Отечность глаз по утрам что делать. Почему отекает лицо у женщин? Что делать, если лицо отекает сильно

Отек лица – это состояние, при котором лишняя жидкость задерживается в тканях лица, точнее, в его межклеточном пространстве. Поэтому в тканях нарушается водный обмен, и кожа в области челюсти заметно припухает.

Следует отметить, что отечность лица – это не заболевание, а просто симптом какого-то недуга. С отеком лица можно справиться и без медицинского вмешательства, а бывают случаи, когда необходима помощь специалиста.

Включите еду, приготовленную в рационе, и ее легко переварить для тела. Эти утренние ритуалы обеспечат прохладное начало нового дня. Получите вашу кожу и кожу к лучшему. Перед сном обязательно удалите его так, чтобы кожа оставалась разгруженной. Правильно гидратируется с кремом, который подходит вам лучше всего и сидит на вашем типе кожи. Крем для кожи также два раза в день. Вы создаете защитный слой, который обеспечит его гибкостью и свежим видом утром и вечером. Когда вы засыпаете, постарайтесь положить его на спину, чтобы ваша кожа была растянута и сбалансирована по всему телу.

Главное определить причину отека. Также отечность бывает и в том случае, когда человек ничем не болеет, в таком случае избавиться от отека несложно.

Многие люди жалуются на утреннюю отечность лица. Такое явление дает о себе знать и мужчинам, и женщинам. Отечность лица часто сопровождается серым цветом лица, «рыхлостью» кожи. Иногда люди, не зная, какова истинная причина отека, занимаются самолечением, пользуясь при этом советами знакомых, лучше не делать этого. Лучше как следует разобраться в причинах отеков лица.

Принцип водного обмена в организме

Видео: Вода в организме

Организм человека примерно на 75% состоит из воды. Основная часть воды содержится в тканях и клетках, а остальная часть – это межклеточная жидкость, она принимает участие не только в обменных процессах, но и в обеспечении упругости тканей с помощью гиалуроновой кислоты. Гиалуроновая кислота – это главное вещество, обеспечивающее коже гладкость, упругость и эластичность.

Когда человек здоров, в его организме жидкость распределяется равномерно. С помощью диффузии вода из крови поступает в ткани через полупроницаемую мембрану, которую составляют мелкие сосуды и капилляры. А для оттока лишней жидкости есть еще и лимфатические сосуды.

Из-за постоянства соотношения белковых фракций в организме, сосудистые стенки хорошо удерживают воду в кровеносном русле. В то же время, при хорошей проницаемости мембранной стенки сосудов обеспечивается нормальное выведение избытка солей, особенно ионов натрия, через капилляры и сосуды. Кровь увлекает избыток солей за собой.

На скорость водного обмена влияют:

• Разность солевого и белкового давления крови;
• Степень проницаемости капилляров и кровеносных сосудов;
• Степень гидродинамического давления в кровеносном русле.

Именно нервно-эндокринная система регулирует водный обмен в организме. Развитие отечности, в свою очередь, возникает из-за задержки жидкости в межклеточном пространстве, а жидкость задерживается благодаря чрезмерному содержанию солей в организме. Это может возникнуть при болезнях почек, печени, надпочечников, также болезнях органов кровообращения и гормональных нарушениях.

Локализация отеков

Локализация отечности зависит от разных факторов, например, анатомические особенности области тела, горизонтальное, или вертикальное у него положение, вид заболевания, если оно имеется.

Существует такое понятие, как «пастозность» лица или пастозный отек лица. Когда употребляют это слово, имеют в виду маленький, еле заметный отек. Такая отечность чаще всего наблюдается по утрам, именно на лице и веках.

Нанесите холодную ложку на опухшую кожу.

Жирная кожа является источником самих проблем. Существует только одно преимущество: люди с таким цветом лица очень склонны к морщинам. Самое простое решение - носить с собой матовую бумагу. Они поглощают избыток кожного сала, восстанавливая свежесть кожи и матовый внешний вид. Затем слегка подкормите нос и головную боль. Дома, позаботьтесь о жирной коже.

