Integratori per pelle, capelli, unghie e programmi per il loro utilizzo. Complesso V-Min "Alerana". Le migliori vitamine economiche per la caduta dei capelli

Componenti importanti di un'immagine impeccabile sono capelli, pelle e unghie ben curati. E la loro salute, a sua volta, dipende da molti fattori, non solo esterni, ma anche interni. Di norma, i capelli, le unghie e la pelle non possono apparire perfetti se al nostro corpo mancano le sostanze nutritive. Sappiamo tutti che la salute richiede molti nutrienti, ma anche con una dieta equilibrata non sempre è possibile ottenere tutto il necessario dal cibo. Ecco perché chi ha a cuore la propria bellezza può acquistare e assumere anche vitamine e integratori alimentari per capelli, unghie e pelle.

Quando è possibile assumere integratori alimentari e vitamine per capelli e bellezza?

Per capelli fragili e caduta dei capelli. Le doppie punte e le ciocche secche e fragili che non reggono bene il tuo stile possono causare molti problemi. Questi problemi, come la caduta dei capelli, possono indicare che il nostro corpo ha bisogno di maggiore sostegno. In questo caso, puoi provare integratori alimentari e vitamine per pelle e capelli con un complesso equilibrato di nutrienti.

Ai primi segni di invecchiamento cutaneo. Inevitabilmente, la nostra immagine riflessa nello specchio cambia. Per rallentare il processo di invecchiamento utilizziamo una varietà di cosmetici, ma è importante risolvere il problema dall'interno, reintegrando il fabbisogno delle sostanze necessarie per preservare la giovinezza: antiossidanti naturali, minerali, acidi. Per fare questo, puoi acquistare integratori alimentari e vitamine per pelle, capelli e unghie.

Per unghie fragili. Una manicure curata completa perfettamente il look perfetto. Ma quanto è difficile rendere le tue mani perfette se le tue unghie si rompono costantemente. Ogni donna può prendersi cura di migliorare la propria condizione. Molte vitamine e integratori alimentari per capelli e pelle contengono componenti importanti anche per rafforzare le unghie.

Informazioni più dettagliate sugli integratori alimentari efficaci e sulle vitamine per pelle e capelli belli possono essere ottenute ponendo una domanda tramite il modulo sul sito web.

Capelli folti e lucenti e una manicure perfetta sono i primi segni da cui puoi vedere che una ragazza presta abbastanza attenzione al proprio aspetto. Ahimè, a volte capita che le tue unghie improvvisamente inizino a sbucciarsi e rompersi così tanto che devi dimenticare la manicure per molto tempo. È ancora peggio quando i tuoi capelli iniziano letteralmente a cadere.

Le cause della caduta dei capelli sono molteplici; in generale si possono dividere in 2 grandi gruppi: malnutrizione del follicolo pilifero e danni al cuoio capelluto. Il gruppo 2 comprende condizioni come la forfora o la dermatite seborroica: a volte è sufficiente curare il fungo che fa dimenticare a lungo la “caduta dei capelli”. Il primo è lo squilibrio ormonale, i cambiamenti nella regolazione nervosa causati da stress o affaticamento e la carenza di vitamine. Quando si tratta di unghie, vengono alla ribalta le carenze nutrizionali: le unghie fragili possono essere il primo segno di anemia o carenza di calcio.

Stiamo parlando delle vitamine per capelli e unghie in questa valutazione. Va notato che non esistono vitamine separate “per la crescita” o “contro la caduta dei capelli”. Le sostanze che migliorano la nutrizione del follicolo pilifero accelerano anche la crescita dei capelli. Riducono anche la caduta dei capelli. Poiché la condizione dei capelli e delle unghie è inseparabile dalla condizione della pelle, i complessi vitaminici vengono spesso combinati secondo il principio “pelle, capelli, unghie”. Oltre alle vitamine, contengono spesso minerali, come il ferro (le donne sono più soggetti all'anemia rispetto agli uomini a causa dei ritmi fisiologici), lo zolfo (un elemento integrante della cheratina, la proteina dei capelli e delle unghie), il silicio (un altro microelemento necessario per la struttura delle proteine).

