L'angolo esterno dell'occhio si infiammò. Cause di dolore agli angoli degli occhi. Decotto di camomilla

La maggior parte delle malattie del tratto gastrointestinale sono accompagnate da fenomeni spiacevoli come l'aumento della formazione di gas o flatulenza. Un eccessivo accumulo di gas nell'intestino può segnalare problemi all'apparato digerente e indicare lo sviluppo di alcune malattie.

Molti sono imbarazzati da queste manifestazioni e rimandano la visita dal medico, attribuendo il disagio ad errori alimentari. Tuttavia, è necessario scoprire la causa della flatulenza, che causa notevoli disagi al paziente e alle persone che lo circondano, e iniziare il trattamento.

Una maggiore formazione di gas può verificarsi quando si mangiano cibi ricchi di fibre o si mangia troppo. Questi fattori portano all'interruzione del normale funzionamento del tratto gastrointestinale e all'emergere di un problema specifico, di cui molti pazienti sono imbarazzati nel discutere. Normalmente, il corpo di una persona sana contiene necessariamente circa 0,9 litri di gas prodotti da microrganismi.

Durante il normale funzionamento dell'apparato digerente, durante il giorno vengono rimossi dall'intestino solo 0,1-0,5 litri di gas, mentre con flatulenza il volume dei gas di scarico può raggiungere i tre litri. Questo stato di rilascio involontario di gas maleodoranti, accompagnato da suoni acuti caratteristici, si chiama flatulenza e indica una disfunzione dell'apparato digerente.

I gas intestinali sono prodotti da cinque componenti principali:

1. ossigeno,
2. azoto,
3. diossido di carbonio,
4. idrogeno,
5. metano

Hanno un odore sgradevole dato dalle sostanze contenenti zolfo prodotte dai batteri nell'intestino crasso. Comprendere le ragioni che causano questo fenomeno ti aiuterà ad affrontare il problema e a sbarazzarti dei gas nell'intestino.

L'accumulo di gas nell'intestino può essere causato da molte ragioni:

• La flatulenza è causata dal consumo di cibi che causano processi di fermentazione nel corpo (kvas, birra, pane nero, kombucha).
• Se la dieta è dominata da alimenti che contribuiscono alla formazione di gas. Questi sono cavoli, legumi, patate, uva, mele, bevande gassate.
• Un aumento della formazione di gas si osserva nelle persone con intolleranza al lattosio ed è causato dal consumo di latticini.

Inoltre, la flatulenza si verifica spesso in varie condizioni patologiche del corpo. Potrebbe trattarsi di disbiosi intestinale, infezioni intestinali acute, sindrome dell'intestino irritabile o malattie gastrointestinali come:

• pancreatite cronica,
• cirrosi epatica,
• colite,
• enterite

In alcuni casi, i sintomi della presenza di gas nell'intestino causano disturbi del sistema nervoso e frequenti condizioni di stress. La causa del disagio può essere la fretta e l'eccessiva ingestione di aria durante il pasto (aerofagia).

Le cause disbiotiche che si verificano quando la normale microflora intestinale viene interrotta possono causare un'eccessiva formazione di gas. In questo caso, i batteri normali (lattobatteri e bifidobatteri) vengono soppressi dai batteri della microflora opportunistica (E. coli, anaerobi).

Sintomi di aumento del contenuto di gas nell'intestino (flatulenza)

I principali sintomi di un'eccessiva formazione di gas:

• Caratteristico dolore crampiforme all'addome, sensazione di pienezza e costante sensazione di disagio. Le sensazioni dolorose sono causate da uno spasmo riflesso delle pareti intestinali, che si verifica quando le sue pareti vengono allungate da un aumento del volume di gas.
• Gonfiore, manifestato da un aumento del suo volume dovuto all'accumulo di gas
• Eruttazione causata dal riflusso di gas dallo stomaco durante la disfagia
• Rumore nell'addome che si verifica quando i gas si mescolano con il contenuto liquido dell'intestino
• Nausea che accompagna problemi digestivi. Si verifica quando si formano tossine e aumenta il contenuto di prodotti della digestione alimentare incompleta nell'intestino.
• Stitichezza o diarrea. L'aumento della formazione di gas nella maggior parte dei casi è accompagnato da disturbi simili nelle feci
• Flatulenza. Un forte rilascio di gas dal retto, accompagnato da un suono caratteristico e da un odore sgradevole di idrogeno solforato.

I sintomi generali della presenza di gas nell'intestino possono manifestarsi con un battito cardiaco accelerato (leggi l'articolo: aritmia, sensazione di bruciore nella zona del cuore. Tali condizioni provocano la compressione del nervo vago a causa del gonfiore delle anse intestinali e lo spostamento del diaframma verso l'alto.

Inoltre, il paziente è causato da intossicazione del corpo e stati depressivi con sbalzi d'umore. C'è un costante malessere generale a causa dell'assorbimento incompleto dei nutrienti e della funzione intestinale impropria.

C'è molto gas nell'intestino: cosa causa i sintomi caratteristici?

I forti gas nell'intestino sono causati da alimenti ricchi di carboidrati, fibre alimentari e amido.

Carboidrati

Tra i carboidrati, i provocatori più potenti sono:

Fibra alimentare

Contenuto in tutti i prodotti e può essere solubile o insolubile. Le fibre alimentari solubili (pectine) si gonfiano nell'intestino e formano una massa gelatinosa.

In questa forma raggiungono l'intestino crasso, dove, quando vengono scomposti, avviene il processo di formazione del gas. La fibra alimentare insolubile attraversa il tratto gastrointestinale praticamente invariata e non contribuisce ad aumentare la formazione di gas.

Quasi tutti gli alimenti contenenti amido aumentano la formazione di gas nell'intestino. Patate, grano, piselli e altri legumi e mais contengono molto amido. L'eccezione è il riso, che contiene amido, ma non provoca gonfiore o flatulenza.

Come viene effettuata la diagnosi?

Se un paziente lamenta di avere costantemente gas nell'intestino, il medico è obbligato a escludere la presenza di malattie gravi, per le quali viene effettuato un esame completo del paziente. Comprende l'esame fisico, cioè l'ascolto e la percussione, e metodi strumentali.

Molto spesso viene eseguita una radiografia della cavità addominale, che rivela la presenza di gas e l'altezza del diaframma. Per stimare la quantità di gas, viene utilizzata la rapida introduzione di argon nell'intestino. In questo caso è possibile misurare il volume dei gas intestinali spostati dall'argon. Inoltre, vengono utilizzati i seguenti metodi diagnostici:

• FEGDS– esame della mucosa del tratto gastrointestinale utilizzando uno speciale tubo flessibile con illuminazione e una telecamera in miniatura all'estremità. Questo metodo consente di prelevare un pezzo di tessuto per l'esame, se necessario, ovvero di eseguire una biopsia.
• Colonscopia. Esame visivo dell'intestino crasso con un dispositivo speciale con una telecamera all'estremità.
• Coprogramma. Ricerche di laboratorio, analisi delle feci per insufficienza enzimatica dell'apparato digerente.
• Cultura delle feci. Utilizzando questa analisi, viene rilevata la presenza di disbiosi intestinale e vengono confermati i disturbi della microflora intestinale.

In caso di eruttazione cronica, diarrea e perdita di peso immotivata, può essere prescritto un esame endoscopico per escludere il sospetto di cancro intestinale. Nei pazienti con flatulenza frequente (produzione di gas), le abitudini alimentari vengono attentamente studiate al fine di escludere dalla dieta alimenti che provocano gonfiore e flatulenza.

Se si sospetta una carenza di lattosio, al paziente vengono prescritti test di tolleranza al lattosio. In alcuni casi, il medico può prescrivere uno studio della dieta quotidiana del paziente, durante il quale il paziente deve tenere un registro della sua dieta quotidiana in un diario speciale per un certo periodo di tempo.

Se un paziente lamenta che i gas non passano nell'intestino, gonfiore frequente e dolore intenso, il medico dovrebbe condurre un esame per escludere ostruzione intestinale, ascite (accumulo di liquidi) o eventuali malattie infiammatorie del tratto gastrointestinale.

Un esame approfondito, un aggiustamento della dieta e l'esclusione dei fattori provocatori che causano flatulenza risponderanno alla domanda sul perché i gas si formano in quantità eccessive nell'intestino e quali misure adottare per eliminare questo spiacevole fenomeno.

Come trattare un grave accumulo di gas nell'intestino?

Il trattamento complesso della flatulenza comprende la terapia sintomatica, etiotropica e patogenetica. Ma va ricordato che se la causa della formazione di gas in eccesso è una malattia, è necessario prima trattare la malattia di base.

La terapia sintomatica dovrebbe mirare a ridurre il dolore e comprendere l'uso di antispastici (drotaverina, no-spa). Se la flatulenza è causata dall'aerofagia, vengono adottate misure per ridurre l'ingestione di aria durante i pasti.

