Волосы стали редеть что делать. Что делать, если выпадают волосы? Маски против выпадения волос

Как определить усиленное поредение волос и разобраться с причиной. Подбор лечения выпадения для мужчин и женщин медицинскими препаратами и физиопроцедурами.

Волосяной покров постоянно меняется, в норме за одни сутки может выпадать до ста волосков. Но бывает, что прическа редеет прямо на глазах и даже может начинать просвечиваться кожа головы. Если поредели волосы, то нужно установить причину такой потери, чтобы начать своевременное лечение, не дожидаясь облысения.

Признаки

Если вы замечаете во время приема душа большое количество волос в ванне – это основной признак значительного выпадения кудрей.
На утро на подушке остается приличное количество выпавших волосков – второй по значимости признак для обращения к трихологу.
Во время пользования расческой остается много волос (если это не осенний и весенний период).
Можно провести тест самостоятельно: проведите пальцами по волосам три раза, в направлении от корней до кончиков. Затем посчитайте количество волосков, оставшихся в руке. Если их количество больше 5 – это значит, у вас выпадают волосы.

Возможные причины

Поредение локонов в большинстве случаев возникает из-за гормональных нарушений. В этом случае возникает андрогенное выпадение, которое происходит при повреждении волосяных фолликулов тестостероном. Причем гормонозависимое выпадение происходит и у мужчин, и у женщин.

Также проблемы с потерей густоты шевелюры могут возникать при стрессах, инфекционных заболеваниях и эндокринных патологий. Но не всегда проблема заключена лишь в выпадении. Часто бывает, что луковица волоса входит в фазу покоя, образуя пустое место вместо положенного волоса. И если таких луковиц много, то волосы сильно редеют и сквозь кудри может просвечивать кожа.
У женщин в период климакса может наблюдаться активное выпадение волос. Это особенно заметно при наступлении менопаузы. Гормональный дисбаланс приводит к облысению.

Поредение волос у женщин

Все виды выпадения у женщин можно разделить на четыре типа: андрогенное, диффузное, себорейное и очаговое. Рассмотрим подробнее как протекает поредение волос при каждом типе.

Андрогенное

В основном возникает у дам за пятьдесят. Начинается с области челки и на висках. Этому состоянию сопутствует появление избыточного оволосения на теле и лице, изменение голоса. У женщин данный вид отличается сохранением жизнеспособности луковицы волоска и перспектива дальнейшего успешного восстановления шевелюры.

Диффузное

Отличается равномерностью. Образование лысин при таком виде не характерно.

Наиболее эффективным средством для волос, по мнению наших читателей, является уникальный спрей Hair MegaSpray, к его созданию приложили руку известные во всем мире трихологи и ученые. Натуральная витаминная формула спрея позволяет его использовать для всех типов волос. Продукт сертифицирован. Остерегайтесь подделок. Мнение парикмахеров.. »

Самый первый признак, что поредение именно диффузное – расширение пробора, которое сильно становится заметно с течением времени. У женщин чаще всего возникает на фоне приема медикаментов, во время кормления и послеродовой период и стресса. Диффузное выпадение быстро прекращается при устранении провоцирующей причины.
При диффузном поредении на макушке следует обязательно посетить врача для диагностики грибковых поражений.

Себорейное

Обычно начало заболевания приходится на пубертатный период, приходя к разгару к тридцати годам. Усиление секреции кожного сала, зуд и появление сероватой корки – основные признаки себорейной алопеции. Виной этому является снижение продукции женских половых гормонов. Поредение происходит равномерно, чем может быть похожа на диффузное.

Очаговое

У женщин появляются участки с полным отсутствие волос, на месте проплешин фолликулы погибают, поэтому несвоевременное обращение к врачу при первых признакам может осложниться полным облысением.

Утрата густой шевелюры у мужчин

Как и у женщин, у мужчин выделяют те же типы поредения. Однако типы имеют свои особенности.

Девяносто процентов всех случаев потери волос у мужчин приходится на андрогенную алопецию. Происходит сокращение сальных желез, волосы источаются, превращаясь в пушковые. Подвергаются области лба, темени и на макушке. В отличие от женщин, облысение происходит по нескольким формам:
1. Разделение по Норводу-Гамильтону – делится на семь фаз. В первой фазе поредение происходит на висках, после образуются залысины на темени. На предпоследних фазах залысины сливаются на темени и висках. Под конец происходит слияние всех очагов.
2. Подковообразное облысение – начинается с поредения челки, затем распространяется к вискам. Позже лысина занимает все темя и лоб.
3. Гнездное – начинается с поредения шевелюры, после прогрессирует до залысины, образуя округлый очаг в форме «гнезда». Чаще очаг у мужчин образуется на макушке.
Диффузное поредение является второй по популярности причиной потери волос у мужчин. Очень часто оно осложняется андрогенным и наследственным фактором, делая восстановление волос практически невозможным. Прием препаратов по восстановлению волос на поредевшей макушке придется делать на постоянной основе, чтобы добиться должного косметического эффекта.

