Почему икание после приема пищи. Икота у детей и взрослых: причины и лечение. Способы устранения нежелательной икоты после приема пищи

Такое состояние, как икота, знакомо абсолютно каждому. Она возникает в результате сокращения межреберной мускулатуры и диафрагмы. Обычно икота продолжается не более нескольких минут, но даже в течение этого времени доставляет сильный дискомфорт. От мучительного состояния можно избавиться, но сначала нужно выяснить, каковы причины его появления. Лечение икоты – требуется ли оно, или не стоит придавать особого внимания таким спазмам?

Вконтакте

Почему мы икаем

У взрослых людей частая икота может возникать после обильной еды, в результате неумеренного приема алкоголя , при волнении и как следствие употребления холодных напитков.

Ученые выдвигают разные теории, объясняющие возникновение спазмов, причем среди них есть как правдоподобные, так и невероятные.

Так, некоторые считают, что рефлекс, вызывающий икание, есть не что иное, как видоизменившийся рефлекс сосания.

Все же консервативно настроенные специалисты сходятся в том, что данное состояние у взрослого здорового человека вызывают такие причины:

• Переедание. Когда желудок переполнен, межреберные мышцы начинают непроизвольно сокращаться. Человеку, у которого икание начинается после обильной еды, стоит начать питаться умеренно.
• Внезапный испуг, в том числе после сна. Если тело долго находится в неудобном положении, а потом человек пугается, резкий вдох вызывает сокращение мышц диафрагмы.
• Алкогольная интоксикация. При отравлении организм пытается избавиться от токсинов, поэтому гладкая мускулатура интенсивно сокращается.
• Нервный тик. Нарушение деятельности нервной системы вызывает непроизвольные сокращения различных групп мышц , и частным случаем такого состояния являются спазмы диафрагмы.
• Переохлаждение. Рефлекторный спазм мышц – то, чем реагирует организм на холод. У одних взрослых начинается дрожь, а другие икают.

Икота во время сна

Чаще наблюдается икота во сне у представителей сильного пола, но иногда неприятный синдром наблюдается также у женщин и детей. Вот типичные причины этого состояния:

• холод в комнате, где спит человек;
• обильная еда и питье на ночь;
• нарушения сердечного ритма;
• хронические заболевания почек, печени, селезенки, поджелудочной железы, желудка;
• болезни сердца и сосудов;
• , воспаление легких;
• проблемы с головным и спинным мозгом;
• злокачественные новообразования.

Также частая икота у мужчин может быть следствием кратковременного стресса , перенесенного накануне.

После вкусного обеда

После еды икота у взрослых возникает довольно часто. Первопричина всегда одна – сильное раздражение рецепторов симпатических и блуждающих нервов, отвечающих за функционирование диафрагмы, а источник проблемы нужно искать среди разных факторов.

Спазматические сокращения диафрагмы возникают по одной из таких причин:

• переедание;
• реакция на остроту пищи, резкий запах, специфический вкус, ;
• переохлаждение (долгое пребывание на морозе, холодная еда, питье);
• слишком горячие напитки и блюда;
• полуфабрикаты, сухая пища, еда на ходу;
• инфаркт миокарда;
• болезнь, поражающая органы дыхания или кору головного мозга;
• повреждение нервных клеток (нейронов) головного мозга;
• патологии, затрагивающие центральную нервную систему;
• злокачественные или доброкачественные опухоли органов пищеварительной системы;
• внутричерепная гипертензия;
• межпозвонковая грыжа;
• уремия - аутоинтоксикация, развивающаяся при почечной недостаточности;
• пневмония;
• нервный тик;
• опухоли, затрагивающие спинной мозг.

В более редких случаях после еды икота у взрослых обусловлена такими факторами:

• внутривенное введение метогекситала натрия;
• черепно-мозговая травма ;
• недостаточное пережевывание пищи;
• менингит;
• энцефалит;
• различные бытовые причины.​

Одна из опасных причин икоты – атрофический гастрит, сопровождающийся дисрегенераторными и дистрофическими изменениями клеток покровного эпителия желудка

​Как прекратить икоту

Если доподлинно известно, что состояние здоровья в норме и жизни взрослого человека ничего не угрожает, можно быстро остановить икание , применив один из экспресс-методов. Вот что делать при икоте у взрослого:

• Питьевая вода. Необходимо не спеша выпить несколько глотков, при этом диафрагма раздражается и подвергается колебанию температур. В результате состояние нормализуется.
• Дыхание в бумажный пакет. Нужно взять кулек из крафтовой бумаги (пластиковый не подходит), выдохнуть, чтобы он надулся, потом втянуть воздух в себя.
• Сливочное масло или сахар под язык. Нужно рассасывать продукт постепенно, при этом выделяется слюна, повышается чувствительность диафрагмы , срабатывает глотательный рефлекс и нормализуется работа пищевода.
• Испуг. Если человека напугать хлопком, вскриком или другим звуком, есть вероятность, что в результате сокращения диафрагмы икание прекратится. Но этот метод стоит применять с осторожностью.
• Наклон. Икающий должен сесть, поджать колени к груди и наклониться вперед. Сдавливание диафрагмы приведет к остановке икания.
• Задержка дыхания. Нужно вдохнуть животом, набрав столько воздуха, сколько получится, и не выдыхать несколько секунд. Так диафрагма окажется под давлением, и состояние нормализуется.

Болезни с икотой

Икота – признак какого заболевания это малоприятное состояние? Если взрослый человек икает на протяжении суток и дольше, это может сигнализировать о сахарном диабете, онкологических проблемах, болезнях органов пищеварения или дыхательной системы . Нередко патологическая икота возникает после травм и является признаком патологического процесса, протекающего в организме. При панкреатите спазм диафрагмы наблюдается на фоне воспаления или опухоли поджелудочной железы. Это самые частые причины у взрослых.

При инсульте неприятное состояние сопровождается такими явлениями:

• одышка;
• слабость;
• сильная головная боль;
• слабость лицевых мышц, обездвижение лица с одной стороны;
• ухудшение зрения;
• потеря равновесия;
• невозможность говорить и т. д.

У людей, страдающих , токсическая икота наблюдается на фоне отрыжки с неприятным привкусом и запахом, жгучей боли в эпигастральной области. В случае, когда симптом вызван аллергической реакцией организма на что-либо, человек может икать долго и мучительно, но состояние нетрудно облегчить, например, достаточно несколько раз глубоко вдохнуть и выдохнуть, а затем на 5–6 секунд задержать дыхание.

В чем опасность

Помимо того, что икота причиняет дискомфорт, такое состояние может сигнализировать о серьезном заболевании.

Поэтому взрослому человеку, у которого приступы икания повторяются часто и возникают в любое время, а не только в период сна, при испуге, переохлаждении или после еды, нужно обследоваться.

Каких именно специалистов пройти, подскажет терапевт. Если каждый раз после еды икота, признак какого заболевания это может быть, удается определить не сразу.

Самостоятельное лечение, в том числе народными методами, можно применять только в отношении взрослых , если есть уверенность, что состояние не является симптомом опасной патологии. Проводить какие-либо эксперименты на детях недопустимо!

Патологическая икота опасна частыми осложнениями, среди которых - тошнота, головная боль, упадок сил, усталость. У особо чувствительных людей может случиться инсульт.

Способы лечения

Когда выявлена причина, врач назначает физиотерапевтические процедуры, медикаменты узконаправленного действия или один из следующих препаратов:

• Седафитон. Помогает справиться со стрессом, приводит в порядок нервную систему.
• Кетамин. Снимает боль, появившуюся вследствие напряжения мышц.
• Габапентин. Устраняет одышку, нормализует дыхание , оказывает легкое расслабляющее действие.
• Омепразол. Понижает концентрацию соляной кислоты в желудке, способствует выведению токсинов из организма.
• Ранитидин. Нормализует выработку желудочного сока.
• Аминазин. Расслабляет мускулатуру диафрагмы и межреберные мышцы.
• Баклофен, галоперидол. Действуют почти одинаково, способствуют стабилизации гладкой мускулатуры диафрагмы .

