Когда проще забеременеть до или после месячных.

Планирование ребенка или же наоборот – недопущение незапланированной беременности, это всегда актуальные темы для многих женщин. Наиболее простое и проверенное решение в таких случаях – это более внимательное отношение к своему организму. Менструальный цикл поможет любой представительнице прекрасного пола высчитать в какие дни цикла можно забеременеть, а также, какой период лучше для безопасного секса.

В какие дни можно забеременеть, а в какие нет

Для того чтобы лучше понять в какие дни можно забеременеть, а в какие нет, необходимо в первую очередь разобраться в особенностях функционирования женской половой системы.

Отвечая на такой актуальный для многих вопрос — в какие дни цикла можно забеременеть, хотелось бы отметить, что первый день начала менструации характеризуется началом роста фолликулов на яичнике. По сути, данные фолликулы - это мешочки, в которых растут яйцеклетки. Тем не менее в период одного цикла созревает всего лишь одна яйцеклетка остальные замирают в своем развитии.

В том случае если у женщины 28-дневный менструальный цикл (отсчет цикла начинается с первого дня начала месячных), созревшая яйцеклетка из фолликула выходит на 14-й день. Передвигается, готовая к оплодотворению яйцеклетка в полость матки посредством маточной (фаллопиевой) трубы.

То есть, наиболее вероятное время для успешного зачатия долгожданного малыша - это середина цикла (14-15 день). В том случае если у женщины длительность цикла составляет 35 дней, наиболее вероятный период для того, чтобы забеременеть — 17-18 день. Половая близость в другие дни с меньшей вероятностью приведет к зачатию ребенка.

Таблица для расчета благоприятных для зачатия дней

Любая женщина, зная продолжительность своего менструального цикла может без каких-либо затруднений рассчитать — в какие дни цикла можно забеременеть. Как правило, для большего удобства для корректного расчета используется специальная таблица, в которой указываются такие данные, как общая продолжительность цикла, а также максимально благоприятные дни для зачатия (с соответствующей таблицей вы сможете ознакомиться ниже).

Помимо таблицы также можно использовать и другие методы, которые помогут определить важные для женщины дни. На сегодня наиболее популярными считаются несколько методов, позволяющих максимально точно определить фертильную фазу в женском организме. Отметим, что длительность фертильной фазы составляет порядка 7-ми дней (5 дней для созревания и выхода яйцеклетки из фолликула и всего лишь 2-3 дня для ее последующего оплодотворения сперматозоидом).

Наиболее простой и проверенный способ — использование индивидуального женского календаря, который должна вести каждая женщина. Посредством простых вычислений и уточняется дата начала фертильной фазы (от начала даты самого короткого цикла отнимается 18 дней). Для вычисления дня окончания овуляции от даты самого длительного цикла следует отнять 11 дней.

Лучший день месячного цикла для зачатия с физиологической точки зрения

Как выше упоминалось, для того чтобы вычислить лучший день месячного цикла для зачатия:

• важно понимать все физиологические особенности женского организма;
• следить за своим менструальным циклом ведя индивидуальный женский календарь;
• применять комплексную методику для определения фертильной фазы.

Не увенчавшиеся сразу же успехом попытки забеременеть — это не повод для волнений. Неудачные попытки зачатия малыша могут быть вызваны множеством различных факторов, в том числе и прекращением приема оральных контрацептивов. Как правило, большинство врачей рекомендуют не волноваться женщинам в возрасте до 30 лет даже в том случае, если желанная беременность не наступает в течение первых 12 месяцев попыток.

Не стоит заниматься сексом по графику и слишком концентрироваться на вычисления дней овуляции и начала фертильной фазы. Половая близость должна приносить обоим партнерам удовольствие, а не головную боль. Пусть лучше зачатие станет побочным, но желанным эффектом после регулярных занятий любовью с близким и любимым человеком. Тем не менее если не получается забеременеть довольно длительный срок, все же следует обратиться к специалисту.

В какой день цикла можно забеременеть мальчиком

Многие супружеские пары, активно занимающиеся вопросом продолжения рода, не просто хотят знать пол своего будущего малыша, но также желают его самостоятельно «запрограммировать». Поэтому совершенно не удивительно, что многих волнует вопрос — в какой день цикла можно забеременеть мальчиком или же девочкой.

Заметим, что организм любой женщины устроен таким образом, что забеременеть она сможет только в определенный диапазон времени. Как знает большинство — менструальный цикл каждой женщины строго индивидуален, поэтому универсального решения для решения такого вопроса попросту нет. Тем не менее женщина способна самостоятельно произвести расчеты в соответствии с данными своего женского календаря для того, чтобы вычислить время для зачатия ребенка.

