Le medicine più necessarie per la strada. Quali farmaci assumere quando si viaggia con un bambino. Raccolta di un kit di pronto soccorso

Le organizzazioni di assicurazione medica che operano nel sistema di assicurazione medica obbligatoria hanno compilato una valutazione dei problemi di salute più comuni tra i vacanzieri.

I 10 problemi di salute più comuni in vacanza

Raffreddore, ARVI, bronchite.

Lesioni di varia complessità (da abrasioni, contusioni a lussazioni, fratture).

Condizioni di emergenza: infiammazione degli occhi e delle orecchie se esposti all'acqua.

Intossicazioni alimentari, infezioni gastrointestinali.

Surriscaldamento al sole, scottature solari.

Mal di denti acuto ed esacerbazione delle malattie dentali.

Reazioni allergiche e malattie.

Morsi di serpente, morsi di zecca.

Esacerbazioni di malattie cardiovascolari.

Lesioni in incidenti stradali.

Quando compili un kit di pronto soccorso “vacanza”, puoi concentrarti su questo elenco. Allo stesso tempo, una regola importante per i malati cronici: non dimenticate di portare con voi i farmaci di base che assumete regolarmente, in modo che siano sufficienti per tutta la durata del viaggio. In primo luogo, potrebbe non esserci una farmacia nelle vicinanze della destinazione delle tue vacanze e, in secondo luogo, anche se ce n'è una, il tuo farmaco potrebbe non essere in vendita. Per alcune malattie, ad esempio l'asma, l'ipertensione, avere a portata di mano farmaci conosciuti e funzionanti in modo affidabile può salvarti da un attacco inaspettato e semplicemente salvarti la vita.

A proposito, i pazienti ipertesi devono pensare non solo ai farmaci che abbassano la pressione sanguigna, ma anche a un tonometro, per tenere sotto controllo le loro condizioni. Sono in vendita modelli compatti ("cinturino da polso"): non appesantiranno troppo il tuo bagaglio. Se non ti senti bene, misura la pressione sanguigna in tempo e prendi medicine: questo significa proteggerti da gravi complicazioni.

Cos'altro potrebbe essere utile?

Per l'acclimatazione

Se la tua vacanza prevede un volo lungo e un cambio di fuso orario, potrebbero essere necessari due o tre giorni per adattarsi. Se la differenza oraria è di 2-3 ore, nella maggior parte dei casi è facilmente tollerabile. Se è di più, una persona si sente debole ed esausta per diversi giorni, durante il giorno “si addormenta” e di notte non riesce a dormire. "Per non perdere giorni nell'acclimatamento, puoi spostare gradualmente il tempo di sonno nella giusta direzione qualche giorno prima della partenza", ha spiegato a RG la cardiologa Irina Letinskaya, "ma per qualche motivo questo metodo è usato raramente". Inoltre, esistono preparati speciali contenenti la melatonina, l'ormone del sonno. Ti aiuteranno ad addormentarti se i tuoi ritmi circadiani vengono interrotti. Devi solo ricordare le controindicazioni e consultare un medico prima di usarli.

Anti cinetosi

Se devi viaggiare molto in vacanza e soffri di cinetosi, devi fare scorta di farmaci adatti. I rimedi per la cinetosi aiuteranno sia durante una lunga escursione in macchina che durante un viaggio in mare.

Per raffreddore e ARVI

Alta temperatura, naso che cola, mal di gola, tosse - spesso si verificano anche nei climi caldi, soprattutto a causa degli sbalzi di temperatura all'esterno e all'interno dell'aria condizionata (a proposito, dovresti occuparti di tale corrente d'aria). Vale quindi la pena avere in valigia anche farmaci antinfiammatori e antipiretici (acido acetilsalicilico, ibuprofene, paracetamolo), nonché gocce nasali. Allo stesso tempo, ricordiamo: in caso di un'infezione virale (e con l'aria condizionata molto spesso “guadagniamo” ARVI), il trattamento migliore è molte bevande calde, dosi maggiori di vitamina C (puoi spremere succo di arancia e limone te stesso) e riposati. Gli antibiotici non vanno assunti senza prescrizione medica: per le infezioni virali non solo sono inutili, ma possono anche causare danni. Vale anche la pena assumere gocce antinfiammatorie per le orecchie e gli occhi.

Per la digestione

In vacanza ci aspetta cibo insolito. Anche l'acqua è diversa. I nutrizionisti, osserva la dottoressa Letinskaya, hanno una regola d'oro: durante un pasto non dovrebbero esserci più di tre alimenti nel piatto. In questo modo, tra l'altro, sarà più facile controllarsi quando si cerca di perdere peso. I preparati enzimatici (pancreatina) aiuteranno la digestione. In caso di avvelenamento sono utili gli adsorbenti (i più semplici sono il carbone attivo, enterosgel). Un blando lassativo (come i cubetti di frutta con senna) può alleviare la stitichezza.

Contro le allergie

Gli antistaminici sono un must nel kit di pronto soccorso. Anche se non hai un’allergia, può essere scatenata da piante sconosciute o nuovi alimenti. Tali farmaci saranno necessari anche in caso di punture di insetti o di meduse. È meglio usare farmaci di nuova generazione: non provocano sonnolenza.

Contro dolori, ferite, ustioni

Emicrania, mal di denti, lividi: non si sa mai quali problemi possono accadere. Gli antidolorifici aiuteranno. I più semplici sono gli stessi paracetamolo, ibuprofene, aspirina. Puoi portare con te un unguento o un gel per contusioni e distorsioni. Tra i disinfettanti (iodio, acqua ossigenata, miramistina), l'ultimo è conveniente: puoi fare i gargarismi e lavare la ferita. Prendiamo sicuramente la protezione solare. Ma se si verifica un'ustione, la pelle non deve essere trattata con panna acida, ma con creme e schiume antiustioni con vitamina B5. Alleviano il dolore e ripristinano la pelle danneggiata. A proposito, puoi rimuovere il rossore e alleviare il dolore usando la schiuma da barba.

