Какие есть народные средства для лечения коленных суставов

Боль в суставах знакома почти всем. Она не имеют ни пола, ни возраста. Ежегодно ряды заболевших пополняются молодыми и пожилыми, и причина тому – самолечение. Нежелание больных обращаться за врачебной помощью толкает их на необдуманные шаги.

Проблемы с суставами они пытаются решать народными средствами, многие из которых вызывают улыбку у профессионалов, а некоторые просто опасны. Однако есть рецепты лечения, использование которых способно принести заметное облегчение и при этом не навредить больному.

Антисептические качества этого вещества были известны со времён первой наполеоновской войны. В 1812 году йод был открыт Куртуа (Франция). Он выделил его из морских водорослей путём их обработки серной кислотой.

Почти сразу было определено, что вещество отлично обеззараживает раневую поверхность. Это сократило процент смертности после операций на 20%. Чуть позже йод был использован в ином качестве:

• им лечили простуду путём нанесения йодной сетки на грудь;
• прижигали раны;
• купировали воспаления.

Йод нашёл своё применение и в лечении болезней суставов. Артриты, артрозы, периартриты и прочие воспалительные заболевания – список широк. Препарат способен снять болевой синдром в каждом случае, главное – правильно применять его.

Растирки с йодом в лечении суставов

Существует множество растирок, где основным лечебным компонентом выступает йод. Большинством из этих рецептов пользовались ещё наши прабабушки, но они не утратили своей актуальности и сейчас.

С лимоном

Для приготовления такой растирки вам потребуется спиртовой раствор йода (10%) и лимонный сок. Пропорции равные. Сок предварительно процедите от мякоти и смешайте с йодом, перелейте в тёмную бутылочку и взболтайте. Храните лекарство в холодильнике.

Наносите его на больной сустав (или позвоночник) в виде йодной сетки. Понаблюдайте, с какой скоростью будут светлеть полоски. Места, где это произойдёт быстрее всего, нужно смазывать средством два раза в день.

Через несколько суток уменьшите количество нанесений до одного. Продолжайте наблюдать за скоростью осветления полосок. Лечение можно считать законченным, когда они остаются жёлтыми и не исчезают на протяжении нескольких дней.

Применение такой растирки для больных суставов имеет свои противопоказания:

• высокая температура;
• проблемы с щитовидной железой;
• аллергия на цитрусовые и йод.

Растирка с анальгином

Основными компонентами в этом рецепте выступают йод и анальгин (пластинка 10 шт.). Используются разогревающие качества первого и обезболивающие второго. Также потребуется камфара (пузырёк 10 мл) и 300 мл медицинского спирта. Тщательно разотрите в ступке анальгин, смешайте его с камфарой и спиртом, перемешайте и добавьте йод.

Полученная растирка должна настояться 3 недели в тёмном месте. Перед её нанесением флакон хорошо встряхивают. Нужно, чтобы на кожу над больным суставом попала не только жидкая смесь, но и частички анальгина.

Противопоказания – непереносимость йода, заболевания щитовидной железы и высокая температура.

Растирка с медом

Кроме йода и мёда в растирку входит глицерин и медицинский спирт. Все ингредиенты смешиваются в равных частях (мёд должен быть жидким). Настаивают полученное снадобье всего несколько часов. После чего состав можно наносить на кожу над больным суставом.

Растирка благотворно влияет на кровообращение, поэтому важно намазать не только больное место, но и кожу вокруг него.

Усиленный кровоток способен снять воспаление и уменьшить боль. Однако посетить врача всё же стоит, так как комплексное лечение такая растирка не заменит.

Среди привычных противопоказаний присутствует аллергия на продукты пчеловодства.

На основе йода и трав

Основа этого состава – йод и анальгин (плюс камфара и медицинский спирт). Но сюда добавлены несколько растительных компонентов – золотой ус и сабельник. А для усиления раздражающего, разогревающего и охлаждающего эффектов – меновазин. Соотношение частей растирки следующее:

1. анальгин, камфора, меновазин и йодная настойка (5%) берётся в количестве 40 единиц (таблеток);
2. медицинский спирт (70%) – стакан (200 мл);
3. полстакана сабельника;
4. 20 суставов золотого уса.

