Как делают массаж матки. Техника выполнения гинекологического массажа. Гинекологический массаж при бесплодии, невынашивании и других болезнях

Гинекологический массаж – давно известная процедура, появившаяся более 150 лет назад. Эффективность его зависит от квалификации специалиста и от того как делают гинекологический массаж. Выполнять должен только опытный доктор, хорошо знающий технику проведения и женскую анатомию.

Показания к процедуре

При невозможности выносить малыша, массаж живота при бесплодии, проводят в период овуляции, что помогает повысить тонус и гибкость матки. Он не устраняет все препятствия на пути к желанной беременности, но массаж при бесплодии у женщин, благодаря точечным воздействиям, увеличивает кровоснабжение яичников, и они эффективнее усваивают гормоны гипофиза и повышают выработку собственных.

Массаж проводиться с целью:

1. облегчить состояние женщины при болях из-за спаечного процесса, путем растягивания спаек или их полной ликвидации;
2. нормализовать кровообращение и циркуляцию лимфы в органах малого таза;
3. повысить маточный тонус, скорректировать аномальное положение матки – при загибе, смещении, опущении - помочь ей принять нужное положение;
4. устранить последствия после сложных родов, гинекологических вмешательств;
5. нормализовать менструальный цикл, гормональный фон;
6. улучшить состояние репродуктивной системы, подготовить ее к беременности и родам;
7. повысить либидо, избавить от фригидности.

Гинекологический массаж оказывает благоприятное воздействие как на массируемый орган (яичники, матка), так и на весь организм в целом.

Гинекологический массаж при спайках, нормализует кровообращение в мышцах таза, ликвидирует венозный застой.

Нередко, рекомендуют гинекологический массаж при бесплодии. Хотя, это не является гарантией того, что после процедуры, можно, легко зачать ребенка, среди пациенток, встречаются мамы, кому помог забеременеть гинекологический массаж.

Противопоказания

Несмотря на то, что массаж в гинекологии, относительно, безопасная процедура, и применяется как один из способов терапевтического лечения, он имеет и ряд противопоказаний.

Процедура не проводиться в случае:

• эрозии шейки матки;
• онкологических новообразований в женских половых органах, толстом кишечнике, мочевом пузыре, фибриоме матки;
• если два месяца не прошло, после родов, операции на половых органах или аборта;
• беременности и грудного вскармливания;
• менструации;
• некоторых болезней кишечника, венерических заболеваниях, туберкулезе или общего инфицирования организма;
• повышенной температуре тела.

Массаж матки при бесплодии не назначается при наличии миомы, так как процедура стимулирует кровообращение в малом тазу. Затруднены манипуляции и в ситуациях, если имеется ожирение брюшной стенки, при коротком, узком влагалище.

Массаж от бесплодия не проводят при возникновении болевых ощущений во время его или после. Пациентка не должна испытывать боли, при сеансе, но допустимы неприятные моменты при манипуляциях.

Техника выполнения

Гинекологический массаж матки – это физиологический способ воздействия на органы и ткани, который может быть внутренним или наружным. Выполняться он должен только опытным специалистом в клинике, на специальной кушетке или гинекологическом кресле, имеющим подвижный подголовник и опору для ног. Квалификация доктора особенно важна, так как только при правильной технике, можно добиться положительного результата.

Женщине, важно находиться в расслабленном положении и правильно дышать, это поможет провести маточный массаж наиболее аккуратно и безболезненно.

Как делают массаж матки:

• употребление пищи запрещено минимум за два часа до процедуры;
• следует очистить кишечник за несколько часов до сеанса, а мочевой пузырь – перед ним;
• провести гигиеническую обработку половых органов;
• выполняют на специальном столе, либо в гинекологическом кресле, в коленно-локтевой позе;
• половые органы врач обрабатывает антисептиком;
• движения делаются двумя руками – одна расположена на животе и массирует его, а вторая – в полости матки;
• после окончания сеанса, полезно полежать на животе, в течение 12-15 минут.

Гинекологический массаж девушке, не живущей половой жизнью, проводится через прямую кишку.

Полный курс предусматривает не менее 10 сеансов, с первоначальной длительностью 5 – 10 минут, но постепенно продолжительность увеличивается. В отдельных случаях, лечение может продолжаться несколько месяцев. Периодичность сеансов - ежедневно, либо через день. В период проведения процедуры, необходимо предохраняться, так как возможен риск внематочной беременности, и стараться избегать интимных контактов на время лечения.

Домашняя манипуляция

Хотя имеются разработанные техники самомассажа, специалисты не рекомендуют проводить женский гинекологический ручной массаж дома самостоятельно, так как даже не каждый специалист способен правильно его сделать.

