Почему один глаз ослеп? Что может привести к слепоте

Гемералопия или куриная слепота – нарушение адаптационной способности глаза к темноте, вызываемое недостатком специального пигмента в сетчатке глаза человека. Характеризуется резким понижением остроты зрения в сумерках, при этом дневное зрение сильно не страдает. Появление и развитие такой патологии связывают с недостаточным питанием тканей глаза из-за нехватки витаминов (чаще А), наличием ряда других заболеваний или врожденными нарушениями.

Что такое куриная слепота

В офтальмологии куриная слепота – это плохое зрение в сумерках, к отдельной болезни окулисты нарушение не относят. Ее считают симптомом других серьезных заболеваний, сигнализирующих о неполадках в организме, поэтому визит к врачу надолго откладывать нельзя. Куриная слепота грозит не только проблемами со зрением, но и возможностью получить тяжелую травму из-за нарушения пространственной ориентации в вечернее время.

Еще опаснее проявление заболевания для людей за рулем. Во-первых, происходит сужение полей зрения и водитель не может четко видеть, что происходит сбоку, правильно оценить ситуацию на дороге и принять быстро решение. Во-вторых, при куриной слепоте нарушается темновая адаптация, глаза при никталопии не могут быстро переключиться от освещения фарами встречного транспорта к нормальным условиям, происходит ослепление, появляется реальная опасность попадания в ДТП.

Виды куриной слепоты

Лечение болезни начинают после уточнения анамнеза пациента. Определяют точные причины ее возникновения и вид. Выделяют следующие три основные формы куриной слепоты:

• эссенциальную – возникает из-за дефицита в организме витамина А, служащего составляющей частью при синтезе основного зрительного пигмента родопсина;
• врожденную – обусловлена нарушениями на генетическом уровне, при осмотре офтальмологических изменений не обнаруживается;
• симптоматическую – появляется при разнообразных глазных заболеваниях (сидерозе, катаракте, пигментной абиотрофии сетчатки, глаукоме, миопии с нарушениями на глазном дне).

Причины заболевания

Из-за чего возникает нарушение сумеречного зрения, точно установить ученым пока не удалось. Причины куриной слепоты могут быть врожденными, вызванными генетическим сбоем или приобретенными. Чаще диагностируют функциональное нарушение, вызванное недостаточным содержанием витамина А, одного из главных «глазных» витаминов. С его помощью происходит синтез родопсина – основного зрительного пигмента колбочек, который помогает сетчатке адаптироваться к изменению световых потоков. При нарушении выработки этого вещества у человека возникает ночная слепота.

Симптомы куриной слепоты

Основные признаки куриной слепоты – это пониженное зрение в условиях слабого освещения и сужение бокового зрения. Происходит расстройство ориентации в пространстве, особенно при быстрой смене освещенности, появляется затрудненное восприятие желтого и синего цветов. Больной куриной слепотой старается не выходить на улицу в сумерки, у него отмечается шаткость походки и боязнь падения. Кроме снижения зрения, появляется дискомфорт от возникающей сухости склеры, расстройство нервов. У пациентов в пожилом возрасте могут возникать серые пятна на внутренней поверхности век.

Диагностика заболевания

При нарушении сумеречного зрения затягивать визит к офтальмологу и ждать когда «само пройдет» нельзя, поскольку заболевание куриная слепота может быть симптомом других серьезных глазных недугов. Например, так начинается дистрофия сетчатки, на фото в интернете представлены изменения рисунка ее сосудов. Пренебрежение к своему здоровью может привести к потере зрения. После беседы с пациентом, для уточнения диагноза «куриная слепота» и ее причины, окулист проводит ряд исследований.

Ранее, для установления изменений полей зрения при куриной слепоте, назначалась периметрия. Проверка световосприятия проводилась с помощью адаптометрии: на глаз направляли вспышку света и засекали время, за которое проходило полное восстановление зрительной функции. Более точный метод диагностики куриной слепоты – электроретинография. Она проводится аналогично предыдущему, но только фиксируют не время, а изменение электрического потенциала тканей, вызванного вспышкой света. Еще проводят электроокулографию – исследование сетчатки и мышц глаза и при их движении.

