Surriscaldamento generale del corpo. Calore e colpi di sole. Fornire il primo soccorso 2 cause generali di surriscaldamento della clinica

Orizzontalmente
2. Un dispositivo morbido o rigido che fissa un materiale di medicazione (talvolta contenente medicinali o altre sostanze) alla superficie del corpo del paziente
4. Ripristino delle funzioni vitali del corpo (principalmente respirazione e circolazione sanguigna).
5. viene chiamata una frattura in cui i tessuti molli e la pelle sono danneggiati
6. Un attacco di perdita di coscienza a breve termine causato da un'interruzione temporanea del flusso sanguigno cerebrale.
8. come si chiama una frattura in cui non vi è alcun danno esterno alla pelle?
10. Morte o condizione terminale derivante dalla penetrazione di acqua (meno comunemente, altri liquidi e materiali sfusi) nei polmoni e nel tratto respiratorio
11. può essere venoso, arterioso
13. Il processo di applicazione di una benda su una ferita
14. lo stato di protezione degli interessi vitali dell'individuo, della società e dello Stato da minacce potenzialmente ed effettivamente esistenti, o dall'assenza di tali minacce.
15. Un metodo per creare immobilità al fine di fornire riposo all'area interessata del corpo durante lesioni e malattie.
16. Il processo di spostamento della vittima verso la destinazione, attraverso determinati veicoli.
17. Che tipo di benda viene applicata per le fratture della mascella
18. Viene chiamata ustione da radiazioni luminose, fiamma, acqua bollente e vapore caldo
19. Utilizzato per l'immobilizzazione degli arti superiori e meno spesso per applicare bende sulle ferite. Sono particolarmente utilizzati in caso di lesioni di massa, quando vi è una grave carenza di bende di garza standard, nonché nelle spedizioni, a casa, ecc.
21. Forma di dosaggio sotto forma di massa plastica con la capacità di ammorbidirsi a temperatura corporea e aderire alla pelle, o sotto forma della stessa massa su un supporto piatto, destinata all'uso esterno
22. Shock che si verifica durante il surriscaldamento generale a seguito di un'esposizione prolungata ad alte temperature.
23. Sostanza che caratterizza le pareti legnose delle cellule vegetali. Un composto polimerico complesso presente nelle cellule delle piante vascolari e di alcune alghe[
24. Si tratta di un insieme di misure volte a impedire l'ingresso di germi nella ferita
Verticalmente
1. Violazione completa o parziale dell'integrità dell'osso sotto un carico superiore alla forza dell'area scheletrica ferita
3. sanguinamento, in cui il sangue è scarlatto e sgorga
7. Danni ai tessuti corporei sotto l'influenza delle basse temperature. Spesso accompagnato da ipotermia generale del corpo e colpisce soprattutto spesso le parti sporgenti del corpo, come le orecchie, il naso, gli arti non sufficientemente protetti, in particolare le dita delle mani e dei piedi.
9. Disinfettante per ferite
12. Farmaci che devono essere somministrati alla vittima per alleviare il dolore
18. Un braccio rotto gli viene fissato in assenza di stecche standard e di mezzi disponibili.
20. Vasi sanguigni che trasportano il sangue dal cuore agli organi.

Surriscaldamento(colpo di calore, colpo di sole) è un cambiamento patologico delle funzioni corporee dovuto ad un aumento della temperatura corporea sotto l'influenza di fattori termici esterni. Sia il colpo di calore che quello di sole sono causati da un surriscaldamento generale del corpo.

La costanza della temperatura del corpo umano è mantenuta dall'equilibrio tra produzione di calore e trasferimento di calore. Questi processi sono regolati da una struttura cerebrale chiamata ipotalamo. Qui si trova il centro di termoregolazione. A sua volta, l'ipotalamo è soggetto all'influenza di controllo degli emisferi cerebrali. Quando la temperatura corporea aumenta si attivano meccanismi che facilitano il rilascio del calore in eccesso e mantengono una temperatura corporea costante a 36,6°C. Il trasferimento del calore avviene per irraggiamento, conduzione, convezione ed evaporazione.

