Нос дышит а дышать тяжело. Как восстановить носовое дыхание. Какие последствия такого состояния

При отсутствии носового дыхания у человека возникает дискомфорт и неудобства. Именно поэтому большинство пациентов достаточно часто задаются вопросом: что делать, если не дышит нос?

В данном случае могут использоваться специальные препараты, действие которых направлено на облегчение носового дыхания.

Для того чтобы обеспечить полноценное носовое дыхание, наиболее часто используются специальные медикаменты. Большинство специалистов рекомендуют проведение промываний с применением солевого раствора. В аптечной сети существуют готовые растворы, которые применяются для проведения процедуры.

Салина;
Квикса;
Физиомера и т.д.

Достаточно часто случается такое, что совсем не дышит нос. В данном случае можно применять сосудосуживающие препараты.

Для устранения заложенности носа рекомендуется применение Отривина, , Риназолина, и т.д. Они характеризуются достаточно быстрым эффектом, что позволяет облегчить носовое дыхание. Также рекомендуется принимать препараты, которые имеют пролонгированное действие, что обеспечит стойкий и продолжительный эффект.

Внимание! Прием сосудосуживающих препаратов должен проводиться не более недели, что объясняется возможностью возникновения привыкания.

В зависимости от причин заложенности носа производится подбор соответствующих лекарств. Чаще лечение патологии проводится с применением:

Применение сосудосуживающих лекарств должно пациентами проводиться максимально осторожно. При наличии привыкания избавиться от него будет достаточно сложно. Именно поэтому большинство докторов при появлении патологии не рекомендуют использовать капли.

Если после применения лекарства в течение недели симптоматика сохраняется, тогда необходимо обратиться за помощью к доктору. Перед тем, как лечить насморк определенным препаратом, необходимо определить противопоказания, что позволит избавиться от возможности возникновения нежелательных эффектов.

Народная медицина

Для борьбы с заложенностью носа достаточно часто применяются средства народной медицины. Они характеризуются не только максимально высоким эффектом воздействия, но и безопасностью. Это позволяет их использовать для лечения различных категорий пациентов. Терапия заложенного носа в домашних условиях проводится с применением следующих средств.

Свекольного сока

С помощью данного лекарства устраняется отечность в носовой полости.

Для приготовления медикамента необходимо взять свеклу и натереть на мелкой терке.

Из полученной массы отжимается сок, процеживается и применяется для закапывания носа, что приводит к облегчению носового дыхания.

Бараньего жира

Данное средство для борьбы с патологическим процессом используется в чистом виде. Применяется для смазывания слизистой оболочки носа. Для обеспечения максимально высокого эффекта его воздействия процедуру необходимо проводить в вечернее время.

Картофельного отвара

Это действенное и высокоэффективное средство, с помощью которого можно избавиться от патологического процесса в максимально короткие сроки. Необходимо взять картофель в кожуре и отварить. После того, как картофель дойдет до готовности необходимо провести ингаляции над ним. Вдыхать пар необходимо через нос, а выдыхать – через рот.

Яйца

Для прогревания носовых пазух осуществляется применение горячего отваренного яйца.

Его достают из воды, закутывают в сухую ткань и прикладывают к носовым пазухам. Лучше использовать натуральные материалы: хлопок или лен.

При отсутствии яйца можно взять картофель в мундире или пищевую соль, которая предварительно нагревается на сковородке.

Золотого уса

Он является универсальным лекарственным растением, с помощью которого проводится эффективная борьба с заложенностью носа. Для того, чтобы приготовить лекарство, необходимо взять несколько капель растения и смешать с водой, которая предварительно кипятится, в соотношении 1:1 . Также рекомендуется приготовление отвара на основе данного растения, который применяется для промывания носовых пазух.

Тысячелетник

Достаточно часто для лечения заложенности носа используются такие комнатные цветы, как алоэ и каланхоэ.

Для того чтобы сделать лекарство, необходимо взять несколько капель цветка и развести их с водой. Полученное лекарство применяется для закапывания носовых ходов. Благодаря универсальному эффекту воздействия медикамента проводится снятие отечности, а также устранение дискомфорта.

Существует большое количество средств народной медицины, с помощью которых можно устранить заложенность носа в максимально короткие сроки. Несмотря на безопасность данных лекарств перед их применением необходимо обязательно посоветоваться с доктором.

Применение дыхательной гимнастики

Для устранения заложенности носа рекомендуется выполнение дыхательных упражнений. Данный способ применяется даже при отсутствии насморка. При выполнении упражнений рекомендуется дышать парами эфирных масел, что обеспечит максимальную эффективность процедуры.