Nello specifico

Non dimenticare la tua polizza assicurativa

Per molti anni la polizza di assicurazione medica obbligatoria è valida in tutto il Paese; presentandola presso un istituto medico, chiunque ha tutto il diritto di ricevere aiuto (nell'ambito del programma di assicurazione medica obbligatoria di base) gratuitamente. Eppure, nelle cliniche e negli ospedali, ai “fuori città” vengono spesso poste condizioni aggiuntive, costringendoli a pagare.

Andrey Bereznikov, capo dell'organizzazione dell'assicurazione medica obbligatoria dell'Unione panrussa degli assicuratori

1 Viene fornita assistenza medica di emergenza per condizioni acute che minacciano la vita e la salute, come un attacco di dolore cardiaco o asma. Tale assistenza viene fornita indipendentemente dalla presenza del passaporto e della polizza assicurativa in mano. Lo stesso vale per il ricovero d’urgenza.

Importante! Se soffri di malattie croniche gravi, come il diabete o l'insufficienza renale, porta con te in vacanza, oltre al passaporto e all'assicurazione medica obbligatoria, anche le copie delle dichiarazioni mediche. Se la malattia peggiora, questi documenti aiuteranno il medico a scegliere il trattamento.

2 Per ricevere cure di emergenza, è necessario avere in mano un passaporto e una polizza di assicurazione medica obbligatoria. Le cure di emergenza vengono fornite in caso di condizioni acute improvvise o esacerbazione di malattie croniche senza segni evidenti di pericolo per la vita. È sufficiente chiamare un'ambulanza o recarsi al pronto soccorso di un istituto medico con passaporto e polizza assicurativa.

3 Viene fornita anche l'assistenza medica programmata dietro presentazione della polizza di assicurazione medica obbligatoria e del passaporto. La reception potrebbe anche chiederti di scrivere una domanda per un servizio temporaneo. Verrai quindi indirizzato a un medico di famiglia o medico di famiglia, che poi farà riferimento a uno specialista se indicato dal punto di vista medico.

4 Se ti viene negata l'assistenza, contatta la hotline del Fondo territoriale di assicurazione medica obbligatoria (TFOMS) della regione in cui ti trovi in ​​vacanza. Il numero di telefono TFOMS può essere trovato su Internet. Puoi anche contattare il rappresentante assicurativo della tua compagnia assicurativa. Anche se la compagnia assicurativa non dispone di un ufficio di rappresentanza nella regione del vostro soggiorno temporaneo, il rappresentante assicurativo vi dirà a chi rivolgervi per ricevere assistenza medica nell'ambito dell'assicurazione medica obbligatoria.

Importante! Non lasciarti scappare le offerte per registrare nuovamente la tua polizza di assicurazione medica obbligatoria nella regione del tuo soggiorno temporaneo. La polizza assicurativa cambia non più di una volta all'anno e quindi per il sistema di assicurazione medica obbligatoria diventerai un non residente nella tua città natale.

Porta con te un piccolo kit di pronto soccorso durante ogni viaggio. Abbiamo compilato un elenco di farmaci per il viaggio in modo che durante il viaggio tutto sia a portata di mano. Condividiamo la nostra esperienza, diamo consigli e suggeriamo analoghi economici. Prepara saggiamente il tuo kit di pronto soccorso per la strada!

Viaggiamo molto e in ogni viaggio portiamo sempre con noi un set di medicinali per tutte le occasioni. In questa recensione condivideremo con voi un elenco di farmaci da viaggio: sono stati testati molte volte nella pratica, hanno sopportato sofferenze ed è ben pensato. Prendi nota, riposati e non ammalarti!

Prima di usare il medicinale consultare il medico. Stiamo parlando solo del contenuto della nostra scatola dei medicinali da viaggio e non forniamo consulenza medica professionale.

Prima delle vacanze stipulare un'assicurazione: Il servizio è conveniente grazie alla ricerca simultanea di più grandi compagnie assicurative e alla possibilità di selezionare una polizza in base ai parametri richiesti e al prezzo migliore.

Se prendi regolarmente dei farmaci, mettili prima nel tuo kit di pronto soccorso personale. Non dimenticare che devi avere una prescrizione medica per farmaci potenti e psicotropi: se non ne hai una, semplicemente potresti non essere ammesso sull'aereo.

Dov'è calmo e sicuro? Guarda: abbiamo confrontato i paesi in base ai disastri naturali, alle guerre e al terrorismo, alla pace e all'atteggiamento nei confronti dei turisti.

Elenco dei farmaci per i viaggi

Questo è il nostro elenco universale di farmaci che portiamo con noi durante ogni viaggio, sia all'estero che in Russia:

• "Neosmectina"
• "Regidro"
• "Mezim"
• "Enterofuril"
• "Nimesulide"
• "Spazmalgon"
• Acido acetilsalicilico
• "Citromone P"
• "Grammidina"
• "Rinostop"
• antistaminici (Cetrin, Akriderm GK, Cromohexal)
• disinfettanti (iodio, clorexidina, benda, cerotto battericida)
• "Dramina"
• "Pantenolo"
• "Fenistil"

Elenco dei farmaci con descrizioni e analoghi

Rimedi per la diarrea, per migliorare la digestione, preparati enzimatici

I farmaci antidiarroici sono i farmaci n. 1 che dovrebbero essere nel kit di pronto soccorso di ogni turista. Esiste anche una cosa chiamata diarrea del viaggiatore. Il rischio del suo sviluppo è maggiore nelle regioni tropicali e subtropicali. "Smecta" (analogico - "Neosmectin") aiuta bene in questo.

Per migliorare la digestione usiamo Mezim per evitare spiacevoli conseguenze dopo aver conosciuto la cucina locale.

In caso di intossicazione alimentare, è necessario sciacquare lo stomaco con una soluzione debole di permanganato di potassio, quindi assumere enterosorbenti che rimuovono veleni, tossine e microbi dal corpo: prendiamo Neosmectina. Regidron aiuterà con la disidratazione, ma puoi preparare tu stesso una soluzione salina. Per ripristinare la microflora intestinale sono necessari i probiotici, ad esempio Linex.

Non dimenticare che è facile contrarre un'infezione da rotavirus (influenza intestinale) durante il viaggio: la farmacia ci ha consigliato di portare il medicinale "Enterofuril" in viaggio.

