Полезно ли сдавать кровь быть донором. Полезно ли сдавать кровь

Уже давно идут споры — сдавать кровь вредно или полезно? Мнения на этот счет разделились. Еще с советских времен донорство было почетным деянием и до сих пор остается таким. Сейчас в рекламах по телевидению активно пропагандируется сдача крови. И потому интерес к этому вопросу лишь возрастает.

Что такое сдача крови?

Как известно из истории, раньше кровопускание было широко известным медицинским приемом для лечения множества заболеваний. Честно говоря, тогда его применяли и к месту и не к месту. Но в конце XI и начале XX веков от этой методики стали все больше уходить. Зато была начата практика переливания, обычно она проводилась в тех случаях, когда пациент имел сильную кровопотерю. В этой практике большое значение сыграли открытие резус-факторов и других свойств крови.

При этом еще с того времени медики утверждают, что данная процедура полезна и для донора. Но последнее утверждение верно лишь с рядом оговорок.

Во-первых, полезным является лишь сдача крови с определенным интервалом времени. Во-вторых, очень важно состояние здоровья сдающего. В-третьих, очень важно проведение всего комплекса подготовительных мероприятий, позволяющих проводить забор крови с максимальной пользой для человека и без угрозы нанесения вреда его здоровью.

Отдельно следует подчеркнуть важность этих правил относительно представительниц женского пола. Девушкам допустимо несколько реже, чем мужчинам. Ведь каждый месяц при месячных у них и так происходит кровопотеря.

Этап подготовки к сдаче

Для начала следует пройти определенные процедуры сдачи анализов. Это необходимо сразу же для нескольких целей. С одной стороны, чтобы определить состояние здоровья донора. Убедиться в том, что ему допустимо сдавать кровь без вреда для себя. С другой, убедиться, что сданная кровь не будет нести в себе никаких заболеваний.

Очень важный момент — это проверка на группу и резус-фактор. Обычно делается общий анализ с целью выявления возможного содержания вирусных клеток. В частности, гепатита В и С, ВИЧ-инфекции, сифилиса и т.д.

Следует подчеркнуть, что возраст не играет роли в плане . То есть кровь молодого человека можно переливать и пожилому, а пожилого — ребенку. Это возможно, так как плазма человека не имеет возраста.

Кроме того, обязательно следует пройти общий осмотр врача с целью определения общего состояния здоровья. Бывает так, что взятие крови противопоказано из-за определенных показателей. Часто в группу таких людей попадают те, кто перенес некоторые типы операций, имеет татуаж или пирсинг.

Среди прочих требований, которым должен соответствовать донор, является нормальный вес. Он должен быть не менее 50 кг.

Отдельно следует рассмотреть вопрос о сдаче крови кормящими мамами и беременными женщин. В ряде случаев забор у них крови запрещается. Но в отдельных случаях он, наоборот, весьма полезен, при условии небольшого объема сдаваемой крови.

Польза и вред донорства

При условии соблюдения указанных выше условий и отсутствии противопоказаний, донорство является весьма полезной процедурой, что было доказано многолетней практикой.

Минусы в таком случае обычно отсутствуют.

Но превышение допустимых объемов сдачи, слишком частая сдача крови, не позволяющая в полном объеме восстановиться нормальному ее количеству, сдача крови человеку, страдающему некоторыми заболеваниями, могут привести к ряду неприятных, и даже опасных для здоровья, последствий.

Интересным «побочным эффектом» донорства является то, что профессиональные доноры, сдающие кровь регулярно, начинают испытывать желание ее сдавать постоянно. И если вовремя не сдают, это вызывает у ряда из них психологический и физиологический дискомфорт.

К наиболее полезным моментам сдачи крови традиционно относят:

• она стимулирует нормализацию кровообращения и восстановление организма;
• выступает в роли одной из мер для профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы;
• организм начинает активизироваться, стимулируется развитие иммунной системы;
• происходит самостоятельная разгрузка печени, а также происходит профилактика работы селезенки;
• замечено, что после периодической сдачи крови, организм начинает лучше противостоять сильным кровотечениям.

