Ароматерапия сосна. Противоинфекционное и иммуномодулирующее. Влияние на организм

Эфирное масло сосны одно из самых распространенных эфирных масел, обладающее многими полезными свойствами. Его можно использовать как для решения проблем со здоровьем, так и в быту. Это масло поможет очистить воздух в доме и квартире, наполнив его ароматом соснового бора, снимет усталость и беспокойство. Узнайте больше из этой статьи о полезных свойствах масла сосны и его применении.

Сосна, способная выдерживать холода и засуху, широко распространена по всему миру. Это вечнозеленое дерево может достигать до 40 метров в высоту, с плоской кроной и красно бурой корой. Листья сосны – иголки серо зеленого цвета, которые растут в паре. Плоды сосны – шишки, которые также обладают многими полезными свойствами.

Сосна дает ценную древесину, смолу, из которой получают канифоль и скипидар. Издавна иголками сосны набивали матрасы, чтобы избавиться от блох и вшей.

Игла сосны содержат витамин С. Поэтому чай из иголок сосны – отличное средство для предупреждения цинги, при авитаминозе, для укрепления иммунитета и против простуды.

Свойства эфирного масла сосны

Эфирное масло сосны представляет собой бесцветную или светло желтую жидкость со свежим, слегка землистым, ароматом. Получают сосновое масло путем паровой дистилляции иголок сосны.

Масло сосны от 50 до 97 процентов состоит из монотерпеновых углеводородов, из которых 60-65 процентов составляют терпинеол. Присутствует в составе соснового масла также дипентен, бета-пинен, борнеол и другие соединения.

Сосновое масло наиболее полезно для снятия физической, психической и сексуальной усталости. Оно отлично подходит для освежения воздуха в комнате больного, создавая бодрящий эффект и очищая воздух от вирусов и бактерий.

Сосновое масло обладает следующими лечебными свойствами:

Противовирусными;

Антимикробными;

Антисептическими;

Противоревматическими;

Бактерицидными;

Отхаркивающими;

Мочегонными;

Желчегонными;

Тонизирующими;

Стимулирующими.

При нанесении на кожу, масло вызывает гиперемию, что способствует улучшению кровообращения, стимулирует работу надпочечников, работу лимфатической системы, сердечно-сосудистой системы.

Эфирное масло сосны оказывает расслабляющий эффект, что помогает преодолеть пессимизм и обрести веру в собственные силы. Оно снимает агрессию и импульсивность, уменьшает беспокойство и стресс.

Это масло полезно будет для людей, страдающих потерей памяти, оно способно помочь улучшить концентрацию внимания.

Масло сосны можно применять для обработки ран и порезов, при чесотке и педикулезе, при чрезмерном потоотделении.

Эфирное масло сосны полезно при заболеваниях суставов: ревматизме, артрите, подагре. Оно снимет мышечные боли и улучшает кровообращение.

Кроме того, это масло традиционно применяют при лечении:

Бронхита;

Простуды;

Ларингита;

Синусита.

Благодаря мочегонным свойствам, масло сосны применяют при лечении цистита, инфекции мочевыводящих путей, простатита.

Применение эфирного масла сосны

Эфирное масло сосны широко применяется в самых разных областях нашей жизни: в медицине, косметике и парфюмерии, для ухода за лицом и волосами, в ароматерапии.

Это масло часто применяют в массажных смесях, бытовых чистящих средствах, в качестве освежителя воздуха. Оно стимулирует приток крови и помогает уменьшить отек, припухлость и боль в мышцах и суставах, связанные с воспалением.

Как противовоспалительное средство, масло можно использовать в массажных смесях или добавить несколько капель в ванну.

Сосновое масло эффективно очищает воздух от вирусов и бактерий. Это свойство масла позволяет использовать его для снятия головных болей, уменьшения симптомов аллергического ринита, слезотечения, сезонной аллергии и других гриппоподобных симптомов.

Многие ароматерапевты используют это масло при лечении бронхиальной астмы. Паровые ингаляции с маслом обеспечивают лучший эффект лечения этой болезни. Для этого достаточно капнуть несколько капель масла в горячую воду и вдыхать пары.

Применение масло сосны для лечения

Ниже будут приведены несколько практических рецептов по применению эфирного масла сосны в лечебных целях, в косметологии, в быту. Это масло может быть использовано в болеутоляющих мазях и кремах, ингаляций, при принятии лечебных ванн, ароматизации помещений и некоторых кондитерских изделий, алкогольных и безалкогольных напитков, десертов, хлебобулочных изделий.

Наиболее популярно применение масла местно или в виде паровой ингаляции. Перед применением наружно обязательно разбавить с маслом носителем и сделать тест на чувствительность.

Для лечения гриппа, простуды, бронхита, кашля, боли в горле для ингаляций

Добавить 2-3 капли масла в ингалятор или чашку с горячей водой.

При применении в аромалампе: добавить 4-5 капель в диффузор.

При применении для ванны: добавить 4-6 капель на ванну.

Эффективно масло в смеси с другими маслами. Смешайте 2 капли масла сосны с 2 каплями эвкалипта, 2 каплями масла лимона, 2 каплями масла майорана, 1 каплей масла розмарина 1 каплей анисового масла. Добавьте эту смесь в миску с горячей водой и подышите несколько минут над паром.

