Sistemi fisiologici fondamentali del corpo umano. Anatomia e fisiologia. sistemi del corpo e le loro funzioni

Fondamenti scientifici naturali della vita del corpo.

L’uomo è un sistema biosociale complesso. Senza la conoscenza dei fondamenti scientifici naturali del corpo umano - un sistema biologico vivente unico, olistico, complesso, autoregolamentato - è impossibile comprendere i fondamenti biologici della cultura fisica. La conoscenza della struttura del corpo umano, dei modelli di attività dei singoli sistemi, degli organi e dell'intero organismo nel suo insieme, dei processi vitali che si verificano sotto l'influenza di fattori naturali sul corpo, consente di organizzare correttamente il processo di educazione fisica.

Il processo educativo e formativo nell'educazione fisica si basa su una serie di scienze naturali. Prima di tutto, questa è anatomia e fisiologia.

Anatomia - una scienza che studia la forma e la struttura del corpo umano, i singoli organi e tessuti che svolgono qualsiasi funzione nel processo di sviluppo umano. L'anatomia spiega la forma esterna, la struttura interna e la relativa disposizione degli organi e dei sistemi del corpo umano.

Fisiologia - la scienza delle funzioni e dei meccanismi di attività di cellule, tessuti, organi, sistemi e dell'intero organismo nel suo insieme.

L'unità strutturale e funzionale del corpo è cellula. Essendo un'unità elementare universale della materia vivente, ha una struttura ordinata, ha eccitabilità e irritabilità, partecipa al metabolismo ed è capace di crescita, rigenerazione (ripristino), riproduzione, trasmissione di informazioni genetiche e adattamento alle condizioni ambientali. Le cellule sono diverse nella forma e nelle dimensioni, ma hanno tutte caratteristiche strutturali biologiche comuni: un nucleo e un citoplasma racchiusi in una membrana cellulare. Sostanza intercellulare- un prodotto dell'attività vitale cellulare, costituito da una sostanza di base e fibre di tessuto connettivo situate in essa. Alla formazione contribuisce un insieme di cellule e sostanza intercellulare aventi un'origine comune, struttura e funzioni identiche tessuti. In base alle caratteristiche morfologiche e fisiologiche si distinguono i tessuti:

-epiteliale(svolge funzioni tegumentarie, protettive, di assorbimento, escretorie e secretorie). Il tessuto epiteliale è uno strato di cellule che rivestono la superficie (epidermide) e le cavità del corpo, nonché le mucose degli organi interni, il tratto digestivo, il sistema respiratorio e il tratto genito-urinario. Forma la maggior parte delle ghiandole del corpo. Questo tessuto è caratterizzato da un elevato grado di rigenerazione (restauro);

- collegamento- tessuto di un organismo vivente che è direttamente responsabile del funzionamento di qualsiasi organo o sistema di organi, ma svolge un ruolo ausiliario in tutti gli organi. Il tessuto connettivo comprende il tessuto connettivo stesso, la cartilagine, l'osso e altri. Il tessuto connettivo comprende anche sangue e linfa. Il tessuto connettivo è l'unico tessuto presente nel corpo in quattro forme: fibroso (legamenti), solido (ossa), gelatinoso (cartilagine) e liquido (sangue, linfa, nonché fluidi intercellulari, spinali, sinoviali e altri fluidi). );

- muscolare(a strisce incrociate, liscio e cardiaco; il tessuto striato si contrae su richiesta di una persona, liscio - a volontà: contrazione di organi interni, vasi sanguigni, ecc.);

- nervoso(è costituito da cellule nervose, o neuroni, la cui funzione più importante è la generazione e la conduzione degli impulsi nervosi). Il tessuto nervoso è il principale componente strutturale del sistema nervoso umano.

Organo- questa è una parte di un intero organismo, condizionata sotto forma di un complesso di tessuti che si è sviluppato nel processo di sviluppo evolutivo e svolge determinate funzioni specifiche. Tutti e quattro i tipi di tessuti sono coinvolti nella creazione di ciascun organo, ma solo uno di essi funziona. Per un muscolo, il tessuto di lavoro principale è muscolare, per il fegato - epiteliale, per le formazioni nervose - nervoso.

Viene chiamato un insieme di organi che svolgono una funzione comune sistema di organi(questi sono i sistemi digestivo, respiratorio, cardiovascolare, riproduttivo, urinario e altri) e apparato d'organo(apparati muscolo-scheletrici, vestibolari e altri). Funzionalmente, tutti gli organi e i sistemi del corpo umano sono strettamente interconnessi. L'intensificazione delle attività di un corpo comporta necessariamente l'intensificazione delle attività di altri corpi.

Struttura e funzioni del sistema muscolo-scheletrico.

Sistema muscoloscheletrico - insieme funzionale di ossa scheletriche, tendini, articolazioni, muscoli con la loro rete vascolare e formazioni nervose che, attraverso la regolazione nervosa, svolgono movimento, attività posturale e altri atti motori. Gli esecutori diretti di tutti i movimenti lo sono muscoli. Tuttavia, da soli non possono svolgere la funzione di movimento. Il lavoro meccanico dei muscoli viene effettuato tramite leve ossee.

Scheletro. Scheletro - un complesso di ossa di varie forme e dimensioni. Una persona possiede più di 200 ossa (85 pari e 36 spaiate), che, a seconda della loro forma e funzione, si dividono in tubolare(ossa degli arti) spugnoso(svolgono principalmente funzioni protettive e di supporto: costole, sterno, vertebre, ecc.), Piatto(ossa del cranio, bacino, cingoli degli arti), misto(base del cranio).

Ogni osso contiene tutti i tipi di tessuto, ma predomina l'osso, che è un tipo di tessuto connettivo. La composizione dell'osso comprende sostanze organiche e inorganiche. La sostanza inorganica (65-70% della massa ossea secca) è costituita principalmente da fosforo e calcio. Organici (30-35%) sono cellule ossee, fibre di collagene.

L'elasticità e l'elasticità delle ossa dipendono dalla presenza di sostanze organiche in esse e la durezza è fornita dai sali minerali. Lo scheletro umano è costituito dal cranio, dalla colonna vertebrale, dalla gabbia toracica, dai cingoli degli arti e dallo scheletro degli arti liberi. Lo scheletro svolge funzioni vitali: protettiva, elastica e motoria.

Scull ha una struttura complessa. È costituito da 20 ossa accoppiate e spaiate, collegate tra loro senza movimento, ad eccezione della mascella inferiore. Il cranio protegge il cervello e i centri sensoriali dalle influenze esterne. Il cranio è collegato alla colonna vertebrale da due condili dell'osso occipitale e dalla vertebra cervicale superiore, a cui corrispondono superfici articolari. Quando si eseguono esercizi fisici, la presenza di punti di supporto nel cranio - contrafforti, che attenuano gli shock e gli shock durante la corsa e il salto - è di grande importanza.

Colonna vertebraleè costituito da 33-34 vertebre, ha cinque sezioni:

Cervicale (7 vertebre);

Petto (12);

Lombare (5);

Sacrale (5 vertebre fuse);

Coccigeo (4-5 vertebre fuse) (Fig. 1).

Riso. 1. La struttura della colonna vertebrale.

Le vertebre sono collegate da dischi intervertebrali cartilaginei ed elastici e da processi articolari. I dischi intervertebrali aumentano la mobilità della colonna vertebrale. Maggiore è il loro spessore, maggiore è la flessibilità. Se le curve della colonna vertebrale sono pronunciate (in caso di scoliosi), la mobilità del torace diminuisce. Una schiena piatta o arrotondata (gobbo) indica muscoli della schiena deboli. La correzione della postura viene effettuata con esercizi generali di sviluppo, forza e stretching. La colonna vertebrale consente piegamenti in avanti e indietro, lateralmente e movimenti di rotazione attorno ad un asse verticale.

Gabbia toracicaè costituito dallo sterno (sterno), 12 vertebre toraciche e 12 paia di costole (Fig. 2).

Riso. 2. Scheletro umano.

Le costole sono ossa lunghe piatte, arcuate, attaccate in modo mobile allo sterno mediante estremità cartilaginee flessibili. Tutte le connessioni costali sono molto elastiche, il che è importante per la respirazione.

La gabbia toracica protegge il cuore, i polmoni, il fegato e parte del tratto digestivo. Il volume del torace può cambiare durante la respirazione con la contrazione dei muscoli intercostali e del diaframma.

Scheletro arti superiori formato dal cingolo scapolare, costituito da due scapole e due clavicole, e dall'arto superiore libero, comprendente la spalla, l'avambraccio e la mano. La spalla è un osso tubolare dell'omero; l'avambraccio è formato dalle ossa del radio e dell'ulna; lo scheletro della mano è suddiviso in polso (8 ossa disposte su due file), metacarpo (5 ossa tubolari corte) e falangi delle dita (5 falangi).

Scheletro arto inferiore comprende la cintura pelvica, costituita da due ossa pelviche e l'osso sacro, e lo scheletro dell'arto inferiore libero, che consiste di tre sezioni principali: la coscia (un femore), la tibia (tibia e perone) e il piede (tarso - 7 ossa, metatarso - 5 ossa e 14 falangi).

Tutte le ossa dello scheletro sono collegate tramite articolazioni, legamenti e tendini . Giunti fornire mobilità alle ossa articolari dello scheletro. Le superfici articolari sono ricoperte da un sottile strato di cartilagine, che consente alle superfici articolari di scivolare con poco attrito. Ciascuna articolazione è completamente racchiusa in una capsula articolare. Le pareti di questa borsa secernono liquido articolare, che agisce come lubrificante. L'apparato legamentoso-capsulare e i muscoli che circondano l'articolazione la rafforzano e la fissano. Le principali direzioni di movimento fornite dalle articolazioni sono: flessione-estensione, abduzione-adduzione, rotazione e movimenti circolari.

Le principali funzioni del sistema muscolo-scheletrico sono il sostegno e il movimento del corpo e delle sue parti nello spazio.

La funzione principale delle articolazioni è quella di partecipare ai movimenti. Svolgono anche il ruolo di ammortizzatori, smorzando l'inerzia del movimento e consentendoti di fermarti istantaneamente durante il movimento.

Le lezioni di educazione fisica adeguatamente organizzate non danneggiano lo sviluppo dello scheletro, diventa più forte a causa dell'ispessimento dello strato corticale delle ossa. Questo è importante quando si eseguono esercizi fisici che richiedono un'elevata resistenza meccanica (corsa, salto, ecc.). Una costruzione impropria delle sessioni di allenamento può portare a un sovraccarico dell'apparato di supporto. Anche l'unilateralità nella scelta degli esercizi può causare deformazioni scheletriche.

Le persone con attività fisica limitata, il cui lavoro è caratterizzato dal mantenimento di una determinata posizione per lungo tempo, sperimentano cambiamenti significativi nel tessuto osseo e cartilagineo, che influiscono in modo particolarmente negativo sulla condizione della colonna vertebrale e dei dischi intervertebrali. L'esercizio fisico rafforza la colonna vertebrale e, grazie allo sviluppo del corsetto muscolare, elimina varie curvature, che contribuiscono allo sviluppo della corretta postura e all'espansione del torace.

