Biblioteca elettronica scientifica. Metodi di riabilitazione

La significativa prevalenza di malattie e infortuni, la complessità e la persistenza delle disfunzioni, accompagnate dalla perdita prolungata e spesso permanente della capacità lavorativa, collocano il problema della riabilitazione medica dei pazienti tra i più importanti problemi medici e socio-sanitari.

Lo sviluppo a lungo termine dei problemi riabilitativi per varie patologie da parte degli autori ha permesso loro di presentare le loro idee sul trattamento riparativo, giustificare la necessità di misure riabilitative complete volte a stimolare i processi riparativi e rigenerativi, rafforzare i meccanismi compensatori e anche proporre nuovi approcci tecnologici al restauro trattamento di pazienti con varie lesioni e malattie .

Sulla base dei moderni concetti fisiologici e clinici sono state create le basi teoriche della terapia fisica, sono stati sistematizzati gli esercizi fisici e sono state determinate le disposizioni metodologiche per il loro utilizzo. Pertanto, sono stati creati i prerequisiti necessari per lo sviluppo metodologico di questioni specifiche nel campo dell'applicazione pratica dei mezzi di terapia fisica (esercizi fisici, massaggi, terapia occupazionale, ecc.). Tutto ciò nel suo insieme ha contribuito alla formazione della scuola domestica di fisioterapia.

La moderna terapia fisica ha solide basi cliniche e fisiologiche e continua a svilupparsi. Come risultato di numerosi studi e osservazioni sperimentali e clinici, è stata dimostrata l'elevata efficacia del metodo di terapia fisica per varie malattie e lesioni, le indicazioni per l'uso di vari mezzi di terapia fisica sono state notevolmente ampliate e i meccanismi di è stato identificato il loro effetto terapeutico su varie funzioni di organi e sistemi del corpo. La base dell'effetto positivo ottenuto dall'uso della terapia fisica è il processo di allenamento dosato, che porta ad un aumento delle capacità funzionali dell'intero organismo e dei suoi singoli sistemi e organi.

Il manuale che sottoponiamo alla vostra attenzione è stato realizzato dai maggiori esperti che operano nel campo del trattamento riabilitativo di persone malate e disabili. Mentre lavoravamo a questo libro, abbiamo cercato di presentare in esso una presentazione sistematica delle idee moderne sul ruolo della terapia fisica nel complesso trattamento di malattie e lesioni. Le fonti letterarie e Internet sono state ampiamente utilizzate, mentre siamo stati guidati dalle ultime pubblicazioni su queste sezioni nella letteratura nazionale e straniera e dalla nostra esperienza nel monitoraggio dei pazienti. Il libro vuole essere una guida per aiutare il medico a determinare l'algoritmo per le azioni diagnostiche, fornire l'opportunità di presentare i meccanismi patogenetici alla base della malattia e, sulla base di ciò, prescrivere misure terapeutiche razionali utilizzando la terapia fisica.

I primi capitoli rivelano le caratteristiche dell'uso della terapia fisica nella clinica delle malattie interne. Inviato metodi di coltura fisica terapeutica (PT) sono originali e testati su un numero significativo di pazienti, alcuni di essi sono protetti da certificati e brevetti di copyright.

Nel capitolo dedicato a metodi di terapia fisica, utilizzato per le malattie del sistema nervoso, fornisce le informazioni necessarie sulla struttura del sistema vascolare del cervello e sui modelli di circolazione cerebrale, sui meccanismi della sua autoregolazione. Vengono presentati in dettaglio i temi del trattamento riabilitativo e della prevenzione e viene trattata una parte del lavoro dell'équipe medica interdisciplinare del reparto neurologico.

Per la prima volta, l'inclusione di mezzi di terapia fisica nel trattamento dei pazienti dopo malattie infettive. Vengono forniti i principi di base della riabilitazione di questi pazienti.

I capitoli dedicati alle malattie e alle lesioni dell'apparato muscolo-scheletrico forniscono specifiche tecniche di terapia fisica, i meccanismi dell'azione benefica di vari mezzi di terapia fisica per infortuni e malattie.

Tentativo di generalizzazione iniziale, attualmente possibile, della letteratura e dell'esperienza clinica accumulata dagli autori e di fondatezza scientifica dei metodi di trattamento dei pazienti mediante terapia fisica, siamo consapevoli degli inevitabili costi, delle imprecisioni e talvolta della soggettività. Da qui la struttura di questa pubblicazione, che a volte si avvicina al tipo di un manuale, a volte si avvicina alla monografia.

Metodi di trattamento restaurativo presentati in questo manuale mediante terapia fisica si sono formati sulla base delle osservazioni fatte insieme agli studenti (alcuni dei quali sono stati coinvolti come coautori), della comunicazione con i colleghi nelle specialità correlate.

Esprimo la mia sincera gratitudine a tutti gli specialisti che sono stati direttamente coinvolti nella preparazione di questo manuale.

Scienziato onorato della Federazione Russa,
Il professor V.A.Epifanov

Il metodo principale per ripristinare la funzione motoria dopo un ictus sono gli esercizi terapeutici. I medici raccomandano soprattutto esercizi generali di rafforzamento e respirazione. La regola di base dell'attività fisica è un aumento graduale dei carichi. L’esercizio spinge le cellule nervose a “cambiare la loro specializzazione” e ad assumere le funzioni delle cellule uccise durante un ictus. È grazie a questa capacità che i disturbi motori e del linguaggio dopo un ictus sono più suscettibili al trattamento riabilitativo nei primi mesi. Dopo il primo ictus, per preservarsi, una persona è obbligata a monitorare la pressione sanguigna due volte al giorno e ricordare sempre che non deve superare i “valori di controllo” - 140/90 mm Hg. Arte. Dopo i primi due mesi è consigliabile monitorare la pressione arteriosa 2-3 volte a settimana. Se compaiono sintomi sfavorevoli: nausea, mal di testa, debolezza improvvisa e inspiegabile e dolore al cuore, dovresti chiamare urgentemente un'ambulanza. Ciò è particolarmente importante durante il primo anno dopo la dimissione dall'ospedale.

È bene assumere l'aspirina a scopo profilattico, ma non in compresse, bensì in quarti o meno di compressa (preferibilmente solubile). Oltre all'aspirina, farmaci come Cavinton, Alisat, Trental e Sermion prevengono la formazione di coaguli di sangue. Parla con il tuo medico di un farmaco specifico.

Durante il primo anno dopo la dimissione dall'ospedale, è necessario smettere di bere alcolici, fumare, bere caffè, tè forte e altre bevande toniche e assumere farmaci che garantiscano una pressione sanguigna stabile e calmino il sistema nervoso, come Corvalol o gocce di erba madre.

E non perdere mai, in nessun caso, l'ottimismo! Non concentrarti sulla tua malattia. Solo l'attività fisica personale e il desiderio di rimettersi in piedi sono le condizioni principali per il successo di tutte le misure di riabilitazione. Pertanto, cerca di essere il più attivo possibile e fai tutto ciò che è in tuo potere da solo.

Fisioterapia

Gli esercizi di fisioterapia nella terapia dell'ictus sono ancora più importanti per ripristinare le funzioni danneggiate rispetto all'infarto del miocardio. Anche in questo caso sono state sviluppate molte tecniche e anche qui è necessaria una rigorosa personificazione dei complessi di attività motoria per ciascun paziente specifico.

Una serie di esercizi per pazienti post-ictus secondo A. N. Belova

Esercizio 1. Posizione di partenza (di seguito denominata i.p.) - seduto su una sedia, le braccia liberamente abbassate, le gambe piegate alle articolazioni del ginocchio con un angolo di 90°. Durante l'inspirazione - unendo le scapole, durante l'espirazione - ritorna ad i. p. Ripetere 4-6 volte.

Caratteristiche di esecuzione. Respirazione con un'espirazione prolungata.

Esercizio 2. I.p. lo stesso. Flessione ed estensione del braccio sano all'altezza dell'articolazione del gomito. Ripeti 5-7 volte.

Esercizio 3. I.p. lo stesso. Flessione ed estensione della gamba sana all'altezza dell'articolazione del ginocchio. Ripeti 5-7 volte.

Caratteristiche di esecuzione. È necessario trattenere l'arto ferito.

Esercizio 4. I.p. - seduto. Le braccia sono liberamente abbassate. Il corpo è leggermente inclinato in avanti. Ondeggiamento delle braccia liberamente abbassate. Esegui per 1 minuto.

Caratteristiche di esecuzione. Ottieni il massimo rilassamento possibile dei muscoli della cintura e delle braccia.

Esercizio 5. I. p. - seduto su una sedia, le braccia liberamente abbassate, le gambe piegate alle articolazioni del ginocchio con un angolo di 90°. Flessione del braccio sano all'altezza dell'articolazione della spalla con ritorno in i. n. Ripeti 6-8 volte.

Caratteristiche di esecuzione. Soppressione attiva (sforzo volitivo) o passiva (con l'aiuto di un metodologo o assistente) dei movimenti involontari nell'arto malato. Il ritmo è nella media, i movimenti sono della massima ampiezza.

Esercizio 6. I.p. - seduto. Il braccio sano è abbassato. Il palmo del metodologo tiene il palmo della mano interessata del paziente, con l'altra mano il metodologo fissa il gomito, le dita e la mano in una posizione con il primo dito rapito. L'essenza dell'esercizio: flessione passiva nell'articolazione della spalla del braccio paretico, ritorno a i. n. Ripeti 10-12 volte.

Esercizio 7. I. p. - seduto su una sedia. Le braccia sono liberamente abbassate. Le gambe sono piegate alle articolazioni del ginocchio con un angolo di 90°. L'essenza dell'esercizio: rapimento e adduzione del braccio sano nell'articolazione della spalla. Ripeti 6-8 volte.

Esercizio 8. I.p. - seduto. Il braccio sano è abbassato. Il palmo del metodologo tiene il palmo della mano dolorante del paziente, con l'altra mano l'assistente fissa il gomito, le dita e le mani in una posizione con il primo dito rapito. L'essenza dell'esercizio: rapimento passivo e adduzione nell'articolazione della spalla. Ripeti 10-12 volte.

Caratteristiche di esecuzione. I movimenti vengono eseguiti con il braccio teso del paziente alla massima ampiezza possibile; il dolore non è ammesso.

Esercizio 9. I. p. - seduto su una sedia. Le braccia sono liberamente abbassate. Le gambe sono piegate alle articolazioni del ginocchio con un angolo di 90°. L'essenza dell'esercizio: movimento dell'articolazione della mano e del gomito come ruotare un cacciavite. Ripeti 8-10 volte.

Caratteristiche di esecuzione. Evitare movimenti involontari.

Esercizio 10. I.p. - seduto. Il braccio sano è abbassato. Il palmo del metodologo tiene il palmo del paziente, con l'altra mano l'assistente fissa il gomito, le dita e la mano in posizione estesa con il primo dito rapito. L'essenza dell'esercizio: rotazione del braccio dolorante nell'articolazione della spalla. Ripeti 10-12 volte.

Caratteristiche di esecuzione. I movimenti vengono eseguiti con il braccio teso del paziente alla massima ampiezza possibile; non permettere che si verifichi il dolore.

Esercizio 11. I.p. - seduto. Le braccia sono liberamente abbassate. Il corpo è leggermente inclinato in avanti. L'essenza dell'esercizio: oscillare le braccia liberamente abbassate. Esegui per 1 minuto.

Caratteristiche di esecuzione. Ottieni il massimo rilassamento dei muscoli del cingolo scapolare e delle braccia.

Esercizio 12. I. p. - seduto su una sedia. Le braccia sono liberamente abbassate. Le gambe sono piegate alle articolazioni del ginocchio con un angolo di 90°. L'essenza dell'esercizio: flessione attiva ed estensione del braccio sano. Ripeti 6-8 volte.

Caratteristiche di esecuzione. Non dovrebbero essere consentiti movimenti involontari del braccio interessato.

Esercizio 13. I.p. - seduto. Il braccio sano è abbassato. L'assistente tiene con una mano il palmo del braccio interessato e con l'altra fissa la spalla. Le dita e la mano della mano interessata sono in posizione estesa. L'essenza dell'esercizio: flessione ed estensione passiva dell'articolazione del gomito. Ripeti 10-12 volte.

Esercizio 14. I. p. - seduto su una sedia. Le braccia sono liberamente abbassate. Le gambe sono piegate alle articolazioni del ginocchio con un angolo di 90°. L'essenza dell'esercizio: flessione ed estensione attive nell'articolazione del polso della mano sana. Ripeti 6-8 volte.

Esercizio 15. I.p. - seduto. Il braccio sano è abbassato. Il metodologo fissa il palmo con le dita raddrizzate e l'avambraccio della mano dolorante. L'essenza dell'esercizio: flessione ed estensione passiva nell'articolazione del polso della mano interessata. Ripeti 10-12 volte.

Caratteristiche di esecuzione. Evita il dolore.

Esercizio 16. I. p. - seduto su una sedia. Le braccia sono liberamente abbassate. Le gambe sono piegate alle articolazioni del ginocchio con un angolo di 90°. L'essenza dell'esercizio: flessione attiva ed estensione delle dita della mano sana. Ripeti 15-20 volte.

Caratteristiche di esecuzione. Evitare movimenti involontari del braccio interessato.

Esercizio 17. I. p. - seduto al tavolo. L'avambraccio del braccio interessato giace sul tavolo in posizione centrale. L'essenza dell'esercizio: flessione ed estensione passiva in tutte le articolazioni delle dita della mano dall'indice al mignolo. Ripeti 15-20 volte.

Caratteristiche di esecuzione. Esegui i movimenti separatamente in ciascuna articolazione e insieme in quattro dita.

Esercizio 18. I.p. lo stesso. Flessione passiva, estensione, adduzione, abduzione, movimenti circolari del pollice della mano interessata. Ripeti 15- 20 una volta.

Esercizio 19. I.p. - seduto. Le braccia sono liberamente abbassate. Il corpo è leggermente inclinato in avanti. L'essenza dell'esercizio: far oscillare le braccia liberamente abbassate per 30-60 secondi.

Esercizio 20. I. p. - seduto su una sedia. Le braccia sono liberamente abbassate. Le gambe sono piegate alle articolazioni del ginocchio con un angolo di 90°. Abduzione-adduzione del braccio sano nell'articolazione della spalla. Ripeti 6-8 volte.

Caratteristiche di esecuzione. Evitare movimenti involontari del braccio interessato.

Esercizio 21. I. p. - seduto al tavolo. Il metodologo fissa l'articolazione del gomito, l'avambraccio e la mano con le dita estese della mano interessata su una grande palla adagiata sul tavolo. L'essenza dell'esercizio: rapimento del braccio dolorante nell'articolazione della spalla con l'aiuto di un assistente (facendo “rotolare” la palla sul tavolo). Ripeti 6-8 volte.

Caratteristiche di esecuzione. Il ritmo è lento, i movimenti sono della massima ampiezza possibile, il ritorno alla posizione di partenza viene effettuato passivamente.

Esercizio 22. I. p. - seduto su una sedia. Le braccia sono liberamente abbassate. Le gambe sono piegate alle articolazioni del ginocchio con un angolo di 90°. L'essenza dell'esercizio: flessione ed estensione attiva dell'articolazione del gomito del braccio sano. Ripeti 6-8 volte.

Caratteristiche di esecuzione. Evitare movimenti involontari del braccio interessato.

Esercizio 23. I. p. - seduto al tavolo. Il metodologo con una mano fissa l'avambraccio e la mano tesa del braccio dolorante sulla palla sul tavolo e con l'altra mano la spalla del braccio dolorante. L'essenza dell'esercizio: estensione attiva del braccio interessato nell'articolazione del gomito con l'aiuto di un metodologo (rotolando la palla sul tavolo). Ripeti 6-8 volte.

Caratteristiche di esecuzione. Il ritmo è lento, i movimenti sono il più ampi possibile, tornando all'i. p. viene effettuato passivamente.

Esercizio 24. I. p. - seduto al tavolo. Un assistente o un paziente, utilizzando una mano sana, fissa l'avambraccio e la mano estesa del braccio interessato sulla rulliera. L'essenza dell'esercizio: “rotolare” la mano e l'avambraccio lungo una pista a rulli. Ripeti 6-8 volte.

Caratteristiche di esecuzione. Il ritmo è lento, ritorna alla posizione di partenza con l'aiuto di un assistente o di una mano sana.

Esercizio 25. I.p. - seduto. Le braccia sono liberamente abbassate. Il corpo è leggermente inclinato in avanti. L'essenza dell'esercizio: dondolio, estensione della gamba sana all'altezza dell'articolazione del ginocchio. Esegui per 30 secondi - 1 minuto.

