Antiossidanti (farmaci). Gli antiossidanti più potenti. Antiossidanti in compresse. Antiossidanti e loro azione

• Cosa sono gli antiossidanti

Cosa sono gli antiossidanti

Gli antiossidanti sono sostanze in grado di combattere i radicali liberi, che non senza ragione sono dichiarati i principali nemici delle cellule della pelle.

Gli antiossidanti sono inclusi nelle formule cosmetiche avanzate © iStock

I radicali liberi-molecole di ossigeno a cui manca un elettrone. Cercano di compensare la loro inferiorità a scapito di strutture sane. Prendendo gli elettroni mancanti da altre molecole, le distruggono.

La natura ha fornito il corpo umano propri antiossidanti, che neutralizzano i radicali liberi prima che possano causare danni. Ma per una serie di ragioni, col passare del tempo, i radicali liberi diventano sempre più numerosi. Questa difficile situazione si chiama "lo stress ossidativo".

I suoi principali provocatori:

1. 1

   radiazioni ultraviolette;

2. 2

   inquinamento dell'aria;

3. 3

   tabacco e alcol;

4. 4

   stress emotivo;

5. 5

   cattiva alimentazione.

Lo scienziato americano, professore di biogerontologia Denham Harman nel 1956 pubblicò un lavoro scientifico che dimostrava gli effetti dannosi dei radicali liberi, dove scriveva:

L’accumulo di radicali liberi porta alla degradazione dei tessuti ed è la principale causa dell’invecchiamento”.

Poiché la pelle è il nostro principale organo protettivo, è la prima a subire il colpo. Ovviamente ha bisogno di protezione antiossidante.

I residenti delle città, dove gli effetti delle radiazioni infrarosse e dell’ozono troposferico (dannoso) sono particolarmente aggressivi, sperimentano un crescente bisogno di antiossidanti.

Come scegliere i cosmetici con antiossidanti

Lo scopo dei prodotti cosmetici non è solo quello di fornire alla pelle nuovi antiossidanti, ma anche di prendersi cura di quelli già presenti nell'organismo. Il compito non è facile, perché non sempre la pelle è pronta a includere elementi estranei nel suo “sistema di valori”.

“Per scegliere il prodotto giusto con antiossidanti, è necessario consultare un cosmetologo. I marchi, seguendo la moda, producono molti prodotti di bellezza con antiossidanti, ma solo pochi di essi sono efficaci. Il motivo è che gli antiossidanti topici (per uso topico) devono soddisfare determinati criteri”.

Prendiamo ad esempio la vitamina C, l'antiossidante più famoso. Farlo funzionare in una formula cosmetica si è rivelato piuttosto difficile:

le molecole di grandi dimensioni non penetrano bene nella pelle;

la sostanza è instabile e si ossida rapidamente.

Dottor Sheldon R. Pinnell(fondatore del marchio SkinCeuticals) nel 1989, è stato il primo a brevettare la tecnologia per stabilizzare la vitamina C pura. Il suo metodo si chiama Parametri proprietari di Duke dal nome dell'Università dove si è svolta la ricerca.

Si è scoperto che affinché la vitamina C si stabilizzi e penetri nella pelle, devono essere soddisfatte solo tre condizioni.

1. 1

   Acido L-ascorbico puro.

2. 2

   Alta concentrazione di acido L-ascorbico (10–20%).

3. 3

   Formula a pH acido (inferiore a 3,5).

Questa tecnologia ha aperto nuove opportunità per l'uso di antiossidanti topici in cosmetologia.

Gli antiossidanti più efficaci

I nomi degli eroi antiossidanti pronti a lottare per la salute e la giovinezza della nostra pelle sono ben noti:

vitamina C;

vitamina E;

acido ferulico;

floretina;

resveratrolo.

Tuttavia, per proteggere completamente la pelle dai radicali liberi, è necessaria una combinazione di diverse sostanze.

La formula antiossidante multicomponente è stata sviluppata solo nel 2005. Questa fu un'altra svolta nella cosmetologia: apparvero sulla scena i primi preparati contenenti non uno, ma diversi antiossidanti per uso esterno in concentrazioni ottimali.

Le formule efficaci si basano su una combinazione specifica di antiossidanti © SkinCeuticals

Esempio classico - Siero CE Ferulic, in cui tre antiossidanti compaiono in condizioni di parità, aumentando congiuntamente di 8 volte le funzioni protettive della pelle.

La formula del farmaco sembra semplice, ma il suo sviluppo ha richiesto anni di ricerca. Include:

acido L-ascorbico puro 15%;

alfa-tocoferolo (vitamina E) 1%;

acido ferulico 0,5%.

Cosmetici antiossidanti e cosmetologia

Le cure a base di antiossidanti si sposano bene con le manipolazioni invasive (che violano l'integrità della pelle):

Il marchio SkinCeuticals è il fondatore della cura integrata: questo concetto è stato introdotto nel 2012. La comprovata efficacia degli antiossidanti CE Ferulic ha scioccato la comunità scientifica.

In uno studio clinico è stato dimostrato che il siero antiossidante C.E. Ferulico in combinazione con le procedure laser, accorcia il periodo di riabilitazione e migliora più volte la penetrazione della vitamina C nella pelle.