Qualsiasi attività motoria, compresa quella sportiva, viene svolta con l'ausilio dei muscoli, grazie alla loro contrazione. Pertanto, la struttura e la funzionalità dei muscoli devono essere conosciute da chiunque, ma soprattutto da chi pratica attività fisica e sportiva.

Muscoli scheletrici umani.

Una persona ha circa 600 muscoli. I muscoli principali sono mostrati in Fig. 3.

Fig.3. Muscoli umani.

Muscoli del torace partecipare ai movimenti degli arti superiori e fornire anche movimenti respiratori volontari e involontari. I muscoli respiratori del torace sono chiamati muscoli intercostali esterni ed interni. I muscoli respiratori comprendono anche il diaframma.

Muscoli della schiena sono costituiti da muscoli superficiali e profondi. Quelli superficiali prevedono alcuni movimenti degli arti superiori, della testa e del collo. I profondi ("raddrizzatori del tronco") sono attaccati ai processi spinosi delle vertebre e si estendono lungo la colonna vertebrale. I muscoli della schiena sono coinvolti nel mantenimento della posizione verticale del corpo; con forte tensione (contrazione), fanno piegare il corpo all'indietro.

Muscoli addominali mantenere la pressione all'interno della cavità addominale (addominali), partecipare ad alcuni movimenti del corpo (piegare il busto in avanti, piegarsi e girare lateralmente), durante il processo di respirazione.

Muscoli della testa e del collo- facciale, masticazione e movimento della testa e del collo. I muscoli facciali sono attaccati da un'estremità all'osso, dall'altra alla pelle del viso, alcuni possono iniziare e terminare nella pelle. I muscoli facciali forniscono il movimento della pelle del viso, riflettono i vari stati mentali di una persona, accompagnano il discorso e sono importanti nella comunicazione. Quando i muscoli masticatori si contraggono, fanno sì che la mascella inferiore si muova in avanti e lateralmente. I muscoli del collo sono coinvolti nei movimenti della testa. Il gruppo muscolare posteriore, compresi i muscoli della parte posteriore della testa, con contrazione tonica (dalla parola “tono”) mantiene la testa in posizione eretta.

Muscoli degli arti superiori fornire il movimento del cingolo scapolare, dell'avambraccio e muovere la mano e le dita. I principali muscoli antagonisti sono i muscoli bicipiti (flessori) e tricipiti (estensori) della spalla. I movimenti dell'arto superiore, e soprattutto della mano, sono estremamente vari. Ciò è dovuto al fatto che la mano funge da organo umano del lavoro.

Muscoli degli arti inferiori promuove il movimento dell'anca, della gamba e del piede. I muscoli della coscia svolgono un ruolo importante nel mantenere la posizione eretta del corpo, ma nell'uomo sono più sviluppati che negli altri vertebrati. I muscoli che eseguono i movimenti della parte inferiore della gamba si trovano sulla coscia (ad esempio, il muscolo quadricipite, la cui funzione è quella di estendere la parte inferiore della gamba all'altezza dell'articolazione del ginocchio; l'antagonista di questo muscolo è il muscolo bicipite femorale). Il piede e le dita dei piedi sono guidati dai muscoli situati sulla parte inferiore della gamba e sul piede. La flessione delle dita dei piedi viene effettuata mediante contrazione dei muscoli situati sulla suola e estensione - mediante contrazione dei muscoli della superficie anteriore della gamba e del piede. Molti muscoli della coscia, della gamba e del piede sono coinvolti nel mantenimento del corpo umano in posizione eretta.

Esistono due tipi di muscoli: liscio(involontario) e striato(arbitrario). I muscoli lisci si trovano nelle pareti dei vasi sanguigni e in alcuni organi interni. Restringono o dilatano i vasi sanguigni, spostano il cibo lungo il tratto gastrointestinale e contraggono le pareti della vescica. I muscoli striati sono tutti muscoli scheletrici che forniscono una varietà di movimenti del corpo. Tra i muscoli striati rientra anche il muscolo cardiaco, che garantisce automaticamente il funzionamento ritmico del cuore per tutta la vita.

La base dei muscoli sono le proteine, che costituiscono l'80-85% del tessuto muscolare (esclusa l'acqua). La proprietà principale del tessuto muscolare è contrattilità, viene fornito grazie alle proteine muscolari contrattili: actina e miosina. Il tessuto muscolare è molto complesso. Un muscolo ha una struttura fibrosa, ogni fibra è un muscolo in miniatura, l'insieme di queste fibre forma il muscolo nel suo insieme. Fibra muscolare, a sua volta, è costituito da miofibrille. Ogni miofibrilla è divisa in aree chiare e scure alternate. Le aree scure sono costituite da lunghe catene di molecole miosina, quelli leggeri sono formati da fili proteici più sottili actina.

L’attività muscolare è regolata dal sistema nervoso centrale. Ogni muscolo contiene un nervo che si divide in rami sottili e sottili. Le terminazioni nervose raggiungono le singole fibre muscolari. Le fibre nervose motorie trasmettono impulsi dal cervello e dal midollo spinale (eccitazione), che mettono i muscoli in condizioni di lavoro, facendoli contrarre. Le fibre sensoriali trasmettono gli impulsi nella direzione opposta, informando il sistema nervoso centrale sull'attività muscolare.

I muscoli scheletrici fanno parte della struttura del sistema muscolo-scheletrico, sono attaccati alle ossa dello scheletro e, quando contratti, muovono le singole parti dello scheletro e le leve. Sono coinvolti nel mantenimento della posizione del corpo e delle sue parti nello spazio, forniscono movimento quando si cammina, si corre, si mastica, si deglutisce, si respira, ecc., Generando calore.

I muscoli scheletrici hanno la capacità di essere eccitati sotto l'influenza degli impulsi nervosi. L'eccitazione viene effettuata sulle strutture contrattili (miofibrille) che, in risposta, eseguono un determinato atto motorio: movimento o tensione.

Tutto il muscolo scheletrico è costituito da muscoli striati. Nell'uomo ce ne sono circa 600 e la maggior parte sono accoppiati. I muscoli rappresentano una parte significativa della massa secca del corpo umano. Nelle donne, i muscoli rappresentano rispettivamente fino al 35% del peso corporeo totale e negli uomini fino al 50%. Un allenamento speciale per la forza può aumentare significativamente la massa muscolare. L'inattività fisica porta ad una diminuzione della massa muscolare e spesso ad un aumento della massa grassa.

I muscoli scheletrici sono ricoperti esternamente da una densa membrana di tessuto connettivo. Ogni muscolo ha una parte attiva ( corpo muscolare) e passivo ( tendine). I tendini hanno proprietà elastiche e sono un elemento elastico coerente del muscolo. I tendini hanno una maggiore resistenza alla trazione rispetto al tessuto muscolare. Le zone del muscolo più deboli e quindi spesso ferite sono le transizioni tra muscolo e tendine. Pertanto, prima di ogni seduta di allenamento, è necessario un buon riscaldamento preliminare.

I muscoli sono divisi in lungo breve E Largo.

Vengono chiamati i muscoli la cui azione è diretta nella direzione opposta antagonisti, e allo stesso tempo - sinergici.

In base allo scopo funzionale e alla direzione del movimento delle articolazioni, si distinguono i muscoli flessori E estensori, primo E deviante, sfinteri(compressivo) e espansori.

Tutti i muscoli sono penetrati da un complesso sistema di vasi sanguigni. Il sangue che scorre attraverso di loro fornisce loro sostanze nutritive e ossigeno.

Funzioni del sistema muscolo-scheletrico:

Supporto: fissazione di muscoli e organi interni;

Protettivo: protezione degli organi vitali (cervello, midollo spinale, cuore, ecc.);

Motore: garantire gli atti motori;

Primavera: shock e shock attenuanti;

Emopoietico - emopoiesi;

Partecipazione al metabolismo minerale.

Sistemi fisiologici del corpo.

Sistema nervoso. Il sistema nervoso umano unisce tutti i sistemi del corpo in un unico insieme ed è costituito da diversi miliardi di cellule nervose e dai loro processi. Lunghi processi di cellule nervose si uniscono per formare fibre nervose che si collegano a tutti i tessuti e gli organi umani.

Sistema nervoso comprende centrale(cervello e midollo spinale) e periferica(nervi che si estendono dal cervello e dal midollo spinale e situati alla periferia dei gangli nervosi) dipartimenti.

Il sistema nervoso centrale coordina le attività di vari organi e sistemi del corpo e regola questa attività in un ambiente esterno mutevole utilizzando il meccanismo riflesso. I processi che si verificano nel sistema nervoso centrale sono alla base di tutta l'attività mentale umana.

Cervelloè un accumulo di un numero enorme di cellule nervose. È costituito da sezioni anteriore, intermedia, media e posteriore. La struttura del cervello è incomparabilmente più complessa della struttura di qualsiasi organo del corpo umano. Il cervello è attivo non solo durante la veglia, ma anche durante il sonno. Il tessuto cerebrale consuma 5 volte più ossigeno del cuore e 20 volte più dei muscoli. Costituendo solo circa il 2% del peso corporeo umano, il cervello assorbe il 18-25% dell'ossigeno consumato dall'intero corpo. Il cervello è significativamente superiore agli altri organi nel consumo di glucosio. Utilizza il 60-70% del glucosio prodotto dal fegato, nonostante il cervello contenga meno sangue rispetto ad altri organi. Il deterioramento dell’afflusso di sangue al cervello può essere associato all’inattività fisica. In questo caso, si verificano mal di testa di varia localizzazione, intensità e durata, vertigini, debolezza, diminuzione delle prestazioni mentali, deterioramento della memoria e irritabilità.

Midollo spinale si trova nel canale spinale formato dagli archi vertebrali. In varie parti del midollo spinale ci sono motoneuroni (cellule nervose motorie) che innervano i muscoli degli arti superiori, della schiena, del torace, dell'addome e degli arti inferiori. I centri per la defecazione, la minzione e l'attività sessuale si trovano nella regione sacrale. Il tono dei centri del midollo spinale è regolato dalle parti superiori del sistema nervoso centrale. Tutti i tipi di lesioni e malattie del midollo spinale possono portare a disturbi del dolore e della sensibilità alla temperatura, all'interruzione della struttura dei movimenti volontari complessi e al tono muscolare.

Sistema nervoso periferico formato da nervi che originano dal cervello e dal midollo spinale. Ci sono 12 paia di nervi cranici che provengono dal cervello e 31 paia di nervi spinali che provengono dal midollo spinale.

Secondo il principio funzionale, il sistema nervoso è diviso in somatico e autonomo. Somatico i nervi innervano i muscoli striati dello scheletro e alcuni organi (lingua, faringe, laringe, ecc.). Vegetativo i nervi regolano il funzionamento degli organi interni (contrazione del cuore, peristalsi intestinale, ecc.).

I principali processi nervosi sono l'eccitazione e l'inibizione che si verificano nelle cellule nervose. Eccitazione- lo stato delle cellule nervose quando trasmettono o dirigono gli impulsi nervosi ad altre cellule. Frenata- lo stato delle cellule nervose quando la loro attività è finalizzata al ripristino.

Il sistema nervoso funziona secondo il principio di un riflesso. Riflesso- questa è la risposta del corpo all'irritazione, sia interna che esterna, effettuata con la partecipazione del sistema nervoso centrale (SNC).