Antidolorifici

Il kit di pronto soccorso di un viaggiatore dovrebbe includere anche antidolorifici: chissà cosa potrebbe succedere durante la tua vacanza? Quando andiamo all'estero, prendiamo il collaudato "Nise" o "Nimesulide". In linea di principio, andrà bene quello che usi: Ibuprofene, Pentalgin e così via. Anche gli antispastici per gli spasmi della muscolatura liscia, ad esempio "Spazmalgon" o "No-shpa", non faranno male.

Antipiretici

Qui tutto è semplice: prendiamo acido acetilsalicilico, paracetamolo e Citramon P. Quelli che usi abitualmente andranno bene. Quasi tutti gli antipiretici hanno contemporaneamente un effetto analgesico, alcuni (ad esempio Nise) agiscono anche come antinfiammatori.

Rimedi per i sintomi del raffreddore

Per il mal di gola prendiamo "Grammidin" con un anestetico, per il naso che cola prendiamo "Rinostop". Le pastiglie Emser Pastillen fanno bene alla tosse, ma non le ho viste in vendita in Russia (una volta mi hanno ridato la voce dopo un brutto raffreddore). "Faringosept" o "Neoangin" sono abbastanza adatti.

(Foto © unsplash.com / @rawpixel)

Antibiotici

Se soffri spesso di mal di gola, bronchite, sinusite e altre malattie infettive delle vie respiratorie, prendi antibiotici affidabili prescritti dal tuo medico.

Farmaci antistaminici (antiallergici).

Anche se non soffri di allergie, prendi degli antistaminici durante il tuo viaggio (soprattutto se vai in paesi esotici): chissà come reagirà il corpo al nuovo ambiente? Bene, se soffri di allergie, acquista farmaci che sono già stati testati da te. Prendiamo Tsetrin. Non dimenticare la crema allergica (io uso Akriderm GK) e il collirio (Cromohexal).

Rimedi per lesioni

Nella nostra lista dei farmaci da viaggio figurano anche: iodio, clorexidina per lavare e disinfettare le ferite, una benda e un cerotto battericida.

Rimedi per la chinetosi

"Dramina" è il farmaco più efficace per il mal di mare. Questo non è un placebo. Naturalmente, tutto è individuale: anche Avia-Sea aiuta alcuni.

Rimedi per l'abbronzatura e le scottature

Un must per chi ha intenzione di trascorrere molto tempo al sole. È meglio acquistare i prodotti a casa: nelle località turistiche i loro prezzi saranno gonfiati. Consiglio vivamente il Pantenolo a coloro che hanno la pelle chiara e che si scottano immediatamente al sole: stimola la rigenerazione della pelle e guarisce rapidamente le ustioni. Lo porto in viaggio perché mi ha aiutato con le estese ustioni sulle spalle che ho ricevuto.

Per le persone soggette alla formazione di macchie senili, la protezione solare è l'ideale.

Repellenti per insetti succhiatori di sangue

Se stai andando in vacanza in un luogo dove ci sono molti insetti, assicurati di mettere dei prodotti anti-zanzare nel kit di pronto soccorso del tuo turista. Prendiamo i dischi e un fumigatore Mosquitall. La crema "Fenistil" in vacanza è la nostra salvezza: aiuta ad alleviare il prurito e il dolore dopo i morsi. Esiste un analogo "Sinaflan". Non è altrettanto efficace, ma è economico.

Per proteggere le tue labbra, è adatto un rossetto igienico con etichetta SPF, ad esempio Nivea o Neutrogena.

(Foto © skeeze / pixabay.com)

Medicinali contro le punture di api e altri insetti velenosi

In vacanza, è particolarmente importante avere un tale set di farmaci per coloro che sono allergici alle punture di insetti. Se soffri di allergie, cerca di non usare il profumo: gli odori forti possono attirare gli insetti. L’eucalipto, la lavanda e una serie di altri oli essenziali dovrebbero teoricamente respingere le zanzare: a volte funzionano, a volte no.

Farmaci necessari:

• validol
• antistaminici
• adrenalina
• desametasone/prednisolone
• siringa

Attenzione:

Pronto soccorso da prestare in caso di puntura di api, bombi, vespe e altri insetti:

1. Applicare la piantaggine sul morso (succhia il veleno).
2. Applicare validol imbevuto sul morso.
3. Dovrebbe essere applicato anche ghiaccio o qualcos'altro freddo sul sito del morso per rallentare la circolazione sanguigna e la diffusione del veleno in tutto il corpo.
4. Bevi tè o caffè dolce caldo (per aumentare la pressione sanguigna).
5. Prendi due compresse di cetrin, loratadina o un altro medicinale che usi contro le allergie. Se hai un'allergia grave o morsi multipli, devi chiamare un'ambulanza o andare in ospedale da solo.
6. In caso di shock, è necessario iniettare 0,5 ml di adrenalina per via endovenosa o intramuscolare in un braccio e 1-3 ml di desametasone o prednisolone nell'altro. Se dopo 10 minuti la situazione non migliora, iniettare altri 0,5 ml di adrenalina. Se dopo tre ore la persona non sta ancora bene, è possibile somministrare altri 1-3 ml di desametasone o prednisolone. Nota: è improbabile che tu possa avere l'adrenalina nel tuo kit di pronto soccorso da viaggio: le farmacie non la vendono e inoltre sembra che sia vietato trasportarla oltre confine. Pertanto, è necessario cercare immediatamente assistenza medica: i medici hanno sempre adrenalina.

Se trascorri le tue vacanze ai tropici o alle regioni subtropicali, è importante avere medicine contro i morsi di serpente nel kit di pronto soccorso del tuo turista: questo può salvarti la vita.

Farmaci necessari:

• desametasone/prednisolone
• furosemide
• acido ascorbico
• siringa

Attenzione: I consigli di primo soccorso vengono raccolti su Internet e non possiamo garantirne l'accuratezza medica. Ma abbiamo studiato questo argomento per molto tempo e abbiamo compilato questo promemoria.