Для определения приспособления органов зрения к темноте при куриной слепоте, используют адаптометр со специальными таблицами. Они представляют собой черную картонную основу, на которую приклеены квадраты 3х3 см различных цветов: голубого, желтого, красного и зеленого. Окулист гасит свет, показывает пациенту с расстояния около 50 см таблицу. Тест считается положительным, а адаптация нормальной, если человек различает желтый цвет через 30-40с, голубой – 40-50 с. Вывод о нарушении зрения при куриной слепоте делают при задержке восприятия голубого больше, чем на минуту.

Лечение

Начинают лечение куриной слепоты у человека с определения ее вида, ищут причины ухудшения зрения в темноте и боязни находиться в это время вне дома. Гемералопия врожденная излечению не поддается. В других случаях делают анализ на содержание в организме витаминов А, группы В, РР, и при недостатке какого-нибудь, прописывают их прием. При подозрении на другие заболевания назначается консультация врачей других профилей, например, эндокринолога, т.к. у диабетиков бывает боязнь выходить на улицу в сумерках из-за ухудшения зрения в темноте.

Питание при куриной слепоте

Обнаружение нарушений четкого зрения в сумерках – это первый звоночек для скорейшего посещения врача и пересмотра своего рациона. Особого внимания при куриной слепоте заслуживает терапия витамином А. Если питание сбалансированное, а зрение нарушено, то значит, он плохо усваивается, необходимо выяснить почему– проверить работу ЖКХ, печень, исключить курение и чрезмерное потребление крепких алкогольных напитков.

Помимо витамина А в рационе и ребенка, и взрослого, страдающего куриной слепотой, должны присутствовать в достаточных количествах рибофлавин, никотиновая кислота, минеральные вещества и микроэлементы. Диета должна включать такие продукты как:

• морковь с добавлением сметаны или масла;
• сладкий красный и желтый перец;
• шпинат и др. зелень;
• персики;
• черная смородина;
• курага (абрикосы);
• вишня;
• молочные продукты;
• яйца.

Хорошо сочетать разнообразные каши с овощами, полезно добавить к ним отруби. Нельзя исключать из питания постные (без жира) сорта мяса и печень. При куриной слепоте особое внимание надо обратить на чернику, ее значение для профилактики и лечения гемералопии давно признано врачами. В ее в плодах содержится особое вещество – антоцианозид, которое способно стимулировать синтез основного световоспринимающего пигмента сетчатки родопсина. Это способствует при куриной слепоте улучшению адаптационных способностей при изменении интенсивности освещения.

Витаминные препараты

Специфичным симптомом А гиповитаминоза считают трудность ориентации в сумерках. Куриная слепота при недостатке витамина проявляется увеличением скорости адаптации глаза при резком изменении интенсивности попадающего на него светового потока. В терапии, чтобы исправить плохое зрение в темноте, используют комплексы витаминов, в которых кроме А, есть никотиновая кислота и рутин. Параллельно рекомендуются при куриной слепоте препараты для улучшения питания сетчатки и синтеза ее основного пигмента – родопсина. Эффективны в этом случае препараты на основе черники.

Хирургическое вмешательство

Никталопия лечится амбулаторно, но операция при куриной слепоте показана, если она вызвана наличием других глазных заболеваний, излечить которые лишь терапией не получится. Так, при запущенных формах глаукомы, когда другими способами снизить внутриглазное давление не удается, проводится склерэктомия. Избавиться полностью от катаракты без замены потерявшего эластичность хрусталика искусственным, нет возможности. Миопия нивелируется с помощью проведения операции лазерной коррекции.