Заключение

Заложенность носа – это неприятное патологическое состояние, которое требует проведения экстренного лечения. С этой целью можно использовать традиционные медикаменты или средства народной медицины, которые характеризуются высоким эффектом воздействия.

Такое дискомфортное состояние сопровождается появлением такой же симптоматики, как и при заложенности носа с .

Чаще всего наблюдаются следующие симптомы:

появление жжения и зуда в полости носа
чихания
сильные головные боли
ощущение болезненности в области лица
повышенное слезотечение из глаз

Главным отличием такой патологии является отсутствие скоплений слизи и соплей в носовой полости. Несмотря на это, у больного постоянно присутствует желание высморкаться и тем самым облегчить свое состояние.

Заложенность носа в детском возрасте

Часто родители замечают у новорожденного ребенка , причем насморк при этом отсутствует. Такое патологическое состояние может возникать в том случае, если у ребенка присутствуют аномалии носовой полости врожденного характера.

Основным признаком такой патологии становится дыхание ртом, а нос при этом не будет принимать никакого участия в этом процессе. Такое явление может негативно отразиться на развитии ребенка и вызвать множество проблем в будущем. Именно по этой причине при заложенности носа у детей и отсутствии при этом симптомов вирусного заболевания рекомендуется обязательно обратиться к детскому врачу.

В некоторых случаях у ребенка возникают трудности с носовым дыханием в одной ноздре, при этом появляется заложенность без скопления .

Причиной развития такого патологического состояния может стать инородный предмет, который попал в полость носа. Рекомендуется хорошо осмотреть малыша и по возможности достать инородное тело из носа ребенка, что позволит избежать развития воспалительного процесса. В том случае, если достать инородный предмет не удается самостоятельно, то необходимо обязательно показать ребенка специалисту.

Медикаментозное лечение

При появлении заложенности полости носа и отсутствии скопления соплей необходимо обязательно обратиться за консультацией к специалисту. Он проведет тщательное обследование больного, выявит причину такого недуга и при необходимости назначит правильное лечение.

Сосудосуживающие капли, среди которых наиболее эффективными считаются:

Тизин
Ксилен
Ринорус
Длянос
Офтизин
Бризолин
Виброцил

Специальные мази, которые помогают избавиться от заложенности носовой полости. Хороший эффект дает применение следующих препаратов:

Звездочка
Флеминга
Эваменол

Септолете
Доктор Мом
Граммидин
Трависил

Полезное видео о том, как лечить заложенность носа в домашних условиях.

Одним из эффективных и действенных средств по лечению заложенности носа считаются , которые можно проводить с помощью . В домашних условиях для проведения ингаляций обычно применяют минеральную воду, физраствор и растительные препараты. Антигистаминные препараты часто назначаются при лечении заложенности носа.

В том случае, если диагностируется тяжелая форма хронической заложенности, то лечение патологии проводится с применением таких препаратов, как Цетиризин либо Фексофенадин.

В том случае, если лечение заложенности носа без насморка проводится в медицинском учреждении, то лечение может включать в себя физиотерапевтические процедуры:

криотерапия
озоновое лечение
применение лазера
УЗ дезинтеграция

Лечение средствами народной медицины

Среди разнообразия рецептов наиболее эффективными считаются следующие:

Необходимо сварит два яйца, и приложить их еще теплыми по обеим сторонам носа в области . Лучше всего проводить такую процедуру перед сном на протяжении 7-10 дней. Такое средство поможет снизить отечность слизистой, однако, при присутствии скоплений гноя от такого лечения следуют отказаться.
Рекомендуется проводить массаж крыльев носа и переносицы, который дополнять несильными постукиваниями. С помощью такого рецепта удается избавиться от заложенности носа за короткий промежуток времени.
Хороший эффект дает закапывание в носовую полость свежевыжатого сока каланхоэ. Проведение такой процедуры помогает избавиться от отечности носа за несколько дней, а также нормализовать дыхание.
Многие специалисты рекомендуют проводить в домашних условиях с помощью вареного картофеля. Необходимо сварить корнеплод и подышать над исходящим от него паром, прикрывшись при этом одеялом либо махровым полотенцем.
Избавиться от отечности слизистой органов дыхания можно с помощью специального раствора, приготовленного из воды и морской соли. Такой раствор рекомендуется закапывать в каждую ноздрю на протяжении нескольких дней.

В том случае, если причиной трудностей с дыханием и заложенности носа является искривление носовой перегородки, то проводится хирургическое вмешательство.

