Sonniferi disponibili senza prescrizione medica. Sonniferi sicuri ed efficaci che non creano dipendenza

Quando il sonno è disturbato, il benessere di una persona peggiora in modo significativo. Tuttavia, molte persone non vanno dal medico per farsi prescrivere dei sonniferi forti. Ciò non è sempre dovuto alla pigrizia o alla mancanza di tempo. In effetti, i farmaci potenti hanno molte controindicazioni ed effetti collaterali, tra cui disturbi della memoria e inibizione dell'attività fisica.

Inoltre, i sonniferi forti creano dipendenza, quindi non vengono venduti senza prescrizione medica. Le persone scelgono sempre più sonniferi a base di erbe, che non sono meno efficaci e sono disponibili senza prescrizione medica.

Sonniferi senza prescrizione medica

L'elenco dei sonniferi da banco è piuttosto lungo. Tra questi farmaci Donormil e Melaxen occupano un posto speciale. Sono considerati rimedi efficaci contro l'insonnia. Inoltre, in alcuni casi, è sufficiente un dosaggio minimo per ottenere il risultato desiderato.

Donormil

L'opinione dei lettori

Quale sonnifero tra quelli elencati di seguito consideri il più potente?

Donormil

Melaxen

Sungmil

Valeriana

Erba madre

Novo Passit

Persen

Passidorm

Calmati

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Questo farmaco garantisce 8-9 ore di sonno completo senza alterare le fasi. Inoltre, l'addormentamento avviene più velocemente e la durata e la qualità del sonno migliorano notevolmente.

Ogni giorno prima di andare a letto devi assumere 0,5-1 compresse. Per sciogliere una compressa effervescente sono sufficienti 100 ml di acqua. La dose massima è di 2 compresse. Il corso del trattamento non dura più di 2 settimane, dopo di che è indicata una pausa di un mese. Se l'insonnia non scompare, devi scegliere un altro farmaco.

Gli effetti collaterali di Donormil includono secchezza delle fauci, sonnolenza e affaticamento durante il giorno. Di conseguenza, un tale farmaco non è adatto a persone il cui lavoro richiede concentrazione e concentrazione. Inoltre, questo sonnifero non è adatto agli anziani e ai pazienti con adenoma prostatico, malattie del fegato o malattie renali. Le controindicazioni includono intolleranza individuale, età inferiore a 15 anni, gravidanza e allattamento al seno.

Il prezzo per una confezione da 30 compresse è di circa 270 rubli.

Melaxen

Melaxen è un analogo dell'ormone naturale del sonno. Questi sonniferi hanno un effetto sedativo e normalizzano il ciclo sonno-veglia. A causa dell'effetto fisiologico sui processi nervosi, il paziente diventa sonnolento. Allo stesso tempo, rimani vigile e attivo per tutto il giorno.

Molti pazienti hanno paura di assumere Melaxen, temendo che possa interrompere la produzione naturale dell'ormone del sonno. Viene infatti sempre prescritta la dose minima che produce un effetto terapeutico. Il principio attivo viene rapidamente scomposto ed eliminato dall'organismo. Il vantaggio del farmaco è l'impossibilità di overdose. Durante gli esperimenti si è riscontrato che il superamento ripetuto della dose non ha conseguenze.

Di norma, 3 mg di Melaxen vengono prescritti dopo i pasti, 1-2 ore prima di coricarsi. La durata del trattamento per l'insonnia è di 2-3 settimane.

Gli effetti collaterali del farmaco si osservano in rari casi. Le controindicazioni includono sensibilità ai componenti, infanzia, malattie autoimmuni e funzionalità epatica compromessa.

Il prezzo per una confezione di Melaxen (24 compresse) è di circa 450 rubli.

Sungmil

Alcuni pazienti scelgono di assumere Sonmil, un altro potente sonnifero da banco con proprietà sedative e antistaminiche.

Secondo gli studi, questo farmaco in alcuni casi risulta essere più efficace di Donormil.

Il medicinale viene assunto mezz'ora prima di coricarsi, 0,5 compresse. La dose massima è di 2 compresse. La durata del trattamento non è superiore a 2 mesi.

Di norma, Sonmil è ben tollerato. Alcuni pazienti lamentano sonnolenza mattutina, lievi vertigini e scarsa coordinazione. Se sono presenti tali effetti collaterali, è necessario ridurre il dosaggio o interrompere l'assunzione del farmaco. Sonmil è controindicato nei bambini, nelle donne incinte, nei pazienti con difficoltà a urinare, con deficit di lattasi e con glaucoma ad angolo chiuso.

Sonmil costa circa 100 rubli.

Preparazioni erboristiche

Questi sonniferi delicati sono convenienti e disponibili senza prescrizione medica, ma hanno un effetto piuttosto debole. Per l’insonnia grave, potrebbero non essere efficaci.

