Lezione sulla salute Gli occhi sono i principali aiutanti di una persona. Lezione correttiva e evolutiva: “Gli occhi sono i nostri aiutanti”. Minuto di benessere “Esercizi con gli animali”

Riepilogo del GCD nel gruppo senior “Gli occhi sono i nostri aiutanti”

Bersaglio: Aiutare i bambini a comprendere l'importanza degli organi visivi per la vita umana.

Compiti: consolidare le idee dei bambini sul cervello e sugli organi visivi; chiarire quale significato hanno gli occhi per una persona quando percepisce il mondo che lo circonda; aiutare a capire perché una persona ha due occhi; sviluppare sensazioni visive; promuovere lo sviluppo della fiducia in se stessi, sviluppare la capacità di stabilire relazioni positive nelle attività congiunte dei bambini; coltivare il bisogno di essere in salute; coltivare un atteggiamento premuroso nei confronti dell'organo della visione.

Attività: cognitivo - ricerca, ludico, produttivo, comunicativo.

Forme di organizzazione di attività congiunte: risolvere situazioni problematiche, sperimentare, conversazione situazionale, gioco.

Lavoro preliminare: introduzione del termine “organo di senso”; eseguire ginnastica visiva; compiti di gioco didattico “Il quarto dispari”, “Indovina chi è estratto”; conversazioni volte a sviluppare competenze sanitarie e igieniche; leggere opere di narrativa, risolvere enigmi.

Materiale per GCD: sciarpa per bendare gli occhi, disegni, tavolo “Struttura dell'occhio”, poster “Ginnastica per gli occhi”, tavolo “Cervello”, mezza noce, foto di un gatto con occhi diversi, tre serie di forme geometriche per il gioco “Dividi in gruppi”, presentazione video "La visione negli animali".

Avanzamento della lezione:

I bambini si siedono a semicerchio sulle sedie

D: Ora ti dirò un indovinello e la risposta sarà l'argomento della nostra lezione di oggi.

Sì, oggi parleremo di occhi. Ragazzi, forse ci bastano solo le orecchie e non abbiamo bisogno degli occhi? Karina, vieni qui (L'insegnante la benda). Dimmi cosa ho tra le mani? (Karina non lo sa). E cosa sto facendo? (L'insegnante esegue silenziosamente due o tre azioni, ad esempio agita la mano, prende un libro, si getta una sciarpa al collo. Il bambino non vede questi movimenti e non può dire nulla al riguardo). Ora togliti la sciarpa e dì: perché una persona ha bisogno degli occhi? (Per vedere tutto ciò che ci circonda).

Vuoi saperne di più sugli occhi? Dove pensi che possiamo imparare di più sugli occhi? Ti invito ad andare al Vision Center e ad interpretare il ruolo degli scienziati.

Guardati intorno. Nel laboratorio ci sono varie tavole e disegni (i bambini li guardano).

Chi o cosa pensi che possa essere chiamato comandante? Perché? (Il cervello è il nostro organo più importante, senza il quale non potremmo vivere. Braccia, gambe, tutti gli organi eseguono i comandi del cervello).

Ragazzi, mostratemi dov'è il cervello di ognuno di noi.

Il cervello è saldamente nascosto nel cranio. Il cervello è complesso, ma la sua parte più importante è la corteccia cerebrale. Com'è lei? (I bambini guardano l'immagine con l'immagine del cervello e scelgono mezza noce senza guscio tra gli oggetti proposti).

La corteccia cerebrale ha uno schema complesso: solchi tortuosi e aggrovigliati. Ogni persona ha circonvoluzioni diverse. Pertanto, tutte le persone sentono e pensano in modo diverso.

Sapete, bambini, il nostro cervello ha un segreto. Vuoi che te lo apra? (i bambini si siedono sulle sedie)

Il nostro "comandante" - il cervello - ha memoria. Il cervello può ricordare per molti, molti anni molti odori, immagini, sapori, persone e non dimenticarli, ad es. ricordare varie informazioni. Ma il cervello da solo non può far fronte a tutte le informazioni. Ha fedeli assistenti, con l'aiuto dei quali esplora il mondo.

Quale? (occhi, orecchie, naso, lingua, pelle)

Quale di questi organi ritieni sia l'aiutante più importante? (occhi)

Sì, con l'aiuto degli occhi una persona riceve molte informazioni. Metti le mani davanti a te. Quante dita vedi? (10) Piega cinque dita. Quante dita restano? (5) Il cervello ha ricevuto queste informazioni con l'aiuto degli occhi.

Quanti occhi abbiamo?

Chiudi gli occhi e sentili con le dita attraverso le palpebre. Non premere troppo forte, altrimenti potresti danneggiare l'occhio.

Che cosa ti senti? (l'occhio è rotondo e denso)

Gioco "Che tipo di occhi ci sono?"

Guardatevi negli occhi. Quanto sono belli! Come puoi parlare degli occhi per trasmettere la loro bellezza? (elenco dei bambini: chiaro, pulito, bello, intelligente, brillante, ecc.)

Vedete, nel bulbo oculare c'è una membrana oculare. E il centro della mela non è bianco, ma colorato. Questa è l'iride, o l'iride. Di che colore è l'iride del tuo partner?

Sì, gli occhi sono disponibili in diversi colori: blu, blu, verde, marrone, nero, grigio.

Una persona può avere occhi di colori diversi? Ci sono casi molto rari in cui una persona ha un occhio blu e l'altro marrone.

Ora dai un'occhiata più da vicino all'occhio. Vedi, c'è un piccolo punto al centro del cerchio colorato. Che colore è? Questo non è un punto, ma un buco.