К операции прибегают после тщательного обследования пациента, которое включает в себя проведение:

эндоскопического обследования носа
компьютерной томографии
исследования крови

При развитии патологии по причине гормональных изменений в организме лечение проводится с применением топических кортикостероидов. Эти препараты помогают избавиться от заложенности органов дыхания и в тоже время нормализовать уровень гормонов в организме.

Такие препараты являются очень сильными, поэтому пред их назначением специалисты обязательно оценивает возможный вред и пользу.

В том случае, если заложенность носа перешла в хроническую форму, то необходимо пересмотреть свой рацион. Часто патология развивается в результате неправильного питания, поэтому для улучшения состояния больного необходимо отказаться от употребления сахара.

Осложнения патологии

Длительная заложенность носа может привести к развитию многих , поскольку при таком патологическом состоянии нарушается жизненно важная функция организма — дыхание.

Чаще всего заложенность носа вызывает следующие осложнения:

нарушения , которое не всегда удается восстановить
частые головные боли по причине недостаточного поступления кислорода в организм

Человек не может жить без воздуха, поэтому если заложен нос, мы испытываем недостаток кислорода, сухость и болезненность в горле. Заложенный нос очень ограничивает наши возможности: мы вынуждены хватать воздух открытым ртом, нам тяжело разговаривать, есть, пить, засыпать, работать и отдыхать.

Кроме нарушенного дыхания заложенность сопровождается головной болью, сонливостью и подавленностью. К концу дня накапливается негатив, и пониженная жизненная активность начинает попросту раздражать.

Для нарушенного носового дыхания характерно

Некомфортное или недостаточное носовое дыхание;
Периоды потребности в дыхании ртом, находясь в покое;
Несимметричность, когда одна ноздря дышит лучше;
Полная заложенность;
Невозможность обходиться без сосудосуживающих капель.

Причины

Заложенность носа – это состояние, при котором носовые ходы непроходимы и закупорены. Обычно возникает из-за воспаления слизистой и кровеносных сосудов, в итоге слизистая набухает и отекает. Очень часто встречается у взрослых и детей, появляться может по разным причинам, которые варьируются от безобидных до самых серьезных:

Аллергия. При круглогодичном аллергическом насморке нос может периодически закладывать в любое время года. При сезонном – заложенность появляется в период цветения растений, сопровождается обильными жидкими выделениями;
Грипп или простуда, всегда сопровождается насморком, иногда поднимается температура;
Назофарингит, характеризуется задним, можно сказать, глубоким, густым насморком и заложенностью носа. Слизь практически не высмаркивается, заложенность больше ощущается в лежачем положении, во время сна;
Искривленная носовая перегородка. Нос закладывает при малейшем отеке слизистой, который у здорового человека не вызвал бы заложенности. При сильном дефекте лечение проводится с помощью хирургической операции – иссекается часть кости или хряща, мешающие прохождению воздуха;
Вредные привычки – недостаточность носового дыхания отмечается у курильщиков, отек слизистой появляется при употреблении алкоголя;
Реакция на некоторые лекарственные средства, например, при лечении заболеваний предстательной железы. Отмена или замена лекарственного средства на другое приводит дыхательную функцию носа в норму;
Лекарственный насморк, развивается, если длительное время используются сосудосуживающие спреи и капли. В этом случае необходимо отменить эти средства на длительный срок, увлажнять слизистую, при необходимости добавить мягкое заживляющее средство;
Заложенность может резко появиться после простуды, и это - первый сигнал гайморита или фронтита. Синуситы требуют немедленного комплексного лечения с использованием антибиотиков;
Временный отек слизистой ощущается при положении вниз головой. Ничего не нужно делать, заложенность пройдет самостоятельно;
Вазомоторный ринит. Нос закладывает при выходе на холодный воздух, при употреблении в пищу некоторых продуктов. Лечение проводится глюкокортикостероидами, в более серьезных ситуациях неизбежно лазерное или радиоволновое прижигание;
Беременность. У беременных усиливается кровоток носа, нередко развивается вазомоторный ринит. Заложенность проходит самостоятельно и бесследно после родов;
При полипозе и гиперплазии носовых раковин нос заложен постоянно. Эти заболевания не лечатся консервативными экспресс-методами по устранению отека, обычно необходимо прибегать к хирургическому лечению;
Изжога, или по-научному гастроэзофагальный рефлюкс, сопровождается хроническим воспалением слизистой, в результате нос заложен часто или постоянно;
Синдром пустого носа, является результатом хирургического лечения. Возникает, если во время операции по резекции носовых раковин или разрушению гайморовых стенок раковины были вырезаны больше нужного. Заболевание обязательно лечится;
У новорожденного ребенка нос может быть полностью заложен с первых дней жизни, если имеются аномалии развития хоан;
Если односторонняя заложенность у маленького ребенка появилась на фоне полного здоровья, необходимо исключить инородное тело в носу – пуговица, шарик, зернышко, пластилин. Ничего не делайте сами – вы можете засунуть предмет еще глубже, срочно обратитесь к ЛОР-врачу;
Хроническая сильная заложенность носа, которая постепенно ухудшается, может быть признаком опухолевого новообразования в носу.