Caratteristiche di esecuzione. Ottieni il massimo rilassamento dei muscoli delle braccia.

Esercizio 26. I. p. - seduto, appoggiando la schiena allo schienale di una sedia. C'è una stecca sul braccio dolorante. Gambe piegate con un angolo di 120°, piedi a terra. L'essenza dell'esercizio: flessione ed estensione della gamba sana all'altezza dell'articolazione del ginocchio. Ripeti 6-8 volte.

Caratteristiche di esecuzione. Evitare movimenti involontari del braccio interessato.

Esercizio 27. I.p. - lo stesso. Flessione ed estensione attive della gamba interessata all'articolazione del ginocchio. Ripeti 6-8 volte.

Caratteristiche di esecuzione. Alla massima ampiezza possibile, il tempo è lento.

Esercizio 28. I. p. - seduto, mani dietro la schiena, gambe alla larghezza delle spalle, ginocchia piegate ad angolo retto. Unisci le ginocchia, torna alla i. n. Ripeti 8-10 volte.

Caratteristiche di esecuzione. Monitorare la partecipazione della gamba interessata al movimento.

Esercizio 29. I.p. - seduto. Appoggiando la schiena allo schienale di una sedia. Le gambe sono piegate con un angolo di 120°. “Rotolare” un piede alla volta lungo la rulliera. Ripeti 6-8 volte per ciascuna gamba.

Esercizio 30. I. p. - seduto, appoggiando la schiena allo schienale di una sedia. C'è una stecca sul braccio dolorante. Gambe piegate con un angolo di 120°, piedi a terra. L'essenza dell'esercizio: flessione ed estensione alternata attiva delle articolazioni della caviglia. Ripeti 6-8 volte per ciascuna gamba.

Caratteristiche di esecuzione. Secondo la massima ampiezza possibile; il ritmo è lento.

Esercizio 31. I. p. - in piedi con appoggio sullo schienale di una sedia. Braccio dolorante in una sciarpa. L'essenza dell'esercizio: a) camminare sul posto; b) camminare lungo il sentiero; c) camminare con giri di 360°; d) camminare scavalcando un ostacolo. Esegui per 1–2 minuti per ogni tipo di camminata.

Caratteristiche di esecuzione. Monitorare la “triplice” flessione della gamba interessata.

Esercizio 32. I. p. - seduto su una sedia. Mani sulle ginocchia. Le gambe sono piegate con un angolo di 90°.

L'essenza dell'esercizio: flessione ed estensione del braccio sano all'altezza dell'articolazione del gomito. Ripeti 8-12 volte.

Caratteristiche di esecuzione. Respiro pieno, ritmo medio.

Esercizio 33. I. p. - vedi esercizio n. 4. L'essenza dell'esercizio: scuotere le braccia liberamente abbassate. Esegui per 1 minuto.

Caratteristiche di esecuzione. Massimo rilassamento dei muscoli del cingolo scapolare e delle braccia.

Esercizio 34. I.p. - seduto. Mani sulle ginocchia. Respiro pieno. Ripeti 3-4 volte. L'espirazione è allungata. Conteggio delle pulsazioni, misurazione della pressione sanguigna.

Nota dell'autore del complesso: gli esercizi n. 1–5 sono una parte introduttiva, la loro durata è di 4–6 minuti. Gli esercizi n. 6-31 sono la parte principale, la loro durata è di 15–25 minuti. Gli esercizi n. 32–34 sono la parte finale, la loro durata è di 3–5 minuti.

Complesso per pazienti post-ictus secondo V.K. Dobrovolsky

Una serie di esercizi di ginnastica di gruppo per pazienti post-ictus meno lunghi e faticosi, ma conformi ai requisiti medici, secondo V.K. Dobrovolsky.

Esercizio 1. I. p. - seduto, le braccia piegate all'altezza delle articolazioni del gomito. "Camminare" stando seduti. Esegui per 2-3 minuti. Il ritmo è nella media.

Esercizio 2. I. p. - seduto, braccia lungo il corpo.

Alzare le braccia (inspirare), abbassarle mentre si tirano alternativamente il ginocchio al petto (espirare).

Ripeti 2-3 volte per ciascuna gamba. Osserva il tuo respiro.

Esercizio 3. I. p. - seduto, mani sulle spalle. Movimenti circolari nelle articolazioni della spalla. Ripeti 10-12 volte in ciascuna direzione. Osserva il tuo respiro.

Esercizio 4. I. p. - in piedi, piedi alla larghezza delle spalle, braccia in alto. Abbassa le mani, piega le braccia all'altezza delle articolazioni delle spalle, lascia cadere le braccia lungo il corpo, inclina il busto. Ripeti 3-4 volte.

I muscoli del cingolo scapolare dovrebbero essere rilassati il ​​più possibile.

Esercizio 5. I.p. - in piedi. Camminare per la sala: a passo normale, alternando la camminata a passo normale (4 passi) alla camminata in punta di piedi (4 passi). Esegui per 3-4 minuti.

Esercizio 6. I. p. - camminando a un ritmo normale. Alzare le braccia (inspirare), abbassare le braccia (espirare). Ripeti 3-4 volte.

Esercizio 7. I. p. - in piedi, le mani sulla cintura. Alza le spalle, abbassale, collega le scapole (gomiti indietro), torna a i. n. Ripeti 8-10 volte. Non trattenere il respiro.

Esercizio 8. I. p. - in piedi, le mani sulla cintura. Gomiti indietro (inspira), piegarsi in avanti e unire le spalle - espirare. Ripeti 4-6 volte.

Esercizio 9. I. p. - in piedi, piedi alla larghezza delle spalle, braccia abbassate. Alza le braccia lungo i fianchi (inspira), torna a i. n. (espirare). Ripeti 4-5 volte.

Esercizio 10. I. p. - in piedi, braccia piegate ai gomiti, mani sulle spalle. Ritrarre i gomiti ai lati con la connessione delle scapole. Ripeti 8-10 volte. Non trattenere il respiro.

Esercizio 11. I. p. - in piedi, mani in alto. Nella posizione di partenza, inspira. Lascia cadere le mani, piega le braccia all'altezza delle articolazioni del gomito, abbassa le braccia lungo il corpo mentre espiri. Ripeti 4-6 volte.

Esercizio 12. I. p. - in piedi, piedi uniti, gambe leggermente piegate alle articolazioni del ginocchio, un braccio teso in avanti, l'altro tirato indietro.

Movimenti elastici con raddrizzamento delle gambe all'altezza delle articolazioni del ginocchio e movimenti oscillanti delle braccia. Esegui per 1-10 minuti. Non trattenere il respiro.

Esercizio 13. I. p. - in piedi, piedi alla larghezza delle spalle, braccia abbassate.

Muovi le braccia lateralmente con i palmi rivolti verso l'alto (inspira), torna a i. n. (espirare). Ripeti 3-4 volte.

Esercizio 14. I. p. - in piedi, piedi alla larghezza delle spalle, bastone da ginnastica con le mani abbassate. In alternativa, accovacciati sulla gamba mentre muovi le braccia in avanti con un bastone. Ripeti 5-6 volte su ciascuna gamba. Il ritmo è nella media.

Esercizio 15. I. p. - in piedi, tenendo il bastone con una presa prona tra le mani dietro la schiena. Alzare le spalle mentre si alzano le braccia. Ripeti 8-10 volte.

Caratteristiche di esecuzione. Sforzati di collegare le scapole.

Esercizio 16. I. p. - in piedi, piedi alla larghezza delle spalle, braccia in alto. Abbassa le mani, piega le braccia all'altezza delle articolazioni del gomito, lascia cadere le braccia lungo il busto, inclina il busto. Rilassa il più possibile i muscoli del cingolo scapolare. Ripeti 4-5 volte.

Esercizio 17. I.p. - in piedi. Esercizio di equilibrio. Stare su una linea in modo che il tallone del piede destro tocchi la punta del piede sinistro, le braccia tese in avanti, le dita divaricate. Ripeti 3-4 volte per 15 secondi.

Esercizio 18. I.p. - in piedi. Camminare lungo una linea con passo normale, passo laterale, lato destro e sinistro. Ripeti ogni esercizio 2 volte.

Esercizio 19. I. p. - seduto, le mani sulle ginocchia. Movimenti dei bulbi oculari: su e giù, sinistra e destra, movimenti circolari. Ripeti 5-6 movimenti.

Esercizio 20. I. p. - in piedi uno di fronte all'altro a una distanza di 2-3 metri. Lanciarsi la palla a vicenda. Esegui per 2-3 minuti. Il ritmo è nella media.

Esercizio 21. I. p. - seduto, le mani sulle ginocchia. Alzarsi da una sedia. Ripeti 10 volte. La respirazione è volontaria.

Esercizio 22. I. p. - seduto, le braccia davanti, le mani serrate a pugno.

Alzando le braccia ai lati. Ripeti 6-8 volte. Il ritmo è nella media. Sforzati di connettere le scapole.

Esercizio 23. I. p. - seduto, appoggiato allo schienale di una sedia, le braccia in alto, le gambe piegate. Abbassa la mano, piega le braccia all'altezza delle articolazioni del gomito, posiziona le braccia lungo il corpo, la testa sul petto, gli occhi chiusi. Rilassa il più possibile i muscoli del cingolo scapolare. Ripeti 4-5 volte.

Esercizio 24. I. p. - seduto sul bordo di una sedia, il busto è inclinato. Movimenti oscillanti nelle articolazioni della spalla. Ripeti 10-15 volte con ciascuna mano. Rilassamento completo delle braccia al termine dei movimenti.

All'inizio e alla fine di una seduta di fisioterapia, dovresti misurare la pressione sanguigna e controllare il polso.

Modi popolari per sbarazzarsi della malattia

Le malattie cerebrali affliggono l’umanità da molto tempo e ha accumulato una vasta esperienza nel trattarle. Purtroppo, ovviamente, è impossibile dire che le erbe possano rimettere in piedi un paziente che ha subito un ictus, ma nella prevenzione e come trattamento aggiuntivo non hanno eguali.

Bagni dopo un ictus

Nella medicina popolare si ritiene che in caso di paralisi i bagni medicinali svolgano un importante ruolo curativo. Particolarmente apprezzati sono i bagni a base di radici di rosa canina, precedentemente tagliate a pezzetti. Per una procedura è sufficiente versare 250 g in 3,5 litri di acqua e cuocere a fuoco lento per 40 minuti, quindi lasciare agire per altri 20 minuti, filtrare e versare nel bagno preparato. Assumerlo per 20 minuti a una temperatura dell'acqua non superiore a 38 C.

Anche i bagni con decotto di frutti e rami di ginepro hanno un effetto benefico (il decotto viene preparato allo stesso modo delle radici di rosa canina). Un tipo di pianta viene utilizzata per non più di 10 bagni, poi viene sostituita con un'altra. I bagni sono ben combinati con impacchi e sfregamenti di infusi ed estratti di erbe nelle parti insensibili del corpo. Per gli impacchi è adatto lo stesso decotto di ginepro, o meglio ancora, un suo estratto alcolico (una manciata di bacche e 2 manciate di rami tritati, versare 0,5 litri di vodka e lasciare agire per 2 settimane). Oltre agli impacchi, questo estratto può essere massaggiato sul corpo.

Prepara una tintura di timo con vodka e strofinamento (10 cucchiai di erba tritata, versa 0,5 litri di vodka, lascia per 2 settimane), puoi bere 20-30 gocce 3-4 volte al giorno.

Bagno di vapore alla testa. Gettare 1-2 cucchiai in una pentola di acqua bollente. cucchiai di semi di aneto, chiudere il coperchio e posizionarlo vicino al letto del paziente. Quindi spogliatelo fino alla vita, copritelo con una coperta di lana e togliete il coperchio dalla padella. Il paziente sotto la coperta deve inalare il vapore attraverso il naso e la bocca per diversi minuti. Dopo il bagno di vapore, versate acqua fredda sul corpo sudato.

Bagno di vapore per piedi. Il paziente si siede (o si sdraia) sul letto e le sue gambe sono su una sedia. Posizionare una pentola con acqua bollente (su un supporto) tra il letto e la sedia su una coperta di lana e aprire il coperchio. Coprire le gambe del paziente con una coperta. Dopo il bagno di vapore, versarvi sopra dell'acqua fredda. È utile anche che una persona paralizzata faccia bagni freddi o pulisca tutto il corpo con un panno imbevuto di acqua fredda.

Bagni freddi. Nella letteratura terapeutica si trova spesso il seguente suggerimento: somministrare al paziente bagni freddi. Nella prima settimana dovrebbero essere presi ogni giorno per non più di 1 minuto, nella seconda settimana - 2 volte (lunedì e venerdì), nella terza - fare il "mantello spagnolo" ogni giorno, nella quarta - "mantello spagnolo" (lunedì e venerdì) e così via: - un semicupio per tre minuti.

"Mantello spagnolo" Per eseguire tutte queste procedure, il paziente ha bisogno di due assistenti, poiché tutte le azioni devono essere eseguite rapidamente. Stendere una coperta di lana sul letto, immergere un lenzuolo di lino in acqua fredda con l'aggiunta di aceto da tavola. Strizzatelo bene perché non goccioli e stendetelo sul letto sopra la coperta con un piccolo margine ai piedi. Il paziente dovrà essere denudato e adagiato con la schiena su un lenzuolo inzuppato, che dovrà partire dalle ascelle. Coprilo strettamente con un lenzuolo bagnato, avvolgilo nella coperta di lana su cui giace e avvolgigli il collo con una sciarpa o un asciugamano asciutto. Puoi metterci sopra un altro paio di coperte calde. Al paziente viene chiesto di giacere in questo "mantello spagnolo" per 1,5 ore. Non abbiamo commenti sulla procedura, decidi tu stesso.

Terapia del miele

Il trattamento con miele e prodotti delle api è indicato per tutti i tipi di patologie cardiovascolari. È vero, ci sono controindicazioni all'uso del miele, che devono essere prese in considerazione in ogni caso specifico. Si tratta, prima di tutto, del diabete mellito e, in secondo luogo, dell'intolleranza al miele e ad altri prodotti delle api, che può manifestarsi sotto forma di orticaria, prurito, naso che cola, mal di testa, disturbi dispeptici dello stomaco e dell'intestino.

In caso di ictus, il miele è particolarmente utile perché migliora la circolazione sanguigna, aumentando il flusso sanguigno. Dopotutto, va notato che la quantità di minerali (potassio, sali di calcio, sodio, magnesio, ferro, zolfo, iodio, cloro, fosforo) nel miele è quasi la stessa del sangue umano. Inoltre, contiene stimolanti biogenici, sostanze che possono aumentare la vitalità generale e il tono del sistema cardiovascolare, il che è particolarmente importante nella prevenzione e nell'eliminazione delle conseguenze dell'ictus. Come agente terapeutico e profilattico, la quantità di miele per un adulto è di circa 60-100 g al giorno, suddivisa in più dosi. Affinché il miele venga assorbito meglio, deve essere assunto non prima di un'ora e mezza prima dei pasti o 2-3 ore dopo. L'effetto del miele è potenziato se assunto con acqua tiepida, tè o latte.

Il più comune ed efficace è assumere due cucchiai di miele ogni volta prima dei pasti per due (ma non di più) mesi.

Funziona bene anche la cosiddetta “miscela indiana”, composta da noci tritate (vitamina B), albicocche secche (potassio e magnesio), prugne secche (vitamina B), scorza di limone grattugiata (vitamina C), uvetta e miele in proporzioni libere. Si assume dopo i pasti per un mese. Quindi puoi fare una pausa e riprendere la prevenzione un mese dopo.

Anche l'aggiunta di miele alla carota e ad altri succhi misti dà ottimi risultati. Ecco alcune ricette.

Prendete le cipolle fresche, tritate in un tritacarne e mescolatele con il miele in rapporto 1:1. Prendi 1 cucchiaio. cucchiaio 3-4 volte al giorno.

Mangiare 100 g di noci al giorno, iniziando con tre al giorno, mangiandole con 1 cucchiaino di miele. Il corso del trattamento dura un mese e mezzo.

Prendi 1 kg di mirtilli rossi, 200 g di aglio e 100 g di miele. Macinare tutto in un tritacarne e lasciare agire per 3 giorni. Prendi 1 dess. cucchiaio 2 volte al giorno prima dei pasti.

Prendi 1 litro di miele, 10 limoni e 5 teste d'aglio. Spremi il succo di limone nel miele e aggiungi l'aglio grattugiato. Mescolare tutto e lasciare agire per una settimana. Prendi 1 cucchiaino una volta al giorno, mangia lentamente, per più di un minuto.

