Пыльца еловых шишек. Пыльца сосны — полезные свойства, как принимать, когда собирать. Есть ли вред и противопоказания

Наряду с цветочной пыльцой или обножкой, собираемой пчелами, народная медицина нашла применение и пыльце хвойных растений. В частности речь идет об обыкновенной сосне. Приводим четыре полезных рецепта и советы по выбору продукта.

Казалось бы, все растения, у которых нет цветков, не являются пыльценосными. На самом деле пыльца образуется не только на тычинках, но и в особых пыльценосных мешочках. Они после созревания трескаются, и содержимое разносится ветром – именно так проходит опыление у всех голосеменных растений. К ним относится семейство хвойных кустарников и деревьев, таких как можжевельник, сосна, кедр и т.д. Спрашивается, зачем здесь говорить о каких-то процессах опыления? Просто сосновая пыльца представляет ценность для человека – этот продукт успешно используется в народной медицине.

Ищем сосны с пыльцой в России

Через Интернет продается в основном пыльца китайской сосны, а не карельской или, например, шотландской. Говорят об использовании этого средства традиционной медициной Китая – там сосновая пыльца зарегистрирована, как лекарство. Получен регистрационный номер 529, который считают действительным с 1997 года.

Пиния с пыльценосными мешочками

А если весной приехать в город Сочи, то можно увидеть, как «цветет» итальянская сосна, она же – пиния. Цветков нет, зато пыльцы ближе к лету здесь бывает в избытке.

Уточняем область поиска

Если в Китае пыльцу сосны заготовляют во всех северных областях, то в России регионом для сбора остается Северная Осетия. Речь идет об ущелье Большой Зеленчук возле Архыза, а еще о подножии Цейского ущелья. Сбор проводится 5-6 дней в году, и, как правило – в мае. Продукт, о котором идет речь, не может стоить дешево: сырье заготовляют вручную, а деревья буквально разбросаны по скалам.

Цейское ущелье, май

Пчелы не воспринимают хвойные деревья ни как медонос, ни в качестве пыльценоса. Процесс сбора у пчел шел бы проще, но пока что люди обходятся своими силами.

В Великобритании может произрастать сосна одного сорта – шотландская. Так вот, у пыльцы сосны с Туманного Альбиона есть одно свойство – она содержит тестостерон. Впрочем, содержание этого гормона остается таким, что нельзя получить вред, даже если принять удвоенную дозу продукта. Стандартная дозировка – 2-3 чайных ложки в день.

Уточняем сорт

Мы сказали, что хвоя не является медоносом, и при этом допустили неточность: пчелы могут делать мед из медвяной росы. Сорт меда называется падевым, точнее, падевым хвойным. Смысл в том, что хороший хвойный мед можно получить только с белой или европейской ели, с лиственницы или горной сосны. А вот сосна обыкновенная, то есть Pinus sylvestris, к значимым медоносам не относится.

Pinus sylvestris, Сибирь

Похоже, не имеет особой ценности и пыльца сосны Pinus sylvestris. Деревья этой породы произрастают на большей части России.

Целебный продукт, о котором говорится в тексте, является мощным антиоксидантом. Пчелиный мед, в свою очередь, тоже относится к сильным антиоксидантам. Рекордные показатели, например, характерны для каштанового меда. Уточним: речь идет о сочинском сорте, который еще называют «лазаревским». Медоносом должен являться крымский каштан.

Ищем полезные вещества

Лингин – это основа древесных клеток. Современный научный подход позволил выявить, что лингин является эффективным сорбентом, то есть веществом, поглощающим токсины. А любая сосновая пыльца, вне зависимости от сорта, содержит лингин в рекордной концентрации.

Классификация кишечной микрофлоры

Польза лингина:

1. Вредные бактерии и продукты их жизнедеятельности полностью нейтрализуются;
2. Токсины любой природы, а также аллергены и тяжелые металлы быстро выводятся из организма;
3. Недостаток пищевых волокон, то есть клетчатки, будет скомпенсирован на 80-90%: микрофлора кишечника под действием лингина «оживает».

Здесь мы назвали положительные свойства, в том числе сказали про аллергию. Но речь не шла об аллергии на пыльцу! Это значит, что пыльца сосны полезные свойства и противопоказания имеет в одинаковом, то есть в примерно равном количестве. Так же, как пыльца лиственных растений.

Березовые «сережки»

Вывод: не следует употреблять продукт в пищу, не проконсультировавшись с врачом.

Процесс сбора на видео

Простые, но полезные рецепты

Будем готовить спиртовой экстракт на родниковой или серебряной воде. Последнюю можно получить, если настаивать сырую воду в любой посуде из серебра. Взяв 300 мл чистой воды, готовят спиртовую смесь с крепостью 40%. Пыльца сосны может быть взята в количестве 50-60 граммов, затем ее смешивают с молотыми шишками и получают «сухое вещество» – ровно 150 граммов.

Любую настойку надо фильтровать…

Экстракт настаивают 3 дня, и после фильтрования употребляют по чайной ложке за 20 минут до еды. Показания: любая онкология, в том числе лейкоз.

Одно лекарство и четыре болезни

Предыдущий рецепт можно считать самым простым. Лечение проводится 3 недели, затем делают перерыв на 7 дней. Похожая периодичность характерна и для лечения туберкулеза: между курсами продолжительностью 2 месяца выдерживают интервал в 2 недели. Только рецепт надо усложнить:

• Пыльца сосны без каких-либо дополнений смешивается с медом, разогретым на водяной бане до 40-45 C. Пропорция – столовая ложка с горкой на литр.
• График приема – через час после либо за полчаса до завтрака и до обеда. Объем – чайная ложка на один прием.

Для детей не старше 12 лет все дозировки уменьшают вдвое, а до 9 лет лечение пыльцой не проводят.

Способ применения предусматривает, что сироп или экстракт в любом случае надо запивать. И здесь рекомендуют использование отвара из трав. При туберкулезе травяной сбор должен обладать отхаркивающим свойством.

Отвар против сухого кашля

А вообще сироп, приготовленный по нашему рецепту, помогает при детской анемии, болезнях желудочно-кишечного тракта и даже при аденоме простаты. Готовить отвары в трех последних случаях не нужно.

Все же, как принимать пыльцу правильно, до еды или после? Если давление понижено, допустимым будет только второй вариант. Это важно.

При гипертонии

Гипертоническая болезнь сердца – серьезное хроническое заболевание. В борьбе с ним поможет природное лекарство:

• Пыльца сосны смешивается с сырым молоком, и эту смесь принимают за час до завтрака;
• Объем молока равен 50 мл. Пыльцу набирают на кончике ножа.

График лечения мы указывали, когда рассматривался рецепт «2».

Парное молоко подойдет лучше

Обычно улучшение наступает через 4-5 месяцев.

Ребенок до 9 лет не должен принимать биологически активных веществ ни в виде смесей, ни в любом другом! Предостережение относится даже к наружному применению.

Если не покупать ничего…

В средней полосе России созревание сосновых пыльцевых мешочков начинается в мае. Когда мешочки желтеют, их надо успеть собрать – на это отводится 3-4 дня. Вообще же сосна относится к двудомным растениям. То есть, пыльценосными будут только «мужские» деревья.

Пыльцевые мешочки для сбора

Допустим, «сырье» было успешно заготовлено. Как поступить с ним дальше?

Готовим лекарство сами

Все мешочки раскладывают в один слой, чтобы высушить их в сухом и теплом месте. Сухая пыльца сама просыплется на бумагу, на которую помещают «сырье». Дальше идет процесс просеивания, то есть отделения от чешуек. В продаже встречается сосновая пыльца, имеющая неоднородный цвет. Это значит, чешуйки просеяны не были.

Желтые капсулы без вкраплений

Впрочем, изготовитель может перемалывать ценный продукт вместе с чешуйками. Цвет тогда будет коричневым.

Заключенная в оболочку пыльца способ применения имеет один: капсулы проглатывают, запивая их водой. Впрочем, содержимое оболочки можно высыпать в чистую посуду. Тогда появится возможность пользоваться любым рецептом.