Non dovresti aspettarti un effetto immediato da nessun complesso vitaminico per capelli e unghie: come già accennato, sia le unghie che i capelli sono tessuti "morti". La parte in crescita dell'unghia verrà rafforzata. Considerando che il tasso di crescita medio delle unghie è di 2 mm a settimana, non è difficile calcolare quando le unghie si “induriranno”. Lo stesso vale per i capelli: dovrai aspettare almeno un mese affinché si noti il ​​“sottopelo” emergente, e la diminuzione del numero di peli sul pettine diventerà evidente non prima di dopo 2 settimane.

Ci sono controindicazioni. Consulta il tuo medico.

I migliori complessi vitaminici e minerali per capelli e unghie

In questo gruppo di valutazione abbiamo combinato complessi vitaminici e minerali farmaceutici tradizionali. Non si distinguono per la loro composizione “naturale” (l'opinione che le vitamine sintetizzate siano meno facilmente assorbibili non è stata confermata clinicamente, ma ognuno ha il diritto di pregiudizi), né per l'assenza di coloranti, né per il loro orientamento “vegano”. Questi sono solo buoni complessi vitaminici e minerali che fanno onestamente il loro lavoro.

5 Merz Bellezza

Risultato eccellente
Nazione: Germania
Prezzo medio: 700 rubli.
Voto (2019): 4,5

Il farmaco "Merz Beauty" si presenta sotto forma di confetti contenenti sostanze utili come la biotina (rafforza le unghie fragili), antiossidanti e vitamine, beta-carotene (attiva la crescita dei capelli), estratto di lievito (un'ottima fonte di aminoacidi). Il complesso si rivolge a tre zone contemporaneamente: capelli, unghie, pelle. Migliora l'aspetto della donna e ripristina le strutture necessarie. Contiene anche ferro, cistina e altri componenti benefici.

Disponibile in compresse, da assumere 2 volte al giorno. Una bottiglia contiene 60 pezzi, ovvero è sufficiente per un intero ciclo di trattamento. Ha molte recensioni positive, che parlano di alta efficienza e risultati evidenti. Vantaggi: migliora la pelle (allevia desquamazione e infiammazione), rinforza le unghie, riduce la caduta dei capelli e attiva la crescita dei capelli, migliori recensioni da parte delle donne, buona composizione. Nessuna carenza riscontrata.

4 Femicocodice

Riduce efficacemente la caduta dei capelli
Nazione: Danimarca
Prezzo medio: 900 rubli.
Voto (2019): 4,7

L'integratore bioattivo "Femicode" è un complesso di componenti utili, tra cui vitamine del gruppo B e silicio. I principi attivi qui sono l'estratto di equiseto, che accelera la rigenerazione cellulare, e la biotina, che migliora la crescita dei capelli e delle unghie e previene anche la caduta dei capelli. Disponibile in confezioni da 60 capsule. Per la prevenzione, è necessario assumere 1 compressa al giorno per 2 mesi e per il trattamento 2 compresse. un mese.

Per ognuno dei corsi dovrai acquistare 2 pacchetti. A giudicare dalle recensioni delle donne, dopo averlo preso, notano rafforzamento, crescita, lucentezza dei capelli, nonché un miglioramento dell'aspetto e delle condizioni delle unghie. In combinazione con prodotti per la cura della pelle, Femicode elimina la caduta dei capelli in poche settimane. Il farmaco è venduto nelle farmacie. Vantaggi: migliore efficacia, dosaggio conveniente, buone recensioni da parte delle donne, riduzione della caduta dei capelli, componenti utili della composizione. Svantaggi: prezzo elevato.