Для обработки ран, порезов, при экземе, псориазе, чесотке, язвах и других поражениях кожи

Смешать 2-3 капли соснового масла на 30 мл базового масла носителя и нанести смесь на пораженный участок кожи.

При целлюлите

Смешать 4-6 капель масла сосны с 30 мл базового масла и использовать для массажа проблемных зон или добавить 8-10 капель в ванну.

При проблемах с пищеварением

Добавить 2-3 капли в диффузор аромалампы или столько же в аромамедальон.

При депрессии, стрессе

Добавить в диффузор аромалампы 2-3 капли.

Массажное масло для фитнеса

Это масло можно использовать перед тренировкой или после нее, чтобы предотвратить или снять напряжение в мышцах. Для его приготовления в 60 мл масла жожоба нужно добавить по 3 капли соснового масла, масла можжевельника и розмарина.

Применение масла сосны в косметологии

Масло сосны часто используется для ароматизации натурального мыла, кремов и других средств по уходу за кожей и волосами. Можно масло сосны добавить в свои привычные средства для ухода за лицом, в шампунь, кондиционер для волос.

Сосновое эфирное масло очень эффективно для лечения прыщей и угрей, бородавок, фурункулов, снятия зуда. Оно убивает грибки и бактерии, которые могут присутствовать в пораженной коже. При применении на коже эфирное масло нужно обязательно разбавить маслом носителем.

Эфирное масло сосны также хорошо для ухода за волосами. Оно поможет предупредить ломкость и выпадение волос, избавиться от перхоти. Его можно использовать в масках для волос или в качестве ароматизированного расчесывания. Для этого нанести несколько капель масла на расческу и расчесать волосы.

При выпадении и ломкости волос: смешать 10 капель масла сосны и 15 мл масла сладкого миндаля. Использовать как маску, нанеся ее на волосы. Держать полчаса и затем промыть волосы.

Применение эфирного масла сосны в быту

Эфирное масло сосны поможет уберечь вещи от моли. Для этого нужно кусочки древесины или ватные шарики пропитать эфирным маслом и разложить в шкафах и на полках.

В качестве освежителя воздуха масло устраняет неприятные запахи, в том числе табачный дым. Для ароматизации можно применять сосновое масло в аромалампах или сделать натуральный освежитель воздуха. Для этого в бутылочку с распылителем залить воду и добавить несколько капель масла.

Можно применять это масло в сочетании с другими маслами. Например, для ароматизации помещения, смешать масло с несколькими каплями масла нероли.

Для натурального освежителя смешать 12 капель масла сосны, 12 капель масла эвкалипта, 12 капель чайного дерева и 12 капель масла каепута с 250 мл воды. Такой освежитель воздуха создаст не только приятный аромат в доме, но и обладает антибактериальными и противовирусными свойствами.

Добавляют масло сосны в воду при мытье полов и уборке в доме. Несколько капель масла при стирке придадут приятный свежий аромат белью.

С какими маслами сочетается

Особенно хорошо эфирное масло сосны сочетается с другими хвойными маслами, такими, как масло кедра, пихты. Можно смешивать его с маслом эвкалипта, нероли, розмарина, шалфея, с цитрусовыми маслами, маслом лаванды, лемонграсса, тимьяна, розового дерева, чайного дерева, кипариса, мирта, сандалового дерева.

Как сделать масло сосны

Эфирное масло сосны получают методом паровой дистилляции, когда исходный материал подвергается воздействию пара при высоких температурах. В домашних условиях такой способ не приемлем. Но получить масло сосны можно настаиванием хвои в растительном масле. Для этого можно взять любое растительное масло, например, масло сладкого миндаля, оливковое.

На 100 мл растительного масла нужно взять 2-3 чашки хвои сосны.

Хвою нужно собрать с деревьев, т.е. зеленую, а не упавшую на землю. Хорошо промыть ее. Можно использовать мягкое моющее средство, например, натуральное мыло.

Промытую хвою тщательно высушить бумажными полотенцами.

Затем растолочь пестиком иголки или мелко нарезать.

Переложить в банку или бутылку (желательно из темного стекла) и залить растительным маслом.

Банку плотно закрыть и убрать в теплое темное место. Настоять масло в течение 7 дней, ежедневно встряхивая банку.

Затем оставить банку еще на 14 дней в темном месте, но встряхивать уже не нужно.

Через 2 недели процедить масло через несколько слоев марли, хорошо отжав иголки.

Хранить масло нужно в закрытой бутылке из темного стекла в прохладном месте. Срок хранения 10-12 месяцев.

Противопоказания и побочные эффекты

За не многим исключением, эфирное масло сосны безопасно в применении.

В исключительных случаях использование масла сосны может вызвать раздражение кожи и слизистых оболочек.

При использовании в больших дозах и высоких концентрациях могут быть проблемы с дыханием. Поэтому не нужно считать, что чем больше, тем лучше.

Нельзя применять масло внутрь, так как это может быть опасно для работы почек и, особенно для людей, страдающих заболеванием почек.

При применении на коже всегда нужно разбавлять эфирное масло базовым маслом носителем.

С осторожностью нужно применять масло маленьким детям, пожилым людям, так как у последних его применение может вызвать приступы гипертонии.

При беременности или кормлении грудью применять масло сосны нужно после консультации с врачом.

Не использовать масло с истекшим сроком годности.

Во избежание побочных эффектов всегда перед применением делайте тест, нанеся разбавленное масло на небольшой участок кожи в области запястья или локтя.

