Что нужно сделать чтобы быть здоровым. Беседа с детьми на тему: Что нудно делать, чтобы быть здоровым? Все, что сдерживает

Многие инфекционные и простудные заболевания сопровождаются высокой температурой тела. Повышение температуры тела говорит о том, что организм борется с инфекцией. И это очень хороший знак, так как отсутствие температуры говорит об очень низком имунитете и неспособности организма бороться с заболеванием. Но повышение температуры до 39-40°C опасно.

Несмотря на то, что в аптеках продается множество , многие по-прежнему применяют проверенные народные методы, не менее эффективные, чем использование медикаментов, но оказывающие более мягкое действие на организм, в частности, на пищеварительную систему. Какие же народные средства от температуры наиболее действенны?

Топ 10 лучших народных средств от температуры

1. Холодный компресс

Один из самых простых народных способов избавления от жара – наложение холодного компресса на лоб. Для этого можно воспользоваться прохладной водой с одеколоном или спиртом. Нужно смочить ими кусочек хлопчатобумажной ткани и приложить его ко лбу больного.

Если температура поднялась у ребенка, можно смочить этот компресс несколькими каплями масла чайного дерева, эвкалиптового или пихтового масла, чтобы ребенок вдыхал их пары – эти натуральные масла оказывают противовирусное и антиинфекционное действия.

2. Обтирания

При высокой температуре можно обтирать тело уксусом ( или столовым), спиртом (при лечении ребенка нужно развести их пополам с водой), а также растирать больного полотенцем, смоченным в прохладной воде. Грудных малышей и детей младше 3 лет следует просто на некоторое время заворачивать в простыню, смоченную прохладной водой. Эффект снижения температуры обусловлен тем, что уксус и спирт (водка) вещества, которые быстро испаряются, при испарении жидкости тело остывает, темература снижается.

3. Обильное питье

4. Растения и травы

Для снижения температуры можно применять жаропонижающие лекарственные растения и травы – крапиву, цветы и листья яснотки, цвет бузины, плоды шиповника и рябины, липовый чай. Следует помнить, что при их использовании температура снизится не сразу, а лишь через некоторое время. Натуральные средства особенно показаны детям, поскольку давать им аспирин, анальгин и другие медикаментозные жаропонижающие средства в больших дозах не рекомендуется.

Настои трав также считаются жаропонижающими средствами, оказывающими противовоспалительное действие и способствующими усилению защитных свойств организма. Температуру снизит специальный травяной сбор, включающий в себя 25 г липового цвета, 20 г травы подорожника, по 10 г ромашки, шиповника и мать-и-мачехи (готовый сухой сбор необходимо всегда иметь под рукой). 4 чайных ложки сбора нужно залить крутым кипятком, настоять 10 минут и пить по три раза в день.

К народным жаропонижающим снадобьям, оказывающим противовоспалительное действие, относятся и цветки бузины черной. Многообразие природных средств, дающих жаропонижающий эффект, позволяет выбрать то, которое лучше всего подходит для вашего организма.

5. Клубника

Наиболее действенным народным средством, снижающим температуру тела, является любимая всеми клубника. Именно она повышает сопротивляемость организма различным инфекциям, помогает при стрессах, вегето-сосудистой дистонии. Для рекомендуется после каждого приема пищи употреблять по 50 граммов клубники в свежем или обработанном виде, а также в виде варенья.

6. Жареный лук

Интересное народное жаропонижающее средство – жареный лук. Его необходимо съесть в самом начале заболевания, когда температура только начинает подниматься. Это лекарство предотвратит тяжелое заболевание дыхательных путей.

7. Мед

В качестве эффективного жаропонижающего средства рекомендуется применять натуральный пчелиный мед. Надо растворить чайную ложку меда в стакане теплой воды, выпить – и температура обязательно понизится.

8. Клюква

Хорошо справляется с повышенной температурой тела – весьма эффективное противовоспалительное, противомикробное, мочегонное и тонизирующее средство. Единственным противопоказанием к применению клюквы в качестве жаропонижающего является свойство этой уникальной ягоды повышать кислотность желудочного сока, поэтому от данного средства следует отказаться тем, кто страдает гастритом, язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки.

9. Кора ивы

Хорошим народным жаропонижающим средством принято считать кору ивы. Наличие в этом растении фенологликозидов, флавоноидов и дубильных веществ позволяет использовать кору ивы (помимо применения в качестве жаропонижающего) как вяжущее и кровоостанавливающее средство.

10. Малина

Наиболее известное и широко применяемое средство для снижения температуры – садовая или лесная малина. Наличие в этой ягоде салициловой кислоты позволяет использовать ее при простудных заболеваниях в качестве мощного антисептического средства.

Для скорейшего излечения комнату, где находится больной нужно систематически проветривать. Часто менять постельное и нательное белье, особенно если больной пропотел. Еда должна быть легкой, богатой витаминами. Пока сохраняется высокая температура необходимо соблюдать постельный режим. Берегите своих детей от болезней и сами будьте здоровы!

Физиологические процессы терморегуляции – естественная форма поддержания теплообмена в организме для нормальной жизнедеятельности. Как известно, основным критерием терморегуляции, позволяющим судить о состоянии здоровья, является температурный показатель. Именно на основании повышенных значений, которые показывает градусник, можно сделать первое заключение, что в организме присутствует определенный сбой, вызванный инфекционным заболеванием или другими патологиями, например, эндокринной и сердечно-сосудистой природы.

Легкие отклонения от общепринятых значений температуры тела, соответствующих норме, допускаются и при отсутствии каких-либо расстройств со стороны здоровья. Организм каждого человека – это неповторимая и своеобразная биологическая система, функционирующая в собственном режиме. Поэтому для некоторых людей температура тела в пределах 37-37,2 градусов является нормой, и самочувствие при таких показателях абсолютно не нарушено. Стоит отметить, что подобные явления наблюдаются в редких случаях.

Чаще всего переход ртутного столбика за пределы красной цифры термометра со значением «37», свидетельствует о возбуждении центра терморегуляции, расположенного в гипоталамическом отделе головного мозга, в ответ на инфекционную активность в организме. Подъем температуры также может быть спровоцирован высокой или низкой концентрацией гормонов в крови. Корректировать температуру тела посредством жаропонижающих медикаментов целесообразно только после обследования у врача и точного определения патогенного фактора.

Когда температуру следует сбивать?

Если причиной высокой температуры стала инфекция, принимать жаропонижающие препараты уместно в тяжелых случаях, когда показатель переступил отметку в 38,5 градусов, а самочувствие не позволяет человеку переносить лихорадочные симптомы. Известно, что при подъеме температуры в организме начинает усиленно вырабатываться интерферон, благодаря которому, собственно, и осуществляется обезвреживание опасного антигена. Поэтому состояние жара, конечно, в разумных пределах (до 39 градусов), поможет активизировать естественным способом функции защитного механизма и быстрее вступить организму в борьбу с чужеродным антигеном.

Если состояние больного стремительно ухудшается из-за прогрессирования температурной лихорадки, рекомендуется обязательно вызывать врача на дом, в экстренных случаях нужно незамедлительно позвонить в скорую помощь. В особенных случаях, когда возникает срочная потребность в приеме антипиретика без врачебной рекомендации, можно прибегнуть за помощью к одному из лекарственных средств с однокомпонентным составом. В таких средствах присутствует только один компонент активного действия, например, парацетамол или ибупрофен, они включены в следующие лекарства:

Парацетамол;
Панадол;
Ибупрофен;
Нурофен;
Эффералган.