Вот как остановить икоту у взрослых немедикаментозными методами:

• блокада или стимуляция диафрагмального нерва;
• сеансы гипноза;
• иглоукалывание.

Методы народной медицины

Лечение икоты народными методами может помочь взрослому, если нет возможности обратиться к врачу, при этом доподлинно известно, что состояние вызвано безобидной причиной.

Вот несколько методов, которые практикуют жители сел и деревень:

• Надавливание на корень языка. Это действие вызывает спазм пищевода, но устраняет спазм диафрагмы.
• Воздействие на мышцы ротовой полости. Нужно взять за кончик языка и потянуть его вниз или в сторону.
• Питье. Стакан воды следует выпить маленькими, медленными глотками.
• Кислый вкус. Следует съесть кусочек лимона или выпить воду, в которую добавлено немного лимонного сока или уксуса.
• Пиво с сахаром. Подслащенный слабоалкогольный напиток расслабляет мускулатуру, но не сразу, а спустя 15–20 минут.
• Массаж глазных яблок. Нужно закрыть глаза и сделать несколько мягких массирующих движений вкруговую.
• Задержка дыхания на вдохе. Достаточно 10–15 секунд.
• Упражнение. Как только началась икота, нужно отжиматься от пола, пока спазмы не прекратятся.
• Проглатывание маленького кусочка хлеба или льда. Многим помогает этот способ.

Обратите внимание! Каждому взрослому человеку необходимо следить за своим здоровьем, в том числе избегать стрессов и нервных перегрузок.

Видео: причины и лечение икоты

Вывод

Если ничего не подействовало, можно подождать некоторое время. Скорее всего, состояние пройдет само, и лечение икоты не потребуется. Продолжительные спазмы - повод обратиться к врачу. Долгое изнурительное икание (в течение суток и дольше) может повлечь за собой проблемы с сердцем, что в конечном итоге приведет к приступу.

Практически каждый человек хотя бы один раз в своей жизни сталкивался с приступом икоты. Чаще всего это происходит после приёма пищи. Редко возникающие кратковременные симптомы не вызывают особого волнения. Однако с регулярными проявлениями икоты необходимо бороться, так как они могут свидетельствовать о нарушениях в работе организма.

Что такое икота

Эта патология не несёт в себе угрозу для жизни человека, лишь вызывает неприятные ощущения. Процесс икания у взрослых после приёма пищи происходит как следствие сжатия диафрагмы, провоцирующее порывистые вдохи и быстрые замыкания голосовых связок. Всё это сопровождается коротким специфическим звуком.

Для того чтобы не допускать появления приступов икоты после приёма пищи, необходимо установить факторы, провоцирующие сжатие диафрагмы.

Причины икоты после еды у взрослых

Специалисты условно разделяют причины проявления икоты на физические (вызванные внешними факторами и образом жизни) и медицинские.

К физическим факторам относятся:

1. Плохое пережевывание еды и её быстрое глотание. Крупные фрагменты пищи вызывают раздражение блуждающего нерва, что приводит к спазмам диафрагмы.
2. Чрезмерное регулярное переедание. Из-за большого количества пищи в желудке диафрагма не может при вдохе опуститься.
3. Острая пища, очень горячая либо холодная еда, специи или специфический запах продуктов.
4. Употребление большого количества алкоголя провоцирует нарушения в работе нервной системы.
5. Заглатывание воздуха во время общения или смеха в процессе приема пищи.
6. Чтение газет, работа на компьютере, просмотр телевизора во время еды.
7. Мышечный спазм при резком изменении температуры окружающей среды.
8. Неестественное положение тела, которое затрудняет прохождение еды по пищеводу.
9. Сухая еда, плохое пережёвывание и быстрое глотание, газированные напитки.
10. Подавленное либо возбужденное состояние во время приёма пищи.

Наиболее распространенные медицинские причины:

• заболевание пневмонией, инфаркт миокарда, менингит или сахарный диабет;
• нарушенное дыхание, патология мышц грудной клетки, астма;
• последствия ЧМТ;
• повышенное давление;
• нарушения в работе части головного мозга, отвечающей за дыхательную функцию;
• межпозвоночная грыжа;
• раковые опухоли головного либо спинного мозга, поджелудочной железы, печени и желудка;
• переживания или волнения перед каким-либо ответственным событием;
• период реабилитации после перенесённых хирургических операций на органах пищеварительной системы или позвоночнике;
• почечная недостаточность;
• воспалительные процессы либо патологические отклонения слизистой оболочки желудка;
• при нервном тике происходит возбуждение мышц диафрагмы или грудной клетки;
• застой пищи между пищеводом и желудком.

Самой частой причиной появления икоты после еды у взрослых является чрезмерное употребление пищи и, как следствие, растянутые стенки желудка.

Диагностика

Частое возникновение икоты после еды говорит о наличии проблемы со здоровьем и требует медицинского обследования и лечения. Диагностические процедуры включают в себя:

1. Выяснение жалоб пациента, продолжительности, интенсивности и частоты икоты, время её первого появления.
2. Изучение истории болезни. Определение наличия сахарного диабета, проблем с работой нервной и пищеварительной систем.
3. В зависимости от имеющихся симптомов, пациент может быть направлен на обследование к гастроэнтерологу, хирургу, невропатологу или психиатру.

На основании данных обследования назначаются соответствующие лечебные процедуры.

Лечение

Купировать приступы икоты после еды можно с помощью некоторых действий, основанных на стимуляции рецепторов глотки и снижению активности блуждающего нерва:

• следует сделать подряд несколько глотательных движений;
• проглотить кусочек льда или ломтик хлеба;
• задержать на некоторое время дыхание;
• закрыть глаза и помассировать их;
• заняться физическими упражнениями (приседание, качание пресса или отжимание);
• выпить воды маленькими глотками в умеренном темпе, при этом наклонив туловище вперед;
• употребить в пищу кислый продукт (несколько капель уксуса, разбавленных в воде, грейпфрут или лимонный сок);
• нажать на дальнюю часть языка, спровоцировав рвотный рефлекс.

Если данные методы не помогают, врач прописывает медикаментозное лечение, включающее противорвотные средства, блокаторы рецепторов, а также лекарства для нормализации кислотности в желудке.

Выявление в крови пациента переизбытка углекислого газа, требует назначения медицинских препаратов, которые ослабляют мышцы клапана пищевода. При наличии каких-либо патологических отклонений, курс лечения направлен на купирование заболевания, вызывающего икоту после еды.

В случае низкой эффективности лечебных препаратов, лечащий врач может прибегнуть к блокаде либо сечению нервов диафрагмы.

Прогноз и профилактика

У взрослых людей икота после принятия пищи может носить как физиологический, так и психологический характер. Поэтому использование ряда профилактических мер даст возможность минимизировать риск проявления толчкообразных сокращений диафрагмы:

1. Придерживаться культуры питания – не переедать, размер порций должен быть небольшим, а приём пищи – частый. За столом не нужно разговаривать, читать или смотреть телевизор. Пережёвывание пищи должно быть тщательным. Еда не должна быть сухой и острой.
2. Не рекомендуется принимать пищу в состоянии нервозности или подавленности.
3. В случае планируемого мероприятия от волнения можно избавиться с помощью успокоительных медицинских препаратов, чая с мятой или валерианой.
4. Избегать переохлаждения.
5. Часто бывать на свежем воздухе.
6. Обеспечивать себе полноценный отдых.

