Рекомендации детского стоматолога по уходу за зубами. Как ухаживать за съемными зубными протезами. Профессиональная гигиена полости рта

Что может быть лучше красивой улыбки? Это самое очаровательное украшение любой девушки. Ведь человек с широкой ослепительной улыбкой всегда привлекает чужое внимание и вызывает искреннюю улыбку в ответ. Чтобы ваша улыбка была прекрасной, необходимо заботиться о своих зубах. Вашему вниманию представляются советы от стоматологов, которые помогут вам обеспечить правильный уход за зубами.

1.Правильно и тщательно выбирайте зубную щетку. Не экономьте на щетке. Она должна быть с качественной не слишком жесткой и не слишком мягкой щетиной. Разумнее пользоваться щеткой с достаточно мягкой щетиной. Меняйте щетку каждые 3 месяца.

2.Приобретите шелковую зубную нить. Стоматологи считают, что правильный уход за зубами предполагает и использование зубной нити. С ее помощью вы сможете более качественно очистить свои зубы. Ведь, как правило, зубная щетка не способна проникнуть во все промежутки между зубами.

3.Выбирайте зубную пасту, которая подходит именно вам. Вопрос, касающийся выбора пасты, весьма индивидуален. Все зависит от здоровья ваших десен, наличия зубного камня. При покупке пасты обратите внимание на наличие одобрения продукта Американской ассоциацией стоматологов.

4.Ополаскивайте рот после каждого приема пищи. Если после приема пищи у вас нет возможности почистить зубы просто прополощите рот водой. Данная процедура уменьшит содержание кислоты по рту, избавит от застрявших в зубах кусочков пищи.

5.Постарайтесь избегать чрезмерного употребления клейких продуктов. Специалисты уверены, что продукты, прилипающие к зубам, разрушают их. Сыр наоборот препятствует процессу разрушения, избавляя полость рта от лишних микробов.

6.Пейте как можно больше воды. Сухость во рту наиболее часто приводит к проблемам с деснами. Поэтому при неприятном ощущении сухости прополощите рот водой или травяным отваром. Стоматологи также советуют использовать специальные жидкости для полоскания вместе с антибактериальными зубными пастами. Помните, что уход за зубами в домашних условиях должен быть комплексным.

7.Заботьтесь о красоте своей улыбки. Наверняка вы заметили, что кофе и черный чай способствуют к потемнению эмали. Дабы избежать этого процесса, можно чистить зубы после каждого приема пищи, или же регулярного проходить курсы щадящего отбеливания. Также можно добавлять в зубную пасту каплю эфирного масла лимона.

8.Берегите свои зубы. Используйте свои зубы только для пережевывания пищи. Не стоит ими разгрызать скорлупу ореха. Вы рискуете потерять зубы. Сегодня услуги стоматологических клиник весьма недешевые. Помните об том, когда у вас возникнет желание использовать свои зубы в качестве подручного инструмента.

9.Ухаживайте за своими губами. Обладатели обветренных и пересушенных губ никогда не смогут похвастаться обворожительной улыбкой.

10.Регулярно ходите на прием к высококвалифицированному стоматологу. Предупреждение кариеса избавит вас от многих проблем, связанных с потерей о повреждением зубов.

Более половины людей солидного возраста вынуждены носить съемные протезы. Раньше такие конструкции часто выглядели ужасающе и вызывали дискомфорт у пациентов. Однако современные могут быть довольно эстетичными и комфортными. Но как бы идеально и современно не выглядели подобные конструкции, за ними важно уметь грамотно ухаживать. В ином случае, нарушение гигиены приведет не только к быстрому выходу протезов из строя, а и к серьезным проблемам по здоровью. Давайте же разберемся, как правильно осуществлять уход за зубными протезами.

Для раствора одна таблетка растворяется в половине стаканчика кипяченой воды. После 15 минут нахождения в таком растворе, протез промывают отстоянной водой. Именно такие специальные составы не только обеззараживают пластину, но и механически растворяют излишки фиксирующих средств.

Современные фиксирующие средства имеют в своем составе силиконовые полимеры, которые играют роль барьера для размножения бактерий.