Chissà come si chiama? (pupilla) la luce entra nell'occhio attraverso la pupilla. I raggi di luce irritano i nervi, il segnale viaggia lungo il nervo fino al cervello e una persona non solo vede, ma capisce anche ciò che vede. L'occhio e il cervello lavorano insieme.

I tessuti degli occhi sono molto delicati, quindi gli occhi sono ben protetti. Come sono protetti i tuoi occhi? (palpebre, ciglia, sopracciglia). Non sono solo belli, proteggono gli occhi dalla polvere, dal vento e dal sudore. Ma questa protezione non è sufficiente a preservare la vista.

Gioco "Utile-dannoso"

L'insegnante propone ai bambini alcune situazioni e i bambini alzano la carta corrispondente (una carta con la faccia felice è utile, la seconda carta con la faccia triste è dannosa)

Il bambino legge a un tavolo in una stanza ben illuminata;

Un bambino legge sui mezzi pubblici;

Il bambino si stropiccia gli occhi con le mani sporche;

Il bambino si asciuga gli occhi con un fazzoletto pulito; il bambino guarda la TV o gioca al computer, si siede vicino allo schermo;

Il bambino legge stando sdraiato;

Il bambino tiene in mano forbici e matita con la punta rivolta verso l'alto.

E anche gli occhi hanno muscoli e devono essere allenati. Ginnastica per gli occhi. Le frecce indicano le traiettorie lungo le quali dovrebbe muoversi lo sguardo durante gli esercizi di educazione fisica:

Su e giù, sinistra e destra, in senso orario, figura otto. Ogni traiettoria è diversa dalle altre per colore. Ciò rende il design luminoso, colorato e accattivante. Gli esercizi vengono eseguiti in piedi, le mani sulla cintura, le spalle girate. Il poster è davanti, in alto.

Ditemi, figli, cos'altro possono discernere i nostri occhi? (elenco) Controlliamo. Guarda, ci sono delle buste sui tavoli. Quanti sono lì? (tre tavole, ciascuna con una busta). Ora, con l'aiuto di un esperimento, scopriremo se abbiamo assunto correttamente che gli occhi possano distinguere.

Gioco “Dividi in gruppi” (il primo gruppo di bambini si divide per dimensione, il secondo per forma e il terzo per colore).

Perché l'hai diviso così? Conclusione: con l'aiuto della visione distinguiamo la dimensione, la forma, il colore, la posizione degli oggetti.

Cos’altro possono fare i nostri occhi? Guarda cosa hai visto sul pezzo di carta? (si scrive la parola “madre”, i bambini leggono). Conclusione: gli occhi sanno leggere.

cosa vedi qui? (punti) Quanti sono? (i bambini contano, 7 punti) Conclusione: gli occhi aiutano a contare. Che aiutanti!

Bambini, pensate che gli occhi aiutino solo le persone? (tutti gli esseri viventi sono dotati di visione). Ascoltiamo quale messaggio interessante hanno preparato i ragazzi.

Presentazione di un bambino sulla visione negli animali.

Tutti i rappresentanti del mondo animale hanno gli occhi. Ciò è dovuto al fatto che gli occhi sono adattati all'ambiente in cui vivono i loro abitanti.

Pensi che le piante possano vedere? Anche le piante percepiscono la luce rivolgendo verso di essa le foglie (esposizione vegetale).

I Pesci vedono bene gli oggetti situati nelle vicinanze.

La rana vede solo oggetti in movimento. Per guardare un oggetto fermo, lei stessa deve iniziare a muoversi.

Nei gamberi, gli occhi si trovano su antenne speciali: i gambi, si muovono molto in avanti e possono ruotare da soli quando il gambero è immobile. E i gamberi hanno anche un occhio sulla coda, che li aiuta a orientarsi quando il gambero si muove all'indietro.

Ma le stelle marine hanno un occhio alla fine di ogni raggio.

Il gufo e il gufo reale hanno occhi grandi ma immobili, ma la testa ruota attorno al proprio asse in un cerchio completo. Inoltre, vedono al buio.

L'uomo non è acuto come un'aquila e nell'oscurità non vede come un gufo. Le persone hanno sempre desiderato dare un'occhiata più da vicino ad alcune cose, meglio di ciò che può essere visto con gli occhi.

Quale dispositivo ha escogitato l'uomo per vedere più da vicino ciò che è invisibile agli occhi? (lente d'ingrandimento - lente d'ingrandimento). Prima apparve una lente d'ingrandimento, poi occhiali, un microscopio, un binocolo e un telescopio.

Gli occhi sono un organo necessario per l'uomo. Ci aiutano a percepire il mondo che ci circonda. Prenditi cura della tua vista!

Cosa ne pensate, bambini, a volte possono funzionare altri sensi al posto degli occhi? Ne parleremo la prossima volta.

La nostra escursione è terminata. Per favore chiudi gli occhi. Immagina che davanti ai tuoi occhi appaia un grande schermo a colori, come una TV. E in TV trasmettono un film sulla nostra escursione. Dimmi, cosa hai visto sullo schermo della tua magica TV?

Allora a cosa servono gli occhi nel mondo?

Poesia (letta da un bambino)

Scopriamolo insieme, bambini,

A cosa servono gli occhi nel mondo?

E perché lo abbiamo tutti

Il viso ha un paio di occhi?

In modo che le lacrime scorrano da loro?

Chiudi gli occhi con il palmo della mano,

Siediti solo un po':

Si fece subito buio

Dov'è la culla, dov'è la finestra?

Strano, noioso e offensivo

Non puoi vedere niente in giro.

