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La tosse di mio figlio non gli riesce a schiarirsi la gola, cosa devo fare? Trattamento della tosse persistente in un bambino

Mamme e papà si preoccupano quando i loro figli soffrono di tosse; se non riescono a farcela, corrono a consultare un medico locale o chiamano un’ambulanza. Avendo acquisito esperienza comunicando con pediatri e terapisti, i genitori sanno più o meno come curare la tosse di un bambino a casa con l'aiuto di farmaci e rimedi popolari. Tuttavia, questo sintomo si verifica in molte malattie. Ecco perché dovresti distinguere tra i tipi di tosse e sapere come trattarla con successo a casa.

Quando germi, polvere o corpi estranei entrano nelle vie respiratorie, attraverso la bocca avviene un'espirazione riflessa acuta. Questa è una reazione protettiva del corpo, utile per bambini e adulti, salvandolo dalle infezioni. Esistono tipi di tosse innocui necessari per liberare le vie respiratorie. Altre forme si verificano con raffreddori e infezioni virali respiratorie acute (ARVI).

Tè caldo per la tosse per bambini con miele, bagni alle erbe, impacchi: questi rimedi e procedure iniziano un ampio elenco di rimedi casalinghi per raffreddore, infezioni virali respiratorie e influenza. Molto spesso, durante le infezioni stagionali, i pediatri diagnosticano l'ARVI ai bambini che frequentano gli istituti pediatrici. Esistono circa 200 tipi di virus che penetrano nelle vie respiratorie e provocano il riflesso della tosse.

Se un bambino di età inferiore a 2 mesi tossisce, è necessario contattare rapidamente un pediatra, ottenere consigli e iniziare un trattamento specifico.

Caratteristiche della tosse in un bambino con alcune malattie:


Se trattiamo la tosse di un bambino a casa, dobbiamo trattare la malattia di base, combatterne le manifestazioni e prevenire le complicanze. Per l'ARVI e l'immunità indebolita nei neonati, il medico prescrive farmaci antivirali e immunomodulatori a base di interferone. Le gocce Derinat attivano il sistema immunitario del bambino.

Una tosse prolungata nei neonati è spesso accompagnata da vomito, perché il contenuto dello stomaco risale dai polmoni insieme agli shock d'aria. Inoltre, una tosse prolungata esaurisce i bambini piccoli e impoverisce il corpo.

In caso di infezione virale, i sulfamidici e gli antibiotici non sono di aiuto; si raccomanda un trattamento basato sui sintomi. Quando un bambino tossisce durante infezioni virali respiratorie acute e raffreddori, è necessario fluidificare il muco viscoso, ammorbidire le vie aeree e rimuovere da esse l'espettorato insieme a germi e tossine. Ad alte temperature vengono somministrate supposte con paracetamolo o viene somministrato sciroppo antipiretico (paracetamolo, ibuprofene). Il pediatra prescrive una terapia antibatterica per bronchite e polmonite.

Tosse in un bambino: trattala a casa

Esistono numerosi rimedi e procedure che alleviano uno dei principali sintomi del raffreddore e della bronchite. Con una tosse secca, è necessario fluidificare il muco, facilitando la tosse. Con una tosse grassa, è necessaria un'efficace rimozione dell'espettorato in modo che non "inondi" i polmoni del bambino.

La tosse secca o non produttiva nei bambini viene trattata con Sinekod. Tuttavia, non è consigliabile assumere sedativi della tosse senza consultare il medico.

Un rimedio sicuro e molto utile - lo zabaione per la tosse per il trattamento domiciliare - è preparato con zucchero o miele con il tuorlo di un uovo di gallina (o di quaglia). È necessario lavare il guscio prima di romperlo, assicurarsi che il prodotto sia fresco, che l'albume e il tuorlo siano privi di inclusioni estranee e non si diffondano. Sbattere il tuorlo con lo zucchero per ottenere una massa omogenea. Somministrare il prodotto al bambino 3-4 volte al giorno, un cucchiaino.

Un semplice zabaione per la tosse per bambini elimina efficacemente l'irritazione della gola. Un cucchiaio del prodotto finito viene sciolto in mezza tazza di latte caldo e dato da bere al bambino. Il miele viene aggiunto se il bambino non è allergico ai prodotti delle api. Il cacao in polvere viene aggiunto allo zabaione per i bambini di età superiore a 3 anni.

L'aggiunta di miele al tuorlo sbattuto migliora il sonno e accelera il recupero.

Il burro di cacao per la tosse nei bambini viene utilizzato come olio da massaggio, massaggiato sul petto e sulla parte superiore della schiena. Per strofinare i bambini di età superiore ai due anni, aggiungere 4-10 gocce di olio di canfora allo strutto non salato fuso o al grasso di capra; puoi aggiungere la stessa quantità di miele.

Dopo l'uso olio di canfora quando il bambino tossisce, si verifica immediatamente il sollievo. Strofina il petto e la schiena, copri con tovaglioli di cotone sopra. Il prodotto rimanente viene rimosso dopo 3 ore con un batuffolo di cotone e la pelle viene asciugata. Gli impacchi con patate, ricotta magra e il massaggio del petto, dei piedi e delle mani hanno un effetto calmante sulle vie respiratorie.

La propoli è un ottimo rimedio contro la tosse per i bambini

Miele, zabro, propoli contengono sostanze antibatteriche e antivirali, vitamine ed elementi minerali. Per le infezioni virali respiratorie acute o il raffreddore, al bambino viene dato un pezzo di propoli o un berretto a nido d'ape da masticare per 15 minuti, se non c'è allergia ai prodotti delle api. Poi ti chiedono di sputare la gomma. La procedura può essere ripetuta più volte durante la giornata.

Utilizzato per strofinare i bambini unguento a base di tasso o grasso d'orso. La propoli viene aggiunta in rapporto 1:5, riscaldata a bagnomaria fino a completa dissoluzione. La tintura di propoli a casa viene preparata con il 60-70% di alcol medico (1:10). Il prodotto lasciare in infusione per 10 giorni, filtrare, aggiungere 10 gocce di prodotto in una tazza di latte tiepido e darlo da bere al bambino.