1. Valeriana. Questo è il sedativo più popolare di origine vegetale. Riduce l'eccitabilità del sistema nervoso centrale e accelera il processo di addormentamento. La massima efficacia si ottiene con un uso regolare a lungo termine. La valeriana in compresse e gocce è indicata anche contro l'emicrania.
2. Erba madre. L'effetto di questa tintura ricorda per molti versi la valeriana. L'effetto ipnotico si osserva dopo circa 2-3 settimane di uso regolare. Il prodotto contiene alcool etilico, quindi è controindicato per i bambini piccoli. Anche i diabetici e le persone con dipendenza da alcol dovrebbero assumere la tintura di erba madre con cautela.
3. Tintura di peonia sull'alcol: agli adulti vengono prescritte in media 30 gocce tre volte al giorno. La durata del trattamento è di 10 giorni.
4. Infuso di melissa– per la sua preparazione vengono utilizzati appositi sacchetti filtro. Per una bustina sono sufficienti 200 ml di acqua.
5. Estratto di passiflora– assumere 30 gocce tre volte al giorno per un mese. Le controindicazioni comprendono infarto miocardico, aterosclerosi e angina.

Farmaci combinati

Per l'insonnia vengono spesso utilizzati sonniferi combinati che contengono componenti a base di erbe. Tali sostanze normalizzano il sonno, alleviano l'ansia, rafforzano la psiche e migliorano l'umore. Chi soffre di allergie dovrebbe consultare un medico prima di utilizzare tali prodotti.

Nota! Forse i problemi del sonno sono causati da ansia e preoccupazione eccessive. Scopri quali affrontano lo stress nel modo più efficace.

Va notato che i farmaci combinati hanno un effetto pronunciato, a differenza dei singoli farmaci. Questa caratteristica porta ad un elenco più ampio di effetti collaterali e controindicazioni.

Sonniferi combinati popolari:

1. Novo Passit. Indicato per disturbi nevrotici e disfunzioni del sonno. La composizione contiene estratti di piante medicinali: biancospino, erba di San Giovanni, passiflora, melissa. Gli effetti collaterali includono sonnolenza, nausea e debolezza muscolare, mentre le controindicazioni includono la miastenia grave. Novo-Passit non crea dipendenza.
2. Persen. Accelera l'addormentamento e rimuove l'irritabilità. I principali principi attivi sono valeriana, menta e melissa. Il vantaggio del farmaco è l'assenza di sonnolenza durante il giorno.
3. Dormiplant. Questo sedativo ha un effetto rilassante. È considerato efficace contro le disfunzioni del sonno, lo stress grave e la tensione nervosa.
4. Corvalol e Valocordin. Questi rimedi sono usati per condizioni nevrotiche e disturbi del sonno. Il corvalolo è indicato anche in caso di tachicardia e ipertensione. In alcuni paesi è vietato. Usano un analogo più costoso, Valocardin.

Medicinali omeopatici

È noto che i sonniferi omeopatici non creano dipendenza, motivo per cui sono molto spesso utilizzati da persone attive. Tali farmaci aiutano a trattare i disturbi del sonno normalizzando tutti i processi del corpo, compreso il ciclo sonno-veglia. Grazie al trattamento omeopatico, l'addormentamento avviene in modo naturale e si rimane vigili per tutta la giornata.

Il vantaggio principale di tali farmaci è l'assenza di effetti collaterali. Se parliamo di sedazione, alcuni pazienti non la osservano.

I rimedi omeopatici più diffusi sono:

1. Ipnotico. Indicato per insonnia, irritabilità, nevrastenia, emicranie. Gli effetti collaterali sono estremamente rari. Scompaiono immediatamente dopo aver smesso di prendere i sonniferi.
2. Passidorm. Utilizzato per i disturbi del sonno, compresi i risvegli notturni e l'impiego di molto tempo per addormentarsi. Il farmaco è controindicato nell'alcolismo, nella gravidanza e nell'ipersensibilità ai componenti.
3. Calmati. Ha un effetto sedativo. Le principali indicazioni includono l'insonnia e la sovraeccitazione nervosa.

I sonniferi da banco possono aiutare ad alleviare l’insonnia nella maggior parte dei casi. Se non ottieni il risultato desiderato, dovresti provare un analogo. Spesso tali farmaci aiutano a evitare la dipendenza e a normalizzare il sonno.

Per sapere come utilizzare i farmaci nel modo più efficace, guarda il seguente video:

Il sonno è una grande forza che unisce tutti: vecchi e giovani, ricchi e poveri. Nel “mondo dei sogni” tutti sono uguali. I sogni sono un’enorme attrazione naturale con ulteriori funzioni curative. Se per qualche motivo un adulto viene privato della possibilità di addormentarsi, è pronto a rinunciare a qualsiasi ricchezza per ripristinare la salute perduta. ? Le persone cercano costantemente di trovare una risposta a questa domanda. I risultati degli esperimenti si riducono a una conclusione: è possibile restare senza dormire per un certo periodo di tempo, ma il prezzo per questo sarà alto. Ignorare lo stato di riposo porta all'interruzione del sistema mentale e nervoso. Il che, a sua volta, comporta una serie di cambiamenti patologici che non augureresti al tuo peggior nemico.

La mente umana si è sempre distinta per la sua ingegnosità e ha cercato di “superare in astuzia” la natura a proprio vantaggio. Grazie a questo “confronto” si sviluppa la civiltà. Oggi sono stati inventati molti farmaci che in un lontano passato si potevano solo sognare.

