Chakra e il loro significato nella vita umana. Come aprire i chakra e liberare l'energia femminile

Ti capita mai che quando torni a casa crolli semplicemente, sentendoti esausto e vuoto? Se vivi costantemente al limite, equilibrandoti per non crollare, significa che da qualche parte stai perdendo o bloccando la tua vitalità. Nel frattempo, il nostro corpo ha un potenziale energetico sufficiente per illuminare una grande metropoli per un mese intero.

Chakra, energia, vitalità

La vita non è altro che energia. Comprendendo cosa ti preoccupa e cosa ti manca, puoi gestire consapevolmente la tua energia e migliorare la qualità della tua vita. Il nostro corpo funziona come ricevitore e trasmettitore di energia, abbiamo 7 zone energetiche chiamate chakra. È attraverso i chakra che riceviamo e diamo energia. Ogni chakra è responsabile di un certo aspetto della nostra vita. A seconda di ciò che ci accade, possiamo determinare dove nel nostro corpo ci sono problemi con l'approvvigionamento energetico.

1. Muladhara chakra

Il Muladhara chakra è il più istintivo, ci connette con la Terra. A livello di questo chakra avviene il primo test della nostra coscienza; qui nasce la personalità. È qui che si forma il senso di sicurezza, ed è da qui che provengono tutte le nostre paure e preoccupazioni.

*Posizione: base della colonna vertebrale.
*Colore rosso.
*Responsabile di: capacità di sopravvivenza, istinto di autoconservazione, forza interiore e resistenza fisica.

Stato equilibrato:

* Sentimenti di fiducia, sicurezza, pace, prosperità e benessere.

Stato sbilanciato:

* Manifestazione emotiva: sensazione di pericolo, paura, incertezza, mancanza di qualcosa, mancanza di sostegno, invidia, sentirsi vittima.
* Manifestazione fisica: dolore alla parte bassa della schiena, problemi ai reni, ghiandole surrenali.

Raggiungere l'equilibrio:

Senti la tua connessione inestricabile con la Terra, questo ti solleverà dalla sensazione di solitudine. Hai tutte le risorse per essere al sicuro e avere tutto ciò che desideri. Allo stesso tempo, è importante capire che il possesso di ricchezze materiali non può dare una sensazione di sicurezza e tranquillità se non è dentro di te. Invece di stare sulla difensiva e rafforzare la tua posizione, crea una sensazione di calma, fiducia e prosperità dentro di te: la tua energia interiore inizierà a manifestarsi e il mondo esterno ti seguirà.

2. Svadhisthana chakra

Il chakra Svadhisthana ci dà una sensazione di gioia nella vita e l'opportunità di sperimentare tutta la ricchezza delle emozioni. Questo chakra è guidato dalla ricerca del piacere a livello sensuale e sessuale. È qui che si formano i nostri desideri e aspirazioni per la loro soddisfazione. Da qui nascono le nostre emozioni.

* Localizzazione: zona pelvica, tra l'osso pubico e l'ombelico.
* Colore arancione.
*Responsabile di: la capacità di godersi la vita, provare piacere, formare energia sessuale e creativa.

Stato equilibrato:

* Sentire la gioia della vita, godersi il processo, non il risultato.

Stato sbilanciato:

* Manifestazione emotiva: ricerca di fonti sempre nuove di piacere, rabbia, ossessione, gelosia, senso di appartenenza, dipendenza da un'altra persona.
* Manifestazione fisica: dolore al basso ventre, malattie degli organi genitali.

Raggiungere l'equilibrio:

Concedetevi il diritto di godere di tutte le gioie della vita, ma sforzatevi di godervi il processo, non il risultato. Sviluppa un senso di soddisfazione in te stesso, è questo che ti dà il senso del valore del momento e della pienezza della vita. La paura di perdere una fonte di piacere provoca spesso la manifestazione di rabbia, gelosia e potere. Soccombendo a queste emozioni distruttive, perdi la tua energia sessuale e creativa. Sbarazzati delle tue paure. Ogni persona è libera. Datti il ​​diritto di essere te stesso e gli altri di essere diversi.

3. Manipura chakra

Il Manipura chakra si trova nell'area delle emozioni e dei desideri e collega i centri istintivo (il primo e il secondo chakra) e quello spirituale (i quattro chakra superiori). Il terzo chakra è fonte di fiducia in se stessi e consapevolezza della propria forza. Qui vengono memorizzati stereotipi, principi di vita, valori e credenze. È qui che si forma la nostra capacità di scegliere ciò di cui abbiamo bisogno e di dirigere la nostra volontà verso il raggiungimento dell'obiettivo.

* Localizzazione: zona tra l'ombelico e il cuore, plesso solare.
* Colore giallo.
*Responsabile di: forza di volontà, autocontrollo, sviluppo, resistenza alle influenze esterne.

Stato equilibrato:

* Intuizione, comprensione dei propri bisogni e aspirazioni, capacità di concentrazione per raggiungere un obiettivo e capacità di rilassarsi per godersi il risultato.

Stato sbilanciato:

* Manifestazione emotiva: conflitto, desiderio di avere sempre ragione, senso di colpa, sentirsi vittima, senso del dovere, incapacità di difendersi, impotenza, insoddisfazione.
* Manifestazione fisica: malattie dell'apparato digerente, del fegato e del pancreas.

Raggiungere l'equilibrio:

Determina i tuoi veri valori e bisogni. Sviluppa la fiducia in te stesso. Quando ti rendi conto del tuo valore, non percepisci le opinioni degli altri come una minaccia. Le emozioni represse bloccano l’energia dei tre chakra inferiori e portano ad una perdita di forza e ad una diminuzione della motivazione. Esprimi apertamente i tuoi sentimenti, dichiara con calma le tue intenzioni, proteggi i tuoi confini interni, quindi non ti sentirai una vittima. La dipendenza dalle opinioni degli altri ti costringe a vivere con un occhio rivolto agli altri? - Liberati dalle credenze e dagli stereotipi che ti rendono non libero e ti impediscono di realizzarti come individuo.

4. Anahata chakra

Anahata chakra è il chakra del cuore, dove il tuo ego e la tua anima si uniscono. Con il risveglio di questo chakra si apre l'unità con il mondo. I tre chakra inferiori lavorano con l'energia personale, a partire dal quarto chakra la tua coscienza si sposta al livello della realtà collettiva. Il cuore funziona a livello di cooperazione, non di competizione e di lotta per la sopravvivenza.

*Posizione: cuore.
*Colore: verde (rosa).
*Responsabile di: stato di armonia, amore per se stessi e per gli altri, compassione, capacità di perdonare.

Stato equilibrato:

* Armonia con te stesso, gioia derivante dalla completa accettazione della vita e delle altre persone.

Stato sbilanciato:

* Manifestazione emotiva: sentimentalismo, "cuore spezzato", mancanza di amor proprio, dipendenza dall'amore di qualcun altro, senso di colpa dovuto alla sofferenza degli altri.
* Manifestazione fisica: debolezza immunitaria, malattie cardiache, malattie polmonari, disturbi circolatori.

Raggiungere l'equilibrio:

Il percorso verso l’amore incondizionato inizia con l’amor proprio. Ama te stesso e inizia a prenderti cura di te stesso. Impara a lodarti, a farti i complimenti, a riconnetterti con il tuo cuore. Quando ami te stesso, non hai bisogno di meritare l'amore di qualcuno e dimostrare che ne sei degno. L’amor proprio ti libererà dai sentimenti di ingiustizia e ingratitudine. Se percepisci la sofferenza degli altri come se fosse colpa tua, riconsidera il tuo atteggiamento. La sofferenza fa parte dell'esperienza della vita. Se soffri a causa della sofferenza degli altri, non fai altro che aumentare la quantità di sofferenza. Impara a non soffrire, ma ad avere compassione.