Сосновый эфир родом из наиболее распространённых масел. Состав обладает ферментами, полезными для человеческого организма. Эфир востребован в народной медицине и быту. В основном масло используют в ароматерапии для очищения воздуха в помещения и снятия усталости у человека.

Эфир показан к приёму при ряде заболеваний, таких как:

• лихорадка, повышенная температура тела;
• воспаления в верхних дыхательных путях;
• першение в горле;
• радикулит;
• неврит;
• артроз с артритом;
• остеохондроз;
• невралгия;
• миозит;
• вялость;
• головокружение;
• потливость, вызванная слабостью;
• герпес;
• фурункулёз;
• себорея жирного вида;
• рубцы и гиперпигментация на коже;
• угри, акне.

Важно!
При определённых сердечных патологиях сосновый эфир может пагубно отразиться на здоровье и вызвать аллергическую реакцию. То же самое относится к пациентам с нефритом. Перед использованием сделайте тест на отсутствие индивидуальной непереносимости.

Применение масла сосны

1. Масло рекомендуется принимать категориям лиц, которые часто подвергаются эмоциональной встряске и нервным перепадам. Также состав используется людьми с импульсивным и агрессивным поведением.
2. Сосновый эфир нашёл применение в сфере ухода за ногтями. Если вы столкнулись с расслоением пластин, готовьте ванночки с эфиром. Продукт применяется для замедления роста волос после эпиляции.
3. Сосновым составом лечат себорею, перхоть и алопецию (массовую потерю волос). Эфир добавляется в привычные маски, затем втирается в кожу головы. Также продукт обладает омолаживающим действием, борется с морщинами.
4. Девушки привыкли добавлять масло сосны в обычную ухаживающую косметику для тела и лица. Достаточно снабдить привычный бутылёк с содержимым 2-5 каплями, затем использовать типичным способом.
5. Применение соснового эфира допускается в виде добавки к другим (не масляным) компонентам или же в сочетании с иными эфирами. Во втором случае подходит лаванда, кипарис, роза, эвкалипт, розмарин.
6. Чтобы избавиться от простуды, першения в горле и кашля, нужно растереть грудь 20 каплями эфира сосны, смешанного с маслом-основой. Для смягчения боли при травмах сосна соединяется с маслом оливы и накладывается в виде марлевого компресса.
7. Чтобы вылечить бронхит или трахеит, приготовьте смесь из 40 гр. мёда, 3 капель соснового эфира, 3 капель масла розмарина, 2 капель эвкалиптового эфира. Сделайте массаж грудной клетки.
8. Для борьбы с гнойными ранами готовятся составы для примочек. Смешайте 30 мл. кипятка с 3 каплями соснового масла, смочите в средстве стерильный спонж. Приложите к повреждённому участку и ожидайте 5 минут.
9. Эфир нашёл применение в лечении акне и угрей. Отмерьте 10 капель эфира розы, 5 капель бергамотового масла, 40 мл. водки или спирта. Капните в средство 1 мл. эфира сосны, протрите лицо спонжем в смеси.
10. Чтобы улучшить циркуляцию крови и справиться с отёками, смешайте 6 капель соснового эфира с 12 мл. масла кукурузы. Растирайте этим средством нижние конечности 10 минут. Затем сделайте контрастное ополаскивание снизу-вверх.
11. Некоторые недуги почек, печёнки, надпочечников предполагают приём эфирного масла внутрь. Однако делать это можно лишь после предварительной консультации со специалистом.
12. Сосновым эфиром делают ингаляции. Особенно полезны процедуры для жителей мегаполиса и работников загрязнённых производственных баз. Аналогично проводится очищение дыхательной системы и ароматизация (дезинфекция) комнат.
13. Можно делать антицеллюлитные и расслабляющие ванны. Добавляется по 15-18 капель эфира и горсть крупной морской соли. Потом всё перемешивается до растворения. Процедура длится порядка трети часа. Температура воды должна быть ниже 39 градусов.
14. Масло улучшает шевелюру. Достаточно капнуть немного эфира в бальзамы-ополаскиватели, шампуни или сыворотки. Главное, перед применением убедитесь, что нет аллергической реакции.
15. Девушки любят делать ванночки для ногтевых пластин и кожи рук. В таком случае нужно разогреть до 38 градусов воду, капнуть в неё 2 мл. масла сосны и 20-25 мл. масла пшеницы. Процедура длится полчаса.

1. Продукт получается в результате воздействия высоких температур. Домашнее изготовление не приемлет такого метода. По этой причине средство делается из подсолнечного масла и хвои. Также в качестве основы подойдёт миндальное, кукурузное, оливковое масло.
2. Отмерьте 80 мл. базы, возьмите 3 хмельные шишки небольшого размера. Берите хвою с дерева, а не ту, которая уже опала. Промойте сырьё, используя натуральное мыло.
3. Высушите с помощью салфеток или полотенец. Отправьте в ступку и очень мелко спрессуйте. Вы можете нарезать содержимое. Судите по своим предпочтениям.
4. Переместите сырьё в ёмкость из затемнённого стекла, добавьте масло-основу. Закупорьте баночку, отправьте в темноту и прохладу. Срок выдержки составляет неделю. Каждые сутки посуду нужно встряхивать.
5. Через указанный промежуток времени наступает второй этап. Держите ёмкость с будущим маслом в темноте ещё 2 недели, но на этот раз не встряхивайте содержимое. Пусть появится осадок.
6. После заданного интервала профильтруйте масло, используя марлевую ткань, сложенную в 3-6 слоёв. Отожмите иголки, они не нужны. Хранение производится в герметичной тёмной бутылке. Оставляйте масло в холодильнике.