Сахарный сироп вместо сита

Высохшие пыльцевые мешочки можно использовать в чистом виде. Их нужно перебрать и вымыть, а затем залить кипящим сиропом. Пропорция сахара и воды – 1 к 1. Если мешочки всплывают, придавите их сверху блюдцем. Смесь остынет, и затем ее процеживают.

Сироп процеживают через марлю

Когда сироп отстоится, сосновая пыльца выпадет в осадок. Этот осадок используют, как указано в рецепте «2».

Принимая лекарство перед едой, надо будет контролировать состояние в первые два или три дня. При снижении давления ниже нормы рекомендуют пить крепкий чай с сахаром и с добавлением 15 капель экстракта женьшеня или элеутерококка.

Не все так просто

Рассматриваемый продукт – антиоксидант более мощный, чем некоторые витамины. Проведем сравнение.

Получается, что пыльца сосны оказывает в 50 раз более сильное действие, чем витамин E в чистом виде. А он, как известно, используется в косметологии.

Применение витамина E

Что ж, осталось только придумать, как выглядит лекарство, предназначенное для наружного применения и содержащее пыльцу.

Исследователь А.П.Попов, автор книги «Лесные целебные растения», пишет следующее: самый сложный рецепт, который ему удалось найти, содержал 5 компонентов. Среди них были молоко, мед, куриные яйца и растительное масло. Основным компонентом оставалась пыльца, но средство предназначалось для внутреннего применения. Книга, кстати, была издана в 1978 году. А средство в основном подходит для лечения туберкулеза.

Уточним, что пыльцу надо заваривать кипящим молоком, а затем подмешиваются другие компоненты.

Сосновая пыльца применение находит в следующих областях: косметология, медицина, спорт. Было бы странно, если бы сильный антиоксидант не использовался при подготовке спортсменов.

«Природная медицина» востребована в спорте

К сожалению, о готовых решениях никто не рассказывает. Но возможно, многие пользуются рецептом из книги.

В статье обсуждаем сосновую пыльцу. Вы узнаете, как ее собирают, и чем она полезна для организма. Мы приведем множество рецептов на основе этого сырья для лечения и профилактики многих заболеваний.

С таких соцветий собирают сосновую пыльцу В начале весны сосна выбрасывает молодые почки, которые разделяют на 2 вида: мужские и женские. В мужских соцветиях находится пыльца сосновых шишек. Сосновая пыльца нашла применение в народной медицине.

Сбор сосновой пыльцы проходит ориентировочно в конце мая и длится не более 3−5 дней. С дерева срезают мужские соцветия, раскладывают их на плотной бумаге и сушат в проветриваемом месте, избегая попадания прямых солнечных лучей. Постепенно пыльца высыпается на бумагу. После этого ее собирают и просеивают через мелкое сито сразу в тару для хранения.

В состав сосновой пыльцы входят:

• белки;
• липиды;
• органические кислоты;
• глицин;
• треонин;
• рутин;
• каротин;
• энзимы;
• флавоноиды;
• сахара;
• витамины А, группы В, С;
• железо;
• калий;
• селен;
• фосфор;
• медь;
• кальций;
• цинк;
• магний;
• марганец.

В пыльце сосновых шишек обнаружено около 20 незаменимых аминокислот , которые напрямую воздействуют на клетки всего организма. Это сырье обладает повышенной концентрацией микро- и макроэлементов. Фитотерапевты настаивают, что сосновая пыльца по своим полезным свойствам — уникальный продукт, который считают природным антибиотиком, не имеющим побочных действий.

Сосновая пыльца не вызывает аллергию даже у людей со склонностью к аллергии на цветочную пыльцу.

Лечебные свойства сосновой пыльцы

Сосновая пыльца обладает такими полезными свойствами:

• общеукрепляющее;
• тонизирующее;
• ранозаживляющее;
• антисептическое;
• регенерирующее;
• противоопухолевое;
• сосудорасширяющее;
• кроверазжижающее;
• желчегонное;
• стимулирующее.

Пыльцу используют для повышения иммунитета . Антибактериальные свойства эффективны в лечении простудных заболеваний, гриппа. Ей лечат бронхиты и туберкулез легких.

Пыльцу применяют для лечения сердечно-сосудистых заболеваний. Она помогает восстановиться после инфарктов и инсультов. Хорошо подойдет гипертоникам для снижения артериального давления. Препятствует развитию атеросклероза, улучшает ток крови и лимфы.

Сосновая пыльца показана при различных заболеваниях кроветворной системы, особенно при железодефицитной анемии. Способствует увеличению концентрации уровня красных телец, тем самым насыщая все внутренние органы кислородом.

Используют в лечении заболеваний почек и печени. Пыльца предотвращает застойные процессы желчи, образование мочекаменной и желчекаменной болезни. Ее назначают для снижения уровня глюкозы в крови на начальных стадиях сахарного диабета.

Также средство показано при проблемах с ЖКТ. Его используют при запорах, кишечных инфекциях и отравлениях. Улучшает обменные процессы.

Также это сырье используют в качестве компонента в изготовлении косметики по уходу за кожей и волосами. Отлично себя зарекомендовало как антивозрастное средство: выравнивает цвет кожи, обладает лифтинговым эффектом, разглаживает морщинки.

Как принимать сосновую пыльцу

Сосновую пыльцу принимают в чистом виде, смешивают с медом или водой Давайте рассмотрим, как принимать сосновую пыльцу при различных заболеваниях. Чаще всего ее смешивают с другими полезными компонентами, например, медом, водой, или употребляют в чистом виде.

От кашля

При приготовлении не засыпайте пыльцу в кипящее молоко, для начала снимите его с огня и дайте слегка остыть.

Ингредиенты :

1. Молоко — 1 л.

Как приготовить : В молоко засыпьте пыльцу. Дайте немного отстояться, процедите.

Как использовать : Принимайте по 0,5 стакана 3 раза в день до выздоровления.

Результат : Уменьшает першение, снимает боль в горле. Обладает хорошим отхаркивающим действием.

Для пищеварения

Сосновая пыльца с медом оказывает обволакивающее действие на органы ЖКТ. Особенно эффективно это средство при запорах.

Ингредиенты :

1. Сосновая пыльца — 1 столовая ложка.
2. Мед — 1 л.

Как приготовить : Пыльцу засыпьте в мед, размешайте до полного растворения. Если мед слишком густой, опустите банку с продуктом в теплую воду 40−45 С для того, чтобы он растаял.

Как использовать : Принимайте по 1 столовой ложке трижды в день 2 недели.

Результат : Улучшает перистальтику кишечника, обладает слабительным действием.

От давления

Лечебные свойства сосновой пыльцы используют при гипертонии.

Ингредиенты :

1. Сосновая пыльца — 1 столовая ложка.
2. Мед — 1 столовая ложка.

Как приготовить : Смешайте компоненты.

Как использовать : Принимайте по 0,5 ч.л. 2−3 раза в день на протяжении 21 дня.

Результат : Расширяет сосуды, разжижает кровь, способствует снижению АД.

Для повышения терапевтического действия используйте мед жидкой консистенции. Если вы страдаете аллергической реакцией на продукты пчеловодства, то используйте для приготовления лекарства воду.

При бронхите и астме

Излечить бронхит и астму быстро не получается, часто приходится использовать антибиотики. Сосновая пыльца — натуральный антибиотик, который облегчит симптомы дыхательной недостаточности.

Ингредиенты :

1. Сосновая пыльца — 2 столовые ложки.
2. Мед — 1 л.

Как приготовить : Хорошо размешайте пыльцу в жидком меде и настаивайте 1 сутки.

Как использовать : Принимайте по 1 столовой ложке трижды в день.

Результат : Разжижает мокроту, активирует секреторные функции бронхов.

При депрессии

Польза сосновой пыльцы доказана при депрессивных состояниях. Для приготовления лекарства используйте водку хорошего качества, остерегайтесь суррогата.

Ингредиенты :

1. Сосновая пыльца — 50 граммов.
2. Водка — 500 мл.

Как приготовить : Залейте пыльцу водкой и настаивайте 3 дня.

Как использовать : Принимайте за 30 минут до приема пищи трижды в день. Дозировка — 1 чайная ложка.