Alleviare la tosse di un bambino

Caramelle di zucchero bruciate facile da preparare a casa. Una piccola quantità si ottiene sciogliendo lo zucchero in un cucchiaio sul fuoco di un fornello a gas. La massa liquida deve essere raffreddata e poi somministrata al bambino per il riassorbimento quando si tossisce. Si consiglia di somministrare ai bambini piccoli lo zucchero sciolto sciolto in acqua bollita (1:20). Una volta dare un cucchiaio di sciroppo dopo i pasti. Oltre agli ingredienti principali vengono aggiunti miele, succo di bacche sane e piante medicinali.

  • Rimedi casalinghi utilizzati per la tosse con espettorato viscoso e difficile da espellere: il latte bollito ancora caldo con Borjomi viene mescolato in rapporto 1:1 e dato da bere al bambino;
  • i frutti del finocchio vengono infusi con miele (1:10) per 10 giorni, aggiungere 1 cucchiaino. un cucchiaino in una tazza di acqua tiepida;
  • succo di rapa o ravanello, preferibilmente nero, con miele, bere 1-2 cucchiaini. più volte al giorno;
  • fare inalazioni e bagni di vapore con camomilla o menta;
  • bere 1,5–2 litri di liquidi caldi al giorno.

I genitori dubitano che un bambino con la tosse possa andare allo stabilimento balneare, considerano la procedura dannosa per un bambino malato. L'aria umida e calda migliora le condizioni delle mucose, il vapore con oli essenziali delle tisane penetra in profondità nelle vie respiratorie e fluidifica il muco. Usare con attenzione le scope da bagno quando si tossisce; selezionare piante con proprietà antinfiammatorie (betulla, camomilla, quercia, tiglio).

Non è possibile portare allo stabilimento balneare neonati di età inferiore a 1 anno, bambini con febbre alta, febbre o epilessia.

Rimedi erboristici per il trattamento della tosse e dell'ARVI

Esistono molti rimedi casalinghi per una tosse secca irritante senza catarro. In questi casi vengono utilizzati tè, succo, sciroppo o estratto di altea, farfara, malva e piantaggine. La pianta dell'enula campana è adatta per il trattamento di processi infiammatori acuti e cronici, malattie infettive delle prime vie respiratorie. Dalle radici essiccate viene preparato un decotto che ha un effetto antimicrobico, antinfiammatorio ed espettorante.

I rimedi erboristici per la tosse rimuovono il muco e alleviano il gonfiore della mucosa. Il tè con salvia, anice e timo e le inalazioni con queste erbe aiutano a fluidificare il muco appiccicoso e l'espettorazione. Le gocce di anice si preparano in casa o si acquistano in farmacia. Il farmaco ha un effetto espettorante e antinfiammatorio ed è ben tollerato dai bambini. Le gocce di anice-ammoniaca nelle farmacie sono composte da olio di anice, ammoniaca e alcol etilico. A casa diluire il prodotto con acqua bollita, 3-5 gocce per 50 ml di acqua per un bambino di 3-5 anni.

I neonati si ammalano più spesso con l'inizio del freddo, in bassa stagione. È in questo momento che batteri e virus sono più attivi. Il sistema immunitario, di conseguenza, è sottoposto a un forte stress. E poiché nei bambini è ancora troppo debole, non c'è niente di più facile per la malattia che approfittare dell'opportunità e penetrare nel corpo del bambino. Di conseguenza, l'infezione viene respinta, che si esprime sotto forma di naso che cola, febbre e tosse.

Raffreddore e tosse nei neonati sono molto comuni.

Il trattamento di questo sintomo nei neonati è un processo molto complesso, perché i farmaci familiari agli adulti non sono adatti a loro. La terapia dovrebbe essere il più delicata possibile e allo stesso tempo efficace, in modo che il bambino malato non sviluppi complicazioni. Per sbarazzarsi della tosse vengono utilizzati sia metodi tradizionali che domestici.

Tipi di tosse dei bambini

Come trattare la tosse in un bambino per non fargli del male? Quali metodi esistono per questo e vale la pena chiedere aiuto agli specialisti? Per rispondere a queste domande, devi prima capire cos'è la tosse e perché si manifesta nei bambini piccoli.

Il sintomo è causato dalle contrazioni dei muscoli tracheali con la partecipazione dei muscoli addominali: l'aria viene spinta con forza attraverso le vie respiratorie, liberandole contemporaneamente dal muco in eccesso e da varie particelle estranee.

Spesso nei neonati la tosse è semplicemente una reazione protettiva del corpo e non è associata al raffreddore.

La tosse può essere dei seguenti tipi:

  • secco (senza produzione di muco);
  • bagnato (accompagnato da abbondante produzione di espettorato).

Questo sintomo, familiare a tutti, è la reazione protettiva del corpo all'irritazione dei tessuti della gola e dei bronchi. Quando l'epitelio viene sedimentato dai batteri, vengono attivati ​​recettori speciali, motivo per cui inizia la tosse. Nei bambini piccoli la gola è molto più sensibile perché il sistema respiratorio non si è ancora sviluppato. Pertanto, tossiscono molto più spesso.

Cause di tosse

La tosse nei bambini è abbastanza comune. I bambini piccoli possono soffocare mentre mangiano o inalano aria polverosa. Il tratto respiratorio di un neonato contiene molto muco, che è molto difficile da rimuovere. Tuttavia, non è difficile distinguere una tosse dolorosa da una tosse normale: è spesso accompagnata da respiro sibilante, febbre ed è sistematica.

L'aria secca e la polvere nell'appartamento possono causare tosse

Le cause più comuni di tosse nei neonati:

  • malattie infettive (raffreddore e influenza, bronchite, tonsillite, ecc.);
  • aria secca;
  • corpi estranei in gola;
  • ustioni e ferite.

Anche le allergie sono una causa comune di tosse. Per un bambino appena nato, tutte le sostanze circostanti sembrano estranee, perché il sistema immunitario non è ancora completamente sviluppato. Il risultato è tosse, moccio ed eruzioni cutanee in risposta a fattori abbastanza familiari (polvere, piccoli peli, polline, ecc.).

Attenzione! Una tosse dolorosa persistente in un bambino è un segnale molto allarmante. Al primo sospetto di qualsiasi malattia, è meglio chiamare un terapista. Altrimenti, i genitori espongono il loro bambino a un grande pericolo: qualsiasi malattia è estremamente difficile da sopportare per lui e deve essere trattata correttamente.

Se la tosse non scompare per molto tempo, dovresti mostrare il bambino al medico.