Гинекологический массаж на дому, возможен в виде выполнения упражнений Кегеля или аутомассажа Норбекова. Но, и в этих случаях, рекомендуется согласование с лечащим врачом. Например, у упражнений Кегеля имеется несколько техник, а массаж по Норбекову представляет собой комплекс действий, от правильности выполнения которых и психологического настроя женщины, зависит результат. Используя данные методики, исключается возможность занесения инфекции или травмы половых органов.

Где делают гинекологический массаж? Проводят его в специализированной гинекологической или репродуктивной клинике, в кабинете женской консультации, гинекологическом отделении многопрофильной больницы или диагностического центра. Выполняет манипуляции акушер-гинеколог, либо медсестра под его контролем.

Если имеются показания к проведению, процедура способена оказать положительное воздействие на половую и репродуктивную женские системы. Это щадящий метод, без использования медикаментозных средств. Достигается наибольший эффект в сочетании процедур и физиотерапии.

Гинекологический массаж – это метод физиологического воздействия, который оказывает оздоровительное действие не только на репродуктивные органы, а и на весь организм женщины.

Гинекологический массаж – это метод, действие которого основано на улучшении циркуляции лимфы и кровообращения в области органов женской репродуктивной системы. Его выполняет врач или квалифицированная . Пациент должен находиться под наблюдением врача.

Гинекологический массаж выполняется при хронических воспалительных заболеваниях внутренних половых органов, вызывающих смещение матки и ее придатков, адгезивных процессах в области малого таза, незначительных упущениях влагалища и расслаблении мышц тазового дна. Противопоказано проведение его при наличии опухолей гениталий, воспалительных процессов в острой и подострой стадии, беременности, варикозного расширения вен влагалища, заболеваний мочевого пузыря и желудка.

Массаж делают спустя полтора часа после приема еды, на гинекологическом кресле. Во время массажа рука с одной стороны размещается на брюшной стенке, пальцы другой руки, предварительно смазанные вазелином, вводятся во влагалище. Массаж, главным образом, проводится наружной рукой, внутренние пальцы поднимают матку. Пациентке рекомендуется лежать на животе после массажа в течение приблизительно 10-15 минут.

Во время процедуры женщина не должна чувствовать боль. Важно помнить, что клитор, наружное отверстие уретры и половых губ – это половые области и удушения этих мест пальцами следует избегать

В последние время особый интерес представляют немедицинские методы лечения. Эффективность массажа обычно достигается комплексным воздействием на организм. Комплексное воздействие очень значимо для лечения большого количества заболеваний половой системы женщины.

Гинекологические расстройства нередко провоцируются заболеваниями других систем и органов организма. Часто нарушения женских сексуальных функций вызывают аборты, наследственные факторы, различные воспалительные заболевания и сидячий образ жизни. Правильно проведенная манипуляция может влиять на весь организм женщины, а не только на органы репродуктивной системы.

История использования

Гинекологический массаж – это не новый метод, а доказанная долгосрочная медицинская практика. В качестве метода лечения этот тип массажа описали впервые в 1861 году.

До 60-х годов ХХ века он достаточно часто и успешно применялся для лечения женщин. Затем некоторое время спустя заинтересованность к данному методу ослабела. Это связано с быстрым развитием более современных, новых медицинских и фармакологических технологий. Однако, в наше время, некоторые все таки успешно занимаются практикой этого метода лечения, находят много положительных эффектов у этого простого и естественного способа лечения.

Показания к проведению

Гинекологический массаж можно назначить для терапевтических и профилактических целей. С целью лечения проводится массаж для женщин с аномалией или гипоплазией матки, при наличии хронических воспалительных процессов в трубах, болезненных менструаций, аменореи (отсутствие менструаций), для лечения бесплодия при лечении менопаузального синдрома и приобретенной фригидности.

Для профилактики гинекологический массаж используется после хирургических процедур, включая и аборты, поскольку массаж – отличный способ устранить отек и спайки. Особенно эффективная данная процедура в сочетании с физиотерапией.

Массаж в гинекологии производится по следующим показаниям: умеренная степень недоразвитости матки, хроническое воспаление матки, или неправильное ее положение, послеоперационные спайки, шрамы в области таза, провал мышц тазового дна, начальная форма пролапса половых органов. С помощью данного метода можно достичь улучшения кровотока в тканях и органах, усиления тонуса мышц, нормального положение внутренних органов половой системы женщины, улучшенной функции кишечника, ликвидирования спаек в матке и придатках.