1. Se il morso è superficiale, sciacquarlo con acqua.
2. Prova a succhiare il veleno (i primi 5-15 minuti dopo il morso sono importanti; con questo metodo è possibile estrarre fino alla metà di tutto il veleno di serpente!).
3. Non muovere l'arto morso dal serpente. In generale, cerca di muoverti il ​​meno possibile: non è necessario accelerare la circolazione sanguigna e quindi aumentare la velocità di diffusione del veleno in tutto il corpo.
4. Raffredda la zona del morso.
5. Per quanto riguarda la cauterizzazione del sito del morso di un serpente, non esiste un'opinione chiara al riguardo: alcuni credono che sia assolutamente vietato farlo, altri consigliano di farlo con un morso superficiale al fine di distruggere la proteina del veleno del serpente sotto l'influenza di alta temperatura (il metodo è rilevante solo nei primi secondi dopo un morso di serpente).
6. Se viene morso da un aspide (una famiglia di serpenti, comprende, ad esempio, cobra e serpenti marini), praticare la respirazione artificiale.
7. Il laccio emostatico va utilizzato solo in caso di morsi di serpente aspido: applicato per 30 minuti, seguito da una pausa di 5 minuti, dopodiché si applica il laccio emostatico per altri 30 minuti. In nessun caso si deve applicare un laccio emostatico sui morsi di vipere e crotali (può verificarsi necrosi dei tessuti degli arti)!
8. Somministrare farmaci corticosteroidi per via endovenosa o intramuscolare: desametasone o prednisolone (1-3 ml). Inoltre, ha senso somministrare l'acido ascorbico per via endovenosa o assumerlo per via orale: proteggerà le cellule del corpo quando vengono morsi da serpenti di vipere e vipere.
9. Bevi molto e costantemente. I farmaci diuretici (ad esempio furosemide) saranno utili.
10. Rivolgersi immediatamente al medico.

(Foto © MattSkogen / pixabay.com)

Fonte immagine introduttiva: © Pexels / pixabay.com.

Alla domanda su quale periodo dell'anno sia il più piacevole e tanto atteso, molti risponderanno scherzosamente: le vacanze. Le persone aspettano questi giorni felici tutto l'anno e pensano di trascorrerli con beneficio per se stessi e la propria famiglia. Alcune persone usano questo mese per riparare o risolvere problemi pianificati da tempo, ma non parleremo di loro, ma di coloro che vogliono trascorrere le loro vacanze legali all'estero, sulla costa del mare o godersi il silenzio nel villaggio. E uno dei compiti più importanti per questi viaggiatori è la questione di quali farmaci assumere in vacanza in modo che la malattia non interrompa i piani e ti permetta di goderti la vacanza. Certo, è impossibile prevedere tutto, ma è approssimativamente possibile completare un set base di medicinali che possano aiutare in varie situazioni impreviste.

Da dove iniziare a raccogliere un kit di pronto soccorso per la strada?

La prima cosa che dovresti decidere quando ti prepari per il viaggio è quali farmaci hai nel tuo armadietto dei medicinali di casa e quali dovresti acquistare in aggiunta. Per fare ciò, è necessario studiare attentamente le date di scadenza dei farmaci disponibili e assumere solo quelli che sono validi per più di un mese. Il resto dovrà essere acquistato in farmacia. Per quanto riguarda la quantità di un particolare farmaco, è meglio prenderlo di riserva.

Inoltre, dovrai pensare a cosa portare con te il set di medicinali in vacanza, poiché la confezione non deve solo essere comoda e compatta, ma anche proteggere il contenuto dal sole, dall'umidità e dai danni meccanici.

Se uno dei membri della famiglia soffre di una malattia cronica e necessita di una terapia costante, tali farmaci dovrebbero essere somministrati per primi. Ma per il resto bisogna provvedere a tutti gli imprevisti e assumere un farmaco alla volta per curare le malattie più comuni.

Rimedi per la chinetosi

Se hai intenzione di viaggiare su lunghe distanze vari tipi trasporto, sarebbe utile inserire nella lista dei farmaci necessari in vacanza farmaci come “Dramina” e “Aviamore” contro la chinetosi. Questi farmaci ti aiuteranno ad affrontare meglio il viaggio e ti solleveranno da inutili disagi durante le gite in barca e le escursioni. Pertanto, è meglio prenderli con una riserva, anche se non ci sono stati precedenti reclami di chinetosi.

Farmaci antiallergici

Un cambiamento improvviso del clima e di altri alimenti rappresentano un forte stress per l'organismo, che può “rispondere” con una reazione allergica: un'esacerbazione di naso che cola, prurito cutaneo o orticaria. Puoi facilmente sbarazzarti di questi disturbi con l'aiuto dei farmaci Zyrtec, Claritin, Telfast, Fenistil, Suprastin o Zodak. Ognuno di questi farmaci può far fronte rapidamente a una reazione allergica che può rovinare l'intera vacanza. Inoltre, è necessario mettere il farmaco "Vizin" o "Albucid" nel kit di pronto soccorso da viaggio, nel caso in cui una reazione allergica causi infiammazione e lacrimazione degli occhi. Le proprietà di questi farmaci sono identiche, l'unica differenza fondamentale è il prezzo. Il costo di Albucid è 6-7 volte inferiore a quello del Vizin importato, quindi ognuno può scegliere quali farmaci mettere nel proprio kit di pronto soccorso da viaggio in vacanza all'estero o in mare, a seconda delle proprie capacità finanziarie.

È importante sapere quando si usano farmaci antiallergici: molti di essi non possono essere combinati con l'alcol e causano sonnolenza, oltre all'inibizione delle reazioni. Se è necessario guidare un veicolo durante le vacanze, è opportuno dare la preferenza ai farmaci di nuova generazione che non causano reazioni avverse.

Antidolorifici

Un lungo viaggio, un cambiamento delle condizioni climatiche e molti altri fattori possono causare mal di testa e dolori muscolari in un nuovo ambiente. Pertanto, un altro farmaco necessario che dovresti assolutamente assumere in vacanza sono gli antidolorifici. L'elenco di questi farmaci è molto ampio, ma dovresti sceglierne solo uno o due. Non c'è bisogno di sperimentare e acquistare nuovi farmaci costosi, basterà mettere le compresse di "Spazmalgon", "Ibuprofen" o "Baralgin" nel kit di pronto soccorso. Ognuno di questi medicinali affronterà il dolore non peggio dei costosi analoghi importati. Se decidi di portare con te antidolorifici più forti, non dovresti spendere soldi per il costoso Ketanov, puoi acquistare un Ketalong generico più economico.