Trattamento della tosse non infettiva

A volte capita che il bambino tossisca, ma non si ammali. Ciò può essere compreso dalla sua salute generale, dall'assenza di febbre alta e da un'elevata attività. In questo caso il sintomo non può essere ignorato, perché la sua presenza indica patologie nascoste.

Molto spesso, una tale tosse si sviluppa dall'aria secca in una casa o in un appartamento, soprattutto se è iniziata la stagione di riscaldamento: i radiatori fanno evaporare tutta l'umidità durante il funzionamento. In questo caso, è meglio acquistare un dispositivo speciale - un umidificatore d'aria - e posizionarlo nella stanza in cui è tenuto il bambino piccolo. Anche la spruzzatura regolare con flaconi spray aiuta. Il modo più semplice è lasciare uno straccio ben inumidito sulla batteria (ma dovrai farlo abbastanza spesso).

Quando un bambino ha un'allergia evidente (questo può essere compreso da forti attacchi di tosse che si fermano improvvisamente, lacrimazione, eruzione cutanea, gonfiore del viso e degli arti), gli antistaminici (Suprastin, Tavigil, Fenistil) aiuteranno. Tuttavia, puoi eliminare completamente la tosse solo dopo una visita da uno specialista.

La soprastina aiuterà a far fronte alla tosse allergica

A volte oggetti estranei entrano nella gola dei bambini, accidentalmente o a causa della supervisione dei genitori. In questo caso, un oggetto estraneo bloccato nelle vie respiratorie provoca una tosse persistente. Non puoi rimuoverlo da solo: devi chiamare un terapista o andare in clinica per vedere un otorinolaringoiatra, che eseguirà in sicurezza un'operazione per rimuovere il corpo estraneo.

Quando il tuo bambino inizia a tossire pesantemente, ma le ragioni dello sviluppo di questo sintomo non sono state ancora completamente chiarite, i genitori dovrebbero attenersi a una serie di regole per alleviare le condizioni del bambino e migliorare la tosse. Quindi le conseguenze della malattia saranno minime.

Quando un bambino piccolo ha la tosse, dovresti:

  • Fornire molti liquidi al bambino (dopo i 3 mesi);
  • ventilare regolarmente la stanza;
  • a volte prendi in braccio il bambino e giralo.

Lascia che tuo figlio beva di più

Se il tempo lo permette (fuori non fa freddo, non c'è vento o precipitazioni), puoi fare una passeggiata con il tuo bambino. L'aria fresca fa bene alla gola, migliora l'espettorazione e aiuta il sistema immunitario.

Preparati per la tosse

Come trattare la tosse se è causata da una malattia infettiva? I metodi tradizionali prevedono l’uso di farmaci. Ma non compresse, ma soluzioni o gocce speciali: sono innocui per i bambini.

La tosse di un bambino può essere alleviata con i seguenti farmaci:

  • mucolitici (Bromexina, ACC, Ambroxolo);
  • espettoranti (Stoptussin, Prospan, Gedelix);
  • antitosse (Sinekod, Panatus, Linkas).

I bambini dai 2, 4 mesi in su possono assumere i farmaci sopra indicati. Per la tosse grassa, vengono somministrati espettoranti per aiutare a rimuovere il muco dalle vie respiratorie. Per la pelle secca con grave infiammazione, sono adatti i mucolitici (rendono l'espettorato meno viscoso) in combinazione con antitosse.

Panatus è un efficace rimedio antitosse

Importante: se hai una tosse grassa, non dovresti somministrare antitosse: provoca ristagno di muco. Inoltre, non somministrare contemporaneamente soppressori dei sintomi ed espettoranti.

Questo rimedio è perfetto per il trattamento di un bambino piccolo. La cipolla è un antisettico molto forte e quindi, quando entra in contatto con la superficie di una gola infiammata, produce un potente effetto curativo. Non solo uccide l’infezione, ma ne rallenta anche la diffusione. Gli oli contenuti nelle cipolle, tra l'altro, hanno un effetto avvolgente, proteggendo i tessuti dalle irritazioni.

La preparazione di questo prodotto non richiede molto tempo: basta tritare finemente (o grattugiare) 1-2 cipolle, mescolare con miele naturale e lasciare in infusione per un paio d'ore. Se non avete il miele a casa potete usare lo zucchero normale. Il prodotto risultante viene somministrato al paziente 1 cucchiaino. al mattino, a pranzo e prima di andare a letto.

Puoi preparare un rimedio per la tosse per il tuo bambino usando il succo di cipolla.

Sfregamento con grasso di tasso

Questo metodo di trattamento domiciliare è adatto anche per un bambino di un mese. Il grasso animale aiuta a migliorare il flusso sanguigno nell'area in cui si verifica l'infiammazione (petto, gola) e ad alleviare il gonfiore eccessivo: questo aiuta a tossire il catarro.

Lo sfregamento dovrebbe essere fatto in questo modo: applicare una quantità sufficiente di grasso di tasso sulla pelle del torace del bambino e distribuirlo con molta attenzione con un movimento circolare su tutta l'area polmonare fino al collo. Quando il prodotto viene assorbito, il paziente deve essere avvolto per un po'. La procedura può essere eseguita quotidianamente, ma non più di una volta al giorno. A una temperatura di 38 e superiore, non è necessario eseguire lo sfregamento.

Più di un bambino è stato curato utilizzando questo metodo. Se un bambino non si sente bene e tossisce molto, puoi usare utili rimedi erboristici: sono naturali e non causano allergie o effetti collaterali.

Un rimedio molto apprezzato sono i decotti alle erbe, che possono essere somministrati anche ai bambini.

Se il tuo bambino è malato, i seguenti decotti e infusi sono adatti a lui:

  • farfara;
  • liquirizia;
  • camomilla;
  • menta.

Il dosaggio di uno qualsiasi dei decotti alle erbe indicati per i bambini è di 1 cucchiaino. tre volte al giorno. Tuttavia, preferendo la terapia domiciliare alla chiamata da un terapista, vale la pena ricordare che nessuno è immune dalle complicazioni: l'automedicazione raramente porta a risultati positivi. Quando un bambino tossisce, la soluzione migliore è affidarsi agli specialisti.