Противопоказания к процедуре

Противопоказания:

• воспальные заболевания женских половых органов, которые находятся в острой, или подострой стадии;
• сальпингоофорит, киста яичника и миома матки;
• опухоли;
• туберкулез органов репродуктивной системы;
• наличие гонококковой инфекции во влагалище и уретре;
• эрозии шейки матки;
• кольпит и уретрит;
• трихомониаз, гнойные процессы в области малого таза;
• варикозное расширение влагалищных вен.

Также данный метод противопоказан при повышенной температуре тела, беременности и при подозрении на ее наличие; в менструальный период, а также при наличии пустулезных кожных заболеваний брюшной полости. В послеродовой и послеабортный период данный метод нельзя применять в течение 2-3 месяцев.

Гинекологический массаж – это не простая процедура и может вызвать осложнения, если он будет сделан неправильно или небрежно.

Он может выполняться только специально обученным средним медицинским персоналом под руководством и контролем врача, или самым врачом. При грудном вскармливании проводится специальный массаж груди, чтобы предотвратить мастит. Массаж груди используется при лечении лабильного мастита.

Методика проведения

Массаж выполняется врачом, имеющим опыт гинекологической практики, не ранее, чем через 2 часа после еды при опустошении кишечника и мочевого пузыря. Пациент укладывается на гинекологическое кресло или твердый диван, на место для гинекологического осмотра. Брюшная стенка смазывается маслом или припускают тальк. Производится двумя руками. Во влагалище врач вводит два пальца левой руки, а правой рукой делаются круговые движения на поверхности брюшной стенки, постепенно нажимая на брюшную стенку в направлении пальцев левой руки.

Массаж выполняется пальмарной поверхностью всех трех фаланг, а не кончиков пальцев. Он включает в себя следующие методы: глажение, замешивание, прессование и растяжение. При наличии рубцов и спаек их, в основном, растягивают, отодвигая матку в сторону, поднимая и опуская ее. То же самое делают, с фиксированными придатками матки.

Методика проведения и расположения пальцев левой руки во влагалище зависит непосредственно от показаний к процедуре. Массаж не должен вызывать боли. Степень и прочность воздействия во время массажа определяются строго индивидуально, с учетом показаний и симптомов органов, подвергающихся массажу.

Что нужно знать пациентке?

Процедура проводится спустя полтора часа после приема пищи. Важно чтобы мочевой пузырь и кишечник были опорожнены.

Массаж будет проводиться на гинекологическом стуле. Нужно постараться как можно больше расслабиться и следовать рекомендациям эксперта.

Как правило, компетентный способен создать правильную психологическую среду, в которой пациент может чувствовать себя совершенно свободным. Это очень важный момент для эффективности таких процедур. Никаких болевых или неприятных ощущений во время проведения процедуры возникать не должно. В домашних условиях данный метод не проводится, для его эффективности он должен быть выполнен квалифицированным специалистом.

Массаж яичников у женщин, как и других органов малого таза — метод лечения всевозможных женских заболеваний, зародившийся более двух сотен лето тому назад. Гинекологический массаж первыми активно начали развивать немецкие специалисты, в начале прошлого столетия выполнять такую процедуру научились отечественные врачи. За время существования данной лечебной практики, наблюдались взлеты и падения ее популярности. Это связано с тем, что гинекологический массаж не является предметом университетской программы, поэтому врачам приходится изучать его своими силами.

Кто имеет право делать массаж?

Массирование половых органов, таких как яичники или матка, разрешено выполнять только профессиональным врачам. Такой метод чаще всего используют специалисты, не ограничивающиеся традиционной лекарственной медициной. Многие доктора просто игнорируют гинекологический массаж, ведь намного проще снять боль или устранить застойные явления в органах малого таза таблетками, чем постоянно тратить время и усилия на излечение пациенток при помощи данной процедуры. Поэтому для улучшения женского здоровья подобное лечение применяется все реже. Однако есть специалисты, умеющие и желающие использовать практиковать этот метод. Чаще всего отыскать практикующих его врачей удается не сразу.

Важно! Гинекологический массаж может осуществлять в лечебных целях только врач, освоивший основы метода. Поэтому доверять выполнение процедуры стоит только профессионалам!

Кому показано лечение яичников массажем?

Массирование яичников — это процедура, которая позволяет многим женщинам избавиться от ряда заболеваний и устранить болезненные эффекты в разные фазы менструального цикла. Такой метод лечения показан при:

• нарушении менструального цикла и болях во время месячных;
• болевых ощущениях в органах малого таза, которые появляются в результате определенных обстоятельств;
• появлении дискомфорта и неприятных ощущений внизу живота или области крестца в предменструальные периоды;
• когда положение матки изменено или произошел загиб органа, вызывающий боли;
• появлении болей при половом акте, вызывающих сексуальные проблемы;
• ухудшении работы яичников, связанном с ранним климаксом, нарушением менструального цикла;
• аноргазмии или снижении либидо;
• перенесении гинекологических заболеваний, абортов или операций.

