Глаза раздражены после. Что вызывает раздражение глаз? Основные причины раздражения глаз. Что делать, если возникло раздражение глаз

Дата: 20.01.2016

Комментариев: 0

Комментариев: 0

• Причины раздражения глаз
• Как лечить раздражение глаз?
• Народные средства

Наши глаза находятся постоянно в напряжении, в связи с чем нередко возникает раздражение глаз.

В век современных технологий каждый человек в своей повседневной жизни пользуется различными электронными устройствами: компьютерами, планшетами, мобильными телефонами, которые оказывают определенное негативное влияние на оболочку глаза. Каждый день, проходя по улице, глаза испытывают нагрузку из-за попадания пыли, ветра, что также негативно сказывается на состоянии глаз. В результате этого человек нередко испытывает сухость, жжение, усталость и раздражение глаз.

Перед тем как приступить к лечению раздраженных глаз, необходимо выявить причину такого раздражения.

Причины раздражения глаз

Причины, по которым глаза могут испытывать дискомфорт:

• усталость и постоянное недосыпание;
• длительная работа за компьютером;
• продолжительное чтение, особенно в слабоосвещенных местах и в транспорте, когда глазам необходимо напрягаться и постоянно фокусироваться на тексте;
• случайное попадание в глаза пыли или иных мелких частичек;
• сигаретный дым или дым от костра;
• очень сухой воздух в помещении;
• аллергическая реакция;
• наличие каких-либо заболеваний глаз.

При возникновении ощущения ни в коем случае не надо его растирать, тем самым еще больше травмируя. Нужно попробовать чаще моргать, поскольку в сухом глазу отсутствует слеза, которая омывает оболочку глаза, тем самым увлажняя его.

Если дискомфорт не проходит, необходимо посетить врача-офтальмолога, поскольку сухость глаз может привести к более серьезным глазным заболеваниям.

В зависимости от причины, вызвавшей возникновение сухости глаза, нужно подобрать и соответствующее лечение.

Вернуться к оглавлению

Как лечить раздражение глаз?

При существовании аллергической реакции на что-либо необходимо иметь в виду, что глаза подвержены воздействию аллергена. Особенно часто аллергия бывает на пыль, пыльцу растений, насекомых, животных. В результате воздействия аллергенов человек испытывает определенный дискомфорт. Глаза начинают слезиться, появляется зуд, покраснение, обильное слезоотделение, чихание. Ощущается чувство заложенности в носу и рези в глазах. В таком случае необходимо устранить сам аллерген и принять соответствующие антигистаминные средства для смягчения синдромов аллергии.

При длительной работе за компьютером глаза испытывают большую нагрузку и получают определенное излучение. При этом начинает ощущаться дискомфорт в области глаз, появляется сухость глаза (поскольку человек, работая за компьютером, меньше моргает и увлажнение глаза замедляется), покраснение, жжение и , часто сопровождаемые появлением головной боли.

Это временное явление, которое легко устраняется с помощью отдыха и разгрузки глаз.

При работе за компьютером на глаза влияет несколько факторов: освещение, удаленность от монитора, угол наклона, блики монитора, поза.

Сухость глаз по такой причине еще называют компьютерным синдромом глаза.

При неизбежности длительной работы за компьютером, чтобы помочь глазам в этой ситуации, необходимо соблюдать несколько несложных правил:

• работать только в хорошо освещенном помещении, чтобы на мониторе компьютера не возникало никаких лишних бликов;
• соблюдать правильную ориентацию монитора, при которой голова должна располагаться в комфортном положении напротив него;
• обязательно делать небольшие перерывы в работе — так можно обеспечить глазам небольшой отдых, а всему телу — небольшую разминку;
• сидеть за компьютером нужно в удобной позе на удобном кресле, чтобы избежать дополнительного напряжения шеи головы и плеч.

При попадании в глаза частичек пыли или других инородных тел глаза испытывают определенный дискомфорт и раздражение.

При попадании таких частичек в глаза ощущается резь, покраснение и ощущение чужеродных частичек в глазах. При этом не нужно тереть глаз, т.к. этими мелкими частичками можно травмировать слизистую оболочку глаза.