Esistono due tipi di riflessi: incondizionato(congenito) e condizionale(acquisito nel processo della vita).

Tutti i movimenti umani rappresentano nuove forme di atti motori acquisiti nel processo della vita individuale. Abilità motorie- un'azione motoria eseguita automaticamente senza la partecipazione dell'attenzione e del pensiero.

Nel processo di allenamento fisico, il sistema nervoso umano migliora, eseguendo un'interazione più sottile dei processi di eccitazione e inibizione di vari centri nervosi. L'allenamento consente agli organi di senso di eseguire azioni motorie in modo più differenziato e forma la capacità di padroneggiare più rapidamente nuove capacità motorie. La funzione principale del sistema nervoso è regolare l'interazione del corpo nel suo insieme con il suo ambiente esterno e regolare l'attività dei singoli organi e le connessioni tra organi.

Recettori e analizzatori. La capacità del corpo di adattarsi rapidamente ai cambiamenti ambientali si realizza grazie all'educazione speciale - recettori, che, avendo una rigorosa specificità, trasformano gli stimoli esterni (suono, temperatura, luce, pressione) in impulsi nervosi che viaggiano lungo le fibre nervose fino al sistema nervoso centrale.

I recettori umani si dividono in due gruppi principali: esterno- (esterno) e intero- Recettori (interni). Ciascuno di questi recettori è parte integrante di un sistema di analisi chiamato analizzatore. Analizzatoreè costituito da tre sezioni: il recettore, la parte conduttiva e la formazione centrale nel cervello. La parte più alta dell'analizzatore è la parte corticale del cervello. Elenchiamo i nomi degli analizzatori il cui ruolo nella vita umana è noto a molti:

Pelle (sensibilità tattile, al dolore, al calore, al freddo);

Motore (i recettori nei muscoli, nelle articolazioni, nei tendini e nei legamenti vengono eccitati sotto l'influenza della pressione e dello stiramento);

Vestibolare (si trova nell'orecchio interno e percepisce la posizione del corpo nello spazio);

Visivo (luce e colore);

Uditivo (suono);

Olfattivo (odore);

Aroma (gusto);

Viscerale (condizione di un certo numero di organi interni).

Composizione e funzioni del sangue. Sangue- tessuto connettivo trofico liquido del corpo, circolante nei vasi e che svolge le seguenti funzioni:

Trasporto: fornisce nutrienti alle cellule; fornisce la regolazione umorale.

Respiratorio: fornisce ossigeno ai tessuti;

Escretore: rimuove da essi i prodotti metabolici e l'anidride carbonica;

Protettivo: garantisce l'immunità e la formazione di trombi durante il sanguinamento;

Termoregolatore: regola la temperatura corporea.

La composizione del sangue è relativamente stabile e ha una debole reazione alcalina. Il sangue è costituito da plasma (55%) ed elementi formati (45%).

Plasma- la parte liquida del sangue (90-92% di acqua), contenente sostanze organiche e sali (8%), nonché vitamine, ormoni e gas disciolti.

Elementi sagomati: globuli rossi, globuli bianchi e piastrine. La formazione delle cellule del sangue viene effettuata in vari organi ematopoietici: midollo osseo, milza, linfonodi.

globuli rossi- I globuli rossi (4-5 milioni per mm cubo), sono i portatori del pigmento rosso: l'emoglobina. La principale funzione fisiologica dei globuli rossi è quella di legare e trasportare l'ossigeno dai polmoni agli organi e ai tessuti. Questo processo viene effettuato a causa delle caratteristiche strutturali dei globuli rossi e della composizione chimica dell'emoglobina. L'emoglobina è unica in quanto ha la capacità di formare sostanze in combinazione con l'ossigeno. Nel corpo ci sono 750-800 g di emoglobina, la sua concentrazione nel sangue negli uomini è del 14-15%, nelle donne del 13-14%. L'emoglobina determina la capacità massima del sangue (la quantità massima di ossigeno che può essere contenuta in 100 ml di sangue). Ogni 100 ml di sangue possono legare fino a 20 ml di ossigeno. La combinazione dell'emoglobina con l'ossigeno è chiamata ossiemoglobina. I globuli rossi si formano nelle cellule rosse del midollo osseo.

Leucociti- globuli bianchi (6-8mila in 1 mm cubo di sangue). La loro funzione principale è proteggere il corpo dagli agenti patogeni. Proteggono il corpo dai batteri estranei distruggendoli direttamente attraverso la fagocitosi (assorbimento) o producendo anticorpi per distruggerli. La loro durata è di 2-4 giorni. Il numero dei leucociti viene costantemente reintegrato grazie a quelli appena formati dalle cellule del midollo osseo, della milza e dei linfonodi.

Piastrine- le piastrine (200-400 mila/mm3), favoriscono la coagulazione del sangue e, una volta scomposte, rilasciano una sostanza vasocostrittrice - la seratonina.

Sistema circolatorio. L'attività di tutti i sistemi del corpo umano viene effettuata attraverso l'interazione della regolazione umorale (fluido) e nervosa. La regolazione umorale viene effettuata da un sistema di trasporto interno attraverso il sangue e il sistema circolatorio, che comprende il cuore, i vasi sanguigni, i vasi linfatici e gli organi che producono speciali elementi formati da cellule.

Il sistema nervoso potenzia o inibisce l'attività di tutti gli organi non solo attraverso onde di eccitazione o impulsi nervosi, ma anche attraverso l'ingresso di mediatori, ormoni e prodotti metabolici nel sangue, nella linfa, nei fluidi cerebrospinali e nei tessuti. Queste sostanze chimiche agiscono sugli organi e sul sistema nervoso. Pertanto, in condizioni naturali non esiste una regolazione esclusivamente nervosa dell'attività degli organi, ma neuroumorale.

Il movimento del sangue e della linfa attraverso i vasi avviene continuamente, grazie al quale organi, tessuti e cellule ricevono costantemente i nutrienti e l'ossigeno di cui hanno bisogno durante il processo di assimilazione e i prodotti di decomposizione vengono continuamente rimossi durante il processo metabolico.

Circolazione- Questo è il processo di movimento sanguigno diretto. Si verifica a causa dell'attività del cuore e dei vasi sanguigni. Le principali funzioni della circolazione sanguigna sono di trasporto, metabolica, escretoria, omeostatica, protettiva. Il sistema circolatorio garantisce il trasporto dei gas respiratori, dei nutrienti e delle sostanze biologicamente attive, degli ormoni e del trasferimento di calore all'interno del corpo.

Il sangue nel corpo umano si muove attraverso un sistema chiuso, in cui si distinguono due parti: la circolazione sistemica e quella polmonare. Il lato destro del cuore spinge il sangue attraverso la circolazione polmonare, il lato sinistro del cuore attraverso la circolazione sistemica (Fig. 4).

Riso. 4.Cerchi grandi e piccoli di circolazione sanguigna.

Circolazione polmonare inizia dal ventricolo destro del cuore. Quindi il sangue entra nel tronco polmonare, che si divide in due arterie polmonari, che a loro volta si dividono in arterie più piccole che passano nei capillari degli alveoli, dove avviene lo scambio di gas (nei polmoni il sangue emette anidride carbonica e si arricchisce con ossigeno). Due vene emergono da ciascun polmone e drenano nell'atrio sinistro.

Circolazione sistemica inizia dal ventricolo sinistro del cuore. Il sangue arricchito di ossigeno e sostanze nutritive scorre verso tutti gli organi e i tessuti dove avvengono lo scambio di gas e il metabolismo. Prendendo l'anidride carbonica e i prodotti di decadimento dai tessuti, il sangue si raccoglie nelle vene e si sposta nell'atrio destro.

Il movimento continuo del sangue attraverso i vasi è causato dalle contrazioni ritmiche del cuore, che si alternano al suo rilassamento. Grazie alla funzione di pompaggio del cuore, che crea una differenza di pressione nelle parti arteriose e venose del sistema vascolare a seguito dell'alternanza periodica di contrazioni e rilassamenti dei ventricoli e degli atri, il sangue si muove continuamente attraverso i vasi, in un certo direzione. Si chiama la contrazione del muscolo cardiaco sistole, e il suo relax - diastole. Il periodo compreso tra sistole e diastole è ciclo cardiaco.

L'attività del cuore è caratterizzata da sistole atriale (0,1 s) e ventricolare (0,35 s) e diastole (0,45 s).

Negli esseri umani esistono tre tipi di vasi sanguigni: arterie, vene e capillari. Le arterie e le vene differiscono l'una dall'altra nella direzione del movimento del sangue al loro interno. Le arterie trasportano il sangue dal cuore ai tessuti e le vene lo restituiscono dai tessuti al cuore. I capillari sono i vasi più sottili, sono 15 volte più sottili di un capello umano.

Il cuore è l'organo centrale del sistema circolatorio. Il cuore è un organo muscolare cavo diviso da un setto longitudinale nelle metà destra e sinistra. Ciascuno di essi è costituito da un atrio e ventricoli, separati da setti fibrosi (Fig. 5).

Riso. 5. Cuore umano.

Apparato valvolare cuori- una formazione che garantisce il passaggio del sangue attraverso il sistema vascolare in una direzione. Nel cuore ci sono valvole a lembo tra gli atri e i ventricoli e valvole semilunari - all'uscita del sangue dai ventricoli nell'aorta e nell'arteria polmonare.

Automaticità del cuore- la capacità del cuore di essere ritmicamente eccitato senza la partecipazione della regolazione del sistema nervoso centrale. Il movimento del sangue attraverso i vasi è assicurato, oltre alla funzione di pompa del cuore, dall'azione di aspirazione del torace e dalla compressione dinamica dei vasi muscolari durante il lavoro fisico.

Il sangue arterioso si muove attraverso i vasi dal cuore sotto l'influenza della pressione creata dal muscolo cardiaco al momento della sua contrazione. Il movimento di ritorno del sangue attraverso le vene è influenzato da diversi fattori:

In primo luogo, il sangue venoso si muove verso il cuore sotto l'azione delle contrazioni dei muscoli scheletrici, che sembrano spingere il sangue dalle vene verso il cuore, mentre il movimento inverso del sangue è escluso, poiché le valvole situate nelle vene consentono il passaggio del sangue solo nella direzione del cuore. Il meccanismo di movimento forzato del sangue venoso al cuore superando le forze di gravità sotto l'influenza delle contrazioni ritmiche e del rilassamento dei muscoli scheletrici è chiamato pompa muscolare. Pertanto, i muscoli scheletrici durante i movimenti ciclici aiutano in modo significativo il cuore a garantire la circolazione sanguigna nel sistema vascolare;

In secondo luogo, durante l'inspirazione, il torace si espande e al suo interno si crea una pressione ridotta, che garantisce l'aspirazione del sangue venoso nella regione toracica;

In terzo luogo, al momento della sistole (contrazione) del muscolo cardiaco, quando gli atri si rilassano, in essi si verifica un effetto di aspirazione, che favorisce il movimento del sangue venoso al cuore.

Il cuore funziona automaticamente sotto il controllo del sistema nervoso centrale; un'onda di oscillazioni propagata lungo le pareti elastiche delle arterie in seguito allo shock idrodinamico di una porzione di sangue espulsa nell'aorta durante la contrazione del ventricolo sinistro è detta frequenza cardiaca(frequenza cardiaca).

