Perché si chiama sindrome di Adele? Amore non corrisposto o “Sindrome di Amelie. Informazioni generali sulla malattia

Estrarre il seno dopo l'allattamento non è sempre una procedura obbligatoria e regolare.

Ciò è necessario quando si alimenta secondo un regime in cui il bambino viene nutrito 6-7 volte al giorno per preservare il latte. Di solito un bambino, a meno che non gli venga specificamente insegnato a seguire una routine, non si comporta in questo modo. Ma se è abituato al regime, può succhiare completamente il latte, non ci sarà nulla da esprimere.

La quantità di latte inizierà a diminuire non a causa della mancanza di estrazione, ma a causa dell'insufficiente stimolazione del seno durante la suzione. Spesso un bambino, anche quando si nutre secondo un programma, non succhia completamente il seno e il latte rimane. IN sistema endocrino verrà inviato un segnale che si sta producendo latte in eccesso e non è necessario produrlo. Esprimendo questi resti è possibile sostenere l'allattamento per qualche tempo. In genere, una donna impiega molto tempo e sforzi per estrarre il latte, e spesso la stanchezza derivante dall'estrazione porta a rinunciare all'allattamento al seno.

IN condizioni naturali il bambino non si applica mai 6 volte al giorno a intervalli regolari. Può essere applicato relativamente raramente nella prima settimana di vita, ma a partire dalla seconda settimana il bisogno di succhiare si manifesta più spesso di 6-8 volte al giorno.

Il bisogno di succhiare del bambino non è legato alla fame. Vuole solo succhiare in risposta a qualsiasi suo disagio, cerca di liberarsene in questo modo, indipendentemente da cosa sia causato: una sensazione di fame o il desiderio di dormire, per esempio...

In condizioni naturali, il bambino viene allattato al seno su richiesta, abbastanza spesso. Quando si allatta il bambino su richiesta, il bambino succhia costantemente piccole porzioni latte, non vi è alcun accumulo a lungo termine di latte nel seno. Quando si nutre su richiesta, il bambino rimane attaccato a un seno per circa 1,5-3 ore, durante le quali lo succhia e inizia ad attaccarsi all'altro. Se il bambino viene nutrito secondo un programma, il seno può attendere 6-8 ore per la poppata successiva, non è affatto progettato per tale accumulo di latte. Il corpo della donna “conclude” che nessuno ha bisogno del latte.

Quando si nutre su richiesta, quello di una donna allattamento e il latte viene prodotto secondo le esigenze del bambino, senza eccessi né carenze. Semplicemente non c'è nulla da esprimere. Questo è tecnicamente impossibile, perché... l'allattamento al seno è raramente inferiore a 12 al giorno.

Ci sono mamme che provano ancora ad estrarre il latte dopo la poppata, attaccando anche il bambino al seno se richiesto. Di solito si annoiano presto di questo noioso compito, ma a volte, sfortunatamente, innescano la produzione di latte in eccesso - iperlattazione. La ghiandola mammaria inizia a produrre latte per un bambino o due gemelli molto voraci, perché... Il principio della produzione del latte “secondo i bisogni del bambino” continua a funzionare.

Ma ancora a volte è necessario spremere il latte. Pertanto, ogni donna dovrebbe essere in grado di esprimere il proprio seno.

Quando dovresti tirare il seno?

1. Per mantenere l'allattamento se madre e bambino sono separati ragioni varie. L'estrazione regolare può aiutare a mantenere relativamente l'allattamento a lungo. In una situazione del genere, è consigliabile spremere 6-10 volte al giorno, a seconda delle circostanze, per ciascun seno per 10-15 minuti.
2. Se la madre ha bisogno di lasciare il bambino e lasciargli il latte durante la sua assenza.
3. Se la mamma si è formata lattostasi- blocco del dotto di un lobulo della ghiandola mammaria con una gocciolina di grasso o un coagulo di latte. La lattostasi deve essere tesa se il bambino non riesce a risolverla.
4. Quando arriva il latte dopo il parto. In questo momento, la maggior parte delle madri è ancora in ospedale e riceve una raccomandazione per esprimere fino alle ultime gocce, altrimenti soffriranno presumibilmente mastite. Funziona spesso in questo modo iperlattazione- formazione di latte in eccesso. In questa situazione, non puoi esprimerti completamente!

Cosa fare in una situazione del genere?

1) Di solito arriva più latte di quello di cui il bambino ha bisogno e l’eccesso deve essere “rimosso”. Pertanto, giusto Quando arriva il tuo latte, non puoi esprimere tutto senza lasciare residui.! Le sostanze che segnalano la formazione di latte in eccesso compaiono in un seno pieno dopo circa un giorno. Se estrai tutto il latte prima di un giorno, si formerà la stessa quantità.

2)Quando il latte inizia a circolare attivamente, è necessario allattare il bambino al seno, ogni volta che lo chiede, rivolgersi su richiesta della madre, quando non lo chiede, e la madre sente che è ora di succhiare il latte. E solo in quella situazione, se il bambino non vuole succhiare affatto, ad esempio, dorme profondamente, ma la madre ha già detto malessere nel petto, ha bisogno di esprimere un po' il seno finché non sente sollievo! In genere, la necessità di tale pompaggio si verifica non più di 1-3 volte al giorno per 1-3 giorni.

Se il latte scorre nelle prime 3 settimane dopo la nascita, devi agire allo stesso modo. Durante il primo mese dopo la nascita, la maggior parte delle donne riesce ad organizzare l'allattamento al seno naturalmente, l'allattamento si stabilizza, i flussi periodici di latte scompaiono, il seno diventa morbido.

Problemi delle madri che allattano separate dal bambino.

Le madri sperimentano più problemi al seno nei primi giorni dopo il parto quando sono separate dal bambino. Il bambino viene portato dentro, ma secondo il programma, dopo 3,5 ore, e non sempre vuole allattare. Quindi la madre, mentre allatta il bambino, deve concentrarsi sul corretto attaccamento al seno e metti il ​​bambino su entrambi i seni per una migliore stimolazione dell'allattamento.

