Acque minerali sodiche. Scegliere l’acqua minerale “giusta”. Dicembre: celebrazione della Giornata internazionale del tè

Quale importo normale acqua minerale consumata? Per persona sana Il professor A. S. Vishnevsky ha proposto un semplice calcolo basato sul peso corporeo. Ad esempio, se il peso di una persona è di 100 kg, il suo massimo dose singola 300 ml, cioè prendi 3 ml per chilogrammo di peso. Questo non è un assioma, non è escluso vari tipi variazioni.

Come scegliere l'acqua minerale.

Per facilitare la scelta dell'acqua minerale da trattare, presentiamo un elenco di acque minerali, dove, oltre al nome, verranno presentate le massime informazioni possibili sul prodotto. Se hai una domanda sulla composizione e sullo scopo dell'acqua, il sito dispone di una ricerca intelligente su Google e di due semplici ricerche sul sito. Inserendo una domanda al loro interno, ad esempio:

• Acque minerali idrocarbonate.
• Acque minerali alcaline.
• Acque minerali acide…

Oppure diciamo una domanda legata alla malattia

• Alcalino acqua minerale con pancreatite.
• Acqua minerale per urolitiasi.
• Acqua minerale per la gotta. ...e altri problemi che ti interessano, allora a seguito della tua richiesta riceverai una risposta che, spero, ti soddisferà.

valore del ph.

• Fortemente acido (pH inferiore a 3,5),
• acido (pH 3,5-5,5),
• leggermente acido (pH 5,5-6,4),
• neutro (pH 6,5-7,4),
• leggermente alcalino (pH 7,5-8,5),
• alcalino (pH da 8,5 a 9,5)
• pH>9,5 – acqua altamente alcalina

Perché è importante conoscere il pH dell'acqua che bevi? La risposta più breve per non sbilanciare il tuo corpo. Perché il pH medio del sangue 7,4 e valori estremi di 6,8 e 7,8 portano alla morte. Devi sapere che tipo di acqua bere in modo che il pH del tuo sangue sia nell'intervallo di Dalle 7,36 alle 7,44. Sappi anche che tutto il nostro corpo all'esterno ha un ambiente acido per distruggere i germi. La pelle è acida, le mucose della bocca e del naso sono acide, le mucose degli occhi sono acide, l'ambiente orecchie acido. A proposito, ecco perché il sapone è alcalino, quindi ci sarebbe una reazione. Si ritiene che per processi di recupero nel corpo l'acqua deve avere un equilibrio di pH neutro, quindi se non hai problemi di salute o non vuoi danneggiarla, dovresti bere acqua da tavola naturale con pH neutro. E questo di solito è una sorgente, beh, un ghiacciaio (dalle montagne), artesiano senza prefissi, come una mensa medica. Questo è il motivo per cui gli abitanti degli altipiani vivono a lungo, poiché l’acqua dei ghiacciai ha un pH medio di 7

Grado di mineralizzazione

(la somma delle sostanze disciolte nell'acqua). Debole (fino a 1-2 g/l), basso (2-5 g/l), medio (5-15 g/l), alto (13-30 g/l), salamoia (35-150 g/l ), salamoia forte (oltre 150 g/l).

Acque minerali acide

Quale acqua minerale è alcalina

Neutro acqua minerale

Altre acque

"Arji" o "speciale Zheleznovodsk".

Acqua medicinale da tavola solfato-idrocarbonato sodica poco mineralizzata 2,5–5,0 g/l.

• cistite,
• uretrite,
• pielonefrite,
• pancreatite,
• gastrite
• esofagite
• ulcera
• malattie fegato,
• cistifellea e dotti biliari.
• sindrome intestino irritabile,
• discinesia
• zucchero diabete,
• obesità.

"Borskaya".

Acqua minerale da tavola medicinale solfato-cloruro di sodio

Composizione chimica

• gastrite,
• colite,
• enterite,
• pancreatite
• fegato,
• cistifellea e dotti biliari modi.
• zucchero diabete,
• acido urico diatesi,
• obesità,
• ossaluria.

"Berezovskaja"

Acqua ferrosa idrocarbonata calcica-sodio-magnesiaca poco mineralizzata.

Utilizzato nel trattamento

• ulcere
• cronico gastrite e con insufficienza secretoria,
• cronico colite ed enterocolite UN,
• malattie fegato E,
• discinesia tratto biliare,
• obesità,
• zucchero diabete,
• ossaluria,
• cronico pielonefrite UN,
• cronico cistite UN.

Acqua dell'Eden, Neviot, Ein Gedi

Tabella acque minerali naturali estratte nello stato di Israele.

"Volžanka"

Acqua minerale da tavola medicinale, ad alto contenuto di sostanze organiche 5-10 g/l. Appartengono al tipo solfato-idrocarbonato di magnesio-calcio. Basso mineralizzato 0,9 - 1,2 g/dm3.

Utilizzato nel trattamento

• processi infiammatori negli organi e nei tessuti, in particolare nei reni, nelle vie urinarie e biliari, nel fegato, nell'intestino,
• cistifellea e ghiandole endocrine,
• Uscite piccoli calcoli e sabbia dai reni, dalla cistifellea, dalle vie urinarie e biliari.
• Migliora il lavoro dei locali cellule nervose ed endocrine,
• regolamentare motilità e secrezione tratto gastrointestinale, fegato e pancreas.
• normalizza metabolismo,
• Migliora e ha un effetto benefico su tratto gastrointestinale e pancreas ghiandola.
  Anche "Volzhanka" lo è agente diuretico e coleretico.

"Gelendžik"

Cloruro-idrocarbonato (bicarbonato-cloruro) sodico basso mineralizzato da 1,0 a 2,0 g/l di acqua minerale da tavola medicinale.

• cistite,
• uretrite,
• pielonefrite,
• pancreatite,
• gastrite con acidità normale, bassa e alta.
• Malattia da reflusso gastroesofageo,
• esofagite
• ulcera stomaco e duodeno.
• malattie fegato,
• sindrome irritabile intestini,
• discinesia dell'intestino, del fegato, della cistifellea e delle vie biliari
• zucchero diabete,
• obesità
• violazione sale e lipidi scambio.
  I medici raccomandano per un migliore assorbimento dei probiotici con Lactobacillus acidophilus e Bifidobacterium spp.

"Primavera di montagna"

– tavola medicinale minerale, bicarbonato di calcio (magnesio-calcio) che ha subito una pulizia meccanica.
(se non ci sono riacutizzazioni) delle seguenti malattie:

• ulcere malattia dello stomaco,
• duodeno.
• cronico pancreatite,
• epatite,
• colite.
• organi digestivi.

Radura di montagna.

Gornaya Polyana - acqua minerale - acqua minerale da tavola medicinale a bassa mineralizzazione, può essere utilizzata per cucinare. Puoi bere a qualsiasi età.

Jemruk

L’acqua dell’Armenia non viene fornita solo ai compagni del Cremlino, ma viene esportata in più di 40 paesi. Si riferisce a idrocarbonato-solfato-sodio-silicio acque

L'unicità dell'acqua sta nel fatto che contiene elementi rari ad alta attività biologica.

• alcolismo cronico,
• carenza di ferro anemia,
• obesità,
• gotta e,
• malattie croniche fegato e vie biliari,
• epatite OH,
• discinesia e dotti biliari,
• cronico pancreatite e,
• malattia cronica rene,
• cronico gastrite UN,
• ulcere e stomaco e duodeno,
• colite cronica ed enterocolite, colecistite,
• zucchero diabete e.E anche per
• fortificazioni sistemi immunitari S.

Dovolenskaja.

"Dovolenskaya" - acqua minerale da tavola medicinale bromo-cloruro di sodio.

Composizione chimica

Inoltre:
Bromo (Br-) = 10-35
Mineralizzazione = 6,0-8,4 g/l

Analogo delle acque Borjomi ed Essentuki. È diverso alto contenuto di iodio . Consigliato per il trattamento

• colecistite cronica,
• gastrite e
• duodenite con insufficienza secretoria, nonché con secrezione conservata e aumentata;
• cronico stipsi a causa della dicinesia del colon,
• sindrome irritabile colon;
• prevenzione delle malattie ghiandole tiroidee sabbia
• sviluppo demenza nei bambini;

"Essentuki n. 4"

Acqua minerale cloruro-idrocarbonata (idrocarbonato-cloruro) di sodio e boro per uso medicinale.

Utilizzato per il trattamento e la prevenzione

• Cronico gastrite,
• colite,
• enterocolite,
• pancreatite
• ulcere
• malattie fegato e
• tratto biliare;
• epatite,
• colecistite,
• antiocolite
• diabete,
• obesità
• diatesi dell'acido urico,
• oscaluria,
• fosfaturia
• gotta.
• purifica il corpo dalle scorie,
• fornisce coleretico e diuretico azione.

"Essentuki n. 17"

L'acqua ha un effetto sul corpo, proprio come Essentuki n. 4. L’unica differenza è che “Essentuki No. 17” ha una maggiore concentrazione di sostanze minerali e appartiene al gruppo acque minerali medicinali. Pertanto, bevilo solo quando sei malato e la dose di acqua minerale deve essere selezionata con attenzione.

Acqua minerale medicinale potabile cloruro-bicarbonato di sodio e boro, altamente mineralizzata.

• violazione sale e lipidi scambio
• diabete mellito,
• obesità
• cronico pancreatite,
• gastrite con acidità normale e bassa
• malattie fegato,
• cistifellea e vie biliari
• sindrome dell'intestino irritabile
• discinesia intestini

"Essentuki n. 20"

Acqua minerale potabile da tavola idrocarbonato sodico calcica. Di norma può essere una miscela di diverse fonti e quindi non è un'acqua minerale naturale. Pertanto, la sua composizione dipende dai pozzi in cui è stato estratto.

"Essentuki n. 2 Nuovo"

Tabella medicinale cloruro-bicarbonato solfato di sodio, acqua minerale potabile a bassa mineralizzazione. È una combinazione di due pozzi.

• cronico pielonefrite,
• cistite,
• uretrite,
• pancreatite,
• colite ed enterocolite,
• gastrite e con acidità normale, bassa e alta
• ulcere
• malattie dopo un intervento chirurgico allo stomaco
• malattia fegato,
• cistifellea e vie biliari

"Essentuki curativo"

Tabella medicinale acqua minerale potabile naturale idrocarbonato-solfato-cloruro di sodio, silicea di media mineralizzazione.

• cronico pielonefrite,
• cistite,
• uretrite,
• pancreatite,
• gastrite con acidità normale ed elevata
• urolitiasi,
• diabete,
• obesità
• sindrome intestino irritabile
• ulcere s dello stomaco e del duodeno
• malattia da reflusso gastroesofageo,
• esofagite
• violazione sale e lipidi scambio.

"Essentuki Novaya 55" e "Essentuki Gornaya"

– sono acque minerali naturali fresche da tavola potabili a base di bicarbonato di sodio. Puoi berlo per rafforzare il corpo a lungo.