Результат : Улучшает настроение, повышает жизненный тонус.

Для потенции

Сосновая пыльца эффективна против воспалительных заболеваний мочеполовой системы, угнетающих потенцию. В этом случае средство употребляют в чистом виде по 0,5 чайной ложки 3 раза в день. Длительность курса — 1 месяц, потом перерыв 3 недели, и снова нужно повторить курс.

Для печени

Сосновая пыльца полезна для печени. Это средство рекомендуют даже при таком серьезном заболевании, как цирроз. Способ приготовления и дозировка такая же, как в рецепте для пищеварения.

Для похудения

Ингредиенты :

1. Сосновая пыльца — 0,5 чайной ложки.
2. Вода — 200 мл.

Как приготовить : В теплой воде растворите сырье.

Как использовать: Принимайте напиток утром натощак. Не торопитесь, пейте небольшими глотками. Длительность курса — 10−14 дней.

Результат : Улучшает метаболические процессы. Можно принимать во время диет, не опасаясь истощения организма.

Можно ли давать сосновую пыльцу детям

Применение сосновой пыльцы для лечения детей разрешается только с 6 месяцев. Начинайте с небольшой щепотки. Если у малыша в течение последующих суток не изменилось состояние, дозу можно постепенно увеличивать. Детям 1−3 лет назначают по 1/6 чайной ложки, 3−7 лет по 1/3 чайной ложки, в возрасте 8−14 лет — ½ чайной ложки.

Кстати, это средство принимают не только внутрь. Дерматологи компании «Бэбилайн» разработали детскую присыпку с сосновой пыльцой. В аннотации указано, что присыпка предохраняют чувствительную кожу малыша от раздражений, покраснений и опрелостей. Рекомендована при каждой смене пеленок или подгузников.

Где купить сосновую пыльцу

Где купить сосновую пыльцу? Средство можно приобрести в аптеках, на рынке или в интернет-магазинах.

Также сейчас в продаже множество различных БАДов с сосновой пыльцой. Особой популярностью пользуется сосновая пыльца «Новая эра». Согласно инструкции, для поддержания хорошего самочувствия достаточно 1−2 таблеток 3 раза в день. А вот в период заболевания необходимо начинать с 3 таблеток в день, постепенно увеличивая дозу до 6−9 таблеток.

Есть много видов растений, который относятся к хвойным. Они могут отличаться внешним видом, длиной иголок, но у всех у них есть одно общее свойство: все они ранней весной дают пыльцу – крошечные пылевидные зерна желтого цвета на мужских соцветиях.

Более распространено применение пыльцы сосны, хвойного дерева, растущего на всех континентах. Однако собирать ее можно с любых видов хвойных.

Во время цветения пыльца разносится на многие километры и может служить у некоторых людей причиной сезонной аллергии. Но так устроена природа. Выделение пыльцы является естественной частью жизненного цикла и роста всех растений. Она служит не только для продолжения размножения своего рода, но и пищей для насекомых и других представителей фауны. Фитостеролы, содержащиеся в ней, помогают обеспечить стероидные компоненты, полезные для репродуктивной функции многих диких животных.

По отзывам ученых, пыльца – это мощное андрогенное вещество, способное повысить энергетическую силу, мощь и выносливость.

История использования сосновой пыльцы

Наибольшее распространение как лекарственное средство она получила в Азии, особенно в Корее и Китае. Ее принимали как питательное вещество, для повышения жизненного тонуса, укрепления иммунитета и долголетия. Самые ранние записи о ее использовании в культуре этих народов датируются временами династии Хань более 2000 лет назад.

Она и сегодня по прежнему применяется в Корее и Китае в качестве пищевого продукта и продается как обычный кулинарный продукт. Ее используют для выпечки, в кондитерских изделиях, салатах и соусах. Возможно это объясняет, что азиатские страны и сегодня доминируют на рынке по сбору и продаже пыльцы сосны.

Диетологи с мировыми именами отмечают высокую эффективность пыльцы как продукта питания. Это лучшее, что может создать природа, отмечают они. Любая пыльца – это кладезь здоровья, а лучшая из них – именно сосновая.

Сосновая пыльца полезные свойства

Лучшее лекарство – это пища. К такому мнению приходят врачи и диетологи. С этим трудно поспорить. В качестве пищевой добавки она известна больше всего своими андрогенными свойствами, так как может естественным образом повышать уровень тестостерона. Фактически, это единственный природный источник, который содержит биодоступные формы андростерона, тестостерона и DHEA (дегидроэпиандростерон – гормон, вырабатываемый надпочечниками). С возрастом тестостерон имеет тенденцию снижаться. У 50-летнего мужчины он равняется половине уровня 20-летнего молодого человека. Аналогично у женщин с наступлением менопаузы, организм начинает вырабатывать меньше гормонов.

Выше перечисленные гормоны оказывают большое влияние на состояние организма. Они помогают поддерживать здоровый обмен веществ, уравновешивают настроение, регулируют функции половой системы как мужчин, так и женщин.

И мужчины, и женщины используют как андроген, так и эстроген. Андрогены вырабатываются в гораздо больших количествах у мужчин, эстроген, наоборот, больше вырабатывается в женском организме, особенно в детородном возрасте.

При соблюдении нормального баланса этих гормональных веществ, такие проблемы, как усталость, лишний вес, бессонница, нарушение сексуального влечения, депрессия, подавленность и другие серьезные проблемы со здоровьем, не стоят так остро.

Существует много различных препаратов для восстановления нарушенного гормонального фона, в том числе гормональные. Но пыльца натуральное вещество и не имеет побочных явлений и практически отсутствуют противопоказания.

Чем полезна сосновая пыльца

Согласно проведенным испытаниям, в сосновой пыльце обнаружено более 200 биологически активных веществ. Ученые всего мира заявили, что китайцы нашли «золотую жилу», сокровищницу и неисчерпаемый источник жизненной энергии. Китайская сосновая пыльца на многих международных выставках занимает призовые места и самые высокие оценки.

В ней обнаружено:

Более 20 аминокислот, включая 8 основных;

Полный спектр витаминов;

Целый ряд минералов;

Глютаминовая кислота;

Моносахариды;

Полисахариды;

Флавоноиды;

Антиоксидантные соединения и другое.

Антиоксиданты, присутствующие в пыльце, во много раз превосходят аскорбиновую кислоту, витамин Е и А. Эти соединения помогают организму противостоять действию свободных радикалов, различным токсичным и канцерогенным веществам, присутствующим как в воздухе, так и в продуктах питания, средствах по уходу за телом, бытовых средствах.

Попадая с дыханием или через кожу в организм, они вызывают различные нарушения и проблемы со здоровьем, а накапливаясь, постепенно разрушают наше тело.

Сосновая пыльца лечебные свойства

Основные свойства пыльцы сосны – это тонизирующие и укрепляющие. Благодаря наличию многих биологически активным веществам, восстанавливает и укрепляет организм после перенесенных заболеваний, тяжелых операций. Ее полезно принимать в период инфекционных и вирусных эпидемий.

Помимо этого, она обладает:

Кроворазжижающими;

Желчегонными;

Антиоксидантными;

Противовоспалительными;

Противобактериальными;

Противовирусными;

Иммуностимулирующими;

Мочегонными;

Антисклеротическими и другими свойствами.

Она может служит хорошей профилактикой атеросклероза, очищает кровеносные сосуды от холестериновых бляшек, улучшает кровообращение, что в свою очередь предупреждает развитие сердечно-сосудистых заболеваний, таких как инсульт и инфаркт.

Сосновая пыльца улучшает обменные процессы в организме, помогает вывести лишний холестерин, снизить риск развития диабета 2 типа.

Употребление пыльцы оказывает благоприятное действие на весь желудочно-кишечный тракт, улучшает пищеварение и повышает аппетит, предупреждает различные проблемы, связанные с работой кишечника.

Это натуральное средство профилактики и лечения анемии, поскольку она оказывает непосредственное влияние на выработку эритроцитов, поддерживает здоровый уровень гемоглобина.

В Швейцарии и Америке ее применяют в качестве дополнительного средства при лечении половой дисфункции у мужчин.