Кроме того, все эти положительные моменты достигаются без приема медикаментов, которые обычно в какой-то степени вредят здоровью.

Но все же, несмотря на плюсы, важно уделить внимание запрету на чрезмерно частую сдачу крови. Так, мужчинам не стоит сдавать ее более 5 раз в году. Женщинам — не более 4 раз.

Не следует давать себе серьезные физические нагрузки, хотя бы дня за два до забора крови. Также нужно будет ограничить прием жареной и жирной пищи, яиц и особенно алкоголя.

Неплохо сдавать кровь после сбалансированной диеты. Несколько дней после процедуры не стоит вести активный образ жизни. Лучше отдохнуть, но не отправляться в далекие путешествия.

Другие моменты сдачи

Донорство очень почетно и важно в наши дни: ежедневно кому-то требуется переливание крови. Поэтому каждый донор потенциально спасает кому-то жизнь или сохраняет здоровье.

Как уже отмечалось выше, опасно быть донором лишь в случае несоблюдения правил. Кроме того, важно чтобы сдача крови осуществлялась лишь в специально оборудованных и отведенных именно для этой цели местах. Такие места, как и все оборудование, должны быть стерильными. А сама процедура должна проводиться квалифицированными медработниками.

Не следует соглашаться на забор крови без проведения предварительного осмотра и всего необходимого комплекса анализов. Кроме того, следует подчеркнуть еще и такой важный момент. Сдача крови является делом бесплатным. Иными словами, не верьте, если вас будут убеждать, что вы за эту процедуру должны еще и заплатить. Подобное заявление может быть или неудачной шуткой, или попыткой аферистов завладеть вашими деньгами.

Кроме того, сдача крови предусматривает некоторые материальные блага. Так, для восстановления человеку должны предоставляться дополнительные выходные дни. Предусмотрены и материальные вознаграждения. Но с последними не везде все обстоит так хорошо, как хотелось бы.

Отметим также, что в обязанности врача входит предупреждение донора о необходимости сбалансированного питания, реабилитационном периоде и иных важных моментах.

Сам процесс сдачи крови занимает около получаса. Иногда необходимо прямое переливание, которое может длиться несколько дольше. Кроме того, бывают случаи, когда требуется не переливание крови, а лишь определенных его составляющих частей — обычно лейкоцитов, необходимых для защиты организма от болезней. В таких случаях переливание проводится от донора к больному через специальный аппарат, который отфильтровывает лейкоциты и переливает их в кровь больного. Остальную плазму крови донора аппарат возвращает ему назад.

Существуют специальные списки доноров. Став одним из них, следует быть готовым к тому, что в случае крайней необходимости та или иная больница, может обратиться к вам за помощью, что бы спасти чью то жизнь.

Сегодня донорство крови и её составляющих широко распространено. Это один из способов помочь людям, которые понесли большую кровопотерю в результате осложнений при операциях или при авариях. Таких людей очень много. Поскольку всё большее число добровольцев откликается на призыв стать донорами, возникает вопрос – полезно ли сдавать кровь на донорство мужчинам и женщинам? Какие изменения происходят в организме, если несколько раз в год отдавать часть собственной крови другим людям? Давайте разберёмся.

Регулярная проверка на инфекции

Если вы часто предоставляете себя в качестве донора крови, то перед каждым забором материала вашу кровь проверяют на наличие инфекций. Это позволяет донору постоянно контролировать собственное здоровье, а в случае выявления отклонений сразу начать лечение. Большинство людей не имеют такой возможности, поскольку редко обращаются в больницу для сдачи анализов, поэтому они узнают о своих недугах только тогда, когда заболевание проявляется на физическом уровне и прогрессирует. Это один из положительных моментов, свидетельствующий о том, почему быть донором полезно. Но это ещё не всё, сдавая кровь, человек в буквальном смысле оздоравливает своё тело.

Какую пользу для здоровья тела приносит донорство?

Считается, что кровопускание обладает оздоравливающим эффектом, если производится в небольших объёмах. Когда доброволец жертвует свою кровь для больного, он отдаёт около 450 г жизнеспасающей жидкости. Потеря такого объёма несущественна и никак не может навредить донору.

