Il bambino non dorme durante il giorno durante il mese, Komarovsky. Come aiutare un bambino che non dorme tutto il giorno. Travaglio lungo e difficile

Quasi tutti i bambini hanno problemi con il sonno, anche se, per essere più precisi, i problemi sorgono principalmente nei loro genitori, perché al bambino stesso non importa affatto a che ora dorme durante il giorno o la notte. Pertanto, la domanda: perché il bambino non dorme durante il giorno, è importante solo per i suoi genitori, ma non per il bambino stesso.

Norma del sonno per i neonati

La cosa più importante è che il bambino dorma un certo numero di ore al giorno, considerato sufficiente per la sua età, poi andrà tutto bene. I genitori devono solo modificare leggermente questa volta per la loro comodità.

Pertanto, un neonato di età inferiore ai tre mesi dovrebbe dormire almeno 16-17 ore al giorno, da tre mesi a sei mesi - da 14 a 15 ore, da sette mesi a un anno - almeno 13-14 ore, da uno anno a tre anni - almeno 12-13 ore e all'età di 4-6 anni - da 11 a 12 ore. Tali indicatori sono considerati indicativi, pertanto piccole deviazioni da essi sono considerate normali.

Il sonno è un importante processo fisiologico che ci consente di fornire riposo al corpo umano (questo è particolarmente vero per un piccolo organismo in crescita), nonché il livello minimo della sua attività cerebrale. Pertanto, un sonno profondo e sano è parte integrante del normale stato fisico ed emotivo di un neonato. Naturalmente, quando il bambino non dorme tutto il giorno, ciò influisce sulle sue condizioni generali.

Nei primissimi giorni di vita i bambini dormono quasi sempre; si svegliano solo per ricevere un po’ di nutrimento dal latte materno. Con ogni giorno successivo, il tempo di sonno diminuisce, allo stesso tempo aumentano i periodi di veglia. Ad un certo punto, i genitori potrebbero trovarsi di fronte al fatto che il bambino dorme poco durante il giorno o non dorme affatto durante il giorno. Le ragioni di ciò possono essere completamente diverse, proveremo a rispondere alla domanda: perché il bambino dorme male durante il giorno?

Possibili cause di insonnia nei bambini piccoli

Per rispondere alla domanda perché un bambino dorme poco durante il giorno, bisogna prima ricordare i processi fisiologici, perché durante i primi tre mesi la microflora intestinale continua a formarsi, a seguito della quale possono verificarsi coliche e dolori nella pancia del bambino, che gli disturba il sonno. Per garantire che questo problema si verifichi il più raramente possibile, le madri che allattano dovrebbero aderire a una dieta speciale. Inoltre, è necessario assicurarsi attentamente che il bambino non ingerisca aria mentre mangia. Dopo la poppata, si consiglia di tenere i bambini in posizione verticale per circa 15 minuti.

Un altro motivo per cui non si dorme bene durante il giorno può essere un pannolino bagnato. La pelle di un neonato è molto sensibile e incredibilmente delicata, quindi un pannolino umido può facilmente causare irritazione. Per garantire che il sonno del tuo bambino non sia disturbato da un fenomeno così spiacevole, è necessario cambiare i pannolini almeno una volta ogni tre ore e monitorare molto attentamente le sue condizioni in modo che il sedere del bambino sia sempre in uno stato confortevole.

La causa del sonno scarso durante il giorno nei bambini può essere un desiderio molto banale di bere o mangiare. A questa età, i bambini non sanno parlare, quindi solo urlando e piangendo può avvisare i suoi genitori che ha un tale bisogno. A questo scopo il bambino va messo a letto solo dopo aver mangiato e bevuto bene.

Un altro motivo per cui un bambino non dorme bene durante il giorno può essere la temperatura o l'umidità sgradevoli nella stanza in cui ciò si verifica. La temperatura ottimale per il sonno è considerata di circa 16-18 gradi, l'umidità non supera il 70%. Nei casi in cui l'umidità e la temperatura dell'aria differiscono significativamente dai livelli ottimali, ciò potrebbe causare un'interruzione del sonno diurno.

Succede che il bambino è molto legato a sua madre, quindi sviluppa una sensibilità molto acuta alla sua assenza nelle vicinanze. Per attirare l'attenzione, per ricordarselo, il piccolo potrebbe mettersi a piangere, e in questo caso anche il sonno sarà costantemente disturbato. Non dovresti incoraggiare capricci così costanti di un neonato, cioè non dovresti prenderlo tra le braccia alla prima chiamata e calmarlo. Dovresti aspettare un po '; molto probabilmente, in un breve periodo di tempo il bambino si calmerà da solo e si addormenterà, e non avrà bisogno di ulteriore aiuto.

