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Come esprimersi correttamente latte materno a mano ed è necessario farlo? Questa domanda preoccupa le madri che allattano. Se dai da mangiare al bambino su richiesta, lui stesso regola la quantità di latte prodotto (quanto beve, tanto arriverà) e l'estrazione è necessaria solo quando necessario.

In quali casi è necessario il pompaggio?

I seni si riempiono abbondantemente di latte e diventano densi.
Ricezione medicinali, che passano nel latte materno e danneggiano il bambino, mentre la madre vuole mantenere l'allattamento e iniziare ad allattare dopo aver interrotto il trattamento.
Lattostasi.
Capezzoli screpolati.
Mastite.
Per mantenere l'allattamento durante il periodo di separazione tra madre e figlio.
Se il bambino è prematuro e non ha ancora sviluppato il riflesso di suzione.
Il bambino si rifiuta di attaccarsi e si nutre solo con il biberon.
Dobbiamo fare scorta di latte.

Vantaggi dell'estrazione manuale rispetto ai tiralatte

Il latte materno viene espresso manualmente o con un tiralatte. L'espressione manuale presenta numerosi vantaggi:

disponibile;
fisiologicamente;
aumenta l'allattamento;
può essere utilizzato in qualsiasi condizione;
non danneggia la ghiandola mammaria, a condizione che venga seguita la tecnica;
indolore.

Screpolatura:

sono necessarie esperienza e pratica;
il processo richiede almeno 20 minuti.

Un tiralatte può estrarre rapidamente una grande quantità di latte, ma un dispositivo di alta qualità è costoso, il processo di estrazione è doloroso (è necessario abituarsi), si verifica gonfiore del capezzolo e dell'areola e c'è il rischio di lividi.

Regole per esprimere il latte materno

Se hai bisogno di sbarazzarti della sensazione di pienezza al petto, allora devi esprimere un po 'fino a quando non provi sollievo e ammorbidisci la ghiandola mammaria.
Per ottenere il latte intero (davanti e dietro), spremere per almeno 20 minuti.
Non interrompere la procedura se il latte inizia a fuoriuscire goccia a goccia. Devi solo aspettare e uscirà di nuovo.
Puoi estrarre il latte da un seno mentre il tuo bambino succhia dall'altro. Questo rende il processo più semplice.
L'espressione manuale viene effettuata alternando le ghiandole mammarie. Dopo aver svuotato il primo, riprendono il secondo e dopo 5 minuti ritornano al primo. Questo metodo produce più latte e non perde la parte grassa “dorsale”.
La procedura viene eseguita ogni 2-3 ore, che corrisponde all'intervallo tra l'allattamento al seno del bambino.
Non spremere o tirare il capezzolo: i condotti lattiferi sono danneggiati.
È controindicato far scorrere le dita sulla pelle e strizzarla.
Spremi il latte in un contenitore pulito, bollito o sterile; prima di farlo lavati le mani con sapone.

Come prepararsi per l'estrazione

La procedura di spremitura manuale viene eseguita in un ambiente tranquillo e rilassante. Prima di iniziare, devi bere due bicchieri d'acqua o tè caldo, fare una doccia e fare un massaggio al seno, che aiuta a migliorare il flusso del latte.

Il massaggio si effettua con la punta delle dita, effettuando movimenti circolari di piccola ampiezza. Inizia da regione ascellare, raggiungendo gradualmente l'areola. Pertanto, attraversano l'intera ghiandola mammaria con movimenti dall'alto verso il basso e a spirale. Termina accarezzando il seno verso il capezzolo, quindi passa all'altra ghiandola mammaria. I movimenti dovrebbero essere morbidi e delicati. Il massaggio ti consente di riavviare il flusso del latte se si è interrotto.

Le tecniche psicologiche aiutano a ottenere più latte e ad accelerare il processo:

immagine mentale dei corsi d'acqua che sfociano nel mare;
contatto fisico con il bambino;
contemplare una foto del bambino mentre tira il latte o ricordarlo se il bambino non è nei paraggi;
ascoltare musica rilassante o suoni della natura (il rumore dell'acqua, della pioggia) attraverso le cuffie.

Espressione manuale: tecnica

Ogni madre che allatta dovrebbe sapere come esprimere correttamente il latte materno con le mani. Quest'arte è facile da padroneggiare. Le mani sono il miglior tiralatte. Se segui la tecnica, il processo di espressione manuale sarà facile e indolore. Fasi della procedura:
Appoggia la mano sul petto in modo che il pollice sia in alto e il resto sotto (chiaramente di fronte al pollice), ad una distanza di 2-3 centimetri dal capezzolo.
Premere contemporaneamente con il pollice e le altre dita sul tessuto mammario nella direzione Petto, quindi ruotare le dita in avanti per spingere il latte fuori dai condotti lattiferi. Se compare dolore significa che la tecnica è rotta. Ripeti questi movimenti finché il latte non finisce, quindi passa alla zona successiva.
Per svuotare efficacemente il seno, puoi pensarlo come un quadrante. Innanzitutto, le dita si trovano alle ore 12 (pollice) e 6 (le altre dita), quindi le spostiamo alle ore 13 e 7. Pertanto, è necessario attraversare l'intera ghiandola mammaria.
Il latte potrebbe non apparire immediatamente. Prima appare goccia a goccia, poi viene rilasciato in un flusso. La donna deve eseguire autonomamente la procedura di spremitura manuale.

Regole per la conservazione e il congelamento del latte materno

Il latte materno mantiene le sue proprietà e non si deteriora nelle seguenti condizioni:

a temperatura ambiente, la durata di conservazione è di 4-6 ore in un contenitore sterile e ben chiuso;
in frigorifero 8 giorni;
nel congelatore per un massimo di 6 mesi ad una temperatura di almeno -13 gradi Celsius.