Нежелательно использовать в качестве жаропонижающих средств любые медикаменты из симптоматической серии, которые, помимо вышеуказанных основных компонентов, содержат еще ряд активных веществ. Такие популярные препараты, как Терафлю, Фервекс или Колдрекс, могут только усугубить воспалительный патогенез, особенно, если он локализуется в мочеполовых органах и печени. С настороженностью необходимо относится и к распространенным таблеткам анальгина и аспирина, а также препаратам на их основе. В настоящее время медициной доказана небезопасность таких лекарств для здоровья человека, из-за чего большинство стран уже изъяли их из фармакологического оборота.

Большую ошибку совершают современные терапевты, которые сперва прописывают пациенту лекарство с жаропонижающими свойствами, а потом составляют больному схему иммуномодулирующей терапии. Такой безграмотный подход противоречит всем законам логики. Получается, что сначала человек должен посредством антипиретиков ингибировать естественное продуцирование интерферонов, а потом пытаться простимулировать работу иммунной системы искусственными способами, используя синтетические индукторы интерферонов. Не совершайте подобные опыты с собственным организмом! Если ваше самочувствие позволяет выдержать высокую температуру, не сбивайте ее до значений 38,5, а при относительно удовлетворительном состоянии, до 39 градусов.

Человеческий организм способен без ущерба для здоровья переносить и 38, и 38,5 градусов, конечно, если речь не идет о критических формах протекания искаженной терморегуляции с серьезными симптомами, усложненными истинным патогенезом, или же наличием сопутствующих патологий. Так, срочного медикаментозного вмешательства, с применением жаропонижающих препаратов требуют тяжелые случаи интоксикации, характеризующиеся следующими симптомами:

сильной тошнотой;
многократной рвотой;
изнуряющей головной болью;
судорожным синдромом.

Безотлагательная помощь, даже при небольшом скачке температуры, требуется человеку, у которого имеются нарушения в эндокринном отделе или сердечно-сосудистой системе. Контролировать температуру крайне важно при патологиях сердца, сосудов, эндокринных органов, так как ее высокие показатели могут усугубить клинический патогенез данных заболеваний и поспособствовать развитию серьезных осложнений.

Если же больного человека не беспокоят тяжелые симптомы интоксикации, и у него нет сопутствующих болезней, требующих немедленной коррекции температуры, для облегчения самочувствия нужно сначала воспользоваться простыми нелекарственными способами от жара, это:

накладывание прохладных компрессов на определенные участки тела – пах, икры ног, затылок, лоб, грудную клетку;
принятие воздушных ванн, тело при этом должно быть полностью освобождено от одежды;
процедуры обтирания при помощи мочалки, смоченной в холодной воде, водке или растворе спирта;
прикладывание уксусной повязки (компресс) ко лбу или использование метода обертывания тела во влажную простыню, пропитанную водно-уксусным раствором;
много пить жидкости в теплом виде: простую воду, медовый раствор, чай с малиновым вареньем, различные настои из лекарственных растений с потогонными свойствами (липа, душица, ромашка и пр.).

Домашние способы снижения высокой температуры

При жаре важно пить как можно больше жидкости . Повышенная температура приводит к дегидратации организма, или обезвоживанию. Восполнить дефицит потерянной жидкости поможет обильное питье. Употребление в достаточных количествах обычной теплой воды (можно добавить в нее мед), а также травяных настоев, кроме восстановления гидролизного баланса, поспособствует выведению инфекционных токсинов естественным путем и снижению температуры.
Использование компрессов, обтираний и обертываний. Данные способы помогают понизить примерно на 1 градус температуру тела. Очень действенными являются процедуры с использованием отвара из травы тысячелистника или мяты перечной. В готовом жаропонижающем растворе, остуженном до 15-20 градусов, необходимо пропитать хлопчатобумажную ткань, сложенную в несколько слоев. Для компресса хорошо использовать небольшое махровое полотенце. Немного отжав ткань, ею можно обернуть или обтирать тело, а также использовать ее для наложения компрессов на паховую зону, лоб и виски, область запястья. Каждые 7-10 минут нужно повторно смачивать ткань в прохладном растворе. Хорошо помогают спиртовые обтирания живота, шеи, паха, лба, икр ног.
Солевой раствор для ректального использования . Это безопасное лекарство, которое готовится предельно просто, является очень эффективным средством от жара. Его можно использовать и в детском, и во взрослом возрасте. Механизм действия клизмы с раствором натрия хлорида заключается в поглощении инфекции и выведении ее из организма путем дефекации. Благодаря такой активной абсорбции уменьшается интенсивность воспалительного процесса, а вместе с этим, и высокие показатели температуры тела. Способ приготовления: в 200 мл теплой кипяченой воды разбавить 1 десертную ложку обычной кухонной соли. Нормы для детей и взрослых: детям с полугода и до 1,5 лет ставят клизму объемом 0,5 стакана и не более; от 1,5-3 лет – 200 мл; с 3-х лет и до 14 лет – 1,5 стакана; старше 14 лет и взрослой категории – от 700 мл до 1 л.
Очищение кишечника масляно-ромашковым раствором . Ромашковый настой врачи советуют использовать при лечении инфекции и в целях понижения температуры не только внутрь, а и через введение его в прямую кишку. Особенно такая процедура будет уместна при повышенной температуре, вызванной бактериальным патогенезом в кишечнике. Настой из ромашки в таком случае поспособствует и восстановлению терморегуляции, и окажет антибактериальное действие. Приготовление раствора для клизмы: всыпать в эмалированную небольшую емкость 20 г ромашкового цвета; залить 0,2 л кипятка траву; поместить емкость в водяную баню, потомив средство 15 минут; когда отвар остудится, нужно сцедить жидкость, отжав жмых травы; разбавить кипяченой водой настой, чтобы общий объем раствора равнялся 250 мл; соединить раствор вместе со 150 граммами постного масла, для маленьких детей достаточно добавить в него 30 мл масла.

Лекарственные средства от жара

Препараты от жара для внутреннего приема

Медикаменты с жаропонижающими свойствами лучше лишний раз не употреблять, чтобы не подавить естественные процессы синтеза интерферонов, которые крайне необходимы для активной борьбы с губительными микроорганизмами или вирусами. Но все же, если присутствует необходимость сбить температуру, лучше используйте средства со щадящим для здоровья моносоставом, который представлен только одним веществом активного действия – либо парацетамолом, либо ибупрофеном. Современная аптечная продукция насчитывает в своем ассортименте порядка 50 наименований подобных лекарственных средств, это:

Ибуфен;
Панадол;
Калпол,
Пиранол,
Эффералган и пр.

Высокую эффективность и минимальную безопасность показали также лекарства в различной форме (суспензии, таблетки, сиропы, порошки и др.), базовым активным веществом которых является нимесулид, это:

Нимесулид;
Аулин;
Месулид;
Новолид;
Найз и др.

Женщинам в момент беременности, но только в крайних случаях, рекомендуется ограничиться приемом парацетамола, так как он считается более безопасным средством, которое подходит даже для маленьких детей. Парацетамол эффективно снижает температуру тела и избавляет дополнительно от болезненных ощущений в голове, мышцах, костях и т.д. Облегчение наступает относительно быстро, а терапевтический эффект удерживается сравнительно долгий промежуток времени. Минимальный интервал между приемами таблеток Парацетамола или Ибупрофена – 6 часов.