Dal momento della nascita fino a un anno, un neonato deve dormire a sufficienza al giorno per un certo periodo di tempo, di cui abbiamo già parlato in precedenza. I genitori devono tenere conto di questi standard ed essere consapevoli che se il bambino ha dormito abbastanza di notte, dormire durante il giorno gli richiederà molto meno tempo.

Ci sono altri motivi che possono spiegare il sonno scarso o insufficiente di un neonato durante il giorno. I neonati di solito dormono in fasi "veloci": questo è inerente alla natura stessa e non si può fare nulla al riguardo. Questa è una sorta di protezione per il bambino, poiché in questa forma di sonno è molto più facile svegliarsi in caso di pericolo o disagio. Man mano che i bambini crescono, le fasi del sonno “rapido” iniziano gradualmente ad alternarsi con le fasi del sonno “lento”. Pertanto, se i genitori vedono che il loro bambino ha iniziato a girarsi e rigirarsi in modo tale da non svegliarsi completamente, è importante per loro riflettere sulla situazione in modo che il bambino possa continuare tranquillamente il suo sonno diurno, anche se inizia a svegliarsi. su.

Come garantire un sonno confortevole al tuo bambino

stare vicino alla mamma

Il sonno di un bambino piccolo è influenzato da diversi fattori che i genitori devono considerare. La temperatura dell'aria nella stanza in cui dorme il bambino dovrebbe essere ottimale, cioè oscillare tra circa 18 e 22 gradi. A temperature più calde, se la stanza diventa soffocante, il bambino dormirà molto meno. C'è un'opinione secondo cui meno tempo il bambino dorme, più velocemente cresce, perché il suo metabolismo procede così più velocemente. Il corpo di un neonato produce molto più calore rispetto al corpo di un adulto, quindi, quando un adulto è fresco, il bambino può essere proprio a posto o addirittura caldo. Se un piccolo organismo è costantemente in uno stato di surriscaldamento, i suoi meccanismi di adattamento smetteranno di funzionare normalmente e il bambino avrà sempre freddo in realtà, quindi prenderà presto un raffreddore anche a temperatura normale. Pertanto, non è assolutamente necessario avvolgere costantemente il bambino alla vecchia maniera, permettendogli di surriscaldarsi. Quando il bambino si apre nel sonno, è semplicemente molto caldo; non bisogna coprirlo nuovamente se la temperatura nella stanza è ottimale e non scende sotto i 18 gradi. Sarà molto più utile far indossare al bambino un pigiama leggero prima di andare a letto.

Molto spesso, per addormentarsi, un bambino ha bisogno della vicinanza della madre, poiché in giovane età sono molto importanti per lui le sensazioni che più somiglieranno a quelle nel grembo materno. Puoi calmare il tuo bambino per farlo addormentare durante il giorno fasciandolo, sibilando, dondolandolo, succhiandolo o posizionandolo sul fianco o sulla pancia. Dopo alcune di queste procedure, i bambini si addormentano facilmente. Tuttavia, tutti questi eventi possono essere facilmente sostituiti dalla presenza di tua madre nelle vicinanze. Pertanto, a volte non è necessario inventare nulla per sapere come addormentare un bambino durante il giorno: la madre deve solo sdraiarsi accanto a lui per un po', abbracciarlo, almeno finché il bambino non si addormenta, smette si muove e il suo respiro diventa regolare e calmo.

Quando nulla disturba un bambino - dorme esattamente quanto ha bisogno - i genitori non dovrebbero pensare se ha dormito molto o poco durante il giorno. Le condizioni dolorose causano capricci, che i genitori devono vedere e distinguere tra loro.

Quando un bambino non dorme durante il giorno, non è necessario associarlo allo stato malsano del suo corpo, basta prestare maggiore attenzione al suo comportamento. Se il bambino è vigile, allegro, gioioso e attivo, ha una temperatura corporea normale: non è necessario preoccuparsi di quanto ha dormito, poiché il suo corpo sa meglio quanto, quando, cosa e perché ha bisogno. La stanchezza eccessiva si farà sentire e il corpo del bambino risponderà rapidamente con un sonno forte, sano, calmo e pacifico.

Il sonno diurno lungo e profondo del bambino è facilitato dalle passeggiate regolari all'aria aperta, che hanno un effetto benefico sul corpo del bambino, rendendolo stanco nel senso buono del termine grazie all'aria fresca.

Se il bambino vuole rimanere sveglio durante il giorno e dormire di più la notte, questo è normale, questo indica il suo desiderio e desiderio di esplorare il mondo, ei genitori devono ricordarlo e non causare panico inutile senza una ragione apparente.

Pertanto, se il bambino è sano e allegro, la mancanza di sonno diurno non è un motivo per arrabbiarsi e suonare l'allarme, perché il tempo del sonno diurno è puramente individuale, come il bambino stesso.