L’insonnia non è più un problema ineliminabile da molto tempo. Per i consumatori è disponibile un numero enorme di sonniferi “per ogni gusto e colore”. Ma, come sapete, la medaglia ha due facce e l'uso della medicina comporta alcune riserve.

Se non ci sono indicazioni mediche, è meglio iniziare senza l'intervento farmacologico. Regolare la routine quotidiana e i principi di uno stile di vita sano può correggere efficacemente piccole deviazioni.

Consiglio! I medici consigliano di assumere farmaci anti-insonnia in casi estremi. La maggior parte di essi sono tranquillanti e possono provocare dipendenza dalla droga.

Farmaci da banco per un buon sonno

Succede che i disturbi del sonno siano una conseguenza di una malattia esistente o recente. In questo caso, i sonniferi vengono prescritti da un medico come elemento di terapia complessa. Succede quando le persone soffrono di insonnia a causa della natura del loro lavoro. Ad esempio, con un programma notturno regolare, voli aerei frequenti con cambiamenti di fuso orario. In tutti questi casi, un buon sonnifero da banco è essenziale per un sonno profondo.

Classificazione dei sonniferi

Oggi esiste una certa classificazione dei sonniferi. I farmaci sono divisi in gruppi, a seconda della loro composizione e del metodo di influenza sul corpo. Diamo un'occhiata più da vicino a questo elenco:

I farmaci di questo elenco possono essere acquistati da banco o prescritti da un medico. La distribuzione dei sonniferi più “dannosi” è limitata. Pertanto, è impossibile acquistare medicinali pericolosi in farmacia.

Rimedi potenti per l'insonnia senza prescrizione medica

I farmaci di diversi gruppi hanno un potente effetto sui sintomi del sonno scarso. Sia tra i medicinali di sintesi che quelli naturali ci sono quelli più efficaci. Di seguito sono riportati i nomi dei sonniferi che possono essere acquistati senza prescrizione medica:

• "Donormil" è un medicinale del gruppo dell'etanolamina. Nonostante una serie di effetti collaterali negativi, il farmaco viene ancora venduto senza prescrizione medica. Il medicinale è diventato ampiamente disponibile grazie al suo potente effetto sull’insonnia. Vale la pena consultare i medici prima di correre in farmacia per questa “salvezza”.
• Un'altra cosa è la “Glicina”. Un rimedio sicuro e ad azione rapida basato sulle secrezioni del corpo umano. Può essere utilizzato a qualsiasi età. Comunemente usato come parte di un trattamento complesso per le persone dopo un ictus.
• "Melaxen" è il leader indiscusso di tutti i tipi di rating. Un farmaco ormonale basato su un analogo sintetizzato dell'ormone melatonina. Le recensioni dei consumatori sono per lo più positive. Durante il trattamento sono esclusi i casi di sovradosaggio.
• Una medicina abbastanza “giovane” è “Dreamzzz”. La sua base è una miscela di ingredienti naturali: Alishan gaba, beaver stream, lofant e altri concentrati vegetali. Consigliato per l'uso da parte dei bambini (dai 2 anni di età). Ha un effetto benefico sul sistema nervoso centrale e su molti sistemi: somatico, autonomo, endocrino.
• Le gocce "Sonylux" sono un forte sonnifero. Nonostante la sua recente apparizione sul mercato, ha già guadagnato credibilità tra gli utenti. La medicina comprende estratti di piante medicinali. La struttura della composizione e il metodo di trattamento sono simili a “Dreamzzz”.

Analizzando le informazioni di cui sopra, non è difficile prendere una decisione e acquistare potenti sonniferi senza prescrizione medica. Se hai dubbi su un particolare farmaco, dovresti consultare uno specialista.

Droghe leggere che non creano dipendenza

La farmacologia fornisce una vasta gamma di sonniferi disponibili. Possono essere suddivisi in leggeri, medi e pesanti. Questa gradazione corrisponde al grado di esposizione e ad una serie di condizioni: lo stato di salute umana, l'età, i periodi di gravidanza o la menopausa. Nella maggior parte dei casi sono necessari farmaci con un effetto lieve.

A base naturale

I preparati a base di erbe hanno i loro vantaggi: nessun effetto collaterale, non creano dipendenza e la possibilità di combinare il farmaco con altri farmaci. La forma medicinale è molto varia: polveri, capsule, tinture alcoliche, preparati a base di erbe. Ecco alcuni esempi di aiuti naturali per il sonno:

• Radice di valeriana. Utilizzato sotto forma di compresse e tinture. Ha un effetto calmante e viene utilizzato nella distonia vegetativa-vascolare, nell'aumento dell'ansia e nei disturbi nervosi.
• Fiori di camomilla in sacchetti confezionati o sotto forma di massa secca e friabile. Puoi ricavarne un buon sonnifero a casa. Si consuma come bevanda al tè, il dosaggio dipende dal grado di ansia del paziente.
• La "tintura di erba lunare" è una medicina semplice e collaudata nel tempo. Ha un effetto positivo sul processo di addormentamento.