Приведем пример определения дня для зачатия малыша. Если у женщины длительность менструального цикла составляет 28 дней, то есть все шансы забеременеть в перед первых пяти дней до начала овуляции и 2-3-х после нее. При планировании зачатия мальчиком лучше всего запланировать половую близость точно в день овуляции. Это объясняется тем, что мужские клетки (с Y-хромосомой) хотя и более быстрые, тем не менее в отличие от женских (с Х-хромосомой) они намного быстрее погибают.

На какой день цикла можно забеременеть девочкой

Если вас волнует вопрос — на какой день цикла можно забеременеть девочкой, в этом случае можно выбрать один из наиболее подходящих способов для определения овуляции. Это объясняется тем, что клетки с Х-хромосомой, так называемые «женские» клетки живут довольно продолжительное время. Тем не менее в отличие от «мужских», первые являются более медленными. Соответственно, если шанс забеременеть мальчиком есть исключительно в день овуляции, то зачатие девочки возможно в течение продолжительности всей фертильной фазы. Большинство специалистов для зачатия малыша женского рода рекомендуют активные занятия сексом за день до наступления овуляции.

• применение специального аптечного экспресс-теста для определения овуляции. Методика основана на выявлении лютеинизирующего гормона, вырабатываемого женским организмом при созревании яйцеклетки;
• ежедневное измерение базальной температуры после пробуждения. Внезапный скачок температурных показателей явно указывает на начало наиболее благоприятного для зачатия ребенка периода;
• применение наиболее простого метода, выполняемого посредством арифметических вычислений даты овуляции с помощью индивидуального женского календаря.

На какой день после цикла можно зачать ребенка

Такой вопрос — на какой день после цикла можно забеременеть волнует многих и далее мы рассмотрим данную тему более подробно. Когда молодая женщина начинает полноценно жить половой жизнью ей следует очень внимательно отнестись к тому, что, по сути, она может зачать ребенка в любое время, независимо от фазы цикла. Просто в период фертильной фазы (овуляции) вероятность забеременеть наиболее высокая. Минимальные риски забеременеть – во время месячных, а также в течение недели до и после менструации.

Определение времени для безопасного секса или же наоборот для зачатия путем подсчетов данных календаря больше всего подходит женщинам с регулярным циклом, продолжительность которого составляет 25-30 дней.

Отметим, что практически нет возможности для максимально точного расчета момента овуляции, женщинам, которые менее года назад были беременны или применяли специальные гормональные контрацептивы.

Также довольно сложно вычислить фертильную фазу женщинам, которые испытали какое-либо серьезное душевное потрясение, а также тем представительницам прекрасного пола, которые активно занимаются физическими видами спорта.

Подводим итоги

Вопрос — в какие дни цикла можно забеременеть одинаково важен как для мужчин, так и для женщин. Для его решения необходимо тщательно следить за своим организмом, а также использовать комплексную методику для определения лучшего времени для зачатия. Отзывы по данной теме можете прочитать или написать свое мнение на форуме.

1. В практике вопрос: когда девушка может забеременеть задается очень часто. Для того чтобы Вы самостоятельно разобрались, могли ли Вы забеременеть, сначала следует понять, как устроена работа репродуктивной системы.

Когда девушка может забеременеть?

Девушка может забеременеть, если ее репродуктивная система созрела для зачатия и вынашивания ребенка. При этом беременность наступает лишь в том случае, когда из ее яйцеклетки вышел фолликул. Этот момент называется овуляцией.

В норме при условии регулярного 28-дневного менструального цикла , в котором отсутствуют какие-либо отклонения, овуляция, как правило, происходит через две недели от начала менструального кровотечения, т.е. где-то на четырнадцатый день цикла.

По данным ученых, яйцеклетка, вышедшая из фолликула, живет в среднем не более 48 часов . Но это наблюдается крайне редко. Чаще она живет 24 часа.

Попавший в половые пути женщины сперматозоид может жить в среднем около 72 часов . В редчайших случаях этот срок увеличивается до 11 суток. Условно мы берем 72 часа.

Высокая вероятность забеременеть в период от 8-ого по 20-й день цикла

Перекрывая сроки жизни яйцеклетки и сперматозоида, можно утверждать, что благоприятными днями для зачатия ребенка, т.е. днями, когда девушка могла забеременеть – при условии регулярного менструального цикла (четким 26-дневним или четким 28-дневным), является с редина цикла плюс-минус пять-шесть дней от этой середины.

Исходя из этого, с уверенностью можно утверждать: если в эти дни происходит незащищенный половой акт или рвется презерватив при защищенном, то вероятность наступления беременности в данной ситуации достаточно высокая. В этот период девушка могла забеременеть и актуальным становится вопрос: ? Ответ на него каждый должен дать себе самостоятельно.

Когда вероятность забеременеть при незащищенном половом акте низкая?