Возьмите двухлитровую банку. Растолките анальгин в ступке, прокрутите на мясорубке золотой ус и сабельник. Положите всё в банку. Вылейте туда все жидкие составляющие. Тщательно перемешайте, накройте крышкой и поставьте в тёмное место на три недели для настаивания.

Готовый состав применяется как растирка на больной сустав, после чего нужно обязательно его укутать и обеспечить покой.

С нашатырным спиртом

Соотношение веществ 1 к 2. На 25 мл йода берётся 50 мл нашатыря. Составляющие смешиваются и ставятся в тёмное место на три дня. Процедуру нужно повторить трижды, каждый раз добавляя в банку первоначальное количество йода и нашатыря. Прозрачная бесцветная растирка – сигнал, что она готова.

Ею натирают больные места, но не укутывают, иначе можно получить ожог кожи.

Йод и сок алоэ

Состав будущей смеси – водка (или тройной одеколон, 1 флакон), анальгин (упаковка 10 таб.), пузырёк йода и 6 больших листьев со старого алоэ. Анальгин растирают в порошок, смешивают с йодом и водкой (одеколоном), листья алоэ прокручивают через мясорубку, выжимают сок и добавляют в смесь. Настаивают 10 дней.

Натирают больной сустав и укутывают тёплым платком.

Ванны с йодом

Такой вариант лечения эффективен при подагре (косточки на ногах). Кроме йода потребуется сильно тёплая вода и пищевая сода. Налейте в тазик воду, капните 9–10 капель йода и насыпьте 30 граммов соды (растворите её). Опустите ноги в воду и посидите минут 10. Затем тщательно вытрите их и нанесите на шишку один из вышеописанных составов.

Благодаря тому, что кожа распарена, она эффективно впитает все компоненты лечебного состава.

Обезболивающий эффект может проявиться через несколько дней (максимум 10). Будет лучше, если больной наденет тёплые носки (процедуру нужно делать на ночь). Утром смажьте кожу стоп жирным кремом, чтобы избежать шелушения (йод сильно сушит).

Растирка для больных суставов на основе йода – хорошее, дополняющее традиционное лечение, средство. Однако не стоит надеяться только на неё. Обратитесь к врачу, пройдите полное обследование и получите схему лечения. Только после этого применяйте домашние средства.

Двухстороннее отсутствие суставной щели.

Артроз коленного сустава – многофакторное заболевание с хроническим течением, болезненными проявлениями и ограничением двигательной амплитуды. Характеризуется длительным течением, диагностируется чаще всего у пациентов среднего возраста. Отсутствие лечения приводит к деформации сустава, искривлению ног, серьезному нарушению двигательной активности.

Описание лечения

Отдельно рассматриваются методы лечения артроза народными средствами, преимуществами которых являются доступность, отсутствие побочных эффектов, эффективность в снятии болей и воспалительных явлений. Окончательно вылечить заболевание народной медициной нельзя, но в облегчении и улучшении функции движения эти методы во многом полезны.

Основными народными методами лечения коленного артроза являются и растирки с использованием трав, растительных масел и других продуктов.

Рецепты растирок и как ими лечить артроз

Растирка – это жидкая смесь лечебных средств, втираемая в кожу пораженного участка. Они быстро воздействуют на больное место, просто готовятся, в состав входят доступные ингредиенты. Лечебное действие растирок обусловлено улучшением кровотока за счет согревания и снятия боли. В сам коленный сустав растирка не попадает.

1. Для эффективности растирки лучше наносить на чистую распаренную кожу, например, после бани или ванной, в процессе нанесения массировать сустав. По завершении процедуры ноги в области колен закрываются утепляющей тканью на 3-4 часа.
2. Лечение артроза растирками предполагает некоторую физическую нагрузку на суставы – либо занятия физкультурой, либо регулярная пешая ходьба. По мере снижения боли нагружать колени становится легче.

