Витамин C для лица: отзывы. Кремы с Витамином Е. Использование в чистом виде – возможно ли

Наша кожа – это уникальный орган, который одновременно отличается большой стойкостью, так как выполняет внешнюю защитную функцию, и в то же время является очень чувствительным. Именно на цвет и общее состояние кожи мы обращаем внимание в первую очередь. Женщин беспокоит вопрос о внешнем виде, хотя любые изменения нашей дермы – это первый тревожный звоночек о возможных заболеваниях.

В первую очередь, спровоцировать болезненные состояния кожи может нарушение ее питания. Главным образом, это недостаток всевозможных витаминов и комплексов, которые являются незаменимыми. К счастью, современные технологии разработки и производства косметики позволили создать такие средства, которые с легкостью могут решить данную проблему.

Важность применения

Активное развитие фармакологии и косметологического производства сделали возможным использование как натуральных, так и синтетических компонентов, которые могут полностью компенсировать недостаток тех или иных веществ в нашем организме.

И среди них наиболее важными все же являются именно витамины.

Именно различные комплексы витаминов являются своеобразным «фундаментом», благодаря которому наш организм, в частности кожа, может выполнять возложенные на него функции. Группы и комбинации витаминов достаточно большие, поскольку каждый из них играет лишь определенную роль. В случае с дермой понадобится действительно сильная подпитка, поскольку она испытывает серьёзную нагрузку.

Внешний вид и здоровье кожи зависят от множества выполняемых ею функций. Она защищает организм от влияния вредных свободных частиц вокруг нас, регулирует температуру, вырабатывает свой особый секрет и пот, а также в ней протекают постоянные процессы вымирания старых и формирования новых клеток. Не удивительно, что с возрастом кожа быстро портится и нуждается в дополнительном уходе.

Если организм молодой женщины имеет достаточно много резервов, а дополнительные вещества попадают к нему с пищей и другими внешними факторами, то более взрослым представительницам прекрасного пола не обойтись без специализированной косметики.

Особенно показан мультивитаминный крем, который может одновременно питать дерму и насыщать ее всеми нужными компонентами. Он также может использоваться и в профилактических целях, чтобы не допустить преждевременного старения.

На необходимость подпитки могут указывать следующие признаки:

Кожа теряет свой естественный цвет, становится более бледной;
Быстро высыхает, собирается в складки , которые напоминают морщины;
Кожа имеет повышенную склонность к появлению воспалений и трещин;
Участившееся шелушение, зуд;
Кожа теряет эластичность , может начать обвисать, формируются мешки под глазами.

Вещества, необходимые коже

Несмотря на то, что в природе существует очень много витаминных комплексов, далеко не все они являются универсальными. Иными словами, для каждого нашего органа или даже его участка требуется свой особый «рацион». Что касается кожи, то в ее случае кремы могут содержать следующие компоненты:

Витамин A. Один из наиболее важных питательных элементов. В составе кремов вы часто можете увидеть его под названием «каротин» или «ретинол». Именно эти вещества активируют и поддерживают в стабильности естественную выработку коллагена и эластина, благодаря чему сохраняется молодой и здоровый тонус кожи. Также он положительно влияет на работу и очистку сальных желез, поэтому показан для жирного и проблемного типа кожи. Помимо этого, витамин группы А в сочетании с другими соединениями, например, витамином Е, ускоряет регенеративные процессы, тем самым замедляя старение и отмирание дермы;
Витамин B. Наиболее ценным из этой группы является тот же пантенол. Он ускоряет процессы заживления, что очень важно для стареющей и склонной к раздражениям коже, так как подобный эффект достигается благодаря усилению деления молодых клеток. Также способствует задержанию эластичных компонентов, таких как коллаген и эластин, поэтому кожа с достаточным питанием витаминами группы В сохраняет свежий и упругий вид;
Витамин С. Как правило, эту группу добавляют в крем в виде фруктовых кислот. В целом, способствует укреплению иммунитета и различных защитных реакций. При достаточном содержании витамина С, кожа способна хорошо сопротивляться вредному влиянию прямых солнечных лучей и различных свободных веществ вокруг нас. Помимо этого, данное вещество является антиоксидантом, то есть предотвращает чрезмерное окисление тканей и их разрушение, выводит из толщи дермы токсины, способствует поддержанию нормального здорового цвета;
Витамин D. Является наиболее важным элементом, который регулирует работу сальных желез. Обладает жирорастворимыми качествами, поэтому наиболее эффективней в случае с жирным типом кожи;
Витамин E. Чаще всего входит в состав крема в своем естественном варианте – различные растительные масла, например, из косточек винограда, авокадо, семян кунжута и льна. Также обеспечивает стабильность защитной функции кожи, предотвращает преждевременное старение и разрушение клеток дермы;
Витамин F. Представляет собой целый комплекс различных положительных эффектов на кожу, благодаря чему очень часто используется в различных кремах, и даже производится в виде отдельного косметического средства. Он успокаивает дерму, снижает и устраняет воспалительные процессы, закрепляет действие всех антиоксидантов, выводит токсины и улучшает микроциркуляцию крови в более глубоких слоях кожи лица;
Витамин K. Имеет отношение к кровеносной системе. Это главный компонент, который регулирует естественное питание кислородом и микроэлементами нашей кожи. Также ускоряет свертываемость кожи, благодаря чему снижаются риски кровотечений и развития усиленного сосудистого рисунка, устраняются опухания и отечности;
Витамин P. Наиболее важный, поскольку не вырабатывается нашим организмом самостоятельно. Эта группа элементов регулирует практически все биологические процессы, которые протекают в нашей коже. Способствуют нормализации ее питания и, соответственно, усвоению всех других веществ.

