Отекают мешки под глазами. Почему отекают глаза. Как убрать отёки под глазами

Нежная кожа век с возрастом теряет эластичность и упругость. Анатомические особенности – отсутствие сальных желез, тонкая клетчатка, приводят к заметным возрастным изменениям. Отеки под глазами образуются вследствие переизбытка жидкости в ткани, при различных нарушениях обмена веществ.

Причины отёков под глазами

Причины отёчности глаз весьма разнообразны – от неправильного образа жизни, до заболеваний внутренних систем органов:

Если отёчность глаз сопровождается болевыми ощущениями при нажатии на веки и повышением температуры, это воспалительный процесс, требующий вмешательства врача.
Утренние образования под глазами не всегда являются следствие вечернего чаепития. Может быть, это сигнал о заболеваниях внутренних органов - мочеполовой системы, сердечно-сосудистой.
Аллергическая реакция на косметические, пищевые продукты, укусы насекомых проявляется не симметрично, припухлостью и покраснением, зудом.
После хирургических вмешательств на лице, в том числе и омолаживающей пластики, приводит к скоплению жидкости в верхних и нижних веках.
В совсем юном возрасте, даже у ребёнка, может наблюдаться выразительные отеки из-за аномального строения жировой ткани вокруг глаз;
Возрастные изменения – с годами клетчатка становится тонкой, кожные ткани теряют эластичность, а межклеточная жидкость скапливается в результате замедления метаболизма.
Неправильный или нерегулярный уход за лицом – использование для макияжа некачественной декоративной косметики, отсутствие увлажнения и питания гелями, кремами.
Нарушение режима сна/отдыха, неправильное положение лицом в подушку приводит к быстрому старению кожи век и утренней отёчности;
Избыток соли одна из основных причин накопления лишней жидкости, фастфуды, снеки, маринованные продукты способствуют отёчности век.

Способы лечения отёков под глазами

Лечение отёков под глазами это комплекс мероприятий направленный на укрепление мышц и сосудов, восстановления нормального оттока жидкости.

Если отекает под глазами, стоит пересмотреть стиль жизни – ночные развлечения, алкоголь, недосыпания, незамедлительно отражаются на тонком эпидермисе век.
Правильное питание способствует ускорению метаболизма, выведению межклеточной жидкости.
Убрать отеки в домашних условиях помогут различные маски, компрессы , примочки, обязательно удалять косметику перед сном, регулярно питать и увлажнять кожу век. Наиболее эффективными готовыми средствами являются продукты, содержащие гиалуроновую кислоту, вытяжки улиток и пиявок, растительные экстракты.
Начиная утро со стакана чистой, качественной воды, можно улучшить работу выделительной системы, ускорить метаболизм. Потребление жидкости ежедневно не менее 2 литров. Последний приём - до восьми часов вечера.
Эстетическая медицина – пластическая операция или уколы красоты, такие методы имеют противопоказания, обязательна консультация различных специалистов для проведения хирургического вмешательства.
Эффективен массаж и упражнения от отёков, простая гимнастика также предупредит появление морщин. Достаточно пяти минут в день, чтобы навсегда забыть о мешках под глазами .

Каждое движение выполняется восемь/десять раз:

Максимально широко открыть глаза, на секунду задержав, расслабить мышцы;
Направив взгляд вверх поджимать нижнее веко, при этом верхнее остаётся неподвижным;
«Обрисовывать» глазами круг, прямоугольник, восьмёрку, меняя направления (слева-направо и справа-налево), на первых порах возможно лёгкое головокружение;
Зафиксировав ладонь на лбу, пытаться поднять брови вверх, напрягая верхние веки, важно, чтобы мышцы лба оставались неподвижными.

Массаж выполняется вечером после снятия макияжа, вбивающими лёгкими движениями против часовой стрелки, равномерно распределяя гель или композицию растительных масел. У многих существует данная проблема, но устранить её в домашних условиях вполне легко.

Видео: Как избавиться от отеков под глазами в домашних условиях

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru . Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Домашние средства от отёков глаз

Избавиться от отёков легко благодаря эффективным домашним рецептам. Повышается упругость и эластичность тканей, снимается припухлость. Народные средства активизируют синтез коллагена, укрепляют тонкие сосуды, нормализуют уровень липидов.

Маска от отёков из петрушки

Результат: убрать отеки под глазами быстро, уменьшить количество мимических морщин можно благодаря действенному средству.

Ингредиенты:

3 веточки петрушки;
ст. ложка сметаны.

Приготовление и способ нанесения: зелень растолочь в ступке, ввести охлаждённую сметану. Нанести на очищенную от мейкапа кожу век, оставить минут на пятнадцать. После протереть влажным спонжем. Повторять процедуру три/пять раз в неделю.

Маска от отёков с кофе

Результат: от отёков и тёмных кругов под глазами избавит домашний состав.

Ингредиенты:

5 гр. растворимого кофе ;
10 мл йогурта.

Приготовление и способ нанесения: в теплом кофе размешать до растворения ароматные гранулы, массу охладить в холодильнике. Наносить плотным слоем на веки, оставить минут на двадцать пять. Затем аккуратно, не растягивая кожу, убрать влажным ватным диском.

Маска от отёков с крахмалом

Результат: выводят лишнюю жидкость, подтягиваю контур век проверенные рецепты по уходу за кожей.

Ингредиенты:

10 гр. крахмала;
5 капель масла сандала;
ампула ретинола.

Приготовление и способ нанесения: в картофельный порошок ввести древесный эфир и жидкий витамин А. Распределить на влажных веках, сплошным слоем без пробелов. Через десять минут, можно убирать остатки.

Чайный компресс

Результат: проверенная примочка из чая поможет убрать синяки и мешки под глазами, а также она освежают и омолаживают благодаря тонизирующим свойствам напитка.

Ингредиенты:

15 мл зелёного чая;
5 мл масла миндаля.

Приготовление и способ нанесения: заварив концентрированный напиток настоять около получаса, ввести увлажняющее, косточковое масло. Смочив ватные диски, положить на область век. Отдохнув минут двадцать, убрать компресс.