Gastrointestinale

Cibo e acqua insoliti, i cambiamenti delle condizioni climatiche possono avere un effetto negativo sulle funzioni del tratto gastrointestinale e questa non è la migliore alternativa al riposo. Pertanto, è meglio fare scorta di prodotti che non solo fermeranno la diarrea e il vomito, ma miglioreranno anche il funzionamento del tratto digestivo. Pertanto, dovrai riflettere attentamente su quali farmaci assumere in vacanza.

La prima cosa di questa lista che dovrebbe essere inserita in un kit di pronto soccorso da viaggio sono gli enterosorbenti e gli antidiarroici, come Enterosgel, Carbone attivo, Smecta, Immodium o Loperamide. Di norma, l'effetto dell'assunzione di questi farmaci può essere avvertito entro un paio d'ore, ma se il recupero desiderato non si verifica entro tre giorni dal trattamento, è assolutamente necessario consultare un medico.

Spesso i vacanzieri, a causa di un cambiamento nella dieta, lamentano bruciore di stomaco, pesantezza allo stomaco e persino nausea, quindi sarebbe più sicuro portare con sé i prodotti "Rennie", "Gastal", "Pancreatin" o "Mezim Forte", “Motilak” e “Cerucal” .

Ma quali farmaci dovresti assumere in vacanza affinché un'intossicazione alimentare non causi un ritorno a casa prematuro non programmato? La risposta alla domanda è semplice: dovresti fare scorta di una quantità sufficiente di prodotti come Regidron, Bifiform, Enterol ed Ersefuril. È particolarmente importante assumere questi farmaci durante le vacanze al mare, poiché in spiaggia sono molte le tentazioni di acquistare prodotti alimentari di bassa qualità. Naturalmente, in tali situazioni è meglio cercare un aiuto medico professionale, ma se ciò non è possibile, puoi rimuovere tu stesso le tossine dal corpo.

Se la motilità intestinale peggiora in un nuovo ambiente, i farmaci Forlax, Laxigal o Gutalax aiuteranno. Puoi decidere tu stesso quale strumento scegliere, l'importante è che ognuno di essi possa risolvere il problema.

Farmaci per il raffreddore e antivirali

È abbastanza facile prendere un raffreddore anche d’estate a casa, per non parlare di una simile possibilità in un clima diverso. Pertanto, per curare il raffreddore e le infezioni virali respiratorie acute, dovresti assumere anche diversi farmaci.

E in primo luogo in questo punto ci sono i farmaci antipiretici “Panadol”, “Efferalgan”, “Nurofen” o “Paracetamolo”, che, oltre alla loro funzione principale, eliminano anche i dolori muscolari e articolari.

Di norma, il raffreddore è accompagnato da un naso che cola, quindi assicurati di prendere uno dei mezzi, come Otrivin, Xymelin o Rinostop. Questi farmaci non sono raccomandati, quindi puoi prendere qualsiasi altra goccia nasale per il naso che cola che si trova nell'armadietto dei medicinali di casa.

Ma le losanghe "Strepfen", "Septolete plus" e altre di questo gruppo faranno fronte al mal di gola. Puoi anche integrare questo kit di farmaci anti-raffreddore con Ingalipt o Hexoral aerosol.

Per trattare la tosse, è meglio prendere un rimedio efficace testato personalmente, selezionato tenendo conto della tolleranza individuale dei componenti. Per non aver paura dell'ARVI e del raffreddore in vacanza, il kit di pronto soccorso da viaggio dovrebbe essere dotato del farmaco antivirale "Groprinazin" o di qualsiasi altro.

Farmaci antierpetici

Spesso, con improvvisi cambiamenti delle condizioni climatiche, compaiono eruzioni erpetiche. Questo virus è conosciuto come uno dei più insidiosi, poiché può vivere nel corpo umano per molti anni senza alcuna manifestazione e colpire nel momento più inaspettato. Per non diventare vittima di tale tradimento, il kit di pronto soccorso dovrebbe contenere farmaci per le vacanze, il cui elenco non si limita agli unguenti antiherpes. Dovrebbero esserci anche farmaci per ripristinare il sistema immunitario. In altre parole, oltre ai farmaci "Acyclovir" o "Zovirax", devi portare con te le compresse "Amiksin", "Arbidol" o le gocce orali "Immunal". Solo una terapia così complessa eliminerà rapidamente eruzioni cutanee dolorose.

Sedativi

Molte persone si chiedono perché i medici consigliano di assumere farmaci sedativi durante un viaggio. Ma solo finché loro stessi non avvertono disturbi del sonno durante le vacanze. Le emozioni, un lungo viaggio, un cambiamento nella zona climatica e altri fattori possono influenzare la salute psicologica di una persona, e il modo in cui il corpo reagisce - con irritabilità o interruzione dei processi vitali biologici - dipende dall'individualità di ogni persona. I farmaci Novopassit, Valeriana, Persen o tintura di erba madre ti aiuteranno a evitare situazioni così stressanti e a goderti appieno la tua vacanza.

Antisettici e medicazioni esterne

Quando cerchi una risposta alla domanda su quali farmaci essenziali potresti aver bisogno durante le vacanze, non dovresti dimenticare le lesioni e i lividi più semplici. Questo può succedere a chiunque, per questo il kit di pronto soccorso da viaggio dovrebbe contenere, oltre alle bende, cerotti battericidi e bastoncini di cotone, acqua ossigenata, verde brillante o iodio. Vale la pena notare che gli ultimi due prodotti sono prodotti non solo sotto forma di soluzione, ma anche sotto forma di matite, comode da portare in viaggio. Questi farmaci possono trattare rapidamente un'abrasione o una ferita e quindi applicare una benda sterile, impedendo ai germi di entrare nel corpo.

Rifornendo prudentemente il tuo kit di pronto soccorso con un unguento Finalgon o Fastum-gel, puoi, se necessario, far fronte a contusioni e distorsioni. È particolarmente importante assumere questi farmaci in quantità sufficiente se si prevede una vacanza in montagna o un programma ricreativo attivo.