Особо нужно отметить ее свойства очищать организм от различных канцерогенных веществ, шлаков, токсинов, радиоактивных веществ при случайном облучении.

Прием пыльцы помогает улучшить настроение, справиться с частыми депрессиями, перепадами настроения, лучше переносить различные психоэмоциональные нагрузки, снимает усталость и повышает работоспособность.

Традиционно пыльцу сосны применяли для лечения:

Бронхита;

Туберкулеза;

Простуды;

Импотенции;

Бесплодия;

Симптомов менопаузы и предменструального синдрома;

Воспалительных заболеваниях женской и мужской половой сферы.

Сосновая пыльца применение

Пыльца сосны – это биодобавка, которую можно принимать всем, за исключением случаев противопоказаний. Но есть категории людей, которым она будет особенно полезна.

Сосновая пыльца и замедление старения

Во многих странах ученые ищут «лекарство от старения», способы продлить молодость и жизнь человека, причем с сохранением высокого жизненного потенциала. В свете этих изысканий сосновая пыльца получила пристальное внимание с их стороны.

В составе микрозерен пыльцы содержится целый ряд соединений, которые замедляют процессы окисления в организме человека. Это антиоксиданты, витамины, минералы. Работая совместно, они способны замедлить процессы, связанные со старением: выпадение волос, появление морщин, потеря эластичности и упругости кожи и другие симптомы.

При употреблении добавки замедляется потеря памяти, снижается вероятность заболеваний костно-мышечной системы, улучшается работа печени, сердечно-сосудистой системы, и, как следствие, происходит восстановление функций всего организма. Недаром Лаура, супруга американского президента Буша, при посещении с визитом Китая в 2007 году, в качестве подарка попросила для себя сосновую пыльцу.

Сосновая пыльца для желудочного-кишечного тракта

Прием пыльцы стимулирует перистальтику и улучшает работу кишечного тракта. Кроме того, она улучшает пищеварение, нормализует аппетит. Интересно, но прием этой добавки может помочь справиться как с хроническими запорами, так и диареей.

В составе пыльцы присутствует магний и ряд витаминов группы В, которые важны для работы нервной системы, что позволит предотвратить проблемы органов пищеварения, связанные с нервными расстройствами.

Пыльца сосны для очищения печени

Печень – основной орган по утилизации всех отходов в организме. В составе пыльцы содержатся вещества (энзимы, аминокислоты, минералы, протеины), которые обладают гепатопротекторными свойствами, помогают очищать клетки печени и выводить токсины из организма, тем самым предотвращая отравление всего организма. Кроме того, она способствует восстановлению поврежденных клеток печени.

Пыльца сосны для сердечно-сосудистой системы

Антиоксиданты и флавоноиды, которые так же обладают сильными антиоксидантными свойствами, выводят из организма вредные вещества, снижают уровень холестерина в крови, что способствует снижению и уменьшению холестериновых отложений на стенках сосудов. В результате улучшается кровообращение, что служит профилактикой многих заболеваний сердца, связанных с кровеносной системой, улучшается кровоснабжение и питание клеток головного мозга, повышается эластичность крупных и мелких кровеносных сосудов.

Пыльца сосны при диабете

Действие сосновой пыльцы распространяется в целом на весь на организм. Как богатый источник многих полезных питательных веществ, она восстанавливает все процессы метаболизма, происходящие в организме. Оказывает она влияние и на работу эндокринной системы, сбой в которой и приводит к развитию сахарного диабета 2 типа.

Пыльца может стать профилактикой развития и лекарственным средством при диабете, защитить клетки поджелудочной железы, нормализовать выработку инсулина и понизить уровень сахара в крови.

Сосновая пыльца при онкологии

Сосновая пыльца при синдроме хронической усталости

Усталость обусловлена не только физической или тяжелой работой. Неправильное питание, стресс, экологическая обстановка и прочее ежедневно угнетают наш организм. В результате накапливается усталость, которая не проходит даже после длительного отдыха. Пыльца содержит лучший комплекс натуральных питательных веществ, которые помогают справляться нашему организму с накопившейся усталостью, восстановить и укрепить иммунитет, очистить организм от накопившихся в нем вредных соединений.

Сосновую пыльцу принимают многие спортсмены для более быстрого восстановления сил после длительных и тяжелых тренировок.

Сосновая пыльца применение в народной медицине

Природные дары сосны и других ее родственников из семейства хвойных в народной медицине традиционно использовали для лечения многих заболеваний. Всем хорошо известно их применение для лечения бронхолегочных заболеваний, в том числе и туберкулеза. Детей, часто болеющих простудными заболеваниями, бронхитами врачи настоятельно рекомендуют вывозить в места, где растут хвойные. Многие оздоровительные детские учреждения находятся в сосновых борах. И это вполне объяснимо. Фитонциды этих растений губительно действуют на патогенную микрофлору.

Сосновую пыльцу травники используют в лечении:

Бронхита;

Туберкулеза;

Простуды;

Ослабленного иммунитета;

Дерматитов;

Гипертонии;

Атеросклероза;

Заболеваний печени и почек;

Аденомы простаты;

Бесплодия.

Все болезни перечислить просто трудно. Обладая противовоспалительными и противомикробными свойствами, она ускоряет заживление и улучшает регенерацию клеток кожи при различных кожных поражениях, гнойных ран, предотвращает развитие воспалений.

Как профилактическое средство, для поддержания иммунных сил сосновую пыльцу принимают по половине чайной ложки два-три раза в день. Курс приема 21-30 дней. Затем сделать перерыв перед следующим приемом не менее одной недели.

Для восстановления работоспособности, снятия физической усталости принимают по 1 чайной ложке два-три раза в день, разделив на равные порции. Курс приема от 3 недель до 1 месяца.

Для детей при ослабленном иммунитете, частых простудах норма составляет 0,25 чайной ложки два-три раза в день. Нельзя принимать пыльцу мальчикам в период полового созревания до 20 лет.

Запрещено давать пыльцу сосны детям, у которых аллергия на цветущие растения.

Сосновая пыльца с медом

Пыльца сосны – отличное укрепляющее средство. Ее можно принимать для восстановления и укрепления иммунитета, после продолжительной болезни, физическом и нервном истощении. Часто ее назначают вместе с медом, который только усиливает лекарственные свойства этого дара природы.

Как общеукрепляющее средство принимают пыльцу, смешанную с натуральным медом в соотношении 0,5 ч. ложки пыльцы на 1 столовую ложку меда. Продолжительность приема составляет 21 день. Принимают два, три раза в день.

Еще несколько рецептов пыльцы с медом.

1-2 грамма пыльцы смешать со столовой ложкой меда и принять за полчаса до приема пищи.

При гипертонии пыльцу принимают совместно с молоком. Для этого половину чайной ложки пыльцы растворяют в небольшом количестве теплого молока (температура не выше 60 градусов) и выпивают перед едой два, три раза в день. В молоко можно добавить мед.

Сироп с пыльцой и медом

Чтобы сделать такой сироп, стакан пыльцы смешать с таким же количеством натурального меда. Чтобы не потерять часть пыльцы, которая очень летуча из-за своего микроскопического размера, в банку сначала осторожно насыпают часть пыльцы и заливают ее медом. Затем снова часть пыльцы и мед. Итак, слоями, пока не закончится. Последний слой должен быть из меда. Перемешивать деревянной ложкой очень аккуратно. Можно оставить на некоторое время пока пыльца пропитается медом.

Закрыть крышкой и поставить емкость в прохладное место (можно в холодильник).

Сироп будет готов через 3-4 недели. Принимают его не более четверти чайной ложки (берут буквально на кончике ложки) до приема пищи.

Такой профилактический прием помогает при неврозах, перепадах настроения и депрессивных состояниях, полезен для метеозависимых людей, подверженных частым истерикам, работающих в экологически вредных условиях.

Сосновая пыльца при астме

Для приготовления сиропа берут 500 грамм почек сосны, 500 грамм сахарного песка и 500 мл воды.

Сначала нужно сварить сироп из сахара и воды. Чуть остудить его и процедить через несколько слоев марли.