• Домашние методы не заменяют профессиональную чистку протеза. Для этого его периодически нужно показывать ортодонту для осмотра и необходимой корректировки.

• С помощью специальных абразивных составов протез идеально очищается и выглядит, как только что изготовленный. При этом все минеральные отложения снимаются с конструкций. Такой процесс достаточно применять раз в полгода.

Прекрасным современным методом очистки и обеззараживания съемных конструкций является ультразвуковая санация. Она производится в стоматологических кабинетах один раз в 6 месяцев. Ультразвуковая ванночка уничтожает бактериальные загрязнения, налет и нейтрализует результат окрашивания пищевыми продуктами.

Уход за полостью рта

Полость рта считается наиболее инфицированной областью всего организма. Огромная армия разнообразных бактерий только и ждет, чтобы начать активно размножаться и заполонить своими колониями организм.

Одним из факторов, способствующих росту и размножению болезнетворных микробов во рту, является халатное отношение человека к личной гигиене. Поэтому нельзя несерьезно относиться к уходу за ротовой полостью.

Основные пункты гигиены полости рта

Перед тем, как утром надеть зубной протез, важно позаботиться о чистоте полости рта. Для этого правильнее всего поступать так:

• Ополоснуть рот и очистить от пищи. Если осталось даже несколько своих зубов, предварительная чистка зубов, языка и неба мягкой щеткой с пастой обязательна. Удобно применять щеточки с силиконовыми сосочками для чистки языка и неба.
• Если у пациента не осталось собственных зубов, ему достаточно просто протереть рот марлевым тампоном.

Хранение протезов

Ранее зубные протезы приходилось хранить в стакане с водой, о чем часто рассказывали массу смешных и курьезных историй. Такой способ хранения съемных конструкций был необходим, так как материал из каучуковой массы быстро высыхал и растрескивался.

Современные материалы для зубных пластин (нейлон, металл, силикон или акрил) не растрескиваются и не требуют ночного хранения в жидкостях.

Большинство пациентов сохраняют свои искусственные зубы в удобных футлярах или контейнерах из пластмассы. Также протез можно хранить завернутым в чистую х/б ткань. Главным здесь является удобство для пациента и сохранность конструкций.

Нельзя допускать к протезу детей или животных, способных его повредить. Важно также его хранить в надежном месте, не допуская его падения или воздействия тяжелых предметов. Хотя современные конструкции могут выдерживать серьезные жевательные нагрузки, воздействие на них тяжестей или падение с высоты на твердую поверхность легко может их разрушить.

Перед установкой важно осматривать протез каждый раз для выявления любых поломок или неровностей (зазубрины, потертости, погнутости). Кажущийся незначительным дефект в нем может серьезно осложнить нормальную жизнь пациенту, приводя к постоянным неудобствам и болезненности при использовании. Пластины при этом не только начинают натирать десна и становится постоянным источником травматизма слизистой рта, но и быстро расшатываются и выходят из строя.

Нюансы питания с искусственными зубами

Крайне важно правильно подбирать пищевую нагрузку после протезирования, чтобы срок службы съемных пластин был долгим.

Первые полгода пища используется максимально измельченная и мягкая. В этот момент многие пациенты жалуются на нарушение вкусовых ощущений, слюнотечение, прикусывание языка или щек, частое попадание под протез пищи.

Через полгода рацион становится более насыщенным. Появляется возможность использовать различные рыбные, мясные и овощные блюда.

Запрещенными после протезирования являются орехи, семечки, сухари, леденцы, ириски и жвачки. Крупные куски твердой пищи (яблоки, морковка и др.) также способны разрушить протез или спровоцировать боли при еде.

Также нежелательно употребление продуктов, обладающих окрашивающим эффектом (крепкие чай или кофе, красное вино, газировка с красителями). Такой же неприятный эффект имеет и никотин.

Правильный уход за зубными протезами просто необходим. Но не стоит расстраиваться из-за множества ограничений при их использовании. Обычно за короткое время большинство людей привыкают и к протезу, и к нюансам ухода за ним. Современные зубные конструкции становятся удобными и позволяют человеку не отказывать себе ни в каких жизненных удовольствиях.

