лечения гипергидроза.

Лекарственные препараты при потливости ладоней

Лечение гипергидроза рук назначает дерматолог. Перед назначением препаратов проводится проба Минора – исследование, позволяющее определить степень тяжести патологии. При повышенной потливости ладошек и подмышек рекомендуют таблетки с веществом атропин. Доза подбирается индивидуально. У мужчин таблетки часто приводят к сухости во рту.

Если причиной усиленного выделения пота на ладонях выступают: стрессы, постоянные волнения, неврозы и пр. подобные состояния, то выписывают средства успокаивающего свойства. В борьбе с гипергидрозом используют настойки Валерианы, Пиона, Пустырника, гомеопатические лекарства.

При выраженной степени тревожности традиционное лечение подразумевает применение транквилизаторов. Могут назначить пациенту Феназепам. Препарат имеет много побочных действий и противопоказаний, способен привести к привыканию.

Итак, как избавиться от потливости ладоней? Используют такие средства:

• Гидронекс. В составе вещества растительного происхождения. Применение не приводит к развитию побочных действий. Спреем обрабатывают места интенсивного потения, курс длится в течение 20 дней;
• Формидрон – средство от потливости рук и нижних конечностей. Использование обеспечивает гибель патогенных микроорганизмов, которые находятся на поверхности кожного покрова. Используют только наружным способом. Наносят раствор на чистую и сухую кожу. Через полчаса смывают. Улучшение наблюдается на 2-4 день;
• Цинковая мазь обладает антисептическим эффектом. Мазь предупреждает появление микробов, помогает снизить потоотделение. Наносят перед сном на чистые и сухие ладошки, через 30 минут смывают водой;
• Устранить потливость подмышками, побороть гипергидроз рук помогает паста Теймурова. Средство наносят на потливые области 1-3 раза в сутки. Продолжительность лечебного курса – до недели. Паста обладает антибактериальным и антисептическим эффектами, что препятствует бактериальной инфекции;
• Формагель угнетает функциональность потовых желез. Тонкий слой наносится на проблемные участки на 30 минут. По завершению этого времени моют руки проточной водой, смазывают любым увлажняющим кремом;
• SyNeo 5. Используют два раза в сутки. Натуральный состав защищает кожу от воспаления и раздражения. В составе присутствует глицерин – вещество, обеспечивающее увлажняющее действие.

Описанные средства помогают уменьшить потливость, но никак не влияют на причину чрезмерной выработки пота.

Медицинские процедуры при гипергидрозе рук

Лечение гипергидроза рук осуществляется с помощью инъекций ботокса. Для этого обкалывают проблемную область ботулотоксином типа А; чаще всего используется препарат Диспорт. Такая манипуляция позволяет заблокировать потовые железы, что не дает выступать поту на поверхности кожи.

Уже на 2-3 день можно заметить, что снизилось потоотделение. Примерно через 1-2 недели наблюдается стойкий положительный результат. Ботокс с помощью инъекций вводится на определенную глубину. Процедура не болезненная. При высоком болевом пороге медицинский специалист использует местную анестезию.

Или при гипергидрозе рук дают только временный эффект – 6-12 месяцев. После необходимо провести повторную манипуляцию. Также в некоторых случаях ботокс может не помочь, что обусловлено индивидуальными особенностями мужского организма.

Ботулинотерапия подходит не всем мужчинам. У медицинской манипуляции есть противопоказания: эпилепсия, хронические заболевания легких и печени, алкогольная зависимость, прием антибактериальных препаратов.

Физиотерапевтические процедуры при потливости ладоней:

1. Понизить ладонную потливость помогает ионофорез. На проблемные области воздействуют посредством тока. Эффективность – свыше 70%. Результат временный – примерно на 9 месяцев. Данный метод не используется при патологиях сердечно-сосудистой системы.
2. Лечение потливости рук лазером. Во время процедуры посредством лазерного луча разрушают часть потовой железы, что уменьшает потоотделение. Лазер не влияет на , а только избавляет от симптома.
3. Терапия ультрафиолетом. Способ лечения гипергидроза работает, но только при одном условии – регулярном облучении. Источником ультрафиолета может быть солнце либо солярий.