Как сбить температуру, если человека тошнит и рвет?

Бывает так, что у человека на фоне повышенной температуры развивается тошнота, которая нередко сопровождается рвотой. Как в такой ситуации поступить, ведь желудок принятое лекарство моментально отторгает, что препятствует его всасыванию в кровь и не дает снять жар? Существует безотказный и быстродействующий прием – ректальное использование суппозиторий с тем же парацетамолом или ибупрофеном. Кстати, введение препарата ректальным способом значительно эффективнее, нежели глотание таблеток.

Конечно, не у каждого в аптечке до момента температурного «скачка» были заблаговременно запасены жаропонижающие свечки. В таком случае, нужно самостоятельно приготовить микроклизмочку из любого лекарства от температуры, что имеется под рукой:

взять в максимально допустимой терапевтической дозировке препарат (у парацетамола 1 доза – 500 мг активного вещества);
растолочь таблетку в ступке до состояния порошка;
всыпать лекарственный состав в теплую воду (0,5 стакана);
хорошо расколотить раствор до полного растворения крупинок порошка;
применять данное средство следует ректально с использованием резиновой спринцовки, по максимуму удерживая раствор в толстой кишке.

Терапевтический эффект после применения суппозиторий или микроклизм происходит в считанные минуты. А вот прием таблеток, суспензий, капсул обычным способом, через проглатывание, предусматривает усвоение и постепенное всасывание активного компонента в желудке, что может занять более получаса. Кроме того, ректальные препараты безопасны в плане агрессивного воздействия на желудок, поскольку они не попадают в чистом виде в его полость. К быстродействующим медикаментам в форме ректальных свечей, которые без опаски для здоровья можно использовать взрослому человеку и ребенку, относят следующие препараты с клинически доказанной эффективностью:

Парацетамол , л/ф – суппозитории рект.;
Панадол , л/ф – суппозитории рект.;
Цефекон, л/ф – свечи рект.;
Ибупрофен , л/ф – свечи рект.;
Эффералган , л/ф – суппозитории рект.;
Вибуркол , л/ф – гомеопатические свечи рект.

Экстренная помощь при критических показателях температуры

Бывают ситуации, когда ни один из способов не дал желаемого результата, и температура нарастает с каждой минутой до опасных для жизни человека значений. Тогда встает вопрос о применении сильнодействующих составов – инъекционного введения трехкомпонентной литической смеси, состоящей из ампульного 50 % раствора анальгина (2 мл) и 1% димедрола (2 ампулы по 1 мл) в жидкой форме. Если таковых медикаментов дома не имеется, срочно вызывайте бригаду скорой помощи!

Можно также прибегнуть за помощью к «ударному» способу жаропонижающей терапии, если у человека нет рвоты: выпить в один прием по 1 таблетке анальгина, ацетилсалициловой кислоты и парацетамола. Естественно, данные лекарства в подобном сочетании вредны для организма, но однократное их применение при критических значениях температуры допускается.

Высокая температура тела сама по себе не является болезнью. Она служит причиной какого-либо инфекционного или простудного заболевания, аллергической реакции. Многие люди пытаются сбить температуру, но делать это не рекомендуется, так как жар – это своеобразная защитная реакция, благодаря которой организм быстрее справляется с болезнью. Когда вредоносные бактерии попадают в тело человека, белые кровяные клетки в ответ начинают выделять биологически активные вещества для их устранения, а гипоталамус повышает температуру. Поэтому, если значение на градуснике не превышает отметку 38,5, то сбивать температуру считается нецелесообразным.

Если признаки болезни есть, но температура не повысилась, это означает, что иммунитет ослаблен, и организм не может самостоятельно бороться с инфекцией. В народе высокую температуру раньше называли «горячей кровью». Все без исключения, как взрослые, так и дети считают это ощущение весьма неприятным, а большая часть больных переносит жар достаточно тяжело.

Народные средства от температуры

Особо опасным для жизни считается повышение температуры до 40 градусов. Кровь в венах начинает густеть и сворачиваться. Для того чтобы сбить температуру и избежать побочного действия аптечных жаропонижающих препаратов, оказывающих негативное влияние на органы пищеварения и печень, можно применять народные средства, которые обладают мягким действием и не несут в себе никакого вреда.

Народные средства от температуры для детей

1. Грудничков и детей в возрасте до 3 лет рекомендуется заворачивать в смоченную в чистой воде простыню или полотенце, что существенно помогает облегчить состояние.

2. В смеси уксус+вода (1:1) смочите носочки и наденьте на ножки на 15 мин.

3. Приготовьте сок из зеленого винограда и протрите им тело малыша.

4. Приложите капустный лист к лобику.

5. Клизмы с ромашковым отваром или содовым раствором (1 ч.л. на 1 стакан воды) также допустимы для сбивания температур у детей.

Как сбить температуру народными средствами у взрослого

Холодный компресс и обтирание

Один из самых простых и надежных народных методов сбить температуру – это использование холодного компресса, который прикладывается ко лбу. Для этого небольшой кусочек натуральной ткани необходимо сложить вдвое и намочить в воде комнатной температуры. Рекомендуется смешать его с маслом чайного дерева, которое благодаря своим лечебным свойствам поможет в борьбе с инфекцией.

Также от жара поможет избавиться обтирание холодным полотенцем, смоченным в воде и уксусе в пропорции два к одному. Многие вместо уксуса вливают спирт (1:1). Благодаря уксусу и спирту, которые быстро испаряются с поверхности кожи, тело быстрее охлаждается.

Большое количество жидкости

Еще одним хорошим способом для снижения температуры считается употребление жидкости в больших количествах. Это способствует повышению выделения пота, который при испарении способствует охлаждению тела. Кроме того, жар часто сопровождается рвотой и диареей, что чревато обезвоживанием организма.

Поэтому необходимо часто и обильно пить, и лучше всего простую воду. Допускается принимать теплый отвар из лечебных трав и свежевыжатые соки.

Голодание

При повышенной температуре, как правило, совсем нет аппетита. И это неспроста. Большое количество сил организма направлено на устранение вредоносных вирусов, которые и стали причиной возникновения заболевания.

Поэтому несмотря на сложившиеся стереотипы и уговоры ваших близких, не заставляйте себя есть. Лучше пейте побольше воды.

Не беспокойтесь, ваше тело само даст знать, когда ему будет нужна подпитка. По мере снижения температуры и улучшения самочувствия, аппетит начнет возвращаться. Может даже проснуться «волчий аппетит». Таким образом организм пытается восстановить силы и питательные вещества. Но не забывайте, что несколько дней вы мало питались, поэтому пищеварительной системе необходимо время на возвращение в прежний режим. Ешьте по чуть-чуть и здоровую пищу. Старайтесь придерживаться полезного и разнообразного рациона. Ешьте побольше фруктов и овощей, цельнозерновые продукты, пейте свежевыжатые соки и смузи.

Мед

Жаропонижающим свойством обладает мед. Для того чтобы сбить температуру, необходимо выпить стакан теплой воды с растворенной в нем ложкой натурального пчелиного продукта. Очень важно добавлять его именно в теплую воду, а не кипяток. Дело в том, что при нагреве мед не только теряет свои лечебные свойства, но и становится даже опасным для человеческого организма - он может вызвать отравление.

Пить медовую воду необходимо несколько раз в день, улучшение практически сразу же становится заметным.