Такой массаж яичников ускоряет процесс реабилитации после родов и оперативного вмешательства, особенно если он используется в сочетании с физиотерапией. Гинекологический массаж позитивно влияет на оздоровление пациенток и улучшает функциональность репродуктивной системы.

Воздействие массажа на яичники

Как же влияет данный метод лечения на яичники? Первым делом, стоит понимать то, что большинство перечисленных выше проблем, включая боли в предменструальный и менструальный периоды, некоторые виды бесплодия — это последствия неправильной работы яичников. В данном органе могут наблюдаться застойные явления из-за нарушенного кровообращения или протекать хронические воспалительные процессы. В результате в организме происходит гормональный сбой, который вызывает боли и другие проблемы. Чтобы яичники воспринимали гормоны, в их составе находится некоторое число активных рецепторов. Если придатки воспалены или зажаты спайками, рецепторов становится меньше, и яичники начинают работать не в полную силу. Такие негативные явления могут иметь наследственный характер.

Чтобы нормализовать кровообращение системы половых органов, повысить число активных рецепторов и устранить болезненные ощущения, назначается массирование органов половой системы. Такой метод дает самые лучшие результаты при комбинации с медикаментозным лечением. Стоит помнить, что массажная практика не может быть панацеей. Кроме того, эта процедура может оказаться совсем бесполезной, если ее выполняет неквалифицированный специалист.

Технология выполнения

Многие женщины задаются вопросом, как же выполняется массирование половых органов. В действительности, он мало чем отличается от простого осмотра гинекологом. Основным отличием является целенаправленность выполнения массажных движений и определенный порядок действий. Врач должен добиться расслабления органов, устранить напряжение в сосудисто-нервных столбах, которые проходят в придатках, и возобновить кровообращение. Специалист постепенно начнет исправлять проблемы, разминая места спаек и сращений между соседними органами. Все это позволяет устранить боль и повысить шансы на беременность. В результате женщина начинает чувствовать себя лучше, а массируемые ткани обретают эластичность.

Прежде чем приступить к массированию яичников, специалист проводит осмотр пациентки и учит ее правильно дышать и расслаблять мышцы. Выполняется процедура на смотровом кресле или массажном столе. В некоторых случаях процесс проводится, когда пациентка находится в коленно-локтевом положении. По возможности женщине стоит опорожнить мочевой пузырь и кишечник. Массажные движения выполняются двумя руками: пальцы одной руки массируют область пресса на животе, а второй — влагалище. Сначала врач должен определить положение матки, и найти участки с патологическими изменениями. Обычно во время процедуры женщины не чувствуют боли, а лишь ощущает, как сдавливаются, смещаются или растягиваются мышцы матки.

Важно! Если во время сеансов возникли болевые ощущения, следует прекратить процедуру и предупредить врача.

После массирования органов таза, женщина должна 15-20 минут полежать или остаться в коленно-локтевой позе. Первый сеанс может длиться 3-5 минут. Постепенно специалист увеличивает время процедуры. Количество сеансов определяется врачом в каждом конкретном случае. Чаще всего для достижения терапевтического эффекта нужно пройти от десяти до двадцати процедур. При некоторых заболеваниях, таких как гипофункция яичников или недоразвитость матки, требуется до шестидесяти сеансов. Лучше проводить такое лечение ежедневно или через день.

Массирование яичников при лечении бесплодия

Многие пациентки, желающие забеременеть, пытаются найти врача, способного выполнять гинекологический массаж. В действительности, лечение бесплодия таким методом является спорным вопросом. Дело в том, что чаще всего беременность не наступает из-за нескольких негативных факторов. Поэтому устранить их одними только массажными процедурами не удается. Данный метод используется только в качестве дополнительного и вспомогательного. Его применение может дать результаты лишь в комплексе с медикаментозным лечением.

Важно! В период проведения сеансов и дни массажа рекомендуется предохраняться. Массаж матки и яичников нередко становится причиной внематочной беременности.

Конечно, применять гинекологический массаж нужно женщинам, которым поставлено бесплодие, однако выполняться он должен только по показаниям. Как показала практика, данный метод нередко помогает изменить в лучшую сторону состояние органов малого таза, что, в свою очередь, способствует наступлению беременности. Подводя итоги, нужно сказать, что гинекологический массаж — процедура, позволяющая справиться со многими женскими заболеваниями без применения хирургических методов и агрессивного медикаментозного лечения. Однако панацеей этот метод считать нельзя, ведь он является только вспомогательной терапией при бесплодии и болезнях яичников.