Народная медицина

Как улучшить зрение в темноте после постановки диагноза? Помимо прописанных лекарственных препаратов, питания, обогащенного витамином А, можно дополнить лечение куриной слепоты народными средствами. Кроме свежей, сухой черники, блюд из нее, используют и другие растения:

• Василек. На стакан кипятка взять чайную ложку высушенной травы и цветков, проварить около 3 минут, снять с плиты, дать постоять час, выпить весь отвар за день в 4 приема, принимать 3-4 недели. Параллельно необходимо ежедневно делать примочки на глаза из отвара.
• Морковь. Взять 3 столовые ложки тертого корнеплода, развести в литре молока, проварить до мягкости, выпивать по трети стакана незадолго до сна. Пить дважды в сутки по полстакана сока с добавкой ложечки меда и небольшого количества масла.
• Облепиха. За сезон ягод стараться съедать по 0,5 стакана в свежем виде, добавлять к еде, делать напитки, а на зиму – протертую с сахаром заготовку.

Профилактика

Стоит обратить внимание на то, что профилактика куриной слепоты должна основываться на полноценном питании, включающим необходимый комплекс витаминов и минералов. Важно соблюдать режим труда и отдыха, особенно, если работа связана с длительным пребыванием перед монитором. Идеальный вариант – каждые 45 минут делать перерыв и упражнения для мышц глаз. Чтобы предотвратить появление куриной слепоты, надо стараться летом при ярком солнце и зимой, особенно когда выпадает снег, не забывать дома темные очки. Нельзя смотреть при полной темноте телевизор.

Видео: куриная слепота

Не ждите, пока зрение окончательно пропадет!
Срочно обратитесь к офтальмологу!
Чем быстрее вы посетите специалиста, тем выше шанс спасти глаз от слепоты!
ВНИМАНИЕ!!! Первая цифра номера телефона вносится автоматически как +7.

Оставьте свой номер телефона.
Вам перезвонит администратор клиники.

Перезвоните мне

Запишитесь на прием

Стоимость консультации офтальмолога

Представляем вашу панику, когда вы просыпаетесь утром и понимаете, что один глаз не видит. Никакой боли, дискомфорта, падения, просто глаз в одно мгновение перестает видеть. Возможно, он еще не ослеп, но его судьба зависит от того, как быстро вы получите квалифицированную медицинскую помощь. клиники лазерной микрохирургии глаза на Маерчака рассказывают, что делать, если не видит один глаз.

Для начала разберемся с причиной катастрофы.

Иногда зрение временно пропадает из-за спазма сосуда. Гораздо хуже, если произошел тромбоз артерии.

Главная предпосылка для такой ситуации — мерцательная аритмия , оставленная без лечения. Обычно при таком диагнозе назначают антикоагулянты, которые разжижают кровь. Если человек не принимает предписанные лекарства, образуются тромбы, которые в итоге вырываются в кровоток. «Излюбленный» сосуд для тромбов — глазная артерия. Когда тромб перекрывает артерию глаза, зрение резко пропадает. Прекращается кровоток, сетчатка остается без питания. Сетчатая оболочка очень чувствительна к дефициту кислорода. Образовавшийся тромб будет поражать глаз частями. Если образовавшийся тромб небольшой, вылетает один сегмент глаза. Участок, оставшийся без питания, перестает функционировать и в скором времени отмирает. Если вы заметили, что какой-то участок изображения «выпадает», срочно обращайтесь к офтальмологу.

Опасность этого состояния в отсутствии симптомов, дискомфорта — все происходит мгновенно. Действовать надо так же быстро.

Если зрение пропадает частично, пациенты еще надеются, что оно вернется само. Или попросту не обращают внимание, списывая резкое падение зрения на усталость. В результате изменения становятся необратимыми, и зрение уже невозможно восстановить без пересадки сетчатки. Поэтому первое, что нужно сделать, если один глаз не видит — срочно обратиться в специализированную клинику. Не менее важны ваши действия по пути в больницу.