Prendi 20 g di radice di ginseng e 0,5 litri di miele. Mescolare la polvere con il miele e lasciare agire per una settimana, mescolando spesso. Prendi 3 volte al giorno, 1/4 di cucchiaino.

Grattugiare l'arancia insieme alla scorza e mescolarla con 200 g di miele. Prendi 1 cucchiaino 3 volte al giorno.

Prendi un bicchiere di rafano, carota, succo di limone e mescola con un bicchiere di miele. Lasciare per due giorni. Prendi 1 cucchiaio. cucchiaio 3 volte al giorno un'ora prima dei pasti o 2 ore dopo i pasti. Il corso del trattamento non dura più di 2 mesi, quindi dovresti fare una pausa.

Oltre al miele, altri prodotti dell'apicoltura sono ampiamente utilizzati nel trattamento e nella prevenzione dell'ictus e dell'infarto del miocardio. Solo le ricette utilizzate per preparare i medicinali sembrano leggermente diverse.

Polline. Al giorno d'oggi è possibile trovare preparati di polline già pronti nelle farmacie. Nella medicina popolare sono note le seguenti ricette: mescolare polline e miele naturale in un rapporto di 1: 1 o 1: 2 e assumere 1 cucchiaino 3 volte al giorno prima dei pasti. Il corso del trattamento dura da uno e mezzo a due mesi; polline e miele in proporzioni uguali e prendi 1 dess. cucchiaio al giorno, sciogliendo in bocca mezz'ora prima dei pasti. Successivamente non dovresti bere liquidi per 15-20 minuti.

Pappa reale. Le farmacie vendono anche farmaci già pronti. Solitamente si consigliano due opzioni per l'assunzione della pappa reale: 10 mg di pappa reale posti sotto la lingua 3-4 volte al giorno fino a completo assorbimento. Il corso del trattamento dura 15-30 giorni. Oppure 20 mg di pappa reale - sotto la lingua 3 volte al giorno. Il corso del trattamento dura 10 giorni, quindi ripeterlo di nuovo dopo una settimana.

Veleno d'api. Ha troppe restrizioni: il veleno d'api è controindicato per malattie dei reni, del fegato, del pancreas, del diabete, dei tumori, della tubercolosi, dell'insufficienza cardiaca, delle malattie infettive, dell'esaurimento e dell'intolleranza individuale. Inoltre, durante il trattamento con veleno d'api, non dovresti bere alcolici, prendere medicine dopo le procedure dell'acqua e le lunghe passeggiate ed evitare di mangiare pasti abbondanti. In questo caso, è necessario aderire a una dieta a base di latticini vegetali.

Pane d'api. La sua composizione è molto complessa, quindi può essere acquistata solo in farmacia sotto forma di integratore alimentare. Il pane d'api viene utilizzato per tutte le forme di ictus, poiché ripristina idealmente la circolazione cerebrale. Il farmaco viene assunto prima dei pasti e si scioglie in bocca: l'effetto dei prodotti delle api ha più successo sotto l'influenza della saliva - questo vale per le persone con pressione alta. È meglio che le persone con pressione sanguigna normale e bassa prendano il pane delle api dopo i pasti, senza bere nulla. Il ruolo del liquido dovrebbe essere svolto dalla saliva. Questo metodo riguarda la prevenzione dell'ictus. Ai pazienti che l'hanno già avuto viene prescritto un regime posologico diverso: una dose sulla punta di un cucchiaino (1 g) 5 volte al giorno sotto la lingua.

Terapia dell'urina

La possibilità di utilizzare il metodo è controversa, ma secondo chi l'ha utilizzato aiuta. Sta a te decidere se utilizzare questo metodo per curare i tuoi disturbi oppure no. C'è una sfumatura: l'urina (urina) è necessaria solo da parenti sani e raccolta da 3 a 20 ore. Si ritiene che l'urina migliore sia quella prelevata dalle 3 alle 4 del mattino. Il paziente stesso non deve bere alcolici o fumare durante la terapia urinaria.

Dopo aver raccolto la quantità massima di urina, inizia a evaporarla, abbassando qualsiasi oggetto d'oro in una padella con l'urina (per caricare l'urina di bioenergia). Prima del riscaldamento, utilizzare un righello per misurare la quantità di liquido presente nella padella. Deve essere evaporato finché il livello non diminuisce di volume fino a un quarto dell'originale. Freddo. Prima di effettuare impacchi con l'urina, il paziente deve fare un bagno (temperatura dell'acqua non superiore a 38 C). Questo dovrebbe essere fatto una volta al giorno prima di pranzo. Dopo pranzo, applicare un impacco di urina evaporata sulla parte del corpo paralizzata, mettere a letto il paziente e avvolgerlo bene.

Si consiglia un ciclo di terapia urinaria prima di decidere di utilizzare la fitoterapia. Ogni giorno puoi bere un infuso, che comprende l'erba erba di San Giovanni, foglie di menta piperita, frutti di luppolo e radice di valeriana, presi in parti uguali (15 g di ciascuna pianta medicinale). Mescola bene la raccolta, prendi 1 cucchiaio. cucchiaio per 1 tazza di acqua bollente, scaldare a bagnomaria per 15 minuti, filtrare dopo 45 minuti. Portare il volume a 200 ml e bere questo infuso in più dosi fino alla fine della giornata.

In questi casi è molto utile anche un infuso di fiori di camomilla (10 g), radice di valeriana (15 g) e frutti di cumino (25 g): 1 cucchiaio. cucchiaio della miscela per 1 tazza di acqua bollente. Bere 1/2 bicchiere al mattino e alla sera dopo i pasti. Invece del tè, il paziente dovrebbe bere un decotto di fiori e foglie di melissa.

Per la calma nervosa e un buon sonno, una persona paralizzata ha bisogno di fare bagni caldi con un decotto di corteccia di quercia o aghi di pino. Deve fare fisioterapia 3-4 volte al giorno, far rotolare un mattarello con i piedi stando seduto sul letto, far rotolare palline da tennis tra le mani, ecc., massaggiarsi quotidianamente le braccia e le gambe e anche versargli acqua fredda sulle gambe dalle ginocchia in basso per 1 minuto, evitare un grande stress mentale, sorridere più spesso.

Come abbassare i livelli di colesterolo

Il colesterolo nel sangue si trova sotto forma di composti complessi con speciali proteine ​​trasportatrici, le cosiddette apolipoproteine. Le lipoproteine ​​ad alto peso molecolare sono altamente solubili e non tendono a far precipitare il colesterolo e quindi a proteggere i vasi sanguigni dalle alterazioni aterosclerotiche. Le lipoproteine ​​a basso peso molecolare, al contrario, sono scarsamente solubili e tendono a far precipitare i cristalli di colesterolo e formare placche aterosclerotiche nei vasi sanguigni, aumentando così il rischio di infarto o ictus ischemico, oltre ad altre complicanze cardiovascolari. Pertanto, il mantenimento del colesterolo normale è un fattore molto importante per la salute. È del tutto possibile farlo se mangi razionalmente e prendi medicinali preparati secondo ricette popolari.

Puoi prevenire lo sviluppo dell'aterosclerosi assumendo regolarmente il succo di ravanello con miele (a piacere). Per prevenire la malattia, dovresti anche mangiare regolarmente le mele. La pectina in essi contenuta è in grado di rimuovere tutto ciò che non è necessario dal corpo, compreso il colesterolo in eccesso. È utile bere 20 g di olio vegetale o succo di melograno al giorno o mangiare 100 g di ricotta a basso contenuto di grassi.

Bevi il succo di tarassaco per 2-3 mesi, aumentando gradualmente la dose giornaliera da 1-2 cucchiai. cucchiai in un bicchiere. Quindi bevi il succo, riducendo gradualmente la velocità e torna al livello originale. Si consiglia di effettuare due cicli di depurazione del colesterolo dal sangue all'anno, in primavera e in autunno.

Bevi 1–1,5 bicchieri di succo di barbabietola rossa 2 volte al giorno. All'inizio bevetelo insieme al succo di carota, passando gradualmente a bere solo succo di barbabietola.

Il succo e i frutti di lamponi selvatici vengono consumati per abbassare il colesterolo e per l'aterosclerosi a stomaco vuoto al mattino e 30 minuti prima dei pasti 2-3 volte al giorno. Il succo di lampone fluidifica il sangue.

Le foglie di ortica riducono i livelli di colesterolo nel sangue. Mangiali sotto forma di insalata e bevi 1-2 cucchiai di succo fresco. cucchiai 3 volte al giorno 20-30 minuti prima dei pasti. Puoi bere infusi: 1 cucchiaio. cucchiaio di foglie secche tritate per 1 tazza di acqua bollente.

Per il diabete mellito, il seguente rimedio aiuterà a purificare il sangue dal colesterolo. Prendi 10 litri di linfa di betulla fresca, aggiungi 500 g di rosa canina tritata, frutti gravilati urbani freschi tritati e rizomi di erba di grano tritati, versa 2 tazze di tintura di frutta di biancospino, tintura di bacche di sorbo e tintura di germogli di betulla. Le tinture vengono preparate in ragione di 1 parte del volume di materie prime per 5 parti di vodka. Lasciare il composto in un luogo fresco e buio per un mese. Prendi 1/2 tazza 4 volte al giorno 30 minuti prima dei pasti.

Il pompelmo regola molto bene i livelli di colesterolo nel sangue. Per fare questo è sufficiente bere il succo di due pompelmi o mangiare due pompelmi durante la giornata.

I seguenti alimenti e farmaci ti aiuteranno anche a combattere i livelli elevati di colesterolo nel sangue.

Il tè, o meglio il tannino in esso contenuto, aiuta a controllare i livelli di colesterolo. Le persone che bevono abitualmente il tè mentre seguono una dieta ricca di colesterolo hanno livelli di colesterolo nel sangue sorprendentemente normali. Sebbene in teoria ciò non possa essere, è un fatto scientificamente provato.

Spirulina- un tipo di alga ricca di proteine, che ora viene venduta come integratore alimentare (additivi biologicamente attivi), riduce il livello totale di colesterolo e dei suoi componenti. Un effetto simile è stato rivelato a seguito di esperimenti medici su volontari giapponesi che avevano alti livelli di colesterolo nel sangue. Ogni volta dopo un pasto prendevano 7 compresse del farmaco (200 mg in totale).

Riso e crusca di riso. La fibra di riso può essere efficace quanto la sua cugina russa, l’avena. Studi preliminari hanno dimostrato che la crusca di riso riduce i livelli di colesterolo di oltre il 25%.

Attenzione, stiamo parlando di riso integrale: è riso integrale, durante la lavorazione viene separata solo la lolla. Il guscio della crusca, che conferisce ai chicchi una tinta marrone, rimane e viene preservato anche lo strato germinale. È in essi che si concentrano tutti i nutrienti naturali che la natura ha generosamente dotato di riso: carboidrati complessi, proteine, vitamine, minerali.

I carboidrati complessi del riso integrale, una volta lavorati, ricostituiscono il fabbisogno di zucchero del corpo. Insieme al calcio e al magnesio, con una piccola quantità di sodio e la completa assenza di grassi, hanno un effetto positivo sulla pressione sanguigna. La sostanza gamma-orizanolo contenuta nei chicchi di riso riduce i livelli di colesterolo nel sangue e favorisce il normale funzionamento dei vasi coronarici. Gli otto aminoacidi essenziali che compongono questa proteina mantengono il tono muscolare, mantengono la loro elasticità e forza. Il riso integrale non contiene glutine, una proteina vegetale che può causare allergie alimentari. Pertanto, è indicato per coloro che sono soggetti a reazioni allergiche. Le vitamine del gruppo B supportano il funzionamento del sistema nervoso e l'equilibrio energetico del corpo.

Le fibre e l'amido contenuti nel riso normalizzano il funzionamento dello stomaco e dell'intestino e prevengono lo sviluppo di processi infiammatori in essi.

Il riso bianco lucidato perde significativamente le sue qualità benefiche durante la lavorazione. E anche l'arricchimento con sostanze nutritive effettuato in azienda non gli darà l'opportunità di confrontarsi con la sua controparte naturale.

Orzo. Rinomato da tempo per i suoi eccezionali benefici per la salute, questo cereale ricco di fibre ha lo stesso elevato potenziale di riduzione del colesterolo dell'avena. Secondo i risultati degli studi, il consumo di orzo ha contribuito a ridurre i livelli di colesterolo nel sangue del 40%.

Soia. I prodotti naturali a base di soia possono essere consigliati per le seguenti malattie:

Aterosclerosi;

Malattia ipertonica;

Ischemia cardiaca;

Periodo di riabilitazione dopo infarto miocardico;

Diabete;

Obesità.

Parliamo ancora un po' di questo prodotto alimentare, immeritatamente ignorato nel nostro Paese.

La soia è composta per il 40% da proteine, per il 20% da carboidrati e grassi, per il 10% da acqua e contiene anche fibre. Le sue proteine ​​complete uniche non sono praticamente inferiori in termini di valore nutritivo e valore nutrizionale alle proteine ​​​​di origine animale. La combinazione di componenti biologicamente attivi come lecitina e colina, vitamine B, D ed E, acidi grassi polinsaturi omega-3 e omega-6, macro e microelementi e una serie di altre sostanze lo rendono davvero indispensabile quando si passa a una dieta vegetariana . Inoltre, la soia non contiene colesterolo e lattosio, cosa importante anche per le persone che soffrono di sovrappeso e diabete. La soia e i prodotti a base di soia vengono utilizzati come ingredienti o sostituti completi del latte materno e inclusi in altri alimenti specializzati per l'infanzia.

Per le sue qualità, la soia è ampiamente utilizzata come componente di alimenti speciali e dietetici. Le persone che soffrono di allergie alimentari alle proteine ​​animali (intolleranza al latte vaccino), malattie cardiovascolari, diabete, obesità, così come coloro che cercano di prevenire questi disturbi, dovrebbero prestare particolare attenzione a questo prodotto davvero meraviglioso.

Particolarmente preziosa è la presenza nei prodotti a base di soia delle vitamine B, D ed E, rare in altri prodotti alimentari, che combattono l'invecchiamento del corpo, ferro, calcio, potassio, fosforo e un complesso unico di altri importanti componenti naturali biologicamente attivi . Il consumo regolare di questi alimenti ti aiuterà a ritrovare le forze se soffri di anemia da carenza di ferro.

La soia contiene lecitina, un fosfolipide dalla struttura speciale che partecipa al metabolismo dei grassi e del colesterolo nel corpo, riduce l'accumulo di grassi nel fegato e ne favorisce la combustione, sopprime la sintesi del colesterolo, regola il corretto metabolismo e l'assorbimento dei grassi grassi e ha un effetto coleretico. Grazie a queste proprietà, i medici prescrivono una dieta contenente soia come una delle misure per perdere peso e ridurre il colesterolo nel sangue nell'aterosclerosi. Il consumo giornaliero di 20–25 g di proteine ​​di soia fornisce una riduzione media del 10–12% dei livelli di colesterolo nel siero. A sua volta, ciò riduce il rischio di sviluppare malattie cardiovascolari di circa il 30%.

La soia ha anche proprietà disintossicanti: lega e rimuove i radionuclidi e gli ioni di metalli pesanti dall'organismo. Se lavori nelle cosiddette industrie pericolose, la soia deve essere presente nella tua dieta.

I prodotti a base di soia sono una fonte di fibre alimentari. È vero, il suo contenuto nei prodotti a base di soia non è sufficiente a soddisfare il fabbisogno giornaliero necessario di un adulto, ma consente comunque di ridurre la sua carenza nella dieta e accelerare i processi metabolici nel corpo, aumentare la quantità e ridurre i tempi di escrezione. delle feci dal corpo.

È possibile che tutti gli effetti di cui sopra si basino non tanto sul contenuto delle singole sostanze fisiologicamente attive in questi prodotti, ma sul fatto che sono presentati in una determinata combinazione e rapporto, garantendo i loro effetti sulla salute complessi e diversificati sull'organismo. corpo.

Non ci sono restrizioni speciali sul consumo di prodotti a base di soia. Anche le controindicazioni non sono note, ma in casi eccezionali è possibile un'intolleranza individuale. Forse l’unica categoria di persone conosciute oggi che dovrebbe limitare il consumo di alimenti a base di soia sono le donne incinte.

Olio di citronella. Un additivo aromatizzante comune nei piatti orientali, l'olio di citronella può ridurre il colesterolo di oltre il 10%, ritardandone la formazione a partire dai grassi semplici.

Carbone attivo. Macinata in polvere, questa sostanza, ben nota per le sue proprietà di assorbimento, può “legare” il colesterolo e rimuoverlo dall’organismo. L'assunzione di 8 g di carbone attivo tre volte al giorno per un mese può ridurre i livelli di colesterolo del 40–42%.

