“Giorni sterili” e periodi di possibile concepimento. In quale periodo dell'anno è considerato il migliore per concepire un bambino e partorire?

In quali giorni puoi rimanere incinta? Questa domanda interessa ugualmente quei genitori che vogliono un figlio e quelli che non vogliono concepire in questo momento. Nel mondo moderno è consuetudine pianificare. Nessuno vuole agire a caso. I giovani si sforzano innanzitutto di mettere alla prova i propri sentimenti, migliorare la propria vita, costruire una casa, trovare un buon lavoro e così via. E solo allora pensano ai bambini.

Alcune persone vogliono partorire in primavera o in estate. Alcune persone vogliono concepire un maschio o una femmina. Per alcune coppie, la gravidanza avviene facilmente e immediatamente. Altri devono aspettare mesi o anni. Questi ultimi calcolano con particolare attenzione i giorni in cui possono rimanere incinte. Dopotutto, mancare un periodo favorevole significa rimandare di un altro mese la gioia della maternità.

Quali giorni sono i migliori per rimanere incinta?

Il concepimento avviene quando uno spermatozoo incontra un uovo. Cioè, la donna deve ovulare.

I classici libri di testo medici indicano che l'ovulazione avviene nel mezzo del ciclo mestruale. In pratica le cose vanno diversamente. Squilibri ormonali, stress, dieta malsana, stile di vita sedentario, cattive abitudini: tutto questo sposta l'X day. Pertanto, puoi concepire un bambino immediatamente dopo il ciclo, immediatamente prima del ciclo e anche durante il ciclo. Tali "deviazioni dalla norma" sono spiegate anche dal fatto che la vitalità degli spermatozoi all'interno della vagina dura dai tre ai quattro giorni.

Concepire non in “quei giorni” non è considerato una deviazione dalla ginecologia moderna. Tuttavia, nonostante una certa imprevedibilità del processo, è possibile determinare un periodo favorevole.

Metodo del calendario

1. Per sei mesi (questo è un minimo) segniamo l'inizio dei cicli mestruali sul calendario. Questo è il primo giorno del tuo ciclo. Inoltre i cicli dovrebbero essere naturali, non regolati da farmaci contraccettivi.
2. Contiamo il numero di giorni in cicli. Scegli il più breve e il più lungo.
3. Sottraiamo diciotto dal ciclo breve. Questo sarà l’inizio di un periodo favorevole al concepimento. Sottrai undici dal ciclo lungo. Questa sarà la fine del periodo.

Per esempio . Il ciclo più breve è di 23 giorni: 23 – 18 = 5.

Il ciclo più lungo è di 25 giorni: 25 – 11 = 14.

Pertanto, il periodo favorevole al concepimento va dal quinto al quattordicesimo giorno del ciclo mestruale.

Questo metodo è adatto a quelle donne i cui cicli sono regolari.

Grafico della temperatura basale

1. Nel corso di tre o quattro cicli, ogni mattina, subito dopo il risveglio, misuriamo la temperatura basale (attraverso l'ano).
2. Inseriamo i dati nel calendario.
3. Sulla base di questi dati, elaboriamo grafici della temperatura basale.

Durante e dopo l'ovulazione, la temperatura supera i 37 gradi. Immediatamente prima dell'ovulazione, la temperatura si abbassa di un paio di punti. Questi giorni saranno favorevoli al concepimento.

È possibile ottenere dati imprecisi durante la misurazione della temperatura basale nelle seguenti situazioni:

• malattia;
• superlavoro;
• mancanza di sonno (dormito meno di sei ore);
• bere alcolici la sera prima;
• assumere alcuni farmaci;
• fare sesso meno di sei ore prima di misurare la temperatura.

Test di ovulazione

Il principio attivo del test reagisce all'ormone luteinizzante, il cui contenuto aumenta il giorno prima dell'ovulazione. Il test mostra un risultato positivo (due strisce).

Dopo l'ovulazione, la quantità dell'ormone diminuisce drasticamente. Il test mostra un risultato negativo (una riga).

Ultrasuoni

Questo metodo è adatto alle donne che non riescono a concepire un bambino per molto tempo.. Dovrai andare spesso nella sala degli ultrasuoni. A volte per diversi cicli consecutivi.

Il medico osserva la crescita del follicolo, la sua rottura e diagnostica l'inizio dell'ovulazione. O non attacco. Il follicolo può regredire o non rompersi.

L'ovulazione è indicata dalla presenza di un corpo luteo nell'ovaio senza follicolo. Dietro l'utero è visibile una piccola quantità di liquido. Puoi tornare a casa, fare l'amore e aspettare le tanto ambite due strisce.