Какие растирки использовать:

• из ростков картофеля - промытые ростки заливаются водкой в стеклянной таре, которая ставится в темное место. Срок настаивания – около трех недель, после чего полученный настой процеживается, использованные ростки выбрасываются. Полученным настоем колени натираются три раза в день, срок лечения ограничивается периодом явных улучшений;
• из чеснока - одну чесночную головку, измельченную или раздавленную, нужно смешать с 200 мл растительного масла. Смесь оставить в течение недели в месте, куда не проникают солнечные лучи. Средство не ограничено в сроках его применения. Натирать желательно на ночь, утром промыть колени для устранения запаха;

• из горчицы - 500 мл водки, белок одного яйца, 50 г сухой горчицы и 50 г камфоры смешиваются, настаиваются в течение недели в темной стеклянной таре в холодном месте. Этим средством натираются колени до 3 раз в день, эффект заметен уже через две недели. Как вариант: 100 г спирта смешиваются с 50 г камфоры и 50 г горчичного порошка с добавлением взбитых яичных белков 2-3 яиц. Смесь можно использовать сразу, растирая область сустава;
• из йода с анальгином - 300 мл разбавленного спирта или водки смешиваются с 10 мл 5% йодной настойки, 10 мл камфарного спирта и 10 таблетками анальгина. Настаивать нужно 3 недели в стеклянной темной банке;
• из корней девясила - 50 г сухого корня растения смешивается с 125 мл водки, настаивается около двух недель при отсутствии солнечных лучей. Этим средством лечить область колена, пока не уйдут суставные боли;
• из цветов одуванчика - сухие или свежие цветы одуванчика смешиваются с тройным одеколоном в емкости из затемненного стекла так, чтобы одуванчики заполняли емкость наполовину, а жидкость – до края. Закрытую емкость следует оставить на месяц в темноте при комнатной температуре. После чего настой нужно процедить. Это средство втирается в колено легкими движениями, лучше перед сном, ежедневно. Чтобы эффект стал заметен, лечить нужно полтора-два месяца;

• из меда - йод, глицерин и мед смешиваются в одинаковом соотношении, настаиваются 2-3 часа. Смесь наносится ватным тампоном на коленную область и смежные участки снизу вверх, аккуратными движениями;
• народное лечение артроза яблочным уксусом и яйцами - свежий яичный желток смешивается с уксусом в соотношении 1 к 1. Состав используется сразу для растираний коленных суставов 2-3 раза в неделю на ночь, после процедуры сустав нужно забинтовать и утеплить шерстяным платком;
• с чистотеловым маслом - измельченные стебли и листья чистотела смешивают с растительным маслом в емкости так, чтобы масло покрыло растение. Под крышкой состав должен настаиваться 2 недели без доступа солнца. Смесь нужно процедить перед применением. Растирать больную область необходимо в течение месяца ежедневно;
• камфорная растирка - кусочек камфоры заливается смесью растительного масла, водки, скипидара (общий объем настоя должен составлять 500 мл в готовом виде, пропорции ингредиентов - один к одному). Смесью можно натирать ноги на ночь, с последующим утеплением;

• из мумие - смешивается 100 г меда и 3 г мумие. Применять сразу, натирая на ночь область колена примерно неделю. Мумие также можно принимать внутрь.

Компрессы в лечении артроза и способы их применения

Рецепты компрессов следующие:

• из корней хрена - корни хрена , измельченные на терке, распаривать в воде на медленном огне, причем вода не должна закипеть. Распаренную корневую массу разложить на куске хлопчатобумажной ткани, смоченной этим составом, завернуть и прикладывать к месту поражения все время, пока боли не пойдут на спад;
• мед и медицинская желчь - смешиваются в соотношении один к одному нашатырный спирт 10%, йодная настойка 5%, желчь медицинская, глицерин и мед. Состав настаивается дней десять без доступа солнечных лучей. Перед использованием нужная часть лекарства должна быть подогрета на водяной бане. Ткань, смоченная этим составом, кладется на область коленного сустава, компресс накрывается полиэтиленовой пленкой и куском шерстяной ткани. Проводится перед сном ежедневно до снятия симптомов;