Zhenya vuole diventare un pilota

Vola su un aereo veloce:

Tutti i mari di questo mondo

Petya sogna di attraversare a nuoto,

Nikolai sarà un camionista,

E Sergei è un paracadutista,

Ilya diventerà un cecchino...

Ma per questo, amici,

Oltre alla conoscenza e all'abilità

Tutti hanno bisogno di visione!

Ti suggerisco di realizzare a casa un promemoria “Come prenderti cura dei tuoi occhi” (cartelli, disegni). Lo appenderemo in gruppi e ci occuperemo della visione.

Gli occhi sono i principali assistenti di una persona

Bersaglio: insegnare come prendersi cura della conservazione della vista, scoprire le cause del deterioramento della vista, imparare esercizi fisici per gli occhi.

I. Compiti a casa.

Come lavarsi correttamente le mani e il viso.

II. Stabilire l'argomento della lezione.

Come comunica una persona con l'ambiente?

(5 sensi: vista, udito, olfatto, gusto, tatto.)

- Quali organi ci aiutano a percepire il mondo che ci circonda?

Per essere in salute, devi conoscere il tuo corpo e amarlo. Perché nessuno si prenderà cura di noi meglio di te.

E di cosa parleremo oggi, lo scoprirai se indovinerai gli enigmi:

"Due fratelli vivono dall'altra parte della strada, non si vedono."(Occhi.)

Due vicini irrequieti sono al lavoro durante il giorno. Una notte di riposo. (Occhi)

Mio fratello vive dietro la montagna,
Non puoi incontrarmi. (Occhi)

Vicino alla collina vivono due Egorka, vivono insieme, ma non si guardano. (Occhi)

Due finestre di notte
Si chiudono
E con l'alba
Si aprono da soli. (Occhi)

Ogni faccia ha due bellissimi laghi, con una montagna in mezzo.

(Occhi e naso)

Quale animale pensi sia il più agile? È risaputo che l'aquila ha la vista più acuta. Vola ad alta quota e cerca la preda da dietro una nuvola. Il gufo vede meglio di notte. Può facilmente trovare un topo al buio.

L'uomo non è acuto come un'aquila. E nell'oscurità non vede, come un gufo. Gli occhi sono i principali assistenti di una persona.

Perché?

(Aiutano a vedere tutto ciò che c'è intorno, a distinguere e riconoscere gli oggetti, il loro colore, forma, dimensione.)

Giratevi e guardatevi negli occhi. Che begli occhi che abbiamo!

Cosa puoi trovare nell'occhio quando lo esamini?

Anello colorato. Questa è l'iride o l'iride. Il colore dei nostri occhi dipende da questo. L'iride è ricoperta da una sottile membrana trasparente: la cornea. Al centro dell'occhio vediamo un punto nero. Si espande e si contrae. Questo è l'allievo. Regola la quantità di luce. I raggi di luce attraversano la pupilla e il cristallino e vengono raccolti sulla retina dell'occhio. Quindi i segnali vengono trasmessi lungo i nervi al cervello e la persona vede ciò che sta guardando.

Circa il 90% delle informazioni provenienti dal mondo circostante arrivano attraverso gli occhi. Dopo gli organi respiratori e circolatori, gli occhi sono gli organi umani più attivi.

Ci laviamo i denti ogni giorno, ma ci prendiamo cura ogni giorno di organi così importanti come i nostri occhi??? Immagina solo il ruolo che i nostri occhi svolgono ogni giorno. Come li trattiamo? Li usiamo senza pietà mentre guardiamo il monitor di un computer, il monitor della TV, libri, riviste, ecc. e così via.

Le statistiche mostrano che ci sono sempre più bambini ipovedenti tra gli scolari. Secondo gli esami medici annuali, prima di entrare a scuola, si osserva una diminuzione dell'acuità visiva nell'8% dei bambini, tra gli scolari - in oltre il 20%.

In Russia, secondo fonti indipendenti, un residente su due ha qualche tipo di disabilità visiva. Ogni anno 4 milioni di russi soffrono di problemi alla vista a causa di malattie infiammatorie. Il 60% dei russi sopra i 50 anni soffre di gravi problemi alla vista, uno su cinque soffre di glaucoma. Tra le principali cause di malattie degli organi visivi, gli esperti nominano: malattie infiammatorie (il numero di disturbi visivi da esse causati in Russia è di circa 4 milioni); infortuni (circa 2 milioni di malattie); miopia (più di 1,5 milioni); glaucoma (oltre 770mila), riferisce AMI-TASS.

III. Minuto di benessere “Ginnastica per gli occhi”

Ginnastica per gli occhi secondo il metodo di E.S. Avetisov

Gruppo uno (per migliorare la circolazione sanguigna e il liquido intraoculare)

Esercizio 1. Chiudi le palpebre di entrambi gli occhi per 3-5 secondi, quindi aprili per 3-5 secondi; ripetere 6-8 volte.

Esercizio 2. Sbattere le palpebre rapidamente entrambi gli occhi per 10-15 secondi, quindi ripetere la stessa operazione 3-4 volte a intervalli di 7-10 secondi.

Esercizio 3. Chiudi le palpebre di entrambi gli occhi e massaggiali con l'indice della mano corrispondente con movimenti circolari per un minuto.

Esercizio 4. Chiudere le palpebre di entrambi gli occhi e con tre dita della mano corrispondente premere leggermente sui bulbi oculari attraverso le palpebre superiori per 1-3 secondi; ripetere 3-4 volte.

Esercizio 5. Premi la pelle dell'arcata sopracciliare corrispondente con gli indici di ciascuna mano e chiudi gli occhi, mentre le dita dovrebbero esercitare resistenza sui muscoli delle palpebre superiori e della fronte; ripetere 6-8 volte.