Propri sentimenti

Alcune donne sanno chiaramente quando ovulano. Lo sentono. Dopotutto, di ciclo in ciclo si ripetono alcuni segni che indicano un periodo favorevole. Potrebbe essere

• lieve dolore fastidioso nell'addome inferiore o nell'area di un'ovaia (il dolore si avverte costantemente o durante l'attività fisica, ad esempio quando si salgono le scale);
• fame sessuale (“desiderio” sempre più spesso);
• leggero gonfiore al seno;
• aumento dell'appetito;
• un aumento della quantità di perdite vaginali (e la loro composizione qualitativa non cambia; si tratta di secrezioni sane, incolori e inodore).

Tutto ritorna alla normalità in tre o quattro giorni.

Conoscere l'ora della tua ovulazione è molto utile. Questo aiuta a pianificare non solo la gravidanza, ma anche il sesso del bambino. Esistono metodi per determinare come rimanere incinta di due gemelli, una ragazza o un ragazzo. Naturalmente non sono sempre affidabili. Ma se lo vuoi davvero, vale la pena provarci. In ogni caso diventerete genitori. E questa è una grande gioia.

informazione Se la fecondazione non avviene e l'ovulo non riesce a rafforzarsi nell'utero, si verifica il rinnovamento e la preparazione per un nuovo tentativo di rimanere incinta. Il rivestimento uterino alterato viene rifiutato, provocando sanguinamento.

Affinché avvenga la fecondazione è necessario ricordare alcuni punti fondamentali:

1. Conoscenza accurata dei tuoi giorni favorevoli e sfavorevoli per concepire un bambino per una donna.
2. Lo sperma può rimanere nel tratto genitale di una donna per diversi giorni. Quelli. la fecondazione può avvenire non solo, ma anche poco dopo, quando l'ovulo viene rilasciato dall'ovaio.

Giorni favorevoli

Per concepire, l'ovulo deve lasciare l'ovaio ed entrare nelle tube di Falloppio. Questo processo dura solo 1-2 giorni, dopodiché la cellula muore.

informazione Attualmente esiste un gran numero di metodi che, con vari gradi di probabilità, possono prevedere un momento favorevole. Due di questi sono principalmente utilizzati: e misurazione.

Metodo del calendario

Si basa sull'osservazione a lungo termine (almeno sei mesi). Ad esempio, se il ciclo regolare di una donna è di 28 giorni, all’incirca a metà di questo periodo l’ovulo lascia il follicolo. Per determinare questo giorno, è necessario aggiungere 14 al primo giorno dell'ultima mestruazione, tenendo conto di 1-2 giorni in una direzione o nell'altra.

Puoi anche aggiungere alcuni segni soggettivi: in questo giorno, la futura mamma potrebbe avvertire un dolore fastidioso inespresso nell'addome inferiore, una maggiore attrazione per un uomo, un brusco cambiamento di umore e persino lievi brividi con un leggero aumento della temperatura corporea.

Metodo di misurazione della temperatura basale

Il fatto è che quando l'uovo lascia l'ovaio, si verificano cambiamenti ormonali nel corpo. Se prima dell'inizio dell'ovulazione la temperatura rientra nei limiti fisiologici, dopo la sua insorgenza, a causa dei cambiamenti nei livelli ormonali, la temperatura aumenta di 1-1,5 ° C.

Il momento migliore per concepire

Questa sezione esaminerà alcuni periodi dell'anno.

Inverno

Concepire un bambino in inverno presenta i seguenti vantaggi:

• l'ultimo trimestre di gravidanza si svolgerà a fine estate o all'inizio dell'autunno, in un periodo ricco di alimenti convenienti ricchi di vitamine e minerali;
• il bambino trascorrerà i primi mesi della sua vita senza il caldo estivo, potrà passeggiare con lui nella natura;
• Non ci saranno grossi problemi a cambiare il proprio guardaroba.

importante Lo svantaggio principale del concepimento in inverno è la necessità per una donna di prestare maggiore attenzione alla propria salute (evitando l'ipotermia e le malattie virali, assumendo farmaci, ecc.).

Primavera

Se il concepimento avviene in primavera, è necessario ricordare che questo è il periodo più povero di vitamine, la maggior parte delle riserve del corpo vengono esaurite in inverno e l'immunità è leggermente ridotta. In questo momento, il corpo è ad alto rischio di raffreddore. L'ultimo periodo di gravidanza avverrà in inverno: non è solo irto di infezioni ripetute, ma richiede anche costi materiali per aggiornare il guardaroba.

Per eliminare il più possibile gli aspetti negativi di questo periodo è necessario:

• osservare rigorosamente;
• accettare;
• sottoporsi a visite periodiche non solo da ginecologi, ma anche da specialisti generali (principalmente un terapista).