La capacità del corpo di autoregolarsi non è illimitata. In determinate condizioni, l'equilibrio della temperatura potrebbe essere interrotto. Fattori predisponenti sono: clima caldo e umido, lavoro fisico pesante con temperature ambientali elevate, esposizione prolungata al sole, soprattutto con la testa scoperta o in stato di ebbrezza. A temperature dell'aria comprese tra +25 e +30°C, la generazione di calore normalmente diminuisce e il trasferimento di calore aumenta.

Lo svolgimento di un lavoro fisico pesante in queste condizioni può portare all'interruzione dei processi di termoregolazione e alla comparsa di segni di surriscaldamento. Il colpo di calore si verifica particolarmente facilmente nei bambini i cui processi di trasferimento del calore non sono sufficientemente sviluppati. Con un ulteriore aumento della temperatura dell'aria, il trasferimento di calore diminuisce. Ad una temperatura dell'aria di +34,5°C la trasmissione del calore per convezione si avvicina allo zero. La riduzione della temperatura si ottiene solo attraverso la sudorazione. Ma in condizioni di elevata umidità, questo tipo di trasferimento di calore diminuisce drasticamente. Con temperature dell'aria superiori a +37°C il corpo umano non è più in grado di cedere calore e comincia a riscaldarsi.

I cambiamenti funzionali che si verificano nel corpo durante il surriscaldamento nella fase iniziale hanno lo scopo di aumentare il trasferimento di calore. I vasi sanguigni della pelle si dilatano, la frequenza cardiaca e la frequenza respiratoria aumentano e la sudorazione aumenta. Con lo sviluppo dell'ipertermia (aumento della temperatura corporea), questi cambiamenti diventano presto patologici. La sudorazione eccessiva porta alla disidratazione (disidratazione). L'espansione del letto vascolare periferico porta ad una diminuzione della pressione sanguigna. L'afflusso di sangue al cervello durante l'ipertermia è ridotto, il che provoca ipossia (mancanza di ossigeno), manifestata dalla perdita di coscienza e dallo sviluppo di convulsioni. Con un aumento significativo della temperatura corporea, viene colpito il centro respiratorio, il che può portare alla depressione respiratoria.

La manifestazione (sintomi) del caldo e dell'insolazione dipende dal grado di ipertermia. Ce ne sono tre grado di surriscaldamento:

• 1) a grado lieve Le condizioni della vittima sono soddisfacenti. La temperatura corporea rientra nei limiti normali. Possono verificarsi lievi mal di testa e debolezza. La pelle è umida e arrossata. La respirazione e il polso sono aumentati. La pressione sanguigna è normale;
• 2) grado significativo il surriscaldamento si manifesta con un intenso mal di testa, spesso accompagnato da nausea e vomito. È possibile una perdita di coscienza a breve termine (svenimento). La pelle è rossa e umida. La respirazione è frequente, fino a 40 volte al minuto. La temperatura corporea raggiunge i 39...40°C. Il polso è significativamente accelerato, la pressione sanguigna è moderatamente aumentata;
• 3) quando acuto surriscaldamento, la temperatura corporea sale fino a 40°C e oltre. La vittima è agitata, disorientata, il contatto con lei è difficile o impossibile. Spesso si sviluppano convulsioni e coma. In caso di forte surriscaldamento, tutti i tipi di trasferimento di calore vengono inibiti. Pelle secca; la respirazione è frequente e superficiale. Possibile cessazione della respirazione (apnea). Il polso è bruscamente aumentato, la riempitura debole; la pressione sanguigna è ridotta, a volte in modo significativo.

