Левокарнитин состав инструкция по применению. Лекарственный справочник гэотар. Что такое Л-карнитин

Коэнзим Q10 (CoQ10) – «псевдовитамин», присутствие которого встречается в добавках и витаминах, кремах и сыворотках. CoQ10 популярен среди людей разного возраста как «добавка молодости» для красоты и продления жизни, антиоксидант, лекарство при многих заболеваниях. И если в креме коэнзим Q10 не оказывает влияние из-за большой молекулы, которая не проникает через кожу, то CoQ10 отлично работает при приеме внутрь.

❖ CoQ10 важен для людей перенесших инфаркт миокарда . Риск повторного сердечного приступа уменьшается.

❖ Некоторые лекарственные препараты приводят к снижению уровня коэнзима Q10 в организме. Наглядный пример – статины , относящиеся к гиполипидемическим препаратам. Ежедневный прием 100 мг коэнзима Q10 уменьшает побочные эффекты, вызванные приемом статинов и низким уровнем CoQ10.

Статины – группа лекарственных средств, которые предназначены для снижения уровня холестерина в крови человека.

❖ Положительный эффект заметен при дозировке 300 мг и продолжительном приеме CoQ10 у людей, страдающих фибромиалгией .

❖ Повышенный риск развития сердечно-сосудистых заболеваний – показание к постоянному приему добавок коэнзима Q10.

Рекомендаций по суточному потреблению кофермента Q10 не установлено, так же как не обнаружено побочных эффектов от приема высоких доз. Чаще всего рекомендованная доза составляет 90-120 мг CoQ10 ежедневно во время/после еды. Допустимая максимальная дневная доза 300 мг, так как более не усвоится организмом в течение суток.

КОЭНЗИМ Q10: МОЙ ВЫБОР

Производители используют различные методы для улучшения биодоступности CoQ10. Наиболее удачная форма выпуска – капсулы с маслом , так как всасываемость жирорастворимого вещества коэнзим Q10 улучшается в присутствии липидов.

Дозировку постоянно приобретаю оптимальную для родителей – 100 мг, но производителей иногда чередую. Опишу самые выгодные и рабочие добавки среди CoQ10 Ubiquinone.

NATURAL FACTORS

В виде мягких желатиновых капсул с содержанием масла рисовых отрубей и витамина E. CoQ10 и витамин E – идеальный тандем и только усиливают свойства друг друга, но витамин указан в «другие ингредиенты», поэтому присутствует в препарате в небольшом количестве в качестве консерванта.

DOCTOR"S BEST

CALIFORNIA GOLD NUTRITION

В виде мягких гелевых капсул с содержанием сафлорового масла. Капсулы вегетарианские с ферментированным коэнзимом Q10, а по внешнему виду схожи с капсулами Doctor"s Best.

Наверное, при спонтанном соцопросе 10 из 10 опрошенных не смогли бы ответить на вопрос, что такое коэнзим Q10, но однозначно связали бы его исключительно с косметическим направлением. Это заслуга рекламы, телевидения и модных журналов. А оказалось, что это фермент, который содержится практически во всех живых клетках. Необходимый компонент для образования энергии непосредственно в клеточке, регуляции обеспечения ее кислородом. Более того, мы всегда знали, что наш организм сам продуцирует только витамин D, а оказывается, и кофермент Q10 тоже вырабатывается нашими клетками.

Описание и общая характеристика

Убихинон, он же убидекаренон, кофермент Q10, коэнзим Q10, СоQ10, жирорастворимый «витамин» или витаминоподобный кофермент (в некоторых источниках) и он же - бензохинон хиноидной группы по-научному.

Отсюда и обозначение Q - так как хиноидная группа, содержащаяся в коферментах человеческого организма, а индекс 10 указывает на то, что только у человека убихинон работает с 10 изопреновыми звеньями, так сказать 10-валентный. Убихинон с латинского переводится как «вездесущий».

Фермент синтезируется в организме при участии мевалоновой кислоты и производных веществ тирозина и фенилаланина. Замечательный антиоксидант и сильнейший иммуномодулятор. Тормозит старение клетки через выработку энергии и ее кислородное обеспечение.

Знаете ли вы? Активно изучать фермент и его влияние на здоровье человека начали только во второй половине ХХ века. В 1978 году ученый из Америки Питер Митчелл получил Нобелевскую премию за изучение коэнзима и его свойств. И уже ближе к 2000-х годам начал свою работу целый Международный центр по изучению «витамина».

Самая высокая концентрация в клетках мышц, печени, почек и сердечно-сосудистой системы. Так как они самые «работяжки» в нашем теле, на них ложится основная нагрузка по энергообеспечению и очищению всего организма. В теле молодого человека он вырабатывается по умолчанию в норме, обеспечивая его регулярный рестарт. Когда в организме начинаются сбои природного процесса биосинтеза или генетические нарушения (из-за перенесенных болезней), нужно его пополнять. Ну и в силу возрастных изменений его дефицит составит к 40 годам минимум 30%, а к 60 - более 50%.

О пользе и вреде

Так как в коэнзиме Q10 остро нуждается сердце и сердечно-сосудистая система, его роль сложно переоценить. Сердце - это мышечная ткань, которая работает, даже когда весь организм находится в покое.