3 Doppelhertz attivi

La composizione più minimalista
Nazione: Germania
Prezzo medio: 463 rubli.
Voto (2019): 4,7

A differenza dei complessi vitaminici e minerali prodotti negli Stati Uniti, Doppelherz è chiaramente formulato secondo il principio “niente extra”. Queste sono le vitamine del gruppo B: B5 e B6; biotina, necessaria per la sintesi del collagene, la principale proteina strutturale della pelle, dei capelli e delle unghie, solfato di zinco (rafforza i follicoli piliferi, è responsabile della crescita e dello sviluppo cellulare). L'olio di germe di grano fornisce all'organismo vitamine liposolubili e acidi grassi polinsaturi, mentre l'estratto di miglio fornisce antiossidanti. Questo complesso è l'opzione migliore per coloro che credono che "less is more", motivo per cui ha preso il suo posto nella classifica.

2 Formula della signora

Migliore biodisponibilità
Paese: Stati Uniti
Prezzo medio: 1168 rubli.
Voto (2019): 4,8

Un altro complesso vitaminico e minerale americano con una composizione eccellente. Contiene vitamine liposolubili e idrosolubili necessarie per la salute della pelle, dei capelli e delle unghie, un complesso di sostanze biologicamente attive (bioflavonoidi), rafforza i vasi sanguigni e migliora la microcircolazione. Tutti i microelementi necessari per rinforzare capelli e unghie sono contenuti sotto forma di composti chelati: un complesso organico con aminoacidi, che migliora la disponibilità dei microelementi. Lo iodio e il silicio sono di origine organica (da alghe ed equiseto). Nel loro insieme, tutto ciò migliora l’assorbimento di vitamine e minerali, il che consente alla formula di Lady di occupare un posto nella nostra classifica come complesso con una migliore biodisponibilità. Un buon prodotto per le donne, lo consigliamo!

• Raffreddori frequenti, cure antibiotiche, uso di lassativi e fumo possono portare a una carenza di vitamine.
• Qualsiasi complesso vitaminico-minerale è efficace solo con l'uso regolare del corso.
• La carenza di vitamina A provoca desquamazione della pelle, acne, capelli che diventano opachi e fragili.
• La carenza di B2 porta alla caduta dei capelli.
• L’ipovitaminosi B9 provoca unghie fragili e perdita di capelli.
• La carenza di biotina (B7) aumenta la secrezione di sebo, che paradossalmente si combina con desquamazione e arrossamento della pelle. Le unghie cominciano a sbucciarsi, i capelli cadono.

1 Vitrum Bellezza

Le migliori vitamine con aminoacidi
Paese: Stati Uniti
Prezzo medio: 1020 rubli.
Voto (2019): 4,9

Come la maggior parte delle vitamine americane, Vitrum contiene letteralmente “l’intera tavola periodica”. È buono o cattivo? Da un lato, con una dieta adeguatamente variata, questa composizione è chiaramente eccessiva. D’altra parte, le persone che sono in grado di creare una dieta completa ricca di proteine, vitamine e minerali difficilmente avranno bisogno di vitamine per migliorare la condizione di capelli e unghie.

Oltre alle principali vitamine che migliorano la condizione di pelle, capelli e unghie: vitamine A, D, E, K e B; il complesso contiene anche microelementi, tra cui degni di nota sono il ferro, il selenio e il magnesio, ottimi antiossidanti che combattono gli effetti dello stress quotidiano sul corpo, comprese le radici dei capelli. Rutina e bioflavonoidi rafforzano i vasi sanguigni, migliorando la circolazione sanguigna. Separatamente, è necessario evidenziare gli aminoacidi cisteina e metionina, necessari per la sintesi di cheratina e collagene: le principali strutture che compongono capelli, unghie e pelle. Per la ricchezza della sua composizione, Vitrum Beauty occupa meritatamente un posto meritato nella nostra classifica.