5. Vishuddha chakra

Il Vishuddha chakra è strettamente correlato al secondo chakra e alla sua energia sessuale, necessaria per lo sviluppo e la manifestazione delle capacità creative. È questo chakra che ci incoraggia all'autorealizzazione. Qui si forma un potente incentivo per lo sviluppo personale e la manifestazione dell'individualità. Qui inizia il percorso verso la libertà interiore, motivo per cui il chakra della gola è anche chiamato “la porta della libertà”. Il terzo, quarto e quinto chakra determinano la vera natura di una persona.

* Localizzazione: zona della gola, collo.
*Colore: azzurro cielo.
* Responsabile di: espressione di sé, creatività e potenziale interiore.

Stato equilibrato:

* Comprendere la tua unicità, onestà con te stesso, creatività, creazione, manifestazione del tuo vero sé.

Stato sbilanciato:

* Manifestazione emotiva: lotta per il diritto di essere liberi, desiderio di dimostrare che il punto di vista opposto è sbagliato, incapacità di esprimersi, insincerità verso se stessi.
* Manifestazione fisica: malattie della gola, malattie della tiroide, metabolismo.

Raggiungere l'equilibrio:

Seguendo il percorso di altre persone o imitandole, violi il tuo diritto all'individualità e sopprimi la tua vera natura. Per mantenere l’armonia spirituale, dovresti essere onesto con te stesso nei pensieri, nelle parole e nelle azioni. Dopotutto, se non dici quello che pensi e non fai quello che dici, allora non stai nemmeno vivendo. Impara ad esprimere la tua opinione, anche se contraddice ciò che è generalmente accettato. La dipendenza dalle opinioni degli altri blocca l'energia nel quinto chakra. Scopri il tuo potenziale, trova il modo di esprimerti. Seguendo i tuoi veri desideri e obiettivi, diventi il ​​legittimo padrone della tua vita.

6. Ajna chakra

L'Ajna chakra ti consente di andare oltre la reale percezione della vita quotidiana, acquisire nuove conoscenze dalla fonte dell'Universo ed espandere il tuo sistema di valori e idee di vita. È qui che si sviluppa la coscienza dell'“osservatore” o del “testimone”, dove sei coinvolto e consapevole del tuo coinvolgimento allo stesso tempo.

* Localizzazione: fronte, zona tra le sopracciglia.
*Colore blu.
*Responsabile di: intuizione, sviluppo del Terzo Occhio.

Stato equilibrato:

* Ispirazione, intuizione, sentimento di unità con il mondo e la natura.

Stato sbilanciato:

* Manifestazione emotiva: idee distorte causate da alcol o droghe, sentimenti di superiorità, valutazione esagerata dei risultati ottenuti nello sviluppo spirituale.
* Manifestazione fisica: dipendenza da alcol, droghe, fantasie sessuali.

Raggiungere l'equilibrio:

La sofferenza e la malattia sorgono quando ci allontaniamo dal nostro percorso e rivolgiamo la nostra energia contro noi stessi. Quando senti di aver perso il senso della vita, concentrati sul sesto chakra, ascolta te stesso. Inizia a interagire con il tuo sé superiore, cerca risposte alle domande. Rimani aperto e riceverai risposte. La capacità di rimanere distaccati e coinvolti allo stesso tempo permette di acquisire saggezza e comprensione del senso della vita. Ascoltando la tua intuizione, i tuoi veri bisogni, trovi la tua strada. Quando segui il tuo percorso, tutto inizia a funzionare facilmente e come da solo.

7. Sahasrara chakra

* Localizzazione: zona parietale, parte superiore della testa.
*Colore: viola (bianco).

Sahasrara rappresenta la pura energia cosmica ed è il centro dell'intuizione e dell'illuminazione. Le vibrazioni di questa energia creano un alone attorno alla testa delle persone sante e delle persone con elevata spiritualità. Questo è il livello sacro e più alto di coscienza.

Attualmente esiste un'enorme quantità di letteratura e siti Web sui chakra e sul loro significato per gli esseri umani. Più informazioni ci sono, più vengono invase dalle interpretazioni personali degli autori, che non sempre corrispondono alla verità. Oggi voglio darvi anche informazioni sui chakra energetici, sullo sviluppo dei chakra, sull'importanza della conoscenza dei chakra nella vita umana. Questa è un'informazione molto importante; conoscendo e utilizzando correttamente queste preziose informazioni, puoi cambiare radicalmente la tua vita in meglio, trovare felicità, successo e buona salute.

Come sempre, ti presenterò questo materiale secondo le idee generalmente accettate e ad un livello comprensibile a tutti coloro che vogliono vivere consapevolmente e creare il proprio destino. E per questo, la maggior parte delle persone non ha bisogno di addentrarsi nella giungla di questa conoscenza. Dopotutto, la maggioranza oggi si avvicina solo al livello medio di sviluppo umano. E per questo livello di sviluppo, questa conoscenza e pratica saranno sufficienti. L'ho verificato nella mia pratica e quindi posso tranquillamente condividere le informazioni con te. Cosa sono questi chakra e qual è il loro significato nella nostra vita?

Voglio subito fare una riserva sul fatto che tutti questi concetti non possono essere rappresentati con precisione così come sono realmente, questa è una presentazione schematica che il nostro cervello materiale può comprendere e utilizzare nella pratica. Ricordiamo le parole del filosofo cinese Lao Tzu: “Ciò che può essere espresso non può essere verità”. Dopotutto, i corpi sottili e i chakra esistono in uno spazio multidimensionale, che noi, come esseri dello spazio tridimensionale, non possiamo nemmeno immaginare, tanto meno comprendere. Ecco perché ci sono numerose correnti e direzioni in questa materia. Ma la pratica dimostra che possiamo lavorare su questa “traduzione” delle informazioni nel linguaggio umano e ottenere il risultato di cui abbiamo bisogno.

I chakra sono strutture sottili dei nostri corpi sottili, attraverso i quali riceviamo l'energia vivificante del Creatore dal Cosmo. Sono i chakra che collegano tutti i nostri corpi in un unico complesso sistema autoregolante. (). Il sistema dei chakra è complesso e diversificato. Ne abbiamo circa 120, ma sette chakra sono considerati i principali. Molti ne aggiungono altri quattro ai principali, due ciascuno sui palmi delle mani e due sui piedi, e questo non è privo di significato pratico.

Quando i chakra sono sufficientemente aperti e funzionano armoniosamente, una persona sarà sempre piena di forza ed energia, avrà un'ottima salute, avrà successo in tutti gli aspetti dell'Essere, sarà felice e ricca. Un disturbo in almeno un chakra troverà immediatamente espressione in problemi associati alla sua funzione, e uno squilibrio di tutti i chakra porterà a un completo “disordine” nella vita. I disturbi nel sistema dei chakra sorgono molto spesso a causa del nostro analfabetismo, azioni inappropriate, background emotivo negativo e pensiero negativo. E poiché possiamo interrompere l'energia dei chakra, possiamo correggerla. Ma per questo è necessario sapere dove cercare i chakra, come funzionano, come viene effettuata l'armonizzazione dei chakra.

Posizione dei chakra.

Primo chakra– radice o muladhara si trova alla base della spina dorsale tra l’ano e i genitali. Ha una direzione (rappresentata schematicamente da un imbuto). Attraverso di esso viene effettuata la comunicazione con l'energia della Terra. In frequenza è sincrono con il colore rosso, la nota “do” e la frase “lam”. Tutte queste caratteristiche saranno importanti quando si lavora con i chakra.

Secondo chakra– sessuale o svadhisthana si trova sulla spina dorsale nella proiezione all’altezza di 2 dita sotto l’ombelico. Ha un imbuto anteriore e uno posteriore. Si sincronizza con il colore arancione, la nota "RE" e la frase "tu".

Terzo chakra– il chakra del plesso solare o manipura si trova sopra l’ombelico nella zona del plesso solare e ha due imbuti. È sincronizzato con il colore giallo, la nota "mi", la parola "ram".

Quarto chakra– cardiaco o anahata viene proiettato sull’area della 5a vertebra toracica al centro del torace approssimativamente nella zona del cuore. Ha anche due imbuti ed è sincronizzato con il colore verde, la nota “fa” e la parola “yam”.

