Рецепт от запора в домашних условиях. Причины хронического запора. Что делать при запоре

Это наиболее вредное для организма состояние, которое быстро приводит к возникновению тяжелых заболеваний.

Под запором понимается длительная задержка кала в кишечнике или систематическая слабая деятельность кишечника (насильственный, недостаточный стул). При этом каловые массы, скапливаясь в толстом кишечнике, приводят к его растяжению, существенному изменению формы и размера. В результате только за счет этого происходит смещение и сдавливание внутренних органов, что отрицательно влияет на их работу. Количество воды в испражнениях при запоре меньше нормального и не превышает 60% (вместо 80%), испражнения сухие.

Внешние признаки запущенного запора: тяжелое, а порой зловонное дыхание, обложенный налетом язык, быстрая утомляемость, плохой цвет кожи и волос, прыщи, сыпь, избыток жира или сухость кожи.

Больные запором иногда жалуются на целый ряд неприятных ощущений, не имеющих прямого отношения к пищеварительному тракту. Сюда относятся: тупые головные боли, локализующиеся в основном в теменной и затылочной областях, плохое, подавленное настроение, ослабление памяти, неприятные ощущения в области сердца и неровное сердцебиение, неприятный вкус во рту, запах изо рта и т. д. Иногда наблюдаются диспепсические явления - изжога, отрыжка, тошнота, давление в подложечной области.

Причины запоров

Задержка испражнений в кишечнике в результате его функциональных расстройств называется привычным запором. Причины функциональных расстройств могут быть следующие:

1) алиментарные (пищевые);

2) дискинетические;

3) эндокринного происхождения;

4) токсические;

5) рефлекторные;

6) запоры при органических заболеваниях центральной нервной системы;

7) психологические;

8) запоры как профессиональное заболевание. Нередко встречаются и смешанные формы функциональных запоров.

Алиментарные запоры принадлежат к числу наиболее частых форм функционального расстройства динамики кишечника. Хотя движения кишечника зависят от многообразных нервно-гуморальных влияний, все же решающее значение для образования испражнений и выделения их из организма имеет состав пищи. При скудной количественно пище, при однообразном питании (преимущественно мясными или мучными блюдами), бедном стимуляторами кишечной перистальтики, при нарушении режима питания могут развиться стойкие запоры.

Пища, содержащая мало растительных остатков (мясо, творог, яйцо), вследствие недостаточности пищевых раздражителей кишечника также ведет к алиментарным запорам. Известно, что белок мяса и яиц усваивается до 97-98% и оставляет мало шлаков. Отсутствие в пище витаминов группы В ведет к нарушению кишечной перистальтики. Развитию запора может способствовать недостаточное употребление воды, усиленная потеря воды, употребление воды, содержащей много извести, а также сухая, обезвоженная пища.

Дискинетические запоры составляют наиболее распространенную форму привычных запоров. В основе дискинетического процесса кишечника лежит нарушение координации различных видов моторики, в результате которого развиваются одновременно спазмы в одних участках и атония в других. При этом запоры, возникшие вследствие уменьшения двигательной деятельности кишечника, принято называть атоническими. А запоры, возникшие в результате судорожного сокращения стенки кишки,- спастическими.

Атонический возникает в результате того, что нервные окончания кишечника либо слабо раздражаются, либо частично теряют способность воспринимать раздражение. Недостаточная стимуляция движений может возникнуть вследствие малого образования каловых масс при нецелесообразном питании, уменьшении химических возбудителей (гормонов).

Причиной атонического запора может быть также истощение нервных рецепторов стенки кишечника в результате применения частых и сильных раздражителей (например, сильнодействующих слабительных или клизм). Кроме того, угнетают моторику кишечника депрессивные эмоции и настроения, сознательное подавление позыва к опорожнению. В основе атонических запоров может лежать падение тонуса нервно-мышечного аппарата кишечника после тяжелых заболеваний, особенно инфекционных, после резкого истощения, у пожилых людей. Недостаточная физическая активность (у работников умственного труда, служащих и т. п.) также способствует появлению этого вида запоров.

Спастический - это нарушение нормального планомерного продвижения каловых масс по кишечнику вследствие усиленной, беспорядочной, а потому и нецелесообразной перистальтики толстых кишок. Спазмы чаще всего развиваются в местах, которые и при нормальных условиях находятся в состоянии усиленного сокращения (переход одной кишки в другую, заслонки и сфинктеры).

Причины спастических запоров весьма разнообразны. В одних случаях это повышенная раздражительность кишечника вследствие воспалительных или язвенных процессов (полипы, глисты, дисбактериоз, трещины заднего прохода), в других - рефлекторный ответ от больных органов брюшной полости, особенно мочеполового аппарата, в третьих - запоры возникают из-за боязни причинения боли. Эта форма запора появляется в результате длительных болезненных опорожнений (из-за трещин, геморроя, язв или рубцов в прямой кишке), заставляющих больного воздерживаться при позыве и подавлять его, или вследствие ложного стыда при злоупотреблении клизмами и т. д. Считается, что не менее чем в 50% случаев хронических запоров причиной является болезненное выбрасывание кала.

Запоры эндокринного происхождения. Нарушение работы эндокринных желез, особенно недостаточность гормональной секреции, ведет к появлению привычных запоров. Запоры эндокринного происхождения чаще бывают атонического вида.

Токсические запоры. К ним относятся хронические запоры при профессиональных отравлениях, при отравлении никотином у курильщиков, наркоманов, при злоупотреблении лекарствами (опий, белладонна, кодеин) или пищей с большим содержанием дубильных и вяжущих веществ. Токсические запоры могут быть атонического и спастического вида.

Рефлекторные запоры являются результатом воздействия того или иного больного органа брюшной полости на кишечник. Сюда относятся многочисленные запоры при заболеваниях половой сферы. У мужчин это уретриты, простатиты и т. д. К этой группе следует отнести запоры при заболеваниях, например, почечных лоханок, особенно при почечно-каменной болезни, при холециститах и т. д. Важно выяснить источник рефлекса, вызывающего , так как это даст возможность устранить первопричину и добиться полного исцеления. Рефлекторные запоры чаще бывают спастического вида.

Заболевания центральной нервной системы часто сопровождаются упорными, не поддающимися обычному лечению запорами. Например, воспаление мозговых оболочек как спинальных, так и церебральных, может привести к запорам.

Психонервные запоры занимают особое и чрезвычайно важное место среди запоров функционального происхождения. У человека сам акт опорожнения в значительной мере подчинен психике, поэтому изменение условий обычной жизни часто влечет появление задержки испражнений. Сюда относятся, например, запоры в первые дни путешествия по железной дороге, а также различные формы запоров в результате подавления привычного позыва. Однако и вся остальная психонервная деятельность человека также влияет на деятельность кишечника. Устойчивые запоры могут возникать при депрессии, нервном переутомлении, в результате психических конфликтов, лежащих в подсознании. Психонервные запоры при депрессии и нервном переутомлении чаще бывают атонического вида. Что касается остальных видов психонервных запоров, особенно подавления позывов на стул и психических конфликтов, лежащих в подсознании,- это, бесспорно, запоры спастического вида.

