Modi semplici per curare il raffreddore a casa. Il miglior rimedio per la tosse contro il raffreddore. Eliminazione del mal di gola e del mal di gola

Il picco dei raffreddori si verifica nei periodi autunno-invernali. In primo luogo, le condizioni meteorologiche contribuiscono all’ipotermia umana.

In secondo luogo, negli spazi chiusi, grazie ai dispositivi di riscaldamento, l'umidità dell'aria è minima, per cui la mucosa nasofaringea si secca notevolmente e cessa di essere una barriera protettiva contro la penetrazione dei virus.

È qui che sorgono le epidemie in gruppi. Ma il rischio di prendere un raffreddore esiste in qualsiasi periodo dell'anno.

Possibili ragioni

Il motivo principale è la diminuzione dell’immunità. L’immunità è la capacità del corpo di resistere alle infezioni, la cui gravità dipende dallo stile di vita.

Il corpo si rafforza attraverso l'indurimento e l'attività fisica. In caso di immunità soppressa, l'ipotermia del corpo o il contatto con una persona malata nella fase acuta iniziale sono sufficienti per causare infezioni virali respiratorie acute e infezioni respiratorie acute.

Sintomi caratteristici

Secchezza e mal di gola.
Starnuti frequenti e secrezione di muco liquido trasparente dal naso (il secondo giorno la secrezione si interrompe, diventa difficile respirare, si verifica gonfiore del naso)
Mal di testa e debolezza generale
La tosse compare solitamente il secondo o terzo giorno dopo la comparsa dei primi sintomi.

Per quanto riguarda l'aumento della temperatura corporea, può aumentare leggermente (fino a 37 - 37,2 0 C) oppure, se il raffreddore è stato causato da grave ipotermia, salire a 38 - 38,5 0 C.

Il raffreddore è una malattia virale e può essere curata sia con farmaci che con rimedi casalinghi. Il trattamento dura da tre a sette giorni. Per guarire il più rapidamente possibile, è necessario attenersi ai seguenti consigli:

Bevi molti liquidi (in modo che il corpo abbia qualcosa da sudare, tutte le tossine vengono eliminate con il sudore)
Riposo a letto in una zona ventilata e umida (per garantire l'umidità nella mucosa nasale)
Riscaldamento degli arti inferiori (calze calde, bagni di acqua calda)

Ricette della medicina tradizionale

Trattamento della gola. Una soluzione di risciacquo a base di soda e sale aiuterà ad avere un effetto disinfettante e antinfiammatorio. In un bicchiere d'acqua, diluire un cucchiaino di soda e sale, aggiungere tre gocce di iodio. Facciamo gargarismi con questa soluzione ogni due o tre ore. Le infusioni di erbe di camomilla, calendula e corteccia di quercia alleviano l'infiammazione. Le erbe vengono vendute in farmacia in sacchetti filtro già pronti. Riempi due sacchetti con un bicchiere di acqua bollente e lascia fermentare per 15 minuti. Per il risciacquo si utilizzano gli infusi. Consiglio: Per i bambini piccoli, di 2-3 anni, che non sanno fare i gargarismi da soli, si può irrigare con una piccola siringa. Per fare questo, diluire la soluzione di camomilla risultante con acqua a una concentrazione inferiore, metterla in una siringa e iniettarla nella gola del bambino, chinare la testa del bambino su una bacinella per sputare.
Trattamento di un naso che cola. Nei primi giorni, quando il muco nel naso è liquido, sciacquiamo il naso con una soluzione salina concentrata (1 cucchiaino per bicchiere d'acqua). Iniettare la soluzione con una siringa in ciascuna narice. Per curare il naso che cola, prepara il succo di barbabietola rossa. Lavare e sbucciare le barbabietole crude e grattugiarle. Quindi utilizzare una garza per spremere il succo. Instillare due gocce tre o quattro volte al giorno. Sciacquare prima il naso con acqua salata. Prima di andare a letto, massaggiare i seni e il ponte del naso con olio al mentolo.
Trattamento della tosse. Tagliate la parte superiore di un ravanello crudo, fate un buco al centro e aggiungete lì un paio di cucchiaini di miele. Beviamo il succo infuso per via orale, un cucchiaino più volte al giorno. Per alleviare l'infiammazione, prendere infusi di salvia e erbe di menta: un cucchiaio di salvia (un sacchetto filtro) e mezzo cucchiaino di foglie di menta essiccate, lasciare in infusione con acqua bollente per 15 minuti. Prendi un cucchiaio per via orale 3-4 volte al giorno.
Le bevande alla frutta al mirtillo rosso o al mirtillo rosso aiuteranno a ridurre la temperatura. Macinare un bicchiere di frutti di bosco in un colino sopra una casseruola, aggiungere i frutti di bosco spremuti nella casseruola e aggiungere due litri d'acqua e aggiungere lo zucchero (due cucchiai), portare a ebollizione e lasciare sul fuoco per cinque minuti. Filtriamo la bevanda alla frutta finita, la prendiamo calda prima di andare a letto e ci copriamo con una coperta calda. Entro un'ora il corpo inizierà a sudare pesantemente e la temperatura diminuirà.
Agente immunomodulatore. Macinare 200 gr. albicocche secche, uvetta e 100 gr. noci, frutti di bosco essiccati (mirtilli rossi, ribes). Mescolare il tutto con il miele e riporre in un contenitore. Prendi un cucchiaio ogni giorno al mattino.

L'uso dei metodi di cui sopra per il raffreddore ti aiuterà a riprenderti dalla malattia in breve tempo.

Per evitare di aggravare la tua situazione e di avere complicazioni, non è necessario abbassare la temperatura il primo giorno se non è superiore a 38,5 0 C. È necessario dare al corpo l'opportunità di produrre il proprio interferone per combattere i virus.

In nessun caso non praticare lo sfregamento corpo con aceto o soluzioni contenenti alcol per impedire la penetrazione di sostanze nocive attraverso la pelle nel sangue.

Non ingerire vodka con pepe o altri cocktail simili per non avere intossicazioni da alcol oltre alla temperatura. Il succo di mirtillo rosso e il tè ai lamponi sono bevande riscaldanti ottimali.

Prevenzione

Per prevenire il raffreddore, dovresti aumentare la tua immunità: indurimento, attività fisica e introdurre cibi contenenti vitamina C (agrumi, cachi, cavoli, prezzemolo, rosa canina).