È importante saperlo! I farmaci elencati sono farmaci in monoterapia. Questo è il loro vantaggio e svantaggio. I "pro" sono la percentuale minima di controindicazioni, il "meno" è un effetto piuttosto debole.

Con una composizione combinata

Esistono medicinali complessi. La loro composizione è una raccolta di elementi naturali e sintetici. In termini di impatto sono superiori al tipo precedente. Ecco un elenco esemplificativo di sonniferi combinati da banco:

• "Corvalol" è un farmaco efficace prescritto per condizioni nevrotiche e irritabilità. Ha un effetto sedativo e aiuta ad addormentarsi.
• "Valocordin" - grazie a uno speciale componente a base di erbe e fenobarbital, ha un effetto calmante, allevia gli spasmi e aiuta a dormire.
• "Dormiplant" - compresse, la cui composizione comprende rizomi di valeriana e foglie di melissa. Livella lo stress emotivo, normalizza il sonno con l'uso a lungo termine.
• "Persen" è un preparato a base di erbe, la cui formulazione è simile al precedente sonnifero. Il principale elemento aggiuntivo è la menta piperita. Ha un effetto abbastanza rapido senza effetti collaterali gravi.
• "Novo-Passit" è un medicinale contenente molte erbe medicinali. Viene utilizzato per le nevrosi, la depressione e i disturbi nella ciclicità delle fasi oniriche. Disponibile sotto forma di compresse e sciroppo. Una medicina comune tra gli “impiegati”, poiché spesso viene prescritta contro la “sindrome del manager”.

Tutti i rimedi naturali richiedono un uso regolare per un lungo periodo di tempo. Se dopo una settimana non si notano miglioramenti, è necessario cambiare tattica.

Medicinali omeopatici

La base del trattamento omeopatico è la teoria della “memoria” dell'acqua. Qualsiasi elemento utile che entra nella soluzione trasmette determinate "informazioni" alla componente acqua. E sulla base di un liquido adeguatamente "carico", vengono creati medicinali per varie malattie. Vale la pena notare che numerosi studi di medicina alternativa non hanno mostrato un risultato terapeutico. La maggior parte dei medici considera questi farmaci un “placebo”, una pillola. Nonostante ciò, l’omeopatia è abbastanza diffusa tra la gente. Questi sonniferi sono venduti in farmacia senza prescrizione medica. Ecco alcuni nomi:

È importante saperlo! Il trattamento omeopatico è prescritto da uno specialista, tenendo conto delle malattie degli antenati, dello status sociale del paziente e di una serie di condizioni della vita quotidiana.

Medicinali per bambini, anziani, donne incinte

Gli agenti sonniferi per bambini, anziani e donne incinte dovrebbero essere caratterizzati da una maggiore sicurezza. In questo caso il principio “non nuocere” è più attuale che mai. Idealmente, è bene utilizzare preparati naturali. Durante la gravidanza, anche l'utilizzo degli infusi erboristici necessita di chiarimenti da parte del ginecologo. Per gli anziani e gli adolescenti, oltre ai rimedi erboristici, è ottima la “Glicina”. "Sanosan", "Bayu-bai", "Tenoten" - un elenco di farmaci per bambini disponibili senza prescrizione medica.

Avvertenze

Anche se il medicinale viene venduto senza prescrizione medica, dovresti ancora una volta andare sul sicuro e studiare l'elenco degli effetti collaterali e delle controindicazioni. L'uso a lungo termine di un sedativo ha un effetto ipnotico e può portare alla dipendenza con tutti i "bonus" che ne conseguono sotto forma di "astinenza", deterioramento della salute e altri fenomeni spiacevoli.

Succede che l'insonnia sia causata dalla presenza di una malattia grave. Se si ignora questo fatto e si ricorre all'automedicazione, il paziente può essere sopraffatto da un peggioramento della patologia, che può portare anche alla morte.

Farmaci costosi ed economici

Non è un segreto che la farmacologia sia un'attività redditizia, il cui compito è vendere. Pertanto, il farmaco più costoso non è sempre più efficace di quello più economico. Allo stesso tempo, i rimedi erboristici poco costosi hanno un effetto debole.

In termini di rapporto qualità-prezzo, secondo numerose recensioni, i seguenti sonniferi "hanno vinto": "Melaxen", "Novo-Passit", "Glycine", "Persen".

Compatibilità con l'alcol

Solo un buon “spuntino” è compatibile con l’alcol. Se si consuma moderatamente alcol, i disturbi del sonno scompaiono dopo un lungo “time out” e una sana routine. Se una persona che beve ha un'abbuffata di alcol (questo problema non scompare con un colpo di bacchetta magica) associata a insonnia, puoi provare a curarla con farmaci a base di erbe o omeopatici. Sicuramente non andrà peggio.

Consiglio! Ma è meglio visitare un medico, poiché qualsiasi compatibilità del medicinale con l'alcol può dare l'effetto più inaspettato.

