Рудольф Танзи - Сила внутри тебя. Как «перезагрузить» свою иммунную систему и сохранить здоровье на всю жизнь. Кратковременное голодание перезапускает иммунную систему и восстанавливает организм

А вы хотели бы поумнеть, выпив всего одну таблетку? Согласитесь, заманчивая перспектива, и кажется, что современная фармакология с радостью готова помочь вам в этом. Не зря же существует отдельный вид препаратов под общим названием нооторопы, которые призваны волшебным образом стимулировать и улучшать работу вашего мозга.

Ноотропы уже давно перестали быть уделом ограниченных и больных людей, сегодня это любимые таблетки многих студентов и фрилансеров. И их доля на мировом фармакологическом рынке сегодня составляет более 1 млрд долларов и продолжает стремительно расти.

Наши способности мыслить и память – это огромный набор связей между нейронами, причем связи эти могут быть довольно разными: устойчивыми и неустойчивыми, постоянными и временными. И именно эти связи и являются объектом пристального внимания ученых и фармакологов.

Уже с середины 20 века ученые работали над тем, чтобы создать препараты, которые будут улучшать память и повышать способности людей к запоминанию. Чаще всего для этого использовали разного рода психостимуляторы. Было принято считать, что улучшение реакций и повышение бдительности улучшит переход информации из кратковременной памяти в долговременную. Только со временем стало известно, что это не так.

Воздействие на мозг

Под ноотропами подразумевают средства, которые активизируют работу мозга, улучшают память и повышают устойчивость мозга к различным агрессивным воздействиям со стороны окружающей среды. К этой группе могут относиться лекарства с абсолютно разными фармакологическими эффектами, но их действие, как правило, заключается в следующем:

• Стимуляция мозгового кровообращения
• Улучшение усвоения глюкозы
• Защита от кислородного голодания (гипоксии)
• Улучшение взаимодействия между разными областями мозга
• Стимуляция когнитивных функций и процессов обработки и запоминания информации

Звучит заманчиво, но здесь есть одно большое и значимое «но». Эффективность большинства ноотропов, которые официально продаются в наших аптеках, до сих пор не подтверждена крупными клиническими исследованиями. Отсюда можно сделать вывод, что принимать эти лекарства бесполезно, но парадокс в том, что многим они действительно помогают. Возможно, это пресловутый эффект плацебо, но не исключено, что здесь замешаны и реальные положительные эффекты. Нет, ноотропы не сделают вас умнее в буквальном смысле, но вот пережить «завал» на работе или справиться с тяжелой сессией, помогут вполне.

Первые ноотропы

Ключевой перелом в этой сфере произошел в 1960-х годах, когда химик из Румынии Корнелиу Джурджа изобрел вещество пирацетам и вместе с этим ввел в классификацию лекарственных препаратов термин «ноотроп».

По мнению ученого, ноотропы должны обладать следующими свойствами:

• Улучшать процессы обучения и запоминания
• Защищать мозг от неблагоприятных факторов (гипоксия, шок) и опасного воздействия химических веществ, ухудшающих память.
• Усиливать функции коры и подкорки в головном мозге
• Отличаться отсутствием стимулирующих или седативных эффектов
• Обладать крайне низкой токсичностью

К слову, пирацетаму как раз присуще большинство из описанных выше свойств, но говоря о его эффективности, со временем была подтверждена лишь защита от гипоксии и воздействия электрошока.

В основном же от пирацетама (особенно в тех количествах, в которых его принимают студенты и учащиеся) больше вреда. Научно доказано, что это вещество на 30-40% снижает уровень свертываемости крови. Именно поэтому оно может быть слишком опасно при некоторых видах инсульта.

То же самое можно сказать о близком по свойствам веществу – дитиопирацетаму, в котором атомы кислорода заменены серой. Отдельные авторы приписывали этому веществу поразительные антигипоксические свойства, но несмотря на это, он даже не вошел в клиническую практику. Главная причина была в том, что у лабораторных мышей, на которых и проводились испытания, он вызывал серьезные уродства.