Un bambino tenuto separato viene sempre nutrito da un capezzolo, e potrebbe attaccarsi al seno in modo errato fin dal primo giorno di vita. Una cattiva suzione non svuota bene il seno. Nei primi giorni prima della produzione del latte, mentre la madre assume il colostro, può considerare ogni poppata del bambino, durante la quale allatta, come un'estrazione.

Pompaggio obbligatorio

Se il bambino è stato portato dentro e non ha succhiato o ha succhiato lentamente, ha sicuramente bisogno di pompare entrambi i seni per 10-15 minuti ciascuno.

Se il 3-4° giorno dopo la nascita non arriva latte, è necessario aggiungere altre due estrazioni, per un totale di 8 estrazioni al giorno.

Quando esce il latte e il seno si riempie, la mamma che porta il bambino secondo il programma deve essere molto attenta a se stessa, perché... in questo caso è possibile svilupparsi ingorgo seni Il sistema autoregolante madre-bambino non funziona in una situazione del genere, quindi, quando si riempie il seno, è necessario limitare l'assunzione di liquidi a 3-4 bicchieri al giorno ed estrarre il seno due volte, al mattino e alla sera , ma non dopo le 21:00 e prima delle 9:00. Se estrai a quest'ora, ad esempio a mezzanotte, puoi stimolare l'allattamento, perché... Il principale ormone responsabile della produzione del latte, la prolattina, ha ritmo circadiano e la maggior parte si forma di notte in risposta all'aspirazione o all'estrazione. Se la condizione non migliora dopo un giorno, è necessario spremerlo completamente una volta al giorno (al mattino o alla sera, dopo le 9:00 o prima delle 21:00) e durante il giorno - solo fino a quando non si avverte sollievo dopo o invece di alimentazione secondo il regime alimentare, a seconda dell'attività di suzione del bambino.

Se la madre si sente sollevata dopo che il bambino ha succhiato, non c'è bisogno di esprimerlo.

Quando una mamma finisce a casa dopo essere stata separata, il bambino solitamente si abitua alla routine e può avere difficoltà ad attaccarsi al seno. In questa situazione, madre e bambino hanno bisogno di consigli allattamento al seno, Perché è necessario insegnare al bambino come attaccarsi correttamente e alla madre come controllare l'attaccamento corretto e continuare a insegnare al bambino come succhiare bene, è necessario trasferire il bambino all'alimentazione a richiesta e imparare a nutrirsi comodamente da diverse posizioni .
L'estrazione dovrebbe essere gradualmente abbandonata, riducendo il volume del latte estratto e il numero di espressioni. Di solito la madre smette di estrarre il latte entro 3-7 giorni.

pediatra, consulente per l'allattamento
Kazakova Lilia Valentinovna

Il libro "Tu e il tuo bambino" risponde anche a molte domande sull'allattamento al seno.

Come esprimere il latte?

Devi scegliere una tazza o una tazza con un collo largo, versarvi sopra dell'acqua bollente, lavarti accuratamente le mani e sederti o stare in piedi comodamente, tenendo la tazza vicino al petto. Il pollice dovrebbe essere posizionato sull'areola sopra il capezzolo e l'indice sull'areola sotto il capezzolo opposto al pollice. Premi il pollice e l'indice verso l'interno, verso il petto. Dovresti premere l'area dietro il capezzolo in modo che la pressione si estenda al seno lattiginoso sotto l'areola. Premi e rilascia, premi e rilascia. Non dovrebbe far male. Se si verifica dolore, la tecnica di pompaggio non è corretta.

Il latte uscirà e inizierà a gocciolare. Se il riflesso di espulsione del latte è attivo, il latte scorrerà a rivoli. Allo stesso modo, dovresti premere sui lati dell'areola per assicurarti che il latte venga spremuto da tutti i segmenti del seno. Dovresti estrarre un seno per almeno 3-5 minuti dopo che il flusso inizia a diminuire, quindi procedere all'estrazione dell'altro seno. Ripetere questa procedura in sequenza con entrambi i seni. Sono necessari 20-30 minuti per esprimere sufficientemente il latte. Puoi usare un tiralatte meccanico o elettrico.

Problemi durante il pompaggio e relative soluzioni

Se l'ingorgo mammario è molto grave, il seno è doloroso e il capezzolo è teso, l'estrazione manuale è difficile. Per iniziare, puoi utilizzare il metodo della bottiglia calda. Procurati una bottiglia per il latte o una bottiglia da un litro o da 700 ml, con un collo possibilmente di 3 cm, lavala, versa un po' di acqua calda nella bottiglia per scaldarla, quindi riempi la bottiglia acqua calda. Avvolgi la bottiglia in un pezzo di stoffa e versa nuovamente l'acqua nella padella. Raffreddare il collo del biberon e applicarlo sulla zona attorno al capezzolo in modo che il biberon lo chiuda ermeticamente. Tieni il biberon, dopo pochi minuti il ​​biberon si raffredderà e la tettarella inizierà a ritrarsi lentamente nel collo. Il calore stimola il riflesso dell'ossitocina e il latte comincia a fluire e ad accumularsi nel biberon. Quando il flusso del latte si indebolisce, togliere il biberon. Non è necessario tenerlo premuto troppo a lungo per non danneggiare il capezzolo. Dopo un po' di tempo, quando l'ingorgo scompare, si può continuare a spremere a mano. Per alcune donne, riposare prima dell'estrazione aiuta. rilassamento generale, bevanda calda così come un massaggio alla schiena.

Quanto spesso e per quanto tempo dovrei estrarre il latte?

Per mantenere la produzione di latte al seno, quando la madre del bambino è malata, se la malattia è grave e non consente l'allattamento, è necessario estrarre quanto più latte possibile. La frequenza del pompaggio corrisponde alla frequenza dell'alimentazione.

Per alleviare l'ingorgo del seno, estrai solo la quantità necessaria per evitare fastidi al seno. Se il capezzolo è rotto, estrai per 1-2 giorni e, tra un'estrazione e l'altra, tratta costantemente il capezzolo per ripristinare rapidamente l'allattamento al seno.

Non lasciarti trasportare dall'estrazione del seno. L'estrazione ripetuta, anche per un breve periodo di tempo, può portare alla necessità di un'estrazione costante o all'interruzione dell'allattamento.