Nei periodi autunno-invernali è opportuno adottare un approccio responsabile nella scelta dell'abbigliamento: non deve essere troppo freddo, per evitare ipotermie, e troppo caldo, per evitare che un vento improvviso avvolga il corpo sudato.

Durante i picchi stagionali di incidenza, utilizzare ulteriori precauzioni: trattare i passaggi nasali con unguento ossolinico, olio di eucalipto e non trascurare di indossare una maschera di garza.

Durante la stagione fredda, le persone spesso prendono il raffreddore. In autunno, ciò è facilitato dal tempo umido e piovoso, in inverno dal gelo e dal vento. Attivano batteri e virus. Una volta all'interno di una persona, i microbi causano un forte deterioramento della salute, congestione nasale e della gola. I rimedi popolari per il raffreddore possono rafforzare il sistema immunitario e alleviare i sintomi spiacevoli. Molte medicine antiche sono appetibili, efficaci e facili da preparare in casa.

Perché le persone prendono il raffreddore?

Il corpo umano contiene molti batteri, i cui effetti negativi vengono bloccati con successo dal sistema immunitario. In bassa stagione, la sua funzione è più debole e non sempre riesce a far fronte ai microbi patogeni. Una persona diventa vulnerabile agli attacchi di virus. Durante questo periodo, la minima ipotermia porta spesso all'insorgenza della malattia.

Le malattie croniche aggravano la situazione. Promuovono la proliferazione di batteri patogeni e accelerano lo sviluppo del raffreddore.
Lo stress e la depressione interrompono i processi fisiologici, indeboliscono il corpo e portano alla diffusione dell'infezione.

Molto spesso, le infezioni respiratorie acute non rappresentano una seria minaccia per l'uomo, quindi non dovresti assumere immediatamente medicinali e pillole. Dai al tuo corpo il tempo di affrontare il problema da solo. I metodi popolari possono aiutare nella lotta.

Nonostante sia facile superare un raffreddore senza cure tradizionali, chiama un medico a casa per un consulto. Non dovresti "volare" in ospedale da solo: è meglio fare a meno dell'eroismo. Lascia che uno specialista conduca un esame e valuti le tue condizioni. Ciò contribuirà a identificare una forma grave della malattia in tempo e a proteggere dalle complicanze.

Sintomi di infezioni respiratorie acute

Un comune raffreddore causato dall'ipotermia può iniziare con un aumento della temperatura, ma non presenta sintomi acuti come l'influenza o il mal di gola. Quando appare:

la temperatura sul termometro non mostra più di 38,5 gradi;
la persona si sente debole e ha mal di testa;
compaiono starnuti e naso che cola;
la gola si infiamma.

La condizione dolorosa si sviluppa gradualmente. La tosse inizia solo il 4o giorno, quando i microrganismi patogeni del rinofaringe penetrano nelle vie respiratorie e colpiscono i bronchi.

In alcuni casi, la malattia è grave. Dovresti stare attento e chiamare immediatamente un medico se il termometro supera i 39 gradi, senti dolori muscolari, forti brividi ed espettorato quando la tosse è marrone o contiene goccioline di sangue.

È necessario un esame obbligatorio da parte di uno specialista se si osservano sintomi nei bambini piccoli, nelle donne incinte, negli anziani e anche quando non è possibile curare un raffreddore con i rimedi popolari entro una settimana.

Prime azioni

È necessario isolare il paziente dagli altri. Ciò è necessario per proteggerli dalle infezioni. Le infezioni respiratorie acute si trasmettono rapidamente attraverso l'aria. Pertanto, quando si è a contatto con una persona malata, è necessario indossare sempre una benda di garza di cotone.

Quando le persone hanno il raffreddore, hanno bisogno di piatti separati per mangiare e di aria fresca e pulita. La stanza deve essere regolarmente ventilata e pulita con acqua.
Per distruggere i virus, è consigliabile utilizzare i phytoncides di cipolla e aglio, posizionando nella stanza piccoli piattini con verdure tritate.
L'insorgenza della malattia provoca la perdita di appetito. Se ciò accade, non forzare il paziente a mangiare. Durante questo periodo è meglio passare ad una dieta più leggera e arricchita con vitamine. Quindi il corpo utilizzerà tutte le sue forze per combattere la malattia.
Per curare rapidamente un raffreddore, devi bere molto. Il paziente deve bere 1,5 litri di acqua calda pulita al giorno. Aiuta ad eliminare le tossine. È anche utile includere nella dieta il decotto di rosa canina, il succo di mirtillo rosso e la linfa di betulla.

Una tazza di tè caldo con miele, limone e un sonno profondo sotto una coperta calda aiutano a guarire più velocemente. Avendo sudato di notte, una persona raffreddata sentirà un notevole sollievo al mattino.

Come abbassare la temperatura?

Se, misurando la temperatura, il termometro mostra che è salita sopra i 38 gradi, deve essere urgentemente abbassato. I rimedi popolari contro il raffreddore aiutano rapidamente in questo.

Uno dei modi più semplici ed efficaci è curare il tè. Viene preparato con fiori di tiglio o foglie di lampone. Per preparare la bevanda, 1 cucchiaio. l. versare acqua bollente sulle materie prime in una tazza, coprire con un coperchio e attendere un quarto d'ora. Quindi aggiungere il miele alla bevanda, se lo si desidera. Devi berlo a piccoli sorsi e andare a letto. La sudorazione eccessiva porterà ad un rapido calo della temperatura.

Il trattamento del raffreddore con rimedi popolari non richiede tinture esotiche e non prevede ricette complesse. Aiuta a normalizzare la temperatura con aceto al 9% diluito con acqua. Affinché il prodotto funzioni, prendere un quarto di bicchiere d'acqua riscaldata a 38 gradi e diluirlo della metà con aceto. Immergere un panno in un liquido caldo, strizzarlo leggermente e pulire i piedi, sotto le ginocchia, i palmi delle mani, le ascelle e le tempie. Dopo lo sfregamento è necessario coprirsi con un lenzuolo e sdraiarsi per 15 minuti. Durante questo periodo, la temperatura corporea diminuirà e potrai indossare vestiti.

Cosa aiuta con il naso che cola?

Durante il raffreddore, il naso che cola ti dà costantemente fastidio. Risciacquare i seni con una soluzione salina aiuta a facilitare la respirazione. È facile da fare.