Ледяной компресс

Результат: крио процедуры укрепляют сосуды, улучшаю лимфоток, восстанавливают тонус мышц.

Ингредиенты:

ампула пантотеновой кислоты.

Приготовление и способ нанесения: выжав с помощью пресса ягодный сок, добавить витамин В5. Разлив в две формы косметическую жидкость, поставить в морозильную камеру. Вечером, после снятия макияжа, готовыми кубиками проводить против часовой стрелки, описывая круг вокруг век. Прикладывать более чем на три секунды к одной точке нельзя, чтобы не переохладить ткани. Крио процедуры рекомендуется проводить пять/семь раз в год, десятидневными курсами.

Травяной настой

Результат: народные средства от отёков насыщают эпидермис витаминами, минералами и кислотами.

Ингредиенты:

10 гр. сбора, ромашки, подорожника, чабреца;
15 капель эфирного масла розмарина .

Приготовление и способ нанесения: сухие травы залив кипятком, настоять около получаса, вести розмаринового масла. Смочить ватные диски или косметические спонжы, положить компрессы на глаза (закрытые веки). Наслаждаться действием состава двадцать/тридцать минут, невпитавшуюся жидкость промокнуть бумажным полотенцем.

Картофельная маска

Результат: натуральное средство от отёков выводит лишнюю жидкость, разглаживает складочки, подтягивает верхнее веко.

Ингредиенты:

картофелина;
5 мл масла манго.

Приготовление и способ нанесения: очистив корнеплод от кожицы, измельчить до однородности в блендере, соединить с питательным маслом. На глаза положить вырезанные из салфеток круги, сверху распределить картофельную массу. Время действия ухаживающего сеанса от десяти минут и до получаса. Убрав салфетки вместе с содержимым, нанести гель с вытяжкой улиток.

Видео-рецепт: Домашняя маска под глаза от отеков и морщин

class="eliadunit">

Огуречная маска

Результат: омолаживающий рецепт способствует глубокому увлажнению, ускорению клеточного метаболизма.

Ингредиенты:

половина огурца;
чайная ложка рисового масла.

Приготовление и способ нанесения: огуречную мякоть измельчить на тёрке, добавить рисовый продукт. Удалив макияж, положить на веки один слой декупажных салфеток, сверху – плотным слоем косметическую массу. Действует маска двадцать/тридцать минут, повторять процедуру три/пять раз в неделю.

Тыквенная маска

Результат: воспользовавшись масками от отёков под глазами, легко вывести жидкости, восстановить и насытить эпидермис минералами и липидами.

Ингредиенты:

15 гр. тыквы;
10 мл кефира;
3-4 капли эфирного масла пачули .

Приготовление и способ нанесения: испечь тыкву, размять до консистенции пюре, добавить кислое молоко и ароматную жидкость, охладить полчаса в холодильнике. На веки положить бумажную салфетку, сверху равномерно распределить по кругу питательную массу. По истечении двадцати минут, убрать состав, нанести гель с гиалуроновой кислотой.

Маска из листьев мяты

Результат: богатый состав растения отбеливает и ухаживает за эпидермисом век, освежает и тонизирует.

Ингредиенты:

10 веточек мяты;
5 мл сметаны.

Приготовление и способ нанесения: из свежих листьев с помощью пресса выжать сок, размешать со сметаной, охладить пять минут в морозильной камере. Нанести под нижнее веко вбивающими движениями, оставить на ночь. Утром протереть зелёным чаем и увлажнить маслом жожоба. Использовать для кожи лица два раза в неделю.

Молочная маска

Результат: питает и отбеливает тёмные круги, укрепляет сосудистую сетку.

Ингредиенты:

15 мл молока;
10 гр. творога.

Приготовление и способ нанесения: хорошенько перемешать свежий, жирный творог с молоком, вылепить из массы круги. Положить их на закрытые веки, хорошенько прижав к поверхности. Подождав минут двадцать, можно завершать умыванием отваром ромашки.

Яблочная маска

Результат: справляется с возрастными изменениями, выводит токсины и оксиданты, сокращает количество фото и мимических морщин.

Ингредиенты:

яблоко;
чайная ложка крахмала ;
желток.

Приготовление и способ нанесения: кукурузный порошок перетереть с желток до получения консистенции теста, добавить пюре свежего фрукта. Нанести на нижнее веко, плотным слоем без пробелов, оставить на полчаса. После удаления остатков, увлажнить маслом бораго.

Шоколадная маска

Результат: уход за кожей вокруг глаз поможет устранить следы, усталости, бессонницы. Косметическое средство обладает длительным лифтинг эффектом.

Ингредиенты:

10 гр. горького шоколада;
15 мл сливок.

Приготовление и способ нанесения: растопив десерт на водяной бане, отдельно подогреть молочные сливки. Совместив компоненты распределить кистью по направлению от внутреннего уголка глаза к внешнему. Подождав около пятнадцати минут, аккуратно удалить питательную маску.

Подтягивающая маска

Результат: как убрать отеки под глазами знают японские красавицы, использующие натуральный рецепт для красивой, ухоженной кожи век.

Ингредиенты:

10 гр. рисовой муки;
10 мл масла вишнёвых косточек.

Приготовление и способ нанесения: рисовый порошок, разбавив травяным отваром, ввести увлажняющую жидкость. После удаления макияжа мицеллярным средством, распределить на нижнем и верхнем веке массу против часовой стрелки. Отдохнув минут восемь/десять осторожно удалить, не растягивая эпидермис, влажным ватным тампоном.

Питательная маска

Результат: быстро справится с образовавшимися отёками под глазами утром, восстанавливающее, домашнее средство.

Ингредиенты:

3 ягоды клубники;
чайная ложка масла кокоса.

Приготовление и способ нанесения: свежие или мороженые ягоды растолочь в ступке, добавить ореховое, плотное масло. Готовую смесь охладить две минуты в морозильной камере. Распределив на половины, положить на тонкие, бумажные салфетки, прижать к области век. Через семь минут промокнув эпидермис, увлажнить гелем.