Профессиональные запоры свойственны главным образом лицам, занятым сидячей работой. Запоры вследствие профессиональных отравлений встречаются на производствах и в отраслях промышленности, где работа связана со свинцом (у плавильщиков свинцовых руд, у рабочих, изготовляющих свинцовые ящики, трубы, ведра, проволоку, реторты, у отливающих типографский шрифт, работающих со свинцовыми белилами и другими свинцовыми красками, в малярном деле, в керамической промышленности). На фабриках анилиновых красок, где применяется бромистый или йодистый метил, у рабочих также наблюдаются профессиональные запоры вследствие хронического отравления этими веществами (вот почему так важно проводить профилактические курсы очищения для поддержания своего здоровья в относительном порядке).

Профессиональные запоры чаще имеют вид атонического запора.

Диагностика запоров

При разных формах запора внешний вид испражнений отличается. При проктогенном запоре выделяются значительные количества сформированного кала, при атоническом - кал темного цвета, цилиндрообразной формы с продольными отпечатками или в виде комков, то большего, то меньшего размера. При спастических формах кал имеет сплющенную форму, иногда в виде ленты, или выделяется маленькими фасетированными комками типа овечьего кала. Для некоторых спастических запоров характерно появление слизи в виде тонкой паутины, обволакивающей каловые комки. Слизь эта может выделяться как результат реакции стенки кишки на механическое раздражение ее калом. Иногда на поверхности кала можно видеть отдельные кровяные жилки в результате механических повреждений геморроидальных узлов или слизистой самого ануса твердыми кусочками кала.

Итак, хронические запоры, проявляющиеся весьма однообразно в основном симптоме заболевания - задержке испражнений, имеют весьма разнообразные причины, начиная от грубых анатомических изменений формы и проходимости кишечника и кончая тонкой, едва уловимой игрой психики. Правильно определенная причина запора является залогом его успешного лечения.

Лечение запоров

Лечение запоров может быть диетическим, физиотерапевтическим, медикаментозным, психотерапевтическим, бальнеологическим, хирургическим, но всегда должно иметь предпосылкой правильное индивидуальное распознавание формы запора, диктующее применение лечебных методик в каждом отдельном случае.

Диетическая терапия при алиментарных запорах и запорах, развившихся на почве пониженной возбудимости нервно-мышечного аппарата кишок, позволяет усилить раздражение кишечника пищей, содержащей много балластных веществ или химически раздражающей стенку кишки.

При этом из рациона исключаются продукты, особенно легко и хорошо перевариваемые желудком и кишечником. При этих формах запора не следует делать длительных перерывов в приеме пищи, при составлении меню необходимо ограничивать потребление мясных и рыбных супов, нежных сортов мяса, рыбы, белого хлеба, печенья из тонких сортов муки, какао, рисовой, манной каши, картофельного пюре и т. п. Полезны продукты с большим содержанием клетчатки: черный хлеб, мед, медовые пряники, гречневая рассыпчатая каша, овощные супы, капуста, огурцы, свекла, салаты, морковь, репа, редька, горох, бобы, грибы, яблоки и другие фрукты, особенно сливы.

Овощи и фрукты по возможности употреблять в сыром неизмельченном виде. К числу пищевых веществ, раздражающих кишечник своим химическим составом, относятся сахар, особенно фруктовый и молочный, и мед. Также полезны двухдневный кефир, простокваша, кумыс и другие кисломолочные продукты. Из напитков рекомендуются свежевыжатые соки, минеральная вода, насыщенная углекислым газом. Такую диету следует вводить постепенно.

Устранению атонических запоров помогают продукты, обладающие сильным слабительным действием: сливы, чернослив, инжир. Свекольный и шпинатный соки превосходны в этом отношении. Фрукты при приготовлении заливают очень горячей водой и оставляют так на всю ночь. Полезно каждое утро съедать несколько слив, "а если возможно, то и в течение всего дня. Очень важно тщательно пережевывать пищу, так как во время жевания активизируется перистальтика кишечника.

Примерное питание в течение дня при атоническом запоре следующее.

Завтрак должен состоять из свежих спелых, сочных фруктов, но если чрезвычайно сильный, то следует мелко натереть на терке сравнительно большую чашку свежей капусты и яблок. Но в таком случае ничего, кроме смеси тертых яблок и капусты, есть нельзя.

Смесь: 1 ст. ложка меда, 2 ст. ложки воды, 2 ст. ложки сырой овсяной крупы, 1 ст. ложка зерен проросшей пшеницы, 2 натертых на терке яблока среднего размера, 1 ст. ложка натертых на терке орехов и сока от половины лимона. Все перемешать. Для лучшего результата ничего, кроме упомянутых продуктов, есть не следует, но разрешается есть этот "салат" без ограничений. Ужин должен состоять из нескольких вареных несочных овощей, салата из зеленых лиственных овощей и творога. Вместо творога можно съесть на выбор что-то одно: сыр, или кусочек рыбы, или вареное яйцо, или орехи.

Чтобы укрепить слабые стенки толстого кишечника и восстановить его мышцы, рекомендуется чаще пить свежевыжатые соки свеклы и шпината, смешанные с морковным соком. Чем сильнее , тем больше пропорция свекольного или шпинатного сока и меньше морковного. Если же начнет сильно слабить, следует уменьшить количество свекольного или шпинатного сока и увеличить количество морковного.

При атоническом запоре можно использовать народные рецепты.

Утром 2 ст. ложки отрубей залить стаканом кипятка и запарить. Когда остынет, воду слить, а гущу съесть натощак. Обычно через 5 дней улучшается пищеварение, а через 10 дней - нормализуется стул. Прием отрубей хорошо сочетать с клизмами.

В качестве естественного слабительного средства при атонических запорах можно использовать чай из коры крушины. Именно так раньше поступали в деревнях: брали 15 г коры крушины и заваривали в 0,5 л воды, пили как чай.

Совершенно иная составляется при спастических формах запора.

Здесь неуместно назначение грубых веществ, раздражающих и без того уже раздраженную стенку кишок. Поэтому людям, страдающим такими запорами, растительная пища, содержащая клетчатку, рекомендуется только в кашицеобразном виде, причем особое значение придается жирам, сливкам, сливочному и прованскому маслу, уменьшающим спазм кишечника. Овощи и фрукты следует употреблять в вареном виде с добавлением сахара. При спастических запорах назначают механически и химически щадящий стол, как при поносах. Запрещаются холодные напитки, особенно газированные, и отдается предпочтение чаю, кофе со сливками. Такую диету принято называть щадящей противоза-порной диетой.

Можно использовать при спастическом запоре.

1. В 1 л воды засыпать 1 ст. ложку семени льна, довести до кипения и кипятить на слабеньком огне 20 минут. Остудить, вылить в кружку Эсмарха (2-литровую грелку) и добавить туда 2 ст. ложки горчичного масла (оно разогревает и смягчает организм, предотвращает спазм толстого кишечника). Заменитель горчичного масла готовят так: взять 200 г оливкового масла, добавить в него 1 ч. Ложку порошка горчицы и хорошо перемешать.

Приготовленную смесь вводят в виде клизмы вечером перед сном.

На 2-й день делают то же самое, но с 1,5 л воды и 1 ? ст- ложки семени льна.

На 3-й день - с 2 л воды и 2 ст. ложками семени льна (не забывать добавлять 2 ст. ложки горчичного масла).

На 4-й день делают перерыв.

С 5-го по 7-й день - клизмы, как в 3-й день, а на 8-й день - перерыв.

С 9-го по 11-й день - клизмы, как в 3-й день, а на 12-й день - перерыв и повторить еще один курс.

В зависимости от изменений в состоянии здоровья, процедуру повторяют еще 3 дня, либо 6, либо все 12 дней.

2. Принимать по 1 ст. ложке желе, изготовленного из зрелых плодов бузины, сваренных без сахара, 1-2 раза в день. Можно добавить мед.