Сдача крови на донорство позволяет приучить свой организм к небольшим кровопотерям. В случае возникновения какой-то ситуации, например, аварии или тяжёлой операции, организм человека, неоднократно сдававшего кровь, окажется как бы в уже знакомой ситуации. Он активизирует процессы, позволяющие быстро восполнить утраченный объём эритроцитов.

Небольшие кровопотери способствуют омоложению организма, его самоочищению и обновлению клеток. Этот процесс даёт возможность немного отдохнуть печени, которая обычно перерабатывает отслужившие эритроциты. Костный мозг, напротив, работает усиленно, чтобы производить новые кровяные клетки для восполнения утраченного. Хорошее влияние умеренная кровопотеря оказывает и на сердечно-сосудистую систему.

Сдача крови для организма донора – это небольшой стресс, благодаря которому активируются его защитные функции. Иммунная система приходит в «боевую готовность», благодаря чему доноры реже болеют простудами и вирусными заболеваниями.

Согласно мнению американских врачей, люди, сдающие кровь регулярно, в меньшей степени подвержены развитию атеросклероза, ишемической болезни сердца, поскольку их вены постоянно очищаются от избыточного плохого холестерина. По результатам нескольких исследований, донорство продлевает жизнь как минимум на 5 лет.

Сдача крови на донорство полезна и с психологической точки зрения. Помогая другим, вы получаете радость и удовлетворение, а такие эмоции нужны каждому человеку. Как известно, они способствуют хорошему самочувствию. Ну а для больного, которому понадобится ваша кровь, польза очевидна – вы спасёте ему жизнь.

Правила сдачи крови на донорство

Если вы хотите поучаствовать в программе донорства, то следует ознакомиться с правилами, рекомендациями и ограничениями на этот счёт. Донором может стать каждый желающий, не имеющий инфекционных заболеваний человек, в возрасте от 18 лет. Ограничение верхнего возрастного порога не так давно убрали, поэтому даже люди после 60 лет при условии хорошего самочувствия могут стать донорами крови или плазмы. Вес добровольца не должен быть ниже 50 кг, однако и лица этой весовой категории могут стать донорами при отсутствии противопоказаний. У таких людей забирают не более 300 мл крови.

Сдавать кровь мужчинам можно не более 5 раз в году, тогда как женщинам разрешено это делать 4 раза в течение 12 месяцев. Сдавать кровь женщинам чаще нельзя. Такое ограничение для них имеет смысл, поскольку ежемесячно их организм теряет небольшое количество крови при менструациях. Перерыв между заборами должен составлять не менее двух месяцев. За это время организм здорового человека полностью восстанавливается.

Подготовка к забору крови или её фракций включает в себя полноценное полезное питание (отказ от жирной пищи, копчёного, жареного) в течение 2-3 дней до процедуры. В этот период нельзя принимать никакие медицинские препараты, а также воздержаться от алкоголя. Непосредственно перед процедурой проводится обследование донора и у него берут анализы на наличие различных инфекций. Если всё в порядке, человек допускается к данной процедуре, ему позволяют стать донором. После проведения процедуры донору рекомендуется отдых. Нельзя заниматься тяжёлым физическим трудом, осуществлять дальние поездки. В период восстановления желательно включить в рацион говяжью печень, гранат, клюкву.

Сдача крови на донорство – не только полезная, но почётная процедура, позволяющая делать добро бескорыстно другим людям, отдавая им частичку себя, чтобы они могли жить. За такие поступки государство вознаграждает доноров, которые прошли эту процедуру более 40 раз в своей жизни, льготами и ежегодными выплатами, предоставляет им дополнительные отгулы и путёвки в санаторий.

На этот вопрос нет однозначного ответа. Здесь надо придерживаться правила, что все хорошо в меру. То есть не надо стремиться сдавать кровь, если вы плохо себя чувствуете. И не надо стараться сдавать кровь чаще, чем это рекомендовано (перерыв для сдачи крови – не менее 60 дней, для сдачи плазмы не менее2 недель). Также кровь можно сдавать не более 3-5 раз в год, чтобы организм успевал восстанавливаться. А плазму можно сдавать 6-12 раз в год.