Фенотропил

Стимулятор фенотропил известен очень многим, но на самом деле его эффекты далеки от классических психостимуляторов, поэтому специалисты назвали его псевдостимулятором. Тем не менее фенотропил принадлежит к категории нооторопов, поскольку помогает повышать плотность определенных рецепторов в мозге и существенно ускоряет формирование долгосрочных связей. Но препарат считается довольно агрессивным, поскольку активизирует выброс определенной группы гормонов из надпочечников в кровь. Хотя в целом, разговаривать об этом уже и вовсе нет смысла, поскольку в конце 2017 года его сняли с производства из-за нескольких скандалов вокруг патента между изобретателями и производителями.

Имитация гормонов

Наравне с фенотропилом во времена СССР были созданы еще и несколько пептидных препаратов, которые отличаются от других тем, что функционально способны имитировать гормоны, вырабатывающиеся в организме человека.

Главный нюанс действия всех нооторопов в индивидуальности. То есть их эффект напрямую зависит от вашего состояния здоровья, свойств вашего организма и того, чем вы занимаетесь в момент курса их приема. Кроме того, большинство этих веществ обладают накопительным эффектом.

К примеру, препарат семакс представляет собой слегка модифицированный аналог адренокортикотропного гормона (АКТГ), который стимулирует процессы запоминания и метаболические процессы в организме. На данный момент именно это вещество считается наиболее близким к идеальному ноотропу. Семакс не обеспечит вам сверхпамять, но поможет справиться с отвлекающими факторами, которые мешают нормальной работе мозга.

Еще один известный пептидный препарат – селанк. Он тоже является аналогом одного из гормонов – естественного иммуностимулятора тафтсина, он способен улучшать и ускорять рост нейронов.

Мемантин также относится к ноотропам, который часто прописывают пациентам с болезнью Альцгеймера, но вот для здорового мозга его воздействие незначительно.

Незарегистрированные и запрещенные вещества

Но помимо ноотропов, которые можно официально купить в аптеке, есть в этом списке и не совсем официальные лекарства. Они не зарегистрированы, а значит, запрещены к продаже, но их легко можно купить в интернете, разумеется, на свой страх и риск. Скажем сразу, что действие всех, описанных ниже веществ, было доказано на слишком маленькой выборке добровольцев, поэтому их эффекты, как хорошие, так и побочные, до конца неизвестны.

Первым в списке стоит лузиндол. Это вещество является антагонистом рецепторов мелатонина (гормона сна), поэтому при его приеме мозг теряет ощущение потребности во сне и во время круглосуточного бодрствования человек на самом деле может выучить довольно большие объемы информации. Главным побочным эффектом является полное отсутствие мотивации, поэтому может статься так, что несколько суток напролет, вместо того, чтобы заниматься, вы будете просиживать свое время в соцсетях или тратить его на просмотр сериала.

К экспериментальным препаратам относится также группа «гипермнестетиков». Одно из этих веществ способно неплохо защитить вас от амнезии, но вот его передозировка (а точные дозы приема доподлинно неизвестны) способна приводить к гибели нейронов и нарушить процессы гомеостазами кальция.

Вещество LM22A-4 защищает клетки мозга от непосредственного воздействия нейротоксичных веществ. Его главное преимущество в экспериментально доказанной эффективности.

Вещество DOI (2,5-диметокси-4-йодоамфетамин) положительно сказывается на производстве нейронов, но при передозировке оно серьезно воздействует на психику и искажает восприятие реальности.

И что же вы итоге? Вывод довольно прост: волшебной таблетки, которая наделит ваш мозг суперспособностями, к сожалению, пока все еще не существует. Если студент ничего не учил на протяжении семестра, то в ночь перед экзаменом ему не наверстать упущенное, даже с помощью современной фармакологии. А если у человека проблемы с интеллектом, то исправить это будет еще сложнее. Если в целом у вас нет проблем с процессами кровоснабжения мозга, то эффект от приема ноотропов скорее всего ограничится лишь вашими субъективными ощущениями. Поэтому намного правильнее и эффективнее будет заботиться о здоровье своего мозга более безопасными и проверенными методами. Подробнее об этом мы писали

И конечно, мы напоминаем, что перед приемом любого ноотропа стоит проконсультироваться с врачом, а неофициальные препараты и вовсе могут быть крайне опасны и вредны для вашего здоровья.

Нейрофизиологи выяснили, в каком возрасте ваш интеллект достигает пика

Нейробиологи выяснили, что наши умственные способности постоянно меняются в течение жизни. И это никак не связно с нашим ростом, развитием и образованием.