• капустный компресс - нашинкованный кочан разминается руками и закладывается в соковыжималку. Капустным соком смачивается шерстяной платок, пока он не пропитается, и прикладывается к коленному суставу. Делать это нужно раз в сутки, перед сном. Капустный сок быстро теряет свои свойства, поэтому храниться может не более 3 суток и без доступа солнечного света. Еще один способ компресса – к больному колену прикладывается большой свежий капустный лист, предварительно смазанный медом на стороне прикладывания. Мед можно развести уксусом в соотношении один к трем. Лист закрывается полиэтиленом и шерстяной тканью и держится до высыхания. Этим компрессом лечить следует не менее месяца;
• средство от артроза из овсяных хлопьев - 4-5 ложек хлопьев заливают вскипевшей водой и варят не больше 8 минут на медленном огне, чтобы в итоге получилась густая вязкая каша. Остывшая каша кладется на несинтетическую ткань, заворачивается, компресс кладется на сустав. Сверху он покрывается полиэтиленом. Овсяная каша должна быть свежей для каждого компресса (это нужно для сохранения целебных свойств);

• из кефира и яичной скорлупы - растертая в порошок скорлупа смешивается с кефиром до состояния густой кашицы, после чего заворачивается в кусок ткани и кладется на сустав на 2,5 часа, прикрывается компресс сверху полиэтиленовой пленкой. Компресс проводится ежедневно. Вариант компресса – из простокваши и растертого школьного мела. Простоквашу можно заменить сметаной. Строительный мел применять нежелательно, так как он содержит включения, которые могут негативно подействовать на кожу;
• из кефира и белой глины - порошок глины смешивается с кефиром до состояния густой массы, которую нужно разогреть до 40 0 С посредством водяной бани. Массу наносят на больное колено, оборачивают непромокаемой тканью и поверх нее накладывают эластичный бинт. Держится компресс 7-8 часов, поэтому его лучше сделать перед сном. После снятия компресса наносится ;

• лечение компрессом из одуванчиков - свежие цветы одуванчика промываются кипяченой водой, измельчаются (можно пережевать) до кашеобразного состояния. Если цветы сухие, их можно залить кипящей водой, остудить и тоже измельчить. Полученная кашица прикладывается к пораженному суставу и закрывается пленкой полиэтилена, делать одуванчиковый компресс нужно ежедневно;
• из яиц, сливочного масла и уксуса - одно куриное яйцо кладется в стакан целиком, покрывается уксусной эссенцией. Стакан под крышкой хранится примерно неделю без доступа солнечных лучей, пока не растворится яичная скорлупа. После чего в смесь добавляется 200 г масла, все перемешивается и снова настаивается около недели. Компресс кладется на 3-4 часа, курс - 1-2 недели;

• компресс из снега с солью - из камеры морозилки пласт снега кладется на ткань или широкий бинт, хорошо посыпается солью и укладывается на колено, поверх прикрывается пленкой и фиксируется эластичным бинтом. Держится компресс около 3-4 часов, далее соль нужно смыть и смазать область обработанного сустава любым прогревающим кремом. Этот компресс нельзя делать пациентам с чувствительной кожей;
• лопух в лечении артроза - 5-7 средних листьев складываются стопкой, на которую сверху ставится кастрюля с нагретой водой. Распаренные листья лопуха кладут на суставную область, предварительно смазанную любым растительным маслом. Сверху компресс покрывается полиэтиленом и теплой тканью.