Во все остальные дни. Если половой акт произошел ближе к началу менструации, например, за два-три дня до месячных или к их окончанию — на четвертый, пятый, шестой и седьмой день цикла, тем вероятность наступления беременности ниже . Но не 100%. Почему так? Потому что иногда случается, что сперматозоид живет дольше или овуляция смещается на более поздний или более ранний срок. Поэтому все расчеты достаточно условны.

Но некое правило все же существует. Оно говорит о вероятности наступления беременности. При условии регулярного менструального цикла выделяют безопасные (ближе к окончанию менструации) и опасные дни цикла (ближе к середине цикла).

Может ли девушка забеременеть во время месячных?

Во время менструального кровотечения забеременеть практически невозможно.

Исключением являются случаи, когда овуляция по каким-либо причинам произошла слишком рано. Но такое случается крайне редко. Однако медики категорически против секса во время месячных.

Объясняется это очень просто – возрастает вероятность развития воспалительных процессов в матке и эндометриоза. Чтобы не навредить себе, следует воздержаться от секса во время менструации.

Сперма во влагалище — не 100% беременность

Еще один момент. Если сперма попала во влагалище, это не значит, что на стопроцентно наступит беременность. Ведь овуляция у девушки может происходить не в каждом цикле.

К тому же у девушки могут присутствовать какие-то дополнительные факторы, способствующие не наступлению беременности. Также могут иметь место постоянные причины бесплодия или бесплодия в определенном цикле (например, неполноценно сформировалось желтое тело или не созрел фолликул).

Бесплодность — актуальная проблема

Не все мужчины способны оплодотворить, если , беременность не наступает.

Нельзя гарантированно утверждать, что если в один из опасных дней, например 14-й, сперма попала во влагалище, девушка обязательно забеременеет. Но шанс высокий.

Здесь нужно вспомнить, что мире существует множество бесплодных пар, которые на протяжении долгих месяцев могут регулярно заниматься сексом, а беременность наступает лишь к концу года.

У многих женщин этот вопрос вызывает недоумение. Действительно, нет ничего сложного в том, чтобы вычислить период овуляции, а затем активно заниматься любовью. Но не все так просто. Есть семьи, у которых при всем желании и старании не получается зачать ребеночка, а для некоторых женщин беременность – неприятное и ненужное явление. К сожалению, не у всех представительниц прекрасного пола овуляция происходит строго в середине менструального цикла, иначе не было бы бездетных пар, нежелательных беременностей и абортов. Женская половая система очень капризна, так и выходит, что кому-то забеременеть совсем нелегко, а у кого-то оплодотворение случается с первой попытки, да еще в самый неподходящий момент.

В какие дни можно и нельзя зачать ребенка?

Гинеколог с уверенностью ответит, что безопасных дней в женском цикле не существует. В абсолютно любой день цикла можно забеременеть. Объясняется это тем, что сперматозоиды живут в женском организме в течении 72 часов. Женщины, рассчитывающие период овуляции с помощью календаря, пользуются крайне ненадежным методом предохранения, ведь даже здоровый организм иногда дает сбои. Риск забеременеть есть всегда, особенно в условиях постоянных стрессов, физических и нервных перегрузок, обострений хронических заболеваний, что являются причиной резких сдвигов менструального цикла.

Относительно безопасными считаются лишь два дня до наступления месячных, и два дня после их окончания. Но даже в этот отрезок времени вероятность оплодотворения не равна нулю. Медики не гарантируют пациенткам, что сексуальные связи в определенный день обойдутся без последствий, они условно делят женский цикл на периоды, когда зачатие практически невозможно, и когда оно максимально возможно.

В какие дни можно забеременеть?

В основном женщины используют, чтобы определить оптимальное время для зачатия, календарный метод. Но он не является единственным доступным и действенным способом вычисления наиболее благоприятных для оплодотворения дней. Существуют и другие методы, даже более эффективные.

1. Тесты на овуляцию. Их можно приобрести в любой аптеке. Внешне они выглядят так же, как тесты на беременность, представляют собой такие же полоски с нанесенным на них реагентом. Только если в тестах на беременность реагент распознает в моче хорионический гонадотропин (ХГЧ), то активное вещество в тестовых полосках на овуляцию проявляется, когда превышается содержание в организме лютеинизирующего гормона. Концентрация этого гормона достигает пиковой отметки за сутки до овуляции, при проведении теста в это время на полоске проступают два штриха. Сразу как завершается овуляция, уровень гормона резко снижается, и тест показывает только один штрих. В общем, очень простой, точный и легкий в осуществлении метод.
2. Ультразвуковое исследование. Определить начало овуляции этим способом проще всего, ведь медицинский специалист без труда замечает на мониторе аппарата УЗИ зрелую яйцеклетку. Но женщинам, желающим поскорее забеременеть, приходится раскошеливаться, потому как походы в кабинет ультразвуковой диагностики не бесплатны, а посещать его нужно не один день. На первое обследование следует идти с десятых суток после начала последних месячных. Доктор находит в яичниках самый крупный фолликул, в течение нескольких дней наблюдает, как в нем развивается яйцеклетка. Когда фолликул достигает примерно 20 мм в диаметре, он лопается, освобождая яйцо.
3. Базальная температура. Выявить наилучшее для зачатия время можно также измерением базальной температуры, то есть температуры в заднем проходе. Процедуру необходимо проводить каждое утро с первых суток менструации, не вставая с постели. Из полученных данных составляется график, по которому несложно вычислить срок выхода из яичника созревшей яйцеклетки. Обычно базальная температура не превышает 36,9 °C, но в период овуляции подскакивает на 0,5 – 2 градуса. Но этот метод может и не сработать, так как у некоторых женщин иногда возникают беспорядочные скачки температуры. Провоцируют их острые заболевания, переутомление, нервное истощение, недосыпание, алкогольная или медикаментозная интоксикация.