"Irkutsk".

Tabella medicinale Acqua minerale naturale idrocarbonato-solfato-cloruro di magnesio-sodio-calcio.

Utilizzato nel trattamento e nella prevenzione

• I problemi organi digestivi.
• disturbi metabolici;
• malattie tratto gastrointestinale;
• Se ci sono problemi dentro sistema genito-urinario.

"Kashinskaja"

Della Crimea.

Acqua potabile minerale da tavola medicinale idrocarbonato-cloruro di sodio “Crimea”.

Composizione ionica principale:

• bicarbonato HCO3– - 600–950
• solfato SO42− - 100–150
• Cloruro di cloro - 500–600.
• calcio Ca2+ -<25
• magnesio Mg2+ -<10
• sodio + potassio Na+ + K+ - 650–750

• gastrite con secrezione gastrica normale, con ridotta secrezione gastrica;
• non complicato ulcere malattia dello stomaco e del duodeno,
• malattie dello stomaco e del duodeno operati,
• malattie dello stomaco operato, dovute all'ulcera peptica dello stomaco e del duodeno,
• cronico colite ed enterocolite;
• malattie croniche fegato e
• tratto biliare,
• epatite,
• discinesia tratto biliare,
• colecistite,
• angiocolite di diverse eziologie senza tendenza a complicazioni frequenti,
• postcolecistectomia sindromi,
• cronico pancreatite;
• zucchero diabete,
• obesità,
• gotta,
• acido urico diatesi,
• ossaluria,
• fosfaturia,
• malattie croniche reni e tratto urinario,
• malattia metabolismo.

"Kurtyaevskaya".

"Kurtyaevskaya" è acqua da tavola medicinale minerale potabile gassata, il grado di mineralizzazione va da 2 a 4 g/dm3.

Si applica a quanto segue.

• In calo acidità succo gastrico.
• migliorare la secrezione intestino tenue dello stomaco,
• pancreas.
• Recupero biscotti e
• cistifellea.
• per le malattie tratto biliare,
• cronico epatite,
• zucchero diabete,
• obesità.
• Aumenta la selezione bile
• livello decrescente colesterolo nel sangue e nella bile
• crea il diritto pressione nei tessuti e nei fluidi interstiziali del corpo.

“Kuyalnik”

Tabella medicinale acqua minerale di cloruro di sodio. L'acqua minerale Kuyalnik stimola la secrezione e la motilità stomaco, intestino, biliare sistemi e pancreas.

Utilizzato nel trattamento

• Cronico pielonefrite,
• pancreatite e con insufficienza esocrina,
• gastrite con funzione acidogena ridotta e preservata dello stomaco nella fase di esacerbazione in dissolvenza, remissione instabile e persistente, colecistite non calcolosa;
• malattia del fegato grasso;
• benigno iperbilirubinemia;
• malattie stomaco e duodeno con sintomi di discinesia ipotonica;
• postcolecistectomia sindrome;
• discinesia tratto biliare e cistifellea;
• sindrome irritabile intestini(nessuna diarrea).

Controindicazioni per bere Kuyalnik

• Cancro digestivo
• Morbo di Crohn;
• pancreatite acuta e subacuta;
• gastrite cronica con aumento della produzione di acido nello stomaco;
• epatite acuta nella fase attiva;
• colangite;
• enteriti croniche e colite in fase acuta
• disturbi post-gastroresezione;
• colite ulcerosa aspecifica.

"Lysogorskaya" (Acque minerali di Zheleznovodsk.)

Acqua minerale medicinale cloruro-solfata, magnesio-sodio.

Utilizzato per il trattamento e la prevenzione.

1. Malattie croniche degli organi digestivi:

• Gastrite cronica: con funzione secretoria dello stomaco normale, aumentata, diminuita;
• Malattie dell'intestino crasso di natura infiammatoria, che si verificano con peristalsi lenta, tendenza alla stitichezza, flatulenza (colite cronica);
• Disturbi funzionali dell'intestino crasso.

2. Malattie croniche del fegato e delle vie biliari:

• Malattie infiammatorie del fegato (epatite) di varie eziologie;
• Malattie della colecisti – colecistite di varia origine;
• Colelitiasi;
• Malattie delle vie biliari;
• Forme lievi di cirrosi epatica.

3. Disturbi e malattie metaboliche:

• Obesità I – II grado di varia origine;
• Forme lievi di diabete mellito;
• Violazione del metabolismo del sale marino;
• Diatesi gottosa e gotta.

Modalità di applicazione

Durante la riabilitazione dei pazienti con sindrome dell'intestino irritabile, l'acqua minerale Lysogorskaya viene prescritta come stimolante intestinale. Gli ioni idrocarbonato contenuti nell'acqua minerale inibiscono la fosforilazione AMP-dipendente degli enzimi glicolitici e lipolitici. Di conseguenza, la secrezione di acido cloridrico diminuisce. Una carenza di ioni idrogeno inibisce la formazione di pepsine, gastrina e secretina e migliora la motilità intestinale. Gli ioni solfato nell'intestino non vengono praticamente assorbiti, ma ne aumentano la funzione motoria, avendo un effetto lassativo. Gli ioni di calcio e magnesio migliorano la funzione contrattile degli elementi muscolari lisci delle pareti intestinali e ne ripristinano l'attività motoria. Nafteni, umini, bitumi e fenoli vengono rapidamente assorbiti nel sangue nello stomaco e nelle parti superiori dell'intestino tenue, attivano la microflora intestinale e promuovono la produzione di componenti antibatterici e biologicamente attivi.

• Per le malattie intestinali con stitichezza assumere acqua minerale 3 volte al giorno, 250 ml 45 minuti prima dei pasti e la sera (circa 2 bottiglie al giorno). La temperatura dell'acqua è di 18-24 gradi Celsius.
• Lo stesso vale per l’obesità. E assunzione limitata di altri liquidi e sale da cucina.
• In caso di disturbi metabolici assumerlo nello stesso regime delle malattie intestinali.
• Per le malattie del fegato e delle vie biliari, assumere nello stesso regime 150 ml di acqua minerale. Quando si beve acqua in bottiglia, il degasaggio viene effettuato a bagnomaria a una temperatura di -40 gradi Celsius.
• Quando si beve acqua in bottiglia, il degasaggio avviene a bagnomaria a una temperatura di 40 gradi Celsius. Se impossibile, utilizzare il degasaggio meccanico o mezzi naturali, ad es. basta lasciare la bottiglia aperta. Evitare l'uso di posate di metallo per mescolare.

"Malkinskaya-1"

Acqua curativa. Malkinskaya è l'acqua più importante della Kamchatka. Ad una profondità di 610 m, in uno strato di rocce gessose, che hanno più di 100 milioni di anni, scorre un fiume sotterraneo. Da questo fiume si ottiene la famosa acqua. La carbonatazione utilizza il gas rilasciato dall'acqua minerale durante la sua estrazione. Cioè beviamo esattamente l'acqua che esce dal pozzo.

Malkinskaya ha proprietà vicine all'acqua Borjomi - acqua medicinale cloruro-idrocarbonato-sodio con una mineralizzazione di 4,4 g/l.

Sono utilizzati per il trattamento e la prevenzione se non ci sono esacerbazioni delle seguenti malattie.

• Malattie croniche gastrite con diminuzione e aumento della funzione secretoria dello stomaco, e
• tratto urinario.
• Colite,
• acido urico diatesi,
• ossaluria.
• Zucchero diabete,
• obesità.
• Fosfaturia,
• pancreatite.

Non è raccomandato per le malattie nel periodo acuto, così come per le complicazioni - blocco dei dotti biliari e processi purulenti nei dotti biliari che richiedono cure ospedaliere o interventi chirurgici, insufficienza motoria dello stomaco con tendenza al sanguinamento, sospetto di cancro degenerazione, restringimento dell'esofago o del piloro, prolasso improvviso dello stomaco, processi ulcerosi nell'intestino, emorroidi sanguinanti, scompenso dell'attività cardiaca nell'obesità, tendenza all'acidosi nel diabete. Inoltre non è giustificato l'assunzione di acque minerali alcaline quando l'urina è alcalina per evitare di aggravare il disturbo dell'equilibrio acido-base nell'organismo (al professor N.A. Gavrikov).

Si consiglia inoltre di pulire la pelle con quest'acqua, soprattutto per le fashioniste che usano spesso cosmetici. Se lo riscaldi leggermente e rilasci il gas, puoi sciacquarti il ​​naso per il naso che cola e/o fare dei gargarismi per il mal di gola (+ qualche goccia di succo di limone)

Una caratteristica speciale è il contenuto di microelementi - SELENIO R. Il silene è un potente antiossidante, il che significa che ringiovanisce il corpo, cura le malattie cardiovascolari e previene il cancro.

"Maltinskaya" è una sala da pranzo medica.

solfato-cloruro calcio-sodico, mineralizzazione totale 1,6-3,1 mg/l.

Composizione chimica (mg/dm3):

• cloruri 600 – 1100
• solfati 300 – 550
• idrocarbonati 200 – 350
• sodio-potassio 400 – 750
• magnesio inferiore a 100
• calcio 100 – 250

Nabeglavi

È acqua minerale bicarbonato sodica di acido carbonico. È vicino nelle proprietà medicinali a Borjomi. L’acqua Nabeglavi appartiene alle acque sodiche Borjomi secondo la classificazione “Acque minerali potabili e medicinali da tavola” sviluppata dal Ministero della Salute russo e corrisponde a GOST 13273 – 88.

La differenza di magnesio a Nabeglavi è 3 volte maggiore rispetto a Borjomi e il cloro è 3 volte inferiore, il livello di solfati supera il grado di ioni solfato nella sorgente Borjomi.

bere 2 volte ogni 7 giorni, bere 1 bicchiere.

Nagutskaya-26.

Narzan.

Una particolarità è che con una mineralizzazione relativamente bassa di 2,0-3,0 g/l la composizione contiene più di 20 minerali e oligoelementi, che non cambiano per molto tempo.

“Narzan” è un'acqua minerale potabile naturale solfato-idrocarbonata sodica-magnesio-calcica da tavola. Il “Narzan” per le sue proprietà stimola la secrezione di acido cloridrico da parte delle cellule parietali dello stomaco, per questo aiuta chi ha una bassa acidità di stomaco.

Indicazioni per il trattamento delle seguenti malattie.

• sindrome dell'intestino irritabile
• discinesia intestinale
• pancreatite cronica
• sindrome postcolecistectomia
• diabete
• obesità
• pielonefrite cronica
• malattia urolitiasi
• cistite cronica
• uretrite cronica.

La cosa principale riguarda i metodi di trattamento con Narzan.

L'acqua minerale "Narzan" stimola la secrezione di acido cloridrico da parte delle cellule parietali dello stomaco, quindi viene utilizzata come rimedio per malattie del tratto gastrointestinale con ridotta secrezione (gastrite atrofica e altre), la sua azione è poco efficace e non non durare a lungo. Per stimolare la secrezione, il Narzan va bevuto caldo 15-20 minuti prima dei pasti.