Pronto soccorso in caso di surriscaldamento

• 1. La vittima deve essere collocata il più rapidamente possibile in una stanza fresca, liberata dai vestiti e data da bere acqua fresca (se è cosciente).
• 2. A temperature corporee elevate, applicare impacchi bagnati (lenzuola o vestiti imbevuti di acqua fredda) e impacchi freddi sulla fronte. Se possibile, metti la vittima in un bagno con acqua fredda o sotto la doccia per 5-10 minuti. Puoi inumidire la pelle con acqua e sventolarla con un asciugamano finché la condizione non migliora.
• 3. Le vittime con livelli significativi e gravi di surriscaldamento necessitano di assistenza medica qualificata nel reparto di terapia intensiva di un ospedale.

Il surriscaldamento del corpo è l'accumulo di calore in eccesso nel corpo a causa dell'insufficienza del principale meccanismo di trasferimento del calore (ad alta temperatura esterna): il rilascio e l'evaporazione del sudore; il surriscaldamento del corpo è caratterizzato da un aumento della temperatura corporea e da una violazione dell'equilibrio salino. In una persona sana, il trasferimento di calore è bilanciato con la produzione di calore (vedi). Il trasferimento di calore dalla superficie del corpo per convezione e irraggiamento si arresta ad una temperatura ambiente di circa 33°. A temperature ambiente più elevate, il trasferimento di calore avviene esclusivamente attraverso l'evaporazione del sudore. L'evaporazione ritardata del sudore (umidità dell'aria 100%, indumenti impermeabili, ecc.) può portare al surriscaldamento del corpo già ad una temperatura di 33-34°. L'elevata produzione di calore (lavoro muscolare), malattie del fegato, insufficienza circolatoria, mancanza di acqua nel corpo contribuiscono allo sviluppo del surriscaldamento del corpo. I bambini dell'infanzia e dei primi anni di vita si surriscaldano particolarmente facilmente. All'inizio del surriscaldamento del corpo si verifica debolezza, poi mal di testa, vertigini.

Il progressivo surriscaldamento del corpo porta a disturbi emodinamici, ipossia e cambiamenti nel sistema nervoso centrale. in alcuni casi è grave: può verificarsi un colpo di calore, a volte con esito fatale. Trattamento - vedi.

Bere acqua indiscriminatamente può portare ad avvelenamento da acqua e convulsioni. Pertanto si consiglia di utilizzare acqua frizzante salata - vedi. Nelle officine calde sono necessari il raffreddamento e la ventilazione dell'aria. L'abbigliamento non dovrebbe rendere difficile l'evaporazione del sudore.

La resistenza del corpo al surriscaldamento varia individualmente e cambia con l'allenamento, l'adattamento e l'acclimatazione.

Il surriscaldamento del corpo (ipertermia) è un aumento della temperatura con un'intensità di effetti che supera le capacità fisiologiche di termoregolazione, complicando il trasferimento di calore e favorendo l'accumulo di calore in eccesso nel corpo. Per mantenere l’omeostasi della temperatura ad un livello massimo di produzione di calore (lavoro) e l’immissione di 100-150 kcal/ora di calore nel corpo per irraggiamento termico, è necessario un trasferimento di calore totale all’ambiente di circa 500-600 kcal/ora. necessario. Il trasferimento di calore dalla superficie del corpo per convezione e irraggiamento si interrompe quando le temperature della pelle e dell'ambiente si equivalgono (in media 33°); a temperature esterne più elevate, il calore viene rilasciato solo a causa del calore latente di evaporazione dell'acqua dalla superficie del corpo. Con un'evaporazione intensa del sudore, il suo rilascio massimo (circa 1 litro all'ora) garantisce il rilascio di 580 kcal di calore all'ora e il mantenimento dell'omeostasi durante il lavoro con temperature dell'aria di circa 50-60°. Arrestare la separazione o l'evaporazione del sudore (umidità dell'aria al 100%, indumenti impermeabili, permanenza in acqua, ecc.) può portare al surriscaldamento del corpo già a 33-34°. Il surriscaldamento è causato dalla mancanza di acqua nel corpo e dal mancato rifornimento delle perdite attraverso il sudore. Quando il 10-12% del peso corporeo viene perso con il caldo per evaporazione dell'acqua contenuta nel corpo, la temperatura corporea aumenta (nonostante la continua separazione del sudore) a causa dell'ispessimento del sangue, della difficoltà di circolazione sanguigna e del trasferimento di calore all'organismo. la periferia del corpo.