Увлажняющая маска

Результат: восстанавливает содержание липидов и коллагена, улучшает отток лимфы, ускоряет кровообращение.

Ингредиенты:

5 гр. масла ши.

Приготовление и способ нанесения: растворив гранулы желатина в теплом фруктовом чае, добавить африканское масло. Кисточкой распределить гелеобразный состав на нижнем веке, образуя как можно больше слоёв. По истечении получаса осторожно удалить застывшие полукруги.

Видео-советы: Как быстро убрать отёки под глазами в домашних условиях

Возникновение отеков глаз после пробуждения – довольно частое явление. Отеки вокруг глаз не только создают эстетический дискомфорт, но могут быть сигналом к тому, что в организме есть серьезная патология. Для того чтобы это выяснить, нужно разобраться в причинах, по которым отекают глаза после сна.

Перечень факторов, которые могут привести к появлению отеков век по утрам, довольно большой. Их все можно разделить на 2 группы:

Причины, не являющиеся проявлением болезни.
Патологические причины.

Причины утренних отеков глаз, не связанные с болезнью

Отеки под глазами по утрам могут повлечь причины, связанные с нарушением образа жизни, питания, режима дня, воздействием на нервную систему и т.д., и включают следующие факторы:

Употребление большого количества жидкости перед сном: она задерживается в рыхлой клетчатке век;
Употребление алкогольных напитков накануне;
Большое количество соленых продуктов в рационе: соль обладает свойством притягивать к себе воду;
Перенапряжение или переутомление, длительная напряженная работа глазами;
Сильный плач в предыдущий вечер – слезная жидкость соленая, раздражает кожу вокруг глаз, вызывая ее отечность;
Постоянное недосыпание: механизм действия в данном случае заключается в нарушении метаболизма из-за нехватки сна;
Курение – ведет к застойным явлениям в сосудах, жидкость из которых пропотевает в рыхлую окологлазную клетчатку, вследствие чего появляются отеки под глазами после сна.
Неверное применение косметических средств для глаз: большое количество крема, накладываемого на область век способствует поступлению воды из крема в клетчатку век, результатом чего являются утренние отеки;
Предменструальный период у женщин зачастую характеризуется тем, что появляется припухлость вокруг глаз, связанная и изменением гормонального фона;
Возрастные изменения, связанные с потерей эластичности тонкой кожи век;
Наследственная предрасположенность.

Патологические причины отечности вокруг области глаз по утрам

Отеки под глазами утром часто вызывают причины, связанные с наличием в организме определенного заболевания. В этом случае отеки вокруг глаз могут стать первым внешним проявлением болезни, однако оно не будет существовать изолированно. Распознать патологию помогут дополнительные симптомы, появляющиеся в комплексе с распухшими веками по утрам.

Болезни почек

При патологии почек, связанной с нарушением их функционирования, происходит увеличение фильтрации белка в кровь. Это приводит к увеличению онкотического давления, белок притягивает на себя воду, в результате чего и появляются отеки. Каждый день пациент после сна видит не только отеки вокруг глаз, но и одутловатость всего лица. Кроме этого, могут присоединиться такие симптомы:

Лихорадка;
Дизурические явления (например, частое или болезненное мочеиспускание, появление дополнительных примесей в моче, измерение ее цета);
Боль в поясничной области спины с одной или двух сторон;
Рези по ходу мочеточников;
Болевые ощущения над лобковой областью.

Используются следующие группы препаратов для лечения:

Антибиотики: ципрофлоксацин;
Урологические антисептики: канефрон;
Спазмолитики: папаверин;
Цитостатики: азатиоприн.

Патология со стороны эндокринной системы

Чаще всего это касается болезней щитовидной железы при снижении ее функции. Распознать заболевание можно по следующим признакам:

Увеличение обхвата шеи;
Апатия, депрессивное состояние;
Увеличение массы тела;
Изменение голоса;
Затруднение глотания.

Лечение заключается в гормонозамещающей терапии.

Аллергические реакции

Чаще всего возникает резко при контакте с определенным аллергеном. В его роли может быть домашняя пыль, шерсть животного, косметическое средство, пыльца растений и др. факторы. Убрать отек позволяет устранение провоцирующего аллергена. Происходит это также быстро, как и его появление. Наряду с отеками вокруг глаз, будут наблюдаться следующие проявления:

слезотечение;
чихание;
выраженный зуд области глаз;
жидкое прозрачное отделяемое из полости носа.

Как убрать отек в этом случае? Если распухшие веки возникли из-за аллергии, помогут следующие мероприятия:

устранить аллерген, если это возможно;
прием антигистаминов: фенкарол, лордес, кларитин;
при развитии выраженного отека – назначение ГКС (кортикостероидов);
глазные капли: гентадекс, визин и др.

Глазные болезни

Некоторые болезни глаз могут привести появлению припухлости в области век на стороне поражение. Вот эти заболевания:

блефарит;
выворот века;
опухоли;
птоз (опущение века);
склерит;
ячмень.

Грыжа в шейном отделе позвоночника

В данном случае утренний отек будет наблюдаться со стороны поражения. К
тому же добавятся следующие симптомы:

парестезии (чувство мурашек в руке;
головные боли и головокружения;
онемения в руке после сна;
боли в шейном отделе позвоночника.

В таком случае эффективным будет следующая терапия:

утренняя зарядка для шеи;
НПВП коротким курсом в случае болевого синдрома;
Массаж или мануальные приемы терапии;
Оперативное вмешательство как крайняя мера.

Патология печени и желчного пузыря

Печень участвует в выработки множества ферментов и в обмене веществ. При нарушении ее функционирования, проявления будут касаться не только области лица и глаз, а именно:

Появится тупые боли в правом подреберье (не всегда);
Отеки верхних конечностей, в том числе, пальцев рук;
Тошнота;
Отрыжка желчью;
Горький привкус во рту;
Моча цвета пива и светлый (ахолический) стул – при закупорке желчных протоков.