La terapia patogenetica combatte la formazione di gas in eccesso con l'aiuto di:

• Assorbenti che legano e rimuovono le sostanze tossiche dal corpo (enterosgel, phosphalugel). Gli adsorbenti come il carbone attivo non sono raccomandati per l'uso a lungo termine a causa dei gravi effetti collaterali.
• Preparati enzimatici contenenti enzimi digestivi e che migliorano il funzionamento del sistema digestivo (pancreatina).
• Antischiuma che distruggono la schiuma, nella forma in cui i gas si accumulano nell'intestino e migliorano la capacità di assorbimento dell'organo. Questo gruppo di farmaci influenza la motilità intestinale e ha un forte effetto carminativo (dimeticone, simeticone).

La terapia etiotropica combatte le cause della formazione di gas nell'intestino:

Il farmaco più sicuro per una maggiore formazione di gas è Espumisan, che non ha controindicazioni e può essere prescritto agli anziani, alle donne in gravidanza e in allattamento, nonché ai pazienti con diabete.

Il fattore più importante nella lotta contro la flatulenza è la dieta. Per eliminare il disagio, è necessario correggere la dieta ed evitare cibi grassi, che aiuteranno il cibo ad essere assorbito più velocemente e i gas a non indugiare nell'intestino. Ti diremo più in dettaglio come mangiare correttamente quando si formano gas nell'intestino.

Come mangiare correttamente durante la flatulenza: dieta se hai un aumento dei gas nell'intestino

Prima di tutto è necessario scoprire quali sono gli alimenti che provocano gas in eccesso e quindi evitare questi alimenti. In alcuni pazienti, prodotti a base di farina e dolci possono provocare flatulenza, in altri - piatti grassi e di carne. Dovresti diffidare degli alimenti contenenti grandi quantità di fibre. Questo:

• pane nero,
• legumi,
• agrumi,
• cavolo,
• frutta,
• frutti di bosco,
• pomodori,

Prova un esperimento ed escludi uno dei seguenti alimenti dalla tua dieta:

A seconda del risultato, sarà possibile capire cosa provoca esattamente il verificarsi di un fenomeno spiacevole. Cerca di non mangiare frutta e verdura cruda. È meglio bollire o stufare le verdure e utilizzare la frutta per preparare composte o puree.

Cerca di evitare di bere latte intero, gelati e frappè per due settimane. Se una tale dieta risulta essere efficace, la causa della flatulenza risiede nell'intolleranza al lattosio contenuta nei latticini ed è meglio evitare di consumarli. Se non hai un'intolleranza al lattosio, sarà utile mangiare ogni giorno yogurt, kefir, ricotta e cuocere il porridge viscoso con latte e acqua.

Dovresti evitare di bere bevande gassate, kvas e birra, che causano processi di fermentazione nel corpo. Per eliminare la disfagia, i medici raccomandano di mangiare lentamente, masticando accuratamente il cibo.

Dovresti smettere di usare la gomma da masticare, poiché durante il processo di masticazione ingerisci una quantità eccessiva di aria. Cerca di evitare prodotti contenenti sorbitolo (gomme da masticare senza zucchero, cibi dietetici, cereali per la colazione) ed evita il pane integrale e quello integrale.

Per eliminare la stitichezza e mantenere la normale funzione intestinale, è necessario mangiare cibi che contengono fibre indigeribili, come la crusca di frumento macinata. È importante evitare di bere alcolici e cercare di non mangiare troppo consumando piccoli pasti più volte al giorno.

Evitare di mangiare prodotti a base di carne grassa e fritta. La carne dietetica deve essere bollita o in umido. Vale la pena provare a sostituire la carne con pesce magro e tè o caffè forti con infusi di erbe. È meglio aderire ai principi dell'alimentazione separata ed evitare l'assunzione simultanea di amido e alimenti proteici, ad esempio patate con carne.

Piatti esotici sconosciuti e insoliti per lo stomaco (cucina cinese, asiatica) possono rappresentare un pericolo. Se hai un problema del genere, non dovresti sperimentare ed è meglio dare la preferenza alla cucina tradizionale nazionale o europea.

È utile organizzare giorni di digiuno per lo stomaco. Ciò ripristinerà il funzionamento del sistema digestivo e aiuterà a liberarsi delle tossine. In un giorno di digiuno potete far bollire del riso e mangiarlo caldo, in piccole porzioni, senza sale, zucchero o olio. Oppure scarica con kefir, se non c'è intolleranza ai latticini.

In questo caso si consiglia di non mangiare nulla durante la giornata, ma di bere solo kefir (fino a 2 litri).
Per attivare l'intestino e migliorarne la motilità, i medici consigliano di fare passeggiate quotidiane, camminare di più e condurre uno stile di vita attivo.

Medicina tradizionale per i gas forti nell'intestino: cosa fare?

Le ricette tradizionali danno un buon effetto quando il gas si accumula nell'intestino. Decotti e infusi di erbe medicinali aiutano a liberarsi rapidamente da una malattia spiacevole.
Finocchio. Questa pianta medicinale ha un effetto così efficace e delicato nell'eliminazione dei gas che la sua infusione viene somministrata anche ai bambini piccoli.

Per eliminare la stitichezza che porta alla formazione di gas, potete preparare una miscela di frutta secca ed erba di senna. Per fare questo, 400 g di albicocche secche e prugne secche snocciolate vengono cotti a vapore con acqua calda bollita e lasciati coperti per una notte. Al mattino il composto viene passato attraverso un tritacarne, vengono aggiunti 200 grammi di miele e 1 cucchiaio di erba secca da fieno e la massa viene mescolata bene. Conservare in un contenitore sigillato nel frigorifero. Prendi due cucchiaini la sera.

I clisteri con decotto di camomilla aiuteranno a liberarsi dei gas nell'intestino. Per preparare il decotto versare un cucchiaio di fiori essiccati di camomilla in un bicchiere d'acqua e far cuocere a fuoco basso per circa 10 minuti. Lasciare raffreddare il brodo, filtrare e diluire questa quantità di liquido con due cucchiai di acqua bollita. Il clistere viene eseguito ogni giorno prima di coricarsi per 3-5 giorni.

Conclusione

Quindi quali conclusioni possiamo trarre? Il fenomeno dell'accumulo di gas nell'intestino non è di per sé una malattia. Ma se l'eccesso di gas è una preoccupazione costante ed è accompagnato da tutta una serie di sintomi spiacevoli: bruciore di stomaco, stitichezza o diarrea, mal di stomaco, perdita di peso inspiegabile, è necessario rivolgersi al medico e sottoporsi a un esame approfondito per escludere malattie gravi.

Se, dopo l'esame, scompaiono i sospetti di altre malattie, la flatulenza può essere facilmente eliminata modificando la dieta, una corretta alimentazione e assumendo i farmaci prescritti da un medico. Segui tutte le raccomandazioni mediche e sii sano!

I gas costanti nell'intestino possono avere varie cause: eccesso di cibo, peristalsi compromessa. In questo caso, il paziente avverte eruttazione e nausea. I principali segni di formazione di gas nell'intestino si manifestano sotto forma di brontolio e ribollimento nell'addome, gonfiore e dolore.

1 Indicazioni mediche

La formazione di gas nell'intestino è un processo fisiologico naturale che avviene nel corpo umano. Normalmente vengono prodotti 600-700 gas al giorno. Sono prodotti da microrganismi intestinali. Se si formano gas nell'intestino al di sopra del normale, si sviluppa flatulenza.

Il cibo che entra nell'intestino fornisce un terreno fertile per funghi e batteri che popolano l'intestino crasso. Uno dei prodotti della loro attività vitale sono i gas: azoto, ossigeno. Normalmente tali secrezioni sono inodori e vengono eliminate dal corpo attraverso il retto.

Il paziente avverte disagio quando il volume di gas rilasciato supera i 900 ml/giorno. In questi casi, il paziente soffre di gas con odore sgradevole e flatulenza.

Ci sono diversi fattori che influenzano la formazione del gas:

• mancanza di enzimi sintetizzati nel tratto gastrointestinale;
• alto contenuto di fibre e carboidrati negli alimenti;
• violazione della peristalsi;
• abbuffate;
• stress frequente.

Con una maggiore formazione di gas, si osservano i seguenti sintomi:

• gonfiore, aumento del volume addominale;
• eruttazione quando il gas esce dallo stomaco;
• quando le bolle di gas passano attraverso l'intestino;
• nausea se il processo di digestione del cibo è difficile;
• disturbi delle feci: stitichezza o diarrea;
• flatulenza: rilascio di gas dall'ano con un suono caratteristico.