Estate

Concepire in estate presenta importanti vantaggi: il corpo è saturo di vitamine e minerali, le riserve della donna hanno il tempo di riprendersi dall'inverno passato. Allo stesso tempo, la nascita di un bambino avverrà in primavera, e queste sono passeggiate soleggiate per strada, che impediranno al bambino di avere problemi con la formazione dello scheletro osseo (sotto l'influenza della luce solare, vitamina D si forma nel corpo del bambino, che è responsabile dello sviluppo delle ossa e con la sua carenza si sviluppa una malattia specifica: il rachitismo).

Autunno

informazione L'autunno è considerato il periodo dell'anno più ottimale per pianificare una gravidanza. Il corpo è saturo di vitamine ed è al culmine della sua forma.

Ma ricorda: Si avvicinano l'inverno e la primavera, che comportano alti rischi di raffreddore e esaurimento delle riserve alla fine della gravidanza. Non trascurare le raccomandazioni dei medici riguardo all'assunzione.

Conclusione

Per concepire un bambino, non dovresti fare l'amore solo in autunno nei 12-16 giorni di una donna. L'eccessivo carico psicologico in tali situazioni può solo fare uno scherzo crudele alle future mamme e ai papà.

Inoltre, con le possibilità della medicina moderna e seguendo tutte le raccomandazioni dei medici, nella stragrande maggioranza dei casi è possibile avere un bambino.

Ogni donna può determinare con sufficiente precisione il momento dell'ovulazione nel suo corpo. Misurando quotidianamente la sua temperatura corporea e annotando i risultati, noterà che circa 14-15 giorni dal primo giorno del ciclo, la temperatura corporea della donna aumenterà leggermente e rimarrà a questo livello fino alla fine del ciclo.

Con un ciclo mestruale di 28 giorni, il momento più favorevole per concepire un bambino è il 14° e il 15° giorno dal primo giorno dell'inizio delle mestruazioni. L'inizio del ciclo successivo è considerato la fine delle mestruazioni (mestruazioni), quando, sotto l'influenza dell'ormone follicolo-stimolante della ghiandola pituitaria, un nuovo follicolo inizia a crescere e svilupparsi. È durante questi giorni che il follicolo maturo si rompe e da esso viene rilasciato un uovo, pronto per la fecondazione. E se il liquido seminale entra nella vagina e in esso c'è un numero sufficiente di spermatozoi di buona qualità, e inoltre, viaggiano con successo fino all'ovulo (cervice - cavità uterina - tube di Falloppio) e appare almeno uno spermatozoo "incontrare" un ovulo senza indugio, allora c'è un'alta probabilità che avvenga la fecondazione.

È IMPORTANTE! Anche se i rapporti sessuali avvengono nei giorni indicati, ciò non garantisce che si verifichi sicuramente una gravidanza. Spesso, nelle coppie giovani e sane, il concepimento desiderato avviene solo dopo molti mesi di matrimonio; potrebbe volerci anche di più. Non c'è bisogno di preoccuparsi troppo di questo e di presumere l'incapacità di ovulare, l'ostruzione delle tube di Falloppio o l'infertilità del partner.

Studi statistici dicono che in circa il 90% delle coppie sane i tentativi di concepire un bambino hanno successo entro un anno dall'inizio, e il fatto che il successo non arrivi immediatamente non è motivo di preoccupazione, una visita congiunta dal medico e un esame per infertilità. La ragione più probabile del “fallimento” è la stanchezza e l’ansia eccessiva.

PER UOMO:

2. Non è consigliabile andare molto in bicicletta o andare a cavallo. L'attrito costante dello scroto porta ad un aumento della temperatura e riduce notevolmente la qualità dello sperma.

3. Non è consigliabile che i futuri padri assumano steroidi e stimolanti della crescita muscolare. Il rifiuto di prenderli dovrebbe essere fatto entro e non oltre sei mesi prima di tentare di concepire un bambino.

PER DONNE:

1. Durante il concepimento si raccomanda di evitare lubrificanti vaginali. Le creme a base di vaselina possono contenere sostanze che modificano l'equilibrio acido-base della vagina e distruggono lo sperma. Anche le lavande hanno lo stesso effetto, che dovrebbe essere evitato anche durante questo periodo. Inoltre, usato frequentemente, riduce la naturale funzione protettiva della flora vaginale. Di conseguenza, aumenta il rischio di infezione.

2. Quando si fa sesso, la posizione dei partner è di grande importanza. Nella posizione uomo in alto, la perdita di sperma sarà minima e la penetrazione sarà massimizzata. Dopo che un uomo ha eiaculato, una donna deve sdraiarsi sulla schiena per 30 minuti, sollevando la zona pelvica o posizionando un cuscino sotto il bacino. Ciò aumenterà le possibilità di concepimento. Se al momento del concepimento, per qualche motivo, una donna ha solo un'ovaia, dopo l'eiaculazione la donna deve sollevare la zona pelvica e girarsi sul lato dove si trova l'ovaia.