I migliori complessi naturali per capelli e unghie

È garantito che queste vitamine per capelli e unghie non contengano conservanti, coloranti, dolcificanti o altre "storie dell'orrore" chimiche. Creati esclusivamente con ingredienti naturali, i composti chelati vengono utilizzati come fonte di microelementi per garantire una maggiore biodisponibilità. La scelta migliore per chi cerca di evitare le “sostanze chimiche” nella vita di tutti i giorni.

3 Perfectil Plus

Buon risultato, tripla azione
Paese: Regno Unito
Prezzo medio: 650 rubli.
Voto (2019): 4,7

Il kit “Perfectil” di fabbricazione inglese è composto solo da ingredienti naturali e utili. La sua composizione comprende acido ascorbico, silicio, iodio, ferro, biotina, acido folico, estratti di bardana, echinacea, ecc. L'influenza di minerali, vitamine e sostanze vegetali porta a risultati evidenti in poche settimane. Le donne notano una rapida crescita dei capelli, lucentezza e rafforzamento delle unghie, uniformando il tono della pelle e la luminosità. Il farmaco aiuta anche contro la caduta dei capelli.

Le vitamine "Perfectil" migliorano la funzione protettiva della pelle, la rendono resistente ai raggi UV e ad altri fattori negativi. Formano anche emoglobina e accelerano la rigenerazione cellulare. Preso una volta al giorno, il corso dura un mese. Principali vantaggi: un pacchetto è sufficiente per l'intero corso, alta qualità, migliori risultati e recensioni da parte delle donne, buona composizione, disponibilità in farmacia, possibile utilizzo durante la gravidanza. Nessuna carenza riscontrata.

2 La generosità della natura

Il miglior complesso naturale con vitamine del gruppo B
Paese: Stati Uniti
Prezzo medio: 1800 rubli.
Voto (2019): 4,8

Una composizione piuttosto minimalista per le vitamine americane. Tuttavia, ha tutto ciò di cui hai bisogno: l'aminoacido L-cisteina per la sintesi proteica, estratti di equiseto e bambù come fonti di silicio organico, vitamine B6, B7 (biotina) e B8 (inositolo) supporteranno la creazione di aminoacidi e la sintesi delle proteine ​​strutturali dei capelli, delle unghie e della pelle. Non contiene coloranti, aromi o conservanti, il che lo rende ideale per coloro che sono preoccupati per gli effetti dannosi di tali sostanze.

1 Solgar

Il miglior complesso per i vegetariani
Paese: Stati Uniti
Prezzo medio: 1700 rubli.
Voto (2019): 4,9

L'involucro della compressa è costituito da cellulosa vegetale. Lo zinco sotto forma di citrato riduce la caduta dei capelli, il rame sotto forma di complesso chelato protegge la pelle dagli agenti esterni. La vitamina C e gli aminoacidi prolina e cisteina migliorano la sintesi delle proteine ​​strutturali. L'MSM (metilsulfonilmetano) è un composto naturale di zolfo vegetale necessario per creare cheratina.

Le vitamine rallentano i cambiamenti legati all'età, migliorano la struttura della pelle e dei capelli. La composizione piuttosto minimalista permette di prenderli da chi già utilizza qualche complesso, ma vuole aggiungere un effetto mirato su capelli e unghie: ad esempio per prevenire la caduta stagionale dei capelli. E l'assenza di componenti animali rende Solgar le migliori vitamine per i vegetariani, motivo per cui il complesso è stato incluso nella classifica.

Le migliori vitamine economiche per la caduta dei capelli

4 Fitoval

Buon effetto rinforzante
Nazione: Slovenia
Prezzo medio: 340 rubli.
Voto (2019): 4,5

Le vitamine "Fitoval" sono un complesso completo che migliora non solo l'aspetto dei capelli, ma anche la loro condizione. È prescritto allo scopo di rafforzare, nutrire e ridurre la caduta dei capelli. I principi attivi sono lievito, ferro, zinco, acido folico, cistina e altre sostanze benefiche. Un pacchetto è progettato per un corso di somministrazione di 2 mesi. È necessario assumere 1 capsula una volta al giorno. Sono considerati un additivo alimentare bioattivo e sono disponibili in farmacia.