In questo video ti diranno come trattare adeguatamente la tosse di un bambino:

La malattia di un bambino può diventare un enorme stress per i giovani genitori: non solo il loro amato bambino soffre di cattive condizioni di salute e di tosse costante, ma ora la madre ha il doppio delle difficoltà - oltre ai consueti obblighi di cucinare, pulire, allevare e studiando, c'è molta confusione aggiuntiva nel trattamento di un giovane paziente. Ma non disperare se all’improvviso ti trovi in ​​una situazione simile: ci sono diversi consigli che possono semplificarti la vita durante questi periodi autunno-inverno di carenza vitaminica e raffreddore diffuso.

Prevenzione delle malattie

Innanzitutto il modo migliore per combattere una malattia è prevenirla. Tutti sanno che è molto più facile fermare lo sviluppo della patologia nelle fasi iniziali e quindi, per evitare che tuo figlio venga sopraffatto dalla tosse, preoccupati in anticipo della sua salute. Il consiglio che possiamo darti è abbastanza standard: assicurati che la dieta di tuo figlio sia completa e contenga tutti gli elementi necessari (proteine, grassi e carboidrati sufficienti, nonché vitamine), inoltre, i complessi multivitaminici per bambini saranno un'utile aggiunta .

In condizioni in cui il sistema immunitario è indebolito, è estremamente importante escludere anche la minima possibilità di carenza nutrizionale nel corpo. Questo sarà il primo passo verso la piena salute. Inoltre, è importante assicurarsi che il bambino si vesta in modo adeguato al clima esterno: gli abiti devono essere comodi e pratici.

Cosa fare se la malattia non può essere evitata?

Hai fatto tutto bene, ma i guai ti hanno comunque raggiunto: tuo figlio ha una tosse molto forte. Sfortunatamente, tali casi non sono affatto rari ai nostri tempi e quindi è necessario essere preparati a tutto. Prima di tutto bisogna decidere a quale tipo di malattia appartiene la tua situazione. Il fatto è che la tosse grave di un bambino è solo un sintomo, non una malattia specifica, e indica la presenza di un problema di natura diversa. Di norma, questo è un segno di un'infezione virale respiratoria acuta (ARVI), influenza, un certo stadio di bronchite o polmonite.

La tosse non è una condanna a morte

Come può un bambino trattare una tosse grave? Ogni malattia specifica richiede i propri metodi di trattamento, quindi la soluzione più ragionevole sarebbe contattare specialisti che ti aiuteranno a determinare la radice del problema. Solo successivamente è possibile acquistare in farmacia i prodotti specializzati ed effettuare la terapia medica. Non automedicare: questo peggiorerà la tua situazione.

Combattere gli attacchi di tosse a casa

Affinché tuo figlio si riprenda più velocemente, devi fornirgli il regime di recupero necessario. In questo caso, i rimedi popolari conosciuti fin dai tempi dell'URSS saranno molto utili:


Ma tutti questi sono solo fattori che aiutano a migliorare il benessere e non a curare la malattia. La vera soluzione, che eliminerà la tosse grave di un bambino, saranno i farmaci.

Tipi di tosse

Prima di rispondere alla domanda su quali pillole acquistare in farmacia per sbarazzarsi della malattia, è necessario comprenderne il meccanismo. Quindi, la tosse è una reazione naturale del corpo, con l'aiuto della quale si libera dei germi. Avvolti nel muco, vengono espulsi attraverso le vie respiratorie.

La natura della tosse dipende dalla malattia specifica. Di solito è bagnato o asciutto. Tuttavia, esistono altri tipi molto meno comuni: abbaiare, spastico, pertosse. Analizzeremo le sue due manifestazioni principali.

Una tosse grassa è un segno diretto e immediato di bronchite. Il suo decorso è accompagnato dal rilascio dell'espettorato, la cui natura può essere utilizzata per giudicare la gravità della malattia. Normalmente, non dovrebbe contenere tracce di sangue o pus.

Una tosse secca è molto più spiacevole nelle sue manifestazioni e può essere una manifestazione di ARVI o di un comune raffreddore.

Iniziamo il trattamento!

Innanzitutto, affrontiamo il nostro primo nemico: una tosse grassa. Nonostante il fatto che tale condizione causi notevole disagio al bambino, indica la lotta diretta del corpo contro le infezioni. Una tosse grassa è un processo che indica l'eliminazione di tutti i microrganismi dannosi con l'aiuto dell'espettorato. Ecco perché si chiamava così.

Tuttavia, dovresti stare attento se:

  • Il bambino ha una forte tosse, la febbre dura diversi giorni e non ci sono segni di guarigione. Molto probabilmente, il corpo del bambino non può far fronte da solo agli agenti patogeni.
  • Il trattamento è accompagnato da una stabile perdita di appetito. Sì, la malattia provoca una certa diminuzione del desiderio di cibo, tuttavia, se ciò viene osservato su base continuativa, questo è un motivo per pensarci.
  • Impurità sanguinanti nell'espettorato. La tosse grave di un bambino è accompagnata da spiacevoli coaguli.

Sibilo forte e chiaramente udibile

Tutto ciò indica un decorso malsano della malattia. Per far fronte ai sintomi spiacevoli, avrai bisogno di espettoranti. Aiuteranno il corpo a liberarsi del muco accumulato il più rapidamente possibile, il che, di conseguenza, porterà a un recupero più rapido. Ricorda: curare una tosse grave nei bambini è un processo responsabile; non bisogna lasciare tutto al caso!

Sintetici o doni naturali?

Gli espettoranti possono essere naturali o sintetici. Qual è la loro principale differenza e cosa dovresti scegliere? Naturalmente, l'opzione più favorevole per la maggior parte dei genitori sarà la scelta di farmaci a base di ingredienti vegetali. Tuttavia, vale la pena fare una riserva e menzionare il fatto che la loro efficacia è inferiore a quella degli analoghi sintetici. Inoltre hanno la sgradevole proprietà di provocare attacchi allergici.

In pratica, ci sono spesso casi in cui un bambino si ammala. “3 anni, tosse forte, cosa devo fare?” - una domanda del genere è tutt'altro che rara. Ma è possibile ottenere tutta una serie di effetti collaterali da farmaci apparentemente innocui che i genitori danno così "coraggiosamente" al bambino. Pertanto i farmaci, anche quelli erboristici, dovrebbero essere trattati con cautela. Dopotutto anche le erbe e gli infusi sono medicine, a volte molto forti!