Можно обозначить группу людей, которым особенно нужно контролировать наличие достаточного количества фермента:

• люди, занимающиеся тяжелым физическим трудом, так как идет большой расход и необходимо регулярное восполнение;
• люди, находящиеся в стрессовой ситуации, например, студенты во время сессии;
• в состоянии любого уровня заболеваний, от простуды до серьезных операций. Замечено, что принимающие СоQ10, быстрее восстанавливаются после вмешательств и легче их переносят;
• гипертоники и люди с кардиопроблемами нуждаются в усиленной поддержке работы сердечной мышцы;
• люди, страдающие остеопорозом и атеросклерозом;
• люди с позитивными результатами ВИЧ и СПИД;
• старше 40 лет, дефицит уже сложно восполнить путем правильного питания, необходимо включать комплексы, содержащие убихинон.

Несомненная польза фермента - в энергорегуляции организма, в том, что под его воздействием другие ферменты начинают работать еще продуктивнее. Его недостаток провоцирует дистрофию мышечной системы, проблемы пародонтоза, болезней системы гормональной и эндокринной регуляции.

Важно! Женскому организму в силу особенностей гормональной регуляции CoQ10 необходим больше, чем мужскому.

Чем полезен

Фермент является профилактическим средством проблем кардиологии. Особенно нужно отметить, что в случае уже наличия болезни он ощутимо облегчает ее течение и состояние больного. Все болезни сердечно-сосудистой системы характеризуются ухудшением циркуляции крови и застойными проявлениями сосудистой системы, тромбозами. Коэнзим Q10 разжижает кровь, она легче наполняется кислородом и питает все ткани и сердечную мышцу в частности.

1. Результаты подтвердили способность фермента регулировать давление при гипер- и гопотонии.
2. Повышенная доза СоQ10 сокращает срок восстановления после ишемического инсульта.
3. Употребление убихинона сокращает срок выздоровления, существенно нивелирует риск рецидива и осложнений при инфаркте.

Мы уже говорили, что кофермент стимулирует выработку энергии в клетке путем переработки жира в энергию. Это улучшает липидный состав крови, уровень глюкозы, свойства крови и ее кровоток в миокарде.

На уровне организма в целом это выражается в улучшении работы дыхательной, репродуктивной функций. Тем самым усиливает ключевые функции организма и является профилактикой таких заболеваний, как:

• болезни сердца;
• рассеянный склероз и болезнь Альцгеймера;
• аритмия;
• ожирение;
• сахарный диабет;
• атеросклероз;
• пародонтоз;
• аллергия;
• гипотония;
• гипертония.

Знаете ли вы? Даже некоторые специалисты считают что убихинон и коэнзим Q10 - это синонимы. На самом деле, нет. В организме происходят три основные реакции, переводящие компоненты один в другой. Реакция 1: мевалоновая кислота + реактив (тирозин, витамины) = синтез Q10. Следующие две реакции дают восстановленную и окисленную формы исходного вещества. Реакция 2: Q10 + восстановление = убихинон (восстановленная форма Q10). Реакция 3: убихинон + кислород = Q10 (окисленная форма).

Возможный вред

В принципе, побочных реакций у него мало, чаще встречаются бессонница, изжога, аллергические проявления на коже и краткосрочные расстройства ЖКТ. Но есть специфика приема при некоторых заболеваниях.
Поэтому необходимо пройти обследование и по консультации с доктором определить необходимую именно вам дневную дозу фермента, если у вас:

• язвенная болезнь;
• острый гломерулонефрит (почечная патология, выраженная в поражении тканей почечных клубочков);
• онкология;
• проблемы по кардиологии;
• брадикардия, или ЧСС (частота сокращений сердечной мышцы), ниже нормы, менее 50 ударов в минуту.

Главное правило в медицине - не навреди. Фермент не является лекарственным препаратом, но самолечение - не вариант, все равно нужно согласовывать с лечащим врачом.

Где содержится

Суточная доза коэнзима Q10 для среднестатистического человека - 30-50 мл в день. Если одолевают болезни - дозу удваивают. Если вы занимаетесь тяжелым физическим трудом или у вас повышенные нагрузки в спортзале, увеличиваем ежедневную норму в 4-5 раз. Для людей с рассеянным склерозом и болезнью Альцгеймера суточная доза равна 1500 мл в день.

В молодости фермент синтезируется в организме в полном необходимом объеме. Лет после 30 необходимо уже конкретно составлять свой рацион с учетом продуктов и катализаторов для синтеза, а возможно, уже и принимать их дополнительно.
Во время беременности прием кофермента не причиняет никакого вреда ни мамам, ни малышам, но масштабные комплексные исследования еще не проводились, поэтому, решаясь на прием, ответьте себе на вопрос: какую проблему вы хотите предупредить или решить, и обязательно проконсультируйтесь с вашим врачом.

После 40 нужно регулярно принимать коэнзимсодержащие комплексы , та как в силу возрастных изменений даже при правильном питании организм не способен усвоить или синтезировать необходимое его количество. Нужен уже регулярный источник извне.

В продуктах

Коэнзим содержится в продуктах, но давайте не забывать, что на стадии хранения и термообработки продуктов мы уже теряем львиную долю полезных веществ.

Вещество содержится в красном пальмовом масле, очень много его в жареном арахисе, и , жареной говядине и вообще в жирных сортах мяса, маринованной сельди. Но такой «жареный» рацион подходит далеко не всем. Включая в свой рацион мясо - баранину, крольчатину (особенно субпродукты), говядину и курятину, жирные сорта рыб и особенно рыбью печень, например, сардину и скумбрию, треску, яйца, шпинат, бобы сои и неочищенный рис, цельнозерновой хлеб и отруби, фрукты и овощи, мы максимально получим около 15 мг фермента. Этого мало.
Да, при наличии в нашем организме витаминов А, Е и тирозина он сам синтезирует фермент, но если их в организме дефицит, то и недостаток СоQ10 они не покроют. Поэтому логично, что рано или поздно нужно подобрать себе препараты, содержащие убихинон, и дополнительно поддерживать свое здоровье. Потому что его недостаток приводит к болезням и патологиям, которые потом принятием только коэнзима уже вряд ли решишь.