Il ritmo del cuore dipende dall’età, dal sesso, dal peso corporeo e dalla forma fisica. Nei giovani sani, la frequenza cardiaca (FC) è di 60-80 battiti al minuto. Nell'uomo adulto a riposo è di 65-75 battiti/min, nella donna è di 8-10 battiti in più che nell'uomo. Negli atleti allenati la frequenza cardiaca a riposo può raggiungere i 40-50 battiti/min.

Viene chiamata frequenza cardiaca inferiore a 60 battiti/min bradicardia, e più di 90 - tachicardia.

Viene chiamata la quantità di sangue spinta dal ventricolo del cuore nell'aorta durante una contrazione volume sanguigno sistolico (ictus)., a riposo è 60-80 ml. Durante l'attività fisica aumenta a 100-130 ml nelle persone non allenate e a 180-200 ml nelle persone allenate.

Viene chiamata la quantità di sangue espulsa da un ventricolo del cuore in un minuto volume sanguigno minuto (MBV). A riposo, questa cifra è in media di 4-6 litri. Durante l'attività fisica aumenta fino a 18-20 l nelle persone non allenate e fino a 30-40 l in quelle allenate.

La pressione del sangue che si muove attraverso il sistema cardiovascolare è determinata principalmente dal lavoro del cuore, dalla resistenza delle pareti dei vasi sanguigni e dalle forze idrostatiche. Nell'aorta e nelle arterie centrali della circolazione sistemica, la pressione sanguigna (pressione sanguigna) a riposo durante la sistole (il momento della contrazione cardiaca) è 115-125 mm Hg. Art., con diastole (pressione al momento del rilassamento del muscolo cardiaco) è 60-80 mm Hg. Arte.

Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità, i livelli ottimali di pressione sanguigna sono 120/80.

Il valore minimo normale per un adulto è 100-110/60-70. Al di sotto di questi valori la pressione è ipotonico.

Valori normali alti includono i numeri 130-139/85-89. Al di sopra di questi valori la pressione è ipertensivo.

Le persone anziane hanno una pressione sanguigna più alta rispetto ai giovani; nei bambini è inferiore che negli adulti.

Il valore della pressione sanguigna dipende dalla forza contrattile del miocardio, dalle dimensioni del CIO, dalla lunghezza, capacità e tono dei vasi sanguigni e dalla viscosità del sangue.

Sotto l'influenza dell'allenamento fisico, le dimensioni e la massa del cuore aumentano a causa dell'ispessimento delle pareti del muscolo cardiaco e dell'aumento del suo volume. Il muscolo di un cuore allenato è più densamente penetrato di vasi sanguigni, il che garantisce una migliore nutrizione del tessuto muscolare e le sue prestazioni.

Respiro. Respirazioneè un complesso di processi fisiologici, biochimici e biofisici che assicurano l'apporto di ossigeno al corpo, il suo trasporto ai tessuti e agli organi, nonché la formazione, il rilascio e la rimozione di anidride carbonica e acqua dal corpo. Si distinguono le seguenti parti dell'apparato respiratorio: respirazione esterna, trasporto di gas tramite sangue e respirazione tissutale.

Respirazione esterna effettuata utilizzando un apparato respiratorio costituito da vie aeree (cavità nasale, rinofaringe, laringe, trachea, trachea e bronchi). Le pareti del passaggio nasale sono rivestite da epitelio ciliato, che intrappola la polvere che entra nell'aria. L'aria all'interno del passaggio nasale viene riscaldata. Quando si respira attraverso la bocca, l'aria entra direttamente nella faringe e da essa nella laringe, senza essere pulita o riscaldata (Fig. 6).

Riso. 6. La struttura dell'apparato respiratorio umano.

Quando inspiri, l'aria entra nei polmoni, ciascuno dei quali si trova nella cavità pleurica e lavora in isolamento l'uno dall'altro. Ogni polmone ha la forma di un cono. Dal lato rivolto al cuore, un bronco entra in ciascun polmone, dividendosi in bronchi più piccoli, formando il cosiddetto albero bronchiale. I piccoli bronchi terminano con gli alveoli, che sono intrecciati con una fitta rete di capillari attraverso i quali scorre il sangue. Mentre il sangue passa attraverso i capillari polmonari, avviene lo scambio di gas: l'anidride carbonica, rilasciata dal sangue, entra negli alveoli, che rilasciano ossigeno nel sangue.

Gli indicatori delle prestazioni degli organi respiratori sono il volume corrente, la frequenza respiratoria, la capacità vitale, la ventilazione polmonare, il consumo di ossigeno, ecc.

Volume corrente- il volume d'aria che passa attraverso i polmoni in un ciclo respiratorio (inspirazione, espirazione), questo indicatore aumenta significativamente nelle persone allenate e varia da 800 ml o più. Nelle persone non allenate, il volume corrente a riposo è pari a 350-500 ml.

Se, dopo un'inalazione normale, espiri il più possibile, dai polmoni usciranno altri 1,0-1,5 litri d'aria. Questo volume viene solitamente chiamato Riserva Viene chiamata la quantità di aria che può essere inalata oltre il volume corrente volume aggiuntivo.

La somma di tre volumi: respiratorio, aggiuntivo e di riserva è la capacità vitale dei polmoni. Capacità vitale dei polmoni (VC)- il volume massimo di aria che una persona può espirare dopo un'inspirazione massima (misurato mediante spirometria). La capacità vitale dei polmoni dipende in gran parte dall’età, dal sesso, dall’altezza, dalla circonferenza del torace e dallo sviluppo fisico. Negli uomini la capacità vitale varia da 3200-4200 ml, nelle donne 2500-3500 ml. Negli atleti, soprattutto in quelli che praticano sport ciclici (nuoto, sci di fondo, ecc.), la capacità vitale può raggiungere 7000 ml o più negli uomini, 5000 ml o più nelle donne.

Frequenza respiratoria- numero di cicli respiratori al minuto. Un ciclo consiste in inspirazione, espirazione e una pausa respiratoria. La frequenza respiratoria media a riposo è di 15-18 cicli al minuto. Nelle persone allenate, a causa dell'aumento del volume corrente, la frequenza respiratoria diminuisce a 8-12 cicli al minuto. Durante l'attività fisica, la frequenza respiratoria aumenta, ad esempio, nei nuotatori fino a 45 cicli al minuto.

Ventilazione polmonare- il volume d'aria che passa attraverso i polmoni in un minuto. La quantità di ventilazione polmonare viene determinata moltiplicando il volume corrente per la frequenza respiratoria. La ventilazione polmonare a riposo è al livello di 5000-9000 ml. Con l'attività fisica questa cifra aumenta.

Consumo di ossigeno- la quantità di ossigeno utilizzata dal corpo a riposo o durante l'esercizio in 1 minuto. A riposo, una persona consuma 250-300 ml di ossigeno al minuto. Con l'attività fisica questo valore aumenta. Viene chiamata la massima quantità di ossigeno che il corpo può consumare al minuto durante il massimo lavoro muscolare massimo consumo di ossigeno(IPC).

Il sistema respiratorio viene sviluppato in modo più efficace dagli sport ciclici (corsa, canottaggio, nuoto, sci, ecc.) (Tabella 1)

Tavolo 1. Alcuni indicatori morfofunzionali dell'apparato cardiovascolare

Il sistema cardiovascolare è costituito dalla circolazione sistemica e polmonare. La metà sinistra del cuore serve alla circolazione sistemica, la metà destra serve alla circolazione polmonare. La pulsazione è un'onda di oscillazioni propagata lungo le pareti elastiche delle arterie in seguito allo shock idrodinamico di una porzione di sangue espulsa nell'aorta sotto pressione durante la contrazione del ventricolo sinistro. La frequenza del polso corrisponde alla frequenza cardiaca. Una diminuzione della frequenza del polso aumenta il tempo di pausa assoluto necessario per il riposo del cuore e per i processi di recupero nel muscolo cardiaco.

Il processo di respirazione è un intero complesso di processi fisiologici e biochimici, nella cui attuazione è coinvolto non solo l'apparato respiratorio, ma anche il sistema circolatorio. L'anidride carbonica entra nel sangue dalle cellule dei tessuti, dal sangue ai polmoni e dai polmoni all'aria atmosferica.

Apparato digerente. L'apparato digerente è costituito dalla cavità orale, dalle ghiandole salivari, dalla faringe, dall'esofago, dallo stomaco, dall'intestino tenue e crasso, dal fegato e dal pancreas. In questi organi, il cibo viene lavorato meccanicamente e chimicamente, le sostanze alimentari che entrano nel corpo vengono digerite e i prodotti digestivi vengono assorbiti.

Apparato escretore. Il sistema escretore è formato da reni, ureteri e vescica, che assicurano l'escrezione di prodotti metabolici dannosi dal corpo con l'urina (fino al 75%). Inoltre, alcuni prodotti metabolici vengono escreti attraverso la pelle, i polmoni (con l'aria espirata) e attraverso il tratto gastrointestinale. Con l'aiuto dei reni, il corpo mantiene l'equilibrio acido-base (PH), il volume richiesto di acqua e sali e una pressione osmotica stabile.

Il sistema nervoso autonomo è una parte specializzata del sistema nervoso regolata dalla corteccia cerebrale. Si divide in sistema simpatico e parasimpatico. L'attività del cuore, dei vasi sanguigni, degli organi digestivi, dell'escrezione, della regolazione del metabolismo, della termoformazione, della partecipazione alla formazione delle reazioni emotive: tutto questo è sotto la giurisdizione del sistema nervoso simpatico e parasimpatico e sotto il controllo della parte superiore del sistema nervoso centrale.

Sistema muscoloscheletrico. I processi motori nel corpo umano sono forniti dal sistema muscolo-scheletrico, costituito da una parte passiva (ossa, legamenti, articolazioni e fascia) e da muscoli attivi, costituiti principalmente da tessuto muscolare. Entrambe queste parti sono interconnesse a livello di sviluppo, anatomico e funzionale.

Scheletro. Lo scheletro umano è costituito dalle seguenti sezioni: lo scheletro della testa, lo scheletro del busto, lo scheletro degli arti superiori e lo scheletro degli arti inferiori. Lo scheletro della testa è diviso in ossa del cervello e del cranio viscerale. Il primo comprende: occipitale, frontale, sfenoide, etmoide, parietale e temporale. Il cranio viscerale è costituito dalle ossa mandibolare, mascellare, zigomatica, palatina, nasale e lacrimale.

Lo scheletro del corpo è costituito dalla colonna vertebrale e dalla gabbia toracica. La prima è costituita dalle vertebre, di cui 7 cervicali, 12 toraciche, 5 lombari, 5 sacrali e 3-5 coccigee. Ogni vertebra è costituita da un corpo e da un arco, da cui si estendono un processo spinoso e due laterali. Le vertebre formano il canale spinale. La gabbia toracica è formata dallo sterno, dalle costole e dai pettorali. Lo sterno è costituito dal manubrio, dal corpo e dal processo xifoideo. Le costole, in numero di 12 paia, sono divise in 7 paia di costole vere (1-7), collegate direttamente allo sterno, e 5 paia (8-12) false, di cui 3 paia (8-10) sono attaccati con le loro cartilagini alla cartilagine della settima costola, e due paia (11 e 12) non sono collegati allo sterno. Cartilagine 7-10 paia formano l'arco costale.