Лечение включает:

Гепатопротекторы;
Спазмолитики;
Желчегонные лекарства.

Травмы

Удары в лобную область, область вокруг глаз также повлечет за собой отек и припухлость нижних век. Дело в том, что при механическом воздействии нарушается целостность кровеносных сосудов, в результате чего кровь под воздействием силы тяжести поступает в нижние отделы.
Самостоятельного лечения не требует.

Способы самостоятельного устранения отеков под глазами после сна

Если отечность век после сна является единственным проявлением и скорее всего не связана с патологическими состояниями в вашем организме, можно использовать следующие средства, чтобы убрать отеки вокруг глаз:

маски;
компрессы;
ванночки;
массаж.

Маски

Применение масок для устранения утренней отечности век мало чем отличается от использования масок для лица в целом. Время экспозиции маски составляет 15 минут. Эффективными будут следующие маски:

клубничная маска: для приготовления нужно свежие ягоды клубники нарезать ломтиками и приложить на припухшие веки;
яблочная маска: использовать можно ломтики яблока или перетертый в кашицу фрукт;
маска из петрушки: нужно смешать петрушку со сметаной и наложить на кожу вокруг глаз.

Кроме домашних рецептов, существует масса косметических средств, которые можно приобрести в аптеке.

Компрессы

Для этого хорошо подойдет черный чай, зеленый чай и чай из ромашки. Танины, входящие в состав, уменьшают отечность тканей, а кофеин способствует сужению сосудов, тем самым устраняя припухлость в области век. Ромашка же имеет дополнительно успокаивающее воздействие на нежную кожу век, снимает красоту и отек.
Чтобы сделать компресс, необходимо смочить ватные тампоны в заварке с чаем и оставить на глазах на 20 минут.

Ванночки

Чтобы использовать ванночки для устранения припухлости и отеков глаз после сна, нужно взять две глубокие тарелки с холодной и теплой водой. Попеременно смачивайте полотенце то в одной, то в другой тарелке и прикладывайте к области век на пару минут. В конце умойтесь водой комфортной температуры.

Массаж

Массаж области век необходимо проводить максимально аккуратно при помощи безымянных пальцев, чтобы не растянуть кожу век. Для этого можно использовать эфирные масла, разведенные обычным оливковым маслом, или кубики льда (с обычной водой или из отваров петрушки, череды, шалфея, ромашки или зеленого чая). Движения необходимо выполнять по кругу: снизу от наружной стороны ко внутренней, сверху – от внутренней к наружной.

Важно! Недопустимо применение льда при развитии отеков на фоне синусита, гайморита.

Таким образом, при наличии отечности глаз после сна, особенно при их ежедневном появлении, сначала нужно выяснить причину, по которой они возникли. Обращение к доктору и назначение им дополнительных обследований поможет разрешить этот вопрос.

К какому врачу обратиться при появлении отеков?

Поскольку отечность век может быть вызвана патологией со стороны разных органов и систем, то и разные врачи смогут вам помочь. Первично стоит обратиться к терапевту, который на основании полученных результатов обследования и собственного осмотра может направить вас к следующим специалистам: урологу, гастроэнтерологу, аллергологу, окулисту, неврологу или эндокринологу. Помните, что если отеки под глазами являются проявлением болезни, только устранение причинного фактора поможет вам избавиться от распухших глаз после сна.

Список использованной литературы:

Zepelin H. Normal age related changes in sleep // Sleep Disorders: Basic and Clinical Research / ed. by M. Chase, E. D. Weitzman. - New York: SP Medical, 1983г.
Foldvary-Schaefer N., Grigg-Damberger M. Sleep and epilepsy: what we know, don’t know, and need to know. // J Clin Neurophysiol. - 2006г.
Полуэктов М.Г. (ред.) Сомнология и медицина сна. Национальное руководство памяти А.Н. Вейна и Я.И. Левина М.: “Медфорум”, 2016г.

Сбои в работе организма неизбежно сказываются на внешности. Любое нарушение непременно отразится на коже, волосах, ногтях. Лицо, к сожалению, не стало исключением. А даже наоборот, в первую очередь свидетельствует о проблемах. Отечность — проявление нарушения работы одной из жизненно важных систем, поэтому симптомом нельзя пренебрегать. А также стоит знать не только почему утром отекают глаза, но и как избавиться от этого неприятного эффекта.

Порой, проснувшись и мечтая увидеть в зеркале отдохнувшее лицо, человек не может узнать свое отражение. Зона глаз округлилась, веки отяжелели, а кожа неприятно натянута. Существуют несколько видов проявления проблемы. Рассмотрим знакомые каждому:

Мешки под глазами — появляются с возрастом в результате накопления жировой прослойки под кожей и «изношенности» мягких тканей. Зона в области глаз подвержена ежедневным растяжениям в процессе выражения мимики, а также переносит нагрузки во время моргания.
Синяки — результат стресса, бессонной ночи или истощения. Часто являются последствием длительной болезни, даже после выздоровления. Темные круги также входят в перечень симптомов таких недугов, как анемия, авитаминоз, почечная недостаточность и другие.
Отеки — выражены припухлостью верхнего или нижнего века, иногда обоих. Возникают из-за скопления лишней жидкости в межтканевой прослойке. В отличие от мешков, с применением лечебных или профилактических мер, удаляются без следа.

О том почему отекают глаза по утрам и как с этим бороться мы и поговорим в данной статье.

Причины отекания глаз, не связанные с патологией

Среди факторов, влияющих на то, что у нас опухают глаза по утрам, есть ряд физиологических особенностей, не связанных с серьезными проблемами со здоровьем. На них легко повлиять, сменив режим питания или распорядок дня:

недостаток сна. Особенно сказывается в возрасте после 30 лет, как у женщин, так и у мужчин;
стресс, слезы перед сном. Если ребенок не перестает плакать вплоть до засыпания, скорее всего утром веки могут опухнуть;
слишком обильное питье. Провоцирует скопление жидкости в организме, которую тот не успевает выводить естественным путем;
избыток соли в блюдах. Отказ от ингредиента убирает отек за неделю;
большие нагрузки на органы зрения. Усталость, непрерывная работа за монитором вызывает сухость слизистой и расстройство слезного канала;
естественное старение кожи. Образование жировой прослойки с избытком формирует так называемый «мешок»;
генетическая предрасположенность.