Первая помощь, если ослеп один глаз

Чтобы «выдавить» тромб из глаза, нужно расширить сосуд. Для этого следует закрыть больной глаз, ритмично надавливать на него и отпускать. Другой вариант расширить сосуды — дышать в пакет. Углекислый газ, поступающий в кровь, проталкивает тромб.

В клинике вам окажут экстренную помощь. Чтобы восстановить кровоток в центральной артерии, применяют сосудосуживающие препараты, удаляют лишнюю глазную жидкость.

Пациенты, которые перенесли острую непроходимость сосудов сетчатки, должны постоянно наблюдаться у офтальмолога и терапевта. Им не следует заниматься тяжелыми физическими нагрузками, долгое время находиться в наклонном положении. Стоит позаботиться и о нервной системе: больше отдыхать, стараться не волноваться из-за пустяков. Ведь стресс тоже провоцирует спазмы сосудов и обостряет сердечно-сосудистые заболевания.

Предупредить сосудистую патологию — в ваших силах, в наших — не допустить осложнений и сохранить ваше зрение.

Слепота - это врожденное или приобретенное нарушение зрения, сопровождающееся резким снижением зрения вплоть до полной его утраты. Полная слепота - это абсолютная утрата зрения сразу на два глаза, бывает потеря зрения только одним глазом. Также бывает частичная слепота (ослабление зрительной функции) различной степени проявлений - от невозможности отличить предметы и цифры, буквы на длину вытянутой руки до возможности различать только свет и темноту, невозможность различения текстов или предметов даже с крайне близкого расстояния. Слепота имеет варианты по происхождения - это врожденные и приобретенные типы.

Причины

Слепоту у детей различают врожденную и приобретенную. У новорожденных фиксируют обычно врожденную слепоту, ее причинами становятся неблагоприятные факторы или повреждения зрительного анализатора в период внутриутробной жизни. Сюда относят врожденные патологии как только глаз, так и недоразвитие всей зрительной системы или общее нарушение развития с множественными пороками развития и общим снижением состояния здоровья.

Причины слепоты - это наследственность с формированием атрофии зрительного нерва, катаракты, патологий сетчатки врожденного характера, а также пороки в результате перенесенных при беременности инфекций - грипп, краснуха, цитомегалия, обострения соматической патологии, прием опасных медикаментов. Оказывает влияние наличие вредных привычек матери при беременности (прием алкоголя, никотина), сильно выраженный дефицит витаминов, одним из вариантов проблем детских зрительных функций будет резко выраженная недоношенность. У таких малышей формируется особое состояние - ретинопатия недоношенного крохи с исходами в состояние полного отсутствии зрения.

Зрительная функция может поражаться из-за атрофических процессов зрительного нерва. В подобном состоянии глазные яблоки и аппарат глаза вполне здоровы. Это такие варианты как врожденные аномалии строения нерва, а также приобретенные при поражении нервной системы, перенесенных инфекций, интоксикаций, черепно-мозговых травм.

Кроме того, может страдать зрительная кора мозга, при этом сами глаза ребенка здоровы, они видят, но мозг не воспринимает и не анализирует картинки. Такое бывает при асфиксии новорожденных, в результате травматических поражений коры мозга, перенесенных нейроинфекциях, кровоизлияниях.

Симптомы

Детей с резкими расстройствами зрения относят к нескольким категориям - слепые малыши с полностью отсутствующим зрением и детишки с наличием остаточных зрительных функций, при значениях остроты не превышающем 0,05. Есть дети слабовидящие - у них с применением ношения очков (корректировка) зрение колеблется от 0,05 до 0,2.

Слепота у малышей это сама максимально выраженная степень утрачивания зрительных функций, из-за которой не имеется восприятия окружающего визуально потому, что нарушены зрительные функции. Обычно к такому явления приводят органические поражения зрительного анализатора, начиная с периферических, и заканчивая центральным отделами. Врожденная слепота существенно влияет на физическое и психическое развитие детей, она приводит к их глубокой инвалидности.