Rimedi per gambe stanche e gonfie

Dopo aver fornito un kit di pronto soccorso sigillato con i farmaci di base per le vacanze, l'elenco di questi farmaci dovrebbe essere integrato con prodotti come Ginkor Gel o Gelenven. Dopotutto, se in vacanza fate lunghe passeggiate ed escursioni, potranno dare sollievo alle gambe stanche e permettervi di godervi una nuova atmosfera.

Di cosa non puoi fare a meno in mare?

Se stai pianificando una vacanza tanto attesa al mare, è semplicemente impossibile fare a meno dei mezzi che proteggono dalle radiazioni ultraviolette. Questi filtri solari ti permetteranno di stare a lungo al sole senza nuocere alla salute. Non bisogna però pensare che utilizzando uno di questi prodotti, anche con il fattore di protezione più alto (SPF), si possa trascorrere del tempo al sole dalla mattina alla sera. Ciò può causare un colpo di calore.

Se non è stata utilizzata la protezione solare e la pelle è bruciata, Pantenolo o Soventol possono aiutare. Questi farmaci devono essere assunti in vacanza al mare, anche se prima non si sono verificati problemi del genere. Sono particolarmente rilevanti per quei vacanzieri che viaggiano in un paese con un clima diverso.

Prodotti per combattere gli insetti e le loro punture

Per non curare le punture di insetti accompagnate da sgradevoli pruriti, dovresti assolutamente mettere dei repellenti nel tuo kit di pronto soccorso. È meglio assumere i prodotti già utilizzati in precedenza per prevenire una reazione allergica. Se acquisti prodotti che non sono stati ancora testati sulla tua pelle, è meglio condurre un simile esperimento a casa prima del viaggio. Per fare questo, applica semplicemente un nuovo repellente sulla pelle all'interno del braccio e controlla la reazione dopo un po'. Se sulla zona trattata non compare alcuna irritazione visibile, il prodotto può essere tranquillamente inviato al kit di pronto soccorso da viaggio.

Tuttavia, vale la pena ricordare che anche il repellente della migliore qualità non può proteggere completamente dagli insetti, quindi, quando si considera quali farmaci assumere in vacanza, non bisogna dimenticare quelli che allevieranno le conseguenze dei morsi di queste fastidiose creature. Per fare questo, è meglio fare scorta del medicinale "Fenistil" o "Soventol". Ognuno di essi allevierà il prurito spiacevole e ridurrà le manifestazioni visibili sulla pelle.

Quali farmaci dovrei portare in vacanza per mio figlio?

Il principio di completare un kit di pronto soccorso per un bambino non è praticamente diverso da un processo simile per un adulto, poiché l'elenco dei farmaci per un bambino in vacanza può essere compilato secondo il proprio. L'unica cosa da tenere in considerazione è che la forma del farmaco deve essere adatta all'età del giovane viaggiatore. Quindi, per alleviare la febbre, puoi prendere lo sciroppo per bambini "Nurofen", "Efferalgan" o "Panadol" o gli stessi medicinali in supposte. Se stai programmando una gita al mare, dovresti assolutamente portare una protezione solare per bambini con un fattore UV superiore a 30.

È possibile scegliere altri farmaci per le vacanze con bambini in modo che tutti i membri della famiglia possano essere curati con un unico farmaco. Ciò non solo ridurrà il costo di imballaggio di un kit di pronto soccorso da viaggio, ma farà anche risparmiare in modo significativo la quantità di bagagli.

Norme per il trasporto dei medicinali all'estero

Se hai intenzione di andare in vacanza all'estero, l'elenco dei farmaci dovrebbe essere compilato con maggiore attenzione. In un altro Paese, infatti, alcuni farmaci che per noi sono “quotidiani” potrebbero essere vietati. Prima di decidere quali farmaci portare in vacanza, dovresti studiare attentamente le annotazioni di ciascuno di essi. È questo inserto che contiene informazioni sulla necessità o meno di una prescrizione per acquistare il prodotto.

Se per l'acquisto di un medicinale non è richiesto il documento del medico, non è necessario preoccuparsi di possibili problemi durante il controllo doganale. Altrimenti dovrai portare con te in viaggio gli originali o le copie delle ricette. Inoltre, durante la compilazione della dichiarazione doganale, devono essere indicati i nomi di tali farmaci. Solo in questo caso potrai raggiungere facilmente la tua destinazione con un kit di pronto soccorso da viaggio completamente attrezzato.

Affinché i tuoi giorni di vacanza trascorrano spensierati, non dovresti rifiutare l'assicurazione. Naturalmente, non è economico come vorresti, ma ti consentirà di usufruire di assistenza medica qualificata se necessario.

Quando vai in vacanza estiva sulla costa del mare, non dovresti essere negligente: dovresti sempre pensare alla tua salute, e ancora di più se visiterai una località straniera. I turisti e i vacanzieri ordinari, trovandosi in un paese sconosciuto, potrebbero dover affrontare il problema dell'acquisto di medicinali. In altri paesi vengono spesso chiamati diversamente e il loro costo è più alto del solito. Cosa succede se succede qualcosa a te o ai tuoi figli mentre sei in viaggio? A questo proposito, vale la pena pensare a quali farmaci portare con sé dalla cassetta di pronto soccorso in mare? "Popolare per la salute" ti aiuterà a creare un elenco.

Quali sono i problemi di salute che sorgono più spesso in mare??

I vacanzieri sulla costa del mare notano che è durante le vacanze che sperimentano malattie che di solito non li disturbano durante tutto l'anno. Mentre si godono il dolce sole, molti sperimentano esacerbazioni di malattie croniche, mentre altri sviluppano un'infezione intestinale da qualche parte. Sono le malattie infettive e gli avvelenamenti che si verificano in vacanza più spesso di altri. Il secondo posto può essere tranquillamente assegnato al raffreddore e il terzo alle reazioni allergiche (alle punture di insetti, all'attività solare). E, naturalmente, non dovresti perdere di vista la possibilità di scottature. Se viaggiano con te dei bambini, l'elenco dei farmaci diventerà ancora più ampio. Studiamo in dettaglio l'elenco dei farmaci necessari che è meglio avere con sé in vacanza.