С телом все более понятно, после 30 все наши физические способности начинают постепенно угасать. А что насчет мозга? Здесь ученые делятся на два лагеря: одни утверждают, что расцвет интеллекта приходится на молодые годы, а вторые убеждены, что это происходит в старости.

Специалисты из Гарвардского университета и госпиталя Массачуссетского университета уже больше 10 лет изучают процесс изменения когнитивных способностей человека на протяжении всей его жизни.

И чтобы создать масштабную базу данных, и на ее основе сделать достоверные и обоснованные выводы, исследователи применили новый прием – вирусные интернет-викторины. Они создали специальные сайты в интернете, на которых разместили большое количество разных когнитивных тестов. Затем они изучили и обработали данные более 3 млн людей со всего мира, которые прошли эти тесты.

В итоге специалистам удалось получить картину пиков когнитивных способностей, которые сопровождают человека всю его жизнь.

18-19 лет. В этом возрасте у человека максимально возможная скорость обработки информации. То есть между получением информации и ответной реакцией организма проходит минимальное количество времени. После 20 лет эта скорость постепенно уменьшается.

25 лет. Расцвет кратковременной памяти. Это временный «склад» информации в мозге, который удерживает ее до тех пор, пока она не забудется из-за ненадобности. Эта способность сохраняется на пике почти 10 лет, после 35 человеку уже труднее запоминать много разной информации.

30 лет. Пик памяти на лица, после 30 эта способность постепенно угасает.

40-50 лет. В этот период наиболее выражена способность заглянуть в душу другому человеку. На языке психологов это называется эмоциональным восприятием. Навык «читать по глазам» эмоции и внутреннее состояние человека остается с нами вплоть до 60 лет.

60 лет. Нет, ваш мозг вовсе не собирается на заслуженный отдых. Ведь именно в эти годы достигает своего пика словарный запас. Примечательно, что у каждого последующего поколения этот период наступает в более старшем возрасте. Медики объясняют это тем, что с возрастом физический труд сменяется умственным, и люди все чаще напрягают мозг.

60-70 лет. Это период расцвета так называемого кристаллизовавшегося интеллекта. Именно он дарит нам возможность принимать решения, основываясь на богатом жизненном опыте, знаниях о людях и многочисленных освоенных за жизнь навыках.

Как видно, нет ни одного возраста, когда ваш мозг находится в глубоком кризисе. Просто на разных этапах жизни вам будет проще и легче решать немного разные задачи. И в этом наверняка тоже есть своя прелесть.

Нейрофизиологи рассказали, почему вам важно быть добрыми и сострадательными к самим себе

Ученые нашли новый и довольно необычный способ расслабиться и успокоиться. Оказывается, для этого нужно всего лишь научиться сострадать самому себе. Подробности приводит Clinical Psychological Science.

Специалисты из Университета Эксетера отобрали для участия в эксперименте 135 здоровых студентов и разделили их на 5 групп. Добровольцы каждой группы прослушивали набор разных аудиоинструкций, после которых ученые проверяли у них пульс и подробно расспрашивали о самочувствии.

Первые две группы слушали записи, которые подталкивали их к самосостраданию, а 3 другие, напротив, призывали мыслить критически и трезво оценивать реальность. При этом каждая запись длилась равное количество времени – 11 минут.

В итоге, участники групп, которых призывали быть доброжелательными по отношению к себе самим, отмечали, что им удавалось расслабиться и успокоиться (и показатели их пульса также свидетельствовали об этом). Снижение частоты сердечных сокращений говорит о хорошей работе сердца, поскольку ему удается гибко реагировать на происходящие в жизни ситуации.

А вот инструкции, побуждающие участников включить критический разум, напротив, усиливали потоотделение и ускоряли частоту сердечных сокращений, что равносильно чувству угрозы и тревоги.

Наши результаты показали, что доброта к себе может буквально «выключать» реакцию на угрозу и помогает человеку достичь состояние релаксации и расслабления, что бывает очень важно для организма, – рассказал куратор исследования Ханс Киршнер.

К слову, предыдущие исследования в этой сфере показали, что сострадания к себе сопутствует лучшему психическому здоровью. Очень важно быть добрым к себе именно в ситуациях, когда что-то идет не так. Когда организм понимает, что ему ничто не угрожает, он расслабляется и на этом фоне даже усиливается работа иммунитета (это может особенно актуально в момент болезни).