La resistenza al surriscaldamento del corpo diminuisce durante le infezioni acute e nei soggetti in convalescenza, con malattie del fegato, diarrea, insufficienza circolatoria, anestesia, perdita di sangue e shock. I bambini dell'infanzia e dei primi anni di vita si surriscaldano particolarmente facilmente. Nei climi caldi, quando si lavora al sole e in alcune condizioni industriali si verifica spesso un lieve surriscaldamento temporaneo del corpo, senza essere avvertito soggettivamente, nonostante una serie di cambiamenti oggettivi (tachicardia, cambiamenti nell'eccitabilità riflessa, ecc.). Il progressivo surriscaldamento del corpo è accompagnato da un “esaurimento da calore”, seguito da periodi di eccitazione; aumento dello scambio gassoso e della produzione di calore; prima mediante un aumento e poi una graduale diminuzione della pressione sanguigna e della velocità del flusso sanguigno. I disturbi emodinamici portano all'ipossia, che gioca un ruolo importante nell'interruzione delle funzioni del sistema nervoso centrale quando il corpo si surriscalda. Le prestazioni diminuiscono, la mancanza di respiro si verifica durante lo sforzo fisico acuto; Sono possibili svenimenti e collassi. La permeabilità alle proteine ​​vascolari e alla barriera ematoencefalica aumenta. La secrezione delle ghiandole digestive è inibita. L'attività fagocitaria dei leucociti e del sistema reticoloendoteliale aumenta, così come la resistenza ai miorilassanti. La secrezione di ormoni corticosteroidi aumenta moderatamente, diminuisce il contenuto di acido ascorbico nelle ghiandole surrenali e iodio nella ghiandola tiroidea. Aumentano gli zuccheri, l'acido lattico e l'azoto residuo nel sangue. L'aumento del metabolismo generale dell'azoto quando il corpo si surriscalda non è costante e non è associato al grado di ipertermia. Il surriscaldamento fino a 41° minaccia lo sviluppo del colpo di calore (vedi). Dopo un lieve surriscaldamento acuto del corpo, la termoregolazione (vedi) è instabile per diverse ore; Dopo un maggiore surriscaldamento del corpo, la disfunzione può manifestarsi nell'arco di diversi giorni. La resistenza individuale al surriscaldamento del corpo varia ampiamente e cambia in modo significativo con l'allenamento, l'adattamento e l'acclimatazione (vedi).

Il colpo di calore è una condizione patologica causata dal surriscaldamento generale del corpo quando esposto a fattori termici esterni. Il motivo principale del surriscaldamento del corpo è una violazione della sua termoregolazione.

Il surriscaldamento può verificarsi in settori con temperature dell'aria elevate o in condizioni in cui il trasferimento di calore dalla superficie corporea è difficile; nelle zone dove prevalgono i climi caldi.

Il surriscaldamento del corpo a temperature ambiente elevate è facilitato da un aumento della produzione di calore che si verifica durante il lavoro muscolare, compreso l'abbigliamento impermeabile, l'immobilità e l'elevata umidità dell'aria.

Quando il trasferimento di calore è difficile, il colpo di calore in un bambino piccolo è un evento abbastanza comune, poiché il sistema di termoregolazione del corpo non è stato ancora completamente formato. Inoltre, gli adulti che hanno una funzione di sudorazione ridotta hanno maggiori probabilità di surriscaldarsi.