В этом случае глаза необходимо промыть большим количеством воды, чтобы вымыть все попавшие частички. Если вода не помогла, можно попробовать аккуратно удалить попавшее инородное тело вручную, ища его в уголках глаз. При этом желательно не пальцами, а использовать ватную палочку или кусочек ткани, чтобы еще больше не травмировать глаз. Если инородный предмет большой или после всех действий все еще ощущается дискомфорт в глазу, необходимо немедленно обратиться к специалисту-офтальмологу для оказания профессиональной медицинской помощи.

Глаз может раздражаться в результате возникновения . Такое происходит, когда глаз перестает производить свою естественную слезу. В основном такой синдром наблюдается у женщин в пожилом возрасте.

При возникновении такого синдрома обязательна необходима консультация специалиста и назначение соответствующих лечебных средств. Чтобы помочь глазам в данном случае, нужно соблюдать ряд необременительных правил:

• следует избегать помещений с сухим воздухом, пыльных, прокуренных, продуваемых;
• стараться почаще моргать, чтобы хоть ненадолго увлажнить глаз;
• использовать капли с искусственной слезой, назначенные лечащим врачом.

Любое раздражение глаз способно выбить из колеи. Оно причиняет физическое неудобство, делая невозможным выполнение многих повседневных задач. Раздражение может быть:

• физиологическим. Раздражение слизистой глаза часто является реакцией на внешний стимул – инородное тело, химическое вещество, сквозняк и др. Недостаточное увлажнение воздуха или длительная работа за монитором компьютера вызывают чрезмерное испарение слезной жидкости, что также приводит к сухости и раздражению;
• патологическим. Раздражение слизистой оболочки глаза может сопровождать аллергию и некоторые заболевания: глаукому, трахому, ячмень и др. – в том числе не офтальмологические (ОРВИ, аутоиммунные поражения и др.). Часто оно затрагивает не только слизистую. Так, при конъюнктивите может появиться раздражение и в уголках глаз.

Симптомы раздражения глаз

К симптомам раздражения глаз относят покраснение, зуд, отек, слезотечение, резь, повышенную чувствительность к свету. При обнаружении хотя бы одного из них необходимо устранить источник раздражения, а если раздражение не проходит и после этого, обратиться к врачу. Своевременное лечение раздражения глаз поможет предотвратить негативные последствия.

Профилактика раздражения глаз

Правильный уход за глазами. Важно не допускать попадания в глаза инородных частиц, не касаться их грязными руками. Следует отдавать предпочтение гипоаллергенной косметике и тщательно смывать ее перед сном.

Избегание перенапряжения. Соблюдайте правила работы за компьютером , устраивайте перерывы каждый час. Не читайте лежа или в транспорте, выполняйте работу, требующую напряжения глаз, при достаточном освещении.

Профилактические осмотры у врача. Офтальмолога следует посещать раз в год, а при появлении любых симптомов нарушения здоровья глаз – незамедлительно. Лечение заболеваний глазного аппарата нужно проводить своевременно и полностью.

Капли ВИЗИН® Классический при раздражении глаз

ВИЗИН® Классический может стать «скорой помощью» при эпизодическом легком раздражении, отеке, покраснении, возникших вследствие плохой экологии, использования косметики, хлорированной воды, ношения контактных линз и т.д. Препарат способствует наступлению действия в течение 60 секунд, а эффект от его применения сохраняется до 8 часов. Местное использование и низкий процент всасывания исключают системное действие. Средство от раздражения глаз ВИЗИН® Классический выпускается в двух формах:

• во флаконе 15 мл – упаковка, которой хватит надолго;
• в ампулах для однократного применения – экономичный формат, который удобно взять с собой.