Лечение

Чтобы болезнь лечить правильно и эффективно, нужно знать причину. Порой бывает достаточным ее устранение, и носовое дыхание без лекарств приходит в норму. Приведем самые распространенные способы лечения, учитывая основные и часто встречающиеся причины заложенности носа.

Сосудосуживающие капли

Быстро устраняют заложенность, снимают отек и количество выделений. Капли не лечат заболевание, но прекрасно борются с его основным симптомом. Быстрый эффект связан с механизмом лекарства – оно действует на специальные рецепторы в носу, которые вызывают сокращение всех сосудов.

В результате отек исчезает уже через 5 минут, также быстро восстанавливается носовое дыхание. Длительность действия препаратов сохраняется по-разному, одни действуют почти весь день (Ксилометазолин, Оксиметазолин), вторые помогают на несколько часов (Нафтизин).

Сосудосуживающими средствами можно лечить любой насморк, но только не долго – максимум 5–7 дней. Если капли использовать постоянно, могут развиться побочные эффекты – пересыхание слизистой, развитие обратного эффекта капель, медикаментозный насморк.

Простудный насморк лечить сосудосуживающими средствами нужно в период обильных жидких выделений с заложенностью, назначение капель обязательно при синуситах. При аллергическом насморке только в том случае, если беспокоит сильная заложенность, и ее невозможно купировать другими средствами.

При хронических недугах (искривление перегородки, аденоиды и полипы) не стоит увлекаться сосудосуживающими, из-за длительности и частоты использования высок риск развития побочных эффектов.

Антигистаминные средства

Для восстановления носового дыхания при аллергии или аллергическом насморке ничего не помогает лучше, чем устранение причинного аллергена и принятие антигистаминных таблеток – Клемастин, Фенкарол, Хлоропирамин, Гисманал, Лоратадин, Цетиризин.

Эффект наступит быстрее, если использовать антигистаминный спрей – Аллергодил, Гистимет или комбинированный, дополненный сосудосуживающим компонентом – Виброцил, Санорин-аналергин.

Антигистаминные средства нельзя принимать постоянно, курс лечения должен составлять 1 неделю.

Гипертонический раствор

Современные солевые капли с концентрацией соли 2,6%, солевой раствор, приготовленный дома (1–2 ч. л. морской соли на 1 литр воды) прекрасно вымывают сопли и сужают сосуды. Хорошие капли неплохо борются с аллергенами и бактериями.

Промывание носа солевым раствором можно делать часто и длительно, со второй недели лечения гипертонический раствор рекомендуется заменить на изотонический или гипотонический. Промывание солевым раствором не вызывает привыкания, процедура не противопоказана детям, беременным, людям с хроническими заболеваниями, ее можно осуществлять постоянно, как в домашних условиях, так и на работе.

Чтобы лекарственные капли подействовали быстрее и лучше, их нужно капать после промывания носа солевым раствором.

Для промывания носа у маленьких детей безопаснее использовать изотонические аптечные растворы Хьюмер, Квикс, Аквамарин, Салин, физраствор.

Точечный массаж

Лечение и профилактика заболеваний носа путем воздействия массажа на болевые точки используется с давних времен. Каждая точка несет ответственность за определенный участок тела, поэтому ее массирование улучшает кровообращение и способствует выздоровлению.

Если сильно заложен нос, помассируйте в течение нескольких минут следующие точки:

Болевая точка между бровей.
Точка по той же оси, но выше на пару сантиметров;
Две точки по обе стороны от переносицы;
Две точки в ямках возле ноздрей;
Центральная часть подушечек больших пальцев стопы и кисти.

Можно массировать все точки по очереди, или выбрать одну–две, после растирания которых нос начинает дышать быстрее.

Физические нагрузки

Повышенная физическая нагрузка очень хорошо ускоряет кровообращение. Противопоказанием является повышенная температура и отсутствие эффективности – есть риск нагрузки на сердце.