3. Страдающим запором знахари советуют пить воду, в которой долго варились сливы или овес. Сок редьки, рассол капусты в теплом виде, простоквашу и чай из сушеной вишни и сушеных яблок пить 4-5 раз в день.

Физиотерапевтическое лечение. При атоническом запоре показаны лечебная гимнастика с упражнением брюшного пресса, холодный душ, холодные обтирания и обливания живота, продавли-вание живота руками. Рекомендуется заниматься спортом, отдавая предпочтение ходьбе, легкому бегу, плаванию, верховой езде и другим видам движений, в которых используется встряска.

При проктогенном запоре (застое каловых масс в области прямой кишки) рекомендуются прямой кишки и микроклизмы из упаренной урины.

При спастическом запоре все указанные выше процедуры противопоказаны. Здесь уместно назначать постельный режим, грелки, согревающие водочные компрессы, теплые сидячие ароматические ванны, парафиновые аппликации. Совершенно исключаются всякого рода и гимнастика.

При дискинетических запорах показаны компрессы на живот из теплой упаренной до 1/4 урины. Что касается клизм, то их делают просто с теплой водой. Хороши молочно-масляные микроклизмы на ночь. Можно применять теплые клизмы из свежей урины, но при этом нужно следить за реакциями организма.

Медикаментозное лечение запоров должно быть только дополнительным. При лечении запоров необходимо ограничить применение слабительных, назначая из них только наиболее мягкие, преимущественно растительного происхождения. К ним относятся препараты ревеня, александрийский лист, сложный порошок солодкового корня.

Известно, что сладость и фруктовые кислоты способствуют кишечной перистальтике. Сильным сладким вкусом обладает сорбит (больше, чем у сахара). Его используют в качестве заменителя сахара. Сорбит можно с успехом использовать для приготовления слабительного варенья. Взять 1 кг сорбита, 1 кг любых ягод или яблок и сварить из них обычное варенье. Употреблять по 1-2 ч. ложки. Если действует слабо, то можно увеличить дозу, но осторожно, ибо стул может быть сильным и с болями внизу живота.

При хронических запорах не рекомендуется применять алоэ, касторовое масло и сильные минеральные слабительные, не следует длительно применять и большинство синтетических слабительных средств. То же относится и к систематическому промыванию, клизмам, особенно если они содержат раздражающие кишечник вещества, например мыло, соль (упаренная до? урина).

Как слабительные, так и клизмы, применяемые изо дня в день в возрастающих количествах, всегда ведут к понижению раздражимости "нервно-мышечного аппарата кишок, а следовательно, при временном симптоматическом успехе - к ухудшению основного заболевания. Это относится к атоническому и проктогенному запорам, особенно к спастическим его формам, где раздражение и без того весьма чувствительного кишечника ведет к усилению спазма, сопровождающегося значительными болями с последующим обострением болезни. В этих случаях более действенными оказываются не слабительные, а противоспазматические средства (например, атропин).

Большое значение при спастических запорах имеет витаминотерапия, особенно употребление витамина В1 (проросшая пшеница в разных видах, со-котерапия).

В ряде случаев следует назначать масляные теплые (31-32 °С) клизмы с прованским, подсолнечным маслом, молочно-масляные. Действие их должно рассматриваться не как опорожняющее, а как противоспастическое, вследствие чего клизмы ставят на ночь и оставляют до утра, лучше 2- 3 раза в неделю по 1-2 стакана чистого масла (без воды), вводимого в кишечник медленно мягким длинным наконечником.

Полезно добавлять в состав клизмы льняное семя. Взять 1 ст. ложку толченого льняного семени (его можно заменить овсом, ячменем или листьями мальвы), вскипятить в 4 стаканах воды, процедить и добавить 1 ст. ложку соли и(или) добавить 2 ст. ложки льняного или конопляного масла. Указанные компоненты обладают расслабляющим и проникающим действием, что необходимо для расслабления спазмированной толстой кишки. Клизму делают теплой водой.

Эта же клизма хорошо подойдет для тех, кто только начинает очищение кишечника и у кого возникают трудности с прохождением воды. Рекомендуется первоначально "расширить" толстый кишечник с помощью этих клизм, а далее применять обычные очистительные клизмы с 2 л воды или мочи.

Бальнеологическая и курортная терапия запоров хотя и показана, но больным не нужно внушать, что это необходимое средство лечения. В виде питья применяются ессентукские воды, холодные железноводские; противопоказано постоянное применение горьких вод (Баталинский источник). Курортное лечение имеет значение не столько благодаря применению питьевых вод, сколько в связи с общим влиянием перемены обстановки на психонервную деятельность больного: освобождение его от привычных раздражений, смена впечатлений, образа жизни.

Профилактика запоров

Нужно следить за тем, чтобы стул был ежедневным. Необходимо ограничить бесконтрольное применение лекарств (опия, вяжущих средств), выполнять разумную физическую нагрузку. Нельзя злоупотреблять алкоголем и курением, так как это оказывает вредное влияние на моторную функцию кишечника. Питание должно содержать достаточное количество витаминов, воды, клетчатки и быть определенного объема, чтобы моторика толстого кишечника работала нормально.

Запоры как причина заболеваний

Знайте, что венозная кровь нижнего отдела прямой кишки не проходит через печень, а попадает неочищенная прямо в сердце. Если прямая кишка грязная (запоры, насильственный, недостаточный стул), то кровь от нее, насыщенная токсинами, подрывает сердце, приводя к распространенным сердечным заболеваниям (сердечная недостаточность, порок сердца и т. д.). Медикаментозное лечение этих болезней бесперспективно, ибо сердце (как и любой другой орган) восстанавливается от чистой, здоровой крови, а если она постоянно грязная, никакие лекарства не помогут. В итоге человек страдает от собственной безграмотности, и никакие импортные лекарства, заграничное лечение и экстрасенсы не помогут.

О вреде слабительных

Слабительные действуют на кишечную стенку наподобие удара бича, вызывая сверхактивность, после которой наступает депрессия (это закон физиологии). Вдобавок слабительные средства не только не вылечивают человека, а, подавляя последствия заболевания, лишь усугубляют болезнь. Воздействие слабительных в конечном счете портит фильтрующие мембраны и слизистую кишечника, которые непоправимо разрушаются.

Длительные исследования немецких медиков заставили их выступить с предупреждением о чрезвычайно опасных последствиях слабительных препаратов для здоровья человека.

Регулярное употребление слабительного снижает содержание в крови столь необходимого кальция. Но еще более важно то, что слабительные средства резко уменьшают усвояемость жизненно важных витаминов A, D, Е и К, что приводит к ослаблению иммунитета.

Способы лечения атонии кишечника

Это заболевание ведет к атоническим запорам.

Ревень. Для лечебной цели используют корни ревеня, которые заготавливают осенью. Их промывают в воде, режут на куски, провяливают на солнце и сушат при температуре не выше 60 °С. Это позволяет сохранить в корнях естественные дубильные и другие биологически активные вещества.

Непосредственно перед использованием корни ревеня размельчают в порошок. В малых дозах (0,05-0,2 г) ревень оказывает вяжущее действие и помогает при поносах и гастритах с пониженной кислотностью.

Средние дозы (0,2 г) действуют как естественное желчегонное средство и усиливают пищеварение. Большие (0,2-2 г) - как нежное слабительное при атонии кишечника, спастических запорах, для размягчения стула.

Ревеневый компот. 500 г черешков ревеня, 200 г сахара, лимонная корка, щепотка имбиря или изюм.