Дополнительные способы лечения артроза народными средствами

1. Ванная с хвоей - ветки сосны и нарезанные кусочками клубни земляной груши (порезать несколько клубней) опускаются в горячую ванну. Добавляется также 1 кг , чайная ложка живичного скипидара и пара столовых ложек меда. Подобная ванна принимается 20 минут, после нее кожа вытирается насухо, а в районе сустава рисуется йодная сетка. Можно также смазать больное место медом. Хвойная ванна принимается примерно две недели. Эффект обусловлен содержанием в хвое эфирных масел, оказывающих благоприятное действие.
2. Ванна из сенной трухи - листья, семена, стебли и цветки заливаются кипятком, емкость закрывается. Отвар необходимо остудить до 31 0 С. Его выливают в ванну, можно вместе с трухой. Такая ванна принимается 30 минут.
3. Луковый отвар - готовится из измельченной луковой шелухи и самого лука. Достаточно двух крупных луковиц, промытых и отваренных в 1 литре дистиллированной воды до разваренного состояния. Отвар принимается внутрь 3 раза в день, перед едой.
4. Брусничный настой - готовится из двух ложек брусники, залитой литром кипятка. После остывания отвар принимается внутрь.
5. Массаж медом - одну ложку меда нагревать 15 минут посредством водяной бани, пока он не станет жидким. После этого мед втирается в коленную область массажными движениями, по окончании массажа сустав закрывают марлей и утепляющей тканью. Курс массажа – 10 дней.

Также для устранения симптомов и эффективности лечения артроза нужно решить вопрос с лишним весом, если он есть – дополнительные килограммы негативно влияют на суставы, увеличивая степень нагрузки.

Отдельно стоит отметить применение гомеопатии в качестве альтернативы официальной медицины – эти средства могут восстановить функцию и анатомическую целостность коленного сустава при артрозе, снизив боли, и другие патологические проявления, но самостоятельно назначать их нельзя, это обязательно должен делать врач-гомеопат.

При всей эффективности, доступности и простоте использования необходимо помнить, что народные средства являются не заменяющими официальную медицину, а дополняющими ее.

Многие из них могут быть сильными аллергенами или концентрация действующего вещества в травах окажется излишней. Также малоэффективными они могут быть в случае запущенной степени болезни, когда вылечить артроз можно только операцией. Перед тем как лечить себя народными средствами, лучше проконсультироваться с врачом, чтобы исключить противопоказания или несовместимость народных методов с .

Средства из одуванчика

Народные целители для лечения артроза нередко предлагают средства из одуванчика.

С этой целью на излете мая следует каждый день срывать по пять цветков одуванчика , мыть их кипяченой водой, дать им подсохнуть, после чего прожевать сырье до состояния кашицы.

Если высушить листья на зиму, то при возникновении необходимости в лечении, их заваривают кипятком, после чего ежедневно жуют по одной столовой ложке этого снадобья.

Рекомендуется проходить каждый вечер до трех тысяч шагов. Летом лечатся настоем одуванчика, для чего пять темных бутылок до половины заполняют их желтыми головками цветков и доливают до верха тройным одеколоном. После месячного настаивания препарат фильтруют с отжимом через марлю. Настоем натирают больные коленные суставы, предпочтительней, перед сном. Хранить настой следует при комнатной температуре. За месяц обычно расходится одна бутылка, и за это время боль в коленях отступает, однако в любом случае следует продолжить уже профилактические растирания дважды в день. Параллельно следует пережевывать листья одуванчика.

Лечат коленные суставы и перекисью водорода, которую следует употреблять внутрь, предварительно проконсультировавшись со специалистом.

Компрессы с хреном

От болей в суставах применяют компрессы с хреном.

Для этого на терке измельчают корни хрена и распаривают массу на медленном огне в воде, ни в коем случае не доводя ее до кипения. Полученное вещество выкладывают на холщовую ткань, смоченную отваром, и прикладывают на проблемные места. Рекомендуется запастись и на зиму сушеными корнями. При необходимости корни вновь измельчают, распаривают и прикладывают в форме компресса к больным местам.

Компресс (нашатырный спирт, медицинская желчь, цветочный майский мед, глицерин)

Смешивают 5% йод, 10% нашатырный спирт, медицинскую желчь, цветочный майский мед и глицерин в равных пропорциях. Смесь следует настоять в течение полутора недель в темном месте. Перед постановкой компресса смесь взбалтывают, отливают часть в маленькую банку и согревают на водяной бане, смачивают в настое салфетки и укладываю на сустав перед сном. Сверху укладывается пленка и шерстяная ткань. Подобные компрессы следует устанавливать каждый вечер до излечения.