IV. Esperienza (osservazione dei bambini)

La luce intensa - la pupilla si restringe, la luce debole - si dilata. I tessuti degli occhi sono molto delicati, quindi gli occhi sono ben protetti.

Come vengono protetti i tuoi occhi?(Le palpebre e le ciglia le proteggono.)

- Cos'altro protegge i tuoi occhi?

Indovina l'enigma:

Sotto il ponte, sotto lo zibellino, giocavano due zibellini.

(Sopracciglia e occhi.)

Abbiamo sopracciglia, ciglia e palpebre non solo per la bellezza. Proteggono gli occhi da polvere, vento e sudore. Ma per preservare gli occhi e la vista, questa protezione non è sufficiente.

Quando lo dicono e perché? “Quando arrivano i guai, l’acqua scorrerà”

Perché una persona ha bisogno di lacrime?(Proteggono anche gli occhi dalla polvere.)

V. Quali sono i fattori che portano alla diminuzione dell'acuità visiva?

Carenza vitaminica, ferite e ustioni della cornea, malattie infettive e allergiche croniche, ereditarietà, intenso lavoro visivo, virus, batteri, disturbi metabolici nel corpo, disturbi endocrini, esposizione ai raggi ultravioletti, radiazioni radioattive, esposizione alla polvere, vento.

Affaticamento degli occhi, mal di testa e visione offuscata si verificano anche in caso di sforzo visivo prolungato: leggere, lavorare al computer, lavorare con piccole parti, cucire.

1. Lavati il ​​viso al mattino.

2. Guarda la TV non più di 1-1,5 ore al giorno.

3. Sedersi a una distanza non inferiore a 3 m dal televisore.

4. Puoi giocare sul computer per non più di 15 minuti.

7. Proteggi i tuoi occhi dalla penetrazione di oggetti estranei.

8. Durante la lettura e la scrittura, la luce dovrebbe illuminare la pagina da sinistra.

10. Mangia abbastanza cibi vegetali (carote, cipolle, prezzemolo, pomodori, peperoni rossi dolci).

11. Fai esercizi per gli occhi.

12. Rafforza i tuoi occhi guardando il sole che sorge (tramonta).

VI. Minuto di benessere “Ginnastica per gli occhi”

Gruppo due (per rafforzare i muscoli)

Esercizio 1. Muovi lentamente lo sguardo dal pavimento al soffitto e viceversa senza cambiare la posizione della testa; ripetere 8-12 volte.

Esercizio 2. Muovi lentamente lo sguardo a destra, a sinistra e indietro; ripetere 8-10 volte.

Esercizio 3. Muovi lentamente lo sguardo a destra e in alto, poi a sinistra e in basso e indietro, dopodiché muovi lo sguardo lungo un'altra diagonale: a sinistra e in alto, a destra e in basso e indietro; e così via - 8-10 volte.

Esercizio 4. Fai movimenti circolari con gli occhi in una direzione, poi nell'altra; ripetere 4-6 volte.

VII. Generalizzazione.

Ascolta le affermazioni su ciò che è buono per gli occhi, ciò che è dannoso, se è buono, batti le mani, in caso contrario, batti il ​​piede.

2. Guarda una luce intensa.

3. Guarda attentamente la TV.

4. Proteggere gli occhi dagli urti.

5. Sciacquare gli occhi al mattino.

6. Strofinatevi gli occhi con le mani sporche;

Ai bambini vengono forniti promemoria con una serie di esercizi per migliorare l'accomodazione oculare.(gli esercizi vengono eseguiti stando in piedi)

Esercizio 1. Guarda avanti con entrambi gli occhi per 2-3 secondi, quindi guarda il dito della mano destra, posizionandolo davanti al viso all'altezza del naso a una distanza di 25-30 centimetri e dopo 3-5 secondi più in basso la tua mano; ripeti l'operazione 10-12 volte. Esercizio 2. Con entrambi gli occhi, guarda per 3-5 secondi l'indice della mano sinistra, disteso davanti al viso, quindi, piegando la mano, avvicina il dito al naso finché il dito non inizia a raddoppiarsi; e così via - 6-8 volte. Esercizio 3. Per 3-5 secondi, guarda con entrambi gli occhi l'indice della mano destra tesa, quindi copri l'occhio sinistro con il palmo sinistro per 3-5 secondi e in questo momento piega e raddrizza la mano destra. Fai lo stesso, coprendoti l'occhio destro con la mano destra; ripetere 6-8 volte.

Se indossi gli occhiali

Non preoccuparti, la tua vista può migliorare nel tempo con l'aiuto degli occhiali.

1. Prenditi cura dei tuoi “secondi” occhi.

2. Conservali in una custodia.

3. Non posizionare il vetro con il lato rivolto verso il basso.

4. Lavare regolarmente con acqua tiepida e sapone.

VIII. Riepilogo della lezione

Cosa fa bene alla vista e cosa è dannoso?

Come aiutare i tuoi occhi?

Impara gli esercizi fisici per gli occhi.

"Gli occhi sono i principali assistenti di una persona"

Obiettivi: rivelare il significato degli occhi non solo come organo visivo, ma anche come organo sensoriale che esprime lo stato mentale di una persona, il suo mondo interiore;

sviluppare una comprensione della necessità di un trattamento attento degli occhi e di una cura adeguata per loro;

sviluppare la capacità degli studenti di ragionare ed esprimere il proprio punto di vista;

coltivare una cultura della comunicazione attraverso il lavoro di gruppo e collettivo, capacità di comunicazione e un senso di assistenza reciproca.