Состав

Сами по себе витамины составляют лишь основную часть косметического средства, тем самым определяя его главный эффект и назначение для применения. Помимо них в состав, как правило, входят различные дополнительные ингредиенты. Это не только жировая или водная основа, но еще и натуральные вещества, экстракты, или же синтетические элементы, которые могут усилить или дополнить действие витаминных комплексов.

Чаще всего в составе кремов могут встретиться следующие дополнительные элементы:

Глицерин – это знакомое многим средство, которое широко популярно как увлажняющая основа. Он легко проникает через поры кожи, при этом не забивая их, задерживается глубоко в дерме, благодаря чему эффект действительно ощущается и сохраняется долгое время. Помимо этого, будучи дополнительным компонентом мультивитаминных кремов, глицерин обеспечивает лучшую проницаемость витаминов внутрь кожи;
Натуральные компоненты вроде растительных масел или экстрактов. Например, достаточно популярен в качестве добавки шиповник. Это весьма сильный антиоксидант, который способствует еще лучшему выведению токсинов, при этом действуя как естественный успокаивающий компонент;
Различные микроэлементы вроде цинка или магния, укрепляющие верхние слои кожи и придающие им естественный цвет;
Некоторые синтетические вещества. Применяются редко, но все же могут встречаться в составе. Это, например, коллаген или элементы шелка, которые оказывают дополнительный эффект вроде сохранения упругости или придания дерме особой приятной структуры.

Какие витамины нужны

Иногда выгодно приобретать обычный крем для ухода за кожей, а затем самостоятельно добавлять в него нужный витамин. Это удобно, если вам требуется не целый комплекс, а подпитка одной определенной группой. Как правило, поступить подобным образом можно лишь в том случае, если вам или вашему косметологу удается точно определить проблему с кожей.

В любом случае, даже в профилактических целях можно добавить витамины практически любой группы в свой стандартный ночной крем. Их легко приобрести в виде стеклянных ампул в любой аптеке.

Следует лишь обращать внимание на то, какой именно витамин вам лучше выбрать, а также учитывать некоторые нюансы:

Изучите внимательней группы витаминов. Они делятся на жирорастворимые и водорастворимые, поэтому подбирать их следует исходя из того, какая основа в вашем креме. Если он жирный, то следует выбирать водорастворимые витамины, которые не будут подвергнуты быстрому разрушению после добавления. И наоборот – выбирайте жирорастворимые группы для кремов на основе воды или глицерина;
Большинство витаминов сочетаются между собой. Например, витамины группы А хорошо работают вместе с группой Е;
Также обращайте внимание на конечный эффект той или иной группы, и выбирайте те, которые оказывают одинаковое действие;
Прежде чем использовать подобные домашние смеси, обязательно проведите аллергическую пробу на коже руки.

Обзор производителей

Большую популярность получила линейка кремов от Caviale. В ассортименте этого производителя имеются как средства с отдельными витаминами, например, группы А, С, Е, и F, так и комплексные решения. Из отзывов опытных косметологов и женщин, которые уже успели испробовать на себе данную продукцию, преобладают упоминания о хорошем качестве. Крем мягкий, имеет приятный запах, он хорошо распределяется по лицу и легко впитывается, не оставляя лишнего жирного блеска.

Благодаря такой хорошей структуре, кремы от Caviale рекомендуется применять на ночь. Также они имеют дополнительные компоненты, например, глицерин или шелк. Используя подобные средства, вы одновременно подпитываете кожу и осуществляете полноценный косметический уход, который придаст ей природную красоту.

Также стоит обратить внимание на линейку средств "Крем-красоты" отечественного производства. Из положительных моментов сразу можно отметить уникальный состав и технологию практически ручного производства. При этом подобный крем стоит относительно дешево и сочетает в себе доступность и качество.

Благодаря своему особенному составу, такая косметика может подойти любой женщине. Она рекомендована молодым девушкам, которые хотят совершать полноценный ежедневный уход за кожей, женщинам в возрасте для борьбы с морщинами и потерей упругости дермы, а также беременным.

Среди брендовых марок еще популярны линейки кремов от Teana и Venus. Они тоже хорошо зарекомендовали себя качеством, хотя и стоят сравнительно дороже. Тем не менее, разнообразие кремов этих производителей позволяет с легкостью подобрать что-то индивидуальное, а эффективность заметно выделяется на фоне аналогов.

Из этой статьи Вы узнаете:

какие витамины важны для кожи лица,
как использовать витамин Е в капсулах для лица,
как правильно выбрать антивозрастную косметику с витаминами.

Насколько важны витамины для кожи лица? Они играют важную роль в синтезе коллагена, поддержании упругости и увлажненности кожи, а также защищают ее от неблагоприятных факторов окружающей среды, таких как свободные радикалы и солнечное излучение.

Солнечно излучение является одним из главных факторов старения кожи. Доказано, что солнечное ультрафиолетовое излучение разрушает коллаген, а также угнетает деятельность фибробластов, которые продуцируют коллаген, эластин и в дермальном слое кожи. Для этих процессов был даже придуман специальный термин – фотостарение кожи.