Medicina erboristica per l'ictus e per la prevenzione degli ictus ricorrenti

Il trattamento erboristico di una persona affetta da ictus dovrebbe essere effettuato previa consultazione con il medico curante, aderendo, se possibile, a tre principi di base.

Il ruolo delle piante medicinali nella cura di ogni singolo paziente deve essere definito con precisione. Può essere primario, oppure equivalente al trattamento tradizionale, oppure ausiliario, su decisione del medico curante.

Quando si scelgono gli agenti fitoterapeutici, è necessario, se possibile, tenere conto di tutte le malattie che ha il paziente e non solo di un ictus. Bisogna curare l’intera persona, non le singole malattie. Non puoi fare a meno del consiglio medico qui.

Il trattamento a base di erbe deve essere a lungo termine e continuo. È preferibile trattare con infusi di erbe, alternandoli gradualmente, poiché la scelta è vastissima. Inoltre, è necessario riflettere attentamente su come l'assunzione di questa o quella raccolta influenzerà il paziente. E non ricorrere a quei preparati vegetali ed erbe di cui sai poco o su cui hai qualche dubbio: durata di conservazione (erbe e fiori - 1 anno; radici, rizomi, frutti e semi - 2-4 anni), una fonte inaffidabile di ricevere il compenso, ecc.

Nel trattamento dell'ictus, viene prestata particolare attenzione alle erbe contenenti glicosidi, oli essenziali e iodio. In generale, l'elenco delle erbe è piuttosto ampio. Comprende: adone primaverile, arnica montana, astragalo dai fiori lanosi, rosmarino selvatico, biancospino rosso sangue, pervinca minore, capolino officinale, elicriso, valeriana officinale, veglia trifogliata, grano saraceno, meliloto, elecampana, angelica, origano, Erba di San Giovanni, fragole selvatiche, salice bianco, calendula officinalis, viburno comune, trifoglio dei prati, piccone, ippocastano, epilobio, angustifolia, olmaria, lavanda vera, tiglio latifoglie, mughetto, bardana, farfara, polsino comune, melissa, magnolia, radice maral, menta piperita, vischio, panaceria, assenzio, piantaggine maggiore, erba madre a cinque foglie, ruta aromatica, sorbo, seta di mais, sophora giapponese, uva spina, cudweed palustre, millefoglie, aneto, finocchio , cicoria comune, celidonia maggiore, aglio, celidonia del Baikal, salvia, rosa canina alla cannella, zucchetto del Baikal.

Prendere 100 g di bacche mature di biancospino e passarle al tritacarne e versarvi 500 ml di alcool o vodka e lasciare agire per 8 giorni. Poi filtrare e spremere. Prendi 3 volte al giorno: tintura alcolica 30-40 gocce da 1 cucchiaio. cucchiaio d'acqua e vodka - 50-60 gocce, anche diluite con acqua. Puoi anche acquistare la tintura di biancospino in farmacia, preparata in fabbrica. Le condizioni di ammissione sono le stesse.

Prendi fiori di biancospino, frutti di cumino, pervinca (25 g), erba di ruta (15 g), radice di valeriana (100 g). Infondere 1 cucchiaio. cucchiaio con la parte superiore per tre ore in un bicchiere di acqua fredda, quindi far bollire per 5 minuti e lasciare riposare per un altro quarto d'ora. Raffreddare, sforzare. Bere a sorsi durante la giornata.

Prendi fiori di biancospino, erba madre, erba cudweed e fiori di camomilla in proporzioni uguali e 1 cucchiaio. Versare un cucchiaio di questo composto in un bicchiere di acqua bollente. Lasciare raffreddare. Bere 1-3 bicchieri al giorno.

Prendi una parte ciascuno di fiori di biancospino, erba di equiseto, erba di vischio e foglie di pervinca e 2 parti di erba di achillea. Infondere 1 cucchiaio. versare il composto in un bicchiere di acqua fredda per 3 ore, quindi far bollire per 5 minuti. Lasciare agire per un quarto d'ora. Raffreddare, sforzare. Bere a sorsi durante la giornata.

Prendi 2 cucchiaini di fiori di patata e versa un bicchiere di acqua bollente. Lasciare raffreddare, filtrare. Bere questa dose a piccoli sorsi nell'arco di 2-3 ore.

Prendi 2 cucchiai. cucchiai di fiori e versare un bicchiere di acqua bollente, quindi scaldare a bagnomaria per un quarto d'ora. Lasciare poi per 45 minuti a temperatura ambiente. Filtrare e portare l'infuso risultante al volume originale con acqua bollita. Prendi 1/3 o 1/4 di bicchiere caldo 2-3 volte al giorno mezz'ora prima dei pasti.

Prendi 20 g di fiori secchi e versa tre bicchieri di acqua fredda durante la notte. Al mattino far bollire per 5 minuti, lasciare agire per mezz'ora e filtrare. Bere in 5-6 dosi durante il giorno.

Prendi 20 g di fiori e versa 100 ml di alcol. Lasciare per 2 settimane. Filtrare e assumere 20-30 gocce 3 volte al giorno. Puoi anche acquistare una tintura già pronta in farmacia.

Prendi 20 g di erba madre tritata e versaci dentro 100 ml di alcol. Lasciare agire per 2 settimane, filtrare con doppia garza e strizzare. Prendi 30-40 gocce 3 volte al giorno. La farmacia vende anche una tintura già pronta.

Prendi 15 g di erba madre tritata, versa 1 bicchiere di acqua bollente e lascia raffreddare. Filtrare e prendere 1 cucchiaio. cucchiaio 3-5 volte al giorno un'ora prima dei pasti.

Prendi 4 cucchiai. cucchiai di erba madre e versare un bicchiere di acqua bollente, far bollire a bagnomaria per un quarto d'ora. Raffreddare a temperatura ambiente, filtrare e strizzare. Prendi 1/2 tazza 2 volte al giorno mezz'ora prima dei pasti.

Prendi una parte di erba di equiseto e di corteccia di olivello spinoso, due parti di rosmarino selvatico e 3 parti di erba madre. Versare 2 cucchiai. cucchiai di miscela 0,5 litri di acqua bollente. Far bollire per 10 minuti, avvolgere e lasciare riposare per mezz'ora, raffreddare e filtrare. Prendi un infuso lenitivo 1/3 di tazza 3 volte al giorno dopo i pasti.

Prendi l'erba madre, i fiori di biancospino e le foglie di vischio in proporzioni uguali. Versare 4 cucchiai. cucchiai di composto con un litro di acqua bollente e lasciare agire per 8 ore. Prendi mezzo bicchiere 3 volte al giorno un'ora dopo i pasti.

Prendi una parte di frutto di biancospino, tè ai reni, adonis vernacular, 2 parti di menta piperita e cudweed e 3 parti di erba madre. Macinare. Versare 2 cucchiai. cucchiai della miscela 0,5 litri di acqua bollente e far bollire per 10 minuti. Avvolgere e lasciare agire per mezz'ora. Raffreddare e filtrare. Prendi 1/3 di tazza 3 volte al giorno dopo i pasti.

Poiché la Leuzea non cresce nella nostra regione, viene venduto solo il suo estratto farmaceutico. Prendi 20-30 gocce in 1 cucchiaio. cucchiaio d'acqua 2-3 volte al giorno mezz'ora prima dei pasti. Corso 2–3 settimane.

Versare 200 g di bacche di sorbo rosso essiccate in 0,5 litri di acqua bollente e cuocere per 2 ore a fuoco basso. Raffreddare, sforzare. Prendi 1-2 cucchiai. cucchiai una volta al giorno.

Prendi 2 tuberi crudi o 2 cucchiai. cucchiai di tuberi secchi tritati e versare 1,2 litri di acqua bollente. Cuocere crudo - un quarto d'ora, asciutto - tre quarti d'ora. Aggiungi lo zucchero. Prendi 1 litro 2-3 volte a settimana.

Prendi 5 cucchiai. cucchiai di aghi di abete rosso o pino tritati giovani (quest'anno), 2 cucchiai. cucchiai di rosa canina tritata e bucce di cipolla. Versare 0,7 litri di acqua, portare a ebollizione e cuocere a fuoco basso per 10 minuti. Avvolgere e lasciare riposare per una notte. Filtrare e bere al posto dei pasti durante la giornata da 0,5 litri a 1 litro al giorno. La durata del trattamento è di 4 mesi.

Sbucciare 2 limoni, tritarli, versare un decotto caldo di aghi di pino e bere un quarto di questa quantità in un sorso un'ora prima dei pasti o un'ora dopo i pasti. Fatelo 4 volte. Il corso del trattamento è di 2 settimane.

Prendi 1 cucchiaio. cucchiaio di frutti di aronia e versare un bicchiere di acqua bollente. Lasciare raffreddare. Prendi 1/2 tazza 2-3 volte al giorno prima dei pasti.

Prendi 4 cucchiai. cucchiai di foglie di ribes nero tritate, versare un litro d'acqua, far bollire per 5 minuti e lasciare agire per un'ora. Raffreddare, sforzare. Prendi 3/4 di tazza 3 volte al giorno.

Prendi 20 g di erbe achillea e vischio e 50 g di fucus vesiculosa e cistoseira barbata. Infondere 1 cucchiaio. cucchiaio con la parte superiore del composto in un bicchiere di acqua fredda per 3 ore. Quindi far bollire per 5 minuti e lasciare agire per un quarto d'ora. Bere a sorsi durante la giornata.

Prendi 10 g di erba di ruta, cinquefoil e 30 g di erbe di vischio, equiseto e achillea. Preparare e assumere come sopra.

Prendi 5 g di fiori di arnica montana, 25 g di erba di achillea e 20 g di erba di erba di San Giovanni. Preparare e assumere come sopra.

Prendi 10 g di fiori di mughetto, 20 g di melissa e 30 g di cinquefoil. Preparare e assumere come sopra.

Prendete 30 g di erbe di ruta e timo rampicante e 40 g di foglie di melissa. Prepararsi come sopra, ma bere 1-2 bicchieri al giorno.

Prendi la radice di valeriana e le foglie di menta in proporzioni uguali. Versare 2 cucchiai. cucchiai della miscela 0,5 litri di acqua bollente e lasciare per mezz'ora in un thermos. Filtrare e bere 1/2 tazza 2-3 volte al giorno.

Prendere proporzioni uguali di tiglio, biancospino, fiori di calendula, frutti di aneto, paglia d'avena e 5 g di miscela in polvere, versare un bicchiere di acqua bollente. Lasciare in un thermos per 3 ore, filtrare. Prendi la miscela di mantenimento calda, 1/4 di tazza 3-4 volte al giorno, mezz'ora prima dei pasti.

Prendi i frutti di biancospino e finocchio, i fiori di trifoglio, la corteccia di salice e l'erba di San Giovanni in proporzioni uguali. Versare 1 cucchiaino del composto con un bicchiere di acqua bollente, scaldare a bagnomaria per 10 minuti, lasciare in un luogo caldo per un'ora, filtrare. Prendilo 3 volte al giorno, l'ultima volta un'ora prima di andare a dormire.

Prendi le foglie dell'orologio, la melissa, il miele e i frutti di sorbo. Versare 1 cucchiaino del composto in un bicchiere di acqua bollente, far bollire per 2 minuti, lasciare in un luogo caldo per 2 ore, filtrare. Assumere l'intero decotto 3 volte, indipendentemente dai pasti.

Prendi l'orologio e le foglie di menta, le infiorescenze di arnica, le erbe di trifoglio dolce e di assenzio, i fiori di mughetto, i cinorrodi in proporzioni uguali. Versare 1 cucchiaino del composto in 300 ml di acqua bollente, lasciare in un thermos per 6 ore, filtrare. Prendi 1/4 di tazza 4-5 volte al giorno.

Prendi l'intera pianta di fragole, l'erba olmaria, la ruta e la celidonia, i frutti di biancospino, le foglie di zucca e fireweed e i fiori di viburno in proporzioni uguali. Versare 1 cucchiaino della raccolta in polvere in 0,3 litri di acqua bollente, far bollire per 2 minuti, lasciare in un luogo caldo per 2 ore, filtrare. Prendi 1/3 di tazza 2 volte al giorno dopo i pasti.

Prendi 1 cucchiaio. cucchiaio di fiori di trifoglio e versare un bicchiere di acqua bollente. Lasciare agire per mezz'ora, filtrare. Bevi mezzo bicchiere 3 volte al giorno.

Lessare le bucce di patate accuratamente lavate, filtrare e prendere questo decotto 1-2 bicchieri al giorno per un mese.

Prendere 40 g di aglio, tritarli e aggiungere 10 ml di alcool. Lasciare al buio per una settimana in un contenitore chiuso. Quindi scolare e aggiungere la stessa tintura di menta piperita preparata. Prendi 10-15 gocce 2-3 volte al giorno mezz'ora prima dei pasti con 1 cucchiaio. cucchiaio di acqua bollita fredda.

Prendi 2 grandi teste d'aglio, sbucciale e schiacciale. Versare 250 ml di vodka. Lasciare agire per 12 giorni e aggiungere foglie di ruta. Lasciare per altri 3 giorni. Filtrare e assumere 20 gocce 3 volte al giorno 15 minuti prima dei pasti con 1 cucchiaio. cucchiaio d'acqua per 3 settimane.

Prendete 300 g di aglio grattugiato e mettetelo in un barattolo con il succo di 3 limoni. Lega la parte superiore con una garza. Prendi 1 cucchiaino in un bicchiere di acqua bollita fredda. Agitare prima dell'uso.

Come un'altra ricetta popolare piuttosto insolita, ma ancora collaudata per la prevenzione e il trattamento dell'ictus, presentiamo quanto segue.

Prendete 350 g di burro, strutto, miele, zucchero, 3 bicchieri di panna, 8 tuorli e 100 g di cacao. Amalgamate il tutto, sbattendo leggermente, dopo aver scaldato leggermente insieme l'olio e il grasso. Poi fate bollire fino a raggiungere una consistenza simile a una pastella. Raffreddare e prendere 1 cucchiaio 3 volte al giorno. cucchiaio. La miscela può essere conservata in frigorifero.

Esistono altre ricette efficaci per il trattamento non tradizionale dell'ictus.

Per ridurre l'edema cerebrale, si consiglia di utilizzare la tintura di ippocastano. Per fare questo, prendi 10 g di buccia di castagna marrone tritata (la buccia, non l'interno), immergila in una bottiglia di vetro scuro e versaci 100 ml di normale vodka 40-proof. Lasciare agire per 3 giorni, agitando di tanto in tanto, assumere 1 cucchiaino 3 volte al giorno 10 minuti prima dei pasti.

In caso di emorragia cerebrale è necessario bere un bicchiere di decotto di radice di asperula al giorno, preferibilmente un sorso ogni ora (far bollire 1 cucchiaino di radice per 3 minuti in 250 ml di acqua o vino). Questo rimedio è più efficace immediatamente dopo l'emorragia.

Per la paralisi, puoi prendere 6-8 g di foglie secche di betulla per 0,5 litro di acqua calda, far bollire per 15-20 minuti, lasciare agire per 4-5 ore, filtrare, portare il volume al volume originale. Bere 0,5 bicchieri 3-4 volte al giorno. Infuso di foglie: 8-10 g di materie prime secche frantumate (o 5-10 g di fresche) per 1 cucchiaio. acqua bollente, lasciare per 4-5 ore in un thermos, filtrare. Prendi 1 cucchiaio. cucchiaio 4-5 volte al giorno come agente antitossico e per aumentare la resistenza del corpo.

Per il recupero dopo emorragie cerebrali. Versare 1 cucchiaino di secco o 10 pz. fiori freschi con 1 tazza di acqua bollente, lasciare agire per 1-2 ore, filtrare. Prendi 1 cucchiaio. cucchiaio 3-4 volte al giorno dopo i pasti.

Per il recupero dopo un ictus. Nella medicina popolare, si ritiene che questo rimedio miracoloso allevia completamente le conseguenze di un ictus. Per prepararlo è necessario diluire 2 cucchiaini di una soluzione di iodio al 5% e 2 cucchiaini colmi di fecola di patate in 100 ml di acqua tiepida e preparare con acqua bollente, aggiungendola a 350 g. Otterrete una soluzione blu, che è si consiglia di bere una volta al giorno, 30 minuti dopo i pasti - da 1 a 8 cucchiaini, preferibilmente con latte o gelatina. Dopo 5 giorni di assunzione, è importante fare una pausa di cinque giorni.

Con arti immobilizzati. Prova questa composizione: mescola 5 parti di alloro, 1 parte di aghi di ginepro, 10 parti di burro, trasformandolo in un unguento. Due volte al giorno, si consiglia di strofinare la composizione risultante sugli arti paralizzati.