Versare l'acqua calda bollita in un bicchiere e sciogliervi mezzo cucchiaino di sale.
Prendi una siringa di gomma con la punta morbida, versaci sopra dell'acqua bollente e riempila con liquido salato.
Appoggiati al lavandino e inizia a iniettare delicatamente la soluzione nella narice sinistra. A poco a poco, l'acqua riempirà la cavità nasale e uscirà dall'altra narice.
Quindi è necessario eseguire la procedura con la narice destra e soffiarsi bene il naso.

Per superare il naso che cola, il risciacquo dovrebbe essere effettuato ogni poche ore.

Puoi alleviare rapidamente il gonfiore nasale con il calore secco. Riscaldare il sale, metterlo in un panno spesso o in un calzino pulito e posizionarlo sul ponte del naso. Assicurati che il sale non sia troppo caldo, altrimenti potresti bruciare la pelle delicata.

Per il naso che cola causato da un raffreddore, è utile utilizzare un trattamento popolare efficace con olio vegetale. Dovrai misurare 50 ml di olio, versarlo in una ciotola di ceramica e metterlo a bagnomaria. Cuocere a fuoco lento per 40 minuti. Mentre si raffredda, sbucciare 3 spicchi d'aglio e mezza cipolla piccola. Tritateli e aggiungeteli all'olio caldo. Mescolare e lasciare in infusione per 2 ore. Durante questo periodo, i fitoncidi vegetali riempiranno l'olio di proprietà curative. Pulisci i seni con esso 4 volte al giorno. La congestione scomparirà rapidamente, la respirazione diventerà libera e facile.

Come si cura il mal di gola?

I rimedi popolari per il trattamento del raffreddore alleviano rapidamente il mal di gola. Una medicina comune ed efficace è una soluzione di soda e sale. Lenisce l'irritazione e allevia bene il gonfiore. In un bicchiere di acqua tiepida, mescolare mezzo cucchiaino di soda e sale e fare i gargarismi.

La camomilla è un ottimo rimedio per curare il raffreddore. Il tè che ne deriva facilita la respirazione, allevia il dolore, allevia l'infiammazione e lenisce. Misurare 1 cucchiaino. fiori secchi, versare 250 ml di acqua bollente e lasciare fermentare un po'. Quindi devi filtrare il prodotto, aggiungere miele, limone e berlo al posto del tè quando ti fa male la gola.
Le erbe curative sono indispensabili nel trattamento del raffreddore. Come alleviare rapidamente il dolore durante la deglutizione? Usa la salvia. Contiene componenti astringenti e ha un effetto battericida. Preparare un infuso di 1 cucchiaio. l. erbe aromatiche e 250 ml di acqua bollente. Quando si sarà raffreddato, aggiungere un cucchiaio di sale e fare i gargarismi ogni poche ore. Il dolore scomparirà rapidamente.

Un efficace rimedio popolare per il raffreddore - il succo di cipolla - ti aiuta a riprenderti. Spremilo dalla cipolla e bevi 1 cucchiaino. dopo il pasto. Questa ricetta deve essere utilizzata con cautela da chi soffre di gastrite o ulcera.

Puoi ridurre il gonfiore e l'infiammazione della gola con una soluzione a base di oli essenziali. Per fare questo, aggiungi 3 gocce di olio di timo, pino e cipresso in un bicchiere d'acqua. Arricchiscono il liquido con proprietà antibatteriche e aiutano a combattere le infezioni se si fanno i gargarismi con il prodotto tre volte al giorno.

Affrontare la tosse

I metodi di trattamento per la tosse durante un raffreddore variano. Quando si inizia, una torta al miele aiuta molto. Mescolare in proporzioni uguali:

farina;
olio vegetale;
senape in polvere;

Impastare e formare una torta piatta. Posizionalo sulla plastica, posizionalo sulla schiena vicino ai polmoni e avvolgi il corpo. Conservare l'impacco per circa 3 ore prima di andare a letto. La tosse scomparirà rapidamente, senza lasciare complicazioni.

Se l'espettorato dai bronchi è difficile da separare, la mancanza di respiro è tormentante, il trattamento con rimedi popolari a base di erbe aiuta ad alleviare la condizione.

Per prepararlo unire i germogli di pino, la salvia e la radice di liquirizia in rapporto 1:1:1.
Misura 1 cucchiaio. l. composto, versare un bicchiere di acqua bollente e lasciare agire per circa 3 ore.
Quindi filtra e bevi 2 cucchiai. l. ogni 4 ore finché non ti senti meglio.

Il succo di ravanello nero calma la tosse. Per prepararlo, lavate la verdura, tagliate la parte superiore e fate un buco. Mettete nella cavità un cucchiaio di miele, coprite con il coperchio e mettete la frutta in un bicchiere d'acqua. Dopo un paio d'ore, nel ravanello si formerà del succo curativo. Devi prendere la medicina lentamente e rimettere il miele. Il giorno dopo sarà molto più semplice.

Un rimedio efficace per naso che cola, mal di gola e tosse è l'inalazione. Prima di curare un raffreddore con questo metodo, misura la tua temperatura. I medici consentono l'esecuzione della procedura se la temperatura non supera i 37 gradi.

L'inalazione a base di bicarbonato di sodio fluidifica il muco e pulisce i bronchi. Far bollire un litro d'acqua e aggiungere un cucchiaio abbondante di soda. Appoggiarsi al contenitore, coprire la testa con un asciugamano e respirare il vapore per 10 minuti. Cerca di non piegarti troppo in basso per evitare di bruciarti la laringe.
Il vapore curativo degli aghi di pino pulisce rapidamente il naso e affronta la tosse durante il raffreddore. Dovrai versare 2 cucchiai di germogli di pino con acqua in una casseruola da un litro, portare a ebollizione, raffreddare leggermente e inalare.
È utile utilizzare erbe medicinali per la procedura. Mescolare salvia, camomilla, eucalipto, tiglio in proporzioni uguali. Prendi 2 cucchiai grandi del composto e fai bollire in un litro di liquido. Prima dell'inalazione, aggiungere un pizzico di soda all'acqua. Le proprietà disinfettanti e antinfiammatorie di queste erbe affrontano rapidamente il raffreddore.