Con un grande volume di gas rilasciato, si verifica uno spasmo nell'intestino a causa della forte pressione sulle sue pareti e dello stiramento, che provoca dolore.

2 Sintomi della malattia

La formazione di gas è accompagnata da polso rapido, aritmia e sensazione di bruciore nell'area del cuore. Ciò è dovuto alla compressione del nervo vago e alla pressione dell'intestino gonfio sul diaframma. A causa dell'intossicazione del corpo, il paziente può sperimentare insonnia, depressione, sbalzi d'umore e affaticamento. Ci sono diverse ragioni per la formazione di gas nell'intestino:

• grandi quantità di cibi ricchi di fibre;
• violazione ;
• fatica;
• aerografo;
• disbatteriosi;
• difficoltà nel passaggio del cibo attraverso l'intestino.

Gli alimenti scarsamente digeriti iniziano a decomporsi e marcire. Questo fenomeno provoca la comparsa di gas dall'odore sgradevole. L'aerografia è l'atto di inghiottire l'aria insieme al cibo. Questo processo si osserva:

• quando si mangia “in movimento”;
• quando si parla, si fuma e si bevono bevande gassate durante i pasti.

Con la disbatteriosi l'equilibrio della microflora intestinale viene interrotto, il che favorisce l'attivazione dei processi di fermentazione e formazione di gas. Durante la gravidanza vengono prodotti ormoni speciali che aiutano a rilassare i muscoli intestinali, compresi i muscoli lisci.

Allo stesso tempo, l’utero si allarga, esercitando una forte pressione sugli organi circostanti. La motilità intestinale è compromessa. Le difficoltà sorgono con il movimento delle feci nell'ano e la loro rimozione dal corpo. Inizia il processo di decomposizione.

Nei neonati e nei bambini del primo anno di vita si osserva le ragioni per cui risiedono nell'imperfezione del corpo del bambino. L'intestino del bambino non è popolato dai batteri necessari per digerire il cibo in arrivo, il che porta alla formazione di gas e coliche.

3 Metodi diagnostici

Per determinare il motivo per cui si formano i gas, è necessario eseguire la diagnostica. Innanzitutto, il medico effettua un esame approfondito, la palpazione e l'interrogatorio del paziente. Quindi lo specialista prescrive un esame utilizzando:

• raggi X;
• Ultrasuoni della cavità addominale;
• FEGDS;
• colonscopia;
• coprogrammi;
• analisi batterica o biochimica delle feci;
• esame del sangue;
• test di tolleranza al lattosio.

Quando palpi, potresti sentire gonfiore su un lato o al centro dell'addome. Si sentono i suoni di brontolii e gorgoglii nello stomaco. Quando premi sullo stomaco, appare il dolore. Se viene diagnosticato un processo infiammatorio nella cavità addominale, si verifica la tensione muscolare. Se c'è una formazione eccessiva di gas, non c'è tensione.

Un coprogramma è un esame delle feci al microscopio. Permette di determinare:

• disturbo del colore;
• consistenza;
• odore;
• fibre non digerite di carne, tessuto connettivo, fibre;
• sangue occulto;
• melma;
• uova di elminti;
• bilirubina.

Utilizzando gli indicatori elencati, è possibile diagnosticare l'infiammazione nel tratto gastrointestinale, identificare i vermi, sospettare la disbatteriosi e le allergie alimentari. L'ecografia della cavità addominale consente di riconoscere cambiamenti nelle dimensioni degli organi digestivi, dei tumori e delle cisti. Prima di fare una radiografia, prendi il farmaco solfato di bario. Tra le malattie che causano flatulenza, lo studio rivela:

• aree dell'intestino gonfie di gas e restringenti durante gli spasmi;
• con la pancreatite, le anse si gonfiano;
• calcoli biliari;
• pietre fecali;
• tumori.

La FEGDS (gastroscopia) è un esame dello stomaco e dell'esofago utilizzando una telecamera in miniatura posizionata all'estremità di un tubo flessibile (endoscopio). Questo metodo diagnostico è indispensabile per individuare il cancro allo stomaco, le ulcere gastriche e duodenali, l'esofagite e la malattia da reflusso.

4 Eliminazione della maggiore formazione di gas

La colonscopia viene eseguita da un proctologo o un endoscopista. Utilizzando una sonda speciale, all'estremità della quale è installata una videocamera, viene effettuata la ripresa dell'intestino crasso dall'interno. L'immagine ingrandita viene trasmessa allo schermo del monitor.

L'analisi batterica o biochimica delle feci può rivelare una disbatteriosi. Allo stesso tempo, vengono determinati con precisione i microrganismi che contribuiscono al suo sviluppo. Con l'aiuto vengono rilevate anomalie nel fegato e diminuzione della produzione di bile. In questo caso, il processo di digestione viene interrotto, la motilità intestinale rallenta e compaiono gas nell'addome.

• raffinosio (legumi);
• sorbitolo (dolcificanti);
• fruttosio (verdure, succhi, nettari);
• pectine (frutta);
• amido (mais, patate);
• gomme da masticare, poiché contengono sorbitolo. Durante la masticazione l'aria viene inghiottita ed entra nell'intestino;
• i piatti grassi vengono sostituiti con cibi bolliti e in umido;
• tè e caffè forti vengono sostituiti con infusi di erbe.

Se non si è allergici al lattosio, si consiglia di effettuare giorni di digiuno con kefir. Durante il giorno puoi bere fino a 2 litri di kefir. Le cause e il trattamento della malattia sono individuali. La terapia viene prescritta da un medico dopo aver esaminato il paziente. Il trattamento complesso dei gas comprende le seguenti procedure:

• terapia etiotropica;
• terapia patogenetica;
• terapia sintomatica.

5 Strumenti utilizzati

Se si osservano gas nell'addome, viene prescritto un trattamento etiotropico, volto a combattere alcuni disturbi. Al paziente possono essere prescritti probiotici: Linex, Bifiform, Bificol, Enterol, Acipol. La loro azione è mirata alla popolazione dell'intestino con batteri benefici. Se la causa della malattia è l'indebolimento delle capacità motorie e l'ostruzione fecale, vengono utilizzati lassativi: Bisacodyl, Duphalac, Senade, Gerbion, Slabilen, Glycelax.

Per migliorare la peristalsi vengono utilizzati farmaci appropriati (Cerucal). Se viene riscontrato un tumore nell'intestino crasso o tenue, viene rimosso chirurgicamente. La terapia patogenetica ha lo scopo di migliorare il metabolismo, ripristinare l'immunità locale e le funzioni compromesse. Per fare questo, utilizzare farmaci che contengono enzimi pancreatici: Pancreatina, Mezim, Panzinorm. Gli assorbenti consentono di legare e rimuovere le tossine dal corpo (Enterosgel).

Il carbone attivo non è raccomandato per l'uso a lungo termine, poiché questo farmaco rimuove le sostanze benefiche dal corpo. Se necessario, al paziente vengono prescritti antischiuma: Dimeticone, Simeticone. Questi farmaci distruggono la schiuma nell'intestino, migliorando il processo di assorbimento. La terapia sintomatica ha lo scopo di ridurre gli spasmi ed eliminare il dolore (No-shpa, Drotaverina). Puoi combattere l'accumulo di gas nell'intestino usando metodi tradizionali. A questo scopo vengono utilizzate tinture e decotti.

6 Misure preventive

Se lo stomaco ribolle e vengono rilasciati gas forti nell'intestino, cosa dovrebbero sapere fare i genitori di un neonato? In questo caso viene utilizzata l'acqua di aneto (finocchio). Per prepararlo vengono utilizzati i semi di aneto. Per 1 cucchiaino. I frutti della pianta richiederanno un bicchiere di acqua bollente. L'infuso deve essere filtrato e bevuto freddo. Il prodotto risultante viene utilizzato per eliminare i bambini.

I semi di aneto possono essere sostituiti con semi di cumino e anice. Le sostanze presenti in questi semi favoriscono la digestione. L'infuso viene assunto prima dei pasti. Per preparare un decotto di radice di liquirizia, avrai bisogno di 1 cucchiaino. materie prime e un bicchiere di acqua bollente. Il prodotto viene fatto bollire a bagnomaria per 10 minuti. Appena spremuto può essere utilizzato nella lotta contro i gas. Il corso del trattamento dura 10 giorni. Si consiglia di bere mezzo bicchiere di succo 60 minuti prima dei pasti.

In caso di ostruzione, al paziente vengono somministrati clisteri di decotto di camomilla. Per 3-5 giorni, la procedura viene eseguita di notte. Per 1 cucchiaino. Per i fiori di camomilla utilizzare 250 ml di acqua bollente. Il brodo viene infuso a bagnomaria per 10 minuti. Quindi viene filtrato.