Ягоды

Клубника, которую так любят и малыши и взрослые, отличное средство. Она не только понизит температуру, но и поспособствует укреплению иммунитета. Употреблять ее стоит не только больным, но в том числе и здоровым людям для профилактики простудных заболеваний.

Травяные отвары

1. Чай, заваренный на основе соцветий липы, цветов ромашки и мать-и-мачехи, плодов шиповника считается одним из лучших жаропонижающих средств, которое быстро приведет состояние больного к норме. Для большего эффекта добавьте лимон.

2. Отвар с листьями земляники или смородины и соком лимона, стимулирует выделение пота и благодаря этому помогает снизить температуру на 1-2 градуса.

3. Сбить температуру хорошо помогает мята. Добавьте 1 ч.л. сырья в теплую воду или чай. Напиток достаточно пить 1 раз в день. Он не только помогает при жаре, но и головных болях.

придерживайтесь постельного режима, отдыхайте;
проветривайте помещение;
не укутывайтесь сильно;
пейте больше жидкости и устраивайте разгрузочные дни.

Средства народной медицины эффективно помогают сбить температуру как взрослым, так и детям. Отдавать им свое предпочтение стоит и потому, что они не вызывают побочных действий на организм.

Будьте здоровы!

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

comments powered by HyperComments

bestlavka.ru

В аптечке современного человека найдется тысяча и одно средство от повышенной температуры. Традиционный анальгин и ацетилсалициловая кислота, «Ибупрофен» и «Панадол» за считанные минуты избавят от жара и сопутствующих симптомов. Но синтетические препараты ударяют по печени, желудку и почкам, изменяют состав крови. Более безопасный вариант от жара – народные средства, которые помогают организму бороться с инфекцией, но не вредят здоровью.

Полезные ягоды

ягоды калины;
клюква;
сухофрукты, например, курага или изюм;
ягоды и листья малины;
черная и красная смородина;
клубника.

Сушеные ягоды заваривают кипятком на 10–15 минут, а после пьют фруктовый чай с добавлением меда. Подойдет и малиновое или клубничное варенье, которое разбавляют горячей водой. Свежие ягоды клюквы или калины перетирают с сахаром и едят, запивая смородиновым или ромашковым отваром.

Сухофрукты запаривают на 20–30 минут, а после употребляют и компот, и изюм с курагой.

Лимон снижает температуру и поддерживает иммунитет. Цитрусы добавляют в чай, едят с сахаром или медом, готовят из них жаропонижающий напиток:

Выжать сок из одного или двух желтых фруктов
Добавить теплой воды
Положить немного гречишного или липового меда.

Важно: Лимонный сок нельзя разбавлять кипятком. Витамин С при высоких температурах испаряется, и напиток теряет полезные свойства.

как быстро сбить температуру у ребенка в домашних условиях

Травяные отвары от жара

В доме нет ни ягод, ни цитрусов? Пора проверить домашнюю аптечку. Возможно, там найдется упаковка:

ромашки;
липового цвета;
осиновых или березовых почек;
зверобоя;
чабреца или мяты.

Травы снимают воспаление и уничтожают инфекцию, абсорбируют токсины и усиливают потоотделение. Можно приготовить лечебный чай из одного растения или смешать несколько.

На стакан крутого кипятка взять 20–30 г сухого ингредиента. Чашку с настоем накрыть блюдечком или крышкой, можно укутать полотенцем. Подождать полчаса, добавить 1–2 ложки меда и пить маленькими глотками.

Сбить температуру у взрослого можно с помощью коньяка или водки:

Выпить 150 мл травяного отвара.
Спустя 40–50 минут принять рюмку алкоголя.
Запить чашкой настоя с медом.
Надеть хлопчатобумажную пижаму, шерстяные носки и залезть под одеяло.
Поспать хотя бы несколько часов.

Алкоголь успокоит и поможет расслабиться, а травы очистят организм от инфекции и токсинов. Всего одна процедура, и простуда со всеми сопутствующими симптомами отступит.

как взрослому быстро сбить высокую температуру

Водные процедуры при лихорадке

эвкалиптового;
чабреца;
ментолового;
грейпфрутового;
лавандового.

Тонизирующим эффектом обладает морская соль, а если влить немного уксуса, усилится потоотделение и температура нормализуется гораздо быстрее.

Ванну с добавками и эфирными маслами принимать не более 20 минут. Теплая вода увеличивает нагрузку на сердечно-сосудистую систему больного, и у человека может закружиться голова или случиться инфаркт.

Важно: Иногда встречаются рекомендации обернуть при лихорадке тело пациента холодной влажной простыней. Низкие температуры угнетают иммунитет и замедляют выздоровление, поэтому инфекция продолжает распространяться по организму, а жар только усиливается.

Вместо купания можно принимать ножные ванны. Налить в тазик воду комнатной температуры, держать в ней стопы 15–20 минут.

как сбить температуру при отравлении

Компрессы и растирания

Уксус – мощное потогонное средство. Подойдет девяти процентный столовый или яблочный вариант. Растворить столовую ложку уксуса в литре прохладной воды, смочить в жидкости махровое полотенце или кусочек хлопчатобумажной ткани.

Больного раздеть до нижнего белья. Обработать уксусным раствором нижние и верхние конечности, положить компресс на лоб и менять каждые 2–3 минуты. Термометр показывает, что температура поднялась выше 39 градусов? В растворе смочить хлопчатобумажные носки и надеть на 30–40 минут.

Важно: Уксусные и водочные растирания нельзя применять, если у человека холодные конечности. Жар спровоцировал спазм сосудов в руках или ногах, и такие методы только ухудшают состояние больного.

Картофель и лук против лихорадки
Сырую картофелину помыть под краном, натереть на мелкой терке. Добавить в полученную кашицу чайную ложку уксуса, тщательно перемешать. Выложить массу на мягкую ткань, приложить картофельный компресс к вискам и лбу, запястьям и сгибам локтей.

Картофель можно разрезать на несколько толстых ломтей и приложить к стопам. Замотать кусочки овощей полиэтиленовой пленкой, поверх надеть шерстяные носки. Аналогичным способом используют и лук.

как уксусом сбить температуру ребенку

Средства для внутреннего применения

Если причиной повышенной температура стала простуда или грипп, рекомендуют употреблять много цитрусов:

апельсинов;
грейпфрутов;
лимонов;
мандаринов.

Полезно варенье из голубой жимолости и свежая земляника. С инфекцией хорошо справляется лимонно-медовая смесь:

цитрус помыть, перемолоть вместе с кожурой;
добавить в чашку или миску с лимоном несколько ложек меда;
ингредиенты перемешивать 5–10 минут, чтобы получилась однородная паста;
съесть лекарство за один раз.

Запить лимон ромашковым отваром или обычным теплым чаем, укрыться толстым одеялом и пропотеть.

Антибактериальными и жаропонижающими свойствами обладает напиток, который готовят из:

стакана горячего молока;
нескольких ложек меда;
измельченного зубчика чеснока.

Ингредиенты перемешать, выпить маленькими глотками. Средство подходит взрослым и детям и считается одним из самых безопасных способов снизить температуру.

При лихорадке полезно употреблять салат, который готовят из лука, меда и яблок. Продукты взять в равных пропорциях. Овощи и фрукты натереть или мелко нарезать, заправить медом. Съедать по столовой ложке яблочно-луковой пасты трижды в день.