Le inalazioni che trattano la tosse dovrebbero essere usate poco prima di andare a dormire. La procedura provoca sudorazione, quindi dopo è necessario indossare abiti asciutti.

Prevenzione del raffreddore

Per non dover curare la malattia, nel periodo autunno-inverno è necessario aumentare la funzione protettiva dell'organismo. Le ricette tradizionali sono perfette per questo. Puoi rafforzare il tuo sistema immunitario e prevenire il raffreddore con una gustosa medicina che nella consistenza ricorda la marmellata.

Prendi un grosso limone, versaci sopra dell'acqua bollente, taglialo a pezzi.
Lavare e macinare 300 g di radice di zenzero in un tritacarne insieme agli agrumi.
Aggiungere 200 g di miele di fiori alla pasta curativa, mescolare, mettere il composto in un barattolo di vetro e coprire con un coperchio.
Conservare in frigorifero. Devi prendere il prodotto 1 cucchiaino. una volta al giorno, mescolando in tè caldo o acqua.

L’aglio è un’arma seria contro i virus. Per la prevenzione e il trattamento del raffreddore, i rimedi popolari basati su di esso forniscono un effetto sorprendente. Per preparare una pasta medicinale, pulire diverse teste, strofinarle e mescolarle con miele naturale 1:1. Mangia 1 cucchiaio. l. tutti i pomeriggi per un mese. Quindi fare una pausa per 2 settimane e preparare nuovamente la medicina.

I rimedi popolari per il trattamento del raffreddore includono la pappa reale. Va combinato con il miele in rapporto 1:100 e assunto 1 cucchiaino dopo i pasti tre volte al giorno. Il corso del trattamento dura almeno 2 settimane. Non dimenticare che quando prendi il medicinale non dovresti prenderlo con un cucchiaio di metallo. Utilizzare a questo scopo posate di legno o di vetro per evitare l'ossidazione.

Portate sempre con voi un fazzoletto e metteteci sopra un po' di olio essenziale di abete. Quando le persone intorno a te starnutiscono o tossiscono, copri loro il naso. Le sostanze curative presenti nell'olio impediranno ai virus di entrare nel corpo e prevengono le infezioni. Le misure preventive contro il raffreddore saranno efficaci se utilizzate sistematicamente. Combinali con lo sport, cammina di più all'aria aperta e rinforzati. Allora il freddo non ti disturberà o passerà in forma lieve.

Ai tempi delle nostre nonne e bisnonne, al primo segno di raffreddore, nessuno pensava di correre in farmacia a prendere le medicine, e ancor meno nei villaggi. Nel migliore dei casi, quando la malattia non scomparve per molto tempo, portarono il malato da qualche vecchio guaritore, lei offrì i suoi metodi. Altrimenti ho sempre avuto a portata di mano rimedi popolari provati per il raffreddore.

Per una persona moderna, un rituale molto familiare quando si affrontano i sintomi di varie malattie è aprire un kit di pronto soccorso magico e aprire un'altra scatola di medicinali. Forse questa è l’unica via d’uscita quando la malattia è al suo apice. Ma è meglio prevenire una malattia o eliminarla all'inizio del suo sviluppo piuttosto che affrontare una malattia già sviluppata e, peggio ancora, le sue possibili complicanze. I nostri antenati lo capivano bene e al primo segno di raffreddore lo stroncava sul nascere. Se il momento viene perso e la malattia inizia a svilupparsi, non dovresti arrenderti. Come curare un raffreddore con i rimedi popolari? Lo imparerai leggendo le ricette che usavano le nostre nonne.

Segni di raffreddore

I sintomi del raffreddore sono familiari a tutti. E chiunque può facilmente elencarli. Ma tosse, naso che cola e febbre compaiono spesso quando la malattia è già entrata nel corpo. I primissimi segni della malattia sono la diminuzione del tono, l'affaticamento, come si dice, "il desiderio di sdraiarsi". L'appetito scompare e appare una lieve apatia. Spesso le persone non attribuiscono alcuna importanza a questo, attribuendo tutto a una situazione nervosa sul lavoro o a una conversazione spiacevole con una persona cara. Ma se il naso si chiude, appare un respiro pesante, le braccia o le gambe iniziano a "torcersi" e appare il mal di testa: è ora di suonare l'allarme. Il tuo corpo sta inviando i primi segnali che si sta ammalando, il che significa che è ora di iniziare a preparare un rimedio popolare per il raffreddore.

Birra con tuorli d'uovo

Si ritiene che il trattamento con birra calda abbia un effetto positivo. Se vengono rilevati segni della malattia, suggeriamo di utilizzare una ricetta relativamente semplice. Macinare bene un paio di tuorli d'uovo (preferibilmente di polli domestici sani) con l'aggiunta di due cucchiai di zucchero semolato. Dovresti ottenere una schiuma densa. Versare la birra (circa mezzo litro) in un contenitore, scaldarla a 50 gradi e aggiungere alla schiuma la scorza di limone grattugiata, un paio di bastoncini di chiodi di garofano e un po' di cannella (mezzo cucchiaino). Mettete nella padella la spuma di tuorlo e zucchero e, con attenzione, mescolando continuamente, versate la birra. Continuando a mescolare, mettete la padella sul fuoco e scaldatela. Dopo 3-5 minuti, togli dal fuoco e il rimedio popolare per curare il raffreddore è pronto! Dopo esserci rinfrescati un po', prima di andare a letto beviamo un bicchiere di pozione calda, mettiamo calzini caldi ai piedi e andiamo sotto le coperte. Il corpo è preso da un piacevole languore, il corpo suda e la persona si addormenta. E la mattina dopo non dovrebbe esserci più traccia del freddo.

Brodo di cipolla

Se per qualche motivo bere alcolici è inaccettabile per te, puoi utilizzare il decotto di cipolla. È preparato come segue. Una piccola cipolla viene tritata accuratamente, il composto viene versato in una tazza e versato con acqua bollente. Copri la tazza con un coperchio o un piattino e lascia in infusione il composto per 5 minuti. Quindi il brodo caldo deve essere bevuto, preferibilmente il più rapidamente possibile - entro 2 o 3 minuti, in modo che i phytoncides, che sono contenuti nelle cipolle e aiutano attivamente il corpo, non abbiano il tempo di disintegrarsi. Questo è un rimedio popolare efficace per il trattamento del raffreddore, non molto piacevole e gustoso, ma conveniente. Chiunque può preparare la medicina da solo; ci sono solo due ingredienti: cipolla e acqua bollente.