Таким образом, прогноз полностью зависит от источника вызывающего икоту, но в большинстве случаев является положительным. Если причиной становятся заболевания, то всё зависит от эффективности лечения и полного восстановления работы организма.

Молодых родителей регулярно преследуют страхи за здоровье новорожденного младенца. Ответственные мамы внимательно следят за стулом крохи, температурой его тела. Икота после кормления нередко вызывает беспокойство у неопытных родителей. Их стремление узнать причину процесса и последствия вполне оправдано.

Возможные причины икоты у младенца после кормления

Причины икоты малыша после приема пищи часто аналогичны таковым у взрослого человека. Новорожденный может икать после кормления из-за факторов:

• Во время приема пищи малыш захватывает излишки воздуха. Он заполняет крошечный желудок и растягивает орган, происходит давление на диафрагму, дыхание нарушается – возникает рефлекторное сокращение диафрагмы.
• Большие порции грудного молока, смеси растягивают детский желудок, что провоцирует процесс у ребенка.
• Перенапряжение мышц.
• Жажда и сухость во рту.
• ОРЗ, гельминтозы и заболевания, способные раздражать диафрагму.
• Незрелость внутренних органов.

Часто страдает месячный младенец, с неадаптировавшейся к внешней среде диафрагмой. Заложенность носа не позволяет сосать грудь правильно, происходит заглатывание воздуха. Избежать нарушения помогут сосудосуживающие капли, прописанные врачом.

Воздух

При частом возникновении рефлекторного сокращения диафрагмы после грудного вскармливания необходимо присмотреться, как ребенок употребляет пищу. Если сосок захвачен ртом не полностью, а грудь неплотно прилегает ко рту, вероятно, грудничок захватывает воздух при глотании. Воздушные пузырьки вместе с пищей попадают в желудок младенца.

У ребенка на искусственном вскармливании воздух может попадать из-за большого отверстия в соске.

Переедание

Чаще переедание является причиной явления у младенцев на грудном вскармливании. Грудничок употребляет большой объем молока. Пища расширяет желудок. Орган пищеварения оказывает давление на диафрагму. Младенец срыгивает и икает. Рефлекс возникает не разово, а после каждого кормления, если объем молока превышает норму.

У искусственников процесс и объем питания поддается контролю. Соблюдая норму, положенную новорожденному, мама предотвратит явление.

Факторы, провоцирующие перекармливание:

• Употребление пищи по графику. Кроха хочет кушать раньше, чем подойдет время кормления. В следующий прием малыш примется жадно заглатывать смесь или молоко, быстро заполняя желудок.
• Большой объём грудного молока у матери. Обилие переднего молока, которое часто выходит с сильным напором, способствует насыщению новорожденного раньше, чем грудничок добирается до полезного жирного молока.

Газы в кишечнике

Газы в кишечнике у новорожденного вызывают колики и боли в животе, отрыжку. Причина в появлении газиков в кишечнике, если кормление осуществляется грудью – неправильное питание мамы. Если кроха питается смесью – рекомендуется заменить смесь, проконсультировавшись с педиатром.

Первая помощь

Икота – не заболевание и не признак патологии. Это временное явление, возникающее у новорожденных и прекращающееся спустя несколько минут без вмешательства родителей. Если сокращение диафрагмы доставляет неудобство, пугает новорожденного либо мешает малышу уснуть, можно предпринять меры.

Рефлекторное сокращение диафрагмы после еды не несет угрозу здоровью детей и редко указывает на патологии, но порой вызывает дискомфорт у новорожденных и их родителей. Когда возникает симптом, молодые родители редко знают, что делать. Если маленький начал икать после кормления – рекомендуется взять ребенка на руки, придав телу вертикальное положение. Положение столбиком даст возможность малышу срыгнуть лишнюю еду и воздух.

Легкий массаж в районе ключицы поможет убрать рефлекс. Если симптом не проходит – рекомендуется дать тёплый фенхелевый чай либо кипячёную воду.

Сильная икота может возникать у малыша, находящегося на искусственном вскармливании – полагается удостовериться, что смесь подходит. Вздутие, метеоризм и колики помогут устранить специальные препараты для новорожденных. Эспумизан, Саб-симплекс – препараты, разрешенные с первых дней жизни.

Явление не требует лечения, если происходящее пугает новорожденного, причиняет дискомфорт или мешает сну, можно предпринять меры:

• Дать теплую жидкость, приложить к груди.
• На живот крохи положить теплое полотенце.
• Родитель может подержать малыша вертикально, до появления отрыжки.

Устранить газы помогает легкий массаж животика. Круговое поглаживание по часовой стрелке поспособствует затиханию спазмов. Чай из семян укропа, ромашковый чай устраняют газообразование. Если методы не помогли, может потребоваться газоотводная трубка для новорожденных.

Когда обращаться к врачу

Если сокращение диафрагмы возникает постоянно после еды и длится более часа, младенец плачет и беспокоен – нужно обратиться к врачу за консультацией. Только врач сможет установить причину возникновения рефлекса. Серьезные заболевания редко провоцируют симптом у грудного ребенка, но полностью исключать их не стоит. Патологии печени, заболевания легких, нарушение функций спинного и головного мозга – могут вызывать сокращение диафрагмы после еды и в любое время.

Педиатр, выслушав родителей, направит ребенка на ультразвуковое исследование внутренних органов. УЗИ поможет выявить патологии органов желудочно-кишечного тракта малыша.

При неправильном функционировании головного или спинного мозга потребуется консультация невролога.

Известный доктор Комаровский считает, что икота у младенцев – нормальное явление, а медицинская помощь необходима, если икота у грудничка длится более трех часов, причем попутно присутствуют боли в животе. Педиатр убежден, что переохлаждение редко является причиной икоты, скорее, происходит адаптация к температуре среды.

В качестве методов борьбы с явлением педиатр рекомендует дать попить новорожденному воды, нормализовать уровень влажности в помещении либо выйти с грудничком на прогулку.

Профилактика

Предотвратить появление икоты после каждого употребления пищи несложно, узнав причину явления. Переедание, как причина возникновения рефлекса, легко устраняется уменьшением порции смеси или сокращением прикладывания к груди младенца по времени.

Перед приемом пищи рекомендуется положить грудничка на живот. Важно откорректировать положение крохи во время еды, чтобы воздух не поступал вместе с грудным молоком. Возможно, нужно держать младенца под углом либо сильнее прижимать его к груди. Ребёнок должен захватывать ареолу вокруг соска, для большей эффективности сосания.

Во время кормления важно соблюдать тишину, чтобы новорожденный не отвлекался. Свет, шум может напугать ребенка, отвлечет от принятия пищи и спровоцирует заглатывание воздуха.

При большом количестве переднего молока у мамы нужно сцедить часть, чтобы малыш в нужном объеме употребил заднее жирное молоко. Лучше кормить ребенка по требованию, но уменьшить порцию.

Мама должна скорректировать питание, убрав из рациона продукты, вызывающие газообразование. Не рекомендованы жареные блюда, бобовые, сырые фрукты и овощи.

У детей, принимающих еду из бутылочки, причина может быть в соске. На рынке представлен большой ассортимент противоколиковых бутылочек и сосок с клапаном, не допускающих захватывания воздуха малышом и ограничивающих поток смеси. После смеси малыш может икать, если мама значительно превышает необходимый объем питания. Противопоказано давать больше пищи, чем положено по возрасту ребенка.

Все новорожденные дети, а особенно малыши, которым не исполнился месяц – икают. Часто рефлекторное сокращение диафрагмы начинается после еды. С возрастом нарушение реже проявляется, если родители соблюдают правила кормления малыша, не допуская перееданий. Частая и продолжительная икота может указывать на патологию. В этом случае нужно обратиться к врачу, чтобы установить причину и устранить её вовремя.