По степени сохранения остаточного зрения можно разделить детей на тотально слепых и практически слепых. При абсолютной слепоте детей оба глаза полностью выключены из восприятия зрительных ощущений. При остаточной слепоте дети могут различать только свет и в общих чертах форму крупных предметов. При цветоощущении различается только ночь и день, при наличии остаточного форменного зрения есть возможность фиксации рук около лица, восприятие света, цветов, силуэтов и контуров предметов на очень близком расстоянии от глаз.

Слепота врожденного происхождения проявляется уже с рождения, движения глаз малыша могут отсутствовать или они хаотично движутся. Кроме того, ребенок плохо реагирует на свет, или не реагирует совсем, он не жмурится от света. После 4 месяцев будет неспособность к фиксации взгляда и слежения за предметами.

Диагностика слепоты у ребёнка

Прежде всего, нужно расспросить родителей о наличии наследственных патологий глаз, слепоты в роду и течении беременности, влиянии негативных факторов, приеме медикаментов, заболеваниях, сильном токсикозе. Далее осматривают глаза ребенка с оценкой способности фиксировать взгляд, реагировать на свет, оценивают реакции зрачков и их симметричность. Также проводится осмотр глазного дна, прозрачности хрусталика, проводят КТ и МРТ головы, дополнительные методы исследования.

Осложнения

Основное осложнение слепоты - инвалидность с резкой задержкой развития психомоторного развития, резкое ограничение жизнедеятельности, невозможность полноценного обслуживания ребенком самого себя, ограничение социальной адаптации ребенка.

Лечение

Что можете сделать вы

При наличии слепоты необходимо консультирование с врачами для решения вопроса о лечении. Самостоятельное лечение невозможно.

Что делает врач

Лечение рожденной слепоты может быть невозможным, все зависит от причин слепоты и сохранности зрительного анализатора. При приобретенной слепоте методы лечения состоят в устранении причин, которые ее вызвали, но обычно лечение малоэффективно.

Профилактика

Основа профилактики - это планирование беременности, ведение беременности под контролем врачей, устранение влияющих факторов. Нужно строго следить за приемом медикаментов, ограждать себя от инфекций. После рождения необходимо следить за гигиеной зрения, ограждать детей от травм глаз, инфекционных поражений, заболеваний нервной системы.

Также вы узнаете, чем может быть опасно несвоевременное лечение недуга слепота у детей, и почему так важно избежать последствий. Всё о том, как предупредить слепота у детей и не допустить осложнений.

А заботливые родители найдут на страницах сервиса полную информацию о симптомах заболевания слепота у детей. Чем отличаются признаки болезни у детей в 1,2 и 3 года от проявлений недуга у деток в 4, 5, 6 и 7 лет? Как лучше лечить заболевание слепота у детей?

Берегите здоровье близких и будьте в тонусе!

Общие сведения о заболевании

Гемералопия считается древнейшим заболеванием, которое имеет прямое отношение к нарушению работы сетчатки глаза и его зрительному нерву. Этот недуг значительно усложняет жизнь людям в темное время суток, а также создает плохую ориентацию в затемненном пространстве.

В светлое время суток или при яркой освещенности гемералопия никак не влияет на зрение, и человек может видеть окружающий мир четко и ярко. Но стоит выключить или приглушить свет, видимость начинает сильно ухудшаться.

Рисунок для сравнения демонстрирует, как видит человек страдающий гемералопией.

Чаще всего проявляется этот недуг у женщин в районе 50-55 лет, у которых наблюдается заметное гормональное обострение. Мужчины страдают от куриной слепоты реже.

Определить гемералопию не трудно. В темном пространстве человек начинает не просто плохо видеть, ему сложно определить общие очертания, цвета становятся непонятными и все начинает сливаться между собой. Синий цвет вообще не видно, различить можно только темные силуэты.

Что такое куриная слепота (видео)

В данном видео специалист рассказывает все о куриной слепоте: почему она носит это название, откуда появилась, какие существуют методы лечения этого заболевания.