Черешки промыть, очистить, нарезать на куски. В 250 мл воды добавить сахар, лимонную корку, имбирь и прокипятить. Затем положить ревень и варить до готовности. Следить, чтобы ревень не разварился. Пить охлажденным.

Внимание! При приеме препаратов, содержащих ревень, моча, молоко и пот окрашиваются в желтый цвет. В щелочной среде - окраска красная. Не следует назначать их больным подагрой и больным, страдающим почечно-ка-менной болезнью с оксалатными камнями. Ввиду того что ревень может вызвать кровоизлияние из прямокишечных вен, его не рекомендуется применять при геморрое.

Душица. Применяется как антиспазматическое, противопростудное и ветрогонное средство. Душица усиливает секрецию пищеварительных, бронхиальных и потовых желез, перистальтику кишечника и оказывает обезболивающее и дезодорирующее действие.

Траву душицы заваривают для чаев, употребляемых при простудах, желудочных и кишечных коликах и вздутиях.

Настои травы душицы, приготовленные из расчета 30 г листьев на 1 л кипятка, пьют при вялой перистальтике кишечника, нарушении моторной функции желудка.

Термин «запор » употребляется достаточно часто в различных значениях. К примеру, если заболевание развилось достаточно быстро (как правило, за несколько недель или даже дней), то речь идет об остром запоре . А если заболевание продолжается более трех месяцев, то имеет место хронический запор .

У здорового человека стул может быть от трех раз в день, до трех раз в неделю. Зависит это, прежде всего, от того, какие продукты преобладают в ежедневном рационе. Как правило, норма считается стул один раз в сутки, но это наблюдается лишь у трети населения, а вот три четверти отмечают стул один раз в два дня. Стоит отметить, что у мужчин дефекация гораздо чаще, чем у женщин и в большинстве случаев бывает чаще одного раза в день.

На протяжении длительного времени запором считали задержку эвакуации твердого кала, а также задержку в пищеварительном тракте содержимого. Но так как частота стула, как мы уже говорили - это сугубо индивидуальный показатель, который может зависеть от нескольких факторов, то признаками запора считают, как правило, трудности и боли при дефекации. Так как при запорах каловые массы долгое время находятся в толстом кишечнике, они содержат очень мало влаги. Для того чтобы поставить диагноз запор. учитывают гастроинтестинальное время транзита, а также количество воды в стуле.

Такой диагноз, как хронический запор . можно поставить лишь в том случае, если присутствует более двух признаков, из перечисленных ниже:

1. комкообразный или твердый стул;
2. дефекация реже, чем два раза в неделю;
3. запор. который наблюдается на протяжении двенадцати месяцев, если не применять слабительные препараты;
4. необходимость натуживания при дефекации;
5. задержка дефекации на срок не менее 25% нормального времени;
6. чувство неполного опорожнения.

Хронический запор кишечника - это блокада каловых масс хронического характера, которая сопровождается задержкой стула в толстом кишечнике, уменьшение количества (менее 35 грамм в сутки) и частоты стула (менее трех раз в неделю), болезненные ощущения и затруднения при дефекации.

Симптомы, которые наблюдаются во время запора. связаны с процессом дефекации, а также с количеством, качеством и частотой стула.

Так как запор - это весьма неприятное заболевание, которое сказывается на состоянии всего организма в целом, необходимо вовремя пройти обследование и, при постановке соответствующего диагноза, начать лечение.

Основными этапами лечения запора является повышение физической активности, сбалансированное питание и употребление слабительных препаратов.

Слабительные препараты следует принимать только при назначении врача и в течение непродолжительного времени.

Боли в животе запор: причины и как лечить запор

Вас беспокоят боли в животе, запор? Не занимайтесь самолечением. Если у вас запор болит живот, как лечить лучше проконсультируйтесь с врачом. Запор сам по себе явление вредное и неприятное, за этим могут скрываться различные осложнения. Боли в животе запор: причины и лечение заболевания - тема этой статьи.

Что такое запор?

Возможно, вы пьете мало жидкости.

Запор может быть вызван также приемом некоторых лекарственных средств (антидепрессанты, интигистаминные средства, диуретики и т.д.)

Если речь идет о грудном ребенке, причиной запора могут быть неподходящие (чересчур густые) питательные смеси.

У людей пожилого возраста причиной запоров часто становится возрастное ослабление брюшной мускулатуры.

Боли в животе запор: причины и лечение

Но иногда запор бывает симптомом серьезной болезни:

Если запор периодически сменяется поносом и наоборот, это признак синдрома раздраженного кишечника (этим заболеванием страдают многие горожане в возрасте от 20 до 40 лет).

Если запор возникает на фоне высокой температуры и одновременно ощущается боль в левом нижнем отделе живота, возможно, это дивертикулит.

Насторожить вас должны также изменения консистенци каловых масс. Они могут приобрести вид шариков (так называемый «овечий кал»), тонких трубок или лент.

Если вместо кала при дефекации выделяется только жидкость или слизь, это тоже плохой признак.

Если на фоне запора наблюдается тошнота, повышенная температура, судороги и боли в животе, сильное вздутие живота при невозможности выхода газов, вызывайте скорую помощь.

Во всех прочих случаях, описанных выше, такой срочности нет, но чем раньше вы обратитесь к врачу, тем лучше.

ЗАПОРЫ ПРИ СПАЕЧНОЙ БОЛЕЗНИ КИШЕЧНИКА

При проведении индивидуальных консультаций использую индийскую школу гомеопатии . Примеры лечения таких болезней, как - аллергия, аденоиды, бронхиальная астма, угревая сыпь, холодовая крапивница, гайморит, комедоны, псориаз . экзема, гастрит, желчнокаменная болезнь, узловой зоб, дисменорея (без применения гормонов), ПМС, мастопатия, цистит, папилломы, эндометриоз, люмбаго.

Консультации по гомеопатии на моём сайте www.homeo.su

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Болезни кишечника и запор

Обычно запоры не связаны с каким-либо серьезным заболеванием кишечника и развиваются независимо. При этом даже многократные обследования желудочно-кишечного тракта с применением новейших методов не выявляют существенных изменений. В то же время бывают случаи, когда запор не первичное заболевание, а один из симптомов расстройства кишечной деятельности,

К болезням кишечника, обусловливающим запоры, следует отнести в первую очередь врожденные и приобретенные аномалии толстой кишки, при которых наблюдается увеличение длины или диаметра кишечной трубки чаще всего сигмовидной или прямой кишки. Примерами могут служить болезнь Гиршпрунга, идиопатический мегаколон, долихосигма и ряд других заболеваний. Общим для них является нарушение иннервации толстой кишки: мышечная стенка, лишенная нервных импульсов, не способна сокращаться и продвигать каловые массы, скапливающиеся в кишечнике. Вызываемые этими весьма редкими заболеваниями запоры крайне тяжелы и практически не поддаются лечению диетой, слабительными средствами или клизмами. В таких случаях врачам приходится прибегать к хирургическим методам лечения как единственно эффективным.

Запоры нередко развиваются в результате воспалительных заболеваний кишечника хронического энтерита и хронического колита: каждый пятый больной энтеритом и каждый второй больной колитом периодически страдают от задержки стула (хотя чаще всего наблюдаются поносы). При их лечении первостепенное значение имеет устранение воспалений и строгое соблюдение соответствующей диеты; хорошие результаты дает траволечение. В ряде случаев такие заболевания прямой кишки, как геморрой и анальная трещина заднего прохода, также сопровождаются запорами. Обычно они возникают рефлек-торно, на нервной почве, так как пациенты, избегая болевых ощущений во время дефекации, подсознательно задерживают опорожнение кишечника. Излечение основного заболевания, как правило, приводит к самопроизвольному прекращению запоров и нормализации стула.