Противопоказания к использованию соснового эфира

1. Как, впрочем, и любой продукт, сосновое масло имеет ограничения в употреблении. Если не соблюдать их, вы рискуете столкнуться с побочными эффектами.
2. Иногда продукт является причиной появления сыпи и общего раздражения эпидермиса. Эфир может навредить слизистым оболочкам дыхательных путей.
3. Если злоупотреблять составом, вы спровоцируете сосредоточение концентрированных веществ в организме. Отсюда начнутся сложности в работе дыхательных путей. Знайте меру.
4. Не стоит употреблять масляный состав внутрь, если вам такие манипуляции не прописывал врач. Рекомендация особенно актуальна для пациентов с патологиями почек.
5. Если вы применяется эфир на коже, не наносите его в чистой форме. Выберите подходящее масло-основу и смешивайте ингредиенты в неравных пропорциях (1 к 10 примерно).
6. Очень осторожно сосновый эфирный состав применяется людьми преклонного возраста и детьми. В первом случае часто начинается гипертония, во втором - аллергическая реакция.
7. Дамам, находящим на грудном вскармливании и в состоянии беременности, стоит использовать продукцию только после проведения обследования и одобрения лечащего врача.
8. Приготовленное по домашнему рецепту масло выдерживается строго в тёмном бутыле и холодильнике около 11 месяцев. После истечения этого срока продукт применять нельзя.
9. Чтобы избежать побочных действий, перед первым знакомством с продуктом сделайте предварительный тест. Он покажет, если ли у вас аллергия на масляный эфир.

Эфир сосны можно применять повсеместно, нередко домохозяйки добавляют продукт в воду при уборке квартиры. Такой ход способствует неплохой противовирусной защите. Сосновое масло нужно применять с умом в народной медицине. Проконсультируйтесь с врачом для установления индивидуальной нормы потребления растительного продукта.

Видео: получение эфирного масла сосны

В статье рассказываем про масло сосны. Вы ознакомитесь с полезными свойствами лечебного средства, которое поможет вам избавиться от различных недугов. Также узнаете о способах применения масла сосны и рецептах домашних масок.

Сосна — хвойное дерево, родиной которого принято считать Сибирь, Урал и Европу.

Сосна издревле известна лекарственными свойствами. Из ее хвои и почек лекари делали компрессы и отвары. В Египте сосновую смолу добавляли в бальзамирующие смеси. В наше время хвою, богатую витамином Е, используют для лечения простудных заболеваний.

Масло сосны помогает избавится от переживаний и негативных эмоций.

Химический состав масла сосны

Масло сосны получают из хвойных иголок, шишек, молодых побегов путем отгонки с паром.

Масло прозрачное, редко встречается средство с желтоватым отливом. Запах смолистый с пряными нотками.

В его состав входят сесквитерпеновые спирты, простые и сложные эфиры (борнеол, дипентен, камфен, фелландрен, терпинилацетат), терпеновые углеводороды.

Продукт обладает антисептическим и противовоспалительным действием.

Хорошо сочетается масло сосны с кипарисом, тимьяном, гвоздикой, лавандой, бергамотом.

Масло сосны свойства и применение

Масло сосны благотворно влияет на организм, его применяют в медицине, косметологии.

Средство обладает целебным составом, который помогает в лечении пневмонии, ринита, астмы, экземы, ОРВИ.

Масло обладает бактерицидными свойствами и помогает в борьбе с прыщами, угревой сыпью и воспалениями.

Часто на основе масла делают примочки для рассасывания шрамов и рубцов.

Полезные действия соснового масла:

• снимает воспаление и боль;
• борется с остеохондрозом, артритом и болезнями спины;
• повышает концентрацию внимания, заряжает энергией и восстанавливает силы;
• помогает вывести камни из почек;
• снижает жар и помогает бороться с повышенной температурой тела;
• решает проблему ломких ногтей;
• устраняет проблемы облысения и перхоти.

С маслом сосны можно делать компрессы и ингаляции, проводить сеансы ароматерапии.

Наружно применять масло в чистом виде можно. А также сочетать его с другими маслами. Перед приемом внутрь необходимо проконсультироваться с врачом.

Масло сосны в косметологии

Масло обладает качествами, ценными в косметологии, именно поэтому оно заслужило большую популярность в данной сфере.

Средство стимулирует выработку коллагена, разглаживает кожу и морщины. Также масло улучшает местное кровообращение и снижает отечность.

Используют средство для лечения гнойничков, воспалений, пигментации и рубцов.

Масло сосны для лица

На базе масла можно приготовить домашние маски, которые по действию превосходят готовые косметические средства.

Ниже представлены рецепты.

Косметический лед с маслом сосны

Ингредиенты:

1. Вода фильтрованная — 100 мл.
2. Отвар ромашки — 100 мл.
3. Жидкий мед — 1 ч.л.
4. Масло сосны — 5 капель.
5. Масло лаванды — 1 капля.

Как приготовить: Смешайте ингредиенты. Перелейте в форму для льда и заморозьте.