При отсутствии хорошего результата пациенту могут рекомендовать операцию. Суть вмешательства – разрушают нервное окончание, которое отвечает за передачу потовым железам импульсов.

Народные способы от потливости ладошек

Уменьшать потливость надо комплексно, поэтому применение народных методов не только разрешено, но и рекомендуется многими дерматологами. К преимуществам относят: мужчина начинает меньше потеть, можно лечиться в домашних условиях, невысокая стоимость средств для терапии гипергидроза конечностей.

При гипергидрозе ладоней помогает марганцовка. Необходимо делать ванночки с веществом каждый день. Раствор должен быть светло-розового оттенка. После манипуляции кожу вытирают, затем присыпают крахмалом или аптечной присыпкой. Можно применять антиперспирант от потливости.

Ванночки с березой повислой. Чтобы приготовить ванночку для рук надо смешать листья и воду в пропорции 1 к 3. Если применяется сушеный компонент, то в 1 литр воды добавляют 50 г сырья. Для стойкого эффекта надо пройти курс. Сначала ванночки делают каждый день. Когда выявится улучшение, переходят на ванночки через день. В качестве профилактики рекомендуется проводить 1-3 процедуры в неделю.

Народные средства против потливости ладоней.

Потливость ладоней – ведь довольно неприятная. Хотя в принципе потение – вполне нормальное явление для организма, которое связно с работой выделительной системы. Пот выводит токсины. Поэтому сильное потоотделение – это не обязательно признак какого-либо заболевания. Почему потеют руки, точнее, ладони?

Мы потеем, когда волнуемся, находимся в стрессовом состоянии или боимся чего-то. Влажные ладони во время экзамена или перед ответственной встречей – все это можно объяснить зависимостью деятельности потовых желез от вегетативной нервной системы.

Более серьезными причинами гипергидроза ладоней могут стать сахарный диабет любого типа, заболевания щитовидной железы, сбои в работе почек, вегето-сосудистая дистония, туберкулез и др.

Чрезмерно повышенное потоотделение может причинять немало неудобств. Это и неприятный запах, и нарушение защитных функций кожного покрова, которое способно привести даже к кожным заболеваниям.

А потому нужно знать, что делать если потеют ладони рук, и лечить не только следствие, но и выяснить вместе с доктором возможную более глубинную причину гипергидроза.

Народные средства от потливости рук

Как избавиться от потливости ладоней ? Средства для борьбы с чрезмерным потоотделением существуют самые разные — от прописывания антидепрессантов до инъекций ботокса в подмышечные впадины. Мы же предлагаем вам наиболее щадящие способы, что можно делать, если потеют руки . Средства только натуральные, которые применялись, и надо сказать, успешно, задолго до нашего рождения.

Дубовая кора

– универсальное средство от этой проблемы.

• В эмалированную посуду всыпать 20 грамм коры дуба (измельченной), залить одним стаканом кипятка и томить на водяной бане 30 минут. Затем сразу же отвар процедить и долить кипяченой воды до объема 200 гр. Протирать руки 10% раствором отвара дубовой коры, не смывая и не вытирая руки. Дать коже просто обсохнуть на воздухе.
• Ванночки из отвара дубовой коры. Для этого взять 50 гр измельченной коры дуба, залить литром кипятка, прокипятить на медленном огне полчаса, процедить, долить кипяченой воды до получения цвета темного пива. В полученную ванночку опустить руки на 10-15 минут. Лучше проделывать это вечером. После двухнедельного курса лечения этим средством вы надолго забудете о потливости ладоней.

Кора дуба + трава зверобоя

Еще одно средство от потения рук с дубовой корой: смешать 2 ст.ложки дубовой коры и столько же травы зверобоя. Залить двумя стаканами кипятка и варить на медленном огне 10 минут. Дать отвару немного остыть до максимальной температуры, в которой возможно держать руки. Долить в него 2 столовые ложки уксуса и опустить руки. Держать до полного остывания лечебной смеси.

Кора калины

Кора также с успехом борется, если потеют руки. Что делать : 10 грамм коры калины отварить в стакане воды 10 минут и настоять 2 часа. Процедить и протирать ладони.