Per prevenire problemi digestivi, si consiglia di scegliere con attenzione gli alimenti per la propria dieta. Per problemi al tratto gastrointestinale, viene seguita una dieta. Frutta e verdura devono essere lavate sotto l'acqua corrente prima del consumo. Se c'è un problema di intolleranza a determinati alimenti, non vengono consumati. Il cibo viene assunto in piccole porzioni (il volume non deve superare i 250 ml) 4-6 volte al giorno.

Durante la masticazione del cibo, il tratto digestivo produce enzimi speciali che aiutano a digerire ciò che mangi. Metabolismo disturbato causato da squilibri ormonali o malattie del pancreas, l'eccesso di cibo regolare porta al ristagno dei prodotti nell'intestino crasso. Il corpo non ha il tempo di produrre acido per scomporre la cena o la colazione e inizia a marcire. Di conseguenza, vengono rilasciati gas, la persona soffre di gonfiore, pesantezza ed eruttazione.

Passaggio 1: dieta

Dovresti iniziare studiando il tuo menu. Nel corso di diversi giorni o una settimana, annota su un quaderno tutti gli alimenti che mangi e controlla quali di essi provocano una maggiore formazione di gas. Una volta identificate le fonti del problema, non resta che adattare la dieta e la tua salute migliorerà.

C'è un elenco speciale di alimenti che dovrebbero essere evitati durante la flatulenza:

• cavolo;
• fagioli;
• mele;
• pere;
• gelato;
• uva spina;
• asparago;
• piselli.

I piatti realizzati con tali componenti contengono molte fibre grossolane, che non vengono completamente rimosse dall'intestino e provocano la putrefazione. Le bevande che provocano la fermentazione negli organi digestivi sono controindicate:

• birra;
• kvas;
• energia;
• soda dolce;
• acqua minerale.

Nella dieta devono essere presenti prodotti a base di latte fermentato: yogurt senza zucchero e esaltatori di sapidità, kefir e latte cotto fermentato. Promuovono la proliferazione dei batteri giusti, che ripristinano la microflora. I porridge, in particolare il grano saraceno e il grano, purificano gli organi digestivi dal cibo stagnante. Barbabietole e carote si sono dimostrate efficaci. È meglio mangiare verdure bollite, condite con olio vegetale e aneto.

Maniere a tavola
Se la flatulenza è un evento frequente, dovresti seguire alcuni consigli mentre mangi:

1. Non mangiare mai in movimento. Assicurati di riservare del tempo per un pranzo o una colazione normale. L'abitudine di abbuffarsi di un hamburger mentre si va al lavoro porta a sovrappeso, disturbi metabolici e aumento della formazione di gas.
2. Devi masticare il cibo almeno 30, o meglio ancora, 40 volte. Anche se si tratta di kefir liquido o yogurt. Lavorando con le mascelle, una persona invia segnali al cervello, che fa sì che lo stomaco produca enzimi. Nessuna masticazione, nessun acido cloridrico. Il cibo viene digerito più lentamente e rimane bloccato nell'intestino.
3. Non puoi parlare e masticare allo stesso tempo. Nello stomaco entra molta aria in eccesso, che esce con eruttazione o gas.
4. Dovresti astenervi dal mangiare troppo. Un tratto digestivo sovraffollato non svolge bene il suo lavoro. Inizia la fermentazione, i batteri putrefattivi si moltiplicano e l'intestino si riempie di gas.
5. Bere acqua zuccherata con il cibo, che si tratti di succo, soda o tè, è dannoso. Il liquido, diluendo il succo gastrico, riduce la concentrazione di enzimi, che rallenta la digestione dei cibi consumati. Lo zucchero avvia i processi di fermentazione.

Fase 2: attività fisica

Molti adulti conservano cattive abitudini formatesi durante l’infanzia. Ad esempio, all'asilo, dopo un pranzo abbondante, il bambino viene necessariamente messo a letto e costretto a fare un pisolino. Cattiva idea. Durante il sonno, anche breve, lo stomaco lavora più lentamente. Anche se non è consigliabile sovraccaricare il corpo con l'esercizio fisico dopo uno spuntino pesante. L'opzione migliore è una passeggiata lenta per avviare i processi digestivi.

Dovresti esercitarti regolarmente in un centro fitness o a casa, prestando attenzione ai muscoli addominali. Gli esercizi addominali sono benefici per il funzionamento degli organi digestivi, in particolare dell'intestino. Aiutano a "spingere" il cibo avanzato verso l'uscita e ad eliminare la fonte di gas.

Fisioterapia
È meglio eseguire esercizi speciali stando sdraiati sulla schiena. Stendere un tappeto o una coperta sottile sul pavimento per evitare eventuali urti. Scegli abiti larghi che non pizzichino l'intestino.

1. Gli arti possono trovarsi in qualsiasi posizione. Mentre inspiri, devi sporgere lo stomaco il più possibile e, mentre espiri, tiralo dentro con forza, cercando di tendere tutti i muscoli addominali. Tali manipolazioni innescano la motilità gastrica e stimolano il movimento delle feci verso l'esterno. Minimo 10 ripetizioni.
2. Tira le gambe piegate verso lo stomaco e, stringendo le ginocchia con le mani, premi i fianchi sugli addominali. Ripeti più volte al giorno. Sdraiati in questa posizione per circa 2 minuti.
3. Appoggia i talloni sul pavimento, piegando gli arti inferiori all'altezza delle ginocchia. Metti i palmi delle mani sullo stomaco. Quando espiri, premi leggermente con le mani sui muscoli addominali, come se spremessi l'aria fuori dall'intestino. Congelare per 7 secondi, accarezzando gli addominali con i palmi delle mani. La mano destra si muove in senso orario, la sinistra nella direzione opposta. Mentre inspiri, rilassa le braccia e gonfia leggermente lo stomaco.
4. Utile l’esercizio “Ciclista”. Puoi stringere i palmi delle mani dietro la parte posteriore della testa o premere le braccia tese lungo i fianchi. Solleva le gambe piegate sopra di te e fai girare i pedali invisibili.

Importante: le persone che soffrono di eccesso di peso non dovrebbero solo caricare attivamente il corpo, ma anche seguire una dieta. Meno grasso negli strati sottocutanei, più facile è il lavoro degli organi digestivi.

Tra i pasti è utile bere una varietà di tè a base di erbe naturali. Puoi utilizzare una o più ricette:

1. Camomilla farmaceutica più origano. I componenti sono in parti uguali e possono essere macinati in un macinacaffè. Preparare un cucchiaio della miscela in un bicchiere di acqua bollente durante la notte e berla al mattino. Preparare immediatamente una nuova porzione, da consumare prima di andare a letto.
2. Frutti di cumino e menta piperita, oltre a radici di valeriana e finocchio. In proporzioni uguali. Mescolare e versare in un contenitore di vetro. Mettere in infusione 30 g di erbe con un bicchiere di acqua calda e lasciar riposare per almeno mezz'ora. Bere due volte al giorno, a piccoli sorsi.
3. Se l'aumento della formazione di gas è accompagnato da stitichezza, si consiglia di provare la linoleina. Versare un bicchiere di acqua bollente su un cucchiaio di materie prime. Copri, puoi avvolgerlo in un asciugamano. In infusione per 2 ore, 50 ml quattro volte al giorno, più 60 ml prima di coricarsi.
4. Accelera il metabolismo e allevia la stitichezza cronica e la flatulenza dovute alla cecità notturna. Per 500 ml di acqua bollente, 40 g di erbe aromatiche. Bere 150 ml di infuso filtrato tre volte al giorno, preferibilmente prima dei pasti.
5. Un pizzico di tè verde preparato con un cucchiaio di camomilla e timo sulla punta di un coltello. Versare acqua calda (non bollente) e lasciare coperta. Bere quando il tè medicinale diventa caldo.
6. Puoi provare una miscela di camomilla con alloro e menta piperita. Un pizzico di ogni ingrediente per tazza di acqua bollente. Aggiungi miele per migliorare il gusto, o un po' di zenzero, che elimina i gas e rafforza il sistema immunitario.
7. L'acqua di aneto è utile. Il prodotto è liberamente disponibile nelle farmacie. È abbastanza facile farlo da solo. Avrai bisogno di 50 g di erbe essiccate, puoi acquistare una confezione di condimento in negozio. Preparare in 0,5 litri di acqua bollente e lasciare per almeno 2 ore in un thermos o un barattolo di vetro con un coperchio ermeticamente chiuso. Prendere l'infuso, filtrato con una garza, 3-4 volte al giorno, un'ora prima dei pasti, 150 ml.
8. Vale la pena provare una miscela di succo di limone appena spremuto e zenzero in polvere. Per 5 g di ingrediente secco aggiungere un cucchiaio di liquido, condire con un pizzico di sale. Mangiare 10-15 minuti prima del pasto principale, senza bere acqua. La durata del corso va dagli 8 ai 10 giorni.

