Чувство онемения. Онемение конечностей причины и лечение. Лечебно-профилактические меры в домашних условиях
Некоторым из нас случается испытывать на себе потерю чувствительности руки или онемение ноги, что бы это могло означать, не опасно ли для здоровья данное состояние, в чем причины онемения ног и рук у человека? Наиболее грамотно и квалифицированно дать ответ на эти вопросы (в каждом конкретном случае) способен только специалист, однако и мы попробуем сами разобраться, в чем причины онемения у человека ног и рук, как с этим бороться. В официальных медицинских источниках онемение нередко называют гипестезией, причем данное состояние может быть знакомо практически каждому из нас. Это неприятное ощущение, при котором возникают покалывания, иногда жжение, теряется гибкость конечности, причем все это является следствием какого-либо нарушения, мешающего организму полноценно работать.
Чтобы помочь таким людям, чтобы они никогда не чувствовали холодных конечностей, практически невозможно. Это ощущение может быть уменьшено только путем принятия определенных мер, - говорит он. Он добавляет, что из конечности нет отмены наркотиков, только расширение кровеносных сосудов, но использовать их не всегда удобно.
Причины покалывания конечностей
Семейные врачи с большей вероятностью предполагают, что владельцы рук и ног должны обратить внимание на некоторые вредные привычки, которые необходимо изменить, а также на диету или даже на стиль одежды. Ситуацию можно усугубить курением. Никотин сужает кровеносные сосуды.
В большинстве случаев причины регулярно возникающего онемения ног и рук довольно серьезны, особенно часто это служит симптомом остеохондроза. Вот главные причины периодически возникающего онемения ног и рук у человека:
1. Остеохондроз.
2. Неправильное расположение конечности, при котором нарушается кровоток.
Нехватка питательных веществ и витаминов
Он говорит, что суровые сапоги, сжимающие тело одежду и пояса могут спровоцировать руки и ноги, если брюшная полость достаточно сильная. «Основные сосуды брюшной полости проходят через нижнюю брюшную стенку, которая, если брюшная полость сужается, меньше крови поглощается в ногах», - объясняет специалист.
Какие отделы нервной системы отвечают за проведение чувствительных импульсов?
Дайнюс предлагает их массажировать. Замерзшие ноги могут быть погружены в ванны вечером, например, с перцем. Ванны могут быть контрастирующими - холодная и горячая вода. Это, по словам доктора, «тренирует» кровеносные сосуды - они сжимаются и расслабляются. Вы также можете протирать ноги полотенцем из мороженого. Удерживайте полотенце в морозильной камере и протрите ноги и ноги перед сном. Немедленно замораживайте, затем нагревайте. Все описанные процедуры могут быть применены к рукам, - говорит семейный врач.
3. Межпозвоночная грыжа.
4. Радикулит.
5. Новообразования, локализующиеся в области позвоночника, либо непосредственно в нем.
6. Сахарный диабет.
7. Рассеянный склероз.
Очень часто возникающее онемение конечностей у людей нарушает привычное течение жизни: в работоспособном возрасте онемение ног нередко становится серьезной причиной для беспокойства, поскольку приносит множество дискомфорта и иногда мешает заниматься той или иной деятельностью. Онемение ног приносит массу неудобств тем, кому приходится проводить рабочее время в положении сидя, но и при других нагрузках на нижние конечности такие неприятные ощущения далеко не лучший помощник в работе. Низкая физическая активность, сидячая работа, высокая нагрузка на позвоночник - вот основные факторы возникновения многих проблем с позвоночником, которые в большинстве случаев выражаются таким симптомом, как онемение конечностей.
Остеохондроз, как одна из главных причин онемения конечностей, свойственен людям любых возрастов, особенно для тех, кто вдет малоактивный образ жизни, не занимается физкультурой. Считается, что онемение рук и ног в 65-70% становится следствие именно этого заболевания, достаточно распространенного среди населения нашей страны. Остеохондроз нередко сопровождается изменениями, происходящими в позвоночнике, что приводит к сдавливанию нервов спинного мозга. Очень важно для исключения вероятности заболевания заниматься спортом, осуществлять массажные процедуры.
Межпозвоночная грыжа, как причина онемения конечностей, является весьма суровым заболеванием, которое сопровождается другими, довольно многочисленными симптомами. Вообще, онемение ног может стать лишь предвестником развивающейся патологии, но если межпозвоночная грыжа сформировалась, сопровождается она сильнейшими болями в области позвоночника, головокружениями и т.п. Необходимо со всей серьезностью подходить к лечению данного заболевания, во избежание получения инвалидности и потери работоспособности. Полезными будут массажные процедуры, акупунктура и пр.
Другими причинами онемения конечностей могут стать недостаток витамина В12 в организме человека, что провоцирует снижение обменных процессов в нервных волокнах, в первую очередь, отражаясь на самых слабых местах - руках и ногах. Ощущение боли, нарушения метаболизма, онемение конечностей вызывает нейропатия. Кроме того, при нарушении кровообращения в конечностях возникает снижение насыщения кислородом мягких тканей, что провоцирует онемение. Наконец, довольно распространенным случаем является онемение конечностей во время сильного испуга, паники, когда дыхание резко становится поверхностным, учащенным, кровь не насыщается кислородом в полной мере, к нижним конечностям по узким сосудам кислород не доходит, ноги немеют, тело отказывается подчиняться командам мозга - двигаться.