Quali medicinali portare con sé al mare?

Infezione intestinale, avvelenamento

Poiché le malattie infettive occupano un onorevole primo posto, inizieremo con esse. Se la tua temperatura aumenta, il tuo intestino si agita e inizi a vomitare, hai un'infezione intestinale. In questo caso è importante assumere i seguenti farmaci dalla lista:

1. Sorbenti – Enterosgel, carbone bianco, Smecta.
2. Rehydran per ripristinare l'equilibrio idrico.
3. Arbidol (aiuterà a distruggere il virus).
4. Antipiretico – Nurofen, paracetamolo.

L'intossicazione alimentare presenta sintomi simili, tranne per il fatto che la temperatura non sempre aumenta. Se all'improvviso mangi qualcosa di stantio, avrai bisogno di:

1. Smecta, Enterosgel.
2. Regidron (per vomito e diarrea).

ARVI

Il rischio di contrarre un virus e di ammalarsi c’è sempre, soprattutto in mare, dove tante persone sono concentrate in un unico luogo. Pertanto, portali con te secondo l'elenco:

1. Arbidol aiuterà in questa situazione.
2. Sciroppo contro la febbre per i bambini (Nurofen), ibuprofene per gli adulti.
3. Gocce nasali vasocostrittrici per bambini Nazivin, adulti Sanorin.
4. Sciroppo per la tosse per bambini, ad esempio Lazolvan, Ambrobene, Bronchipret e Ambroxol compresse per adulti.
5. Per il mal di gola, le pastiglie che alleviano il dolore e lo spray Tantum Verde non fanno male.
6. Se la malattia porta a complicazioni, ad esempio dolore all'orecchio, Sofradex aiuterà.
7. Levomicitina: i colliri possono essere necessari per l'infiammazione degli occhi nei bambini.

Farmaci antiallergici

Questo gruppo di farmaci può essere necessario se si verifica gonfiore a causa di una puntura d'insetto. Inoltre si registrano sempre più spesso casi di allergie alla luce solare. E i bambini sono soggetti a eruzioni cutanee quando provano nuovi frutti. Quindi, metti i seguenti farmaci nel tuo kit di pronto soccorso:

1. Membri adulti della famiglia - Suprastin o Loratadina;
2. Per i bambini – Zodak, Zyrtec.
3. Gel Fenistil da applicare sulla pelle in caso di prurito.

Lesioni, abrasioni, tagli, ustioni

Le attività ricreative attive spesso comportano il rischio di lesioni. Pertanto, assicurati di mettere nella borsa una benda, un batuffolo di cotone, acqua ossigenata e iodio. Troxevasin o Voltaren gel aiuteranno con contusioni e distorsioni. Stare al sole può causare ustioni. Sono particolarmente pericolosi per la pelle delicata dei bambini. Portate con voi una lattina di Pantenolo, che lenirà la pelle e preverrà la formazione di vesciche.

Per il mal di mare e la chinetosi

Se uno dei tuoi parenti soffre di chinetosi durante i trasporti, non dimenticare di includere questi farmaci nella tua lista in mare:

1. Drammamina.
2. Cocculin (rimedio omeopatico).
3. Porta con te più borse in viaggio in caso di vomito.
4. Mentine, tovaglioli.

Vale la pena prendere antibiotici in viaggio??

La domanda è seria: è necessario portare gli antibiotici in mare, perché senza la prescrizione del medico questi farmaci possono essere scelti in modo errato e risultare inefficaci. Tuttavia, se ci si reca in luoghi in cui la clinica è lontana e l'assistenza medica non è disponibile, è meglio avere un farmaco antibatterico nella cassetta di pronto soccorso. Allora dovresti acquistarne uno che abbia un ampio spettro d'azione. Questi includono Augmentin, Summed o il suo analogo più economico Azitromicina, Macropen. Questi farmaci vengono utilizzati per mal di gola, foruncolosi, otite, sinusite e altre malattie causate da batteri.

Quali altri farmaci dovresti portare con te??

Se tu o i tuoi cari soffrite di qualche tipo di malattia cronica, non dimenticate di prendere i farmaci che di solito prendete: ormonali, cardiaci, sedativi, antidolorifici e altri. Pensare a ciò di cui potrebbero aver bisogno i bambini? Tieni presente che il bambino potrebbe iniziare a mettere i denti, quindi avrai bisogno di un gel anestetico per le gengive. In caso di stomatite, la bocca del bambino viene lubrificata con il gel Cholisal.

Un'attenta pianificazione e preparazione del viaggio sono la chiave per un viaggio di successo. Dipende solo da te se sarà oscurato o meno dalla malattia di qualcuno e quanto velocemente sarai in grado di aiutare i tuoi cari o te stesso. Studia attentamente la lista preparata per la tua gita al mare e metti tutto il necessario nella cassetta del pronto soccorso.

Non è un segreto che quando si va in viaggio non bisogna dimenticare il kit di pronto soccorso. Ma quali farmaci dovresti assumere? Oggi vi diremo la risposta a questa domanda.

Per prima cosa, conosciamo i principi fondamentali della compilazione di un kit di pronto soccorso per i viaggi:

• Il kit di pronto soccorso deve essere adeguato all'età dei viaggiatori. Ci saranno alcuni farmaci per i bambini, altri per gli adulti e altri per gli anziani.

• Oltre al minimo obbligatorio, di cui parleremo oggi, devi avere con te i farmaci che corrispondono al tuo stato di salute. Se soffri di malattie croniche, assicurati di portare con te i farmaci prescritti dal tuo medico. Lo stesso vale per chi soffre di allergie e per coloro la cui pressione sanguigna oscilla o il cui cuore batte. Tieni presente che questi farmaci potrebbero avere restrizioni sull'importazione e sull'esportazione.

• Quando raccogli il kit di pronto soccorso di un turista, ricorda le peculiarità del paese e come trascorrerai il tuo tempo.

Minimo obbligatorio

Questo elenco non dipende dal paese di età o da altri fattori. Scegli i farmaci che prendi abitualmente Non dovresti assumere un farmaco sconosciuto durante un viaggio.