Красивой сверкающей улыбкой хотят обладать все без исключения. Для этого очень важно иметь здоровые зубы.

Однако даже очень хороший стоматолог не сможет ничего сделать, если человек недостаточно внимания уделяет гигиене ротовой полости и уходу за своими зубами. Ведь на самом деле основную работу по сохранению своих зубов здоровыми и красивыми мы должны делать самостоятельно .

Чтобы защитить себя от кариеса и других стоматологических проблем, следует постоянно соблюдать правила ухода за зубами. Причем делать это необходимо еще с младенчества.

Сегодня расскажем о том, что именно должны делать дети и взрослые, чтобы всегда иметь красивую улыбку.

Дети, особенно совсем маленькие, еще не могут самостоятельно ухаживать за собой, в частности, за зубами.

Поэтому очень важно, чтобы родители с самого раннего возраста приучили их к правильной гигиене. Ведь качество зубов у взрослого напрямую зависит от того, насколько хорошо за ними ухаживали с самых ранних лет.

Уход за зубами у малышей должен проводиться более тщательно, чем у взрослых. Это обусловлено несколькими факторами.

Особенности молочных зубов

• Организм ребенка более сильно подвержен влиянию окружающей среды, бактерий и прочего. У малышей быстрее проходит обмен веществ, поэтому и все процессы, в том числе, стоматологические заболевания, развиваются быстрее.
• Кроме того, строение молочных зубов несколько отличается от строения коренных. Они имеют иную форму, оттенок эмали и несколько большую внутреннюю полость.

  Корни меньше, однако, в них есть большое количество дополнительных каналов, потому что для полноценного выполнения своих функций молочным зубам требуется более сложное устройство.

• В то же время, они гораздо менее минерализованы, чем постоянные. У них тоньше твердые слои – дентин и эмаль. Поэтому они не только быстрее стираются, но и все патологические процессы, например, кариозные повреждения, проходят быстрее.

Правила ухода

В связи с этими особенностями, при уходе за зубками малыша необходимо соблюдать обязательные правила . Причем на родителей ложится не только обучение им ребенка, но и контроль до тех пор, пока не будет сформирован полноценный зубной ряд уже в подростковом возрасте.

Раннее начало

Начинать процедуры следует уже с того момента, как прорезывается первый зуб . Это происходит обычно около полугода – семи месяцев. Конечно, в это время еще нельзя использовать обычные гигиенические средства, такие как щетки и пасты.

Очищение поверхности должно проводиться очень аккуратно, чтобы не повредить окружающие ткани, кусочком марли или специальными салфетками. Существуют также специальные, сделанные из силикона и подобных материалов, щетки в виде напальчников . Они хорошо очищают поверхность эмали.

Правильный выбор щетки

Для каждого возраста есть свои правила выбора зубных щеток. Первая полноценная щетка должна появиться у малыша около 2-3 лет . В это время зубки уже прорезались и ребенок вырос достаточно, чтобы учиться самостоятельно пользоваться такими средствами.

Обязательное условие для первых щеток – искусственная щетина, которая должна быть максимально мягкой . Современные искусственные материалы препятствуют размножению бактерий и не вызывают аллергических реакций у ребенка.

Размер головки необходимо соотносить с размерами самих зубов – она не должна перекрывать более трех единиц одновременно. Оптимально – около 18 мм.

Выбор пасты

Не менее важен также и выбор пасты. Качественные товары от проверенных производителей всегда имеют маркировку на тюбике, которая говорит о возрастной категории.

Обязательно нужно, чтобы возраст, указанный на пасте, соответствовал возрасту ребенка.

Вот несколько моментов, на которые родители должны обратить особое внимание:

1. Возраст 0–4 года . Показатель абразивности – не более 20 единиц, фтор либо отсутствует, либо его количество не превышает 200 ppm.
2. Возраст 4–8 лет . Абразивность – не больше 50 единиц, а количество фтора – до 500 ppm.
3. Возраст 8–14 лет . Абразивность – до 50 условных единиц, а фтор и его соединения уже до 1400 ppm.