Gradi di surriscaldamento del corpo e cause del colpo di calore

In base alla natura dei cambiamenti nell'attività del sistema respiratorio, cardiovascolare e dello scambio di calore, si distinguono 4 gradi di surriscaldamento:

• Adattamento stabile o di primo grado. Si verifica ad una temperatura ambiente di circa 40°C. La trasmissione del calore in tali condizioni corrisponde al carico termico, mentre la temperatura corporea non aumenta. I disturbi del paziente riguardano principalmente una sensazione di calore, sonnolenza, letargia e riluttanza a muoversi;
• Secondo grado o accomodamento parziale. Avviene ad una temperatura ambiente di circa 50°. Il calore si accumula nel corpo umano. La temperatura corporea sale fino a 38,5°C, la pressione sistolica aumenta di 5-15 mmHg. Art., e cadute diastoliche di 10-20 mm Hg. Arte. Aumentano i volumi minuto e sistolico del cuore e aumenta anche il volume di ossigeno assorbito e di anidride carbonica rilasciata. La frequenza cardiaca aumenta di 40-60 battiti. Il paziente avverte profusa sudorazione, grave iperemia cutanea e sensazione di calore;
• Terzo grado o guasto del dispositivo. Si verifica a temperature di circa 60°C o più. La temperatura del paziente sale a 39,5-40°C, la pressione sistolica aumenta di 20-30 mm Hg. Art., c'è una diminuzione della pressione diastolica di 30-40 mm Hg. Arte. La frequenza cardiaca aumenta fino a 160 battiti, il volume cardiaco sistolico diminuisce. Il volume di ossigeno assorbito e di anidride carbonica rilasciata aumenta a causa dell'aumento della ventilazione polmonare. La pelle del paziente è bruscamente iperemica, il sudore scorre a gocce. La sensazione peggiora, c'è sete grave, palpitazioni, sensazione di calore, pressione alle tempie, mal di testa, irrequietezza;
• Quarto grado o mancanza di accomodamento (colpo di calore). C'è una forte interruzione nel funzionamento del sistema nervoso centrale e cardiovascolare.

Il grado di surriscaldamento del corpo umano dipende non solo dalla temperatura dell'aria, ma anche dalla durata della sua esposizione. Pertanto, se si rimane a lungo in tali condizioni, può verificarsi un colpo di calore anche con temperature dell'aria fino a 40°C.

Si può prevedere un colpo di calore:

• durante le marce militari, che si svolgono nella stagione calda con lunghe marce, equipaggiamento completo (soprattutto nelle zone subtropicali e tropicali);
• per i lavoratori nei reparti caldi durante un lavoro fisico intenso per lungo tempo e con temperature ambiente elevate; durante lavori di scavo, estrazione mineraria e costruzione svolti in climi caldi in aree con elevata umidità;
• durante lunghe escursioni escursionistiche, se i partecipanti non hanno un livello di preparazione sufficiente.

I disturbi dell'equilibrio idrico-elettrolitico dovuti alla ridotta sudorazione e al funzionamento del centro di termoregolazione dell'ipotalamo sono di notevole importanza nella patogenesi del colpo di calore.

Pertanto, le cause del colpo di calore includono:

• esposizione del corpo alle alte temperature in presenza di elevati livelli di umidità dell'aria;
• indossare indumenti sintetici e caldi che rendono difficile il rilascio del calore da parte del corpo;
• caldo. Se il corpo non è abituato all'esposizione alle alte temperature, allora quando la temperatura cambia è necessario limitare l'attività fisica per diversi giorni;
• consumo eccessivo di bevande alcoliche, poiché l'alcol interrompe il processo di termoregolazione;
• assunzione di alcuni farmaci (vasocostrittori, antidepressivi, diuretici, farmaci antipsicotici).

Quelli più a rischio di colpo di calore sono:

• anziani, bambini, donne incinte. Nelle persone anziane, il processo di termoregolazione è indebolito a causa dei cambiamenti nel corpo legati all'età, nei neonati i processi termoregolatori non sono ancora completamente sviluppati;
• Persone con predisposizione genetica al colpo di calore (fibrosi cistica, assenza congenita delle ghiandole sudoripare).

Sintomi del colpo di calore

Il colpo di calore ha un esordio acuto e un decorso rapido. I sintomi del colpo di calore a volte assomigliano all'immagine di un disturbo circolatorio acuto nel cervello.

In base alla gravità, il colpo di calore si divide in tre forme: lieve, moderato e grave.