Как рассчитать дни зачатия, используя календарный метод?

Более или менее достоверно определить, используя календарь, хорошие и плохие дни для зачатия можно, только если менструальный цикл регулярен. Если же сроки месячных каждый раз меняются, то точно вычислить начало овуляции не выйдет. В этом случае для предохранения от нежелательной беременности или планирования ребеночка применяются более надежные способы. Кроме того, сводит на нет все календарные расчеты употребление гормональных контрацептивных препаратов.

Выявить оптимальные для зачатия дни можно, проведя анализ менструального цикла за полгода, а лучше за год. Для этого нужно:

• Найти в календаре самый длинный и самый короткий циклы, наблюдавшиеся в течение года или шести месяцев.
• Из количества суток короткого цикла вычесть число 18, чтобы получить цифру, означающую день, начиная с которого оплодотворение наиболее вероятно.
• От суток длинного менструального цикла отнять число 11, чтобы определить день, которым завершается лучший для зачатия период.

К примеру, самый короткий в году цикл охватывает 26 дней, а длинный – 30. Из 26 вычитается 18, а из 30 – 11, выходят числа 8 и 19. Таким образом, в данном варианте лучшее время для наступления беременности припадает на период с 8 по 19 день месяца.

Можно ли забеременеть перед самыми месячными?

Чаще всего нет, но случаются исключения, и у них есть конкретная причина. Поскольку овуляция происходит в середине месячного цикла, то неоплодотворенная яйцеклетка погибает уже до начала менструации. Но иногда за несколько дней до кровотечения овуляция внезапно повторяется, то есть из яичника появляется вторая за месяц яйцеклетка. Такое явление наблюдается преимущественно у женщин, ведущих нерегулярную половую жизнь. После редких интимных связей женский организм, испытывающий всплеск гормонов, как бы пытается увеличить шансы на удачное зачатие. Но нужно отметить, что беременность от повторной овуляции часто заканчивается, так толком и не начавшись. Половая система уже готовится к следующему циклу: яйцеклетка старается прикрепиться к матке, но та отторгает ее вместе с менструальной кровью. В итоге стать мамами удается немногим, в основном женщины остаются в неведении о том, что они были беременны совсем короткий срок.

В какие дни нельзя забеременеть - от ответа на этот вопрос зависит очень многое. Потому, мы бы не рекомендовали слишком доверять способам вычисления этих дней, которые приведем ниже. Но решать, конечно, только вам.

Наверняка вы знаете о том, что зачать ребенка можно не в любой день, раз уж задались вопросом вычисления «опасных» дней. Да, это так. В течение одного менструального цикла (который длится в среднем 28 дней) вероятность забеременеть высока в течение порядка 7 дней в середине цикла. А оставшиеся - это дни, когда нельзя забеременеть. Как же вычислить «когда можно, а когда нельзя?»

Самым популярным методом является измерение температуры в прямой кишке. Все что вам понадобится - это обычный ртутный или электронный градусник (первый будет точнее, потому предпочтительнее). Далее вам нужно изо дня в день, минимум первую половину цикла, измерять ректальную температуру по утрам и не забывать записывать все результаты измерений.

В дни, когда нельзя забеременеть температура будет ниже 37 градусов. Но это не аксиома, бывают и исключения. Пока овуляция не наступила, ректальная температура находится на указанном уровне. Однако сперматозоиды очень живучи, и даже будучи в женских половых путях, могут сохранять свою жизнеспособность несколько суток. Потому «результативным» может оказаться и половой акт, произошедший дней за 5 до овуляции. Далее овуляция - она выражается поднятием температурных значений до 37 градусов и выше. Яйцеклетка сохраняет свою жизнеспособность не более 2 суток, а это значит, что дни, когда нельзя забеременеть, наступают как раз после овуляции. Потому и говорят, что самые безопасные дни - это те, что перед самыми месячными. Однако и тут есть свой нюанс - повышенной температура может быть не только по причине созревания яйцеклетки, но и из-за болезни, приема определенных лекарств, после полового акта, если менее, чем за 6 часов женщина принимала вертикальное положение (например, вставала ночью в туалет). Соответственно, овуляция в тот зафиксированный день не произошла, а пара «расслабилась» в день, когда в действительности произошла овуляция. Результат - беременность. Довольно сложно пользоваться графиком базальной температуры и тем женщинам, у которых нерегулярный менструальный цикл .