Пожалуй, наибольшую тревогу запоры вызывают как возможный первый симптом опухоли кишечника. Механизм нарушения регулярности дефекации при этом достаточно прост. Растущая в слизистой оболочке опухоль сужает просвет кишки, и последней требуется все больше и больше усилий, чтобы проталкивать каловые массы. Со временем прилегающая к опухоли стенка кишки растягивается, истончается, способность к сокращению становится минимальной, в результате чего и образуется каловый затор. Иногда рост опухоли приводит не только к нарушению опорожнения, но и к полной непроходимости кишечника. Тогда для спасения жизни больного требуется неотложная хирургическая операция.

Перед началом лечения запоров необходимо обязательно обратиться к врачу, чтобы убедиться в отсутствии других заболеваний кишечника.

Записи рубрики: Запор кишечника

Запоры: как справиться

Золотой ус, шиповник и яблоки при запорах

Как бороться с запором во время беременности без медикаментов

Признаки беременности бывают самыми неожиданными. Есть ряд неприятных симптомов «интересного» положения. Среди них - отрыжка, прыщи, запор. О том, как бороться с прыщами во время беременности, мы уже рассказывали. Теперь поговорим о не самой удобной теме - констипации.

Запор во время беременности вызван увеличением гормона прогестерона. Одна из его функций - укрепление мышц стенок матки. Одновременно он влияет на перистальтику (волнообразные сокращения) мышц пищеварительного тракта, что затрудняет процесс дефекации.

Травяные сборы при спастических запорах

Спастические запоры весьма часты при функциональных патологических процессах, базирующихся на нарушениях регуляции вегетативной нервной системы.

Спастический запор это один из главных типов функциональных расстройств, и при нем не наблюдается органических изменений в кишке.

При запорах спастического типа, когда тонус кишечника повышен, рекомендуются следующие сборы.

1. Требуется: цветков ромашки - 2 ст. л. коры крушины слабительной - 1 ст. л.

Запоры при беременности: что делать

Кроме того, в задержавшемся содержимом прямой кишки с каждым часом усиливаются гнилостные процессы, размножаются болезнетворные бактерии, вырабатываются токсины. Все это поступает в кровь, увеличивая нагрузку на печень, которая и так трудится «за двоих», а значит, осложняя течение беременности.

Что делать если у Вас проблемы с кишечником и частые запоры

Такие неполадки в пищеварительной системе приносят массу физических и эмоциональных хлопот. С этим шутки плохи. Если у вас проблемы с кишечником и частые запоры, тогда узнайте в этой статье о симптомах, причинах и лечении этого заболевания.

Источники: www.prokishechnik.ru, www.astromeridian.ru, www.consmed.ru, lechenie-cheloveka.blogspot.ru, www.rantac.ru

При полном физическом здоровье организм функционирует как часы. Человек чувствует себя отлично, а все его органы и системы работают слажено. Это касается и акта дефекации. Ведь слишком частый либо очень редкий стул стоит рассматривать как симптом какого-то недомогания. Как показывает практика, огромное количество современных людей страдает от проблемы запоров. Чаще всего подобное нарушение провоцирует сидячий образ жизни, последствия которого и выливаются, в частности в запоры. Кроме того, в таком положении дел виновато неправильное питание. А ведь ознакомиться с тем каким должно быть правильное питание на каждый день и следовать его принципам не такая уж и проблема. Тем не менее, что имеем, то имеем… Потому рассмотрим, какие существуют виды запоров, и их лечение обсудим.

Виды запоров кишечника

Существует три основных разновидности запоров, в зависимости от причины, вызвавшей такое нарушение.

Первичный запор кишечника возникает по причине определенных пороков развития либо разных аномалий, которые локализуются в толстом кишечнике. Также его может спровоцировать повреждение нервных волокон в районе того самого кишечника.

Вторичный запор развивается из-за наличия каких-то недугов или повреждающих факторов в районе кишечника или же прочих систем организма. Также такая форма задержки стула может объясняться метаболическими нарушениями. В ряде случаев вторичный запор кишечника возникает, как следствие приема определенных лекарственных препаратов.

Идиопатическая форма запора кишечника развивается по причине нарушения моторных функций толстого кишечника, при этом докторам не удается выяснить точный фактор, вызвавший задержку стула.

Существует еще одна, более детальная классификация, в соответствии с которой выделяется пять разновидностей запоров: органический, функциональный, алиментарный, а также гиподинамический и острый.

Органический запор кишечника – это довольно распространенная форма запора. Она может быть вызвана медикаментами (как побочный эффект) или развиться вследствие различных патологий и недугов кишечника.

Функциональный запор кишечника обычно возникает на фоне определенных психологических факторов. Так его может вызвать частая необходимость подавления начинающихся позывов из-за невозможности посетить туалет.

Алиментарный запор кишечника – это нарушение стула, развивающееся из-за неправильного питания. Его вызывает преобладание закрепляющей пищи в рационе и недостаточное потребление клетчатки.

Гиподинамический запор кишечника, как понятно из названия, связан с длительным нахождением человека в лежачем положении или с недостаточной двигательной активностью из-за сидячей работы.

Острый запор кишечника – это довольно опасная патология, которая возникает из-за простой, но опасной причины - непроходимости кишечника, сопровождается выраженным нарушением самочувствия и в этом случае важно, чтобы скорая медицинская помощь приехала как можно поскорее. Непроходимость кишечника нужно лечить без затягивания.

Лечение запоров кишечника

Терапия запоров зависит от причины, вызвавшей такое нарушение. В основном лечение направлено на оптимизацию образа жизни. Нужно составить полноценный и правильный рацион питания. Кроме того больным часто выписывают слабительные препараты и средства лечения первопричины запора.

Нормализация образа жизни подразумевает увеличение физических нагрузок на организм и частые пешие прогулки на свежем воздухе. Больным настоятельно рекомендуется каждое утро выполнять гимнастику, которая призвана нормализовать перистальтику кишечника и укрепить мышцы брюшного пресса. В этом, к примеру, поможет бодифлекс, упражнения для мышц живота. Тем людям, которые ведут малоподвижный сидячий образ жизни, необходимо еще и выполнять прочие физические упражнения в течение дня: хотя бы ходить пешком вместо использования транспорта и подниматься по лестнице вместо лифта.

Есть при запорах стоит в одно и то же время каждый день. Лучше всего принимать пищу небольшими порциями пять раз на день. Рацион должен быть богат клетчаткой, поэтому в него следует включать сырые и отваренные овощи, а также фрукты. Желательно систематически есть простую и морскую капусту, орешки, фасоль, горох, гречку, яблоки, обязательно чернослив и кисломолочные продукты. Стоит отказаться от потребления газированных напитков, жареной и острой пищи, алкоголя и консервов. Еще необходимо уменьшить потребление жирных разновидностей мяса, мучной пищи, риса, манки, сладостей, не пить более раза в сутки крепкий черный чай и кофе, а также употреблять меньше айвы. На пользу пойдут пшеничные отруби. Еще каждый день стоит пить как минимум полтора-два литра обычной чистой воды. Польза питья холодной ледяной замороженной воды еще больше. Но не буду уточнять, ведь о талой воде уже не раз писалось ранее на станицах сайта.