Ecco perché molti specialisti preferiscono i prodotti sintetici, scegliendoli come base del trattamento. Attualmente, i prodotti farmaceutici hanno fatto un grande passo avanti e le conquiste della scienza moderna consentono di sbarazzarsi della malattia in modo sicuro e nel più breve tempo possibile. L'elenco dei migliori farmaci in questa categoria è molto ampio e non sarà possibile elencare completamente tutti i farmaci in un articolo. Notiamo solo che i farmaci più efficaci includono compresse e sciroppi "Ambroxol", "Bromexina" e i loro analoghi. Può portarli un bambino “adulto”? “2 anni, tosse forte. È possibile somministrare a un bambino farmaci più forti? - I pediatri sentono spesso questa domanda. Ciò è spiegato dal fatto che a questa età molti genitori smettono di percepire il loro bambino come un bambino e sono sicuri che possa assumere tali farmaci. Ma vale la pena ricordare che tutti i farmaci dovrebbero essere somministrati solo dopo aver consultato uno specialista.

I pericoli che comportano gli sciroppi

Per trattare la tosse secca, di norma vengono utilizzati vari sciroppi, il cui effetto è mirato a calmare i suoi attacchi. In precedenza, i farmaci a base di codeina erano molto popolari, ma non ti consigliamo di utilizzare tali farmaci. Il fatto è che tali sciroppi sono stati vietati in molti paesi a causa del loro effetto narcotico.

Opzioni molto più sicure per te saranno i farmaci Paxeladin, Biocalyptol e i loro analoghi. Tali sciroppi non contengono efedrina (conosciuta in ambienti ristretti come broncolitina), codeina o altre sostanze pericolose. I genitori dei bambini dovrebbero essere preoccupati se c'è una tosse grave. Il tuo bambino ha un anno e soffre già di convulsioni? Puoi ricorrere a tali trattamenti senza paura.

Ora sai cosa fare se tuo figlio ha una forte tosse. Ricorda che la migliore difesa è l'attacco, la migliore cura è la prevenzione. Pertanto, se non vuoi che il tuo bambino si ammali fin dall'infanzia, instilla in lui i concetti di uno stile di vita sano.

Può indicare uno stato diverso di un organismo fragile. A volte è persino difficile decidere se dare immediatamente l’allarme o se è possibile far fronte ai rimedi casalinghi. In ogni caso, se il vostro bambino sviluppa una tosse prolungata, è consigliabile mostrarla al medico per chiarirne la causa ed effettuare una diagnosi. Anche se la tosse è molto grave, non è una malattia indipendente. Viene provocato dal corpo come reazione difensiva per liberare le vie respiratorie da infezioni o irritanti meccanici.

Tipi di tosse

La tosse grave in un bambino è divisa in due tipi:

  1. Produttivo (o umido, quando la tosse produce catarro).
  2. Improduttivo (o secco).

Va ricordato che i neonati di età inferiore a 4-5 mesi non presentano infezioni respiratorie acute standard. Se ciò accade, è necessaria immediatamente assistenza medica.

Comprendere il tipo di tosse aiuta a identificare la malattia e come trattarla. Ma non è la tosse in sé ad essere eliminata, ma le cause che l'hanno provocata.

Ragioni fisiologiche

Chiunque, compresi i bambini, a volte può tossire. Il corpo ne ha bisogno per pulire i bronchi, la faringe e la trachea dalla polvere e dal catarro accumulato. Questa manifestazione è considerata normale e si verifica più spesso al mattino. Pertanto, se il bambino tossisce un paio di volte e nient'altro gli dà fastidio, non c'è motivo di preoccuparsi.

L'aria calda e secca della casa può scatenare più spesso la tosse. Anche la polvere interna potrebbe essere la causa. I bambini sono particolarmente colpiti durante la stagione di riscaldamento, quindi si consiglia di utilizzare umidificatori e ventilare frequentemente la stanza.

Problema patologico

La forza può variare a seconda della causa. A differenza del fisiologico, in questo caso il problema sono batteri o virus. Molto spesso, si osserva una tosse se il bambino:

  • faringite, laringite;
  • influenza;
  • tracheite;
  • bronchite;
  • tonsillite;
  • tubercolosi;
  • infezioni respiratorie acute o infezioni virali respiratorie acute;
  • polmonite.

Tuttavia, la causa della tosse potrebbe non essere solo un’infezione. Spesso un problema simile si verifica quando i bronchi si restringono. Questa condizione può essere scatenata da un corpo estraneo o da un attacco di asma bronchiale. In questo caso, nel bambino senza febbre si verifica una forte tosse e il bambino soffoca, ha difficoltà a respirare e perde la voce. In questa situazione viene immediatamente chiamata un'ambulanza.

Ragioni non standard

Una forte tosse in un bambino può essere causata da cause allergiche. Una volta eliminato l’allergene, il problema scompare da solo. In questo caso, non si osservano segni di raffreddore. Tuttavia, potrebbero esserci lacrimazione e naso che cola.

A seconda della causa, la tosse può essere diversa: secca, abbaiante, parossistica, sorda, isterica, umida. In base al tipo, un medico esperto può formulare una diagnosi preliminare e prescrivere un trattamento appropriato.

Tosse secca

La tosse più invadente che impedisce al bambino di giocare e dormire è la tosse. Non produce catarro, quindi provoca mal di gola e causa non pochi problemi sia ai bambini che ai genitori. Il pericolo è che, se non trattata correttamente, la tosse diventi cronica.

La tosse grave di un bambino si verifica più spesso di notte. Ciò è dovuto alla posizione orizzontale, quando la faringe e la trachea sono in uno stato leggermente compresso. Pertanto, in questo caso si consiglia di posizionare i bambini su cuscini alti.

Falsa groppa

Una malattia pericolosa, soprattutto per i bambini. Più il bambino cresce, più è probabile che supererà questo problema. Il malessere è associato alle caratteristiche strutturali delle vie respiratorie dei bambini piccoli. Qualsiasi infiammazione può causare un grave gonfiore della laringe e, di conseguenza, il soffocamento. Il primo segno è una forte tosse in un bambino con la febbre e che abbaia. Spesso l'attacco inizia di notte. Necessita di una chiamata immediata di un'ambulanza.

La differenza tra la falsa groppa e la solita infezione respiratoria acuta:

  • raucedine della voce;
  • mancanza di respiro e difficoltà a respirare;
  • colorazione pallida o blu del triangolo nasolabiale;
  • tosse isterica, che abbaia;
  • Quando inspiri, senti un fischio.