как избавиться от гриппа народными средствами

Температура в комнате, в которой находится больной, должна быть в пределах +20–23 градусов. Если в помещении душно, его следует проветривать.
Не использовать увлажнители воздуха. Они ухудшают потоотделение и создают благоприятные условия для размножения инфекции и вирусов.
Нужно пить много жидкости. Рекомендованы отвары из шиповника и цветков бузины, компоты из сухофруктов и минеральная вода, зеленый и черный чай.
Истощенному организму тяжело бороться с инфекцией, поэтому следует много спать, меньше двигаться, стараться не смотреть телевизор и не засиживаться за компьютером.
Не нужно сильно укутываться. Достаточно одного одеяла или теплой пижамы. Когда телу горячо и внутри, и снаружи, температура не снижается, а может, наоборот, повыситься.

Следует не только бороться с жаром, но и найти его причину. Иногда виновата банальная простуда, но температура может повышаться из-за туберкулеза или подагры, опасных инфекций и заболеваний нервной системы. Поэтому при лихорадке, которая держится несколько дней подряд, рекомендуют не заниматься самодеятельностью, а обращаться к врачу.

Видео: как без лекарств снижать температуру детям

howtogetrid.ru

» Лечимся дома

Чем сбить температуру 39 у взрослого

Прежде чем начать статью, надо ли говорить о том, что температура тела каждого человека, очень персональный показатель? Для нормального взрослого человека 37 градусов - это обычная, так называемая рабочая температура.

Повышение - это первый признак того, что в организме появились болезнетворные процессы.

В этой статье рассказывается о том, какими способами нужно понижать высокую температуру и надо ли сбивать ее вообще.

Когда можно сбить температуру у взрослого?

Зачастую если человек видит на градуснике хоть небольшое повышение температуры, то он сразу бежит принимать различные препараты для снижения жара. Но этого делать не рекомендуется.

Если у человека появилась температура, значит, организм борется с болезнетворными бактериями, инфекциями и всем остальным, что пытается проникнуть в ваш организм и повредить его. Сбивая температуру, человек как бы рушит природную защиту своего организма, и возбудители всяческих болезней могут спокойно в него проникать. Думая, что делает себе лучше, человек только вредит сам себе.

Но если градусник уже перевалил за отметку нормальных показателей и устремляется к 39,5 градусам, то это уже повод обеспокоится. В этом случае уже необходимо пользоваться народными средствами и лекарствами. Однако если значения достигли сорока и выше градусов, то в таком случае лучше вызывать Скорую помощь, так как самолечение в этом случае вряд ли поможет.

Нужно ли сбивать температуру 39 взрослому?

Интересный вопрос: нужно ли ее сбивать? Многие ответят что да. Но по своей сути это защитная реакция, вызванная атакой болезнетворных бактерий на организм. Поэтому сбив жар, можно навредить себе больше, чем оставив ее. При от 37 до 38 можно вполне обойтись холодным компрессом, положенным на лоб.

Облегчить состояние человека с высокой температурой, а возможно и сбить ее, помогут и простые средства:

Обильное теплое питье (чаи, настрои трав: шиповник, мята, мелиса; просто вода)
Облегчить мышечные боли поможет мешочек с солью. Его нужно нагреть и приложить к икроножным мышцам. Нагревать лучше всего до температуры 38-40 градусов, а держать у тела – 10-15 минут
Легкий самомассаж тоже эффективно облегчает состояние больного.
Свет в комнате лучше приглушить или выключить вовсе.

Но что делать, если значения уже под 39? В этом случае необходимо либо самому попытаться вылечиться и сбить ее, используя лекарственные препараты, или же вызвать врачей, что будет более хорошим вариантом в такой ситуации. Как бы то ни было, с высокими показателями лучше не играться. Это может быть опасно для жизни.

Подробно о том, как сбить повышенную температуру у взрослого смотрите здесь:

Как сбить температуру 39 у взрослого в домашних условиях

Понизить или сбить, если она уже превысила норму, можно используя народные средства и различные медикаменты. Такие препараты должны быть у каждого в доме на случай возникновения подобной проблемы. Среди них: аспирин, терафлю, колдрекс, фервекс и другие.

Но бывает так, что в доме не оказывается аптечки или аптека находится слишком далеко, тогда на помощь приходят средства народной медицины, которыми люди пользовались испокон веков. Необходимо как можно лучше остудить свое тело. Для этого поможет прохладная ванна, которая понизит температуру снаружи.

Обтирания и укутывания в мокрые вещи также могут этому поспособствовать. Кроме того, липовый отвар способен понизить артериальное давление и температуру тела.

Другие способы сбить температуру у взрослого

Употребление взрослым большого количества воды. Этот способ всегда актуален и может помочь, если других средств нет. Важно употреблять обычную воду или минеральную. Сладкие напитки, вода, в которой содержится сахар, не может помочь понизить.

Уксусные обтирания, чтобы сбить градусы. Данная процедура будет полезна, если проводить ее каждые три часа. В миске необходимо смешать с уксусом воду в пропорции один к пяти. После этого начинать намазывать части тела больного.
Компресс. Для использования компресса нужно вымочить махровые полотенца в растворе с мятой и приложить их ко лбу. Важно чтобы полотенца не были сильно мокрыми. Они должны быть слегка влажными для использования. Такой способ рекомендует доктор Комаровский.
Клизма с отваром ромашки. Данный способ полезен тем, у кого больной желудочно-кишечный тракт. Отвар ромашки не только собьет, но и очистит кишечник от болезнетворных возбудителей.

Принцип как быстро сбить температуру у взрослого

Главное, что следует запомнить - организм взрослого необходимо охлаждать. Для этого лучше всего подойдет обильное употребление воды.

Выделяя пот, тело человека начинает остужаться, что приводит к понижению. Холодный душ, влажные полотенца и покрывала, народные средства, таблетки - все это поможет вам понизить уровень температуры, и снять жар с тела. Кроме того, врачи рекомендуют при высокой температуре выпивать по две таблетки парацетамола и 1 анальгина.

К жаропонижающим препаратам следует обращаться в последнюю очередь, так как они замедляют свертываемость крови и могут вызвать даже кровотечения. Важно также пить травяные чаи, настоянные на ромашке, липе, боярышнике, пустырнике. Если сделав все это, температура не спадает, а наоборот повышается, то лучше вызвать врачей.

Что не рекомендуется делать при наличии повышенной температуры у взрослого

Как уже говорилось, чтобы сбить градус, тело необходимо охлаждать, а не нагревать. Поэтому нельзя использовать горчичники, горячие души, спиртные растворы, алкоголь, кофеиносодержащие напитки.
Не нужно искусственно увлажнять или нагревать воздух. Ведь в таком случае пот не сможет испаряться, а тело охлаждаться. Вдобавок к этому, можно еще подхватить воспаление легких. А бактерия будет проще пробираться внутрь организма. Сквозняки также противопоказаны.
Натирать туловище водкой или спиртом. Такие вещества могут впитываться через кожу и попадать в кровь. Конечно, взрослому это не так страшно, но испарение спирта может навлечь обморок.Спирт способен резко охладить тело на несколько градусов, что, естественно, не очень хорошо и может вызвать озноб у больного.
Пить сладкие напитки и чаи. Глюкоза, содержащаяся в сахаре, способна быть питательным веществом для бактерий, которые находятся в организме. Такое, впоследствии, может вызвать цистит и осложнение на почки.

После выздоровления, когда получилось сбить температуру у взрослого

Человеку нужно определенное время, чтобы его организм полностью окреп после болезни. И даже когда человеку кажется, что ему уже полегчало все равно необходимо соблюдать меры предосторожности. Лучше первое время не выходить на улицу в мороз и не переохлаждать свое тело.