Сосновые почки сложить в эмалированную кастрюлю и залить сиропом. Укутать и оставить на несколько часов, пока он остынет.

Затем процедить через слой марли, хорошо отжав почки. Поставить на сутки в темное место. Емкость должна быть не пропускающая свет. Лучше эмалированная кастрюля или керамический кувшин.

Образовавшийся на дне осадок аккуратно отделить от сиропа. Его можно пить как иммуностимулирующее средство. Но астматикам его нельзя, на дне оседает пыльца, которая может вызвать аллергию и обострение болезни.

Хранить сироп в темной закрытой крышкой посуде в прохладном месте.

Принимают по 1 столовой ложке трижды в день перед приемом пищи.

Курс приема – три недели. После чего сделать перерыв на неделю и повторить. Лечение можно проводить с перерывами в течение двух, трех лет.

При стойком улучшении прием сиропа можно сократить до одной чайной ложки. Такое лечение поможет, если не избавить полностью от приема лекарств, то существенно сократить их частоту и количество. При лечении обязательно проконсультироваться с врачом и строго соблюдать все его рекомендации.

Сосновая пыльца от бронхита

Для лечения бронхита можно пить сироп, приготовленный с медом. Для его приготовления смешать 1 столовую ложку пыльцы с одни литром натурального меда. Тщательно перемешать деревянной ложкой и поставить на водяную баню.

Постоянно помешивая, прогреть смесь (не доводя температуру выше 40 градусов) до растворения пыльцы.

Принимать сироп трижды в день по 2 чайные ложки перед приемом пищи (не позднее, чем за полчаса) или спустя час-полтора после еды.

Этот сироп можно добавлять в отвары лекарственных трав, помогающих при бронхите.

Данный сироп пьют при простуде, кашле. Можно давать его детям при условии отсутствия у них аллергии на мед и пыльцу, уменьшив дозу соответственно возрасту.

Настой пыльцы сосны на молоке

Для приготовления отвара литр молока довести до кипения и залить им 20 грамм пыльцы. Накрыть крышкой и хорошо укутать. Оставить до полного остывания. Для улучшения вкуса можно добавить в отвар немного сахара или щепотку соли.

После остывания процедить и хранить в темной посуде в прохладном месте. Перед приемом подогреть до комнатной температуры.

Пьют отвар трижды в день по 50 мл (или 2 столовые ложки).

Настойка пыльцы сосны

Настойку из сосновой пыльцы готовят на водке или медицинском спирте. Такая настойка:

Позволяет омолодить организм;

Является профилактическим средством против старения;

Восстанавливает умственную работоспособность.

Восстанавливает и укрепляет иммунную систему.

Применяется для лечения:

Верхних дыхательных путей;

Туберкулеза;

Язвы желудка и двенадцатиперстной кишки;

Сахарного диабета 2 типа;

Расстройств половой функции мужчин;

Заболеваний предстательной железы;

Заболеваний костной системы: артрита, подагры, полиартрита;

Железодефицитной анемии;

Физического переутомления;

Готовят настойку следующим образом:

Берут 100 грамм сухих зеленых шишек сосны, 50 граммов пыльцы и заливают водкой хорошего качества. Поставить в темное место на три дня.

После настаивания процедить через кофейный фильтр или марлю, сложенную в несколько слоев.

Хранят в емкости из темного стекла в прохладном месте.

Для приготовления настойки можно использовать медицинский спирт, взяв 200 грамм спирта и 300 мл очищенной воды. Большими лечебными свойствами будет обладать вода, настоянная на серебре. Готовится настойка аналогичным способом.

Принимают ее трижды в день по 1 чайной ложке, предварительно разбавив водой, за полчаса до еды. Курс приема – три недели. Затем сделать недельный перерыв и при необходимости повторить.

И в заключении нужно отметить, что наибольшее количество ценных биологически активных веществ находиться в так называемой сырой пыльце. Такая пыльца быстрее и лучше усваивается организмом. В ней сохраняются все необходимые витамины, минералы и другие питательные компоненты. Это позволяет сырой пыльце сосны обеспечить наибольшие полезные свойства.

Зерна пыльцы заключены в тонкие, но крепкие чешуйки, которые защищают ее от неблагоприятных условий. Извлечь в домашних условиях из них сами зернышки трудно. В промышленном производстве для этого применяют специальные технологии, позволяющие извлечь целебный материал. Разрушение чешуек достигается за счет высокоскоростного процесса распыления воздуха, который разрушает оболочку, делая пыльцу более биодоступной для организма.

В чем разница между порошком и настойкой сосновой пыльцы

Пыльцу сосны можно купить в нескольких формах: порошка, таблеток, экстракта. Однако между ними есть разница. В порошкообразной форме содержится меньше андрогенных веществ, но больше других питательных веществ: витаминов, минералов, антиоксидантных соединений.

В настойке значительно выше уровень андрогенов, таких как тестостерон. Это позволяет выбрать добавку в зависимости от возраста и текущих потребностей.

Общее между ними – все формы одинаковы полезны, по по-разному. Это значит, что для восстановления работоспособности, усиления иммунитета лучше выбрать в виде порошка или таблеток. Когда нужно восстановить гормональный баланс или при заболеваниях, связанных с гормональными сбоями – лучше применять настойку.

Как выбрать и где купить сосновую пыльцу

К сожалению, в наших аптеках, если и бывает такая добавка, то очень редко. Сырую пыльцу, т.е. в форме порошка можно приобрести на сайте iHerb.com.

Есть на нашем рынке представительство китайской компании «Новая эра». Здесь ее можно приобрести в нескольких формах.

Присутствует на рынке пыльца в виде капсул и спреев.

Как уже было отмечено, сосновая пыльца заключена в чешуйки, которую нужно сначала удалить, чтобы все ее пищевые и целебные соединения хорошо и полностью усваивались организмом. Поэтому при покупке пыльцы всегда нужно выбирать тот продукт, который прошел низкотемпературную обработку и который не отражается на целебных свойствах пыльцы.

После очистки пыльцы вес ее одного зернышка составляет всего около 1-2 микрограмма и 99 процентов питательных веществ, содержащихся в нем, будут усвоены организмом. На рынке такая пыльца называется сырой.

Есть и другие способы очищения пыльцы, в том числе и такие, где используются химические вещества.

Продают пыльцу и с наполнителями. Ее свойства отрицать нельзя, но эффект будет несколько ниже. Для какого-то конкретного случая такие добавки вполне подойдут. Но если нужна чистая пыльца сосны, лучше выбрать порошок или настойку.

Побочные эффекты сосновой пыльцы

Сосновая пыльца нетоксична и безопасна в использовании, однако она может не подходить для людей с аллергией на сосну и другие цветущие растения, аллергией на продукты пчеловодства.

Ее можно принимать только мужчинам в возрасте старше 20 лет, поскольку уровни гормонов все еще балансируют в этом возрасте. Вы также должны проконсультироваться со своим доктором, прежде чем принимать добавки сосновой пыльцы, если вы беременны или проходите курс лечение гормональной терапии.

Так как она обладает свойствами повышать энергетический потенциал, то принимать ее нужно за несколько часов до сна.

Первые упоминания о лечебных свойствах сосновой пыльцы были еще в китайских трактатах, написанных в 250 году нашей эры. В них о пыльце говорится как об одном из лучших адоптогенных средств. В то время она считалась редким и ценным целебным средством и была доступна только близким к императорской семье людям.

Сосна – одно из красивейших и целебных растений. Про нее можно с полной уверенностью сказать, что это целая природная аптека. В ней полезно все, начиная от коры и заканчивая шишками. Появление почек на ней говорит о приходе весны. Во время цветения сосны многие, наверное, замечали, как над деревом кружится целый рой насекомых. Умные насекомые понимают, что именно ее цветочная пыльца может обеспечить их всеми полезными веществами и поможет дать здоровое потомство. Обратили на это внимание и наши предки, которые в этот короткий период цветения старались запастись целебными дарами на весь год.

Что такое сосновая пыльца

В семействе «Сосновые» или «Хвойные» насчитывается около 175 видов растений. И практически все они дают цветочную пыльцу. Ранней весной дерево выбрасывает почки, в которых и заключена пыльца. Но не все почки содержат пыльцу. На дереве есть два их вида: мужские и женские, которые растут рядом.