Prima che arrivi il medico, devi sederti con il tuo bambino in bagno, aprendo il rubinetto dell'acqua. Il bambino dovrebbe essere rassicurato, perché il panico non fa altro che aggravare il processo.

Tosse produttiva (umida).

Quando la forte tosse secca di un bambino si trasforma in produttiva, con formazione ed espettorazione di espettorato, significa che la malattia è regredita. Questa condizione non causa più ansia e con un trattamento adeguato scompare rapidamente. Questa tosse aiuta i bronchi a liberarsi dei microrganismi patogeni.

Pertosse

La tosse grave di un bambino fino al vomito può indicare pertosse. La malattia è tipica dei bambini in età prescolare. Inizialmente è difficile distinguere la tosse da quella che si manifesta con le infezioni respiratorie acute. Tuttavia, dopo alcuni giorni compaiono attacchi, spasmi e vomito.

La malattia è insidiosa con le sue complicazioni. Pertanto, se si verifica tosse fino al vomito, cianosi della pelle e ritmo respiratorio interrotto, è necessaria la consultazione di un medico. I bambini di età inferiore a un anno devono essere ricoverati in ospedale.

Fortunatamente, se i genitori seguono il programma vaccinale, il bambino non correrà il rischio di contrarre la malattia, o avrà solo una forma lieve.

Come aiutare

Quando un bambino ha una tosse grave, cosa fare preoccupa tutti i genitori premurosi. Prima di tutto, devi mostrare il bambino a uno specialista. Alcuni tipi di malattie possono essere molto pericolosi. Per alleviare le condizioni del bambino, ci sono diverse raccomandazioni generali che in ogni caso non faranno male:

  1. Offrire al paziente quanto più liquido possibile. Potrebbe essere semplicemente acqua calda o tè. Ma è meglio usare bevande alla frutta e composte di frutta secca. È utile preparare e bere il decotto di rosa canina.
  2. Mantenere un livello ottimale di umidità nella stanza e ventilare la stanza più spesso.
  3. Il bambino può muoversi molto per migliorare lo scarico dell'espettorato. Ma con la febbre è meglio offrire al paziente un momento tranquillo.

Oggi è di moda utilizzare oli essenziali per alleviare la tosse. Vengono aggiunti a un umidificatore e un fazzoletto viene bagnato. Tuttavia, ciò non dovrebbe essere fatto senza il permesso del pediatra. L'olio essenziale può provocare broncospasmo.

Trattamento con farmaci

A seconda della malattia, il medico prescriverà farmaci. I genitori spesso commettono l'errore di offrire lo sciroppo per la tosse al loro bambino quando produce attivamente catarro. In questo caso ristagna. Altrimenti, se il bambino ha una tosse secca, i farmaci per rimuovere l'espettorato non faranno altro che aggravare il processo.

Se un bambino ha una tosse grave, come trattarla dipende dal suo tipo:

  1. Secchi, invadenti, che interferiscono con il sonno e l'alimentazione - farmaci antitosse.
  2. Improduttivo, ma non interferisce con il sonno ed è discreto: aiuta a espettorare il catarro.
  3. Con espettorato difficile da separare e viscoso - farmaci mucolitici.

Le farmacie offrono diversi tipi di medicinali. Sono disponibili sotto forma di compresse, sospensioni, sciroppi o polveri. Per i bambini piccoli è meglio offrire il farmaco in forma liquida.

Preparativi per l'espettorazione

Gruppo di farmaci destinati a rimuovere il muco dalle vie respiratorie. Molto spesso sono a base di erbe medicinali, quindi sono sicuri. I più famosi sono:

  • "Erbione".
  • "Flavamato".
  • "Ospan."
  • "Ambrobene".
  • "Lazolvan."
  • "Ambroxolo".

Tuttavia, ognuno di essi ha le proprie controindicazioni e l'età consigliata per l'utilizzo. Pertanto, "Prosan" non dovrebbe essere offerto ai bambini di età inferiore a 6 mesi. Altri lo usano solo dopo che il bambino raggiunge i 2 anni di età. Pertanto, se il bambino ha un mese e lo infastidisce una forte tosse, solo il medico selezionerà il medicinale necessario e ne calcolerà il dosaggio in base al peso e all'anamnesi.

Farmaci mucolitici

Se un bambino soffre di tosse con espettorato denso, gli verranno prescritti mucolitici. In questo caso, il medico può prescrivere:

  • "ACC".
  • "Bronchobo."
  • "Carbocisteina".
  • "Flavamato".
  • Fluditek.

I medicinali alleviano la tosse, la rendono più produttiva e rimuovono il catarro.

Farmaci antitosse

Quando un bambino tossisce a lungo e in modo isterico, ha bisogno di sopprimere il riflesso della tosse. Dopotutto, non porta sollievo e non favorisce la rimozione dell'espettorato. La farmacia offre molti farmaci simili, ma hanno restrizioni sull'uso e controindicazioni:

  1. "Codeina". Farmaci narcotici che possono creare dipendenza. Pertanto, viene utilizzato solo sotto la supervisione del medico curante e di solito non viene utilizzato nella pratica pediatrica.
  2. "Sinekod", "Butamirat", "Okseladin". Non contengono sostanze narcotiche, sono sicuri ed efficaci se assunti correttamente. Il regime è prescritto dal pediatra.

Importante. È vietato l'uso simultaneo di farmaci antitosse ed espettoranti. Inoltre, i farmaci antitosse non dovrebbero essere somministrati in caso di tosse grassa e produttiva. Ciò porterà ad accumuli multipli di muco nelle vie respiratorie e ad infiammazioni purulente.

Broncodilatatori

Se il tuo bambino soffre di asma o di altre malattie polmonari, il medico ti consiglierà i broncodilatatori. Alleviano il broncospasmo, facilitano la respirazione e alleviano l'infiammazione. Può essere:

  • "Bronolitina."
  • "Eufillin."
  • "Teofillina."

Metodi tradizionali per alleviare la tosse

Quando il medico esamina il bambino e prescrive un trattamento appropriato, puoi aggiungere ad esso la medicina tradizionale sicura. Ciò contribuirà ad accelerare il processo e ad alleviare le condizioni del bambino. Tuttavia, vale la pena considerare le possibili controindicazioni e le reazioni individuali di un bambino piccolo.