Также нужно обязательно учитывать разнообразные связующие вещества и функциональные добавки. Желательно, чтобы в детской пасте не было триклозана, сорбитола, лаурилсульфата натрия, искусственных красителей и химических вкусовых добавок .

А вот присутствие натуральных ферментов (лактоферина, папаина), натуральных белковых компонентов и биологически активного кальция будет полезно.

Правильная чистка

Кроме выбора подходящей щетки и пасты, родителям необходимо научить ребенка непосредственно правильно чистить зубки . Прежде всего, нужно помнить, что делать это следует ежедневно, как минимум дважды .

Утром перед завтраком и вечером прямо перед сном. Лучше всего, если такая процедура, пусть в облегченном варианте, проводится каждый раз после приема пищи. Днем для этого можно применять просто тщательные полоскания.

Стоматологи давно разработали технику, которая позволяет максимально очистить поверхность эмали от бактерий, остатков пищи и налета. Ребенка нужно обучить этой технике с самого начала, невзирая на возраст и возможное нежелание.

Кроме всего описанного выше, нужно следить за правильным питанием ребенка , ограничивать употребление так называемых быстрых углеводов, то есть сладостей между приемами пищи.

Непосредственно технику чистки мы уже описывали. Она совершенно ничем не отличается от той, которая рекомендована детям.

Однако следует помнить, что каждая процедура, проводящаяся дважды в день, должна занимать не менее двух минут, а в идеальном варианте – три минуты.

Каждый участок за это время нужно очистить около десяти раз. Это касается и родных зубов и искусственных коронок: из металлокерамики, циркония и пр.

Выбор щетки

Зубных щеток для взрослых существует очень много. Они отличаются размером, расположением щетинок, материалом, из которого они изготовлены, и показателями мягкости.

Для того чтобы сделать идеальный выбор, следует посоветоваться со своим стоматологом , который учтет не только форму и расположение зубов, но также качество эмали и множество других факторов.

Выбор пасты

Сейчас можно приобрести множество паст, которые кардинально отличаются по своему составу и действию. Они могут быть лечебными, профилактическими, отбеливающими и так далее.

Использование дополнительных средств гигиены

Прежде всего, это зубные нити или, как их еще называют, флоссы. Дело в том, что промежутки между зубами слишком малы, чтобы туда могли попасть щетинки от щетки. Поэтому в большинстве случаев они остаются неочищенными.

Именно там скапливается наибольшее количество бактериального налета и микроскопических остатков еды. Использование флоссов после каждого приема пищи, а также совместно с непосредственным применением пасты и щетки, поможет удалить максимальное количество загрязнений.

Кроме того, в последнее время стоматологи часто советуют пациентам использовать ирригатор . Это прибор, который очищает поверхность эмали даже в труднодоступных местах с помощью подающейся под давлением струи воды.

Вместо воды также можно использовать разнообразные ополаскиватели, которые защищают от излишнего количества болезнетворных бактерий. Применять ополаскиватели можно (и даже нужно) и отдельно, без ирригатора.

Питание

Для взрослых, как и для малышей, большое количество часто употребляемых сладостей приводит к риску возникновения кариеса . Для того чтобы избежать этого, нужно сократить периодичность его употребления.

Также стоит обязательно употреблять в пищу твердые продукты , например, свежие овощи и фрукты. Они действуют как естественный очиститель, просто снимая с поверхности эмали остатки вязкой еды и бактериальный налет.

• Жевательные резинки – это полезно. Они удаляют загрязнения и налет после еды, когда нет возможности воспользоваться щеткой. Однако лучше выбирать те, в которых нет сахара, и жевать не больше 7–10 минут.
• Осторожно нужно относиться к твердым предметам – раскалывать орехи, открывать бутылки, перегрызать синтетические лески, нити и так далее.
• Внимательным также нужно быть при употреблении в пищу продуктов с очень разной температурой. Например, чередовать горячий кофе с ледяным мороженым. Это плохо влияет на эмаль.
• Щетка должна быть только одна для одного человека. Недопустимо совместное использование из-за того, что у всех разная микрофлора в полости рта.