Другой способ определения овуляции и безопасных дней, соответственно, - это тесты. Очень достоверный, но слишком он получается невыгодный, так как тестироваться придется несколько дней подряд, а это деньги. В общем тем, кто хочет сэкономить на контрацепции при помощи календарного метода предохранения от нежелательной беременности, такой вариант совсем не подойдет. Соответственно, УЗИ - это еще более дорогой метод, требующий и временных затрат.

Потому, остается только вариант следить за своими ощущениями. У многих будущих мам в период созревания яйцеклетки тянет низ живота, боль может быть и колющей или схваткообразной, но не регулярной. Появляются обильные слизистые выделения из влагалища. Соответственно, узнав в какие дни нельзя забеременеть календарь может составить и разными цветами отобразить там «опасные» и «безопасные» дни. Кстати, существуют неплохие удобные программки, позволяющие составить календарь. Если ваш цикл регулярен, то имеет смысл ими воспользоваться.

Делаем выводы.

1. Самые безопасные дни - это начало менструации, а также дни перед самым началом следующих месячных.

2. Забеременеть нельзя в ановуляторный цикл, когда не происходит овуляция.

3. Забеременеть нельзя в первые 2 недели после родов (правда кому в голову придет в эти дни заниматься сексом?)

Вот таким образом можно вычислить в какие дни нельзя забеременеть, а в какие можно. Как мы уже писали в начале этой статьи, ни один из описанных методов не является 100% верным. Лучше подобрать эффективное контрацептивное средство, разновидностей более, чем достаточно. У вас редкие половые отношения? Тогда вам вряд ли подойдут оральные контрацептивы . Будет разумнее воспользоваться презервативами или даже спермицидами - «химической» контрацепцией. При регулярных половых отношений и одном здоровом половом партнере гинекологи рекомендуют использовать внутриматочную спираль, влагалищное кольцо Ринг или противозачаточные таблетки. Кстати, противозачаточные таблетки, правда некомбинированные (содержащие только 1 гормон) можно пить и кормящим матерям. В общем, выбор есть всегда. Не рискуйте своим здоровьем, лучше сходите на консультацию к гинекологу.

Вы планируете долгожданного малыша и хотите эффективно вычислить день зачатия или используете календарный метод контрацепции. В обоих случаях важно знать собственные циклические особенности и периоды, когда вероятность забеременеть особенно высока. Какие проверенные способы существуют для этого, узнаете в статье.

Особенности менструального цикла женщины

Самой природой в женский организм заложена способность вырабатывать половые клетки, а после их оплодотворения - вынашивать и рожать нового человечка. Выражаясь научным языком, менструальный цикл (от латинского menstruus - «лунный цикл») - периодические изменения в организме здоровой женщины репродуктивного возраста, дающие возможность зачать ребёнка. Продолжительность цикла сугубо индивидуальна, составляя в среднем 28 дней (лунный месяц)±7 дней.

Регулярные циклы - показатель здоровья женщины. Каждый раз женский организм таким образом готовится к беременности. Менструальный цикл принято делить на следующие фазы:

Менструальный цикл женщины включает в себя три фазы

Это интересно! Вы знали, что яйцеклетка, являясь самой большой клеткой в человеческом организме, примерно в 600 раз превосходит сперматозоид - самую маленькую? А уникальный симбиоз клеток максимального и минимального размера через 9 месяцев рождается на свет!

Итак, регулярные менструации и овуляция - показатель репродуктивного здоровья женщины. Однако существуют варианты нормы, с которыми может столкнуться каждая. Речь идёт об ановуляции, или отсутствии овуляций в определённые периоды жизни. Такой менструальный цикл характеризуется отсутствием овуляции и лютеиновой фазы. Ановуляция может возникнуть на фоне стресса и серьёзных энергопотерь, а также часто наблюдается у подростков и женщин в состоянии предклимакса. Хроническое отсутствие овуляций встречается у 15% женщин даже на фоне гормонального равновесия. Эта дисфункция репродуктивной системы требует обращения к гинекологу, однако не всегда является поводом для беспокойства: в течение года у каждой женщины несколько циклов могут быть ановуляторными.

Видео: что такое цикл менструаций

В какой период вероятнее всего забеременеть

По поводу благоприятных периодов для зачатия ходит множество мифов. Самые распространённые:

1. Забеременеть нельзя перед месячными кровотечениями.
2. Секс во время месячных безопасен.
3. В дни, следующие сразу за менструацией, зачатие невозможно.