Примерно к 40 годам количество волокон коллагена в коже уменьшается примерно в 2 раза, что напрямую сказывается на упругости и эластичности кожи. Также к этому возрасту на 40% уменьшается количество содержащейся в коже гиалуроновой кислоты, что приводит к уменьшению увлажненности кожи и ее толщины, а также уменьшает степень гидратации водой волокон коллагена, что еще больше снижает упругость и эластичность кожи.

Витамины позволяют уменьшить негативное воздействие внешней среды на кожу, а также активизируют обменные процессы в коже. Многочисленные исследования показали, что самые необходимые витамины для красоты кожи и волос – это витамины А, С, Е, К, а также комплекс витаминов группы В.

Основные эффекты витаминов, используемые в косметологии –

Витамины А и С – способны увеличивать производство коллагена и эластина в коже, увеличивая этим упругость кожи.
Комбинация витаминов С и Е – отлично защищает кожу от вредного воздействия ультрафиолета, предотвращая процесс фотостарения кожи.
Сочетание витаминов А и К – эффективно борется с темными кругами под глазами.
Витамин С вместе с витамином В5 – отлично заживляют повреждения кожи.

Ниже мы рассмотрим 5 наиболее важных витаминов для кожи лица, а также расскажем – какие функции они выполняют и приведем примеры качественных косметических средства на их основе.

1. Витамин Е для лица –

Исследования показывают, что витамин Е является очень сильным антиоксидантом, который помогает уменьшать вред, наносимый коже свободными радикалами. Как известно, последние играют большую роль в процессе старения организма. Витамин Е для кожи лица активно борется со свободными радикалами и, как следствие, препятствует ее раннему старению.

Исследования показали, что витамин Е также эффективно поглощает вредное ультрафиолетовое излучение солнца. Кроме того было доказано, что косметические средства, содержащие комбинацию витамина Е и витамина С, более эффективны в защите от солнца, чем средства с каким-то одним из этих витаминов. Ссылка на исследование – http://lpi.oregonstate.edu/mic/micronutrients-health/skin-health/nutrient-index/vitamin-C.

Также ученые выяснили, что витамин Е может накапливаться в эпидермисе (поверхностном слое кожи). Это приводит к увеличению гидрофобных свойств эпидермиса, т.е. уменьшится испарение влаги с поверхности кожи и, таким образом, увеличится ее увлажненность. Именно поэтому, витамин Е для лица – отзывы косметологов подтверждают это – является желанным компонентом в составе любых увлажняющих кремов.

Таким образом, витамин Е для кожи позволяет –

защищает от УФ лучей,
обладает мощным антиоксидантным свойством,
обладает противовоспалительным действием,
помогает в борьбе с морщинами и тонкими линиями,
увлажняет и смягчает сухую кожу,
снижает риск мутации клеток и развития рака кожи.

Формы витамина Е –
существует несколько форм витамина Е, но самой биологически активной и безопасной формой является альфа-токоферол (синонимы — «альфа-токоферола ацетат», «альфа-токоферил ацетат»). Применение именно этой формы рекомендует FDA. Эта форма является натуральной (природной).

Также существуют синтетические формы витамина Е, которые синтезируют из нефтепродуктов. Такие формы менее активны и безопасны. Обозначаться в инструкциях косметических средств они будут с приставкой «DL», например, «dl-tocopherol» или «dl-tocopheryl acetate».

В интернете можно найти очень много различных способов, как использовать витамин Е для лица в домашних условиях, т.к. его можно дешево купить в любой аптеке, а польза от него для кожи колоссальная. Именно поэтому витамин Е для кожи лица – отзывы косметологов и пациентов подтверждают это – обязательно должен иметься в косметичке любой женщины, которая следит за своей внешностью. Ниже мы расскажем, как использовать витамин Е в капсулах для лица и для кожи вокруг глаз…

Как использовать витамин Е для сухой и чувствительной кожи –

Обладатели сухой и чувствительной кожи знают – насколько важно и трудно найти нужные ингредиенты для поддержания кожи в здоровом состоянии. Витамин Е – один из немногих, который можно эффективно применять, не покупая дорогие сыворотки и крема. В аптеке можно свободно купить флаконы или капсулы, содержащие внутри масляный раствор витамина Е (рис.3-5).

Витамин Е для лица: как использовать

Разогрейте в руках, а затем выдавите 1-2 капсулы витамина Е.
Нанесите легкими массирующими движениями на кожу.
Лучше всего делать это в вечернее время (перед сном).

Как использовать витамин Е для кожи вокруг глаз –

Витамин Е в капсулах может отлично заменить дорогой крем для кожи вокруг глаз. Однако помните, что чистый витамин Е – потенциальный аллерген, поэтому может вызывать сильные аллергические реакции при попадании на слизистые оболочки век (сайт).

Аккуратно выдавите 1 капсулу на ладошку и нанесите ее содержимое вокруг глаз подушечкой безымянного пальца. Применяйте похлопывающие, как бы вбивающие движения, т.к. это меньше всего травмирует нежную кожу век. Лучше всего наносить витамин Е для кожи вокруг глаз на ночь, и не смывать до утра.

Существует огромное количество рецептов масок с витамином Е, которые можно приготовить в домашних условиях. Ниже приведем самые популярные из них.

Медовая маска с витамином Е для сухой кожи –
возьмите чайную ложку меда, добавьте туда 2 капсулы витамина Е, хорошо перемешайте. Затем нанесите эту смесь на кожу лица и зону декольте. Оставьте маску на 20 минут, а затем смойте теплой водой. Такую маску можно делать 2-3 раза в неделю.