И если вышеназванные параметры применимы для всех, то следующий ряд показателей присущ только женскому полу:

Описывая отечность глаз по утрам и ее причины, необходимо также разъяснить природу появления проблемы. Косметологи называют эту зону чувствительной и проблемной по причине:

пересечения множества кровяных капилляров на этом небольшом участке;
рыхлости подкожной ткани;
жировой ткани между глазницей и глазным яблоком;
высокой вероятности скопления жидкости, перешедшей с области носа, лба, щек;
склонности тонкой кожи к растяжению, что также приводит к возникновению морщин.

Патологические причины опухания век

В некоторых случаях отечность является симптомом серьезного заболевания. Если ваш режим дня не нарушен, нет других негативно влияющих факторов, а набухание не уходит на протяжении длительного времени, стоит обратить внимание, нет ли у вас других симптомов болезни.

Неправильная работа внутренних органов

Если при надавливании на припухлости чувствуется боль, вероятна проблема с дыхательной системой. Проявляется без симптомов, если недавно была перенесена простуда с сильным насморком. Но обычно сопровождается:

затруднением дыхания;
повышенным слезотечением;
выделениями из носа.

Часто проблема связана с заболеваниями сосудистой системы или сердца. В этом случае мешки становятся плотнее, чем обычно, и на ощупь холодные. Наблюдается также:

Болезни почек

Самой распространенной причиной отеков называют именно проблемы с почками. На лице остаются четкие отпечатки постельного белья. Опухлости приобретают желтый или коричневый оттенок. Сопровождается болезнь:

резкой прибавкой в весе без увеличения аппетита;
сопутствующим отеком конечностей, поясницы, живота;
частыми позывами в туалет и сменой цвета мочи.

Патология со стороны эндокринной системы

Если гормоны не вырабатываются в достаточном количестве, происходит сбой подкожной клетчатки. Ее скопление и провоцирует образование отека вокруг глаз. Другими симптомами заболевания врачи называют:

Аллергические реакции

Проблема может быть вызвана как укусом насекомого с последующим неадекватным реагированием организма на него, так и наличием в еде или воздухе аллергена. Часто недомогания включают:

высыпания;
зуд;
покраснение глаз;
закладывание носа.

Аллергический насморк, как и инфекционный, также может привести к отечности. В тяжелых случаях, когда пациент долго дышит ртом, мешков под глазами по утру не избежать.

Глазные болезни

Отеки встречаются при развитии воспалительных процессов инфекций или бактерий, закупорки желез. Они могут быть вызваны такими заболеваниями:

конъюнктивит;
ячмень;
халязион;
блефарит.

Грыжа в шейном отделе позвоночника

Недуг часто носит скрытый характер и не появляется месяцами. При этом припухает одна сторона лица или веко. Сопровождается также:

головными болями;
«гусиной кожей»;
слабостью мышц;
нарушением координации.

На видео представлены упражнения, которые помогают снять симптомы грыжи шейного отдела

Патология печени и желчного пузыря

Высока вероятность обнаружения у людей, употребляющих жирную пищу, сладости и алкоголь в большом количестве. Характерны:

отеки пальцев рук;
горький привкус во рту;
боль в боку;
шелушение век;
потемнение мочи.

Травмы

При сильном повреждении носа, лба или макушки, подкожная жидкость переправляется в область глаз. Это и приводит к опуханию век, даже когда удар был нанесен не в эту часть лица. Если же гематома расположилась как раз под глазом, отечности не избежать в течение 2-3 дней минимум.

Способы лечения

В первую очередь необходимо найти причину внешнего недостатка. Если это симптом болезни, которую подтвердил врач, начальный этап курса лечения зачастую убирает опухлость полностью. Если же никакие другие признаки недуга не беспокоят, можно прибегнуть к самостоятельному лечению.

Общий подход

В борьбе за здоровый вид лица вам поможет правильное питание. Увеличьте количество свежих овощей и фруктов в рационе. Проведите чистку организма в виде диеты: ешьте больше свежих салатов, пейте морсы и компоты. Уберите из еженедельного меню консервы, полуфабрикаты и фаст-фуд.

Пусть в вашем дне будет больше времени, проведенного на свежем воздухе. В спальной комнате также чаще открывайте окно — если есть возможность, на всю ночь. Обогащенная кислородом кровь лучше циркулирует, не застаивается.

Медикаментозные средства

Для вывода излишней жидкости из организма, которая и становится источником отеков, используют мочегонные препараты. Важно помнить, что злоупотребление таким методом может привести к дефициту калия. Щадящие диуретики:

Народные средства

По опыту поколений известно, что отечность вокруг глаз хорошо снимает:

картофель — дольки прикладываются к мешкам;
огурец — нарезанный кружочками овощ советуют подержать на веке 15-20 минут;
кефир — нанесите его на ватный спонж и приложите к проблемному месту.

С устранением утренних отеков хорошо справляется лед из отвара целебных трав: ромашки, шалфея, календулы.

Красота 01.02.2017

Сегодня, дорогие читатели, я хочу поговорить с вами об очень распространенной проблеме, с которой редко кто не сталкивался в разные периоды своей жизни. Это отеки под глазами, которые буквально отравляют жизнь, особенно нам, женщинам. Ни гладкая кожа, ни красивые волосы, ни прекрасная фигура не способны радовать нас, когда проснувшись утром, мы видим в зеркале свои отечные веки.

Чаще всего проблема отеков под глазами связана с погрешностями в питании и в неправильном образе жизни, но не редки случаи, когда причиной отечности становится серьезное заболевание, требующее врачебного вмешательства. Сегодня мы попробуем разобраться, что представляют собой отеки под глазами, причины их появления и что с эти делать.