IN dipartimento generale Nel frigorifero, il latte materno viene posto il più in profondità possibile, non può essere tenuto nella porta.

Per la conservazione utilizzare contenitori speciali venduti in farmacia. Si tratta di contenitori e sacchetti di plastica, bicchieri e bottiglie di vetro. I contenitori di alta qualità sono ermetici e ben chiusi, sterili e dotati di scala di misurazione.

Contenitori in vetro e plastica con pareti spesse trasparenti preservano meglio i componenti nutrizionali e immunitari del latte materno. Per il congelamento vengono utilizzati sacchetti di plastica usa e getta. Risparmiano spazio in frigorifero, ma è meglio metterli in un contenitore aggiuntivo per evitare danni. Le buste alterano il sapore del latte e questo è uno svantaggio.

Caratteristiche del congelamento del latte materno:

Prima del congelamento, il latte viene raffreddato nel vano generale del frigorifero;
Assicurati di segnare la data e l'ora del congelamento sul contenitore;
se si utilizzano sacchetti di plastica, questi non si riempiono completamente, lasciando spazio nella parte superiore (il latte si espande quando
congelato e strapperà il sacchetto pieno);
congelare in porzioni da 60-80 ml;
Il latte scongelato può essere conservato in frigorifero fino a 24 ore.

Scongelare il latte materno acqua calda. Non riscaldare nel microonde o sul fornello, poiché ciò ne distruggerebbe le proprietà benefiche.

In quali casi è necessario il pompaggio e come farlo è descritto nell'articolo.

Spesso, l'estrazione competente del latte può risolvere i problemi di una giovane madre. Pertanto, ogni giovane madre dovrebbe conoscere i principi e le regole di questa procedura.

Perché esprimere il latte?

Le ragioni per cui ognuno ha il pompaggio sono diverse:

Si è formata la stagnazione (leggi sotto)
Il seno è troppo stretto e il bambino non riesce ad attaccarsi. È necessario estrarre un po' di latte finché il bambino non riesce ad attaccarsi
Il bambino non può o non vuole allattare. Spremi il latte e poi allattalo con il biberon
Il bambino non è con te, ma vuoi dargli il latte dal biberon. Pompare ogni tre ore importo massimo latte e consegnare una bottiglia di latte per il bambino

Se non puoi allattare (ad esempio quando prendi farmaci) per mantenere l'allattamento. In questo caso, è necessario esprimere almeno una volta ogni 3 ore. Altrimenti, inizierà a essere prodotto meno latte. E dopo che il bambino riprenderà a nutrirsi, non avrà abbastanza latte
Per migliorare l'allattamento (leggi sotto)
La mamma deve andare via. Estrarre la porzione di latte richiesta e conservarla secondo le regole
Il petto è pieno sensazioni dolorose. La cosa principale qui è non esagerare: esprimere quanto basta per fermare il dolore. Se estrai di più, la prossima volta arriverà il latte Di più del necessario. E poi camminerai in un circolo vizioso

IMPORTANTE: Se soffri di uno dei motivi elencati, prima di estrarre l'estrazione, impara la tecnica per non danneggiare il tuo seno

Quanto spesso dovrei estrarre il latte materno?

La frequenza del pompaggio dipende dal motivo del pompaggio:

Se si vuole aumentare l'allattamento, dopo ogni poppata e nel mezzo
Se è per dare sollievo al seno, allora in effetti: se fa male, tiri, se non fa male, non tiri.
Se per mantenere l'allattamento, quando il bambino non viene allattato al seno per qualsiasi motivo, ogni 3 ore. Se meno spesso, il latte diminuirà sempre di più
Se si verifica una stagnazione, ogni ora fino a un'ora e mezza

Come esprimere correttamente il seno?

Le regole per l'estrazione dipendono dal metodo scelto: a mano o con un tiralatte. Leggi entrambi i metodi in questo articolo qui sotto in modo più dettagliato.

IMPORTANTE: ce n'è solo uno regola generale: Devi esprimerti in modo tale da non ferire il tuo seno. E se ti senti molto dolore intenso, allora probabilmente stai facendo qualcosa di sbagliato

È ora di estrarre il latte materno

Il tempo di pompaggio dipende anche dallo scopo del pompaggio:

Per sollievo - 2-3 minuti
Per l'allattamento al biberon - fino a quando non viene spremuta la porzione desiderata, circa 20-30 minuti
Per migliorare l'allattamento: 5-10 minuti dopo la poppata e 10-15 minuti tra una poppata e l'altra
In caso di ristagno - fino a quando la compattazione diminuisce, ma non più di 30 minuti. Altrimenti ti farai male al petto.

Come estrarre correttamente il latte materno con un tiralatte?

IMPORTANTE: la condizione principale prima di qualsiasi pompaggio è mani Pulite

Bere liquido caldo 20 minuti prima dell'estrazione. Ciò migliorerà il flusso del latte
Prima di estrarre l'estrazione, puoi scaldare il seno sotto la doccia. Ciò faciliterà il flusso del latte
Dopo il riscaldamento, puoi massaggiare leggermente il seno (leggi di più sul massaggio di seguito)
Pensare al tuo bambino aiuta il tuo corpo a facilitare il flusso del latte

Rilassati: questo aiuterà anche il flusso del latte
Si consiglia di spremere almeno qualche goccia con le mani. Quindi il capezzolo accetterà il modulo richiesto e il tiralatte si esprimerà meglio
Inserisci il capezzolo al centro dell'imbuto del tiralatte
La prima pressione sul tiralatte dovrebbe essere molto leggera, altrimenti rischi di provocare una crepa nel capezzolo a causa del forte vuoto
Quando il seno ti sembrerà più leggero e non farà più male, puoi accelerare un po' il processo. Ma non lasciarti trasportare comunque dalla velocità
Rimuovere periodicamente il tiralatte dal seno e massaggiare nuovamente il seno
Se il deflusso è scarso, prova a sporgerti leggermente in avanti
Se il capezzolo si bagna, puliscilo e solo dopo continua a spremere. Esprimere il seno bagnato è molto peggio
Dopo l'estrazione, per prevenzione, applica una crema come Bepanten sui capezzoli.