Витамин Е для потрескавшихся губ –

В течение зимы губы часто обветриваются и трескаются, доставляя весьма болезненные ощущения. С помощью витамина Е можно не только быстро заживить трещинки на губах, но и хорошо увлажнить губы, предотвращая тем самым дальнейшие повреждения кожи губ.

Как применять –

нанесите содержимое 1 капсулы витамина Е на губы,
лучше всего делайте это на ночь,
избегайте облизывания губ, т.к. это не даст витамину впитаться в кожу.

2. Витамин А –

Витамин А чаще всего можно встретить в антивозрастной косметике, т.к. он при длительном курсовом применении (порядка 24-36 недель) оказывает на кожу следующее действие…

придает коже ровный цвет и текстуру,
стимулирует выработку коллагена,
уменьшает глубину морщин и тонких линий,
уменьшает пигментные пятна,
а также борется с акне (угрями и прыщами).

Существует несколько форм витамина А, которые обладают разной эффективностью. К ним относятся: ретинол, эфиры ретинола (например, ретинола-ацетат), ретинальдегид, транс-ретиноевая кислота, 13 цис-ретиноевая кислота и др.

Средства на основе чистого ретинола, и тем более ретинола-ацетата – будут значительно слабее средств, содержащих ретинальдегид или ретиноевую кислоту. Однако, именно ретинол наиболее часто используется в антивозрастной косметике, т.к. он вызывает значительно меньшее раздражение кожи. К сожалению, выбрать качественное косметическое средство с ретинолом очень сложно, т.к. многие производители используют дешевые субстанции витамина А (эфиры ретинола), а не чистый ретинол или ретинальдегид.

Средства на основе ретиноевой кислоты будут сильнее всего стимулировать синтез коллагена и уменьшать глубину морщин, однако, как мы уже сказали – они при этом вызывают сильное раздражение кожи (сухость, покраснение, зуд), особенно в начале применения. К средствам от морщин на основе ретиноевой кислоты относят –

Примеры качественных кремов и сывороток с ретинолом –

Более подробно о действии ретинола на кожу лица, как правильно выбрать косметику с ретинолом, какая концентрация должна быть у этих средств, а также рейтинг лучших средств с ретинолом – читайте в следующих статьях:

3. Применение витамина С –

Все знают, что этот витамин является сильным антиоксидантом, однако на этом его свойства совсем не заканчиваются. Так например, многочисленными клиническими исследованиями было подтверждено влияние витамина С на синтез волокон коллагена и эластина. Можно сказать, что после витамина А – витамин С является самым важным витамином для поддержания хорошего состояния нашей кожи.

Эффекты витамина С на кожу –

защищает кожу от ультрафиолета,
защищает кожу от свободных радикалов,
участвует в синтезе волокон коллагена,
уменьшает глубину морщин,
уменьшает пигментации на коже,
стимулирует регенерацию клеток кожи.

Термин «витамин С» (также как и витамин А) подразумевает под собой не одну конкретную молекулу, а целую группу веществ, к которым относятся: L-аскорбиновая кислота, натрия аскорбил фосфат, магния аскорбил фосфат, аскорбил пальмитат, аскорбат натрия и другие.

Самой эффективной формой витамина С является L-аскорбиновая кислота. Остальные субстанции являются только ее предшественниками, т.е. они превращаются в нее уже после нанесения и впитывания в кожу. Ниже мы привели примеры качественных средств с витамином С (рис.11-13) –

Исследования в отношении влияния витамина С на синтез коллагена – привели к взрывному росту количества косметических средств с этим витамином. Многие пациенты оставляют восторженные отзывы о такой косметике, а другие вообще не видят ее эффективности. С чем это связано?

Оказалось, что очень важна не только форма витамина С в составе средства, но и его концентрация, и даже pH косметики. Не менее важна и технология изготовления (стабилизации витамина С), чтобы он не распадался от воздуха и света еще до нанесения крема или сыворотки на кожу.

4. Витамины группы B для красоты кожи и волос –

Опубликованные в 2003 году исследования «Академии Дерматологии» показали, что применение витаминов группы В в кремах и сыворотках для кожи лица – значительно уменьшает эффекты старения и увядания кожи лица (исследование – «Chung JH, Hanft VN, et al. “Aging and photoaging.” J Am Acad Dermatol. 2003 Oct;49(4):690-7»).

Наиболее важные витамины группы В для кожи…

Витамин B2 (рибофлавин) –
это очень важный витамин для поддержания состояния кожи, ногтей и волос. Его недостаток приводит к сухости кожи, появлению трещин в углах рта, раннему старению кожи, а так же к сухости и ломкости волос, ногтей.

Витамин B3 (никотиновая кислота) –
улучшает способность верхнего слоя эпидермиса сохранять влагу. Это помогает сухой коже выглядеть более мягкой, гладкой, уменьшить тонкие линии на лице. Также применяется с другими средствами для отбеливания кожи при пигментации.
Применение B3 вместе с витамином А (ретиноидами) дает еще более лучшие результаты в борьбе с морщинами. А вот недостаток В3 приводит к сухости кожи, к недостатку питания волосяных фолликулов, и как следствие приводит к повышенной ломкости и сечению волос.

Витамин B5 (пантотеновая кислота) –
помогает бороться с акне, уменьшая выработку кожного сала. Также витамин B5 способствует более быстрой регенерации клеток кожи, но особенно сильно этот эффект выражен при сочетании витаминов B5 и С.