СКИДКИ для всех посетителей MedPortal.net! При записи через наш единый центр к любому врачу, Вы получите цену дешевле . чем если бы напрямую обратились в клинику. MedPortal.net не рекомендует заниматься самолечением и при первых симптомах советует незамедлительно обращаться к врачу. Лучшие специалисты представлены у нас на сайте тут. Воспользуйтесь рейтингом и сервисом сравнения или просто оставьте ниже заявку и мы подберем вам отличного специалиста.

Лучшие врачи-терапевты

Чем сбить температуру 39 у взрослого: жаропонижающие средства при высокой температуре

Общеизвестно, что повышение температуры тела сильно ухудшает самочувствие. Если шкала термометра поднимается слишком высоко, больные ищут способы, позволяющие быстро снять жар. В такой ситуации остро необходимо знать, чем сбить температуру 39 C у взрослого и каковы признаки критического состояния, когда нужна экстренная помощь врачей.

Таблетки- пожарные

Многие люди привыкли бороться с неприятными ощущениями с помощью таблеток. Жаропонижающие средства, которые эффективны при высокой температуре у взрослых, можно приобрести в любой аптеке без рецепта. Чтобы вместо ожидаемого облегчения не вызвать тяжелейшее недомогание, нужно употреблять лекарства в допустимой дозировке.

Парацетамол

Это препарат с минимальными побочными действиями, который не содержит вредных дополнительных компонентов. Допустимая разовая доза парацетамола - 15 мг на кг массы тела. Взрослому человеку можно принять 2-3 таблетки в течение дня.

В состав данного лекарства входят парацетамол и ибупрофен. Благодаря удачному соединению безопасных веществ он отлично снижает температуру и снимает боль, хорошо переносится пациентами. Взрослые могут использовать Ибуклин по 1 таблетке 3 раза в сутки.

Это комплекс различных веществ, выпущенный в капсулах для достижения длительного эффекта. Колдак – одно из лучших средств борьбы с гипертермией, но имеет ряд противопоказаний. Это возраст до 12 лет, эндокринные заболевания, нарушения функционирования почек и печени, закрытоугольная глаукома, патологии сердца. Такое лекарство принимают по 2 капсулы в день.

Анальгин – один из наиболее распространенных и доступных жаропонижающих медикаментов. Взрослым пациентам назначают по 0,25 или 0,5 г 2-3 раза в день после еды, то есть по 1-2 таблетки, в зависимости от содержания действующего вещества препарате конкретной формы выпуска. Частое употребление Анальгина чревато угнетением кроветворения. Также при приеме нередки аллергические реакции.

Эффективное нестероидное противовоспалительное средство на основе ибупрофена, способствующее снижению температуры тела. При отсутствии серьезных проблем с кроветворением, сердцем, органами выделения и пищеварения можно принимать Нурофен по 1 таблетке 3-4 раза в сутки.

Как обойтись без химии?

Если нет возможности пойти в аптеку или человек, страдающий лихорадкой, является противником частого применения синтетических лекарств, стоит ознакомиться с методами народной медицины. Они тоже позволяют выбрать, чем сбить температуру 39 C у взрослого в домашних условиях. Конечно, простые способы не смогут полностью нормализовать температуру, но тело все же охладится на несколько градусов.

Итак, чтобы больной почувствовал облегчение, нужно:

снять теплую одежду и с помощью вентилятора или кондиционера обеспечить в комнате температуру 20 C;
принять прохладную ванну или душ;
часто пить теплую (но не горячую) жидкость в виде негазированной минеральной воды, компота из кислых фруктов без добавления сахара, сока из ягод, клюквенного морса;
смачивать хлопковую ткань в холодной воде с добавлением настоя тысячелистника и обертывать тело;
каждые 2-3 часа обтирать область живота, спины, нижних и верхних конечностей жаропонижающим раствором (1 ст. л. 9% уксуса на 125 мл воды);
опустить тканевые салфетки в отвар мяты перечной и положить на места, где расположены крупные артерии: виски, бока шеи, подмышки, запястья, пах, внутреннюю поверхность локтей и коленей. Компрессы необходимо менять каждые 12 минут;
смочить махровое полотенце в настое мяты, выжать, чтобы оно стало слегка влажным, и поместить на лоб;
сделать клизму с отваром ромашки (если есть недуги желудочно-кишечного тракта).

В каких случаях требуется срочная помощь медиков?

Если у человека температура тела повысилась до 39 C, ответ на вопрос, что делать, не должен ограничиваться советом принять жаропонижающую таблетку или воспользоваться народными средствами. Скорей всего, в организм внедрилась инфекция, поэтому нельзя откладывать визит к врачу надолго. Признаки, указывающие на необходимость экстренного вмешательства докторов:

затуманенность сознания и сонливость;
искривление шеи;
сильная головная боль;
боли в горле (особенно при глотании) или в области грудной клетки;
затруднение дыхания;
тошнота и рвота;
боли в животе;
наличие крови в стуле;
болезненность при выходе мочи;
отечность ног;
покраснение, жжение или опухание участка кожного покрова.

У людей, больных раком или ВИЧ-инфицированных, эти симптомы обычно выражены очень слабо, поэтому при гипертермии пациенты с такими диагнозами должны немедленно обращаться к врачам.

Принять решение, чем сбить температуру 39 C у взрослого, нетрудно, так как существует немало лечебных препаратов и народных способов, которые снимают жар и неприятные ощущения, вызванные лихорадкой. После успешного снижения температуры тела с помощью одного из методов не нужно забывать об обращении в поликлинику, а в случае тяжелого состояния больного придется вызвать скорую.

Читайте другие интересные рубрики

Температура выше 39 у взрослого человека: как сбивать

Иммунитет взрослого здорового человека довольно часто реагирует на различные инфекции повышением температуры тела. В целом это нормальное явление – в организм попала инфекция, и он включил защитную функцию, справляясь с ней. Повышение температуры до определенного уровня даже полезно.

В каких же случаях повышается температура у взрослого человека? Обычно считается, что при наличии бактериальной или вирусной инфекции. Однако список причин на этом не заканчивается. Источником повышения могут быть травмы, хронические заболевания, аллергические реакции, кровотечения, инфаркты и так далее. То есть такая реакция, как повышенная температура, не всегда иммунный ответ только на бактерии или вирусы. Это общая защита, сигнал о том, что нормальному функционированию организма что-то угрожает.

Общепринятое мнение медицинских работников, что сбивать жар до отметки 38,5 не стоит. Это оптимальная температура для гибели некоторых видов бактерий и вирусов. Так что тревожным симптомом можно считать, когда столбик термометра не падает ниже 39 градусов.

Какие причины могут вызывать скачок до 39 градусов и выше у взрослого:

Перегрев на солнце.
Длительная физическая активность.
Стресс, нервный шок.
Реакция на любой аллерген – начиная от укуса насекомого до лекарственных веществ.
Бактериальная или вирусная инфекция.
Острое пищевое отравление, вызванное различными факторами – бактериями, токсинами.
Эндокринные заболевания. Температуру в 39 градусов могут вызывать воспалительные заболевания щитовидной железы.
Септические раны, некрозы, гнойные процессы.
Коллагенозы.
В некоторых случаях температура от 39 и выше, которая продолжается длительное время, свидетельствует об онкологических изменениях в организме.