Каждый из нас хоть раз в жизни сталкивался с неожиданным приступом икоты. Надоедливые, судорожные сокращения диафрагмы происходят непроизвольно, доставляя человеку весьма неприятные ощущения.

Да и избавиться от начавшейся икоты зачастую бывает не так-то просто. В данной статье мы расскажем о причинах возникновения данного явления, а также опишем популярные методы устранения икоты.

Причины возникновения икоты

С икотой сталкивался каждый…

Чаще всего приступы икоты не являются симптомом какого-либо заболевания. Причиной возникновения этого неприятного явления у здоровых людей может послужить:

• Быстрый прием пищи. При торопливом заглатывании, еда плохо измельчается, прожевывается и смачивается слюной. Поэтому в пищевод попадают крупные и грубые ее фрагменты. Они способны воздействовать на блуждающий нерв, при раздражении, травмировании которого и начинается икота.
• Переедание. Употребление излишнего объема пищи способствует растягиванию стенок желудка. Растянувшийся орган начинает давить на диафрагму, раздражая ее.
• Прием пищи в неправильной позе. Это приводит к сжатию нерва, что способствует появлению неприятного «ик». Есть следует только сидя за столом.
• Питание всухомятку.
• Употребление слишком горячих или холодных напитков и блюд.
• Чрезмерное употребление алкогольных и газированных напитков.
• Испуг (если в момент его возникновения, человек резко вдохнул воздух).

Икота считается нормальным явлением во внутриутробной жизни плода. Она появляется при заглатывании деткой большого количества околоплодных вод, а также при неожиданной смене настроения мамочки.

Часто приступы икоты возникают у детей. Их причиной является переохлаждение или заглатывание лишнего воздуха при питье, еде или громком смехе.

Во всех описанных выше случаях икота не является признаком какой-либо патологии, поэтому не требует медицинского вмешательства.

С причинами икоты вас ознакомит видеосюжет:

Появление икоты при различных заболеваниях

Но не всегда возникшая икота считается безобидным явлением. Длительное икание может быть одним из симптомов серьезных заболеваний. К их числу относятся:

1. Повышенная сократительная активность стенок желудка. Данное нарушение работы органа приводит к тому, что содержимое желудка попадает в пищевод, раздражая его. Заболевание также сопровождается изжогой, небольшим кашлем и повышением тонуса шейных мышц.
2. Диафрагмальная грыжа. Наличие отверстия или выпячивания в диафрагме приводит к смещению положения внутренних органов. Поэтому при принятии неудобного положения тела или после приема пищи может возникать икота. При данном заболевании могут появляться неприятные болезненные ощущения в области грудины, живота, а также отдышка и повышенное сердцебиение.
3. Патологии органов дыхания.
4. Радикулит шейно-грудного отдела позвоночника. При данном недуге повреждаются корешки спинномозговых нервов, возникает гипертонус мышц диафрагмы, а печень смещается ниже. Приступ длительной икоты сопровождают неприятные ощущения в горле.
5. Сбои в работе центральной нервной системы, вызванные травмой, вирусной инфекцией, опухолью.
6. Продолжительное икание может быть следствием инсульта, склероза, менингита.
7. Повышенное внутричерепное давление.
8. Заболевания пищеварительной системы: гастрит, язва, нарушения работы желчного пузыря и пр.
9. Злокачественные опухоли, поражающие органы дыхания и ЖКТ.

Таким образом, часто возникающие и продолжительные приступы икоты могут свидетельствовать о развитии серьезного заболевания. В таких случаях следует незамедлительно пройти обследование у специалиста, чтобы выявить причины возникновения неприятного явления и устранить их.

Способы избавления избавиться от икоты

Расслабление — метод избавления от икоты

Как правило, икота возникает неожиданно. И одного нашего желания избавиться от нее недостаточно, так как надоедливое «ик» появляется и пропадает независимо от воли человека.

Но все же в некоторых ситуациях при помощи несложных манипуляций возможно остановить икоту. Для этого необходимо:

• Устранить раздражителей блуждающего нерва.
• Расслабить диафрагмальные мышцы.
• Переключить свое внимание на другой объект.
• Воздействовать на дыхательные центры в головном мозге.

Существует такое мнение, что быстро остановить начавшуюся икоту можно только до того, как человек икнул десять раз. В противном случае, придется некоторое время раздражать себя и окружающих сопровождающими этот процесс звуками.
Рассмотрим популярные способы борьбы с иканием.

Дыхательные упражнения

У деток икота может быть из-за переохлаждения

Различные дыхательные упражнения являются эффективными способами устранения начавшегося приступа икоты. Они направлены на увеличение концентрации углекислого газа в крови, которое способствует активизации работы дыхательных центров головного мозга.

Также благодаря им снимается раздражение с блуждающего нерва. Опишем наиболее популярные дыхательные упражнения.

1. Задержка дыхания. Следует выполнить несколько глубоких вдохов и задержать дыхание на выдохе на десять секунд.
2. Выдыхать необходимо медленно. Более действенного результата можно достичь, если во время выполнения упражнения совершать простые физические действия (прыжки, наклоны), напрягать мышцы живота, медленно считать.
3. Частое дыхание на протяжении 60 секунд.
4. Надувание воздушного шара или мыльных пузырей.
5. Дыхание через бумажный пакет.
6. Питье воды

Вода помогает снять раздражение с рецепторов и расслабить мышцы диафрагмы. Для того чтобы перестать икать, следует:

• При задерживании дыхания выпить десять небольших глоточков воды комнатной температуры.
• Положить в стакан с водой какой-либо предмет и в процессе питья наблюдать за тем, чтобы он не попал в рот.
• Поставить стакан с водой на стол. Наклонить корпус тела вперед и медленно выпить водичку.
• Раздражение вкусовых рецепторов.

Этот способ помогает отвлечься от икоты, переключая организм на выполнение других своих обязанностей. Метод эффективен при переохлаждении, волнении, нарушении пищеварения. Для избавления от икоты необходимо:

• Рассосать кусочек сахара.
• Съесть мятную конфету, аскорбинку, ложечку меда или дольку лимона.
• Положить на язык немного горчицы.
• Отвлекающие упражнения.

Различные физические упражнения в сочетании с правильным дыханием помогают расслабить мышцы диафрагмы, вывести лишний воздух из пищеварительной системы, активизировать работу дыхательных центров мозга, тем самым избавляя от начавшейся икоты. К числу отвлекающих упражнений относятся качание пресса, подтягивания, отжимания, различные стойки.

Следует помнить, что данный метод противопоказан людям, страдающим заболеваниями сердечно-сосудистой, пищеварительной, опорно-двигательной систем, женщинам в положении и в некоторых других ситуациях.

Народные методы

Стакан воды поможет избавиться от икоты

Также для избавления от икоты существует множество народных методов. Вот некоторые из них:

1. Напугать икающего человека или пощекотать его.
2. Проговорить скороговорку или пропеть песенку.
3. Немного надавить на корень языка, вызывая рвотный рефлекс.
4. Вытянуть язык и немного подержаться за его кончик.
5. Налить ванну теплой воды и полежать в ней.
6. Прием лекарственных средств

При частых, продолжительных приступах икоты, как уже было сказано выше, необходимо незамедлительно обратится за помощью к специалисту. Только врач сможет выяснить истинную причину возникновения неприятного явления и подобрать грамотное лечение.

Показаниями для назначения медикаментозных препаратов являются:

• часто повторяющиеся приступы;
• икота, не прекращающаяся на протяжении суток;
• икота, являющаяся симптомом заболевания;
• икота, сопровождающаяся изжогой и болезненными ощущениями в пищеводе.