Per migliorare la mobilità degli arti, puoi provare a preparare un unguento con 150 g di grasso di maiale e 1 cucchiaio. cucchiai colmi di sale normale. Mani e piedi vengono prima imbrattati con la composizione preparata, quindi avvolti in un panno di cotone e nylon.

La tintura alcolica di baffi dorati può aiutare con un ictus. Prendere 20 g di foglie o giunture, tritarle, versarvi 1/2 bicchiere di alcol etilico al 70% e lasciare per tre settimane in un luogo buio, agitando di tanto in tanto. Filtrare la tintura finita e usarla durante il massaggio e per strofinare la parte paralizzata del corpo.

La terapia mirata ad abbassare la pressione sanguigna gioca un ruolo significativo nel trattamento delle conseguenze dell'ictus e nella prevenzione degli ictus ricorrenti. Oltre a seguire una dieta a basso contenuto di colesterolo, riposo e attività fisica moderata, gli esperti raccomandano l’uso della fitoterapia. Puoi iniziare a utilizzare i decotti alle erbe dopo che il paziente è stato trasferito dall'unità di terapia intensiva a un reparto normale. Non dimenticare di consultare il tuo medico sull'uso della fitoterapia come rimedio aggiuntivo. Di norma, nel periodo acuto vengono utilizzati preparati a base di erbe complessi. Elenchiamone alcuni.

Frutti di biancospino, rizomi di valeriana, erbe di meliloto e di olmaria, fiori di trifoglio, foglie di melissa e fireweed, petali di fiori di rosa - in parti uguali in totale. Prendere 10 g di raccolta in polvere in 500 ml di acqua, scaldare a bagnomaria in un contenitore chiuso per 10 minuti, lasciare in un luogo caldo per 2 ore, filtrare e consumare 1/4 di tazza quattro volte al giorno lontano dai pasti.

Fiori di biancospino, foglie di orologio, erba di trifoglio dolce, fragole - 2 parti ciascuno; fiori di calendula, menta piperita e foglie di menta, frutti di aneto - la metà, 1 parte di ciascuno. Quindi prendere 10 g della raccolta, versare 500 ml di acqua bollente, scaldare per 10 minuti a bagnomaria, lasciare in un luogo caldo per circa un'ora, filtrare e prendere 1/3 di tazza calda 3 volte al giorno mezz'ora prima pasti.

Fiori di biancospino e trifoglio, foglie di orologio e menta piperita, rizoma di elecampane, radice di tarassaco, origano, olmaria, cudweed di palude, celidonia e salvia - allo stesso modo. Prendere 10 g della raccolta, polverizzata, in 500 ml di acqua bollente, far bollire per circa 2 minuti, lasciare in un luogo caldo per almeno 2 ore, quindi filtrare. Prendi 1/3 di tazza calda dopo i pasti.

Erbe di erba madre, astragalo e cudweed, rizoma di valeriana, germogli di rosmarino selvatico, calendula, fiori di trifoglio e immortelle, petali di fiori di rosa, frutti di finocchio, corteccia di salice bianco - allo stesso modo. Prendere 10 g della raccolta, versare 500 ml di acqua bollente, lasciare in un thermos per 6 ore, filtrare. Prendi 1/4 di tazza calda 5 volte al giorno.

Infiorescenze di arnica, fiori di ippocastano, foglie di polsino, farfara e caprifoglio, erba madre ed erbe di lavanda, frutti di finocchio, sete di mais, prendono ugualmente. Quindi versare 10 g della raccolta frantumata in polvere con 500 ml di acqua bollente, lasciare in un thermos per almeno 4 ore e filtrare necessariamente. Prendi 1/4 di tazza 4 volte al giorno un'ora prima dei pasti.

L'erba madre viene utilizzata per l'ansia e le palpitazioni, le malattie nervose e l'insonnia. L'effetto calmante di questa pianta è molte volte più forte di quello della valeriana. L'erba madre è particolarmente consigliata in caso di nevrosi, ipertensione, angina pectoris, stress e sclerosi vascolare cerebrale. La pianta viene utilizzata sotto forma di succo, infuso, decotto.

Succo di erba madre: passare la materia prima al tritacarne e spremere. Applicazione: assumere 30-40 gocce 2-3 volte al giorno 30 minuti prima dei pasti.

Invece del succo, puoi usare la tintura della farmacia, che è molto più semplice e conveniente.

Infuso di erba madre: 1 cucchiaio. Versare 1 tazza di acqua bollente su un cucchiaio e lasciare agire per 2 ore. Bevi 2 cucchiai. cucchiai prima dei pasti 3-4 volte al giorno e sempre la sera. Se prendi l'erba madre per molto tempo, è meglio farlo nel pomeriggio.

I mirtilli rossi aumentano l'elasticità e la forza delle pareti dei vasi sanguigni, migliorano il metabolismo e riducono il mal di testa. Si consiglia di bere il succo di mirtillo rosso mescolato con succo di barbabietola (1: 1) 1/4 di tazza 3 volte al giorno per spasmi vascolari, ipertensione, aterosclerosi, obesità. Infuso di bacche e foglie di mirtillo rosso: versare 2 cucchiaini di bacche e foglie con 1 bicchiere di acqua bollente e lasciare in infusione in un thermos per 4 ore. Bere 1/2 tazza filtrata 3 volte al giorno in caso di pressione alta, aterosclerosi e disturbi metabolici.

Le fragole migliorano la funzione cardiaca e abbassano la pressione sanguigna. Infuso di fragole: lasciare in infusione 1/2 tazza di frutti di bosco in 1 tazza di acqua bollente per 2 ore, filtrare. Bevi 1/2 bicchiere 3 volte al giorno contro l'ipertensione, il dolore al cuore e l'aterosclerosi. Infuso di rizomi ed erbe aromatiche di fragola: lasciare in infusione 1/2 tazza di rizomi ed erbe aromatiche in 0,5 litri di acqua bollente per 4 ore, filtrare. Bere 1 bicchiere 3 volte al giorno prima dei pasti per vasocostrizione e aterosclerosi.

Per scopi medicinali vengono utilizzati frutti, fiori e foglie di sorbo. Hanno un effetto di rafforzamento dei capillari e abbassano la pressione sanguigna. Sciroppo di sorbo: versare 300 ml di acqua in 700 g di zucchero semolato, mettere a fuoco basso. Immergere i rametti di sorbo nello sciroppo caldo (questa quantità di sciroppo è sufficiente per 1 kg di bacche con rametti), quindi cospargere con zucchero o zucchero a velo e asciugare in forno caldo. Conservate i rametti in un luogo fresco in barattoli ricoperti con carta oleata.

I lamponi migliorano le funzioni del cuore e dei vasi sanguigni, normalizzano la composizione del sangue. Dovresti mangiare 1 bicchiere di lamponi freschi a stomaco vuoto 4 volte al giorno per l'aterosclerosi, l'ipertensione, l'anemia (anemia).

A causa dell'alto contenuto di vitamina C, il ribes nero viene utilizzato per stabilizzare le condizioni dei vasi sanguigni. Le bacche abbassano la pressione sanguigna, migliorano le condizioni del sistema cardiovascolare e hanno un effetto rinforzante generale e anti-aterosclerotico.

Infuso di frutti di ribes nero: lasciare in infusione 25 g di frutta in 200 ml di acqua bollente per 2 ore, filtrare, aggiungere lo zucchero a piacere. Bere 1/2 bicchiere 2-3 volte al giorno come bevanda vitaminica in caso di ipovitaminosi, debolezza generale e scarso appetito.

Infuso di foglie di ribes nero: lasciare in infusione 20 g di foglie in 300 ml di acqua bollente per 4 ore, filtrare. Bevi 100 ml 4-6 volte al giorno se la tua pressione sanguigna aumenta.

Le foglie di betulla rafforzano le pareti dei vasi sanguigni. Infuso di foglie di betulla: versare 1/4 di tazza di foglie di betulla secche e tritate in 0,5 litri di acqua bollita raffreddata a 40–5 °C e lasciare agire per 4–5 ore. Scolare l'infuso, spremere le foglie, aggiungere nuovamente acqua, lasciare agire per 6 ore, filtrare e unire alla prima infusione. Bere 50 ml 3-4 volte al giorno. Questa infusione rafforza il corpo nel suo complesso. Si consiglia di assumerlo per normalizzare l'attività renale, con debolezza generale, dopo malattie gravi, operazioni, con edema cardiaco, reumatismi, disturbi del metabolismo del sale marino, soprattutto con manifestazioni di artrite degli arti inferiori. Decotto di foglie di betulla: far bollire 20–30 g di foglie di betulla in 2 bicchieri d'acqua per 15–20 minuti a fuoco basso, quindi aggiungere 1/4 di cucchiaino di bicarbonato di sodio. Bere 100 ml 3 volte al giorno per malattie dei reni, del fegato, del cuore, ipovitaminosi, aritmia.

L'erba e le radici di ortica normalizzano il metabolismo, migliorano la funzione cardiaca e migliorano le condizioni del sangue. Il rimedio più potente è il succo di ortica fresca. Devi prenderlo 1 cucchiaio. cucchiaio 3 volte al giorno prima dei pasti. I decotti e gli infusi di ortica, sebbene inferiori al succo in termini di potenza, sono tuttavia i rimedi erboristici più efficaci. Infuso di foglie di ortica: versare le foglie di ortica secche tritate con acqua bollente in rapporto 1:10, lasciare agire per 4 ore, filtrare. Bevi 1 cucchiaio. cucchiaio 4 volte al giorno prima dei pasti.

Tutti i preparati a base di rosa canina contengono molte sostanze utili: sali di ferro, manganese, fosforo, magnesio, calcio, vitamine B1 e B2, A, PP, P, K, E. In termini di contenuto di vitamina C (acido ascorbico) , la rosa canina è superiore a tutti i prodotti vegetali. L'infuso di rosa canina viene preparato in modo molto semplice: 2 cucchiai. cucchiai di frutta secca tritata devono essere versati con un bicchiere di acqua calda e tenuti a bagnomaria per circa 10 minuti. Filtrare e versare in un contenitore ermeticamente chiuso. L'infuso va assunto dopo i pasti, 1/3–1/2 tazza 2–3 volte al giorno.

Attenzione! Se la rosa canina è di maggio, l'infuso conserva le sue proprietà benefiche per non più di 2 giorni.

I preparati di erba madre aiutano ad alleviare l'irritabilità e a calmare le emozioni negative, il che è certamente necessario per l'ipertensione. Questi farmaci rallentano anche la frequenza cardiaca e abbassano la pressione sanguigna stessa.

L'infuso di Motherwort viene preparato come segue: 4 cucchiai. cucchiai di erbe versare 1 bicchiere di acqua calda, far bollire a bagnomaria per 15 minuti, raffreddare per 45 minuti. Filtrare, spremere. Prendi l'infuso 1/2 tazza 2 volte al giorno mezz'ora prima dei pasti.

Il fico cresce solo nel sud del nostro Paese. In medicina vengono utilizzate diverse parti della pianta: corteccia, piccioli, foglie, semi e, naturalmente, frutti. Il fico contiene alcaloidi, acido valerico, fosforo, sali di potassio e calcio, magnesio e ferro, tannini, vitamine e zuccheri. Il suo decotto abbassa la pressione sanguigna e ha un effetto benefico sull'intero sistema cardiovascolare. Per preparare il decotto, prendi 2 cucchiai. cucchiai di materie prime secche e, versandoli con un bicchiere di acqua calda, tenerli a bagnomaria per mezz'ora in un contenitore smaltato chiuso. Quindi filtrare 2-3 volte. Prendi il decotto 1/2 tazza 3 volte al giorno 15-30 minuti prima dei pasti.

La durata dell'uso delle infusioni di erbe non deve superare i sei mesi dopo l'infarto miocardico e i medici consigliano di cambiarle ogni due mesi. Dopo sei mesi, se tutto va bene, e dopo aver consultato il medico, è possibile alternare o combinare le cinque tariffe “principali” con le cinque successive, che possono supportare il sistema cardiovascolare nel suo complesso.

I frutti di rosa canina e aneto, infiorescenze di arnica, foglie di orologio e menta piperita, erbe di trifoglio dolce e assenzio, fiori di mughetto - ancora allo stesso modo. Prendere 10 g della raccolta, versare 0,5 litri di acqua bollente e riporre in un thermos per 6 ore, quindi filtrare. Prendi 1/4 di tazza calda 5 volte al giorno.

Anche i frutti di biancospino e finocchio, fiori di trifoglio, corteccia di salice bianco, erba di erba di San Giovanni sono equamente divisi. Prendere 5 g della miscela per 250 ml di acqua bollente, scaldare a bagnomaria per 15 minuti, lasciare in un luogo caldo per un'ora, filtrare. Bere in tre dosi, l'ultima entro un'ora prima di andare a letto.

I frutti del biancospino, l'intera pianta di fragole, le erbe dell'olmaria, la celidonia e la ruta, le foglie del miele e dell'epilobio, i fiori del viburno: una quantità uguale di tutto. Prendere 10 g di raccolta in polvere per 400 ml di acqua bollente, far bollire per 2 minuti, lasciare agire per 2 ore, filtrare e assumere 1/4 di tazza calda dopo i pasti.

Biancospino, fiori di calendula e tiglio, frutti di aneto, paglia d'avena - allo stesso modo. Prendere 5 g della raccolta, frantumata in polvere, in un bicchiere di acqua bollente, lasciare in un thermos per 2,5 ore, filtrare. Prendi 2 cucchiai caldi. cucchiai 4 volte al giorno mezz'ora prima dei pasti.

I frutti della cenere di montagna, le foglie dell'orologio, la melissa e il miele - in parti uguali. Prendere 6 g della raccolta per 300 ml di acqua bollente, far bollire per 2 minuti, lasciare in un thermos fino a 2 ore, filtrare. Assumere l'intera quantità di infuso 3 volte, indipendentemente dai pasti.

Si consiglia di utilizzare queste tariffe in corsi di due mesi senza interruzioni, alternandole tra loro e con le tariffe consigliate durante il periodo acuto di un infarto. Solo un anno e mezzo dopo un infarto sono consentite brevi pause, fino a 6-8 giorni, ma solo quando viene modificata la composizione della raccolta.

Per rafforzare il muscolo cardiaco in un paziente che ha subito un infarto miocardico, è efficace la seguente ricetta. È necessario tagliare a metà un grosso limone, da ciascuna metà con un cucchiaino selezionare la parte commestibile ad una profondità di 1 cm, disporre le metà del limone in bicchieri o pile, versarvi sopra la soluzione di Lugol e, coprendo con carta da forno, riporre in frigorifero per 14 giorni. Successivamente, spremete il succo delle metà del limone e conservatelo in frigorifero. Utilizzare come segue: aggiungere il succo risultante a mezzo bicchiere di tè leggero, che va bevuto 3 volte al giorno 20 minuti prima dei pasti, iniziando con 14 gocce, aggiungendo 1 goccia ogni giorno. Al 14° giorno di utilizzo raggiungerai le 28 gocce. Successivamente, prenditi una pausa di due settimane e ripeti il ​​corso dall'inizio. Durante questo trattamento si consiglia di mangiare albicocche secche, uvetta e albicocche.

Pulizia del sangue e dei vasi sanguigni

Nel sangue circolano molti prodotti metabolici dannosi: urea, creatinina, bilirubina, ecc. Quando si è malati e indisposti, la quantità di tossine aumenta, il che influisce immediatamente sul deterioramento del benessere generale. Naturalmente, la malattia deve essere curata da un medico, ma la purificazione periodica del sangue non sarà superflua.

Le attività di purificazione del sangue iniziano con una dieta a base di succhi di tre giorni. Può essere prolungato fino a 5–7 giorni. Utilizzare succhi di frutta e verdura rossa appena spremuti: ciliegia, mirtillo rosso, barbabietola, uva, mora, cavolo rosso. Puoi assumere diversi tipi di succhi al giorno. Tuttavia, è meglio consumare una miscela di succo di carota e barbabietola durante tutta la giornata, evitando completamente altri alimenti.

È necessario bere 1–1,5 litri di succo al giorno, dividendolo in 5 dosi, bevendo nel mezzo 1 bicchiere d'acqua. È bene aggiungere altri succhi rossi al succo di carota e barbabietola per varietà, ad esempio melograno o ciliegia. Ricorda che il succo di barbabietola non può essere consumato puro, deve essere mescolato con altri.

Il colore rosso dei succhi ha un significato speciale. Innanzitutto il colore rosso, per la sua particolare energia e frequenza, risuona con le stesse caratteristiche del sangue, che stimola l'emopoiesi. In secondo luogo, i succhi di verdura e di frutta sono saturi di sostanze biologicamente attive che elevano il corpo di una persona malata cronica al livello di normale funzionamento.