При постоянном раздражении глаз при работе за компьютером, ощущении напряжения из-за длительного чтения, вождения также может возникать сухость глаз. Это состояние вызывает желание отдохнуть, поморгать, закрыть глаза, но не всегда возможно найти для этого 10–15 минут. Решением может стать средство от сухости глаз

Уход за лицомУход за глазамиУход за ресницами

раздражение глаз

раздражения с глаз

раздражение глаз

раздражение глаз

раздражение глаз

Здоровый образ жизни вообще важен, и это можно даже не обсуждать. Тем не менее, несколько слов о питании – вернее, о полезных для глаз продуктах. Бананы способствуют увлажнению не только слизистых оболочек, но и кожи, и волос, так как в них много калия: если мучает сухость глаз, какое-то время можно попытаться есть бананы ежедневно, хотя бы по 1-2 штуки.

Каждый день на завтрак старайтесь съедать по 1 ст.л. льняного масла – его можно добавлять в кашу или салат, ешьте свежие орехи и жирную морскую рыбу (подойдет обычная сельдь) – это хорошие источники жирных кислот Омега-3, необходимых глазным яблокам для создания защитной пленки. Еще следите, чтобы в рационе всегда были продукты с витамином А: красные и оранжевые овощи и фрукты, свежие яйца, зелень, печень и т.д.

Необходимо также принимать витаминно-минеральные комплексы, в состав которых входит лютеин – каротиноид с мощными антиоксидантными свойствами. Наш организм не может вырабатывать лютеин сам, но глазам он необходим – при его нехватке серьезно страдает сетчатка, развиваются глазные болезни, а зрение быстро ухудшается.

Избегайте недосыпания: у человека, который хронически не высыпается, кровеносные сосуды в глазах постоянно расширены, а слизистые оболочки пересушены.

В каких случаях надо обязательно идти к врачу? Если раздражение не проходит в течение нескольких дней; есть боль в глазах; быстро ухудшается зрение; появляются и не проходят выделения из глаз.

Теги: раздражение глаз, средства от раздражения глаз

Вернуться в начало раздела Уход за лицом
Вернуться в начало раздела Красота и Здоровье

Глаза человека пребывают в состоянии постоянного напряжения – компьютеры, телевизоры и телефоны, работа с документами и книгами, городская пыль, декоративная косметика: все это приводит к сухости и раздражению органов зрения. Конечно, существует масса методов, как избавиться от этих неприятных состояний, но прежде чем что-то предпринимать стоит понять причины случившегося.

Оглавление: 1. Возможные причины раздражения глаз 2. Раздражение глаз: что делать? - Раздражение глаз от компьютера - Если в глаз попало инородное тело 3. Домашние средства для избавления от раздражения глаз - Искусственные слезы 4. Профилактика раздражения глаз

Среди провоцирующих факторов, которые могут вызвать рассматриваемое состояние, врачи офтальмологи выделяют следующие:

продолжительная работа перед монитором; попадание в глаза мельчайших инородных тел; недосыпание и постоянная усталость; продолжительное чтение – особенно это часто этот фактор «срабатывает» при чтении в общественном транспорте, когда глаза не могут нормально сфокусироваться.

Если человек проживает в крупном городе, то часто срабатывают сразу все провоцирующие факторы – дорога на работу в метро или автобусе проходит за чтением книги, затем длительное сидение перед монитором компьютера, во время выхода на улицу в глаза попадает пыль, а уж ритм современной жизни автоматически подразумевает усталость и недосыпание.

И ведь это еще не все! На состояние глаз действует и хлорированная вода из крана, и агрессивное солнце, и табачный дым (причем, неважно пассивный или активный курильщик человек), питание и многие другие провоцирующие факторы.

В первую очередь нужно запомните правило: никогда не тереть глаза руками, если уже имеются признаки раздражения. Ведь нельзя исключать и то, что рассматриваемое состояние развивается на фоне инфекционного заболевания глаз, и если все так на самом деле, то трение руками только усилит симптомы патологии и распространит инфекцию.

Вряд ли люди, проводящие большинство своего времени перед монитором, знают, что при сосредоточенной работе глаза моргают в среднем в 3 раза реже и слизистая оболочка начинает активно пересыхать. Поэтому первое, что нужно сделать – постараться чаще моргать.