Таким образом, икота может возникать по различным причинам. Это явление не представляет угрозы для здоровья человека. В большинстве случаев икать начинают здоровые люди при переохлаждении или торопливой еде. Но в некоторых ситуациях длительное и продолжительное икание может свидетельствовать о развитии серьезного заболевания.

Икота – неприятное явление, её возникновение сложно предугадать. Может беспокоить 1-2 минуты или несколько часов. Для лучшего понимания причины возникновения икоты нужно познакомиться с анатомией позвоночника, грудной клетки и верхней части брюшной полости.

Позвоночник состоит из 33-34 позвонков – полых костных образований. Он делится на 4 отдела: шейный, грудной, брюшной и поясничный. Внутри позвонка расположен спинной мозг. Орган контролирует дыхание, сердцебиение и прочие жизненно важные процессы. От нервного столба по телу отходит множество нервов – датчиков, собирающих информацию о текущем состоянии внутренней и внешней среды. Второй функцией нервов является передача управляющего сигнала из мозга к нужному органу или мышце. Блуждающий и диафрагмальный нервы управляют работой мышц и органов в грудной клетке, брюшной полости и диафрагмой.

Грудная клетка состоит из 12 пар ребер, соединенных между собой мышцами. Их сокращения изменяют её объем и заставляют легкие вдыхать или выдыхать воздух. Пары рёбер соединяются общей перемычкой из плоской кости, грудины. За ней находится сердце. К позвоночнику ребра прикрепляются при помощи суставов. Внутри грудной клетки спрятаны сердце, легкие и пищевод. К сердцу подходят и отходят несколько крупных артерий и вен. Брюшная полость отделяется от грудной клетки куполообразным мышечным слоем – диафрагмой. Верхняя честь находится в районе 12-й пары ребер (под легкими) и тянется от левого до правого бока. В ней есть 3 отверстия, через которые проходят пищевод, диафрагмальный нерв, почечная и печеночная артерии и вены. Первые 2 делят между собой общее отверстие. В правом подреберье находится печень, желчный пузырь и их протоки. Под грудиной в сторону левого бока находится желудок. За указанным органом расположена поджелудочная железа.

Икота – это неконтролируемое сокращение межреберных мышц и диафрагмы. Явление подобно тику глаза (подергиванию века). Это провоцирует непроизвольный вдох с характерным звуком. Увеличившиеся легкие в результате мгновенного сокращения диафрагмы сдавливают желудок. Так организм пытается распределить съеденную пищу по всему объему. Приступ икоты прекратится, если управляющие нервы перейдут в состояние покоя.

Почему у взрослых возникает икота

Икота бывает двух типов: эпизодическая (разовая) и длительная.

Продолжительность приступа первого типа менее 3-х мин. Появляется:

• После или во время еды. Плохо пережеванная еда, быстро проходящая через пищевод, заставляет его колебаться. Это провоцирует нерв, расположенный возле органа (блуждающий), предпринять меры для устранения дискомфорта. Избыток пищи растягивает желудок, орган начинает давить на диафрагму, что диафрагмальный нерв также считает отклонением от нормы. Другими словами – если человек икает после еды, в явлении нет ничего необычного.
• Переохлаждение. Происходит при питье холодных напитков или низкой температуре окружающей среды. Новорожденный сильнее реагирует на указанную причину, чем более взрослый ребенок.
• Эмоциональные переживания (нервный тик).

Длительная икота беспокоит больного несколько часов или дней. Возникает по более серьезным основаниям, нежели разовая:

• Сбои в работе ЦНС, провоцируемые повреждениями головного и спинного мозга травматической природы (ЧМТ, переломы позвоночника, защемления корешков и отростков); инсультом (кровоизлияние в мозг); наследственными пороками развития сосудов головного мозга (артериовенозные мальформации); нарушениями развития краниовертебральной области мозга (основание черепа, 1-й и 2-й шейные позвонки). Сопровождается сдавливанием мозжечка, продолговатого мозга, спинного мозга, расположенного в шейных позвонках.
• Тяжелая интоксикация вследствие нарушения обменных процессов, вызванных хронической недостаточностью поджелудочной железы, печени, почек.
• Заболевания, из-за которых увеличиваются органы, расположенные в грудной клетке и шее: новообразования и воспаления щитовидной железы, пищевода, лёгких, ларингобронхит, инфаркт, медиастинит.
• Если симптом появляется после каждого приема пищи, значит, человек страдает от патологий органов пищеварения: язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, гастростаза, кишечной непроходимости, заболеваний печени, новообразований в желудке и поджелудочной железе, панкреатита.
• Менингоэнцефалит.
• Отравления этиловым спиртом, миорелаксантами, барбитуратами.

Лечение, предлагаемое официальной медициной

Чтобы избавиться от неожиданно появившейся икоты, человеку требуется незамедлительно обратиться к одному из простых способов:

• Сделать 5-10 движений, симулирующих проглатывание пищи.
• Задержать дыхание на 20-30 сек.
• Съесть кубик рафинированного сахара.
• Ингаляция углекислым газом. Нужно выдохнуть воздух в бумажный или полиэтиленовый пакет, потом вдохнуть его.
• Чихнуть. Чтобы спровоцировать рефлекс, нужно пощекотать нос пером, смазать слизистую туалетным мылом, понюхать черный молотый перец.
• Дышать, используя мышцы живота, а не грудной клетки.

Если вышеописанные методы не помогли, нужно обратиться к врачу. Врач назначит препараты, устраняющие икоту:

• Метоклопрамид или Церукал;
• Атропин, Скополамин;
• Галоперидол, Аминазин;
• Мотилиум (Домперидон);
• Ранитидин, Бромокриптин, Амитриптилин;
• Карбамазепин, Финлепсин, Дифенин;
• Нифедипин.

Дозировки и режим приёма подбираются терапевтом. Самовольное назначение и лечение не рекомендуется. Для уменьшения вреда, наносимого приемом желудку, таблетки принимаются после приема пищи.

Иногда медикаменты не оказывают нужного эффекта. Тогда медики прибегают к двум последним способам:

• Эпидуральная блокада в шейном отделе спинного мозга.
• Новокаиновая блокада диафрагмального нерва либо его рассечение.

Блокада – это процедура, при которой в источник боли (в случае с икотой – защемление блуждающего или диафрагмального нервов) вводят местное обезболивающее: новокаин или лидокаин в смеси с адреналином. Из-за потери чувствительности прекращаются непроизвольные сокращения мышц.

Народные средства

Многие слышали о том, что сильная икота исчезнет, если больной сильно испугается. Этот способ бесполезен и может нанести психологическую травму. Назовем 8 способов, избавляющих от икоты:

1. Спровоцировать рвоту. Полагается нажать на корень языка или коснуться кончиком зубной щетки небного язычка. Благодаря одновременному напряжению мышц диафрагмы, пищевода и желудка симптом проходит. Способ помогает, если причиной икоты послужило переедание.
2. Высунуть язык, ухватиться пальцами за кончик и тянуть его поочередно вверх, вниз, вправо, влево.
3. Выпить небольшими глотками 0,5 литра теплой воды. Способ помогает, если человек второпях съел несколько бутербродов, не запивая их.
4. Съесть ломтик лимона без сахара или выпить что-то кислое. Домашний яблочный сок, к примеру, или слабый раствор уксусной эссенции (четверть чайной ложки на половину литра воды).
5. Пари на деньги или желание. Кто первый икнет – тот проиграл. Специалисты утверждают, что способ по эффективности равен лечению препаратами.
6. Отжимания или прокачка брюшного пресса. При выполнении упражнений напрягаются все мускулы тела, включая диафрагму. Это снимает её спазм и полезно для людей, не занимающихся физическим трудом.
7. Помассировать глазные яблоки. Способ рекомендуют врачи.
8. Массаж болевой точки (Гено де Мюсси), находящейся в месте соединения грудины (середина грудной клетки) и ключицы (тонкие кости, тянущиеся от шеи к плечу). У мужчин эта точка находится на 3-4 сантиметра ниже кадыка.