3. Al momento del concepimento è importante scegliere il giorno giusto. L'uovo è pronto per la fecondazione entro 2-3 giorni. Il rapporto sessuale non deve necessariamente coincidere con il momento della sua maturazione, ma è meglio che sia strettamente legato a questo momento. È abbastanza facile prevederlo. In genere, l'ovulo è pronto per la fecondazione 14 giorni prima della fine del ciclo. Se dura 28 giorni, allora sarà il 14° giorno dall'inizio. Con un ciclo della durata di 32 giorni – il 18.

4. Quando un uomo “fa il culo”, la produzione di sperma diminuisce drasticamente. Se l'eiaculazione avviene a grandi intervalli, anche questo è negativo: non è tanto il numero di spermatozoi a diminuire, ma la loro mobilità: non si precipitano più così attivamente verso l'obiettivo. Durante il periodo di maturazione delle uova, è meglio fare sesso una volta ogni 2 giorni. Per una donna con un ciclo di 28 giorni, questi sono il 12°, 14° e 16° giorno. E durante i 4 giorni che precedono l'eventuale periodo del concepimento, è meglio che la coppia si astenga dal sesso. Ma dopo il 16° giorno potrai rilassarti e divertirti.

5. Se una donna stava assumendo contraccettivi prima di decidere di rimanere incinta, allora è ragionevole aspettare 15 mesi: dopo molti anni di assunzione della pillola anticoncezionale, ci vuole tempo perché il ciclo mestruale si normalizzi. Se una donna ha più di 30 anni e non ha usato la pillola anticoncezionale, è sufficiente aspettare sei mesi. Non c'è motivo di ritardare oltre: più a lungo non riesci a rimanere incinta, più difficile sarà per uno specialista fornirti un'assistenza efficace. E dopo i 35 anni, i metodi moderni di trattamento dell’infertilità non funzionano affatto bene. Se una donna non ha ancora compiuto 30 anni, è ragionevole aspettare 1 anno. Nel caso in cui la gravidanza non si verifichi entro questo periodo, è necessario cercare aiuto medico. Migliori sono le condizioni fisiche e mentali del futuro padre e madre al momento del concepimento, più sano sarà il bambino.

È IMPORTANTE! Prima di rimanere incinta, è consigliabile fare quanto segue:

– sottoporsi ad una visita – se hai bisogno di cure;

– guarire i denti malati;

– riposarsi bene (in vacanza);

– ridurre il contatto con i prodotti chimici domestici;

– ridurre il consumo di agenti farmacologici;

– ridurre l’attività sessuale.

La gravidanza è possibile quando uno spermatozoo entra in contatto con un ovulo. Per ottenere risultati positivi nei rapporti sessuali, è necessario calcolare correttamente i giorni favorevoli per concepire un bambino.

Come avviene un incontro matka?
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Cominciamo dal fatto che l'uovo matura una volta al mese per la fecondazione. Dopo la maturazione, lascia l'ovaio ed entra nelle tube di Falloppio attraverso la cavità addominale. Questo processo è chiamato ovulazione. Per ogni donna sana, questo processo avviene a metà del ciclo mestruale, tra il 14° e il 16° giorno.

L'uovo è attivo per un tempo abbastanza breve, dalle 12 alle 24 ore. Lo sperma che entra nel corpo di una donna dopo l’eiaculazione può rimanere attivo per 3-4 giorni. È allora che dovrebbe avvenire l'incontro dello sperma con la cellula germinale femminile. Se il concepimento non avviene durante questo periodo, lo sperma morirà.

Pertanto, i giorni dell'ovulazione sono favorevoli al concepimento. Se calcoli correttamente questo periodo, la possibilità di rimanere incinta sarà molto più alta. Non resta che scoprire quanti giorni dopo il concepimento prepararsi a incontrare un nuovo membro della famiglia.

Va notato che l'ovulazione avviene in tempi diversi per ogni donna. Alcuni sperimentano sintomi come:

• dolore al basso ventre;
• ingorgo delle ghiandole mammarie fino al dolore;
• secrezione sanguinolenta dalla vagina.

Esistono diversi metodi di calcolo:

• calendario (o ritmico);
• per temperatura basale;
• da cambiamenti nel muco cervicale;
• test per determinare con precisione il periodo di ovulazione;
• sintotermico (combinazione dei metodi di cui sopra);
• monitoraggio ad ultrasuoni.