Отеки под глазами. Причины

Физиологическое строение век предполагает склонность к отечности. Давайте разбираться, как устроены наши веки, почему отеки под глазами появляются? Кожа вокруг глаз очень тонкая и чувствительная, она пронизана мелкими кровеносными сосудами. Глазное яблоко от глазницы черепа отделяет жировая ткань, она служит амортизатором, защищая глаз от повреждений. Между этой жировой прослойкой и кожей век присутствует соединительная ткань, которая удерживает жировую прослойку внутри глазницы. Когда ее эластичность снижается, а жировая ткань увеличивается в объеме, она провисает, образуя отечность, которая в медицине называется грыжевым выпячиванием. Усугубляется ситуация тем, что жир обладает способностью впитывать влагу, что также приводит к отекам.

Давайте посмотрим, как могут выглядеть отеки под глазами.

Отеки не являются простым косметическим дефектом, мало того, что они могут служить признаками определенных заболеваний, сами отеки могут провоцировать утомляемость глаз, слезоточивость, снижение зрения, поэтому важно понять причины появления отеков и устранить их. Как я уже говорила, отеки могут возникать вследствие некоторых заболеваний, а могут быть и не связанными с болезнями. Давайте рассмотрим причины более подробно.

Наследственная предрасположенность

Когда у людей молодых появляются “мешки” под глазами, причиной отеков служит наследственная расположенность к разрастанию жировой прослойки. Начинается этот процесс в подростковом возрасте и отечность век сопровождает человека на протяжении всей его жизни, с возрастом становясь все более заметной.

Прием алкоголя и курение

Прием алкоголя и потребление никотина, содержащих токсические вещества, приводят к нарушению сна, гормональным изменениям, быстрой утомляемости, что в свою очередь сказывается на водно-солевом балансе организма. Скапливается лишняя жидкость и образуется отек.

Переутомление и стрессы

Стрессы, физическое и умственное переутомление, длительное сидение за компьютером, бессонница – все это факторы, приводящие к задержке жидкости в организме, к снижению эластичности соединительной ткани, они являются очень частой причиной отеков под глазами у современного человека.

Воздействие ультрафиолетового излучения

Причиной отеков может стать ультрафиолетовое излучение. Чрезмерное увлечение солнечными ваннами истончает и без того тонкую кожу век, делая ее еще более уязвимой. Вот поэтому после прекрасно проведенного у моря отпуска мы иногда получаем косметический дефект в виде мешков под глазами. К счастью с такого рода отеками справиться не сложно.

Излишки соли

Соль способна задерживать воду в тканях организма, поэтому когда мы едим соленую пищу, то рискуем получить отеки. К тому же после соленой пищи всегда хочется пить, а это дополнительная нагрузка на ткани, окружающие наши веки. Не только соль, но и острая, пряная, копченая пища способна задерживать жидкость в организме и стать причиной отеков. При склонности к отечности от такой пищи лучше отказаться или ограничить ее употребление.

Возраст

Наиболее частой причиной отеков служит именно возраст, когда кожа теряет эластичность, и одним из слабых мест являются веки. Прослойка жира с возрастом имеет тенденцию к разрастанию, соединительная ткань не в состоянии ее удерживать, в результате под кожей нижнего века скапливается жир и жидкость, образуя безобразный отек. И это уже не просто отеки, это “мешки”, лечение которых консервативными средствами часто не представляется возможным.

Косметические процедуры

Не правильно подобранный крем, чрезмерное усилие на веки при его нанесении растягивает нежнейшую кожу и может привести к отечности. Поэтому кремы для век подбираются особенно тщательно, они должны имеют нежную консистенцию, и наносятся только по массажным линиям без растяжения и усилия. Нельзя наносить крем на веки сразу перед сном, это гарантированно приведет к отеку.

Причины отеков под глазами по утрам

Отчего бывают отеки под глазами именно по утрам? Если мы обнаруживаем отеки под глазами только утром, чаще всего это говорит о нарушении водного баланса в организме. Это относится в равной мере как к избытку жидкости, так и к ее недостатку.

Наиболее частой причиной является жидкость, выпитая вечером перед сном. Ночью метаболизм нашего организма снижает активность, и почки просто не успевают вывести жидкость, в результате мы наблюдаем в зеркале нелицеприятную картину.

Как ни парадоксально это звучит, но если организм длительное время испытывает недостаток жидкости, он начинает накапливать ее в тканях, создавая запас, что в итоге может привести к отечности лица и век. Нормальное количество жидкости для человека, если нет противопоказаний со стороны почек и сердца, это 30 мл на килограмм веса.

Какие болезни могут вызывать отеки?

Описанные выше причины отеков под глазами являются временными и устранимыми, стоит только отрегулировать свое питание и образ жизни. Все гораздо сложнее, когда отеки вызваны воспалительными процессами и нарушениями в работе внутренних органов и систем. Какие болезни могут вызывать отеки?

Заболевания почек;
Заболевания сердца;
Гипотиреоз;
Воспалительные заболевания век и глазного яблока;
Гайморит, синусит, фронтит;
Нарушения кровообращения в области век, вызванные спазмами или тромбозом сосудов;
Повышенное внутричерепное давление;
Острые респираторные инфекции;
Аллергические реакции.

Когда появляются стойкие отеки под глазами, в первую очередь нужно обратиться к врачу и выявить причины, так как отечность век может являться признаком серьезного заболевания.

Причины отеков под глазами у женщин

Почему часто появляются отеки под глазами у женщин? Причины здесь часто связаны с изменением гормонального фона в различные периоды менструального цикла, а также в климактерический период. Женщинам нужно уделять больше внимания отдыху, полноценно высыпаться и соблюдать питьевой режим. Еще один фактор риска отеков – это беременность, когда почки женщины перегружены и не справляются со своей функцией. В этом случае нужен врачебный контроль, чтобы свести к минимуму риск для матери и ребенка.

Отек под глазом с одной стороны. Причины

Случается и так, что возникает отек под правым глазом или под левым, и причины такого одностороннего отека могут быть тоже разные.