IMPORTANTE: l'estrazione del seno è una tecnica che non rileva se provi dolore o meno. Pertanto pompare con molta attenzione, soprattutto la prima volta. Successivamente il seno si abitua e accetta più facilmente questo processo.

Il successo dell'estrazione con un tiralatte dipende direttamente dal modello scelto. Come scegliere il modello giusto, guarda il video qui sotto.

Video: come scegliere un tiralatte? — Dottor Komarovsky

L'estrazione aiuterà ad aumentare l'allattamento?

L'estrazione del latte può aumentare l'allattamento, ma nessuno può prometterti un risultato del 100%.

Il latte viene prodotto secondo il principio della domanda e dell'offerta. Quindi l'estrazione aiuta perché dà al corpo segnali aggiuntivi che indicano che è necessario più latte. È così che il corpo inizia a produrne di più.

Principi di pompaggio per aumentare l'allattamento:

Dopo ogni poppata, prova a estrarre un altro seno da quello che hai allattato. Anche se ne cola qualche goccia, andrà bene. Il corpo percepirà questi tentativi come una richiesta. E produrre più latte
Tra una poppata e l'altra, prova a pompare per 10 minuti anche il seno che non intendi dare al tuo bambino. Altrimenti non avrà abbastanza latte. Oppure filtralo in un biberon sterile per nutrire il tuo bambino con questo latte in seguito
Funziona molto bene per estrarre un seno mentre il bambino mangia dall'altro. Durante l'allattamento il latte scorre in entrambi i seni. Queste vampate di calore sono molto facili da far passare attraverso il tiralatte nel biberon

Ma non tutte le mamme riescono ad aumentare l'allattamento in questo modo.

Il problema principale è che non riesco a spremere nemmeno una goccia di latte.

IMPORTANTE: molte madri riescono ad aumentare l'allattamento mediante l'estrazione

Come estrarre il latte materno a mano?

L'aspetto positivo dell'estrazione manuale è che senti il tuo corpo. All'inizio è abbastanza difficile, ma una volta che ti sarai abituato, lo farai in modo molto rapido ed efficace.

Preparazione per l'estrazione come con un tiralatte (vedi sopra):

Mani Pulite
Bevanda calda
Massaggio

Tecnica:

Stringi il capezzolo tra il pollice e l'indice per renderlo più allungato
Con il palmo sinistro, solleva il seno dal basso
Pollice spostalo verso l'alto e di lato in modo che la tua mano sembri sostenere l'intero petto
Posiziona il pollice destro sopra il capezzolo, sulla linea della pelle del capezzolo
Indice e dito medio mettere sulla stessa linea, ma sotto il capezzolo
Con le dita dovresti sentire qualcosa sulla linea che assomiglia a delle palline. Se lo senti, allora stai sicuramente facendo la cosa giusta.
Successivamente, premi le dita verso la parte posteriore, ad es. verso di te e stringi leggermente il capezzolo lungo questa linea

IMPORTANTE: gli ultimi due movimenti devono essere eseguiti molto velocemente

Quei lobi del seno che si trovano sul lato delle dita che esprimono direttamente il seno sono ben espressi.
Pertanto, è necessario ruotare costantemente le dita in senso orario e antiorario in modo che tutti i lobi siano espressi.

IMPORTANTE: molto probabilmente non ci riuscirai la prima volta, ma prova e riprova. Senti te stesso e tutto funzionerà

Esprimere il latte per la prima volta

La prima estrazione, di regola, viene effettuata nell'ospedale di maternità, quando arriva molto latte, che Bambino piccolo ancora non riesco a mangiare
È necessario spremere per evitare la congestione del seno.
La tecnica di espressione è standard (vedi sopra)
Ma quando estrai per la prima volta, devi stare estremamente attento a non ferirti il seno.

IMPORTANTE: se estrai con un tiralatte, il tiraggio dovrebbe essere minimo. Se con le mani, i movimenti non dovrebbero essere troppo forti e bruschi

Come esprimere il seno con lattostasi o mastite?

L'estrazione per la lastostasi o la mastite è il punto di trattamento più obbligatorio se il bambino non riesce a risolvere la congestione da solo. Pertanto, il pompaggio deve essere eseguito correttamente. La tecnica di estrazione con un tiralatte e a mano è descritta sopra. Solo alcune caratteristiche:

Con la lattostasi, una madre che allatta di solito sente in quale si è verificato il ristagno del lobo
La doccia preparatoria e il massaggio dovrebbero essere mirati principalmente a questo lobo del torace
Non surriscaldare troppo il seno, perché ciò potrebbe accadere mastite purulentaè inaccettabile
Tocca leggermente il lobo stagnante con le dita.
E durante il pompaggio, tutti i tuoi sforzi dovrebbero essere diretti a questa quota
Per fare ciò, le dita del palmo sinistro dovrebbero trovarsi sul lato di ristagno, così come l'indice o il pollice della mano destra

IMPORTANTE: Non premere in nessun caso sulla zona di ristagno!

Come esprimere il seno di pietra?

I seni di pietra sono un problema per quasi tutte le mamme nel primo mese dopo il parto.