Лечение поредевших локонов

Если утрата густоты произошла по причинам неправильного питания – необходимо наладить рацион. Обязательно включив в него красное мясо, жирные сорта рыбы и кисломолочные продукты. При заметных залысинах требуется введение комплекса витаминов с включением цинка и селена.

Препараты цинка показаны при лечении андрогенной алопеции у мужчин.
При постоянных стрессах рекомендуется пропить препараты магния, так у прекрасной половины человечества и мужчин укрепляется нервная система, заставляя меньше переживать.
Не стоит экономить на средствах для мытья и ухода, желательно приобрести специальное средство в аптеке или в магазинах для парикмахерских. Обращайте внимание на состав – исключите силиконы и парабены, они лишь ухудшат ситуацию.
Дамы нередко обращаются за помощью к народным рецептам. Для мужчин это будет не менее актуально. Можно делать маски на основе настойки жгучего перца, лукового сока и капсул капсикама.
В шампунь, которым обычно пользуетесь, добавьте несколько ампул с витаминами группы В и масляные растворы А и Е. Они улучшат питание локонов, и укрепят корни.

Лечение поредения проводится комплексом средств с миноксидилом. Однако, делать это придется регулярно и очень часто при прекращении процедур, проблема возвращается.
Хорошо показывают при лечении поредевшей шевелюры методы физиотерапии. Для лечения можно делать криопроцедуры, электо и ионофорезы, дарсовлализацию.
Поредение кудрей на макушке может быть первым признаком внутреннего заболевания, при сильном выпадении следует немедленно обратиться к врачу.

Почему большинство женщин не спешит что-то делать, когда у них только начинают редеть волосы? Все дело в том, что порой локоны редеют незаметно, и ввиду большой занятости лишь небольшое количество женщин заостряет свое внимание на количестве выпавших волосков. Тем более что волосы могут выпадать и ввиду сезонности или неудачно подобранного шампуня, поэтому многие списывают выпадение именно на эти факторы. Если волосы выпадают оттого, что отжили свой цикл роста, то они в обязательном порядке заменяются молодыми, а вот если причины другие, то локоны редеют.

Какой же первый признак того, что у женщин редеют волосы? Главным сигналом алопеции являются внезапные трудности с укладкой своей обычной прически. Если девушка присмотрится к своей шевелюре, то сможет заметить, что та сильно поредела, а сами волоски стали намного тоньше. Вот после такого простого наблюдения можно заметить, что у женщин редеют волосы.

Равномерное поредение волос, которое трихологи называют диффузной алопецией, может проявляться такими симптомами:

• новые волоски вырастают тонкими и слабыми;
• выпадают даже очень короткие волоски;
• с волосяных юнитов прорастает по одному или два волоска вместо четырех-пяти.

Трихолог также может определить, почему у женщин выпадают волосы и что делать в каждом отдельном случае. Чем раньше девушка обратится к врачу, тем больше шансы сохранить свои прекрасные волосы.

Причины, по которым редеют волосы у женщин

Чтобы знать, нужно сперва разобраться с причиной и устранить ее. Вообще, факторов, из-за которых могут довольно много. Ниже мы рассмотрим самые частые из них.