Как использовать: Каждое утро доставайте кубик льда и проводите им по массажным линиям лица. Процедура не должна превышать 4-5 минут.

Результат: Лед тонизирует кожу и предотвращает ранее старение, в сочетание с маслом сосны эффект усиливается.

Омолаживающая маска

Ингредиенты:

1. Какао-порошок — 1 ст.л.
2. Миндальное масло — 3 капли.
3. Йогурт нежирный — 1 ст.л.
4. Масло сосны — 3 капли.

Как приготовить: Смешайте компоненты до получения густой массы.

Как использовать: Перед процедурой распарьте лицо и нанесите на него маску ровным плотным слоем. По истечении 30 минут смойте теплой водой. Нанесите увлажняющий крем или протрите лицо кокосовым маслом.

Результат: Эффект вы заметите уже после месяца процедур — ваша кожа станет подтянутой, упругой, количество морщин сократиться.

Маска от пигментных пятен

Ингредиенты:

1. Сливки — 1 ст.л.
2. Масло сосны — 4 капли.
3. Ягоды клюквы — 5 шт.
4. Лимонный сок — 1 ч.л.
5. Эфирное масло бергамота — 1 капля.

Как приготовить: Разомните ягоды и добавьте к ним остальные компоненты, перемешайте.

Как использовать: Наносите маску перед сном на очищенную тоником кожу лица. Оставьте на 25-35 минут, смойте водой с добавлением лимона. Нанесите легкий увлажняющий крем.

Результат: Маска поможет осветлить пигментные пятна и придать коже здоровый вид.

Маска для жирной кожи

Ингредиенты:

1. Масло сосны — 4 капли.
2. Овсяные хлопья — 1 ст.л.
3. Сливки — 1 ст.л.
4. Эфирное масло лаванды — 3 капли.

Как приготовить: Смешайте ингредиенты.

Как использовать: Маску нанесите на кожу лица и оставьте на 20-30 минут. По истечении времени смойте теплой водой и в завершении процедуры нанесите увлажняющий крем.

Результат: Средство регулирует выработку кожного сала, жирного блеска станет меньше после 1,5 месяца регулярных процедур.

Питательная маска

Ингредиенты:

1. Масло сосны — 6 капель.
2. Масло карите — 1 ч.л.
3. Сок алоэ — 15 мл.
4. Творог — 1 ч.л.
5. Масло чайного дерева — 1 капля.

Как приготовить: Смешайте ингредиенты до получения густой массы.

Как использовать: Нанесите маску на предварительно очищенную кожу, оставьте на 10 минут, смойте теплой водой. В завершении процедуры нанесите на лицо немного миндального или кокосового масла.

Результат: Регулярно используя маску, через 1 месяц вы заметите, что ваша кожа стала увлажненной и гладкой.

Делайте процедуры регулярно и вы заметите, что состояние вашей кожи улучшается с каждым днем.

Масло сосны для волос

Используйте масло сосны для улучшения структуры волос и при повышенной жирности кожи головы.

Ниже представлены рецепты домашних масок.

Маска для укрепления

Ингредиенты:

1. Касторовое масло — 100 мл.
2. Масло сосны — 6 капель.
3. Эфирное масло бергамота — 3 капли.
4. Эфирное масло гвоздики — 2 капли.
5. Масло бей — 3 капли.

Как приготовить: Соедините компоненты, после чего подогрейте их на водяной бане в течение 1 минуты.

Как использовать: Полученную теплую смесь нанесите на кожу головы и корни волос. Сделайте массаж в течение 5-7 минут. Это не только улучшит кровообращение, аромат масел успокаивает организм. Соберите волосы под шапочку и выдержите 1 час. Смойте водой с применением шампуня.

Результат: Активные компоненты в составе маски проникают в структуру волос, тем самым укрепляя их изнутри.

Также улучшают кровоток к волосяным луковицам, и волосы становятся крепче.

Маска для жирных волос

Ингредиенты:

1. Соль поваренная — 1 ст.л.
2. Масло репейное — 1 ст.л.
3. Эфирное масло сосны — 5 капель.
4. Эфирное масло герани — 2 капли.
5. Эфирное масло розмарина — 1 капля.

Как приготовить: Смешайте компоненты до получения однородной консистенции.

Как использовать: Маску нанесите на кожу головы и сделайте массаж в течение 5 минут. Соль помогает удалить ороговевшие частицы эпидермиса. Соберите волосы под шапочку и выдержите средство 1,5 часа. Смойте теплой водой.

Результат: После 1 месяца регулярного использования маски вы заметите, что перхоти стало гораздо меньше, и состояние волос улучшилось.

Использование средств домашнего приготовления на основе масла сосны очень полезно для волос и кожи головы.

Также вы можете проводить аромарасчесывание. Для этого нанесите пару капель соснового масла на деревянный гребень и расчешите им волосы. Аромат масла сосны поможет вам успокоиться и расслабиться.

Ингаляции с маслом сосны

Ингаляции с маслом сосны помогают бороться с заболеваниями верхних дыхательных путей, разжижают и выводят мокроту, избавляют от кашля.

Существует два способа проведения ингаляций: холодный и горячий. При первом достаточно вдыхать пары масла из флакона. Холодную ингаляцию можно проводить неограниченное количество времени.

Второй способ считается наиболее эффективным. Для него необходимо добавить 4 капли в тазик с горячей водой, укутаться пледом с головой и вдыхать пары носом, выдыхая через рот. Длительность такой процедуры не должна превышать 5 мин.