Quinto chakra– la gola o vishuddha si trova nella zona del collo tra la gola e la laringe. Ha due imbuti, si sincronizza con il colore blu, la nota “sale”, la parola “gam” (le labbra sono ovali e l'aria viene espulsa dalla gola).

Sesto chakra– il “terzo occhio” o ajna è proiettato tra le sopracciglia al centro della fronte. Ha due imbuti, si sincronizza con il colore blu scuro, la nota “A”, la parola “Om”.

Settimo chakra– la corona o sahasrara ha una proiezione nella regione del punto più alto della corona. Ha un imbuto ed è collegato con l'energia del Cosmo. Si sincronizza con i colori viola, bianco e oro e con la nota SI.

Ora sono apparse informazioni sulla comparsa di chakra aggiuntivi negli esseri umani in connessione con la transizione della Terra verso un nuovo stadio di evoluzione. Ma le informazioni a riguardo sono ancora sparse, aspettiamo che appaiano i cristalli di verità. Inoltre, sarebbe bene che imparassimo perfettamente a lavorare con i “vecchi” chakra. Il lavoro dei nuovi chakra in questa fase sarà curato dai poteri superiori. Ora i bambini nasceranno con una nuova energia e man mano che cresceranno verranno fornite informazioni complete su questo problema.

Sarà necessaria la conoscenza della posizione dei chakra per correggere il loro lavoro in varie tecniche, di cui vi parlerò, complicandole gradualmente. L'attivazione dei chakra può essere effettuata utilizzando colori, suoni ed esercizi fisici appropriati. Il metodo più semplice ed efficace per armonizzare i chakra è lavorare con mandala creati appositamente per ciascun chakra. Hai già visto i mandala nelle immagini.

Tecnica per attivare e armonizzare i chakra utilizzando i mandala.

Devi lavorare una volta al giorno. Uno per uno, partendo dal primo, devi contemplare questi mandala. Inoltre, è necessario iniziare gradualmente da 1-2 minuti, portando il tempo di contemplazione a 5-10 minuti. Quindi chiudi gli occhi e salva l'immagine del mandala sullo schermo interno nell'area del “terzo occhio” per 5-10 minuti. I mandala possono essere visualizzati dallo schermo del monitor, ma è meglio stamparli su carta fotografica lucida.

Ora studiamo le informazioni sul significato dei chakra nella vita umana. Il loro significato ha aspetti sia fisiologici che psicologici. Questa conoscenza ti aiuterà a capire te stesso, le fonti dei tuoi problemi e le altre persone.

MULADHAARA.

Questa è una riserva di energia umana, il suo potenziale. Concentra e distribuisce l'energia vitale. Normalmente è sempre pronto a fornire la giusta quantità di energia per la vita. Supervisiona, fornendo energia alle gambe, alla colonna vertebrale, al retto, alla vescica, ai genitali e al sangue. Controlla anche la produzione di adrenalina da parte delle ghiandole surrenali in caso di pericolo per la vita, fornendo un potente afflusso di energia nel corpo per risolvere il problema. Ha una connessione con la Terra e può essere alimentato dall'energia della Terra attraverso punti e chakra biologicamente attivi sui piedi. Ecco perché è molto utile camminare a piedi nudi per terra, non ignoratelo per ricaricare le vostre energie.

Psicologicamente, dà a una persona una sensazione di connessione con la Terra, sostegno nella vita, amore per la vita, determinazione, coraggio, allegria, fiducia nel futuro, completezza, apertura, franchezza e tendenza a guidare.

Per il suo sviluppo è necessaria una lotta per la sopravvivenza. Per la maggioranza nel nostro Paese non ci sono problemi con questo. Per coloro per i quali la sopravvivenza diventa irrilevante, esistono gli sport estremi. Ecco perché i ricchi sono costantemente attratti dagli sport estremi: guida veloce, paracadutismo, immersioni e altri tipi di sport.

Se in questo chakra si crea una situazione di eccesso energetico, allora questa si manifesta in un'eccessiva brama di piaceri materiali (cibo, stracci, denaro, ubriachezza, piaceri sessuali). Questo stato del chakra è caratterizzato da un pronunciato egoismo, aggressività, crudeltà e dall’imposizione della propria opinione a tutti. Queste persone, di regola, sviluppano ipertensione, colesterolo alto nel sangue, obesità, reumatismi e malattie articolari.

Se il muladhara è bloccato e non c'è abbastanza energia, la persona è caratterizzata da debolezza, stanchezza, scarsa memoria, pigrizia, apatia, codardia, passività e incapacità di risolvere problemi materiali. Sono caratterizzati da problemi alla colonna vertebrale, osteoporosi ossea, fibromi uterini, adenomi prostatici, frigidità e impotenza.

SVADHISTHANA

Questo è un serbatoio di energia sessuale umana, necessaria per i processi di riproduzione umana. L'energia di questo chakra sostiene l'equilibrio degli ormoni sessuali, dell'attività degli spermatozoi, della funzione genitale, della digestione, dell'immunità, del fegato, dei reni, della milza, dell'intestino, del pancreas e dei linfonodi.Supporta la libido (attrazione per il sesso opposto).

Psicologicamente dà fiducia nelle proprie capacità, sostiene l’istinto sessuale, il sentimento di gregge, gli elementi dei desideri e delle passioni. Politici e inserzionisti giocano su queste proprietà. Con il lavoro armonioso e lo sviluppo del chakra, una persona è allegra, spiritosa, coraggiosa, indipendente, impulsiva, appassionata, socievole e ha un'elevata vitalità.

Con un'attività eccessiva di svadhisthana, una persona diventa caratterizzata da: esaurimenti nervosi, rabbia, gelosia, ninfomania, desiderio di eccessi sessuali e perversioni

Quando è debole, non c'è desiderio sessuale, si sviluppa frigidità, mancanza di orgasmo durante il rapporto sessuale, infertilità e aborti spontanei. Una persona del genere non può vivere la propria vita e soccombe facilmente all'influenza degli altri.

MANIPURA

A livello fisiologico nutre lo stomaco, il fegato, la cistifellea, le ghiandole surrenali, il pancreas, sovrintende alla produzione degli enzimi digestivi e allo stato del sistema nervoso simpatico.

Sul piano psicologico, questo è il centro della volontà, del duro lavoro, della diligenza, del desiderio di distinguersi nella società e dell'autorealizzazione. Con un manipura forte, abbiamo davanti a noi un uomo d'affari che sa raggiungere un obiettivo con il proprio lavoro, facendo affidamento sulle proprie forze. Nella vita di questa persona non c'è più una lotta costante per i suoi ideali e convinzioni, la sua vita diventa calma e misurata. Hanno un espresso senso di giustizia e di dovere verso le persone e la società.

Con un eccesso di energia a Manipura appare il desiderio di farsi coinvolgere in tutto, di interferire nei destini di altre persone, eccessivo razionalismo, carrierismo, ossessione per alcune idee (dieta, fanatismo politico). Queste persone sono caratterizzate da arroganza, arroganza, amarezza, rabbia e vanità. Tutto ciò porta a varie malattie del tratto gastrointestinale, spesso di natura infiammatoria.

Con manipura debole, una persona ha una volontà debole, non può fissare obiettivi, raggiungerli, vive in un mondo di sogni vuoti, non è in grado di prendere decisioni importanti da sola, non può dire un fermo "no", è nervosa, pignola, e obbedisce facilmente alla volontà degli altri. Sono molto caratterizzati da processi ulcerosi negli organi digestivi con la transizione al cancro.

ANAHATA.

Questo è un componente molto importante nel sistema dei chakra e nell'energia del nostro corpo. Può essere figuratamente paragonato ad un crocevia che collega tutti i chakra tra loro e con i corpi sottili, distribuendo tra loro le energie. Anahata non è collegata all'Ego umano, è collegata all'anima. Pertanto, le persone gli hanno giustamente assegnato il significato dell'anima. E questo non è privo di significato, perché unisce in un unico insieme tutte le strutture sottili comprese nel concetto di anima. ().