Dal momento in cui nasce un bambino, la vita di una madre cambia radicalmente. Tutto il suo tempo sarà ora dedicato alla cura del bambino, alla sua educazione e al suo sviluppo. Ma allo stesso tempo, la nuova madre non smette di essere una moglie, una casalinga e una donna in linea di principio: oltre a prendersi cura del bambino, ha molte altre cose da fare, dalle quali nessuno l'ha esentata. Pertanto, alcune delle domande più comuni poste ai pediatri in maternità sono: quante ore dorme (dovrebbe dormire) un neonato durante il giorno, qual è la sua norma del sonno e cosa fare se un neonato, che è nemmeno un mese, non dorme o dorme pochissimo durante il giorno?

Il sonno del bambino - durata dei sonnellini

Poiché il bambino non ha ancora una routine, questo numero di ore è distribuito equamente tra il giorno e la notte. Qui molto dipende dallo stato di salute: questo è l'indicatore principale della norma o dal temperamento del bambino. Se il bambino si sente bene, non è tormentato dai sintomi spiacevoli che si verificano nei primi mesi di vita, come l'aumento della pressione intracranica, le coliche addominali, quindi il suo sonno può continuare ininterrottamente per un paio d'ore consecutive. Questo è seguito da un periodo di veglia e poi di nuovo dal sonno.

Durante il sonno, il bambino potrebbe svegliarsi per mangiare o perdere la successiva assunzione di latte. Se un bambino non si sveglia per mangiare entro quattro ore, questo è un sintomo allarmante. La fame nei neonati nei primi mesi di vita può essere compensata dal sonno. Pertanto, dopo 3-4 ore di sonno, se il bambino non ha chiesto cibo, svegliatelo e dategli da mangiare. È preferibile offrire l'allattamento al bambino su richiesta piuttosto che su base oraria. Quindi la durata del sonno sarà più lunga, il bambino dormirà più tranquillamente.

Nota per le mamme!

Ciao ragazze) Non pensavo che il problema delle smagliature avrebbe toccato anche me, e ne scriverò anche))) Ma non c'è nessun posto dove andare, quindi scrivo qui: Come mi sono sbarazzato delle smagliature segni dopo il parto? Sarò molto felice se il mio metodo aiuta anche te...

Ma la madre può incontrare un fenomeno come il disturbo del sonno nel bambino. Se noti che il tuo neonato non dorme tutto il giorno, allora dovresti prestare particolare attenzione e cercare di capire se il bambino ha davvero un disturbo del sonno.

Cause di disturbi del sonno in un neonato

Diciamo subito che l'opinione secondo cui un neonato dovrebbe dormire costantemente durante le prime settimane di vita, interrotto solo dalla poppata e dal bagnetto, è errata. Fin dai primi giorni di vita il bambino impara a conoscere il mondo e durante i periodi di veglia è curioso, anche se ancora non distingue tutti i colori e la percezione degli oggetti non è affatto la stessa di quella di un adulto. Ma questi periodi esistono e dovrebbero esistere, quindi non stupitevi se ogni mezz’ora o ora il bambino si sveglia e geme, si gira e si rigira e apre gli occhi. Vale la pena parlare di problemi del sonno nei casi in cui:

• La quantità totale di sonno giornaliero di un neonato è meno di 15 ore ;
• Il bambino è sveglio 4-5 ore di fila senza sonnecchiare e dormire;
• Il bambino è chiaramente sovraeccitato, irrequieto, ha difficoltà ad addormentarsi e si sveglia ogni 5-7 minuti .

Perché un neonato dorme male?

Fattori che influenzano la mancanza di sonno

1. Il bambino si sente a disagio. Controlla se il bambino è allattato e se il suo pannolino è pulito. Pannolini bagnati e fame sono le prime cause di disturbi del sonno. Ci sono bambini pazienti, ma la maggior parte si sente molto a disagio e lo fa sapere.
2. La temperatura della stanza è anomala. 20-23 gradi Celsius: questa è la temperatura considerata ottimale in una stanza per un neonato (). Dovresti anche vestire il tuo bambino di conseguenza: non fasciarlo troppo, ma non tenerlo completamente nudo. I movimenti attivi delle gambe e delle braccia del bambino e gli starnuti ti diranno che il bambino ha freddo. E un aumento della temperatura corporea, guance rosa: la stanza è troppo calda.
3. Sottofondo sonoro. In generale, nelle prime settimane di vita, il bambino non reagisce in modo troppo emotivo ai suoni (). Ma quando ci si addormenta, colpi improvvisi, rumore e musica ad alto volume possono interferire con l'addormentamento.
4. Troppa luce nella stanza. La luce del giorno intensa irrita il bambino e gli impedisce di addormentarsi. Usa persiane o persiane per oscurare la stanza.
5. Dolore alla pancia del bambino (intestino). Coliche e grandi accumuli nell'addome del bambino causano dolore e disagio. Per far sentire meglio il tuo bambino, metti un pannolino caldo e stirato sulla sua pancia, uno scaldacollo o fagli un leggero massaggio (?).
6. Solitudine. Dopo la nascita, il bambino sperimenta il primo shock emotivo. Non sente più il battito del cuore di sua madre, non è più cullato dai suoi passi e dai suoi movimenti. E, naturalmente, ha davvero bisogno di affetto e amore. Il bambino dormirà comodamente e comodamente tra le tue braccia, ma c'è anche un eccellente dispositivo: una fionda. Permette al bambino di sentirsi più calmo, e questa cosa miracolosa libera le mani della madre e le dà l'opportunità di fare affari, mentre il suo amato bambino rimane sotto stretta supervisione.