Fase 4: Medicina tradizionale

Per non perdere tempo nella preparazione dei decotti, potete fare scorta di carbone attivo o Smecta. L'assorbente viene assunto solo in casi di emergenza, se la flatulenza è accompagnata da nausea e indigestione.

Compressa per 10-12 kg di peso corporeo. Non masticare, bere molta acqua. In alcuni casi, il carbone attivo porta alla stitichezza, quindi abusare del farmaco è pericoloso. La funzione intestinale può essere compromessa e quindi dovranno essere trattate malattie più gravi dell'aumento della formazione di gas.

Si consiglia di assumere Smecta tre volte al giorno, ma è meglio limitarsi ad una bustina al giorno. L'Espumisan è considerato relativamente innocuo e può essere somministrato anche ai bambini. Sub Simplex fa fronte anche ad una maggiore formazione di gas.

È importante capire che tali farmaci sono solo metodi di emergenza per risolvere il problema. Non utilizzare sospensioni o compresse per lungo tempo senza consultare un medico. Altrimenti, una persona rischia di diventare proprietaria della "sindrome dell'intestino pigro", quando gli organi digestivi si rifiutano di funzionare senza il supporto farmacologico.

Lo stress dovrebbe essere evitato. L'ansia incoraggia l'eccesso di cibo e influisce negativamente sul funzionamento del tratto digestivo. Esistono diversi modi per alleviare le emozioni negative:

• in palestra;
• rilassarsi in compagnia degli amici;
• acquistando un libro da colorare antistress;
• meditare o fare yoga.

Niente sigarette
Una cattiva abitudine degli impiegati è fumare e bere caffè allo stesso tempo. La nicotina entrerà nello stomaco, rallentando il suo lavoro, inoltre l'ossigeno si mescolerà con il liquido e le bolle di gas riempiranno l'intestino, accumulandosi e provocando gonfiore.

Trattamento senza conseguenze
Le persone che assumono antibiotici dovrebbero assolutamente ripristinare la microflora con l'aiuto dei prebiotici: Duphalac, sciroppo di lattulosio o Hilaka Forte. Un'alternativa sono i probiotici, come Linesk o Bifiform.

L'aumento della formazione di gas non è una malattia, ma solo un sintomo che indica disturbi più gravi nel tratto digestivo, nella tiroide o nel pancreas.

Non è possibile automedicare, acquistare farmaci o utilizzare ricette tradizionali finché non viene identificata la causa della flatulenza. In alcuni casi, la formazione di gas è causata dal metabolismo lento, dai vermi o dal ristagno della bile. A volte la flatulenza indica la presenza di tumori maligni nell'intestino. Pertanto, non dovresti aver paura di un gastroenterologo che troverà la causa e suggerirà modi per combattere il problema.

Video: come alleviare il gonfiore in 5 minuti

Molte persone hanno familiarità con il gonfiore e la sensazione di lava ribollente all'interno. Tali sintomi sono chiamati flatulenza e nella maggior parte dei casi non rappresentano un pericolo per il suo proprietario. Questo fenomeno raramente è foriero di malattie mortali, ma provoca molti disagi, soprattutto nei luoghi pubblici. Continua a leggere per saperne di più sull'accumulo di gas nell'intestino, su come eliminare lo spiacevole problema e prevenirne il ripetersi.

La flatulenza è la formazione e l'accumulo eccessivo di bolle di gas nel tratto gastrointestinale. La flatulenza accompagna spesso la patologia degli organi digestivi.

Esistono 3 canali principali per la comparsa del gas nell'intestino:

• Aria che entra attraverso la bocca.
• Formazione di gas nell'intestino crasso.
• Perdita di gas dal sistema circolatorio.

In un corpo normalmente funzionante, ogni giorno attraverso il retto vengono rilasciati circa 600 ml di gas. L'odore sgradevole che accompagna questo processo è causato dalla presenza di idrogeno solforato e composti simili. I gas si formano nell'intestino crasso a causa dell'influenza della microflora sui composti organici che non sono stati digeriti dall'intestino tenue.

Le bolle di gas che si formano formano una pellicola simile a schiuma che ricopre le pareti della mucosa intestinale. Complicano il processo di digestione, riducono l'attività dell'interazione enzimatica con il cibo e compromettono la digeribilità degli elementi benefici.

Tipi di flatulenza

• Nutrizionale. Si verifica a causa del consumo eccessivo di alimenti ricchi di amido o fibre.
• Dinamico. Causato da interruzioni della peristalsi.
• Flatulenza associata a disturbi dei processi digestivi. Caratterizzato da problemi con l'assorbimento del gas e la disbatteriosi.
• Meccanico. Si osserva quando ci sono ostacoli nel percorso del movimento del cibo. I tumori vengono spesso incontrati come barriere.
• Psicogeno.È una conseguenza dei disturbi mentali.
• Circolatorio. Innescato da problemi circolatori. Si osserva quando il sangue ristagna nelle vene dell'intestino, caratteristico delle vene varicose.

L'evento più comune è l'aumento della formazione di gas causato da interruzioni nei processi digestivi.

Se la flatulenza dura più di una settimana, dovresti consultare un gastroenterologo e

I principali sintomi di flatulenza

I gas in eccesso nell'intestino diventano sempre fonte di disagio e interferiscono con la conduzione di uno stile di vita completo.

• Gonfiore addominale. L'addome può aumentare di una volta e mezza il suo volume originale.
• Rimbombo. Il suono è un compagno costante della formazione di gas.
• Pesantezza. L'accumulo di un gran numero di bolle di gas porta alla distensione della zona addominale e ad una sensazione di pesantezza.
• Dolore. È concentrato in uno qualsiasi degli ipocondri ed è di natura crampante.
• Eruttazione e singhiozzo. Non sono manifestazioni tipiche della flatulenza, ma si riscontrano spesso nelle forme avanzate della malattia.

Cause di flatulenza

L'aumento della formazione di gas non è un fenomeno pericoloso per il corpo. Ci sono molti agenti causali per questo processo spiacevole, alcuni hanno anche una base psicologica. Tra i principali irritanti ricordiamo i seguenti.

Tabella 1. Principali agenti causali della formazione di gas

Causa	Descrizione
Parlare mentre si mangia	Qualsiasi conversazione durante la masticazione del cibo è irta di ingestione di aria in eccesso. Non viene assorbito nel sangue e si deposita sulle pareti intestinali, provocando una maggiore formazione di gas.
Aumento dell'eccitabilità emotiva	Quando si provano emozioni forti, indipendentemente dal fatto che siano colorate con connotazioni positive o negative, il cibo entra nell'intestino ad un ritmo accelerato. Un passaggio così rapido attraverso le fasi del processo di digestione porta ad una cattiva digestione e ad un'eccessiva formazione di gas.
Programma dei pasti	Fare spuntini in movimento senza masticare bene il cibo è irto di un abbondante accumulo di bolle di gas.
Situazioni stressanti regolari	Il nervosismo risveglia l'ormone dello stress, che porta a conseguenze spiacevoli per l'intero corpo. I medici spesso paragonano la sindrome dell’intestino irritabile alla depressione intestinale. È curioso che con uno stato mentale depresso, così come con l'irritazione di questo organo digestivo, si noti uno squilibrio ormonale.
Sindrome premestruale	I processi che avvengono nel corpo prima dell'inizio delle mestruazioni includono un aumento della formazione di gas.
Costipazione costante	Oltre al fatto che la stitichezza contribuisce alla formazione eccessiva di gas, rende difficile la fuoriuscita delle bolle di gas dal retto.
Celiachia	Patologia digestiva causata da danni ai villi intestinali. Ciò porta ad un rallentamento del processo di digestione e all'assorbimento delle bolle di gas.
Prodotti	Esistono numerosi prodotti che aiutano ad aumentare la formazione di gas: pane nero; mele; bevande gassate e kvas; tutti i porridge, eccetto riso, grano saraceno o grano; Pesche; Patata; uva; funghi; zucchero; cavolo; Insalata cinese; pere; legumi Ai pazienti che soffrono di carenza di lattasi è vietato consumare latticini.

Inoltre, la flatulenza appare in presenza delle seguenti malattie:

• disbatteriosi;
• patologia del pancreas.

L'accumulo di gas si osserva spesso durante le infezioni intestinali acute.

Attenzione! Se la flatulenza si manifesta con fastidiosa regolarità, è necessario sottoporsi immediatamente a un esame diagnostico.

Trattamento della flatulenza

Poiché la flatulenza non è una malattia indipendente, ma un sintomo, lo specialista cerca innanzitutto di individuare la patologia che contribuisce all'aumento della formazione di gas. Dopo aver identificato la causa, viene prescritta la terapia, che comprende 3 fasi.