Эта процедура выполняется еще с 19 века, но сейчас несправедливо забыта большинством медиков. Гинекологический массаж помогает улучшить состояние женский органов половой системы, делать его можно стационарно или самостоятельно в домашних условиях. Действие процедуры направлено на репродуктивные органы, что поможет избавиться девушкам от гинекологическим проблем, повысить шанс забеременеть и без проблем выносить ребенка.

Что такое гинекологический массаж

Это метод лечения, который заключается в физиологическом воздействии с оздоравливающе эффектом на организм больной в целом и на пораженный орган. Массаж женских органов был разработан в 1861 году человеком, который даже не был акушером или гинекологом, Туре Брандт. Автору пришлось долго доказывать, что его лечебная процедура действительно помогает женскому организму, повышает шанс беременности, тонус мускулатуры матки и органов малого таза. Одна из важных целей массажа – улучшение кровообращения, растяжение устранение спек, повышение тонуса матки.

Показания

Любая патология поддается терапии быстрее, если использовать комплексный подход. Это же касается гинекологического массажа, которые при непосредственном воздействии на органы помогает повысить их функциональность, поможет женщине избавиться от неприятных ощущений, повысить качество жизни. Показан массаж яичников и внутриматочный массаж в следующих случаях:

1. Хронические воспалительные явления матки или соседних органов, которые провоцируют боль в области копчикам, крестца, яичниках или матке в предменструальный период. Организм отвечает болезненными симптомами во время менструации или перед месячными. Это говорит о хроническом воспалении, которое может изменить положение матки, что приводит к болевым ощущения тяжести.
2. При возникших после абортов или врожденных патологических состояниях, воспалительных процессах женских репродуктивных органов, тяжелых родов. Массаж гинекологический является частью комплексной терапии при женском бесплодии, аменорее.
3. Сальпингит, спровоцированный длительным застойным явлением (воспалительные заболевания, гормональные сбои), фиброз матки. Рефлекторное и механическое воздействие на мышцы тазовых органов, сосудов улучшает лимфоток, кровообращение, избавляет от застойных явлений. Массаж оказывает положительное действие и является эффективным методом при лечении заболеваний половых органов.
4. После перенесенного аборта, при нарушении работы половых органов. Задача массажа гинекологического в данном случае – сохранить менструальную, генеративную функцию, не допустить фиброза, застойные явления, фиброматоз.
5. Для терапии опущения матки, повышенной подвижность. Массаж проводят вместе с колономассажем и лечебным комплексом упражнений. Это помогает укрепить брюшные и тазовые мышцы.
6. Лечение фригидности приобретенного характера, которая стала следствием аборта, тяжелых родов, аноргазмии, воспалительного процесса. В соединение с лекарственными препаратами данная гинекологическая процедура помогает качественно решить проблему.
7. При сбое менструального цикла, болезненных менструациях.

Подготовка

Внутренний массаж матки рекомендуется проводить минимум через 2 часа после еды и при опорожненном кишечнике. Если наблюдается запор, необходимо поставить очистительную клизму. Женщине необходимо перед процедурой помочиться, повести подмывание наружных половых органов с помощью антисептических средств. Девушкам во время курса лечения необходимо избегать половых контактов или предохраняться, потому что в этот период резко возрастает риск внематочной беременности.

Техника выполнения

Проводить гинекологическую процедуру должен акушер-гинеколог в условиях клиники (стационар), потому что относится она к лечебным манипуляциям. Последовательное описание, как делают массаж матки следующее:

1. Девушка должна занять положение в гинекологическом кресле, как при гинекологическом осмотре пациентки.
2. Женщин необходимо принять максимально комфортное положение, чтобы максимально расслабить брюшные, влагалищные мышцы во время массажа.
3. Врач перед началом рассказывает пациентки, как правильно дышать, чтобы не допускать неприятных ощущений во время гинекологической процедуры.
4. Массаж матки проводится двумя руками. Одной из них специалист воздействует на придатки, сам орган изнутри. Второй он осуществляет действия через брюшину. Во время процедуры клитор, мочеиспускательной канал не затрагивается.
5. Продолжительность процедуры около 4 минут в самом начале и 25 минут к концу курса. Увеличивается продолжительность постепенно.
6. Существует несколько техник проведения массажа, специалист регулярно записывает результаты манипуляции, оценивая положительные изменения. Если нет положительной

Продолжительность сеансов

Длительность процедуры изменяется со временем, начинают с 3-4 минут, далее время увеличивается до 15-25 минут. Продолжительность курса подбирается индивидуально, как правило, хватает 20 сеансов, но это число может увеличиваться до 40 или 60. Проводятся приемы каждый день или через день. После окончания процедуры нельзя сразу же вставать, девушка должна 10-15 минут лежать без движений.