Следить за здоровьем зубов нужно самостоятельно, однако не стоит увлекаться уходом в домашних условиях и забывать о профилактических осмотрах у стоматолога. Это поможет выявить проблемы на самом раннем этапе.

И в заключение – небольшое видео на тему ухода за зубами:

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter .

Зубные импланты, после их установки, нуждаются в постоянном и тщательном уходе. От этого будет зависеть продолжительность их службы, общее состояние десен и натуральных зубов. Важным моментом является правильная чистка зубов в домашних условиях. При наличии съемных протезов требуются дополнительные процедуры. Не стоит игнорировать визиты к дантисту и пародонтологу: указанные специалисты смогут своевременно выявить и устранить патологии, сэкономив пациенту время и деньги.

Уход за полостью рта после имплантации зубов

После установки рассматриваемых стоматологических конструкций пациентам требуется определенное время на привыкание. Проще всего проходит адаптация к одиночным коронкам. Сложнее дела обстоят со съемными протезами, которые фиксируются на нескольких имплантах.

Для минимизации риска осложнений, быстрого устранения дискомфорта необходимо первые 2 недели после установки изделий придерживаться следующих рекомендаций:

Стоматологический профессиональный уход за зубными имплантами и диагностика. Что может выяснять стоматолог в диагностике состояния имплантов, как он может помочь в уходе за имплантами

После установки имплантов каждый пациент нуждается в поддерживающем профессиональном лечении, регулярной диагностике тканей, что расположены вокруг искусственного изделия. Приборы, для чистки полости рта в домашних условиях могут отличаться от тех, что используются для натуральных зубов. Не вовремя убранный налет (в т.ч. на протезах) способен спровоцировать воспалительные явления в слизистой, увеличение дефектных карманов.

Поддерживающая терапия при наличии имплантов предусматривает следующие мероприятия:

1. Зондирование . Единого мнения среди пародонтологов в отношении этого вида диагностики не существует. Некоторые специалисты считают , что внедрение зонда негативно влияет на качество крепления соединительной ткани к кости, вызывает кровотечения, способствует размножению вредоносных организмов. Другие врачи видят в зондировании возможность контролировать течение заболевания. Появление крови при манипуляции может являться признаком поражения соседних, натуральных зубов.

В целом же, проводить рассматриваемую процедуру должен квалифицированный специалист, который сможет рассчитать силу давления на прибор при его внедрении, правильно подобрать диаметр и вид зонда. При выявлении погрешностей в ходе зондирования пациенту назначают противовоспалительные препараты, полоскания, аппликации. Реже прибегают к хирургическому вмешательству.

2. Рентгенография. Наиболее популярный метод исследования внедренного инородного тела.

Рентгенограмма обязательна в нескольких ситуациях:

• В день установки постоянных имплантов. Доктор должен убедиться, что изделие зафиксировано правильно.
  Через 1 год после манипуляции для контроля над состоянием костной ткани.
• В дальнейшем рентгенограмму стоит проводить ежегодно, либо чаще (по показаниям пародонтолога). Рентген способствует выявлению трещин, сколов на конструкциях. В среднем гарантийный срок на изделия составляет от 15 лет: при выявлении погрешностей в течение этого периода ремонт/замена импланта должны осуществляться бесплатно. Рассматриваемая конструкция состоит из нескольких деталей: при поломке винта ограничиваются ремонтом. Если же пострадало тело импланта, проводят небольшое хирургическое вмешательство, в процессе которого сломанную конструкцию изымают. Как быстро можно будет внедрять новый имплант, ответить сложно. Здесь все будет зависеть от времени, которое прошло после имплантации. При сильном срастании инородного тела с костью после удаления конструкции может потребоваться пересадка костной ткани. Чтобы минимизировать риск возникновения сколов и трещин в будущем перед реставрацией зубов пациентам следует выбирать прочные изделия, от известных производителей.