Cosa fare se il bambino non dorme durante il giorno

• Se ritieni davvero che qualcosa non va, chiedi consiglio al tuo pediatra. È meglio andare sul sicuro, perché a volte i disturbi del sonno sono sintomo di malattie gravi. Questi includono malattie del sistema nervoso centrale (sistema nervoso centrale), disturbi respiratori, aumento della funzione respiratoria, ecc.;
• Fornisci al tuo bambino passeggiate regolari e dormi all'aria aperta. I polmoni si riempiono di ossigeno, il bambino si addormenta facilmente al suono delle foglie e al dondolio del passeggino. Abituatevi a camminare due volte al giorno, evitando solo le giornate fredde e il maltempo;
• Crea tutte le condizioni a casa per un sonno confortevole. Nessun nervosismo in famiglia, un ambiente tranquillo e rilassante aiuterà il bambino ad addormentarsi;
• Puoi aggiungere infusi di erbe curative all’acqua del bagnetto del tuo bambino. —

Il periodo più difficile nella cura di un bambino sono i primi sei mesi di vita. La difficoltà è che insieme alla gioia della maternità arrivano problemi che possono essere risolti solo con supposizioni, poiché il bambino non è in grado di raccontarti a parole le sue esperienze.

Una di queste domande serie è perché un bambino non dorme bene durante il giorno. Consideriamo le caratteristiche dell'età e le possibili ragioni del breve sonno del bambino, nonché i modi efficaci per mettere a letto il bambino.

Caratteristiche dell'età

Nei primi sei mesi, il bambino sperimenta un enorme sviluppo di tutti i sistemi del corpo.

1. Aumentano gli indicatori fisici di peso, altezza, volume degli organi interni ed esterni;
2. L'attività neuropsichica del cervello sta progredendo rapidamente;
3. Alcuni riflessi innati svaniscono e gradualmente si formano quelli condizionati, necessari per l’adattamento del bambino alla vita. Leggi tutto in dettaglio nell'articolo Sviluppo del bambino di mese in anno >>>

I bisogni fondamentali di un bambino di questa età sono:

• nutrizione;
• comunicare con tua madre o un'altra persona cara.

L'alimentazione e il sonno garantiscono il pieno sviluppo fisico del tuo bambino. Probabilmente avrai notato che durante il primo mese tuo figlio dorme sempre, svegliandosi solo per mangiare.

Dopo 4 settimane fino a sei mesi, il tempo di sonno del bambino diminuisce gradualmente e il periodo di veglia aumenta.

A seconda delle caratteristiche individuali e del tipo di alimentazione, il sonno diurno del bambino può durare 1,5 - 2 ore, 3 - 4 volte al giorno. Naturalmente si tratta di dati statistici medi; sono possibili grandi deviazioni verso l'alto o verso il basso.

Entro sei mesi, il tuo bambino dormirà già fino a 3 volte al giorno, per circa 1 - 1,5 ore.

Stress della nascita + immaturità del sistema nervoso

È stato a lungo dimostrato che durante il parto, non solo la madre, ma anche il neonato sperimenta lo stress. Quando nasce una piccola persona, dovrebbero attivarsi sistemi che prima non funzionavano. Vale a dire:

1. Respiro. Se nella pancia della madre il bambino riceveva ossigeno attraverso il cordone ombelicale, dopo la nascita i polmoni dovrebbero iniziare a funzionare;
2. Circolazione polmonare. Nel grembo materno la temperatura è costante e, dopo la nascita, il bambino ha bisogno di regolare autonomamente lo scambio termico;
3. La circolazione sanguigna del fegato e dei reni cambia.

Noterai che dopo la nascita il bambino perde peso, la temperatura e il colore della pelle cambiano, l'aspetto dei genitali, la natura delle feci: tutto questo è uno stato transitorio e un segno sicuro del difficile adattamento del bambino a questo mondo .