Fisiologicamente nutre la ghiandola del timo, la parte superiore della schiena, i polmoni, il cuore e l'intero sistema cardiovascolare, nonché il sistema linfatico.

Sul piano psicologico controlla le emozioni e i sentimenti per mantenere l'armonia tra gli impulsi dei desideri inferiori provenienti dai chakra inferiori con gli impulsi provenienti dai centri superiori. Pertanto, partecipa alla formazione del nostro comportamento. Bilancia, calma, disciplina. Attraverso di esso si manifestano le qualità della nostra anima divina, che vengono automaticamente percepite per formare azioni in determinate situazioni. È allora che diciamo: “Non posso fare altrimenti”.

Una persona di anahata sviluppata è gentile, misericordiosa, compassionevole, è felice, gioiosa in qualsiasi condizione, è in grado di amare non solo se stessa, ma anche le altre persone e il mondo intero. Stare con una persona del genere è caldo, leggero e calmo; vuoi comunicare con lui all'infinito. Accettano la vita così com'è e accettano le persone per quello che sono senza giudizio. E quindi, la loro vita scorre facilmente e naturalmente, e nella loro vita c'è sempre amore, felicità, successo e prosperità, tutto ciò di cui hanno bisogno per una vita felice. Ci sono poche persone simili sulla Terra adesso, specialmente tra gli uomini. Pertanto, il compito che devono affrontare le donne nell'Era dell'Acquario è sviluppare questo chakra in se stesse a un livello ottimale e aiutare anche gli uomini a farlo.

Quando anahata è eccessivamente attivo in una persona, l'amore assume forme brutte. Questo è un amore eccessivo per se stessi (narcisismo) o un amore folle per gli altri (amore materno eccessivo). Queste persone sono caratterizzate da disturbi della salute come distonia vegetativa-vascolare, nevrosi e malattie cardiache e vascolari.

Con una mancanza di energia in anahata, una persona diventa dipendente dall'amore degli altri, in sua assenza diventa triste, preoccupato e non trova un posto per se stesso nella vita. Questa persona è emotivamente fredda, insensibile, non sa come esprimere i propri sentimenti, quindi è sola, soffre di depressione, nevrastenia e insufficienza circolatoria.

VISHUDHA.

L'aspetto fisiologico del chakra è garantire una comunicazione ottimale tra le persone e il mondo che le circonda. Questo è un centro di orientamento professionale. Le persone con anahata sviluppata scelgono sempre correttamente il loro tipo di attività, che consente loro di realizzare i loro obiettivi di vita. Gli piace questo tipo di lavoro e ottiene molto in questo campo. Vishuddha supervisiona il viso, il collo, la ghiandola tiroidea, la gola, gli occhi, i denti, le orecchie, le spalle, le mani. È coinvolto nel metabolismo e nella distribuzione del calcio nel corpo.

A livello psicologico, è il centro della parola, della creatività e del talento. È grazie a questo chakra che una persona riceve nuove idee, intuizioni e ipotesi. Con Vishuddha sviluppato, una persona ha una buona padronanza della voce e della parola. Può facilmente esprimersi e comunicare con le persone che lo circondano. Ma lo sviluppo e l'apertura di questo chakra dipendono molto dall'attività dei primi 3 chakra. Se non sono sviluppati, allora poca energia entra in Vishuddha e una persona non può manifestare i suoi talenti, non ha abbastanza energia per la creatività.

Se il chakra è a dieta da fame, la persona parla in modo goffo o generalmente è silenziosa, il vocabolario delle parole è piccolo, la persona non riesce a esprimere i suoi sentimenti, ha una voce stridula e sgradevole, gesti inadeguati e spesso non riesce a decidere sui suoi bisogni. professione, sbaglia nella sua scelta e lavora senza amore. Queste persone sono caratterizzate da tumori alla tiroide, insonnia e depressione.

Quando c'è un eccesso di energia in questo chakra, una persona è loquace, non sa ascoltare gli altri e gesticola eccessivamente. Sviluppa manie di grandezza, ammette solo di avere ragione, ama discutere e ridicolizzare gli altri. Queste persone hanno una tendenza alle malattie della tiroide, della gola, dei denti, all'obesità o alla magrezza, al rapido invecchiamento e alla perdita di forza.

Per aprire questo chakra, devi imparare a comunicare, migliorare il tuo linguaggio e scegliere la professione giusta in modo che il tuo lavoro sia una gioia. E lavora su tutti i centri sottostanti.

AJNA.

La sua fisiologia è determinata dal fatto che riceve energia dal chakra della corona, la abbassa e quindi controlla l'intero corpo. Supervisiona la ghiandola pituitaria, il cervelletto, il sistema nervoso centrale e controlla tutte le ghiandole endocrine.

A livello psicologico, questo è il centro dell'intuizione. Se il chakra è sviluppato, una persona riceve intuitivamente le informazioni giuste al momento giusto, quindi sa sempre più di quanto ha insegnato. La persona ajna controlla consapevolmente la vita e tutti i suoi desideri vengono rapidamente soddisfatti. È rivelato dai poteri superiori solo nelle persone altamente spirituali, altrimenti una persona può facilmente realizzare i suoi desideri di base e fare cose alle quali nessuno penserà abbastanza. Quando questo centro si apre, una persona sviluppa superpoteri: chiaroveggenza, chiaroudienza, telepatia.

Se una persona cerca in modo eccessivamente intenso di sviluppare questo chakra per ottenere superpoteri senza bilanciare gli altri centri, sarà caratterizzata da un'eccessiva dimostrazione della sua mente, orgoglio, senso di superiorità sugli altri, ed è caratterizzata da una perdita di connessione con la realtà e perdita di interesse per la vita nel mondo materiale. È chiaro che nella vita di questa persona appariranno molti problemi, ma è improbabile che i superpoteri vengano rivelati.

Se il chakra è bloccato, la persona manca di curiosità, rifiuta categoricamente di riconoscere la vita spirituale ed è indifferente all'arte, alla cultura e alla scienza. È soggetto a un pronunciato istinto di gregge.

SAHASRARA.

Questa è la porta d'ingresso dell'energia del Creatore. Questo è il livello di rettitudine, il centro delle più alte aspirazioni di una persona. Questo è il centro dell'intuizione. In alcuni questo centro è sviluppato, mentre in altri è leggermente aperto e il grado della sua apertura dipende dal livello della sua spiritualità. A volte può aprirsi maggiormente per un breve periodo e la persona riceve intuizioni.

Gli yogi credono che nel primo chakra, in uno stato dormiente, ci sia l'energia vivificante di Kundalini, al risveglio della quale sale verso l'alto, raggiunge il chakra della corona e le persone sperimentano l'illuminazione. Tutte le persone rette che raggiungono questo obiettivo hanno un bagliore intorno alle loro teste. Per questo la chiamarono illuminazione. Siamo ancora molto lontani da questo, ma dobbiamo lottare per questo sulla via dello sviluppo spirituale.

Se questo centro è chiuso, allora una persona non ha aspirazione alla vita spirituale, al miglioramento, non sente l'unità con l'Universo, si sente isolata dal Mondo, cessa di essere consapevole di se stessa e, di regola, soffre di disturbi mentali. Nelle forme meno pronunciate, una persona soffre di paura della morte, mal di testa costanti e sclerosi multipla.

L'apertura prematura forzata di questo chakra porta a schizofrenia, stati deliranti, tossicodipendenza e disturbi mentali.

Penso che tu capisca che il sistema dei chakra funziona correttamente solo in completa unità. Uno squilibrio in uno di essi porta a problemi con la salute, la psiche, la sfera emotiva e spirituale. I più forti e stabili sono i primi due chakra, perché sono responsabili della sopravvivenza e della riproduzione. I più vulnerabili sono il 3°, 4° e 5° centro, perché sono lontani dalla fonte di energia. La loro condizione dipende dalle nostre azioni, emozioni, sentimenti e pensieri.