Эти способы проверены веками и сотнями людей, эффективны и полностью безопасны для здоровья.

Профилактика икоты

Для исключения в будущем досадных ситуаций, когда приступ происходит в общественном месте, нужно соблюдать ряд простых рекомендаций:

• Придерживаться сбалансированного рациона. Это главный способ сохранить пищеварительную систему здоровой на долгие годы.
• Тщательно пережевывать пищу и не переедать. От этого зависит здоровье остальных органов желудочно-кишечного тракта.
• Поддерживать тепло в помещении. При выходе на улицу следует тепло одеться.
• Не пить холодных напитков. Они провоцируют икоту, вдобавок перепад температур разрушает эмаль зубов.
• Проходить ежегодный медицинский осмотр, выявляя заболевания, симптомом которых является икота.
• Не злоупотреблять алкоголем. Он оказывает влияние не только на печень, как думают многие. При систематическом приеме спиртное разрушает головной мозг (алкогольная полинейропатия), провоцирует заболевания ЖКТ и почек.

Приступ икоты проявляется из-за сокращения мышц грудной клетки и диафрагмы. Бывает, что она начинается после принятия пищи либо выпивания воды, минуту назад вынутой из холодильника. Она может пройти самостоятельно или после медицинского вмешательства. Появление длительной непрекращающейся икоты – симптом серьёзных нарушений в работе ЦНС. Для исключения повторных приступов при приеме пищи нужно тщательно и спокойно её пережёвывать.

Икота – неприятный процесс. Как неудобно, когда она наступает в самый неподходящий момент. Многие ни раз, наверное, замечали, что такое явление возникает во время или после еды.

Икота – это сокращение диафрагмы. Происходит она из-за раздражения нервных окончаний или стенок пищевода.

Считается, что если попить воду мелкими глотками или задержать дыхание, то она пройдет. Смешно, но действительно это помогает. И многие пользуются этими методами.

Но, что делать, если икота не намерена проходить? Почему икота возникает у взрослых после еды?

Причины икоты после еды

Причин огромное множество. Икота после еды – явление неприятное, но не смертельное. Сам по себе этот процесс не страшен.

Хотя в некоторых случаях это действительно серьезный симптом. Условно причины делят на физиологические и патологические.

Физиологические причины икоты после еды:

1. Раздражать блуждающий нерв и нанести травму пищеводу может торопливое питание. Нельзя есть быстрыми темпами. Только неспешное поглощение и тщательное пережевывание.
2. Все мы любим вкусно и плотно поесть. Особенно в праздники можно сильно набить свой желудок. Переполненный желудок мешает диафрагме опускаться на вдохе, что приводит к такому явлению, как икота.
3. Многие замечали, что икота начинается во время чрезмерного употребления алкоголя. За столом начинают подшучивать, мол, это кондиция. Так вот. В действительности, икота возникает в результате нарушения функциональности нервной системы. Спиртное вызывает в мозге очаги возбуждения.
4. Прием пищи – важный процесс. Существуют определенные правила, которым нужно следовать. Не зря родители деткам говорят, что нельзя крутиться, смеяться, играть и разговаривать за столом. Многие, произнося эти правила, подразумевают, что это неэтично. На самом деле, это может вызвать некоторые проблемы. Пища может застрять в дыхательных путях и человек задохнётся. Это в самом тяжелом случае. Но вероятность, наступления икоты после еды более вероятно.
5. Переохлаждение также грозит появлением икоты. Смена температуры тела способна вызвать рефлекторный спазм мышц.
6. Бытовые конфликты.
7. Употребление газированных напитков.

На практике были замечены случаи, когда некоторые заболевания имели такой симптом, как икота.

Патологические причины:

1. Инфаркт миокарда.
2. Пневмония.
3. Черепно-мозговые травмы.
4. Энцефалит.
5. Нервные потрясения и переживания.
6. Оперативные вмешательства в позвоночник или ЖКТ.
7. Сахарный диабет.
8. Менингит.
9. Уремия.
10. Гастрит.
11. Язва.
12. Холецистит.
13. Заболевания, связанные с центральной нервной системой.
14. Опухолевидные новообразования в ЖКТ или легких.
15. Интоксикация.

Икота после употребления пищи – неопасное явление. И действительно, она не навредит, при однократном и редком проявлении.

Когда приступы икоты приобретают постоянный и длительный характер стоит задуматься, насторожиться и обратиться за консультацией. Лучше лишний раз обезопасить себя и выявить патологию на начальном этапе.

Почему возникает икота во время еды? Описание процесса

Основные причины уже известны. В большинстве случаев, это обычное раздражение нервных окончаний. Иногда источником является раздражение стенок пищевода.

Обычно, проходит в течение 1-5 минут. Если принять всем известные меры, то она быстро прекращается.

Почему возникает икота после еды у взрослых? Она происходит тогда, когда мышцы диафрагмы сокращаются.

При здоровом развитии этот орган работает в своем обычном темпе. Может произойти любая причина, которая спровоцирует сбой.

Нормой считается, когда на вдохе она опускается и набирается в себя воздух, а на выдохе поднимается и выпускает углекислый газ. Если что-то нарушит темп, то диафрагма начинает дергаться вверх и вниз и нарушается сбой в работе.

Всем известно, какой звук издает икота. Это происходит по причине того, что воздух поступает в разном количестве. Резкое заглатывание воздуха воздействует на голосовые связки.

Икота после еды у ребенка

На подобное явление всегда влияет какой-нибудь раздражитель. Сбой в работе дыхательной системы не может наступить сам по себе.

Этому всегда найдется объяснение. Просто не все желают знать о таких мелких подробностях своего организма.

Возможно, мамочкам станет интересно, почему их ребенок икает. Особенно, если это младенец. Во многих случаях причины такие же, как и у взрослых.

Чаще всего они физиологические и не несут в себе большой серьезности.

Итак, причины икоты после еды у детей:

Чтобы избавиться от икоты после или во время приема еды, то достаточно соблюдать режим и рацион питания.

Если ребенок взрослый, то нужно постараться объяснить ему как надо вести себя за столом. Исключив некоторые бытовые ситуации, можно обойти неприятный симптом.

На всякий случай, на очередном приеме педиатра следует высказать свои опасения и пройти диагностику. Ребенок не всегда может правильно объяснить, что с ним происходит и существует вероятность развития патологии.

Диагностика

При постоянных проявлениях икоты стоит обратиться к специалисту. Чтобы исключить вероятные болезни, врач, скорее всего, проведет диагностику.

Обычно она включает в себя следующие этапы:

1. Осмотр пациента. Скорее всего, ему станет интересно мнение человека, страдающего икотой. Необходимо выяснить момент, когда началась проблема и с какой периодичностью она возвращается.
2. Обязательно нужно определить уже имеющиеся заболевания. Возможно, что именно они стали причиной этой патологии. Важным фактором будет являться наличие сахарного диабета, заболевания ЖКТ и прочее.
3. Вероятно, что необходимо будет сдать ряд общих анализов. Терапевт или педиатр может направить к другим специалистами узкого профиля. Например, гастроэнтеролог, психиатр, хирург, невролог.

Лечение икоты после еды у взрослых

На возникновение икоты после приема пищи, в большинстве случаев влияют обычные физиологические факторы. Чтобы избежать этого процесса, достаточно исключить их.

Многие врачи посоветуют пересмотреть свой рацион питания. Также будет правильным начать соблюдение режима. Нельзя есть всухомятку, использовать перекусы или есть на ходу.