Цветочная пыльца, которая применяется в лечебных целях, находится только в мужских цветочных почках, которые называют микростробилами, располагающихся на концах побегов, красного или желтого цвета. Микроскопические зерна пыльцы, имеющие круглую форму, заключены в плотные чешуйки, в которых и происходит ее созревание, чтобы в последующем оплодотворить женские соцветия, из которых в последствии разовьются шишки. Благодаря такому строению, она может разноситься ветром на большие расстояния.

Чтобы запастись пыльцой, нужно точно знать время цветения деревьев в вашем регионе, которое может отличаться. К тому же разные виды сосны могут цвести в разное время.

Сосновая пыльца состав

Сосновую пыльцу многие современные диетологи причисляют к суперпродуктам. В ней учеными найдено около 250 различных химических соединений. В каждом зернышке присутствуют:

Органические кислоты;

Флавоноиды;

Полисахариды;

Аминокислоты;

Антиоксиданты;

Витамины, среди которых нужно выделить витамин С, группы В, D, А;

Минеральные вещества: цинк, магний, медь, селен, калий, кальций, фосфор и другие (всего около 30 микро и макроэлементов);

Клетчатка;

Различные ферменты.

В микроскопической пыльце содержится полный спектр аминокислот, как заменимых, так и незаменимых, среди которых в первую очередь нужно отметить глицин, пролин, аргинин, валин и другие. В ней найдены вещества, близкие по своим свойствам к мужскому гормону тестостерон.

Все эти химические соединения делают пыльцу очень ценным пищевым и лекарственным продуктом. Она может помочь омолодить организм, избавиться от хронических заболеваний, наделить организм человека силой и энергией.

Сосновая пыльца полезные свойства

Полезные свойства сосновой пыльцы сегодня хорошо изучены и известны. Она обладает выраженными адоптогенными и тонизирующими свойствами. Благодаря наличию многих ценных полезных веществ, пыльца может оказать существенное влияние на нормализацию работы эндокринной системы, усиление защитных сил человека и в целом укрепить организм.

Современная жизнь ежедневно подвергает наш организм стрессам, поступлением в наш организм различных отравляющих веществ: выхлопных газов, канцерогенов, гербицидов, пестицидов и других токсичных веществ. Все эти вещества имеют свойство связываться в нашем организме и вызывать различные нарушения, которые в конечном счете и приводят ко многим хроническим заболеваниям, включая рак и сердечно-сосудистые болезни. Как показывают последние исследования, сосновая пыльца оказывает мощное противовоспалительное действие, которое может быть полезным для профилактики многих заболеваний.

Сосновая пыльца традиционно используется в большинстве азиатских культур, но все началось в Китае. Там ее в основном используют для стимуляции анаболической эндокринной активности, увеличения либидо или нормализации работы селезенки, печени, сердца и легких.

Говоря о полезных свойствах пыльцы сосны, нужно отметить, что она:

Мощный адоптоген: позволяет организму лучше справляться и природными и физическими нагрузками;

Нормализует работу печени: улучшает секрецию желчи и очищает печень;

Обладает андрогенными свойствами: доступный натуральный источник тестостерона и андростерона;

Улучшает работу почек;

Снижает уровень холестерина;

Повышает уровень супероксиддисмутазы;

Оказывает успокаивающее действие на организм;

Снимает стрессы и напряжение;

Выводит токсичные и канцерогенные вещества из организма;

Повышает сексуальное влечение мужчин и женщин;

Хороший источник белка (содержит до 30%);

Снимает воспаления в организме;

Омолаживает кожу и улучшает состояние волос.

Сосновая пыльца полезные свойства для мужчин

Сосновая пыльца является одним из наиболее мощных природных источников тестостерона. Это желтое вещество, известное своими андрогенными свойствами, полезно для всех живых существ.

Свойство пыльцы сосны номер один — это, безусловно, способность естественно повышать уровень тестостерона. Она содержит комбинацию андростерона, дегидроэпиандростерона, биодоступного андростендиона и тестостерона, а также многие другие виды стероидных веществ, которые полностью натуральны и не вредны, как синтетические препараты.

Некоторые из основных полезных свойств всех этих стероидных веществ включают увеличение мышечной массы, регулирование состояния предстательной железы и яичек у мужчин, здоровье молочных желез у женщин. Помимо этой очевидной пользы, связанной со здоровьем, пыльца сосны сделает вашу кожу гладкой и упругой, увеличит сексуальную силу и поможет быстрее терять вес, повышая обмен веществ.

Поскольку мужчинам нужно больше андрогенных гормонов, чем женщинам, она преимущественно считается мужской добавкой, которая помогает устранить эректильную дисфункцию и повышает выработку сперматозоидов.

Если вы впервые решили попробовать употреблять порошок пыльцы сосны, вы должны знать пару вещей о ее использовании.

Мужчины в подростковом возрасте должны избегать ее употребления до 20 лет, поскольку она может несколько замедлить выработку гормонов.

Конечно, если вы будете применять ее под руководством медицинского работника, то уровень гормонов можно контролировать и ее использование будет безопасно.

Еще одно противопоказание касается людей, страдающих аллергией на пыльцу растений. В некоторых случаях нужно избегать употребления сосновой пыльцы и людям, у которых есть аллергия на продукты пчеловодства.

Прием пыльцы нужно начинать с малых доз, постепенно увеличивая до рекомендуемой.

Полезные свойства сосновой пыльцы для женщин

«Плохие эстрогены», создаваемые токсичными и канцерогенными соединениями, оказывают свое влияние не только на мужскую половую систему, но и женскую. В результате они могут блокировать нормальное гормональное функционирование. Такое доминирование в последствии может привести в естественному снижению гормонов в организме, что может стать причиной развития рака молочной железы, миомы, бесплодия и других заболеваний женской половой сферы.

Хотя норма тестостерона для женщин намного ниже, чем для мужчин, он им также необходим. Из-за его недостатка женщины могут испытывать усталость, проблемы со сном, перепады настроения, потерю сексуального влечения. Употребление пыльцы сосны может увеличить количество тестостерона и сбалансировать все проявления, которые связаны с его недостатком.

Пыльца сосны считается естественным натуральным афродизиаком и помогает повысить сексуальное влечение не только мужчин, но и женщин.

Кроме того, употребление пыльцы может повысить настроение, стимулируя выработку «гормонов счастья», действуя как антидепрессант. А женщины, как известно, более подвержены стрессам.

Полезно употребление пыльцы при нарушении менструального цикла, для снятия симптомов предменструального синдрома, для женщин, проходящих период менопаузы.

В пыльце содержится аминокислота L-аргинин, которая полезна для репродуктивной системы.

Сосновая пыльца для иммунитета

Сосновая пыльца хороший адаптоген. Адаптогены – соединения, которые помогают нам справляться с целым рядом экологических и физических нагрузок. Они могут снизить уровень кортизола, улучшить функционирование надпочечников, повысить устойчивость организма к вирусным и инфекционным заболеваниям, таким как грипп, ОРВИ, ОРЗ.

Кроме того, она содержит огромное количество различных питательных веществ, которые усиливают иммунную защиту.

Как адаптоген, пыльца создает ежедневную устойчивость к стрессу, укрепляет иммунитет, защищает организм от действия радиации и других токсичных веществ, обеспечивает гепатопротекторные свойства.

Она пополняет организм полезными антиоксидантами, в частности такими, как глутатион и супероксиддисмутаза. Первый нужен для метаболизма определенных витаминов и минералов, таких как витамин С, Е, железо и другие, участвует в синтезе аминокислот. Он также ингибирует раковые клетки, нейтрализует свободные радикалы и играет важную роль в синтезе и производстве ДНК. Кроме того, он участвует в выработке фермента, который обеспечивает детоксикацию печени.

Супероксиддисмутаза имеет тенденцию уменьшаться с возрастом. Поэтому это соединение часто называют анти-стареющим питательным веществом. Кроме того, обладая антиоксидантными свойствами, она подавляет окислительное действие свободных радикалов в организме и играет определенную роль в защите ДНК.