Биотин (витамин B7) –
участвует в синтезе волокон коллагена, которые составляют основу кожи, ногтей, волос. Его дефицит может привести к сухости и зуду кожи, дерматитам, потере волос, к себорее кожи головы.

Витамин B12 (цианокобаламин) –
помогает регулировать выработку пигмента кожи и предотвращает гиперпигментацию.

Ниже мы привели примеры качественных и заслуживающих доверия кремов и сывороток с витаминами группы B…

Сыворотка InstaNatural ® «Niacinamide Vitamin B3 Serum»

Сыворотка с витамином B3 (рис.14) от компании InstaNatural содержит: 5% витамин В3, гиалуроновую кислоту, витамин Е, алое Вера, масло авокадо, масло розмарина и другие активные ингредиенты. Мягкая гелеобразная текстура сыворотки легко наносится и быстро впитывается.

По отзывам, данная сыворотка –

уменьшает проявление акне,
сужает поры на лице,
уменьшает глубину тонких линий и морщин,
отбеливает возрастные и пигментные пятна,
отлично увлажняет кожу,
делает кожу упругой, эластичной и мягкой.

маргарита вирова

Витамин C - один из главных современных косметических ингредиентов , в действие которого верят все без исключения. Он долго оставался традиционным компонентом косметики для зрелой кожи в качестве , в связи с чем использовать его небесполезно всем и каждому. Рекомендуют его и для выравнивания следов постакне, и для сияния кожи, и просто как хорошую бьюти-привычку. Показываем подборку средств, которые обойдутся не слишком дорого, но сделают своё дело.

Сыворотка The Ordinary Vitamin C Suspension 23% + HA Spheres 2%

Один из главных хитов The Ordinary - сыворотка с очень высоким содержанием витамина C. Действительно работает: убирает постакне и выравнивает цвет лица за считаные дни. С ней, как и с другими продуктами с высокой концентрацией активных ингредиентов, нужно обходиться аккуратно. Рассчитайте оптимальный режим применения, достаточно и одного раза в неделю в сочетании с нейтральным кремом. Вместе с ним добавьте к ежедневному уходу и защиту от солнца.

Обновляющее очищающее средство с содержанием чистого витамина C Clinique Fresh Pressed Renewing Powder Cleanser

Высокая цена за двадцать восемь саше, тем не менее это самое практичное средство из линейки Fresh Pressed. 10 % чистого витамина C содержится в порошке, который пенится в воде, кожа после очищения становится заметно свежее и светлее. Если умываться им не ежедневно, а два-три раза в неделю, чередуя с чем-то более мягким, порций хватит на несколько месяцев. Приятно использовать перед вечеринкой - да и после тоже хорошо.

Дневной крем Lumene VALO Vitamin С

Отличный базовый крем с эффектом сияния: немного отражает свет, быстро впитывается, дружит с макияжем. Аскорбиновой кислоты в нём ничтожное количество, гораздо больше декоративных компонентов, но для первого знакомства крем подойдёт. Для сухой кожи зимой увлажнения с ним может быть недостаточно, но в таких случаях справляется дополнительная сыворотка.

Крем для сухой кожи
La Roche-Posay Redermic C

Эта линейка La Roche-Posay опять же проходит под грифом «для зрелой кожи», но нас интересует только витамин C. Тут он присутствует в концентрации 5 %, использовать его ежедневно можно без опаски; если результат не устраивает, в серии Redermic найдётся уход с десятипроцентным содержанием того же ингредиента. Накопительный эффект у него как полагается: со временем цвет лица становится ровнее, пигментация светлеет, кожа сияет. Пожалуй, наименее дорогое из небестолковых средств.

Жидкий пилинг The Body Shop Vitamin C

Пилинг-скатка с тем же намёком на азиатскую систему ухода - витамин C в нём, видимо, для баловства, так как долго пробыть на коже ему не суждено. Так что результат оценить можно только в целом: это и правда очень хороший пилинг, который не травмирует кожу, но оставляет её ровной и гладкой. В той же серии выходила и удачная сыворотка в тёмном стекле с заметным содержанием витамина C, но в российском интернет-магазине её почему-то нет.

Средство REN Flash Rinse 1 Minute Facial

Это средство - моментальная маска с 10 % витамина C, один из хорошо известных продуктов REN. При нанесении активный ингредиент высвобождается из капсул, кожу пощипывает, как и полагается, а сразу после умывания лицо выглядит так, будто вы наконец выспались. Приятная штука, которая поместится в утренний уход, даже если времени на него мало. Обладателям чувствительной кожи стоит быть с ней аккуратнее и начать с одного применения в неделю.

Сыворотка с витамином C
OST Pure Vitamin Serum Ascorbic Acid

Хитовая корейская сыворотка, которую нужно заказывать, но попробовать точно стоит. В ней уже 20 % чистого витамина C, расходуются 30 мл очень долго, каждый день добавлять её в уход не стоит. Как похожая на неё The Ordinary, требует аккуратного подхода - проверьте, не будет ли средство слишком агрессивным для вашей кожи. Как и ожидается при таких концентрациях, высветляет пигментные пятна, выравнивает тон и текстуру кожи.

Ночной крем Derma E Vitamin C Intense Night Cream

Крем в обычной банке с интересующим нас стабильным витамином C. Утром может всё ещё ощущаться на лице как маска, но после умывания результат заметный: кожа остаётся гладкой. С пигментацией вряд ли справится из-за формата и концентрации, но если вы не ждёте серьёзных преображений, может стать хорошим подкреплением в общем уходе.