Per evitare che le vene si dilatino, è necessario rafforzarne le pareti con vitamina C e altre sostanze benefiche contenute nella polpa della frutta fresca. Si consiglia anche di mangiare cipolle e aglio. Cipolle e aglio contrastano la formazione di sostanze nocive che aumentano la coagulazione del sangue, aumentano la fluidità del sangue e prevengono la dilatazione delle vene. Si consiglia di includere nella dieta alimenti ricchi di sostanze benefiche per il sangue: miele e aceto di mele, nonché frutta e verdura: cetrioli, spinaci, carote, barbabietole, banane, uvetta, cavoli e cavolfiori, agrumi, fagioli , pomodori.

L'abbondanza di acqua naturale e attiva fornita con i succhi consente di rimuovere rapidamente le tossine disciolte dal sangue.

Per aiutare il corpo a rimuovere meglio le tossine, si consigliano i clisteri.

Tali misure per purificare il sangue puliranno bene anche i liquidi e la linfa. A questa procedura aggiungere una visita al bagno turco a giorni alterni, se non ci sono controindicazioni. Dopo il bagno turco, dovresti bere immediatamente una forte dose di succo.

I guaritori tradizionali hanno le loro ricette, ad esempio: 2 bicchieri di miele naturale, un bicchiere di semi di aneto tritati, 2 cucchiai. cucchiai di radice di valeriana macinata, versare 2 litri di acqua bollente e lasciare per 24 ore in un thermos. Filtrare e prendere 1 cucchiaio. cucchiaio 30 minuti prima dei pasti per un mese.

I succhi di radici di prezzemolo, rafano, rape, topinambur, foglie di farfara, cicoria, ecc. purificano bene il sangue.Bere non più di 1/3 di bicchiere 30 minuti dopo aver mangiato.

Se il livello di acido urico è elevato, la pulizia del sangue dovrebbe iniziare con una dieta che limiti fortemente l'assunzione di proteine ​​​​nel corpo. Pertanto si consiglia:

Fai un succo o fai un digiuno completo un giorno alla settimana;

Mangiare esclusivamente cibi vegetali un giorno alla settimana;

Eliminare spinaci, fagioli, legumi e altri alimenti contenenti purine;

Limita l'assunzione di proteine ​​animali, in particolare di carne.

Bere molta acqua normalizza anche l'ambiente alcalino del sangue. Dovresti bere acqua pulita, senza impurità o sedimenti. Puoi bere acqua distillata aggiungendovi il succo di limone; acqua con succhi di frutta o bacche. Anche i succhi puri di verdura, frutta o bacche sono un mezzo efficace per pulire il sangue dall'acido urico.

Nutrizione per l'ictus

Dieta sana

Una corretta alimentazione durante l'ictus è molto più di un semplice modo per mantenere la forza fisica di una persona malata. In questo caso, la dieta può svolgere il ruolo di un vero guaritore, aiutando a curare una persona (o a prevenire un ictus se minaccia). È costruito secondo diverse regole di base:

La prima volta dopo un ictus, il cibo dovrebbe essere assunto solo bollito e frullato; è assolutamente vietato friggere il cibo;

Sono completamente esclusi i primi pasti liquidi, poiché l'assunzione giornaliera di liquidi è strettamente limitata a 600 ml;

Il cibo dovrebbe essere a temperatura “ambiente”;

Consumare i pasti in piccole porzioni 5-7 volte al giorno.

Il paziente necessita di una dieta equilibrata ricca di vitamine e potassio. Tuttavia, dovrebbe contenere la minor quantità possibile di grassi contenenti colesterolo. È necessario prestare attenzione per garantire che cibi e bevande non aumentino in alcun modo la pressione sanguigna. Il menu può includere carne magra (vitello completamente magro o manzo giovane, o meglio ancora tacchino o coniglio), pesce, latticini, uova (ma non più di una al giorno), purea di latte (eccetto miglio, orzo perlato e orzo) , puree di verdure, latte, salse di verdure e frutta, noci, mais, frutti di bosco maturi e bacche crude, carote, barbabietole, piselli, cavoli, patate bollite, funghi, fagioli, prugne imbevute, uva passa e albicocche secche, composte, miele , marmellata, marmellata, marshmallow, marshmallow, tè leggero con latte, un po 'di burro, biscotti salati, pane secco non salato. Il numero totale di calorie che un paziente riceve dal cibo non deve superare 2000. Orari approssimativi dei pasti: digiuno alle 8, prima colazione alle 9, seconda colazione alle 11, pranzo alle 14, pomeriggio spuntino alle 17, cena - alle 19, pasto prima di coricarsi - entro e non oltre le 21.

Sulla base di molti anni di ricerca, gli scienziati hanno concluso che evitando di mangiare troppo, una persona prolunga la sua vita. Giudica quanto hai mangiato in base a come ti senti dopo mezz'ora. Se ti senti sazio subito dopo aver mangiato, hai mangiato troppo, quindi la prossima volta fermati un po' prima di quando ti senti sazio. È sorprendente quanto meno cibo abbiamo bisogno di mangiare (rispetto alle quantità a cui siamo abituati) per sentirci bene e mantenerci in salute. Dai la preferenza agli alimenti ipocalorici, limita l'apporto proteico e modifica la composizione della tua dieta a seconda del periodo dell'anno e del tuo stile di vita. Non sederti a mangiare finché non hai veramente fame. Per ridurre le calorie in eccesso, gli esperti raccomandano, in consultazione con il medico, il digiuno di un giorno ogni settimana e il digiuno di tre giorni ogni tre mesi.

Una dieta per la longevità dovrebbe includere i seguenti alimenti naturali:

Verdure a foglia verde;

Germogli di semi, legumi e cereali;

Frutta e verdura coltivata naturalmente;

Noci e semi;

Prodotti freschi a base di latte fermentato;

Carne di pollame allevata in condizioni naturali e pesce proveniente da acque relativamente incontaminate;

Per bere e cucinare è necessario utilizzare acqua purificata.

Prodotti terapeutici per l'ictus

Crescione da semi. Prendi 3 volte al giorno, 2 cucchiaini.

Marmellata di mele cotogne. Questa marmellata ha un effetto molto benefico sullo stato d'animo durante il periodo di recupero. Ci sono 7-10 cucchiai. cucchiai di marmellata al giorno.

Albicocche secche. Mangiare 100-150 g al giorno, poiché le albicocche secche contengono magnesio, che ha un effetto vasodilatatore, e potassio, oltre alla vitamina B6, necessaria per la formazione di nuove cellule del sangue.

Grano germogliato. Prendi 100 g di cereali, aggiungi acqua e mettili in un luogo caldo. Quando compaiono i germogli della dimensione di 1 mm, sciacquarli e tritarli. Aggiungi olio vegetale, puoi aggiungere miele e mangiare 1 cucchiaino al mattino a stomaco vuoto.

Patate al forno. Cuocere le patate “con la buccia” e mangiare 2-3 patate al giorno, preferibilmente con le cipolle.

Cipolle dolci. Grattugiare 100 g di cipolle, mescolare con 0,5 kg di zucchero semolato. Prendi 1 cucchiaio. cucchiaio un'ora prima dei pasti o un'ora dopo i pasti 3 volte al giorno.

Insalata di topinambur. Lavare accuratamente i tuberi, le foglie e i giovani germogli, tritarli, salarli e aggiungere olio vegetale. Utilizzare 2-3 volte a settimana.

Bacche di Aronia (aronia). Prendi 100 bacche 3 volte al giorno mezz'ora prima dei pasti o un'ora dopo i pasti per 2 mesi. Controindicato per la tromboflebite!

Dieta proteica e vitaminica

Durante questa dieta, puoi mangiare solo cibi proteici e vitaminici. Grassi e carboidrati devono essere completamente esclusi dalla dieta. Il cibo dovrebbe essere consumato senza salse o condimenti (ketchup, maionese, panna acida, ecc.). È consentito solo un consumo moderato di sale.

Durante la dieta si può bere acqua minerale, acqua naturale (preferibilmente tiepida), tè senza zucchero e infusi di erbe. La quantità di questi liquidi non è limitata. Sono escluse le altre bevande (bibite, succhi, birra, alcolici, ecc.). Il cibo deve essere assunto sei volte al giorno, ogni 2,5 ore. Dato che non passa molto tempo da un pasto all'altro, la sensazione di fame non si manifesta.

Come componenti proteici, insieme a uova, carne e pesce, puoi utilizzare ricotta a basso contenuto di grassi, formaggio feta (e altri formaggi bianchi a basso contenuto di grassi), selvaggina magra e salsiccia bollita. Come componenti vitaminici sono adatti non solo i frutti, ma anche le verdure crude o bollite senza condimenti, come barbabietole, carote, cetrioli, pomodori, peperoni, ecc. Non mangiare frutta troppo dolce, come uva, banane, albicocche, cachi (in ci sono troppi carboidrati). Per lo stesso motivo le patate non sono adatte.

Una dieta vitaminico-proteica ti permetterà di perdere 5–7 kg in dieci giorni. È abbastanza facilmente tollerato e non provoca fame.

Se hai bisogno di perdere più peso di 5-7 kg, puoi ripetere questa dieta, facendo una pausa per una o due settimane.

Ricette per infusi di erbe e frutta

Con l'aiuto delle bevande, non solo puoi reintegrare la perdita di liquidi nel corpo, ma anche eseguire un'ulteriore procedura per pulire e curare il corpo. Dopotutto, le erbe e i frutti consigliati per la preparazione di tè e infusi hanno un enorme potenziale medicinale.

La menta piperita lenisce, allevia gli spasmi dell'intestino e dei vasi sanguigni, allevia il dolore, migliora l'appetito. Si utilizzano foglie che vengono raccolte all'inizio del germogliamento e della fioritura.

I mirtilli riducono la febbre, stimolano l’appetito e hanno effetti antipiretici, diuretici e battericidi. Aumenta la secrezione del succo gastrico, quindi è usato per trattare la gastrite a bassa acidità e la pancreatite. Il mirtillo rosso previene la formazione di alcuni tipi di calcoli renali e stimola la funzione pancreatica. Il mirtillo rosso è controindicato per le ulcere gastriche e duodenali nella fase acuta.

L'erba di San Giovanni ferma i processi infiammatori, regola l'attività intestinale, ha effetti antinfiammatori, antimicrobici, cicatrizzanti, diuretici e coleretici.

La rosa canina ha un effetto antinfiammatorio, antisclerosi, curativo, ha un effetto rinforzante generale e reintegra le carenze vitaminiche.

I fiori di tiglio hanno un effetto calmante, diuretico, diaforetico, antipiretico, espettorante e antinfiammatorio.

Le bacche di lampone hanno un effetto diaforetico, antipiretico, analgesico e sono utili per l'anemia, l'aterosclerosi e le malattie del tratto gastrointestinale.

Le mele sono utili nei disturbi metabolici, hanno effetto calmante, vasodilatatore, emopoietico, diuretico ed espettorante, sono utili nelle malattie renali ed epatiche, urolitiasi, gotta e reumatismi. Aiutano a rimuovere l'acido ossalico, i radionuclidi e il colesterolo in eccesso dal corpo. Le persone che soffrono di gastrite e ulcera allo stomaco dovrebbero limitare il consumo di succo di mela.

Le bacche di ciliegia hanno un effetto espettorante, ipoglicemizzante e antisettico. L'acido nicotinico, la rutina, il carotene e l'acido folico in essi contenuti partecipano attivamente alla regolazione del metabolismo. Le foglie di ciliegio possono essere usate come sedativo.

I mirtilli rossi contengono una serie di utili sostanze biologicamente attive, zuccheri e acidi organici. Si consiglia di assumerlo in caso di carenza vitaminica, per regolare il metabolismo del sale e per i processi infiammatori nel corpo. Le bacche hanno un effetto diuretico, astringente e antisettico. Le foglie di mirtillo rosso dovrebbero essere raccolte in primavera durante la fioritura. I mirtilli rossi freschi e il succo di mirtillo rosso sono controindicati per le ulcere gastriche e duodenali, per le malattie renali il succo può essere assunto dopo aver consultato un medico.

Bacche fresche, foglie e rizomi di fragoline di bosco prevengono lo sviluppo della sclerosi vascolare cerebrale, sono in grado di rimuovere calcoli renali ed epatici e curare le ulcere dello stomaco e del duodeno.

Le bacche di ribes nero contengono una grande quantità di vitamine, hanno un effetto tonico, ipoglicemizzante, vasodilatatore, purificante del sangue, antitumorale e anti-radiazioni. La loro assunzione ha un effetto benefico su tutto l'organismo e migliora il metabolismo. Le foglie di ribes nero stimolano le funzioni della corteccia surrenale e hanno un effetto diuretico e diaforetico.

I frutti di sorbo hanno effetti antinfiammatori, emostatici e diuretici.

Il limone sarà utile come rimedio anti-raffreddore e anti-sclerotico; la scorza di limone è ottima per curare le malattie dell'apparato digerente.

Tè verde alle mele Versare 300 g di buccia di mela o mele tritate senza semi con acqua e cuocere a fuoco lento per 15 minuti. Versare questo decotto sulle foglie di tè verde e lasciarlo fermentare. Questo infuso ha proprietà ematopoietiche, aiuta contro la sclerosi, la gotta, la raucedine e la tosse fredda.

Infusione prefabbricata Mescolare parti uguali di foglie secche di olivello spinoso, ciliegia, ribes e erba di San Giovanni e versarvi sopra acqua bollente. Puoi aggiungere succo di mirtillo rosso e miele.

Sbiten Diluire 150 g di miele con 1 bicchiere d'acqua e far bollire. A parte far bollire lo zucchero diluito con 1 bicchiere d'acqua. Scolate tutti i liquidi, portate ad ebollizione a fuoco basso e lasciate cuocere per 5 minuti. Aggiungere le spezie (2 cucchiaini di erba di San Giovanni, 2 chiodi di garofano, 6 grani di pepe nero, 1 cucchiaino di cannella, zenzero sulla punta di un coltello da tavola), far bollire per 20 minuti. Lasciare fermentare per 10 minuti in un contenitore chiuso. Bevi caldo.

Infuso di rosa canina con miele Versare 6 cucchiai. cucchiai di rosa canina 1 litro di acqua tiepida, lasciare agire per 15 minuti. Quindi far bollire a fuoco basso per 10 minuti, aggiungere 1 bicchiere di brodo di mele e miele a piacere, filtrare.

Infuso autunnale Mescolare 200 g di sorbo, 30 g di lamponi secchi, 15 g di foglie di ribes essiccate e versare acqua bollente. Lasciare agire per 15 minuti.

Succo di mirtillo Schiacciare 1/2 tazza di mirtilli rossi, aggiungere lo zucchero e versare 1 litro di acqua bollente. Aggiungi il miele a piacere.

Infuso di lamponi Versare 1 cucchiaio. cucchiaio di lamponi secchi con 2 tazze di acqua bollente, lasciare agire per 15 minuti, aggiungere zucchero o miele a piacere.

Decotto di mele essiccate con miele Versare 200 g di mele essiccate, tagliate a fettine, 2 litri di acqua e cuocere per 30-40 minuti, aggiungere qualche foglia di menta. Filtrare e aggiungere miele o zucchero a piacere.

Tè alla frutta e ai frutti di bosco Mescolare i cinorrodi e i frutti di sorbo nero in parti uguali. Per 1 teiera avrai bisogno di 2 cucchiai. cucchiai di frutta tritata. Versarvi sopra dell'acqua bollente e lasciare agire per 30-40 minuti.

Tè al mirtillo rosso Schiaccia 1 cucchiaino di mirtilli rossi con lo zucchero semolato. Versare l'acqua bollente direttamente nella tazza. Dopo aver lasciato per 10 minuti, filtrare.

Tè profumato Per 500 ml di acqua bollente, prendi 1-2 germogli di chiodi di garofano o un pezzo di radice di zenzero, 1/4 cucchiaino di cumino, cannella, menta, 2 foglie di alloro. Far bollire la miscela per 30 minuti, aggiungere le foglie di tè. Lasciare agire per 5 minuti. Puoi aggiungere miele al tuo tè a piacere.

Tè alla menta Per una teiera, prendi 1 cucchiaino di tè normale e 1 cucchiaino di foglia di menta tritata. Versare acqua bollente e lasciare agire per 10 minuti.

Tè al mirtillo rosso Per 1 tazza di acqua bollente, prendi 1 cucchiaino di foglia secca di mirtillo rosso. Lasciare agire per 15 minuti, filtrare, aggiungere il miele.