Importante! Ricorda, anche con un decorso favorevole del travaglio, non è così facile per un neonato adattarsi alle nuove condizioni di vita.

Per aiutare il tuo bambino ad affrontare questo periodo difficile, a crescere e svilupparsi in modo armonioso e calmo, prenditi cura del tuo bambino usando il metodo di adattamento morbido. Lo imparerai nel corso Maternità felice: metodi per prendersi cura delicatamente del bambino >>>

Fasciare, fare il bagno, trasportare, prendersi cura del corpo: tutto viene discusso in dettaglio in questo corso con tutorial video semplici e comprensibili.

Il sistema nervoso è considerato uno dei fattori determinanti nella fisiologia umana. È questo che garantisce il normale adattamento allo spazio circostante e alla qualità della vita. Il cervello, la cui formazione attiva nei neonati avviene durante i primi due anni, è responsabile del pieno sviluppo neuropsichico.

Il sonno agitato in un bambino nella fase iniziale della vita può essere dovuto allo stress alla nascita e all'immaturità del sistema nervoso.

Cause di scarso sonno

Mentre il bambino vive nella pancia della madre, dorme quasi costantemente. Nella fase iniziale dopo la nascita, il sonno regolare del bambino durante il giorno è considerato normale.

Per capire perché il tuo bambino non dorme bene durante il giorno, analizza le possibili ragioni.

Può essere:

• freddo o caldo (leggi l'articolo su questo tema Temperatura nella stanza per un neonato >>>;
• fame;
• fasciatura troppo stretta (sul sito c'è un articolo su questo argomento: Come fasciare correttamente un neonato >>>);
• pannolini bagnati o sporchi;
• cura impropria;
• il bambino soffre di mancanza di attenzione, amore e affetto;
• coliche (leggi: Coliche nel neonato, cosa fare?>>>);
• qualsiasi altra malattia.

Importante! Ricorda, se un bambino non dorme bene né di giorno né di notte, piange continuamente o è capriccioso, significa che sta vivendo un disagio e ha bisogno del tuo aiuto!

Molti medici possono dirti che, poiché sei così premuroso, puoi facilmente determinare la causa del sonno breve di tuo figlio ed essere in grado di aiutarlo. Sognatori. Il sonno di un bambino è facile e difficile allo stesso tempo.

È difficile perché il bambino è piccolo e non può aiutarti o consigliarti in alcun modo.

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Ecco alcuni modi efficaci per far dormire il tuo bambino durante il giorno:

1. Osserva attentamente il tuo bambino. Tutti i bambini piccoli dimostrano apertamente il loro desiderio di rilassarsi stropicciandosi gli occhi, sbadigliando e facendo piccoli capricci. Se si perde l'attimo, il bambino si entusiasmerà troppo e sarà più difficile abbatterlo;
2. L'allattamento al seno semplifica notevolmente il compito di mettere a letto il bambino;
3. Funziona bene un bagno caldo prima di coricarsi con erbe officinali approvate (leggi l'articolo sull'argomento: Erbe per il bagno del neonato >>>);
4. Vesti il ​​tuo bambino per i sonnellini con abiti realizzati con tessuti naturali e adatti alla temperatura della stanza;
5. Prova a sviluppare il tuo rituale della buonanotte, ad esempio, canta una ninna nanna, tienila tra le braccia, leggi (articolo utile

Un bambino nasce con un sistema nervoso sottosviluppato. Dovrà maturare per qualche tempo dopo la nascita del bambino. E affinché il processo di maturazione proceda in modo rapido ed efficiente, il bambino deve dormire bene.

Quanto dovrebbe dormire un neonato?

Quanto dovrebbe dormire un neonato se un adulto passa un terzo della sua vita dormendo? Molti pediatri ritengono che un bambino dovrebbe dormire almeno 16-18 ore al giorno.

Il bambino può dormire per un paio d'ore, poi svegliarsi dalla fame e poi addormentarsi di nuovo. Quindi, se sommiamo tutto il tempo che il bambino trascorre dormendo, e il numero di ore risulta essere inferiore a 12, significa che la mamma ha bisogno di dare un'occhiata più da vicino a suo figlio e capire se qualcosa lo disturba davvero o , ancora peggio, fa male?

È difficile per i giovani genitori comprendere il comportamento di un neonato e scoprire le vere ragioni dell'ansia e del pianto. Tutti i bambini sono molto diversi, ma i motivi principali che impediscono ai neonati di dormire sono gli stessi per quasi tutti.

4 motivi: perché un neonato dorme poco e male?

Il bambino non dorme bene a causa del gas o del gonfiore

All'età di un mese, in quasi tutti i bambini, il processo di defecazione cessa di essere un riflesso. Il bambino, a partire da questo momento, deve imparare a svuotare l'intestino da solo. Non sempre funziona la prima volta. Pertanto, è proprio all'età di 1-3 mesi che i bambini sperimentano stitichezza e gonfiore. Con il gas, un bambino può piangere per diverse ore. Naturalmente, non si può parlare di un sonno sano e sereno per il bambino.