Сосновая пыльца для спортсменов

Сосновая пыльца может стать хорошим дополнением в питании спортсменов, культуристов, бодибилдеров и вообще всех любителей спорта и фитнеса. Ее можно назвать настоящим даром природы, поскольку она обеспечивает большой ряд витаминов, минералов, аминокислот и других веществ.

Наличие тестостерона помогает сбалансировать обмен веществ, укрепить организм и поддерживать здоровую мышечную массу. В отличие от синтетических стероидов, пыльца сосны содержит природные стерины, которые обладают стероидными свойствами, поэтому их можно безопасно принимать для повышения спортивных результатов.

Сосна пыльцы в косметологии

Сосновая пыльца очень полезна для кожи и волос. Она помогает улучшить цвет и тон лица, укрепить и подтянуть кожу, поддерживает здоровыми волосы и крепкими ногти.

Кроме этого, она может помочь бороться с такими состояниями кожи, как угри и прыщи, импетиго, сыпь, экзема, снимает воспаление и покраснение.

В ней присутствуют вещества, которые помогают укрепить ногти, делают их сильными и здоровыми, предупреждают расслоение и ломкость.

Некоторые косметические компании используют ее в своей продукции, добавляя ее в кремы, лосьоны и другие средства по уходу за волосами и кожей.

Пыльцу можно добавить в домашние маски, скрабы, в свои обычные средства по уходу.

Как и когда собирать сосновую пыльцу

Сосна цветет одной из первых ранней весной и ее цветение длится около трех недель. За это время при желании можно успеть собрать пыльцу.

Собирать ее нужно в экологически чистом районе. Рядом не должно быть никаких вредных предприятий, трасс и шоссе. Точное время сбора зависит от региона, где растет дерево, и которое может разниться от нескольких дней до месяца. Страна наша огромная.

Собирать ее лучше после того, как сосна цветет 3-7 дней. При планировании сбора нужно знать о возможных погодных условиях, так как в дождливую погоду она будет сырой и ее трудно будет собрать. Почки очень четко реагируют на пасмурную погоду и плотно закрываются. Лучше, если это будут сухие солнечные дни.

Собирают ее вручную. Для этого нужно запастись бумажным пакетом или из плотной бумаги свернуть куль. В этот пакет опускается ветка сосны и встряхивается.

Второй способ подходит, если вы хотите приготовить в последующем настойку из почек и иголок. Для этого веточку нужно наклонить над пакетом и срезать аккуратно у самого основания почки (если нужны только они) или с небольшой веточкой.

В пакет лучше при этом заранее поместить сетчатый фильтр. Встряхнуть пакет и вынуть сетку, в которой останутся почки и веточки. Пыльца будет на дне пакета.

Из собранной пыльцы можно сделать спиртовую настойку, взяв ее в к спиртосодержащей жидкости в соотношении 1:1, 1:4 или 1:5. Можно использовать в виде порошка.

Сосновая пыльца как принимать

Порошок пыльцы обладает мягким сосновым ароматом и может потребляться с другими продуктами, смешиваться с напитками или в воде. Она может также быть добавлена к различным десертам, в муку, что часто делается в Азии.

При приготовлении настойки в нее можно включить другие лекарственные травы, например, крапиву (можно взять только ее цветки или корень), пассифлору, спорыш. Эти травы будут способствовать поглощению «свободного» тестостерона.

В зависимости от целей и состояния здоровья можно употреблять и спиртовую настойку, и в виде порошка. Настойка более эффективна для повышения тестостерона, а в виде порошка – для повышения иммунитета, адаптогенных свойств и пополнения организма питательными веществами.

Перед тем как проглотить настойку, ее нужно хотя бы минуту подержать во рту или под языком. Это увеличивает количество попавших в кровоток полезных веществ.

При одновременном приеме пыльцы сосны в виде настойки и чистом виде нужно делать небольшие перерывы между приемами. А лучше делать это в разные дни.

В виде настойки:

В соотношении 1:1 от 0,5 до 1 чайной ложки два-три раза в день;

В соотношении 1:4 от 0,5 до 1 чайной ложки один-три раза в день;

В порошке для восстановления иммунитета – 0,5 чайной ложки два-три раза в день;

Для восстановления сил от 1/3 до 1 чайной ложки 2-3 раза в день;

Принимать пыльцу нужно перед едой, не позднее, чем за 30-40 минут.

Курсовой прием ведут 3-4 недели и затем нужно сделать перерыв.

Противопоказания и вред

Как уже было отмечено в статье, она может вызвать аллергию у определенной категории людей. В этом случае прием строго противопоказан.

Нельзя принимать пыльцу сосны молодым людям младше 20-летнего возраста.

В остальных случаях она безвредна и может стать хорошим дополнением как биологически активная пищевая добавка.

О полезных свойствах сосновой пыльцы и как применять

Пыльца сосны - невесомая светло-желтая субстанция, которая покрывает весной концы сосновых веток, так называемые «мужские столбики». Как и все растения целиком, сосновая пыльца аккумулирует в себе огромное количество витаминов, фитонцидов, минералов.

Первые упоминания об употреблении в пищу пыльцы не пчелиного происхождения относятся к 1-му тысячелетию до н.э. - в летописях упоминается пыльца китайской сосны, а раскопки в древних китайских городах подтвердили, что состав был именно растительного происхождения.

Сосновая пыльца - источник жизни

Пыльца сосны - один из самых редких и ценных даров дерева. Её состав включает феноменальное количество полезных веществ - 268, такая питательность призвана обеспечить создание и жизнедеятельность нового организма. Воссоздать подобный комплекс в лабораторных условиях невозможно - это настоящее чудо природы. Помимо питательной ценности, цвет сосны имеет лечебные свойства, и может выступать в качестве самодостаточного лекарственного средства или в дополнение к медикаментозному лечению. Народная медицина утверждает, что сосновая пыльца обладает свойством излечивать туберкулез. Помимо сосновой, высоко ценится кедровая пыльца, ее свойства схожи с цветом сосны, правда, встречается она еще реже. Пригодна к употреблению и пыльца ели, однако, на территории нашей страны большую часть этого ценного продукта поставляет крымская сосна и сосна обыкновенная.

В Китайской Народной Республике пыльца китайской сосны за свои чудесные свойства признана национальным достоянием. Без малого двадцать лет там производится средство, в состав которого входит пыльца китайской сосны двух редких пород, растущих лишь на территории этой страны. В процессе создания препарата пыльца обрабатывается особым способом - ее стенки подвергаются низкотемпературному дроблению струей воздуха, подающейся под высоким давлением, за счет такой обработки повышается усвояемость конечного продукта, а также увеличивается срок его хранения. Препарат хорошо изучен, запатентован, одобрен Минздравом КНР и рекомендуется к приему местными врачами. Выпускается пыльца китайской сосны в таблетках, что упрощает её применение. В адрес таблеток «Гочжень» в интернете написано множество хвалебных отзывов. Нередко пыльца принимается с экстрактом листьев бамбука, по мнению восточных докторов, подобное сочетание позволяет восстановить баланс энергий Инь и Ян - основу здоровья и гармонии в организме.

Видео: Все о пыльце сосны

Традиции использования пыльцы

В народной медицине пыльца сосны используется с незапамятных времен в виде настойки, отвара, как добавка в молоко.

Сосновая пыльца с молоком использовалась в деревнях как питательная смесь для слабых и болезненных детей. Полный комплекс витаминов и микроэлементов, содержащийся в продукте, растворялся молоком и обогащался белками и жирами. Принимать такую смесь рекомендовалось и людям после болезни.

Свойства сосновой пыльцы прекрасно раскрываются в сочетании с медом. Народной традицией было делать лакомства из меда с добавлением «мужских шишек» сосны, орехов, семечек. Такие сладости ели с удовольствием и взрослые и дети, на пользу здоровью. А измельченной смесью хвои полоскали рот, промывали ранки, обрабатывали ожоги.

На Руси нередко делались алкогольные настойки на хвое и пыльце сосны. Их использовали как внешнее и внутреннее средство. Как протирки и примочки настойка с добавлением пыльцы использовалась для ухода за кожей, обработке ран. Как внутреннее средство настойка применялась для улучшения секреции желудка, для согревания обмороженных или в малых лечебных дозах при воспалительных процессах.