Prodotti antiossidanti SkinCeuticals

C.E. Ferulico

© SkinCeuticals

Il siero antiossidante altamente efficace per la pelle secca e normale svolge diverse funzioni contemporaneamente:

neutralizza i radicali liberi;

previene l'invecchiamento precoce;

protegge la pelle dagli effetti delle radiazioni UV e della scarsa ecologia;

corregge i segni del fotoinvecchiamento: rughe superficiali e profonde, iperpigmentazione;

migliora la tollerabilità delle procedure invasive, accelera il processo di riabilitazione e prolunga l'effetto risultante.

Floretina CF

© SkinCeuticals

Siero antiossidante per pelli grasse e normali soggette a pigmentazione, contiene una combinazione di:

1. 1

   Acido L-ascorbico 10%;

2. 2

   floretina 2,0%;

3. 3

   acido ferulico 0,5%.

Il siero riduce il danno cellulare del 97%, corregge i segni dell'invecchiamento, previene e corregge la pigmentazione e protegge dai danni ultravioletti.

Gel alla floretina CF

© SkinCeuticals

La composizione del prodotto è più o meno la stessa del siero, ma la texture è nuova: siero in gel. I sondaggi hanno dimostrato che è apprezzato dagli uomini e da chi ha la pelle molto secca, indipendentemente dal sesso. Grazie al pH acido, il potere di penetrazione del gel è pari a quello del siero e il loro effetto sulla pelle è identico.

siero 10

© SkinCeuticals

Siero antiossidante altamente efficace per tutti i tipi di pelle contiene:

1. 1

   acido L-ascorbico puro 10%;

2. 2

   acido ferulico.

Fornisce una penetrazione profonda della vitamina C nella pelle, che mantiene sotto controllo la formazione di radicali liberi, prevenendo la comparsa di nuovi segni di fotoinvecchiamento e correggendo quelli esistenti. Inoltre, il siero è adatto a chi ha la pelle sensibile.

Resveratrolo BE

© SkinCeuticals

Il gel antiossidante concentrato per la rigenerazione cutanea notturna contiene:

1. 1

   resveratrolo puro stabilizzato 1%;

2. 2

   baicalina (antiossidante) 0,5%;

3. 3

   alfa tocoferolo (vitamina E) 1%.

Grazie alla speciale composizione Resveratrolo B E innesca i naturali processi di rigenerazione cellulare, migliora la protezione antiossidante, aumenta la densità e l'elasticità della pelle e ne ripristina la luminosità. E tutto questo accade mentre dormi.

Le pubblicità di molti prodotti, cosmetici e farmaci contengono il concetto di antiossidanti. Scopri cosa sono queste sostanze, come gli antiossidanti e i radicali influenzano il corpo umano. Quali sono i migliori antiossidanti e quali alimenti li contengono? Aiutano davvero a mantenere il corpo giovane? Comprendere le differenze, i danni e i benefici degli antiossidanti.

Cosa sono gli antiossidanti

Nel corpo umano si verificano costantemente processi ossidativi, durante i quali le cellule vengono distrutte. La colpa è dei radicali liberi, che indeboliscono il sistema immunitario e accelerano il processo di invecchiamento di organi e tessuti. Per combatterli sono necessari gli antiossidanti. Queste sostanze:

• inibire attivamente il processo ossidativo nel corpo;
• prevenire la distruzione della membrana cellulare.

Con una mancanza di antiossidanti, il corpo smette di funzionare normalmente: prima appare il malessere, poi si sviluppano varie malattie. Nel tempo, la quantità di queste sostanze aumenta: il processo di invecchiamento accelera, una persona si sente sempre peggio. Ci sono molte conseguenze negative dei radicali liberi nel corpo.

Tipi

Gli antiossidanti sono vitali per l’uomo. La principale fonte della loro produzione sono i prodotti di origine vegetale (antiossidanti naturali). Un altro tipo sono gli antiossidanti artificiali. Questi includono integratori alimentari, farmaci e integratori alimentari appositamente sviluppati. Se prendi i migliori antiossidanti, saranno di grande aiuto per il sistema immunitario, ma non potranno sostituire completamente i prodotti naturali.

Naturale

• Tra i frutti di bosco, i leader nel loro contenuto sono: mirtilli rossi, more, mirtilli.
• Le sostanze utili si trovano anche nei lamponi, nelle mele, nelle banane, nelle fragole, nella rosa canina, nelle ciliegie, nelle ciliegie e nel ribes da giardino.
• Le varietà rosse di patate e pomodori sono ricche di antiossidanti. Aglio, carciofi, carote, fagioli, broccoli, cipolle e aglio sono preziosi.
• Tra la frutta secca, le prime sono nocciole, noci, noci pecan e pistacchi.
• Oltre a questi prodotti, gli antiossidanti includono zenzero, cacao, burro, latte, fegato, cuore, cioccolato e uova.

Importante: le bevande contengono anche antiossidanti. Si trovano in tutti i succhi di frutta appena spremuti, in particolare nel melograno, nell'uva, nell'arancia, nel mandarino e nella mela. Un potente antiossidante che combatte le cellule tumorali nel corpo è il succo di mela. Contiene molti antiossidanti:

• tè (verde, nero appena preparato);
• vino rosso;
• cognac, birra;
• caffè (macinato ha un effetto antiossidante).