Il pericolo della dipendenza: come evitarlo

Per evitare che i sonniferi diventino un vero e proprio “veleno” e causino dipendenza, è necessario rispettare alcune regole:

• Acquista sonniferi solo se i rimedi casalinghi non aiutano: un bagno caldo preparato, latte con miele, passeggiate serali.
• È necessario utilizzare il medicinale non più del periodo specificato nelle istruzioni, dopo il quale è necessario cambiarlo.
• Se compaiono sintomi "malsani" durante l'uso del farmaco, dovresti visitare immediatamente un medico.
• Durante il periodo di trattamento, cerca di evitare l'alcol e di assumere ulteriori farmaci.

Un modello di sonno ben consolidato migliorerà i risultati positivi del trattamento: svegliarsi al mattino e andare a letto alla stessa ora.

Insonnia... Probabilmente ogni persona ha riscontrato questo fenomeno almeno una volta nella vita, quando vorresti davvero addormentarti, ma semplicemente non puoi. Vale la pena parlare di quanto sia doloroso? Soprattutto se hai bisogno di alzarti presto per lavorare o fare affari la mattina. Inoltre, ogni persona ha il proprio rimedio contro l'insonnia. Alcune persone contano le pecore, altre meditano. Tuttavia, se il problema è abbastanza regolare, tutte queste tecniche potrebbero rivelarsi inefficaci. Anche addormentandosi per un breve periodo, una persona tende a svegliarsi presto e all'improvviso, senza dormire abbastanza, sentendosi sopraffatta e stanca. Qualcuno ha detto che devi lavorare anche tutto il giorno? OH...

Cosa fare in questo caso? La prima cosa è, ovviamente, consultare un medico per identificare la causa dell'insonnia. È noto che l'insonnia può verificarsi a causa sia di problemi di salute fisiologici che psicologici. Per trattarlo, è molto importante identificare la vera causa.

Nel frattempo i medici lo cercano, proprio per questo motivo, hai bisogno di dormire, giusto? È qui che i sonniferi ad azione rapida vengono in soccorso.

Sonniferi

I moderni sonniferi sono divisi nei seguenti gruppi:

• Farmaci alifatici (bromizoval, cloralio idrato);
• Barbiturici (etaminale, fenobarbital);
• Antistaminici (suprastina, difenidramina);
• Derivati ​​delle benzodiazepine (diazepam).

Tutti questi farmaci hanno lo stesso principio d'azione: rilassano il cervello e rilassano i muscoli del corpo, rallentando le onde cerebrali e alleviando l'ansia e la tensione.

Tutti questi gruppi differiscono tra loro nel tempo di assorbimento ed escrezione dal corpo. Se hai bisogno di un sonnifero ad azione rapida, sappi che ti addormenterai velocemente, ma ti sveglierai anche più velocemente. È necessario aggiungere che tutti i sonniferi prolungano notevolmente la fase del sonno REM, riducendo allo stesso tempo le fasi del sonno profondo.

In base al grado di effetto, i sonniferi sono suddivisi in lievi, moderati e forti. Gli ipnotici forti ad azione rapida includono cloralio idrato e metaqualone, mentre quelli moderati includono flurazepam, fenazepam. Bromural è un sonnifero delicato.

L'effetto dei barbiturici dura in media 7-8 ore. Hanno un effetto calmante sul sistema nervoso centrale, ma creano una forte dipendenza e influenzano negativamente la struttura del sonno. Dopo aver assunto il farmaco, una persona di solito non si riposa e si sveglia esausta e letargica.

I derivati ​​delle benzodiazepine accorciano significativamente il periodo di addormentamento e hanno un effetto calmante. Il sonno dopo l'assunzione di tali farmaci è fisiologicamente simile a quello naturale e questi farmaci non creano dipendenza.

Di norma, tutti i farmaci di cui sopra sono disponibili su prescrizione medica ed è quasi impossibile acquistarli in farmacia da soli.

Sonniferi ad azione rapida senza prescrizione medica

Esistono diversi tipi di sonniferi in gocce ad azione rapida abbastanza semplici e conosciuti da tempo che possono avere un effetto positivo sull'insonnia. Tali farmaci includono Corvalol, Barboval e tinture lenitive di valeriana, erba madre e biancospino.

Tutti questi sonniferi in gocce ad azione rapida possono aiutare una persona che soffre di insonnia senza ricorrere all'aiuto di un medico. Hanno un effetto sedativo sul corpo, alleviano l’ansia e possono ridurre significativamente lo stress. Questi prodotti possono essere utilizzati per diverse settimane consecutive.

Per disturbi del sonno particolarmente gravi in ​​un adulto, il numero di gocce di uno qualsiasi dei suddetti farmaci non deve superare le trenta.

Queste gocce possono essere mescolate tra loro. Ad esempio, la seguente miscela ha un buon effetto: 10 gocce di tintura di valeriana e 10 gocce di Barboval. Vanno diluiti in poca acqua e bevuti senza risciacquare.

Va notato che l'uso di questi farmaci può causare reazioni allergiche, quindi controlla il tuo corpo e rispondi ai minimi effetti collaterali.