В дальнейших планах специалистов продолжить свое исследование, но теперь изучить подобные реакции у добровольцев, страдающих от депрессии. Кроме того, важно исследовать еще одну способность сострадания к себе – помощь в борьбе с плохим настроением.

Речь идет о кратковременном голодании, польза которого уже доказана не только духовными практиками, но и современной медициной.

Такое голодание, по мнение экспертов, помогает очищению организма и .

Так, по результатам исследований Университета Южной Калифорнии, опубликованных в журнале «Cell Stem Cell», во время голодания организм пытается экономить энергию за счет «переработки» многих «ненужных» иммунных клеток.

На данном этапе организм не нуждается в этих клетках. Также в «переработку» идут поврежденные клетки иммунной системы, считает один из соавторов исследования, профессор Школы геронтологии Дэвиса Университета Южной Калифорнии Вальтер Лонго.

О пользе голодания говорят также опыты с участием животных. У мышей, которых не кормили несколько дней, уменьшалось количество лейкоцитов в организме.

А лейкоциты играют одну из ведущих ролей в защите организма от болезнетворных микробов, вирусов, бактерий.

Но после падения уровня «белых» кровяных клеток наступал природный «перезапуск» выработки лейкоцитов.

После нескольких дней голодания система кроветворения ликвидировала старые и поврежденные иммунные клетки. Взамен образовались новые иммунные клетки, то есть, произошла перезагрузка иммунитета.

Другие плюсы кратковременного голодания

Во время кратковременного голодания организм начинает запасаться сахарами, кетонами, жирами и разрушать лейкоциты.

Выработка кетонов происходит, когда организм превращает жир в энергию. А кетоны играют важную роль в процессе потери веса. Отсюда понятно, за счет чего происходит во время короткого голодания.

При временном голодании организм использует жир как основной источник энергии. Обмен веществ ускоряется, кишечная перистальтика улучшается.

Организм получает небольшой перерыв, передышку, когда вы лишаете себя еды на определенный промежуток времени. Такой перерыв является также сигналом, знаком для организма о возобновлении правильного пищеварительного процесса.

Когда организм не участвует в процессе пищеварения 24 часа и более, он фокусируется на регенерации других систем. Из организма выводятся токсины, главные фильтры (почки и печень) перезапускаются и приходят в нормальное состояние.

Обновление иммунной системы после химиотерапии

Если кратковременное голодание проводить регулярно, через 3-4 месяца, то запас лейкоцитов полностью обновляется.

Как это происходит? При кратковременном голодании содержание фермента протеинкиназы А (ПКА) падает как и количество белых кровяных клеток. По мнению ученых, происходит «переключение» организма, благодаря которому появляются новые иммунные клетки и снижается уровень гормона IGF-1.

Последний является инсулиноподобным фактором роста и гормональным посредником действия соматотропного гормона на клетки организма. IGF-1 также связан со старением, ростом опухолей, риском развития рака.

Чтобы стволовые клетки регенерировали, нужно отключить работу ПКА, из-за чего стволовые клетки пролиферируют, происходит обновление системы.

Поврежденные или старые элементы, не способные работать эффективно, ликвидируются. Поэтому некоторые иммунологи рекомендуют проводить краткие сеансы голодания людям, прошедшим химиотерапию. Иммунная система таких больных полностью обновляется.

Однако, не забывайте о мерах предосторожности. Заниматься кратковременным лечебным голоданием нельзя во время обострения хронических заболеваний. Голодание должно длиться не больше четырех дней. Во время голодания нужно употреблять не меньше 2 литров очищенной воды.

О научном объяснении плюсов и минусов голодания смотрите в этом видео.

Мария Магдальская

Для врачей 64-летний американец Уильям Людвиг был живым трупом.

У мужчины было три вида рака - лейкемия, лимфома и плоскоклеточный рак кожи - и ни малейшей надежды на выздоровление.

Уильям Людвиг стал первым человеком, на котором испытали принципиально новый способ лечения

Побочный эффект от химеотерапии был сильнее лечебного эффекта. Лечение застопорилось: беспрепятственно распространялись по организму. В раковый центр Абрамсона в университете Пенсильвании Людвига перестали брать для участия в испытаниях новых лекарств.