Se interrompi completamente l'allattamento al seno, molto probabilmente l'allattamento si interromperà da sola, senza alcun intervento. Ma non in tutti i casi sono necessarie misure per sopprimere l'allattamento.

Inoltre

L’approccio all’allattamento al seno è cambiato l'anno scorso drasticamente. Se prima i bambini venivano allattati al seno esclusivamente secondo un programma, oggi questa pratica è considerata superata e fondamentalmente sbagliata. È stato sostituito dall’alimentazione su richiesta del neonato, che, secondo gli esperti, soddisfa pienamente i bisogni dell’organismo del bambino e della madre.

Tuttavia, le giovani madri hanno ancora varie domande su come allattare correttamente il loro bambino, se vale la pena esprimerlo latte materno dopo i pasti o prima di essi e perché esprimere.

È possibile e necessario spremere il latte materno?

Nonostante gli stereotipi stiano diventando sempre più un ricordo del passato, molte donne continuano a pensare che se non esprimono il loro latte, esso scomparirà. C'è davvero del vero in questo, ma solo se l'alimentazione viene effettuata ogni ora, cioè secondo un regime rigorosamente stabilito. Se una donna allatta il suo bambino al seno ogni 3-3,5 ore, per 6-7 ore o più un seno rimane intatto e successivamente inizia a produrre meno latte. Questo perché il latte materno viene prodotto in base alle esigenze del bambino: più spesso e più succhia, più attivamente arriva il latte.

Se non c'è "richiesta" di seno per diverse ore, questo viene percepito dal corpo come un segnale per interrompere la produzione di latte per motivi non necessari. A questo proposito, l'estrazione per un po 'di tempo consente di mantenere l'allattamento al livello desiderato quando l'alimentazione avviene nei tempi previsti

Pertanto, se il bambino ha accesso illimitato al seno e lo riceve su richiesta, se il processo di allattamento al seno è stabilito correttamente, il bambino riceve abbastanza latte, rimane sazio e aumenta di peso normalmente, allora l'estrazione del seno non solo non è necessaria, ma anche pericoloso. Ciò può portare ad un'eccessiva produzione di latte - iperlattazione, che non è molto facile da combattere. Questo è il motivo per cui non dovresti estrarre il latte materno.

L'iperlattazione porta alla stagnazione e processi infiammatori nel seno, che può verificarsi anche durante l'allattamento secondo un regime.

Tuttavia, ci sono alcune situazioni in cui è necessario estrarre il latte materno. E dovresti conoscerli.

Gli esperti dell'allattamento al seno affermano che se il processo di allattamento viene stabilito correttamente fin dai primi giorni dopo la nascita, la necessità di esprimere il seno è estremamente rara. Eppure, a volte anche queste madri devono pomparsi il seno:

• Nei primi giorni dopo la nascita . Il latte non arriva il primo giorno. Innanzitutto, il bambino si nutre di colostro e solo dopo 3-4 giorni inizia ad apparire il latte. Succede che ne arriva molto in una volta e il bambino non ha il tempo di svuotare entrambi i seni. In questo caso, se la mamma avverte pesantezza, disagio e una sensazione di pienezza al petto, il seno diventa duro, allora puoi esprimerlo un po', solo finché non senti sollievo. Inoltre, la necessità di estrarre il seno può sorgere subito dopo il parto se il bambino e la madre sono separati. Per mantenere l'allattamento, una donna è costretta a imitare il processo di alimentazione finché il bambino non inizia ad attaccarsi completamente al seno. Anche se il bambino viene portato dalla madre per l'alimentazione secondo il programma, non allatterà comunque il seno come previsto, perché in questi casi i neonati vengono allattati artificialmente. Se la madre sente che il bambino non succhia o succhia molto lentamente, allora deve esprimere ogni volta per 10-15 minuti. Se, a causa dei lunghi intervalli tra le poppate, si accumula molto latte nel seno, allora puoi anche esprimerlo, ma solo poco.
• Se si verificano blocchi e infiammazioni . A volte a causa di scarico abbondante latte o per altri motivi, i dotti delle ghiandole mammarie si intasano, formando sigilli. In primo luogo, provoca dolore e disagio alla donna e può persino portare a processi infiammatori. In secondo luogo, i blocchi rendono difficile la suzione del bambino e per questo motivo potrebbe rifiutarsi di allattare. In questo caso, il blocco deve essere "teso".
• Se l'allattamento al seno è temporaneamente impossibile . Succede che, per motivi di salute, il bambino viene separato dalla madre per una terapia adeguata, oppure è semplicemente molto debilitato e non è possibile effettuare temporaneamente l'allattamento naturale. Ciò accade in numerosi altri casi: se la madre è malata, se il parto è avvenuto con l'uso di farmaci potenti, se una donna sta curando profonde crepe nei capezzoli, se la madre è costretta ad allontanarsi per un po' o ad andare via lavorare, ecc. In tali situazioni, il latte deve essere estratto o per preservare l'allattamento per il futuro, oppure per continuare ad allattare il bambino con il latte materno in assenza della madre, ma poi è necessario rispettare le regole per la conservazione latte materno spremuto.
• Dopo fluorografia, alcol, anestesia . Naturalmente, se il corpo della madre è stato esposto effetti dannosi, allora l’allattamento al seno potrebbe non essere sicuro. In particolare, si consiglia di spremere il latte dopo l'assunzione di alcuni medicinali, bere alcolici, sottoporsi a radiografie. Ma è meglio, ovviamente, evitare casi del genere.
• Se non c'è abbastanza latte . Molte giovani madri affrontano questo problema. Gli esperti dell'allattamento al seno assicurano che può essere risolto in modo molto semplice: una consultazione con uno specialista competente metterà tutto a posto. Nel frattempo, mentre il processo di allattamento migliora, puoi estrarre il seno dopo ogni poppata.
• Se c'è troppo latte . I seni pieni di latte iniziano a far male e possono persino infiammarsi se la condizione rimane tale. a lungo. In questo caso, puoi pompare un po' il seno, ma prima dovresti provare ad allattare il bambino più spesso - forse deciderà da solo questo problema. Se il tuo bambino ha difficoltà a mangiare perché il latte perde molto, puoi spremerlo un po' prima di allattarlo.