Droghe sintetiche

Anche se si segue una dieta completamente vegetale e si bevono solo bevande naturali, è impossibile compensare completamente la mancanza di antiossidanti nel corpo. Multivitaminici, integratori alimentari, vitamine e farmaci venduti in farmacia verranno in soccorso. L'elenco dei farmaci più comuni per combattere i radicali comprende Ginkgo biloba, Vitrum antiossidante, Lipin, Synergin, Selenium forte, Glutargin. Caratteristiche dell'applicazione:

1. L'assunzione di farmaci è obbligatoria per coloro che lavorano con fattori pericolosi, che vivono in luoghi con ecologia sfavorevole, per i fumatori e per coloro che hanno più di 40 anni.
2. Dosaggio secondo le istruzioni. Per molti dei farmaci esistenti si consiglia di assumere una compressa alla volta. Il corso di somministrazione è almeno 1-2 mesi prima o dopo i pasti. La perdita di peso, il ringiovanimento e la pulizia del corpo sono possibili solo se si osserva il dosaggio del farmaco.
3. Controindicazioni ai farmaci: gravidanza, allattamento al seno, intolleranza individuale ai componenti.
4. Quando si sceglie un farmaco, è necessario tenere conto della stagione. In estate e in autunno si consigliano antiossidanti ad azione indiretta, in primavera e inverno - ad azione diretta.
5. Anche assumendo le migliori pillole antiossidanti sono possibili effetti collaterali: ansia, nervosismo eccessivo, disturbi del sonno. A volte provocano il vomito.

Medicinali

1. Bifidum con antibiotici è utile per correggere la microflora intestinale e l'assorbimento di alta qualità dei nutrienti nel corpo. Contiene diidroquercetina, un potente antiossidante che normalizza il metabolismo a livello cellulare, migliora la funzione capillare, rallenta l'invecchiamento del corpo e inibisce i processi ossidativi. L’attività antiossidante del Bifidum è superiore, ad esempio, a quella della vitamina C.
2. Il resveratrolo è un farmaco popolare con un gran numero di recensioni entusiastiche. È stato sviluppato nel 2003. Un effetto positivo sul corpo umano si ottiene grazie al contenuto di tre geroprotettori: resveratolo, catechine e quarcetina. Il farmaco è efficace nella prevenzione e nel trattamento del diabete, del cancro, dei disturbi nervosi e delle malattie cardiovascolari. Combatte i radicali liberi nel corpo e migliora lo stato psico-emotivo. La sostanza ha una pronunciata attività antiossidante.

Vitamine

Tutti conoscono i nomi dei farmaci con effetti antiossidanti: Complivit Radiance, vitamine con beta-carotene Vitrum, Vitrum Antioxidant:

1. Complivit è disponibile sotto forma di compresse. Contiene calcio, rame, manganese, acido lipoico e una miriade di altre sostanze utili. Il farmaco è consigliato per stimolare il sistema immunitario, migliorare il metabolismo, la funzione cerebrale e migliorare il funzionamento del sistema nervoso e cardiovascolare. Aiuta a rimuovere le tossine dal corpo. Grazie all'estratto di tè verde, ha un pronunciato effetto antiossidante.
2. Vitrum Antioxidant è un complesso di minerali e vitamine con potente attività antiossidante. Indicazioni per l'uso: periodo dopo malattia, ipovitaminosi, mancanza di minerali. Il complesso aiuta a stabilizzare i processi metabolici, rimuovere le sostanze tossiche e aumentare le difese dell'organismo. Rafforza capelli e unghie.

Cosmetici

Gli antiossidanti sono ampiamente utilizzati nei prodotti Librederm. Ad esempio, contengono la crema antiossidante Libriderm per il viso con vitamina E. Grazie al contenuto di lecitina e tocoferolo, il prodotto rallenta l'invecchiamento cutaneo, idrata perfettamente, protegge dai raggi ultravioletti e normalizza il metabolismo dei lipidi. Un potente complesso antiossidante è contenuto nelle creme e nei gel CORA. Tutti i prodotti aiutano a prevenire l'invecchiamento precoce e la comparsa delle rughe. Quando li si utilizza, la pelle diventa vellutata e liscia.

Supplementi

Se non riesci ad attenersi ad una corretta alimentazione e non vuoi assumere pillole troppo costose, puoi utilizzare integratori alimentari contenenti acidi grassi:

1. Uno dei migliori antiossidanti (secondo le recensioni) di questo gruppo è l'integratore alimentare Mega. Contiene acidi grassi omega-3 necessari per il normale funzionamento dell'intero organismo. L'integratore alimentare normalizza la pressione sanguigna, riduce il rischio di ictus e aiuta a prevenire la disidratazione. Migliora le condizioni della pelle, combatte i processi infiammatori nel corpo umano.
2. Un altro integratore alimentare popolare è la formula Life. Il farmaco reintegra la mancanza di minerali e vitamine nel corpo e fornisce protezione immunitaria. L'integratore alimentare supporta il sistema riproduttivo di donne e uomini, ha un effetto positivo sulla produzione di ormoni, migliora la vista, dona energia e ha un effetto tonico e antitumorale generale. Non è consigliabile somministrare il farmaco a un bambino.

Video sui benefici e sui danni degli antiossidanti

Gli antiossidanti sono benefici? Sì, ne abbiamo bisogno perché aiutano a preservare i giovani. Ci sono enormi quantità di queste sostanze negli alimenti e nei medicinali, ma bisogna sempre sapere quando smettere. L’assunzione incontrollata di antiossidanti può causare notevoli problemi di salute. Non dovresti assumere grandi quantità di farmaci contenenti vitamina E, A o C. Ti consigliamo di guardare i video presentati per ulteriori informazioni sui benefici e sui danni degli antiossidanti.