Metodo del calendario

Questo metodo per determinare l'ovulazione è abbastanza convenzionale. Con un ciclo mestruale regolare, la sua durata non è così importante. Dopo aver seguito il ciclo mestruale per tre mesi, non sarà difficile per una donna creare un calendario del concepimento.

Il metodo del calendario aiuterà a determinare l'ora appropriata

Sono considerati giorni produttivi dal 9° al 18° giorno del ciclo - il conto alla rovescia va dal ventesimo giorno fino all'inizio della mestruazione successiva.

Se il ciclo è irregolare, la donna dovrà registrare la durata di ciascuno di essi per un anno intero, calcolando il più breve e il più lungo. Successivamente si effettua il calcolo:

• dal numero dei giorni il più corto sottraiamo 19;
• sottrarre 10 dal numero dei giorni più lunghi.

Diciamo che il ciclo più breve è stato di 25 giorni, il più lungo - 29. Otteniamo:

1. 25 – 19 = 6.
2. 29 – 10 = 19.

Pertanto, i giorni migliori per il concepimento vanno dal 6 al 19 compreso.

Ma anche se il ciclo mestruale è perfettamente ritmico, non sempre l'ovulazione avviene nei giorni previsti. Si noti che i tempi dei cambiamenti nell'ovulazione sono facilitati da:

• fatica;
• depressione;
• assumere vari farmaci, farmaci ormonali;
• varie malattie.

Pertanto, il metodo del calendario per calcolare i giorni del concepimento non è sufficientemente efficace.

Determinazione della temperatura basale

Qui, l'ovulazione viene determinata utilizzando un termometro: viene misurata la temperatura nel retto. La procedura viene eseguita ogni mattina senza alzarsi dopo il risveglio.

Utilizzare un termometro accurato in grado di misurare anche temperature minime

Verso la metà del ciclo mestruale si registra un aumento della temperatura di 0,2 - 0,4°C, segno dell'inizio dell'ovulazione. La temperatura basale viene misurata 3-4 cicli consecutivi. Il calcolo viene effettuato secondo il principio del conteggio di 6 giorni avanti e indietro dal giorno in cui è stata superata la soglia dei 37,0 gradi.

Se il ciclo mestruale è ideale, la maturazione dell'ovulo avverrà solitamente il 14° giorno. Pertanto i giorni migliori per il concepimento saranno: 14 – 6 = 8, 14 + 6 = 20 – dall’8° al 20° giorno del ciclo mestruale.

Monitoraggio del muco cervicale

In questo caso viene eseguita un'analisi della mucosa cervicale. Questo metodo viene utilizzato dopo aver consultato un medico.

Un campione di muco viene prelevato dalla vagina utilizzando un dito o uno speculum. Dopo la fine del ciclo mestruale, di solito non c'è muco per i primi tre giorni. Pertanto, la possibilità di rimanere incinta è trascurabile. Quando appare il muco, è denso e bianco. Successivamente diventa più trasparente e non cambia consistenza per due giorni: sono i giorni di punta.

I giorni favorevoli per concepire un bambino vanno dalla prima comparsa del muco fino alla fine del periodo di quattro giorni successivo al picco.

Test e altri metodi

Funzionano secondo il principio dei test di rilevamento della gravidanza. Queste sono due strisce con due indicatori. A contatto con l'urina, il colore delle strisce cambia a seconda della quantità di ormone. Prima dell'ovulazione, la concentrazione dell'ormone luteinizzante aumenta notevolmente. È questo ormone che porta all'ovulazione.

Uno dei metodi più accurati è il test di ovulazione

I test vengono eseguiti quotidianamente, rigorosamente secondo le istruzioni. Il primo test viene eseguito 5-6 giorni prima dell'ovulazione prevista. Se il risultato del test è positivo, l'ovulazione avverrà entro 24 ore. Quando la concentrazione dell'ormone raggiunge il picco, entrambe le linee dell'indicatore diventano intensamente colorate. I successivi 2-3 giorni sono considerati i migliori per il concepimento.

Tuttavia, come con i test di gravidanza, sono possibili errori. Pertanto, è meglio combinare i test con altri metodi. Il metodo sintotermico è una combinazione di tutti i metodi sopra elencati per determinare i giorni favorevoli al concepimento.

Il monitoraggio ad ultrasuoni è uno dei metodi più accurati per monitorare la crescita dei follicoli e determinare l'avvicinarsi della data dell'ovulazione. Fatto in ospedale da un medico. L'osservazione inizia 6-7 giorni dopo le mestruazioni e viene effettuata nei giorni successivi per determinare il follicolo dominante e prevedere la data approssimativa dell'ovulazione.

Quindi, i giorni migliori per il concepimento sono stati determinati, fatti. Tutto quello che devi fare è essere paziente e aspettare che si verifichi la gravidanza.