Per la tosse, le seguenti ricette sono considerate le più efficaci e popolari:

  • mescolato con zucchero e miele. Ma il miele è un forte allergene, quindi non dovrebbe essere somministrato ai bambini di età inferiore a un anno.
  • Succo di bacche di viburno. Può essere utilizzato fresco o congelato.
  • Un decotto di semi di anice fa bene ai neonati.
  • Per alleviare un attacco di tosse secca, puoi bere succo di carota appena spremuto con lo zucchero.
  • Per la bronchite è indicato il succo di cipolla con zucchero.
  • In caso di tosse secca che ti impedisce di dormire la notte, puoi provare a offrire succo di limone con miele e glicerina medica.

La tosse notturna nei bambini non è rara. Può comparire dopo un raffreddore o come sintomo indipendente. La tosse secca grave e dolorosa di un bambino gli impedisce di dormire completamente e di recuperare le forze. Se un bambino tossisce pesantemente di notte, soffoca con la saliva, gli attacchi si intensificano, la febbre aumenta, la respirazione è difficile e il trattamento non aiuta, dovresti consultare urgentemente un medico. Potrebbe essere necessario il ricovero in ospedale.

Una tosse secca notturna può indicare lo sviluppo di una malattia o semplicemente indicare aria "pesante" nella camera da letto: questa situazione richiede la consultazione del medico

Cause di tosse notturna nei bambini

La tosse di un bambino durante la notte è un riflesso protettivo (vedi anche :). A volte anche le persone sane tossiscono. Questa è una reazione normale che libera la mucosa dalle sostanze irritanti: polvere e germi.

Se un bambino piccolo tossisce di notte e di sera, ma non durante il giorno, ciò indica un malfunzionamento del corpo. È necessario consultare un medico il prima possibile. Il livello di “umidità” di una tosse durante il sonno dipende dall’agente patogeno che l’ha causata. Può essere asciutto o bagnato.

Durante il giorno il bambino non soffre di tosse, ma di notte e quando si addormenta, in posizione sdraiata, si verificano attacchi gravi che non sono facili da fermare. Perché un bambino soffre di tosse secca durante la notte? Il fatto è che in posizione supina il muco si accumula nelle vie aeree e le blocca. Il corpo sta cercando di liberarsene, di tossire. Una tosse secca, a differenza di quella umida, è improduttiva, non contribuisce allo scarico dell'espettorato. In base alla durata si può dividere in 3 tipologie:

  1. acuto, della durata di 2-4 settimane;
  2. post-infettivo, della durata di 3-8 settimane;
  3. cronico - più di 8 settimane.

Cosa provoca la tosse che appare la sera e la notte:

  • ARVI, raffreddore. Una tosse notturna secca è caratteristica dello stadio iniziale della malattia.
  • Laringite. È caratterizzato da tosse che abbaia e infiammazione della laringe.
  • Faringite. Provoca costante dolore e formicolio alla gola.
  • Asma. In forma lieve, può causare questa condizione durante la notte e al mattino.
  • Bronchite acuta o cronica. Nella forma acuta, la tosse secca lascia gradualmente il posto a quella grassa.
  • Reazione allergica. Può essere attivato in un bambino di notte e di sera dalla polvere, dalle piante o dagli animali domestici.
  • Pertosse. Si tratta di una malattia rara perché tutti i bambini vengono vaccinati contro di essa, ma non può essere completamente esclusa.
  • Reflusso di stomaco. Il bambino avverte una sensazione simile al bruciore di stomaco; l'acido dello stomaco entra nella cavità orale e provoca il desiderio di tossire.
  • Patologia del sistema cardiovascolare. La tosse è accompagnata da mancanza di respiro e aumento dell'affaticamento.
  • Tosse cronica dopo il trattamento della bronchite o della pertosse. Attacchi intrusivi e persistenti, peggioramento durante il sonno. Dopo la pertosse, può durare fino a sei mesi.
  • Esacerbazione della rinite cronica o della sinusite. Il muco si accumula costantemente nel rinofaringe e ti fa venir voglia di tossire.

È severamente vietato diagnosticare autonomamente una tosse notturna, tanto meno prescrivere un trattamento; Il bambino deve essere visitato da uno specialista!

Un bambino a volte tossisce di notte per motivi del tutto innocui che possono essere facilmente eliminati:

  • Muco dal rinofaringe che entra nella bocca. Ciò accade quando i denti da latte di un bambino si tagliano. Questo è un processo fisiologico e non richiede alcun trattamento.
  • Corpo estraneo. Potrebbe bloccare parzialmente le vie aeree.
  • Aria fredda o secca nella camera da letto. Irrita la mucosa e provoca tosse.
  • Sostanze chimiche. Può causare irritazione al bambino. Potrebbero essere disinfettanti, lacche per capelli, repellenti per zanzare, deodoranti per ambienti.

Tosse secca per tutta la notte

Se un bambino piccolo tossisce tutta la notte, questa condizione ha un impatto estremamente negativo sul suo benessere generale. Non può riposarsi completamente e acquisire forza. Una tosse parossistica e dolorosa notturna o serale che si manifesta in posizione orizzontale deve essere trattata da uno specialista. Questo decorso è tipico di molte malattie ed è impossibile fare una diagnosi univoca basata su un sintomo.

La tosse è grave con attacchi fino al vomito e il bambino soffoca con la saliva

Se anche la temperatura aumenta, è necessario chiamare un'ambulanza e ricoverare il bambino in ospedale, poiché quando inizia la malattia si verificano perdita di coscienza e arresto respiratorio. La tosse con pertosse è molto specifica, quindi uno specialista qualificato determinerà la malattia a orecchio.

Tosse che peggiora al mattino

Una tosse prolungata al mattino indica insufficienza cardiaca o reflusso gastrico. Questa condizione non può essere ignorata.

Se la tosse in posizione sdraiata si intensifica in modo significativo al mattino, questo è un sintomo formidabile, caratteristico anche dell'asma bronchiale. Il bambino tossisce violentemente, quasi soffoca, ma l'espettorato non esce. Quanto prima si inizia il trattamento, migliore è la prognosi.

Come curare la tosse di un bambino durante il sonno?

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Se un bambino tossisce nel sonno occorre curarlo e la malattia non deve essere lasciata al caso. Solo un medico può prescrivere farmaci e procedure a seconda della diagnosi. I bambini, soprattutto quelli di età inferiore a un anno, sono molto sensibili a tutte le malattie e alcune procedure possono danneggiarli, quindi è molto importante non automedicare.