Se il latte viene spremuto per l'ulteriore alimentazione del bambino, è necessario scegliere il contenitore giusto per questo, studiare le condizioni per conservare il latte e altre sfumature e osservare le condizioni di sterilità.

Molto spesso le madri hanno una domanda: è possibile spremere il latte materno più volte in un biberon nel latte materno già spremuto? Le opinioni divergono su questo argomento. Alcuni esperti sono categoricamente contrari a questa pratica, poiché il latte in ciascun seno può differire nella composizione. Inoltre, anche il latte spremuto da un seno ha un gusto e una composizione diversi se è trascorso del tempo tra le procedure di estrazione. Altri consulenti ammettono questa possibilità, ma allo stesso tempo attirano l'attenzione sul fatto che è impossibile spremere il latte nel latte già spremuto, ma è possibile solo mescolare tra loro diverse porzioni di latte, ma solo dopo aver raggiunto la stessa temperatura ( cioè quando il latte appena spremuto si è raffreddato).

Cosa succede se non estrai il latte materno?

Quindi, riassumiamo. L'estrazione del seno è una procedura molto noiosa, gravosa, spiacevole, estenuante e spesso del tutto inutile per una donna che allatta. Idealmente non è necessario spremere il latte materno, ma in alcuni casi può essere utile. Ecco alcuni punti da considerare:

• L'ormone prolattina, responsabile dell'allattamento, viene prodotto più attivamente durante la notte. A questo proposito, per non aumentare la produzione di latte materno, è meglio non spremere il seno tra le 21 e le 9 e, se ce n'è urgente bisogno (ad esempio se il seno è molto pieno), quindi esprimere solo il minimo.
• Di conseguenza, se l'estrazione viene eseguita per migliorare l'allattamento, è meglio farlo intorno a mezzanotte e, ovviamente, allattare il bambino il più spesso possibile durante la notte.
• Se produci latte materno in eccesso, non dovresti esprimere completamente il seno!
• È possibile ricorrere alla spremitura del latte materno solo in casi isolati, casi isolati piuttosto che su base regolare. Non è possibile che tale esigenza esista sempre. Se ci sono "indicazioni" per questo, allora, di regola, quando il giusto approccio Il problema viene risolto entro 2-3 giorni, massimo una settimana.
• Non vale la pena spremere il latte materno quando si svezza un bambino dal seno, poiché la stimolazione dell'allattamento (che, di fatto, sta pompando) in questo caso completamente inappropriato.

Abbiamo scoperto come sapere se è necessario estrarre il seno e in quali casi è necessario estrarre il latte materno. Ci auguriamo che questi suggerimenti ti siano stati utili.

Soprattutto per - Margarita SOLOVIOVA

Rada Melnikova, consulente per l'allattamento, membro dell'SPPM,laureato del progetto ProGV www.progv.ru: A volte puoi ancora sentire il consiglio a una giovane madre di esprimere il seno "asciutto" dopo ogni poppata. Vengono addotti gli argomenti più diversi: affinché il latte non scompaia, affinché non ci siano ristagni, “ho fatto questo, e solo grazie a questo l’ho nutrito!” In effetti, a metà del secolo scorso c'erano tali raccomandazioni. C'era una buona ragione per loro: dopo tutto, a quel tempo era diffusa un'altra raccomandazione: l'alimentazione programmata. Il bambino veniva allattato al seno 6-7 volte al giorno con una lunga pausa notturna. Di norma, una poppata è un seno, quindi il bambino veniva attaccato a ciascun seno 3-4 volte al giorno. L'alimentazione a questo ritmo è una stimolazione del seno estremamente insufficiente per la produzione di latte. L'estrazione regolare in questo caso ha permesso almeno in qualche modo di supportare l'allattamento.

Se la madre allatta il bambino a richiesta giorno e notte, senza limitare la durata delle poppate, allattando al seno a 12 giorni o più, il bambino aumenta di peso e si sviluppa secondo standard di età, non è necessario un ulteriore pompaggio!

La produzione di latte è una legge della domanda e dell’offerta: più latte viene rimosso dal seno, più latte viene prodotto, e viceversa. Se una madre tira regolarmente il seno, il corpo lo percepisce come un segnale che il bambino ha bisogno di più latte di quanto effettivamente succhia. Ciò può facilmente portare a un'iperlattazione, e troppo latte non è più piacevole della sua mancanza e può portare a ristagno, infiammazione nella madre e problemi digestivi nel bambino.

QUANDO LA PRESSIONE PUÒ AIUTARE

Tuttavia, ci sono situazioni in cui l’estrazione può essere molto utile. Ecco quelli più tipici.

1. Estrazione per avviare l'allattamento e nutrire un bambino che, per qualche motivo, non può ancora allattare al seno (basso peso alla nascita, neonato prematuro, bambino con caratteristiche anatomiche strutture che rendono difficile la suzione, altre situazioni particolari in cui è difficile per il bambino succhiare efficacemente).

2. Estrazione per alleviare la condizione di grave pienezza o ingorgo del seno, quando è difficile per il bambino prendere un seno pieno.

3. Estrazione per mantenere l'allattamento e nutrire il bambino se per qualche motivo rifiuta o non può attaccarsi temporaneamente al seno (rifiuto del seno, malattia del bambino).

4. Estrazione per aumentare la produzione di latte quando realmente necessario.

5. La mamma va al lavoro o ha bisogno di uscire di casa (regolarmente o di tanto in tanto).

6. Estrazione in caso di ristagno del latte.

7. Per mantenere l'allattamento se la madre è costretta a separarsi dal bambino per qualche tempo.

QUANTO SPESSO DOVREBBE FARE PRESSIONE?

Ogni situazione è individuale e la soluzione migliore sarebbe chiedere aiuto a un consulente per l'allattamento. Lo specialista si svilupperà schema individuale pompaggio, insegnerà le tecniche di pompaggio.

1. Per stabilire l'allattamento, se il bambino dopo la nascita per qualche motivo non può allattare, è necessario iniziare a estrarre il latte il prima possibile. Preferibilmente entro le prime 6 ore dalla nascita. All'inizio saranno solo poche gocce di colostro, il primo latte che si trova nel seno di una donna subito dopo il parto.