I chakra sono strettamente collegati ai corpi sottili. I corpi sottili, a seconda delle frequenze dell'energia, sono divisi in 3 sottosezioni: inferiore, medio e superiore. Ad esempio, nel corpo astrale, l'astrale inferiore sarà pieno di emozioni e aspirazioni negative, quello superiore, di conseguenza, di emozioni superiori.

Primo e secondo chakra associato ai corpi fisico ed eterico, nonché all'astrale inferiore.

Terzo e quarto chakra associato all'astrale medio e superiore, nonché al mentale inferiore.

Quinto e sesto chakra associato al corpo astrale superiore, mentale e causale superiore.

Settimo chakra connesso con il corpo “Io sono un individuo” e il corpo dell'Assoluto.

Sulla base delle connessioni di cui sopra, possiamo concludere che la chiave per aprire i chakra è il lavoro scrupoloso di purificare tutti i corpi dalle energie a bassa frequenza.

I chakra insieme ai corpi sottili formano l'AURA. È individuale per ogni persona ed è colorato con i colori dei chakra aperti e delle energie dei corpi sottili. Oggi puoi già scattare una foto della tua aura utilizzando dispositivi speciali e controllarne le dinamiche quando lavori con i chakra. Ecco un'istantanea della mia aura. Da un’istantanea dell’aura si può capire attraverso quali centri avviene principalmente la realizzazione di sé di una persona.

Oggi hai ricevuto informazioni sufficienti per la riflessione e quindi per lo sviluppo del corpo mentale. Oltretutto, puoi già:

1. Conduci un'autodiagnosi dello stato del tuo sistema di chakra.

2. Delineare un piano di lavoro per migliorarlo.

3. Inizia ad armonizzare i chakra con l'aiutoyu meditazione con i mandala.

Nei seguenti argomenti impareremo modi specifici per sviluppare i chakra e utilizzeremo la conoscenza per attirare salute, felicità, gioia e amore nelle nostre vite. Iscriviti alle novità del sito per non perdere i prossimi argomenti.

Vorrei sapere da voi: ho presentato il materiale in modo chiaro? Questa informazione ti è stata utile? Vuoi continuare questo argomento? È interessante per te?

Saluti Tatiana.

Ogni persona ha inizialmente un enorme potenziale energetico: l'energia Kundalini. Ma per la nostra sicurezza, molto spesso, non possiamo usare tutta questa potenza, perché... Kundalini è in uno stato “dormiente”. L'energia Kundalini è talvolta paragonata a un serpente, che è avvolto in 3,5 giri e riposa alla base del nostro corpo. Quindi il respiro di questo serpente è sufficiente affinché una persona possa vivere ed esprimersi in questo mondo. Si scopre che per preservare la nostra vita e tutte le manifestazioni, utilizziamo una parte microscopica di questo potenziale.

Possedendo enormi riserve interne, una persona è essenzialmente un generatore di energia biologica. E l’energia ha bisogno di sbocco e di implementazione. Tutte le nostre azioni, pensieri, emozioni sono energia incarnata nella vita.

Se consideriamo il corpo sottile di una persona, allora esiste qualcosa come i Chakra. Sono i chakra che consentono all’energia di manifestarsi nella vita di una persona. Questo processo può essere paragonato a un proiettore cinematografico. Per far apparire un'immagine sullo schermo, un flusso di luce viene diretto sui prismi. Quindi, la nostra energia è un flusso di luce, i chakra sono prismi e lo schermo è la nostra vita e le nostre azioni. A seconda di ciò che è raffigurato sui prismi, apparirà sullo schermo. Ogni persona avrà un disegno individuale.

In diverse fonti puoi trovare numeri e descrizioni diversi dei chakra, dipende dagli obiettivi di una particolare pratica. Il sistema dei chakra più comune comprende 7 centri energetici principali. Nel corpo umano si trovano lungo la colonna vertebrale, dalla base del corpo alla sommità della testa. Si ritiene che l'energia Kundalini risieda nel chakra più basso, alla base del corpo. Quando si impegna in pratiche spirituali, una persona si sforza di dirigere la propria energia dai centri inferiori a quelli superiori. Per raggiungere questo obiettivo, il praticante deve pulire i canali energetici e i chakra in modo che l'energia non venga sprecata nelle manifestazioni e salga verso l'alto senza ostacoli.

Per capire come sprechiamo energia e come evitare inutili dispersioni, analizziamo separatamente il lavoro di ciascun chakra.

1. Muladhara chakra

Questo centro aiuta ad acquisire stabilità nella pratica, soprattutto nelle asana meditative, e aiuta a mantenere l'equilibrio nelle posizioni di equilibrio. Un Muladhara chakra sviluppato garantisce stabilità nelle austerità. Se questo centro è purificato e si trova in uno stato di sattva (bontà, armonia), non si verifica alcuna perdita di energia. La principale manifestazione sattvica del Muladhara è la pazienza.

L'energia si perde a livello del Muladhara attraverso la manifestazione di rabbia, aggressività, crudeltà, rabbia. Un'enorme quantità di energia viene spesa per queste emozioni. Per evitare ciò, è necessario controllare queste manifestazioni distruttive.

In pratica, puoi influenzare il Muladhara chakra attraverso le asana dell'hatha yoga: tutte pose mirate a sciogliere le articolazioni dell'anca.

2. Svadhisthana chakra

Il secondo chakra consente a una persona di essere flessibile non solo nella pratica, ma anche nella vita (più leale, piena di tatto). In uno stato sattvico, una persona acquisisce qualità come l'umiltà e il sacrificio.

A livello di questo centro possiamo spendere energia attraverso piaceri sensuali (godimento dei gusti, passione, gioia momentanea), paure, fobie, eccitazione.

È possibile controllare Svadhisthana chakra eseguendo l'ascetismo e frenando i tuoi desideri sensuali. Inoltre, le asana ascetiche aiutano a lavorare con il secondo centro: Samakonasana e Hanumanasana.

3. Manipura chakra

Questo centro energetico è molto importante per la pratica dello yoga, è da qui che inizia il lavoro serio e il progresso sulla via dello yoga. A questo livello, una persona non è più particolarmente interessata alle questioni relative ai piaceri sensuali e alla sopravvivenza. Una persona dirige tutta la sua energia verso l'attività, ottenendo beni materiali e status. È dal Manipura chakra che le persone risvegliano il desiderio di svilupparsi spiritualmente. Questo centro fornisce a una persona il "fuoco" necessario per la pratica: volontà, desiderio di ottenere risultati.

In uno stato sattvico, una persona manifesta le sue qualità altruistiche.

L'energia a questo livello può essere spesa attraverso l'avidità, l'accumulo (conoscenza e ricchezza materiale), la sete di potere, l'orgoglio e l'appetito insaziabile.

Asana che coinvolgono la regione addominale (Matsyendrasana, Dhanurasana, Mayurasana, ecc.), Agnisara Kriya, Uddiyana Bandha, Nauli aiuteranno a controllare il Manipura chakra.

4. Anahata chakra

A questo livello energetico, una persona si libera gradualmente dell'egoismo, inizia a pensare di più agli altri e diventa più ricettiva e sensibile alla sofferenza degli altri. Una persona con un chakra Anahata sviluppato sperimenta l'amore senza causa, diventa comprensiva, generosa e sa perdonare.

In pratica, in questa fase inizia il lavoro sottile e spirituale, una persona realizza il suo dharma e inizia a servire gli altri nel vero senso della parola.

Una persona inizia a spendere energia attraverso l'Anahata chakra quando si risvegliano in lui l'attaccamento all'oggetto del suo amore, il desiderio di possederlo e un sentimento di gelosia. Inoltre, viene spesa molta energia quando una persona sente il dolore e la sofferenza di un'altra, e lui stesso è profondamente immerso in questo stato, dal quale è abbastanza difficile uscire. Ma è facile abbassare l’energia ai centri inferiori.