Используйте специально разработанную косметику и очищайте ее не реже двух раз в день.

Недостатки кожи не должны появляться только на лице. Скальп также может быть проблемой. Когда он вызывает избыточное количество кожного сала, мы наблюдаем непривлекательное явление, такое как жирные волосы. Как справиться с этой проблемой? Как можно проще - мыть. У нас не всегда есть время или возможность. Когда вас нет, самым эффективным способом будет так называемый. сухой шампунь. Положите его на свои волосы, а затем вы очистите его.

Почему так происходит?

• Это может произойти, если женщина долго спит в неправильном положении (чрезмерный отток жидкости к мягким тканям);
• Следующая причина – ухудшение лимфодренажа , из-за долгой неактивности мимических мышц лица;
• Еще одной причиной является самая маленькая по сравнению с другими участками кожа и жировая клетчатка.

Причины отечности лица у женщин

Следовательно, причинами отечности лица могут быть как заболевания, так и негативные местные воздействия на кожу.

Шампунь имеет форму порошка, поэтому он впитывает шампунь. Высушивание волос позволит вам освежить их, не впитывая их и не высушивая. Однако это касается только особых случаев. Ежедневно используйте жирные шампуни и иногда делайте лимонный сок или уксус.

Другие причины отечности

Покраснение кожи лица вызывает не только эстетические проблемы, но также может сообщать о более серьезных состояниях кожи, таких как воспаление кожи. По словам врача, для устранения увеличенных капилляров, прежде всего, вы должны проконсультироваться с дерматологом и выяснить, какие факторы привели к их возникновению. Наиболее распространенными причинами являются слабость сосудистой стенки, высокое кровяное давление, ультрафиолетовые лучи, пряная пища и т.д. капиллярное расширение лица также может быть вызвано некоторыми кожными заболеваниями.

• Отечность лица у женщин бывает из-за менструального цикла (второй его половины), также причиной отечности лица у женщин может быть беременность, неправильный прием контрацептивов или использование некачественной косметики;
• После 30-35 лет в коже женщины уменьшается количество гиалуроновой кислоты , а она хорошо удерживает влагу, из-за этого отечность лица появляется чаще;
• Если женщина на диете , или она систематически употребляет пищу, не богатую белками и минералами, в ее организме стенки кровеносных сосудов становятся проницаемыми, а отечность увеличивается;
• Избыточное употребление в пищу слишком соленых продуктов , например, сыр, колбаса, рыба, чипсы, или соли в чистом виде, еще специй или просто воды. Все это тоже причины отечности лица;
• Курение – частая причина отеков лица, потому что курение вызывает уменьшение в организме содержания витамина «С» и спазм периферических сосудов;
• Употребление алкоголя – очень частая причина отечности лица, особенно по утрам, также употребление энергетических напитков, так как они имеют специфический состав;
• Синдром хронической усталости , недосып, постоянная работа за компьютером. Все это приводит к отеку лица.
• Прием на протяжении длительного срока мочегонных препаратов, лекарственных растений с мочегонным эффектом приводят к электролитному дисбалансу, а ответ на него – задержка жидкости в организме.

Видео: Причины отеков

Поиск причины может предпринять дальнейшие действия: лечить, применять надлежащий уход за кожей и удалять капилляры для безопасного удаления лазера. Витаутас, 28 лет: Моя кожа имеет тенденцию высыхать все времена года, но осенью и зимой эта проблема прогрессирует. Лицо лица становится очень чувствительным, оно становится перхотью, когда оно выходит из душа, это похоже на жару, а при нанесении увлажняющий крем начинает пропитываться.

В холодное время года наиболее часто не хватает влаги, питания и защиты кожи. На данный момент кожа, скорее всего, не обладает влажностью, питанием и защитой, поэтому стоит выбрать продукты ухода, которые выполняют эти функции. Кроме того, в холодное время года было бы целесообразно мыть более прохладной водой, что не могло бы сильно раздражать кожу.

Косметика как причина отека лица

Отеки лица от косметики относятся к местным отекам.

• Отечность от косметики возникает, когда ей пользуются неправильно (неравномерно наносят крем, или чрезмерно пользуются декоративной косметикой).