La tecnica di estrazione può essere utilizzata come standard per l'estrazione manuale o per l'estrazione con un tiralatte (vedi sopra), tenendo conto di alcune caratteristiche:

Un tiralatte non prenderà immediatamente un seno di pietra. Devi prima modellare il capezzolo in una forma allungata e provare a esprimere un paio di gocce con le mani
Se il seno diventa pietroso nel primo mese dopo il parto, il problema è che i dotti sono ancora stretti e non sviluppati. Per questo motivo il latte potrebbe gocciolare goccia a goccia.
Non arrenderti. Prova e riprova. Altrimenti potrebbe verificarsi una stagnazione
Se hai il seno di pietra, puoi provare ad afferrare il seno alla base con entrambe le mani e, per così dire, allungarle verso il capezzolo, premendo leggermente. In questo modo il latte potrà scorrere più facilmente

IMPORTANTE: il massimo modo effettivo esprimi il seno di pietra: dallo al bambino

Come esprimere il latte in una bottiglia?

Tutti i tiralatte moderni sono dotati di biberon inclusi. Non stiamo parlando di un tiralatte in questo momento. Questo tiralatte può causare lesioni al seno e tiralatte peggiori di altri.

Pertanto, per esprimere in bottiglia, è necessario:

Sterilizza il tiralatte e il biberon
Asciutto
Attacca il biberon al tiralatte
Esprimere il latte

IMPORTANTE: versare questo latte in un biberon pulito o in una sacca per la conservazione del latte ()

Latte posteriore durante l'estrazione

Mentre estrai, potresti notare che il latte inizialmente è chiaro e di colore bluastro, per poi diventare più giallo e opaco.

Questo latte giallo e opaco è il secondo latte. Se lasciate riposare il latte vedrete come si è separato in strati: la crema sopra è il secondo latte.

L'estrazione con un tiralatte è più difficile per estrarre il latte posteriore. Più spesso risulta ottenere solo quello anteriore.

IMPORTANTE: le possibilità di ottenere il latte posteriore con le mani sono generalmente più elevate. Ma tutto questo è individuale.

Pertanto, se non riesci a spremere il latte, non scoraggiarti, poiché ciò può accadere.

Massaggio per l'estrazione del latte

Strofinare il petto con entrambe le mani in cerchio
Strofinare con entrambe le mani dalla base del seno al capezzolo
Toccando le dita sul petto

IMPORTANTE: tutti i movimenti devono essere leggeri e calmi per evitare danni alle ghiandole mammarie

Quanto latte dovrei avere durante l'estrazione?

La quantità di latte dipende da quando lo estrai:

Se estrai dopo aver mangiato, potresti non estrarre nemmeno una goccia.
Se estrai il seno prima della poppata, puoi estrarre la dose necessaria per il bambino (sia 50 che 100 ml)
Di notte puoi estrarre più latte, poiché l'ormone prolattina, responsabile della produzione del latte, inizia il suo lavoro attivo dalle 2 alle 6 del mattino

Alcune madri non riescono a spremere nemmeno 10 ml prima dell'allattamento: ciò è molto probabilmente dovuto a una violazione della tecnica di estrazione.

Dopo l'allattamento, al contrario, molto probabilmente non sarai in grado di esprimere nemmeno 10 ml, a meno che non si parli di iperlattazione.

Perchè si spreme poco latte?

Tecnica di pompaggio scadente
Le misure preparatorie non sono state completate (vedi all'inizio dell'articolo)
Tiralatte difettoso (vedi sopra sulla scelta del tiralatte)
Il bambino ha mangiato tutto
Non puoi rilassarti

IMPORTANTE: nessun tiralatte o nessuna mano può esprimere tanto latte quanto un bambino può succhiare. Se non riesci a spremere nemmeno 20 ml di latte prima della poppata, non pensare che non ci sia latte nel seno. C'è del latte nel seno e il bambino lo succhierà

Esprimere il latte prima della poppata

Potrebbe essere necessario spremere il latte prima della poppata se:

Stai andando via e devi pompare in una bottiglia.
Ti sei spalmato qualcosa sul seno, dopodiché si consiglia di spremere un po' di latte nel lavandino prima di allattare
Il bambino non si attacca e sei costretta a spremergli il latte ogni volta
Il seno è troppo stretto o roccioso e il bambino non riesce ad attaccarsi ad esso

IMPORTANTE: è più facile estrarre il seno prima di allattare

Esprimere il latte dopo la poppata

In passato, i medici e le nostre nonne consigliavano di spremere il seno fino all'ultima goccia ogni volta dopo la poppata. Ora questo approccio non è considerato corretto, poiché il corpo considererà che il latte spremuto dopo la poppata sia utile anche al bambino. Ciò significa che la prossima volta produrrà un po’ più di latte. Allora arriverai a Circolo vizioso, che successivamente porterà ad un eccesso di latte, che a sua volta è irto di costante ristagno
Per aumentare l'allattamento. L'estrazione dopo l'alimentazione per questo scopo è del tutto giustificata. Leggi questo metodo nell'articolo qui sopra. L'estrazione aiuterà ad aumentare l'allattamento?
Se c'è troppo latte e il bambino mangia poco. Se avverti ancora dolore al seno a causa dell'eccesso di latte dopo l'allattamento, devi tirarne un po' finché le tue condizioni non migliorano. Troppo non è possibile, poiché ciò porterà anche all'iperlattazione

Talvolta è necessario il pompaggio, ma ricordatelo miglior aiutante quando ti allatti il seno, è il tuo bambino.

Video unico: lattostasi: come esprimere il latte?

Al giorno d'oggi, la propaganda a lungo termine allattamento al seno raggiunto il suo apice. Ciò non sorprende e porta solo con sé punti positivi. Il latte materno è tutto ciò di cui un bambino ha bisogno sviluppo adeguato e crescita, per la sua salute e quella di sua madre.