Quindi è necessario esprimersi approssimativamente al ritmo dell'attaccamento del bambino al seno. Almeno una volta ogni 2-3 ore, anche di notte. Cerca di effettuare almeno 8 estrazioni al giorno.

Se l'estrazione notturna risulta difficile, è possibile effettuare una pausa di 4-5 ore.

L'estrazione notturna è molto importante per un'adeguata produzione di latte! Prova ad avere almeno 1-2 sessioni di estrazione tra le 2 e le 8 del mattino.

L'estrazione rara o la sua assenza nei primi giorni, se il bambino non è attaccato al seno, può interferire con il normale sviluppo dei processi di allattamento e provocare produzione insufficiente latte in futuro.

2. Per mantenere la quantità di latte nella madre, se il bambino non è temporaneamente attaccato al seno, è consigliabile estrarre all'incirca allo stesso ritmo con cui ha succhiato o un po' più spesso, poiché nessun tiralatte può stimolarlo. il seno con la stessa efficacia del bambino.

Ma non meno di una volta ogni 3 ore per un bambino di età inferiore a 6 mesi.

3. Indipendentemente da quanto tempo è trascorso dall'ultima estrazione, è necessario estrarne un po', fino ad avvertire una sensazione di sollievo, se la madre si sente troppo piena. Anche se, secondo lo schema sviluppato, non è ancora giunto il momento di esprimersi.

4. Quando si lavora per aumentare l'offerta di latte o creare una banca del latte, tutto è molto individuale e dipende dalla situazione specifica. Consulta uno specialista!

5. Se non riesci a estrarre il latte con la frequenza e per il tempo previsti, è importante ricordare che qualsiasi stimolazione del seno è una “richiesta” al corpo della madre di produrre latte. Anche 5 minuti di estrazione sono meglio di niente. Un bambino nei primi mesi di vita può attaccarsi al seno fino a 20 o più volte al giorno e succhiare da pochi minuti a 1 ora o anche di più. Se non è possibile esprimersi a un certo ritmo, esprimerlo semplicemente in qualsiasi occasione conveniente.

QUANDO ESPRIMERSI. SCHEMI EFFICACI.

Anche qui non esiste un unico algoritmo, molto dipende dalla situazione. Principi generali come.

1. Se il bambino è attaccato al seno, è necessario spremerlo immediatamente DOPO l'allattamento o 30-40 minuti dopo (cioè tra una poppata e l'altra) e non prima. Ci sono situazioni in cui è accettabile e persino necessario spremere il latte prima dell'allattamento, ma questi sono casi particolari e dovrebbero essere consigliati da uno specialista. Nella stragrande maggioranza dei casi, è consigliabile spremere il latte dopo che il bambino si è nutrito bene al seno.

2. È molto efficace estrarre un seno mentre si allatta l'altro, poiché il bambino stimola il flusso del latte in entrambi i seni succhiando.

3. La modalità di estrazione più efficace è “5+5…1+1”: primi 5 minuti su un seno, poi 5 minuti sull'altro, poi 4 minuti su ciascun seno, poi 3, 2 e infine 1.

4. L'estrazione simultanea di entrambi i seni stimola molto bene anche la secrezione e la produzione di latte (questo può essere fatto con un tiralatte progettato per l'estrazione simultanea o manualmente, dopo un po' di allenamento).

5. Di solito una sessione di estrazione dura 15-20 minuti per ciascun seno. Se stai lavorando per aumentare la produzione di latte, continua a estrarre per altri 2-3 minuti dopo che il latte ha smesso di uscire.

6. A volte le madri combinano due tipi di estrazione: prima estraggono con un tiralatte e poi un po' di più con le mani. Questo spesso ti consente di estrarre più latte.

7. Non pensare troppo a estrarre molto latte. La pratica dimostra che se una madre estrae senza guardare nel contenitore o contare i millilitri, riesce a estrarre più latte.

IMPORTANTE! Il bambino crea un vuoto stabile ed esegue tutta una serie di movimenti (quasi tutti sono coinvolti nel processo di suzione). muscoli facciali) per prendere il latte. Quando si spreme il latte a mano o con un tiralatte (anche il migliore), è impossibile imitare completamente le azioni del bambino. Pompare è un'abilità! Il volume del latte spremuto non può giudicare se la madre ha abbastanza latte.

Tecnica di pompaggio

Cosa esprimere?

Qual è il modo migliore per estrarre: con un tiralatte o a mano? Ogni opzione ha i suoi sostenitori. Se stai esprimendo il latte per la prima volta nella tua vita, prova a farlo manualmente. È più facile controllare il processo con le mani e interromperlo immediatamente se le sensazioni diventano dolorose. Esprimendo con le mani, puoi studiare le caratteristiche del tuo seno, scegliere movimenti di estrazione efficaci, velocità e forza di compressione.

Un tiralatte è solitamente più facile da usare quando il seno è pieno. Potrebbe essere meno efficace se il tuo seno è morbido.

Alcune madri notano che subito dopo il parto, l'estrazione con le mani è molto più efficace dell'uso di un tiralatte.

Ci sono donne che, per le caratteristiche del loro seno, non riescono ad estrarre una sola goccia con il tiralatte, ma riescono a farlo benissimo con le mani. Prova a trovare la tua opzione.

Se devi estrarre regolarmente, dovresti prendere in considerazione l'utilizzo di un tiralatte elettrico. I migliori tiralatte elettrici sono dispositivi clinici e quelli che esprimono entrambi i seni contemporaneamente.

Evita l'uso delle "lampadine" più semplici: i tiralatte: possono facilmente ferire il seno e l'efficienza dell'estrazione è bassa.

Non usare mai un tiralatte se i tuoi capezzoli sono screpolati o gonfi! Ciò potrebbe peggiorare la situazione.

Preparazione per pompare.

Quando si spreme il latte, nel corpo vengono avviati gli stessi processi di quando si allatta un bambino, ma più deboli - dopo tutto, l'estrazione è solo un'imitazione del processo di alimentazione. Tuttavia, sia durante l'allattamento che durante l'estrazione, aumentano i livelli dell'ormone ossitocina, che aiuta il flusso del latte dal seno, e della prolattina, responsabile della produzione di latte durante l'allattamento.