Come riconoscere la gravidanza

Definizioni di gravidanza - Analisi del sangue

Nei primi giorni dopo il concepimento, una donna sperimenta cambiamenti ormonali, che colpiscono principalmente il sistema digestivo. Descriveremo i segni più comuni di gravidanza che compaiono prima del mancato ciclo.

In quale giorno dopo il concepimento è possibile determinare la gravidanza e in quali modi? Esistono due tipi di test:

• analisi del sangue;
• Analisi delle urine.

Il test delle urine è più facile da usare e i risultati possono essere ottenuti in 5 minuti. Tuttavia, il test non è sempre accurato. Una risposta positiva può essere più affidabile due settimane dopo l'ovulazione.

Molto prima di pianificare una gravidanza, per aumentare il risultato positivo, si consiglia a una donna di smettere di fumare, poiché l'effetto della nicotina inibisce lo sviluppo del follicolo. Entrambi i partner devono smettere di bere alcolici e grandi quantità di caffè, altrimenti l'aumento della secrezione di adrenalina avrà un effetto dannoso sul progesterone e l'utero non sarà pronto a ricevere un ovulo fecondato.

Attenzione!

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Riassumendo, possiamo dire che è realistico scegliere il periodo dell'anno in cui nascere un bambino e pianificare correttamente il suo concepimento. Ma non dimenticare che nel perseguimento del periodo di travaglio desiderato, puoi essere distratto dalla cosa più importante: la salute del bambino, semplicemente non devi dimenticartene.

Qual è il momento migliore per rimanere incinta?

Qual è il momento migliore per rimanere incinta? Questa domanda preoccupa sempre più le persone, sia donne che uomini, che sognano di avere un figlio: dopo tutto, non classifichiamo più l’idea della pianificazione familiare come puramente teorica. Le persone moderne non hanno uno stile di vita eccessivamente sano: assumiamo una varietà di farmaci, siamo esposti a fattori dannosi sul lavoro, a volte ci concediamo alcuni, francamente, eccessi sotto forma di alcol e nicotina, ecc. Questo è il motivo per cui le persone pensano sempre più a pianificare la continuazione della propria famiglia, al fine di proteggere al massimo il nascituro dalle conseguenze di tutte queste circostanze dannose, se possibile escludendolo in anticipo dalla propria vita. Ci sono molte considerazioni che influenzano la scelta del momento ottimale, dal punto di vista dei futuri genitori, per concepire (e, di conseguenza, dare alla luce) un bambino - dal medico generale al puramente personale, e talvolta divertente. Facciamo subito una prenotazione: non esiste un momento ideale per il concepimento scientificamente provato. Inoltre, i bambini “non pianificati” ma desiderati sono sani, intelligenti e amati non meno di quelli “programmati”. Tuttavia, proveremo a considerare quei fattori che più spesso influenzano la scelta del momento del concepimento. I tempi del concepimento possono essere determinati da varie considerazioni mediche. Elenchiamone alcuni.

Tempo trascorso dopo la sospensione dei contraccettivi

Si ritiene che dopo la sospensione dei contraccettivi orali, nonché dopo la rimozione del dispositivo intrauterino, sia consigliabile astenersi dal concepire per 2-3 cicli. Durante questo periodo, l'equilibrio ormonale e vitaminico-minerale viene normalizzato, influenzato dai contraccettivi orali, e vengono ripristinate la parete uterina e l'attività delle tube di Falloppio, che cambia sotto l'influenza dello IUD. Dopo aver utilizzato i passati spermicidi, il concepimento può essere pianificato nel ciclo successivo (la gravidanza che si verifica durante l'uso di questi contraccettivi può essere complicata da difetti di sviluppo del feto) e i contraccettivi di barriera come preservativo e diaframma non influenzano in alcun modo la probabilità di concepimento. un bambino sano.

Tempo trascorso dalla nascita del figlio precedente

Secondo le raccomandazioni dell’OMS, tra il parto e il concepimento del prossimo figlio dovrebbero trascorrere almeno due anni. Dopo un taglio cesareo, l'intervallo di due anni deve essere rispettato in modo particolarmente rigoroso. Inoltre, è importante ricordare che è consigliabile osservare una pausa di sei mesi tra la sospensione dell'allattamento al seno e il concepimento. È durante questo periodo che il corpo femminile è completamente ristabilito ed è in grado di affrontare le difficoltà della prossima gravidanza senza stress nocivi.

Tempo trascorso dall'interruzione della gravidanza precedente

Si ritiene che dopo una gravidanza interrotta, indipendentemente dal fatto che l'aborto sia stato spontaneo (aborto spontaneo) o artificiale, sia necessario attendere sei mesi prima del successivo tentativo di concepire un bambino. Questa volta è utilizzata al meglio per correggere quei disturbi che hanno portato ad un aborto spontaneo o che sono stati un'indicazione per l'interruzione artificiale della gravidanza.