Estrarre il latte materno: quando spremere

Ma nella vita di ogni donna che allatta almeno un po', può sorgere una situazione in cui è impossibile allattare il bambino, quando per qualche motivo devi saltare l'allattamento. Molto spesso si tratta di separazione (se la madre deve andarsene, se lavora e uno dei parenti o una tata rimangono con il bambino) o, quel che è molto peggio, la malattia della madre.

Conservazione corretta del latte materno spremuto

Con la prima situazione, tutto è più o meno chiaro: puoi esprimere il latte rimasto nel seno dopo l'allattamento (per fortuna, i moderni tiralatte convenienti di Avent, Medela, Chicco ti consentono di farlo facilmente e rapidamente). Questo latte può essere raffreddato in frigorifero, quindi le porzioni necessarie possono essere riscaldate alla temperatura corporea (la temperatura ottimale per offrire cibo o bevande al bambino). Latte freddo può essere conservato nella camera principale del frigorifero ad una temperatura di 4-6 gradi per un giorno o due. Particolare attenzione dovrebbe essere prestata alla pulizia dei dispositivi che utilizzerai durante l'estrazione: questo è molto importante! La situazione è molto più complicata in una situazione in cui stiamo parlando sulla salute della madre (soprattutto se ha bisogno di un ciclo di antibiotici) o sulla lunga separazione tra madre e bambino (ad esempio, quando una madre che lavora e allatta il suo bambino è costretta a partire per un viaggio d'affari).
In questi e altri situazioni similiè necessario creare “riserve” di latte. Il latte freddo non viene conservato per molto tempo, quindi deve essere congelato per poter essere utilizzato successivamente per nutrire il bambino. Indubbiamente, il latte congelato e poi sciolto non è esattamente la stessa cosa del latte fresco del seno materno. Inoltre deve essere somministrato dal biberon, cosa che a molti bambini non piace e non riconoscono (soprattutto quelli che sono stati allattati al seno a richiesta per molto tempo). Questo, ovviamente, può essere risolto offrendo al bambino da bere da un cucchiaio, una tazza o una tazza con beccuccio; Ai bambini di circa un anno può essere offerta una cannuccia.

Congelare il latte materno

Secondo gli esperti - e questo non è un segreto per nessuno - il latte congelato perde parte delle sue proprietà antinfettive. Sulla base di ciò, alcuni pediatri consigliano di passare per un po' il bambino al latte artificiale. Ma l’introduzione del latte artificiale è un processo piuttosto lungo e non può essere introdotto nella dieta del bambino subito e nella quantità richiesta. Inoltre, la miscela è pur sempre un prodotto creato artificialmente e solo il più vicino possibile alla composizione del latte umano. Mentre latte materno- questo è il prodotto che il bambino “conosce” bene, che il corpo del neonato è abituato a ricevere e che si adatta idealmente alle richieste e ai bisogni di un determinato bambino. Da questo punto di vista è meglio allattare il bambino con latte spremuto e congelato, piuttosto che cercare altre opzioni. Ci sono alcune semplici regole da seguire durante l'estrazione, il congelamento, la conservazione e l'utilizzo del latte materno.

Pompaggio pulito

Un tiralatte e biberon sterili, le mani e il seno puliti della madre: senza questo, spremere e conservare il latte non ha senso. Il desiderio di pulizia dovrebbe essere posto quasi al livello dell'istinto, perché noi stessi ci laviamo sempre le mani prima di preparare il cibo o di andare a cena. Quindi, anche quando estrai il latte con un tiralatte, non dimenticare le regole igieniche di base.

Periodo di validità del latte materno

Latte surgelato, conservato in parete di fondo nel congelatore (a una temperatura di meno 18-20 gradi) è adatto per nutrire il bambino per 2-3 mesi dal momento del congelamento.

Come congelare il latte materno

Come congelare. È meglio congelare il latte raffreddandolo prima (nella camera principale del frigorifero). Per il congelamento è meglio utilizzare stampi per il ghiaccio: i "cubetti" sono quasi identici (di solito 15-20 ml di volume a seconda della forma) , possono essere facilmente inseriti anche in un piccolo collo di bottiglia e scongelarsi rapidamente. Una soluzione comoda e pratica a questo problema è stata trovata da Avent, che la produce set speciali per spremere, congelare, conservare il latte e poi usarlo per nutrire il bambino. Questo set comprende un tiralatte, sacche per il latte sterili usa e getta, un supporto per sacca e succhietti. Non aggiungere in nessun caso il latte appena spremuto al latte già raffreddato o, soprattutto, congelato.
Non aggiungere il latte congelato al latte già scongelato o, soprattutto, riscaldato. È meglio sciogliere il latte nella camera principale del frigorifero (scongelamento graduale, ma richiede tempo). Puoi sciogliere il latte a bagnomaria. Puoi anche scaldare il latte scongelato a bagnomaria o dispositivo speciale per il riscaldamento cibo per bambini. In questo caso bisogna tenere conto del fatto che il surriscaldamento del latte ne ridurrà ulteriormente le proprietà antinfettive.

Non esistono dati precisi sui cambiamenti nelle proprietà del latte dopo averlo scongelato e riscaldato nel forno a microonde. Tuttavia, è sconsigliato riscaldare il latte nel microonde, soprattutto a causa del rischio che nel latte si formino “gocce calde” che possono bruciare il bambino. L'esperienza di estrarre, congelare e quindi utilizzare il latte materno è importante tanto quanto l'allattamento stesso. Dopotutto, a volte sono le “riserve di latte” che aiutano a preservare e persino a prolungare l'alimentazione naturale. Qualunque cosa sia, il latte materno rimarrà sempre tale. Del resto per un bambino, soprattutto nei primi mesi di vita, il latte materno è sia alimento che salute ( vitamine essenziali, minerali, anticorpi che aiutano a rafforzare il sistema immunitario), e il conforto e il contatto più stretto e caloroso con la madre. La natura non ha creato niente di meglio del latte materno. Ed è improbabile che ne creiate più uno.