Facile. I sintomi del colpo di calore in questo caso si riducono ad adinamia, mal di testa, respiro accelerato, nausea e tachicardia. In questo caso la temperatura corporea può essere normale o avere valori subfebbrili. Non si osservano cambiamenti della pelle. Quando si creano rapidamente condizioni confortevoli per la vittima, i sintomi dell'ipertermia scompaiono rapidamente.

Gravità media. Questo grado di colpo di calore è caratterizzato da: grave adinamia, presenza di nausea, vomito, mal di testa, stupore, incertezza dei movimenti, perdita di coscienza a breve termine. La pelle della vittima è iperemica, umida, la respirazione è rapida, c'è tachicardia e aumento della sudorazione. La temperatura sale a 39-40°C.

Forma grave di colpo di calore. Ha un esordio acuto. La coscienza del paziente è confusa, fino allo stupore e al coma. Si osservano convulsioni toniche e cloniche. Sono presenti agitazione psicomotoria, allucinazioni e deliri. La respirazione è superficiale, frequente, aritmica. La pelle è secca e calda. Temperatura - 41-42°C. Con questa forma di colpo di calore, il tasso di mortalità raggiunge il 20-30%.

Pronto soccorso per il colpo di calore

Il primo soccorso in caso di colpo di calore si riduce a mettere la vittima in una stanza fresca o all'ombra il più rapidamente possibile. Deve essere posato orizzontalmente e con le gambe sollevate. Gli indumenti e le cinture dei pantaloni devono essere slacciati. Spruzza il viso con acqua fredda e rinfresca la testa con un asciugamano freddo umido o un impacco termico rinfrescante, disponibile in qualsiasi kit di pronto soccorso per auto. L'intero corpo deve essere pulito con un asciugamano bagnato. L'inalazione dei vapori di ammoniaca ha un buon effetto. Se la vittima è cosciente, allora gli deve essere somministrata acqua fredda.

Se un bambino ha un colpo di calore, il primo soccorso sarà lo stesso descritto sopra, ma a condizione che dopo questo (per qualsiasi gravità del colpo di calore) sia imperativo chiamare un'ambulanza.

Attualmente il concetto di “ termico " E " solare » colpi . Per quanto riguarda gli influssi climatico-termici è consuetudine distinguere tra i seguenti due stati:

1) surriscaldamento generale, che può verificarsi sia in caso di esposizione diretta alla luce solare, sia in condizioni di ombra (o in un locale chiuso con elevata temperatura dell'aria);

2) scottature solari, che si esprimono principalmente con vari gradi di danno termico alla pelle, possibilmente senza effetti di surriscaldamento del corpo.

Surriscaldamento generale

Il surriscaldamento generale (colpo di calore) è una condizione dolorosa acuta causata dall'esposizione del corpo a temperature ambientali relativamente elevate.

Un surriscaldamento generale può verificarsi già con una temperatura dell'aria di +(26–30) °C e una velocità del vento di 0–2 m/s, se in queste condizioni viene svolto un lavoro fisico pesante. I bambini i cui processi di termoregolazione non sono sufficientemente sviluppati sono molto sensibili agli aumenti della temperatura esterna.

I cambiamenti funzionali che si verificano nel corpo durante il surriscaldamento nella fase iniziale hanno lo scopo di aumentare il trasferimento di calore. I vasi sanguigni della pelle si dilatano, la frequenza cardiaca aumenta, la respirazione diventa più profonda e frequente e la sudorazione aumenta. Man mano che la temperatura aumenta, questi cambiamenti diventano presto dolorosi. La sudorazione eccessiva porta alla disidratazione e allo squilibrio salino. Come risultato della dilatazione dei vasi periferici, la pressione sanguigna diminuisce. La conseguente carenza di ossigeno nel cervello può manifestarsi sotto forma di attacchi di convulsioni, perdita di coscienza e depressione respiratoria.

In caso di mancata fornitura del primo soccorso almeno nei volumi minimi disponibili, sullo sfondo dei processi elencati, possono svilupparsi cambiamenti incompatibili con la vita.