Слишком активные препараты могут вызвать сильную отдачу жидкости из клеток и межклеточного пространства, из-за этого в мозг подается сигнал о том, что организм непривычно быстро расходует жидкость, а мозг начинает ее накапливать, соответственно, появляется отечность лица, которая весьма нежелательна. Необходимо пересмотреть свою косметичку, а точнее, состав средств по уходу за кожей (крема, лосьоны, средства для умывания), и исключить из нее средства с компонентами, которые вызывают данное явление. В будущем не следует приобретать такую косметику.

«Я не защищал кожу летом»

Более быстрый и эффективный результат достигается при ежедневном уходе за кожей в сочетании с дерматологическими процедурами. Анджела, 42 года: Я отдыхала летом в более теплых странах. Врач подчеркивает, что необходимо регулярно проверять, постоянно следить за их изменениями. Если вы заметили недавно сформированное пятно пигментации или визуальные изменения в появлении спрея раньше, такие как дисбаланс цвета и поверхности, неровные края, консультации дерматолога и дерматоскопическое обследование.

По словам дерматовенеролога, лечение пигментных пятен должно быть индивидуальным. Чтобы помочь удалить пигментные пятна, могут быть специальные кремы, но наиболее эффективным и безопасным методом удаления является профессиональная процедура, выполняемая современным лазером, который безопасно удаляет отложения меланина, не повреждая окружающие ткани.

О каких болезнях предупреждает отечность лица?

Специалисты утверждают:

• Если отечность лица появляется вечером, то у человека, вероятно, проблемы с сердцем . В этом случае необходимо записаться на прием к кардиологу.
• Сердечные отеки всегда сопровождаются увеличением печени . Для того, чтобы понять, так ли это, необходимо просто принять горизонтальное положение – появится отдышка.
• При болезни почек самыми первыми отекают глаза и веки. Это тревожный сигнал. При болезни почек отеки мягкие, легко перемещаются, водянистые, также они могут сопровождаться повышением артериального давления, и желтоватым цветом лица.

Если человек болеет хроническими болезнями почек, то перед отечностью у него повышается вес, это связано с внутренними отеками органов, они скрыты от глаз.

Почему утром лицо бывает опухшим?

Специалисты утверждают, что отеки лица по утрам возникают из-за неправильного питания. По статистике, люди, которые ведут неправильный образ жизни, пренебрегают принципами правильного питания, чаще возникает такая проблема. Как уже было сказано, излишнее количество соли в рационе человека вызывает задержку жидкости в организме. Можно сделать вывод о том, что если сократить количество употребляемой соли, отек пропадет достаточно быстро. Также не нужно есть слишком много острой и жареной пищи, при этом нужно выпивать как минимум 2 литра воды за сутки.

Видео: Секрет: как убрать утреннюю отечность с лица и почистить организм весной

Следует отметить, что отечность по утрам возникает у людей, которые любят поесть на ночь или даже среди ночи. Если эту привычку не устранить, значит, нужно есть хотя бы не тяжелую пищу, а употреблять перед сном кефир или нежирное молоко.

Люди, которые поздно ложатся спать, очень часто утром видят отеки под глазами. Если в молодости люди чувствуют себя нормально после бессонной ночи, и выглядят тоже, то в среднем возрасте человек после бессонной ночи выглядит уставшим и у него видны круги под глазами. Чтобы этого не было, желательно ложиться в 10 часов вечера или хотя бы до полуночи.

Если же отек лица – это уже хроническое явление, необходимо как можно скорее обратиться к врачу, потому что здесь могут крыться болезни внутренних органов. В этом случае отечность лица сопровождается многими симптомами, например, блеклый цвет лица, отдышка, нарушение сна. Поможет только медицинское вмешательство, полная диагностика здоровья человека.

Способы устранения отечности лица

Если отечность лица не хроническая, отеки не связаны с аллергией или ушибами, то они пройдут достаточно быстро, но можно и ускорить этот процесс с помощью массажа лица, народных средств, масок. Если отек то пропадает, то появляется снова, можно визуально скрыть его, а избавиться от такого отека полностью можно лишь выявления истинной причины отечности и принятия соответствующих мер.