Forma di condotta: ora sociale

Volevo iniziare la lezione di oggi guardando un cartone animato

Cosa si dice nel cartone animato che ho visto?

Guardatevi l'un l'altro. I tuoi occhi sono uguali? Come sono differenti?

Studenti. Li abbiamo in diversi colori: blu, grigio, marrone, verde.

Insegnante. Chi altro ha gli occhi?

Studenti. Tutti hanno occhi: uccelli, pesci, animali, insetti.

Insegnante. A cosa servono gli occhi?

Studenti. Aiutano a vedere, navigare, cercare cibo, leggere e scrivere.

Insegnante. Pensi che tutti gli occhi vedano lo stesso?

(Si ascoltano i suggerimenti dei bambini.)

Un video ci aiuterà a scoprirlo.

"Chi lo vede?"

Chi pensi che abbia la visione più acuta?

E gli occhi della talpa sono ricoperti di pelle. Dopotutto, conduce uno stile di vita sotterraneo e non ha bisogno degli occhi.

Quanto ancora non sappiamo? Come vedono i vermi? Le lumache possono vedere? Perché gli occhi di un gatto “bruciano” al buio? Otterremo risposte a molte domande se leggiamo libri. E per leggere i libri useremo gli occhi.

Una persona potrebbe non avere una vista così acuta e potrebbe non vedere nell'oscurità come un gufo, ma gli occhi di una persona sono i suoi principali assistenti. E di questo parleremo oggi . Gli occhi sono i principali assistenti di una persona: l'argomento della lezione di oggi

Gioco "Indovina l'oggetto"

Era facile per te riconoscere cosa fossero gli oggetti senza vederli.

Perché pensi che gli occhi siano considerati i principali assistenti di una persona?

Perché? (Aiutano a vedere tutto ciò che c'è intorno, a distinguere e riconoscere gli oggetti, il loro colore, forma, dimensione.

Qual è il nostro occhio?

Gli occhi sono l'organo della vista (diapositiva)

Sì, gli occhi - l'organo della vista - sono le nostre "finestre" sul mondo che ci circonda. Ma gli occhi non sono solo l'organo della vista. Anche gli occhi sono un organo di senso.

Cosa puoi dire e sentire di una persona dagli occhi? Cosa possono dirci gli occhi?

(Gli occhi possono raccontare il carattere di una persona, se una persona è sana o malata, il suo umore, le sue esperienze).

In effetti, a volte lo sguardo di qualcun altro ti dà i brividi... a volte è divertente e caldo.

*(diapositiva) Gli occhi sono l'anima e il cuore. Possono dirti molto. "I gatti mi graffiano l'anima", "mi fa male l'anima", dicono nei detti popolari. Sembra che la persona sia esteriormente calma, ma guarda nei suoi occhi e vedrai che riflettono questo dolore, esperienza e stato d'animo. Non per niente la saggezza popolare dice: “Gli occhi sono lo specchio dell’anima”.

video clip

Lo stato dell'anima si riflette nei nostri occhi come uno specchio. Riflettono tutte le esperienze emotive: paura, fastidio, gioia, dolore, rabbia. Quindi possiamo dire che gli occhi possono parlare. Spesso puoi sentire le affermazioni "tutto è chiaro senza parole", "letto con gli occhi", "compreso con gli occhi". Ma non parlano con i suoni, non con le parole, ma con la loro espressione. Quando si dice qualcosa del genere: "uno sguardo spento", "uno sguardo pungente", "uno sguardo", "una scintilla negli occhi"?

E cosa dicono degli occhi per trasmettere la loro bellezza? ?(diapositiva)

Perché a chi inganna si dice: “Guardami negli occhi”?( Diapositiva)

Sì, infatti, una persona può ingannare, ma non i suoi occhi. Gli occhi rivelano una persona ingannevole. Dicono che una persona del genere abbia uno “sguardo sfuggente”.

Versetto (diapositiva)

Ragazzi, guardiamoci negli occhi più spesso e in modo che allo stesso tempo i nostri occhi brillino di gioia, calore, affetto e in modo da non vedere l'inganno in essi.

Cosa puoi vedere negli occhi quando lo esamini? Come funziona il nostro occhio? .(diapositiva)

Struttura dell'occhio (lavorare con il modello)

Anello colorato. Questa è l'iride o l'iride. Il colore dei nostri occhi dipende da questo. L'iride è ricoperta da una sottile membrana trasparente: la cornea. Al centro dell'occhio vediamo un punto nero. Si espande e si contrae. Questo è l'allievo. Regola la quantità di luce. I raggi di luce attraversano la pupilla e il cristallino e vengono raccolti sulla retina dell'occhio. Quindi i segnali vengono trasmessi lungo i nervi al cervello e la persona vede ciò che sta guardando.

(diapositiva) sopracciglia, palpebre, ciglia, lacrime, che li proteggono da polvere, sporco e danni meccanici. In assenza di lacrime si verificherebbe la disidratazione degli occhi e quindi la cecità si verificherebbe molto rapidamente.

Per quanto tempo pensi che il tuo occhio possa rimanere immobile?

Gli occhi non rimangono immobili a lungo. Sapevi che una persona sbatte le palpebre circa 11.500 volte al giorno? Mentre lampeggia

Anche se gli occhi sono dotati di protezioni, hanno comunque bisogno di protezione, riposo e cure costanti. Per alleviare l'affaticamento, sono stati sviluppati esercizi speciali per gli occhi. Facciamo qualche esercizio per gli occhi.