I regimi di trattamento per la riabilitazione dei pazienti con gastrite cronica sono determinati dalle peculiarità delle funzioni secretorie e di evacuazione motoria dello stomaco. Gli ioni sodio Na+ e potassio K+ contenuti nell'acqua minerale Narzan aumentano la secrezione di acido cloridrico attivando il trasporto degli ioni sodio Na+ attraverso le membrane apicali delle cellule parietali della mucosa gastrica. Per la funzione motoria di tipo ipocinetico viene prescritto un volume significativo di liquidi (più di 5 ml/kg di peso corporeo). L'assunzione di Narzan ad una temperatura di 20–25 °C stimola la secrezione di acido cloridrico e di peptidi gastrointestinali (soprattutto gastrina), migliora la motilità gastrica aumentando il tono del piloro, riducendo il reflusso duodenogastrico. Si consiglia di bere Narzan 3 ml/kg di peso corporeo (75–100 ml), ad una temperatura dell'acqua di 20–25°C, 15–20 minuti prima dei pasti a piccoli sorsi, lentamente, bere 3–4 volte al giorno, ripetere i corsi dopo 4-6 mesi

"NATALIYA" (Polustrovskie Vody)

Acqua da tavola calcica naturale. Contiene una composizione aumentata e armoniosa magnesio e calcio 1:3 al quale il calcio viene assorbito meglio.

"NATALIYA - 2" (Polyustrovskie Vody)

Le acque potabili da tavola sono destinate all'uso potabile e per cucinare. Il tè e il caffè preparati con quest'acqua sono particolarmente gustosi.

Nizhne-Ivkinskaya n. 2K (Acque minerali di Vyatka).

"Okhtinskaya" (acque Polustrovskie)

appartiene al gruppo del cloruro di sodio.

Utilizzato per il trattamento e la prevenzione delle malattie croniche:

• gastrite e
• pancreatite,
• fegato e
• tratto biliare,
• ulcere malattia dello stomaco e del duodeno,
• colite ed enterocolite
• Normalizzazione metabolismo.

"Polyustrovo".

Tabella medicinale acqua minerale potabile naturale cloruro-bicarbonato, sodica, ferruginosa. Ghiandolare scarsamente mineralizzata. Grandezza pH = 6,23, che indica l'acqua non è alcalina, e si riferisce a acque leggermente acide, al confine con il neutro.

La composizione contiene un elemento: ferro ferroso bivalente. Contenuto di ferro 60 – 65 mg/l. Secondo i produttori, il ferro viene assorbito al 100%.

Composizione dell'acqua Polustrovo

pH – 6,23

Mineralizzazione totale (TDS): 400 – 700 mg/l

Calcio (Ca++): < 50 mg/l

Magnesio (Mg++): < 50 mg/l

Sodio (Na+): < 100 mg/l

Idrocarbonati (HCO3-): 80 – 150 mg/l

Cloruri (Cl-): < 150 mg/l

Solfati (SO4–): < 350

Ferro (Fe++): 60 – 70 mg/l

Utilizzato per il trattamento e la prevenzione della carenza di ferro anemia. Secondo studi di laboratorio, la composizione dell’acqua Polustrovo simile al plasma sanguigno.
IN i medici consigliano:

• aumentare il livello di emoglobina nel sangue,
• rafforzare il sistema immunitario.
• alleviare la fatica.
• Si raccomanda alle donne di bere Polustrovo durante la gravidanza e dopo il parto, quando il fabbisogno di ferro da parte dell'organismo è elevato.

A scopo preventivo, l'acqua viene bevuta durante i corsi. Preferibilmente all'inizio della primavera o nel tardo autunno. Il corso dura 21-28 giorni. Durante il corso dovresti bere 1-1,5 bicchieri d'acqua 3 volte al giorno, 40-60 minuti prima dei pasti. Un corso ripetuto viene eseguito dopo 4-6 mesi. Per preservare lo smalto dei denti, bere l'acqua con una cannuccia, dopo aver rilasciato le bollicine.

Informazioni storiche a - durante il blocco, il tasso di sopravvivenza delle persone che vivevano nell'area del polo era più alto, poiché bevevano l'acqua locale da una fonte sotterranea.

“ROSINKA – 2”, “CHIAVE” (Polustrovskie Vody)

– le acque potabili da tavola sono destinate ad uso potabile e per cucinare.

Ringhiò-su.

Acqua minerale naturale da tavola medicinale cloruro-bicarbonato di sodio.

• tiroide ghiandole.
• migliora intraepatico circolazione sanguigna,
• accelera secrezione biliare,
• gastrite,
• colite,
• pancreatite
• gotta,
• gozzo,
• obesità,
• diabete.
• virale epatite A,
• disavanzo iodio.

Roar-su ringiovanisce e purifica il corpo dalle tossine.

"Sairme"

Acqua minerale naturale bicarbonato calcica sodica da tavola.

Utilizzato per il trattamento e la prevenzione

• Malattie esofago
• Cronico gastrite con aumentata e normale funzione secretoria dello stomaco
• ulcere
• Malattie intestino e fegato,
• pancreas ghiandole
• biliare percorsi e bolle
• Rafforza osso sistema
• Aumenta immunità
• rallenta sclerotico x processi

“Slavyanovskaya” e “Smirnovskaya” (Acque minerali di Zheleznovodsk.)

sono simili e appartengono alle acque minerali da tavola medicinali solfato-idrocarbonate, calcio-sodiche (magnesio-sodio).

Utilizzato per il trattamento.

• Ulcere malattia dello stomaco e del duodeno,
• Cronico colite UN,
• malattie fegato,
• gastrite.
• vie biliari e urinarie,
• malattie metabolismo. Anche
• aumenta resistenza del corpo da un ambiente esterno sfavorevole.
• Aiuta con avvelenamento(veleno alcolico).

Soluki

Acqua da tavola medicinale con mineralizzazione media 3-5 g/dm³.

È acqua solfato-cloruro, cloruro-solfato calcico-sodica senza componenti biologicamente attivi.

Utilizzato nel trattamento di:

• cronico pancreatite UN,
• malattie reni e
• tratto urinario
• ulcera allo stomaco,
• gastrite,
• epatite.
• malattie fegato,
• tratto biliare,
• colecistite ov.
• normalizzare il lavoro intestino e stomaco.
• Ha un effetto benefico su peristalsi intestinale.

Uleymskaya (magnesio)

Acqua da tavola medicinale potabile minerale a basso contenuto di cloruro-solfato di calcio-sodio.

Utilizzato nel trattamento al di fuori della fase di riacutizzazione,

• infezioni.
• colite cronica e
• enterocolite,
• gastrite con funzione secretoria normale, aumentata e diminuita dello stomaco;
• tratto escretore dell'urina,
• pancreatite.
• fegato E
• tratto biliare:
• epatite,
• colecistite,
• angiocolite,
• colecistite calcolotica
• Sindrome postcolecistectomia

"Uglichskaya"

Čeboksary.

Acqua minerale naturale da tavola medicinale a bassa mineralizzazione cloruro-solfato-sodio "Cheboksary-1".

Chvizhepse.

Le acque “Chvizhepsinskaya”, “Bear’s Corner” e “Krasnaya Polyana” hanno nomi diversi, ma provengono dalla stessa fonte. Inoltre, l'acqua della sorgente Chvizhepsninsky viene mescolata con l'acqua del campo Plastunskoye. I suoi nomi sono “Chvizhepse”, “Achishkho-6” e “Achishkho-7”.

Acqua di bassa mineralizzazione. Molte persone sono confuse su che tipo di acqua sia, ciò è dovuto a 2 pozzi. Uno produce anidride carbonica acqua arsenicata, idrocarbonato, sodio-calcio tipo simile ad “Arzni” e “Narzan”, in un altro acido carbonico bicarbonato calcio-sodio arsenico acqua simile a “Borjomi” e “Sairme”
A causa dell'aumento dei contenuti ferro, boro e litio utilizzato nel trattamento

• secrezione gastrica
• equilibrio acqua – sale
• Fegato e pancreas
• Emopoiesi
• Dalla carenza di ossigeno.
• Immunità del corpo.
• anemia da carenza di ferro.
• Neutralizza i metalli pesanti.
• disturbi del sistema nervoso
• sistema muscoloscheletrico

"Smakovskaja"

Acqua minerale da tavola medicinale idrocarbonato magnesio-calcica.

Utilizzato per il trattamento e la prevenzione:

• ulcere malattie dello stomaco e del duodeno;
• obesità;
• gastrite;
• diabete;
• malattia rene;
• malattia retto.

"Elbrus".

Acqua minerale da tavola medicinale cloruro-bicarbonato di calcio-sodio, borica, ferrosa, silicea dal pozzo n. 2 del giacimento Elbrus, Repubblica Cabardino-Balcaria.

Composizione chimica mg/l.

• idrocarbonato HCO3– 1200–1500
• solfato SO42− inferiore a 100
• cloruro Cl − 150–300
• calcio Ca2+ 100–200
• magnesio Mg2+ inferiore a 100
• sodio Na+ + potassio K+ 400–600
• ferro 10–40

• cistite,
• uretrite,
• pielonefrite,
• pancreatite,
• gastrite con acidità normale, bassa e alta.
• malattia da reflusso gastroesofageo,
• esofagite
• ulcera stomaco e duodeno.
• malattie fegato, cistifellea e vie biliari.
• sindrome irritabile intestini,
• discinesia intestino, fegato, cistifellea e vie biliari
• zucchero diabete,
• obesità
• violazione sale e lipidi scambio.

Gerolsteiner.

Composizione chimica del "Gerolsteiner".

• Calcio - 348 mg/l
• Magnesio - 108 mg/l
• Potassio - 11 mg/l
• Cloruri - 40 mg/l
• Solfati - 38 mg/l
• Idrocarbonato - 1816 mg/l

Perrier

Composizione chimica.

• Calcio - 155 mg/l
• Magnesio - 6,8 mg/l
• Sodio - 11,8 mg/l
• Cloruri - 25 mg/l
• Solfati - 46,1 mg/l
• Idrocarbonati - 445 mg/l

Jamnica

Acqua da tavola gassata naturale, a bassa mineralizzazione. Adatto per un uso frequente.

La regione del Transbaikal è ricca di sorgenti: Molokovka, Karpovka, Darasun, Shivanda, Yamkun. Durante l'era sovietica si cercò di costruire istituti medici accanto ai pozzi. Uno dei più famosi dei nostri tempi sanatorio" Darasunsky» . I residenti di Buriazia e Chita amano venire qui per le cure. Fino a poco tempo fa, i residenti locali vedevano sugli scaffali solo acqua minerale "Cucinare", ora c'è più scelta, sono comparsi altri marchi - "Darasun", "Yamarovka", "Aksha", "Uletovskaya". In generale, in questa regione ci sono più di 300 sorgenti minerali, quindi c'è spazio per crescere. Descriviamo brevemente le acque più frequentate.