Tè in foglie di ribes nero Versare 1 cucchiaio. un cucchiaio di foglie o germogli di ribes nero tritati 500 ml di acqua bollente. Lasciare agire per 15-20 minuti.

Infuso di foglie di fragola Fai bollire 20 g di foglie di fragola in 400 ml di acqua per 5 minuti. Lasciare agire per 2 ore.

Tè all'erba di San Giovanni Versare 1-2 cucchiai. cucchiai di erba di erba di San Giovanni 1 litro di acqua bollente. Lasciare agire per 15-20 minuti, filtrare.

Sokolechenie

È un fatto indiscutibile che nel trattamento di qualsiasi malattia non si può fare a meno delle vitamine. Sono ancora più necessari per una malattia così grave come un ictus. Inoltre, è molto più salutare assumerli freschi, piuttosto che trasformati. Per spremere: succhi freschi! Tutti conoscono le proprietà miracolose delle vitamine contenute nei succhi freschi, ma per ogni malattia la loro scelta e dosaggio variano senza dubbio. I succhi dovrebbero essere consumati 30 minuti prima dei pasti nella quantità di un bicchiere per i succhi di verdura e un quarto di bicchiere per i succhi di piante forestali. Dovrebbero essere bevuti tre volte al giorno, incluso il volume giornaliero consentito di liquidi per il paziente. Il corso di tale trattamento dovrebbe solitamente durare almeno 2 settimane. Durante questo periodo, è meglio, in primo luogo, rinunciare al consumo di carne e, in secondo luogo, assicurarsi di sintonizzarsi su pensieri positivi e gioiosi che i succhi che bevi diano al corpo esattamente ciò di cui ha bisogno. I succhi di verdura devono essere preparati immediatamente prima del consumo o non più di due ore prima del consumo.

Le carote sono un ortaggio molto salutare. Ma c'è una limitazione quando si beve il succo di carota: non dovrebbe essere bevuto dai fumatori, poiché i microelementi forniti all'organismo dalle carote, combinati con la nicotina, si trasformano in agenti cancerogeni.

Le barbabietole sono anche un'ottima fonte di salute, tuttavia, con uno svantaggio: le barbabietole hanno un pronunciato effetto lassativo.

Il succo di sedano mantiene l'equilibrio di sodio e potassio nel corpo. Aiuta anche ad eliminare il calcio in eccesso e migliora il funzionamento del sistema ormonale e immunitario.

Il succo di prezzemolo aumenta la vitalità, rafforza i vasi sanguigni e aiuta i tessuti ad assorbire meglio l'ossigeno. Notiamo che serve come rimedio indispensabile per qualsiasi malattia del sistema cardiovascolare, ma puoi consumarlo nella sua forma pura non più di 30-50 g al giorno.

Il succo di patate fresche aiuta a rimuovere le tossine dal corpo.

Il succo di limone è utile almeno perché ha un forte effetto rinforzante generale.

I succhi dovrebbero e possono essere assunti non solo singolarmente, ma anche in combinazione tra loro. Ad esempio, ecco le seguenti combinazioni:

Carote, barbabietole e cetrioli. Rapporto del succo 10:3:3.

Carote, spinaci, rape e crescione. Rapporto del succo 2:1:1:6.

Carote, sedano, prezzemolo e spinaci. Rapporto del succo 7:4:2:3.

Carote e spinaci. Rapporto del succo 5:3.

Carote, barbabietole e sedano. Rapporto del succo 8:3:3.

Ti darò qualche altra ricetta.

"Miscela vivificante". Prendi un bicchiere di succo di carota e rafano, aggiungi un bicchiere di miele e il succo di un limone. Prendi 1-2 cucchiaini un'ora prima dei pasti o un'ora dopo i pasti per 3 mesi.

Il composto può essere conservato in frigorifero in un barattolo ben chiuso.

Succo di barbabietola. Succo di barbabietola crudo, precedentemente conservato per 2 ore in un contenitore aperto, assumere mezzo bicchiere 3-4 volte al giorno. Il corso del trattamento dura 2-3 settimane. Puoi semplicemente mangiare 100–150 g di barbabietole bollite ogni giorno a stomaco vuoto.

Tintura di carota e barbabietola rossa. Prendi un bicchiere di succo di barbabietola e carota e miele, 100 g di mirtilli rossi e 100 ml di alcol. Mescolare e lasciare in un luogo buio per 3 giorni. Prendi 1 cucchiaio. cucchiaio 3 volte al giorno prima dei pasti.

Succo di aronia. Assumere 50 ml di succo appena spremuto 3-4 volte al giorno lontano dai pasti per 3-8 settimane. Ricorda che il succo fermentato perde le sue proprietà medicinali.

Succo di mirtillo. Prendi 1 cucchiaio al giorno al mattino a stomaco vuoto. cucchiaio di succo di mirtillo appena spremuto o solo mirtilli rossi.

Succo di betulla. Bere 2-4 bicchieri al giorno.

Succo di cachi. Bere 2-3 bicchieri al giorno.

Succo di rapa. Bevi un bicchiere di succo ogni giorno, puoi aggiungere miele o semplicemente mangiare 2-3 piccole rape.

Succo di mela. Aiuta a rimuovere le tossine e a rafforzare le pareti dei vasi sanguigni. Bere 2-3 bicchieri al giorno.

Educazione fisica terapeutica (PT)– un metodo di cura naturale-biologico che utilizza mezzi di cultura fisica a fini terapeutici, preventivi e riabilitativi per ripristinare la salute e la capacità lavorativa di un paziente o di un disabile.

La terapia fisica è l'anello principale della riabilitazione medica; il metodo della terapia fisica si basa sull'uso della principale funzione biologica del corpo: il movimento. Il movimento è il principale stimolatore della crescita, dello sviluppo e della formazione del corpo. Il metodo della terapia fisica è fisiologico e adeguato per una persona malata. L’uso dell’esercizio fisico crea le condizioni per la partecipazione attiva del paziente al processo di trattamento e recupero in tutte le fasi della riabilitazione medica. Gli esercizi fisici hanno un effetto tonico, trofico, compensatorio e normalizzante sull'organismo per i disturbi funzionali. Quando si insegna ai pazienti l'esercizio fisico, devono essere osservati i seguenti principi: sistematico, coerente, consapevole, attivo, visivo e accessibile.

Il principio di sistematicità e sequenza dell'attività fisica nella terapia fisica richiede il rispetto delle seguenti regole: dal semplice al complesso, dal facile al difficile. Gli esercizi fisici a dosaggio regolare stimolano, allenano e adattano i singoli sistemi e il corpo nel suo insieme all'aumento dell'attività fisica e al suo adattamento funzionale.

I principali mezzi di terapia fisica sono esercizi fisici e fattori naturali, altri sono la meccanoterapia (esercizi su simulatori, installazioni a blocchi), il massaggio e la terapia occupazionale.

Forme base di terapia fisica:

· esercizi di igiene mattutina

· i complessi di ginnastica terapeutica vengono eseguiti sotto forma di esercizi ginnici per gruppi muscolari piccoli, medi e grandi

· le passeggiate possono essere passeggiate, sci, ciclismo, ecc.

esercizi di respirazione generali e speciali, dinamici e statici

· trattamento posizionale (esercizi posturali)

· percorso salute, escursioni, turismo a corto raggio.

Massaggio– un metodo di trattamento e prevenzione delle malattie, che rappresenta un insieme di tecniche di impatto meccanico dosato su varie parti della superficie del corpo umano, che viene eseguito dalle mani di un massaggiatore o (meno spesso) con dispositivi speciali. Il massaggio migliora i processi trofici della pelle, stimola le funzioni delle ghiandole sudoripare e sebacee, favorisce il riassorbimento degli infiltrati, attiva il metabolismo, aumenta lo scambio di gas negli organi e nei tessuti, rinforza articolazioni e legamenti. Il massaggio come parte di un trattamento riabilitativo completo di malattie degli organi interni, del sistema nervoso, di malattie e lesioni dell'apparato muscolo-scheletrico consente di ridurre l'intensità della terapia farmacologica, in particolare antidolorifici, antispastici e farmaci antiallergici. Il requisito principale per tutti i tipi di massaggio è il massimo rilassamento dei muscoli del paziente e la concessione al suo corpo di una posizione fisiologica media. Il massaggio si sposa bene con l'esercizio fisico, la riflessologia plantare, la fisioterapia e la terapia manuale.

Tipi di massaggio:

· igienico (generale e locale),

· terapeutico (generale e locale),

· sportivo,

· cosmetico

· automassaggio.

Metodi di massaggio: manuale e hardware. Secondo l'area di influenza, il massaggio si divide in riflesso generale, locale e segmentale. Il massaggio riflesso segmentale può essere terapeutico, igienico o sportivo. Quando viene effettuato, non sono parti del corpo ad essere sottoposte ad azione meccanica, ma aree della pelle che sono collegate ad alcuni segmenti del midollo spinale e, attraverso di essi, agli organi interni innervati da questi segmenti.

La digitopressione è un tipo di massaggio riflesso segmentale, in cui vengono massaggiate aree di tessuto strettamente limitate.

I tipi di massaggio hardware includono: massaggio vibrante, idromassaggio, massaggio sottovuoto, baromassaggio, ecc. Il più comune è il massaggio vibrante. I dispositivi di vibrazione sono suddivisi in dispositivi di vibrazione generali che causano uno shock a tutto il corpo ("sedia", "letto", "piattaforma" vibrante, banco da lavoro per biciclette Goff, ecc.) e dispositivi di influenza delle vibrazioni locali - "Vibromassaggio", "Tone ", eccetera.

Fisioterapia – un metodo di prevenzione e trattamento basato sull'influenza di fattori fisici naturali e creati artificialmente sul corpo.

Principi generali di fisioterapia:

· Il principio del trattamento individuale con fattori fisici, tenendo conto dell'età, del sesso, della reattività del corpo, della presenza di malattie concomitanti, delle controindicazioni individuali all'uso di un fattore fisico specifico

· Il principio del trattamento naturalmente con fattori fisici. La durata del ciclo di trattamento può variare.

· Il principio del trattamento ottimale mediante fattori fisici. La scelta del fattore terapeutico e del metodo di applicazione dovrebbe corrispondere il più fedelmente possibile alla natura e alla fase del processo patologico.

· Il principio del trattamento dinamico utilizzando fattori fisici. La correzione costante dei parametri dei fattori fisici utilizzati è necessaria durante l'intero periodo di trattamento.

· Il principio del trattamento complesso con fattori fisici. L'elevata efficacia dei trattamenti complessi si basa sul loro sinergismo, potenziamento dell'azione e manifestazione di nuovi effetti terapeutici.

Trattamenti fisici:

Aeroelioterapia (terapia dell'aria e del sole) – bagni d'aria e di sole

· Idroterapia – frizioni, bagnature, bagni generali e locali, docce, impacchi umidi

· Balneoterapia – bagni minerali naturali e artificiali, bagni di gas naturali e artificiali (anidride carbonica, idrogeno solforato, zolfo, radon, ecc.)

· Trattamento con fango e sostanze simili al fango: limo minerale, limo sapropel, torba, argilla, paraffina, ozocerite, sabbia, ecc.

· Elettroterapia – l'uso di corrente elettrica di varie forme, direzioni, frequenze; campi elettrici ed elettromagnetici (corrente galvanica, correnti pulsate a bassa frequenza, campo elettrico costante ad alta tensione, campo elettrico UHF, induttotermia, ecc.)

· Fototerapia – l'uso delle radiazioni provenienti da fonti di luce artificiale (radiazioni visibili, infrarosse, ultraviolette)

· Aeroionterapia – l'uso di ioni atmosferici unipolari-aeroioni ottenuti artificialmente.

Trattamento ad ultrasuoni

· Cure inalatorie – inalazioni umide e aerosol

Terapia a raggi X

Il corpo umano ha capacità illimitate; è in grado non solo di superare la malattia, ma anche di ripristinare completamente tutte le sue funzioni. Con la fornitura di assistenza qualificata, questi processi possono svolgersi in modo molto più rapido ed efficiente.
Definizione di lavoro
Trattamento riabilitativoè un insieme di procedure volte alla riabilitazione del corpo e può comprendere diversi tipi di terapia della tradizione orientale ed europea. L'obiettivo principale di tale trattamento non è solo quello di interferire con le attività del corpo e alleviare i principali sintomi della malattia, ma, utilizzando varie tecniche, forzare il corpo ad attivare processi di ripristino in tutti gli organi e sistemi. Le malattie causano danni significativi al corpo umano, portano alla perdita della capacità lavorativa e riducono significativamente l'aspettativa di vita.

L’importanza delle procedure restaurative
La riabilitazione è sempre stata una componente importante di qualsiasi processo di trattamento. Non è un segreto che a volte i metodi di trattamento e l'uso incontrollato di farmaci possono causare più danni al corpo delle conseguenze della malattia stessa. Inoltre, una persona è ogni minuto esposta a vari fattori che possono ridurre le sue difese, tra cui l'ambiente, i prodotti di bassa qualità e le cattive abitudini. Trattamento riabilitativo a Moscaè importante ed estremamente necessario, consente a una persona di utilizzare tutti i meccanismi protettivi del proprio corpo e di mantenere costantemente salute e allegria.
Principi fondamentali del lavoro del centro
Centro di medicina riabilitativa Inter-Lekar è specializzata nella fornitura di assistenza medica qualificata, utilizzando tutta una serie di tecniche diverse. L'obiettivo principale del centro è costringere l'organismo a combattere con successo le malattie da solo, senza ricorrere a trattamenti farmacologici radicali. Il centro raccoglie le tecniche più avanzate, si avvale di attrezzature innovative ad alto contenuto tecnologico e si avvale di specialisti qualificati, molti dei quali titolari di opere scientifiche e titoli accademici nel campo della medicina. Vengono forniti complessi di vari servizi, vengono riunite le conoscenze più avanzate della medicina riparativa, consentendo di ripristinare rapidamente le capacità funzionali del corpo.
Massaggio e le sue proprietà uniche
Uno dei procedimenti più famosi utilizzati sia nella medicina tradizionale che in quella orientale è il massaggio. Questo è uno dei modi più rapidi ed efficaci per far fronte ai sintomi del dolore alla colonna vertebrale e alle articolazioni. Esistono diverse decine di indicazioni diverse per il massaggio; le sue proprietà riparatrici sono uniche ed efficaci. Esistono molte varianti diverse di questa procedura, ad esempio massaggio termale, che ha un effetto tonico e calmante sul corpo e aiuta a far fronte agli effetti dello stress e dei disturbi nervosi.
Agopuntura e riflessologia .
Metodi nati in Cina e oggi praticati nel Medio Regno come metodi di medicina tradizionale. Nella nostra società, l'agopuntura è solitamente classificata come un metodo non convenzionale, tuttavia ciò non riduce affatto i meriti e i benefici innegabili di queste procedure per il corpo umano nel suo insieme. Ci sono molti diversi punti di agopuntura sul corpo, se esposti ai quali è possibile ottenere un effetto curativo e riparatore su vari organi e interi sistemi del corpo. L'effetto sui punti dolenti consente di avviare e, se necessario, sospendere molti processi diversi nel nostro corpo, il che, ovviamente, contribuisce al recupero dalla malattia e al rapido ripristino delle funzioni.
La riflessologia è un metodo simile, ma combina un gran numero di modi diversi di influenzare i punti di agopuntura nel nostro corpo. Ogni punto biologico è responsabile di una specifica area del corpo, di una zona o di un intero sistema, e influenzandoli può dare un effetto di ripristino della funzionalità senza precedenti. Questo metodo ha origine nell'Antico Oriente, ma oggi non è meno rilevante ed efficace. Il nostro centro impiega specialisti esperti che hanno le conoscenze necessarie nell'applicazione dei metodi di riflessologia. Vengono praticati vari ambiti, tra cui l'agopuntura popolare e auricoloterapia. Si sono dimostrati i metodi più efficaci per influenzare il corpo umano, avendo un effetto positivo e ripristinando il pieno funzionamento di organi e sistemi.
Auricoloterapia e i suoi effetti sul corpo
Questo metodo di trattamento e diagnosi si riduce alla stimolazione dei punti di agopuntura situati sul padiglione auricolare utilizzando speciali aghi auricolari. Lo scienziato francese Paul Nogier è riuscito a combinare gli indicatori topografici dell'orecchio umano con il corpo umano con le sue specifiche parti del corpo e gli organi interni. Oltre agli aghi, i punti auricolari possono essere stimolati utilizzando la digitopressione.
Trattamento, prevenzione e recupero utilizzando le sanguisughe medicinali
L'hirudoterapia è un metodo di trattamento che risale a centinaia di anni fa; è efficace nel trattamento di molte malattie, comprese quelle croniche con recidiva congestizia. La gamma di malattie su cui l'irudoterapia ha un effetto positivo è estremamente ampia, compresa l'ipertensione e la tromboflebite, la patologia dermatologica e le malattie ginecologiche. Le sanguisughe hanno diversi tipi di effetti sul corpo:

• stimola il ripristino del sangue perduto;
• rafforza il sistema immunitario;
• attiva un effetto riflesso in un punto di contatto biologicamente attivo;
• Quando viene morsa, la secrezione biologica della sanguisuga, che ha elevate proprietà curative, entra nel flusso sanguigno.