«Это может вас вылечить. Или… убить»

Больной чувствовал уже близкое дыхание смерти… И в этот момент доктор Элисон Лорен предложила безнадежно больному невероятно опасный вариант лечения - своеобразную перезагрузку иммунной системы.

Того не испугал рассказ о возможных последствиях. Хотя, по сути, разве Уильяму Людвигу было что терять в той ситуации? Он равнодушно пожал плечами и спокойно ответил:

«Если это необходимо, то я согласен на любой эксперимент».

Пациент номер один

Уильям Людвиг стал первым человеком, на котором испытали принципиально новый способ лечения. Врачи смоделировали терапию в теории, но что будет на практике, никто предугадать не мог. Пенсионера стали называть Пациентом номер один…

Врачи Уильяма хотели искусственным путем заново «научить» антитела «нападать» на маркеры рака

По предварительным расчетам врачей к моменту начала экспериментальной терапии все раковые клетки в организме мужчины весили уже больше килограмма. Сложно верить в чудо в подобной ситуации.

Основой лекарства должна была стать кровь самого пациента…

Атаковать врага

Врачи хотели искусственным путем заново «научить» антитела «нападать» на маркеры рака. Ведь задача антител - «пометить» антигены как опасный мусор, от которого организму следует поскорее избавиться.

Другие клетки иммунной системы, такие как хелперные Т-клетки, замечают полученную структуру, блокируют ее и направляют сигнальные молекулы, называемые цитокинами, чтобы активировать иммунный ответ. Т-киллеры способны атаковать маркеры рака самостоятельно, однако им проще действовать, если на патогенные клетках стоит «метка».

Врачи опирались на исследования 1989 года. Именно тогда Зелиг Эшхар, иммунолог Института Вейцмана в Израиле, разработал уникальную технологию - Т-клетки с химерным антигенным рецептором.

Химерный рецептор - это белок, который собрали из частей из нескольких источников так, что он помогает Т-лимфоциту «вычислять» раковые клетки, благодаря чему иммунная система человека может прицельно.

Говоря простым языком, врачи задались задачей отправить к основным «войскам» организма специальный отряд, который бы занимался разведкой и вычислением неприятеля.

И началось волшебство…

А по-иному и сказать нельзя. Судите сами: ученые построили молекулу ДНК, не существовавшую до этого в природе вообще. В состав нового гена вошли фрагменты генетического кода мышей, коров, лесных орехов и даже обезвреженный ВИЧ. В своих записях один из участников эксперимента отметил, что получился «зоопарк какой-то».

Дальше у Пациента номер один взяли кровь и пропустили ее через специальный аппарат, который отделил некоторые Т-клетки. Затем эти клетки редактировались - в них отправили вирус, перемещающийся в ядра клеток и устанавливающий синтетический ген в случайном месте в его геноме.

Этот сконструированный ген кодирует белок для создания рецептора, позволяющего Т-клеткам распознавать определенный клеточный маркер поверхности CD19 на раковых В-клетках Людвига, предоставляя им систему точного наведения.

Доктора рассчитывали на то, что «отформатированные» клетки, после того, как их вернут в организм больного, тут же отправятся в бой на передовую.

Было всего два варианта дальнейшего развития событий: или иммунная система Уильяма Людвига полностью перезагружается, или… дерзкий опыт приведет к летальному исходу .

У Пациента номер один взяли кровь и пропустили ее через специальный аппарат, который отделил некоторые Т-клетки

Томительное ожидание

Днем икс стало 31 июля 2010 года - именно тогда видоизмененную кровь вернули в организм Пациента номер один. Первые несколько дней после этого с ним ничего особенного не происходило.

Но через 10 дней начался хаос. Давление Уильяма Людвига упало, сердце бешено колотилось, больного лихорадило… Вспомните, как плохо вам было, когда вы подхватили грипп. А Людвигу было во много раз хуже.

Его срочно отправили в реанимацию. Никто тогда не понимал, что происходит. А это организм наконец-то убивал раковые клетки. Сейчас врачи знают: подобная реакция - хороший знак. Это значит, что терапия работает.