Раньше донором можно было быть в возрасте от 18 до 60 лет. Сейчас верхнюю границу донорства сняли (при условии хорошего здоровья и отсутствии противопоказаний).

При сдаче плазмы – у вас забирается кровь, от нее отделяется плазма , а затем кровь вливается вам обратно. При сдаче крови у вас берется 450 мл крови.

Донор приносит двойную пользу – и себе и тому, кому переливают его кровь. Повышенное содержание в крови железа – вредно. А кровопотеря уменьшает содержание железа .

Люди, которые регулярно сдают кровь страдают инфарктом в десятки раз реже, чем те, которые кровь не сдают (исследования проводились в Финляндии). Мужчины, сдающие кровь на 30% реже страдают от сердечных приступов (исследования проводились в Америке). То есть кроводачи полезны для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. После сдачи крови организм получает импульс на обновление.

Еще плюсы сдачи крови:

Устойчивость организма при кровопотерях при авариях, несчастных случаях.

Стимуляция кроветворения и обновление организма . Тем самым продление молодости.

Профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Профилактика заболеваний иммунной системы , пищеварительной системы, поджелудочной железы, печени и атеросклероза.

Разгрузка органов (селезенки, печени) при выведении лишней крови из организма.

Доноры, регулярно сдающие кровь живут в среднем на 5-8 лет дольше среднестатистического человека.

Кровосдача и плазмосдача способствуют коррекции артериального давления.

Для мужчин донорство особенно полезно в возрасте 40-55 лет (спасает от проблем с сердцем).

Женщинам перед климаксом сдача крови помогает продлить молодость .

Также есть данные, что у женщин сдача плазмы перед планированием беременности способствует появлению на свет девочки, у мужчин – мальчика .

Кровь донора проверяется на инфекции. Поэтому донор может быть спокоен за свое здоровье . Если анализы будут “плохие”, донору обязательно об этом сообщат и предложат дополнительные бесплатные обследования и лечение при необходимости. Кровь проходит 6 месячный карантин, после которого также могут выявить инфекции не обнаруженные ранее.

Доноры имеют льготы – предоставление двух отгулов (один в день сдачи крови, другой в любой удобный день).

Почетные доноры (сдавшие кровь 40 раз или плазму 60 раз) получают ежемесячное пособие и имеют другие льготы.

Кровь при сдаче сливают через вену. Потеря некоторого количества крови приводит к падению кровяного давления. Кровопотеря стимулирует костный мозг, из него в кровь поступают молодые эритроциты. После сдачи крови человек ощущает приток сил, свежесть, бодрость. Самочувствие улучшается. Вода из клеток устремляется в кровяное русло. Разжижается загустевшая кровь, токсины из тканей, через кровь попадают в почки и выводятся из организма. В этой информации и состоит ответ на вопрос: полезно или вредно сдавать кровь мужчинам, женщинам?

Сторонники альтернативного мнения приводят аргументы против . И, они, частично правы. Потому, что существуют противопоказания против сдачи крови.

В прежние времена, считалось эффективной медицинской процедурой при лечении многих заболеваний. С начала ХХ века стала развиваться практика переливания крови пострадавшему при сильной кровопотере. Существовала теория, согласно которой, кровь, перелитая от юноши к старику, могла оказать эффект омоложения.

Пионеры проводили эксперименты на себе. После нескольких удачных опытов, последовала гибель советского учёного Александра Богданова. Оказалось, что не всякая кровь пригодна для переливания от одного человека к другому.

Открыты четыре . Кроме них, различают кровь, обладающая фактором резус и свободная от него.

Несоблюдение правил переливания крови приводит к разрушению эритроцитов у получающего кровь и летальному исходу. Поэтому, для тех, кто собирается , предъявляют особые требования для донора.