Средства, которые помогут снять отек лица:

• Мочегонные средства: настов отвара из трав медвежьей ушки, также таблетки – это самый эффективный способ устранения отека лица, но опять же, если он не связан с аллергией или ушибом;
• Антигистаминные препараты (это средства, устраняющие симптомы аллергии): Супрастин, Тавегил. Совет: таблетки нужно не проглатывать, лучше класть их под язык;
• Гели, способные снять отек: Троксевазин, Долобене-гель;
• Снять отек можно с помощью отвара лаврового листа. При этом 3 лавровых листа завариваются одним стаканом кипятка. Принимать этот отвар надо 3 раза за сутки. Через неделю отек должен пройти;
• Отвар корня одуванчика тоже хорошо подойдет для снятия отеков. Заваривают его одним стаканом кипятка. Принимать нужно 2 раза в день: один раз утром и второй – перед сном;
• Если отечность лица часто дает о себе знать, нужно сократить потребление соли практически до 3 граммов в день, а еще лучше отказаться от соли на некоторое время;
• Отказ от курения, употребления алкоголя, также от консервированной и копченой пищи тоже поможет снять отечность лица;
• Прием пищи перед сном должен быть пример за 3-4 часа, если придерживаться этого правила, можно избавиться от отека, и улучшить свое самочувствие в целом;
• Для того, чтобы отек не появлялся, нужно правильно питаться, в частности, употреблять много овощей и фруктов, потому что они богаты клетчаткой;
• Регулярная чистка почек также поможет избавиться от проблем в организме, которые вызывают отек лица;
• Контрастный душ, холодные компрессы, протирание лица кусочками льда тоже отлично справляются с поставленной задачей;
• Рекомендуется умываться отварами лечебных растений, например, брусничных листьев, липы, мяты;
• Лучше спать на высокой подушке, это поможет увеличить отток жидкости;
• Существует много противоотечных масок, их рецепты будут представлены ниже.

Противоотечные маски

Противоотечные маски широко используются для устранения отечности лица. Благодаря компонентам натурального происхождения, входящих в их состав, эти маски помогут улучшить состояние кожи.

Маска из картофеля.

Для того, чтобы приготовить эту маску, нужно отварить картофель в кожуре, затем разминают вилкой картофель тоже вместе с кожурой. Эту смесь нужно приложить на лицо и держать 15 минут. Данную маску специалисты считают самой эффективной в борьбе с отеками. Иногда времени для варки картофеля просто нет, в этом случае можно нарезать сырой картофель на кружочки и приложить на лицо, держать их нужно пока кружочки не нагреются. Также можно сырую картошку натереть на терке, выжать сок нее и использовать в качестве компресса.

Маска из укропа и сметаны.

Укроп нарезают на мелкие кусочки, должно быть около одной чайной ложки укропа. Далее, смешивают укроп с двумя ложками сметаны. На лице эту маску нужно держать примерно 15-20 минут. Смыть маску следует холодной водой.

Маска из корня петрушки.

Корень нужно прокрутить через мясорубку, или же натереть на мелкой терке. Эту кашицу наносят на кожу, через 20 минут – смывают теплой водой.
Полезная информация: после данной маски лучше нанести увлажняющий крем для лица.

Маска из огурца.

Свежий огурец натирают на терке (крупной), полученную кашицу нужно нанести на лицо. Держат эту маску примерно 20 минут. Маска из огурца хороша еще тем, что она увлажняет кожу, придает ей свежий вид. Хорошо подходит для устранения отеков, вызванных употреблением алкоголя.

Настой из чая.

Можно заваривать зеленый и черный чай. После того как заварка остынет, нужно смочить им салфетку или ватный диск, затем приложить к лицу. После того, как компресс нагрелся, необходимо повторить процедуру.

Настои из различных трав.

Например, настой из шалфея хорошо помогает убрать отек лица. Также заваривают ромашку, березовые почки, но лучше это делать на водяной бане. После того, как настой остыл, нужно приложить его к лицу, смочив ватный диск.