Terapia manuale e il suo significato
Questo tipo di trattamento ha origine nell’antichità e consiste nell’influenza manuale del medico sul corpo del paziente. Il trattamento consente di eliminare il dolore durante lo sviluppo di alcuni processi patologici nella colonna vertebrale e nelle articolazioni degli arti. I prerequisiti per l'efficacia di questo metodo sono la struttura anatomica dello scheletro umano e le sue principali funzioni. Vale a dire, sul funzionamento uniforme della placca cartilaginea, delle vertebre, del nucleo polposo e dei muscoli. In determinate circostanze, un tale sistema potrebbe non funzionare correttamente a causa di processi atrofici. In tal caso, la terapia manuale sarà un metodo efficace di trattamento terapeutico e riabilitazione del corpo nel suo insieme. La tecnica può essere utilizzata sia in condizioni stazionarie che come trattamento a casa. Una delle direzioni di questo trattamento è un metodo come osteopatia, in cui il trattamento viene eseguito esclusivamente dalle mani di un medico.

Psicoterapia e la sua importanza nel trattamento generale del corpo
Una parte importante di ogni trattamento è il ripristino dello stato psicologico del paziente. A questo scopo, il centro Inter-Lekar ha selezionato un team di psicologi professionisti in grado di fornire assistenza al massimo livello professionale e liberarsi dallo stress e dai disturbi nervosi. La normalizzazione dello stato psicologico, il pensiero positivo e la percezione del mondo che ci circonda sono le basi senza le quali a volte è difficile ripristinare la salute generale di una persona.

Trattamento riabilitativo per neonati e bambini piccoli
Logoterapiaè un metodo che combina pedagogia e medicina e offre al bambino l'opportunità di sbarazzarsi dei suoi difetti di linguaggio esistenti. Solo un logopedista esperto può insegnare a un bambino a parlare correttamente, il che gli impedirà di sviluppare in futuro molti complessi associati a difetti del linguaggio. La logopedia non solo aiuta a far fronte ai disturbi e alle carenze del linguaggio, ma consente anche di prevenirne l'ulteriore insorgenza. Massaggio infantile e infantile– questa è un’opportunità per un corpo giovane di far fronte all’ipertonicità muscolare, nonché un’opportunità per attivare processi che contribuiscono allo sviluppo complessivo del bambino.

La riabilitazione è il processo di ripristino della salute e della capacità lavorativa che sono state compromesse da malattie, infortuni, fattori fisici o sociali. Il suo obiettivo è il ritorno rapido ed efficace del paziente alla società, al lavoro e alle responsabilità quotidiane.

Il concetto di "riabilitazione"

Le tipologie di riabilitazione sono molteplici. Questi sono sia medici che professionali, ci sono anche lavori o sociali, ma hanno una cosa in comune: ripristinano tutti. L’Organizzazione Mondiale della Sanità ha dato una definizione appropriata di questo termine.

L'OMS si riferisce alla riabilitazione come a quell'insieme di misure che dovrebbero fornire a una persona con menomazioni a seguito di malattie o lesioni di determinate funzioni il ripristino delle capacità o il massimo adattamento alle nuove condizioni della società in cui vive. Si tratta di azioni finalizzate all'assistenza globale alla persona malata o disabile affinché possa conseguire la massima utilità possibile, anche sociale o economica. Pertanto, il processo di riabilitazione dovrebbe essere considerato come un problema socio-medico complesso, che gli esperti dividono in diversi aspetti: medico, fisico, psicologico, professionale o lavorativo e, infine, socio-economico.

Approcci generali

Ogni persona potrebbe aver bisogno di un aiuto professionale ad un certo punto nel tempo per poter tornare al suo stile di vita precedente. Il lavoro multiforme e abbastanza a lungo termine per ripristinare la salute del paziente e reintegrarlo nel lavoro e nella vita sociale è la riabilitazione. Gli esperti considerano i tipi di riabilitazione in interconnessione e unità. Ognuno di essi corrisponde al proprio tipo di conseguenze. Ad esempio, le conseguenze mediche e biologiche della malattia consistono in deviazioni dallo stato morfofunzionale normale, una diminuzione della capacità lavorativa costringe il paziente a rinunciare al lavoro, è necessaria una riabilitazione sociale o un disadattamento quando i legami con la famiglia e la società vengono interrotti.

Il recupero del paziente dopo una malattia e solo il suo recupero fisico non possono essere considerati una soluzione completa al problema. Questa non è riabilitazione: i tipi di riabilitazione devono interessare la persona nella sua interezza, poiché dopo che il paziente si è completamente ripreso, ha bisogno di poter lavorare, ritrovare il suo status sociale, ecc. Cioè, la persona deve ritornare completamente al suo stato precedente. vita a pieno titolo, sia in famiglia o in squadra, sia nella società.

Metodi di recupero

In campo medico esistono molti tipi di riabilitazione: fisica, medicinale, restauro con l'aiuto di alcuni mezzi medici e tecnici, dietoterapia, ecc. A seconda della malattia o della lesione, vengono utilizzati metodi diversi. Il ripristino della forma fisica può essere ottenuto con l'aiuto della kinesiterapia, della fisioterapia e della fisioterapia.

Nei casi in cui il paziente vuole veramente aiutare se stesso, e quindi prende parte attiva a tutti i processi, secondo gli esperti, si verifica la riabilitazione più efficace.

Tipi di riabilitazione psicologica - l'aiuto di uno psicologo o narcologo - sono necessari per i pazienti che non desiderano riprendersi. Potrebbero essere alcolisti, tossicodipendenti o tossicodipendenti: coloro che sono dipendenti e hanno una volontà completamente soppressa.

Prodotti per la riabilitazione medica

I metodi di riabilitazione medica possono essere suddivisi in tre sottotipi: attivi, che comprendono tutti i metodi di kinesiterapia, compresi esercizi fisici con elementi sportivi, marcia, corsa, attrezzi ginnici, terapia occupazionale, ecc., e passivi, cioè farmaco-, fisio-, fito-terapia, terapia complementare, omeopatia. Il terzo metodo è quello psicoregolatore, che prevede l'estetica e la fonoterapia, il training autogeno, il rilassamento muscolare, ecc.

Per molto tempo i sistemi di riabilitazione medica sono stati considerati l'unica o la principale direzione. Riguardavano principalmente il desiderio dei medici di curare la malattia al fine di ripristinare le funzioni compromesse. Ciò però, come è già stato dimostrato, non è bastato. Pertanto, è stata sollevata la questione di determinare innanzitutto l'oggetto della riabilitazione. Il concetto biologico dell’insorgenza della disabilità, che nell’uomo si basava solo su disturbi anatomici e fisiologici, è stato sostituito da una teoria basata, tra l’altro, sullo squilibrio dell’interazione del paziente con il mondo esterno.

La ricerca ha dimostrato che ci sono più opportunità per un paziente di riprendersi da un infortunio o da una malattia se esposto al proprio ambiente. È così che è nato il concetto di “riabilitazione sociale”.

Fasi del recupero medico

La prima fase consiste nel fornire assistenza al paziente durante il decorso acuto della malattia o dopo un infortunio. Questa fase si svolge nei reparti dei casi più gravi - in una parola, in terapia intensiva, dove esistono le condizioni per la riabilitazione e il primo soccorso - in organizzazioni mediche specializzate nel profilo di questa malattia.

Gli esperti chiamano seconda fase il sostegno del paziente durante il processo di guarigione iniziale dopo il decorso di una malattia o di un infortunio, nonché durante gli effetti residui della malattia in ambienti ospedalieri di varie organizzazioni mediche. Potrebbe trattarsi di un centro di riabilitazione, dipartimenti di sanatori, ecc.

E infine, la terza fase del recupero medico è l'assistenza durante il periodo degli effetti residui, nonché durante il decorso cronico della malattia senza esacerbazione. In questa fase si effettua in una sala di fisioterapia, con l'ausilio della fisioterapia o della riflessologia plantare. La terapia manuale, la psicologia medica, ecc. aiutano molto.

Uno dei metodi chiave in qualsiasi riabilitazione sono i metodi fisioterapeutici. Hanno lo scopo di ripristinare completamente le funzioni perse nel paziente e aiutano ad accelerare i processi riparativi negli organi e nei tessuti del corpo, principalmente nel sistema muscolo-scheletrico, nervoso e circolatorio.

Durante il metodo fisioterapico di recupero non vengono utilizzati farmaci e quindi è escluso il rischio di reazioni allergiche o effetti collaterali, inclusa la dipendenza dai farmaci. Un programma riabilitativo appositamente selezionato per il paziente lo aiuta a riprendersi nel modo più rapido ed efficace possibile dopo un intervento chirurgico o un infortunio, restituisce un senso di libertà di movimento e la capacità di comunicare con le persone che lo circondano senza alcuna restrizione.

Recupero dopo un ictus

Questa malattia, che porta a danni al tessuto cerebrale, è abbastanza comune oggi. Successivamente, possono verificarsi completa immobilità, diminuzione della forza, ad esempio emiparesi, disturbi del linguaggio e una notevole diminuzione della sensibilità. La riabilitazione dopo un ictus prevede l'uso di metodi che ripristinano tutti i disturbi contemporaneamente.

Per riportare gli organi danneggiati alla normalità, è necessario adottare una serie di misure. Inoltre, è necessario iniziare fin dai primi giorni, se, ovviamente, le condizioni generali del paziente lo consentono. La riabilitazione dopo un ictus dovrebbe iniziare in ospedale, nel dipartimento neurologico, e poi continuare in un sanatorio. La prognosi per il recupero di tutte le funzioni è determinata dalla dimensione e dalla posizione delle aree cerebrali interessate. Di non poco conto è l'accuratezza e la completezza con cui viene effettuata la riabilitazione individuale.

Clinica farmacologica o centro di recupero

Qualsiasi dipendenza, sia essa alcol o droghe, è una malattia. Una persona che fa uso sistematico di sostanze psicoattive è socialmente pericolosa. Allo stesso tempo, a causa dell'abuso di alcol o droghe, un individuo sviluppa una dipendenza mentale e fisica persistente. Di conseguenza, le quattro sfere della vita di una persona del genere vengono distrutte contemporaneamente. Prima di tutto, perde la salute a causa di continui postumi di una sbornia, sintomi di astinenza, rischio di contrarre l'infezione da HIV, aumento dell'epatite, possono comparire malattie cardiovascolari, ecc. Anche lo stato psicologico peggiora: compaiono aggressività, irritabilità, isolamento, socialità le relazioni vengono interrotte e i principi completamente spirituali cambiano.

Naturalmente, molti di loro vengono collocati dai loro cari in cliniche per il trattamento della droga. Tuttavia, i pazienti, dopo aver seguito un ciclo di trattamento entro una settimana, tornano a casa e nel 99,9% dei casi, dopo un po ', iniziano a condurre il loro stile di vita precedente: usano nuovamente alcol o droghe.

Secondo gli esperti, per curare una tale dipendenza, una persona deve prima essere “estratta” dalla società che la circonda, limitando la sua libera circolazione e isolandola dalla sua solita cerchia sociale. Il secondo evento, non meno importante, è l'astinenza. Ma per questo è necessario lavorare con questo gruppo sociale, altrimenti la semplice astinenza nella maggior parte dei casi si trasforma in un consumo più lungo e violento. E qui il centro di riabilitazione aiuta la persona.

Oggi ci sono molte di queste organizzazioni nel nostro paese. Molti di loro hanno il proprio programma di lavoro individuale. Il programma di riabilitazione in dodici fasi ha guadagnato grande popolarità. Quale centro di riabilitazione scegliere - spirituale, sociale, lavorativo - è deciso non solo dal paziente stesso, ma anche dai suoi parenti.

A proposito di riabilitazione sociale

Questo concetto è il processo di ripristino nella società dello status di una persona che ha perso a causa di problemi o situazioni di vita difficili. Questi includono l’insorgenza di disabilità, migrazione, prigionia, disoccupazione, ecc.

La riabilitazione sociale è un insieme di misure per una più stretta interazione tra l’individuo e la società. Comprende, da un lato, un metodo per trasferire l'esperienza sociale agli individui e un modo per includerla nel sistema di relazioni e, dall'altro, cambiamenti personali.

Tipi di riabilitazione sociale

A seconda del tipo di problema, oggi vengono utilizzati diversi tipi principali di ripristino. Prima di tutto, questa è riabilitazione sociale e medica. Implica lo sviluppo di nuove competenze nel paziente per una vita piena, nonché l'assistenza nell'organizzazione della vita quotidiana e delle pulizie. Inoltre, in alcuni casi, a una persona viene prescritta una terapia riparativa e ricostruttiva, che viene eseguita da un centro di riabilitazione sociale.

Il secondo tipo è il ritorno della salute mentale o psicologica al paziente, l’ottimizzazione delle sue relazioni e connessioni intragruppo, nonché l’identificazione del potenziale dell’individuo per organizzare l’assistenza e la correzione psicologica.

Il metodo successivo è socio-pedagogico. Implica l’organizzazione e l’attuazione dell’assistenza professionale nei casi di compromissione della capacità di un individuo di ottenere un’istruzione. Per raggiungere questo obiettivo, si sta lavorando per creare condizioni adeguate, nonché forme e metodi di formazione utilizzando metodi e programmi appropriati.

Altri tipi - riabilitazione professionale, lavorativa e socio-ambientale - mirano a sviluppare in una persona le qualità e le competenze lavorative e professionali che ha perso con ulteriore impiego, nonché a ripristinare il significato sociale all'interno dell'ambiente pertinente.

Attività riabilitative per bambini

Secondo le statistiche fornite dall'OMS, più di seicento milioni e mezzo di abitanti del pianeta soffrono di malattie gravi, un terzo dei quali sono bambini. I numeri, già piuttosto deprimenti, crescono ogni anno. I bambini nati con disabilità o che lo diventano nel primo anno di vita raggiungono il loro pieno potenziale solo con l'aiuto di servizi e centri di riabilitazione. Il ripristino della salute di questa categoria di residenti nel nostro Paese comprende tutto ciò che viene fornito sia ai neonati che agli adolescenti. Il concetto di “riabilitazione infantile” oggi si riferisce all’intera gamma di servizi volti a garantire la partecipazione sociale del bambino.

Lo scopo della riabilitazione dei bambini

Consiste non solo nel riportare in salute il bambino, ma anche nello sviluppare le sue funzioni mentali e fisiche a un livello ottimale. Il luogo in cui i bambini vengono riabilitati sono tutte le organizzazioni sanitarie o educative, nonché la famiglia, che garantisce il ripristino della loro salute in questa fase della vita. bambino viene portato in diversi istituti. Il più importante e il primo è l'ospedale di maternità. Inoltre, le cliniche, gli ambulatori e gli ambulatori, nonché gli ospedali, svolgono un ruolo importante nello sviluppo dei bambini. In età adulta, il bambino viene ricoverato in istituti di riabilitazione come dispensari specializzati, sanatori, campi sanitari e collegi.

Fasi del processo di recupero dei bambini

I programmi statali volti a ripristinare la salute dei bambini malati prevedono tre fasi: clinica, sanatorio e adattamento.

La prima fase - ospedaliera - garantisce non solo il ripristino delle funzioni dei sistemi interessati, ma anche la preparazione del corpo del bambino per il successivo periodo di riabilitazione. Per risolvere i problemi in questa fase del recupero, vengono utilizzati tutti i metodi di riabilitazione: le possibilità della farmacologia, nonché la dieta, la fisioterapia, il massaggio, la terapia fisica. Il processo nella prima fase viene valutato da indicatori biochimici e funzionali, risultati dell'ECG.

Il periodo di recupero del sanatorio è cruciale. Durante la sua implementazione, le funzioni del sistema interessato vengono normalizzate. Gli specialisti prestano particolare attenzione allo stato fisico e mentale del bambino in base alle sue caratteristiche individuali.

La terza fase è adattiva. Il suo obiettivo è normalizzare gli indicatori funzionali per riportare il bambino alla vita normale. Il contenuto delle procedure riabilitative in questa fase è determinato non solo dallo stato di salute del bambino, ma anche dal grado del suo adattamento funzionale. Il terzo periodo si conclude con la completa guarigione dei bambini.