Miele con burro

Fin dall'antichità il miele è noto per le sue proprietà medicinali. E, naturalmente, con il suo aiuto una malattia così comune come il raffreddore è ben curata. Il trattamento con rimedi popolari per un bambino non è sempre accettabile: spesso anche a un adulto non piace assumere miscele a causa dell'amarezza dei componenti, ad esempio. Ma questo non vale per il miele! Ai bambini piace molto il prodotto preparato secondo la seguente ricetta. Mescolare circa 100 grammi di miele con la stessa quantità di burro, aggiungere lo zucchero vanigliato (ne basterà una bustina). Un rimedio casalingo profumato e salutare è pronto! Come puoi vedere, questo è un rimedio popolare rapido per il raffreddore ed è abbastanza efficace. Si consiglia di somministrare ai bambini 1 cucchiaino al giorno.

Decotto di noci e miele

Un'altra ricetta con un ingrediente gustoso - il miele - aiuterà a sbarazzarsi della malattia. Questo potente rimedio popolare per il trattamento del raffreddore viene utilizzato principalmente quando la malattia è al suo apice e in forma grave. La cosa più difficile in questa ricetta è schiacciare quattro noci con il guscio. Ma il nostro personale è creativo e siamo sicuri che avrai successo. Successivamente aggiungere un cucchiaio di fiori di sambuco essiccati e la stessa quantità di miele. Mescolare, diluire con acqua (circa mezzo litro) e mettere sul fuoco. Dopo l'ebollizione, cuocere a fuoco basso per 15-20 minuti. Filtriamo attentamente e il decotto curativo è pronto. Devi prendere un cucchiaio almeno 3 volte al giorno.

Coni verdi con miele

Questo metodo viene utilizzato da “medici auto-letto” domiciliari esperti e non può essere preparato rapidamente, perché richiede preparazione. Quando un bambino ha il raffreddore, non tutti i rimedi popolari sono adatti. E di questo abbiamo già parlato. La cosa più importante in una miscela per bambini è che sia dolce e gustosa. In questo caso il miele viene in aiuto di mamme e nonne. Per preparare un rimedio efficace è necessario raccogliere le pigne verdi nel mese di maggio. Nel nostro caso, avrai bisogno di 2 chilogrammi. Mettete i coni in un contenitore e riempiteli con 1 chilogrammo di miele. Insistiamo in un luogo caldo, preferibilmente al sole per 2-3 mesi. Nella stagione fredda, quando il sistema immunitario è indebolito, questo rimedio aiuterà a far fronte a raffreddore, tosse e mal di gola. Assumere un cucchiaio di sciroppo fino a 4 volte al giorno prima dei pasti. Per i bambini la dose può essere ridotta ad un cucchiaino.

Tamponi di cotone con aloe più strofinamento al peperoncino

La seguente serie di metodi aiuterà a curare rapidamente un raffreddore con i rimedi popolari, in circa un giorno. Per fare questo, dobbiamo spremere il succo da una foglia di aloe (molti lo coltivano sul davanzale della finestra). Quindi avvolgere piccoli pezzetti di cotone attorno a due fiammiferi, i tamponi risultanti devono essere inumiditi con succo di aloe e inseriti nelle narici. Dopo che il succo è stato assorbito (ci vogliono 20-30 minuti), i tamponi devono essere rimossi e dopo un po 'ne devono essere inseriti di nuovi. La procedura deve essere ripetuta fino a 5 volte al giorno.

E la sera devi fare uno speciale sfregamento bruciante. Per prepararlo, il peperoncino macinato (nella quantità di 5 cucchiai) deve essere diluito con olio vegetale (circa mezzo litro), mescolato accuratamente e messo a bagnomaria. Mescolando continuamente, lasciare riposare per 15 minuti. Quindi la miscela deve essere rimossa e raffreddata. Di notte, massaggia il petto e la schiena del paziente con la miscela risultante, avvolgilo in qualcosa di caldo e dagli da bere un tè caldo e fortificato. Durante la notte il freddo scomparirà magicamente e al mattino un corpo vigoroso e sano sarà pronto per nuove conquiste.

Inalazioni per il raffreddore

Si consiglia di utilizzare le inalazioni come rimedio popolare ausiliario per il raffreddore in combinazione con altri metodi. Se hai un inalatore in casa, è meglio usarlo, altrimenti puoi respirare sul vapore delle erbe preparato in una casseruola. Molto efficaci sono le inalazioni con calendula, germogli di pino, camomilla e foglie di eucalipto. Si consiglia inoltre di effettuare inalazioni con oli essenziali di ginepro, limone, pino o abete.

Tè medicinali

Molti lettori probabilmente hanno una certa familiarità con come trattare il raffreddore usando i rimedi popolari. I metodi più semplici sono l'uso di bevande e tè curativi. Ricorderemo le proprietà benefiche di alcune piante che aiutano a rafforzare il corpo. I preferiti indiscussi tra le bevande sono gli infusi di lampone, tiglio e limone. Di solito un cucchiaio di uno dei prodotti viene preparato in un bicchiere di acqua bollente e il rimedio curativo è pronto. La camomilla è un buon antinfiammatorio; se aggiungete il tiglio all'acqua calda bollente, e poco dopo (dopo 20 minuti) un cucchiaio di miele, otterrete un ottimo infuso anti-freddo. Anche il tè allo zenzero è molto efficace nella lotta contro questa malattia. Per prepararlo basta versare mezzo cucchiaino di zenzero tritato in un bicchiere di acqua bollente, spremere un limone (per ottenere un cucchiaio di succo), e aggiungere la stessa quantità di miele. Puoi aggiungere qualche foglia di menta. La bevanda curativa “Per la tua salute” è pronta!

Come sbarazzarsi della tosse

Una delle manifestazioni più spiacevoli del raffreddore è la tosse. A volte non può essere curato nemmeno con i farmaci nemmeno in un mese. Tuttavia, i rimedi popolari per il raffreddore aiuteranno a superare anche la tosse più prolungata e profonda. Un metodo semplice è bere una bevanda alla farfara. Le foglie secche della pianta (le proporzioni sono arbitrarie) vengono preparate con acqua bollente e consumate al posto del caffè o del tè. Anche la medicina tradizionale è molto favorevole al succo di ravanello. È un buon antinfiammatorio ed espettorante. Per preparare l'elisir è necessario mescolare una parte del succo spremuto con due parti di miele. La miscela va assunta fino a quattro volte al giorno, un cucchiaio alla volta.