Маска с эфирным маслом.

Две капли эфирного масло герани, можжевельника или розмарина нужно смешать в одной капле растительного масла (оливкового или соевого). Полученную смесь нужно навести на лицо, только если не травмирована кожа. Для удаления маски нужно использовать ватные диски или салфетку.

Маска гречневая.

Гречневую крупу нужно измельчить, для этого можно использовать кофемолку. Затем помещают гречневый порошок в мешочек и опускают в кипящую воду, оставляют на 2 минуты. После остывания маски, нужно приложить ее к лицу, оставить на 15 минут.

Маска с коньяком.

Такую маску чаще используют для устранения отеков, которые возникли из-за спиртного. В состав этой маски входит чайная ложка коньяка, желток куриного яйца, пол чайной ложки сока лимона, 5 капелек растительного масла, половину чайной ложки зеленого чая. В эту смесь можно добавить еще немного геля от отеков, который можно купить в аптеке. Держат эту маску обычно 15 минут, после этого нужно маску смыть, затем протереть ватой, смоченной холодным зеленым чаем или кубиком льда.

Видео: Как Снять Отек с Лица — Японский Массаж Лица Юкуко Танака

Что делать, если лицо отекает сильно?

Лицо сильно отекает по следующим причинам:

• Неправильно подобранная косметика, в этом случае ее лучше сменить.
• Обостренная чувствительность к холоду или жаре. Людям, с такой особенностью лучше не находиться долго под палящим солнцем или на сильном холоде и ветре.
• Отеком может быть реакция организма на какие-либо лекарственные средства, от прием их нужно отказаться. Необходимо срочно обратиться к врачу.

Отечность во время беременности

Почему у беременных женщин отекает кожа? Этим вопросом задаются многие дамы. Причиной отеков у беременных может быть:

• Излишнее потребление воды;
• В организме беременной женщины образуются большие излишки солей натрия;
• Если у женщины наблюдается варикозное расширение вен;
• Проблемы с почками и выделительной системой тоже могут быть причиной отеков.

Припухлость на лице у беременной женщины часто свидетельствует о том, что у нее имеются какие-либо проблемы с почками.

Для успешной борьбы с отечностью лица беременной женщине нужно соблюдать диету. Также лучше сократить количество употребляемой жидкости, вообще не пить газировку, не есть слишком соленое, копченое и острое. Также полезные разгрузочные дни, но только если женщина чувствует себя при этом довольно хорошо.

Сложилось правило, что беременная женщина должна больше лежать. Это не совсем правильно. Если женщина чувствует себя хорошо, ей можно и нужно заниматься спортом (небольшие физические нагрузки). В этом случае не только отеки пропадут, но и самочувствие улучшится.

Салонные методы устранения отечности лица

• Миалифтинг. Он может помочь избавиться от отека с помощью небольших электрических импульсов, посылаемых специальным аппаратом. Но данная процедура делается женщинам после 30-летнего возраста.
• Лимфодренажный массаж. Очень эффективная процедура. С помощью такого массажа из межклеточного пространства выходит лишняя жидкость, овал лица становится более четкий.
• Дарсонвализация. Это метод лечения одутловатости лица. При этой процедуре на кожу воздействуют с помощью высокочастотного тока. Благодаря этому кожа насыщается кислородом и становится более гладкой.
• Лифтинг. Эту процедуру предпочитают женщины среднего возраста, так как отечность лица в среднем возрасте появляется часто, может стать привычным явлением. Кислородный лифтинг отлично борются с отечностью лица.
• Мезотерапия. Это процедура введения гелей, инъекций в кожу лица.

Отечность лица может свидетельствовать о болезнях организма, или может быть просто временным явлением. В любом случае с отеками нужно бороться. Если отеки не проходят сами и не поддаются мерам, которые принимает сам человек, необходимо обратиться к врачу. Не стоит наплевательски относиться к своему здоровью.

После наступления климакса вероятность развития системных патологий значительно возрастает, поэтому отеки в этом возрасте представляют опасность для здоровья и жизни. Чтобы вовремя диагностировать заболевание, женщина должна обратиться к врачу сразу же после обнаружения припухлости лица.