Что касается лекарственных средств, то их назначать должен врач. Препаратами выбора часто становятся составы, увеличивающие объём кишечного содержимого. Это Метилцеллюлоза, Форлакс, льняные семена и прочие подобные средства. Хотя лен для организма человека в таком положении полезен и не только этим.

Неплохой эффект дает использование натуральных масел – вазелинового, миндального и оливкового. Такие средства смягчают каловые массы на время, а также смазывают слизистые прямой кишки, благодаря чему содержимое кишечника проходит легко и быстро. При эпизодических запорах можно использовать глицериновые свечи.

Высокой популярностью пользуются растительные средства, к примеру, кора крушины либо александрийский лист (трава сенны). Однако такие лекарства не рекомендуются для продолжительного применения, так как могут провоцировать нарушения в деятельности кишечника и постоянную от них зависимость.

Еще лечение запоров часто осуществляется с использованием лактулозы. Это синтетическое вещество способно задерживать жидкость в кишечнике, размягчая тем самым его содержимое. Лактулоза не всасывается в кровь, благодаря чему ее можно использовать для лечения беременных женщин, кормящих мам и детей.

Неплохим средством для лечения запоров является Гуталлакс, он используется в виде капель и не вызывает привыкания.

Народные средства

Справиться с проблемой запоров помогут семена льна. Для приготовления лекарственного средства заварите чайную ложечку семян одним стаканом кипятка. Отправьте такую смесь в выключенную, предварительно нагретую до теплого, духовку, и оставьте на ночь. С утра примите готовое лекарство, не процеживая. Слизь и «тычки» семян о стенки кишечника сделают свое дело! Он точно засокращается и заработает как надо.

Еще для лечения запоров знахари советуют использовать лечебные свойства касторового масла, меда и куриного желтка. Соедините столовую ложечку касторового масла со столовой ложечкой меда и одним яичным желтком. Перемешайте такие компоненты, залейте их ста тридцатью миллилитрами теплой воды и перемешайте. Принимайте готовую смесь по столовой ложечке с интервалом в два часа до получения нужного эффекта.

При появлении запоров стоит обязательно обратиться за консультацией к врачу. Специалист поможет выявить причину такого нарушения и подберет подходящие средства для его коррекции.

Основные симптомы запора – это заниженный процент содержания жидкости в каловых массах, твердый и редкий стул.

Для нормальной дефекации количество воды в кале должно быть приблизительно 70 %, для жидкого - 95 %. При запоре процент содержания жидкости составляет 40 % и меньше.

Симптомы заболевания в большинстве случаев проявляются в увеличении периода между опорожнениями кишечника.

В простых случаях это связано со снижением перистальтики кишечника и затруднением прохода твердеющих каловых масс, в сложных – с заболеваниями ЖКТ.

Причины развития патологии у здоровых людей

Среди многих факторов, способных вызвать запоры, все чаще проявляют себя стрессы. Их последствия влияют на нервную систему в целом, в том числе и на активность перистальтики кишечника.

Низкое качество употребляемых в пищу продуктов, зачастую лишенных необходимого организму количества клетчатки, может оказать негативное воздействие на процесс прохождения еды по пищеварительному тракту.

Продолжительное игнорирование позывов к опорожнению кишечника, вызванное внешними обстоятельствами, вызывает симптомы запора у взрослых и детей.

Наиболее распространенной причиной запоров является снижение тонуса брюшных мышц вследствие ведения сидячего образа жизни и категорически недостаточной мышечной активности.

Некоторые продукты, например айва, обладают вяжущим действием. Злоупотребление алкоголем и табаком зачастую приводит к появлению запоров у здоровых людей.

Если с пищей, богатой углеводами, употребляется недостаточное количество жидкости и клетчатки, то вероятность возникновения запора весьма высока.

Чрезмерное увлечение слабительными лекарственными препаратами или средствами народной медицины со сходным действием без существенных медицинских показаний к этому снижает тонус кишечника и приводит к возникновению запоров.

Несоблюдение режима дня может приводить к возникновению запоров, так как организм имеет свойство приспосабливать активность моторики кишечника к опорожнению в определенное время.

Кроме того, недостаточная двигательная активность, нарушения осанки и нерациональный выбор продуктов питания в продолжительном времени могут привести к заболеваниям ЖКТ, что вызывает хронические запоры.

Но чаще всего запоры у здоровых людей вызывает чрезмерное питание рафинированными продуктами, консервами и мясными полуфабрикатами.

Легкоусваиваемые сахара, содержащиеся в хлебобулочных изделиях, и высокое содержание соли и жира в переработанном мясе и рыбе вызывают существенные нарушения в работе органов пищеварения.

Но если больной ведет относительно правильный образ жизни, то особое внимание следует уделить здоровью при участившихся случаях запоров, так как это может быть симптомом развития ранее не диагностированной или возникшей патологии.

Запоры, вызванные заболеваниями внутренних органов

Запор может являться симптомом какого-либо заболевания ЖКТ или возникнуть в качестве побочного действия медицинских лекарственных средств.

Патологии ЖКТ, сопровождающиеся затруднением дефекации:

• долихоколон;
• мегаколон;
• долихосигма;
• дополнительные петли сигмовидной кишки;
• колоноптоз;
• трансверзоптоз;
• дивертикул сигмовидной кишки.

Долихоколон характеризуется увеличенной длиной ободочной кишки и сопровождается изменением мышечной стенки кишечника.

У взрослых он может возникнуть из-за чрезмерного применения слабительных веществ и клизм или по причине нарушения обменных процессов в стенках толстого отдела кишечника.

Мегаколон является расширением ободочной кишки. Этиология этого заболевания сходна с долихоколоном, если не связана с врожденными патологиями.

Долихосигма - патология, выраженная как удлинение сигмовидного отдела ободочной кишки. Каловые массы, переместившись из тонкого отдела кишечника, накапливаются здесь.

Из-за ведения преимущественно сидячего образа жизни в этом отделе проявляются негативные изменения, порожденные процессами брожения и гниения, возникающими в кишечнике.

Дополнительные петли сигмовидной кишки, как правило, 2-3, возникают из-за ее аномальной длины. Эта патология приводит к сильным и частым запорам.

Колоноптоз возникает вследствие слабости брыжейки, что приводит к опущению ободочной кишки. Запор является последствием замедления перистальтики кишечника, появляющейся из-за этого недуга.

Трансверзоптоз появляется как следствие искривления позвоночника. При этом заболевании наблюдается опущение поперечного отдела ободочной кишки в область таза.

Спайки и нарушения иннервации, возникающие при этом, приводят к образованию запоров.

Дивертикулез сигмовидной кишки является грыжеподобным выпячиванием кишечной стенки, возникшим вследствие происходящих в толстом отделе кишечника дистрофических процессов.

Появлению патологии способствует высокое давление кишечных газов.

Реабсорбция воды, происходящая в толстом кишечнике, может усиливаться под воздействием медицинских препаратов, что приводит к запорам.

Кроме того, лекарства способны уменьшать скорость прохождения кала, влияя на тонус кишечника, что при нормальной интенсивности всасывания воды через стенки кишечника является тоже причиной запора.

Выявление симптомов патологии

Если у больного наблюдается задержка дефекации более 2-3 суток или каловые массы очень твердые и напоминают горох, то можно сказать, что у него развивается запор.

Заболевание обычно проявляет себя несколькими основными и сопутствующими признаками.

К основным признакам относится:

• форма каловых масс;
• период между дефекациями;
• интенсивность усилий, предпринимаемых для опорожнения кишечника;
• повышенное газообразование;
• ощущение наполненности кишечника даже после опорожнения;
• вздутие и чувство тяжести в животе.

Форма каловых масс, характерных для запора, может варьироваться в зависимости от процента содержащейся в них влаги от подобного колбасе до отдельных твердых шариков.

Период между дефекациями является признаком, подверженным индивидуальной изменчивости, и для каждого отдельного организма он сугубо индивидуален.

Но обобщенно нормой считается опорожнение кишечника от трех раз в сутки до одного раза за трое суток.

Нормальный процесс дефекации происходит без существенных усилий. Если он затруднен и сопровождается другими признаками, то можно с большой долей уверенности диагностировать наличие запора.

Важно помнить, что не следует прикладывать большие усилия (чрезмерное натуживание) для преодоления запора.

Сопутствующие признаки запора проявляются в виде болей в животе, тошноты и рвоты, повышения температуры тела, примеси крови и слизи в кале, изжоги и пониженного аппетита.

Интоксикация организма, возникающая при хроническом запоре, приводит к нарушениям сна, общему недомоганию, повышенной раздражительности и головным болям.

Повторяющиеся запоры являются достаточно серьезным поводом для выявления причины их появления.

Чтобы точно установить причину возникновения заболевания, проводят лабораторные исследования проб крови, кала и мочи, микробактериальное исследование каловых масс.

Кроме того, производится ультразвуковое исследование кишечника, рентгенологическое исследование, гастроскопия и колоноскопия.

Игнорирование симптомов запора и несвоевременное или неграмотное лечение зачастую может привести к возникновению неприятных последствий, вызывающих развитие более серьезных патологий.

Методы лечения заболевания

Симптомы и лечение зависят от причин, вызвавших патологию. При запоре, вызванном стрессом, нарушением режима дня, не оптимальным выбором продуктов питания или другими ситуационными причинами, достаточно принять слабительное, перейти на специальную диету, увеличить количество принимаемой внутрь жидкости.

Если этих мер оказывается недостаточно, то дополнительно применяют клизму.

Исключив из рациона газированные напитки, крепкий чай, кофе и увеличив количество зелени и злаков, регулярно занимаясь физкультурой и соблюдая режим дня, можно избежать повторения неприятных симптомов, связанных с данной патологией.

Следует не допускать немотивированного симптомами приема слабительных средств потому, что длительное воздействие этих препаратов способно значительно снизить тонус мышц, ответственных за перистальтику кишечника.

При хроническом запоре, вызванном патологиями, этих мер может оказаться недостаточно – потребуется медицинское вмешательство.

Средства симптоматического лечения:

• влагоудерживающие препараты, способствующие разжижению кала;
• стимуляторы моторики толстого кишечника;
• растительные масла;
• обильное питье;
• клизмы.

Для предотвращения повторных проявлений заболевания назначается диета, включающая в себя достаточное количество клетчатки и жидкости, увеличение физических нагрузок и соблюдение режима дня.

Методы лечения и профилактики хронических запоров включают в себя физиотерапевтические процедуры. В осложненных случаях прибегают к хирургическому вмешательству.

Если затруднения дефекации вызваны побочным действием лекарств, то для их предотвращения может быть скорректирован курс лечения и применена специальная диета после консультации с лечащим врачом.

Профилактику послеоперационных запоров обычно составляет обильное питье, специальная диета и прием слабительных средств, назначаемых после консультации с наблюдающим пациента хирургом.

Чтобы предотвратить развитие этого непростого заболевания, следует изменить образ жизни.

Двигательная активность (зарядка по утрам и выполнение физических упражнений в течение дня), массаж, правильное питание и исключение вредных привычек позволят сохранить здоровье ЖКТ на долгие годы.

По медицинским данным около 30% людей страдают запорами в той или иной степени. Часто этот синдром связан с заболеваниями органов пищеварения, непосредственно кишечника, или неправильным питанием.

Периодические функциональные запоры имеют выраженную тенденцию переходить в хронический запор; последствия же систематической задержки дефекации могут быть очень серьезными для организма, вплоть до угрозы жизни.

Причины запоров

В молодом возрасте запор чаще возникает в результате стрессов, употребления большого количества рафинированной пищи, а также при систематическом подавлении рефлекса на дефекацию.

Прием успокоительных препаратов, обезболивающих, спазмолитиков, наркотических препаратов.

Женщины часто страдают запорами во время беременности, когда изменяется расположение органов брюшной полости под действием растущей матки.

Послеродовый парез кишечника также становится причиной запоров в первые две недели после родов.

В пожилом возрасте нарушения моторики желудочно-кишечного тракта также нередко приводят к запорам. При этом в старости часто присутствуют хронические заболевания, которые требуют систематического приема лекарств, немало из которых могут прямо или косвенно влиять на эвакуацию кишечного содержимого. Малое количество растительной клетчатки в рационе в любом возрасте является основной причиной запоров у здоровых людей.

Причины, опасные для жизни

Иногда запор сигнализирует об опасном для жизни состоянии - непроходимости кишечника . Обычно слу­чается у тех, кто перенес операцию в брюшной полости или у людей с врожденными деформациями кишечника.

Рак кишечника является основной причиной непрохо­димости толстой кишки.

Симптомы непроходимости тонкого кишечника следующие:

• колики;
• тошнота и рвота;
• вздутие живота;
• сильная жажда;
• сухость во рту;
• тупая боль;
• общий дискомфорт.

При непроходимости толстого кишечника запор в течение нескольких дней может быть единственным симптомом. Затем внезапно возникает боль в животе с короткими спазмами через каждые несколько минут.

Другие симптомы:

• продолжающаяся боль и тошнота;
• заметные выпуклости на брюшной стенке.

Синдром ленивого кишечника

Слишком частое упот­ребление слабительных сде­лает ваш кишечник «лени­вым». При состоянии хро­нического запора, называе­мом синдромом ленивого кишечника, сокращения, обычно продвигающие пищу через кишечник, мо­гут прекратиться полностью. Чтобы избежать такой не­приятности, посоветуйтесь с врачом, если вы стали регулярно употреблять сла­бительное.

К синдрому ленивого кишечника могут привести также:

• недостаточное потребле­ние пищевых волокон;
• недостаточное потребле­ние жидкости, особенно воды;
• малоподвижный образ жизни.
• Не принимайте слабительных чаще одного-двух раз в месяц без консультации с врачом (см. «Отчего ленится кишечник?»).
• Не увлекайтесь клизмами!

Другие причины запоров:

• Синдром раздраженного толстого кишечника;
• Страх перед дефекации вследствие боли (геморрой, анальная трещина, парапроктит)
• Патологии иннервации кишечной стенки.

Виды запоров

По продолжительности существования запоры могут быть острые и хронические.

Хроническими считаются запоры, которые периодически повторяются (непрерывно или в общей сложности) в течение трех месяцев в течение полугода.

По качеству нарушений – функциональные и органические.

• Функциональные запоры , как правило, не продолжительны, и могут появляться при нервном напряжении, нерациональной диете, периодических гормональных изменениях.
• Органические запоры связаны с нарушением структуры стенок кишечника (болезнь Крона, колоректальный рак), неврологическими заболеваниями (травмы нервных волокон, паркинсонизм), послеоперационный стеноз, и т.д.

По принципу нарушения динамики кишечника могут быть спастические запоры и атонические.

• Спастические возникают в результате повышенного тонуса кишечника, и обычно встречаются у детей и людей молодого возраста.
• Атонические запоры становятся следствием растяжения кишечной стенки и увеличения порога рефлекса на дефекацию, или при снижении тонуса кишечника с возрастом.

Симптомы запора

По правилам медицинской диагностики запором принято считать испражнения реже трех раз в неделю, сухим сегментированным калом, с присутствием ощущения неполного опорожнения кишечника.

Между тем, характер каловых масс может быть любым, а при хроническом запоре часто бывает чередование жидкого и сухого кала.

Кроме этих основных симптомов запора, часто присутствуют боли в правой подвздошной области, сниженный аппетит, вздутие живота, боли и трещины в области ануса, необходимость натуживания при дефекации.

Лечение запоров

Пациентам до 45 лет на начальном этапе лечения назначают послабляющие средства на основе лактулозы для очищения кишечника, и диету богатую растительной клетчаткой.

Также возможно принятие препаратов на основе пищевых волокон, или отрубей (до 8 столовых ложек в сутки).

В случае, когда увеличение количества клетчатки в рационе невозможно, например, при язве желудка или болезни Крона, увеличивают количество жидкости до двух литров в сутки.

Также для излечения от запоров следует внести коррективы в сам ритуал дефекации: не откладывать процесс, в случае возникновения позывов в неудобное время, отводить достаточное количество времени для этого, создать спокойную обстановку (например, Вы должны быть уверены, что дверь в туалет надежно закрыта).

Однако таким лечением можно ограничиться только в том случае, если пациент не имеет выраженных болей в животе, резкой потери массы тела, выделений крови и большого количества слизи из прямой кишки, повышения температуры, снижения количества гемоглобина в крови.

Если пациент старше 45 лет, или у него присутствует какой-либо их указанных симптомов, перед назначением лечения проводят дополнительные исследования. В первую очередь целью такого обследования является исключение злокачественных образований в прямой кишке.

Новорожденный ребенок должен опорожнять кишечник 4-6 раз в сутки, к четырем месяцам нормой считается опорожнение два раза в сутки, в возрасте четырех лет кратность дефекаций у ребенка приближается к норме взрослых.

Следовательно, после четырех лет считается нормой, если ребенок опорожняет кишечник через день.

Критерием запора являются субъективные ощущения:

• боли в животе,
• болезненная дефекация,
• необходимость продолжительных потуг при дефекации,
• отказ от пищи.

А также в пользу запора может свидетельствовать плотная консистенция кала, его сегментация по типу овечьего, наличие небольшого количества алой крови в кале (свидетельствует об анальной трещине, косвенный признак запора).

Отсутствие дефекации у новорожденного ребенка может возникнуть в результате патологического течения беременности, тяжелых родов, травм. Все это может привести к нарушению тонуса кишечника, и скоплению каловых масс внутри.

Следует также учитывать возможность патологии развития кишечника, при которой эвакуация его содержимого невозможна.

Кроме того следует помнить, что вода необходима не только тем младенцам, которые находятся на искусственном вскармливании, но и грудничкам, особенно в жаркую летнюю погоду. Отсутствие поступления в детский организм воды приводит к чрезмерному всасыванию ее в кишечнике и осушению каловых масс.

Физиологическое уменьшение объема кала у деток, которые находятся только на грудном вскармливании, нередко происходит в возрасте около полугода. Это объясняется тем, что в это время энергетические потребности ребенка резко возрастают, и мамино молоко усваивается практически полностью.

Не беспокойтесь, если полугодовалый или семимесячный малыш не пачкает подгузник больше двух дней: это не запор. Однако при этом необходимо оценивать общее состояние ребенка: спокойно ли он спит, не напряжена ли брюшная стенка, не повышена ли температура тела, не отказывается ли малыш от еды, и т.д. Если состояние ребенка неудовлетворительное, незамедлительно обратитесь к педиатру.

Неосложненный запор у ребенка лечат изменением диеты и увеличением суточного количества воды. Расчет необходимого количества жидкости в сутки для ребенка – 30мл на 1кг массы тела.

Нередко используют и препараты, восстанавливающие нормальную кишечную флору. Применение слабительных средств при запорах у детей рекомендуется использовать лишь в случае неэффективности предыдущих мер.

Предпочтение следует отдавать средствам на основе лактулозы, солевым растворам, глицериновым суппозиториям. Применение слабительных лекарств не должно становиться систематическим, так как это усугубляет картину запоров, и значительно усложняет восстановление нормальной работы кишечника ребенка.

Лечение запора при беременности

Наличие запора при беременности объясняется физическими и биохимическими изменениями в организме женщины. Так как проблема типична, то всем беременным рекомендуется соблюдать режим дробного питания, а также диету с высоким содержанием растительной клетчатки.

Употребление воды в сутки, при отсутствии отеков, следует увеличить до двух литров. Такая тактика способна решить проблему запора на весь срок беременности, однако в последние две-три недели большинству будущих мам все же придется прибегнуть к слабительным лекарствам. Сказать однозначно, как следует лечить запор у беременных, нельзя, так как у каждой женщины на разных сроках это проблема может быть вызвана множеством факторов.

Кроме перечисленных средств можно использовать лечение сменой положения: самое простое и безопасное упражнение – положение на четвереньках. В такой позе следует находиться около 15минут дважды в день. Это нехитрое упражнение помогает разгрузить поясницу, улучшить отток мочи из почек (что поможет уменьшить отеки), и временно снять давление с нижних отделов кишечника.

Лечение запора народными средствами

Рецепт 1. Лечение запоров семенами подорожника. Одну столовую ложку семян подорожника залейте кипятком, и настаивайте полчаса. Первую порцию лекарства следует принять натощак, две столовых ложки, потом – по столовой ложке за 20минут до еды. Перед каждым приемом настой следует перемешать, чтобы семя равномерно попало в каждую порцию.

Рецепт 2. Кора крушины, как средство лечения запоров у взрослых. Одну столовую ложку измельченной коры крушины залейте 300мл воды, и прокипятите на тихом огне 20минут. Остудите отвар и процедите. Принимайте лекарство по 150мл натощак сутра, и перед ночным сном.

Рецепт 3. Корень солодки от запора у детей и взрослых. Столовую ложку измельченного корня солодки заварите стаканом кипятка, 20минут настаивайте, и принимайте жидкость по столовой ложке каждый час.

Рецепт 4. Клизма с облепиховым маслом. Столовую ложку облепихового масла взболтайте в стакане теплой воды. Полученную эмульсию вберите в медицинскую резиновую грушу, и введите в прямую кишку. Во время процедуры следует лежать на левом боку. Если Вы лечите запор в домашних условиях, не рекомендуется применение больше двух таких клизм.

Лечение кишечной непроходимости

Такой больной должен быть госпитализирован. Ему назначаются внутривенные вливания, чтобы скорректи­ровать водно-солевой баланс в организме. Чтобы сни­зить давление в брюшной полости, вводится трубка для извлечения вещества, скопившегося в кишечнике; боль­ному не дают есть и пить. Если все это не помогает, необходимо хирургическое вмешательство.

Лечение запора, вызванного лекарствами

Если запор происходит вследствие приема лекарств, содержащих кодеин, или антигистаминных препаратов, врач может найти им замену.

Что предпринимают врачи

Если через неделю самолечения запор не прекраща­ется, необходимо обратиться к врачу, чтобы выяснить, в чем причина.

Профилактика запоров

Регулярное употребление растительной пищи, которая богата клетчаткой, поможет наладить регулярный и естественный пассаж по кишечнику.