Fizminutka (diapositiva)

Regole per la cura della vista (diapositive)

Lavati il ​​viso al mattino

Guarda la TV non più di 1-1,5 ore al giorno

Sedersi a non meno di 3 metri dalla TV

Proteggi i tuoi occhi dalla penetrazione di oggetti estranei

Durante la lettura e la scrittura, la luce dovrebbe illuminare la pagina da sinistra

Mangia abbastanza cibi vegetali (carote, cipolle, prezzemolo, pomodori, peperoni).

Secondo gli esperti, una buona vista dipende in gran parte da una corretta alimentazione, compresa la presenza di sufficienti vitamine. Ricorda che il cibo più sano è quello cotto minimamente. È lei che trattiene la maggior quantità di sostanze utili.

Fare ginnastica per gli occhi

Rafforza i tuoi occhi guardando il sole che sorge (tramonta).

(diapositiva) Ricorda

Diapositiva dei versi di Gosh

Risultato:- Qual è l'argomento della nostra ora di lezione?

Quale conclusione si può trarre?

1. Gli occhi sono lo specchio dell'anima. Trasmettono lo stato d'animo di una persona.

2. Gli occhi non mentono mai.

3. Gli occhi aiutano una persona a contemplare il mondo che lo circonda.

4. Gli occhi devono essere protetti fin dall'infanzia.

5. Non essere timido nell'indossare gli occhiali per i ragazzi che ne hanno bisogno.

6. Fai esercizi fisici per i tuoi occhi ogni giorno. Dai una pausa ai tuoi occhi.

Canzone "Guarda il mondo"

Lezione sulla salute: "".

Boykova O. V.,

Scuola secondaria dell'istituto scolastico municipale n. 1, Konakovo

Regione di Tver'.

Obiettivo: insegnare a prendersi cura della vista; introdurre la struttura dell'occhio; introdurre le regole della cura degli occhi.

1. Conversazione introduttiva.

Ragazzi, provate a indovinare l'enigma.

Due fratelli vivono dall'altra parte della strada,

Non si vedono.

Esatto, sono gli occhi. Organi umani che aiutano a percepire il mondo che ci circonda e a goderne la bellezza.

L'argomento della nostra lezione sulla salute è "Gli occhi sono i principali aiutanti di una persona".

2. Lavora sull'argomento della lezione.

Per essere in salute, devi stare molto attento ai tuoi occhi.

Perché pensi?

Ragazzi, sapete quale animale è il più vigile?

È risaputo che l'aquila ha la vista più acuta. Vola ad alta quota e cerca la preda da dietro le nuvole.

Il gufo vede meglio di notte. Può facilmente trovare un topo al buio.

L'uomo non è acuto come un'aquila. E nell'oscurità non vede, come un gufo. Ma gli occhi sono i principali aiutanti di una persona.

In che modo i nostri occhi ci aiutano?

Giratevi e guardatevi negli occhi.

Che begli occhi che abbiamo!

Come parlano degli occhi per trasmettere la loro bellezza?

Bello, chiaro, pulito, enorme, allegro, ecc.

Qual è il colore degli occhi?

Che dimensioni di occhi ci sono?

La struttura dell'occhio.

Diamo un'occhiata alla struttura del nostro occhio.

L'anello di colore è l'iride o l'iride. Il colore dei nostri occhi dipende da questo.

L'iride è ricoperta da una sottile membrana trasparente: la cornea.

Al centro dell'occhio vediamo un punto nero. O si espande o si contrae. Questo è l'allievo. Regola la quantità di luce. I raggi di luce attraversano la pupilla e il cristallino e vengono raccolti sulla retina dell'occhio. Quindi i segnali vengono trasmessi lungo i nervi al cervello e la persona vede ciò che sta guardando.

Ragazzi, come vengono protetti i nostri occhi?

Abbiamo sopracciglia, ciglia, palpebre non solo per la bellezza. Proteggono gli occhi da polvere, vento e sudore. Ma per preservare gli occhi e la vista, questa protezione non è sufficiente.

Ginnastica per gli occhi.

Se i tuoi occhi sono stanchi, puoi fare esercizi per gli occhi.

Proviamo alcuni esercizi.

1. Chiudi gli occhi e poi aprili. Ripeti 5 volte.
2. Fai movimenti circolari con gli occhi: sinistra su-destra-giù-destra-su-sinistra-giù. Ripetiamo 10 volte.
3. Estendi il braccio in avanti. Segui l'unghia con lo sguardo, avvicinandola lentamente al naso, per poi spostarla lentamente indietro. Ripetiamo 5 volte.
4. Guarda fuori dalla finestra in lontananza. 1 minuto.

Ora giochiamo al gioco “Dannoso – Benefico”.

1. Leggi stando sdraiato.
2. Guarda la luce intensa.
3. Guarda la TV da vicino.
4. Proteggi i tuoi occhi dagli urti.
5. Sciacquare gli occhi al mattino.
6. Strofinati gli occhi con le mani sporche.
7. Leggi con una buona illuminazione.

Quindi, ricordiamo le regole per prenderci cura della nostra vista.

1. Lavati il ​​viso al mattino.
2. Guarda la TV non più di 1-1,5 ore al giorno.
3. Sedersi a non meno di 3 metri dalla TV.
4. Puoi giocare sul computer per non più di 15 minuti.
5. Non leggere stando sdraiati.
6. Non leggere sui mezzi pubblici.
7. Proteggi i tuoi occhi dalla penetrazione di oggetti estranei.
8. Durante la lettura e la scrittura, la luce dovrebbe illuminare la pagina da sinistra.
9. La distanza consigliata dagli occhi al testo è di 30-35 cm.
10. Mangiare abbastanza cibi vegetali (carote, cipolle, prezzemolo, pomodori, peperoni, ecc.)
11. Fai esercizi per gli occhi.