Гинекологический массаж в домашних условиях

Как правило, проводят эту гинекологическую процедуры в стенах больницы, но при необходимости можно делать ее и в домашних условиях. С точки зрения проведения массаж станет выполнять сложнее, но со временем могу выработаться навыки, которые позволят проводить манипуляции на должном уровне. Перед самомассажем вам нужно пройти гинекологическое обследование, сдать анализы, проверить наличие инфекций, заболеваний и отклонений, которые бы выступали противопоказание для выполнения массажа.

1. Руки обязательно должны быть обработаны антисептическими средствами, наденьте латексные перчатки, чтобы не занести инфекцию в половые органы.
2. Обработайте гениталии антисептическим средством.
3. Для того, чтобы бедра заняли необходимо положение, под спину подложите подушку.
4. Начинать следует с полного расслабления, пациентке рекомендуется выполнить дыхательные упражнения для расслабления брюшного пресса.
5. Аккуратно введите во влагалище средний палец (ногти обязательно должны быть короткими) и начните легкими массажными движениями разминать стенки органа. Не торопитесь, выполняйте массаж легко, чтобы подготовить, расслабить мышцы влагалища.
6. Фаллопиевы трубы, матка разминаются круговыми легкими движениям со слабым надавливанием.
7. В это же время второй рукой необходимо разминать мышцы пресса, плавно с небольшим надавливанием.
8. Не должно быть чувства дискомфорта или болевых ощущений. Если таковые имеются, значит у вас не получается и следует обратиться за помощью к врачу. Иногда такие неприятные ощущения говорят о наличии воспалительного процесса.
9. Когда закончите массаж шейки матки, ложитесь на живот и несколько минут лежите пока не восстановится привычное кровообращение.
10. От половых контактов на время терапии нужно отказаться.

Гинекологический массаж Норбекова

Это еще один метод лечения бесплодия, воспалительных или застойных процессов. Называют данный гинекологической массаж еще аутомассажем, потому что проводится не столько физиологическое воздействие, сколько психоэмоциональное, целью которого является убедить девушку, что она полностью здорова. Для стимулирования мышц матки необходимо выбирать специальные упражнения, которые предлагает автор (Норбеков). Техника процедуры следующая:

1. Первая задача – максимально расслабиться, почувствовать уверенно. Желательно проводить процедуру, когда дома больше никого нет. Займите удобную позу, можно лечь на спину, сесть в позу лотоса.
2. Для эффективность такого вида массажа необходимо научиться медитировать (концентрироваться).
3. Закройте глаза, ментально переместите мысли в область поясницы, мочевого пузыря. Постарайтесь ощутить внизу тепло, которое перетекает от органа к органу. Пространство за мочевым пузырем, где находится матка, должно наполниться приятными ощущениями, теплом, которое приводит мышцы в резонанс и создает вибрации.
4. Если достичь вибраций не удалось, то постарайтесь чередовать концентрацию на области поясницы и матки, далее запустите процесс сокращения кратковременным осознанным напряжением пресс или промежности.

При лечении женских заболеваний применяются различные методики. Это препараты из категории гормонов и антибиотики, операции, лазерная терапия, физиопроцедуры и массаж. Разберемся, как делать гинекологический массаж в домашних условиях. Расскажем, в каких случаях показано выполнение самого естественного метода устранения женских проблем.

В чем суть гинекологического массажа?

Прежде чем рассказать о различных видах массажа, восстанавливающих женское здоровье, разберемся, что это - гинекологический массаж.

Массажное воздействие на органы женщины используется специалистами с 19 века. Сегодня массажная процедура дошла до высшего уровня, позволяя справиться со многими проблемами женского здоровья. Прежде всего, гинекологический массаж избавит от воспалительных процессов и инфекций, и окажет следующее влияние на здоровье женщины:

• восстановит кровоток в районе таза;
• нормализуется мышечный тонус матки;
• разгладит спайки;
• репродуктивный орган восстановится в своем нормальном положении;
• гормональный фон приходит к норме;
• улучшается общее состояние репродуктивной системы женщины;
• возможна подготовка к вынашиванию плода и последующим родам;
• улучшаются ощущения во время занятия сексом;
• уходят побочные эффекты после операционного вмешательства и женских заболеваний.

Гинекологический массаж обычно назначается в комплексе с физиотерапевтическими процедурами.

Показания к массажу

Показаниями к гинекологическому массажу служат следующие женские проблемы, выявленные на начальной стадии:

• неправильное расположение матки, либо смещение;
• образование спаек;
• воспаления и различные осложнения, вызванные операционным вмешательством, патологическими родами, из-за выкидышей или абортов;
• недостаточный маточный тонус;
• отсутствие сексуального желания;
• сильнейшие боли при месячных, нарушениях цикла;
• невозможность зачать и выносить плод.