Икота – это не специфический показатель какого-либо заболевания. Лишь в некоторых случаях, он может быть вызван патологиями. Но это скорее исключение и обязательно имеются другие основные признаки, помимо икоты.

Лечить икоту после приема пищи у взрослых можно 2 способами: медицинским и народным. Чаще всего, именно второй способ подходит.

Уже не одно поколение использовало на себе эти методы. Они помогают избавиться от икоты уже на первых минутах.

Итак, народная медицина советует несколько способов:

1. Конечно, в самом начале стоит просто выпить небольшое количество воды. Если это не помогла нужно восстановить работу диафрагмы. Вдохи и выдохи не должны сбиваться. Человеку следует вдохнуть больше воздуха и задержать дыхание на возможное время. Скорее всего, этих способов будет достаточно. Но, если нет, то нужно использовать и другие.
2. Очень неожиданно звучит, но справиться с икотой помогут кислые фрукты: лимон, грейпфрут и прочее. Достаточно небольшого кусочка. Просто положить в рот, укусить или пососать.
3. От икоты можно избавиться и другим эффективным, но менее приятным методом. Нужно надавить чистой ложкой или пальцами на дно язычка. Это вызовет необходимый, в этом случае, рвотный рефлекс. Нужен именно сам рефлекс, а не рвота.

Если эти методы не помогают, а икота возвращается с прежней частотой, то необходима консультация специалиста. В случае если обнаружились патологические факторы, назначают медикаментозное терапевтическое лечение.

В зависимости от заболевания будет проходить и лечение. В этом случае, придется убирать не только симптом, но и его первопричину.

На первом месте среди патологических причин все-таки остаются: растяжение стенок желудка или перенасыщение крови углекислым газом.

Значит, решение проблемы заключается в выводе этих газов. Поможет: Церукал, Мотилиум, мятные капли, Метоклопрамид, Домперидон, Домрид.

Могут понадобиться также препараты, которые помогут мышцам расслабиться. Это Баклосан, Лиорезал, Баклофен.

Профилактика икоты после приема пищи у взрослых

Чтобы икота не беспокоила, достаточно убрать бытовые причины. Изменив характер поведения за столом, можно навсегда забыть об этом. Список вещей, которых нужно придерживаться:

1. Нельзя передать. Следует ограничить порции и не отклонятся от них. Лучше есть часто, но небольшими порциями. Примерная периодичность – 2-3 часа.
2. Следует правильно и спокойно вести себя за столом. Не следует отвлекаться, разговаривать или спешить. Нужно тщательно пережевывать поступающую пищу.
3. Лучше избегать перекусов и потреблять сухую пищу.
4. Настроение также немаловажно при трапезе.
5. Если человек заметил, что подобное явление имеет особенность появляться на фоне переживаний и эмоциональных потрясений, то стоит минимизировать такую возможность. При икоте рекомендуется успокоиться. При необходимости выпить соответствующие препараты. Например, настойку валерианы.
6. Не рекомендуется пугать при икоте. Это только усугубит положение.
7. Нужно больше устраивать прогулки на свежем воздухе.
8. Избегать перепадов температуры.

Вывод

Икота – это периодичное и вполне объяснимое явление, которое не несет в себе особой серьезности. Нет ничего сложно в методах борьбы с ней.

В большинстве случаев, на ее появление влияют обычные бытовые причины. Чтобы икота не возвращалась, следует подумать о том, что стало ее причиной и исключить этот фактор или изменить его. Будьте здоровы!

Полезное видео

Давайте посмотрим, каковы причины икоты, какие средства помогут решить эту проблему и какие методы лечения следует использовать при хронической икоте.

Мы узнаем, сколько видов икоты существует, и какие физиологические механизмы лежат в основе этого докучающего расстройства.

Когда возникает икота – физиологический механизм

Всем в жизни доводилось иметь дело с икотой, но лишь немногие знаю причины этого явления? Эта проблема может коснуться любого: новорожденного, ребёнка, взрослого и пожилого человека, и связана она с непроизвольным сокращением мышц диафрагмы , что определяет закрытие клапана в области гортани. Обычно расстройство длится недолго, с переменным числом «иканий» в минуту – от минимум 4 до максимум 60.

Как ранее упоминалось, икота появляется из-за сокращений мышц. С медицинской точки зрения, мы можем выделить две различных компоненты, которые вызывают икоту:

• Мышечная компонента : с этой точки зрения, икота – это непроизвольное сокращение мышц диафрагмы , отделяющей грудную полость от брюшной полости, и межреберных мышц . Типичный для икоты звук вызван прерыванием потока воздуха в легких.
• Неврологическая компонента : связана с активацией блуждающего нерва и диафрагмального нерва (нерв, который иннервирует диафрагму), и центра икоты, который находится в шейном отделе позвоночника и получает команды от гипоталамуса и других областей головного мозга.

Икота не всегда одинакова: различные типы

Несмотря на то, что икота является очень распространенным явлением и распространена настолько, что не является причиной для беспокойства, существует несколько типов икоты, некоторые из которых требуют вмешательства врача.

Мы можем выделить три вида икоты :

• Изолированная : это наиболее общий тип икоты, которую испытывают все, по крайней мере, один раз в течение собственной жизни. Она появляется внезапно и длится от нескольких секунд до нескольких минут. Имеет тенденцию к самопроизвольному излечению.
• Острая : тип икоты, которая может длиться до 48 часов и характеризуется быстрыми и повторяющимися сокращениями. Не требует медицинского лечения, исчезают спонтанно, но всегда следует держать под контролем, так как после 48 часов может потребоваться помощь врача.
• Хроническая : это икота, которая длится более 48 часов, характеризуется частыми и быстрыми спазмами. Этот вид икоты может сохраняться в течение нескольких дней или даже нескольких недель, чередуясь с периодами без икоты. Конечно, это очень редкое явление: встречается у одного на 100 000 человек.

Последний тип требует вмешательства врача, так как среди последствий можно указать нарушения сна , так как возникает даже ночью, затрудняет принятие пищи и разговоры.

Причины икоты

Причины этого заболевания во многом ещё неизвестны. Однако, можно предположить, что некоторые ситуации определяют появление изолированной или острой икоты. Причиной хронической икоты может быть неврологическое или похожее заболевание.

Ранее мы уже описали изолированную и острую икоту, как переходный процесс. Часто причины, которые порождают это явление, неизвестны, но, тем не менее, можно выявить некоторые общие причины:

• Ошибки в приёме пищи : когда вы едите быстро или слишком много, это приводит к растягиванию желудка из-за заглатывания воздуха и это может привести к стимуляции диафрагмального нерва и быстрым сокращениям диафрагмы.
• Беспокойство и стресс : икота может быть психосоматической, то есть обусловлена беспокойством или затяжным стрессом . Когда вы волнуетесь, как правило, заглатываете большое количество воздуха, таким образом, происходит растягивание желудка и стимуляция диафрагмального нерва.
• Курение и алкоголь : могут привести к возникновению икоты, потому что оказывают общее раздражающее действие, в том числе на диафрагму и диафрагмальный нерв. Кроме того, алкоголь вызывает расширение желудка.
• Температурные изменения : резкие скачки температуры или проглатывание слишком горячей и слишком холодной пищи могут спровоцировать появление икоты.
• Лекарственные препараты : у некоторых пациентов, например у пожилых людей, которые принимают большое количество лекарств, чтобы держать под контролем заболевания, связанные с возрастом, препараты могут привести к появлению икоты. Среди основных виновников – бензодиазепины, используемые в лечении тревоги , кортикостероиды, такие как кортизон, используемых для лечения различных заболеваний воспалительного процесса, антибиотики и лекарства, используемые для химиотерапии.
• Хирургические вмешательства : нередко икота появляется после операции, что определяется несколькими факторами, такими как манипуляции внутренними органами, случайная стимуляция диафрагмального нерва или диафрагмы, лекарства, используемые для общей анестезии, вздутие шеи при интубации и вздутие живота при эндоскопии.