Сбивать жар у взрослого можно несколькими способами. Они вполне действенны и помогают, но только в тех случаях, если причиной действительно является инфекция. Если причина возникновения лихорадки другая – жаропонижающими средствами можно только навредить. Поэтому лучше все же обратиться к врачу, вызвав скорую помощь. Ведь иногда даже простой грипп может закончиться серьезными осложнениями.

Как бороться самостоятельно

Грипп или простуда у взрослого сопровождаются следующими симптомами:

Слабость, вялость, недомогание, сонливость.
Лихорадочный румянец на щеках.
Ломота в костях и мышцах.
Головные боли.
Сердцебиение.
Заложенность носа и носоглотки, насморк, кашель.
Першение и боли в горле.

Если вы уверены, что у вас именно грипп или простуда, можно попытаться сбить жар самостоятельно, в домашних условиях.

Важный совет! В попытке сбить температуру не используйте средства, которые ее повысят, – горячую воду для питья, горячую воду для того, чтобы напарить ноги, ингаляции над паром, горчичники, водочные или спиртовые компрессы, алкоголь, кофеин, острую пищу.

Бытовые вспомогательные

Прежде всего, хорошо бы запомнить: жар можно сбивать в течение суток. Если за это время вы не добились результатов, температура поднялась выше 39 градусов – вызывайте врача. При этом:

Постоянно пейте воду или чай. Не стоит пить горячие напитки, они способны поднять жар еще на пару градусов. Питье должно быть теплым, оно поможет не допустить обезвоживание организма.
Можно использовать компресс на лоб и на голени. Он делается из полотенца, смоченного в разведенном уксусе (9%-ный уксус развести водой 1:1).
Погружение ног в таз с прохладной водой способно на некоторое время облегчить состояние.
Тело можно обтирать влажной губкой или полотенцем, смоченным в воде или в уксусном растворе. Быстрое испарение влаги с поверхности кожи поможет снизить жар. Некоторые рекомендуют протирать кожу спиртом: такой способ допускается к использованию, однако больной может надышаться алкогольными парами.

При лихорадочных состояниях эти методы сильно облегчают общее состояние некоторое время. Если значительное улучшение не наступает, придется использовать лекарственные средства.

Лекарственные средства

Лекарственные средства называются жаропонижающими и бывают в нескольких видах:

Комплексные порошки от гриппа и простуды. В их состав входит парацетамол и витамин С.
Таблетки в оболочке или растворимые в воде.
Сиропы.
Суппозитории.
Инъекции.

Наиболее распространенными и действенными средствами можно назвать Парацетамол, Найз, Панадол, Нурофен, Ибупрофен. Все эти препараты обычно легко переносятся, но, принимая любое лекарство, нужно помнить о его влиянии на слизистую желудка, особенно это касается Аспирина.

В качестве раствора для инъекций используют смесь супрастина и анальгина, взятые 1:1. Или другой состав из анальгина, папаверина и димедрола, также в пропорции 1:1:1.

Не надо забывать об индивидуальной реакции на действующее вещество препарата. Одному Парацетамол замечательно снизит жар, а на кого-то совсем не действует. Ищите свое средство от лихорадки.

Кроме того, не лишним будет следующее правило: если препарат не улучшает состояние в течение указанного в инструкции времени, значит, нужно вызывать врача, а не пить следующую таблетку в надежде, что именно она собьет вам жар.

Другие виды лихорадки

Возможно резкое повышение температуры без симптомов простуды. В каких случаях такое случается?

Длительная температура 39, без симптомов простуды, может быть признаком заболевания щитовидной железы.
Лихорадка без симптомов способна стать первым признаком системной красной волчанки.
Ревматоидные поражения суставов сопровождаются лихорадкой и болью в суставах.
При острых пищевых отравлениях основные симптомы – жар, рвота, диарея, общая интоксикация и слабость.

Кроме вышеперечисленных заболеваний, температура 39 и выше может сопровождать также:

Тропическую форму малярии.
Инфекционные заболевания (брюшной тиф).
Онкологические заболевания.
Пневмонию.

Иногда стойкая температура 39 с тенденцией к росту может быть признаком гангрены, перитонита или сепсиса.

Думайте сами

Если температура 39 держится 4 дня, все принятые меры не действуют, вызывая только временное улучшение, настоятельно рекомендуется обратиться в лечебное учреждение. За этот период может развиться бактериальная форма пневмонии или другие серьезные осложнения. Их лечить будет значительно дольше и дороже, чем сделать простой звонок в скорую помощь.

Высокая температура - характерный признак протекания воспалительных процессов в организме. Ее может спровоцировать как обычная простуда, так и серьезные хронические заболевания. Взрослые люди часто вынуждены выходить на больничный и пропускать рабочие дни по причине значительного повышения температуры. К счастью, современный ассортимент аптечных средств позволяет сбить температуру 38 у взрослого дома. Как это сделать быстро и безопасно, вы узнаете из этой статьи.

Причины повышения температуры

Гипертермия - именно так называется состояние пациента с повышенной температурой тела. Чаще всего при незначительных показателях на градуснике (37-38 градусов) редко кто вызывает врача или бьет тревогу. У взрослого человека такое состояние часто пропадает само собой, без последствий для состояния здоровья.

Самые распространенные причины гипертермии:

организм пытается бороться с вирусом;
протекают скрытые инфекционные процессы;
переохлаждение или обморожение части тела;
долгое нахождение на солнце и получение ожога легкой степени;
хроническая усталость и стресс.

Чем можно сбить температуру 38 у взрослого? И нужно ли это делать? Ведь при незначительном повышении организм борется с вирусом и вполне может победить его безо всякой помощи в виде народных средств и лекарств. На самом деле, при повышении температуры коагулируют, то есть свертываются, белки, которые являются основой строения многих патогенных микроорганизмов и, в первую очередь, вирусов. Поэтому при переваливании показателя на градуснике за отметку 38 следует снизить гипертермию. Чем сбить температуру 38 у взрослого быстро и безопасно, описано ниже.

Когда следует обратиться в больницу

При следующих симптомах нужно бить тревогу и вызывать скорую помощь:

сильные боли не стоит глушить обезболивающими и анестетиками - это признак возможных серьезных хронических заболеваний внутренних органов;
лихорадка и повышение отметки на градуснике до 39,5 градусов;
бредовые идеи у больного человека и явное неадекватное состояние;
проблемы с мочеиспусканием, чересчур обильное потоотделение;
нервные тики и повышенное слюноотделение.

Не стоит медлить, вызывайте профессиональных медиков. При таких симптомах не стоит размышлять, надо ли сбивать температуру 38 у взрослого. Это может закончиться развитием острой формы пиелонефрита, панкреатита и прочих инфекционных заболеваний.

Стоит ли сбивать температуру 38 у взрослого?

Медицинские работники проявляют разногласия в этом вопросе. Конечно, если есть возможность, лучше пролежать дома неделю и симптомы вирусного заболевания уйдут сами собой благодаря работе иммунной системы. А если надо срочно выйти на работу или отправиться в командировку? В таком случае, надо сбивать температуру 38 у взрослого.

Конечно, лучше прибегнуть к помощи чем переносить болезнь на ногах. Но стоит помнить, что лекарственные препараты обладают токсичностью и принимать их длительно и в больших количествах запрещено. А народные методы часто слишком слабы, чтобы быстро и эффективно убрать проявления простуды и жар. Выбор остается за пациентом.

Ниже представлены рецепты и способы, прочитав которые, вы узнаете, чем сбить температуру 38 у взрослого быстро и эффективно.