Rimedi per il naso che cola

Un altro lato spiacevole della malattia - il naso che cola - può essere risolto con i rimedi popolari per il raffreddore. Il metodo più semplice è sciacquare il naso con una soluzione di sale marino o soda. Un'alternativa, ovviamente, meno piacevole è sciacquarsi il naso con succo di cipolla appena spremuto. Si consiglia di scaldare i seni con sacchetti di sale riscaldato o, secondo il metodo dell'antica nonna, con uova sode calde. Inoltre, con il naso che cola, come con altre manifestazioni di raffreddore, l'aglio aiuta bene. Un buon rimedio: schiacciare qualche spicchio d'aglio (5-6 pezzi) e aggiungerlo a un bicchiere di latte. La miscela va bollita, raffreddata e presa un cucchiaino più volte al giorno.

Il mal di gola scompare

Mal di gola e mal di gola spesso accompagnano il raffreddore. Sciacquare e bere aiuterà a combattere questi problemi. Abbiamo già considerato rimedi popolari per il raffreddore come i tè medicinali. Insieme ai gargarismi e ai pediluvi caldi, queste sono azioni piuttosto efficaci. Non è difficile preparare un decotto per il risciacquo dalle erbe: versare un cucchiaio di camomilla, salvia o viola (o una miscela di queste erbe) con un bicchiere di acqua bollente. Dopo 20 minuti puoi fare i gargarismi. Ripetere la procedura non meno di 5-6 volte al giorno. Anche la seguente miscela per gargarismi è efficace per alleviare il mal di gola. Aggiungi un cucchiaino di sale, la stessa quantità di soda e 2-3 gocce di iodio in un bicchiere di acqua bollente. Perché non il sale marino!

Nel trattare il raffreddore con i metodi tradizionali, la cosa principale è comprendere la necessità di un approccio integrato. Non puoi aspettarti che la malattia scompaia da sola. Dobbiamo aiutare il corpo a combattere. Le raccomandazioni più semplici: mantenere l'igiene personale, lavarsi le mani dopo aver visitato luoghi pubblici e ventilare il più spesso possibile la stanza in cui si trova la persona malata. È meglio farlo ogni due ore. È necessario eseguire la pulizia con acqua. Spesso puoi accendere una lampada aromatica con oli essenziali curativi nella stanza (a meno che, ovviamente, la persona malata non abbia allergie). Se la malattia è solo all'inizio, per prevenirne l'ulteriore sviluppo (a patto che non ci sia la febbre), vi ricordiamo che nessuno ha ancora annullato il bagno caldo! E poiché è lontano dallo stabilimento balneare, cuocere a vapore i piedi in una bacinella sarà la soluzione perfetta.

Dovresti anche adattare la tua dieta. Se possibile, escludi cibi pesanti per diversi giorni, assicurati di lasciare frutta e verdura. Per il raffreddore, dovresti bere quanto più liquido possibile: tè, tinture, decotti, succhi. Cipolle e aglio dovrebbero essere presenti sul tavolo durante questo periodo. Se, tuttavia, la malattia ti supera, trattiamo il raffreddore con i rimedi popolari, che abbiamo descritto sopra. Queste ricette aiuteranno a mobilitare le forze del corpo nella lotta contro le malattie. E infine, un'altra ricetta popolare: il tuo atteggiamento positivo e il tuo buon umore saranno un ottimo rimedio per la salute!

Risposta dell'utente

Scacciamo il virus!

Tagliare alcune foglie di aloe, tritarle e spremerne il succo. Mescolare il succo con il miele in un rapporto 1:1. Prendi la miscela 1 cucchiaino 3 volte al giorno. Questo rimedio ha un effetto espettorante e allevia l'infiammazione delle prime vie respiratorie.

2 cucchiai. Versare cucchiai di mele secche tritate in un bicchiere d'acqua e far bollire per 10-15 minuti. Bere caldo contro tosse e febbre.

2 cucchiai. Versare un bicchiere di acqua bollente su cucchiai di salvia secca e lasciare agire per un'ora. Prendi ½ bicchiere di infuso caldo 2-3 volte al giorno per il raffreddore.

Tatyana, Kursk

La gola è ok

Se hai mal di gola, prova queste ricette.

1 cucchiaio. Mescolare un cucchiaio di radice di rafano tritata con 1 cucchiaio. cucchiaio di chiodi di garofano macinati e versare un bicchiere di acqua tiepida. Lasciare riposare per 10 minuti e fare dei gargarismi 3-4 volte al giorno.

Mescolare fiori secchi di camomilla tritati, foglie di menta e salvia in parti uguali. 1 cucchiaio. Versare un cucchiaio del composto in un bicchiere di acqua bollente. Quando il brodo si sarà leggermente raffreddato, respirare il vapore per 15 minuti.

2 cucchiai. cucchiai di radice di Rhodiola rosea, versare 2 bicchieri d'acqua, far bollire per 10 minuti, raffreddare leggermente, filtrare e fare i gargarismi più volte al giorno.

Irina, Astrachan'

Ridurre la temperatura

Per abbassare la temperatura elevata, non è sempre necessario prendere le pillole. A volte puoi far fronte alla febbre usando i rimedi popolari.

Versare 1 cucchiaio. cucchiaio di foglie di mirtillo rosso con un bicchiere di acqua bollente, coprire con un coperchio e lasciare agire per un'ora. Filtrare e bere mezzo bicchiere due volte al giorno.

Versare 1 cucchiaino di corteccia di salice con un bicchiere di acqua bollente, coprire con un coperchio e lasciare in infusione per 2-3 ore. Filtrare l'infuso e prendere 2 cucchiai. cucchiai 3-4 volte al giorno prima dei pasti.

Un buon antipiretico è il fiore di tiglio. Può essere preparato come un normale tè e bevuto durante il giorno.

Daria, Odincovo

Come non ammalarsi

Al primo segno di raffreddore, è necessario agire immediatamente.