Sorgenti naturali

I migliori antiossidanti sono gli alimenti naturali. Includi nella tua dieta verdure, bacche e frutti dai colori vivaci (verde, arancione, rosso, blu, nero). La maggior parte delle piante ha un potente effetto antiossidante. Questi sono: citronella cinese, ibisco, rosmarino. Scopri nel video come, consumando quotidianamente alimenti vegetali, puoi compensare la carenza di vitamine, minerali e antiossidanti nell'organismo. Scopri quali sono necessari per la salute.

I radicali liberi

A causa del fumo, dello stress, dell’ambiente inadeguato, dell’acqua di scarsa qualità, dell’uso di conservanti nei prodotti e della mancanza di vitamine, il numero di radicali liberi aumenta negli esseri umani. Colpiscono e modificano le cellule sane. I danni causati dai radicali liberi all'organismo si accumulano solo con l'età. Non sai cosa fare per proteggerti dalle sostanze nocive? Guarda il video per una definizione completa di radicali e scopri di più sul loro meccanismo d'azione.

Saluti, cari lettori!
Sull'etichetta di molti prodotti puoi leggere che contengono antiossidanti. Ma non tutti sanno cosa sono queste sostanze e come influenzano l'organismo. Quali antiossidanti sono considerati i migliori e quali prodotti sono ricchi di tali componenti?

Dall'articolo imparerai:

Come funzionano gli antiossidanti?

Gli antiossidanti sono sostanze speciali in grado di neutralizzare i processi chimici formati dai radicali liberi. Tali componenti consentono di stabilizzare lo stato di salute facendo fronte alle carenze del sistema normativo. Ecco perché sono un'ottima prevenzione di tutti i tipi di malattie.

Ma come funzionano gli antiossidanti all’interno del corpo umano? Distruggono i radicali che attaccano le membrane, i tessuti e il DNA. Introducendosi nella sua struttura, i radicali influenzano negativamente il funzionamento del cervello.

Studi pertinenti hanno dimostrato che l’antiossidante necessario al corpo umano impedisce la moltiplicazione dei nemici. A proposito, i radicali lo fanno molto rapidamente, poiché un momento del genere è direttamente influenzato dallo stile di vita di una persona. Cattive abitudini e altri fattori accelerano il processo di riproduzione di componenti pericolosi.

La molecola di una sostanza organica naturale, che è un antiossidante, ha un effetto positivo sul processo di eliminazione dei chili in più. Le sostanze sono necessariamente incluse in una varietà di diete, poiché stabilizzano il metabolismo dei grassi e accelerano la perdita di peso senza causare danni al corpo umano.

Gli scienziati affermano che tali componenti sono necessari per le persone, ma devono essere assunti con moderazione. Se ne abusi, importanti microelementi naturali verranno assorbiti molto più lentamente.

Come puoi vedere, ogni persona ha bisogno di tali componenti. Gli antiossidanti benefici non possono essere sottovalutati. Gli antiossidanti più potenti presenti negli alimenti offrono l’opportunità di migliorare la salute. Ma cosa dovresti mangiare per ottenere il risultato desiderato?

Prugne

La frutta secca distrugge tutti i radicali liberi che la danneggiano. Gli scienziati confermano le proprietà benefiche del prodotto perché le hanno studiate attentamente per molto tempo.

Cacao

Questa deliziosa bevanda contiene flavanoli. Ha un effetto positivo sull’attività cerebrale e sulla funzione cardiaca. L'epicatechina, un composto chimico raro, normalizza la pressione sanguigna e attiva il flusso sanguigno al cervello.

Zenzero

Questi sono prodotti antiossidanti che rafforzano il sistema immunitario. Lo zenzero stabilizza la produzione di anticorpi in grado di neutralizzare le sostanze pericolose formate dai virus.

Noci

Le noci sono un antiossidante naturale che protegge dalle malattie. Il prodotto compensa la mancanza di componenti utili nel corpo. Il nocciolo della noce contiene tutte le vitamine e i microelementi essenziali.

fagioli rossi

Il prodotto è estremamente benefico per la salute umana. Stabilizza il metabolismo, influenzando positivamente la condizione degli organi interni. I fagioli contengono molte vitamine di vari gruppi e carotene. Contiene anche vitamina E, che è parte integrante della bellezza di una donna.

Vale la pena aggiungere tutti questi alimenti alla tua dieta quotidiana. Avrai l'opportunità di affrontare i problemi esistenti senza assumere farmaci. La cosa principale è non abusare dei dolcetti, poiché ciò potrebbe danneggiare la tua salute.

Componenti di questo tipo consentono di compensare la mancanza di vitamine nel corpo. Ciò è particolarmente vero ai nostri tempi, quando ci sono problemi ambientali intorno a noi. Gli integratori biologici possono aiutare a far fronte a tali situazioni.

Le vitamine antiossidanti apportano notevoli benefici:

• il tocoferolo (vitamina E) può prevenire la distruzione delle cellule da parte di composti pericolosi. La vitamina rallenta il processo di invecchiamento della pelle, rafforza il sistema immunitario e previene lo sviluppo della cataratta. Il tocoferolo aiuta a saturare le cellule con l'ossigeno;
• il retinolo (vitamina A) protegge dalle radiazioni nocive. Ha un effetto positivo sulla salute dei principali sistemi di organi interni. Il corpo umano inizia a combattere attivamente tutti i tipi di virus. La vitamina A normalizza anche i livelli di colesterolo, il che ha un effetto positivo sul benessere generale delle persone;
• La vitamina C è in grado di combattere i radicali liberi, stimolando la funzione cerebrale. La vitamina C stimola la produzione di interferone, che rafforza il sistema immunitario umano.