Готовые решения

Фермент коэнзим Q10 - жирорастворимый «витамин». Поэтому производители выпускают его чаще всего в капсулах, уже содержащих жирную составляющую, причем, как правило, она растительного происхождения. Еще есть форма выпуска в виде капель, порошков, таблеток и жевательных пастилок, их обязательно нужно будет закусывать чем-то жирным. Есть предложения, включающие в себя еще и витамины, и микроэлементы, например, железо.

Важно! В основном фермент доступен в жирорастворимом формате, если вы принимаете статины - препараты, снижающие уровень холестерина в крови, то действие биодобавки с коэнзимом Q10 сводится на нет. Так как они еще и уменьшают количество кофермента в организме. Отсюда и побочные эффекты от приема статинов. Но от них не отказаться: статины снижают риски кардиорецидивов на 35-45%. Чтобы исправить ситуацию, необходимо увеличить дозу коэнзима Q10 до 200 мг в сутки.

Основная форма выпуска - это желатиновые капсулы. Конечно, лучше всего приобретать их в аптеках. Рассмотрим несколько вариантов, уже хорошо зарекомендовавших себя на фармацевтическом рынке.

Знаете ли вы? Убихинол оказывает непосредственное лечебное воздействие на организм человека. Но он химически не стабильный элемент, поэтому в состав комплексов включают убихинон, а он, попадая в организм, превращается в активную форму убихинол.

Особенности применения

Все особенности применения связаны с тем, что открытие пользы и свойств кофермента - сравнительно молодое направление, и все его плюсы и минусы еще не до конца протестированы и изучены.

И если в Америке уже активно печатают материалы и результаты исследований по препарату, то наши врачи еще только начинают узнавать и пробовать применять его в своей практике. Первопроходцы - чаще всего эскулапы, совмещающие традиционную и альтернативную медицину.

В медицине

Мы уже затрагивали вопросы целевой группы препарата и его побочные эффекты. На самом деле, жизнь не стоит на месте, и есть уже более полная информация по основным направлениям. После горы перелопаченного материала, вторая ассоциация со словом коэнзим - это кардио.
Поэтому рассмотрим именно основные нюансы применения в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. В последние 20 лет проводились десятки исследований на тысячах больных с разными проблемами и степенями болезней сердца.

После диагноза, в рамках терапевтического комплекса, некоторые больные демонстрировали поразительное улучшение общего состояния сердца, его функционала и размеров. В более тяжелых стадиях заболеваний тоже очевидно улучшалось состояние больных, но 100% восстановления не было зафиксировано.

Важно! Общее правило приема, выработанное практическим путем: чтобы избежать тошноты как побочного действия, если ваша суточная доза коэнзима Q10 превышает 100 мг, разделите ее на 2-3 раза.

Убедительных аргументов в пользу кофермента в терапии сердечной недостаточности не зафиксировали. Зато выведена прямая угроза болезни по факту низкого уровня коэнзима Q10. Самые масштабные исследования провели в Италии в 1994 году. Участие приняли 2664 больных. За три месяца принятия кофермента в комплексном лечении нормализовались:

• цианоз у 78,1%;
• отечность у 78,6%;
• субъективные ощущения больных аритмией 63,4%;
• бессонница у 66,28%;
• головокружение у 73,1%.

Исследования больных с ишемической болезнью сердца проводились пока в небольших группах. Две группы по +/- 70 человек. В одной - в комплекс лечения включали коэнзим, во второй - плацебо. Помимо улучшенных почти в 2 раза постреабилитационных результатов, первой группой зафиксировано отсутствие побочного действия. И, скорее всего, получен механизм положительной работы Q10 в предупреждении развития синдрома удлиненного QT (наиболее часто приводящий к летальному исходу).
Еще сделаны шаги в исследовании особенностей влияния Q10 на больных артериальной гипертензией. Исследования признаны ненадежными, так как группа была 12 человек. Положительные показатели все равно зафиксированы, и сделаны предположения, что кофермент Q10 имеет потенциал как средство, снижающее давление.

Но до официального признания результатов всех исследований в медицине единодушно признана эффективность фермента в рамках комплексной терапии ранее упомянутых заболеваний. И пока на стадии доказывания результативность как самостоятельного препарата. И это есть аксиома.

Важно! Доктора, утверждающие, что коэнзим в кардиотерапии бесполезен, не отслеживают новости в своей профессии и глухо застряли в 90-х годах XX века. Возможно, нужно попасть на консультацию к нескольким врачам и самостоятельно выбрать, к чьим советам прислушиваться.

В косметологии

Красивый человек - прежде всего, здоровый человек. Если хотя бы каждая 10-я женщина имела идеальную кожу, индустрия косметологии бы разорилась. Кожа - основной маркер ухоженности, возраста, нашего образа жизни и питания, наличия вредных привычек. Она принимает на себя основной удар как с внешней, так и с внутренней стороны. Одним из главных врагов изнутри для кожи являются свободные радикалы, которые не успевают нейтрализовать антиоксиданты.
В косметологии применение Q10 более широко разрекламировано. Его вводят в состав косметических средств для кожи и волос. В идеале еще и совместить это с принятием коэнзимсодержащего комплекса. Тогда идет комплексная терапия на кожу и организм в целом и внешняя поддержка от влияния агрессивных факторов. Также можно самостоятельно добавить несколько капель фермента в свой дневной крем и средство для волос. Он ощутимо усилит их эффект.