Se consideriamo i sonniferi ad azione rapida in compresse, che possono essere acquistati senza prescrizione medica, allora dovresti prestare attenzione a farmaci come Donormil o Sonmil. Se in precedenza non hai fatto ricorso ai sonniferi, nella fase iniziale sarà sufficiente mezza compressa per addormentarti.

Donormil è prodotto in varie confezioni e dosaggi. Il farmaco è abbastanza efficace e garantisce 8 ore di sonno completo, mentre non influisce in modo significativo sulle fasi del sonno. Puoi assumere questo farmaco per non più di due settimane, dopo di che devi fare una pausa di un mese.

Oltre ai suoi effetti sedativi e ipnotici, Sonmil ha anche proprietà antistaminiche. Secondo le statistiche, l'uso di questo farmaco ha un effetto ancora più pronunciato rispetto a Donormil e l'effetto del suo utilizzo dura più a lungo. Tuttavia, va notato che potrebbe avere effetti collaterali sul corpo come un aumento della sonnolenza al mattino. Ciò richiede la riduzione del dosaggio del farmaco o la sua interruzione del tutto.

I sonniferi ad azione rapida sono dannosi per la salute

Ogni giorno milioni di persone assumono sonniferi ad azione rapida in gocce e compresse, senza pensare alle conseguenze. Ma i sonniferi, soprattutto quelli con un effetto forte e rapido, sono completamente controindicati per le persone che soffrono di psicosi e malattie cardiovascolari.

Va anche notato che qualsiasi sonnifero non dovrebbe mai essere assunto per un lungo periodo, poiché provoca dipendenza dal corpo. Ciò porta al fatto che una persona è costretta ad aumentare costantemente il dosaggio del farmaco affinché abbia il suo effetto. Inoltre, i sonniferi possono causare dipendenza psicologica, quando una persona si abitua semplicemente al fatto che per avere un sonno ristoratore e riposante, ha bisogno di prendere una "pillola" la sera.

Pertanto, non dovresti ritardare la visita dal medico. Dopotutto, l'insonnia non è solo un segno di stress o di disturbo dell'equilibrio mentale, ma è foriero di malattie a volte molto gravi.

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Il termine “sonnifero” si riferisce a un farmaco la cui azione è volta ad accelerare il sonno e a mantenere un sonno sufficientemente lungo e profondo. Il gruppo dei sonniferi è ampio e comprende farmaci eterogenei per composizione e meccanismo d'azione. Dall'articolo imparerai quali tipi di sonniferi esistono e come funzionano, quali farmaci sono disponibili in farmacia senza prescrizione medica e cosa considerare quando si sceglie un sonnifero. Il materiale è stato preparato da un farmacista professionista.

I disturbi del sonno possono essere causati da:

• interruzioni del sonno e della veglia (ad esempio, quando si lavora nel turno di notte);
• sovraccarico emotivo;
• malattie mentali (depressione, astenia, aumento dell'ansia);
• l'uso di farmaci che attivano il sistema nervoso centrale (teofillina, caffeina);
• malattie somatiche (dolore, tosse, pressione alta);
• sindromi che influenzano la qualità del sonno (sindrome delle gambe senza riposo, apnea);
• cause sconosciute (idiopatiche).

L'assunzione di sonniferi per un lungo periodo è prescritta solo in una situazione in cui la causa del disturbo del sonno non è nota. In altre situazioni, per normalizzare il sonno, è necessario trattare la malattia di base, eliminare la causa e utilizzare sonniferi solo quando assolutamente necessario.

In base alla natura dei disturbi, i disturbi sonnologici si classificano in:

• presomniaco: il processo di addormentamento è interrotto, ma il sonno durante la notte è normale;
• intrasomnico – sonno superficiale, accompagnato da frequenti risvegli;
• post-sonnia: il risveglio avviene al mattino presto, non è possibile riaddormentarsi e si avverte una grave sonnolenza per tutto il giorno successivo.

Ogni gruppo di sonniferi agisce su un tipo specifico di disturbo. Ecco perché, per scegliere il farmaco giusto, è importante stabilire la causa e la variante del disturbo.

Classificazione dei sonniferi

La classificazione moderna si basa sulla struttura del componente principale e sui suoi effetti terapeutici. Secondo questi parametri, i sonniferi sono divisi in 10 gruppi.

1. Barbiturici (ciclobarbital, fenobarbital, sodio tiopentale, butobarbital, reposal e altri).
2. Farmaci combinati con barbiturici (il farmaco Bellataminal, contenente fenobarbital, ergotamina e alcaloidi della belladonna, e il farmaco Reladorm a base di diazepam e ciclobarbital).
3. Derivati ​​della diazepina (brotizolam, quazepam, nitrazepam, oxazepam, flurazepam).
4. Antagonisti del recettore GABA o farmaci Z – sono caratterizzati da effetti simili alle benzodiazepine (zolpidem, zopiclone, zaleplon).
5. Derivati ​​del piperidinedione (metilprilone, glutetimide).
6. Derivati ​​delle aldeidi (diclorfenazone, cloralio idrato, dicloralfenazone).
7. Agonisti dei recettori della melatonina (melatonina, ramelteon, taximelteon).
8. Agonista del recettore dell'orexina (suvorexant).
9. Bloccanti dei recettori dell'istamina (doxilamina, difenidramina).
10. Altri ipnotici (bromizoval, triclovos, niaprazina, metilpentinolo).