5. Vishuddha chakra

Centro energetico superiore. A questo livello, una persona inizia a migliorare nella sua pratica o nella sua attività. Acquisisce una qualità come la compassione. Una persona non solo può sperimentare la sofferenza degli altri, ma sta già facendo dei tentativi per aiutare le persone a liberarsi dalla sofferenza.

L'ostacolo in questa fase è il confronto, il raggiungimento dell'obiettivo ad ogni costo. Una persona inizia ad agire attivamente, a influenzare il mondo e la realtà.

Il livello di Vishuddha chakra è molto alto; al giorno d'oggi sono pochissime le persone che elevano la propria energia a questo centro.

I restanti 2 chakra: Ajna e Sahasrara, sono praticamente irraggiungibili per le persone moderne. Fondamentalmente, la maggior parte della società del nostro tempo si trova ai primi tre livelli. E per lo sviluppo spirituale e il progresso nella pratica, dobbiamo imparare a controllare questi centri.

Ma è necessario ricordare che eliminare semplicemente tutte le perdite e immagazzinare energia non funzionerà. Avrà ancora bisogno di una via d'uscita, prima o poi la troverà, e questo potrebbe non accadere nei centri più alti. Pertanto, dovresti trovare un'attività che svilupperà non solo la persona stessa, ma anche coloro che la circondano, e investire la tua energia in questa attività in modo che non fluisca via. Si scopre che l'energia verrà comunque spesa, ma come e quale sarà il risultato dipende da noi e dalla nostra scelta. Ohm.

Si ritiene che nel corpo sottile umano siano presenti circa 72.000 nadi.

I chakra si trovano lungo il canale principale, sushumna, che corre lungo la colonna vertebrale. Sono paragonati a ruote energetiche rotanti che assorbono e poi trasformano le energie sottili superiori per il loro utilizzo a livello fisico (corporeo). In Oriente i chakra sono raffigurati come fiori di loto con un diverso numero di petali.

Durante il processo di respirazione, una persona assorbe sia energia positiva che negativa. Il lato destro del corpo contiene energia positiva e il lato sinistro contiene energia negativa. La differenza nel potenziale energetico fa ruotare i chakra. In questo caso ciascuno di essi ruota nel senso opposto alla rotazione di quello vicino.

Durante le lezioni sulla percezione sensoriale dell'aura, ti sei già convinto di quanto sia potente la radiazione energetica emanata da questi centri. Ogni chakra emette il proprio colore individuale, corrispondente a uno dei colori dello spettro dell'arcobaleno. Di conseguenza, l'aura di ogni persona contiene almeno una piccola frazione di ciascun colore dell'arcobaleno.

Nei paesi orientali i chakra sono conosciuti da migliaia di anni, mentre gli scienziati occidentali, fino a tempi molto recenti, ignoravano questo concetto in quanto tale.

Nel 1970, lo scienziato giapponese Dr. Hiroshi Matayama condusse uno studio per ottenere la conferma scientifica dell'esistenza dei chakra. È stato coronato dal successo: è stato pubblicato il libro "La scienza e l'evoluzione della coscienza: Chakra, Chi e Psi". Per la purezza dell’esperimento, gli esperimenti del dottor Matayama furono condotti in una stanza schermata con piombo e miravano a identificare la radiazione bioenergetica dei chakra. Durante l'esperimento è stato portato ai chakra un elettrodo di rame, con il quale si è cercato di misurare il potenziale del campo bioelettromagnetico. Tra i soggetti c'erano persone che affermavano di essere in grado di “aprire” specifici chakra. Lo scienziato ha scoperto che l'ampiezza e la frequenza della radiazione elettromagnetica nell'area di uno di questi chakra supera significativamente le caratteristiche dei chakra della gente comune.

Allo stesso tempo, Matayama si convinse che alcune persone potevano emettere consapevolmente energia dai chakra del proprio corpo, il che fu confermato dai disturbi nei campi elettromagnetici. A differenza di precedenti esperimenti simili, l'esperienza dello scienziato giapponese è stata dimostrata molte volte nei laboratori universitari.

Un altro esperimento interessante è stato condotto dalla dottoressa Valerie Hunt. L'obiettivo della sua ricerca era identificare gli effetti terapeutici di una tecnica nota come "rolfing". Durante l'esperimento sono stati utilizzati quelli speciali. elettrodi con cui è stato determinato il potenziale elettrico dei muscoli. Ha scoperto che nell’area dei chakra i dispositivi registravano letture più elevate rispetto ad altre aree del corpo.

Durante questa serie di esperimenti, condotti con la partecipazione della talentuosa parapsicologa Rozaline Bruyère, è stata fatta una scoperta altrettanto impressionante. Mentre il dottor Hunt monitorava le letture degli strumenti, la signora Bruyère esaminava i cambiamenti che si verificavano nei campi aurici dei soggetti. Si è scoperto che il test dell'aura ha dato gli stessi risultati dei test elettronici.

In altre parole, quando Bruyère notava, ad esempio, un bagliore rosso, gli strumenti mostravano la presenza di onde della configurazione corrispondente. La stessa cosa è accaduta quando la sensitiva ha segnalato la presenza di altri colori.

Quaternione. Questo nome si riferisce spesso ad un quadrato convenzionale che rappresenta i quattro chakra inferiori. Rispetto ai tre chakra superiori, la loro vibrazione non è così elevata, e in senso esoterico sono considerati “con i piedi per terra”. Ciascuno dei quattro chakra è associato ad uno dei tradizionali "elementi": fuoco, terra, aria e acqua. Ora diamo un'occhiata a tutti i chakra uno dopo l'altro.

Sahasrara Chakra

Colore viola.
Corrispondenza astrologica: cardinale.
Desideri: il desiderio di penetrare fino all'essenza delle cose.
Obiettivo: acquisire conoscenza e saggezza.
Parola chiave: spiritualità.

Il chakra, situato nella regione parietale della testa, controlla le vibrazioni più potenti del corpo. Gli artisti spesso dipingono ritratti di persone altamente spirituali, raffigurandole sotto forma di un alone luminoso.

I monaci cattolici tagliano le tonsure per liberare questa parte della testa da tutte le cose inutili. Tradotto dal sanscrito, "sahasrara" significa "mille" e il chakra stesso è raffigurato come un fiore di loto con mille petali.

Questo chakra mantiene l'equilibrio tra il guscio esterno di una persona e il suo contenuto spirituale interiore. Sotto la sua guida si svolgono anche la comprensione mistica della realtà, la consapevolezza delle profonde interconnessioni di tutte le cose.

In questo senso, la rinuncia al proprio “io” e l'espansione della coscienza a livello universale è un compito estremamente difficile, attraverso il quale una persona acquisisce la sua vera natura.

La sovrastimolazione del chakra rende le persone irritabili, intolleranti e depresse. In questi casi, c'è un'alta probabilità di forti mal di testa. La mancanza di stimoli porta a sentimenti di solitudine, riluttanza a comunicare con altre persone e perdita di gioia nella vita.

Chakra Ajna

Colore blu
Corrispondenza astrologica: mutevole.
Desideri: essere in armonia con l'Universo.
Missione: realizzare i sogni.
Parola chiave: intuizione.

Il chakra si trova a livello della fronte, tra le sopracciglia. Tradotto dal sanscrito, “ajna” significa “ordine”. Il chakra controlla la mente ed è una sorta di posto di comando rispetto ad altri centri energetici. E infatti il ​​pensiero precede sempre l'azione.

Sfortunatamente, sono poche le persone in grado di controllare completamente i propri pensieri. A livello emotivo, il chakra aumenta il livello di consapevolezza della realtà quotidiana e modella le strutture spirituali di una persona.

Come già accennato, ajna è responsabile della percezione intuitiva, compresi aspetti minori come la sensazione dell'umore degli altri e l'empatia. Ti è mai capitato di sentirti completamente vuoto dopo aver interagito con un'altra persona? Se sì, allora sei stato influenzato dall'energia negativa di qualcun altro. Allo stesso tempo, il colpevole dell'incidente potrebbe non aver espresso ad alta voce le sue emozioni negative, poiché siamo tutti suscettibili di influenza a livello subconscio.