Виды куриной слепоты и их характеристики

Учитывая причины возникновения, гемералопия подразделяется на несколько разновидностей:

• Симптоматическая – возникает по причине осложнений иных заболеваний глаз, которые негативно сказываются на сетчатке и зрительном нерве. Проявляется на фоне глаукомы, миопии, сидерозе и атрофии зрительного нерва.
• Врожденная – проявляется в детском возрасте, может передаваться по генам. Иногда возникает из-за генетических отклонений или осложнений.
• Эссенциальная – возникает в случае дефицита витамина РР, В2 и А. В таком случае гемералопия проявляется из-за нарушения правильного функционирования сетчатки глаза. Причинами могут быть плохое питание, строгие диеты, голодание, алкоголизм, сильные отравления.
• Ложная – по сути, это не гемералопия, а простое переутомление глаз, из-за которого человек иногда плохо видит в темноте. Долгое пребывание за компьютером, чтение книг при плохой освещенности – все это даст реакцию на сетчатку глаз, и в затемненном пространстве станет сложно видеть. Это временное явление, которое не несет опасности для зрения, но только в том случае, если глазам давать регулярный отдых.

Причины

Главной причиной появления куриной слепоты считается сбой в работе клеток сетчатки глаза, именуемых «палочками» – это такие зрительные рецепторы, которые отвечают за зрение в условиях плохой освещенности. Помимо них есть еще и «колбочки», которые отвечают за видимость в ярко освещенных местах.

При гемералопии палочки начинают плохо функционировать, из-за чего сумеречное зрение значительно падает. В здоровом глазе количество палочек во много раз превышает количество колбочек. Это связано с постоянным нахождением человека в слабо освещенных местах и даже простой дневной свет не может дать необходимое яркое освещение. Так природой и заложено, что полумрак глаза воспринимают привычнее и мягче.

Так почему же палочки теряют свою работоспособность? Причиной этого явления считается нарушение выработки родопсина или его частичный распад. Происходит это из-за нехватки витамина А, который насыщает глаза необходимым пигментом.

Причиной врожденной куриной слепоты служат генетические отклонения, которые невозможно отследить или предотвратить на этапе беременности. Но это не приговор для малыша, с таким диагнозом можно вполне полноценно жить.

В случае симптоматической гемералопии причинами возникновения заболевания являются осложнения или серьезные глазные заболевания, которые поражают сетчатку глаз.

Как возникает куриная слепота (видео)

В представленном видео Елена Малышева подробно рассказывает в своей передаче о гемералопии, причинах ее возникновения и о способах ее эффективного лечения.

Симптомы

Главным отличительным признаком гемералопии является хорошее зрение при дневном свете и плохое в сумеречное время. Также нарушается световая адаптация при резком переходе из темного пространства в светлое, и обратно. Например, если человек с куриной слепотой из затемненного помещения выйдет на открытое яркое пространство, то в первую минуту ему будет сложно разглядеть окружающую обстановку, в глазах появятся блики, помутнение и затруднение в фокусировке.

При гемералопии в затемненном пространстве сложно разглядеть цвета. Красные оттенки смешиваются с синими, темное становится светлым, а светлое – темным. При плохой освещенности человек, страдающий гемералопией, будет не в состоянии что-либо прочитать, даже если затемнение несильное. Для этого потребуется идеально яркое освещение, при котором зрение человека начинает работать по максимуму.

Диагностика

Диагностировать данное заболевание совсем не сложно, можно самостоятельно выявить первые симптомы, и своевременно обратиться за помощью к офтальмологу для подтверждения диагноза куриной слепоты.

Исследования, проводящиеся для выявления гемералопии:

• периметрия;
• рефрактометрия;
• осмотр глазного дна;
• адаптометрия.

Благодаря современным офтальмологическим исследованиям, специалисты могут в кратчайшие сроки поставить конечный диагноз и назначить эффективное лечение.