Наиболее частой причиной того, что у человека немеют руки, является сдавливание сосудов соединительной тканью или мышцами. Онемение конечностей может быть предвестником инфаркта и инсульта, сопровождаясь также другими характерными симптомами. Крайне важно не допускать недооценки данных признаков, особенно если они наблюдаются довольно продолжительное время (от нескольких минут). Внезапно появляющаяся слабость и онемение, которые нельзя объяснить никакими объективными причинами, должны стать поводом к немедленному обращению за медицинской помощью. Если регулярно возникающее онемение руки или ноги похоже на ощущение, когда конечность «отлежали» или «отсидели», рекомендуется больше двигаться, регулярно заниматься физкультурой. Бег и плавание улучшают кровообращение, уменьшают онемение конечностей, однако выбор упражнений должен проходить после консультации с врачом.
В случае частого возникновения подобных симптомов желательно обратить самое пристальное внимание на состояние своего здоровья, лучше всего обратиться в специализированную клинику, пройти все необходимые обследования. Это поможет выявить или исключить возможные заболевания, которые чаще всего приводят к возникновению онемения конечностей. Например, при подозрении на заболевания позвоночника часто рекомендуется пройти обследование на МРТ, в противном случае, без своевременного лечения, болезнь может прогрессировать, что самым негативным образом отразится на состоянии здоровья. Наконец, стоит отметить, что онемение становится частым спутником для пожилых людей, поскольку их тело уже не способно быстро возвращаться в норму после определенных нагрузок: давление на нерв с одинаковой силой у молодого и пожилого человека может вызывать совершенно разные реакции, об этом не следует забывать, нужно соблюдать меры предосторожности.
Сегодня страдает практически каждый житель планеты, ведущий малоподвижный и малоактивный образ жизни. С приходом эры компьютерных технологий эта проблема стала все больше касаться даже наших молодых сограждан.
Одним из признаков того, что Вы столкнулись с остеохондрозом, является онемение рук и/или ног.
Основная симптоматика
Конечно, подобные симптомы не гарантируют 100% вероятность развития этого недуга, хотя и часто сопровождают ее.
Немеют пальцы руки и в тех случаях, когда пациенту приходится спать или подолгу занимать неподвижное состояние на неудобном , длительное время находиться за рулем автомобиля или пользоваться определенными профессиональными инструментами.
Тем не менее, существуют случаи, при которых уже стоит безотлагательно обращаться за медицинской консультацией, а то и помощью.
Среди таких случаев, которые косвенно могут указывать на развитие остеохондроза, выделим следующие:
- Регулярно немеют руки. Лечение может понадобиться в тех ситуациях, когда пациент сталкивается с постоянной потерей чувствительности. При этом, даже механическое воздействие на конечности может не восстанавливать ее сразу. При движении пальцев возникают физические боли, постепенно затухающие. Как правило, речь идет о дегенеративных изменениях . Происходит передавливание нервных окончаний, отвечающих за чувствительность рук или других конечностей.
- Побледнение кистей. Симптом ухудшенной циркуляции крови требует безотлагательной реакции и принятия соответствующих мер. Это наиболее часто становится заметным в холодную пору года. Чаще всего, бледные конечности вместе с онемением являются признаками шейного остеохондроза.
- Болезненные ощущения и состояние дискомфорта. Характеризуется постоянными покалываниями, ощущением ломоты и других дискомфортных состояниях, которые напрямую свидетельствуют о происходящих дегенеративных патологиях верхнего отдела позвоночника. Подобная скованность движений чаще наблюдается по утрам до того момента, пока пациенту не удается размять верхние конечности.
Методики терапии пациентов
Если Вы подозреваете у себя шейный остеохондроз, при котором немеют руки, лечение назначается врачом после прохождения обследования.
Самым распространенным и, одновременно, эффективным вариантом является переход к активному образу жизни. Постепенно циркуляция крови придет в норму, а соответствующие мышцы смогут укрепиться.
Довольно часто назначается , которую можно выполнять даже самостоятельно либо же обратиться к профессионалу-мануальщику.
Кроме этого, существуют и другие процедуры и методики, призванные улучшить состояние больного:
- лечение ультразвуковым воздействием;
- по определенным зонам;
- вправление позвонков и вручную.
Хорошего эффекта можно достичь, совмещая квалифицированные консультации и практические методики. Очень полезна в случае, когда немеют пальцы руки при остеохондрозе, .
Она приносит ощутимую пользу не только позвоночному столбу, но и самим пальцам. Небольшой комплекс упражнений, представленный ниже, не отнимет у пациента слишком много времени:
Такие упражнения не вызовут большой сложности даже у людей преклонного возраста. При этом, они нормализуют кровообращение, способствуют улучшению моторики и согреванию кистей.
При шейном остеохондрозе ситуация, когда немеют пальцы - обычное явление. Необходимо заниматься лечебными , которые пропишет врач или инструктор ЛФК.
Потеря чувствительности нижних конечностей
При остеохондрозе могут неметь и пальцы ног. Подобное проявление причиняет немалый дискомфорт и вызывает неудобство. По статистике, до 90% случаев выражения такого симптома связана либо с остеохондрозом, либо .
Боли в ногах могут возникать .
От степени поврежденности позвоночника и присутствующих отклонений может зависеть дальнейшая скорость развития недуга, вплоть до полного ограничения двигательной активности в ногах.
Чем оперативнее пациент обратится за медицинской помощью, тем менее плачевными будут для него последствия. Диагноз ставится не на основании жалоб больного, а в результате проведенных исследований с помощью медицинского оборудования.
Остеохондроз нижних отделов позвоночника может сопровождаться сужением межпозвоночных щелей и нарушением функционирования сосудов.
При малейших подозрениях на онемение, вызванное остеохондрозом, рекомендуется показаться врачу для прохождения полноценного обследования. Это не приговор, и при своевременном врачебном вмешательстве можно избежать множества серьезных осложнений.
Загрузка...