“Darasun”

Prendilo se sei anemico e ti manca il ferro. Acqua appartiene al gruppo acque idrocarbonate alcalino-terrose carboniche e viene utilizzato come acqua potabile. Questo acqua minerale con una mineralizzazione di circa 2 g/l, anidride carbonica - 3,2 g/l con alto contenuto di sali di ferro. I medici consigliano di bere quando:

– gastrite cronica,
– ulcere gastriche e duodenali non complicate,
– colite cronica ed enterocolite,
– epatite cronica, colecistite,
- diabete,
- malattia urolitiasi,
– malattie del sistema circolatorio,
- anemia da carenza di ferro.

"Kuka Resort"

Acqua minerale da tavola medicinale naturale del gruppo IV, idrocarbonato magnesio-calcio, sodio-magnesio-calcio. Il gas naturale (una volta lo era, ma ora non è chiaro) è spesso chiamato Narzan locale.

Cook può aiutare con le seguenti malattie: urolitiasi, pielonifrite, malattie croniche del fegato e delle vie urinarie, colite, diabete, nonché malattie dello stomaco e del duodeno. Bere acqua, a seconda dell'acidità del succo gastrico, 250 g 25-30 minuti prima dei pasti 3 volte al giorno.

• a bassa acidità 15-20 minuti prima dei pasti, riscaldato a +15°C, +20°C;
• Ad acidità normale, 30 minuti prima dei pasti, riscaldato a +30°C;
• In caso di acidità aumentata, 45-60 minuti prima dei pasti, scaldare a +40°C, +50°C.

Si prega di notare che le imprese che scaricano acqua sono tenute a rispettare i requisiti del SES. Ciò significa che l'acqua viene trattata con filtri, ecc. e alcuni dei vantaggi non raggiungono il consumatore. I lettori hanno suggerito un modo semplice per determinare se l'acqua è ferrosa o meno: se l'acqua minerale diventa gialla dopo 2 o 3 giorni dall'apertura, significa che quest'acqua è naturale e contiene ferro. Pertanto, se possibile, raccogli tu stesso l'acqua, sulla base delle seguenti informazioni scientifiche. Le acque ferruginose della Transbaikalia sono divise in due gruppi. Il 1o-0 include le acque; il ferro proviene dalla riduzione degli idrossidi con anidride carbonica formata durante l'ossidazione della materia organica - le fonti della depressione di Ust-Selenginsk. Queste acque appartengono a sedimenti quaternari sciolti, con un alto contenuto di sostanza organica. La quantità di ferro nell'acqua raggiunge 0,05-0,06 g/dm 3 . Le acque sono leggermente alcaline (pH 6,0-6,8) con una mineralizzazione di 0,5 g/dm3. Il 2° gruppo comprende le acque arricchite di ferro a seguito dell'ossidazione del solfuro (Daban-Gorkhon, sorgenti Marakta). La composizione anionica dell'acqua dipende dalla composizione delle rocce ospiti. Il contenuto di ferro nelle acque idrocarbonate è basso e raggiunge 0,025-0,030 g/dm 3, nelle acque solfate può raggiungere 0,1 g/dm 3. La mineralizzazione dell'acqua arriva fino a 1,2 g/dm e il pH dell'acqua varia da fortemente acido (pH 4,0) a neutro e alcalino.
Le sorgenti ferruginose più famose: Khon-gor-Ulla (fiume Kharagun), Zhargalantai (bacino del fiume Urika) e Khandagai-Shuulun (bacino del fiume Oka), Ulan-Bulak Urulyunguevsky (bacino del fiume Argun), sorgente Verkhne-Zhuysky situata nel fiume valle. Masticare, leone. affluente del fiume Cara.

Acque minerali solfato-magnesiache.

Recentemente, le persone si sono interessate alle acque minerali al solfato di magnesio. La popolarità della ricerca di informazioni su queste acque è facile da spiegare. Con l'aiuto delle acque al solfato di magnesio i pazienti vogliono risolvere un problema delicato, ovvero la stitichezza. Naturalmente, quest'acqua aiuterà con questo problema, basta non esagerare con il trattamento: prestare attenzione alle controindicazioni e al dosaggio. Per cominciare, non esiste un nome simile. Il nome corretto per le acque dove sono presenti solfati e magnesio è il seguente:

• Acque minerali solfato-idrocarbonate sodico-magnesiache-calciche.

• Acque minerali solfate sodico-magnesiache-calciche.

• Acqua solfato-cloruro di sodio e magnesio.

Solfato-cloruro di sodio-magnesio acqua, la più famosa - "Lisogorskaya".

Acque minerali solfato-idrocarbonate sodico-magnesiache-calciche “Narzan”, “Narzan dolomitico”, “Narzan solfato”. La fonte d'acqua si trova a Kislovodsk - Località Caucasica delle Acque Minerali. .

Acque minerali solfate sodico-magnesiache-calciche– il più famoso di questa serie – “Kashinskaya resort”, “KASHINSKAYA”, “Anna Kashinskaya” e “Kashinskaya voditsa”. La fonte d'acqua si trova nella località turistica di Kashin, nella regione di Tver.

Le acque minerali Kashin sono controindicate per le persone con bassa acidità di stomaco e al di fuori della fase di esacerbazione della malattia. M le acque minerali di questa classe non sono consigliabili come consumo quotidiano per lunghi periodi. Utilizzato per trattare le seguenti malattie:

• malattia da reflusso gastroesofageo, esofagite
• gastrite cronica con acidità normale e alta
• ulcera allo stomaco e/o duodenale
• sindrome dell'intestino irritabile
• discinesia intestinale
• malattie del fegato, della colecisti e delle vie biliari
• pancreatite cronica
• riabilitazione dopo intervento chirurgico per ulcera gastrica
• sindrome postcolecistectomia
• diabete
• obesità
• disturbo del metabolismo dei sali e dei lipidi
• pielonefrite cronica
• malattia urolitiasi
• cistite cronica
• uretrite cronica.

Esempi di utilizzo dell'acqua per scopi medicinali.

• Ulcere allo stomaco e al duodeno. L'acqua viene assunta 1,5 ore prima dei pasti, a partire da 80-100 ml e nel corso di una settimana la dose singola viene gradualmente aumentata fino a 150 ml per dose. Bere acqua riscaldata a 45°C, senza gas. L'acqua minerale viene bevuta velocemente a grandi sorsi, tre volte al giorno. Il corso del trattamento dura 4 settimane, quindi, dopo una pausa di tre mesi, il corso può essere ripetuto.
• Gastrite cronica con elevata acidità. Bere acqua 1-1,5 ore prima dei pasti, iniziare con 80-100 ml, entro una settimana aumentare a 150 ml, temperatura dell'acqua 45°C, bere acqua velocemente, a sorsi, tre volte al giorno. Il corso del trattamento dura un mese, ripetuto dopo tre mesi.
• Gastrite cronica con acidità normale. Bere acqua tre volte al giorno, lentamente, a sorsi 45 minuti prima dei pasti, iniziare con 80-100 ml e nel corso di una settimana aumentare fino a 150 ml, temperatura dell'acqua 35°C. Il corso del trattamento dura 4 settimane, i corsi vengono ripetuti con una pausa di tre mesi.
• Gastrite cronica con bassa acidità. Bevi l'acqua lentamente, a piccoli sorsi nell'arco di 20 minuti. prima dei pasti, 3 volte al giorno, iniziando con 80-100 ml e nel corso di una settimana aumentare fino a 150 ml per dose. Il corso del trattamento dura 4 settimane, i corsi vengono ripetuti con una pausa di tre mesi.

Il medico greco Archigene, vissuto nel I secolo a.C., fu il primo a dichiarare che il potere curativo delle acque sotterranee risiede nella loro composizione. Li ha addirittura sistematizzati, dividendoli in quattro tipologie. Oggi tutti sanno che la forza dell'acqua è direttamente correlata al suo contenuto.

Cos'è l'acqua minerale

Con un alto contenuto di sali e microelementi. Le sue proprietà aiutano a mantenere il corpo in buona forma e a curare numerose malattie. Imbottigliato, deve contenere fino a 1000 particelle solide per litro (un milione di particelle del suo stesso peso), ovvero la mineralizzazione deve essere superiore a 1 g/l o contenere una quantità di microelementi attivi non inferiore agli standard balneologici (nuovo GOST russo) . L'acqua minerale da tavola si differenzia dagli altri tipi di acqua in bottiglia per la quantità costante di vari elementi nella fonte. Vengono consegnati alla superficie terrestre mediante pozzi trivellati, la cui profondità può raggiungere i due chilometri o anche più. Oggi sul territorio della Federazione Russa operano più di mille sorgenti di acqua minerale.

In quali gruppi è suddiviso?

La maggiore concentrazione di sostanze biologicamente attive e sali minerali nell'acqua consente di dividere l'acqua in tre gruppi.

1. Medicinale-8-10 g/l.
2. Acqua minerale da tavola medicinale -2-8 g/l.
3. Il minerale naturale (tabella) è riempito con sali minerali non superiori a 1 g/l.

L'acqua da tavola si beve in qualsiasi quantità. Non ha sapore, non ha odori estranei, è gradevole e morbido, ha una composizione neutra che non può causare danni all'organismo se consumata in modo eccessivo, a differenza delle acque da tavola medicinali e medicinali, che vanno bevute solo dopo aver consultato un medico.

Non acque minerali

L'incompetenza in questa materia porta spesso al fatto che l'acquirente, non prestando attenzione al prezzo con la descrizione del prodotto, acquista un prodotto completamente inutile per il suo corpo. Mineralizzato e gassato presentano differenze significative. Sono semplicemente diversi. E il produttore deve indicarlo nelle informazioni sull'etichetta. Tutti i principi attivi e i minerali vengono aggiunti artificialmente all'acqua mineralizzata. È semplicemente impossibile ricreare l'equilibrio naturale delle sostanze nelle vere acque minerali, quindi, ovviamente, puoi bere un'acqua così "innaturale", ma non dovresti aspettarti alcun beneficio speciale per il corpo.

Classi di acque naturali

Abbiamo scoperto che l'acqua minerale da tavola ha una certa concentrazione di minerali, è assolutamente sicura per la salute, adatta all'uso quotidiano e non ha effetti collaterali. Ora va notato che le acque minerali differiscono nella composizione, nell'effetto sul corpo umano e sono divise in diverse classi.

Solfato idrocarbonato

È anche una mensa medica minerale-organica. Aiuta nel trattamento delle malattie renali. I più comuni sono Borjomi e Narzan. Borjomi contiene una serie di microelementi utili all'organismo, tra cui cloro, sodio e grandi quantità di calcio, zolfo, potassio, magnesio, fluoro, boro e silicio. C'è anche titanio, alluminio e stronzio in piccole proporzioni. A piccole dosi quest'acqua curativa contiene anche zolfo. L'acqua minerale da tavola medicinale “Narzan” ha una composizione altrettanto preziosa. È a base di magnesio, calcio e sodio. Qui lo stronzio, il manganese, lo zinco, il boro e il ferro si trovano in concentrazioni più basse.