Лечение

Лечение гемералопии полностью зависит от вида ее происхождения:

• При врожденной куриной слепоте лечение бесполезно. По сей день специалисты проводят ряд исследований, и до сих пор не могут подобрать эффективный метод восстановления зрения при врожденных генетических отклонениях глаз.
• При симптоматической гемералопии специалисты в первую очередь занимаются лечением заболевания, из-за которого и стал развиваться данный недуг.
• При эссенциальной куриной слепоте процедуру лечения проводят синтетическими витаминными комплексами, содержащими повышенную концентрацию витаминов А, РР и В2, и соблюдением диеты. Данный вид гемералопии встречается намного чаще других и лечится проще, но на это уходит много времени (в среднем 3-6 месяцев).

Во время лечения куриной слепоты пациент должен соблюдать ряд рекомендаций, способствующих :

• ограничить зрение от ярких световых лучей;
• стараться резко не входить в ярко освещенное помещение или, наоборот, в сильно затемненное;
• избегать свечения фар автомобиля.

Народные средства

Лечение гемералопии народными средствами предполагает регулярное применение различных трав, натуральных препаратов, отваров растений, ягод и иных продуктов, в которых содержатся витамины А, РР и В2.

Самыми эффективными народными средствами в борьбе с куриной слепотой считаются:

• Спелые ягоды облепихи. Можно в виде варенья, компота или джема.
• Черника. Ее можно просто кушать, делать варенье, компоты.
• Морковь. Ежедневно выпивать по 2 стакана свежевыжатого морковного сока.
• Спелый виноград. Полезно пить натуральный сок. Можно иногда употреблять домашнее виноградное вино (не злоупотреблять).
• Ежедневно принимать во время еды 1 столовую ложку рыбьего жира.
• Раз в неделю употреблять в пищу говяжью печень.

Вот такие простые народные средства помогут восстановить зрение при куриной слепоте, а также будут служить профилактикой против других заболеваний зрительной системы человека.

Профилактика

Чтобы избежать появления куриной слепоты, необходимо заботиться о своих глазах:

• ежедневно проводить гимнастику глаз;
• при большой нагрузке на глаза (чтение, компьютер) каждые 1,5 часа давать глазам отдохнуть;
• правильно питаться и дополнительно употреблять

Перечень факторов, которые приводят к ухудшению зрения, очень длинный и разнообразный. Один из них - время.

С возрастом расположенный внутри глаза хрусталик становится толще и мутнее вследствие образования катаракты. Это приводит к появлению в поле зрения туманных пятен, расплывчатого изображения, слепящих венчиков вокруг источников света и ухудшению ночного зрения.

С фактором времени связаны также изменения, происходящие в области желтого пятна - части глаза, обеспечивающей восприятие предметов при взгляде прямо перед собой. Продолжительное воздействие солнечных лучей и других факторов приводит к повреждению кровеносных сосудов и других структур в области пятна. Это является основной причиной большинства случаев резкого снижения зрения после 60 лет. Данный постепенный процесс носит название возрастной дегенерацией макулы . В области желтого пятна происходит медленное сморщивание тканей, что приводит к ослаблению способности к различению мелких деталей предметов, расположенных в центре поля зрения. Люди с подобными дегенеративными изменениями в области желтого пятна часто замечают, что слова становятся разорванными, возникают скопления букв. Они обнаруживают пропуски букв в словах на вывесках или мелких надписях на этикетках пищевых продуктов. Предметы с прямыми очертаниями, такие, как дверная коробка, приобретают волнистый, покоробленный вид.

Дегенерация макулы может быть вызвана и другими причинами: генетикой, питанием, курением, воздействием солнечных лучей. Вот почему все россияне, в особенности те, кому за 45, должны регулярно проверять зрение – в большинстве случаев это единственный способ предотвратить потерю зрения, вызванную возрастной дегенерацией макулы. Тем, кто пренебрегает регулярными проверками у офтальмолога, грозят необратимые проблемы со зрением, слепота и несчастные случаи, представляющие угрозу для жизни.