Медики заявляют, что процедура сдачи крови полезна для донора. Но, существуют следующие препятствия для сдачи крови:

• Требуется соблюдать рекомендуемые интервалы между сдачами крови;
• Не должно быть противопоказаний по причине состояния здоровья донора;
• У донора не должно быть инфекционных, инвазионных и телесных заболеваний;
• Требуется учитывать его самочувствие: температура, давление и пр.;
• У донора не должно быть татуировок, пирсингов и пр.;
• Нельзя сдавать кровь сразу после возвращения из-за рубежа.

Относительно пользы, приносимой сдачей крови, следует определиться с половой принадлежностью донора. На вопрос: полезно или вредно сдавать кровь мужчинам, ответ однозначен: полезно, при условии отсутствия противопоказаний к сдаче. Мужчинам старше сорока, кровопускание приносит больше пользы, чем молодым.

Не так обстоит дело с женщинами. Известно, что ежемесячно, в период , организм теряет ощутимую порцию крови, поэтому дамы в меньшей степени, нежели кавалеры, нуждаются в кровопускании. Поэтому, отвечая на вопрос: полезно или вредно сдавать кровь женщинам, можно ответить: требуется знать возраст потенциального донора.

Кровопускание приносит женщинам детородного возраста меньше пользы, чем мужчинам. Поэтому, интервалы между сдачами крови у них должны быть длительнее, чем для мужчин. Но, пожилым дамам кровопускание приносит больше пользы, чем молодым, из-за отсутствия критических дней.

Подготовка

Предварительно проходят рутинные процедуры. Оценивают состояние здоровья потенциального донора. Необходимо убедиться, что потеря крови ущерба здоровью донора не нанесёт, а сам донор не страдает заболеваниями, способными передаваться реципиенту.

У будущего донора крови , присутствие или отсутствие фактора резус-фактор. Проводят тесты на содержание в крови возбудителей СПИДа, сифилиса, вирусных гепатитов и прочих заболеваний. Возрастных ограничений на донорство нет. Кровь старика и юноши равноценна.

А вот, индивидуальные особенности донора оказывают решающее влияние на пригодность к отдаче крови. Не допускают к донорству людей, перенесших некоторые операции, а также имеющих татуировки и пирсинг и массу тела <50 кг. В особом порядке рассматривают пригодность к донорству беременных и кормящих матерей

Не следует злоупотреблять донорством. Чрезмерная или слишком частая не позволяют ей восстановиться в достаточном объёме. Существует ряд заболеваний, при которых донорство для него противопоказано. Несоблюдение подобных правил для донора крови способно нанести здоровью непоправимый вред.

Профессиональные доноры крови настолько привыкают к сдаче крови, что ощущают в ней неодолимую потребность.

Какая есть польза от сдачи крови:

• Стимуляция работы органов гемопоэза;
• Профилактика ;
• Активизация иммунитета;
• Нормализация работы селезёнки. Самопроизвольная разгрузка печени;
• позволяет предупреждать сильные кровотечения

Все положительные изменения достигаются без применения лекарств, что дозволяет избегать их побочного действия.

Несмотря на все плюсы сдачи крови в качестве донора, существуют определённые ограничения:

• Не рекомендуется сдавать кровь чаще пяти раз в году для мужчин и одного раза в квартал для женщин;
• За двое суток до сдачи крови необходимо ограничить физические нагрузки;
• Требуется ограничить употребление яиц, жирного, жареного, спиртного;
• После сдачи крови, несколько суток нельзя подвергать себя высоким физическим нагрузкам и путешествиям.

Сдача плазмы не требует большого срока для восстановления, потому, что эритроциты возвращаются к донору. В связи с этим, сдавать плазму можно два раза в месяц. Противопоказания такие же, как при отборе крови.

После сдачи на плазму, организм быстро восстанавливается

Список противопоказаний

Различают безусловные противопоказания к сдачи крови и временные. К безусловным относят:

• Инфекционные заболевания;
• Инвазии;
• Заболевания нервной системы;
• Эмфизема лёгких;
• Грудная жаба;
• Рецидивирующий обструктивный бронхит;
• Холецистит;
• Хронические гепатиты и гепатозы;
• Язвы органов пищеварения;
• Мочекаменная болезнь;
• Болезни почек;
• Слепота;
• Воспаления органов ЛОР;
• Заболевания кожи.