Giorno del ciclo

La rivista "9 MESI" ha ripetutamente parlato del fatto che il concepimento è possibile in giorni del ciclo strettamente definiti, che coincidono con l'ovulazione. Sembrerebbe che non ci sia nulla da scegliere qui. Tuttavia, se hai difficoltà a concepire, potrebbe valere la pena chiederti prima: “Stiamo scegliendo il momento giusto? Ci stiamo perdendo proprio questa ovulazione? Di solito l'ovulazione avviene due settimane prima del successivo sanguinamento mestruale (con un ciclo ovarico-mestruale di 28 giorni, il momento dell'ovulazione coincide con la sua metà), cioè se il tuo ciclo è di 28-30 giorni, allora il momento migliore per il concepimento è 14-16 giorni, ma questa data può variare a seconda delle caratteristiche individuali della donna. Esistono diversi metodi per determinare il momento dell'ovulazione: dalla misurazione della temperatura basale (al mattino, senza alzarsi dal letto, misurare la temperatura nel retto; il momento in cui si alza indica l'ovulazione) al test di ovulazione domiciliare (il test si basa sulla determinazione di un aumento del livello dell'ormone luteinizzante). Le tue possibilità di concepimento sono massime entro 48 ore dal risultato positivo del test domiciliare. Se vuoi veramente concepire un maschio o una femmina, devi tenere presente che il sesso del bambino è determinato dal cromosoma sessuale situato nello sperma. La durata della vita e la motilità degli spermatozoi che trasportano cromosomi sessuali diversi sono diverse. Gli spermatozoi che portano il cromosoma X (femminile) rimangono vitali più a lungo nel tratto genitale femminile (in media 48-72 ore), ma sono meno mobili. Gli spermatozoi Y (maschi) sono più mobili, ma vivono più brevi (in media 24-36 ore). Pertanto, a coloro che vogliono dare alla luce definitivamente un maschio si può consigliare di fare sesso il giorno dell'ovulazione. Per le coppie che sognano una figlia, ha senso dedicarsi a questa attività 2-3 giorni prima dell'ovulazione e durante l'ovulazione astenersi da rapporti sessuali. Naturalmente, non si può dire che questo metodo offra una garanzia al 100%, ma seguire queste raccomandazioni aumenta in qualche modo la probabilità di avere un figlio del sesso desiderato.

Età

Naturalmente, tutti hanno sentito una volta espressioni come "" e "gravidanza tardiva". Apparentemente esiste una certa media aurea: l'età ottimale per avere un figlio. Infatti, sebbene una donna sia in grado di avere figli dal momento della pubertà (11-12 anni) fino all'estinzione della funzione mestruale (48-50 anni), l'età ideale per dare alla luce un bambino è considerata il periodo dai 20 anni a 35 anni. Ciò è dovuto sia alle caratteristiche fisiologiche del corpo femminile (dopo tutto, la gravidanza non è solo il processo di portare un bambino nell'utero, è una ristrutturazione di tutti gli organi e sistemi), sia a fattori psicologici e sociali. Non dobbiamo dimenticare che, secondo le statistiche, una donna di età superiore ai 35 anni aumenta il rischio di avere un figlio con malattie genetiche (ad esempio, la probabilità di avere un figlio con la sindrome di Down raddoppia). Per gli uomini, questa soglia di età si verifica più tardi. Attualmente, il mondo sta studiando attivamente l'influenza dell'età sulle capacità riproduttive degli uomini. Anche se è troppo presto per parlare dei risultati finali, è stato dimostrato che già all’età di 50 anni, negli uomini il numero di spermatozoi nell’eiaculato, e quindi la capacità di fecondare, diminuisce significativamente. Pertanto, quando pensi a quando vorresti concepire un bambino, prendi in considerazione l'età tua e del tuo partner.

Stagione

Qui puoi fornire ragionamenti e argomentazioni diversi. Concepire un bambino in autunnoÈ favorevole in quanto la futura mamma affronta le difficoltà della gravidanza ben riposata, il suo corpo è saturo di vitamine, rafforzato dalle vacanze estive, che di solito comportano l'uscita dalla città e l'aumento dell'attività fisica. L'ultimo, il più difficile trimestre di gravidanza avviene nel piacevole periodo primaverile, quando non c'è più bisogno di portare con sé una pelliccia pesante, non c'è pericolo di scivolare e cadere su un marciapiede incrostato di ghiaccio, ma allo stesso tempo, quel caldo soffocante estivo non è ancora iniziato, il che può aggravare lo sviluppo della gestosi nella seconda metà della gravidanza.