2 cucchiai. cucchiai di mirtilli rossi versare 2 bicchieri di acqua calda, far bollire a fuoco basso per 10 minuti, raffreddare, filtrare e bere mezzo bicchiere quattro volte al giorno. L'unica limitazione: le persone con elevata acidità di stomaco vengono trattate meglio in altri modi: il succo di mirtillo rosso può causare un'esacerbazione della gastrite con aumento della secrezione e ulcera peptica.

1 cucchiaio. Preparare un cucchiaio di radice di cicoria tritata con un bicchiere di acqua bollente, lasciare fermentare in un thermos per 30 minuti, aggiungere un cucchiaio di marmellata di lamponi e bere durante la giornata.

Irina, Mosca

Niente mocciosi

Quando hai il naso chiuso e non ci sono gocce a portata di mano, puoi preparare medicine con ciò che hai a casa.

Prepara 1 cucchiaino di tè verde con un bicchiere di acqua bollente. Lasciare raffreddare e lasciar cadere nel naso in modo che la mucosa venga lavata generosamente con il tè. La procedura dovrebbe essere ripetuta 6-8 volte al giorno.

Ai primi segni di naso che cola, lubrificare la mucosa nasale con succo di Kalanchoe 2-3 volte al giorno (sono sufficienti 3-5 gocce).

Kira, Sergiev Posad

Guariamo rapidamente

5 cucchiai. Schiaccia 1 cucchiaio di rosa canina essiccata e aggiungi 1 litro di acqua fredda. Mettete sul fuoco e lasciate cuocere per 10 minuti. Lasciare avvolto per 45 minuti, filtrare. Bere 1 bicchiere ogni 2-3 ore durante la giornata. Può essere con miele, marmellata, zucchero.

Mescolare i frutti secchi di olivello spinoso e lampone in parti uguali. 2 cucchiai. Prepara cucchiai della miscela con 2 tazze di acqua bollente. Far bollire per 5-10 minuti, filtrare. Bere 1-2 tazze di infuso caldo durante la notte.

Nina, Pskov

Rimedio per la bronchite

Semplici ricette fatte in casa ti aiuteranno a far fronte a una tosse persistente.

Macinare 100 g di uvetta (si può passare al tritacarne), aggiungere un bicchiere d'acqua e cuocere a fuoco lento per 10 minuti. Filtrare l'infuso e spremere l'uvetta attraverso una garza. Prendi mezzo bicchiere 2 volte al giorno.

Mescolare 100 g di miele, mezzo bicchiere d'acqua e una foglia di aloe tritata finemente. Cuocere il liquido risultante a fuoco basso per 10 minuti. Prendi 1 cucchiaio. cucchiaio tre volte al giorno. Il prodotto rimanente deve essere conservato in frigorifero.

Zhanna, Yaroslavl

Eucalipto e ribes

Voglio parlarvi dei rimedi che mi aiutano a far fronte al raffreddore e al mal di gola.

1 cucchiaio. versare un cucchiaio di foglie secche tritate di eucalipto con 200 ml di acqua bollente, far bollire a fuoco medio per 10 minuti. Quindi coprire con un coperchio e lasciare agire per 15 minuti, filtrare. Fai i gargarismi con il decotto risultante 3-4 volte al giorno.

2 cucchiai. Versare un bicchiere di acqua bollente sui cucchiai di bacche di ribes nero essiccate, lasciare agire per un'ora, filtrare e bere ¼ di tazza 4 volte al giorno.

Anna Mikhailovna, Ryazan

Docente presso l'Accademia farmaceutica di Pyatigorsk, professore, dottore in scienze biologiche Valery Melik-Guseinov:

Per fare i gargarismi alla gola si usa un decotto di corteccia di viburno. 3-4 g di corteccia frantumata vengono versati in un bicchiere d'acqua, fatti bollire per 15 minuti, lasciati per 45 minuti.

2 cucchiai. cucchiai di erba di timo strisciante tritata vengono versati con 2 bicchieri d'acqua, fatti bollire per 15 minuti, lasciati per 45 minuti e presi 1-2 cucchiai. cucchiai 2-3 volte al giorno come espettorante.

Un raffreddore non è una diagnosi. Questo è il nome comune e quotidiano delle malattie che ci attaccano soprattutto in inverno e in autunno, quando fuori fa freddo.

Un raffreddore si riconosce da naso che cola, naso chiuso, mal di gola, tosse, mal di testa e debolezza. A volte la temperatura aumenta.

Da dove viene il raffreddore?

Il raffreddore non è causato dal raffreddore, come potrebbe suggerire il nome. Di solito un raffreddore è un'infezione virale, qualcosa che viene abbreviato nelle carte.

Intorno a noi c’è un numero enorme di virus che causano sintomi simili. I virus si diffondono attraverso l’aria o il tatto Raffreddore nei luoghi dove si radunano molte persone: nei trasporti, negli uffici, nelle scuole. Quando i germi entrano nel corpo, il nostro sistema immunitario risponde all’attacco e produce anticorpi, proteine protettive che uccidono il virus. Ci vogliono diversi giorni, da tre a dieci, dopodiché il sistema immunitario distrugge il microbo.

I virus si diffondono durante la stagione fredda e non si sa esattamente perché ciò accada. Esiste una teoria secondo la quale alle basse temperature il nostro sistema immunitario si indebolisce ed è meno capace di respingere gli attacchi dei virus. Il freddo può davvero farti ammalare?. Ciò significa che la colpa del raffreddore non è il cappello dimenticato, ma l’impreparazione del corpo a combattere i germi.

A proposito, anche l'influenza appartiene all'ARVI “raffreddore”, ma è un virus molto più complesso e pericoloso. Come affrontarlo, già Lifehacker.

Come curare un raffreddore

In realtà i raffreddori scompaiono da soli in circa una settimana una volta comparsi gli anticorpi. Ma possiamo aiutare il corpo ad affrontare la malattia più facilmente.

Resta a casa e rilassati

Naturalmente siamo molto occupati e non possiamo permetterci di rilassarci a causa del naso che cola. Ma anche il corpo è molto impegnato: è sopraffatto dalla lotta contro i virus. E la sua scadenza è più importante.

Il riposo a letto è proprio ciò di cui hai bisogno quando non ti senti bene.

Inoltre, i virus respiratori (quelli che infettano il sistema respiratorio) sono altamente contagiosi. Se hai la forza di andare al lavoro o studiare anche quando sei malato, allora pensa di poter trasmettere il virus a una persona indebolita. E non sarà così facile per lui affrontare il raffreddore.