Come pompare correttamente per aumentare l'allattamento

Le giovani madri spesso sentono dire che l'estrazione del latte è parte integrante dell'allattamento al seno. Tuttavia, questa affermazione è errata.

Quando si allatta a richiesta, quando il bambino afferra correttamente il seno della madre e la madre produce tutto il latte di cui il bambino ha bisogno. consumo quotidiano il pompaggio non è una procedura necessaria.

Quando pompare

Ma ci sono una serie di situazioni in cui è semplicemente impossibile fare a meno del pompaggio. Ad esempio, se la madre ha più latte di quanto il bambino possa consumare. In questo caso, il latte rimanente può ristagnare e provocare sensazioni dolorose. O viceversa, se non c'è abbastanza latte, cioè l'allattamento è ridotto, l'estrazione può stimolarne l'aumento. L'espressione è necessaria anche quando la madre ha bisogno di allontanarsi temporaneamente o non può più riprendersi congedo di maternità. E se la madre ha lattostasi, mastite o capezzoli induriti e screpolati, l'estrazione è necessaria per scopi medicinali.

Parliamo di come pompare correttamente. Di norma, l'estrazione viene effettuata utilizzando le mani o un tiralatte. Prima di iniziare la procedura, si consiglia di fare una doccia calda. Per aprire i condotti del latte devi fare impacco caldo(un pezzo di stoffa di cotone viene inumidito acqua calda e applicare sul petto) e massaggiare. Il massaggio viene eseguito in questo modo: una mano sostiene il seno dal basso e le dita dell'altra lo massaggiano con movimenti circolari. Se si trovano grumi nel petto, il massaggio dovrebbe essere il più intenso in questi luoghi. Devi allungare entrambi i seni, dopo di che puoi iniziare a pompare.

Tecnica per estrarre il latte materno

Per esprimere, avrai bisogno di un contenitore sterile e di mani pulite. Grande e indici Posizionare sul contorno esterno dell'areola. Usa delicati movimenti ritmici per premere sull'areola. Dopo aver svuotato una zona del seno dal latte, dovresti spostarti in quella adiacente. Ripetendo le compressioni, è necessario spostarsi in senso orario fino allo svuotamento dell'intero torace. Questi passaggi dovrebbero essere applicati su entrambi i seni. Durante l'estrazione, non spremere direttamente il capezzolo, poiché ciò potrebbe causare microtraumi. Di norma, anche nell'ospedale di maternità, l'ostetrica dovrebbe familiarizzare la giovane madre con la procedura di estrazione. Se ciò non accade, allora informazione necessaria disponibile da un consulente per l'allattamento.

Oggi esiste una vasta gamma di tiralatte meccanici ed elettrici. Alcune madri credono che questo sia un dispositivo molto importante e necessario. Ma ci sarà sicuramente chi preferisce l'espressione manuale. Va notato che con l'aiuto di un dispositivo così tecnico è possibile esprimere solo la parte anteriore del seno. Il resto del latte viene spremuto a mano.

Il latte materno spremuto può essere conservato per 10-14 ore a temperatura ambiente (19-20°C), un giorno a 15°C, circa 2 giorni in frigorifero (6°C), fino a 7 giorni nel congelatore.

Le proprietà curative del latte materno

Ogni donna sa quanto sia importante il latte materno nella vita di ogni bambino. Contiene tutti gli elementi necessari per la normale crescita del bambino. Ma che dire del latte? proprietà curative molte persone non se ne rendono nemmeno conto.

Ero ancora in maternità. Ho appena dato alla luce la mia prima figlia, Katyushka, e ho sviluppato delle crepe sui capezzoli. È stato molto doloroso. Ma non sapevo come trattarlo. La crema non ha aiutato. L’avrebbe sopportato se il medico non fosse entrato e le avesse chiesto: “Hai già il latte?” Allora, cosa stai aspettando? Trattalo con il tuo latte." E sinistra. L'ho provato. Dopo ogni poppata lasciavo una goccia di latte sul capezzolo. Fino a quando non si è seccato. E letteralmente il giorno dopo quasi tutto è andato via. E delle crepe non c'era più traccia.

Il latte materno aiuterà anche il tuo bambino se ha il naso che cola. Metti un paio di gocce di latte in ciascuna narice e osserva. Il bambino respirerà meglio. E il naso che cola scomparirà rapidamente.

Se gli occhi di un bambino diventano acidi, puoi usare gocce speciali, puoi sciacquare con il tè o puoi sciacquare con il latte materno. Durante l'alimentazione, rilasciare un paio di gocce sull'occhio. E presto l'occhio smetterà di inasprirsi.

Questo è esattamente quello che abbiamo fatto. E quando ho visto che il bambino stava migliorando davanti ai miei occhi, ho iniziato ad apprezzare l'allattamento al seno e a capire quanto sia importante per mio figlio e quanto gli dà.

Video su come spremere correttamente il latte materno

A volte le madri rifiutano apertamente l'allattamento al seno, sostenendo che è impossibile stare costantemente vicino al bambino o che hanno paura di perderlo bella forma seni

Mi affretto a rassicurarvi, care signore, che un'adeguata estrazione e conservazione del latte può aumentare il periodo di allattamento e preservare la bellezza delle ghiandole mammarie.

Parliamo di come non violare i diritti del bambino pur rimanendo una bella donna d'affari di successo.

Il latte materno è la dispensa di tutti nutrienti, inventato da Madre Natura per un neonato. Dimmi, hai mai visto, ad esempio, una lupa che allatta i suoi cuccioli con il latte artificiale? No, è strano allora perché noi homo sapiens, cioè homo sapiens, avviciniamo i nostri piccoli alla chimica? Privandoli dell’opportunità di crescere sani e intelligenti.