Cloruro-solfato

Indicato per patologie intestinali croniche con complicanze nella sua attività riflessa. Questo è molto utile in caso di obesità, diabete e malattie delle vie biliari. Particolarmente popolari in questa categoria sono l'acqua “Essentuki-17” e “Ekateringofskaya”. Il sapore dell'acqua è soda-salato e l'odore è del tutto sgradevole, qualcosa che ricorda un uovo marcio, ma la mineralizzazione (e quindi le proprietà medicinali) è elevata e contiene boro, bromo, ferro, arsenico e molti altri agenti biologici elementi attivi.

Bicarbonato solfato di calcio

Questa acqua minerale da tavola medicinale è prescritta per patologie intestinali croniche, ulcere peptiche dello stomaco e del duodeno, nonché per una serie di altre malattie, in particolare enterocolite e colite. Questa classe comprende anche l'acqua “Borjomi”, “Narzan”, “Essentuki No. 20” e “Smirnovskaya”.

“Smirnovskaya” - l'acqua da tavola medicinale con un basso grado di mineralizzazione (3-4 g/l) è ricca di sodio, magnesio, calcio, cloruro, solfato e bicarbonato. Come le altre acque di questa classe, può essere consumata a lungo (ma solo in determinate quantità) ed è indicata esclusivamente per scopi medicinali. È importante evitare di bere quest'acqua in caso di esacerbazione delle malattie di cui sopra.

"Essentuki No. 20" si distingue per la sua origine unica. Il valore dell'acqua risiede nella sua eccezionale purezza naturale, che non richiede alcuna purificazione aggiuntiva. Estratto solo da Grazie al gusto eccellente e all'origine naturale dell'acqua, può essere consumato senza alcuna restrizione. La composizione contiene sodio, potassio, magnesio, calcio, nonché cloruro, solfato e bicarbonato. Dicono che il consumo quotidiano di quest'acqua aiuta a far fronte anche a un problema così delicato come l'impotenza.

Idrocarbonato-cloruro-solfato

Prescritto per patologie del corpo come diminuzione della secrezione gastrica e gastrite. Tali acque medicinali includono "Essentuki n. 17", "Essentuki n. 4", "Narzan", "Azovskaya". La composizione dell'acqua minerale Essentuki n. 4 si distingue per una concentrazione piuttosto densa di sali minerali (7-10 g/l). È saturo di bicarbonati, potassio, sodio e cloruri e contiene calcio, solfati e magnesio. Per preservare tutte le proprietà medicinali, l'acqua viene imbottigliata direttamente nel luogo della sua estrazione. Utilizzando una speciale tubazione minerale, attraversa tre fasi di filtrazione, senza entrare in alcun contatto con l'aria, per la completa conservazione di tutte le sostanze volatili in esso contenute.

Acqua idrocarbonata

A seconda della modalità di utilizzo, aiuta a stimolare o rallentare la secrezione gastrica. Più spesso usato per trattare l'urolitiasi. Le acque idrocarbonate sono ideali per chi ama lo sport, poiché aiutano a ripristinare rapidamente il livello di riserva alcalina nell'organismo durante un intenso lavoro muscolare. Non è consigliabile berli durante la giornata, ma qualche sorso prima di iniziare l'allenamento e un paio di bicchieri alla fine aiuteranno il corpo a riprendersi rapidamente. I marchi più famosi sono Borjomi ed Essentuki No. 17.

Acqua solfatata

Aiuta il funzionamento del tratto gastrointestinale. È usato per l'epatite cronica, il diabete, l'obesità. L'acqua minerale contiene calcio, sodio, magnesio e cloro. Questa cosiddetta acqua amara favorisce la produzione della bile e l'eliminazione del colesterolo dannoso e delle sostanze tossiche dal corpo. I marchi più popolari in questa classe sono "Essentuki No. 4", "Borjomi", "Essentuki No. 17", "Smirnovskaya", "Ekateringofskaya", "Berezovskaya" e altri marchi.

Come scegliere l'acqua giusta

Assolutamente tutta l'acqua minerale da tavola ha proprietà curative. I suoi nomi indicano una serie di qualità che influenzano il corpo in modo speciale. Questo dovrebbe essere conosciuto e preso in considerazione al momento dell'acquisto. Ad esempio, l'acqua Essentuki n. 4 viene bevuta secondo uno schema appositamente definito. 30-40 minuti prima del primo pasto al mattino (a stomaco vuoto), bere un bicchiere, la stessa quantità va bevuta prima di pranzo e il terzo può essere consumato la sera, subito dopo il lavoro. Durante il tempo necessario alla preparazione della cena, l'acqua avrà il tempo di essere assorbita e preparare il tratto digestivo al lavoro. Se non riesci a seguire completamente il regime, puoi attenersi solo alle dosi mattutine e serali. La cosa principale qui è seguire una regola importante: bere acqua mezz'ora, massimo un'ora, prima dei pasti. L'effetto cumulativo è importante qui e dopo un mese i risultati dell'impatto positivo sul corpo diventeranno sicuramente visibili.

Le acque minerali da tavola russe sono disponibili per la vendita in un assortimento molto vasto. Di seguito elenchiamo quelli principali che hanno un buon sapore e vengono spesso utilizzati come bevanda da tavola quotidiana.

- "Karmadon" - si riferisce al medicinale, ma è spesso usato come sala da pranzo, caratterizzato da un alto contenuto di bicarbonati.

- “Kuyalnik” - estratto da una fonte situata a Odessa, ha un gusto gradevole e aiuta nel trattamento di molte patologie croniche.

- “Alma-Ata” - la sua sorgente si trova vicino al fiume Ili, non lontano dalla città di Almaty, viene utilizzata come sala da pranzo, ma è particolarmente utile per le malattie del fegato e dello stomaco.

- "Borjomi" è un'acqua minerale gassata famosa in tutto il mondo che ha un ottimo sapore e disseta bene.

- "Kiev" - lavorato con ioni d'argento, prodotto in un impianto sperimentale ed è molto richiesto dagli acquirenti.

- “Kishinevskaya” - acqua poco mineralizzata, ideale per l'uso quotidiano, utile per la sua composizione solfato-idrocarbonato-magnesio-sodio-calcio.

- "Narzan" è un'altra acqua minerale da tavola famosa in tutto il mondo, la fonte si trova a Kislovodsk. È perfettamente rinfrescante ed è molto apprezzato dai consumatori per le numerose proprietà curative.

- "Polyustrovskaya" - conosciuta dal 1718. La fonte si trova vicino alla città di San Pietroburgo. Grazie al suo alto contenuto di ferro, aumenta rapidamente e normalizza il livello di emoglobina nel sangue, combatte la perdita di forza e l'anemia.

- “Kherson” è un'altra acqua ferruginosa, poco mineralizzata, può essere consumata quotidianamente, ma è particolarmente consigliata in caso di perdita di forze e anemia.

- "Kharkovskaya" - disponibile in due tipi, n. 1 e n. 2, è efficace in caso di disturbi metabolici, ha un gusto un po' insolito ed è ottimo dopo aver servito piatti caldi.

- "Essentuki" è la famosa acqua minerale gassata da tavola, la numerazione sulle bottiglie avviene in base alle sue fonti di origine, che si trovano nella famosa località e nel territorio di Stavropol.

- "Essentuki No. 20" è acqua mineralizzata, ha un sapore aspro di anidride carbonica ed è posizionata come acqua medicinale e da tavola.

- "Obolonskaya" - acqua dal gusto eccellente, cloruro-idrocarbonato-sodio-magnesio, un'ottima opzione come acqua da tavola.

- "Sairme" - spesso usato contro l'obesità e il cattivo metabolismo, ha un buon sapore, la fonte si trova nell'omonima località in Georgia.

L'acqua minerale da tavola di alta qualità deve soddisfare una serie di standard.

1. Estratto solo da una fonte naturale e imbottigliato nelle sue immediate vicinanze.
2. Essere ufficialmente registrato.
3. Venduto solo nella sua forma originale. Senza l'uso di altri metodi di pulizia. L'uso di filtri è consentito solo in situazioni eccezionali, ad esempio in presenza di sostanze indesiderate nella composizione e per rimuovere impurità meccaniche.

Puoi distinguere l'acqua minerale di alta qualità dalla normale acqua potabile utilizzando GOST o TU, che ogni produttore deve indicare sull'etichetta:

Il vecchio GOST 13273-88 e il nuovo GOST 54316-2011 sono vere e proprie acque minerali naturali;

- il numero del pozzo e il TU 9185 (altri numeri possono cambiare) indicano anche la qualità dell'acqua;

L'iscrizione TU 0131 indica che si tratta di normale acqua potabile.

Per prima cosa, scopriamo che tipo di acqua è l'acqua minerale alcalina.
Si tratta di acqua appartenente al gruppo degli idrocarbonati, proveniente da fonti naturali con una composizione costante di sali minerali e altri componenti preziosi. La sua acidità supera i 7 pH. I bicarbonati migliorano il metabolismo delle proteine ​​e dei carboidrati e normalizzano la funzione intestinale.

Il suo nome è abbastanza arbitrario. Indica la predominanza di idrocarbonato e ioni di sodio, nonché di magnesio. La presenza di questi ingredienti determina i benefici dell'acqua alcalina sull'organismo, così come le malattie che si curano con le acque minerali alcaline.

Principali indicazioni per l'assunzione di acqua alcalina

L'utilizzo di quest'acqua è importante in caso di malattie:

• ulcera peptica,
• pancreatite,
• malattie del fegato,
• discinesia biliare,
• diabete mellito (non insulino-dipendente),
• gotta,
• colite,
• malattie infettive.

L'acqua minerale alcalina contiene magnesio, indispensabile per l'attività cerebrale. Pertanto, si consiglia di bere acqua in caso di forte tensione nervosa.

L’acqua alcalina è estremamente benefica per le persone con uno stile di vita attivo. Con il suo aiuto, i prodotti metabolici vengono rapidamente rimossi dal corpo e il fluido non ristagna.

L'acqua di questa classe ricostituisce la riserva alcalina del corpo. Aiuta a ridurre il numero di ioni idrogeno e normalizza l'attività dello stomaco.

Benefici del bere acqua minerale alcalina:

• rimozione del muco dall'intestino e dallo stomaco,
• eliminazione del bruciore di stomaco, eruttazione,
• liberarsi della sensazione di pesantezza che si manifesta “alla bocca dello stomaco”,
• rimozione delle scorie.

Regole per l'assunzione di acqua alcalina

L'effetto più benefico è dato dall'acqua che viene bevuta direttamente da un pozzo naturale del resort.

Ma anche a casa aiuta a migliorare la salute dell’organismo se assunto correttamente.
Il tasso di assunzione di acqua alcalina è determinato dall'acidità del corpo. È meglio determinarlo con l'aiuto di un medico. In media, questa norma è di 3 ml/kg di peso. Oppure 600 ml al giorno.