Влияние внешних факторов

Припухлость лица, которая возникает из-за действия временного триггерного фактора, является наиболее благоприятной.

К таким факторам относятся:

Временные опухания могут развиваться не только на лице, но и на ногах. Они отличаются умеренной выраженностью и быстрым исчезновением. Общее состояние здоровья женщины не ухудшается.

Лицо отекает преимущественно утром, а для устранения припухлости достаточно воспользоваться местными средствами.

Если у женщины отекшее лицо из-за татуажа, то понадобятся сутки для полного исчезновения пастозности. Косметолог предварительно должен рассказать ей, как ухаживать за опухшей областью и какие мази для этого использовать.

Патологические процессы

Вызывать у женщины отечность на лице также может патология мочевыделительной системы . Если почки перестают в полной мере выполнять свои функции, то лишняя жидкость выводится из организма не полностью. Задерживаясь в сосудистом русле, она выходит из него и скапливается в подкожно-жировой клетчатке. Наиболее характерной локализацией припухлости является лицо, причем, наличие опухания обнаруживается сразу после сна. Для лечения проблемы следует посетить нефролога.

Белковая недостаточность также способствует формированию отеков в области лица у женщины. Она может быть обусловлена длительным голоданием, например, при соблюдении диеты. Часто основным этиологическим фактором является нарушение работы печени. Снимать такой отек самостоятельно не рекомендуется, особенно, с помощью медикаментов, так как можно усугубить состояние органа.

У женщин после 40 лет опухания на лице могут свидетельствовать о заболеваниях сердечно-сосудистой системы.

Явления сердечной недостаточности начинают развиваться именно в климактерическом периоде и после него. В данном случае характерной локализацией опухлости являются ноги. Однако опухание лица также может появиться после воздействия дополнительных внешних факторов риска. Наиболее неблагоприятным из триггеров считается курение.

Эндокринологические проблемы также приводят к формированию отеков на лице и в области шеи. Недостаточность гормонов щитовидной железы становится причиной образования пастозности. В отличие от предыдущих патологических процессов, здесь припухлость выражена менее ярко, но сохраняется постоянно.

Аллергическая реакция

Если у женщины резко отекает лицо, в частности глаза, губы, язык, нос, то следует заподозрить аллергическую реакцию немедленного типа. Между контактом с аллергеном и появлением отека проходит всего несколько минут. При этом патология формируется в глубоких слоях кожи и характеризуется следующими симптомами:

В таких ситуациях причиной отека лица становится употребление какого-либо продукта (особенно, морепродуктов), прием некоторых лекарств, укус насекомого.

Для развития ангионевротического отека требуется попадание аллергена внутрь организма.

В исключительных случаях он развивается при внешнем контакте с аллергеном. При появлении признаков аллергической реакции следует сразу же вызывать скорую помощь и дать пострадавшей женщине антигистаминный препарат. Для профилактики подобной реакции следует всегда иметь при себе лекарство, например, супрастин.

Беременность

Практически всегда во время беременности у женщины образуются отеки. Наиболее характерным периодом является третий триместр, когда плод требует больше всего белков. Сдавливаются венозные сети, а нагрузка на организм матери чрезмерно возрастает.

Выделяют 4 степени отечности у беременной женщины:

• припухлость ног;
• распространение отечности на руки и лицо;
• вовлечение в патологический процесс брюшной полости;
• общий или генерализованный отек организма (анасарка).

У будущей мамы лицо опухает по причине высоких нагрузок на почечный аппарат и сердечнососудистую систему. Женский организм может не справляться с выведением жидкости и поддержанием адекватного тока крови, из-за чего формируется поздний токсикоз (или гестоз).

Поздний токсикоз характеризуется наличием припухлости, повышением артериального давления и потерей белка вместе с мочой.

При отсутствии адекватного лечения поражается нервная система, а матери и будущему ребенку угрожает смерть. Поэтому при наличии отеков на лице у беременной женщины следует сразу же обратиться к врачу.