Гинекологический массаж матки можно выполнять в качестве профилактического мероприятия для предупреждения возникновения проблем с женским здоровьем.

Противопоказания

Как и любая лечебная процедура, массаж матки имеет некоторые противопоказания. Метод противопоказан в следующих ситуациях:

• во время вынашивания плода и последующем грудном вскармливании;
• если повышается температура;
• при заболеваниях инфекционного характера;
• если обнаружены эрозийные ткани;
• сбои в работе печени и почек;
• венерические заболевания;
• послеродовой период по прошествии месяца или двух;
• новообразования различного характера;
• онкология;
• непереносимость массажных движений, вызванная повышенной чувствительностью организма;
• во время месячных;
• неправильное положение детородного органа при рождении;
• различные патологические процессы, возникающие в кишечнике;
• тромбофлебит на венах, расположенных в области таза.

Если перечисленных противопоказаний не обнаружено, можно приступать к методике.

Результат от процедуры

Гинекологический массаж относится к самому щадящему методу при лечении женских болезней. Такая техника позволяет избежать операционного вмешательства, если заболевание выявлено на начальной стадии. Бывает достаточно выполнения нескольких процедур, и проблема отступает. Не нужно принимать антибиотики и гормональные препараты.

Разберем подробнее, какое воздействие оказывает на женщину естественный метод лечения при различных заболеваниях.

Бесплодие

В некоторых случаях причиной невозможности зачатия является наличие спаек, либо загнутое положение матки. Спаечные образования возникают под воздействием воспалительных процессов инфекционного характера. Причиной проблемы выступают воспаление и застоявшиеся явления в тазовых сосудах.

Гинекологический массаж позволяет устранить перечисленные проблемы. Но женщина должна понимать, что избавиться от всех причин, вызывающих бесплодие, такая методика не сможет.

Невозможность выносить плод

Методика позволяет устранить хроническое состояние, при котором невозможно выносить плод.

Благодаря грамотным манипуляциям во время процедуры повышается мышечный маточный тонус. Устраняется загиб, стенки женского репродуктивного органа становятся эластичными.

Последствия операционного вмешательства

При помощи массажа уходят рубцы, устраняется сращение связочного аппарата.

Уходят спайки, укрепляются мышцы матки.

Патологии малого таза

Если в малом тазу развиваются воспалительные процессы, то возможно нарушение цикла месячных. На фоне воспалительных процессов образуются спаечные проблемы, загибается матка, развиваются другие патологии.

Массаж для женщин способен предотвратить и устранить перечисленные проблемы.

Нет цикла

Если не идут месячные, то назначаются гинекологические процедуры. В процессе манипуляций происходит раздражение нервных волокон таза, в результате чего приходят месячные.

Приходит к норме кровоток в репродуктивной области.

Устранение спаечных рубцов

Образование спаечных узлов приводит к невозможности зачать и выносить плод. Спайки возникают после операционного вмешательства, при диагнозе эндометриоз, из-за различных воспалительных процессов инфекционного характера.

Массажные движения разбивают спайки и нормализуют кровоток таза.
Далее расскажем о различных техниках выполнения гинекологического массажа.

По Норбекову

Чтобы избавиться от проблем с зачатием, от различных воспалительных процессов и застойных явлений, применяется гинекологический массаж Норбекова. Суть методики в физическом воздействии, и влиянии на женщину в психологическом плане. Проводится специальная процедура, после которой женщина ощущает себя здоровой.

Техника выполнения гинекологического массажа по Норбекову заключается в следующих действиях:

1. выполнять можно, находясь дома, чтобы никто не помешал. Необходимо расслабиться, устроившись поудобнее, лежа. Можно принять позу лотос;
2. важно умение концентрации на определенной задаче;
3. расположитесь с закрытыми глазами, и мысленно переместившись к поясничной области и мочевому пузырю. Необходимо настроить себя таким образом, чтобы появилось тепло ниже живота. Область матки должна наполниться теплыми ощущениями;
4. далее нужно постараться достичь состояния вибрации матки. Если не совсем получается, то все внимание уделяется поясничному району, затем опять переходит к матке.

Кульминацией сеанса должно быть ощущение недолгого напряжения в паховой области и пресса.

При эндометриозе

Под эндометриозом подразумевается разрастание тканей в маточной полости. Толчком к развитию патологии может выступать сбой гормональной системы и проблемы с иммунитетом.

Когда в организме женщины недостаточно полового гормона прогестерона, клетки эндометрия начинают стремительно заполнять полость матки. Возможны кровотечения.