Il bambino nascerà a fine primavera-estate, il che è positivo dal punto di vista della prevenzione del rachitismo. Si ritiene che il decorso favorevole del terzo trimestre sia facilitato dall'elevata concentrazione di melatonina nel sangue materno, un ormone della ghiandola pineale, rilasciato nell'oscurità. Con il concepimento invernale la gravidanza viene privata di questo vantaggio, che senza dubbio è presente se il bambino viene concepito in primavera e la sua nascita è prevista nel tardo autunno o in inverno. Il concepimento primaverile avviene sullo sfondo di una mancanza di vitamine (pertanto, dovresti consultare il tuo medico in anticipo e chiedergli di selezionare il complesso vitaminico appropriato per te). In estate il periodo di gravidanza non è ancora molto lungo, per cui è più probabile che la stagione favorisca l'andamento della gravidanza (abbiamo già elencato: vitamine, riposo, ecc.) Del vantaggio principale della gravidanza, abbiamo già parlato, fine del quale cade in autunno-inizio inverno (aumento del contenuto di melatonina nel corpo). Gli svantaggi includono l'aumento del rischio di ARVI e influenza, nonché strade scivolose (in inverno) e la necessità di indossare abiti invernali pesanti. Ma un bambino nato in inverno, sebbene privato della possibilità di camminare all'aria aperta e di ricevere una quantità sufficiente di luce solare subito dopo la nascita, è protetto dalle malattie virali (che non sono rare in inverno e all'inizio della primavera) grazie agli anticorpi materni, che riceve con il latte. Lo stesso vantaggio è goduto da un bambino concepito in inverno e nato, di conseguenza, in autunno. Anche la concezione invernale deve essere “fortificata” in anticipo. I caldi mesi estivi, che si verificano nella seconda metà della gravidanza, possono causare qualche inconveniente (la probabilità di un decorso più grave della gestosi tardiva). Estate Il concepimento è favorito dall'abbondanza di vitamine naturali nel primo trimestre di gravidanza, mentre gli ultimi mesi si verificano tra la fine dell'inverno e l'inizio della primavera, quando il periodo buio della giornata è ancora molto lungo, e, quindi, il contenuto di la melatonina nel corpo è alta. È vero, in questo momento le strade potrebbero essere ancora scivolose e rimane la probabilità di epidemie di influenza e ARVI. Ma un neonato sarà deliziato dal sole primaverile (una prevenzione naturale del rachitismo), e la frutta e la verdura estive satureranno il latte materno di vitamine.

È possibile che abbiamo perso di vista alcune considerazioni sui pro e contro di questo o quel periodo dell'anno dal punto di vista del concepimento. Ci auguriamo però che vi sia chiaro il principio stesso della costruzione di una argomentazione, così come è chiaro che scegliere il momento ideale è molto difficile. Tuttavia, a nostro avviso, il momento migliore per concepire è la fine dell'estate - l'inizio dell'autunno (la nascita di un bambino avviene alla fine della primavera - l'inizio dell'estate).

Altro

Naturalmente, i fattori elencati non esauriscono l’intera serie di argomenti che guidano le coppie che intendono concepire. A volte vengono in primo piano considerazioni di carriera ("Sono solo all'inizio del mio viaggio, ho queste prospettive, realizzerò questo e quello, poi posso pensare ad avere un figlio"), opportunità materiali ("un figlio è tanto caro, guadagniamo qualche soldo in più, e poi…”). Qualcuno sicuramente vuole che il proprio figlio nasca sotto un certo segno zodiacale e calcola attentamente il momento del concepimento in base all'ora di nascita desiderata. Ci sono momenti in cui i genitori sognano che la nascita del loro bambino coinciderà (o in nessun caso coinciderà) con qualche festività o compleanno di uno dei figli più grandi o di altri membri della famiglia. A volte un futuro padre (o futura madre), il cui compleanno cade nei mesi estivi, avendo “soffrito” durante l'infanzia dell'impossibilità di condividere questa vacanza con i compagni di scuola (dopo tutto, tutti partono in estate), cerca di salvare suo figlio. da un destino simile e pianifica la concezione di conseguenza... In generale: confronta, valuta i pro e i contro, pianifica! In conclusione, vorrei solo ricordarvi ancora una volta: indipendentemente dalle considerazioni da cui siete guidati quando pianificate il momento del concepimento di un bambino, non dimenticate la necessità di sottoporvi a una visita medica prima della gravidanza(entrambi i futuri genitori ne hanno bisogno): d'accordo, i genitori dovrebbero essere sicuri di aver fatto tutto il possibile affinché il loro bambino nasca sano!

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