Листья шалфея и крапивы

Настой листьев крапивы и шалфея. Взять 1 ст. ложку листьев крапивы и столько же травы шалфея, настоять в 1 литре кипятка. Делать 30-минутные ванночки ежедневно перед сном 10-14 дней.

Листья грецкого ореха

Что и как еще сделать чтобы руки не потели : использовать листья грецкого ореха. Понадобится примерно 10 столовых ложек измельченных листьев. Заливаем их литром воды, кипятим минут 10, остужаем и процеживаем и делаем ванночку в течение 10-15 минут. После вытираем руки насухо и смазываем кремом. В противном случае кожа начнет шелушиться, будет чувствоваться сухость и стянутость. Такую ваночку достаточно делать ежедневно в течение недели для стойкого результата.

Лимонный сок

Приготовить смесь из половины столовой ложки , четверти столовой ложки свежевыжатого лимонного сока и четверти столовой ложки водки. Смазывать руки, склонные к потливости, после каждого мытья.

Черный чай

Сделав ванночку из крепкого настоя черного чая, также можно избавиться от потливости рук . Для этого заварите очень крепкий чай (объемом в пределах литра). Не нужно брать дорогой чай. Подойдет любой, даже с истекшим сроком годности. Остудите до комфортной температуры и опустите в него руки на полчаса. Использовать это средство от потливости рук нужно ежедневно два раза в течение месяца. При систематическом подходе проблема будет решена.

Проблема может быть не только косметической. В любом случае нужно обратиться к врачу чтобы выяснить возможные причины потливости ладоней. Устранив исходную причину, возможно, не придется избавляться от такого неприятного следствия.

Конечно, «липкие ладошки» - известный повод для шуток юмористов и часто встречаемый «штамп» в книгах и ТВ-передачах. Вот только в жизни «счастливчикам», страдающим от гипергидроза ладоней, не позавидуешь. Но это не значит, что избавиться от потливости ладоней невозможно! Существует немало простых, но, тем не менее, эффективных методик. Предлагаем вам прочесть этот материал и решить, какой именно способ борьбы с потливостью подойдет для вас.

Используйте детскую присыпку или другой гигроскопичный порошок. Как ни странно, об этом часто забывают, но все же дешевые и доступные всем присыпки могут стать неплохим вариантом для людей, ладони которых текут и мокнут постоянно. Главное – не забывайте использовать их регулярно, а не от случая к случаю.

За один раз используется примерно щепоть средства. И еще. Чтобы присыпка действительно помогала вам справляться с потливостью, ее нужно наносить на чистую и хорошо (насухо) вытертую кожу рук. Если вы по каким-то причинам не можете купить «фабричное» средство, можно с равным успехом воспользоваться одним из нижеописанных компонентов:

• Мел. Конечно, он должен быть очищенным и мелко перемолотым (до состояния пудры), так как грубо «размолоченные» куски мела ни в коем случае не помогут вам справиться с потливостью ладоней.
• В общем-то, в аптеках полно дешевых присыпок на его основе, а потому вряд ли нужно искать чистый тальк в иных местах. Специалисты предупреждают, что при использовании этого вещества крайне нежелательно вдыхать тальковую пыль.
• Кукурузный крахмал. Причем именно кукурузный! Картофельный или рисовый крахмал – совсем не то. Дело в том, что кукурузная разновидность выгодно отличается от своих аналогов тем, что даже при сильном намокании не сваливается в комки. Словом, это идеальная природная присыпка. Индейцы майя использовали ее задолго до открытия Колумба.
• Да, и этот компонент может быть использован для купирования излишней потливости. Сода хороша сразу по нескольким причинам: она дешевая, она способствует нормализации рН кожи, она препятствует развитию патогенной микрофлоры.

Таким образом, присыпка – хороший и недорогой вариант средства против потливости, но для ее эффективного использования нужно соблюдать несколько простых правил. Во-первых, как мы уже подчеркивали, руки перед ее нанесением должны быть чистыми. Мыть их нужно с мылом, предпочтительнее – с детским. Во-вторых, кожу после этой процедуры необходимо тщательно вытирать, добиваясь полной сухости.