Se il medico ti ha prescritto gli occhiali, non preoccuparti. Nel tempo, la vista può migliorare con l’aiuto degli occhiali.

Prenditi cura dei tuoi occhiali. Conservare in una custodia. Lavare regolarmente con acqua tiepida e sapone. Scatta mentre fai sport.

3. Conclusione.

Cosa hai imparato di nuovo durante la lezione?

Cosa è dannoso per gli occhi e cosa è benefico?

Come dovresti trattare i ragazzi che portano gli occhiali?

I materiali per la lezione sono presi dalla raccolta:

Obukhova L. A., Lesmyakina N. A., Zhirenko O. E. Nuove 135 lezioni di salute, o Scuola dei Medici della Natura. – M.: VAKO, 2007.

Didascalie delle diapositive:

LEZIONE DI SALUTE
GLI OCCHI SONO I PRINCIPALI ASSISTENTI DELL'UMANO

Boykova O. V.,

Scuola secondaria dell'istituto scolastico municipale n. 1

G. Konakovo.

Due fratelli vivono dall'altra parte della strada,

Non si vedono.

GLI OCCHI SONO I PRINCIPALI ASSISTENTI DELL'UMANO

CHI E' IL PIU' CONSAPEVOLE?

STRUTTURA DELL'OCCHIO

GINNASTICA PER GLI OCCHI

Chiudi gli occhi e poi aprili. Ripeti 5 volte.

Fai movimenti circolari con gli occhi: sinistra su-destra-giù-destra-su-sinistra-giù. Ripetiamo 10 volte.

Estendi il braccio in avanti. Segui l'unghia con lo sguardo, avvicinandola lentamente al naso, per poi spostarla lentamente indietro. Ripetiamo 5 volte.

Guarda fuori dalla finestra in lontananza. 1 minuto.

Guarda la luce intensa.

Guarda la TV da vicino.

Proteggi i tuoi occhi dagli urti.

Sciacquare gli occhi al mattino.

Regole per prendersi cura della vista.

Lavati il ​​viso al mattino.

Guarda la TV non più di 1-1,5 ore al giorno.

Sedersi a non meno di 3 metri dalla TV.

Puoi giocare sul computer per non più di 15 minuti.

Proteggi i tuoi occhi dalla penetrazione di oggetti estranei.

Durante la lettura e la scrittura, la luce dovrebbe illuminare la pagina da sinistra.

Mangiare abbastanza cibi vegetali (carote, cipolle, prezzemolo, pomodori, peperoni, ecc.)

Fai esercizi per gli occhi.

Organizzazione: GKOU LO "Collegio correzionale di Efimovskaya"

Località: regione di Leningrado, insediamento urbano. Efimovskij

Obiettivi:

• introdurre l'importanza della vista per la salute umana, la struttura dell'occhio;
• insegna a prenderti cura dei tuoi occhi, usa una serie di esercizi per gli occhi (ginnastica per gli occhi);
• sviluppare l'osservazione, l'attenzione, ampliare i propri orizzonti;
• instillare nei bambini la necessità di prendersi cura dei propri occhi, sviluppare il bisogno di igiene personale quando si prendono cura dei propri occhi e indossare occhiali se necessario.

1. Conversazione introduttiva.

Ragazzi, provate a indovinare l'enigma.

Due fratelli vivono dall'altra parte della strada,

Non si vedono.

Esatto, sono gli occhi. Organi umani che aiutano a percepire il mondo che ci circonda e a goderne la bellezza.

2. Definizione degli obiettivi.

L'argomento della nostra lezione: "Gli occhi sono i principali assistenti di una persona"

3. Parte principale.

Lavora sull'argomento della lezione.

Per essere in salute, devi stare molto attento ai tuoi occhi.

Perché pensi?

Aiutano a vedere, navigare, cercare cibo, leggere e scrivere.

Pensi che tutti gli occhi vedano lo stesso?

OVVIAMENTE NO.

Ognuno vede in modo diverso. Ad esempio, un'ape vede cento volte peggio di un essere umano.

Il suo occhio è costituito da tanti piccoli occhi.

I pesci vedono male. Inoltre vedono tutto in grigio. Dopotutto, nel mondo sottomarino non c'è luce intensa e la visibilità anche nell'acqua più limpida è bassa.

Gli occhi della talpa sono completamente ricoperti di pelle. Dopotutto, conduce uno stile di vita sotterraneo e non ha bisogno degli occhi.

Le creature più vigili sono gli UCCELLI! Aquile, falchi, falchi e gufi possono quasi vedere8 volte meglio di un essere umano. È risaputo che l'aquila ha la vista più acuta. Vola ad alta quota e cerca la preda da dietro le nuvole.Il gufo vede meglio di notte. Può facilmente trovare un topo al buio.

E ancora non sappiamo quanto. Come vedono i vermi o le lumache?

Otterremo risposte a tutte le nostre numerose domande se leggiamo libri. E per leggere i libri useremo gli occhi.

L'uomo non è acuto come un'aquila. E nell'oscurità non vede, come un gufo. Ma gli occhi sono i principali aiutanti di una persona.

La struttura dell'occhio.(MOSTRA SULLO SCHERMO)

Consegna ai bambini delle carte che raffigurano la struttura dell'occhio, come mostrato sullo schermo.

Diamo un'occhiata alla struttura del nostro occhio.

Galya ci leggerà una poesia sulla struttura dell'occhio e noi guarderemo.

Occhio dimora magica.
Casetta rotonda
Scaltroè organizzato -
Costruito senza chiodi.
Casa rotonda da tutti i lati
circondato da un muro bianco,
Questo muro bianco
Si chiama sclera...