• Antidolorifici: Nosh-pa, Ketanov, Pentalgin, Analgin, Baralgin...
• Antipiretici: paracetamolo, ibuprofene
• Per disturbi di stomaco: Smecta, Mezim, Carbone attivo
• Per le allergie: antistaminici, come Suprastin, Tavegil o Claritin
• Per il raffreddore: Coldrex, Insti, Anti-Flu, ecc. scegli il farmaco che ti aiuta. Puoi prendere un raffreddore in Egitto, a una temperatura di +40.
• Materiale della medicazione: benda, cerotto
• Antisettici: iodio, verde brillante

Prendi uno o due farmaci da ciascuna sezione. Non dovresti portare con te 10 tipi di antidolorifici o antipiretici.

Passiamo ora ai casi particolari.

Cos’altro dovresti mettere nel tuo kit di pronto soccorso da viaggio?

Se viaggi, ad esempio, in Europa e Hai intenzione di fare lunghe passeggiate?, fai scorta di cerotti in abbondanza.

Molto spesso, i turisti si strofinano i calli bagnati, le farmacie vendono cerotti speciali per questo caso. Ti consigliamo anche di portare con te una bottiglietta di antisettico, come miramistina o clorexidina, nel caso scoppiasse il callo, per disinfettare la ferita.

Se ti sei strofinato i piedi sanguinando, allora è troppo tardi per usare un cerotto per i calli; in questo caso dovresti usare un normale cerotto battericida. Il cerotto calloso contiene ingredienti attivi che possono irritare la ferita aperta.

Durante le lunghe passeggiate, non farà male usare creme e gel speciali per le gambe, che vengono utilizzati per trattare le vene varicose e il gonfiore. Ad esempio, l'eparina o il suo analogo più popolare Lyoton.

Se tutto questo accade in Asia, allora è necessario metterne un po' più del solito nel kit di pronto soccorso per combattere e prevenire l'indigestione.

Inoltre, prendi più antisettici, oltre alla già citata clorexidina o miramistina; puoi acquistare gel antisettici per le mani nei negozi e nelle farmacie. Usateli ogni volta che scendete dai mezzi pubblici e prima di mangiare.

Quando si viaggia verso paesi esotici Non dimenticare di prendere qualcosa per le allergie. Non sai mai come si comporterà il corpo dopo aver provato un frutto estraneo.

Kit di pronto soccorso in mare

Se il tuo viaggio prevede esposizione prolungata al sole, non dimenticare la crema prima e dopo l'abbronzatura. Inoltre, assicurati di portare con te un rimedio contro le scottature solari, come la crema Pantenolo o Rescuer.

Anche se il tuo obiettivo è tornare dalle vacanze color cioccolato, porta con te almeno un tubetto di crema con SPF 30-50, nel caso dovessi stare al sole più a lungo del solito. Ad esempio, durante un'escursione. È conveniente applicare questa crema sul naso e sulle spalle, perché bruciano per prime.

Spesso una scottatura solare è accompagnata da eruzioni cutanee sul corpo, in questo caso ti aiuteranno gli antistaminici, che dovrebbero essere nel kit di pronto soccorso, indipendentemente dallo scopo e dal luogo del tuo viaggio.

Se tu pianificare di condurre uno stile di vita attivo, snowboard o sci, quindi porta con te un po' più di materiale per vestirti. Non dimenticare una benda elastica e prodotti che aiutano con muscoli e legamenti slogati: farmaci antinfiammatori e analgesici, possono essere spray, unguenti, gel o cerotti.

Se soffri di cinetosi o è prevista una lunga gita in barca, metti i prodotti contro la chinetosi nel tuo kit di pronto soccorso da viaggio, ad esempio "Avia-Sea" o i suoi analoghi.

Per i viaggiatori che preferiscono le vaste distese della nostra patria all'estero, vi consigliamo di portare con voi un repellente per punture di insetti durante il vostro viaggio. Ciò riguarda soprattutto chi ha intenzione di fare lunghe passeggiate nella foresta, le zecche sono insetti molto insidiosi!

Cosa non vale assolutamente la pena prendere?

Eventuali farmaci potenti, specialmente quelli che contengono sostanze narcotiche, non sono necessari nel kit di pronto soccorso. Anche gli antibiotici non saranno necessari. Dovrebbero essere prescritti solo da un medico, a seconda delle caratteristiche individuali e del tipo di microrganismi che hanno causato la malattia.

Inoltre, non dovresti portare con te farmaci antimalarici. In primo luogo, questi farmaci hanno un vasto elenco di controindicazioni ed effetti collaterali. In secondo luogo, la malaria è una malattia piuttosto grave e non dovresti automedicare. Il tuo compito in questa situazione è consultare un medico il più rapidamente possibile. I farmaci locali aiuteranno a combattere la malaria molto più velocemente di quelli acquistati a casa.

Come trasportare la cassetta di pronto soccorso di un turista?

È improbabile che ne avrai bisogno nella cabina dell'aereo. Se voli con i bagagli, metti nella valigia un kit di pronto soccorso da viaggio. Ma se hai bisogno di assumere regolarmente dei farmaci, devi portarli con te.

Medicinali nel bagaglio a mano Puoi trasportarlo, ma devi tenere a mente due punti:

1. Se porti con te più confezioni dello stesso farmaco, chiedi al tuo medico un certificato con una prescrizione.

2. Ricorda le restrizioni sui liquidi (inclusi crema e gel): ogni contenitore non deve contenere più di 100 ml. In totale, puoi portare con te fino a 10 contenitori di questo tipo, con un volume totale non superiore a 1 litro.

Tutti i liquidi devono essere collocati in un sacchetto trasparente con chiusura lampo separato:

Se soffri di una malattia cronica che richiede l'uso regolare di farmaci liquidi, non si applicano restrizioni al trasporto di liquidi. Ricordati solo di portare con te il certificato tradotto in inglese (se viaggi all'estero).

La maggior parte delle compagnie aeree vieta il trasporto di termometri a mercurio. Per i viaggi, acquista un analogo elettronico.

Inoltre, non dovresti portare le forbici nel bagaglio a mano. Sebbene alcune compagnie aeree consentano di trasportare coltelli e forbici con una lama fino a 6 cm, non vale la pena rischiare; molto spesso vengono portati via.