Il latte materno contiene aminoacidi che consentono al bambino di far fronte più facilmente non solo agli attacchi di batteri e virus, ma contribuiscono anche alla maturazione del cervello. La lecitina è una delle sostanze che possono aumentare i livelli di QI. Gli scienziati hanno dimostrato che i bambini alimentazione naturale adattarsi meglio a qualcosa di più situazioni difficili, ad esempio, negli studi, una nuova squadra, durante le infezioni virali.

Certo, oggi molte hanno difficoltà a far fronte alla “professione” di essere madre. È molto facile giudicare una persona senza essere stati nei suoi panni. Le donne negano il latte materno ai loro bambini perché sono troppo occupate. Dimmi, non ci sono motivi per rifiutare a tuo figlio di crescere sano. Sono d'accordo con questi argomenti, ma se la madre non guadagna soldi, non avrà nulla per comprare tutto ciò di cui ha bisogno per il suo bambino.

Il prossimo motivo del rifiuto è che molte madri hanno paura di perdere la loro attrattiva originale a causa dell'allattamento al seno. Limitare lo sport e l’alimentazione, per usare un eufemismo, cambia l’aspetto di una donna. E questo argomento ha diritto alla vita.

Ma come disse il barone di Munchausen: “Non esistono situazioni senza speranza!” Per non privare il nostro tesoro del diritto di diventare un genio intelligente e sano, troveremo una soluzione.

Se una donna è preoccupata per il suo aspetto e per la bellezza del suo seno, mi affretto a rassicurarti. La gravidanza però è stressante corpo femminile, ma molto utile. Il periodo dell'allattamento non fa eccezione.

Per evitare di ingrassare, è necessario affrontare correttamente la dieta. Credimi, anche panini, torte, dolci, cibi salati, grassi e fritti sono nemici di tuo figlio. Tè caldo non zuccherato o caldo brodo di pollo non aggiungerò chili in più, ma migliorerà solo l'allattamento. E una passeggiata con il tuo bambino brucerà subito calorie in più, se non c'è la possibilità di allenarsi in palestra con un trainer individuale.

Il passaggio alla nutrizione artificiale avviene se la mamma ha bisogno di andare al lavoro o di fare un viaggio d'affari. Questo problema può essere risolto spremendo il latte in anticipo.

Una corretta spremitura e conservazione del latte materno può risolvere i problemi dell’allattamento al seno. Esistono diversi metodi: manuale, meccanico.

La spremitura manuale viene utilizzata dopo ogni poppata per svuotare la ghiandola mammaria dal latte materno residuo, stimolando così l'allattamento. Molto spesso le madri violano la tecnica corretta, di conseguenza non ottengono solo sensazioni dolorose, ma anche traumatizzazione dei canali lattiferi.

Tecnica di espressione manuale

Quindi, siediti comodamente, lavati prima le mani e il seno per evitare infezioni. Piegati leggermente in avanti e sostieni il petto con la mano. Posiziona il pollice sopra l'area scura attorno al capezzolo e posiziona l'indice e il medio qualche centimetro sotto il capezzolo. Imitando il momento in cui il bambino succhia il latte, premi con la punta delle dita attorno all'area del capezzolo e il latte verrà rilasciato da diversi canali.

Al momento dell'estrazione, non premere, strofinare o tirare con forza, causando così arrossamento della ghiandola mammaria. Tutti i movimenti dovrebbero essere leggeri. Si consiglia di massaggiare prima leggermente il seno.

Ricordati di estrarre frequentemente: aiuta a stimolare l'allattamento e a migliorare il flusso del latte materno. Se si verifica una congestione, lava prima il seno con acqua tiepida, questa manipolazione aiuta scarico migliore latte.

Il periodo di estrazione dovrebbe durare fino a 5 minuti, quindi continuare la manipolazione con il secondo seno.

Tecnica di espressione meccanica

Per facilitare o alcune difficoltà di espressione manuale, vengono utilizzati tiralatte, che si distinguono: meccanici, elettrici. I primi non necessitano di caricabatterie aggiuntivi e possono essere portati con sé.

La tecnica viene eseguita secondo le istruzioni di un particolare tiralatte, l'importante è che non ci sia dolore durante il processo.

L'estrazione con questo metodo consente di velocizzare il processo, ce n'è uno "ma", il seno deve essere "sviluppato", non è consigliabile utilizzare un tiralatte per i primi giorni dopo il parto.

Secondo antiche credenze, il latte materno non può essere semplicemente versato, ma deve essere versato sotto un albero dove non è andato nessuno, altrimenti la madre potrebbe perdere l'allattamento. Questa è tutta una convinzione, ognuno ha il diritto di decidere da solo se aderirvi o meno. Dirò una cosa: il latte spremuto può e deve essere conservato, care mamme!

Si possono verificare diverse situazioni:

se la madre è malata e necessita di cure con farmaci che non possono essere assunti durante l'allattamento;
se la mamma ha bisogno di assentarsi per un breve periodo;
se il bambino rimane con una tata o una nonna durante il giorno e l'allattamento al seno è possibile solo la sera;
se la produzione di latte della madre è scomparsa o diminuita a causa dello stress o di altri fattori;
Se il bambino succhia solo le prime porzioni di latte, questa situazione di solito si verifica nei bambini prematuri.

Estrarre il latte materno e conservarlo deve rispettare tutte le norme igieniche, poiché attira molti microbi, essendo un ambiente eccellente per la loro riproduzione e attività vitale.

Quindi, prima di esprimere, lavati le mani e le ghiandole mammarie, prendi piatti puliti, plastica o vetro, assicurati di pretrattarli.

Il latte spremuto deve essere conservato in determinate condizioni; la violazione può portare a grave intossicazione del bambino.