Se decidi di assumere queste vitamine, combinale con i minerali. Consultare il proprio medico per evitare di commettere errori nel processo di scelta di un farmaco.

Antiossidanti mitocondriali

I mitocondri sono un organello speciale presente nel citoplasma delle cellule. Prende parte attiva nel processo di fornitura di ossigeno alle cellule. Un gran numero di mitocondri consente alla cellula di ottenere una quantità sufficiente di energia. In una sola cellula possono essere presenti diverse migliaia di mitocondri.

Tuttavia, vari fattori riducono gradualmente il numero di organelli. Di conseguenza, non c'è abbastanza energia per mantenere il funzionamento della cellula, quindi muore. Ciò porta allo sviluppo di malattie gravi e problemi di salute.

Gli antiossidanti mitocondriali permettono di prevenire tali problemi. Tali componenti includono vitamine A ed E, acido succinico, coenzima. È necessario consumare regolarmente tali sostanze in modo che il numero di mitocondri nelle cellule non diminuisca.

Lo stress colpisce più spesso il gentil sesso. Inoltre, la gravidanza, il parto o il ciclo mestruale indeboliscono il sistema immunitario. Di conseguenza, si formano radicali liberi che danneggiano il corpo.

I preparati antiossidanti per le donne sono offerti in una vasta gamma di negozi. Tra i mezzi più popolari ci sono le seguenti opzioni:

• Radiance Complivit, Alphabet e Beauty sono ottimi preparati per prolungare la giovinezza e mantenere la bellezza;
• Elite è un complesso vitaminico destinato alle donne che stanno pianificando una gravidanza;
• Completa la madre: sostiene la salute della futura mamma e stabilizza lo sviluppo del feto nel grembo materno.

È meglio assumere farmaci ricchi di antiossidanti in primavera o in autunno. Aiuteranno a proteggere dallo stress e a ricostituire l'apporto di microelementi nel corpo. Gli antiossidanti - domatori dei radicali liberi, porteranno il massimo beneficio.

Controindicazioni

Non dovresti assumere farmaci contenenti tali sostanze se:

• soffri di intolleranza individuale ai componenti, ad esempio allergie al selenio o ad altri ingredienti;
• con diagnosi di grave malattia epatica;
• soffre di insufficienza renale acuta;
• ti è stato diagnosticato un aumento della coagulazione del sangue.

Evitare di assumere farmaci in tali situazioni. Altrimenti, danneggeranno il corpo, aggravando i problemi esistenti.

Istruzioni per l'uso degli integratori alimentari antiossidanti e un elenco dei migliori farmaci

Anche gli integratori alimentari speciali sono ottimi ingredienti naturali che neutralizzano gli effetti dei radicali liberi sul corpo. Ma tali mezzi devono essere usati correttamente. Le istruzioni per l'uso del supplemento antiossidante non devono essere violate. Questo è irto di problemi di salute.

Si consiglia di assumere non più di una capsula del farmaco al giorno durante o prima dei pasti. Non è consigliabile superare il dosaggio poiché ciò potrebbe causare effetti collaterali. Il corso del trattamento non deve superare i 30 giorni. È necessario fare una pausa per un mese, dopodiché, se necessario, è possibile riprendere l'assunzione del farmaco.

Gli analoghi degli integratori alimentari sono gli antiossidanti presenti negli alimenti e nei complessi vitaminici. Il tuo medico ti aiuterà a fare la scelta finale ed esaminerà attentamente le condizioni del tuo corpo.

Quali antiossidanti sono considerati i migliori? Questi possono includere i seguenti farmaci:

• 21° secolo - un prodotto prodotto sotto forma di compresse, consente di rallentare il processo di invecchiamento a livello cellulare. Contiene sostanze che legano i radicali liberi. Con l'aiuto del farmaco puoi rafforzare il sistema immunitario;

• Jarrow Formulas: stabilizza il processo metabolico, avviando il sistema di organi interni. Contiene un complesso di componenti preziosi che ricostituiscono le riserve di microelementi nel corpo. Le capsule sono adatte anche ai vegetariani;

• Antiossidanti antietà – il prodotto è un farmaco che attiva la lotta del corpo contro i radicali liberi. L’uso regolare ha un effetto positivo sul benessere generale della persona, poiché le capsule hanno un effetto complesso sul corpo;

• Super 10 Antioxidant è un potente antiossidante di origine naturale, che contiene esclusivamente ingredienti naturali. Il farmaco protegge il corpo dagli effetti negativi dei fattori ambientali. Rafforza il sistema immunitario ed è un'ottima prevenzione di diverse malattie;

• Antioxidant Extreme è un altro prodotto popolare che ha un effetto positivo sul corpo. Con il suo aiuto puoi affrontare molti problemi legati alla salute e al funzionamento degli organi interni.

Avrai sicuramente bisogno di antiossidanti efficaci, poiché sono indispensabili per rafforzare il sistema immunitario e migliorare il benessere. Scegli il prodotto più adatto a te per trarne il massimo beneficio.