Ферментное соединение в составе косметических средств работает на уровне клетки. Улучшает работу митохондрий. Улучшает эластичность клетки, защищает от пересушивания, удерживает в составе такую важную гиалуроновую кислоту. Это заметно сокращает глубину и количество морщин. А витамин Е полезен как для организма в целом, так и для кожи, и как бонус усиливает эффективность коэнзима.

Во время тренировок

В спорте применение кофермента тоже имеет свои «за» и «против». Только информации по этим «против» не так много в свободном доступе, иначе компании по производству биодобавок с Q10 не зарабатывали бы десятки миллионов долларов в год.

Итак, что расскажет вам опытный тренер и о чем промолчит фармацевт.

Коэнзим в норме синтезируется в клетке в ходе реакций с мевалоновой кислотой. То есть в норме наш организм самовосстанавливается (при условии правильного питания).

Знаете ли вы? В Японии, где высоко ценят продуктивных сотрудников, вас могут даже не принять на работу, если вы не поддерживаете свой организм, принимая комплексы с содержанием СоQ10.

Для кардиосистемы препарат жизненно необходим. Но направление сравнительно молодое, клинические исследования на 100% не подтверждены и подвергаются серьезной и обоснованной критике, так как в большинстве своем спонсируются заинтересованными лицами.

Если вы занимаетесь силовыми видами спорта, вы используете анаэробный способ восстановления энергии, то есть без кислорода, например, подъем тяжестей. Если передозировать СоQ10, происходит активация метаболизма в митохондриях. В итоге это приведет к тому, что мышечные волокна переключаются на аэробный способ окисления глюкозы вместо нужного для силового анаэробного. Для спортсмена в общем это неплохо. На уровне клетки это выразится в деградации части мышечного белка, уменьшении размера клетки и падении ее силовых показателей. То, что нужно культуристу, но не бодибилдеру.

В пользу препаратов с коэнзимом говорит их способность восстанавливать убихинон. И тем самым балансировать энергообменные процессы в организме. Дефицит убихинона в организме усиливается с возрастом. И выражается в процессе старения. Компенсируйте недостачу и отложите старость.
Антиоксидантные свойства коэнзима уникальны. Чтобы понять, в чем неповторимость кофермента, давайте разберем суть вреда от свободного радикала. Вещество имеет в своем составе неспаренный электрон. Чтобы стать полноценным, оно, свободно перемещаясь, ищет, у кого бы отобрать еще один электрон и укомплектоваться. И отбирает у оболочки клетки, тем самым разрушая ее. Природа предусмотрела это, и витамины в нашем организме работают как антиоксиданты. Особенно витамин Е. Они, принимая этот свободный электрон, разрушаются, нейтрализуются.

А коэнзим работает по другому принципу. Он свободно принимает непарный электрон, нейтрализуя его, и при этом не разрушается сам. Реализуя свою антиоксидантную функцию, он сохраняется сам и сохраняет свои свойства. То есть, действуя как «охотник на охотника» за счет блокировки окисления и сохраняя свою антиоксидантную функцию, убихинон препятствует распаду внутриклеточного белка. А чем больше сохранится белка после тренировки, тем лучше.

Парацельс сказал замечательную фразу: все в мире - яд, и все - лекарство, главное - норма! Не стоит превышать любую физиологическую норму витаминоподобного фермента. Он имеет свою специфику приема, побочные эффекты и лечебные свойства. Уже есть много наработок, и опыт продолжают накапливать. Но это не волшебная таблетка «от всех болезней». Лучше всего проводить профилактику, чем лечить уже имеющиеся заболевания. Всегда эффективнее будет комплексный системный подход к вопросу, чем единичные «выстрелы».

Человеческий организм несовершенен, и ученые постоянно ищут лекарства от разных болезней. Но не надо забывать про профилактику заболеваний, особенно это касается сердечно-сосудистой системы. Ведь смертность от этих болезней самая высокая. Существует много препаратов, поддерживающих сердце и сосуды, но хотелось бы остановиться именно на Q10.

Немного истории

Впервые мир услышал о коэнзиме Q10 в 1955 году. Так обозначили вещество, которое содержится практически во всех живых клетках. Еще его называют убихиноном, что в переводе с латинского - "вездесущий". Коэнзим был открыт в Америке, а именно выделен из бычьего сердца. Ученые Крейн и Фолкерс смогли получить препараты убихинона и установили его химическую структуру в 1957-1958 годах. Уже в 1965-м коэнзим Q10 Ямамура с коллегами использовали в лечении заболеваний сердца и сосудов. Ученый Питер Митчелл был удостоен Нобелевской премии в области химии в 1978 году за обоснование его действия и применение кофермента. В 1997 году создали Международный центр по изучению убихинона.

Швеция, Германия, Япония, Италия, США проводили клинические исследования по применению коэнзима при лечении различных заболеваний с участием большого количества человек. Результат был поразительным. Коэнзим оказался практически безопасным веществом, и в то же время доказано его положительное действие в лечении многих патологий, таких как:

• Гипертония.
• Сердечно-сосудистые заболевания.
• Сахарный диабет.
• Онкология.
• Снижение иммунитета.

Препарат широко используется в США. Однако во многих странах он не нашел широкого применения в отличие от Японии. Там Q10 входит в пятерку самых часто назначаемых препаратов. Именно эта страна смогла запатентовать данное средство, и все страны теперь используют только японский коэнзим Q10. Что это такое, рассмотрим далее.