Per far defluire più facilmente il latte dal seno, puoi aiutare il “riflesso dell'ossitocina” a funzionare prima di iniziare l'estrazione. Ecco alcune azioni che possono aiutarti a rilassarti, calmarti e quindi contribuire a fare di più facile rilascio latte dal seno e un'estrazione efficace.

1. Prima di iniziare l'estrazione, lavarsi le mani e preparare tutto ciò di cui potrebbe aver bisogno durante il processo (contenitore per l'estrazione, bevanda calda e spuntino, tovaglioli, telefono, libro, ecc.)

2. Siediti comodamente, rilassati, puoi accendere musica tranquilla e calma.

3. Per stimolare la secrezione del latte, puoi usare un leggero massaggio al seno: "toccando" con la punta delle dita, accarezzando, diteggiando "come barili del lotto in una borsa", puoi "scuotere" leggermente il seno, sporgendoti in avanti e muoverlo leggermente le dita dalla periferia ai capezzoli. È una buona idea stimolare i capezzoli per un po' tirandoli o ruotandoli leggermente con le dita (fai molta attenzione!).

IMPORTANTE! Qualsiasi azione non dovrebbe farti del male!

4. È molto utile bere una bevanda calda prima di iniziare a estrarre. Ciò che esattamente non è importante, dovrebbe essere gustoso per te :-).

5. Se non c'è febbre o infiammazione, puoi riscaldare immediatamente il seno per alcuni minuti prima di estrarre l'estrazione, ad esempio mettendoci sopra un asciugamano inumidito. acqua calda o fare una doccia calda. Puoi scaldarti mani e piedi nell'acqua.

6. Se possibile, chiedi a qualcuno vicino di massaggiarti il ​​collo e la schiena: questo ti aiuterà a rilassarti.

7. Se il bambino è vicino, il contatto pelle a pelle aiuta, guarda il bambino, toccalo, tienilo tra le braccia.

8. Se il bambino non è nelle vicinanze, puoi guardare la sua foto o tenere vicino alcuni dei suoi vestiti. Dai libero sfogo ai pensieri piacevoli su tuo figlio.

9. Durante il processo di estrazione, alcune madri immaginano un flusso d'acqua corrente, cascate.

Potresti sentire il riflesso di eiezione del latte o notare che il latte scorre dal seno, ma potresti non sentire nulla. Non è necessario conoscere o sentire questo riflesso per produrre latte.

Esprimere a mano.

1. Posizione pollice sopra l'areola (o circa 2,5-3 cm dal capezzolo) e l'indice è opposto al pollice sotto l'areola. Le restanti tre dita della mano sostengono il torace.

2. "Rotolare" leggermente le dita, posizionarle un po 'più in alto o più in basso, sentire i "piselli" sotto le dita (si trovano approssimativamente sul bordo esterno dell'areola). Questi sono quelli che dovranno essere influenzati (non sempre si possono sentire. Se non senti nulla, non preoccuparti, tieni semplicemente le dita approssimativamente sul bordo esterno dell'areola). Non c'è latte nel capezzolo! 🙂

3. Usando il pollice e l'indice, stringi leggermente il petto verso il petto. Petto, come se premessi leggermente le dita all'interno.

4. Ruota le dita in avanti e quando il latte viene spremuto, rilassa le dita. Rifallo da capo. Importante: le dita non devono muoversi sulla pelle, devono rimanere ferme. Non si muovono, ma piuttosto “rotolano” sul petto!

5. Per i primi minuti o due, fino all'inizio del riflesso del rilascio del latte, questo può essere rilasciato molto debolmente (o non rilasciarlo affatto), è importante non interrompere i movimenti ritmici di estrazione.

6. Quando il latte smette di fuoriuscire attivamente, muovi leggermente le dita lungo il bordo dell'areola e continua a spremere. Di tanto in tanto, muovi le dita in cerchio in modo che tutti i segmenti del seno vengano svuotati in modo uniforme (ad eccezione dell'estrazione mirata di un determinato lobo durante il ristagno del latte).

7. È bene alternare movimenti di pompaggio diretti con stimolazioni aggiuntive. Se vedi che il flusso del latte è rallentato dopo la fine del flusso, puoi:

• mettere il bambino al seno (se possibile),
• bere qualcosa di caldo
• fare un leggero massaggio al seno e poi continuare ad estrarre.

Se senti bene le “vampate di calore”, allora puoi lasciarti guidare dal fatto che durante la prima “vampata” esce circa il 45% del latte dal seno, la seconda vampata – più del 75%, la terza vampata – più del 94%.

In caso contrario, utilizza semplicemente il tempo di estrazione come guida (circa 15-20 minuti per ciascun seno).

Estrazione con un tiralatte.

1. Leggi attentamente le istruzioni: il tiralatte è assemblato correttamente, le parti a contatto con il seno e il latte sono pulite?

2. È importante scegliere gli ugelli che corrispondono esattamente al diametro, altrimenti il ​​latte potrebbe essere estratto in modo doloroso o inefficace e potrebbero verificarsi crepe o gonfiore dei capezzoli.

3. Se il tiralatte ha diversi livelli di potenza, iniziare con il minimo per evitare lesioni ai capezzoli, quindi aumentare gradualmente la potenza finché non risulta confortevole, ma non doloroso.

4. Smetti immediatamente di pompare se fa male! Ulteriore:

• assicurati che la tettarella sia esattamente al centro del beccuccio e che sia della misura giusta per te,
• ridurre la potenza,
• Non pompare troppo a lungo, fai delle pause.

COSA FARE QUANDO “È ARRIVATO IL LATTE”?

Separatamente, devi parlare delle azioni corrette nel momento in cui arriva il latte (di solito il 3-5 giorno dopo la nascita). Molte mamme, anche prima del parto, sentono storie che "il terzo giorno è arrivato il mio latte, il mio seno è diventato di pietra, tutto faceva male, il bambino non riusciva a succhiarlo, riuscivano a malapena a pomparlo!" E che dolore!” E proprio questo arrivo del latte e la tensione “fino alle stelle nei suoi occhi”, la madre comincia ad aspettarsi con paura. E, intanto, con azioni corrette dopo il parto, potresti non sentire nulla quando arriva il latte, oppure le sensazioni saranno abbastanza confortevoli e il seno diventerà semplicemente più pieno. Quali dovrebbero essere queste azioni?