Per molti di noi, gli antiossidanti sembrano essere una panacea per tutti i disturbi e le malattie, e anche una fonte di eterna giovinezza e bellezza - una specie di assassini di radicali liberi che avvelenano le nostre vite e ci portano via la giovinezza.
Ma non avendo tempo o voglia di approfondire questo argomento, corriamo in farmacia e, per ogni evenienza, compriamo le preziose bottiglie con un'iscrizione così promettente - "Antiossidanti" nella speranza di rimanere per sempre giovani e vivere a lungo .

Cosa fanno gli antiossidanti?

Quando l’ossigeno entra nei polmoni quando viene inalato, viene metabolizzato nel sangue, trasformandosi in molecole instabili note come “radicali liberi”. Fondamentalmente si tratta di molecole distruttive che possono causare danni al DNA e alla membrana cellulare, ma in una certa quantità il nostro corpo ne ha bisogno per molti processi vitali.
E solo il loro eccesso può causare danni e portare al cancro, a malattie cardiovascolari, a malattie del fegato, ecc.

Gli antiossidanti, in una certa misura, prevengono il danno dei radicali liberi alle cellule neutralizzandole, entrando nel nostro corpo sotto forma di cibo da molti alimenti, in cui si trovano sotto forma di:

• vitamine A, C ed E,
• minerali: selenio, zinco e rame,
• sostanze fitochimiche da piante, frutta e verdura.

Benefici degli antiossidanti

Diversi tipi di antiossidanti forniscono diversi benefici.

Esiste una vasta gamma di antiossidanti in natura e, poiché sono così diversi, i benefici apportati da un tipo o dall'altro differiscono in modo significativo:

• Il beta-carotene (e altri carotenoidi) sono molto benefici per la salute degli occhi;
• Il licopene è utile per mantenere la salute della prostata;
• I flavonoidi sono particolarmente benefici per la salute del cuore;
• Le proantocianidine sono benefiche per la salute del tratto urinario.

Benefici degli antiossidanti per la pelle

Quando la pelle è esposta a livelli elevati di luce ultravioletta, il danno fotoossidativo è indotto dalla formazione di vari tipi di specie reattive dell’ossigeno, tra cui l’ossigeno singoletto, i radicali superossido e i radicali perossido, che danneggiano i lipidi cellulari, le proteine ​​e il DNA, e questi sono considerati i cause principali:

• eritema (scottatura solare),
• invecchiamento precoce della pelle,
• fotodermatosi,
• cancro della pelle

L'astaxantina, accompagnata dal beta-carotene, combinato con la vitamina E, ha dimostrato di essere una delle combinazioni antiossidanti più potenti per proteggere la pelle dalle specie reattive dell'ossigeno.

Antiossidanti: elenco dei farmaci

Integratore alimentare "Licopene" di Evalar Forma farmaceutica: capsule.	Principio attivo: licopene. Risultati: Rallenta il naturale processo di invecchiamento della pelle; Rafforza la ghiandola prostatica; Stabilizza i livelli di colesterolo; Mantiene la normale viscosità del sangue; Migliora l'attività cardiaca, rafforza i vasi sanguigni.	Dosaggio: Disponibile senza prescrizione medica.
Integratore alimentare "Resveratrolo" Forma farmaceutica: capsule.	Principio attivo: resveratrolo. Risultati: Normalizza i livelli lipidici; Rallenta la crescita delle cellule tumorali anomale; Fornisce elasticità ai vasi sanguigni; Combatte infiammazioni e batteri; Promuove la morbidezza e l'elasticità della pelle; Elimina le reazioni allergiche; Riduce i livelli di zucchero nel sangue alla normalità; Migliora la vista.	Dosaggio: Venduto senza prescrizione medica.
Complesso vitaminico “Complivit Radiance. Antiossidanti della giovinezza" Forma farmaceutica: capsule	Principi attivi: licopene (da estratto di pomodoro), resveratrolo (da estratto di uva rossa), idrossitirosolo (da estratto di oliva). Risultati: Ha un effetto curativo generale sul corpo; Migliora significativamente l'aspetto della pelle; Rafforza unghie e capelli.	Dosaggio: Disponibile senza prescrizione medica.
Complesso vitaminico “Vitrum. Antiossidante" Forma farmaceutica: compresse	Principi attivi: minerali e multivitaminici. Risultati: Aumenta la resistenza del corpo ai raffreddori e alle infezioni; Accelera il recupero nel periodo postoperatorio; Aiuta a recuperare dopo l'assunzione di antibiotici; Riduce al minimo l'influenza di fattori ambientali aggressivi.	Dosaggio: Disponibile senza prescrizione medica.
Il farmaco "Dibikor" Forma di rilascio: compresse	Principio attivo: taurina. Risultati: Aumenta la resistenza durante l'attività fisica pesante; Migliora la circolazione sanguigna e l'apporto energetico ai tessuti; Aiuta ad abbassare significativamente i livelli di zucchero nel sangue.	Dosaggio: La durata del trattamento viene discussa con il medico curante. Disponibile senza prescrizione medica.
Il farmaco "Glutargin"	Principio attivo: glutammato di arginina. Risultati: Pulisce il corpo da tutte le sostanze tossiche e nocive durante l'intossicazione con veleni chimici e alcol. Riduce i postumi di una sbornia; Aumenta la tolleranza all'attività fisica.	Dosaggio:
Il farmaco "Asparkam" Forma di rilascio: compresse e fiale	Principi attivi: Aspartato di potassio, aspartato di magnesio. Risultati: Stimola il metabolismo nel muscolo cardiaco; Rifornisce la mancanza di potassio nel sangue; Normalizza la pressione alta; Elimina l'aritmia; Promuove la normale attività cardiaca.	Dosaggio: Disponibile senza prescrizione medica.
Integratore alimentare "Coenzima Q10" Forma farmaceutica: capsule	Principio attivo: composto vitaminico Coenzima Q10. Risultati: Previene la formazione di coaguli di sangue; Previene le malattie cardiovascolari; Rende la pelle più compatta ed elastica; Prolunga la giovinezza; Migliora la condizione durante una maggiore attività fisica.	Dosaggio: Disponibile senza prescrizione medica.
Librederm Crema antiossidante per la pelle del viso “Vitamina E” Forma di rilascio: crema	Principio attivo: lecitina, tocoferolo. Risultati: Rinnova i tessuti; Ripristina e mantiene il normale equilibrio idrolipidico; Blocca gli effetti negativi dei raggi ultravioletti; Rallenta l'invecchiamento.	Applicazione: Applicare con movimenti leggeri lungo le linee di massaggio del viso e del collo. Disponibile senza prescrizione medica.