Bevi più liquidi

Questo non è il consiglio di “bere otto bicchieri al giorno”. I liquidi sono davvero necessari quando si ha il raffreddore. La composta di frutta secca o il tè caldo aiutano a far fronte ai sintomi spiacevoli. Dovresti bere 3-5 tazze in più al giorno rispetto a quando sei in buona salute.

Quando c'è abbastanza liquido nel corpo, è più facile che tutte le mucose (che soffrono maggiormente degli effetti dei virus) funzionino. Quando una persona è malata e beve molto, produce facilmente catarro dai polmoni e muco dal naso, il che significa che le particelle virali non indugiano nel corpo.

Quando hai la febbre, il corpo perde molta umidità, quindi anche la temperatura elevata è un motivo per bere una tazza di tè.

Puoi aggiungere decotti alle erbe al tè: camomilla, tiglio, salvia. Aiutano ad alleviare i sintomi del raffreddore e portano almeno una certa varietà nel menu del tè.

Usa gocce nasali

Le gocce nasali sono diverse, perché il naso che cola è diverso.

Gocce d'acqua salata. La soluzione salina allo 0,9% è un buon modo per idratare la mucosa. Aiuterà a sciacquare delicatamente il naso e rimuovere il muco. Alcuni produttori offrono acqua di mare, ma in generale è possibile utilizzare una normale soluzione salina, venduta in farmacia: è più economica. Puoi anche preparare l'acqua salata in casa. Per fare questo è necessario sciogliere un cucchiaino di sale in un litro d'acqua. Puoi bere quest'acqua spesso, ogni mezz'ora. Allora sentirai davvero tutta la potenza di un semplice rimedio.
Gocce d'olio. Aiutano quando il naso non è chiuso. Idratano le mucose e facilitano la respirazione.
Gocce vasocostrittrici. Rimuovono il gonfiore del naso, che rende impossibile respirare. Tali gocce devono essere usate con cautela: non usarle per più di cinque giorni, per non causare dipendenza, non superare il dosaggio specificato nelle istruzioni, per non provocare avvelenamento con il principio attivo (questo è particolarmente importante per bambini).

Aiuta la tua gola

Il miglior rimedio per il mal di gola è una terapia delicata: tè caldo a piccoli sorsi, gargarismi caldi, pastiglie.

È meglio fare i gargarismi con qualcosa che ti faccia sentire bene. Ad esempio, gli stessi decotti alle erbe: camomilla o calendula.

Non forzarti a preparare elisir con iodio, soda o aloe con cherosene.

Lo scopo del risciacquo è alleviare il dolore e la deglutizione e non distruggere tutti gli esseri viventi. Il virus non può ancora essere lavato via in questo modo.

Usa antidolorifici

Quando hai solo mal di testa, non forzarti a soffrire e prendi rimedi a base di ibuprofene o paracetamolo.

Lascia che la temperatura funzioni

Mantenerlo sopra i 38,5°C. Prima di questa cifra è meglio non combattere la febbre, perché è necessaria per distruggere i virus. Naturalmente, se non ci si sente bene, è meglio aiutarsi con antidolorifici e antipiretici.

Ventilare le vostre stanze e fare una passeggiata

Una corrente d'aria e l'aria fresca da una finestra non causeranno il deterioramento. Al contrario, aiuteranno. La ventilazione è un modo per pulire l'aria in una stanza dai germi, il metodo di disinfezione più semplice e accessibile.

Anche le passeggiate tranquille all'aria aperta ti aiutano a sentirti meglio, ma non dovresti camminare in un centro commerciale, ma in un parco o almeno in un vicolo dove non c'è molta gente.

Naturalmente camminare è un rimedio quando ci si sente più o meno normali o ci si sta già riprendendo.

Come non curare il raffreddore

Si scopre che il raffreddore scompare da solo e non è necessario trattarlo. Ma è difficile da accettare, vuoi fare qualcosa il più velocemente possibile e influenzare in qualche modo il corpo - non dovresti sederti con le mani in mano? Ma questo è esattamente ciò che bisogna fare. Per il raffreddore, la cura e il regime sono il trattamento; la loro importanza non deve essere sottovalutata.

Quando le tue mani raggiungono il kit di pronto soccorso, ricorda cosa non fare:

Bevi antibiotici. Gli antibiotici agiscono solo sui batteri e non uccidono i virus. L'assunzione di farmaci antibatterici senza indicazioni è pericolosa: puoi avere una serie di effetti collaterali e far crescere su te stesso un superbatterio che non risponderà al trattamento. Lifehacker ne ha già scritto.
Acquista farmaci antivirali e immunomodulatori in farmacia. Non hanno efficacia provata, al 100% funzionano solo per svuotare i portafogli. Lo stesso vale per l'omeopatia.
Metti i cerotti alla senape e alza i piedi. Ciò che nonne e genitori amano così tanto è troppo pericoloso: il rischio di scottarsi con l'acqua calda o la senape è alto. Queste procedure non distruggono i virus. Ti svelo un segreto che nelle università di medicina si svolgono nell'ambito dell'argomento "Procedure distrative" in modo che il paziente si senta curato e pensi meno alla malattia.
Bevi vitamine a manciate. Soprattutto la vitamina C. Un tempo si pensava che aiutasse contro il raffreddore. Questo è sbagliato 5 consigli: Prodotti naturali contro influenza e raffreddore: cosa dice la scienza?, ma le vecchie credenze vivono a lungo.

Perché il raffreddore è pericoloso?

Per una persona più o meno sana, il raffreddore non è pericoloso. Ma se abusi di te stesso e non permetti al tuo corpo di guarire, ciò può portare a complicazioni. Ad esempio, a un'infezione virale si aggiungerà un'infezione batterica, che dovrà essere trattata a lungo, oppure un raffreddore si trasformerà in raffreddore. Inoltre, l’infezione può diventare cronica, cioè ripresentarsi.

Quindi qualsiasi raffreddore è un motivo per prenderti cura di te e darti il tempo di riprenderti.

Quando chiedere aiuto

Dietro la maschera del raffreddore possono nascondersi malattie più gravi. Assicurati di cercare assistenza medica se:

I sintomi non scompaiono da tre settimane.
Alcuni sintomi sono diventati molto forti o causano dolore.
È diventato difficile respirare.
C'era dolore al petto.