Во время спортивных занятий все сосуды расширяются, и органы получают больше крови, что способствует быстрому выздоровлению. Очень полезно при заложенности носа заниматься спортом на свежем воздухе. Можно попрыгать со скакалкой, сделать 50–100 приседаний, побегать до появления пота. Если бегать по лестнице, то носовое дыхание восстановится раньше.

Эффект от спортивной нагрузки может быть непродолжительным, поэтому чтобы дышать носом дольше, советуем после занятий промыть нос солевым раствором.

Промывание хозяйственным мылом

Хозяйственное мыло раздражает слизистую, разжижает густую слизь, уничтожает вирусы и бактерии, поэтому используется как экстренное средство. Можно приготовить слабо концентрированный мыльный раствор и промыть им нос, а можно намазать слизистую мылом и затем промыть нос водой.

Промывание носа хозяйственным мылом – ощущение очень неприятное, зато с помощью этого средства удается быстро достичь результата.

Согревание и тепло

Если заложен нос, то в составе комплексного лечения, а также для экстренного восстановления носового дыхания, можно использовать прогревание и тепло. В первую очередь, горячий травяной чай или ягодный компот с медом, горячий суп или бульон. Рекомендуемый объем жидкости – 0,4–0,5 литра, пить надо не спеша, дышать обеими ноздрями над поднимающимся паром.

Горячее питье очень хорошо дополняется ванночкой для ног с горчицей, натиранием пяток скипидаром или перцем. Лечить заложенность рекомендуется горячим душем или ванной – продолжительность процедуры – не менее 15 минут. Можно подержать с обеих сторон носа отварной картофель, яйцо или разогретую каменную соль. Еще лучше устроить поход в баню или сауну.

Очень эффективно помогают лечить заболевания носа и околоносовых пазух физические процедуры: биоптрон, лазер, УФО. Их можно комбинировать или чередовать.

Все перечисленные согревающие процедуры можно выполнять при условии, что температура тела нормальная, и нет противопоказаний по другим заболеваниям.

Уделите внимание продуктам питания

Имеются неподтвержденные данные, что молоко и молочные продукты стимулируют выработку мокроты, мешают носу нормально дышать. Поэтому на период болезни стоит отказаться от молочной продукции. Напомним, что при повышенной температуре также не стоит потреблять молоко - может возникнуть несварение желудка из-за временной лактазной недостаточности.

Лечить насморк и заложенность легко, если ежедневно есть острые продукты – хрен, чеснок, лук, перец и горчицу.

Народные способы

Народными средствами можно дополнить лекарственное лечение, если человек не страдает аллергией.

Предлагаем принять на вооружение несколько вариантов народного лечения:

Если не дышит нос, то самыми известными народными средствами становятся сок лука, разведенный медом, очищенный зубок чеснока, который вставляют в ноздрю, вдыхаемые ароматы хрена, горчицы.
Из народных капель можно использовать сок алоэ, каланхоэ, мать-и-мачехи. Достаточно закапать по 2–3 капли сока в каждую ноздрю дважды-трижды в день. Капли могут вызвать раздражение, поэтому рекомендуется разбавлять их медом или водой.
Промывайте нос отварами из лекарственных растений: календула, зверобой, листья эвкалипта. Промывать отварами можно до 4 раз в день.
В домашних условиях рекомендуется дышать над теплыми отварами из лекарственных трав, над паром отварного картофеля. Более современный вид ингаляции – через небулайзер.
Можно закапать в нос масло хлорофиллипта, разведенного наполовину растительным маслом. Хлорофиллипт – это натуральное заживляющее средство, изготовленное из эвкалипта. Эффект ощущается уже через несколько часов.
Съешьте мятную конфету (холс) или таблетку валидола.

Если заложенность носа удается лечить с помощью народных методов, особого питания и процедур без использования лекарств, то вам повезло!

Если у вас заложен нос:

Пейте много горячей жидкости с медом и имбирем.
Одевайтесь тепло.
Делайте тепловые компрессы на нос.
Спите полулежа. Для этого можно подложить под голову высокую подушки, приподнять головной конец кровати. Однако этот способ противопоказан детям до 18 лет – сон в положении полулежа способствует неправильному формированию позвоночного столба.
Маленький ребенок хлюпает, не ест, заложен нос что делать? Очистить носик от соплей с помощью соплеотсоса и промыть изотоническим солевым раствором, физраствором.

Существует множество способов лечения заложенного носа, многие из них не вызывают неприятных ощущений, легко выполняются в домашних условиях. Если нос заложен более недели, но ничего не помогает, никакие народные, лекарственные средства и промывания не справляются с недугом, не ждите, пока пройдет само - обращайтесь за помощью к врачу.