Рассчитывать на стопроцентную гарантию этих утверждений нельзя, нужно разобраться в особенностях цикла. Следуя данной инфографике, меньше всего шансов зачать в самом конце цикла.
Какие дни цикла наиболее благоприятны для зачатия, а какие - наименее

Какова ситуация в действительности и какие могут быть варианты - разбираемся вместе.

Возможно ли забеременеть перед менструацией?

Календарный способ контрацепции является наиболее безопасным для организма женщины, однако не даёт гарантий. Иногда девушки, регулярно следящие за своим циклом и абсолютно уверенные, что перед месячными нельзя забеременеть, обнаруживают две полоски на тесте. Врачи не дают конкретного ответа, насколько велика вероятность беременнности в последние дни цикла. Такое случается нечасто, однако вполне вероятно при некоторых условиях.

Чем меньше времени прошло между незащищённым сексуальным контактом и началом месячных, тем больше снижается вероятность зачатия. При этом в исключительных случаях успешное оплодотворение яйцеклетки происходило за несколько дней до начала нового цикла. Объяснение этому - физиологические особенности организма. Основные факторы, вызывающие сбой работы репродуктивной системы:

• заболевания вирусной и инфекционной природы;
• воспалительные процессы;
• гормональная перестройка;
• сложные климатические условия или резкая смена климатических поясов;
• стресс.

Эти факторы способны отсрочить созревание яйцеклетки на достаточно долгий срок либо не допустить его вовсе. В подобной ситуации женщина не сможет правильно просчитать день овуляции. Существует несколько причин, влияющие на то, что зачатие может произойти и за несколько дней до начала менструации:

1. Задержки месячных. Для девушек, которые привыкли к нерегулярным менструациям, задержка овуляции также вполне привычна. В таком случае овуляция может начаться как раньше, так и позже середины менструального цикла, поэтому повышается возможность забеременеть.
2. Созревание нескольких яйцеклеток одновременно. Подобные сбои в функционировании яичников могут случиться у любой женщины. Это не является патологией, а вот привести к зачатию перед менструацией может. При двойной овуляции созревает сразу две яйцеклетки: первая, как положено, среди цикла, а вторая - в последующее время.
3. Приём гормональных ОК. Оральные контрацептивы с содержанием гормонов (ГОК) снижают формирование яйцеклеток в яичниках, изменяя тем самым интенсивность и обильность месячных кровотечений. В случае отмены приёма ГОК в организме начинается гормональная буряв, и могут созреть больше, чем 2 яйцеклетки одновременно. Поэтому после курса контрацептивов такая вероятность резко возрастает.

Явление двойной овуляции более характерно для представительниц прекрасного пола, не имеющих регулярных половых контактов, поскольку их организм старается улучшить шансы на беременность. При возникновении второй овуляции за цикл, когда уже снижается выработка гормонов, а покровы эндометрия готовятся отслаиваться, даже если яйцеклетка оплодотворилась и имплантировалась, то она, скорее всего, отторгнется. В таких редких случаях беременность вряд ли продлится, зигота (оплодотворённая половая клетка) покинет матку вместе с кровотечением.

Ещё один немаловажный фактор - постоянный половой партнёр. Если у женщины на протяжении длительного времени один партнёр, то шансы зачать вырастают в любое время, перед началом месячных в том числе. Это возможно потому, что сперма, впервые попав в женский организм, воспринимается иммунной системой как вражеский объект. Клетки-защитники успешно атакуют сперматозоиды, многие гибнут сразу. Однако когда партнёр постоянный, иммунитет женщины перестаёт воспринимать его сперму как инородное тело. Сперматозоиды могут находиться в активном состоянии до недели в половых органах женщины, таким образом, регулярные интимные отношения с одним партнёром повышают .

Возможность беременности во время менструации

Многие девушки убеждены, что период менструации - стопроцентная гарантия безопасного секса. Действительно, возможность забеременеть крайне мала, однако исключить её полностью нельзя.

Действительно, что в первые дни месячных, когда происходит отторжение верхнего слоя слизистой матки и снижается выработка прогестерона, забеременеть невозможно. Новая яйцеклетка ещё не созрела, а в условиях кровотечения сперматозоидам не проникнуть в трубы матки. Но к завершению периода кровотечений возможность зачать возрастает, особенно при затянувшихся кровотечениях либо сбое цикла.

Факторы, повышающие вероятность забеременеть, сходны с вышеперечисленными:

1. Двойная овуляция.
2. Нерегулярный цикл.
3. Отсутствие постоянного партнёра.
4. Короткий менструальный цикл.
5. Активность сперматозоидов до 7 дней после полового акта.
6. Нарушение правил приёма оральных контрацептивов (пропуск таблетки, комбинация ОК с антибиотиками, самоназначение контрацепции).