Все перечисленные выше причины вызывают непроизвольное сокращение диафрагмы через стимуляцию диафрагмального нерва, но механизмы, с помощью которых это происходит, остаются неизвестны.

Другие распространенные причины икоты могут быть связаны с определенным состоянием, в котором находится человек, например, беременность, либо с возрастом, как икота у детей.

• Дети и новорожденные : у детей и новорожденных наиболее частая причина икоты – скорость употребления пищи. Например, новорожденный во время кормления грудью может слишком быстро глотать, заглатывая воздух, это не редкость, что после кормления появляется икота. Дети и младенцы, как и взрослые, могут также иметь приступы икоты из-за перепадов температуры или приема слишком горячей или слишком холодной пищи.
• Женщины во время беременности : во время беременности, в дополнение к известной «икоте плода», которая является причиной радостей и страданий для женщин, будущая мама также может иметь икоту, вызванную, вероятно, увеличением объема матки, что стимулирует диафрагмальный нерв.

Причины хронической икоты

Что касается хронической икоты, то главной причиной являются расстройства нервной системы, то есть раздражение тех или иных нервов.

Сюда можно отнести:

• Периферийные нервные пути : иннервирующие диафрагму, в частности, блуждающий и диафрагмальный нерв. Повреждение или раздражение из этих путей может привести к появлению хронической икоты. Такие раздражения или повреждения могут быть следствием некоторых заболеваний, локализующихся на уровне гортани, такие как острый ларингит, фарингит (общая боль в горле), наличие инородных предметов на уровне внутреннего уха, а также воспаления и инфекции локализованные в легких и плевральной полости.
• Центральные нервные пути : то есть нервы локализованные на уровне шейного отдела спинного мозга. Раздражения или травмы в этих центрах могут быть причиной хронической икоты. Травмирование этих центров часто наблюдается при таких неврологических расстройства, как рассеянный склероз и болезнь Паркинсона , воспаления мозговых оболочек в головном и костном мозге, опухоли на уровне головного мозга , черепно-мозговая травма.

Вторичные причины хронической икоты касаются заболеваний, которые определяют появление этого симптома. Некоторые заболевания имеют икоту как побочный эффект стимуляции периферийных и центральных нервов, механизмы связи других заболеваний с икотой не вполне ясны.

Среди патологических заболеваний, которые могут определить икоту, мы имеем:

• Воспаления : в средостение, например, на уровне перикарда, плевры или легких могут стимулировать диафрагмальный нерв.
• Рефлюкс : гастроэзофагеальный рефлюкс является одной из наиболее распространенных причин икоты. В таком случае, икота часто возникает, если Вы лежите (спите) сразу после еды.
• Язва и гастрит : язвенная болезнь желудка очень часто развивается в присутствии бактерии Хеликобактер пилори): симптомы и лечение бактериальной инфекции желудка ">Helicobacter pylori , это сопровождается характерными симптомами: жжение в животе, тошнота и рвота, а также затяжная икота.

Среди других нарушений, которые могут проявляться икотой, следует отметить метаболические расстройства, такие как сахарный диабет , электролитный дисбаланс, гипокальциемия и гипонатриемия, почечная недостаточность и болезнь Аддисона.

«Семь глотков воды» и другие средства против икоты

Перейдем теперь к описанию некоторых средств от икоты. В случае переходных процессов, помимо изменения образа жизни через более медленное и менее обильное принятие пищи, Вы можете прибегнуть к «бабушкиным» средствам.

Из природных средств лечения икоты наиболее часто используют:

Лимонный сок : благодаря тому, что он очень кислый, из-за присутствия лимонной кислоты, сок лимона при попадании в организм (чистый и не разбавленный), вызывает моментальную остановку дыхания, которая может остановить непроизвольное сокращение диафрагмы. Пара чайных ложек сока лимона могут моментально избавить от икоты.

Уксус : также содержит кислы компонент – уксусную кислоту. Принятие чайной ложки разбавленного уксуса может быть полезным, поскольку рефлекторное сужение пищевода блокирует непроизвольное сокращение диафрагмы. Однако, будьте осторожны, кислотность, которая хорошо действует против кислоты, может вызвать изъязвление слизистой оболочки желудка.

Вода : одно из популярных средств против икоты – питьё воды мелкими глотками. Некоторые люди утверждают, что следует выпить 7 глотков воды с зажатым носом. Питьё воды активирует определенные центры в мозге, которые могут блокировать икоту.

Сахар : одна чайная ложка сахара может остановить икоту, благодаря своей структуре. Гранулы сахара, действуя на стенки пищевода, стимулируют диафрагму и останавливают непроизвольное сокращение.

Испуг : при внезапном испуге наблюдается внезапное сокращение диафрагмы, это может «сбить» икоту.

Чихание : при чихании задействуются межрёберные мышцы и диафрагма. Соответственно, если во время икоты вызвать чихание, то можно остановить икоту.

Задержка дыхания : прекращение дыхание более, чем на десять секунд, помогает избавиться от икоты, потому что блокирует движения диафрагмы.

Медицинская терапия икоты

Когда икота становится хроническим заболеванием , возможно, что врач назначит лекарственную терапию, чтобы попытаться смягчить раздражение. В лечении хронической икоты используются антидофаминергические средства, агонисты кальция, ГАМК и другие.

Из антидофаминергических средств, действующих на уровне рецепторов допамина, наиболее используемыми являются:

• Метоклопрамид , который является противорвотным средством, но который находит применение в лечении хронической икоты. Может быть использован во время беременности.
• Аминазин : принадлежит к антипсихотическим средствам, но весьма эффективен в лечении икота (около 80%). Не рекомендуется принимать этот препарат в течение длительного периода времени, поскольку это может привести к появлению непроизвольных движений. Не следует применять во время беременности, поскольку имеет потенциальный тератогенный эффект.

Из агонистов кальция, в основном, применяются:

• Нифедипин : терапевтическая эффективность является переменной и тесно связана с состоянием пациента. Этот препарат не следует вводить во время беременности, потому что считается не безопасным. Наиболее распространенными побочными эффектами являются слабость, запоры и учащенное сердцебиение.
• Нимодипин : может быть принят либо внутривенно, либо перорально. Хотя этот препарат мало исследован, он показывает хорошую эффективность в лечении хронической икоты.

Из агонистов ГАМК используются:

• Вальпроевая кислота : имеет хорошую эффективность. Не следует применять во время беременности, поскольку имеет тератогенный эффект, а среди побочных эффектов имеет тромбоцитопению и лейкопению.
• Баклофен : расслабляет мышцы. На данный момент препарат считается наиболее эффективным для лечения хронической икоты. Среди побочных эффектов мы можем иметь гипотонию и чувство сонливости. Не следует применять во время беременности, поскольку он может проникать через плаценту, но влияние на плод неизвестно.
• Габапентин : имеет хорошую эффективность при лечении икоты. Препарат не следует вводить во время беременности или кормлении грудью.

В случае, если лекарственной терапии недостаточно, чтобы смягчить икоту, можно использовать некоторые инвазивные методы лечения , такие как:

• Зондирование желудка через нос : через носовые полости вводится трубка, которая идёт непосредственно в желудок. Эта терапия полезна в случае хронической икоты, возникающей из-за заброса в пищевод желудочного сока.
• Анестезия диафрагмального нерва : очень инвазивная терапия, осуществляется путём введения анестетика на уровне диафрагмального нерва, который затем теряет способность передавать нервные импульсы.
• Стимуляция блуждающего нерва : грудную клетку имплантируется устройство, которое действует на блуждающий нерв и останавливает икоту.