Le recensioni indicano il rafforzamento e la crescita accelerata dei capelli (in media 5 cm per corso), l'aspetto della lucentezza e una migliore qualità. Consentito alle donne in gravidanza e in allattamento. I vantaggi includono la prevenzione della caduta dei capelli, un notevole miglioramento dei capelli (anche la nuova crescita) e un costo eccellente. Contro: non può essere assunto da persone di età inferiore a 18 anni (solo con il permesso di uno specialista).

3 Lievito di birra Nagipol 1

Ottimo prezzo
Paese Russia
Prezzo medio: 150 rubli.
Voto (2019): 4,6

L'autolisato di lievito di birra è una sostanza che si ottiene a seguito dell'autodigestione (autolisi) delle cellule di lievito. Pertanto, a differenza della classica ricetta sovietica, il farmaco non contiene il lievito stesso, ma esclusivamente sostanze utili che lo contengono. I timori di ingrassare dovuti all'assunzione del farmaco, espressi da alcune donne, sono del tutto infondati: gli aminoacidi, le vitamine e gli oligoelementi stessi non stimolano l'appetito. Ma nessuno ha cancellato l'effetto psicologico.

Oltre allo stesso autolisato di lievito di birra, contiene calcio, zinco, selenio e ferro. Vengono aggiunte anche le vitamine B1, B5, B2 ed E. Anche se secondo le istruzioni è necessario assumere dalle 3 alle 5 compresse al giorno, 100 compresse per confezione rendono il prodotto il più economico contro la caduta dei capelli.

2 Alaran

Più popolare
Paese Russia
Prezzo medio: 500 rubli.
Voto (2019): 4,7

Le vitamine Alerana sono molto popolari tra le donne russe, ora possono essere acquistate in qualsiasi farmacia. Ciò è dovuto al suo costo ragionevole e ai buoni risultati dopo l’uso. Le capsule si dividono in due categorie: “giorno” e “notte”, da assumere negli orari opportuni. Un pacchetto è sufficiente per un mese, il corso completo dura dai 30 ai 90 giorni. Una differenza importante tra Alerana è la sua composizione. È arricchito con varie vitamine, ferro, magnesio, acido folico, biotina, cromo, zinco, ecc.

Le capsule da giorno migliorano l'aspetto dei capelli, diventano più setosi, lucenti e più spessi, mentre le capsule da notte forniscono nutrimento dall'interno, accelerando la crescita e riducendo la caduta dei capelli. I tricologi raccomandano il farmaco alle donne dopo la permanente, la colorazione, l'uso regolare di asciugacapelli, ferro arricciacapelli, ecc. Pro: buona composizione, migliori recensioni, facile da trovare in qualsiasi farmacia, costo ottimale, effetto positivo sui capelli. Svantaggi: deve essere assunto 2 volte al giorno.

Il miglior prodotto domestico con aminoacidi
Paese Russia
Prezzo medio: 863 rubli.
Voto (2019): 4,6

"Evalar" ha deciso di tenere il passo con le tendenze globali e ha rilasciato un analogo domestico del rimedio contro la caduta dei capelli "Solgar". Infatti, se si osserva la composizione qualitativa, le vitamine domestiche contengono cistina (una forma stabile di cisteina) invece di prolina e mancano di silicio. Ma esiste il Fucus pimpulata, progettato per fornire all'organismo un complesso di microelementi. Per il resto è tutto uguale: MSM, vitamina C, zinco e rame. È impossibile confrontare i rapporti quantitativi dei componenti: mentre i produttori americani indicavano onestamente l'intera composizione, Evalar combinava MSM e aminoacidi in una sorta di "biocomplesso", ed erano imbarazzati nell'indicare la quantità di estratto di fucus (segreto commerciale? ). Ma, vista la differenza di prezzo, il prodotto prende il suo posto in classifica.