Свойства

Коэнзим Q10 - это жирорастворимое вещество, представленное преимущественно в митохондриях, которые синтезируют энергию для организма. Оно принимает активное участие в переносе электронов и освобождает протоны. Вследствие чего убихинон нейтрализует свободные радикалы. Следовательно, Q10 способствует выработке энергии организмом и переносу кислорода, а также принимает участие в

Самое большое количество убихинона содержится в тех тканях, которым приходится работать больше всех, так как именно им необходимо большое количество энергии. А это, конечно же, в первую очередь сердечная мышца.

Коэнзим Q10 вырабатывается организмом и может доставляться с пищей. Для его синтеза необходимы В2, В6, С, фолиевая и пантотеновая кислоты. Если существует недостаток какого-либо компонента, то и выработка коэнзима организмом снижается. Особенно это важно после 40 лет. Так как концентрация Q10 в миокарде к сорока годам падает на 30 %. Очень важно для пожилых людей принимать коэнзим Q10. Цена препаратов колеблется от 150 рублей до 400 рублей.

Нехватка коэнзима

О том, что данное вещество достаточно важное для работы организма, свидетельствует тот факт, что при его нехватке могут развиваться различные заболевания, например:

• Ухудшение работы сердца.
• Хроническая усталость.
• Депрессия.
• Снижение концентрации внимания.
• Частые простудные заболевания.

Однако существуют болезни, которые понижают содержание коэнзима Q10:

• Атеросклероз.
• Болезнь Паркинсона.
• Болезнь Альцгеймера.
• Гипертиреоз.
• Гепатит.
• Бронхиальная астма.

Хронические заболевания внутренних органов значительно снижают выработку коэнзима. В результате наблюдается:

• дефицит внутренней энергии;
• замедление метаболизма;
• дистрофия;
• дегенерация клеток.

Все эти признаки старения в результате снижения энергетического потенциала организма начинают проявляться у некоторых людей уже после 30 лет.

Важная роль коэнзима

Мы немного познакомились с веществом под названием коэнзим Q10. Что это такое, мы выяснили,можно сделать вывод о его значимости:

Все моменты, связанные с приемом такого препарата, как коэнзим Q10, инструкция разъясняет очень подробно.

Для сердца

Кардиологи считают, что возраст сердца отмеряется содержанием убихинона. Если поискать витамин для сердца, то можно смело сказать, что лучший - коэнзим Q10. Именно он вырабатывает необходимую энергию для его работы. С возрастом выработка его падает, и все органы начинают испытывать дефицит энергии. Особенно это отражается на сердечной мышце. Было проведено много исследований препарата, и обнаружили, что состояние пациентов, принимающих коэнзим, заметно улучшалось.

В некоторых случаях стало возможным даже отменить операцию на сердце. Послеоперационные больные, которым давали этот препарат, быстрее выздоравливали, уменьшалась тахикардия, отеки, улучшалась дыхательная функция, при этом отсутствовали побочные реакции. Какой коэнзим Q10 лучше принимать, вам подскажет врач, так как то или иной комплекс с ним может содержать еще и дополнительные витамины или кислоты.

С продуктами питания восполнить необходимое количество коэнзима очень сложно. Для этого придется ежедневно съедать 800 грамм говядины или 1 килограмм арахиса. Поэтому необходимо принимать препарат в лекарственной форме людям, особо нуждающимся в убихиноне. Если вы приобрели в аптеке препарат, содержащий коэнзим Q10, инструкция поможет выбрать необходимую дозировку, но лучше прислушаться к рекомендации врача. Рассмотрим несколько таких средств.

Препараты с коэнзимами

Существует препарат «Коэнзим Q10 Доппельгерц», и принимается он в качестве источника убихинона. Показаний препарат не содержит, но есть рекомендации, а значит, он не может приниматься как лекарственное средство, а только для профилактики.

• Избыточном весе.
• Сниженном иммунитете.
• Для улучшения состояния кожи.
• Для профилактики старения организма.

Стоит обратить внимание, что в рекомендациях нет сердечных заболеваний, и препарат рекомендуется больше как антиоксидант. Возможно, из-за низкой дозировки коэнзима Q10 (30 мг), ведь суточная потребность организма составляет 100 мг. Побочные реакции отсутствуют. Если необходима профилактика заболеваний сердца и хочется улучшить общее состояние здоровья, необходимо принимать «Доппельгерц коэнзим Q10». Цена на него колеблется в пределах 300-400 рублей.

Назначают это лекарственное средство обычно в следующих случаях:

1. Профилактика и комплексная терапия сердечно-сосудистых заболеваний.
2. Комплексная терапия артериальной гипертензии и сахарного диабета.
3. Лечение атеросклероза.
4. Профилактика побочного действия препаратов для снижения холестерина и оказывающих токсичное влияние на печень.
5. Послеоперационный период.

Если изучить состав препарата, то можно заметить, что в составе помимо коэнзима Q10 содержатся витамин Е, омега-3 ПНЖК. А они совместно с коэнзимом усиливают свое действие, способствуют улучшению состояния сосудов, состава крови, предотвращают тромбообразование, улучшают кровообращение, снижают давление, повышают сопротивляемость организма к различным заболеваниям.

Кроме большого списка показаний можно отметить и противопоказания. Препарат не рекомендован к приему:

1. Кормящим матерям.
2. Во время беременности.
3. При непереносимости компонентов.
4. Детям до 14 лет.

Побочные реакции отсутствуют, хотя возможно проявление гиперчувствительности.