Regole generali per bere acqua minerale alcalina:

1. A scopo preventivo, bere acqua mezz'ora prima dei pasti. In caso di ulcere o gastriti è utile assumerlo dopo i pasti. Se c'è un'eccessiva secrezione di succo gastrico - durante il pasto. La gastrite con bassa acidità richiede acqua potabile 1-1,5 ore prima. prima di mangiare.
2. L'uso dell'acqua alcalina nel trattamento della gastrite iperacida richiede la rimozione obbligatoria dell'anidride carbonica (acqua alcalina senza gas). Ciò è dovuto all'effetto che ha sulla mucosa gastrica.
3. Circa la temperatura ottimale. Per le malattie dello stomaco, l'acqua dovrebbe essere leggermente riscaldata. In altre situazioni, l'acqua può essere a temperatura ambiente.
4. Per un migliore assorbimento dei nutrienti, bere l'acqua lentamente e a piccoli sorsi.
5. Se la malattia peggiora, smettere di bere acqua e consultare un medico.

Controindicazioni per l'acqua minerale alcalina

L'acqua alcalina è controindicata se si hanno le seguenti malattie:

• malattia di urolitiasi,
• patologie delle vie urinarie (rendendo difficile eliminare i sali e i minerali in eccesso),
• insufficienza renale,
• pielonefrite cronica bilaterale,
• diabete mellito insulino-dipendente.

Nomi popolari delle acque minerali alcaline

Il gruppo delle acque idrocarbonate è rappresentato dai seguenti marchi:

Acque minerali della Georgia

Il rappresentante più significativo delle acque alcaline georgiane può senza dubbio essere chiamato acqua minerale Borjomi.

Si tratta di un'acqua con mineralizzazione naturale e una concentrazione salina di 6 g/l. Il contenuto chimico dell'acqua è ricco di componenti utili:

• idrocarbonati (90%),
• boro,
• fluoro,
• sodio,
• calcio,
• alluminio,
• magnesio, ecc.

Borjomi è usato per prevenire e curare un gran numero di malattie dell'apparato digerente.

È molto vantaggioso usare Borjomi per le malattie:

• disturbi metabolici,
• gastrite,
• pancreatite,
• ulcera,
• colite.

Acque minerali alcaline della Russia

Il rappresentante più famoso delle acque russe di questa classe, ovviamente, è l'acqua minerale alcalina Essentuki. Ma solo due numeri appartengono alle specie alcaline di questo marchio: 4 e 17.

Acqua minerale alcalina Essentuki 4 si riferisce alle acque minerali da tavola medicinali. Ha un effetto complesso su vari sistemi del corpo. Allevia la condizione di malattie dei reni, dello stomaco e dell'intestino, del fegato, della vescica.

Acqua minerale alcalina Essentuki 17è un'acqua minerale medicinale con maggiore mineralizzazione. Quest'acqua minerale alcalina aiuta a curare la gotta, le malattie dello stomaco, il diabete lieve e altre patologie già menzionate.

Acque minerali alcaline dell'Ucraina

Incluso nel gruppo delle acque alcaline della Transcarpazia. Si distingue per una concentrazione salina di 7,5 g/l e una ridotta mineralizzazione. Ciò ne consente l'utilizzo come acqua potabile alcalina, ad es. bevanda da tavola. L'acqua è quasi completamente satura di idrocarbonati (96-100%). L'acqua minerale alcalina contiene i seguenti componenti:

• magnesio biologicamente attivo,
• fluoro,
• potassio,
• acido silicico,
• calcio, ecc.

A causa della sua saturazione di bicarbonati, "Luzhanskaya" funge da leggero antiacido - un rimedio che neutralizza l'elevata acidità nello stomaco e allevia i sintomi dispeptici - pesantezza, bruciore di stomaco, gonfiore. Questo effetto si verifica immediatamente dopo aver bevuto acqua.

Acqua carbonatica borica ad alto grado di mineralizzazione. Anch'esso è costituito quasi interamente da idrocarbonati. Le principali indicazioni d'uso sono simili alle acque descritte.

L'acqua minerale è una delle medicine naturali più antiche utilizzate dall'uomo. Per secoli, vicino alle fonti di acque minerali curative esistevano ospedali, furono creati resort e sanatori di fama mondiale e, in seguito, fabbriche che fornivano acqua minerale in bottiglia in tutto il mondo. Quali sono i benefici dell'acqua minerale? Le acque minerali conservano il loro valore medicinale oggi, in un'epoca di abbondanza di medicinali? Dove procurarsi queste acque, come utilizzarle, come evitare le contraffazioni? Alle domande risponde l'autore del libro "Your Own Homeopath: Healing Minerals", il medico omeopatico, allergologo e immunologo E. Yu Zaitseva.

— Elena Yurievna, a cosa serve l'acqua minerale e perché il nostro corpo ne ha bisogno? Non è possibile semplicemente assumere i minerali necessari sotto forma di preparati o scioglierli nella stessa acqua?

— Le proprietà benefiche naturali dell'acqua minerale sono uniche, perché si sono formate nelle viscere della terra, in condizioni del tutto particolari. Subiscono un'elaborazione naturale da parte di varie rocce, alte temperature, gas disciolti e tutti i tipi di campi energetici. Queste acque trasportano enormi informazioni sulla loro composizione, struttura e proprietà. Questo è ciò che spiega il loro gusto unico e le loro qualità curative. E poiché è impossibile ricreare artificialmente le condizioni di un laboratorio naturale sotterraneo, nessun complesso di minerali può essere paragonato all'acqua minerale naturale. A proposito, quindi, è severamente vietato modificare la composizione delle acque minerali durante la loro estrazione, imbottigliamento o purificazione.

Inoltre, l’acqua pulita in generale rappresenta ormai un valore enorme; non è un caso che nei negozi costi più della benzina. In Europa non sono rimaste quasi più fonti di acqua pulita e non bevono l’acqua del rubinetto, ma solo l’acqua in bottiglia dei pozzi. E l'acqua minerale è pulita.

— Quali tipi di acque minerali esistono? Ci parli della composizione dell'acqua minerale?

— Durante l’era sovietica vigeva una netta divisione dell’acqua in acqua minerale, cioè estratta da fonti sotterranee, e acqua potabile, che sgorgava dal rubinetto. In Europa l'acqua potabile è considerata acqua di pozzo in bottiglia, considerata o meno minerale a seconda della quantità di sali. Nel nostro Paese le acque minerali sono solitamente suddivise in acque medicinali, medicinali da tavola e da tavola.

Le acque minerali curative sono acque con un'altissima concentrazione di sali - più di 8 grammi per litro. Ci sono pochissime acque di questo tipo, tra cui Essentuki n. 17 e Cheboksary n. 1. Le acque minerali medicinali non venivano quasi mai imbottigliate, di solito venivano bevute alla fonte. Questa è acqua molto salata, che non può essere semplicemente bevuta, viene utilizzata solo per scopi medicinali.

Sono considerate acque medicinali le acque minerali con un contenuto di sale compreso tra 2 e 8 g/l. Tali acque sono la maggioranza. Tuttavia, oggi quasi tutte le acque che hanno almeno qualche effetto medicinale sono classificate come acque medicinali.

In URSS mensa era il nome dato all'acqua che veniva utilizzata come potabile, ma veniva estratta dai pozzi e imbottigliata. Semplicemente non c'era acqua potabile in bottiglia; bevevamo l'acqua del rubinetto.

Ora siamo nella confusione più completa. Puoi comprare l'acqua e leggere sull'etichetta che è naturale, potabile, medicinale, minerale e tutto allo stesso tempo. È molto difficile capire di che tipo di acqua si tratti realmente, poiché la parola “minerale” non significa necessariamente che quest’acqua sia stata estratta da un pozzo, e la parola “potabile” non sempre indica che si tratta di acqua del rubinetto: può essere anche acqua da tavola, cioè di pozzo.

— Quale acqua minerale è la migliore? Che tipo di acqua dovrei comprare?

— Prestare attenzione alle informazioni sull'etichetta. Qui dovrebbe essere indicato il tipo di acqua (ad esempio: acqua da tavola medicinale naturale minerale) e un gruppo che ne indica la composizione chimica (ad esempio, solfato-bicarbonato di calcio-sodio). Viene indicata la quantità totale di sali, e poi una spiegazione dettagliata di quanti e quali sali, compresi i microelementi, sono contenuti in quest'acqua. Può essere iodio, zinco, argento, rame, ferro...

È molto utile se l'etichetta contiene il numero del pozzo e la profondità da cui è stata estratta l'acqua. Ciò conferma almeno in qualche modo che l'acqua viene effettivamente estratta da una fonte sotterranea e non è un falso. Spesso mettono la frase che l'uso dell'acqua è approvato dall'una o dall'altra organizzazione medica per determinate malattie. Le raccomandazioni dell'Istituto di ricerca di balneologia del Ministero della sanità della Federazione Russa ispirano la massima fiducia.

Eppure non si può scegliere l'acqua in base all'etichetta, a meno che non si tratti di un'acqua che conosci fin da bambino, la cui qualità è testata da decenni...

— Che tipo di acque minerali esistono? Puoi elencarne i tipi?

— I tipi più popolari di acque minerali sono conosciuti fin dall’epoca sovietica: “Essentuki”, “Slavyanovskaya”, “Smirnovskaya”, “Kislovodskaya”, “Zheleznovodskaya”, “Volzhanka”, “Lipetskaya”, “Izhevskaya”... Ora sono apparsi molti nomi nuovi che non ci dicono nulla. I produttori cambiano marca, una fonte o un impianto possono essere rivenduti ad un altro proprietario, la stessa acqua viene venduta con nomi diversi. Prova ad acquistare acqua da marchi vecchi e comprovati. Laddove esisteva e funziona ancora un impianto di acqua minerale, la sua composizione e il nome non sono in gran parte cambiati, anche se, ad esempio, l'acqua Essentuki viene oggi imbottigliata da sei produttori. Ma, a giudicare dalle etichette, "siedono" tutti sullo stesso pozzo, solo una parte dell'acqua imbottigliata alla fonte, mentre l'altra viene portata in serbatoi e imbottigliata nelle fabbriche.

L'acqua migliore è quella che viene imbottigliata alla fonte, anche se l'azienda è poco conosciuta, e il pozzo si trova in qualche villaggio.

Ci sono solo due o tre acque minerali che sull'etichetta dicono che sono imbottigliate alla fonte. La più famosa è Karachinskaya (imbottigliata nel villaggio del lago Karachi, nella regione di Novosibirsk), l'unica acqua minerale premiata con 29 medaglie alle mostre internazionali. Le migliori proprietà curative si trovano nelle acque versate dalle sorgenti sul territorio dei sanatori, e i sanatori stessi sono sorti, di regola, grazie a queste sorgenti curative. Se non si ha la possibilità di curarsi con acqua minerale direttamente alla fonte, allora è meglio acquistare l'acqua minerale in farmacia, in particolare omeopatica. Lì vengono vendute per lo più acque medicinali altamente salate e, a differenza dei negozi, praticamente non ci sono falsificazioni.