La maggior parte dei barbiturici e delle benzodiazepine vengono utilizzati esclusivamente in ambito ospedaliero. E solo alcuni rappresentanti di questi gruppi vengono utilizzati nella pratica ambulatoriale. Si tratta di barbiturici a base di fenobarbital e benzodiazepine nitrazepam, flunitrazepam.

Secondo il meccanismo d’azione si distinguono:

1. sonniferi narcotici (aldeidi, barbiturici);
2. farmaci non narcotici (tutti gli altri gruppi).

I sonniferi sono classificati in base alla durata del loro effetto terapeutico:

1. ad azione breve – da 1 a 5 ore (melatonina, tiopentale, zopiclone, zolpidem, niaprazina);
2. durata media dell'azione - da 5 a 8 ore (barbamil, temazepam, paraldeide, oxazepam, difenidramina);
3. ad azione prolungata - più lunga di 8 ore (fenobarbital, reposal, flurazepam, nitrazepam, bromizal, triclofos).

La classificazione in base alla durata dell'effetto terapeutico consente di selezionare il rimedio ottimale tenendo conto del problema specifico.

L'effetto dei sonniferi

Ogni gruppo di sonniferi è caratterizzato da un proprio meccanismo d'azione, diverso dagli altri.

Ad esempio, i barbiturici aiutano a far fronte a gravi disturbi del sonno, ma modificano la struttura del sonno, l'ordine e la durata delle sue fasi. Di conseguenza, il sonno dopo l'assunzione del medicinale è accompagnato da sogni vividi e incubi.

Le benzodiazepine causano meno effetti collaterali dei barbiturici, ma quando vengono assunte, l'assuefazione e la dipendenza dai farmaci si sviluppano molto rapidamente. Inoltre, si osserva un rapido sviluppo della dipendenza durante l'assunzione di aldeidi.

I farmaci Z causano una maggiore inibizione e hanno un effetto minore sui processi di eccitazione. I farmaci di questo gruppo (zolpidem, zopiclone, zaleplon) riducono il tempo necessario per addormentarsi, aumentano la durata del sonno e ne migliorano la qualità. Allo stesso tempo, non influenzano le fasi del sonno, non causano reazioni avverse gravi e la dipendenza si sviluppa piuttosto lentamente con il loro utilizzo. Pertanto, i farmaci Z sono considerati i sonniferi più sicuri e vengono prescritti a un'ampia gamma di pazienti.

L'azione dei sonniferi di tutti i gruppi si basa su:

• soppressione dell'eccitazione nella corteccia cerebrale;
• rafforzamento dei processi di inibizione.

Tuttavia, il rapporto tra la forza dell'effetto sull'eccitazione e l'inibizione è diverso, il che influenza la durata e l'effetto terapeutico dei farmaci.

Recitazione breve

Gli ipnotici a breve durata d'azione sopprimono l'eccitazione, grazie alla quale l'inibizione viene attivata naturalmente. Tali farmaci non modificano le fasi del sonno, quindi una persona si sveglia riposata e non si sente letargica. È meglio assumere sonniferi ad azione breve se hai difficoltà ad addormentarti: il farmaco accelererà l'inizio del sonno e non causerà stanchezza mattutina.

Durata media dell'azione

I sonniferi non solo sopprimono l'eccitazione, ma aumentano anche l'inibizione. Per questo motivo, l'effetto ipnotico dura più a lungo. Questi farmaci sono prescritti per i disturbi intrasomnici caratterizzati da sonno superficiale e risvegli frequenti.

Di lunga durata

I farmaci sopprimono l'eccitazione e migliorano nettamente i processi di inibizione. Si consiglia di utilizzarli nei pazienti che si svegliano presto la mattina e non riescono più ad addormentarsi. I sonniferi a lunga azione forniscono un sonno sufficiente e prevengono il risveglio precoce. Tuttavia, questi farmaci sono efficaci anche per altri tipi di disturbi sonnolenti.

Regole di selezione

Si consiglia di utilizzare un sonnifero solo in due casi:

1. quando le cause dell'insonnia non sono chiare;
2. se le cause dei disturbi del sonno non possono essere completamente eliminate.

In questo caso, i sonniferi devono essere assunti una volta o in brevi corsi. In altri casi è necessario eliminare la causa e trattare la malattia di base che causa disturbi del sonno.

La scelta del farmaco dovrebbe essere basata sul tipo e sulla gravità del disturbo del sonno:

• i disturbi della presomnia vengono trattati con farmaci a breve durata d'azione;
• per i disturbi intrasomnici vengono prescritti farmaci di durata d'azione intermedia;
• È consigliabile trattare i disturbi post-sonnia con farmaci a lunga durata d'azione.

Quando si sceglie un farmaco, è necessario considerare altri punti importanti.