Ингаляции запрещено проводить детям до 5 лет.

Аллергия на масло сосны

Перед первым применением масла сосны необходимо провести небольшой тест на аллергию. Нанесите 1 каплю масла на кожу и подождите 15-20 минут, если на коже нет покраснений — используйте средство.

Масло сосны при беременности

С помощью масла сосны можно проводить ароматизацию помещения — это поможет укрепить иммунитет и избежать простудных заболеваний.

Ароматерапия помогает будущей маме избавиться от бессонницы, усталости и стресса.

Ароматерапия с маслом сосны

Масло сосны благоприятно влияет на психо-эмоциональный фон, борется с неврозами, депрессией и агрессией.

Помогает избавиться от негативных мыслей. Положительно влияет на работоспособность, выносливость и тонизирует организм.

Противопоказания и ограничения

При использовании масла сосны не стоит забывать, что оно может вызвать аллергию.

За свои целебные свойства ещё в 1535 году сосна была названа деревом жизни. Её использовали для борьбы с цингой ещё индейцы, а в Средние века она помогала бороться с эпидемией чумы. Одним из ценнейших веществ, содержащихся в этом дереве, является эфирное масло . Оно присутствует практически во всех его частях.

Масло сосны - это маслянистая мутноватая жидкость бледно-жёлтого цвета. Имеет смолистый, пряный, с камфорной ноткой запах.

Химический состав зависит от места произрастания дерева, от времени года, когда производилась заготовка сырья. Но в основном выделяют 2 вида масла по наличию в нём Д3-карена или а-пинена. Чаще применяют «пиненовую» разновидность, потому что «кареновая» более аллергенная для человека.

Состав содержит до 60% пинена и 11% карена. Кроме этого, в экстракте присутствуют кадинены, лимонены, камфора, лечебные горькие смолы и другие биологические элементы, обладающие антисептическими и дезинфицирующими свойствами. Кроме витаминов С, Д и каротина, содержатся также витамины В2, Е, К и Р.

Знаете ли вы? В хвое в 6 раз больше витаминов и микроэлементов, чем в апельсиновом и репейном маслах. Это очень ценно зимой, когда ограничено количество зелени и ягод.

Эфирное масло сосны благоприятно воздействует на эмоциональное состояние человека:

• Устраняет чувство тревоги, пессимизма и безразличия.
• Борется с усталостью, прекрасно тонизирует.
• Помогает справиться с критикой и раздражением.
• Полезно для нестойкой психики подростков.
• Действует как афродизиак.

Кроме этого, помогает в избавлении от различных недугов:

• Устраняет воспаление и болевые ощущения.
• Помогает при болезнях спины.
• Выводит камни из почек.
• Обладает желчегонным и мочегонным действиями.
• Облегчает кашель, усиливает отхаркивающее действие.
• Помогает при обморожениях, ожогах и заживлении ран.
• Снижает жар и улучшает состояние при простуде.
• Избавляет от гнойничков, рубцов и пигментации.
• Снимает головную боль.
• Нормализует артериальное давление.
• Используется в косметологии.

Применение

Благодаря своим многочисленным полезным свойствам масло сосны нашло широкое применение в качестве омолаживающего средства, также оно подходит для постоянного ухода за волосами.

Для волос

Эфирный экстракт сосны является действенным средством для улучшения состояния волос. Его добавляют в косметические средства по уходу за шевелюрой. Препараты с ним:

• укрепляют ослабленные и ломкие волосы;
• избавляют от выпадения;
• излечивают секущиеся кончики;
• помогают при облысении и перхоти.

Эфирное масло быстро проникает в кровь и обладает таким действием:

• благодаря выработке коллагена разглаживает морщины;
• снижает отёчность;
• устраняет сыпи и пигментацию;
• восстанавливает тонус кожи;
• защищает от вредного воздействия внешней среды.

При беременности

Многие эфирные масла, в том числе и сосновое, по-разному влияют на состояние беременных. Механизмы ароматерапии ещё мало изучены, поэтому мнения медиков в вопросе применения резко расходятся. Всё-таки это высококонцентрированные вещества, которые в таком виде в природе не встречаются.

Поэтому перед применением лучше проконсультироваться с врачом. И если получите его одобрение, то всё же придерживайтесь нескольких правил:

• не принимайте их внутрь;
• используйте только для наружного применения;
• исключите полностью в первом триместре, когда ещё не сформирована плацента.

Для ингаляций

Ингаляции с сосновым эфиром с большим успехом применяются при простудных заболеваниях, а также для улучшения эмоционального фона. Есть два вида ингаляций:

• Холодные . Пару капель капнуть на носовой платок и вдыхать аромат несколько минут.
• Горячие . Добавить в аромалампу или растворить в кипятке. Можно накрыть голову полотенцем и подышать паром 5 минут. Ещё можно добавить эфирное масло лаванды или эвкалипта.

Знаете ли вы? Сосновый аромат - это содержащиеся в нём эфирные масла. Их концентрация в 1 кг древесины составляет 2%, а в шишках и хвое - до 6%.

Рассматриваемое нами масло является едва ли не единственным, которое нельзя беспрерывно использовать больше одной недели. При его применении важно придерживаться дозировки:

• 5 капель в аромалампы для дезинфекции воздуха и улучшения эмоционального фона.
• 2 капли в аромакулоны.
• Пару капель в банях и около 4 для ароматизации ванны.
• 5-6 капель для массажа при снятии болей и поражений кожи.
• 7 капель на 10 г масла-основы для растираний.
• 2 капли на 5 г косметического средства.