— Ci parli per favore del trattamento con acqua minerale, come bere correttamente l'acqua minerale e per quali malattie?

— Esistono tre gruppi principali, o tipi, di acque minerali nella composizione: idrocarbonato, cloruro e solfato.

I vantaggi dell'acqua minerale, un'acqua ad alto contenuto di bicarbonati, sono che migliora l'afflusso di sangue alla mucosa dello stomaco, dell'intestino e del fegato, aiuta in caso di malattie infiammatorie e infettive e ha un effetto positivo su tutti i processi metabolici. L'unica acqua idrocarbonata pura del suo genere era Borjomi. Non ci sono analoghi di tale acqua in Russia. Ma ci sono acque idrocarbonato-calcio-magnesiache che contengono una quantità significativa di calcio e magnesio, come la "Valle del Narzan" o la "Novoterskaya Healing". Sono consigliati per le malattie del sistema cardiovascolare, influenzano il metabolismo delle proteine, dei grassi e dei carboidrati e sono molto utili per i residenti delle città.

Le acque clorurate (Omskaya, Okhtinskaya, ecc.) Contengono principalmente sale da cucina naturale. Migliorano il funzionamento del tratto gastrointestinale e la secrezione delle ghiandole digestive e migliorano l'assorbimento del cibo.

Le acque solfate sono caratterizzate da un alto contenuto di solfati, calcio, magnesio e sodio (Kislovodskaya, Primavera della salute, ecc.). Il trattamento con tale acqua minerale viene spesso effettuato per malattie associate al metabolismo: diabete, obesità, ecc. In effetti, è molto difficile separare le acque per composizione e tutti questi gruppi sono spesso scritti insieme sulle etichette: bicarbonato-solfato- acqua cloruro-magnesio-sodica. Pertanto, è necessario prestare maggiore attenzione alle raccomandazioni per il trattamento di malattie specifiche e consultare il proprio medico.

— Come e quanta acqua minerale puoi bere al giorno?

- L'acqua a bassa mineralizzazione può essere bevuta illimitatamente, così come il vostro fabbisogno giornaliero di liquidi. Ma per prendere l'acqua minerale come rimedio, devi consultare il tuo medico. Ti imposterà la modalità corretta di bere acqua specifica per la tua malattia. Il corso del trattamento varia da 3-4 a 5-6 settimane. Di solito bevi acqua tre volte al giorno. La quantità media per porzione è di 200 g, ma potrebbe essere leggermente inferiore o superiore a seconda del peso.

— Fa bene bere acqua frizzante?

— Ora ci sono molti articoli sui pericoli dell'acqua gassata. Ma in URSS esisteva un GOST, secondo il quale non era consentito produrre acqua naturale in bottiglia. L'acqua era sempre gassata, perché conservava le sue qualità medicinali durante la conservazione (di solito 6 mesi) e i sali non precipitavano. A proposito, abbiamo acque di tipo Narzan con un contenuto naturale di anidride carbonica. Ma in alcune malattie, ad esempio quella del fegato, i gas devono poter fuoriuscire prima di bere l'acqua.

— A che ora del giorno è meglio bere l'acqua minerale?

- Molto spesso lo bevono 15-30 minuti prima dei pasti. In questo caso, l'acqua pura, entrando nel corpo, entra in contatto diretto con la mucosa dello stomaco, e quindi con l'intestino, e viene assorbita più velocemente.

I medici a volte prescrivono acque minerali alcaline insieme al cibo per ridurre l’eccessiva secrezione di succo gastrico. E con l'ulcera peptica e la gastrite ad elevata acidità, soprattutto nei casi in cui la malattia è accompagnata da ritenzione di feci e bruciore di stomaco doloroso, l'acqua minerale va bevuta in piccole porzioni dopo i pasti.

— Ci sono controindicazioni nel bere acqua minerale?

— Qualsiasi condizione acuta può rappresentare una controindicazione: malattie gastrointestinali acute, esacerbazione del processo infiammatorio nello stomaco e nell'intestino, forte dolore. E in generale, è impossibile condurre un ciclo di trattamento con l'acqua se il cibo non può passare liberamente attraverso il tratto digestivo a causa di cicatrici, restringimenti, ecc. Esistono anche controindicazioni all'uso di alcuni gruppi di acque minerali. Ad esempio, non dovresti bere acqua bicarbonata se la tua urina è alcalina.

L'acqua minerale è acqua sotterranea (raramente superficiale) contenente componenti minerali e organici biologicamente attivi in ​​alte concentrazioni, che possiedono proprietà fisico-chimiche specifiche che hanno un effetto curativo sul corpo umano. A seconda di queste proprietà e composizione, può essere utilizzato sia come rimedio esterno che interno.

Le acque minerali curative sono acque naturali che contengono grandi quantità di determinati minerali, vari gas (anidride carbonica, idrogeno solforato, azoto e altri) o hanno proprietà uniche: radioattività, temperatura e così via.

Il processo di formazione delle acque minerali è molto complesso e non è stato ancora sufficientemente studiato. L'acqua piovana, filtrando attraverso le rocce, si è accumulata per secoli in diversi strati della crosta terrestre. Per tutto questo tempo, numerose sostanze minerali furono disciolte in esso, e più profondamente penetrò nella crosta terrestre, più fu purificato e più anidride carbonica e sostanze utili si accumularono in essa.

A seconda degli strati attraversati dall'acqua, della profondità e dell'età, otteniamo diversi tipi di proprietà medicinali. Le acque minerali affiorano in superficie sotto forma di sorgenti minerali naturali o vengono estratte mediante pozzi trivellati.

Composizione chimica dell'acqua minerale

La composizione chimica dell'acqua minerale è determinata dai sali in essa disciolti. Sono rappresentati da particelle caricate elettricamente - ioni con carica positiva o negativa. I principali sono: tre cationi: sodio (Na +), calcio (Ca 2+), magnesio (Mg 2+) e tre anioni: cloro (Cl), solfato (SO 2) e bicarbonato (HCO 3). L'acqua minerale contiene quasi l'intera tavola periodica in piccole quantità.

Anche l'anidride carbonica è un componente importante dell'acqua minerale, poiché le proprietà medicinali dell'acqua si formano attraverso l'interazione dell'anidride carbonica con le rocce sotterranee.

CLASSIFICAZIONE DELLE ACQUE MINERALI

I principali indicatori su cui si basa la classificazione delle acque minerali sono: mineralizzazione, composizione ionica, composizione del gas, temperatura, acidità (alcalinità), radioattività.

Classificazione delle acque minerali per mineralizzazione.
La mineralizzazione, ovvero la somma di tutte le sostanze idrosolubili - ioni, elementi biologicamente attivi (esclusi i gas), è espressa in grammi per 1 litro di acqua. Esistono: acque minerali poco mineralizzate (1 - 2 g/l), basse (2 - 5 g/l), medie (5 - 15 g/l), ad alta (15 - 30 g/l) mineralizzazione, salamoie minerali acque (35 -150 g/l) e salamoia forte (150 g/l e oltre).

Classificazione delle acque minerali dal punto di vista della balneologia.
A seconda del grado di mineralizzazione, le acque minerali utilizzate per la cura idropinica si dividono in:
a) sale da pranzo – mineralizzazione fino a 1 g/l;
b) tavola medicinale – mineralizzazione da 1 a 10 g/l;
c) medicinale - mineralizzazione superiore a 10 g/l o alto contenuto di elementi biologicamente attivi: ferro, bromo, iodio, idrogeno solforato, fluoro, ecc., mentre la mineralizzazione totale può essere bassa.

L'acqua minerale da tavola stimola la digestione e non ha proprietà medicinali. Può essere bevuto in qualsiasi quantità. Di regola, è morbido, gradevole al gusto, senza alcun odore o sapore estraneo, ne derivano molte bevande analcoliche.

Non è possibile cucinare il cibo con l'acqua da tavola. Durante l'ebollizione i sali minerali precipitano o formano composti che non vengono assorbiti dall'organismo.

L'acqua minerale da tavola medicinale viene bevuta sia per la prevenzione che come acqua da tavola. Ma ha un effetto terapeutico pronunciato solo se usato correttamente. Se consumato in quantità illimitate, l'equilibrio del sale nel corpo potrebbe essere interrotto.

Le acque minerali medicinali vengono utilizzate per il trattamento idropinico e per uso esterno: bagni, docce, bagni e anche per inalazioni. L'effetto del suo utilizzo dipende dalla corretta scelta del tipo di acqua e dal corretto apporto – dose, frequenza, temperatura, dieta. Pertanto, il trattamento con acqua minerale deve essere effettuato sotto la supervisione di un medico.

Classificazione delle acque minerali per composizione chimica:
a) idrocarbonato;
b) cloruro;
c) solfato;
d) sodio;
e) calcio;
f) magnesio;
i) misto.

Acqua minerale idrocarbonata - contiene bicarbonati (sali minerali), più di 600 mg per litro. Riduce l'acidità del succo gastrico. Spesso usato come rimedio per il bruciore di stomaco. Utilizzato nel trattamento dell'urolitiasi. Consigliato a persone attivamente coinvolte nello sport, neonati e pazienti con cistite.

L'acqua minerale cloruro contiene più di 200 mg di cloruro per litro. Stimola i processi metabolici nel corpo, migliora la secrezione dello stomaco, del pancreas e dell'intestino tenue. Utilizzato per i disturbi dell'apparato digerente. Controindicato in caso di pressione alta.

Acqua minerale solfatata: contiene più di 200 mg di solfati per litro. Stimola la peristalsi del tratto gastrointestinale e ha un effetto benefico sul ripristino della funzionalità del fegato e della cistifellea. Ha un lieve effetto lassativo, rimuove le sostanze nocive e le impurità dal corpo. Viene utilizzato per le malattie delle vie biliari, l'epatite cronica, il diabete, l'obesità. L'acqua solfatata non è consigliata ai bambini e agli adolescenti: i solfati possono interferire con l'assorbimento del calcio.

Le acque minerali sodiche, calciche e magnesiache sono acque con predominanza rispettivamente di cationi Na+, Ca 2+ e Mg 2+.

La maggior parte delle acque minerali hanno una struttura mista complessa: cloruro-solfato, idrocarbonato-solfato, ecc. Ciò aumenta il loro effetto terapeutico.

Classificazione delle acque minerali in base alla composizione del gas e alla presenza di elementi specifici:
a) anidride carbonica (acida);
b) solfuro (idrogeno solforato);
c) bromuro;
d) ioduro;
e) arsenico;
f) ghiandolare;
i) silicio;
j) radioattivo (radon).

Classificazione delle acque minerali in base alla temperatura: molto fredda (sotto i 4°C), fredda - fino a 20°C, fresca - fino a 34°C, indifferente - fino a 37°C, calda - fino a 39°C, calda o termico - fino a 42°C e surriscaldato, o termico elevato - oltre 42°C.