Не стоит издеваться над слизистой сосудосуживающими каплями, ведь они помогают не при всех видах заложенности, а зачастую могут принести и вред.

Слизистая носовая оболочка защищает организм человека от разных видов бактерий, инфекций, находящихся в воздушной среде. Назальные реснички довольно чувствительны и реагируют даже на малейшие изменения в воздухе, вылавливают мельчайшие частицы пыли. Для того чтобы данный орган выполнял все свои первоначальные функции, он должен быть здоровым, без отеков, воспалений и ранок. Если нос перестает хорошо дышать, значит, произошел какой-то сбой. Необходимо выявить и устранить причину.

Из-за чего развивается проблема

Причин, почему у взрослого или ребенка постоянно не дышит нос, достаточно много. Основные из них:

Грипп или простудное заболевание.
Полипы – доброкачественные округлые образования, являющиеся результатом разрастания носовой слизистой.
Регулярное использование сосудосуживающих капель . Они быстро вызывают привыкание, поэтому некоторые привязаны к ним, но последствия всегда неприятные.
Врожденное искривление носовой перегородки . В таком случае заложенность имеет хроническую форму. Нередко патология осложняется вазомоторным ринитом.
Низкая влажность воздуха в помещении . Такое преимущественно наблюдается в зимнее время года. Процент влажности в помещении должен быть не менее 50%, в ином случае необходимо приобрести увлажнитель воздуха.
Появление инородного тела . Такое происходит, если в полость носа проникает инородный предмет. Такое часто происходит у детей дошкольного возраста. Обычно в таком случае заложенность появляется только в одной ноздре.
Плохая экологическая ситуация . Сильное загрязнение воздушной среды неблагоприятно сказывается на дыхательной системе человека, в результате чего пути дыхания не способны в полной мере справляться со своими основными функциями.
Вазомоторный ринит – это состояние, при котором человек чувствует постоянную заложенность носа, но вот самого насморка не наблюдается. Дышать человек начинает ртом. Заложенность может ненадолго проходить, обычно в дневное время суток.
Аллергия на внешние раздражители , которые находятся в воздушной среде. В такой ситуации носовая заложенность развивается однократно при контакте с аллергеном-провокатором. Выход слизи не наблюдается, вся причина связана с отеком глотки. Кроме того, аллергия может вызывать и небольшой отек. Первые признаки патологии достаточно легко , но нет температуры и сильной слабости.

Если нос не дышит у ребенка или взрослого, всегда необходимо знать причины, так как от них зависит, что делать для облегчения состояния. Поэтому важно посетить врача. У детей может быть связана с прорезыванием зубов.

Особенности симптома

Отсутствие заложенности

Некоторые жалуются на то, что нос не заложен, но все равно плохо дышит. Кроме аллергии причины могут быть следующие:

аденоиды;
развитие синусита;
частые переохлаждения;
первая стадия инфекционного заболевания;
побочная реакция на прием медикаментозных средств;
злоупотребление табакокурением, спиртными напитками.

Осложненная простуда

Если нос начал плохо дышать во время или после простуды, внутри развивается патологический процесс. Простудные проблемы, затрагивающие нос и вызывающие проблемы с дыханием:

– обычный насморк, сопровождающий почти любую простуду. Развивается из-за вирусов и бактерий, в ответ на проникновение которых слизистая воспаляется, вызывая отек и обильное выделение слизи. Заложенность может беспокоить только ночью или на протяжении суток.
– воспалительный процесс в носовой слизистой, носящий стойкий характер. В большинстве случаев происходит обильное отделение слизи, что отличает эту форму от атрофического ринита.
Синусит – инфекционно-воспалительный процесс, который затрагивает слизистую околоносовых пазух. В большинстве случаев поражает верхнечелюстную пазуху, иногда процесс переходит на клиновидную, лобную, решетчатую зоны. Заподозрить заболевание можно по продолжительному лечению насморка, повышенной и высокой температуре тела, боли в горле, голове, зубах и другим признакам.

Есть вдох, нет выдоха

Если нос нормально вдыхает, но не выдыхает, факторы в основном такие:

аллергия;
постоянное курение;
развитие гриппа, ОРВИ;
пересушенный воздух в доме;
злоупотребление спиртными напитками.

Причины могут быть и более серьезными. Начинать беспокоиться нужно, если простуда давно прошла, пациент не употребляет алкоголь и перестал курить, но дыхание не нормализовалось.