3. Обследование десны . Здесь берется во внимание окрас, плотность, очертание тканей вокруг имплантов. При наличии жалоб на дискомфорт во время чистки зубов, с целью исключения возникновения дефектов слизистой, врач может назначить процедуру по наращиванию десны. Установленные протезы не всегда плотно прилегают к десне, что вызывает ее покраснения, натирание. На сегодняшний день существует множество медицинских мазей, гелей, порошков для фиксации искусственных коронок.

4. Анализ жидкости десневой бороздки. Увеличения количества указанной жидкости свидетельствует о воспалительных реакциях. Это обследование поможет выявить стадию, вид, скорость развития патологии.

5. Проверка зубного импланта на подвижность. Зачастую указанная конструкция становится подвижной при ее отторжении. Такое явление может наблюдаться через несколько месяцев/лет. Виновником может быть пациент (аллергическая реакция), врач либо некачественное изделие. Перед внедрением импланта доктор обязательно должен проверить состояние челюсти на наличие атрофии. При сильном разрушении костной ткани показан синус-лифтинг. Перед проверкой конструкции на подвижность коронку надо снимать.

Правила ухода за зубными имплантами – как чистить импланты и надо ли посещать стоматолога?

Реставрация зубов не ограничивается установкой одних только имплантов. После того, как инородные тела прижились, приходит очередь протезов . Искусственные коронки изготавливаются из различных материалов, и могут крепиться к имплантам различными способами.

В любом случае, уход за зубными имплантами — это в первую очередь регулярная и правильная чистка зубных протезов, которая включает несколько аспектов:

Первый год после установки имплантов пациент должен часто навещать пародонтолога. Первый визит — через 1 месяц после установки конструкции, второй — через 3 месяца, третий — через полгода. В дальнейшем на обследование следует приходить 1 раз в год, прихватив с собой рентгенограмму.

Как часто можно делать чистку зубов? Периодичность профессиональной гигиенической чистки зависит от диагноза, который ставится лечащим врачом. Универсальных советов нет: у каждого человека этот диагноз индивидуальный.

Есть мнение, что чистку рекомендуют делать либо раз в 3 месяца, либо раз в 6 месяцев – за это время налет еще не успевает принять кристаллическую форму, и чистка проходит с минимальными травмами для зубов и десен. В норме у здорового человека на поверхности зубов должны находиться только слюнная пленка, минеральные комплексы и пищевые остатки, которые мы удаляем при ежедневной чистке зубов .

В настоящее время самыми эффективным методом гигиенической чистки зубов является совокупность лечебных приемов, которые проводит пародонтолог. Сюда входит снятие зубных отложений ультразвуком, полировка видимой и поддесневой частей зуба (методики AirFlow и Clinpro), полировка корневой и видимой части зуба профессиональными пастами с насыщением минеральными компонентами. Чистка проводится под защитой антисептических средств. По показаниям могут наноситься десневые повязки с лечебными веществами.

2. Отбеливание зубов

Как часто можно делать отбеливание зубов? Какая методика самая эффективная и безопасная? На сегодняшний день наиболее эффективными технологиями осветления зубной эмали являются фотоотбеливание Zoom и отбеливание Beyond Polus. Хорошие эстетические результаты получают в обоих случаях, но метод отбеливания Beyond Polus все же более предпочтителен, поскольку холодный свет голубого спектра не имеет негативных эффектов, которые есть у ультрафиолетовых источников света, используемых при фотоотбеливании. Также преимуществом отбеливания холодным светом голубого спектра Beyond Polus является его комфортность - он не доставляет болезненных ощущений.

Степень отбеливания методом Beyond Polus составляет около 8-12 тонов, а занимает около часа времени. Традиционные методы, восстанавливающие белизну зубов, дают результат всего в два-три тона, не более. Но, каким бы комфортным ни было данное воздействие, обращаться к нему следует не чаще одного раза в год.

Если же вам просто требуется сделать зубы светлее не более чем на 1-2 тона, выбирайте профессиональную чистку зубов Air Flow, которая представляет собой воздействие струей, состоящей из смеси соды, воды и сжатого воздуха. Еще один вариант мягкого решения проблемы отбеливания – гигиеническая чистка зубов Clean Pro.