О дезодорантах

О простых дезодорантах в случае потливости ладоней также часто забывают, а жаль. Ведь они также могут помочь справиться с гипергидрозом при минимальных количествах усилий и затрат. Но лишь при соблюдении некоторых важных условий. Опишем, как правильно наносить дезодоранты на сильно потеющие .

Как и в прошлом случае, необходимо тщательно вымыть и насухо вытереть . Во-вторых, использовать нужно не просто дезодорант, а средство, в составе которого реально есть вещества, препятствующие потоотделению. О разновидностях таких препаратов желательно заранее проконсультироваться с косметологом. Впрочем, практически в любом магазине с товарами для спорта можно отыскать что-то подходящее. У специализированных дезодорантов такого типа есть только один недостаток – стоимость. Она, впрочем, вполне нивелируется тем обстоятельством, что за один раз вы вряд ли потратите весь баллон. Его хватит (при умеренной потливости) как минимум на месяц. Куда хуже, что далеко не везде можно разжиться специализированными средствами.

А потому, если вам серьезно мешает непомерная потливость ваших ладоней, советуем проконсультироваться с врачом и воспользоваться медицинскими дезодорантами, в состав которых входит хлорид алюминия. Последний, к слову, является одним из самых сильных «химикатов», предназначенных для купирования гипергидроза. Но самостоятельно такие средства использовать настоятельно не рекомендуется: у них есть масса побочных эффектов и противопоказаний, можно попросту отравиться или получить сильный химический ожог кожи. Чтобы такого не произошло, необходимо сразу и подробно консультироваться у врача.

Влажные салфетки

Опять-таки, распространенное средство, которое при правильном применении может сильно облегчить жизнь всем людям с вечно потными ладонями. Стоит упаковка таких салфеток недорого, ее можно постоянно носить в сумочке, она с легкостью поместится в бардачок автомобиля. Нужно, впрочем, отметить, что помогает это немудреное средство лишь в легких случаях гипергидроза ладоней . Если с ваших рук пот буквально катится градом, это не самый лучший вариант.

Впрочем, если вы не отыскали в продаже средства с повышенным содержанием спирта, отчаиваться не нужно: просто купите спиртсодержащий лосьон или антисептический состав (по факту – чистый 95% раствор этилового спирта) и бумажные платки. Время от времени просто смачивайте платок спиртом и протирайте им ладони. Эффект тот же. Но слишком увлекаться не стоит: во-первых, на работе вряд ли вызовет одобрение сотрудник, постоянно благоухающий спиртом. Во-вторых, можно пересушить кожу рук, что ничуть не лучше их потливости.

Об опасности лосьонов

Нередко при потливости рук советуют чаще протирать их лосьонами. Отчасти это справедливо, и спиртсодержащий состав такого вида и в самом деле может помочь справиться с гипергидрозом. Но не во всех случаях. Иногда эти средства могут способствовать лишь ухудшению процесса, но никак не его купированию.

В частности, при гипергидрозе ладоней настоятельно не рекомендуется использовать увлажняющие лосьоны. При частом их применении ваши руки не только не станут сухими, но и приобретут хроническую липкость. К сожалению, большая часть косметических салонов, продающихся в аптека и магазинах парфюмерии, ведут себя именно так. Они просто не предназначены для подсушивания кожи, их назначение прямо противоположное. Кроме того, после мытья рук (если они пересыхают от мыла) некоторые используют крема на основе вазелина. Так тоже делать не стоит. Как ни странно, но против потливости зачастую прекрасно помогают самые простые лосьоны. Секрета здесь никакого нет – просто они содержат много спирта, обладающего (как уже говорилось) подсушивающим эффектом.

О частоте мытья рук

Не жалейте времени, при любой возможности мойте руки проточной водой с мылом. Вообще, точные рекомендации о периодичности мытья дать сложно: желательно самим подобрать оптимальный промежуток между походами к умывальнику, так как у всех людей кожа разная, и может совершенно иначе реагировать на частые гигиенические процедуры.