L'eccessiva stimolazione di questo chakra rende una persona orgogliosa, autoritaria, prepotente e dogmatica. Un classico esempio di tale persona è Adolf Hitler. Una stimolazione insufficiente di ajna rende le persone timide, timide, fallimentari.

Chakra Vishuddha

Colore blu
Corrispondenza astrologica: fissa.
Sensazione: suono.
Desideri: trovare la pace interiore.
La sfida: correre dei rischi.
Parola chiave: idee.

Il chakra si trova a livello della gola. "Vishuddha" è tradotto dal sanscrito come "puro". Questo centro energetico è una sorta di conduttore di pensieri e idee dal chakra superiore ai quattro inferiori.

Il chakra è responsabile del suono ed è il centro della parola che controlla la comunicazione e l'espressione di sé. A livello emotivo, favorisce l’emergere di nuove idee, amore e comprensione reciproca tra le persone.

Un chakra equilibrato calma la mente, sviluppa il senso del tempismo e rafforza la fede. L'eccessiva stimolazione del chakra rende una persona arrogante, arrogante, dogmatica e prepotente.

La stimolazione insufficiente del chakra rende una persona debole, ingannevole e inaffidabile.

Anahata Chakra

Colore verde.
Elemento: aria.
Sensazione: tatto.
Desideri: amare ed essere amati.
Sfida: acquisire fiducia in se stessi.
Parola chiave: emozioni.

Il chakra si trova a livello del cuore, al centro del torace. È responsabile dell'amore, dell'armonia nelle relazioni, dei sentimenti di compassione e controlla il senso del tatto.

Quando qualcuno ci è caro, il cuore “si apre” verso questa persona. In Estremo Oriente, questo chakra è chiamato il “tempio dell’amore”. "Anahata" è tradotto come "invincibile".

A livello emotivo, il chakra è responsabile della compassione, del rispetto di sé e del rispetto per gli altri. Le persone che sperimentano l'influenza dominante di anahata sono benevoli e premurose sia verso se stesse che verso gli altri.

Le persone con una sorta di "insufficienza cardiaca" possono essere identificate a prima vista. Sono troppo sensibili, compassionevoli e, nel tentativo di compiacere gli altri, raggiungono il punto di abnegazione. Spesso si sentono dispiaciuti per se stessi e sono in preda a varie paure. La maggior parte delle persone a carico e dei sostenitori hanno un anahata energeticamente indebolito.

Se questo chakra è sovrastimolato, le persone diventano schizzinose, capricciose e prepotenti. Triade. I tre chakra superiori sono convenzionalmente chiamati la triade. Rispetto ai quattro sottostanti, vibrano a un livello più alto. In astrologia corrispondono rispettivamente ai segni cardinali, fissi e mutevoli dello Zodiaco.

I segni cardinali (Ariete, Cancro, Bilancia e Capricorno) sono considerati eccellenti, energici ed espressivi. I segni fissi (Toro, Leone, Scorpione e Acquario) sono fermi, testardi e testardi. I segni mutevoli (Gemelli, Vergine, Sagittario e Pesci) sono in grado di adattarsi alle circostanze emergenti.

Chakra Manipura

Colore giallo
Elemento: fuoco.
Senso: vista.
Desideri: desiderio di comprensione.
Compito: stabilire rapporti fluidi con i propri cari.

Parola chiave: intelligenza.

Il chakra si trova nella zona del plesso solare. Il suo nome si traduce letteralmente in “gioiello ombelicale”.

Dà a una persona un senso di autostima e soddisfazione personale. Il chakra estende la sua influenza a due aree: vista e organi digestivi. Pertanto, non sorprende che quando una persona è felice e soddisfatta di tutto, veda il mondo “con occhi diversi”.

Allo stesso modo, il chakra determina la sensibilità di una persona e, a livello emotivo, infonde un senso di fiducia in se stessi, autostima e ottimismo. Tuttavia, una vita ingiusta può portare all’accumulo di aggressività ed emozioni negative nel chakra.

L'eccessiva stimolazione del manipura porta al fatto che una persona dedica tutte le sue energie al lavoro, diventa schizzinosa e troppo esigente. Con un'insufficiente saturazione energetica del chakra, una persona perde fiducia in se stessa, diventa timida e indecisa.

Svadhisthana Chakra

colore arancione
Elemento: acqua.
Sensazione: gusto.
Desideri: rispetto, riconoscimento.
Missione: amare e servire gli altri.
Parola chiave: pubblico.

Situato a livello dell'osso sacro, circa cinque centimetri sotto l'ombelico, questo chakra è associato all'elemento acqua e, di conseguenza, è associato alle funzioni “fluide” del corpo. Rappresenta la sessualità, la creatività e l'equilibrio emotivo.

Tradotto dal sanscrito, "svadhisthana" significa "dimora della forza vitale". Il chakra infonde ottimismo e speranza in una persona a livello emotivo e determina il senso del gusto.

Generalmente, le persone estroverse hanno un chakra sacrale ben bilanciato. Se c'è uno squilibrio energetico in quest'area, possono verificarsi malattie come l'artrite.

La malattia è spesso preceduta da manifestazioni esterne di insufficiente saturazione energetica di svadhisthana: irritabilità, sconforto, risentimento. L'eccessiva stimolazione del chakra porta a manifestazioni di aggressività, dispotismo e tirannia.

Chakra Muladhara

Colore rosso.
Elemento: terra.
Senso: olfatto.
Desideri: contatto fisico.
La sfida: pensare prima di agire.
Parola chiave: materiale.

Muladhara, situato alla base della colonna vertebrale, dà a una persona una sensazione di sicurezza e conforto. Tradotto dal sanscrito, il nome di questo chakra significa “sostegno”.

In effetti, il chakra fornisce la vitalità di una persona e la riempie di energia. A livello emotivo rafforza il coraggio e la perseveranza; a livello sensuale è responsabile dell’olfatto e ha un effetto significativo su denti, ossa e unghie.

Questo chakra gioca un ruolo decisivo nella lotta per la sopravvivenza di una persona. La mancanza di potenziale energetico muladhara rende una persona nervosa e la priva di un senso di fiducia in se stessa.

Durante tali periodi, una sensazione di paura si accumula nel chakra. Al contrario, un’eccessiva stimolazione del chakra provoca arroganza, egocentrismo,

Per molti, l'insegnamento dei chakra è più di una metafora. Recentemente ne hanno parlato non solo gli aderenti alla filosofia orientale e all'esoterismo, ma anche, tra gli altri, psicologi, terapisti termali, insegnanti di fitness yoga e omeopati. Molti dei miei amici hanno recentemente "allenato i loro chakra" - frequentando attivamente corsi di formazione pertinenti - e non sono contentissimi dei risultati. Una si innamorò, l'altra smise di avere conflitti sul lavoro, la terza rimase incinta.

La cosa più interessante per me è come comunicare con il sesso opposto a livello dei chakra. Si ritiene che il primo chakra, muladhara (quello situato appena sotto il coccige, è chiamato anche “chakra della radice” ed è associato al colore rosso, all’energia della terra e del pianeta Marte) sia responsabile della nostra stabilità , connessione con la terra, con le nostre radici, antenati. In questo chakra circola l’energia della sopravvivenza, della procreazione, della capacità di assumersi rischi e risolvere problemi. Se è bloccato, il terreno sotto i tuoi piedi scompare, ti senti vittima delle circostanze, ti fa male la parte bassa della schiena, iniziano problemi alle gambe, alle articolazioni e infinite lesioni. Fortunatamente, sbloccare questo chakra per una donna non è così difficile: devi solo imparare a lasciare che un uomo si prenda cura di te. Questo chakra è maschile, l'energia in esso si muove in senso orario (questa è la direzione yang), e negli uomini dovrebbe essere attivo e nelle donne dovrebbe essere passivo. Muladhara è, prima di tutto, la soddisfazione dei bisogni materiali di base e, secondo il principio dello scambio energetico, è meglio se la responsabilità di ciò ricade sull'uomo. Secondo gli insegnamenti dei chakra, la missione di un uomo è fornire alla sua donna sicurezza, conforto e protezione fondamentali. Successivamente potrà essere implementato con successo in altri settori. E il compito della donna è caricarlo di energia al livello del secondo chakra successivo: svadhisthana. Si trova circa 5 cm sotto l'ombelico (nelle donne - a livello dell'utero) e, al contrario, idealmente dovrebbe essere attivo nelle ragazze e passivo nei ragazzi. Questo chakra (è associato all'energia dell'acqua, che è l'elemento femminile, e al colore arancione, ed è governato da Venere) è responsabile del piacere, della sensualità e della sensibilità, della tenerezza, della capacità di ricevere piacere, della bellezza, della per l'accettazione di sé (in primis del proprio corpo) e per la creatività.