Scheletro degli arti superiori e loro cinto. Lo scheletro degli arti superiori è costituito dall'omero (spalla anatomica), dalle ossa dell'avambraccio (radio e ulna) e dallo scheletro della mano (ossa del polso, ossa metacarpali e falangi delle dita). Lo scheletro del polso è composto da 8 ossa. Lo scheletro del metacarpo è costituito da 5 ossa. Lo scheletro del cingolo degli arti superiori (cingolo scapolare) è costituito dalle clavicole e dalle scapole.

Scheletro degli arti inferiori e loro cinto. Lo scheletro dell'arto inferiore è costituito dal femore, dalle ossa della gamba (più - e perone), dallo scheletro del piede, che comprende le ossa del tarso (7 ossa), delle ossa metatarsali (5 ossa) e delle ossa falangi delle dita. Lo scheletro del cingolo degli arti inferiori (cinto pelvico) è rappresentato dall'osso pelvico, che, fino ai 15 anni di età, è costituito da 3 ossa: l'ileo, l'ischio e il pube. Le due parti dell'osso pubico sono collegate dalla cosiddetta sinfisi pubica, un'articolazione cartilaginea con una struttura speciale.

Muscoli. I muscoli sono costituiti da molte fibre e ciascuna fibra funziona separatamente dalle altre. Le fibre sono costituite da miociti, le unità strutturali dei muscoli. Queste cellule sono racchiuse in una membrana, il sarcolemma, riempita con un liquido speciale chiamato sarcoplasma. Qui si trovano anche le miofibrille, formazioni da cui dipendono il colore e la velocità di contrazione della fibra muscolare. Grazie al sarcoplasma, gli impulsi nervosi vengono trasmessi lungo la fibra. Il tessuto muscolare contiene acqua, glicogeno, creatinina e vari acidi.

I muscoli scheletrici sono attaccati alle ossa e, quando contratti, forniscono il movimento del corpo o delle sue singole parti nello spazio. I muscoli scheletrici sono basati su fibre muscolari striate. Oltre alle funzioni di supporto e motorie, i muscoli svolgono la funzione di respirazione, deglutizione, masticazione e prendono parte alle espressioni facciali, alla produzione di calore e all'articolazione del linguaggio. Un muscolo è costituito da estremità tendinee (tendini che fissano il muscolo all'osso) e da un ventre (costituito da fibre muscolari striate). Il lavoro coordinato del sistema muscolo-scheletrico è svolto dal corretto funzionamento dei muscoli e dalla necessaria regolazione nervosa delle fibre muscolari.

Le principali proprietà dei muscoli scheletrici sono: eccitabilità: l'attività delle fibre muscolari viene effettuata sotto l'influenza degli impulsi nervosi; conduttività – dalle terminazioni nervose al sistema nervoso centrale c'è una rapida conduzione dell'impulso; contrattilità – come risultato del movimento di un impulso nervoso, si verifica la contrattilità del muscolo scheletrico.

Il corpo umano è costituito da organi. Cuore, polmoni, reni, mano, occhio: tutto questo organi, cioè parti del corpo che svolgono determinate funzioni.

Organo ha la sua forma e posizione unica nel corpo. La forma della mano è diversa dalla forma della gamba, il cuore non è come i polmoni o lo stomaco. A seconda delle funzioni svolte, la struttura dell'organo varia. Di solito un organo è costituito da più tessuti, spesso 4 principali. Uno di questi ha un ruolo primario. Pertanto, il tessuto osseo predominante è l'osso, il tessuto principale della ghiandola è epiteliale, il tessuto principale del muscolo è muscolare. Allo stesso tempo, ogni organo ha tessuto connettivo nervoso ed epiteliale (vasi sanguigni).

Organo fa parte dell'intero organismo e quindi non può funzionare al di fuori del corpo. Allo stesso tempo, il corpo può fare a meno di alcuni organi. Ciò è evidenziato dalla rimozione chirurgica di un arto, di un occhio e di denti. Ogni organo è parte integrante di un sistema di organi fisiologici più complesso. La vita di un organismo è assicurata dall'interazione di un gran numero di organi diversi. Gli organi uniti da una specifica funzione fisiologica costituiscono un sistema fisiologico. Si distinguono i seguenti sistemi fisiologici: tegumentario, di sostegno e di movimento, digestivo, circolatorio, respiratorio, escretore, riproduttivo, endocrino, nervoso.

Principali sistemi di organi

Sistema tegumentario

Struttura: pelle e mucose. Funzioni – proteggono dagli influssi esterni quali disidratazione, sbalzi di temperatura, danni, penetrazione di vari agenti patogeni e sostanze tossiche nel corpo.

Sistema di sostegno e movimento

Struttura – rappresentata da un gran numero di ossa e muscoli; le ossa, collegandosi tra loro, formano lo scheletro delle parti corrispondenti del corpo.
Funzioni – funzione di supporto; lo scheletro svolge anche una funzione protettiva, limitando le cavità occupate dagli organi interni. Lo scheletro e i muscoli forniscono il movimento del corpo.

Struttura - comprende gli organi della cavità orale (lingua, denti, ghiandole salivari, faringe, esofago, stomaco, intestino, fegato, pancreas).
Funzioni: negli organi digestivi il cibo viene frantumato, inumidito con la saliva e viene influenzato dai succhi gastrici e da altri succhi digestivi. Di conseguenza, si formano i nutrienti necessari per il corpo. Vengono assorbiti nell'intestino e trasportati dal sangue a tutti i tessuti e le cellule del corpo.

Sistema circolatorio

Struttura: è costituita dal cuore e dai vasi sanguigni.
Funzioni - il cuore con le sue contrazioni spinge il sangue attraverso i vasi verso gli organi e i tessuti dove avviene il metabolismo continuo. Grazie a questo scambio le cellule ricevono ossigeno e altre sostanze necessarie e vengono liberate da sostanze non necessarie come anidride carbonica e prodotti di scarto.

Sistema respiratorio

Struttura: cavità nasale, rinofaringe, trachea, polmoni.
Funzioni: contribuisce a fornire ossigeno al corpo e a liberarlo dall'anidride carbonica.

Struttura: gli organi principali di questo sistema sono i reni, gli ureteri e la vescica.
Funzioni – svolge la funzione di rimuovere i prodotti metabolici liquidi.

Sistema riproduttivo

Struttura: organi riproduttivi maschili (testicoli), ghiandole riproduttive femminili (ovaie). Lo sviluppo avviene nell'utero.
Funzioni: svolge una funzione, qui si formano le cellule germinali.

Sistema endocrino

Struttura: varie ghiandole. Ad esempio, tiroide, pancreas.
Funzioni: ciascuna ghiandola produce e rilascia sostanze chimiche speciali nel sangue. Queste sostanze sono coinvolte nella regolazione delle funzioni di tutte le cellule e i tessuti del corpo.

Sistema nervoso

Struttura: recettori, nervi, cervello e midollo spinale.
Funzioni – unisce tutti gli altri sistemi, regola e coordina le loro attività. Grazie al sistema nervoso vengono svolte l'attività mentale e il comportamento umano.

Schema di costruzione di un organismo

Molecole - organelli cellulari - cellule - tessuti - organi - sistemi di organi- organismo

introduzione

Sistemi fisiologici del corpo - scheletrico (scheletro umano), muscolare, circolatorio, respiratorio, digestivo, nervoso, sistema sanguigno, ghiandole endocrine, analizzatori, ecc. Il sangue è un tessuto liquido che circola nel sistema circolatorio e garantisce l'attività vitale delle cellule e tessuti del corpo come organo e sistema fisiologico. È costituito da plasma (55-60%) e da elementi formati in esso sospesi: globuli rossi, leucociti, piastrine ed altre sostanze (40-45%) ed ha una reazione leggermente alcalina (pH 7,36). La quantità totale di sangue rappresenta il 7-8% del peso corporeo di una persona. A riposo, il 40-50% del sangue è escluso dalla circolazione e si trova nei “depositi sanguigni”: fegato, milza, vasi cutanei, muscoli, polmoni. Se necessario (ad esempio durante il lavoro muscolare), il volume di riserva del sangue viene incluso nella circolazione sanguigna e diretto riflessivamente all'organo funzionante. Il rilascio del sangue dal “deposito” e la sua ridistribuzione in tutto il corpo è regolata dal sistema nervoso centrale (SNC). La perdita di più di 1/3 della quantità di sangue da parte di una persona è pericolosa per la vita. Allo stesso tempo, ridurre la quantità di sangue di 200-400 ml (donazione) è innocuo per le persone sane e stimola addirittura i processi di emopoiesi. Esistono quattro gruppi sanguigni (I, II, III, IV). Quando si salva la vita di persone che hanno perso molto sangue, o per alcune malattie, le trasfusioni di sangue vengono effettuate tenendo conto del gruppo. Ogni persona dovrebbe conoscere il proprio gruppo sanguigno.

1. Sistemi fisiologici del corpo

Il sistema cardiovascolare. Il cuore, l'organo principale del sistema circolatorio, è un organo muscolare cavo che esegue contrazioni ritmiche, grazie alle quali avviene il processo di circolazione sanguigna nel corpo. Il cuore è un dispositivo autonomo e automatico. Tuttavia, il suo lavoro è regolato da numerose connessioni dirette e di feedback provenienti da vari organi e sistemi del corpo. Il cuore è collegato al sistema nervoso centrale, che ha un effetto regolatore sul suo funzionamento. Il sistema cardiovascolare è costituito dalla circolazione sistemica e polmonare. La metà sinistra del cuore serve alla circolazione sistemica, la metà destra serve alla circolazione polmonare. La pulsazione è un'onda di oscillazioni propagata lungo le pareti elastiche delle arterie in seguito allo shock idrodinamico di una porzione di sangue espulsa nell'aorta sotto pressione durante la contrazione del ventricolo sinistro. La frequenza del polso corrisponde alla frequenza cardiaca. La frequenza cardiaca a riposo (al mattino, sdraiati, a stomaco vuoto) è inferiore a causa dell'aumento della potenza di ogni contrazione. Una diminuzione della frequenza cardiaca aumenta il tempo di pausa assoluto necessario al riposo del cuore e ai processi di recupero nel muscolo cardiaco. A riposo, la frequenza cardiaca di una persona sana è di 60-70 battiti/min. La pressione sanguigna è creata dalla forza di contrazione dei ventricoli del cuore e dall'elasticità delle pareti dei vasi sanguigni. Si misura nell'arteria brachiale. Esistono una pressione massima (sistolica), che si crea durante la contrazione del ventricolo sinistro (sistole), e una pressione minima (diastolica), che si osserva durante il rilassamento del ventricolo sinistro (diastole). Normalmente una persona sana di età compresa tra 18 e 40 anni a riposo ha una pressione arteriosa di 120/70 mmHg. (pressione sistolica 120 mm, diastolica 70 mm). La pressione sanguigna più alta si osserva nell'aorta. Man mano che ti allontani dal cuore, la pressione sanguigna diminuisce sempre di più. La pressione più bassa si osserva nelle vene quando fluiscono nell'atrio destro. Una differenza di pressione costante garantisce un flusso sanguigno continuo attraverso i vasi sanguigni (nella direzione della bassa pressione).