Излишняя увлеченность мылом и водой может лишить ваши руки естественной защитной пленки . В краткосрочной перспективе это действительно обеспечивает долгожданную сухость рук, но в дальнейшем такой подход чреват чрезмерной сухостью, появлением трещин и ранок на коже. Известно, когда в недалеком прошлом профессиональных хирургов как раз-таки можно было узнать по высохшим и потрескавшимся рукам (следствие постоянного и тщательного мытья).

Будьте осторожными с обычным косметическим мылом из простых магазинов – там очень много детергентов (синтетических моющих средств). При частом мытье ваши руки из-за них могут приобрести очень печальный вид. Если ваши руки из-за этого покрываются очагами раздражений и участками ощутимо сухой и шелушащейся кожи, переключитесь на мыло с эффектом увлажнения. Его можно отыскать в любой аптеке или магазине, занимающемся продажей косметических препаратов. Кроме того, в таких случаях после мытья не помешает наносить на кожу рук что-то наподобие детского крема и увлажняющего лосьона.

Вредные привычки и перчатки

Если у вас потеют руки, избавьтесь от привычки держать их в карманах, а также старайтесь поменьше носить перчатки (за исключением, конечно, нахождения на улице в холодное время года). Перчатки, карманы, то есть любые предметы одежды, затрудняющие естественный газообмен кожи, очень часто вызывают усиленное потоотделение. Получается замкнутый круг: когда у человека начинают потеть ладони, он смущается и инстинктивно старается их спрятать. Будучи в карманах, руки в итоге потеют еще сильнее, что заставляет несчастного смущаться еще сильнее… Так что если вас беспокоит гипергидроз ладоней, то чаще пользуйтесь влажными салфетками, регулярно их мойте с мылом и т.д.

Если на дворе стоит уже не летняя погода, перчатки носить все же стоит… Но только те, которые пропускают воздух. То есть кожаные модели, а также перчатки из кожзама – не лучший выбор. Хорошая одежда такого типа сохраняет тепло рук, но в то же время не препятствует постепенному поступлению свежего воздуха.

В этом случае через кожу ладоней (находящуюся в особом растворе) пропускают слабые токи. Методика способствует значительному сужению протоков потовых желез, а также вызывает снижение интенсивности их работы. Сила тока, используемого в ходе процедуры, настолько мала, что у пациента вообще не возникает никаких неприятных ощущений, за исключением легкого покалывания или зуда. Считается, что для достижения видимого эффекта необходимо проведение минимум трех-четырех процедур. Что касается побочных эффектов, описаны редчайшие случаи развития раздражений и сухости кожи ладоней.

Ботокс

В определенных ситуациях, когда человеку вообще ничего не помогает, наверняка помогут инъекции . В этом случае микроскопические объемы этого препарата впрыскиваются непосредственно в кожу ладоней. В крошечных дозировках этот токсин сжимает кожу и консервирует потовые железы, вызывая их временную неработоспособность. Хоть и считается, что может потребоваться несколько процедур, у большинства людей потоотделение полностью останавливается уже после однократного введения Ботокса.

Повышенная потливость – это не просто неприятность. Это заболевание, которое обозначается медицинским термином «гипергидроз». Влажные ладони, заметные круги на одежде в области подмышек, капли пота, стекающие по вискам, доставляют дискомфорт в повседневной жизни. Люди с гипергидрозом не могут избавиться от потливости подмышек, используя антиперспирант. Не помогают также частые гигиенические процедуры. Чтобы избавиться от повышенной потливости, нужно выяснить ее причину.

Причины гипергидроза

Выделение пота – это нормальная реакция организма на внешние раздражители. Вместе с потом организм избавляется от токсинов, солей и органических веществ. Умеренное потоотделение регулирует базальную температуру тела. Человек потеет во время физических нагрузок, при повышенной температуре воздуха, в стрессовых ситуациях или после употребления в пищу горячих напитков и еды. Выделяемая железами жидкость не имеет запаха. Он появляется в процессе жизнедеятельности бактерий на теле человека.