Важно! В сутки принимать внутрь не больше 2 капель. Приём лучше разделить на 2 раза: по 1 капле с мёдом или вареньем.

Если вы решили для улучшения своего здоровья или избавления от болезней использовать сосновое масло, то следует узнать о некоторых предостерегающих моментах:

• Принимать только препарат, одобренный как пищевая добавка.
• Не употреблять детям до 6 лет.
• Не принимать натощак.
• С осторожностью использовать детям и пожилым, чтобы не спровоцировать у первых - аллергию, а у вторых - гипертонию.
• Не использовать при язвах и гастритах.
• Исключить в первом триместре беременности.
• Не больше 2 капель в день, не дольше недели.

При неконтролируемом приёме может ухудшиться состояние у больных с заболеваниями сердца или почек. При злоупотреблении можно спровоцировать проблемы с дыхательными путями. Лучше не использовать средство в чистом виде на коже, а смешать с какой-либо основой, чтобы не вызвать аллергию.

Как сделать: приготовление масла сосны в домашних условиях

В аптеках сейчас не проблема приобрести любое нужное средство. Но иногда останавливает цена или же сомнительное качество продукта. Получить эфирное масло можно и в домашних условиях. При этом необходимо придерживаться некоторых правил при заготовке сырья:

1. Нужно собирать сырье вдали от дорог и различных предприятий, а также свалок.
2. Заготовку делают с утра, когда в растениях выше концентрация эфиров.
3. Сырьё должно быть сухим, чистым и качественным.

После заготовки сырья приступаем к добыче. Это можно сделать тремя способами: холодная мацерация, горячая мацерация и дистилляция:

• При холодной мацерации измельчённым сырьём (почки или хвоя) наполнить треть банки и залить доверху маслом. Закрыть крышкой и оставить в тёмном месте на 5 суток. Периодически банку нужно встряхивать. На 6-е сутки масло нужно отфильтровать, отжать и залить им новую порцию сырья. Так повторить от 4 до 10 раз. Чем больше так сделать, тем выше будет концентрация.

• Горячая мацерация - более быстрый способ, но качество будет ниже. Сделать всё, как при холодной мацерации, но банку не накрывать крышкой и поставить на водяную баню на слабый огонь на 3-4 часа. Температура не должна превышать 37 градусов. Остудить и отфильтровать.

Дистилляция - самый простой метод, но для него нужен дистиллятор.

Важно! Масло, приготовленное в домашних условиях, нужно обязательно хранить в бутылке из тёмного стекла, в холодильнике и не дольше 11 месяцев.

Для лица

Для приготовления омолаживающей маски нужно взять:

• порошок какао - 1 ст. л.;
• миндальное масло – 3 капли;
• нежирный йогурт – 1 ст. л.;
• сосновое мало – 1 капля.

Смешать все составляющие. Перед процедурой лицо необходимо распарить и ровным слоем нанести маску. Через полчаса смыть тёплой водой и смазать увлажняющим кремом.

Сосна наравне с елью является одним из самых именитых представителей древесных, и вид, и необыкновенный аромат которого известны буквально всем с детства. Неповторимое и элегантное растение, активно используемое в озеленении и укутывающее в облако хвойной душистой свежести, с древности известно еще и как целебная культура. Из сосны добывают и уникальное эфирное масло с самым широким спектром воздействия, вовсе не ограниченным противопростудными характеристиками.

В ароматерапии чаще всего используют эфирное масло сосны обыкновенной, хотя к редким и обладающим более узким спектром воздействия причисляют и эфирные масла горной, болотной, желтой и корсиканской сосен, которые все же являются самостоятельными маслами, несколько другими по характеру применения. Несмотря на то, что в роде сосны выделяют более тысячи видов, именно сосна обыкновенная является самым распространенным в природе представителем рода. Это высокие, вплоть до 40-50 метров древесные с плоской кроной и длинными спаренными плоскими иголками, растущими в паре.

Исторические факты

Целебные свойства обыкновенной сосны и продуктов, добываемых из ее хвои и древесины, были востребованы еще в Аравии, Древнем Египте и эллинской культуре, при этом статусом священного растения, используемого в религиозных обрядах, сосна не ограничивалась. Древние лекари активно использовали сосну в лечении бронхита, пневмонии, а позже и туберкулеза, считая ее лучшей панацеей от всех легочных инфекций. Даже в древности сосновое масло, добываемое при измельчении иголок, в основном использовали в ингаляционных методах. Священными соснами засаживали большие территории и рощи при лечебницах, считая, что в таких садах воздух целителен.

Бальзамы и мази, настои и отвары из сосновых «лапок» в полной мере можно причислить и к опыту применения эфирного масла из сосны, ведь при измельчении и обработке на высокой температуре из хвои выделялись эфиры, которые и играли роль главного целебного средства.

Активно использовали сосновое масло и за океаном — в Северной Америке индейцы считали сосну лучшим средством от цинги. Начиная с древнеегипетской культуры, выдержки из сосны стали незаменимым компонентом мыла и составов для ванн. Сосна оставалась одним из главных целительных средств и в Средневековье с его страшными периодами массовых поражений чумой, и в эпоху Ренессанса, не оставшись забытой и с развитием современной медицины. И сегодня сосновое масло является одним из наиболее часто используемых в изготовлении лекарств и средств на натуральной основе.