К временным противопоказаниям относят:

• Трансфузия;
• Постоперационное восстановление;
• Зарубежная командировка> 2 мес.;
• Посещение тропических стран> 3 мес.;
• Контакт с больными гепатитом;
• Грипп, ОРВИ;
• Ангина;
• Удаление зуба;
• Менструация;
• Беременность;
• Грудное вскармливание;
• Приём лекарственных препаратов;
• Приём алкогольных напитков;
• Недавние прививки.

Прочие моменты сдачи

Донором быть опасно при несоблюдении правил. Сдавать кровь нужно в специальных пунктах приёма, обеспеченных необходимым оборудованием и квалифицированным персоналом. Нельзя давать согласие на отбор крови без предварительных анализов и осмотра врачом.

Сдача крови - бесплатная процедура. Для восстановления сил, человеку предоставляется оплачиваемый выходной день. Процесс отбора крови имеет продолжительность около 30 минут.

Иногда, переливание от донора заключается в заборе не крови, а какой-то её части. Например, эритроцитов, лейкоцитов или плазмы. В таком случае, кровь донора проходит через центрифугу, где отбираются необходимые для трансфузии компоненты, а остальные части крови возвращаются в сосуд донора.

Переливание донорской крови имеет почти вековую историю. Несмотря на то, что эта процедура для многих людей вполне привычна, сам процесс сдачи крови до сих пор окружен многочисленными мифами. Сегодня мы задались целью развенчать самые распространенные из них.

Источник: depositphotos.com

Сдавать кровь вредно для здоровья

Количество крови, циркулирующей в организме взрослого человека, в среднем составляет 4000 мл. Доказано, что периодическая потеря 12% данного объема не только не оказывает отрицательного влияния на здоровье, но и работает как своеобразная тренировка, активизирующая кроветворение и стимулирующая устойчивость к стрессам.

Объем разовой сдачи донорской крови не превышает 500 мл (из них около 40 мл берут с целью проведения анализов). Организм быстро возмещает кровопотерю без каких бы то ни было негативных последствий.

Процедура сдачи крови болезненна и утомительна

Современные донорские пункты оснащены всем необходимым для того, чтобы человек, сдающий кровь, чувствовал себя комфортно. Неприятные ощущения донора сводятся к мгновенной боли в момент введения иглы. Дальнейшая процедура абсолютно безболезненна.

Сдача цельной крови занимает около четверти часа. После ее окончания донор может испытывать легкую усталость, поэтому в день проведения процедуры не рекомендуется заниматься тяжелым физическим трудом или отправляться в дальнюю поездку. Сдача компонентов крови (плазмы, тромбоцитов или эритроцитов) может занимать до полутора часов.

Существует опасность инфицирования донора

Многие считают, что донор рискует получить одну из опасных инфекций, передающихся с кровью (например, вирус гепатита С или ВИЧ). В настоящее время это абсолютно исключено: для забора крови используются только одноразовые инструменты и приспособления, которые распаковывают в присутствии донора, а после процедуры они немедленно утилизируются.

Потребность в донорской крови невелика

В переливаниях крови нуждаются пациенты, которым делают сложные хирургические операции, роженицы с осложненными родами, люди с тяжелыми травмами или ожогами. Донорская кровь и ее компоненты используются при лечении лейкозов и других онкологических заболеваний. Существуют искусственные заменители крови и плазмы, но их применение имеет ряд противопоказаний, поскольку порой приводит к негативным побочным эффектам.

Чтобы полностью обеспечить систему здравоохранения необходимым количеством крови, донорами должны быть 40-50 человек из 1000. В некоторых европейских странах такое соотношение достигнуто, но в России данный показатель пока значительно ниже нормы.

По статистике, каждый третий человек на нашей планете хотя бы один раз в жизни нуждается в переливании крови или плазмы. При этом востребованной является кровь абсолютно всех групп, а не только редких, как иногда принято считать.

Донором может стать любой человек

Это далеко не так. В России донором нельзя стать:

• в возрасте моложе 18 или старше 60 лет;
• имея массу тела менее 50 кг;
• будучи инфицированным гепатитом, вирусом иммунодефицита человека или туберкулезом;
• имея любые нарушения состава крови или заболевания крови (кроветворных органов);
• страдая онкологическим недугом.