Очень важно прерывать свою работу не реже 1 раза в два часа, по возможности лучше это делать чаще . Нужно не просто переключить вкладки и рассматривать не тексты мелким шрифтом, а яркие картинки, а оторваться от монитора, выйти на кухню, «переключить» свой взгляд на что-то другое. В такие вот перерывы крайне желательно выпить чашечку травяного чая – можно использовать для его приготовления листья мяты, ромашку лекарственную или траву окопник. Эти травы оказывают успокаивающий эффект именно на органы зрения, хотя можно обойтись и обычным зеленым чаем.

Категорически не рекомендуется работать за компьютером в задымленном помещении, то есть даже если человек заядлый курильщик, ему нужно выходить на улицу или балкон – и глаза отдохнут от монитора, и меньше вреда им будет оказываться в помещении.

Это неприятно, больно и поэтому человек инстинктивно начинает тереть пострадавший глаз. Так делать не стоит – шансы таким образом избавиться от инородного тела очень маленькие, а вот вероятность усугубить ситуацию весьма высокая.

Быстро избавиться от инородного тела в глазу поможет обычный ватный диск или чистый носовой платок – их нужно сложить в несколько раз, чтобы сформировался заостренный уголок и именно им попытаться вывести инородное тело из глаза. Можно проделать процедуру и руками, но в любом случае извлечение инородного тела из глаза должно проходить аккуратно и в условиях максимально возможной чистоты/стерильности.

Обратите внимание: многие люди помогают другим избавиться от инородного тела в глазу странным методом – они собственным языком пытаются вытянуть попавшую частицу. Этого делать категорически нельзя! Во-первых, это не эстетично и, как минимум, выглядит странно. Во-вторых, этот способ – полное нарушение всех гигиенических правил: в ротовой полости человека содержится просто невероятное количество бактерий, которые при попадании в глаз могут спровоцировать развитие воспалительного процесса.

Если в течение 2-3 минут самостоятельно извлечь инородное тело из глаза не удается, то нужно обратиться за квалифицированной медицинской помощью . В любом травмпункте, да и в поликлинике, врач офтальмолог не только удалит из глаз попавшие туда частицы, но и исследует слизистую на предмет присутствия микроцарапин.

Существует несколько способов, которые могут помочь справиться с раздражением глаз и при этом не потребуют каких-то больших расходов или усилий. Вот только некоторые рецепты, которые можно использовать в домашних условиях:

На глаза можно положить холодный компресс или кубики льда . Чтобы сделать холодный компресс, нужно смочить тканевую салфетку в холодной вое, хорошо отжать и приложить к глазам на 5 минут. А вот лед лучше использовать из отваров лекарственных трав – например, из отвара ромашки лекарственной или мяты. Прикладывание холода к раздраженным глазам можно практиковать трижды в день. Чайный компресс - это эффективное средство от заболеваний глаз вообще и в частности от раздражения органов зрения. Сделать его очень просто: два пакетика чая (обычный черный, без фруктовых добавок и ароматизаторов) заливают кипятком и настаивают в течение 1-2 минут. Затем пакетики вынимаются из кипятка, слегка отжимают (они все-таки должны остаться хорошо влажными) и остужают. Затем нужно принять положение лежа на спине, закрыть глаза и наложить на них готовые чайные пакетики. Этот чайный компресс можно оставить на глазах максимум на 7 минут. Розовая вода . Если в доме имеется розовая вода (она продается в аптеках и специализированных магазинах косметики), то нужно 5 капель этого средства добавить в 300 миллилитров чистой воды (оптимальным будет использование для этой процедуры дистиллированной воды). Раствор нужно хорошо перемешать использовать для промывания глаз – например, проделывать это трижды в день, или дважды – утром и вечером. Промывание глаз розовой водой проводится с помощью пипетки, закапывать нужно по 3-5 капель в каждый глаз. Раствор должен быть теплым (комнатной температуры). Настой цветков ромашки лекарственной . Готовится он по классическому способу: 1 столовая ложка сырья на стакан кипятка (250-300 мл), настоять в течение 20-30 минут, процедить. Такой настой можно использовать для компрессов на раздраженные глаза – смочить в нем тканевые салфетки ли ватные диски и приложить к глазам на 5-7 минут. Подобным действием обладает и настой из листьев мяты, который и готовят, и применяют идентично настою ромашки лекарственной. Эти средства помогают избавиться от покраснения глаз и отечности вокруг них. Свежий огурец. Это вообще самый быстрый способ снять раздражение глаз – на закрытые веки кладут тонкие кружочки свежего огурца, предварительно выдержав их в холодной воде в течение 10-15 минут. Только есть один нюанс в этой процедуре – нужно использовать только «чистые» огурцы, без невероятного количества нитратов и химических добавок.