На возникновение приливов потливости могут повлиять:

• Нарушения в работе обмена веществ и эндокринной системы. К эндокринным заболеваниям, провоцирующим выделение пота, относятся тиреотоксикоз, гипогликемия, акромегалия и другие.
• Гормональные сбои у женщин. Приливы чрезмерной потливости случаются в моменты гормональных перестроек организма (в подростковом и зрелом возрасте), в период беременности.
• Неправильное питание (острые блюда, алкоголь).
• Ожирение или повышенная масса тела.
• Предрасположенность (увеличенная концентрация желез с момента рождения).
• Хронические заболевания. Причиной приливов потливости могут быть вегетососудистая дистония, проблемы с почками, сахарный диабет, туберкулез.

Если вы страдаете от излишней потливости, посетите терапевта или эндокринолога. Кроме перечисленных заболеваний, причиной гипергидроза может быть повышенная эмоциональность или чрезмерное употребление жидкости. В жаркие летние дни вопрос, как избавиться от сильной потливости, волнует не только больных гипергидрозом.

Медицинское лечение потливости

Современная медицина помогает избавиться от потливости подмышек и других частей тела при помощи ряда процедур. Потоотделение больше тревожит женскую часть населения. Переживая за свой внешний вид, опасаясь темных мокрых пятен на футболке, девушки готовы пойти на любые процедуры. Мужчинам потоотделение тоже доставляет дискомфорт. Особенно неприятны капли пота, стекающие со лба и лица в жаркие дни. Потливость рук заставляет ощущать неловкость при рукопожатии.

Современные медикаментозные методы лечения:

• ионофорез;
• прием пероральных препаратов;
• инъекции ботокса;
• хирургическое вмешательство.

Ионофорез

Ионофорез – лечение слабым током. Открытие того факта, что эта процедура снижает потливость, произошло случайно в результате опытов. В настоящее время ионофорез активно используется в лечении локального гипергидроза ног и ладоней. Процедуру часто делают в домашних условиях. Аппарат можно приобрести в магазинах медицинской техники.

Пациент помещает стопы или ладони в емкости с водой. В них генерируется слабый ток, который через воду передается в организм. Некоторые пациенты жалуются на чрезмерную сухость кожи рук и стоп после процедуры. Физиотерапевт индивидуально определяет силу тока, количество и длительность сеансов. В среднем процедура длится 30 минут.

Таблетки от гипергидроза

Все фармацевтические препараты разделяются на 3 группы:

1. Таблетки растительного происхождения («Белласпон», «Беллоид», «Беллантаминал»). Обладают седативным действием. Устраняют неврогенные расстройства. Снижают чрезмерную раздражительность.
2. Транквилизаторы («Феназепам», «Диазепам», «Оксазепам»). Спасают от частых приливов потливости. Транквилизаторы способны корректировать психическое состояние, выводить из депрессивного состояния, бороться с ощущением тревоги. Прием обычно прерывается через месяц, чтобы препарат не успел вызвать привыкание.
3. Препараты для женщин во время климакса («Феминал», «Климандион», «Эстровэл»). В период менопаузы женщины нередко жалуются на учащенное сердцебиение и гипергидроз лица и других частей тела (индивидуально).

Инъекции

Инъекции назначаются специалистами после полного обследования пациента. Противопоказаниями являются венозные заболевания и аллергия на компоненты препарата. Инъекции изготавливают на основе ботокса. Уколы от пота помогают избавиться от потливости подмышек, стоп и ладоней. Процедура не подходит для обработки кожи лица. Первый результат пациент замечает на 3 день после операции. Через 14 дней пот перестает выделяться навсегда.

Хирургическое вмешательство

Хирургическое вмешательство рекомендуют только в случае тяжелой формы гипергидроза. Совершается надрез кожного покрова. Через специальную трубочку под кожу попадает вещество, которое прерывает связь нервных окончаний с потовыми железами. Многие пациенты отмечают, что потливость возвращается через полгода.

Гигиена

Регулярное принятие душа гарантирует свежесть в течение всего дня или длительного промежутка времени. В жаркие летние дни нужно принимать душ чаще. Если нет возможности искупаться, умывайтесь прохладной водой, мойте руки, подмышки и ноги. Умывание холодной водой снизит потливость головы.

Следите за чистотой одежды. В летние дни стирка должна проводиться чаще. Не надевайте вещь, в которой вы вспотели днем ранее. Выделяемый пот здорового человека не имеет неприятного запаха. Он проявляется только через время в результате жизнедеятельности бактерий. «Вчерашняя» футболка обязательно будет иметь неприятный аромат.