Спустя месяц решили взять образцы костного мозга. Пациент не был в восторге от такой идеи - процедура эта довольно неприятная. Но ее все же провели. Элисон Лорен с любопытством рассматривала образец под микроскопом. Она отказывалась верить своим глазам: раковых клеток не было видно вообще .

Но этого же не может быть! Или все-таки может?..

На следующий день врач вновь взяла образец костного мозга. Результаты подтвердились: раковые клетки исчезли. Элисон отправилась в палату к Людвигу. Он был немного сердит:

Вы можете представить: какой-то безрукий сотрудник перепутал образцы костного мозга, и мне пришлось дважды пережить забор материала. Кошмар!

Нет, Людвиг, - улыбнулась Элисон. - Никто ничего не перепутал. В вашем теле больше нет раковых клеток.

Давление Уильяма Людвига упало, сердце бешено колотилось, больного лихорадило… Его срочно отправили в реанимацию

Спустя год Людвиг поинтересовался у врача: почему она сразу не сказала, что он вылечился? А Элисон ответила:

«Чтобы делать такие выводы, надо иметь горы данных, основанных на десятилетних исследованиях, сотнях пациентов. Вы же пока единственный».

Однако вскоре появился Пациент номер два, а затем Пациент номер три... Через несколько лет сотни пациентов увидели, что их тела очищены от рака. Увы, были и те, кому терапия не помогла.

А Уильям Людвиг вместе с женой, которая поддерживала его во время болезни, ехал смотреть бейсбольный матч…

11 июня 2016 в 21:40

Переустановка иммунной системы. Радикальный новый метод лечения рассеянного склероза доказал свою эффективность

• Научно-популярное ,
• Здоровье гика

Во время клинических тестов хроническое аутоиммунное заболевание удалось остановить у 17 из 24 пациентов, но один умер от осложнений

Результаты магнитно-резонансной томографии здорового мозга (слева) и пациента с рассеянным склерозом (справа). Фото: Jessica Wilson/Science Photo Library

Канадские медики сообщили о результатах клинических испытаний радикального подхода к лечению рассеянного склероза стволовыми клетками, пишет New Scientist . Предлагаемый ими метод можно назвать экстремальным. Представьте, что лечение или полностью избавит вас от болезни, или убьёт.

Тем не менее, результаты испытаний обнадёживающие. Некоторые пациенты, прикованные к инвалидному креслу, полностью избавились от симптомов и сейчас вернулись к полноценной жизни, что можно назвать чудом.

Рассеянный склероз - хроническое аутоиммунное заболевание, при котором поражается миелиновая оболочка нервных волокон. Болезнь не имеет никакого отношению к «старческому склерозу» (такой болезни вообще не существует) и кардинально отличается по симпотоматике.

При рассеянном склерозе собственная иммунная система человека атакует организм, нападая на защитную миелиновую оболочку нервных волокон в головном мозге, спинном мозге и зрительном нерве. Очаги болезни постепенно разрастаются. Миелин выполняет роль электрической изоляции для электропроводных нервных волокон. Повсеместное нарушение изоляции приводит к нарушениям в передаче тока по электрической цепи во всём организме. Нервная система постепенно начинает сбоить, человека поражает слепота или паралич, и в конце концов нервная система полностью выходит из строя, что означает смерть.

Структура нейрона. Оранжевым цветом показана миелиновая оболочка

Рассеянный склероз возникает в молодом и среднем возрасте (15-40 лет). Причины возникновения заболевания врачам до конца неизвестны, но к настоящему времени обнаружено несколько факторов, которые коррелируют с появлением рассеянного склероза.

• Расстояние от экватора (вероятно, связано со снижением выработки эндогенного и потребления экзогенного витамина D на территориях с меньшим количеством солнечного света), зона высокого риска - регионы севернее 30-й параллели на всех континентах.
• Стресс .
• Курение .
• Вакцинация против гепатита В (несмотря на результаты научного исследования, Всемирная организация здравоохранения опубликовала заявление, что анализ имеющихся сведений не подтверждает гипотезу о том, что вакцинация против гепатита B увеличивает риск развития заболевания).
• Низкий уровень мочевой кислоты .

Главной особенностью болезни является одновременное поражение нескольких различных отделов нервной системы, что приводит к появлению у больных разнообразных неврологических симптомов.

От рассеянного склероза страдает около 20 миллионов человек в мире, чаще женщины, проживающие в более северных странах, таких как Канада и Россия, северные районы США.