Sistema respiratorio. L'apparato respiratorio comprende la cavità nasale, la laringe, la trachea, i bronchi e i polmoni. Nel processo di respirazione, l'ossigeno entra costantemente nel corpo dall'aria atmosferica attraverso gli alveoli dei polmoni e l'anidride carbonica viene rilasciata dal corpo. Il processo di respirazione è un intero complesso di processi fisiologici e biochimici, nella cui attuazione è coinvolto non solo l'apparato respiratorio, ma anche il sistema circolatorio. L'anidride carbonica entra nel sangue dalle cellule dei tessuti, dal sangue ai polmoni e dai polmoni all'aria atmosferica.

Apparato digerente ed escretore. L'apparato digerente è costituito dalla cavità orale, dalle ghiandole salivari, dalla faringe, dall'esofago, dallo stomaco, dall'intestino tenue e crasso, dal fegato e dal pancreas. In questi organi, il cibo viene lavorato meccanicamente e chimicamente, le sostanze alimentari che entrano nel corpo vengono digerite e i prodotti digestivi vengono assorbiti. Il sistema escretore è formato da reni, ureteri e vescica, che assicurano l'escrezione di prodotti metabolici dannosi dal corpo con l'urina (fino al 75%). Inoltre, alcuni prodotti metabolici vengono escreti attraverso la pelle, i polmoni (con l'aria espirata) e attraverso il tratto gastrointestinale. Con l'aiuto dei reni, il corpo mantiene l'equilibrio acido-base (PH), il volume richiesto di acqua e sali e una pressione osmotica stabile.

Sistema nervoso. Il sistema nervoso è costituito da una sezione centrale (cervello e midollo spinale) e da una sezione periferica (nervi che si estendono dal cervello e dal midollo spinale e si trovano alla periferia dei gangli nervosi). Il sistema nervoso centrale coordina le attività di vari organi e sistemi del corpo e regola questa attività in un ambiente esterno mutevole utilizzando il meccanismo riflesso. I processi che si verificano nel sistema nervoso centrale sono alla base di tutta l'attività mentale umana. Il cervello è una raccolta di un numero enorme di cellule nervose. La struttura del cervello è incomparabilmente più complessa della struttura di qualsiasi organo del corpo umano. Il midollo spinale si trova nel canale spinale formato dagli archi vertebrali. La prima vertebra cervicale è il confine superiore del midollo spinale, mentre il confine inferiore è la seconda vertebra lombare. Il midollo spinale è diviso in cinque sezioni con un certo numero di segmenti: cervicale, toracico, lombare, sacrale e coccigeo. Al centro del midollo spinale c'è un canale pieno di liquido cerebrospinale.

Il sistema nervoso autonomo è una parte specializzata del sistema nervoso regolata dalla corteccia cerebrale. Si divide in sistema simpatico e parasimpatico. L'attività del cuore, dei vasi sanguigni, degli organi digestivi, dell'escrezione, della regolazione del metabolismo, della formazione di calore, della partecipazione alla formazione delle reazioni emotive: tutto questo è sotto la giurisdizione del sistema nervoso simpatico e parasimpatico e sotto il controllo del dipartimento superiore del sistema nervoso centrale.

2. Sistema muscoloscheletrico (parti attive e passive)

I processi motori nel corpo umano sono assicurati dal sistema muscolo-scheletrico, costituito da una parte passiva (ossa, legamenti, articolazioni e fascia) e da una parte attiva - muscoli, costituita principalmente da tessuto muscolare. Entrambe queste parti sono interconnesse a livello di sviluppo, anatomico e funzionale. Ci sono tessuti muscolari lisci e striati. Il tessuto muscolare liscio forma le membrane muscolari delle pareti degli organi interni, dei vasi sanguigni e linfatici, nonché dei muscoli della pelle. La contrazione della muscolatura liscia non è soggetta alla volontà, per questo è detta involontaria. Il suo elemento strutturale è una cellula a forma di fuso lunga circa 100 micron, costituita da citoplasma (sarcoplasma), in cui si trovano il nucleo e i filamenti contrattili - miofibrille lisce. I muscoli striati sono formati da tessuto che è attaccato principalmente a varie parti dello scheletro, motivo per cui sono chiamati anche muscoli scheletrici. Il tessuto muscolare striato è un muscolo volontario, perché le sue contrazioni sono suscettibili di volontà. L'unità strutturale del muscolo scheletrico è una fibra muscolare striata; queste fibre si trovano parallele tra loro e sono interconnesse da tessuto connettivo lasso in fasci. La superficie esterna del muscolo è circondata da un perimisio (membrana del tessuto connettivo). La parte centrale e ispessita del muscolo è chiamata ventre, alle estremità passa nelle parti del tendine. Con l'aiuto dei tendini, il muscolo è attaccato alle ossa dello scheletro. I muscoli hanno forme diverse: lunghi, corti e larghi. Ve ne sono a due teste, a tre teste, a quattro teste, quadrate, triangolari, piramidali, rotonde, frastagliate, a forma di soleo. In base alla direzione delle fibre muscolari si distinguono i muscoli retto, obliquo e orbicolare. In base alla loro funzione i muscoli si dividono in flessori, estensori, adduttori, abduttori e rotatori. I muscoli hanno un apparato ausiliario, che comprende: fascia, canali fibro-ossei, guaine sinoviali e borse. I muscoli sono abbondantemente forniti di sangue grazie alla presenza di un gran numero di vasi sanguigni e hanno vasi linfatici ben sviluppati. Ogni muscolo ha fibre nervose motorie e sensoriali che comunicano con il sistema nervoso centrale. I muscoli che eseguono lo stesso movimento sono detti sinergici, mentre i movimenti opposti sono detti antagonisti. L'azione di ciascun muscolo può avvenire solo con il contemporaneo rilassamento del muscolo antagonista; tale coordinazione è detta coordinazione muscolare. I movimenti complessi (ad esempio camminare) coinvolgono molti gruppi muscolari. I muscoli striati si dividono in muscoli del tronco, della testa e del collo, degli arti superiori e inferiori. I muscoli del tronco sono rappresentati dai muscoli della schiena, del torace e dell'addome. I muscoli della schiena si dividono in superficiali e profondi. I muscoli superficiali includono il trapezio e il latissimus dorsi; l'elevatore della scapola, i muscoli romboidali maggiori e minori; muscoli posteriori dentati superiore e inferiore. I muscoli della schiena sollevano, portano e adducono la scapola, raddrizzano il collo, tirano la spalla e il braccio indietro e verso l'interno e partecipano all'atto della respirazione. I muscoli profondi della schiena raddrizzano la colonna vertebrale. I muscoli del torace sono divisi nei propri muscoli intercostali esterni ed interni e nei muscoli associati al cingolo scapolare e all'arto superiore: pettorale maggiore e minore, succlavia e dentato anteriore. I muscoli intercostali esterni si sollevano e i muscoli intercostali interni abbassano le costole durante l'inspirazione e l'espirazione. I restanti muscoli del torace si sollevano, adducono il braccio e ruotano verso l'interno, tirano la scapola in avanti e verso il basso e abbassano la clavicola. Il torace e le cavità addominali sono separati da un muscolo a forma di cupola: il diaframma. I muscoli addominali sono rappresentati dagli obliqui esterni ed interni, dal trasverso e dal retto dell'addome, nonché dal muscolo quadrato dei lombi. Il muscolo retto è racchiuso in una robusta guaina formata dai tendini dei muscoli addominali esterni, obliqui interni e trasversali. I muscoli retti dell'addome sono coinvolti nella flessione del busto in avanti, mentre i muscoli obliqui forniscono la flessione laterale. Questi muscoli formano la pressa addominale, la cui funzione principale è mantenere gli organi addominali in una posizione funzionalmente vantaggiosa. Inoltre, la contrazione dei muscoli addominali assicura gli atti della minzione, dei movimenti intestinali e del parto; questi muscoli sono coinvolti nella respirazione, nei movimenti di conati di vomito, ecc. I muscoli addominali sono ricoperti da una fascia esterna. Un cordone muscolare tendineo, la linea alba, corre lungo la linea mediana della parete addominale anteriore; l'anello ombelicale si trova nella sua parte centrale. Nelle parti laterali inferiori dell'addome si trova il canale inguinale, in cui si trova il cordone spermatico negli uomini, e il legamento rotondo dell'utero nelle donne. Tutti i muscoli del viso e della testa sono divisi in due gruppi: facciali e masticatori. I muscoli mimici sono fasci muscolari sottili privi di fascia; Ad un'estremità questi muscoli sono intrecciati nella colonna e, quando contratti, partecipano alle espressioni facciali. I muscoli facciali si trovano in gruppi intorno agli occhi, al naso e alla bocca. I muscoli masticatori sono due superficiali (temporale e massetere) e due profondi (pterigoideo interno ed esterno). Questi muscoli svolgono l'atto della masticazione e forniscono il movimento della mascella inferiore. I muscoli del collo comprendono: i muscoli sottocutaneo e sternocleidomastoideo, i muscoli digastrico, stiloioideo, miloioideo, genioioideo, sternoioideo, omoioideo, sternotiroideo e tiroioideo, scaleni laterali e muscoli prevertebrali. I muscoli dell'arto superiore sono divisi nei muscoli del cingolo scapolare e dell'arto superiore libero. I muscoli del cingolo scapolare (deltoide, sopraspinato, sottospinato, piccolo e grande rotondo e sottoscapolare) circondano l'articolazione della spalla, fornendo al suo interno vari movimenti. I muscoli dell'arto superiore libero - il braccio - si dividono nei muscoli della spalla (bicipite, coracobrachiale, brachiale e tricipite), nei muscoli dell'avambraccio, situati sulle superfici anteriore, posteriore e laterale, e nei muscoli dell'avambraccio mano, adagiato principalmente sulla superficie palmare. Grazie a questi muscoli sono possibili i movimenti del gomito, delle articolazioni del polso e delle articolazioni della mano e delle dita. I muscoli dell'arto inferiore - le gambe - si dividono in muscoli della regione dell'anca e muscoli dell'arto inferiore libero. Il movimento nell'articolazione dell'anca è prodotto da numerosi muscoli, tra cui ci sono quelli interni (ileopsoas, piriforme, otturatore interno) ed esterni (gluteo massimo, medio gluteo, minimo, otturatore esterno, quadrato e tensore della fascia lata). I muscoli dell'arto inferiore libero sono costituiti dai muscoli della coscia, formando 3 gruppi: anteriore, posteriore e interno; stinchi, che formano i gruppi anteriore, posteriore ed esterno, e piedi. I muscoli delle gambe eseguono movimenti nelle articolazioni del ginocchio, della caviglia e del piede. La proprietà principale di tutti i tipi di muscoli è la loro capacità di contrarsi, mentre svolgono una certa quantità di lavoro. La capacità dei muscoli di ridurre attivamente la propria lunghezza durante il lavoro dipende dalla loro capacità di modificare il grado di elasticità sotto l'influenza degli impulsi nervosi. La forza muscolare dipende dal numero di miofibrille nelle fibre muscolari: nei muscoli ben sviluppati ce ne sono di più, nei muscoli poco sviluppati ce ne sono meno. L'allenamento sistematico e il lavoro fisico, durante i quali si verifica un aumento delle miofibrille nelle fibre muscolari, portano ad un aumento della forza muscolare. I muscoli scheletrici, con poche eccezioni, muovono le ossa nelle articolazioni secondo le leggi della leva finanziaria. L'origine del muscolo (punto fisso di attacco) è su un osso e il sito del suo attacco (estremità periferica) è sull'altro. Il punto fisso, o luogo di origine del muscolo, e il suo punto mobile, o luogo di attacco, possono cambiare reciprocamente, a seconda di quale parte del corpo è più mobile in un dato caso. In ogni movimento prendono parte non solo il muscolo che produce questo movimento, ma anche una serie di altri muscoli, in particolare quelli che eseguono il movimento opposto, il che garantisce movimenti fluidi e calmi. Per sfruttare appieno tutta la forza di un dato muscolo, quasi tutti i muscoli del corpo devono essere coinvolti e tesi in un modo o nell'altro durante qualsiasi lavoro. Ecco perché, per svolgere con successo il lavoro muscolare, tutti i muscoli del corpo devono essere sviluppati armoniosamente per evitare l'insorgere di un affaticamento precoce. Nell'uomo i muscoli scheletrici sono 327 pari e 2 spaiati (tabella colori, art. 656, ad Art. Uomo). Tutti i movimenti volontari sono interconnessi e regolati dal sistema nervoso centrale. Il meccanismo della contrazione muscolare viene attivato da un impulso nervoso che raggiunge il muscolo lungo il nervo motore. Le fibre nervose terminano sulle singole fibre muscolari con placche terminali, che di solito si trovano nella parte centrale delle fibre muscolari, che consentono all'intera fibra muscolare essere attivato più rapidamente Le contrazioni della muscolatura liscia delle pareti degli organi interni si verificano lentamente e come un verme - la cosiddetta onda peristaltica, a causa della quale il loro contenuto si muove, in particolare il contenuto dello stomaco e dell'intestino. la muscolatura liscia avviene automaticamente, sotto l'influenza dei riflessi interni. Pertanto, i movimenti peristaltici causati dalla muscolatura liscia dello stomaco e dell'intestino si verificano nel momento in cui il cibo entra in essi. Tuttavia, la peristalsi è influenzata anche dai centri nervosi superiori. Il muscolo cardiaco differisce nella struttura e nella funzione dei muscoli striati e lisci. Ha una proprietà che altri muscoli non hanno: la contrazione automatica, che ha un certo ritmo e forza. Il muscolo cardiaco non interrompe il suo lavoro ritmico per tutta la vita. Il sistema nervoso regola la frequenza, la forza e il ritmo delle contrazioni cardiache (vedi Sistema cardiovascolare). Malattie del sistema muscolare. Tra le malformazioni dello sviluppo muscolare rientrano i disturbi dello sviluppo del diaframma con conseguente formazione di ernie diaframmatiche (vedi Ernia).La necrosi muscolare può verificarsi a seguito di disordini metabolici, processi infiammatori, esposizione a un tumore vicino, traumi, così come il blocco delle grandi arterie. Nel tessuto muscolare possono verificarsi processi distrofici di varia origine, inclusa la lipomatosi (deposizione eccessiva di grasso), osservati, in particolare, con l'obesità generale. La deposizione di calcare nei muscoli si osserva come manifestazione di un disturbo generale o locale del metabolismo del calcare. L'atrofia muscolare si esprime nel fatto che le fibre muscolari diventano gradualmente più sottili. Le cause dell’atrofia muscolare sono varie. Come fenomeno fisiologico, l'atrofia muscolare può verificarsi negli anziani. A volte l'atrofia si sviluppa a causa di malattie del sistema nervoso, malattie con esaurimento generale, a causa di funzionalità muscolare compromessa o per inattività. L'ipertrofia muscolare è principalmente di natura fisiologica e lavorativa. Può anche essere compensatorio, quando l'atrofia e la morte di parte del tessuto muscolare sono accompagnate dall'ipertrofia delle restanti fibre. L'ipertrofia muscolare si osserva anche in alcune malattie ereditarie. I tumori sono relativamente rari nei muscoli. Alle malattie comuni di M. s. si riferisce al cosiddetto infiammazione muscolare asettica - miosite. Le lesioni muscolari associate al processo infiammatorio si verificano in numerose malattie sistemiche (vedi Malattie del collagene, Reumatismi) e infettive (vedi Miocardite). Lo sviluppo dell'infiammazione purulenta - un ascesso - è una forma grave di danno muscolare che richiede un trattamento chirurgico. Il danno ai muscoli si presenta sotto forma di contusioni o rotture; entrambi si manifestano come gonfiore doloroso e indurimento a causa dell'emorragia. Aiuta con i lividi - vedi Lividi. In caso di rotture muscolari complete, è necessario un intervento chirurgico - sutura delle sezioni strappate; in caso di rotture muscolari incomplete, la fusione muscolare avviene quando viene prescritto il riposo a lungo termine (immobilizzazione). Dopo che i muscoli si sono fusi, vengono prescritte procedure fisioterapeutiche, nonché massaggi ed esercizi terapeutici per ripristinare la loro funzione. Un grave danno muscolare può portare a cambiamenti cicatriziali e contratture, alla deposizione di calcare in essi e alla loro ossificazione. Le contratture sono causate non solo da vari tipi di lesioni e ustioni, ma anche dall'immobilità dei muscoli, ad esempio degli arti, associata a malattie croniche dei nervi, delle articolazioni, ecc., motivo per cui la terapia fisica è così importante per tali malattie. Nel ripristinare le funzioni muscolari compromesse, di particolare importanza sono il massaggio e uno speciale complesso di terapia fisica, eseguiti da medici e istruttori di fisioterapia o su loro raccomandazione. Anche alcuni farmaci prescritti dal medico hanno lo stesso scopo.