Теперь вам стало многое понятно про препараты, содержащие коэнзим Q10. Что это такое, хорошо знают врачи-кардиологи. Без этого вещества не сможет активно работать сердце, это для него жизненно необходимый витамин.

В какой форме применять?

Лекарственная форма, используемая для препаратов, содержащих коэнзим Q10, - капсулы. Известно, что жирорастворимые вещества лучше всасываются, если в пище присутствуют липиды, поэтому многие производители для повышения биодоступности коэнзима Q10 заключают его в капсулы с маслом. Еще используется водорастворимая форма.

Коэнзим в организм поступает не только через лекарственные препараты, но и из продуктов питания. Так как клетки организма животных тоже содержат это вещество, следовательно, и их мясо будет его содержать. Когда человек ест мясо, птицу, рыбу, он восполняет запасы коэнзима в организме. Стоит отметить, что больше всего этого вещества содержится:

• В свежей сардине.
• Скумбрии.
• Говяжьем сердце.
• Печени.
• Куриных яйцах.
• Баранине.

А также коэнзим есть в овощах:

• Шпинате.
• Брокколи.
• Арахисе.
• Цельных крупах.

Очень важно овощи употреблять в свежем виде, обработка должна быть минимальной, так как она разрушает полезный коэнзим Q10. Что это такое и как его получить, вам теперь известно. Продукты, содержащие его, необходимо употреблять с пищей, содержащей жиры, для лучшей усвояемости.

Как принимать препарат?

Любое лекарственное средство имеет свои особенности по применению. От этого зависит эффективность. Для коэнзима также имеются свои рекомендации:

1. Принимать во время еды.
2. Запивать большим количеством воды.
3. Если принимать коэнзим Q10 для профилактики, то достаточно одной капсулы утром и вечером.
4. Курс приема обычно составляет один месяц.

Коэнзим в косметологии

Известный факт, что коэнзим Q10 отлично борется с процессами старения организма, поэтому нашел широкое применение в косметологии. Необходимо обеспечить не только его поступление внутрь организма, но и насытить им верхний слой эпидермиса. Для этого применяют кремы, лосьоны, тоники для разных возрастов.

Для косметологии убихинон получают из водорослей Японского моря.

Кремы с коэнзимом Q10 препятствуют потере гиалуроновой кислоты. Именно она удерживает влагу в верхнем слое кожи, защищает ее от воздействия окружающей среды.

Для достижения желаемого результата кремом необходимо пользоваться минимум два месяца. Результатом станет гладкая, эластичная и сияющая свежестью кожа, ну и конечно же, сокращение морщин.

Вот такое чудодейственное вещество - коэнзим Q10. Употребляя его, особенно в преклонном возрасте, можно существенно улучшить состояние организма, зарядиться энергией и существенно помолодеть. Удачи всем и здоровья!

Формула: C7H15NO3, химическое название: 3-карбокси-2-гидрокси-N,N,N-триметил-1-пропанаминия гидроксид (внутренняя соль) (L-форма).
Фармакологическая группа: метаболики/ антигипоксанты и антиоксиданты; метаболики/ белки и аминокислоты; метаболики/ другие метаболики; метаболики/ витамины и витаминоподобные средства.
Фармакологическое действие: анаболическое, антитиреоидное, антигипоксическое, стимулирующее жировой обмен.

Фармакологические свойства

Левокарнитин относится к витаминам группы В (Bт - «витамин роста»). Левокарнитин является препаратов для коррекции метаболических процессов. Левокарнитин оказывает метаболическое, антигипоксическое, анаболическое, антитиреоидное действие, активирует жировой обмен, стимулирует регенерацию тканей. Левокарнитин представляет собой биологический амин, который является кофактором метаболических процессов, которые обеспечивают поддержание активности кофермента А. Левокарнитин снижает основной обмен, оказывает анаболическое действие, тормозит распад углеводных и белковых молекул. Левокарнитин способствует прохождению через оболочки митохондрий и расщеплению длинноцепочечных жирных кислот (пальмитиновой и других) с образованием ацетил-кофермента А, который обеспечивает активность пируваткарбоксилазы при глюконеогенезе, а также необходим окислительного фосфорилирования, синтеза холина и его эфиров, образования кетоновых тел, образования аденозинтрифосфата. Левокарнитин нормализует белковый и жировой обмен. Левокарнитин оказывает жиромобилизующее воздействие, которое обусловлено наличием трех лабильных метильных групп. Конкурентно вытесняя глюкозу, левокарнитин включает метаболический жирнокислотный шунт, активность которого, в отличие от аэробного гликолиза, не ограничена наличием кислорода, поэтому левокарнитин является эффективным при острой гипоксии мозга и прочих критических состояниях. Левокарнитин восполняет щелочной резерв крови. Левокарнитин незначительно угнетает центральную нервную систему, увеличивает ферментативную активность и секрецию пищеварительных соков (кишечного и желудочного), улучшает усвоение пищи. Левокарнитин уменьшает содержание жира в мышцах и снижает избыточную массу тела. Левокарнитин увеличивает устойчивость нервной ткани к поражающим факторам (травме, гипоксии, интоксикации и другим), угнетает образование кетокислот и анаэробный гликолиз, снижает степень лактатацидоза. Левокарнитин увеличивает порог резистентности к физической нагрузке, ликвидирует посленагрузочный ацидоз, в результате чего способствует восстановлению работоспособности при истощающих продолжительных физических нагрузках. Левокарнитин повышает запасы гликогена в мышцах и печени, способствует более экономному его применению. Левокарнитин замедляет развитие апоптоза, ограничивает зону поражения и восстанавливает структуру нервной ткани, оказывает нейротрофическое воздействие. Левокарнитин способствует восстановлению ауторегуляции церебральной геодинамики и увеличению кровоснабжения пораженной области, ускоряет репаративные процессы в очаге поражения и оказывает анаболическое действие. При гипертиреозе левокарнитин нормализует повышенный основной обмен, так как является косвенным (периферическим) антагонистом действия тиреоидных гормонов и не оказывает прямого ингибирующего воздействия на функцию щитовидной железы. Левокарнитин увеличивает двигательную активность и повышает переносимость физических нагрузок. В сыворотке крови детей старшего возраста и взрослых эндогенный карнитин определяется в концентрации 50 мкмоль/л.
Левокарнитин после приема внутрь хорошо всасывается. Биодоступность левокарнитина при приеме внутрь зависит в основном от дозы и при низких (физиологических) дозировках составляет почти 100 %. Максимальная концентрация левокарнитина в сыворотке крови достигается через 3 часа после приема и в течение 9 часов сохраняется на терапевтическом уровне. При внутримышечном введении левокарнитин определяется в сыворотке крови в течение 4 часов. После внутривенного введения левокарнитин исчезает из крови уже через 3 часа. Левокарнитин в любой концентрации не связывается с плазменными белками. Левокарнитин легко проникает в миокард и печень, медленнее - в мышцы. Левокарнитин быстро распределяется в организме, накапливаясь в основном в печени, сердце и скелетных мышцах. Левокарнитин метаболизируется в малой степени. Левокарнитин выводится почками в основном в виде ацильных эфиров (более 80 % за сутки).