При артрозе весьма полезны и листья капусты, причем не только в качестве компресса, но и в составе рациона питания. Капустный сок в народной медицине давно известен, как эффективное средство снижения болевого синдрома при остеоартрозе суставов. Для получения сока капусту разделяют на мелкие кусочки, разминают и складываютту массу в соковыжималку.

Чистую шерстяную ткань смачивают в капустном соке до полного пропитывания и аккуратно прикладывают компресс к больному суставу раз в день, лучше вечером.

Готовый капустный сок нельзя хранить более трех суток, обязательно в темном месте, после этого его свойства теряются.

Однако, можно изготовить компресс непосредственно из листа капусты. С крупного кочана капусты снимают сочные свежие большие листья. Далее на вогнутой поверхности листьев размазывается мед, предпочтительнее, цветочный и лист прикладывается к болезненному суставу медовой стороной. Сверху устанавливают пленку и шерстяную ткань, что повышает эффективность процедуры. Компресс оставляют на ночь, а утром удалить оставшийся мед можно теплой водой. Курс лечения обычно составляет один месяц. За это время лечебные вещества постепенно накапливаются в тканях.

Корнень девясила

Чтобы приготовить растирку из сухого корня девясила (приобретается в аптеке) его заливают водкой в соотношении пятьдесят граммов девясила на полстакана водки. Тщательно перемешав, смесь оставляют на двенадцать суток настаиваться в темном месте. После этого смесью можно ежедневно растирать кожу в больном месте до исчезновения болей.

Овсяные хлопья«Геркулес»

При артрозе эффективным средством являются обычные овсяные хлопья«Геркулес», заваривают кипятком, затем дополнительно варят на слабом огне еще шесть-восемь минут. Много воды давать не нужно, поскольку каша должна быть вязкой. Остудив, кашу выкладывают на любую натуральную ткань, заворачивают и прикладывают компресс к тревожащему месту, накрывают сверху пленкой и забинтовывают. Компресс ставится на ночь. Овсянка каждый раз должна быть свежей.

Скорлупа яиц с кефиром

Скорлупу яиц измельчают в порошок и смешивают с кефиром, причем количество порошка выбирается таким, чтобы смесь стала густой. Полученную кашицу заворачивают в льняную ткань, в форме конвертика и ставят компресс на больной сустав, сверху укладывают пленку и закрепляют компресс бинтом. Подобный компресс устанавливают на пару часов каждый день. Яичную скорлупу можно заменить измельченным мелом (школьным), количество которого определяется густотой смеси.

Существует много заболеваний, поражающих коленные суставы. Все, кто сталкивается с такой проблемой, знают, что в большинстве случаев требуется длительное лечение. Использование народных средств в дополнение к основной терапии помогает избежать приема большого количества лекарств, вызывающих побочное действие. В легких случаях такие методы могут облегчить состояние без традиционного медикаментозного вмешательства.

Средства для приема внутрь

Прежде чем использовать любые рецепты для внутреннего применения, необходимо проконсультироваться с врачом. Это поможет избежать негативных последствий, поскольку народная медицина, так же как и традиционная, имеет свои противопоказания.

Лимон с чесноком

Потребуется три лимона среднего размера, около 100 г чеснока, примерно 250 г сельдерея или крапивы. Все составляющие измельчить в мясорубке и тщательно перемешать. Получившуюся смесь залить тремя литрами кипятка и дать настояться в течение 12 часов. Банку можно дополнительно укутать для сохранения тепла. Принимать по четверти стакана сначала один раз в день. Со временем количество приемов доводится до трех в сутки. На курс лечения потребуется три такие банки настоя.

Бульон из костей

При полезно принимать бульон, приготовленный из говяжьих ног. Варить кости нужно несколько часов, как на холодец. Принимать по половине стакана до еды. Такой бульон улучшает состояние хрящевой и костной ткани.