L'anatomia (dal greco Anatomia - taglio, dissezione, dissezione) di una persona è una delle sezioni di biologia e morfologia che studia la struttura del corpo umano, la sua origine, formazione, sviluppo evolutivo a un livello superiore al livello cellulare.

L'anatomia umana è una scienza naturale il cui oggetto di studio è la struttura del corpo umano. Ci sono diverse direzioni:
- anatomia sistematica, il cui oggetto di studio sono i singoli sistemi del corpo (ad esempio muscolo-scheletrico) e le loro relazioni;
- topografico, che studia la posizione dei singoli organi e tessuti l'uno rispetto all'altro. Ha un grande significato pratico;
- plastica, studiando la forma esterna del corpo: proporzioni e schemi della sua struttura.

L'anatomia ci aiuta a comprendere la struttura del nostro corpo, che è uno dei più complessi del pianeta. Tutte le sue parti svolgono funzioni rigorosamente definite e sono tutte interconnesse. L'anatomia moderna è una scienza che distingue sia ciò che osserviamo visivamente sia la struttura del corpo umano nascosta agli occhi.

SISTEMI FISIOLOGICI

L'unità strutturale del corpo umano è la cellula. Un numero enorme di essi, che arriva fino a 200 trilioni di varie dimensioni e forme, costituisce il corpo umano.

Cellule simili nel loro scopo sono unite in fasci di cellule che, a loro volta, sono unite in tessuti. Il corpo umano è costituito da 4 tipi di tessuti: epiteliale, muscolare, neurale (nervoso) e connettivo.

I tessuti sono combinati in organi. Ogni organo ha la sua struttura, forma, dimensione e scopo specifici. Gli organi sono cavi (cioè dotati di cavità) e parenchimali (densi, senza cavità). Ogni organo può essere costituito da diversi tipi di tessuti. Gli organi sono esterni ed interni.

La vita di un organismo è assicurata dall'interazione di un gran numero di organi diversi. Gli organi che svolgono una o più funzioni fisiologiche generali costituiscono un sistema fisiologico.

L'intero corpo umano è convenzionalmente suddiviso in sistemi di organi, uniti secondo il principio del lavoro svolto e della funzione. Questi sistemi sono detti anatomico-funzionali; nel corpo umano ce ne sono dodici.

1. Sistema muscoloscheletrico: fornisce struttura e funzioni di movimento.
2. Sistema nervoso centrale: regolazione e integrazione delle funzioni vitali del corpo.
3. Sistema nervoso periferico: garantisce i processi di eccitazione e inibizione, eseguendo i comandi dal sistema nervoso centrale agli organi funzionanti.
4. Sistema respiratorio: fornisce al corpo l'ossigeno, necessario per tutti i processi biochimici, rilasciando anidride carbonica.
5. Il sistema circolatorio: garantisce il trasporto dei nutrienti nella cellula e il rilascio dei prodotti di scarto.
6. Il sistema ematopoietico: garantisce la costanza della composizione del sangue.
7. Il sistema digestivo: consumo, lavorazione, assorbimento dei nutrienti, escrezione dei prodotti di scarto.
8. Il sistema urinario e la pelle: escrezione dei prodotti di scarto, pulizia del corpo.
9. Sistema riproduttivo: riproduzione del corpo.
10. Sistema endocrino: regolazione del bioritmo della vita, processi metabolici di base e mantenimento di un ambiente interno costante.
11. Sistema linfatico: purifica il corpo e neutralizza gli agenti estranei.
12. Sistema immunitario: garantisce la protezione del corpo da fattori dannosi ed estranei.

Ogni sistema svolge una funzione specifica nel corpo umano. La salute del corpo nel suo insieme dipende dalla qualità della sua esecuzione. Se uno qualsiasi dei sistemi è indebolito per qualche motivo, altri sistemi sono in grado di assumere parzialmente la funzione del sistema indebolito, aiutarlo e dargli l’opportunità di riprendersi.

Ad esempio, quando la funzione del sistema urinario (reni) diminuisce, il sistema respiratorio assume la funzione di purificare il corpo. Se fallisce, viene attivato il sistema escretore, la pelle. Ma in questo caso, il corpo passa a una modalità di funzionamento diversa. Diventa più vulnerabile e la persona deve ridurre i suoi carichi abituali, dandogli l'opportunità di ottimizzare il suo stile di vita. La natura ha dato al corpo un meccanismo unico di autoregolazione e autoguarigione. Usando questo meccanismo in modo economico e attento, una persona è in grado di sopportare carichi enormi.

Sistema muscoloscheletrico

Questo sistema è un insieme di strutture che forniscono supporto a parti del corpo e aiutano una persona a muoversi nello spazio. L'intero apparato è diviso in due parti, studiate dall'anatomia umana.

Osteoarticolare. Dal punto di vista meccanico è un sistema di leve che, a seguito della contrazione muscolare, trasmettono forze. Questa parte è considerata passiva.

Le ossa, collegandosi tra loro, formano lo scheletro delle parti corrispondenti del corpo. In qualsiasi posizione del corpo, tutti i suoi organi poggiano sulle ossa. Questa è la funzione di supporto dello scheletro.

Lo scheletro è il supporto mobile di una persona. È composto da 206 ossa. Circa la metà di essi forma gli arti: braccia e gambe. Lo scheletro svolge anche una funzione protettiva, limitando le cavità occupate dagli organi interni, ad esempio il torace, la cavità addominale e la cavità cranica.