Все эти средства хороши только в домашних условиях, когда есть возможность приготовить средство и спокойно его применить. А что делать, если мощное раздражение глаз проявилось, например, на работе? В этом случае поможет обычная прохладная вода – нужно ею плеснуть в лицо, открыв глаза, и уже через 2-3 таких процедуры человек почувствует большое облегчение: глаза перестанут болеть, чувство жжения исчезнет .

Это специальные увлажняющие капли, которые особенно уместно использовать при долгой работе за компьютером. Искусственные слезы моно приобрести в любой аптеке, а закапывать ими глаза нужно в строгом соответствии с инструкцией – как правило, подразумевается введение средства по 1 капле в каждый глаз 4-8 раз в день.

Врачи категорически не рекомендуют применять для снятия раздражения глаз Окуметил или Офтальмоферон – эти препараты обладают сосудосуживающим действием и предназначены для решения совершенно других проблемы . Несанкционированное применение подобных лекарственных препаратов может привести к еще большей сухости глаз, к их более интенсивному раздражению.

Рассматриваемое состояние не только приносит дискомфортные ощущения, но и сильно искажает внешний вид человека – красные глаза, припухшие веки вряд ли кому-то добавят красоты и привлекательности. Поэтому нужно знать и соблюдать профилактические меры, которые были разработаны врачами офтальмологами:

В зимнее время в помещении нужно использовать специальные увлажнители воздуха, причем, они должны быть не только в доме, но и в офисах. В крайнем случае, можно разложить по батареям мокрые полотенца или ветошь, а на подоконниках расставить большое количество живых цветов. Если предстоит выполнить работу, которая сопровождается попаданием пыли в глаза, то стоит воспользоваться специальными защитными очками с закрытыми боковинками – их называют «консервами». Обязательно нужно надевать защитные очки и во время купания – они должны быть водонепроницаемыми. Особенно важно применять эту рекомендацию тем, кто регулярно посещает бассейны, ведь в них наливается хлорированная вода – один из провоцирующих раздражение глаз факторов. При применении косметических средств для ухода за кожей вокруг глаз нужно внимательно следить, чтобы они не попадали в глаза. Компоненты таких косметических средств являются аллергенами, которые могут спровоцировать раздражение глаз. Кстати, аккуратными нужно быть и с использованием декоративной косметики – часто рассматриваемое состояние имеет место быть при использовании некачественной продукции. Очень внимательно нужно следить за состоянием глаз и при вынужденном приеме некоторых лекарственных препаратов. Например, антидепрессанты, транквилизаторы и препараты, снижающие давление, в 98% случаев провоцируют появление раздражение глаз. Это считается их побочным эффектом, поэтому следует обратиться к лечащему врачу, чтобы сменить препарат или скорректировать его дозировку для восстановления здоровья органов зрения. Следует избегать недосыпания. Человека, который регулярно недосыпает, очень легко «опознать»: у него будут расширены кровеносные сосуды в глазах (покраснение) и пересушены слизистые оболочки (зуд, легкая отечность).

Кроме этого, врачи офтальмологи рекомендуют скорректировать рацион питания. Например, в меню обязательно должны присутствовать продукты, богатые витамином А (свежие яйца, оранжевые овощи и фрукты, зелень, печень и так далее), орехи и рыба, бананы (их вообще нужно употреблять по 1-2 штуки ежедневно). Рекомендуется каждое утро за завтраком употреблять 1 столовую ложку льняного масла – его можно добавлять в салаты или кашу.

Раздражение глаз – крайне неприятное состояние, от которого можно остаточно легко избавиться домашними средствами и простой коррекцией рациона питания.