Quando il secondo chakra è bloccato, proviamo senso di colpa, non possiamo “lasciarci andare” durante il sesso, dubitiamo della nostra stessa attrattiva e risolviamo infiniti problemi con gli organi femminili e i reni. E se l'energia scorre liberamente lì, una donna è in grado di dare piacere all'infinito a un uomo - attraverso il tatto, il sesso, il cibo delizioso, una casa calda, la cura e la tenerezza.

A livello del terzo chakra - manipura (colore giallo, energia del fuoco, del Sole) - l'energia si trasforma e ritorna dall'uomo alla donna. Questo centro, responsabile dello status sociale, del denaro, della forza di volontà, del controllo e della perseveranza nel raggiungimento degli obiettivi, dovrebbe essere attivo negli uomini e passivo nelle donne. Molte donne moderne (e anche io, a quanto pare) hanno problemi con questo. Vogliamo, come si dice in America, avere tutto: prendere una posizione attiva nella vita e controllare la situazione. Non c'è niente di sbagliato in questo se... il desiderio di controllo non va fuori scala e sappiamo come cambiare nel tempo. Mal di schiena, soprattutto al centro della colonna vertebrale o nella zona del diaframma, stitichezza, gastrite e altri problemi allo stomaco e all'intestino, così come ansia e preoccupazione per il futuro sono tutti segni che il terzo chakra è bloccato. Secondo le leggi sull'energia, la paura di perdere denaro e lavoro è molto dannosa, soprattutto per una donna. È così che perdiamo le forze e, molto probabilmente, prima o poi potremmo rimanere effettivamente senza fondi. Il denaro e lo status arriveranno, da soli o tramite il tuo uomo. Devi solo fidarti di più del mondo.

Uno dei chakra “femminili” più importanti è il quarto, anahata (colore smeraldo, energia dell'aria, pianeta Luna), che si trova a livello del cuore. Anahata è responsabile della capacità di provare compassione e amore - incondizionatamente e senza limiti, nonché di caricare un uomo di emozioni, ispirazione, accettandolo così com'è. Si ritiene che quando una relazione è costruita sul quarto chakra, cioè sei connesso non solo dal sesso (questa è un'unione sul primo chakra, tali relazioni sono le più fugaci), non dal desiderio di conforto e piacere (relazioni sul secondo chakra) e non per status sociale (connessione sul terzo chakra) - hanno la possibilità di essere veramente armoniosi. Si ritiene inoltre che questo chakra sia associato alla nostra relazione con i nostri genitori: la parte sinistra del cuore è collegata alla madre e la parte destra al padre. Se riesci a sperimentare uno stato di gioia infantile senza causa, indipendentemente dal tempo e da altre circostanze, molto probabilmente il tuo chakra del cuore è aperto. Lo sconforto, l'aggressività, il desiderio di piacere a tutti, la sensazione di “vuoto” nel cuore, il bisogno di autoaffermazione, l'insufficienza psicologica e, a livello fisico, problemi ai polmoni e alla parte superiore della colonna vertebrale sono segni che ci non c'è abbastanza energia in questo centro.

Il quinto chakra, “vishuddha” (colore blu, energia eterica, pianeta Mercurio) è nuovamente maschile. Questo centro controlla l’espressione di sé, la capacità di persuadere e guidare, generare e implementare idee e raggiungere il successo nella società. Se questa zona è bloccata si manifestano nodo alla gola, difficoltà ad esprimere un'opinione, naso che cola, mal di gola, problemi ai denti, alla tiroide, tensione cronica alle spalle e al collo.

Il sesto chakra, ajna (colore blu, pianeta Saturno), è un altro centro energetico che le donne devono principalmente sviluppare. Si trova tra le sopracciglia, a livello del "terzo occhio", ed è responsabile dell'intuizione, della saggezza, dell'intuizione, della capacità di fidarsi di te stesso, di ascoltare la tua voce interiore, di sentire le altre persone - prima di tutto, il tuo uomo, adattandosi a lui e controllandolo dolcemente, più precisamente, dirigendolo. La carenza di energia in questo caso include mal di testa, problemi di vista, depressione, sensazione di smarrimento e mancanza di uno scopo nella vita o quando viviamo troppo nella nostra testa.

Infine, c’è il settimo chakra, “senza genere”, chiamato sarashara. Si trova nella zona della corona ed è responsabile della comunicazione con il cosmo, della massima realizzazione spirituale e dell'unità con Dio. È vero, i mistici dicono che per la maggior parte delle persone moderne questa zona è chiusa.

Come “pompare” i chakra?

Natalya Ignatova, presentatrice degli allenamenti femminili

Ho il mio centro dove, tra le altre cose, insegno lezioni sul “Riflesso dell'orgasmo”, che aiuta a “pompare” principalmente il primo e il secondo chakra. Questa pratica è stata inventata dallo psicoterapeuta austriaco, studente di Freud, Wilhelm Reich, il quale credeva che sbloccando i morsetti muscolari negli organi intimi che sorgono a seguito dei divieti dei genitori, liberiamo energia orgasmica. Quanta più energia possiedi e quanto più circola liberamente nel tuo corpo, più intenso sarà il sesso, maggiore sarà la tua creatività e maggiore sarà il tuo successo nella vita. Osservo continuamente come, dopo il “riflesso dell’orgasmo”, l’andatura, lo sguardo e la carnagione delle ragazze cambiano; diventano una calamita per gli uomini. Se non ti piace allenarti, prova un semplice esercizio di respirazione dei chakra a casa. Siediti, chiudi gli occhi, sintonizzati sul tuo respiro. Trascorri due minuti su ciascun chakra. Se trovi difficile “riempire” mentalmente il tuo chakra con il suo colore intrinseco, potrebbe essere indebolito o bloccato.

• Siediti, chiudi gli occhi, ascolta il tuo respiro. Porta la tua attenzione al primo chakra, che si trova alla base della colonna vertebrale. Senti il ​​​​coccige, l'osso sacro, il pavimento pelvico, rilassa il perineo e respira, dirigendo la tua attenzione su queste aree, riempiendo questo spazio di colore rosso attraverso il respiro.
• Spostati mentalmente al secondo chakra, che si trova nel basso addome e al centro del bacino, inizia a respirare in questo luogo, riempiendolo di arancione - circa due minuti.
• Porta la tua attenzione all'area del plesso solare. Concentrati non solo sulla parte anteriore del corpo, ma ascolta anche le sensazioni nella parte posteriore, al centro della colonna vertebrale, riempiendo questo spazio con il colore giallo usando il respiro.
• Porta la tua attenzione alla zona del torace, al suo centro. Questo è il chakra del cuore, riempilo lentamente di verde.
• Vai alla gola, l'area del quinto chakra. Senti la parte posteriore del collo mentre rilassi le vertebre cervicali, riempiendo quest'area di blu.
• Porta la tua attenzione al sesto chakra, che si trova tra le sopracciglia. Riempi l'area del cervello di blu.
• Concentrati sul settimo chakra, è sulla corona e sopra la tua testa. Riempi quest'area con il viola.