Можно ли забеременеть сразу после месячных

Ответить на этот вопрос категорическим «нет» нельзя, поскольку все же существует некоторая вероятность забеременеть после завершения месячных, которая связана с уже знакомыми причинами:

• коротким менструальным циклом (21 день) - овуляция вероятна в ближайшие дни после окончания месячных;
• затяжной менструацией - более недели;
• отсутствием регулярных менструаций;
• наличием кровотечения, не являющимся периодическим- оно может возникнуть вследствие травматизации шейки матки во время полового акта;
• спонтанной овуляцией второй яйцеклетки.

Видео: возможность забеременеть в разные периоды цикла

Женский организм загадочен по своей природе и непредсказуем. У прекрасной половины есть возможность забеременеть в любой день цикла, поскольку насчитывается достаточно факторов, сбивающих график менструального цикла. С другой стороны, даже чёткое отслеживание овуляции и секс в этот день далеко не всегда приводят к желанной встрече яйцеклетки и сперматозоида. Как же максимально точно вычислить день овуляции?

Определение наиболее благоприятных для зачатия дней

Общеизвестный факт - зачатие происходит в результате оплодотворения яйцеклетки сперматозоидом. Однако не всем известно, что самая большая клетка человеческого организма живёт около 24 часов. Если не происходит встреча с мужской половой клеткой, она гибнет, и беременность не наступает.

Оптимальным периодом для зачатия является овуляция - момент выхода яйцеклетки из яичника. Существует несколько способов расчёта этих заветных дней:

• измерения базальной температуры;
• тесты на овуляцию;
• календарный метод;
• по собственным ощущениям;
• ультразвуковое исследование.

Измеряем базальную температуру правильно

Базальные показатели (температура внутри тела) измеряются тремя способами:

• ректально;
• внутривлагалищно;
• орально.

Внутренняя температура тела выше показателей измерения в подмышечной впадине и информативнее отображает физиологические изменения организма. Для расчёта благоприятных дней для зачатия чаще всего используют ректальную температуру.

Этот метрический способ основан на том факте, что в первые дни цикла ректальная температура довольно низкая, накануне овуляции достигает максимально низких показателей. После овуляции, когда жёлтое тело начинает активно производить гормон прогестерон, являющийся пирогеном, температура растёт.

Пирогены - особые вещества в человеческом организме, влияющие на рост температуры.

Разница между температурными показателями индивидуальна, в среднем колеблется в пределах от 05, до 0,8 °C. Если составить график падения температур, можно вычислить день овуляции, а также фертильные (благоприятные для зачатия) и стерильные дни цикла.

Для правильного вычисления дня выхода зрелой яйцеклетки, необходимы регулярные замеры внутренней температуры, требующие чёткого соблюдения следующих условий:

1. Температуру измеряют сразу после пробуждения. При этом нельзя двигаться, разговаривать и тем более вставать. Даже ртутный градусник нужно встряхнуть накануне перед сном.
2. Перед измерением необходим нормальный непрерывный сон - не менее 5 часов.
3. Замеры базальной температуры проводят в период с 6 до 7 утра в одно фиксированное время.
4. Необходимо определиться со способом измерения (орально, вагинально, ректально) и проводить его в течение 5–10 минут.
5. Термометр не рекомендуется менять. Если по какой-то причине это произошло, на графике отмечается день замены.
6. Не является информативной информация, полученная на фоне приёма оральных контрацептивов, употреблении алкоголя или болезни.
7. Смена обстановки, климата обязательно отмечается на графике.
8. Анализ информации можно провести на основе не менее 3 месяцев регулярных измерений.

Все данные заносятся в специальный график базальных температур. Цикл чётко делится на две фазы: сначала кривая графика уходит вниз с падением температуры, затем происходит два скачка - температура достигает минимума, а затем резко поднимается до уровня 37,0 °C и выше. На таком уровне показатели держатся до начала менструации, после чего снова начинают снижаться.
График измерений базальной температуры четко фиксирует все температурные изменения женского организма в течение менструального цикла

Отклонения от стандартного вида графика (нет двух фаз либо резкие колебания) свидетельствует об отклонении в функционировании репродуктивной системы: нарушении развития фолликулов или ановуляции. Однако это может показать и недобросовестное выполнение всех правил измерения базальной температуры.

Видео: измерение базальной температуры при планировании беременности

Календарный метод

Рассчитать овуляцию при помощи календарного метода можно самостоятельно либо воспользовавшись различными онлайн калькуляторами. Эти расчёты строятся на том основании, что день выхода яйцеклетки при любой длительности цикла наступает за 14 суток до следующей менструации. Формула проста: день овуляции = дата следующих месячных - 14 дней. При идеальном цикле продолжительностью 28 дней овуляция наступает на 14 сутки.