Показания

В составе комплексного лечения: гипотония и гипотрофия новорожденных, последствия родовой травмы и асфиксии новорожденных, респираторный дистресс-синдром у новорожденных, выхаживание недоношенных новорожденных, находящихся на полном парентеральном питании, и детей, которым производится гемодиализ, детям с вялым сосательным рефлексом и низкой прибавкой массы тела; детям со сниженным мышечным тонусом, при недостаточном развитии психических и двигательных функций, а также для профилактики этих нарушений; недостаточность массы тела у детей и подростков до 16 лет; синдромокомплекс, который похож на синдром Рейе (гипокетонемия, гипогликемия, кома) и развивается у детей при применении вальпроевой кислоты; пропионовая и прочие «органические» ацидемии, генетическая (первичная) и вторичная недостаточность карнитина, в том числе у пациентов с хронической почечной недостаточностью, которые находятся на гемодиализе, заболевания, которые сопровождаются недостатком карнитина или его повышенной потерей (кардиомиопатии, миопатии, митохондриальные заболевания, наследственные заболевания с сопутствующие и митохондриальной недостаточностью); экзогенно-конституциональное ожирение; нетяжелые формы тиреотоксикоза; псориаз, кожные формы склеродермии, себорея, себорейная экзема, дискоидная красная волчанка, очаговая склеродермия; кардиомиопатия, гипоперфузия при кардиогенном шоке, ишемическая болезнь сердца (стенокардия, острый инфаркт миокарда, постинфарктные состояния), миокардит, другие нарушения метаболизма в миокарде, профилактика кардиотоксичности при терапии антрациклинами; миопатии; хронические гипоацидные гастриты, анорексия, заболевания печени, хронический панкреатит с нарушением экзокринной функции; травматическая энцефалопатия, дисциркуляторная энцефалопатия, различные травматические и токсические поражениях головного мозга, неврастения, в составе комплексной терапии при острых гипоксических состояниях (ишемический инсульт, острая гипоксия мозга, транзиторная ишемическая атака), синдром нервной анорексии, неврологические проявления при токсических, сосудистых, травматических поражениях головного мозга, острый, подострый и восстановительный периоды нарушений мозгового кровообращения; восстановительный период и период реабилитации после хирургических вмешательств, перенесенных заболеваний, травм, в том числе для ускорения регенерации тканей; физическое истощение, интенсивные психоэмоциональные и физические нагрузки (для повышения выносливости, работоспособности, снижения утомляемости, в том числе у пожилых пациентов); интенсивные физические нагрузки у спортсменов (в качестве адаптогена и анаболика) для улучшения координации движений и скоростно-силовых показателей, редукции жировой массы тела и увеличения мышечной массы, при травматических повреждениях для ускорения регенерации мышц, для профилактики посттренировочного синдрома (для ускорения восстановительных процессов после физических нагрузок).