1. La cosa più importante da fare è assicurarsi che il latte venga rimosso dal seno fin dalle prime ore dopo la nascita. Questo viene fatto attaccando il bambino al seno almeno una volta ogni 2-2,5 ore o tirandolo con il tiralatte, come descritto sopra.

Se prima dell'arrivo grande quantità Se il primo latte, il colostro, non viene rimosso dal seno, diventa letteralmente un tappo che interferisce con il deflusso del latte dal seno (poiché ha una consistenza più densa).

2. La chiave per rimuovere il latte dal seno è una suzione efficace. Assicurati che il tuo bambino si attacchi bene e succhi il latte, invece di tenere semplicemente il seno in bocca.

Ecco i segnali che indicano che va tutto bene:

• la bocca del bambino è spalancata (angolo ottuso di 120 gradi o più),
• entrambe le labbra sono rivolte verso l'esterno,
• la lingua copre la gengiva inferiore,
• in bocca non solo il capezzolo, ma anche la maggior parte areole,
• le guance sono rotonde, non retratte,
• il mento del bambino è premuto contro il petto,
• Non ne senti nessuno suoni estranei quando succhi,
• Non ti fa male,
• quando il bambino lascia il seno, il capezzolo è rotondo o leggermente ovale (non appiattito, senza pieghe o inclinazioni).

3. Continuare ad attaccare il bambino almeno una volta ogni 2-2,5 ore o spremere (se non è possibile attaccare il bambino) dopo che è uscito il latte.

4. Se all'inizio esce molto latte (e questo è normale nei primi giorni) e il seno si riempie fino a dare fastidio, a volte è possibile estrarre per 3-5 minuti, "fino al sollievo" tra l'estrazione principale e l'altra. estrazioni, se il bambino non si attacca al seno. Oppure attaccati al tuo bambino più spesso, se possibile.

5. Tra l'estrazione e la poppata è possibile applicare un impacco fresco (ad esempio un pannolino inumidito). acqua fresca). Allevia bene il disagio e il gonfiore.

IMPORTANTE! Qualsiasi manipolazione del seno non dovrebbe farti male! In nessun caso dovresti massaggiare in modo aggressivo, impastare grumi o esprimere in modo doloroso. Queste azioni non hanno nulla a che fare con il rilascio del latte dal seno, ma possono portare a lesioni alla ghiandola mammaria e allo sviluppo di infiammazioni.

Puoi massaggiare con molta attenzione e attaccare il bambino al seno più spesso o spremere con attenzione (se non è possibile allattare il bambino).

6. Se ti rendi conto che la situazione è fuori controllo:

• il tuo seno è molto pieno, ti fa male e non riesci a sopportarlo,
• Fa male quando il tuo bambino succhia
• Quando esprimo, il latte non esce e fa male estrarre.

Cerca un aiuto qualificato!

Puoi chiamare gratuitamente linea diretta supporto per l'allattamento al seno, ad esempio, qui:

E chiedi anche aiuto.

Più in modo accessibile Esprimere le ghiandole mammarie è considerato manuale. Il processo non richiede costi in contanti o attrezzature aggiuntive.

L’OMS non consiglia l’estrazione, ma in alcuni casi questa procedura è necessaria. Per fare questo, ogni donna che allatta deve capire come esprimere il latte materno con le mani.

La necessità di pompare

È necessario comprendere i casi di necessità inverosimile e reale.

False ragioni

Per molto tempo si è creduto che la stimolazione artificiale del seno fosse necessaria seguenti casi(anche se oggi ci sono altre opinioni su questo argomento):

1. Sviluppo del seno dopo il parto. La risposta alla domanda se sia necessario estrarre il seno prima dell'allattamento al seno è controversa. Se il bambino è sano, non viene separato dalla madre dopo il parto e non riceve farmaci dannosi durante l'allattamento, il neonato stesso è in grado di stimolare la produzione di latte.
2. Eccesso e carenza. Se c'è abbastanza latte, l'estrazione porterà alla pienezza del seno. La procedura dovrà essere ripetuta ancora e così via all'infinito. Se il bambino ha abbastanza latte, non c'è bisogno di stimolare la sua delezione. Se manca l'alimentazione naturale, innanzitutto si dovrebbe stabilire l'allattamento correggendo l'attaccamento e l'alimentazione più frequente del bambino, e solo in casi critici si dovrebbe praticare l'estrazione del latte.
3. Pompaggio dopo l'alimentazione. Un'ulteriore stimolazione del seno era necessaria quando le donne allattavano i propri figli secondo un programma. Ciò ha portato alla scomparsa del latte. Quindi la questione più rilevante era come esprimere autonomamente il latte materno con le mani dopo l'allattamento.

Necessità forzata

Ci sono poche situazioni in cui è necessario estrarre il latte, ma ogni madre che allatta dovrebbe conoscerle:

• Prematurità. I bambini nati prematuri non hanno il riflesso di suzione, ma possono assorbire il latte materno. Questi bambini hanno bisogno di cibo naturale, materiale utile che promuovono la crescita e lo sviluppo.
• Riflesso di suzione debole. Nella maggior parte dei casi si tratta di una patologia del sistema nervoso centrale. Non dovresti interrompere l'allattamento, il latte dovrebbe essere spremuto e somministrato al bambino da un cucchiaio o una pipetta (è meglio non usare una bottiglia).
• Mancanza di latte. Il principale stimolatore dell'allattamento è l'alimentazione su richiesta. Ma se per qualche motivo la suzione non riesce ad aumentare la produzione di latte, allora dovresti ricorrere a questa soluzione stimolazione artificiale nella lotta per l'allattamento.
• Inizia l'allattamento. È necessario spremere il latte prima di ogni poppata, quando dopo il parto 2-3 giorni dopo arriva intensamente? Se il neonato non riesce a far fronte da solo a un grande volume, non è vietato svuotare un po' il seno finché non si ammorbidisce. Tuttavia, è meglio se il bambino regola da solo l'allattamento.
• Stati stagnanti. Potrebbe portare a mastite. Il problema si verifica a causa di una suzione debole, di un attacco improprio del seno o di un'estrazione errata.
• Medicinali incompatibili con l'allattamento al seno. Se la madre ha bisogno di farmaci per motivi di salute, il latte deve essere periodicamente spremuto e versato per mantenere l'allattamento.
• Capezzolo piatto. Puoi lavorare sulla forma del capezzolo e allungarlo. Tieni presente che il capezzolo è il luogo da cui scorre il latte e il bambino succhia l'areola. Pertanto, molto spesso la forma del capezzolo non ha importanza di decisiva importanza, se altrimenti segui le regole dell'allattamento al seno.
• Approvvigionamento del latte. Quando c'è abbastanza cibo naturale, puoi farne scorta per il futuro. È importante sapere come estrarre e conservare il latte materno >>>.