Внезапная потеря зрения может быть из-за разрыва сетчатки , которая может произойти при травме глаза, инсульте и даже приступе мигрени . Острая непроходимость центральной артерии сетчатки возникает внезапно и сопровождается резкой потерей зрения чаще на одном глазу. Причиной яв- ляется спазм, тромбоз или эмболия артерии. Чаще встречается у больных гипертонической болезнью. Может наблюдаться у молодых людей, страдающих эндокардитом, пороком сердца, хроническими инфекционными заболеваниями .

При глаукоме потеря зрения происходит из-за того, что внутри глаза образуется жидкость, которая приводит к повышению внутриглазного давления приводит к повреждению глазных нервов.

Гемофгальм характеризуется обширным кровоизлиянием в стекловидное те- ло, в результате чего резко падает зрение. Гемофтальм развивается в ре- зультате разрыва сосудов сосудистой оболочки, реже сетчатки. Чаще возни- кает в результате травмы глаза - контузии или проникающего ранения, реже в результате заболеваний сердечно-сосудистой системы, в частности арте- риальной гипертонии, диабета (диабетическая ретинопатия).

Симптомы. Резко снижается зрение, иногда вплоть до слепоты. В стекло- видном теле выявляется кровь. Рефлекса с глазного дна нет, глазное дно рассмотреть не удается. По мере рассасывания гемофтально развивается или деструкция стекловидного тела, или происходит его организация с развити- ем тяжей.

Корковая слепота. Внезапная потеря зрения может наступить при двусто- роннем поражении нижних губ шпорной борозды затылочной доли. Иногда пол- ной слепоте предшествует гемианопсия. Наиболее частой причиной корковой слепоты является нарушение мозгового кровообращения у больных гипертони- ческой болезнью, атеросклерозом, при отравлении различными лекарственны- ми препаратами и другими химически активными веществами.

Симптомы. Внезапная полная потеря зрения с сохранением реакции зрачка на свет при отсутствии мигательного рефлекса, а также дезориентировка больных в пространстве и времени.

Нарушение кровообращения в сонной артерии. При возникновении в сонной артерии тромбоза , эмболии или резко выраженного стеноза развивается симптоматика перекрестного амаврозо- гемиплегического синдрома. Данный синдром может быть также вызван ангиоспазмом или рефлекторным падением давления в регионарных сосудах вследствие патологических рефлексов с ка- ротидного синуса при его раздражении.

Симптомы . Соответственно стороне очага поражения при снижении или от- сутствии пульсации сонной артерии развивается резкое понижение зрение или полная его потеря с ослаблением или отсутствием зрачковых реакций. Может наблюдаться также тромбоз центральной артерии сетчатки. Из общих симптомов выявляется гемиплегия или гимипарез конечностей, противополож- ных стороне поражения сонной артерии.

Сахарный диабет и его осложнения – одна из важнейших медико-социальных и экономических проблем современного здравоохранения. В структуре инвалидности и смертности пациентов, страдающих диабетом, лидирующее положение занимают его поздние осложнения. Так как с увеличением продолжительности жизни возрастает и их вероятность, проблема эта весьма актуальна, в особенности, если учесть профилактическую направленность современной диабетологии.

Диабетическая ретинопатия представляет собой осложнение диабета. Она проявляется поражением кровеносных сосудов сетчатки– это прогрессирующее заболевание, которое поражает центральное зрение, что приводит к его постепенной потере. Под угрозой этого заболевания, согласно расчетам, основанным на международном анализе, находится сейчас каждый 20-й россиянин.

Раннее выявление и лечение посредством периферической лазеркоагуляция сетчатки останавливает прогрессирование диабетической ретинопатии и позволяет сохранить зрение более чем в 80% случаев. В последние годы в практику все больше входит лечение пролиферативной диабетической ретинопатии при помощи диодного лазера, что является эффективным средством в снижении риска потери зрения.