Inoltre, ce ne sono molti economici che contengono antiossidanti e altri componenti efficaci che prevengono l'invecchiamento precoce della pelle.

Danno degli antiossidanti farmaceutici

Molti adulti utilizzano farmaci antiossidanti come parte della salute generale del corpo, e spesso lo fanno prendendo la decisione da soli e senza consultare un medico. Anche le persone che fanno esercizio fisico e fanno bodybuilding hanno maggiori probabilità di utilizzare questi tipi di farmaci.

Alte dosi di singoli integratori antiossidanti come vitamina E, vitamina C, selenio e beta-carotene possono potenzialmente accelerare il processo di invecchiamento e aumentare il rischio di cancro piuttosto che avere un effetto protettivo.

• In uno studio sull’antiossidante beta-carotene condotto su 29.133 fumatori maschi finlandesi ad alto rischio di sviluppare il cancro ai polmoni, i fumatori che assumevano un integratore di beta-carotene avevano un rischio significativamente più elevato di cancro ai polmoni rispetto a quelli che assumevano un placebo.
• Uno studio del 2011 pubblicato sul Journal of American Medical Association ha rilevato che gli integratori di vitamina E comportano un aumento del rischio di cancro alla prostata.
• Un altro studio pubblicato sul Journal of Nutrition ha riportato che l’integrazione con vitamina C, vitamina E, beta-carotene, selenio e zinco aumenta il rischio di cancro della pelle nelle donne.

Spesso tendiamo a pensare che se piccole dosi di antiossidanti sono benefiche, allora in grandi quantità i loro benefici raddoppiano o addirittura triplicano. Sfortunatamente, la ricerca ora mostra che l’assunzione di dosi elevate degli stessi nutrienti può causare più problemi che benefici:

• I farmaci antiossidanti in farmacia non consentono al corpo di creare naturalmente i propri antiossidanti.
• Non possono prevenire o curare tutte le malattie: assumere vitamina C non ti impedirà di prendere un raffreddore, né assumere vitamina E ti impedirà di invecchiare o di contrarre malattie cardiache o altre malattie come la schizofrenia o il disturbo bipolare. Sebbene sia stato dimostrato che gli antiossidanti riducono il rischio di queste malattie, non è affatto garantito che siano in grado di prevenirle.
• In grandi dosi agiscono come pro-ossidanti:
  • Uno studio ha scoperto che gli integratori di vitamina C possono agire come pro-ossidante se assunti in grandi quantità. Ciò è dovuto al fatto che la vitamina C reagisce non solo con i radicali liberi, ma anche con altre molecole del corpo. Una di queste reazioni è la reazione di Fenton: quando riceviamo più antiossidanti del necessario, i nostri corpi iniziano a produrre ulteriori radicali liberi, quindi gli integratori antiossidanti diventano inefficaci nel fermare la produzione di radicali liberi. Gli antiossidanti farmaceutici artificiali sono particolarmente inefficaci contro questi radicali liberi rispetto a quelli naturali prodotti dall’organismo.
  • Se non sei carente, ma assumi alte dosi di vitamina A, D, E o K (antiossidanti liposolubili), che possono essere immagazzinate nel corpo per lungo tempo, possono diventare tossiche e causare danni. Gli antiossidanti idrosolubili possono anche causare effetti collaterali se assunti in dosi elevate, ad esempio la vitamina B6 può causare danni ai nervi, mentre la vitamina C può causare nausea, crampi addominali, affaticamento, mal di testa, diarrea e calcoli renali. Alte dosi di vitamina C possono anche portare a livelli di ferro pericolosamente alti.
• L'assunzione di farmaci antiossidanti può ridurre l'efficacia dell'esercizio (p. es., costruzione muscolare, longevità, riduzione del rischio di diabete). Gli atleti che assumevano integratori antiossidanti per combattere i radicali liberi in eccesso prodotti dal corpo durante l'esercizio fisico impedivano così al loro corpo di ricevere tutti i benefici dell'esercizio.
• Questi farmaci aumentano il rischio di morte prematura o non fanno nulla: 78 studi clinici randomizzati che hanno studiato 200.000 persone sane e 81.000 persone che avevano diversi tipi di malattie hanno scoperto che non ci sono prove a sostegno dei benefici derivanti dall’assunzione di integratori antiossidanti. Inoltre, coloro che assumevano beta-carotene e vitamine A ed E avevano un rischio maggiore di morte prematura.