Показания к применению
Ограничения к использованию
Состав кремов с витамином С
Правила нанесения
Обзор средств

Показания к применению

Витамин С, или аскорбиновая кислота, - одно из наиболее хорошо изученных соединений. При дефиците витамина С в клетках кожи снижается выработка коллагена. К тому же нормальное содержание аскорбиновой кислоты в клетках кожи гарантирует им защиту от свободных радикалов.

Вам определенно нужен крем с витамином С, если вы:

1
хотите уменьшить пигментацию;
2
боретесь с тусклым цветом кожи;
3
задались целью уменьшить морщины;
4
мечтаете о ровной и гладкой коже.

«Витамин С - это мощный антиоксидант, его эффективность примерно в 15 раз выше, чем у «витамина красоты» Е, - говорит Алексей Мироненко, эксперт марки Kiehl"s в России. - Это вещество ускоряет процесс естественного обновления клеток, благодаря чему кожа становится более здоровой, гладкой, однородной по цвету».

Витамин С способствует повышению выработки коллагена, который обеспечивает упругость кожи».

Косметологи утверждают, что добавление в ежедневный уход средств на основе витамина С даст видимый результат: кожа засияет, мелкие морщинки разгладятся, появится шанс справиться с легкой степенью пигментации. И главное - эффект наступит быстро.

Косметика с витамином С позволяет улучшить цвет лица.

Чем полезен витамин С для кожи

Витамин С - один из ключевых компонентов в осветляющих кремах для лица и тела. Недаром это вещество так любят в Азии, где светлую кожу без признаков пигментации считают чуть ли не главным критерием красоты.

Витамин С снижает выработку меланина и вероятность появления пигментации.

Способствует повышению выработки коллагена, тем самым ускоряя процесс восстановления кожи.

Витамин С выделяют из растений или синтезируют химическим способом. Но сохранить все полезные свойства этого ингредиента при обработке не так-то просто. В разные вещества его добавляют в разной концентрации, следовательно, и действует на кожу он по-разному.

Самой продвинутой и одновременно капризной формой считается чистая аскорбиновая кислота . При температурных перепадах и под воздействием прямых солнечных лучей она сразу же разрушается. Стабилизировать ее можно с помощью антиоксидантов или некоторых инновационных разработок. Чтобы максимально продлить жизнь компоненту, средства с аскорбиновой кислотой, как правило, помещают в баночки из затемненного стекла.

Производные формы аскорбиновой кислоты менее эффективны, чем чистый витамин С:

аскорбил фосфат натрия;

аскорбил фосфат магния;

аскорбил пальмитат.

Они отлично проникают в кожу и выполняют все заявленные функции при условии, что в пару к ним ставят ингредиенты, поддерживающие их активность. Кроме того, они успешно борются с пигментацией и участвуют в синтезе коллагена.

Аскорбиновую кислоту включают в состав кремов для профилактики старения кожи.

Для какого типа кожи нужен крем с витамином С

«Тип кожи - не основной критерий при выборе средства с витамином С. В составе косметики этот ингредиент решает проблемы вне зависимости от того, сухая у вас кожа или жирная», - комментирует Алексей Мироненко.

Сухая кожа

Обладательницам сухой кожи лучше инвестировать в кремы, которые помимо витамина С содержат гиалуроновую кислоту и липиды. Так вы получите хорошее увлажнение, восстановление липидного барьера и сияющий цвет лица.

Жирная кожа

В случае с жирной кожей витамин С ускорит клеточное обновление, улучшит цвет лица и текстуру кожи. А еще поможет предупредить такие неприятности, как прыщики и комедоны.

Комбинированная кожа

Для этого типа кожи витамин С - просто находка. Он поддерживает кожу в здоровом состоянии, защищая ее от свободных радикалов. Плохая экология, стресс, недостаток сна и другие «прелести» жизни в мегаполисе крем с витамином С отлично нивелирует.

Гиперчувствительная кожа

Обладательницам этого типа кожи следует осторожно подходить к выбору ухода с витамином С. Без маркировки «для чувствительной кожи» такие средства могут вызвать на коже, склонной к раздражениям, покраснения.

Ограничения к использованию

Кремы с витамином С подходят даже аллергикам и людям с чувствительной кожей. Дело лишь в дозировке.

Косметологи рекомендуют использовать крем или сыворотку с витамином С, если в вашем ежедневном бьют-ритуале присутствуют средства с гликолевой или салициловой кислотой, а также с ретинолом. (Как правило эти ингредиенты добавляют в состав очищающих средств или тех, что борются с несовершенствами кожи). Вместе они гарантируют максимальный эффект, но для выбора оптимального «комплекта» средств проконсультируйтесь с врачома-дерматологом и косметологом.

Состав кремов с витамином С

Аскорбиновая кислота - один из самых любимых специалистами косметических компонентов. Но, как и многим другим веществам, ему требуется хорошее окружение. Какие еще ингредиенты должны входить в состав крема с витамином С?

Гиалуроновая кислота

Помогает увлажнить кожу и способствует обновлению клеток.

Феруловая кислота

Еще один мощный антиоксидант. В паре с витамином С усиливает защиту кожи от свободных радикалов и влияния вредных факторов окружающей среды.

Витамин Е

Обладает смягчающим и защитным действием.

Алоэ вера и экстракт зеленого чая

Улучшают микроциркуляцию и способствуют восстановлению кожи.

В кремах витамин С работает как антиоксидант.