Tabella 2. Fasi della terapia anti-flatulenza

Fasi	Descrizione	Farmaci consigliati
Sollievo dai sintomi principali.	Il medico prescrive farmaci, la cui azione è mirata ad alleviare rapidamente gli spasmi nell'intestino. Se i gas entrano nel corpo con il cibo, il medico spiega le regole per mangiare il cibo.	"No-shpa"; "Duspatalin"; "Drotaverina"; "Papaverina".
Terapia patogenetica.	Vengono prescritti farmaci per aiutare il corpo a far fronte alla formazione eccessiva di gas. Di norma, uno specialista prescrive diversi gruppi di farmaci: 1. Assorbenti che promuovono la rimozione delle tossine e dei prodotti di scarto dall'intestino. 2. Medicinali contenenti enzimi per migliorare il funzionamento del sistema digestivo. 3. Medicinali la cui azione è mirata a estinguere la schiuma in cui si formano e si accumulano gas intestinali. Aiutano l'intestino ad assorbire e rimuovere prontamente le bolle di gas dal retto.	"Smecta"; "Fosfalugel"; "Pancreatina"; "Mezim"; "Espumizan"; "Simeticone"; "Bibikol."
Eliminare la causa della formazione di gas.	Una diagnosi accurata aiuta a prescrivere il corretto corso del trattamento. Se la flatulenza è causata da neoplasie benigne o maligne, è consigliabile l'intervento chirurgico. Se si osservano patologie della microflora intestinale, è consigliabile utilizzare preparati contenenti batteri per ripristinare la flora. Se la causa del disagio è la stitichezza, si consiglia l'uso di fluidificanti delle feci.	"Bififorme"; "Cerucale"; "Linex"; "Lattobatterino".

Uno dei farmaci più popolari per ridurre la quantità di formazione di gas è Espumisan. È adatto all'uso anche tra i neonati, soprattutto durante gli attacchi di coliche.

Nota! Il prodotto deve essere utilizzato solo come prescritto dal medico curante. L'automedicazione per la flatulenza non è raccomandata, poiché le malattie che la causano possono avere gravi conseguenze per l'organismo.

Dieta terapeutica

I pazienti che soffrono di eccessiva formazione di gas devono riconsiderare radicalmente la loro dieta. Nella maggior parte dei casi, la causa dei disturbi intestinali risiede nel consumo di alimenti di scarsa qualità o nell’abuso di alimenti che favoriscono la formazione di gas.

La cultura alimentare dell'uomo moderno lascia molto a desiderare. Alle prime manifestazioni di flatulenza è necessario organizzare razionalmente il proprio calendario alimentare. Durante il periodo di trattamento sono vietati numerosi prodotti:

• cavolo;
• legumi;
• birra;
• uva;
• kvas;
• banane;
• prugne;
• uva spina;
• prodotti alimentari veloci;
• bevande gassate;
• pane nero;
• arance;
• zucchero;
• banane;
• panini;
• limoni;
• carni grasse;
• pomodori;
• Uvetta;
• caffè;
• alcol;
• cereali da colazione;
• cioccolato;
• prodotti a base di farina integrale;
• spezie;
• piatti piccanti.

Una cattiva alimentazione è la causa più comune di accumulo di gas nell'intestino.

I legumi sono particolarmente pericolosi. Poiché lo stomaco non dispone delle risorse necessarie per digerire questi cereali, vengono sottoposti a un'intensa lavorazione nell'intestino, con conseguente formazione di gas. Tra i legumi, le lenticchie hanno il minor effetto di formazione di gas.

Inoltre, non è consigliabile mangiare verdure crude. Per ridurre il numero di bolle di gas, questi doni della natura dovrebbero essere elaborati. Sbollentare, stufare o bollire riduce la quantità di fibre che contribuiscono allo sviluppo della flatulenza. Gli esperti consigliano di condire le insalate di verdure con lo yogurt. Con una tolleranza normale, i prodotti a base di latte fermentato migliorano il funzionamento del tratto gastrointestinale e normalizzano la microflora intestinale.

• prodotti a base di latte fermentato;
• porridge di grano saraceno, riso e miglio;
• carote e barbabietole;
• carne magra bollita;
• pane integrale a base di farina integrale.

Dovresti mangiare piccole quantità di cibo fino a 5 volte al giorno.

Ricette della medicina tradizionale

Oltre ai farmaci, esistono numerosi rimedi casalinghi che alleviano efficacemente i sintomi spiacevoli. Si consiglia di consultare un medico prima di utilizzarli.

Tabella 3. Ricette per rimedi popolari

Significa	Metodo di cottura	Metodo d'uso
Decotto di aneto.	Questo rimedio universale può essere somministrato anche ai bambini piccoli. 1 cucchiaio. semi di aneto versare 1 bicchiere di acqua bollita, lasciare agire per 3 ore e filtrare.	3 volte al giorno, 100 ml 1 ora prima dei pasti.
Bevanda a base di camomilla.	1 cucchiaio. versare 1 tazza di acqua bollente sui fiori di camomilla, cuocere a bagnomaria per 15 minuti, lasciare riposare per almeno 3 ore e filtrare.	3 volte al giorno, 2 cucchiai. 30 minuti prima dei pasti.
Scorza di limone.	La scorza di limone accuratamente lavata aiuta a ridurre la formazione di gas.	Masticare la crosta più volte al giorno lontano dai pasti.
Carbone attivo.	È necessario assumere il farmaco al ritmo di 1 compressa per 10 kg di peso corporeo. Se il paziente soffre di gastrite o ulcera, è necessario consultare un gastroenterologo sull'opportunità di utilizzare il trattamento "al carbone". Dato che il carbone può causare leggera stitichezza, si consiglia di astenersi dall'utilizzarlo per le persone soggette a tali disturbi intestinali.	Il numero raccomandato di compresse è 1 volta al giorno prima dei pasti.
Tè alla menta.	1 cucchiaino versare la menta fresca o secca con 1 bicchiere di acqua bollita e lasciarla fermentare.	3 volte al giorno dopo i pasti.

Cumino e finocchio aiuteranno anche a rimuovere i gas accumulati dal retto.

Liberarsi della flatulenza non è molto difficile. Il compito principale in questo processo è fare una diagnosi corretta.

Nota! Per alleviare i sintomi spiacevoli il più rapidamente possibile, è necessario consultare uno specialista in modo tempestivo e rispettare rigorosamente le regole del trattamento.

Video - Come sbarazzarsi della flatulenza

Sindrome da formazione eccessiva di gas nell'intestino: significato clinico e principi di terapia.