Чтобы должно быть в арсенале помимо зубной пасты и щетки ? Желательно дома иметь дополнительный набор средств гигиены: межзубные ершики, зубные нити и зубочистки, средства для очистки языка, ирригаторы для полости рта, ополаскиватели, эликсиры для полости рта. Правильный уход за полостью рта определяет нормальное функционирование многих органов и систем организма.

Жидкие средства для очистки полости рта содержат минеральные комплексы для твердых тканей зубов, противомикробные компоненты для ограничения роста зубного налета в большей концентрации нежели зубные пасты. Но повторюсь, обязательно необходима консультация врача при назначении таких препаратов. Ополаскивания, содержащие противомикробные средства, применяют не реже 2 раз в сутки, так как через 12 часов после их воздействия микробная ассоциация возобновляет свой рост. Но постоянно пользоваться такими ополаскивателями не разрешается, так как со временем они начинают негативно воздействовать на ткани полости рта, что может привести к долговременной патологии.

Зубная щетка Iney, пенка для полости рта Splat, ополаскиватель Glister, нить для зубов R.O.C.S, скребок для языка Curaprox Duo Pack, нить для зубов Oral-b, зубная щетка Philips

4. Зубная щетка

Как правильно выбрать зубную щетку ? Выбор зубных щеток сегодня огромен. Они бывают гнущиеся, раздваивающиеся, большие, маленькие, разноцветные, разной жесткости. Большинство из нас при покупке щетки ориентируются на бренд, считая его гарантией качества, или на цвет, который, к примеру, сочетается с интерьером ванной, а это неправильно. Щетка должна быть подобрана именно для ваших зубов, для вашей эмали.

Выбирая зубную щетку необходимо обращать внимание на несколько параметров. Идеальная щетка должна покрывать промежуток в 2-2,5 зуба, именно такой размер даст наилучший чистящий эффект. Щетина должна быть изготовлена из искусственного волокна. Если щетина натуральная, то внутри волосков размножаются бактерии, а это негигиенично и способствует развитию болезней в полости рта. Кроме того, натуральные щетинки слишком мягкие, а их кончики нельзя закруглить, поэтому их острые края могут травмировать эмаль и десну.

Очень мягкие зубные щетки подходят только детям до 5 лет и людям с повышенной чувствительностью зубов. Детям от 5 до 12 лет, а также взрослым при выраженной кровоточивости, отечности, болезненности десен подойдут мягкие щетки. Зубная щетка средней жесткости показана детям старше 12 лет и взрослым. Жесткие зубные щетки можно использовать только по рекомендации врача - они могут травмировать десну и вызвать истирание твердых тканей зубов, а их щетинки недостаточно гибкие, чтобы хорошо проникать в межзубные промежутки и под десну.

Продолжительность жизни зубной щетки - от одного до трех месяцев. Мягкие щетки необходимо менять каждые 1-2 месяца. Щетки средней жесткости - через 3 месяца использования.

5. Зубная паста

Как выбрать зубную пасту? Ориентируйтесь только на диагноз и рекомендации - многие пользуются хорошими пастами, а они не работают, так как пациент сам оценил состояние здоровья полости рта и поставил предполагаемый диагноз. Вот пример, в детском, подростковом возрасте эмаль созревает в течение 3-4 лет после прорезывания зубов. Зубы в это время насыщаются минералами из еды и воды. И если, к примеру, в питьевой воде много фтора, то и зубы потребляют этот фтор, происходит изменение строения эмали, образуются пятна и дефекты эмали. Вдобавок к этому ребенок, используя фторсодержащую зубную пасту, не избавляется от этих пятен, а усугубляет заболевание. И все это только из-за того, что родители выбрали для ребенка неправильную пасту без консультации со стоматологом. А всего лишь нужно было использовать пасту с кальцием, и подобной проблемы у ребенка бы не было.

Зубные пасты Splat, President, Weleda, Glister, Colgate, Blend-a-med, "МосФарма"