La cameretta del bambino deve essere sempre umidificata e ventilata

Se il tuo bambino tossisce nel sonno, questa condizione può essere alleviata o alleviata in modi semplici:

  1. L'aria deve essere pulita e sufficientemente umidificata. Prima di andare a letto è necessario ventilare la stanza, se possibile, utilizzare un umidificatore o semplicemente posizionare accanto una ciotola d'acqua. Lo stesso effetto si verificherà se appendi gli asciugamani bagnati sul termosifone.
  2. Mantieni un regime di consumo di alcol: il bambino dovrebbe bere molto. È meglio se è acqua semplice senza additivi. I bambini più grandi beneficiano di un decotto di rosa canina e altre erbe che supporteranno il sistema immunitario e aiuteranno a eliminare le tossine dal corpo. Un vecchio rimedio collaudato per idratare il mal di gola è il latte caldo con un pezzo di burro.
  3. Sciacquare il naso del bambino prima di andare a letto. Ciò contribuirà a idratare la mucosa e rimuovere il muco. Se necessario, si possono usare gocce nasali se la causa della tosse è un'eccessiva produzione di muco.

Medicinali

  • Per alleviare i sintomi, al bambino vengono somministrati farmaci per sopprimere il riflesso della tosse. Di norma, questi sono Sedotussin, Sinekod, Butamirat, Bronholitin, Levopront e altri. Esistono farmaci per bambini a base di erbe (Mukaltin, Bronchostop, Alteyka), ma quando si sceglie un medicinale del genere, si dovrebbe tenere conto del fatto che possono causare reazioni allergiche.
  • Se una tosse grave è causata da un'allergia, è necessario rimuovere tutti i possibili allergeni dalla stanza e somministrare al bambino un antistaminico (maggiori dettagli nell'articolo :). Fenistil viene spesso prescritto in gocce. Succede che la tosse secca è causata da un'allergia ai farmaci antipiretici. Allora dovresti smettere di prenderlo.
  • Il trattamento per il reflusso gastrico sarà prescritto da un gastroenterologo. Prescriverà farmaci speciali e creerà una dieta.
  • Gli unguenti riscaldanti aiuteranno con le infezioni virali respiratorie acute e il raffreddore senza febbre: Badger, Doctor Mom, Vicks. Faciliteranno la respirazione e riscalderanno gli organi infiammati. Questa procedura può essere eseguita su bambini di età compresa tra 2-3 anni.
  • Una tosse prolungata con febbre causata da ARVI o bronchite viene trattata con antibiotici (Flemoxin Solutab, Augmentin, Azitromicina). I preparati omeopatici con estratti di erbe (Pectolvan edera, Gedelix, Prospan, Doctor Mom, Travisil) si sono dimostrati efficaci.

Inalazioni

Le inalazioni sono riconosciute come un rimedio molto efficace contro la tosse secca. Tuttavia, possono essere eseguiti solo a temperatura corporea normale. Per alcune malattie sono controindicate anche le inalazioni (allergie, laringiti).

Le inalazioni con soluzione salina e acqua minerale (Borjomi, Essentuki n. 17) vengono effettuate prima di coricarsi per idratare la mucosa. L'effetto terapeutico si ottiene mediante inalazione con una soluzione di sale marino o da cucina, soda o una miscela di un farmaco (ad esempio Berodual) e soluzione salina. Puoi aggiungere qualche goccia di olio di eucalipto alla soluzione. Utile l'inalazione secondo il metodo tradizionale, con patate bollite.


Puoi alleviare un attacco di tosse durante la notte usando le inalazioni

Per i bambini piccoli, è meglio effettuare inalazioni utilizzando un dispositivo speciale. Tuttavia, se non ne hai uno, è possibile utilizzare un bollitore o una casseruola. La soluzione calda viene posta in una ciotola, il bambino si china su di essa e sopra viene coperto con un asciugamano. La procedura di inalazione dura dai 5 ai 10 minuti. Devi monitorare attentamente il tuo bambino in modo che non si bruci.

Se non è possibile effettuare l'inalazione calda, l'attacco può essere interrotto utilizzando un dispositivo speciale per l'inalazione fredda: un nebulizzatore. Le mucose si inumidiranno rapidamente e la tosse si calmerà.

Rimedi popolari

Anche i rimedi popolari sono ampiamente utilizzati. Le erbe medicinali più efficaci hanno effetti antinfiammatori, espettoranti e antimicrobici: radice di liquirizia, piantaggine, primula, timo, timo e altre.

La medicina tradizionale consiglia anche di succhiare il miele di grano saraceno, ma non più di un cucchiaino per dose. Questa ricetta è adatta solo per bambini di età superiore a 1 anno. I preparati per il seno più diffusi sono venduti in farmacia: n. 1, n. 2 e n. 3. Il tè caldo con lamponi, decotto di rosa canina e latte caldo con ¼ di cucchiaino di soda aiuta bene.


Il tè al lampone non è una panacea, ma è un ottimo rimedio contro la tosse

Per i bambini più grandi si possono applicare sulla schiena e sul petto impacchi a base di senape, patate bollite, grasso, soluzione alcolica e miele. Tutti gli ingredienti vengono mescolati, posti in un sacchetto pulito, quindi in un pannolino. L'impacco risultante viene lasciato per almeno un'ora.

Prevenzione e dieta

Per la tosse secca notturna è indicata una dieta. Comprende necessariamente cibi e piatti che stimolano il sistema immunitario e dilatano i bronchi:

  • purè di patate;
  • fiocchi d'avena;
  • insalata di ravanelli crudi;
  • succhi freschi;
  • frutta: uva, cachi, banane, arance, mandarini;
  • bevande alla frutta a base di mirtilli rossi, mirtilli rossi.

Quando si tossisce, si raccomanda una dieta equilibrata e fortificata

Per evitare che il tuo bambino sviluppi una tosse secca debilitante durante la notte, devi:

  • mantenere l'igiene nella stanza dei bambini, eseguire regolarmente la pulizia con acqua, rimuovere tutti gli allergeni;
  • ventilare frequentemente la stanza;
  • osservare il regime di consumo di alcol;
  • prestare attenzione a eventuali cambiamenti nello stato di salute del bambino e iniziare tempestivamente il trattamento per il raffreddore;
  • sostenere l’immunità del bambino;
  • mantenere una routine quotidiana, andare a letto alla stessa ora;
  • fornire un'alimentazione adeguata e un apporto vitaminico.
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