К примеру, в этом месяце менструация началась 2 числа, следовательно, день овуляции приходится на 16. 2+28 = 30 - начало следующих месячных, 30–14=16 - дата овуляции. Если цикл длиннее или короче, схема та же: к дате наступления менструации прибавляете свою длительность цикла.

Например, цикл 21 день, дата первого дня месячных также 2-е число: 2+21=23; 23–14=9 - дата предполагаемой овуляции.

При цикле в 35 дней: 2+35=37 - в зависимости от длительности месяца это 6–7-е число, если речь идёт о феврале, то - 9 число. 37–14=23 - день овуляции.

Если цикл нерегулярный, то методика подсчёта выглядит следующим образом:

1. Производится анализ всех менструальных циклов за год.
2. Выбирается самый длинный и самый короткий из них.
3. Из количества дней самого короткого вычитается число 19 (первый день фертильности), самого длинного - 10 (последний день фертильности).

Например, самый короткий цикл составил 24 дня, самый длинный - 29. Производим расчёт: 24–19=5; 29–10=19. Отсюда следует, что лучшие дни цикла для зачатия с 5 по 19. Ниже приведена таблица, в которой можно увидеть наиболее благоприятный период.

Таблица: количество дней, благоприятных для зачатия, в зависимости от цикла

Я пользуюсь календарным методом практически с первых менструаций. Поначалу это была тетрадь, где я делала календарь и кружочками отмечала начало и конец месячных. Затем у меня появился более универсальный женский календарик из женской консультации. Сейчас, в век технологий и смартфонов, даже женский календарь удобно вести с помощью приложений. Я пользуюсь Flo, мне сразу понравился интерфейс, пользоваться очень удобно. Приложение само просчитывает фертильные дни и дату овуляции на основании анализа предыдущих менструальных циклов. Облегчает жизнь, но на сто процентов положиться на календарный метод я не могу и не советую остальным.

Календарь менструального цикла должна вести каждая девушка с момента появления первых месячных, чтобы планируя зачатие, она чётко понимала, как функционирует её репродуктивная система и когда наступает овуляция. Однако этот метод не считается достаточно эффективным, поскольку различные факторы сдвинуть дату овуляции.

Как правильно пользоваться тестами на овуляцию

Достоверным способом считается применение особых тестов на овуляцию. Их действие аналогично тестам на беременность: индикатор показывает вторую полоску, если уровень лютеинизирующего гормона высокий, что свидетельствует о приближающейся овуляции.

Производители предлагают разные вариации тестов на овуляцию

Современная фармакология предлагает широкий выбор тестов, начиная от простой тест-полоски и заканчивая цифровыми гаджетами

Как распознать овуляцию по собственным ощущениям

Девушки, регулярно следящие за собственным менструальным циклом, отмечают, что в период овуляции возникают сопутствующие ощущения:

1. Выделения из влагалища приобретают несколько иной характер. Цервикальная слизь вырабатывается, чтобы обеспечить оплодотворение яйцеклетки, «удерживая» сперматозоиды своей тягучестью. В период фертильности выделения становятся поначалу мутноватыми, затем более прозрачными. Консистенция при этом тягучая.
2. Повышается сексуальный аппетит.
3. Может наливаться грудь.
4. Вероятны отёки.
5. Периодически болит голова и ноет живот.
6. Появляется повышенная раздражительность.
7. Происходит обострение органов чувств.

Эти признаки могут сопутствовать фертильному периоду, однако стопроцентной гарантии определения овуляции не дают.

Один из самых точных способов определения овуляции

Фолликулометрия (или ультразвуковое исследование) позволяет с высокой точностью определить дату овуляции, а также был ли этот цикл овуляторным. Такой вариант УЗИ похож на прочие гинекологические, исследование проводится при помощи ультразвукового сканера и датчика. Рекомендовано для тех женщин, которые имеют серьёзные расстройства менструального цикла или не беременеют в течение года при регулярной половой жизни.

Цели фолликулометрии:

• оценить работу яичников;
• подтвердить овуляторность цикла;
• вычислить благоприятный день для зачатия;
• получить возможность зачать мальчика - секс перед овуляцией либо сразу после неё повышает эту вероятность;
• оценить протекание цикла;
• провести диагностику заболеваний органов репродуктивной системы;
• проверить эффективность проводимого лечения.

Исследование проводится трансабдоминально (через брюшную полость) и интравагинально. Специально готовиться к УЗИ не нужно. Просто следует накануне ограничить потребление пищи, вызывающей повышенное газообразование (сладкая вода, бобовые, капуста, чёрный хлеб). При трансабдоминальном исследовании нужен наполненный мочевой пузырь, поэтому за час до УЗИ нужно выпить около литра негазированной воды и не мочиться. Для интравагинального, наоборот, нужен пустой пузырь, поэтому перед процедурой нужно сходить в туалет.