Classificazione delle acque minerali in base all'acidità: pH neutro 6,8 - 7,2; pH leggermente acido 5,5 - 6,8; acido 3,5 - 5,5; fortemente acido - 3,5 o meno; leggermente alcalino 7,2 - 8,5; alcalino - 8,5 o più.

CARATTERISTICHE DELLE ACQUE MINERALI DIFFUSE

Le acque minerali Essentuki vengono estratte da una profondità di 1,5 km e hanno molte tipologie diverse. Tutte le fonti si trovano sul territorio della regione turistica ecologica particolarmente protetta delle acque minerali caucasiche. L'acqua minerale, imbottigliata nello stabilimento acque minerali in contenitori di vetro ecologici, è certificata e soddisfa i requisiti dell'OMS (Ginevra 1986) per l'acqua medicinale e potabile.

Essentuki n. 4 - l'acqua minerale da tavola medicinale non ha analoghi nelle sue proprietà curative e gustative. Si tratta di acqua minerale carbonica bicarbonato-cloruro-sodica di moderata concentrazione. Utilizzato per malattie del tratto gastrointestinale, fegato, reni, vescica. Ha un effetto complesso su vari sistemi funzionali del corpo.

Essentuki n. 17 è l'acqua minerale medicinale più famosa in Russia. Si tratta di acqua carbonica bicarbonato-cloruro-sodica, con una notevole concentrazione di minerali. Mineralizzazione 11 -14 g/l. Viene utilizzato per le stesse malattie dell'Essentuki n. 4, spesso in combinazione con esso. Essentuki n. 17 ha molte controindicazioni per l'uso, quindi prescriverlo in modo indipendente è inaccettabile.

Acqua minerale oligominerale da tavola Essentuki n. 20. Appartiene alla tipologia delle acque solfato-idrocarbonato-calcio-magnesiche a bassa concentrazione. Il suo valore sta nel fatto che è puro dalla natura e non è soggetto a ulteriore purificazione mediante prodotti chimici. Ha un effetto benefico sulle funzioni intestinali e favorisce la normale digestione. Questa non è solo acqua da tavola, ma anche un rimedio efficace che funziona bene per le malattie metaboliche e del tratto urinario.

Narzan - acqua carbonica idrocarbonato-solfato-calcica della sorgente Narzan a Kislovodsk. L'acqua minerale "Narzan" ha guadagnato fama mondiale come una delle acque da tavola medicinali più preziose. Mineralizzazione 2 - 3 g/l. Disseta bene la sete, tonifica leggermente e aumenta l'appetito. Narzan migliora la motilità intestinale e l'attività secretoria delle ghiandole digestive, aumenta la quantità di urina e favorisce la dissoluzione dei fosfati. I sali di solfato di magnesio e bicarbonato di calcio contenuti nel narzan hanno un effetto benefico sull'organismo in caso di malattie catarrali delle vie urinarie.

Borjomi - acqua gassata di bicarbonato di sodio. La sua sorgente si trova in Georgia, sul territorio dell'omonima località, ad un'altitudine di 800 m sul livello del mare. Quest'acqua minerale è famosa in tutto il mondo. La sua mineralizzazione è di 5,5 - 7,5 g/l. Appartiene al gruppo delle acque da tavola medicinali e viene utilizzata con successo nel trattamento di malattie gastrointestinali, malattie del fegato, malattie del tratto urinario e disturbi metabolici.

L'acqua minerale Naftusya (Truskavetskaya) è acqua idrocarbonata di calcio e magnesio a bassa mineralizzazione. È usato per trattare i problemi del tratto urinario, l'urolitiasi e stimola la formazione della bile.

Smirnovskaya - acqua carbonica idrocarbonato-solfato-sodio-calcica della sorgente termale di Zheleznovodsk. È molto efficace nel trattamento delle ulcere gastriche e duodenali e ha un effetto benefico anche nel trattamento del fegato, delle vie biliari e delle vie urinarie.

"Slavyanovskaya". Viene estratto nella località di Zheleznovodsk. Mineralizzazione 3 - 4 g/l. Utile nel trattamento delle malattie del tratto gastrointestinale. La bassa mineralizzazione e la presenza di bicarbonato di calcio lo rendono un trattamento efficace anche per le malattie dei reni e delle vie urinarie.

EFFETTO CURATIVO DELL'ACQUA MINERALE

L'effetto terapeutico dell'acqua minerale dipende dalla sua composizione chimica, dalla temperatura e dalla presenza di minerali e gas. Ha un effetto curativo sul corpo umano con l'intero complesso di sostanze disciolte in esso. La scelta dell'acqua per il trattamento, così come la frequenza di utilizzo, la sua quantità e temperatura, viene effettuata individualmente dal medico.

Le acque minerali con un alto contenuto di ioni idrocarbonato (acque alcaline) agiscono efficacemente sul tratto gastrointestinale. Sono efficaci contro gastrite, colite e pancreatite, ulcera peptica e diabete.

Le acque minerali ferrose hanno un effetto curativo sul sistema circolatorio, poiché favoriscono la formazione dei globuli rossi e aumentano l'emoglobina nel sangue. Aiutano efficacemente con l'anemia.

Le acque minerali ad alto contenuto di iodio stimolano l'attivazione dei processi metabolici, hanno un effetto calmante sul sistema nervoso e hanno un effetto positivo sull'attività della ghiandola tiroidea.

Le acque silicee leniscono e hanno un effetto antinfiammatorio. Sono particolarmente utili per le persone anziane con malattie gastrointestinali.

Potassio – rafforza il cuore, migliora la funzione renale. Calcio – rafforza le ossa, i muscoli, i denti, è benefico per il sistema cardiovascolare, stabilisce l’equilibrio ionico nel corpo e ha un effetto benefico sulla coagulazione del sangue. Magnesio – regola il metabolismo dei carboidrati e dell’energia, aiuta il funzionamento del sistema nervoso.

I bagni con acque minerali hanno un effetto benefico sul corpo umano e ne aumentano le difese. Gas, radioattivi, cloruri e altre acque vengono utilizzati nei bagni terapeutici. Ciascuno di questi bagni ha proprietà curative individuali ed è indicato per alcune malattie.

I bagni di solfuro (idrogeno solforato) migliorano la funzione cardiaca e hanno proprietà cicatrizzanti, antinfiammatorie, assorbenti e analgesiche. Sono indicati per le malattie della pelle, del sistema muscolo-scheletrico, del sistema cardiovascolare e nervoso.

I bagni radioattivi (radon) forniscono un effetto terapeutico abbastanza forte per dermatosi, psoriasi e altre malattie della pelle e hanno un effetto sedativo e analgesico.

Regole per bere le acque minerali

Prima di bere acqua minerale in bottiglia, è necessario rimuovere il conservante anidride carbonica. Per fare ciò, la bottiglia aperta deve essere immersa in un contenitore di acqua tiepida per 15 - 20 minuti. Il riscaldamento dell'acqua minerale porta al rilascio di anidride carbonica in eccesso.

Dovresti bere acqua minerale lentamente, lentamente, a piccoli sorsi. Si consiglia di assumere acque poco mineralizzate in dosaggi più elevati rispetto a quelle fortemente mineralizzate. Il medico curante decide quanta e che tipo di acqua assumere.

Il corso del trattamento con l'alcol di solito non dura più di 1 mese. Dopo una pausa di 2 - 3 mesi può essere ripetuto.

Con gastrite cronica e ulcera gastrica, colecistite, colelitiasi, spasmi intestinali e diarrea, dovresti bere acqua calda.
In caso di aumento della secrezione e dell'acidità del succo gastrico, l'acqua deve essere bevuta riscaldata.
Per la stitichezza, dovresti prendere acqua minerale fredda.
Attenzione. Se hai malattie del fegato e della cistifellea, non dovresti bere acqua fredda.

Molto spesso si consiglia di bere acqua minerale a stomaco vuoto, ma per alcune malattie, come la diarrea, non è consigliabile bere acqua a stomaco vuoto.
Se l'acidità del succo gastrico è elevata, l'acqua deve essere bevuta 1-1,5 ore prima dei pasti.
Per attivare l'attività delle ghiandole digestive, l'acqua minerale deve essere assunta 15-20 minuti prima dei pasti.
Per il bruciore di stomaco e il dolore allo stomaco, dovresti bere acque alcaline di Essentuki, Borjomi dopo i pasti, 0,25 - 0,3 bicchieri ogni 15 minuti.
Se si riscontra un aumento della secrezione di succo gastrico, è possibile assumere acqua durante i pasti.

Il trattamento con acqua minerale è incompatibile con il consumo di alcol. Anche il fumo dovrebbe essere evitato, poiché la nicotina è un potente irritante e il suo effetto è opposto a quello dell'acqua medicinale.

Qualità minerale

Secondo gli standard internazionali, l’acqua minerale naturale deve soddisfare i seguenti requisiti:
- provenire da fonte naturale, protetta da qualsiasi contaminazione, ed imbottigliato direttamente ad una distanza non superiore a 50 m dalla fonte;
- provenire solo da fonti ufficialmente registrate;
- estratto solo con metodi ufficialmente riconosciuti;
- mantenere la purezza naturale.
È vietato utilizzare metodi che possano alterare le proprietà naturali originali delle acque minerali.
L'uso dei filtri è consentito solo per la purificazione da impurità meccaniche e, in alcuni casi, da sostanze indesiderabili (ad esempio composti di ferro o zolfo).
Se l'acqua viene prelevata da una fonte satura di anidride carbonica, può essere parzialmente rimossa.

Per distinguere l'acqua minerale dall'acqua potabile, è necessario concentrarsi su GOST o TU. L'iscrizione GOST 13273-88 indica che si tratta di acqua minerale naturale. Anche sull'etichetta può esserci la scritta TU 9185 (ulteriori numeri non sono così importanti) e il numero del pozzo o il nome della fonte. Anche questa è acqua minerale naturale, la sua composizione è la stessa sia in profondità che in bottiglia. TU 0131 dice che non si tratta di acqua minerale, ma potabile.

La vera acqua minerale di solito contiene un'etichetta con informazioni dettagliate sull'azienda produttrice, la sua ubicazione, i termini e le condizioni di conservazione, il numero del pozzo, l'ora e la data di conservazione. Le etichette possono anche indicare un elenco di malattie per le quali è indicata questa categoria di acque. Potrebbe anche esserci un logo aziendale sul contenitore o sul coperchio.

Magazzinaggio

Le bottiglie di acqua minerale devono essere conservate in posizione orizzontale a temperatura compresa tra +4°C e +14°C. Sulla superficie esterna del coperchio metallico possono apparire singoli punti di ruggine senza compromettere la tenuta della chiusura.

La durata di conservazione delle acque minerali (escluse le acque ferruginose) in contenitori di vetro, soggette alle condizioni specificate, è di 1 anno dalla data di imbottigliamento. Durante questo periodo le acque minerali mantengono la loro composizione e hanno sul corpo umano lo stesso effetto biologico e terapeutico di quelle prelevate direttamente dalla sorgente.