Come aiutare il tuo bambino con gas e stitichezza

Se il bambino è allattato al seno, il passaggio ad un movimento intestinale indipendente può essere più doloroso e lungo. E tutto perché il latte materno viene quasi completamente assorbito nell'intestino. La mamma deve seguire una dieta e non mangiare cibi che aumentano la formazione di gas. In casi particolarmente gravi, puoi usare farmaci come Espumisan e Baby Calm. È inoltre possibile utilizzare un tubo di uscita del gas.

Se il bambino assume una formula artificiale, puoi provare a cambiare la dieta. È preferibile utilizzare latte fermentato o miscele fermentate nei primi mesi di vita. Hanno una consistenza più spessa, che ha un buon effetto sul passaggio delle feci.

Il bambino non dorme bene a causa della dermatite da pannolino

Un bambino può dormire male e dormire poco se sviluppa dermatite da pannolino o dermatite da pannolino sulla pelle. Oggi non ci sono praticamente bambini che crescono senza pannolini. Questi prodotti per l'igiene del bambino rendono la vita molto più semplice ai genitori. Tuttavia, contribuiscono allo sviluppo di dermatite da pannolino con un'igiene impropria. A causa del fatto che la pelle del bambino è privata della possibilità di ventilazione naturale, vaporizza. Ciò accade soprattutto spesso se non vengono utilizzate pomate barriera o protettive.

Le feci dei bambini sono altamente acide. È sufficiente rallentare con il cambio del pannolino per mezz'ora e il bambino ha già sviluppato un'eruzione da pannolino. La pelle infiammata è estremamente sensibile e molto dolorosa.

Prevenzione e trattamento

Una misura preventiva sarebbe un’adeguata igiene del bambino. Devi cambiare i pannolini e lavare il tuo bambino il più spesso possibile e usare sempre unguenti. I preparativi per il trattamento e la prevenzione dell'eruzione da pannolino, come "Disyatin", "Bipanten", "crema Drapolen", si sono dimostrati efficaci.

Il bambino non dorme bene a causa di una malattia

Come può un bambino dormire sonni tranquilli se, ad esempio, ha il naso ostruito? Oppure ti fa male l'orecchio? A proposito, l'otite è la malattia più comune nei bambini sotto i 6 mesi. E tutto a causa delle caratteristiche strutturali del tubo uditivo. Per questi bambini è molto ampio. Durante il rigurgito, il cibo entra nel tubo e provoca un'infiammazione acuta.

Prima di tutto pulizia e ordine! Tutte le cose che entrano in contatto con il bambino in un modo o nell'altro devono essere pulite e disinfettate. Con malattie di questo tipo è molto importante mantenere la pulizia. È più facile lavare tutto dieci volte che curare il bambino in seguito.

È necessario monitorare attentamente la pelle del bambino. E se compaiono segni di morsi o un'eruzione cutanea incomprensibile, assicurati di consultare il tuo pediatra il prima possibile.

Una persona dorme un terzo della sua vita in modo che il suo corpo abbia l'opportunità di riposare e funzionare correttamente. Per un neonato, la durata del sonno non è un indicatore determinante, il suo comportamento è molto più importante.

Quanto dorme un bambino sano: fattori da cui dipende la durata del sonno

Il bambino cresce e si sviluppa quando si sente a suo agio, è felice, tranquillo, mangia bene, non è capriccioso senza motivo e dorme bene. Nel complesso questa cifra è al giorno 16-20 ore. Durante questo periodo di tempo il bambino si sveglia più volte per mangiare e soddisfare altri bisogni fisiologici del primo mese di vita.

Molti neonati non si addormentano da soli, hanno bisogno dell'aiuto dei genitori: lascia che gli cantino una ninna nanna, lo cullino tra le braccia o nella culla.

Ogni mamma ha i suoi segreti per far addormentare con successo il suo bambino, ma questa esperienza arriva con il tempo; all'inizio bisogna sperimentare. Esiste un altro approccio, più rigoroso, secondo il quale Il bambino dovrebbe addormentarsi da solo, senza cinetosi e altri aiuti. Ogni madre sceglie ciò che le è più vicino. Sono accettabili anche opzioni intermedie.

Stato fisiologico

Il dolore alla pancia spesso interrompe il sonno del bambino, sebbene sia un processo naturale.

Il temperamento del bambino

Un bambino sano dorme 16-20 ore al giorno

I bambini mostrano carattere già dalla nascita: le persone flemmatiche dormono profondamente e profondamente, e quando si svegliano, dopo qualche tempo, si riaddormentano.