1. Se è necessario un effetto rapido, gli idrati di cloralio diventano i farmaci di scelta, ma vengono assunti per un breve periodo perché creano rapidamente dipendenza.
2. Se è necessario effettuare una terapia a lungo termine, è meglio utilizzare agenti che non creano dipendenza (ad esempio doxilamina).
3. I pazienti il ​​cui lavoro richiede un'elevata concentrazione di attenzione e velocità di reazione non dovrebbero assumere sonniferi a media o lunga azione: spesso causano letargia e sonnolenza diurna.
4. I sonniferi del gruppo delle benzodiazepine o dei barbiturici possono essere utilizzati solo come ultima risorsa quando i farmaci di altri gruppi si sono rivelati inefficaci. Dopo un breve ciclo di assunzione di questi farmaci, è necessario passare ad altri farmaci che sono caratterizzati da un effetto più lieve e non causano dipendenza, dipendenza o altre reazioni avverse gravi.

Sonniferi da banco

Quasi tutti i sonniferi deprimono il sistema nervoso centrale e possono causare gravi reazioni avverse: riduzione delle prestazioni, sonnolenza diurna, depressione respiratoria e cardiaca, disturbi nel funzionamento del sistema nervoso, dipendenza e dipendenza dalla droga. Si tratta di farmaci potenti che devono essere utilizzati secondo la prescrizione del medico e dispensati in farmacia solo con prescrizione medica.

Tuttavia, nell'ampio elenco di sonniferi ci sono farmaci da banco. Agiscono delicatamente, non causano reazioni gravi o dipendenza e allo stesso tempo aiutano a far fronte a semplici disturbi del sonno. Di seguito viene presentata una breve panoramica di questi farmaci in ordine decrescente di intensità degli effetti ipnotici.

Melaxen

Il principale ingrediente attivo è la melatonina (un analogo sintetico dell'ormone del sonno prodotto nel corpo umano dalla ghiandola pineale).

Effetto terapeutico:

1. regola i ritmi biologici, i cicli sonno-veglia;
2. facilita l'adattamento al nuovo orario quando si cambia fuso orario;
3. riduce il tempo necessario per addormentarsi, migliora la qualità del sonno;
4. calma (l'effetto sedativo è moderato).

Il farmaco favorisce un rapido addormentamento, non influisce sulle fasi del sonno e non provoca letargia mattutina, affaticamento o sonnolenza.

Analoghi: Melatonina, Vita-Melatonina, Circadin.

Donormil

Le compresse rivestite con film per somministrazione orale e le compresse effervescenti per soluzione contengono doxilamina succinato, un bloccante dei recettori dell'istamina.

Il farmaco accelera l'addormentamento, garantisce un sonno lungo e presenta proprietà sedative. Come molti altri antistaminici, può causare sonnolenza diurna.

Analoghi: Sonmil, Sondox, Sonnix.

Corvalol

La valeriana e la menta, che fanno parte del Corvalol, potenziano l'effetto del fenobarbital.

Un farmaco combinato a base di fenobarbital, acido bromoisovalerico e olio di menta piperita. Disponibile sotto forma di compresse e gocce. Questo è l'unico farmaco fenobarbital disponibile senza prescrizione medica.

Effetto terapeutico:

1. riduce il battito cardiaco durante la tachicardia;
2. rilassa la muscolatura liscia degli organi interni;
3. elimina l'agitazione psicomotoria;
4. ha un effetto sedativo;
5. rende più facile addormentarsi.

Analoghi con composizione e meccanismo d'azione simili: Valocardin, Corvaldin, Corvaltab.

Novo Passit

Una preparazione combinata contenente estratti di valeriana, melissa, sambuco, erba di San Giovanni, luppolo, biancospino e guaifenesina. Disponibile sotto forma di compresse e sciroppo.

Il principale effetto terapeutico di Novo-Passit è sedativo (calmante), anti-ansia (dovuto alla guaifenesina).

Il farmaco è usato come sedativo per trattare i disturbi del sonno. Può causare sonnolenza diurna, soprattutto se il regime posologico viene violato (dosi eccessive, aumento della frequenza di somministrazione).

Lo sciroppo Novo-Passit contiene alcol e pertanto non è raccomandato per i pazienti con alcolismo cronico.

Persen Forte

La composizione del prodotto combinato comprende estratti di menta, melissa e valeriana.

Effetti terapeutici del farmaco:

1. sedativo;
2. ipnotico;
3. antispasmodico.

Il farmaco è prescritto come sedativo per il trattamento dei disturbi del sonno. L'effetto terapeutico massimo del farmaco si osserva durante il ciclo di somministrazione.

Glicina

La glicina è un farmaco il cui componente principale è l'acido aminoacetico. Questo amminoacido è presente nel corpo di ogni persona e prende parte a vari processi vitali.

Effetto terapeutico della glicina:

1. regola i processi di inibizione nella corteccia cerebrale;
2. attiva i processi metabolici nel cervello, migliora la memoria;
3. calma, elimina l'ansia aumentata;
4. migliora il sonno (con un ciclo di trattamento).

La glicina può essere utilizzata in caso di aumento dello stress emotivo, malattie organiche e funzionali del sistema nervoso, accompagnate da eccitabilità, disturbi del sonno e nevrosi.

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