Аллергическая реакция на косметику, лекарства, продукты питания, пыль и другие раздражители;
Инфекционные заболеваниях век, такие как конъюнктивит, ячмень или блефарит;
Укус насекомого в веко приводит к одностороннему отеку, это может быть не замеченный укус обычной мошки;
Гайморит, аллергический ринит;
Воспалительные процессы в полости рта, больные зубы;
Воспаление лицевого нерва.

Односторонний отек может появиться после сна при неудобном расположении головы на подушке, когда затрудняется венозный отток крови в сосудах, окружающих глаз. В этом случае нужно разобраться, что провоцирует отек, подушка или положение тела во время сна.

Предлагаю посмотреть фрагмент передачи «О самом главном». Здесь как раз врачи разбирают причины появления отеков под глазами.

Отеки под глазами. Что делать

Чем бы ни были вызваны отеки, с ними непременно нужно бороться, ведь кроме неприятного косметического дефекта они могут вызывать физический дискомфорт и являться признаками серьезных неполадок в организме. В первую очередь необходимо найти причину, для этого могут понадобиться определенные исследования и консультация врача.

Если отечность век связана с заболеваниями, лечение отеков под глазами сводится к борьбе с основным заболевания, как только проблема будет устранена, отеки перестанут беспокоить. Без врачей специалистов в этом случае не обойтись, самолечением заниматься нельзя, иначе можно проблему запустить и превратить болезнь в хроническую.

Мнение профессионала-косметолога

Грамотный лимфодренажный массаж — самая эффективная методика по работе с отечностью. Екатерина Яковлева, массажист, автор натуральной косметики Тэва , в качестве эффективного и безопасного способа уменьшения отечности и корректировке возрастных изменений рекомендует Блефаролифт-массаж.

В результате сеанса уменьшаются отеки, укрепляется круговая мышца глаза, которая предотвращает смещение внутриорбитального жира и растяжение глазничной перегородки, а значит образование грыжи, поднимается бровь, раскрывается глаз, улучшается его микроциркуляция, что положительно сказывается на зрении, снижается нейромышечная активность, что предотвращает фиксацию морщин.

Многие видели у себя или у близких отеки под глазами. Причин появления отечности может быть множество. Одни из них грозят серьезными последствиями, другие – не представляют вреда.

Отеки под глазами требуют определения причины и назначения соответствующего лечения. Они могут появляться и у мужчин, и у женщин.

Естественные причины отеков и мешков под глазами:

Глаза отекут, если выпить много воды перед сном. А также если злоупотреблять алкоголем.
Избыточное потребление соленой, копченой, консервированной пищи. Соли и консерванты нарушают выведение солей из организма, а они в свою очередь задерживают жидкость.
Гормональные изменения. Иногда веки отекают у женщин перед менструациями. Гормон второй половины менструального цикла прогестерон задерживает воду в организме, что приводит к одутловатости лица.
. Сон на неудобной подушке или с опущенной головой может способствовать возникновению отеков нижних век.
После косметологических процедур (например, после мезотерапии) часто остаются отеки под глазами, причина которых в травматическом повреждении нежной кожи век.
Сильный плач. При этом накапливается жидкость в рыхлой клетчатке век.
Контакт с токсичными парами, дымами (например, табачный дым). Это возникает по аналогичному механизму, что и при плаче. Глаза начинают слезиться, как следствие, избыточная жидкость задерживается в веках.
Возрастные изменения. Потеря эластичности тканей у пожилых людей, отложения жира, нарушение венозного оттока приводят к появлению отечности век.

Патологические причины:

Аллергические реакции (в том числе отек Квинке). Развиваются при попадании аллергена в организм человека (мед, куриный белок, цитрусы, пыльца растений, декоративная косметика, некоторые лекарства и др.). В ответ активизируются антитела, которые, соединяясь с аллергеном, формируют комплекс «аллерген-антитело». Он вызывает развитие ряда симптомов. Человек будет жаловаться, что у него чешутся нижние и верхние веки, отекают, слезятся глаза.
Заболевания сердца (кардиомиопатия, сердечная недостаточность). Отличительная характеристика сердечных отеков: появляются в вечернее время, плотные, синюшные. При сердечных заболеваниях отечность появляется и на других участках тела (голени, руки, живот), вплоть до полного отека всего тела – анасарки.
Заболевания почек (пиелонефрит, гломерулонефрит, почечная недостаточность) характеризуются отеками под глазами. Отличительная характеристика почечных отеков: они мягкие, бледные, появляются после пробуждения.
Инородное тело. Любое инородное тело вызывает слезотечение, боль, покраснение склеры, отечность глаз.
Травма. После ударов, повреждений, операций на органе зрения может сохраняться отек век. Человек дополнительно может жаловаться, что у него болит нижнее или верхнее веко.
Воспалительные заболевания глаз (ячмень, конъюнктивит, кератит, хориоретинит). Более характерен отек верхних век. Иногда может распространяться на нижние веки.
Онкологические заболевания (злокачественная опухоль – рак или опухоль доброкачественного характера). В этом случае отеки – вторичный симптом. В начале заболевания человек не замечает никаких изменений в своем состоянии здоровья. На более поздних стадиях появляются внешние проявления (покраснения, язвы, некроз, кровотечение), боль, нарушение функции.

Смотрите интересное видео о причинах отечности нижних век:

Диагностика

Однократно возникшие припухлости под глазами не требуют диагностики, если вы знаете причину (выпили большое количество жидкости на ночь, много плакали, неудобно спали).

Если же у вас сильные отеки появляются под глазами регулярно или отечность сопровождается зудом и покраснением под глазами, то следует пройти комплекс диагностических мероприятий:

ОАК (общий анализ крови). Сдается кровь из вены.
ОАМ (общий анализ мочи). Сдается средняя порция утренней мочи в стерильном контейнере.
Б/Х крови (биохимический анализ крови). Сдается венозная кровь из локтевой вены утром натощак.
ЭКГ (электрокардиография). Специальный прибор электрокардиограф при помощи присосок, устанавливаемых на область грудной клетки, считывает электрические импульсы сердца и фиксирует на бумаге.
УЗИ абдоминальное. При помощи аппарата ультразвукового исследования на мониторе осматриваются внутренние органы человека: почки, печень, желчный пузырь, поджелудочная железа.