1. Стресс. Волосы у женщин могут сильно выпадать по причине нервного напряжения, из-за чего нервные волокна сжимают капилляры, и кровь намного хуже поступает к волосяным фолликулам. А еще линька после стрессовой ситуации может измениться из-за выброса гормонов, что сбивают нормальное кровоснабжение корней. По этой причине корни волос переходят в режим так называемого сна. Тогда рост прекращается, старые волоски выпадают, и шевелюра заметно редеет.
2. Болезни. Довольно часто выпадение волос является симптомом хронической либо острой болезни. Когда женщина болеет, у нее снижается иммунитет, ей приходится принимать лекарства, терять вес и полезные вещества. По этим причинам и возникают проблемы с кожей головы и выпадением волос в частности.
3. Авитаминоз. Особенно остро данная проблема проявляется в холодный период года, когда женский организм активно использует набранный за лето запас витаминов и микроэлементов, а новые полезные вещества поступают в очень скудных количествах, так как женщина практически не ест свежих овощей, фруктов, зелени. Без постоянной подпитки питательными веществами волос переходят в спящий режим, плохо растут, быстрее стареют и выпадают.
4. Неправильный уход. Если женщина подберет плохие средства по уходу за шевелюрой, то она может потускнеть, локоны станут ломкими и поредеют. Поэтому стоит найти действительно «свой» шампунь, на который волосы нормально реагируют либо пользоваться народной косметикой.
5. Мужеподобность. К сожалению, эта черта есть у некоторых представительниц прекрасного пола. Она проявляется в виде низкого голоса, волосатых рук, усиков под носом и выпадением локонов. Мужеподобность основана на синтезе тестостерона в больших количествах и походящего от него дигидротестостерона. Такой усиленный выработок мужского гормона может возникнуть из-за генетической предрасположенности, дисфункции щитовидной железы, принятия гормональных контрацептивов. В результате гормональных изменений у женщины может наступить полное облысение.

Есть и такие причины, из-за которых волосы редеют:

• беременность;
• менопауза;
• некоторые прически (дреды, конские хвосты, африканские косички);
• частое окрашивание;
• диета;
• агрессивные средства для укладки.

Что делать когда волосы редеют?

Первое что нужно сделать – это устранить причину выпадения волос. В этом вам поможет врач дерматолог или трихолог. Если вы вовремя обратитесь, то волосы не успеют сильно поредеть.

Помните! Что предотвратить дальнейшее выпадение гораздо легче, чем восстанавливать поврежденную и поредевшую шевелюру.

При лечении выпадения волос важно применять комплексный подход к этой проблеме:

• соблюдайте ту диету, которую пропишет вам трихолог, как правило, она включает в себя продукты, которые богатые на белок, Fe, Cu, Zn, K, витамины группы В, А, Е;
• откажитесь от таких вредных привычек, как курение и употребление алкогольных напитков;
• ежедневно уделяйте прогулке на свежем воздухе хотя бы один час;
• не слишком усердствуйте при укладке волос химическими средствами;
• применяйте фен для сушки волос только в крайних случаях;
• высыпайтесь, если у вас в жизни много сложных психологических ситуаций, то попросите врача приписать вам антидепрессанты;
• не пренебрегайте народными рецептами, балуйте свои локоны масками, лосьонами и полосканиями отварами трав;
• раз в два месяца подстригайте секущиеся кончики;
• пропейте поддерживающий курс поливитаминов для волос;
• расчесывайте волосы минимум дважды в день массажной щеткой.

Лечебный массаж

Врачи часто рекомендуют своим пациенткам, которые жалуются на выпадение волос, проделывать дома элементарные массажные процедуры для улучшения кровообращения у волосяных луковиц.

1. Сядьте на табурет, опустите голову между коленьями и подержите ее, это улучшит кровоток в голове.
2. Смажьте пальцы эфиролем и промассажируйте голову. После такой стимуляции кровоснабжения нужно вымыть голову шампунем.
3. Массаж делайте по линии роста локонов. Он должен походить на круговые движения, которые должны быть более интенсивными в тех зонах, где меньше волос.
4. Можете проделать массаж совершая круговые движения массажной щеткой. После этого можете двигать ею зигзагообразно, но с длинными волосами нельзя делать резких движений, так как рискуете вырвать много локонов с корнями.
5. Легкими движениями потяните себя за пряди волос по очереди, такое упражнение также хорошо усиливает кровообращение.

Народные средства от выпадения волос

Еще наши бабушки, которые имели шикарные косы, знали замечательные рецепты от выпадения волос, которыми мы с вами поделимся немного ниже.

• Приготовьте втирание для кожи головы. Для этого возьмите в пропорции 4х4х3 сушеные и измельченные листья лопуха, календулу и хмель, заварите в 1000 мл воды. Отвар остудите и процедите через марлю. За час до того как мыть голову, нужно при помощи ватного тампона нанести средство на корни волос.
• Для приготовления этого снадобья вам понадобится несколько порубленных и предварительно вымытых листьев алоэ-вера. Их нужно пропустить через мясорубку, затем через марлю и отжать сок, который должен втираться в кожу головы за полчаса до мытья.
• Сок, который вы получили по предыдущему рецепту можно также смешать с небольшим количеством касторки, тогда эффект от его использования будет намного сильнее.
• Возьмите 4 яблока, натрите их на мелкой терке, залейте 500 мл рома и дайте настояться в закрытой литровой банке в течение трех дней. Потом процедите и полученную жидкость храните в холодильнике. На корни волос это средство нужно наносить ежедневно.
• Для создания укрепляющей маски для волос перемешайте в одной посудине 30 мл репейного масла, 10 мл лимонного сока, 5 грамм меда и желток.Маску нужно немного прогреть и нанести на кожу головы, сверху обмотать полиэтиленом и банным полотенцем. Так проходить один час и смыть с применением шампуня.