Настой из мокрицы

Эту траву знают многие садоводы. Для лечения можно использовать настой. Нужно взять банку объемом три литра и поместить туда сушеную траву. Добавить 500 мл водки, долить кипяченой воды. Настаивать в темном месте около десяти дней. Принимать по 15 мл три раза в день до еды.

Это натуральное лекарство, которое способствует восстановлению внутрисуставного хряща. Ежедневно по утрам нужно принимать 0,2 г до еды, примерно за полчаса. Курс лечения составляет 10 дней.

Мумие – природный лекарь

Компрессы

Такой способ лечения хорош тем, что оказывается исключительно местное воздействие, а это минимизирует побочные явления. При этом создаются условия для более глубокого проникновения лекарства в мягкие ткани и сустав.

Мед и яблочный уксус

Мед можно использовать самостоятельно, смазывая пораженные места. Он оказывает противовоспалительное и противомикробное действие. Яблочный уксус дополняет основные эффекты меда, улучшает кровообращение. Если смешать мед и уксус в пропорции 1:3, то получится отличный состав для компресса. Полученную смесь положить на область коленей, сверху накрыть пленкой и шерстяным платком.

Голубая глина

Глина разводится водой комнатной температуры, чтобы получилась густая масса. На ткань помещают кашицу и прикладывают к пораженному месту. Шерстяная ткань пригодится, чтобы все это укутать. Через два часа глину смыть. Такая процедура способствует уменьшению воспалительного процесса.

Камфорное масло

Если болит сустав, то самым доступным средством является камфорное масло, продающееся в любой аптеке. Его используют для втирания, лучше это делать вечером. Поверх можно положить смоченную в водке ткань и укутать. После этого лечь спать.

Компресс с картошкой

Понадобится очищенный сырой картофель, прокрученный через мясорубку. Эту кашицу подогреть на водяной бане и поместить в полотняный мешочек, который размещают на коленке. Поверх накладывают клеенку и фиксируют бинтом. Такой компресс оставляют на ночь. Процедуру повторяют ежедневно на протяжении недели. Если боль прекратится раньше, то и продолжать лечение нет необходимости.

Листья лопуха

Если есть артроз, то с этой проблемой поможет справиться лопух. Несколько промытых листьев выдержать некоторое время в горячей воде. Колено предварительно смазать растительным маслом, после чего приложить лист лопуха. Сверху накрыть целлофаном и утеплить. С этим компрессом можно провести всю ночь. Процедуру продолжают до 1,5 недели.

Имбирь

Эта специя при ежедневном употреблении способствует уменьшению боли в суставах. Корни используются для компрессов. Для этого корень натереть. К двум столовым ложкам полученной массы добавить сок одной луковицы небольшого размера. Кашицу положить на проблемные места, накрыть пленкой и зафиксировать. Оставить на три часа. Можно так провести всю ночь. Процедуру повторять через день.

Йод

Еще один народный способ лечения болезней коленного сустава предусматривает использование 5% йода. К нему добавляют мед, нашатырный спирт и медицинскую желчь. Эти компоненты берутся в одинаковом количестве. Все тщательно перемешивают и выдерживают в темном месте десять дней.

Непосредственно перед использованием небольшое количество полученного средства подогреть в отдельной посуде и сделать компресс. Процедуру повторяют каждый день до улучшения состояния.

Компресс из хрена

Корень хрена помыть и очистить. Измельчить с помощью терки и поставить распариваться на плиту, добавив немного воды. Не кипятить. После этого кашицу сложить на ткань и сделать компресс. Оставить минут на сорок. В этом случае надо быть осторожным и не переусердствовать, иначе можно получить ожог.

Хрен можно сочетать с картофелем. Используются разные пропорции. Оба компонента также натираются на терке. Курс лечения обычно составляет неделю.

Горчица с медом

Такой метод отлично помогает, если . Необходимо взять горчицу, мед, соль и соду в одинаковых количествах. Полученную смесь используют для компресса перед сном. Лечиться можно неделю, пока не стихнут симптомы.