К какому врачу обратиться? Если под глазом появилась небольшая припухлость, нижнее веко при этом красное, чешется, болит, то обратитесь к врачу-офтальмологу. Если отечность сопровождается симптомами болезней почек, сердца, то обратитесь для начала к терапевту. После первичного осмотра, расспроса, получения результатов анализов терапевт вас направит к специалисту узкого профиля.

Что делать, если опухли нижние веки

Чем лечить опухшее веко и ? Если опухло под глазами не из-за болезни, а в силу естественных причин, то подойдет любой с кофеином, конским каштаном, гиалуроновой кислотой («Кора», «Гарньер»).

Медикаментозная терапия назначается в зависимости от причины недуга:

Аллергические реакции. Требуется сочетанная терапия: кишечные адсорбенты + антигистаминные средства. Кишечные адсорбенты связывают и выводят комплексы «аллерген-антитело», обладают неспецифическим детоксикационным действием: «Полифепан», уголь активированный, «Полисорб». Антигистаминные средства блокируют медиатор воспаления гистамин: «Супрастин», «Цетрин». При отеке Квинке дополнительно вводят внутривенно стероидные гормоны: «Гидрокортизон», «Дексаметазон». Местно капают капли: «Дексаметазон», «Аллергодил».
Заболевания сердца лечит врач кардиолог, почек – нефролог. Требуется консультация узких специалистов для правильной постановки диагноза. Только так можно получить правильное лечение. В качестве вспомогательной терапии против отеков глаз можно использовать капли «Визин». Они сужают сосуды, оказывая противоотечное действие.
Инородное тело первым делом – извлечь. Как быстрое средство избавления от отека век – капли «Слеза натуральная» или «Визин».
Травма, удар, повреждение напоминают о себе наличием синяка под глазом. Мазь «Троксевазин» поможет от отека и .
Воспалительные заболевания глаз в неосложненной форме лечат назначением капель с антимикробным и противовоспалительным действием: «Тобрекс», «Альбуцид».
Онкологические заболевания. Доброкачественные новообразования наблюдает и лечит офтальмолог, злокачественные – онколог. Лечение должно быть направлено на основное заболевание. Для вспомогательной терапии подойдут капли «Визин», они уменьшат отечность.

Народные средства

Лечение отеков под глазами в домашних условиях не требует специальных знаний. Необходимые ингредиенты можно купить в аптеке и на рынке.

Маска от отеков .

Если утром вы проснулись и увидели опухшие веки, то на помощь придет петрушка и картофель. Они содержат много витаминов и минералов, которые помогут быстро и эффективно избавиться от отеков под глазами.

Рецепт приготовления маски из петрушки: 1 чайную ложку петрушки растереть до кашицеобразной консистенции, смешать с 1 столовой ложкой сметаны. Полученную массу нанесите на закрытые веки, оставьте на 20 минут, затем смойте прохладной водой.

Рецепт приготовления маски из картофеля: картофель измельчить на терке, кашицу уложить в марлевые салфетки, затем нанести на веки на 10–15 минут.

Компресс от отеков .

Подойдут следующие травы для настоя: шалфей, ромашка, липа, укроп, арника, череда.

Рецепт приготовления: 1 чайную ложку выбранной травы залить 100 мл кипятка, дать настояться 10 минут. Получившийся настой разделить пополам: половину охладить, половину нагреть. Теперь нужно поочередно прикладывать на веки, смоченные то в холодном, то в горячем настое ватные диски. Если опухло под одним глазом, то достаточно делать компресс на один глаз.

Фиточай .

Полезно при отеках век пить травяные чаи из ромашки, череды, шалфея. Хорошим эффектом обладает листовой зеленый чай. Фиточаи помогают вывести лишнюю жидкость из организма.

Дополнительно смотрите интересны видео-рецепт маски из петрушки:

Массаж

Устранению отеков после сна способствует массаж век. Как правильно выполнять?

Для начала нужно разобраться в анатомическом обосновании массажа. Лимфа – прозрачная жидкость, движущаяся по лимфатическим сосудам. Она ответственна за удаление вредных продуктов жизнедеятельности клеток. Из области глаз лимфа уходит и скапливается в двух группах лимфоузлов: в околоушных и поднижнечелюстных. Поэтому движения при массаже направлены в сторону этих узлов, т. е. в сторону виска и переносицы.

Массаж нужно делать легкими поколачивающими движениями подушечками пальцев ежедневно по 2–5 минут.

Приглашаем посмотреть видео о , который поможет справиться с отечностью:

Упражнения

Используйте глазные упражнения и делайте их с нами каждый день. В видео вы найдете комплекс упражнений и много интересных советов:

Если отеки не проходят, несмотря на примененные меры, то необходимо пройти обследование для поиска причины.

Профилактика

Отеков нижних век можно избежать, следуя рекомендациям:

Ведение здорового образа жизни. Правильное питание: ограничение соленых, копченых, консервированных блюд. Отдых: ночной сон не меньше 7 часов на удобной подушке. Не пить много жидкости перед сном. Ежедневно прогуливаться на свежем воздухе.
Своевременное лечение заболеваний внутренних органов (сердца, почек). В запущенных стадиях трудно будет справиться с проблемой отеков.
Ношение солнцезащитных очков при солнечной погоде.
Исключение или ограничение употребления алкоголя. Это поможет взрослым избежать отеков под глазами.
Гимнастика для профилактики отеков. Ее можно делать несколько раз за день. Закройте глаза. На наружные уголки глаз положите указательные пальцы. Со всей силы зажмурьтесь и продержитесь в таком состоянии 6 секунд. Затем расслабьтесь, отдохните. Повторять не меньше 10 раз подряд.

Своевременно принятые меры помогут вам навсегда забыть об отеках век.

Делитесь статьей со своими друзьями и близкими. Оставляйте комментарии о своем опыте. Будьте здоровы.