Антиперспирант

Использование антиперспиранта должно войти в привычку как утренняя чистка зубов и умывание. Важно не путать его с дезодорантом или туалетной водой. Специальное косметическое средство содержит соли цинка или алюминия. Оно сужает потные железы и устраняет неприятный запах. Наносится на проблемную зону. Однако существуют спреи для ладоней, ног и других частей тела. Средство наносится утром после принятия душа. На ночь его нужно смывать.

Выбор одежды и обуви

При выборе одежды обращайте внимание не только на цвет, фасон и качество, но и на состав. Тело должно дышать. Синтетические ткани (лайкра, полиэстер, акрил, нейлон и другие) не пропускают воздух. Прогулка в синтетическом платье в жаркий летний день – настоящее испытание. Если в составе не более 30 % синтетики, можно не опасаться.

Вещи из натуральных тканей (хлопок, лен, шерсть) пропускают воздух. Тело вентилируется, и влага не скапливается под одеждой. Кроме натуральных материй, к «дышащим» можно отнести ткани из микроволокон или бамбука. Они не удерживают влагу и пропускают воздух.

Обувь из некачественных материалов повышает потливость ног. Старайтесь выбирать кожаные изделия. Альтернативой послужит обувь из микрофибры (заменителя кожи). Летом можно носить балетки из натуральных тканей.

Народные методы борьбы с потливостью

Человек потеет круглый год, независимо от сезона. Летом женщины и мужчины страдают от потливости всего тела.

В душном транспорте потеет спина, а струйки пота стекают с головы на лицо.

Зимой люди страдают от приливов потливости, находясь в теплом помещении в шерстяных свитерах и меховых сапогах.

Количество выделяемого пота можно регулировать при помощи народных советов и рецептов.

К народным средствам лечения относятся:

• обтирания;
• ванночки;
• аппликации или компрессы.

Обтирания

Заварите крепкий отвар коры дуба и шалфея. 3 ст.л. смеси коры и шалфея залейте 1 л воды и прокипятите на медленном огне в течение 15 мин. Обтирание охлажденным настоем поможет избавиться от потливости ладоней, подмышек и других зон. Обмывание волос улучшит их эластичность, прибавит блеск и снизит потливость головы.

Ванны

Так как дубовая кора обладает вяжущим действием, ванна с добавлением отвара помогает справиться с потливостью ладоней, подмышек, ног. Отвар готовят следующим образом: 100 г коры добавьте в 1 л воды, доведите до кипения, настаивайте 20 минут. Добавьте в теплую ванну отвар. При потливости рук можно делать ванночки для ладоней (10 мл отвара на 1 л воды).

Лекарственная ромашка – универсальное лечебное средство. 7 ст.л. травы заварите в 2 л воды. В остуженный отвар опустите ноги или ладони. Чтобы снизить потливость лица, умывайтесь отваром трижды в день.

Третий вариант – «пивная ванная». В теплую ванную добавьте 0,5 л хмельного напитка. Запрещено добавлять масла и пену. Полежите в ванной 15 минут.

Заварите 200 г хвои в 1 л воды. Концентрат добавьте в ванную и полежите около 25 минут. В начале процедуры нырните, чтобы отвар попал на кожу головы. Процедура полезна для тела и уменьшит количество выделяемого пота.

Компрессы

Приготовьте слабый содовый раствор (1 ч.л. на 1 стакан воды). Протрите им проблемные участки. При потливости ног рекомендуется вставлять смоченные в растворе кусочки ваты между пальцами на ночь.

Взбейте куриное яйцо, добавьте 1 ст.л. подсолнечного масла. Полученной смесью обработайте стопы или ладони на ночь. Наденьте тонкие легкие носки. Для рук подойдут тонкие хлопчатобумажные перчатки.

Народными средствами можно пользоваться не только для лечения, но и для профилактики заболевания. Важно всегда следить за гигиеной, выбирать дышащие материалы для обуви и одежды. Если народные советы и соблюдение гигиены не помогают справиться с проблемой, можно убрать потливость с помощью медикаментозного вмешательства.