I reclami di gonfiore, aumento della frequenza e del volume dei gas emessi sono tra i più comuni tra i pazienti con malattie del tratto gastrointestinale. Il fetore e l'emissione prematura di gas a volte causano ai pazienti più problemi del dolore addominale. Occasionalmente, nelle persone sane si verifica un eccessivo accumulo di gas. Praticamente non c'è persona che non abbia familiarità con la sensazione di disagio emotivo nel momento in cui un forte brontolio nello stomaco o suoni specifici che accompagnano il rilascio di gas diventano accessibili alle orecchie degli altri.
Il problema dell'eccessiva formazione di gas nel tratto gastrointestinale ha preoccupato le persone fin dai tempi antichi. Non per niente il dio della flatulenza, Crepitus, era uno degli dei dell'antico pantheon romano. Ippocrate e Galeno raccomandavano l’uso di canne cave “per purificare il corpo dai venti”.
La moderna gastroenterologia sa come e in quali parti del tratto gastrointestinale si formano i principali gas e viene regolata la composizione del gas nelle cavità, motivo per cui sempre più persone soffrono di flatulenza (gonfiore dovuto all'accumulo di gas nel tratto digestivo a causa della loro maggiore formazione o insufficiente escrezione dal corpo), flatulenza (aumento della formazione e scarico di gas attraverso l'ano), borborigmi (trasfusione nell'addome), quali dovrebbero essere le tattiche per la prevenzione e il trattamento di questa sofferenza. Tuttavia, il vero significato fisiologico dei gas intestinali, che conferisce a una persona un odore unico e svolge un ruolo significativo nella manifestazione di determinate reazioni comportamentali, non è stato ancora stabilito.
Fisiologia della formazione del gas
I gas sono presenti nell'intestino a causa di:
1) deglutizione d'aria (aerofagia);
2) la loro formazione nel lume intestinale;
3) diffusione dal sangue.
Si ritiene che normalmente il 65-70% dei gas intestinali sia di origine esogena, il 30-35% endogeno.
L'aerofagia (deglutizione di aria in eccesso) in piccole quantità si verifica normalmente mentre si mangia e si beve. Ad ogni atto di deglutizione l'aria entra nello stomaco; la quantità varia da persona a persona, ma la media è di 2–3 ml. Mangiare velocemente con una masticazione insufficiente del cibo, deglutire pezzi di grandi dimensioni porta ad un aumento del volume della bolla di gas gastrico. I pazienti che hanno l'abitudine di fumare e parlare mentre mangiano ingoiano più aria. I frequenti movimenti di deglutizione sono caratteristici dei pazienti con patologia cronica del rinofaringe, con ipersalivazione (aumento della produzione di saliva). Alcune persone ingeriscono aria inconsciamente e in modo estraneo all'assunzione di cibo, soprattutto quando si sentono ansiose. Il gas “vescica dello stomaco” è rappresentato principalmente da azoto e ossigeno, cioè quei gas che sono presenti in concentrazioni sufficienti nell’atmosfera. Parte di quest'aria lascia lo stomaco durante l'eruttazione, ma la maggior parte entra nell'intestino. Circa il 20-60% del gas nell'intestino proviene dall'aria ingerita.
Nel lume dell'intestino stesso si formano: anidride carbonica (CO2), idrogeno (H2), metano (CH4), idrogeno solforato (H2S), ammoniaca (NH3). La formazione di gas nel lume intestinale avviene in vari modi.
Pertanto, nelle parti superiori dell'intestino tenue, si formano quantità significative di CO2 come risultato della reazione tra gli ioni bicarbonato HCO3-, secreti dal pancreas, dall'intestino e dal fegato, e gli ioni H+ rilasciati con il succo gastrico, nonché scissi dagli acidi grassi del cibo formati durante la digestione dei grassi Teoricamente, dopo ogni pasto, nel duodeno possono essere rilasciati fino a quattro litri di anidride carbonica, la maggior parte viene rapidamente riassorbita (assorbita) nell'intestino tenue.
La CO2 nel gas che si accumula nell'intestino crasso si forma, in misura maggiore, a seguito dell'azione enzimatica dei batteri intestinali sulle sostanze organiche che non vengono assorbite nell'intestino tenue. Queste sostanze includono principalmente fibre vegetali: cellulosa, emicellulosa, pectine, lignine. I prodotti acidi della fermentazione batterica di queste sostanze nel colon possono reagire anche con i bicarbonati formando CO2.
Come risultato del metabolismo microbico dei carboidrati e degli aminoacidi non assorbiti, nel lume del colon si formano volumi significativi di H2. Va notato che tutto l'idrogeno presente nell'aria espirata è il risultato dell'attività dei batteri intestinali. Pertanto, il test del respiro all'idrogeno può essere utilizzato non solo per studiare la velocità di evacuazione del cibo dall'intestino tenue, ma anche per diagnosticare una crescita eccessiva della microflora. Molto idrogeno viene rilasciato quando si mangiano determinati frutti e verdure (ad esempio fagioli, piselli) che contengono carboidrati scarsamente digeribili, nonché sindromi da malassorbimento (sindrome da malassorbimento).
Il metano viene formato nel colon da batteri anaerobici durante la lavorazione di sostanze endogene; l'assunzione di cibo influisce solo leggermente sulla velocità della sua formazione. Circa un terzo della popolazione adulta produce quantità piuttosto elevate di CH4, quindi la loro densità fecale è inferiore a 1,0 e galleggiano sulla superficie dell'acqua.
Elevate concentrazioni di H2 e CO2 possono essere associate ad una rapida e/o frequente escrezione di gas dall'intestino, come ad esempio una “sfondamento sonoro”. L'idrogeno e il metano rilasciati dall'intestino sono infiammabili e sono state segnalate esplosioni di gas durante interventi chirurgici sul digiuno o sul colon.
L'ammoniaca si forma nel colon a causa della degradazione microbica dell'urea o degli aminoacidi. Sotto l'influenza dei microrganismi intestinali, a seguito di processi idrolitici, fino al 30% dell'urea formata nel fegato viene convertita in ammoniaca.
L'idrogeno solforato si forma prevalentemente durante la trasformazione microbica degli amminoacidi contenenti zolfo da parte dei batteri.
L'odore sgradevole dei gas rilasciati dall'intestino è associato alla presenza di tracce di composti aromatici come indolo, scatolo, mercaptano, che si formano nell'intestino crasso a seguito dell'azione della microflora sui composti organici non digeriti nell'intestino tenue.
Normalmente il tratto gastrointestinale contiene in media circa 200 ml di gas. Durante la digestione del pranzo si formano circa 15 litri di gas, che viene in gran parte riassorbito (penetra) attraverso la parete intestinale. Nelle persone sane, ogni giorno attraverso il retto vengono rilasciati circa 600 ml di gas (da 200 a 2000 ml) e vengono rilasciati sotto forma di circa 15 porzioni da 40 ml ciascuna, sebbene esista una significativa variazione individuale.
In condizioni fisiologiche, l'anidride carbonica è ben assorbita, l'ossigeno è meno assorbito, parzialmente assorbito dai batteri intestinali. Il metano e l'idrogeno vengono parzialmente assorbiti e rilasciati dai polmoni. L'azoto e l'idrogeno solforato non vengono assorbiti e vengono escreti attraverso il retto.
Quando viene violata la relazione tra la formazione di gas nell'intestino, il loro assorbimento e la rimozione, si verificano le condizioni per un eccessivo accumulo di gas nel tratto gastrointestinale sotto forma di schiuma di gas. Il fatto è che nel lume dell'intestino si trovano varie sostanze organiche che hanno proprietà schiumogene: proteine, grassi, acidi biliari, mucopolisaccaridi, saponi. L'energia libera di queste sostanze e le forze di tensione superficiale all'interfaccia liquido-gas contribuiscono alla formazione di strutture con una superficie minima (che garantisce equilibrio e stabilità della struttura). Questa condizione è soddisfatta dalla forma sferica delle gocce in un sistema liquido nel gas (gocce d'acqua in una miscela intestinale di gas o bolle di gas in un mezzo liquido).
Quanto più disturbati sono i processi della normale digestione e dell'assorbimento degli ingredienti alimentari, tanto più si formano gas intestinali, ma vengono facilitate anche le condizioni per la formazione di schiuma di gas stabile. Questa schiuma mucosa copre la superficie della mucosa intestinale con uno strato sottile, che a sua volta complica la digestione parietale, riduce l'attività degli enzimi e interrompe l'assorbimento dei nutrienti, chiudendo così il circolo patologico.
Le principali cause della formazione di gas in eccesso
Quasi tutte le malattie del tratto gastrointestinale possono portare ad un aumento della formazione di gas e/o all’interruzione del loro passaggio attraverso l’intestino. Tali condizioni possono comparire in età diverse per una serie di motivi. Pertanto, la flatulenza può verificarsi in un bambino già nei primi giorni di vita a causa di imperfezioni nel sistema digestivo enzimatico. Negli anziani praticamente sani, la "flatulenza senile" è associata all'allungamento dell'intestino legato all'età, alla diminuzione del numero di ghiandole funzionanti che secernono enzimi digestivi e all'atrofia dello strato muscolare della parete intestinale. A seconda della causa principale dei disturbi della formazione di gas, si distinguono i seguenti tipi di flatulenza.
1. La flatulenza alimentare si verifica a causa del consumo di alimenti, il cui processo di digestione è accompagnato da un aumento del rilascio di gas nell'intestino. La causa della flatulenza nutrizionale può anche essere bevande gassate, prodotti che causano processi di fermentazione (carne di agnello, pane nero, uvetta, kvas, birra).
2. La flatulenza digestiva è una conseguenza di una violazione dei processi digestivi: carenza enzimatica, disturbi dell'assorbimento. Di conseguenza, appare una massa di prodotti sottodigeriti, che sono esposti alla microflora con la formazione di vari prodotti, compresi quelli gassosi.
3. La flatulenza disbiotica si sviluppa a causa di un disturbo nella composizione della microflora nell'intestino. L'eccesso di microflora nell'intestino tenue porta alla decomposizione dei prodotti nelle sezioni superiori di quest'ultimo con il rilascio di grandi quantità di gas. Allo stesso tempo, nelle parti inferiori dell'apparato digerente, si attivano notevolmente i processi di decomposizione e di fermentazione, anche con liberazione di maggiori quantità di gas e composti aromatici.
4. La flatulenza meccanica è una conseguenza di disturbi meccanici della funzione di evacuazione del tratto gastrointestinale, che portano a disturbi del passaggio - aderenze, stenosi, tumori.
5. La flatulenza dinamica si verifica a causa di una compromissione della funzione motoria intestinale. In questo caso potrebbe non esserci un evidente aumento della quantità di gas o un'alterazione della composizione del gas, ma il suo transito attraverso l'intestino è rallentato. Questa opzione è possibile con paresi intestinale nel periodo postoperatorio, intossicazione, peritonite e con la sindrome dell'intestino irritabile, accompagnata da ridotta motilità di varie parti dell'intestino. Disturbi nervosi e sovraccarico emotivo possono portare a flatulenza a causa dello spasmo della muscolatura liscia dell'intestino e del rallentamento della peristalsi. Anche la flatulenza che si manifesta con alcune varianti di anomalie nella struttura e nella posizione dell'intestino crasso può essere classificata come dinamica.
6. La flatulenza circolatoria è associata a una violazione della formazione e al riassorbimento dei gas in generale e a disturbi circolatori locali (ad esempio, con ristagno nelle vene intestinali).
Pertanto, i fattori per l'eccessiva formazione di gas nell'intestino sono molto diversi, di solito diversi meccanismi operano contemporaneamente.
Quadro clinico e diagnosi
Dall’accumulo dei venti nascono quattro disturbi: “coliche, spasmi, idropisia e anche vertigini”.
Codice Sanitario Salernitano (IV secolo)
Le manifestazioni cliniche di un eccessivo accumulo di gas nel tratto gastrointestinale sono: dolore, gonfiore e brontolio nell'addome, eruttazione, aumento del volume e fetidità dei gas emessi, stitichezza o diarrea. La flatulenza è spesso accompagnata da vari disturbi dispeptici: sensazione di disagio e/o dolore nella parte superiore dell'addome, sazietà precoce, sensazione di troppo pieno, nausea. In alcuni casi, soprattutto tra i giovani, si sviluppa una sorta di psiconevrosi.
La gravità dei sintomi non è sempre correlata al volume dei “gas in eccesso”. Nella maggior parte delle persone sane, l'introduzione anterograda (inversa - attraverso la bocca) di gas nell'intestino in una quantità di un litro all'ora è accompagnata solo da sintomi minimi, mentre i pazienti con malattie funzionali dell'intestino (sindrome da flatulenza funzionale, sindrome dell'intestino irritabile) spesso non può tollerare quantità molto minori di gas nell'intestino. Apparentemente, i sintomi clinici sono causati non solo dalla disorganizzazione biochimica dei processi di formazione ed eliminazione del gas, ma sono anche associati ad una maggiore sensibilità dell'intestino e a disturbi funzionali della sua attività contrattile. Le osservazioni cliniche ci consentono di considerare la flatulenza funzionale come conseguenza di disturbi emotivi nel sistema dei disturbi interpersonali. Di norma, questi pazienti sono passivi nelle loro caratteristiche personali, non inclini al confronto, non hanno sufficiente tenacia nel raggiungere gli obiettivi e hanno alcune difficoltà nel contenere la rabbia. Spesso questi pazienti sviluppano un comportamento evitante e sorgono conflitti nella vita quotidiana e sul lavoro.
D'altra parte, in presenza di malattie croniche del tratto gastrointestinale, anche minimi eccessi di formazione di gas possono essere accompagnati da manifestazioni cliniche significative.
Con un eccessivo accumulo di gas nell'intestino si possono osservare sensazioni piuttosto dolorose da altri organi e sistemi: sensazione di bruciore al cuore, palpitazioni, interruzioni del ritmo cardiaco, disturbi del sonno, disturbi dell'umore, debolezza generale. A volte i pazienti sono disturbati dalla mancanza di respiro, in alcuni casi piuttosto grave.
Esistono due varianti principali della manifestazione della flatulenza.
1. In alcuni casi, i pazienti sono disturbati da sensazioni di riempimento eccessivo, distensione, aumento significativo dell'addome dovuto al gonfiore dell'intestino, mentre il passaggio dei gas non avviene a causa della discinesia spastica del colon (sindrome dell'intestino irritabile). La gravità dei sintomi in assenza di ostacolo meccanico dipende dall'ipersensibilità viscerale ed è determinata dal grado di compromissione motoria. Il sollievo di solito si verifica dopo la defecazione e il rilascio di gas. Il gonfiore e il dolore aumentano solitamente nel pomeriggio, cioè nel periodo di maggiore attività dei processi digestivi.
2. La seconda opzione è caratterizzata dal rilascio violento e costante di gas dall'intestino. L'emissione di gas può avvenire lentamente, silenziosamente o come una “svolta sonora”. L'odore può variare. Con questa opzione, la sindrome del dolore addominale è solitamente lievemente espressa; predominano i disturbi di brontolio e trasfusione nell'addome, ascoltati non solo dal paziente stesso, ma anche da altri. Quest'ultimo fenomeno si basa sul movimento simultaneo di liquidi e gas attraverso uno spazio relativamente ristretto. Solo in rari casi questo sintomo solitamente spiacevole si trasforma in un vantaggio, come nel caso di un certo francese che si esibiva sul palco del Moulin Rouge, suonando melodie con i gas emessi.
La flatulenza generale si verifica quando i gas si accumulano nell'intestino tenue, la flatulenza laterale si verifica quando i gas si accumulano nell'intestino crasso.
Poiché il sintomo di un'eccessiva formazione di gas non è specifico e può essere combinato con malattie sia funzionali che organiche del tratto gastrointestinale, uno studio dettagliato dell'anamnesi e l'identificazione delle abitudini alimentari sono essenziali per giustificare un programma di ulteriori esami medici. In un paziente giovane, altrimenti sano e che non perde peso, la presenza prolungata di tali sintomi solitamente non è associata a grave malattia organica. I pazienti anziani – soprattutto se questi sintomi sono comparsi di recente e sono progressivi – necessitano di un esame più approfondito e, soprattutto, di escludere patologie oncologiche.