A seconda della natura dei disturbi che si sviluppano nel corpo, esistono tre gradi di surriscaldamento generale: lieve, moderato e grave.

Quando surriscaldato grado lieve Le condizioni delle vittime sono soddisfacenti. La temperatura corporea non è elevata. Si lamentano mal di testa e debolezza. La pelle è umida, si manifesta iperemia (arrossamento), principalmente della pelle del viso. La respirazione è piuttosto rapida, il polso è notevolmente aumentato. La pressione sanguigna è entro i limiti normali.

A grado moderato Le vittime del surriscaldamento lamentano forti mal di testa, spesso si verificano nausea e vomito. È possibile una perdita di coscienza a breve termine. La pelle è iperemica (rossa), umida. La respirazione è frequente, fino a 40 al minuto, la temperatura corporea raggiunge +(38–39) °C. C'è una tachicardia pronunciata (aumento della frequenza cardiaca), la pressione sanguigna è aumentata.

Grado severo il surriscaldamento è caratterizzato da un aumento della temperatura corporea fino a 40°C e oltre. I pazienti sono agitati e il contatto con loro è difficile. Possono svilupparsi convulsioni e coma. Un segno caratteristico di questo grado di surriscaldamento è la cessazione della sudorazione. La pelle è iperemica, ma secca. La respirazione è frequente e superficiale, è possibile la completa cessazione della respirazione. Il polso rimane significativamente aumentato, ma la pressione sanguigna diminuisce.

Pronto soccorso per il surriscaldamento generale

A grado lieve In caso di surriscaldamento generale, è sufficiente posizionare il paziente in una stanza fresca, dargli acqua a temperatura moderata e mettergli un impacco freddo sulla testa. Il mantenimento del riposo fisico in condizioni di temperatura “confortevoli” dovrebbe durare almeno 1,5–2 ore. Non è indicato il ricovero in ospedale per lieve surriscaldamento.

Con surriscaldamento generale grado moderato Oltre alle procedure elencate, è necessario eseguire metodi più attivi di raffreddamento fisico:

· detergere la carrozzeria con una soluzione al 50% di alcol etilico;

· applicare oggetti freddi (“ghiaccio”) nei luoghi di pulsazione delle grandi arterie (carotide, femorale);

· cambio frequente di impacchi sulla testa.

I metodi fisici per ridurre la temperatura a un dato grado di surriscaldamento devono necessariamente essere combinati con i farmaci (è necessaria la somministrazione endovenosa o intramuscolare delle cosiddette miscele “litiche”). Pertanto, per fornire tutta l'assistenza e prevenire conseguenze più gravi di un moderato surriscaldamento generale, è necessario chiamare un'ambulanza.

A acuto surriscaldamento generale, caratterizzato da perdita di coscienza e comparsa di convulsioni, alle azioni elencate aggiungere una serie di misure volte a mantenere la pervietà delle vie respiratorie superiori e prevenire lesioni. A questo scopo è necessario che la vittima apra le mascelle e inserisca un oggetto (ad esempio un cucchiaio) tra i molari, avvolto in più strati di benda fino a raggiungere uno spessore di 2,5–3 cm (prevenzione di mordersi la lingua e di farsi male). masse sanguinanti e schiumose nella laringe).

Dovrebbe esserci un cuscino basso o qualsiasi altro oggetto simile sotto la testa della vittima. Non devono esserci oggetti duri o taglienti nelle immediate vicinanze del paziente (prevenzione di lesioni convulsive secondarie).

Attenzione! Nei casi gravi di surriscaldamento generale, possono verificarsi segni di condizioni terminali che richiedono l’immediato avvio di misure di rianimazione. Il ricovero delle vittime viene effettuato in emergenza.

Scottature solari

Una condizione che si verifica con l'esposizione prolungata alla radiazione solare (cioè alla sua componente ultravioletta) su aree esposte del corpo è l'eritema solare, che è essenzialmente un'ustione termica di primo grado.