Сборы и морсы от температуры у взрослых людей

Если острых состояний и боли нет, то можно попробовать пролечиться настоями на травяных сборах. Если вы ищите, чем сбить температуру 38 у взрослого, попробуйте следующие рецепты:

плоды шиповника (100 граммов) прокипятить в литре чистой воды и принимать полученный настой за полчаса перед каждым приемом пищи;
залить ростки календулы спиртом и дать настояться в течение двух недель, принимать такой настой по чайной ложке в перерывах между приемами пищи;
отвар ромашки обладает отличными противовоспалительными свойствами, поможет пропотеть и за пару часов сбить гипертермию до нормальных показателей;
чай с лимоном или просто заваренные кипятком кусочки лимона содержат ударную дозу аскорбиновой кислоты, которая эффективно борется с симптомами гриппа и простуды, и способствует снижению температуры;
настой цедры цитрусовых фруктов (апельсин, грейпфрут, мандарин) можно также запарить кипятком и пить вместо чая - это отличный источник витамина С;
отвар корней петрушки повышает общий иммунитет организма и способствует постепенному, медленному снижению показателей на градуснике.

Обтирание как способ сбить температуру

Вот еще один метод, давно и широко практикуемый в народе. Отличный способ, как быстро сбить температуру 38 у взрослого, - провести обтирание тела. Для этого понадобится слабый раствор яблочного уксуса (столовая ложка на литр воды).

Аккуратно смочить марлю или кусочек хлопка в растворе, отжать от лишней влаги. Проводить обтирание тела по часовой стрелке, начиная с правой руки и постепенно переходя к левой ноге. Время от времени, по мере высыхания тряпочки, необходимо снова смачивать ее в уксусном растворе. Больной в это время должен быть полностью раскрыт и на нем должно быть минимум одежды. Можно проводить данную процедуру самостоятельно.

Этот способ запрещен к использованию для пациентов с нарушениями сердечной деятельности, т. к. может спровоцировать аритмию.

Лечение медом и продуктами пчеловодства

Медленный, но от этого не менее эффективный способ - лечение продуктами пчеловодства. Мед обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами. Пожилые люди называют его "природный антибиотик". Если вы ищите ответ на вопрос, нужно ли сбивать температуру 38 взрослому, и не хотите лишний раз глотать таблетки, попробуйте мед. Он плавно снизит показатели на градуснике и не окажет негативного влияния на организм.

Мед и соты можно просто есть с чаем, добавлять по чуть-чуть в горячий травяной чай, можно делать из него компрессы и полоскания для больного горла.

Как сбить температуру с помощью ванной или душа

Это самый экстремальный метод. Запрещен к использованию людьми со слабой нервной системой и сердечными заболеваниями. Поможет сбить температуру до 37 градусов буквально за полчаса. Помните - к этому методу могут прибегать только полностью здоровые люди без хронических заболеваний.

Нужно встать под душ и включить прохладную воду. Чем она будет холоднее, тем эффективнее. Затем нужно поменять положение смесителя и постоять под слегка теплой водой. Такой контрастный душ воздействует на температуру кожи тела, оказывая прямое воздействие на клетки и ткани.

Если у пациента нет времени на обтирание, заваривание трав и распития чая с медом, то метод с контрастным душем может оказаться в самый раз.

Прочие методы быстро сбить температуру у взрослого

Сбить высокую температуру в кратчайший срок поможет клизма. Для приготовления раствора смешать полстакана кипяченой воды и жаропонижающий порошок (можно использовать любую таблетку жаропонижающего средства, тщательно измельченную твердым предметом). Через кишечник лекарство гораздо быстрее попадает в кровь, чем через желудок. Кроме того, при таком всасывании уменьшается токсическое воздействие на внутренние органы. Такой способ позволяет за час сбить температуру с 38 градусов до нормальных показателей.

Можно использовать не столь радикальные методы и попробовать для клизмы травяные противовоспалительные настои трав. Например, ромашки или календулы. Минус в том, что они обладают накопительным эффектом и не позволят за пару часов добиться показателей 36-37 градусов.

Самые действенные аптечные средства против температуры

Вот список наиболее эффективных фармацевтических препаратов при гипертермии:

"Аспирин";
"Диклофенак";
"Парацетамол";
"Индометацин";
"Ибупрофен";

"Антигриппин";
"Нурофен".

Это таблетированные препараты, не раз доказавшие свою эффективность. Часто применять их нельзя. Только в крайнем случае, если надо быстро встать на ноги и сбить температуру хотя бы до 37 градусов.

Безопасен ли "Парацетамол" при высокой температуре?

В медицинском мире давно идут споры об оправданности использования действующего вещества парацетамол для сбивания температуры. Он является довольно токсичным для печени веществом. В Великобритании он внесен в список лекарств, которые продаются строго по рецепту. Были зафиксированы случаи отравления с летальным исходом препаратами с парацетамолом в составе.

В Российской Федерации существует множество порошковых лекарств, в которых основное действующее вещество для сбивания температуры - именно парацетамол. Это "ТераФлю", "Колдрекс", "Фервекс". Также в их состав входит аскорбиновая кислота и вспомогательные элементы. Принимая их от температуры, стоит помнить о возможности передозировки и токсичном влиянии парацетамола на печень.

Противовирусные таблетки в борьбе с жаром и лихорадкой

Отдельный класс лекарственных средств для снижения температуры - противовирусные средства. Об их эффективности и оправданности приема идут споры по сей день. Чем сбить температуру 38 у взрослого, если в наличии только противовирусное? Можно попробовать пролечиться и им.

Самые известные среди таких препаратов:

"Римантадин";
"Арбидол";
"Кагоцел";
"Интерферон".

Они разрешены к приему даже детям. Но вот их эффективность в качестве жаропонижающего оставляет желать лучшего. Они имеют накопительное действие и способствуют выздоровлению от гриппа и простуды только на четвертый-пятый день приема.

Температура тела – комплексный показатель теплового состояния организма человека, при котором, человек может нормально осуществлять свою жизнедеятельность. Оптимальная температура тела для человека 36,6. Значительное повышение или понижение температуры может быть губительным для человека и привести его к смерти.

Повышению температуры способствуют разные факторы.

Причины повышения температуры :

Воспалительный процесс, который начинается в организме при попадании в него инфекции. Повышающаяся при таких обстоятельствах температура свидетельствует о том, что организм борется. Но бывают и такие случаи, когда повышение температуры происходит гораздо позже того, как вирус попадает в организм, иногда это время может исчисляться месяцами.
Причиной повышения температуры может стать стресс, пережитый человеком.
Повышение температуры может стать ответом организма на переживания, которыми охвачен человек.
Повышенная температура может стать следствием воспалительных процессов, которые начались в организме из-за более опасных заболеваний (туберкулёз, воспаление миндалин, подагра).

С причинами повышения температуры мы разобрались, будет уместно теперь рассказать о том, как сбить температуру народными средствами. Снижение температуры народными средствами – процесс разнообразный. Он может включать как употребление жаропонижающих средств во внутрь, так и обтирание.

Теперь вы знаете самые популярные средства того как понизить температуру народными средствами, но обязательно стоит помнить о том, что если температуру держится на протяжении нескольких дней и попытки сбить её не приводят к продолжительным результатам, то стоит обратиться к врачу за квалифицированной помощью.

Если у вас есть ваши фирменные рецепт борьбы с температурой, оставляйте их на нашем сайте – помогайте людям вместе с нами.