Preparazione del seno

L'ormone ossitocina è responsabile della rimozione del latte aprendo i dotti del seno. La sua quantità e sintesi dipendono dalla prolattina. Un pompaggio efficace è possibile quando vengono attivati ​​i riflessi basati su questi ormoni.

10-15 minuti prima di spremere manualmente il latte materno, dovresti prepararti a far scorrere il latte. Ogni donna ha questo diversi modi, ecco i principali:

• applicare un asciugamano sulle ghiandole mammarie, dopo averlo prima abbassato acqua calda o semplicemente fare una doccia;
• bere il tè o un'altra bevanda preferita, l'importante è che sia caldo;
• effettuare un piacevole massaggio al seno senza movimenti bruschi;
• stimolare il flusso del latte chinandosi.

Importante! La fornitura di latte sarà assicurata se allatterai il bambino con un seno mentre estrai l'altro. Questo metodo è il più efficace, poiché l'urgenza quando il bambino succhia arriva a due ghiandole mammarie contemporaneamente.

Espressione manuale passo dopo passo

Una tecnica per esprimere il latte materno chiamata Marmet progettato per proteggere il processo e renderlo il più efficiente possibile. Per prima cosa devi preparare una tazza pulita con gola larga per il latte. Deve essere lavato e sterilizzato mediante bollitura prima di ogni pompaggio. Le fasi principali del pompaggio si presentano così:

1. Scegli una posizione comoda, il più delle volte seduto. La coppa è all'altezza del petto, la schiena è dritta. Non dovresti inclinare il corpo, poiché i tuoi muscoli si stancheranno rapidamente.
2. Il seno viene tenuto con una mano dal basso, l'altra lo accarezza verso il capezzolo.
3. Il pollice si trova sopra il capezzolo al confine dell'areola e l'indice è opposto ad esso dal basso. Queste dita formano la lettera C, il resto sostiene la ghiandola mammaria.
4. Grande e indici premere sul petto, quindi unirlo con un anello, premendo sull'areola. L'idea è quella di stimolare i dotti lattiferi sotto l'areola. A volte possono essere facilmente percepiti, quindi influenzarli non sarà difficile.
5. Devi ripetere ritmicamente i movimenti sopra descritti. Se causano dolore, il pompaggio viene eseguito in modo errato. Per ottenere il latte da tutte le parti del seno, le dita si muovono lungo la circonferenza dell'areola.

Estrazione manuale del latte materno: video con istruzioni passo passo.

Altre tecniche

• Metodo con bottiglia calda

Devi sapere come spremere il latte materno con le mani in un biberon se il tuo capezzolo è troppo esteso e il tuo seno è dolorante. In questo caso, è problematico rilasciare il latte da soli ed è impossibile attaccarsi al bambino.

Una volta che il seno si sarà rilassato con il biberon, potrai spremerlo manualmente o con l'aiuto del tuo bambino.

Viene riscaldata una bottiglia di vetro con un diametro del collo di 4 cm acqua calda, quindi il collo deve essere raffreddato.

L'areola viene lubrificata con vaselina e su di essa viene applicata una bottiglia. La tettarella si ritirerà nel contenitore e il latte inizierà a fuoriuscire. La bottiglia viene rimossa quando il flusso diventa debole.

• Pompaggio hardware

Se è necessaria un'estrazione frequente, è preferibile utilizzare un tiralatte. Gli scaffali dei negozi sono pieni di modelli elettrici, a vuoto e a pistone. I loro prezzi variano, le istruzioni per l'uso sono incluse.

Usare un tiralatte è conveniente perché fa risparmiare energia e tempo. Tuttavia, le mani sono più versatili: sono facili da lavare, sono sempre a portata di mano e non devi spendere soldi. È utile sapere come estrarre correttamente il latte materno utilizzando un tiralatte e utilizzando alternativamente le mani.

1. Devi premere con sicurezza sul petto: quando tecnica corretta il latte dovrebbe uscire a rivoli.
2. Non dovresti chiederti come esprimere rapidamente il latte materno con le mani. La procedura dovrebbe durare più di 5 minuti. Quando il latte smette di scorrere, è necessario passare all'altro seno e poi tornare al primo. L'estrazione di un seno può portare a una diminuzione della produzione di latte. Il pompaggio completo dovrebbe richiedere almeno 30 minuti.
3. Se durante l'estrazione la pelle diventa abbondantemente idratata e le dita scivolano, è necessario asciugarsi le mani e il petto, quindi continuare la procedura.
4. Devi esprimere il tuo seno fino al sollievo, non fino alla fine. Questo è impossibile, poiché il latte arriva costantemente. Inoltre, lavorare spesso sul petto, ma poco a poco, è molto più efficace.

Cosa non fare

• In nessun caso la procedura dovrebbe essere dolorosa. Ciò indica la tattica sbagliata.
• Non usare forza brusca durante l'estrazione del latte. Un tale effetto viola l'integrità dei tessuti e provoca la lattostasi.
• Non dovrebbe esserci "agitazione" sul petto, ciò causerà irritazione. Le dita devono essere tenute attentamente in posizione.
• Non dovresti esercitare pressione sul capezzolo: ciò influenzerà il flusso del latte, ma potrebbero formarsi delle crepe.

Se non riesci a imparare a spremere correttamente il latte materno con le mani da solo, dovresti consultare un medico o un consulente per l'allattamento per un aiuto qualificato.

Una corretta capacità di estrazione del seno prolungherà la nutrizione naturale del bambino ed eliminerà possibili problemi.