Le tipiche scottature solari sono accompagnate da intenso rossore e dolore della pelle. Questi segni compaiono solitamente 20-40 minuti dopo l'insolazione (esposizione diretta alla luce solare).

Pronto soccorso per le scottature solari comprende le seguenti attività:

· pulire le aree danneggiate della pelle con una soluzione alcolica al 30-40% (la prima reazione quando la pelle danneggiata entra in contatto con una soluzione alcolica è un dolore moderato, ma poi i sintomi dell'infiammazione diminuiscono significativamente);

· evitare l'esposizione al sole;

· Indossare abiti larghi realizzati con tessuti naturali fino alla scomparsa dei segni dell'ustione.

Se avverti un dolore grave e persistente o un aumento della temperatura corporea, dovresti cercare assistenza medica qualificata.

Misure di protezione solare

È possibile e necessario proteggersi dagli effetti dannosi del sole. Tieni presente che proteggendo il tuo corpo e il tuo viso dai raggi ultravioletti, ti proteggi contemporaneamente dalle malattie e dalle rughe. Le raccomandazioni sono semplici e affidabili :

· limitare il tempo trascorso al sole, cercare di non prendere il sole di proposito;

· per andare al mare o in piscina scegliere l'orario del primo mattino o del tardo pomeriggio;

· cerca di stare all'ombra per la maggior parte del tempo in spiaggia. Se hai bisogno di stare a lungo al sole, indossa abiti che coprano gran parte del corpo;

· Quando esci di casa in una giornata soleggiata, indossa un cappello a tesa larga;

· se indossi abiti aperti, lubrificare il viso e il corpo con una crema solare 20 minuti prima di uscire. Assicurati di usare la crema mentre ti rilassi all'aria aperta e in riva al mare;

· Indossare occhiali da sole di buona qualità che assorbono i raggi UV. Ricorda: gli occhiali di bassa qualità possono fare più male che bene (sotto la plastica scura, le pupille si dilatano, il che rende più facile alle radiazioni ultraviolette distruggere la delicata membrana della retina);

· Non dimenticare di bere molto. Nella stagione calda, il consumo giornaliero di acqua è di 5-6 bicchieri per i bambini e di 12-15 bicchieri per gli adulti. È meglio bere acqua bollita o minerale refrigerata. Non dovresti bere tutto d'un fiato, è meglio seguire i consigli degli yogi e fare piccoli sorsi. Un indicatore condizionale di una quantità sufficiente di liquido nel corpo è il colore dell'urina: dovrebbe essere chiaro, non giallo intenso;

· seguire una dieta. Le verdure dovrebbero essere in cima alla lista degli alimenti consumati in estate. Peperoni rossi e verdi, carote e pomodori, anguria, olio d'oliva, noci, mandorle, zucca, broccoli e altri alimenti contenenti grandi quantità di vitamine A ed E rallentano i processi ossidativi che si verificano nel corpo sotto l'influenza dei raggi ultravioletti. Allo stesso tempo, l'olio di mais, il grano saraceno e gli agrumi esacerbano la sensibilità del corpo alle radiazioni solari. Va notato che nella stagione estiva è meglio non seguire una dieta rigorosa e non iniziare a perdere peso bruscamente;

· Se sul corpo compaiono nuove voglie o escrescenze cutanee di dimensioni superiori a 5 mm, con confini indefiniti o di forma asimmetrica, consultare immediatamente un medico. Dovresti anche contattare un dermatologo se il neo cambia colore.

E ancora una nota. Molti israeliani considerano la protezione solare una panacea. Pensano che dopo essersi imbrattati di un farmaco del genere, possano sdraiarsi sulla spiaggia per ore o camminare per le strade tutto il giorno. Questo è un errore. Solo una combinazione di tutte le misure protettive - crema, vestiti, ombra - trasformerà il sole in un tuo buon amico.

Concetto!“Abbronzatura sana” ha perso da tempo il suo significato. Qualsiasi esposizione prolungata al sole è dannosa! Da un punto di vista medico, il tono della pelle preferito è quello che si ottiene dalla natura.