Способ применения левокарнитина и дозы

Левокарнитин принимается внутрь (в виде жевательных таблеток, раствора для приема внутрь), вводится внутривенно, внутримышечно.
Внутривенно, капельно медленно или струйно (в течение 2 - 3 минут), перед внутривенным введением содержимое ампулы растворяют в 100 - 200 мл растворителя (5 % раствор декстрозы (глюкозы) или 0,9 % раствор хлорида натрия). Острые нарушения мозгового кровообращения: назначают 1 г в сутки в течение 3 дней, далее 0,5 г в сутки в течение одной недели; через 10 - 12 дней возможны повторные курсы в течение 3 - 5 дней. Подострый и восстановительный период нарушений мозгового кровообращения, дисциркуляторная энцефалопатия, различные поражения головного мозга, дефицит карнитина: вводят 0,5 - 1 г в сутки внутривенно (капельно, струйно) или внутримышечно (2 - 3 раза в день) в течение 3 - 7 дней; при необходимости через 12 - 14 дней назначают повторный курс. Вторичная недостаточность карнитина при гемодиализе: внутривенно медленно 2 г однократно (после процедуры). Кардиогенный шок: 3 - 5 г в сутки в 2 - 3 введения до выхода пациента из шока, далее переходят на пероральный прием левокарнитина. Острый инфаркт миокарда, острая сердечная недостаточность: внутривенно медленно 3 - 5 г в сутки в 2 - 3 введения в первые 2 - 3 суток, далее дозу снижают в 2 раза; или возможно при остром инфаркте миокарда в суточной дозе 100 - 200 мг/кг в 4 приема или в виде непрерывной инфузии в течение двух суток с дальнейшим снижением дозы в 2 раза.
Внутрь в виде раствора для приема внутрь, за полчаса до еды, разбавляя водой, киселем, чаем, компотом, соком. Задержка роста: по 0,25 г 2 - 3 раза в день, курс терапии составляет 20 дней, курс лечения повторяют через перерыв в 1 - 2 месяца или назначают в течение 3 месяцев без перерыва. Первичная и вторичная недостаточность карантина: 50 - 100 мг/кг массы тела с кратностью приема 2 - 3 раза в день, курс терапии составляет 3 - 4 месяца; детям до трех лет дозировка и продолжительность терапии устанавливается лечащим врачом; дети от 3 до 6 лет - разовая доза 0,1 г 2 - 3 раза в день, курс терапии составляет один месяц; дети от 6 до 12 лет - разовая доза 0,2 - 0,3 г 2 - 3 раза в день, курс терапии составляет не менее одного месяца. Нервная анорексия, период реабилитации после перенесенных хирургических вмешательств, заболеваний и травм: по 1,5 г 2 раза в день, курс терапии составляет 1 - 2 месяца. Продолжительные психоэмоциональные и физические нагрузки: от 0,75 г 3 раза в день до 2,25 г 2 - 3 раза в день. Лечение кожных заболеваний: по 0,75 г в сутки, курс терапии составляет в течение 2 - 4 недель. Комплексное лечение хронического гастрита и панкреатита со сниженной секреторной функцией: по 0,375 г 2 раза в день, курс терапии составляет 1 - 1,5 месяцев. Сосудистые, токсические и травматические поражения головного мозга: по 0,75 г в сутки, курс терапии составляет в течение 3 - 5 дней; через 12 - 14 дней при необходимости назначают повторный курс лечения. Гипертиреоз легкой степени: по 0,25 г 2 - 3 раза в день; курс терапии составляет в течение 20 дней; курс лечения повторяют после перерыва в 1 - 2 месяца или назначают прием препарата в течение 3 месяцев без перерыва. При интенсивных тренировках и в спортивной медицине: по 2,5 г 1 - 3 раза в день; при применении с лечебной целью - 70 - 100 мг/кг в сутки (5 - 7,5 г в сутки); курсы применения: 3 - 4 недели в период перед соревнованиями, до 6 - 8 недель - в период тренировочного процесса.
Внутрь в виде жевательных таблеток - не зависимо от приема пищи по 1 - 2 таблетки в зависимости от показаний.
Терапию пациентов до трех лет необходимо проводить под контролем врача.
В настоящее время изучается возможность использования левокарнитина для терапии митохондриальной миопатии, которая вызвана зидовудином.
Левокарнитин в виде раствора для приема внутрь может содержать в своем составе консервирующие вещества (пропилпарагидроксибензоат и метилпарагидроксибензоат), которые могут вызвать аллергические реакции (в том числе отсроченные аллергические реакции).
Раствор левокарнитина для приема внутрь должен быть прозрачным и не содержать механических включений. Если в растворе имеются изменения (например, образование осадка, помутнение, изменение цвета), то такой раствор является не пригодным для применения и должен быть уничтожен.
Левокарнитин не оказывает влияния на концентрацию внимания и может применяться людьми, которые управляют транспортными средствами, механизмами, машинами.

Противопоказания к применению

Гиперчувствительность, период лактации, беременность.

Ограничения к применению

Нет данных.

Применение при беременности и кормлении грудью

Использование левокарнитина противопоказано при беременности и кормлении грудью. В настоящее время отсутствуют данные о возможности и безопасности использования левокарнитина при беременности и в период грудного вскармливания. На время терапии левокарнитином необходимо прекратить кормление грудью (неизвестно, выделяется ли левокарнитин с грудным молоком).

Побочные действия левокарнитина

Диспептические явления, тошнота, диарея, рвота, болевые ощущения в эпигастральной области, боли в животе, мышечная слабость, миастения (у пациентов с уремией), аллергические реакции, специфический запах от тела, боли по ходу вены (при быстром внутривенном введении (80 капель в минуту и более), проходят при снижении скорости введения).

Взаимодействие левокарнитина с другими веществами

Глюкокортикостероиды при совместном применении с левокарнитином способствуют накоплению левокарнитина в тканях (за исключением печени).
Другие анаболики при совместном применении с левокарнитином усиливают эффект последнего.
На фоне вальпроевой кислоты увеличивается потребность в карнитине.
Пивалат при совместном применении с левокарнитином увеличивает скорость выведения левокарнитина через почки.
Есть сообщения об увеличении международного нормализованного отношения при совместном применении левокарнитина с варфарином. Рекомендуется контролировать международное нормализованное отношение у пациентов, которые находятся на терапии варфарином, после начала лечения левокарнитином или после изменения дозы.

Передозировка

При передозировке левокарнитином развиваются диспепсические расстройства, миастенические расстройства (у пациентов с уремией). При передозировке левокарнитином необходимо проведение промывания желудка, применение активированного угля, при необходимости проводят симптоматическое лечение.