Правила нанесения

Техника нанесения того или иного косметического продукта на основе аскорбиновой кислоты зависит от категории этого средства. А следовательно, от особенностей его формулы (к примеру, в сыворотках концентрация активных веществ выше) и консистенции (крем будет впитываться чуть дольше, чем сыворотка).

Особенности нанесения разных типов средств с витамином С

Наносить крем с витамином С лучше за полчаса до макияжа.

Обзор средств

Средства с витамином С.

Косметика на основе витамина С

Название	Действие	Активные компоненты
Интенсивный концентрат против морщин Powerful-Strength Line-Reducing Concentrate, Kiehl’s	Борется с морщинами и тусклым цветом лица.	Чистый витамин С в составе выравнивает рельеф и тон кожи и активирует процесс обновления клеток.
Ультралегкая эмульсия для сияния кожи «Живительное увлажнение», Garnier	Предотвращает появление морщин и придает сияние коже.	Экстракт лимона приводит кожу в тонус, делает ее более плотной, а фактор SPF защищает от вредного воздействия ультрафиолета.
Омолаживающая маска Orexcellence, Decléor	Заряжает кожу энергией и борется с пигментацией.	Здесь витамин С выравнивает текстуру кожи, контролирует появление пигментных пятен.
Антиоксидантный гель для сухой и нормальной кожи Phloretin CF Gel, SkinCeuticals	Продлевает эффекта омолаживающих косметологических процедур. Защищает от вредных факторов окружающей среды.	L-аскорбиновая кислота помогает восстановить кожу после лазерной шлифовки, защищает от действия свободных радикалов, способствует выработке коллагена и эластина.

Если что-то пошло не так – она молчать не станет, тут же отсигналит (больше об этом читай в статье «Все о коже человека »). К видимым признакам авитаминоза дерматология записала купероз, прыщи, огрубелость, прогрессирующую пигментацию и увеличение количества морщин. Если что-то из списка ты увидела в зеркале, бей тревогу.

Нам помогала:
Йоко Танджи
Глава направления «Косметология и обучение» компании Wamiles

Само собой, множество витаминов кожа получает изнутри. Не зря существует умная и вполне справедливая фраза: «Я – то, что я ем». «Однако этого бывает недостаточно. Ведь сначала полезные вещества оседают на внутренних органах, так что до поверхности добирается далеко не все, – говорит Йоко Танджи. – Тогда восполнить витаминный пробел можно с помощью косметических средств . И маркетинговым ходом это никак не назовешь». Ну и раз уж мы решили прибегнуть к внешним силам, давай разбираться, какие бойцы нужны твоему крему.

Главные витамины для кожи

Правда ли, что самые главные витамины для кожи – А, С и Е? Чистейшая! А еще в почете группа B. Почему они так называются? Все проще, чем ты думаешь, – в соответствии с алфавитной номенклатурой. Витамин А был открыт самым первым еще в начале прошлого века, ему-то и досталась начальная буква из всего списка. Теперь давай поподробнее поговорим о лидерах.

Витамин А

На упаковке крема ты узнаешь его по словам «ретинол», «ретинил» или «бета-каротин». Предводитель всех витаминов влияет на выработку коллагена и эластина, чем значительно улучшает состояние и внешний вид кожи . Морщинки, эластичность, цвет лица – все это по его части. Хочешь максимального эффекта, ищи на упаковке дополнительно витамин Е. Он помогает усвоению ретинола, впрочем, как и цинк.

Твоей коже пришелся по вкусу крем с ретинолом? Пользуйся на здоровье! А эти факты укрепят ваш союз.

Витамин А снижает выработку кожного сала и может спровоцировать раздражение, шелушение и появление покраснений, особенно на чувствительной коже. Выход – выбирать увлажняющие серии с его содержанием или постараться найти «свой» витаминный бренд.
Ретинол слабеет под действием солнца, и тогда пользы от него немного. Кроме того, без УФ-защиты он провоцирует появление пигментных пятен. Если тебя не смущает многослойный уход, наноси днем поверх крема средство с SPF-фактором или же выходи с любимчиком один на один только в ночной эфир.
Ретинол ускоряет обновление клеток, а значит, и отшелушивание отмерших. В норме такой процесс занимает 28 дней (через столько же ты увидишь первый эффект от крема), но с витамином А все пойдет гораздо быстрее. Это значит, что клетки не успеют состариться и твоя кожа всегда будет состоять из молодой гвардии.

Витамины группы B

Их сильные стороны – поддержание тонуса и упругости кожи. Так оно и будет, если в составе средства есть экстракт пшеницы, женьшеня или масло шиповника. Наиболее ценен из всей группы витамин В5 – пантотеновая кислота и ее производное D-пантенол. Наш красавчик стимулирует деление клеток в эпидермисе и, как «живая вода», ускоряет залечивание ран. Если будешь наносить средство с В5 два раза в день – навсегда забудешь о шелушении.

Витамин C

В списке ингредиентов этот элемент прячется под псевдонимом «фруктовые кислоты». Он действует как антиоксидант: борется с негативным воздействием солнца и отражает атаку свободных радикалов (главных врагов молодости). А еще витамин С включен в состав практически всех кремов для улучшения цвета лица . Кстати, еще в начале 1930-х годов биохимик Сент-Дьёрди заметил, что некоторые фрукты темнеют на срезе, а цитрусовые – никогда. Тогда он начал искать вещество, отвечающее за сохранность цвета. И кто бы, ты думала, оказался этим героем? Правильно, витамин С.