2 Pantovigar

La preparazione più famosa a base di lievito di birra
Nazione: Germania
Prezzo medio: 1600 rubli.
Voto (2019): 4,8

Questo è un prodotto per coloro che non si fidano dei produttori nazionali, preferendo la qualità tedesca. Oltre al lievito di birra stesso, la composizione contiene acido para-amminobenzoico, che è coinvolto nella sintesi della vitamina B9, cistina, necessaria per la sintesi della cheratina, e la cheratina stessa (è vero, l'opportunità di includere la cheratina nella composizione , che non viene assorbito nel tratto gastrointestinale, è discutibile). Sono state inoltre aggiunte le vitamine B1 e B5. Il farmaco viene menzionato abbastanza spesso sui siti di recensioni e le opinioni divergono riguardo alla sua efficacia contro la caduta dei capelli, come con qualsiasi prodotto. In base alla totalità dei suoi meriti, il pantovigar è nella nostra classifica il miglior prodotto estero a base di lievito di birra.

1 Densità dei capelli Inneov

Alta efficienza, qualità eccellente
Nazione: Francia
Prezzo medio: 1400 rubli.
Voto (2019): 4,9

Le vitamine premium del laboratorio francese Innéov hanno un effetto attivo sui capelli. Ogni capsula contiene estratti di semi d'uva, tè verde, zinco e taurina. La differenza principale del complesso è che contiene la dose giornaliera di sostanze importanti per la salute dei capelli, difficili da ottenere dal cibo. Il farmaco riempie il fusto del capello di proteine, rafforzandolo su tutta la lunghezza. Secondo le istruzioni, devi assumere 2 compresse una volta al giorno. Un pacchetto dura un mese.

Il farmaco ha un effetto rinforzante generale sul corpo, combatte la caduta dei capelli e la calvizie, ripristina la struttura dei ricci, li protegge dalle sostanze irritanti esterne, aumenta anche il volume e dona lucentezza. Le donne che hanno subito un trattamento con vitamine notano cambiamenti evidenti. Vantaggi: composizione eccellente, componenti utili, effetti terapeutici, buone recensioni, qualità tedesca, la caduta dei capelli è significativamente ridotta. Svantaggi: non venduto in tutte le farmacie, prezzo molto alto.

Per migliorare la condizione di capelli, pelle e unghie, vengono prescritte vitamine speciali. L'uso di tali farmaci consente di affrontare i problemi esistenti e di proteggersi dall'insorgenza di nuovi. I principi attivi inclusi nei complessi vitaminici hanno un effetto positivo sul funzionamento dell'intero organismo nel suo insieme.

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Indicazioni

Le vitamine per capelli, pelle e unghie svolgono un ruolo importante nel mantenimento della giovinezza e nel miglioramento dell’aspetto di una donna. Farmaci simili (in fiale o sotto forma di maschere) sono prescritti agli uomini per rafforzare i follicoli piliferi, contro la caduta dei capelli e per la crescita dei capelli (contro la calvizie). I complessi vitaminici “per la bellezza” comprendono minerali necessari per la normale riparazione e rigenerazione dei tessuti (anche durante la gravidanza). Tali farmaci vengono utilizzati secondo le istruzioni prescritte dal medico curante.

L'elenco delle vitamine per la pelle comprende i seguenti gruppi:

• per la pelle problematica (con acne e infiammazione);
• per l'elasticità dell'epidermide;
• contro la pelle secca (per nutrirla e idratarla);
• per l'elasticità del derma.

Controindicazioni

Qualsiasi sostanza ha effetti sia positivi che negativi sul corpo umano. L'uso delle vitamine per capelli, pelle e unghie è controindicato se si ha un'intolleranza individuale ad almeno un componente incluso nel farmaco.

Moduli di rilascio

Le vitamine per unghie, capelli e pelle sono prodotte in diverse forme. Le iniezioni vengono prescritte per colpire le terminazioni nervose. Compresse e capsule sono molto apprezzate dai pazienti grazie alla loro facilità d'uso.