Временные ограничения сдачи крови распространяются:

• на беременных женщин (кровь примут не раньше чем через год после родов);
• на кормящих мам (могут стать донорами через три месяца после окончания лактации);
• на женщин в период менструации (сдача крови разрешена не менее чем за неделю до ее начала или через неделю после окончания);
• на людей, переболевших гриппом или ОРВИ менее месяца назад;
• на пациентов, перенесших хирургическое стоматологическое вмешательство (должно пройти не менее десяти дней);
• на людей, менее года назад лечившихся методом иглорефлексотерапии, либо сделавших татуировку (пирсинг) любой части тела;
• на пациентов, недавно перенесших вакцинацию (срок, прошедший до сдачи крови, зависит от вида вакцины и составляет от десяти дней до года).

Кроме того, отвод от донорства можно получить, если анализы в день процедуры показывают наличие в организме воспалительного процесса или следов алкоголя, повышена температура тела либо если имеются серьезные отклонения от нормальных показателей артериального давления. Мужчины могут сдавать кровь не чаще пяти, а женщины – четырех раз в год.

Сдача крови для переливания предполагает ответственное отношение. За два дня до процедуры донор должен отказаться от спиртных напитков. От курения следует воздержаться хотя бы в течение часа перед забором крови. За трое суток до процедуры необходимо прекратить прием лекарственных препаратов, снижающих показатели свертываемости крови (в их числе аспирин и обезболивающие средства).

Донор должен есть высококалорийные продукты до и после процедуры

За сутки до сдачи крови нельзя употреблять жирную, молочную, мясную пищу, яйца, копчености, шоколад, бананы, консервы и фастфуд.

Важно, чтобы будущий донор не делал ошибок, которые могут негативно отразиться на его здоровье. Кровь лучше сдавать в первой половине дня. Перед процедурой надо хорошо выспаться, позавтракать, отдав предпочтение каше или выпечке и сладкому чаю. После сдачи крови следует питаться сбалансированно (по возможности не менее пяти раз в день) и не забывать пить побольше жидкости, чтобы возместить кровопотерю.

Процедура сдачи крови провоцирует набор веса

Само по себе донорство (в том числе регулярное) никак не отражается на массе тела. Риск растолстеть есть у тех людей, которые, неправильно поняв рекомендации по организации питания, начинают усиленно употреблять высококалорийные продукты для сдачи крови и не могут вовремя остановиться.

Донорство плохо отражается на внешности

Некоторые женщины не решаются сдавать кровь, считая, что это отрицательно скажется на цвете лица и упругости кожи. На самом деле регулярное донорство активизирует работу кроветворных органов, заставляет кровь быстрее обновляться, благотворно сказывается на функционировании иммунной, сердечно-сосудистой и пищеварительной системы.

Доноры, как правило, не имеют проблем с тонусом и цветом кожи лица. Они бодры, подтянуты, активны и позитивно настроены.

Регулярное донорство вызывает привыкание

О привыкании в данном случае можно говорить лишь в смысле повышенной устойчивости организма к различным стрессам, болезням и негативному воздействию внешней среды. Так, регулярная сдача крови приучает организм быстро восполнять кровопотерю, что может сыграть положительную роль в случае травмы или болезни, от которых никто не застрахован.

Клинически подтверждено, что донорство снижает риск развития сердечно-сосудистых патологий. Некоторые мужчины отмечают, что регулярная сдача крови положительно влияет на потенцию.

Для успешного переливания крови донор и реципиент должны иметь одну национальность

Утверждение не имеет ничего общего с реальностью. Совместимость донора и реципиента (человека, которому переливают кровь) зависит исключительно от состава крови, то есть наличия или отсутствия в ней определенных белков. Для переливания имеет значение совместимость крови по группам (система AB0) и резус-фактору. Эти показатели у различных рас и этносов распределены почти одинаково.

При подходящем белковом составе кровь донора можно переливать реципиенту вне зависимости от пола, возраста или национальности.