Характеристики

Сосновое масло добывают только из хвои или из хвои с молодыми мягкими веточками, при этом процесс экстракции с паром не совсем обычный: процесс дистиллирования длится в течение пяти, а иногда и даже шести часов, но даже при этом условии выход масла очень низкий — 0,3% при использовании свежезаготовленных веток и всего 0,2% при отдаленном от лесозаготовок расположении производства. Продуктивность выработки эфирного масла из обыкновенной сосны зависит и от местности, и от климата и даже от времени года.

Масло, как практически все из категории хвойных — легкое, текучее, поразительно жидкое и абсолютно прозрачное, очень редко в нем улавливается легкий желтоватый отлив, чаще же оно полностью бесцветно.

Как и все хвойные масла, сосновое также прекрасно хранится в течение как минимум 5 лет, естественно, при соблюдении полной герметичности. Но при этом следует помнить, что предпочтительным в ароматерапии считается использование свежего, не старше 2 лет соснового масла, ведь малейшее окисление может вызывать раздражение эпидермиса.

Запах соснового масла одновременно характерный для этого представителя древесных и немного более многогранный и сложный, с необычными переливами. Глубокий, безусловно свежий и сильный, аромат сосны нельзя назвать холодным, он лишь слегка прохладный, с пряными верхними нюансами и абсолютно смолистой основой с горьковатыми переливами.

Подобрать дополнение для настолько сильного и глубокого запаха достаточно трудно, ведь сосна склонна заглушать и перебивать другие ароматы. Достойную партию можно составить с маслами не менее сильными и сложными, такими как , цейлонская корица, ниаули, . В аромакомпозициях неплохо дополнят сосну и немного смягчат ее и горький апельсин, , — то есть классические парфюмные масла, хотя с психоэмоциональной точки зрения они составят и менее продуктивные смеси.

Воздействие на эмоциональную сферу

Сильный, мужественный и придающий стойкость аромат сосны — одно из самых эффективных средств, действие которых направлено на искоренение жалости к себе и пессимизма, импульсивности и агрессии. Сосновое масло ободряет, тонизирует, возобновляет эмоциональные силы и психологические резервы, это прекрасная основа для терапии усталости и истощения.

Сосновое масло считается лучшим ароматерапевтическим средством для руководителей и управляющих большими группами людей, которое несет ясность, позволяет избежать несправедливых решений, мелочности, излишней критики, несет просветление и умение разбираться в социальных взаимосвязях и факторах влияния.

Способствует сосна и избавлению от застойных явлений в сфере установок и приоритетов, усиливает способность к саморазвитию и самоанализу. Это масло, обновляющее и восстанавливающее после эмоциональных потрясений и переживаний, несущее философский настрой на жизненные трудности и проблемы. Сосновый аромат настраивает и на принятие, оптимистичность и стойкость к ударам судьбы.

В эротической сфере сосна несет доверие и уют, позволяет избавиться от эгоистичных устремлений и ориентированных на себя переживаний.

Лечебные свойства

Лечебные свойства соснового масла позволяют включить его в перечень самых эффективных терапевтических средств при заболеваниях, связанных с простудными инфекциями и верхними дыхательными путями. У аромамасла из сосны обыкновенной отхаркивающие свойства сочетаются с повышением продуктивности дыхания, оптимизирующим влиянием на легочное кровообращение, облегчением дыхания при кашле и воспалениях, общим противопростудным, смягчающим и жаропонижающим эффектами. Помогает это масло и быстро вернуться к нормальной жизнедеятельности после перенесенных вирусов и простуд, снижая потливость, головокружения, общую вялость, тошноту, слабость.

Но только лечением легочных и простудных заболеваний таланты соснового масла не ограничены. Оно не менее эффективно и в терапии заболеваний мочевыводящей системы. Снимая отеки, сосна оказывает лишь легкое мочегонное воздействие, одновременно стимулируя рассасывание твердых образований в мочевом пузыре и почках. Это прекрасное масло для снятия воспалений при уретритах и циститах, его можно применять при воспалении матки и нарушении секреции, в том числе белях. Считается, что сосновое масло — прекрасное средство при нарушениях работы предстательной железы и для устранения сексуальных проблем у мужчин.

Обезболивающий эффект соснового масла особенно проявляется при мышечных, артритных и ревматических болезненных симптомах, при перенапряжении и перенагрузке. При этом местный успокаивающе-обезболивающий эффект дополнен стимулированием кровообращения. Последний также выражен и отдельно, в сфере периферического кровообмена и трофики тканей. Сосновое аромамасло — одно из наиболее сильных ароматерапевтических средств для остановки кровотечений при травмах и сильных порезах.

Использование в косметологии

Сосновое масло подходит для ухода за любым типом кожи, оказывая сильное тонизирующее действие, повышающее эластичность и упругость. Оно эффективно восстанавливает барьерные функции эпидермиса, на клеточном уровне улучшает обмен веществ и приводит в норму чувствительность рецепторов. Это одно из лучших масел для решения частных проблем — устранения сыпи, фурункулеза, себореи.

Масло из сосны подходит и для постоянного , повышая их эластичность и улучшая структуру, укрепляя и одновременно останавливая выпадение.