Le principali forme di vitamine “per la bellezza” si presentano sotto forma di:

• spray;
• emulsioni;
• compresse;
• capsule

Paesi produttori

Collaboriamo con affidabili aziende russe e straniere che producono vitamine per migliorare la condizione di capelli, pelle e unghie.

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PRIMA DI USARE I FARMACI, È NECESSARIO LEGGERE LE ISTRUZIONI PER L'USO O CONSULTARE UNO SPECIALISTA.

Bibliografia:

1. [i] Sito ufficiale del produttore “Vitabiotics”. Accesso tramite collegamento - https://vitabiotics.ru/product/8/

Le unghie di una persona sono uno specchio della sua salute. Le unghie rosa lisce riflettono processi metabolici stabili e il funzionamento coordinato degli organi interni, mentre le unghie irregolari, traballanti e opache, al contrario, indicano problemi di salute e la presenza di malattie croniche. Il motivo è la mancanza di sostanze e microelementi necessari nel corpo. Gli integratori alimentari per unghie vengono in soccorso. Gli integratori alimentari non sono medicinali e servono come aggiunta alla dieta di base, compensando la mancanza di nutrienti e microelementi negli alimenti.

Molte persone si rivolgono prima alle procedure cosmetiche. Infatti, bagni, impacchi di paraffina e massaggi possono ripristinare brevemente l'aspetto delle unghie e renderle ben curate. Tuttavia, non sono in grado di risolvere i problemi che si trovano nel profondo del corpo. Ecco perché per il trattamento delle unghie la cosa più importante è organizzare una dieta corretta e completamente equilibrata.

Tuttavia, oggi anche il menu più vario non può soddisfare il fabbisogno umano di vitamine e microelementi. Il fatto è che il cibo coltivato in condizioni ambientali sfavorevoli non contiene più sostanze utili nelle quantità richieste.

Quali scegliere?

È importante capire che affinché molti elementi vitali funzionino in modo benefico per il corpo, sono necessarie condizioni speciali. Ad esempio, la vitamina E, che è un potentissimo antiossidante, può essere assorbita solo insieme ai grassi, mentre il calcio e il fosforo, ai quali dobbiamo l'elasticità e la resistenza delle nostre unghie, possono essere assorbiti solo insieme alla vitamina D. Integratori alimentari per le unghie contengono l'insieme più equilibrato di nutrienti e microelementi , che ne garantisce l'efficacia.

Prima di acquistare un integratore alimentare, leggi attentamente la sua composizione, indicata sulla confezione. In genere, gli integratori alimentari contengono estratti di piante medicinali, oli essenziali e analoghi sintetici. Lo zinco aiuterà a ripristinare rapidamente i tessuti danneggiati, il silicio aiuterà a rafforzare i capelli e le unghie e il selenio aiuterà a ripristinare l'elasticità delle unghie e a combattere l'invecchiamento. Anche lo zolfo, lo iodio e il V. sono utili per le unghie.

Esistono integratori alimentari che contengono le sostanze elencate nella loro forma pura. Tuttavia, gli integratori alimentari che contengono enzimi, proteine, carboidrati e oli essenziali che promuovono un assorbimento efficace sono considerati più efficaci. Si tratta di integratori alimentari a base di erba medica, polline d'api, equiseto e avena, grano e aloe.

Per bellezza, nutrimento aggiuntivo e cura completa delle unghie, consigliamo di utilizzare Riciniol-Cuticle e Riciniol-Nails . La prima emulsione consente di creare una manicure impeccabile, rimuovere la cuticola, donando alla pelle attorno all'unghia un aspetto pulito, cura e protezione complete. Il secondo è destinato alla cura quotidiana, nonché al ripristino di unghie opache, fragili, desquamate e danneggiate. L'uso regolare dei Ricinioli garantirà salute, forza, bellezza e lucentezza alle unghie di qualsiasi tipo, sia delle mani che dei piedi.