I bambini attivi richiedono un'attenzione costante da parte dei genitori, spesso si svegliano e sono capricciosi.

Condizioni ambientali

La secchezza e il comfort nella culla contribuiscono al sonno profondo del bambino. Hai scelto correttamente?

La curiosità del bambino

Alcuni bambini già nei primi giorni di vita sono interessati al mondo che li circonda, mentre dormono poco e durante i periodi di veglia sono tranquillamente occupati da pensieri e azioni note solo a loro.

Ogni bambino è individuale, eppure la madre dovrebbe conoscere il numero approssimativo di ore di sonno del suo bambino.

• Evita di stancare troppo il tuo bambino.
• Dategli la quantità di sonno di cui ha bisogno per lo sviluppo del cervello, la crescita e tutti i sistemi del corpo.
• Il buon umore del bambino e della madre è la chiave della loro salute e della comprensione reciproca.

COSÌ, Il bambino fino a un mese dorme circa 17 ore. Ciò significa che il bambino può dormire mezz'ora, un'ora o due ore alla volta. Di notte, la quantità probabile di sonno è di 5-6 ore saltando l'alimentazione, e questa è la norma.

7 ragioni per dormire male e come eliminarle

Comprendendo il motivo per cui un neonato non dorme bene farete già il primo passo per eliminare questo spiacevole malinteso.

Puoi adattarti al ritmo del sonno del tuo bambino, e poi sviluppare l’abitudine di andare a letto sempre alla stessa ora, l’importante è avere pazienza e costruire quello giusto.

Il sonno del bambino avviene in 2 fasi: veloce, superficiale e calmo, profondo.

È necessario analizzare tutti i fattori per trovare la causa del sonno scarso del tuo bambino.

Durante il sonno profondo, il bambino riposa completamente e non sente suoni troppo forti.

Non appena si addormenta, inizia il sonno REM, e la madre, cercando di mettere il bambino nella culla in questo periodo, rischia di ricominciare a metterlo giù.

Dovresti aspettare un po 'fino a quando il sonno del bambino entra in una fase calma, mentre il corpo del bambino si rilassa, le braccia e le gambe sono pigre.

Ci deve essere una spiegazione per lo scarso sonno del bambino. Questo processo può essere intermittente per diversi motivi:

Coliche nell'intestino

Molto spesso, quando un bambino mangia o urla, ingoia aria. Mentre si accumula, provoca dolore.

Per diagnosticare la colica in un bambino, devi conoscere diverse regole: le coliche iniziano intorno alla terza settimana di vita del neonato, durano circa 3 ore, durano fino a 3 mesi, poi questo problema in assenza di patologia dovrebbe scomparire.

Le difficoltà con i movimenti intestinali, in particolare la stitichezza, sono un evento comune nei neonati. I medici raccomandano in particolare diversi lassativi.

Vomito e diarrea non sono sintomi di colica intestinale. Puoi alleviare la sofferenza del bambino svolgendo con costanza le seguenti attività:

• Fornire calore;
• Cambia la posizione del suo corpo;
• Mettere
• Mettere .

I moderni farmaci per bambini sotto forma di gocce, così come decotti auto-preparati (ad esempio acqua di aneto), affrontano con successo il problema delle coliche.

Il bambino confondeva il giorno con la notte

Spesso un neonato non dorme bene la notte, ma dorme bene durante il giorno perché il neonato non ha ancora sviluppato il suo orologio biologico.

Gli sforzi congiunti dei membri della famiglia sono necessari per aiutare il bambino a entrare in una routine normale: passeggiate all'aria aperta, attività fisica del bambino, osservazione dell'ora di andare a dormire e di svegliarsi.

Consigli ai genitori, se lo diamo in un articolo separato.

Situazione sfavorevole in casa

Se un neonato non dorme bene durante il giorno, è probabile che non ci sia conforto psicologico in famiglia; il bambino sente bene il nervosismo della madre e diventa lui stesso irrequieto. La madre deve capire che le sue urla, soprattutto al bambino quando è cattivo, non aiutano a calmarlo, ma solo ad aggravare la situazione.

Il disagio del bambino

Un pannolino non cambiato in tempo può causare irritazioni e irritazioni che disturbano il bambino e gli impediscono di dormire. La pelle pulita e asciutta è la chiave per il buon sonno di un bambino, basta controllare più spesso eventuali piccoli “incidenti”, utilizzare talchi e creme per bambini.

Fame

Nei primi giorni di vita, il bambino è più sensibile alla fame, non lo sopporta e chiede sempre di mangiare. Un bambino affamato non dormirà. Ma questo non significa che ogni volta che il bambino si sveglia bisogna allattare con urgenza: accertatevi che non ci siano altri inconvenienti, e poi allattatelo bene. Di solito un neonato nutrito si addormenta immediatamente.