La colonna vertebrale è uno degli organi più importanti del sistema muscolo-scheletrico. Serve come deposito per il midollo spinale. La colonna vertebrale svolge la funzione di stare in posizione eretta, alla quale l'uomo è arrivato nel processo di evoluzione.

Il tessuto osseo è una riserva minerale a cui l'organismo si rivolge ogni volta che ha bisogno di compensare le perdite di calcio. Tutte le ossa del corpo, la cartilagine, le articolazioni e i legamenti che le collegano sono costituiti da tessuto osseo.

Muscolare. La parte attiva del sistema muscolo-scheletrico sono i muscoli, i legamenti, i tendini, le strutture cartilaginee e le borse sinoviali. La funzione principale dei muscoli è fornire a una persona la capacità di muoversi.

Circa 700 muscoli sono attaccati alle ossa del sistema scheletrico. Costituiscono circa il 50% del peso corporeo di una persona. I principali tipi di muscoli sono i seguenti:
Viscerale. Si trovano all'interno degli organi e assicurano il movimento delle sostanze.
Cuore. Situato solo nel cuore, è necessario per pompare il sangue in tutto il corpo umano.
Scheletrico. Questo tipo di tessuto muscolare è controllato consapevolmente da una persona.

I muscoli sono costituiti per l’83% da acqua. L'attività dei muscoli scheletrici è regolata consapevolmente dall'uomo. Altri sono regolati senza la partecipazione della coscienza. Sono chiamati lisci o contratti involontariamente (pareti muscolari della cistifellea, intestino, tube di Falloppio, ecc.). Si stima che la massa muscolare totale di un adulto sia di circa 24 kg.

Sistema nervoso centrale (SNC)

Il sistema nervoso si divide in centrale e periferico. Il sistema centrale è costituito dal cervello e dal midollo spinale, protetto dalle ossa del cranio e della colonna vertebrale. Questo è uno dei sistemi più complessi e unici, che non è stato ancora sufficientemente studiato. Fornisce l'intera vita spirituale, intellettuale e sensoriale di una persona. Il sistema periferico è costituito da nervi, plessi, radici, gangli e terminazioni nervose.

L'anatomia umana afferma che la funzione principale del sistema nervoso centrale è eseguire riflessi semplici e complessi. Il sistema nervoso centrale unisce tutti gli altri sistemi, regola e coordina le loro attività. Qualsiasi interruzione della connessione tra esso e l'organo porta alla cessazione del suo normale funzionamento. Attraverso i recettori situati negli organi di senso viene mantenuta una connessione costante tra il corpo e l'ambiente. Grazie ad esso, vengono svolte l'attività mentale e il comportamento di una persona.

Sistema nervoso periferico

I componenti principali del sistema nervoso periferico sono i nervi, che collegano il sistema nervoso centrale ad altre parti del corpo, e i gangli, gruppi di cellule nervose situate in vari punti del sistema nervoso. Il sistema nervoso periferico ha due divisioni principali: il sistema nervoso somatico, che è sotto il controllo costante di una persona, e il sistema autonomo, che è sotto il suo controllo inconscio.

Sistema respiratorio

Grazie alla respirazione, il corpo riceve ossigeno e si libera dell'eccesso di anidride carbonica formatasi a seguito del metabolismo. L'apparato respiratorio comprende il tratto respiratorio superiore (cavità nasale, seni paranasali, laringe, trachea) e i polmoni (bronchi e tessuto polmonare). Questo è uno dei sistemi escretori del corpo.

Il processo di respirazione è assicurato da movimenti ritmici del diaframma. Si alza di 2 cm e scende della stessa quantità. Fa 1000 movimenti all'ora, 24.000 al giorno, il numero di movimenti respiratori è 18 al minuto. Corrispondono a 72 battiti cardiaci.

Per fornire ossigeno al corpo, è necessario inspirare ed espirare 11.000 litri di aria pulita. Di questi, circa 360 litri di ossigeno al giorno. Il numero degli alveoli polmonari varia da 300 a 400 milioni, la loro superficie è di 50 metri quadrati. metri durante l'espirazione e 130-150 mq. metri durante l'inalazione. Nelle grandi città solo il 50% della quantità di ossigeno necessaria raggiunge i polmoni. Si verifica una carenza cronica di ossigeno in tutti gli organi.

L'aria entra prima nella cavità nasale, poi nel rinofaringe, nella laringe e successivamente nella trachea, nei bronchi e nei polmoni. I polmoni sono l'organo centrale dell'apparato respiratorio, occupano quasi tutto lo spazio del torace; la loro base poggia sul diaframma. Nei polmoni gli alveoli sono intrecciati con una fitta rete di vasi sanguigni. Qui avviene lo scambio di ossigeno e anidride carbonica tra l'aria alveolare e il sangue dei capillari.

Sistema circolatorio

Il sistema cardiovascolare comprende il cuore, i vasi sanguigni e circa 5 litri di sangue trasportato. La loro funzione principale è trasportare ossigeno, ormoni, sostanze nutritive e rifiuti cellulari. Questo sistema funziona solo grazie al cuore, che continua a funzionare anche di notte, quando la maggior parte degli altri elementi del corpo riposano.

Nell'anatomia umana, il cuore è un organo di pompaggio, poiché la sua funzione è pompare il sangue. Ci sono solo 2 circoli di circolazione sanguigna nel corpo: piccolo o polmonare, che trasporta il sangue venoso e grande, che trasporta il sangue ossigenato. Nel giro di un minuto, un cuore sano getta 6 litri di sangue nell'aorta, in 1 ora - 420 litri, in 24 ore - 10.000 litri.

Sistema di organi emopoietici

Il sistema ematopoietico è responsabile della funzione di garantire una composizione del sangue costante nel corpo. Comprende il midollo osseo, la milza e le ghiandole linfatiche. Il sangue è molto importante per il funzionamento del corpo. Trasporta ossigeno e altre sostanze importanti ai tessuti e alle cellule e in cambio rimuove l'anidride carbonica e altri prodotti di scarto. Il sangue è costituito da un liquido incolore chiamato plasma, che contiene globuli rossi, globuli bianchi, piastrine e linfociti.

Gli eritrociti sono cellule del sangue prive di nucleo di animali e esseri umani. Contengono emoglobina, che si combina facilmente con l'ossigeno. Nei capillari, l'emoglobina fornisce ossigeno ai tessuti (lo rilascia nel fluido intercellulare) e attacca a sé l'anidride carbonica.

La massa del midollo osseo è di 2 kg. Produce 300 miliardi di globuli rossi al giorno. Ogni 2 mesi viene aggiornato il numero totale di globuli rossi. La vita di 1 globulo rosso dura da 42 a 127 giorni. Ogni giorno muoiono più di 200 miliardi di globuli rossi; 2 milioni di nefroni renali assicurano la rimozione dei globuli rossi rimanenti. Con l'anemia muoiono fino a 300-500 miliardi di globuli rossi e il problema della loro evacuazione diventa molto acuto.

Apparato digerente

L'apparato digerente comprende una serie di organi responsabili dell'assunzione, della lavorazione, dell'assimilazione e dell'escrezione dei prodotti non digeriti. Comprende la cavità orale, l'esofago, lo stomaco, il duodeno, il fegato, la cistifellea, il pancreas, l'intestino tenue e crasso, il retto, nonché le ghiandole salivari ed endocrine.

La digestione è un complesso complesso di processi fisici e chimici di assorbimento del cibo. Secondo l'anatomia umana, negli organi digestivi il cibo viene frantumato, inumidito e digerito dai succhi digestivi. Di conseguenza, i composti organici complessi necessari all’organismo vengono scomposti in sostanze più semplici. Vengono assorbiti nell'intestino e trasportati dal sangue a tutti i tessuti e le cellule del corpo.

Sistema urinario

Il sistema urinario si trova interamente nella cavità pelvica e uomini e donne presentano differenze significative nella struttura di questa parte. Il sistema urinario è costituito da reni, uretra, ureteri e vescica. La funzione del sistema è quella di rimuovere attraverso l'urina i composti tossici ed estranei, un eccesso di varie sostanze.

Sistema riproduttivo

Il sistema riproduttivo è responsabile della continuazione della vita di una specie biologica. È strutturato diversamente nelle donne e negli uomini. Nella donna comprende: l'utero, le ovaie, la vagina e le appendici ovariche. Negli uomini: prostata, testicoli e genitali esterni. Il funzionamento del sistema riproduttivo è strettamente correlato al metabolismo ormonale del corpo. Gli ormoni sessuali sono prodotti nelle ovaie nelle donne e nei testicoli negli uomini.

Sistema endocrino

Il sistema endocrino, insieme al sistema nervoso, regola le reazioni interne e le sensazioni dell'ambiente. Le emozioni, l'attività mentale, lo sviluppo, la crescita e la pubertà dipendono dal suo lavoro. I suoi organi principali sono la tiroide e il pancreas, i testicoli o le ovaie, le ghiandole surrenali, la ghiandola pineale, l'ipofisi e il timo.

Ogni ghiandola produce e rilascia sostanze biologicamente attive - ormoni - nel sangue. Nel corpo umano ne vengono prodotti più di 50. Gli ormoni sono coinvolti nella regolazione delle funzioni di tutte le cellule e tessuti del corpo. In generale, la funzione del sistema endocrino può essere definita come garantire il bioritmo della vita, i processi metabolici di base e il mantenimento di un ambiente interno costante.

Sistema linfatico

Il sistema linfatico è un sistema vascolare che rimuove varie infezioni e tossine dal corpo. È costituito da vasi, capillari, condotti, tronchi e nodi.

Il sistema linfatico è il secondo fiume della vita. Se la lunghezza dei vasi sanguigni è di 100 mila km, la lunghezza dei vasi linfatici è doppia. La linfa lava tutte le cellule, riempie tutte le crepe e gli spazi negli organi.

Il numero di linfonodi è 400. La quantità totale di linfa è di 2-2,5 litri. Questo è uno dei sistemi più misteriosi del corpo. Tutte le sue funzioni non sono state ancora definite con precisione. A causa del funzionamento insufficiente del sistema linfatico, l'edema appare in vari organi.

Il sistema immunitario

Il sistema immunitario comprende organi che partecipano alla protezione del corpo da batteri, virus e altri microrganismi e sostanze estranee. Questi organi sono il midollo osseo rosso, il timo, la milza, i linfonodi e i globuli bianchi. Con un sistema immunitario normale, il corpo è in grado di far fronte da solo alle infezioni più pericolose.

Conclusione

Una persona in condizioni ideali, con un funzionamento ottimale di tutti e dodici i sistemi, nonché con uno spazio sensoriale, intellettuale e spirituale ottimale, sarebbe sana e vivrebbe a lungo.

La qualità del funzionamento del sistema dipende direttamente dalle condizioni in cui si trova. Anche le condizioni individuali determinano le caratteristiche del funzionamento ottimale. Ogni persona deve avere un programma per un'attività di vita ottimale, tenendo conto delle caratteristiche individuali dell'esistenza. Solo in questo caso potrà creare le condizioni per una vita lunga e felice.

Sistemi fisiologici fondamentali del corpo umano. Anatomia e fisiologia. sistemi del corpo e le loro funzioni