Если вы заметили, что волосы стали редеть, то не тяните резину, а обращайтесь к специалисту, чтобы сохранить свою шевелюру.

Мы привыкли, что на месте выпавших волос вырастают новые, но что делать, если этот процесс нарушается и причёска редеет? На что обращать внимание и какие способы решения вопроса предлагает современная медицина?

В последнее время к медикам обращаются женщины разных возрастов с проблемой облысения или поредения волос. И не всегда эта проблема сопровождается их выпадением: обильного выпадения нет, но поредение нарастает с каждым месяцем. Весь вопрос в неадекватном замещении волос.
Количественное поредение – когда может выпадать всего 10-12 волос, а на месте выпавших вырасти всего 3-4.
Качественное поредение – когда с каждым разом появляются волосы все тоньше и короче.
И смешанный вариант – и количество волос меньше, и качество у них другое.

Причины поредения волос

Зачастую клиническая картина «рассказывает» лучше, чем пациент. Когда доктор видит просвечивающую кожу в лобно-теменной области, истончённые волосы – это андрогенетическая алопеция . Причина – нарушение гормонального фона. Отягчающими факторами становятся стрессы, хронические заболевания, засаленность кожи головы, режим питания, гигиена головы и другое.

А в развитии поредения играет роль надежда, что «вскоре всё само пройдет». И действительно, если обильное выпадение волос стихает, забываем об этой проблеме до тех пор, пока не начинает нарастать качественное. Вот тогда количественное поредение, уже сопряжённое с качественным, тяжелее поддаётся лечению, терапия длится дольше, эффект становится более поздним и не таким, какого можно достичь на первых стадиях.

Суть лечения поредения волос

Терапия начинается с подготовки к этапу восстановления волос : решаются проблемы с кожей головы, сокращается выпадение волос, если проблем ни с кожей, ни с выпадением нет, то проводится профилактическое очищение. В фазе восстановления используются различные схемы: лекарственные препараты, мезотерапия, физиолечение, препараты внутрь.

Всем ли помогает лечение

Если соблюдаются рекомендации, стабильно идёт назначенное лечение, то эффект будет. Есть и не очень хорошие результаты, они, как правило, связаны с тем, что курс назначенного лечения продолжительный, поэтому зачастую люди «устают ходить». Особенно это касается запущенных форм, когда первые волосы появляются спустя месяцы, а результат нужен немедленный. Вот только пациенты сбрасывают со счетов те месяцы и годы, пока шёл у них этот процесс до лечения. Не секрет, что в процентном соотношении очень хороших результатов больше на ранних стадиях заболевания.

Ранние признаки поредения волос

Истончение волос, поредение в лобно-теменной области и другое. Если вы заметили похожие признаки у себя, то не сомневайтесь: домашнее лечение не поможет. Здесь другой патогенез заболевания, исход которого зависит от стадии алопеции, с которой вы обратитесь за медицинской помощью.

Вам понадобится

• Лечебный шампунь, препараты для улучшения кровоснабжения, сеансы озонотерапии, сеансы криотерапии, массаж.

Инструкция

У мужчин облысение происходит в генетически заложенном возрасте, а у женщин этот процесс может наступить в любое время. Статистика говорит о том, что редеющие волосы беспокоят каждую четвертую женщину. Наиболее частая причина этого - постоянный стресс. Каждый раз, когда человек нервничает, это негативно сказывается на волосах. Хроническая усталость, длительная депрессия, ежедневные проблемы на работе: все эти факторы влияют на волосяную фолликулу.

Хронические и острые заболевания. Не удивительно, что общее здоровье организма также влияет на состояние шевелюры. Выпадение волос может начаться во время таких болезней как ангина, грипп, пневмония или воспаление легких с высокой температурой. Также потеря волос происходит из-за сотрясения мозга, резкого снижения веса, значительной потери крови и многих других заболеваний.

Гормональные нарушения и нехватка витаминов. У женщин наблюдается выпадение волос из-за избытка мужского гормона тестостерона. Обычно это происходит в период полового созревания, климакса, а также после родов. Из-за гормональных сбоев происходит очень большая потеря волос, которую приходится только пережидать. Если волосам не хватает витаминов, они начинают интенсивно выпадать. Особенно женщины жалуются на выпадающие волосы, когда сидят на диете или по каким-то причинам ограничивают себя в пище.