Sovreccitazione

Se un neonato non dorme bene di notte, le sostanze irritanti esterne durante il giorno potrebbero essere una buona ragione per questo. Rivedi la routine quotidiana di tuo figlio, sposta i giochi attivi nelle fasi iniziali e assicurati pace e tranquillità prima di andare a dormire.

Temperatura non mantenuta

Il bambino ha caldo o freddo, la stanza è soffocante. La temperatura ottimale non è inferiore a 18, non superiore a 22 gradi, l'umidità dell'aria non è inferiore al 60%. Inoltre, l'aerazione prima di andare a letto fornirà un microclima confortevole.

Questi sono i fattori più comuni che possono impedire al neonato di dormire sonni tranquilli, disturbando i genitori.

Tuttavia, non tutti sono associati a malattie gravi del bambino, sono, in generale, errori della madre, che è perfettamente in grado di risolvere tali problemi da sola e di rassicurare il bambino.

Quando il bambino non dorme a causa di una malattia

Il sonno scarso può essere un indicatore che il tuo bambino è malato

Se i genitori hanno escluso tutti i fattori negativi, ma il bambino continua a piangere e non vuole dormire, è probabile che sia malato.

Il neonato non respira attraverso il naso

A causa delle infezioni virali, manifestate da rinite o ipertermia, la respirazione nasale libera è compromessa.

Di conseguenza, il bambino non si sente bene e non dorme. Usalo: farà sentire meglio il tuo bambino.

Il bambino ha l'otite

L'infiammazione dell'orecchio () è una malattia comune dei bambini piccoli. Ciò si verifica a causa della particolare struttura della tuba uditiva, quando il cibo che il bambino rigurgita finisce in questa tuba, provocando un'infiammazione acuta.

Una culla acquistata da sconosciuti può essere un terreno fertile per cimici e pidocchi. Funzionerà anche qualsiasi pelo di animale domestico che finisce accidentalmente sul ciuccio. Il compito principale dei genitori è monitorare da vicino il benessere del bambino.

Il sonno agitato e la mancanza di appetito sono motivi seri per consultare un pediatra. Solo uno specialista fa una diagnosi corretta del bambino e prescrive il trattamento. Automedicando, i genitori perdono tempo prezioso e aggravare il decorso della malattia.

Se una madre è a conoscenza della predisposizione di suo figlio a determinate malattie, dovrebbe prima escludere la possibilità di una loro esacerbazione mostrando il bambino al medico, e poi risolvere il problema della scarsa qualità del sonno in base alla situazione.

Il tuo bambino dormirà meglio la notte se viene nutrito bene prima di andare a letto.

I genitori non dovrebbero essere particolarmente preoccupati per questo fatto un bambino sotto i 3 anni si sveglia più volte durante la notte.

In assenza di ragioni ovvie, questo è abbastanza normale. Lascia che la madre aiuti il ​​bambino a normalizzare il suo sonno.

Analizzare la nutrizione

La fame non sveglierà il tuo bambino di notte se mangia abbastanza durante il giorno.

Crea un riflesso condizionato per il sonno

È importante incoraggiare tuo figlio ad andare a letto in orario. Ad esempio, agisci sempre nella stessa sequenza: prima fai una passeggiata, poi cena, fai una nuotata e assicurati di ascoltare una fiaba prima di andare a letto.

Controlla la tua stanchezza

Non è necessario attendere uno stato di letargia, metti giù il tuo bambino al primo segno di stanchezza, altrimenti potrebbe scatenarsi e saltare del tutto il momento del sonno. Un bambino che non dorme durante il giorno spesso non dorme bene la notte.

Crea conforto

Non dovresti accendere le luci nella stanza di notte a meno che non sia assolutamente necessario, distrarre il tuo bambino con i giocattoli o cambiare improvvisamente il tuo ambiente abituale.

I bambini sono molto sensibili alla presenza della madre; spesso la sua presenza accanto alla culla e la sua voce gentile lo fanno addormentare come nient'altro. Non è del tutto corretto mettere a letto un neonato con te, anche se aiuta molto. In futuro sarà difficile addestrarlo a dormire da solo.

conclusioni

La pazienza e la calma dei genitori possono diventare la condizione più importante per eliminare i problemi del sonno in un neonato. Una relazione amichevole con tuo figlio all'inizio del viaggio della sua vita aiuta a stabilire fiducia nel futuro. In nessun caso dovresti avere rimorsi di coscienza se per te è più conveniente che il tuo bambino dorma separato da te.

Ama il tuo bambino, non rimanere indifferente alle sue ancora piccole difficoltà, allora le notti diventeranno tranquille e le giornate si riempiranno di risate felici.

Perché un bambino dorme male e cosa fare al riguardo, afferma il Dr. Komarovsky nel video seguente.

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