Первая помощь

Есть много разных способов устранения насморка, которые можно использовать в качестве первой помощи:

Увлажнение воздуха в помещении . Для этого можно повесить на теплую батарею отопления мокрую простынь, разбрызгать в доме воду с помощью опрыскивателя для цветов. Если есть возможность, советуется приобрести увлажнитель воздуха.
Промывание . Важно знать, что данный способ имеет некоторые противопоказания – это заболевания, требующие вмешательства хирурга. Полость носа можно промывать три раза в сутки. Для этого подходит обычный солевой раствор: развести в стакане воды четверть чайной ложки. Некоторые используют для промывания минеральную негазированную воду комнатной температуры. С осторожностью после изучения метода можно использовать натуральный свекольный сок с добавлением столовой ложки меда.

В любом случае, если нос нормально не дышит, требует лечение, назначенное врачом. Для начала можно посетить терапевта. При необходимости он направит к другому специалисту, который поставит точный диагноз и расскажет, чем лечить.

Лечебные мероприятия

Назальные капли

При терапии насморка врачи практически всегда прописывают назальные капли и спреи. Есть несколько лекарственных групп для этих целей:

Сосудосуживающие: Санорин, Назол, Ксимелин, Нафтизин. Врачи назначают их не часто. Они вызывают привыкание, использовать их можно обычно не более пяти дней.
Противовирусные: доктора назначают подобные медикаменты при вирусных инфекционных причинах. Эффективны Гриппферон и Пиносол.
Комбинированные: используются при длительном лечении, практически всегда изготавливаются по индивидуальному рецепту.
: применяются при аллергическом насморке. Примеры: Азеластин, Левокабастин.

Для промывания часто используются такие безопасные средства, как Аквалор, Маример, Хьюмер, Физиомер.

Ингаляции

Лучше всего делать с помощью . Проводить ингаляции можно с использованием специальных лекарственных составов. Наиболее доступными по цене считаются средства на травяной основе. Хорошо при лечении насморка помогают: ромашка, календула, липа, подорожник. Для приготовления настойки необходимо взять одну столовую ложку измельчённой травы и залить стаканом кипятка. Перед проведением ингаляции необходимо отчистить дыхательные пути от слизи.

Ингаляции проводятся и с эфирными маслами. Для этого в литр теплой воды добавляется 3-4 капли любого эфирного масла. Хорошо подходит масло пихты, бергамота, сосны.

Для быстрого эффекта от лечения лучше всего не выходить на улицу в холодное время.

Прогревание пазух

Для того чтобы проблема разрешилась быстрее врачи советуют проводить прогревание. Важно знать, что данную процедуру лучше выполнять в условиях физиотерапевтического кабинета. В домашних условиях можно приготовить прожаренную соль на сковороде, насыпать в мешочек и положить на нос. Чтобы не допустить ожогов, не нужно использовать слишком горячий состав. Кроме поваренной соли можно взять варенное горячее яйцо.

Прогревание имеет серьезные противопоказания:

затяжной характер заболевания;
острая стадия насморка, гайморит;
гнойные выделения из носа (если экссудат имеет кисловатый запах и зеленоватый оттенок).

Народные средства

Народные средства, как и любое другое лечение, можно использовать после согласования с врачом. Несколько рецептов:

Выживаем сок из луковицы, перемешиваем с таким же объемом теплой воды. Полученным раствором закапываем нос 5 раз в сутки. Не разведенный луковый сок нельзя использовать — произойдет ожог слизистой.
Настойка на основе подорожника помогает быстро устранить заложенность аллергического характера. Берем одну столовую ложку подорожника и заливаем ее одним стаканом кипятка. Ждем остывания, процеженным раствором закапываем нос 3 раза в день.
Берем ромашку, липу, зверобой и календулу, все перемешиваем в равных пропорциях, заливаем литром воды и ставим на медленный огонь до кипения. Процеживаем и капаем в ноздри три раза в сутки.

Профилактика

Чтобы лечение приносило максимальную пользу, нужно придерживаться важных рекомендаций. Они могут помочь не допустить даже развития проблемы:

соблюдать питьевой режим;
регулярно проветривать дом;
больше гулять на свежем воздухе;
следить за влажностью в помещении;
делать влажную оборку как можно чаще;
поддерживать нормальную температуру в доме;
заниматься спортом для укрепления иммунной системы.

Если нос совсем или часто не дышит, не нужно пускать ситуацию на самотек или заниматься самолечением. Только после обследования врач скажет, что делать в зависимости от причины. Следование его рекомендациям поможет вновь задышать в полную силу!

Пробить нос без капель можно. Затруднение дыхания вызвано отеком слизистой. Быстро решают эту проблему . Но если их нет под рукой, а нужно облегчить состояние, можно воспользоваться подручными средствами.