Действенным методом устранения проблемы считается гинекологический массаж при эндометриозе. Массажные сеансы при заболевании нормализуют кровоток, устраняют спайки. Массаж считается вспомогательным мероприятием, и сочетается с грамотным питанием и физиотерапевтическими процедурами.

Такой вид массажа выполняется специалистом, но можно научиться точечным движениям самостоятельно. Вот как делают гинекологический массаж при диагнозе эндометриоз:

1. продолжительность процедуры составляет 5 минут, и сеанс состоит из нескольких движений;
2. сначала определяется точка для надавливания. Надавливать на участок, по кругу указательным или средним пальцем. Продолжительность действия всего 10 секунд. К концу сеанса нажатия усиливаются;
3. нужно сделать движения против часовой стрелки по кругу. Здесь, наоборот, интенсивность снижается. Длительность 10 секунд.

Когда выполнены оба движения, выполняется такие же манипуляции другой рукой для симметричной акупунктурной точки надавливания.

Ручной массаж

Гинекологический ручной массаж можно научиться выполнять самостоятельно. Не каждая женщина комфортно ощущает себя в клинике во время интимной процедуры.

Перед выполнением гинекологического массажа в домашних условиях необходимо выполнить следующие подготовительные действия:

1. сходить в туалет и освободиться от мочи, очистить кишечник. Таким образом уменьшаются неприятные моменты во время манипуляций;
2. последний прием пищи должен завершиться за 2 часа до мероприятия;
3. хорошо вымыть участки для процедуры с применением специальных гигиенических средств;
4. дата, в которую назначен массаж, должна быть свободной от секса.

Техника гинекологического массажа лома заключается в следующих действиях:

1. процедуру можно выполнять на кровати, положив под спину валик или подушечку;
2. вымыть руки, и обработать снаружи женские органы антисептическим составом;
3. необходимо расслабиться;
4. осторожно ввести два пальца внутрь, и несильно размять стенки;
5. исключить резкие, надавливающие манипуляции;
6. одновременно, другой рукой, выполнять разминающие манипуляции мышцы живота.

Важно: в процессе выполнения процедуры необходимо исключить болевые ощущения и состояние дискомфорта.

По окончании процедуры нужно перевернуться со спины, и полежать 20 минут. Таким образом придет к норме кровоток. В даты, предназначенные для массажа, секс исключается.

Бесконтактный массаж

Существует бесконтактный гинекологический массаж, оказывающий следующее действие:

• устраняются кисты и миома, которые обычно удаляются операционным вмешательством;
• повышается тонус мышц матки;
• одновременно восстанавливается психическое здоровье;
• повышается сексуальное желание, что способствует нормализации отношений с партнером;
• приходит к норме вес;
• восстанавливается форма грудных желез.

Важным преимуществом бесконтактного вида гинекологического массажа, будет самостоятельное выполнение процедуры. Бесконтактный метод позволяет устранить проблемы, которые невозможно решить при контактном массаже.

Аутомассаж можно проводить пациенткам при различных гинекологических патологиях.

Бесконтактный гинекологический массаж делается следующим образом:

1. суть методики основана на медитации. Процедура выполняется сидя или лежа с закрытыми глазами;
2. нужно включить самые смелые сексуальные фантазии, и думать о себе, как о самой привлекательной женщине;
3. необходимо мысленно добиться сексуального возбуждения, сосредоточившись на области матки. Делать 30 секунд;
4. постараться ощутить прилив тепла к тазовой области, и удерживать такое состояние 60 секунд;
5. необходимо добиться, чтобы матка сократилась до 600 раз.

Упражнение заканчивается, когда наступит состояние онемения в тазовой области и мочевого пузыря.

Важно: бесконтактный массаж нельзя выполнять во время менструации.

Массаж при маточном опущении

Гинекологический массаж при опущении матки выполняется следующим образом:

1. процедура выполняется в клинике на специальном кресле, либо на высокой кушетке;
2. массажист в стерильных перчатках аккуратно вводит указательный и средний палец во влагалище, чтобы достать до внутреннего свода;
3. находясь во влагалище, специалист этими же пальцами приподнимает матку и удерживает в таком положении;
4. другая рука во время внутреннего массажа массирует переднюю стенку живота, продвигаясь к малому тазу;
5. внутри массируется связочный аппарат, и прилегающие к ней ткани;
6. во время манипуляций происходит смещение органа, до 6 раз с временными интервалами в 15 секунд.

Первые сеансы длятся всего 4 минуты. Затем длительность сеансов возрастает до 7 минут. Обычно назначается лечебный курс, состоящий из 12 или 15 сеансов, выполняемых ежедневно или с перерывом на день.

При опущенном состоянии матки, благодаря массажу, уходят болевые ощущения и нормализуется мышечный тонус.