Principi di base del trattamento della sindrome gassosa
La flatulenza è difficile da trattare, poiché nella maggior parte dei casi i disturbi sono dovuti all'ipersensibilità viscerale (interna) a quantità normali di gas (sindrome dell'intestino irritabile, flatulenza funzionale) o sono associati alla presenza di una malattia cronica del tratto gastrointestinale.
È necessario iniziare il trattamento di un paziente con flatulenza organizzando una dieta equilibrata. La nutrizione terapeutica si basa sulla malattia di base. Si consiglia di evitare cibi contenenti carboidrati non assorbibili e grassi refrattari. Se sei intollerante al lattosio (il carboidrato presente nel latte), i prodotti contenenti latte dovrebbero essere esclusi dalla tua dieta.
Oltre a trattare la malattia di base, in alcuni casi è necessario prescrivere farmaci speciali che riducono la flatulenza. Questi includono adsorbenti (carbone attivo, smecta), carminativi (frutti e olio di finocchio, frutti di cumino, fiori di camomilla), antischiuma (composti organosilicionici dimeticone e simeticone).
Un farmaco che riduce la formazione di schiuma nel lume intestinale dell'84-87% è Espumisan® (simeticone). Il simeticone - secondo il suo meccanismo d'azione, appartiene ai cosiddetti antischiuma - tensioattivi che riducono la tensione superficiale delle bolle di gas nel chimo (contenuto intestinale) e del muco nel lume intestinale, portando alla loro rottura. Espumisan® non assorbe componenti alimentari o farmaci. Il farmaco è inerte, non viene assorbito dal tratto gastrointestinale, non viene fermentato (digerito) da microrganismi, viene escreto immodificato e non interferisce con i processi biochimici di digestione e assorbimento. Allo stesso tempo, a causa dell'effetto antischiuma e della riduzione del contenuto di gas nell'intestino, il simeticone influisce indirettamente sulla normalizzazione delle funzioni digestive. Il farmaco è adatto per l'uso a lungo termine.
Per le sue proprietà l'espumisan può essere utilizzato per trattare qualsiasi patologia associata ad un'eccessiva formazione di gas; flatulenza causata da disturbi nei processi di digestione della cavità e delle membrane, assorbimento o ridotta peristalsi; gonfiore addominale postoperatorio, nonché per la preparazione al contrasto radiografico e agli esami ecografici, gastroduodenoscopia.
Le controindicazioni sono l'ostruzione intestinale meccanica e l'ipersensibilità ai componenti del farmaco. Non ci sono restrizioni sull'uso per bambini, anziani, donne in gravidanza o in allattamento.
Il farmaco è disponibile in capsule ed emulsione. Una capsula, o 5 ml di emulsione, contiene 40 mg di simeticone. In caso di eccessiva formazione di gas, agli adulti e ai bambini più grandi vengono prescritte 1-2 capsule o 1-2 cucchiaini 3-5 volte al giorno (per i bambini piccoli 1 cucchiaino 3-5 volte al giorno). Per prepararsi agli esami radiografici ed ecografici: il giorno prima dell'esame, 2 capsule o 2 cucchiaini 3 volte al giorno, il giorno dell'esame al mattino, 2 capsule o 2 cucchiaini di emulsione.
Autori: L.I. Butorova, A.N. Kolomoets, E.S. Tarasova, T.N. Popova, A.V. Kalinin
Istituto statale per la formazione avanzata dei medici del Ministero della difesa della Federazione Russa
Principale ospedale clinico militare intitolato a N.N. Burdenko