Разложить нос помогают такие методики:

Промывание физиологическим раствором или морской солью. Во время этой процедуры жидкость вливается в одну ноздрю, а вытекает из другой. Необходимо наклониться над раковиной и из шприца или спринцовки вливать раствор. Повторить промывание нужно 2-4 раза для каждой ноздри, использовать только теплую жидкость температурой 35-40 ˚С. Через 2-3 ч. процедуру нужно проводить снова, после нее хорошо высморкаться. Можно промывать носовые ходы теплой водой.
Смесь душистых перцев. Это средство хорошо пробивает нос. Необходимо вдыхать смесь черного и красного молотого перца поочередно каждой ноздрей.
Горчица. Горчичный порошок нужно насыпать в носки на ночь. Горчица согревает и помогает, чтобы нос отложило.
Сок алоэ. Если нос не дышит без капель, нужно закапывать по 2 капли сока 3 раза в день в каждую ноздрю.
Мед. После этого средства носовое дыхание улучшается спустя 10-15 мин. Нужно обмокнуть ватную палочку в мед и вставить в ноздрю минимум на 10 мин. При бактериальном рините это средство нельзя применять. В меде содержится сахар, который способствует размножению бактерий.

Для разжижения слизи и ее выхода из носовых пазух нужно пить больше теплых чаев, особенно тех, которые оказывают противовоспалительное действие, а именно: ромашковый, липовый и малиновый.

Для приготовления раствора для промывания можно использовать поваренную или пищевую соль. На 200 мл жидкости нужно взять 1 ч. л. соли, тщательно расколотить. Кристаллики могут поранить слизистую и вызвать кровотечение.

Действия, если капли не помогают

Для облегчения носового дыхания в первую очередь применяют именно сосудосуживающие средства, но к ним быстро привыкаешь, и использовать их можно не больше 5 дней. Но что делать, если за этот период времени нос не дышит? Существуют медикаменты в виде таблеток, порошков и растворов.

Часто ринит появляется на фоне длительного применения сосудосуживающих препаратов, поэтому существует необходимость полностью отказаться от них.

Без капель можно обойтись такими средствами:

Антигистаминные. Эффективны, если ринит имеет аллергическую природу происхождения. Помогут таблетки Зиртек, Тавегил и Эриус.
Гомеопатические средства. Они повышают защитные силы организма. Это Циннабсин, Фервекс, Терафлю.
Бальзам Звездочка. Это средство заставляет нос дышать. Его нужно наносить на область между бровями и на крылья носа не более 2 раз в день.

Можно сделать тампоны, пропитанные персиковым, облепиховым маслом, луковым или чесночным соком.

Если заложенность не проходит более 2-3 недель, то стоит применять глюкокортикостероиды. Подойдут капли .

Способы пробить нос

В домашних условиях есть проверенные способы, чтобы нос снова дышал:

Прогревание. Тепло уменьшает воспаление и отечность, способствует отхождению слизи. Прогревать пазухи можно, используя синюю лампу, соль, вареное яйцо или отваренный картофель.
Ингаляции. Если есть , то можно вдыхать пары фурацилина или физиологического раствора. Но и без этого прибора есть возможность делать , вдыхая пары сваренного картофеля.
Аромотерапия. Значительно облегчает заложенность носа вдыхание эфирных масел эвкалипта, мяты или чайного дерева. Несколько капель этих средств нанесите на тампоны, который вставьте в ноздри на 10 мин. Масла можно нанести на кожу вокруг носа или на носовой платок. Эффект будет тот же.
Растирания. На ночь можно растереть грудь камфорным маслом.
Массаж. Проводить манипуляцию нужно теплыми руками. Кончиками пальцев необходимо массировать по часовой стрелке точки у крыльев и на кончике носа, между носом и верхней губой, в центре лба и в уголках глаз.

Если вышеперечисленные методы не помогают, то нужно обратиться к ЛОРу. Длительное дыхание ртом приводит к распространению воспалительного процесса на горло, существует риск развития фарингита.

Чего нельзя делать?

Любые манипуляции нужно проводить после консультации с врачом, чтобы точно установить причину заложенности. При неправильном лечении можно значительно ухудшить состояние.

Ни в коем случае нельзя прогревать нос при или высокой температуре тела. При таком состоянии противопоказан также массаж пазух.

Промывание нельзя делать при искривлении носовой перегородки, опухолях слизистой и частых носовых кровотечениях.

Заложенность носа не станет серьезной проблемой, если вовремя заняться лечением. Причин нарушения носового дыхания множество, в том числе насморк могут вызвать медикаменты. Эффективное средство, чтобы пробить нос подберет врач.