Существующие медикаменты могут ослабить частоту или силу атак иммунной системы на миелиновую оболочку нервных клеток, но не устраняют болезнь и не действуют на некоторых пациентов.

Радикальный подход канадских медиков предполагает лечение болезни путём полного уничтожения существующей иммунной системы и её переустановки с помощью стволовых клеток. Стволовые клетки - особый вид клеток в организме, которые способны специализироваться самостоятельно или давать потомство в виде специализированных типов клеток. В данном случае их используют для создания новой иммунной системы.

Такой метод лечения предполагает, что болезнь должна полностью исчезнуть. Иммунная система прекращает атаки на организм. Более того, как показали клинические тесты, с годами организм человека способен перестроиться и устранить повреждения, нанесённые болезнью в предыдущие годы. То есть нервная система самовосстанавливается, так что к пациенту постепенно возвращается утерянные функции.

Несмотря на рискованный подход, результаты клинических испытаний внушают оптимизм. Например, одна из принимавших участие в эксперименте пациенток Дженнифер Молсон (Jennifer Molson) из канадской провинции Онтарио решилась на экспериментальное радикальное лечение 14 лет назад , когда болезнь достигла такой стадии, что девушка находилась под круглосуточным наблюдением врачей в больнице Оттавы, передвигаясь только на ходунках, с тростью или в инвалидном кресле. Когда её отпускали на выходные, то за девушкой ухаживал её парень, и она полностью полагалась на его помощь: он резал ей еду и кормил, одевал её и купал в ванной. То есть Дженнифер уже не могла жить нормальной полноценной жизнью без посторонней помощи. К моменту максимального развития болезни девушка потеряла контроль над мочевым пузырём и кишечником.

Пациенты с настолько тяжёлой формой рассеянного склероза согласятся на любое экспериментальное решение, даже очень рискованное. Поэтому Дженнифер Молсон стала одной из первых, кто принял участие в клинических испытаниях по полной переустановке иммунной системы. В 2002 году врачи начали уничтожать её иммунную систему. Она стала одним из 24 пациентов, которых отобрали для первого клинического теста этого экспериментального метода.

Интересно, что данный метод лечения рассеянного склероза был обнаружен совершенно случайно при лечении больных лейкемией, которые одновременно страдали от рассеянного склероза. Лейкемия (лейкоз) - злокачественное заболевание кроветворной системы, один из методов лечение которой предполагает извлечение клеток костного мозга с дальнейшим уничтожением иммунной системы человека при помощи интенсивной химиотерапии. Образец клеток костного мозга очищают от раковых клеток и возвращают в организм для создания новой, чистой иммунной системы. К удивлению врачей, такой метод перезапуска иммунной системы у некоторых пациентов вылечил не только лейкемию, но и рассеянный склероз.

Врачи не имеют понятия, по какой причине иммунная система атакует миелиновую оболочку нервных клеток. По одной из теорий, это ложное срабатывание иммунной системы в ответ на вирусную инфекцию, когда белок вируса похож на миелин. Как и в случае с аллергическими реакциями, в таких случаях у иммунной системы нет времени разрабатывать антидот, так что она реагирует на опасную угрозу быстро и агрессивно (но не всегда точно). Если такая теория верна, то переустановка или перезагрузка иммунной системы стирает из её «памяти» информацию о сигнатуре аллергена (вируса), так что атаки на него прекращаются.

Сегодня несколько медицинских центров в мире предлагают такое радикальное экспериментальное лечение рассеянного склероза при условии, что пациент страдает от тяжёлой формы заболевания и обычные лекарства не действуют. В случае, если у пациента болезнь средней тяжести, то врачи предлагают более мягкую форму химиотерапии, что уменьшает вероятность излечения заболевания.

Из 24 пациентов, которые приняли участие в канадском клиническом тесте, у 17 человек развитие болезни удалось остановить. Правда, переустановка иммунной системы далась им непросто: химиотерапия сопровождается потерей волос, выпадением ногтей, тошнотой, диареей, она вызывает бесплодие и раннюю менопаузу у женщин. Но самое опасное - это риск инфекции, когда у человека иммунная система полностью отсутствует в первые недели, а потом очень слаба. Именно из-за инфекции одному из пациентов пришлось пересаживать печень, и он умер из-за осложнений трансплантации.