Курсы принятия лекарственных средств. Существует множество лекарственных препаратов, которые ухудшают состояние волос. Это антибиотики, антидепрессанты, противозачаточные средства, стероиды. Когда человек перестает принимать лекарства, проблема выпадающих волос отступает.

Неправильный уход за волосами очень часто становится причиной их выпадения. Достаточно передержать волосы при окрашивании и они начнут лезть. Также на состояние волос могут влиять неправильно подобранные средства по уходу: шампунь, кондиционер. Слишком частое использование фена на максимальном режиме, а также щипцов для укладки неизбежно приводит к потере волос.

Методы восстановления и роста волос должен посоветовать врач. Он может назначить специальные шампуни и маски, препараты для улучшения кровоснабжения головы, сеансы криотерапии и озонотерапии, вибромассаж, массаж жидким азотом и другие методы. Любой массаж запрещен при гнойничковых, грибковых, воспалительных заболеваниях, экземе и хроническом облысении.

Согласитесь, роскошная шевелюра помогает как подчеркнуть достоинства внешности, так и успешно скрыть некоторые недостатки. Если вы заметили несколько волосков на расческе, паниковать не стоит. Смена циклов развития, то есть рост и выпадение волос - абсолютно . Но если они начали буквально сыпаться, не откладывайте визит к специалисту.

Основу каждого волоса составляет волосяной фолликул , точнее более ста тысяч фолликулов, расположенных в коже головы. В структурах фолликула заложено обеспечение всех этапов роста и развития волоса.

Известно, что на протяжении жизни каждого волосяного фолликула , из него может вырасти до тридцати волосинок. Питание волоса осуществляется системой кровеносных сосудов, нервных окончаний, желез.

Взгляните на сам волосок. Он настолько тонкий, что кажется невесомым. Однако состоит волос из коркового и мозгового слоев. Пигменты отвечают за специфическую окраску вашей шевелюры. Продолжительной каждой из фаз роста и развития волос зависит от типа волосяных фолликулов, их возраста.

Все фазы роста и развития волоса характеризуются индивидуальной продолжительностью, которая определяется генетической предрасположенностью, особенностями образа жизни, множеством внешних и внутренних факторов.

Эти же причины являются определяющими в развитии алопеции - патологическом выпадении волос . Существует по меньшей мере 30 заболеваний , которые могут привести к выпадению волос. Если у мужчин облысение обычно происходит в определенном, генетически заложенном возрасте, то у женщин выпадение волос может начаться практически в любом возрасте . Даже у 15-16-тилетних девочек может неожиданно проявиться потеря волос.

Всего же по подсчетам эта проблема так или иначе затрагивает каждую четвертую россиянку. И если мужчины еще способны найти компромисс со своей редеющей шевелюрой, то для женщины процесс выпадения волос становится настоящей катастрофой.

Остановить преждевременное выпадение волос вполне возможно, уверены врачи-трихологи, если вовремя выявить причину выпадения волос и восстановить нарушенный в организме баланс.

Сегодня уже известно, что алопеция является аутоиммунным заболеванием. Истощение волосяных приводит к разрушению стержня волоса, при этом волосы могут выпадать очагово или по всей поверхности головы.

Удивительно, но к состоянию своих волос многие пациенты относятся весьма пренебрежительно. Большинство людей не воспринимают этот факт, как сигнал неблагополучия в организме. К сожалению, для людей нередко признаком тревоги становится боль, а волосы выпадают без этого симптома. Вот и пытаемся мы менять шампуни и бальзамы, использовать средства, придающие прическе пышность, вместо того, чтобы отправиться к доктору для лечения волос .

Для наиболее эффективного лечения волос проводятся специальные тесты, определяющие причины выпадения волос . Например, некоторые инфекционные заболевания, протекающие с высокой температурой, могут привести к выпадению волос через два-три месяца после первой манифестации заболевания. Не секрет, что и во время беременности, и после родов многие женщины отмечают повышенное выпадение волос.

Потеря волос нередко сопровождает тяжелое течение хронических заболеваний, например, болезни крови и эндокринной системы, туберкулез. Отравление солями тяжелых металлов и радиационное облучение так же часто приводят к выпадению волос.

Недостаточность витаминов и гормонов, неврозы и стрессы, неправильное применение декоративных украшений для волос, средств по уходу за волосами нередко чревато выпадением волос.