Цыганкова Яна Александровна, медицинский обозреватель, терапевт высшей квалификационной категории

Раньше раздражение глаз было довольно редким явлением – например, им страдали представители определенных профессий, чаще всего связанных с вредными условиями труда. Сегодня же об этом знают даже младшие школьники, причем с ними это происходит не реже, чем с взрослыми – ведь нагрузка на зрение в наше время увеличилась во много раз.

Кроме того, есть немало других факторов, вызывающих раздражение, воспаление и красноту: например, хлорированная вода, которой мы умываемся каждый день; уличная пыль – раньше она не была так богата химикатами и радиацией; агрессивное солнце; постоянная работа за компьютером, да еще в сухом помещении, где постоянно работает кондиционер; курение – к сожалению, под влияние табачного дыма попадают и те, кто не курит – сегодня мы везде сталкиваемся с курящими людьми самых разных возрастов; питание, образ жизни и т.д.

Прежде всего, не надо тереть глаза руками: ведь причина раздражения неизвестна, а инфекционный процесс, если он есть, от подобных действий только усилится.

Немногие пользователи компьютера знают, что, если долго смотреть на монитор – например, при сосредоточенной работе, то глаза моргают в 2,5-3 раза реже, и слизистая оболочка начинает пересыхать. Так что, если возникает раздражение глаз , для начала можно попробовать моргать почаще – возможно, уже это поможет решить проблему. Конечно, сухость может привести и к тому, что микробы, попавшие в глаза, начнут спокойно размножаться – ведь слезы нет, и смывать их нечем, но в этом случае уже придется обращаться за помощью к специалисту.

Что касается домашних средств, то есть некоторые простые способы, помогающие снять с глаз раздражение, отеки и красноту.

Можно положить на глаза холодный компресс или кубики льда – больше подойдет замороженный настой трав. Глаза надо прикрыть, завернуть лед в салфетку и на несколько минут приложить к векам.

Остывшим настоем цветков ромашки аптечной можно промывать глаза, или прикладывать к ним компрессы, смочив в настое чистые марлевые салфетки. Такой компресс снимает отеки и покраснение.

Устраняет раздражение и настой (отвар) мяты перечной. Используют его так же, как и настой ромашки – для компрессов.

Использование свежего огурца – один из самых распространенных способов снятия раздражения с глаз . На закрытые веки кладут тонкие кружочки огурца, предварительно поместив их в холодную воду на 5-10 минут.

Не менее известный способ – одноразовые чайные пакетики. Влажные пакетики, оставшиеся после заваривания чая – черного или зеленого – прикладывают к закрытым глазам, и держат 5-7 минут; повторять нужно 2-3 раза в день.

Старинный метод, о котором сегодня забыли – серебряная ложка. Правда, она, скорее всего, поможет снять только отеки, но и это уже немало. Ложку надо положить в емкость со льдом на несколько минут, а потом поочередно прикладывать ее к каждому глазу – можно использовать сразу две ложки. Конечно, ложка из нержавейки тоже поможет, но серебро предпочтительнее – его целебные свойства известны с давних времен.

Простое и современное решение – искусственные слезы, или другие увлажняющие капли – Систейн и др. При долгой работе за компьютером – а от нее в наше время никуда не деться – периодически возникает сухость, и как следствие, раздражение глаз . Искусственные слезы можно купить в любой аптеке, и закапывать их в глаза, как указано в инструкции – обычно по 1 капле 4-8 раз в день. Не надо покупать и использовать сосудосуживающие капли для глаз, вроде Окуметила или Офтальмоферона – эти капли предназначены для решения других проблем, а слизистую глаз они могут высушить еще сильнее, так что без рекомендации врача их применять не следует.

Есть и другие способы сохранять влажность слизистой оболочки глаз и избегать раздражения. На первый взгляд, они кажутся полумерами, однако, если обеспечить профилактику, решать острую проблему не придется – так бывает в большинстве случаев.

Чтобы глаза не пересыхали, в зимнее время стоит использовать дома увлажнитель воздуха; желательно, чтобы он был еще и на работе, но можно хотя бы положить мокрое полотенце на батарею центрального отопления, а на подоконники поставить больше комнатных цветов.