Витамин E

В составе кремов числится как оливковое масло, протеины пшеницы, масло виноградных косточек, токоферол. Его основная миссия – добавить увлажнения, нейтрализовать свободные радикалы, укрепить коллагеновые волокна и, как результат, разгладить кожу. Он так верен своему делу, что сводит к минимуму даже шрамы и рубцы. Кстати, Витамин Е один из немногих, который содержится не только в кремах и лосьонах, но и в помаде , средствах по уходу за ногтями. Согласно последним исследованиям, он даже может нейтрализовать вред, нанесенный солнечным излучением.

1. Средство против пигментных пятен Wild Rose & Vitamin C Dark Spot Correcting Treatment, Korres
2. Средство для коррекции поверхностных морщин Corrective Dermatological Care For Wrinkles, Active C, La Roche-Posay
3. Масло Renight Vitamin Integrator,
4. Крем для лица AVST 1, Environ
5. Огуречный успокаивающий лосьон для лица Cucumbers Daily Calming Moisturizer, Yes To
6. Дневной крем SPF 15 LiftActiv UV, Vichy
7. Сыворотка для лица Poly-Vitamin Serum, iS Clinical
8. Аромасыворотка для лица Iris, Aromessence™, Decléor

Крем и жирорастворимые витамины

Ты спрашиваешь: Слышала, что купленные в аптеке жирорастворимые витамины можно добавлять в любой крем. Так ли это?

Отвечаем: И дерматологи, и производители косметики не одобряют подобные эксперименты. «На первый взгляд, идея может показаться здравой, однако смысла в ней нет, – отвечает Йоко Танджи. – Чтобы приносить пользу, будучи в составе крема, витамин должен трансформироваться в стабильное соединение. Если же взять его просто из ампулы и добавить в уходовое средство, он разрушится.

Любые ингредиенты, как и сам косметический продукт, обычно проходят серьезные тестирования. В случае с самодеятельностью состав полученной смеси будет несбалансированным, а действие средства – непредсказуемым . Поэтому тем, кто предпочитает «домашнюю фармацевтику», лучше просто мазать кожу оливковым маслом».

Дорогие кремы с витаминами

Ты спрашиваешь: Цена на кремы с витаминами у каждого бренда своя. Но иногда разница в стоимости слишком велика. Имеет ли смысл переплачивать?

Отвечаем: Если ты действительно хочешь накормить кожу витаминами, имей в виду – на такой косметике лучше не экономить. Чтобы полезные вещества не разрушались, применяется сложная дорогостоящая технология. К тому же водорастворимые витамины, например С, не растворяются в маложирной среде кремов или сывороток (именно эти текстуры добираются до глубоких слоев тканей, чисто водные туда не проникают). Значит, таким веществам нужна особая обработка, чтобы попасть в заветную банку.

Еще момент: в составе ухода в идеале должны быть минералы. Именно они помогают коже использовать витамины для выработки аминокислот и белков, обеспечивая правильный метаболизм. Как видишь, производство полезного крема завязано на высоких технологиях, многолетних исследованиях и целой армии ученых. Все это дорогого стоит.

Срок хранения крема

Ты спрашиваешь: Как долго можно хранить начатый крем с витаминами?

Отвечаем: У косметики, в списке ингредиентов которой буквы латинского алфавита, есть и свои недостатки – например, повышенная чувствительность к свету и кислороду. Поэтому в составе крема витаминам отпущен небольшой срок жизни – не более 2-3 месяцев . Иначе они безвозвратно окислятся, и толку от них будет мало. А до этого момента плотнее закрывай банку и прячь ее в темный шкаф. И если уж открыла ее, будь добра, начни пользоваться средством сразу.

Крем против плохой экологии

Ты спрашиваешь: Я живу в городе с плохой экологией, витамины в креме смогут защитить мою кожу?

Отвечаем: Прежде всего ищи на упаковке борцов со свободными радикалами (витамины С, Е) – они помогут коже устоять перед всеми врагами. И самое главное, обязательно снабжай организм полезными веществами изнутри. (Какие витамины пить .) А теперь всем пассивным и активным курильщикам посвящается: табачный дым уменьшает содержание кислорода и витамина С в коже, замедляет скорость образования новых клеток, способствует разрушению коллагена. Что бы это значило? А вот что: пока ты находишься в тумане, у твоей кожи есть все шансы стать дряблой, серой и стремительно стареющей. И уж тут надежды на витамины мало.

1. Восстанавливающая пудра – концентрат витамина C, Sublime Repair Forté
2. Восстанавливающая питательная эмульсия Vital treatment EX, Personatics, Wamiles
3. Крем, придающий сияние коже, Eclat du Jour, Clarins
4. Олеогель для лица Vitamin F Forte, Swisscode
5. Увлажняющий гель Hydrating B5, SkinCeuticals
6. Эластино-коллагеновая сыворотка Elastin Collagen Serum, June Jacobs
7. Флюид против морщин SPF 20, Anti-Wrinkle Protect Fluid, Polyphenol , Caudalie
8. Кислородонасыщающий витаминизирующий концентрат Cure Oxy-Vitamines, Sothys
9. Концентрат с витаминами Multi Active Vitamin Fluid, Fluid FP, Babor

Какие витамины нужны тебе

Тебя беспокоит	Ищи в креме
Сухость кожи
Тусклый цвет лица
Воспаления
Пигментные пятна
Отеки
Морщины
Ранки и ожоги