Капустный лист

Отделить от кочана капусты крупные листья. На внутреннюю поверхность нанести мед и приложить к колену. Накрыть пленкой, укутать и оставить на ночь. Утром лист убрать, смыть остатки меда и сделать новый компресс. Так повторять, пока боли не перестанут беспокоить.

Настои и отвары для местного применения

Настойка из одуванчика

Листья одуванчика можно добавлять в салат или суп. Цветки используют для приготовления настойки. Их помещают в бутылку, изготовленную из темного стекла. Одуванчики должны занимать половину объема. Добавляют тройной одеколон и выдерживают один месяц в недоступном для света месте. Одеколон можно заменить спиртом. Этим средством рекомендуется натирать больные места. Не помешает в период лечения зарядка для суставов.

Отвар из топинамбура

Помогает справиться с болевым синдромом, если имеется артрит и другие заболевания коленного сустава. Стебли вместе с листьями необходимо измельчить. Должно получиться около полутора килограмм растительной массы. Все это заварить кипятком. Потребуется 8 литров воды. После остывания настой переливают в таз, куда помещают больную коленку и держат, пока боль не стихнет.

Надземная часть топинамбура

Настойка из березовых почек

Потребуются березовые почки (20 г), собранные весной и 100 мл спирта. Настаивают в темном месте 20 дней. Обязательно процедить. Использовать для растирания. Но можно принимать и внутрь три раза в день. Количество капель варьирует от 20 до 30 на один прием. Разводить в 15 мл воды (столовая ложка).

Натуральные мази

Интерес представляют народные рецепты приготовления мазей на основе натуральных компонентов.

Мазь на основе окопника

Для этого рецепта потребуется 200 г растопленного на водяной бане свиного жира. Две столовые ложки измельченной травы окопника добавить к жиру. Смесь варить на небольшом огне около пяти минут. Дождаться, пока остынет, затем поместить в стеклянную банку. Хранить в холодильнике. Перед сном этим средством смазывать область коленного сустава. Поверх можно наложить повязку. Окопник улучшает состояние хрящевой ткани.

Окопник – живокост – входит в состав современных мазей

Мазь на основе скипидара

Скипидар очень давно используется для лечения больных суставов. Им можно натирать проблемный сустав перед сном. Для усиления эффекта можно сделать теплую повязку. Помогает и мазь, в состав которой входят чайная ложка скипидара, желток одного яйца и 15 мл яблочного уксуса. Смесь перемешать и втирать в больное место.

Репа с медом

Репу пропустить через мясорубку, предварительно порезав на кусочки. Добавить 50 мл водки и 100 г меда. Перемешать, чтобы получилась однородная масса. Это средство можно использовать до трех раз в течение дня, пока состояние не улучшится.

Мед с глицерином

Это эффективное народное средство, которое легко готовится в домашних условиях. Потребуется мед, глицерин, йод и спирт. Все в равных пропорциях. Смесь перемешать и оставить на три часа. После этого, используя марлю или вату, составом смазать кожу в области сустава.

Полезные ванны

Положительно сказываются на состоянии опорно-двигательного аппарата ванны с добавлением различных компонентов.

Хвойные ванны

Молодые веточки сосны измельчить. Потребуется 1 кг сырья. Залить водой в количестве 7–8 литров и прокипятить около пяти минут. Полученный отвар вылить в подготовленную ванну и лежать 15 минут. Это способствует снижению активности воспалительного процесса, что проявляется уменьшением отечности и боли.

Ванны с топинамбуром

Такие ванны помогают, если беспокоит артрит или артроз. Клубни топинамбура следует порезать и сложить в горячую воду. Туда же добавить сосновые веточки, 10 мл скипидара и 1 кг соли, лучше морской. Когда соль растворится, принять ванну. После этого в области коленного сустава можно нарисовать йодную сетку или намазать мед. Потребуется от 10 до 12 таких процедур.

Учитывая большое разнообразие народных методов лечения, каждый может выбрать для себя подходящий вариант. Если лечиться вовремя и правильно, можно замедлить развитие болезни. Но не стоит забывать о необходимости врачебного контроля.