Если вы выполняете работу, во время которой в лицо попадает пыль, не ленитесь надеть специальные очки с закрытыми боковинками – их называют «консервами», и они отлично защищают глаза. Для плавания тоже надо надевать очки, но уже водонепроницаемые – особенно если вы плаваете в бассейне с хлорированной водой.

Пользуясь кремами или гелями для ухода за кожей вокруг глаз, нужно следить, чтобы они не попадали непосредственно в глаза – к сожалению, современная ухаживающая косметика тоже нередко вызывает раздражение глаз , резь и даже аллергические реакции. Если вы используете подводку для глаз в жаркую или дождливую погоду, она может попасть на слизистую, и это часто случается – глаза начинают чесаться и слезиться, а потом краснеют и воспаляются.

Кстати, многие лекарственные препараты, принимаемые с целью лечения различных заболеваний, тоже могут вызывать сухость и раздражение глаз : чаще это относится к транквилизаторам, антидепрессантам, лекарствам для снижения кровяного давления и противоаллергическим средствам, но лучше проверить свою реакцию на любые препараты.

Табачный дым, как уже сказано, является активным раздражителем слизистых оболочек: старайтесь не находиться в прокуренных помещениях, и бросьте курить сами, если до сих пор вы были подвержены этому пагубному пристрастию – здоровье стоит дороже.

• Категория:

Среди основных причин, которые могут вызывать проблемы с глазами, следует указать:

• Усталость, отсутствие полноценного отдыха, недосыпание.
• Длительное пребывание перед компьютером.
• Чтение в транспорте или при ходьбе, когда глазам приходится дополнительной напрягаться для .
• Механическое воздействие мелких частичек.

Методы борьбы с раздражением

Чтобы снизить повышенную утомляемость или раздражение глаз, следует как можно меньше тереть глаза. При этом проблему это, конечно, не решит, однако ослабит симптомы. На следующем этапе необходимо проверить, не служит ли причиной раздражения глаз инородный предмет на или воспаление слизистой (). В случае обнаружения соринки, ее следует удалить при помощи стерильной салфетки или ватной как можно скорее. Можно использовать для этого и начисто вымытые руки или ватный диск, который предварительно следует сложить в несколько раз. Важным условием является максимальная стерильность, необходимая для предотвращения инфекционного заражения.

Для устранения воспаления глаз можно использовать и глазные капли. Среди них хорошо зарекомендовали себя искусственные слезы и другие аналогичные препараты, слизистую ( , и т.д.). Во время продолжительной работы за компьютером возникает сухость слизистой глаза, что приводит к появлению раздражения. Аналоги слезной жидкости продаются в любой аптеке. Чаще их закапывают по 1 капле до 8 раз в сутки в зависимости от ситуации.

Не стоит при раздражении глаз использовать капли с сосудосуживающим эффектом ( , ), так как в этом случае сухость слизистой оболочки только усилится, а симптомы раздражения станут еще более выраженными.

Улучшить субъективные ощущения при сухой конъюнктиве может холодный компресс. Для этого на глаза следует наложить салфетку, которая пропитана холодной водой. Продолжительность процедуры не должна превышать пяти минут, а за день ее можно повторить 2-3 раза.

Для устранения симптомов раздражения глаз можно также использовать чайные компрессы. Для этого достаточно заварить пакетированный чай, затем остудить его и немного отжать. После этого поверх закрытых накладывают влажный пакетик на 5-7 минут.

Лучшим способом борьбы с раздражением глаз является профилактика. Для этого не стоит много времени проводить за компьютером, следует делать небольшие перерывы. Если вы долго читаете, то каждые четверть часа можно отвлекаться и переводить взгляд на дальнюю точку. Также необходимо отдыхать, избегая гаджетов, высыпаться и стараться не находится длительно в задымленных посещениях.

Как уже говорилось, причиной раздражения глаз могут быть патологии глаз, требующие участия в лечении хирурга-офтальмолога. В этом случае важно выбрать такую глазную клинику, где Вам действительно помогут, а не "отмахнутся" или будут "тянуть" деньги, не решая проблему. Далее приводим список специализированных офтальмологических учреждений, где можно пройти обследование и лечение.