Hai bisogno di farmaci antiossidanti farmaceutici?

L'assunzione di farmaci antiossidanti è necessaria solo su raccomandazione di un medico.

Le persone che possono trarre beneficio dai farmaci antiossidanti includono:

• donne in gravidanza e in allattamento,
• coloro che consumano grandi quantità di alcol,
• dipendenza da droghe,
• persone che soffrono di diete restrittive a lungo termine per perdere peso,
• anziani,
• pazienti con problemi di malassorbimento (es. diarrea, pancreatite, celiachia e fibrosi cistica),
• donne che pianificano una gravidanza: gli integratori di acido folico possono ridurre il rischio di avere un bambino con anomalie,
• persone che seguono una dieta vegana che necessitano di assumere vitamina B12.

Antiossidanti negli alimenti

Circa 200 studi hanno dimostrato che le persone che mangiavano frutta e verdura avevano un rischio significativamente più basso di cancro. Allo stesso tempo, i pazienti affetti da cancro ai polmoni che seguivano una dieta ricca di antiossidanti naturali erano in grado di vivere più a lungo.

In generale, una dieta varia ed equilibrata che includa cibi e bevande ricchi di antiossidanti (come frutta, verdura, cereali integrali, tè e caffè) è ancora considerata più sana rispetto all’assunzione di farmaci antiossidanti.

Apportano molti più benefici al nostro organismo:

• Vitamina A da alimenti ricchi di beta-carotene (ad esempio carote, barbabietole, patate dolci, spinaci).
• Vitamina C da agrumi, frutti di bosco, cavoli crudi e broccoli.
• Vitamina E da cereali integrali, noci, olio di pesce e verdure a foglia verde.
• Beta-carotene e carotenoidi correlati (ad esempio, licopene, luteina) da frutta e verdura rossa, gialla e arancione.
• Minerali di selenio e manganese da frutti di mare, carni magre, noci e cereali integrali.
• Flavonoidi da tè, caffè e frutti di bosco.
• Resveratrolo da vino rosso e uva scura.
• Fitoestrogeni da arachidi e soia.

Gli esperti affermano all'unanimità che è molto più vantaggioso per la salute ottenere antiossidanti e altri nutrienti direttamente da fonti alimentari naturali (). Tuttavia, alcuni tipi di combattenti dei radicali liberi e dell'ossidazione possono essere assunti anche sotto forma di integratori acquistabili in farmacia.

Numerosi studi, ad esempio, hanno dimostrato che i farmaci antiossidanti come la luteina e il glutatione sono utili nel prevenire la perdita della vista, i problemi articolari e il diabete. Allo stesso tempo, altri esperimenti hanno scoperto che dosi eccessive di vitamina A o vitamina C possono essere dannose e non fanno altro che aggravare la malattia.

Se sei generalmente sano e segui una dieta variata, non è necessario ricorrere a ulteriori fonti di antiossidanti in farmacia. Ma se il rischio di perdita della vista o di malattie cardiache è abbastanza elevato, ti consigliamo di parlare con il tuo medico dell'inizio dell'uso dei seguenti farmaci antiossidanti (in dosi adeguate e con uno stile di vita sano).

Farmaci antiossidanti – elenco dei 10 migliori:

1. Glutatione– uno degli antiossidanti più importanti per il corpo, che aiuta ad attivare l’attività di altri antiossidanti e vitamine. Svolge un ruolo nell'assorbimento di proteine ​​e grassi, nella creazione di enzimi, nella disintossicazione e nella distruzione delle cellule tumorali.
2. Quercetina– viene estratto dalle bacche e dalle verdure a foglia, quindi è praticamente sicuro per la salute. Aiuta a gestire infiammazioni, malattie cardiovascolari, allergie, infezioni, stanchezza cronica e disturbi autoimmuni come l'artrite.
3. Luteina– un potente antiossidante benefico per gli occhi, la pelle, le arterie, il cuore e il sistema immunitario. Si ritiene che sia più utile se ottenuto dal cibo che da preparazioni farmaceutiche. Secondo dati moderni, può avere un effetto positivo sul cancro delle ghiandole mammarie, del colon, della cervice e dei polmoni.

4. Vitamina C– un noto farmaco per migliorare l’immunità, sostenendo il corpo con raffreddore, influenza, problemi alla pelle e agli occhi.

5. Resveratrolo– si trova naturalmente nel cacao, nell’uva rossa e nei frutti di bosco scuri (mirtilli rossi, mirtilli). Aiuta a proteggere il cuore, le arterie, gli occhi e altro ancora.

6. Astaxantina– un antiossidante naturale che aiuta a ridurre le macchie dell’età, ad aumentare i livelli di energia e a promuovere la salute delle articolazioni.

7. Selenioè un microelemento utile che può essere trovato nel suolo, in alcuni alimenti e persino nell'acqua. Supporta le ghiandole surrenali e tiroidee, combatte i virus, protegge dalle malattie cardiache e calma gli attacchi d'asma.

9. Clorofilla– un potente antiossidante utile per la disintossicazione, la prevenzione del cancro e la protezione del DNA dai danni causati dalle tossine o dallo stress. Oltre che in farmacia, si trova in alimenti come la spirulina, le verdure a foglia verde e le alghe blu-verdi.

10. Olio essenziale di incenso– è un trattamento popolare per varie forme di cancro, tra cui il cancro al seno, al cervello, al colon e alla prostata. Viene strofinato sul corpo o sciolto in acqua per uso interno.