L'occhio può essere blu o grigio:
Davanti, davanti alla sclera bianca
Luminoso iris cerchio
Decora l'occhio: una casa.
Al centro dell'iride c'è la pupilla.
Piccolo cerchio nero.
Soltanto si fa buio - il nostro allievo,
Diventerà immediatamente ampio
Se è chiaro, la pupilla è più stretta,
In modo che l'occhio non possa vedere di peggio.

E dietro l'iride si trova
Piccolo cristallo
Sembra così
Come una palla di vetro.
Dall'interno di tutta questa casa
Foderato come se fosse un tappeto,
Guscio liscio
Retina sottile.
Cosa c'è dentro la casa?
Guarda l'immagine.

Giratevi e guardatevi negli occhi.

Che begli occhi che abbiamo!

Per te sono uguali? Qual è la differenza?

Sono di colore diverso: blu, grigio, marrone, verde.

Lavoro pratico.

Giratevi in ​​coppia e affrontatevi.

Guardatevi negli occhi.

Copri gli occhi con il palmo della mano uno alla volta. Quindi togli la mano e osserva la pupilla. Cosa hai notato?

(Al buio, l'icona si espandeva e in piena luce si rimpiccioliva.)

Il colore dei tuoi occhi dipende da iris. E dietro l'iride si trova - lente

I raggi luminosi attraversano la pupilla e il cristallino e vengono raccolti sulla retina.

(La storia è accompagnata da una visualizzazione su schermo)

Rivediamo tutto ciò che abbiamo imparato finora.

Come parlano degli occhi per trasmettere la loro bellezza?

Bello, chiaro, pulito, enorme, allegro, ecc.

Qual è il colore degli occhi?

Che dimensioni di occhi ci sono?

Ragazzi, come vengono protetti i nostri occhi?

Abbiamo sopracciglia, ciglia, palpebre non solo per la bellezza. Proteggono gli occhi da polvere, vento e sudore. Ma per preservare gli occhi e la vista, questa protezione non è sufficiente.

Devi prenderti cura dei tuoi occhi e fare ginnastica speciale.

Ginnastica per gli occhi.

Proviamo alcuni esercizi.

Chiudi gli occhi e poi aprili. Ripeti 5 volte.

Fai movimenti circolari con gli occhi: sinistra su-destra-giù-destra-su-sinistra-giù. Ripetiamo 10 volte.

Estendi il braccio in avanti. Segui l'unghia con lo sguardo, avvicinandola lentamente al naso, per poi spostarla lentamente indietro. Ripetiamo 5 volte.

Guarda fuori dalla finestra in lontananza. 1 minuto.

Ora giochiamo al gioco “Dannoso – Benefico”.

Guarda la luce intensa.

Guarda la TV da vicino.

Proteggi i tuoi occhi dagli urti.

Sciacquare gli occhi al mattino.

Strofinati gli occhi con le mani sporche.

Quindi, ricordiamo le regole per proteggere la nostra visione.

Lavati il ​​viso al mattino.

Guarda la TV non più di 1-1,5 ore al giorno.

Sedersi a non meno di 3 metri dalla TV.

Puoi giocare sul computer per non più di 15 minuti.

Proteggi i tuoi occhi dalla penetrazione di oggetti estranei.

Durante la lettura e la scrittura, la luce dovrebbe illuminare la pagina da sinistra.

La distanza consigliata dagli occhi al testo è di 30-35 cm.

Mangiare abbastanza cibi vegetali (carote, cipolle, prezzemolo, pomodori, peperoni, ecc.)

Fai esercizi per gli occhi.

Se il medico ti ha prescritto gli occhiali, non preoccuparti. Nel tempo, la vista può migliorare con l’aiuto degli occhiali.

I bambini che prendono in giro i bambini con gli occhiali fanno una buona cosa? Certo che no, servono gli occhiali per vedere meglio. Ora Alina ti leggerà una poesia:

A proposito di occhi e occhiali.

Con problemi di vista, ragazzi.
Vivere senza occhiali - tormento!
Sei in fondo alla strada
Cammini timidamente, come un estraneo.

Davanti ai nostri occhi - come un velo

È come se tutte le case fossero nella nebbia

Non capisci: un poster? Manifesto?
Chi viene, Natasha? Grisha?
È difficile riconoscere le persone che incontri,
È difficile persino giocare a pallone...

E quando mi metto gli occhiali,
È un peccato anche toglierli,
Attraverso gli occhiali nella luce bianca
C'è molto da vedere!

Non c'è vergogna nell'indossare gli occhiali
E non è affatto offensivo.
Anche se non siete anziani,
Indossalo senza esitazione
Begli occhiali!

Ragazzi, fate controllare la vista da un medico ogni anno. Se il tuo medico ti ha prescritto gli occhiali, non essere timido nell'indossarli. Gli occhiali correggono la visione. E se la tua vista è buona, prenditene cura.

Prenditi cura dei tuoi occhiali. Conservare in una custodia. Lavare regolarmente con acqua tiepida e sapone. Scatta mentre fai sport.

4.Risultato.

Cosa hai imparato di nuovo durante la lezione?

Cosa è dannoso per gli occhi e cosa è benefico?

Come dovresti trattare i ragazzi che portano gli occhiali?

Bravi, tutti hanno lavorato molto bene!

I materiali per la lezione sono presi dalla raccolta:

Obukhova L. A., Lesmyakina N. A., Zhirenko O. E. Nuove 135 lezioni di salute, o Scuola dei Medici della Natura. – M.: VAKO, 2007.