Кратковременное голодание перезапускает иммунную систему и восстанавливает организм. Постоянное голодание вредно для организма, но речь идет о голодании кратковременном. Его рекомендуют не только различного рода практики, нацеленные на духовное развитие, но и современная наука подтверждает его пользу.

При этом кратковременное голодание способствует очищению организма, быстрой потере веса и естественному обновлению клеток и укреплению иммунной системы. Estet-portal.com объяснит, чем полезно кратковременное голодание для иммунитета, как не переборщить с голодовкой и извлечь из нее максимум пользы для здоровья.

Кратковременное голодание для иммунитета – одобрено наукой

Исследователи из Университета Южной Калифорнии опубликовали свои выводы по поводу «здорового» старения в журнале «Cell Stem Cell».

Дело в том, что, когда вы голодаете, организм пытается экономить энергию, и одним из способов это сделать является «переработка» множества иммунных клеток, в которых он на данный момент не нуждается. В особенности «под раздачу» попадают поврежденные клетки иммунной системы. Так считает соавтор исследования Вальтер Лонго (Valter Longo), профессор в Школе геронтологии Дэвиса (Университет Южной Калифорнии) и директор Института долголетия (Университета Южной Калифорнии).

Вышеописанный процесс, который объясняет пользу голодания для иммунитета, характерен как для человека, так и для животного.

В ходе исследований проведенных как на мышах, так и на людях-добровольцах, специалисты лишили испытуемых пищи, что привело к уменьшению количества лейкоцитов в организме. Именно они отвечают за борьбу с болезнями и наполняют кровь в случае проникновения болезнетворных агентов в кровь.

Однако падением уровня лейкоцитов дело не закончилось: цикл голодания привел к естественному «перезапуску» выработки лейкоцитов.

После 2–4 дней голодания система кроветворения уничтожила более старые и поврежденные иммунные клетки и образовала новые. Ученые полагают, что кратковременное голодание полезно не только для иммунной, но и для других систем и органов организма.

Воздействие кратковременного голодания на другие системы организма

Кратковременное голодание заставляет организм запасаться сахарами, жирами и кетонами и разрушать значительное количество белых кровяных телец. Кетоны вырабатываются, когда организм превращает жир в энергию, они являются основными игроками на поле потери веса.

Кратковременное голодание позволяет организму использовать жир в качестве основного источника энергии. Оно помогает ускорить обмен веществ и улучшить кишечную перистальтику, дав пищеварительной системе передохнуть. Такой перерыв в приеме пищи способствует более эффективному сжиганию калорий, как бы напоминая организму о правильном пищеварительном процессе.

Кратковременное голодание подобно кнопке перезапуска для всего организма. Оно создает здоровую среду, в которой организм высвобождает регулируемые гормоны, чтобы научиться распознавать реальный голод. Если человек ест каждые 3–4 часа, его организму невдомёк, что такое настоящий голод. Освободив организм от процесса пищеварения на 12–24 ч., Вы даете ему возможность сфокусироваться на регенерации других систем.

Также кратковременное голодание способствует выведению токсинов из организма и регуляции работы «фильтрующих» органов – печени и почек.

Важно! Период голодания не должен превышать четыре дня, а на протяжении всего периода голодания необходимо увеличить объем употребляемой воды.

С каждым «сеансом» кратковременного голодания истощение популяции белых кровяных телец приводит к образованию новых клеток иммунной системы. Когда содержание фермента протеинкиназы А (ПКА) уменьшалось на ряду с количеством лейкоцитов, исследователи поняли, что происходит «переключение» организма, которое делает возможным формирование новых клеток и приводит к снижению уровня IGF-1, который связан со старением, ростом опухолей и риском развития рака.

Для перевода стволовых клеток в режим регенерации необходимо отключить действие ПКА, в результате чего стволовые клетки начинают пролиферировать и, соответственно, приводят к обновлению системы.

Также целебный эффект кратковременного голодания заключается в избавлении от повреждённых или старых элементов, которые больше не способны работать эффективно. Этим объясняется благотворное влияние кратковременного голодания на иммунную систему после прохождения химиотерапии – она (иммунная система) попросту обновляется.

Делитесь с друзьями полезной информацией, им тоже может пригодиться: