Слабая эректильная дисфункция что делать. Физиологические причины вялой эрекции. Делайте специальные физические упражнения

Нарушение эректильной функции считают психологической и возрастной проблемой. Ее распространенность почти вдвое превышает частоту ишемической болезни сердца. Новые диагностические возможности резко изменили представления о физиологии и патофизиологии эрекции и ослабили запреты на обсуждение этой темы.

Сегодня в 50-80% случаях нарушений эрекции обнаруживают лежащие в ее основе органические дефекты . Тем не менее, в патогенезе каждого из таких случаев участвует и психологический компонент. С расширением знаний о причинах нарушений эрекции появились новые методы их патогенетической терапии.

Эрекция возникает в результате дилатации артерий, спазма вен и расслабления синусоидов кавернозных тел полового члена. Артерии, вены и синусоиды кавернозных тел состоят из гладкой мускулатуры, а мышцы являются тканями-мишениями для нейромедиаторов, выделяющихся при стимуляции нервов, контролирующих процесс эрекции.

Сексуальная стимуляция воздействует на нейромедиаторы, вызывая релаксацию гладкой мускулатуры кавернозных тел полового члена, расширение синусоидов и артерий, питающих эти тела, и мощное увеличение притока крови в синусоиды. Затем синусоиды наполняются кровью, расширяются и сдавливают дренирующие их венулы, что вызывает задержку крови. В результате сокращения седалищно-кавернозных мышц давление внутри тел полового члена поднимается.

Эрекция зависит от анатомического строения полового члена, от строения сосудов и нервной проводимости. Уменьшение напряжения полового члена обычно происходит после значительного выброса симпатических медиаторов в сочетании с сокращением артерий тел полового члена, уменьшением объема кровотока и декомпрессией дренирующих вен.

Заболевания, поражающие белочную оболочку и окружающие ткани, связаны с потерей запирательной способности локальной венозной системы, в результате чего кровь не удерживается внутри кавернозных тел. Аналогично замещение гладкой мускулатуры синусоидов коллагеном приводит к утрате сократительной способности и связанной с этим эректильной дисфункцией. Уменьшают эрекцию также атеросклероз или поражение сосудов, обусловленное оперативным вмешательством или травмой таза.

Эректильная дисфункция

Основными моментами оценки эректильной дисфункции является детально собранный анамнез и подробное физикальное обследование, выполненные доброжелательно, профессионально, с пониманием проблем пациента.

Пациент может сообщить врачу о трудностях, связанных с возникновением или поддержанием эрекции. Специалисту важно определить утратил ли пациент половое влечение. Возможно основная проблема это преждевременная эякуляция, ретроградная эякуляция или отсроченный оргазм. В некоторых случаях пациент не в состоянии поддерживать удовлетворительную эрекцию полового члена.

После установления нарушения эрекции, важно выяснить длительность и степень достигаемой эрекции. Важно также установить, отмечается ли данное нарушение эрекции при сношениях со всеми половыми партнерами или выборочно, является ли проблема постоянной или возникает периодически, а также присутствует ли еще какой-то дополнительный фактор-провокатор. Специалисту необходимо выяснить:

Лечение нарушений эрекции в прошлом;

возможность наступления эрекции у пациента при маструбации;

наличие ночных эрекции;

возможные трудности с утренним мочеиспусканием.

Если ответы на эти вопросы положительные, то у больного, скорее всего, психогенная эректильная дисфункция . В некоторых случаях, например, при травме нервного ствола, расположенного на дорсальной поверхности полового члена, эрекция у больного может возникнуть при центральной или зрительной стимуляции, но будет отсутствовать при проведении полового акта.

Нарушение эрекции при заболеваниях

Причиной нарушения эректильной функции могут быть следующие нарушения:

Психогенные;

сосудистые;

нейрогенные;

гормональные;

биогенные.

Новые диагностические методы в корне изменили прежнее представление о преимущественно психогенных нарушениях эрекции. Эти методы позволяют объективно и количественно исследовать различные механизмы возникновения и поддержания эрекции. Несмотря на все вышесказанное роль психогенного компонента игнорировать нельзя: он присутствует во всех случаях длительного нарушения эректильной функции.

Психогенные нарушения эректильной функции

Психогенные факторы, например зрительные или слуховые образы, служат мощными индукторами эрекции. Напротив такие эмоции, как страх или воспоминание о ранее неудачном опыте , могут в той или иной степени нарушить способность к эрекции. Причины первичных нарушений часто кроются в социальной сфере и воспитании.

Вторичные нарушения обычно возникают остро и зависят от конкретных ситуаций или от партнера. В таких случаях нередко имеются и другие признаки половых нарушений. Прогноз и терапия эректильной дисфункции во многом зависит от того, связана ли она с ослаблением полового влечения или с опасением неудачи или какими-нибудь психологическими трудностями. Ослабления либидо (сексуального влечения) может иметь органические причины, но чаще связано с особенностями партнера и поэтому имеет относительно плохой прогноз.

Нарушения эректильной функции сосудистого генеза

Для физиологической эрекции необходимы два фактора: достаточный приток артериальной крови в кавернозные тела и функционирующий механизм их окклюзии. Поэтому различают и два вида васкулогенной эректильной дисфункции: из-за снижения артериального притока и из-за нарушений механизма окклюзии кавернозных тел. Эректильная дисфункция органического генеза в 50- 80% случаев обусловлена недостаточностью артериального кровоснабжения полового члена. Факторы риска развития атеросклероза и как следствие, эректильной дисфункции, являются:

Пристрастие к никотину;

артериальная гипертензия;

сахарный диабет;

нарушения липидного обмена.

Следует учитывать и возможность травмы промежности с повреждением сосудов, ятрогенные причины (операции на сосудах или органах таза).

Нейрогенные нарушения эректильной функции

Эректильная дисфункция сопровождает многие виды нервной патологии. Чаще всего это наблюдается при повреждениях спинного мозга. Рефлекторная эрекция сохраняется примерно у 95% больных с повреждением верхних отделов спинного мозга и всего лишь у 25% с повреждением крестцового отдела. При таких системных заболеваниях, как болезнь Паркинсона , рассеянный склероз, воспалительные и опухолевые поражения нервной системы, эректильная дисфункция связаны нарушения равновесия между возбуждающими и тормозящими влияниями.

Нарушения эректильной функции эндокринного генеза

Роль андрогенов в регуляции эректильной функции выяснена недостаточно. При низком уровне тестостерона отмечаются ослабления либидо, снижение продукции сперматозоидов и уменьшение точных эрекций.

Тяжелая андрогенная недостаточность по определению характеризуется низким уровнем тестостерона , но эректильная дисфункция очень редко бывает первым признаком гипогонадизма. При дефиците андрогенов снижается количество NO-содержащих нервных волокон и усиливается апоптоз гладкомышечных клеток, что должно нарушать передачу регуляторных сигналов кавернозные тела. Эндокринные факторы лежат в основе нарушений эрекции не более чем у 2-5% пациентов.

Среди причин эректильной дисфункции значительное место занимает прием различного рода медикаментозных средств . В большинстве случаев они действуют на центральную нервную систему, изменяя состояние гипоталамо-гипофизарно-гонадной оси, или автономную нервную систему.

Эректильная дисфункция, или импотенция (от лат. impotens – бессильный) – составная часть проблемы сексуальных дисфункций, сохраняющаяся неспособность к достижению и поддержанию эрекции на уровне, необходимом для обеспечения полноценного сексуального акта.

Эрекция (от лат. erectio – выпрямлять) – нейрососудистый процесс, который напрямую связан с величиной артериального давления внутри кавернозных (пещеристых) тел полового члена. При сексуальной стимуляции из нервных окончаний выделяются биологически активные вещества (главным образом оксид азота), которые расслабляют гладкие мышцы кавернозных тел полового члена, а также мускулатуру артерий. Это приводит к расширению сосудов, увеличению кровотока в половом члене, расширению и заполнению кровью кавернозных пространств. Одновременно сужаются вены, перфорирующие белочную оболочку кавернозных тел полового члена, и затрудняется пассивный венозный отток.

Самым эффективным упражнением для укрепления эрекции считаются приседания, рекомендуется выполнять по 50–100 приседаний в день.

Заполнение кровью пещеристых тел полового члена и веноокклюзия приводят к возникновению эрекции. При половом акте такое состояние сосудов сохраняется, приток и отток крови останавливается, интракавернозное давление повышается. Происходит увеличение объема полового члена и дальнейшее усиление эрекции.

Проблемы с эрекцией на протяжении продолжительного периода (3–6 месяцев) являются основанием для того, чтобы предположить эректильную дисфункцию.

По данным ВОЗ, от эректильной дисфункции страдают около 160 млн мужчин в мире. Каждый десятый мужчина старше 21 года страдает расстройством эрекции, около 50% мужчин старше 40 лет испытывают различные трудности, связанные с нарушениями эрекции, каждый третий мужчина старше 60 лет не способен выполнить половой акт.

Формы

По этиологическому фактору выделяют следующие виды эректильной дисфункции:

психогенная;
органическая;
смешанная.

Среди психогенных эректильных дисфункций выделяют также первичную и вторичную формы:

первичная (врожденная) форма встречается редко и отличается полным отсутствием нормальной половой функции на протяжении жизни;
вторичная эректильная дисфункция характеризуется постепенным угасанием имевшейся ранее способности к эрекциям.

Причины эректильной дисфункции и факторы риска

Причины эректильной дисфункции подразделяются в зависимости от патофизиологических механизмов, лежащих в основе ее возникновения.

При лечении органической формы первостепенную важность имеет устранение заболевания, которое привело к эректильной дисфункции.

Органические причины связаны с нарушениями работы внутренних органов или систем. К ним относятся:

сосудистые. Недостаточное давление крови в сосудах артериального русла приводит к неадекватному снабжению кровью пещеристых тел, а сокращение гладкой мускулатуры открывает пути пассивного венозного оттока. Ослабление или отсутствие эрекций может быть проявлением артериальной гипертензии , облитерирующего эндартериита , гиперлипидемии , атеросклероза , поражения артерий, вызванного облучением тазовой области, а также сердечной недостаточности , ишемической болезни сердца и перенесенного инфаркта миокарда ;
неврологические. Заболевания парасимпатических тазовых висцеральных нервов и патологии нервных путей могут привести к нарушению перераспределения кровотока, недостаточному давлению в пещеристых телах, нарушению способности к эрекциям. На потенцию влияют неврологические расстройства при болезни Альцгеймера , болезни Паркинсона , полиневропатии, рассеянном склерозе , геморрагическом или ишемическом инсульте , повреждениях спинного мозга, малого таза и промежности, дегенерации межпозвонковых дисков, церебральной недостаточности и др.;
эндокринные. К причинам импотенции эндокринного генеза относят повышенное содержание уровня пролактина , эндогенных эстрогенов и снижение уровня андрогенов, заболевания, связанные с нарушениями функции гипофиза и надпочечников;
ятрогенные. Объясняются побочным действием ряда препаратов (нейролептиков, транквилизаторов, гипотензивных средств, антиконвульсантов, цитостатиков, антидепрессантов, антигистаминных препаратов I поколения, кортикостероидов и др.) на половую функцию;
токсические. Обусловлены токсичным воздействием алкоголя, наркотических препаратов, никотина.

Последствием эректильной дисфункции становится неудовлетворительная сексуальная жизнь, которая приводит к дальнейшим расстройствам.

Психогенные причины связаны с центральным подавлением механизма эрекции. К ним относятся повышенная тревожность, отсутствие сексуального возбуждения, неврозы , психические заболевания (депрессия , шизофрения). Доказано, что в основе психологических причин возникновения эректильной дисфункции лежат органические заболевания. У большинства больных, страдающих эректильной дисфункцией, обнаруживается сочетание психогенных и органических компонентов.

Независимый фактор риска возникновения эректильной дисфункции – старение. Ведущими причинами эректильной дисфункции при старении являются возрастозависимое снижение уровня тестостерона , сосудистые патологии и хронические инфекционные заболевания урогенитальной сферы. Сексуальные расстройства прогрессивно нарастают при старении: в возрастной группе 50–60 лет число больных составляет 10%, а после 80 лет – уже 80%.

Симптомы

К симптомам эректильной дисфункции относят:

недостаточно качественные утренние эрекции или их отсутствие;
невозможность ввести половой член из-за недостаточной его напряженности;
преждевременная эякуляция;
увеличение временного промежутка между сексуальной стимуляцией и эрекцией;
неполноценные эрекции или полное отсутствие эрекции при стимуляции;
неспособность к интроекции и сохранению эрекции до эякуляции;
уменьшение объема эякулята;
увеличение восстановительного периода между эрекциями.

Психогенные и органические эректильные дисфункции имеют свои особенности.

Психогенная эректильная дисфункция начинается внезапно. Характерно наличие проблем во взаимоотношениях, присутствие ночных спонтанных эрекций. Как правило, проблемы с эрекцией носят эпизодический характер. После устранения внешней проблемы обычно восстанавливается нормальная эрекция.

Эффективен массаж и самомассаж области таза и лобковой кости, поскольку он благотворно влияет на тонус сосудов в области половых органов.

Эректильная дисфункция органического генеза сопровождается систематическими нарушения эрекции. Эта форма заболевания начинается постепенно и редко сопровождается спонтанными ночными эрекциями.

Диагностика эректильной дисфункции

Диагностика эректильной дисфункции начинается со сбора общего анамнеза, выявляющего этиологические факторы, и оценки половой жизни. Для выявления патофизиологической основы импотенции разработан ряд опросников.

Физикальный осмотр часто обнаруживает признаки сосудистых, неврологических или гормональных нарушений, подтверждающие патофизиологическую гипотезу, основанную на данных анамнеза: наличие признаков гипогонадизма , фиброзных изменений, гинекомастии , фимоза , выявление бляшек Ла Пейрони, нарушений перинеальной чувствительности, снижения тонуса анального сфинктера, атрофии мышц нижних конечностей, изменения периферических пульсаций.

Диагностика должна включать скрининг основных сосудистых, обменных и эндокринных заболеваний, определение уровня тестостерона.

Источник: umedp.ru

Для объективной оценки состояния физиологических механизмов, управляющих процессом эрекции, используется ряд методик:

оценка состояния сосудистой системы – определение уровня кровотока в тазовых артериях с помощью сосудистой допплерографии артерий полового члена, плетизмографии и радиоизотопного исследования;
оценка неврологического статуса – определение порога чувствительности полового члена к вибрации с помощью биотезиометра (помогает обнаружить ранние проявление периферической сенсорной нейропатии), электромиография мышц промежности, исследование рефрактерности крестцовых нервов, регистрация потенциалов головного мозга при раздражении наружных половых органов (помогает определить эректильную дисфункцию неврогенного происхождения). Если при проведении скрининг-тестов у пациента выявлена неврологическая патология, проводится электроэнцефалография , компьютерная томография головного мозга или миелография;
оценка эндокринной системы – измерение концентрации в плазме крови уровня тестостерона, пролактина, лютеинизирующего гормона ;
оценка психического состояния больного – выявление психологической, причинной связи (ситуационная импотенция), нарушений психики (тревога, депрессия , чувство стыда, вины).

Проблемы с эрекцией на протяжении продолжительного периода (3–6 месяцев) являются основанием для того, чтобы предположить эректильную дисфункцию.

Для дифференциальной диагностики форм эректильной дисфункции используется процедура оценки ночных эрекций (ОНЭ) с помощью плетизмографического датчика. Дифференциация основана на том, что у пациентов с психогенной эректильной дисфункцией во сне возникают нормальные эрекции, в то время как у пациентов с органической эректильной дисфункцией ночные эрекции неполноценны.

Лечение эректильной дисфункции

Целью лечения является достижение удовлетворительных эрекций при минимальных побочных эффектах.

В лечении психогенной формы эректильной дисфункции важную роль играет психотерапия. Она должна быть направлена на устранение причин, приведших к сексуальной дезадаптации, разрешение внутриличностных и межличностных проблем, формирование адекватных представлений об интимных отношениях. Используются техники супружеской терапии, обучение партнеров эффективному взаимодействию, методы когнитивно-поведенческой терапии.

При лечении органической формы первостепенную важность имеет устранение заболевания, которое привело к эректильной дисфункции. Если импотенция имеет эндокринные причины, назначают гормонозаместительную терапию.

Широко используются фармакологические средства, способствующие усилению и продлению эрекции. Препаратами первой линии являются оральные ингибиторы ФДЭ 5-го типа. ФДЭ 5 – фермент, содержащийся в кавернозной ткани. Блокирование его работы приводит к расслаблению гладкой мускулатуры кавернозных тел и возникновению эрекции в ответ на сексуальную стимуляцию.

Доказано, что в основе психологических причин возникновения эректильной дисфункции лежат органические заболевания.

Возможно также инъекционное введение лекарственных средств непосредственно в пещеристое тело. При этом используется очень тонкая игла, с помощью которой пациент может самостоятельно сделать инъекцию подобранного врачом сосудорасширяющего препарата. Односторонней инъекции достаточно для двустороннего увеличения полового члена вследствие перекрестного кровотока. Через 15 минут после этого возникает эрекция, которая длится до двух часов. Метод имеет недостатки – неудобство использования и редкие побочные эффекты, такие как приапизм и фиброз полового члена (2%).

Другим методом, увеличивающим приток крови к половому члену, является вакуум-констрикторная терапия. При этом применение вакуумного устройства усиливает приток крови в кавернозные тела полового члена, а констриктивное кольцо препятствует венозному оттоку.

Причины, вследствие которых у мужчин возникают проблемы с эректильной функцией, различны, при правильном диагностировании, своевременном лечении, отсутствии серьезных хронических заболеваний эрекцию можно восстановить. Существуют эффективные препараты, новейшие методы лечения, которые помогут восстановить и долгое время поддерживать мужское здоровье.

Что такое эректильная дисфункция у мужчин

Слабую эрекцию во время интимной близости испытывали многие мужчины. По данным статистики, уже после 20 лет может возникнуть проблема с половой функцией. С полной уверенностью утверждать, что проблемы имеют место быть можно только при условии, если в 25% половых актов не наблюдается качественной эрекции. Такое состояние вызвано разными причинами, но выяснить, с чем связано ухудшение потенции, нужно обязательно.

Важно не допустить, чтобы неспособность к половому акту приобрела хронический характер и стало проблемой для мужчины. Стоит обратить внимание на проявления, которые являются показателем проблем с половой функцией:

длительное отсутствие желаниями интимной близости;
во время полового акта достаточная эрекция не достигается и не поддерживается;
отсутствие спонтанных реакций полового органа в утреннее и ночное время.

Причины слабой эректильной функции

Причин, когда наблюдается слабая эрекция, множество. Все их условно можно разделить на психологические (связаны с деятельностью нервной системы, определенным психоэмоциональным состоянием) и органические (носят физиологический характер, связаны с дисфункцией репродуктивной системы). К органическим относятся:

нарушение работы эндокринной системы;
алкоголь, наркотики, медикаменты вызывают нарушения независимо от возраста мужчины;
гистологические нарушения в пещеристых телах полового члена;
заболевания неврологического характера;
травмы органов центральной нервной системы;
сосудистые патологии;
перенесенные венерические заболевания;
воспалительные процессы в предстательной железе;
простатит.

Нарушение работы эндокринной системы

Основной гормон мужских половых желез (семенников) – тестостерон, в зрелом возрасте он обеспечивает нормальную работу репродуктивной системы. При недостатке мужского гормона в крови наблюдаются проблемы с потенцией. Кроме этого, меняются вторичные половые признаки (голос становится выше, происходит набор веса). Проблемами с эректильной функцией сопровождаются новообразования в гипофизе, что приводит к нарушению гормонального фона и появлению гормона пролактина, который нарушает функции полового органа.

Хронические заболевания

У половины мужчин, страдающих сахарным диабетом, наблюдаются проблемы с эректильной функцией. Повышенное содержание глюкозы блокирует проведение нервных импульсов, которые поступают к половому органу. Состояние кровеносных сосудов определяет половую силу мужчины. Ее значительное снижение происходит в силу развития атеросклероза. Холестериновые бляшки, которые образуются на стенках сосудов, уменьшают их просвет и нарушают кровоток. Болезнь Паркинсона, эпилепсия, рассеянный склероз, другие заболевания неврологического характера влияют на эрекцию.

Прием лекарственных препаратов

Мужчинам к выбору медикаментов нужно подходить ответственно. Статистика свидетельствует, что при постоянном употреблении медикаментов (даже при назначении лечащим врачом), 8% из них вызывают проблемы с потенцией:

препараты, направленные на снятие спазмов;
успокоительные;
снотворное;
препараты для снижения артериального давления;
средства от аллергии;
гормональные препараты.

Психологические причины

С проблемами сексуального характера сталкиваются абсолютно все мужчины. Проблемы с эректильной функцией связаны не только с физиологией. Образ жизни, психологические факторы напрямую влияют на потенцию. Частые стрессы, злоупотребление алкоголем, курение, избыточная масса тела – основные причины, вызывающие снижение эректильной функции у мужчин.

При первых признаках снижения либидо стоит отдать предпочтение рациональному питанию, двигательной активности, здоровому сну, прогулкам на свежем воздухе. Эти факторы снизят разрушающее действие неправильного образа жизни и значительно прибавят мужской силы. Полноценная сексуальная жизнь определяется психическим здоровьем мужчины, важно пересмотреть образ мышления.

Умственное, эмоциональное перенапряжение, межличностные конфликты с женщинами, нестабильные отношения приводят к формированию стойких комплексов и ухудшают сексуальное здоровье. Возраст мужчины на фоне всего перечисленного тоже сыграет не в его пользу. Только при гармоничных постоянных отношениях с женщиной, основанных на поддержке и взаимопонимании, проблем с эрекцией можно избежать.

От чего зависит эректильная функция

На нормальную эректильную функцию влияет много факторов:

форма и особенности строения полового органа;
полноценная работа головного и спинного мозга;
гормональный фон;
работа сердечно-сосудистой системы;
функциональность мышц, непосредственно отвечающих за эрекцию.

При первых проблемах с эректильной функцией говорить об импотенции нет оснований, потому что это может быть связано с нарушением гормонального фона, скачками артериального давления, временными нарушениями работы сердца, общим плохим самочувствием, неправильной позой. После проведения терапевтических мероприятий эректильная функция полностью восстанавливается. Нормальная эрекция зависит от работы всех физиологических систем организма.

Сексуальное здоровье мужчины во многом определяет женщина. Частые отказы, недовольство партнером, критика во время полового акта, выяснение отношений негативно отражается на эректильной функции. Начинаются сбои в работе центральной нервной системы, развиваются комплексы, что приводит к проблемам в интимной жизни, поэтому мужчине стоит тщательно выбирать сексуальную партнершу.

Что делать, если пропала потенция

Словами трудно передать состояние мужчины, у которого вдруг пропала потенция, еще больший шок он испытывает, если это случается во время полового акта. К сожалению, большинство мужчин начинают думать, как исправить ситуацию, вместо того, чтобы проанализировать, почему такое произошло. Первый шаг к решению проблемы должен быть предпринят только после осознания своих слабостей и привычек, особенно у молодых мужчин.

Поддаваться панике не стоит, корень проблемы в общей усталости, изнурительных тренировках, ослаблении иммунной системы, отсутствии полноценного ночного сна и других причинах. Это не повод сразу бежать за волшебной виагрой или другой чудодейственной пилюлей. Нужно дать организму успокоиться, отдохнуть и полноценно восстановиться. Исследования доказывают, целесообразно назначить курс витаминов, например, и недуг у пациента бесследно исчезнет.

Физические упражнения

Одной из причин эректильной дисфункции являются застойные явления крови в области таза, их провоцирует сидячий образ жизни современного мужчины. Существуют специальные комплексы упражнений (описания, фото), которые способствуют решению проблемы с восстановлением половой функции. Комплексы нужно выполнять регулярно, начинать с 10 повторений упражнений, повторы, подходы увеличивать постепенно.

Самыми эффективными упражнениями являются:

имитация «строевой шаг»;
полуприседы;
бег на месте с прижатыми к полу носками;
поднимание таза из положения лежа;
стойка на лопатках;
«велосипед» и другие.

Бады

Биологически активные добавки для восстановления эректильной функции имеют компоненты направленного действия. Назначаются они в комплексе терапевтических мероприятий или в качестве профилактических средств. Реакция мужского организма на БАДы индивидуальна. Многим необходим длительный курс приема (не менее месяца) для полного восстановления сексуальной функции. Добавки не имеют противопоказаний, оказывают общеукрепляющее действие на организм. По мнению специалистов, эффективны для профилактики.

Продукты питания

Правильное питание обязательно входит в комплекс терапевтических мероприятий при лечении сексуальной проблемы. Особое внимание нужно уделить некоторым продуктам, которые активно восстанавливают потенцию:

кислое молоко, сыворотка;
растительные масла;
помидоры, морковь, чеснок;
сельдерей, репчатый лук;
финики;
фисташки, миндаль.

Чем лечить эректильную дисфункцию

Лечение эректильной дисфункции назначается комплексно. Выбор лекарств, методов лечения зависит от симптомов и причины возникновения заболевания. Если проблема психогенного характера, лечение проводится успокоительными средствами, антидепрессантами. При определении сбоев в работе физиологических систем, которые могут вызывать проблемы с потенцией, назначается терапия, направленная на устранение первопричины.

Таблетки

Многие мужчины предпочитают препараты, которые способны вызвать быстрый прилив крови в область полового органа. К таким средствам относятся Виагра, Зидена, Левитра, Сиалис. Механизм действия этих препаратов идентичен, отличия в особенностях приема, дозах и побочных действиях. Препарат Импаза стимулирует кровенаполнение полового члена, но не влияет на артериальное давление и на кровоток в сердце.

Спрей

Мужские интимные спреи очень популярны. Они помогают усилить эрекцию, увеличивают длительность полового акта, не вызывают привыкания, практически не имеют противопоказаний. Исключение составляют вещества в спрее, на которые может быть индивидуальная непереносимость. В составе спреев нет вредных веществ, в них собраны компоненты, оказывающие тонизирующее действие, обеспечивающие прилив крови к половому органу (глицерин, глицин, аргинин и другие).

Хирургическое лечение

При отсутствии результата после консервативного лечения эректильной дисфункции врач может предложить хирургическое лечение. Оно направлено на операции сосудистой системы: присоединение эпигастральной артерии или перевязка дренирующих вен. Через два года только у трети пациентов такая операция дает положительный эффект. Более эффективным способом является фаллопротезирование. Этот метод радикально восстанавливает эрекцию, показаниями к нему является стойкая эректильная дисфункция.

Лечение эректильной дисфункции народными средствами

Хорошо зарекомендовали себя в восстановлении мужского здоровья продукты пчеловодства: маточное молочко, пчелиная пыльца, медовый бальзам. Полезно пить свежевыжатый сок моркови с медом, этот напиток восстанавливает эректильную функцию. Оздоровительное действие оказывают грецкие орехи. Прием экстракта элеутерококка, настойки лимонника китайского, женьшеня дают хороший эффект для лечения эректильной дисфункции. Не стоит отказываться от специальных травяных отваров.