Рецептов таких настоек было великое множество - каждая семья хранила собственный. Обобщенно этот рецепт включал в себя:

• спирт,
• сосновую пыльцу.

Данные компоненты сочетались в разных пропорциях в зависимости от целей настойки. Биостимулирующие свойства такого напитка определяли витаминным и минеральным составом всех ингредиентов.

Злоупотреблять настойкой с добавлением сосновых препаратов не следует, приятный вкус не отменяет токсического действия больших доз алкоголя.

В состав большинства народных средств входит мед. С одной стороны, это усиливает действие пыльцы, но с другой - может негативно отразиться на современном человеке с его непредсказуемыми аллергическими реакциями. Мед является мощнейшим аллергеном и его сочетание с фитокомпонентом первый раз стоит пробовать аккуратно, малой дозой и с последующим пристальным наблюдением за реакцией организма.

Состав и полезные свойства сосновой пыльцы

Сосновая пыльца в своем составе имеет:

• глутаминовую кислоту,
• пролин,
• серин, глицин, треонин,
• рутин,
• витамины группы B - B1, B2, B6, B12
• огромное количество аскорбиновой кислоты (витамина C),
• каротин (провитамин А),
• витамин Е (витамин красоты),
• макроэлементы (магний, фосфор, калий),
• микроэлементы (железо, медь, цинк, селен).

Такой состав определяет уникальный сплав свойств:

1. Иммуностимулирующее действие определяет применение при насморках, сезонных ОРЗ, ОРВИ, простудах.
2. Бактерицидное действие. Сосновая пыльца обладает настолько мощным противомикробным действием, что ее стали употреблять для борьбы с возбудителем туберкулеза - палочкой Коха, которая даже к антибиотикам вырабатывает мгновенную резистентность.
3. Очищающее свойство. Сосна благотворно влияет на секрецию печени, очищает организм.
4. Доказана польза сосны при сезонных полинозах. Да, звучит это странно - использовать пыльцу при аллергии на пыльцу. Однако, благодаря тому, что пыльца сосны много крупнее, чем у березы, ольхи, орешника, она не вызывает аллергических реакций. Кроме того, в ее составе полностью отсутствуют белки, которые способны вызвать резкий иммунный ответ организма.
5. Стимулирующее свойство. Применение «мужских шишек» сосны при сердечно-сосудистых заболеваниях, гипертонии помогает восстановить структуру микрососудов, улучшить тем самым кровоснабжение мозга и органов.
6. Хорошие отзывы дают употреблявшие препараты при диабетах. Сосновая пыльца оказывает действие протектора для поджелудочной железы - с одной стороны, а с другой несомненна польза на общее состоянии организма, повышение иммунных функций, снижение частоты проявления диабетных язв, нагноений, воспалений.
7. Лечебные свойства вещества активно используют в косметологии. Применение пыльцы омолаживает кожу.

При всех вышеперечисленных полезных свойствах, у сосновых сборов практически нет противопоказаний к применению. Состав вещества настолько сбалансирован, не содержит белков-аллергенов, гормонов животного происхождения, загрязнений и токсинов, что может использоваться даже у маленьких детей. Полезные свойства сосновых препаратов подтверждены медицинскими исследованиями и компетентными отзывами.

Видео: Что такое пыльца сосны и как ее заготовить

Когда и как следует собирать пыльцу

Сбор пыльцы сосны организовывают в период цветения растения. Хотя цветением этот процесс называть не вполне правомерно. В ботанике те образования, которые возникают на концах сосновых веток весной, называются микростробилы или мужские шишки. В них происходит вызревание мужских спор.

Пыльца сосны - не что иное, как вызревшие мужские спорангии, необходимые для опыления женских гамет, которое приводит к развитию на дереве шишек. Структура этого необычного образования такова, что ветер способен уносить его за тысячи километров от источника. Пробы воздуха, взятые высоко в горах, показали, что сосновая пыльца и там присутствует в значимом количестве.

В Средней полосе России период, когда образовывается пыльца сосны, приходится на начало мая. Севернее и восточнее центральных районов сроки цветения могут быть сдвинуты на пару недель, в зависимости от погодных условий. Цветение длится всего 1-2 дня, поэтому рекомендуется сначала собрать материал на опушках и южных склонах, а затем только уходить в тень леса. Таким образом, можно продлить период сбора.

В Сибири помимо сосны в этот же период зацветает кедр. Кедровая пыльца является аналогом сосновой, с некоторыми вариациями по содержанию смол, эфирных масел и процентного содержания витаминов.

Главным признаком, по которому определяют, готова ли пыльца, является окраска соцветия. Если кончики сосновых веток приобрели яркий желто-зеленый оттенок, то можно приступать к сбору. Соцветия срезаются и аккуратно укладываются на чистую плотную бумагу. Затем материал переносят в сухое теплое место без сквозняков. Пыльца сосны очень летучая, малейшее движение воздуха сдует весь собранный материал. Отсюда и главное условие: собирать ее следует только в тихую безветренную сухую погоду.

Сосновая пыльца после сушки требует просева, ее необходимо отделить от чешуек и сложить в плотный бумажный пакет. Тканевые мешочки категорически не подходят как способ хранения любого материала с мелкой фактурой. Так же не рекомендуется использовать для хранения пластиковые емкости, так как препарат может отсыреть.

Противопоказания к применению пыльцы

Первым и основным противопоказанием к применению сосновых препаратов является индивидуальная непереносимость данного продукта или других сосновых продуктов - хвои, шишек.

Кроме того, противопоказанием является длительный прием препаратов на основе пыльцы. Во-первых, происходит гипервитаминизация организма со всеми вытекающими негативными последствиями, а во-вторых, длительный прием продуктов с пыльцой может вызвать воспаление желудочно-кишечного тракта.

Перечень состояний, когда применение сосновых препаратов противопоказаны:

• болезни почек, нефрит
• беременность,
• сердечная недостаточность.

Видео: Чудо природы-пыльца сосны

Сосновая пыльца в современной медицине

Непревзойденные свойства сосны для защиты и стимулирования иммунной системы привлекли к ней внимание исследователей. В современной медицине были созданы лечебные препараты, в основе которых лежит сосновая пыльца. Таблетки иммуностимулятора рекомендуют употреблять:

• спортсменам,
• людям с иммунодефицитными состояниями,
• часто болеющим детям.

Лечебные свойства сосны позволяют принимать таблетки на ее основе лицам с сильными интеллектуальными нагрузками и для восстановления после операций и травм.

Другим разработанным совсем недавно препаратом является Сосновая пыльца с молоком. Это высококачественный продукт для диетического питания и восстановления после периодов чрезмерных физических нагрузок. Разработка полезна для детей, пожилых людей, спортсменов.

Препарат Сосновая пыльца с молоком рекомендуют также принимать людям, злоупотребляющим курением, алкоголем, тем, у кого несбалансированное питание или в периоды восстановления после болезни. Способ применения: рекомендуется растворить содержимое пакетика в воде и выпить.

Третьим препаратом, на основе «мужских шишек» сегодня является Пыльца китайской сосны. Таблетки-капсулы рекомендованы при целом ряди заболеваний и как витаминная добавка к пище. Состав таблеток - абсолютно натуральные компоненты: пыльца китайской сосны. Рекомендуемый способ применения - 2-3 капсулы препарата дважды в день. Если доза будет больше - не страшно, но лучше не увлекаться.

Общие отзывы по препаратам сосновой пыльцы очень положительные. Отмечалось быстрое восстановление работоспособности, благотворное влияние на состояние кожи, волос, ногтей. Лечебный эффект препаратов был выражен весьма отчетливо в сопряжении с основной терапией профильного заболевания.

Однако, не сморят на все полезные свойства лекарств на основе сосны, их несомненную пользу для организма, принимать их надо по назначению врачей. Аналогичное требование касается и сосновых шишек, хвои, коры, и в целом - любых фитопрепаратов. Рецепта на приобретение данных лекарственных средств не требуется.