Parliamo di come conservare correttamente il latte:

La durata di conservazione del latte a temperatura ambiente è fino a 6 ore;
La conservabilità del latte in frigorifero fino a +4°C è fino a 24 ore;
La durata di conservazione del latte congelato arriva fino a 5 mesi.

Ricordare

Il latte deve essere raccolto in contenitori puliti nel rispetto delle norme igieniche.
È necessario scongelare il latte gradualmente, a questo scopo non è possibile utilizzare il microonde.
È vietato ricongelare il latte.
Se il latte si separa, agitare la bottiglia; il latte è sicuro da bere.
Assaggia il latte prima di berlo; se è amaro non dovresti darlo a tuo figlio.
L'alimentazione con latte spremuto è consentita dopo che è stato lavorato o se si sa con certezza che non proviene da una donna malata di AIDS, epatite e altre malattie malattie infettive.
Per evitare che il bambino si rifiuti di allattare in futuro, utilizzare tettarelle speciali o un cucchiaio che imitano la ghiandola mammaria.

Se hai una buona lattazione e non soffri di malattie infettive, il tuo latte spremuto in eccesso può essere donato a banche speciali del latte materno o ad ospedali dove c'è urgente bisogno di bambini le cui madri soffrono di bassa lattazione.

L'allattamento al seno spesso comporta una procedura come l'estrazione del latte. Molte madri non sanno abbastanza di questo processo e l'estrazione del latte materno dalla ghiandola mammaria diventa per loro una tortura o non funziona affatto. Come esprimere correttamente il latte materno? Perché è necessario ed è affatto necessario? Per quanto tempo è possibile conservare questo prodotto e come farlo correttamente?

Perché estrarre il latte materno?

Ci possono essere molte ragioni per l'estrazione del seno:

Congestione della ghiandola mammaria, che può portare alla mastite. In questo caso, il pompaggio è una procedura necessaria.
Il bambino si è svezzato dal seno durante la pausa dell'allattamento e non vuole prendere il seno. Quindi la madre tira fuori e allatta il bambino con il latte materno da un biberon.
Il seno è troppo pieno, il capezzolo è teso, il bambino non riesce ad attaccarsi. Un po' di pompaggio Il latte materno aiuterà ad alleviare la tensione e il tuo bambino si nutrirà da solo.
La mamma deve spesso uscire per andare al lavoro o a scuola. In questo caso, il latte spremuto sarà un'ottima alternativa miscele adattate.
L'assunzione di farmaci da parte della madre porta a un'interruzione forzata dell'allattamento al seno e l'estrazione del latte aiuta a mantenere l'allattamento.
Spesso è necessario pompare per aumentare l'allattamento insufficiente.
Se il tuo seno è troppo pieno e ti fa male e non puoi allattare il tuo bambino, l'estrazione del latte ti aiuterà ad alleviare il problema.

Tutti questi motivi sono abbastanza comuni e la procedura di estrazione rende davvero più facile la vita di una giovane madre. La cosa principale è sapere quanto e quando spremere il latte materno in modo che la procedura porti sollievo e non aggravi la situazione.

Quando e quanto spesso dovresti estrarre?

La frequenza delle procedure di estrazione e la quantità di latte ricevuta dipendono direttamente dal motivo:

A stagnazione– una volta ogni 1-2 ore. È necessario esprimere la quantità di latte che sarà possibile finché la compattazione non diminuisce. La procedura dovrebbe durare almeno mezz'ora, ma non di più, poiché l'estrazione troppo lunga può danneggiare la ghiandola mammaria.
Per aumentare l’allattamento – dopo la poppata e una o due volte tra i pasti del bambino. La procedura dura circa 10 minuti dopo l'allattamento e 15 minuti nel mezzo.
Per alleviare la pienezza del seno, è sufficiente esprimere solo quando si avverte disagio. In questo caso, è necessario estrarre pochissimo latte solo fino a quando non si sente sollievo, poiché più si estrae, più latte arriverà la prossima volta. In questo caso, è necessario estrarre per non più di 5 minuti.
Per mantenere l'allattamento durante una pausa dell'allattamento al seno, è necessario spremere il latte una volta ogni tre ore, simulando il programma di alimentazione del bambino. La quantità di latte spremuto dovrebbe essere sufficiente affinché alla ripresa dell'allattamento al seno il bambino sia sazio. La durata di ciascuna procedura varia dai 20 ai 30 minuti.
Per fare riserva è sufficiente spremere più volte al giorno tra i pasti del bambino. Il tempo e la quantità di latte spremuto dovrebbero essere scelti in questo modo prossima poppata il seno riuscì a riempirsi e il bambino non rimase affamato. In questo caso, tutto è individuale e dipende dalla singola donna, dal volume della sua allattamento e dalla velocità di riempimento del seno.

Quanto latte puoi esprimere in una procedura?

Dipende tutto da quando la mamma pompa. Se immediatamente dopo l'alimentazione, potresti non ricevere una goccia di liquido prezioso. L'eccezione è l'iperlattazione, quando c'è troppo latte.

Immediatamente prima di allattare il bambino, puoi ottenere 50-100 ml. Questa porzione è sufficiente per nutrire completamente il tuo bambino con il latte materno spremuto. A volte anche prima dell'allattamento, le madri non riescono a filtrare nulla: questo indica una tecnica sbagliata.

Il latte viene espresso particolarmente bene di notte, poiché è di notte che viene prodotta la prolattina ed è responsabile della produzione del latte. Pertanto, per ricostituire le scorte, è meglio pompare tra le 2:00 e le 6:00.

Le ragioni del basso pompaggio possono essere:

Il bambino mangia tutto il latte prodotto.
Non tecnica corretta spremitura manuale o un tiralatte scarsamente selezionato.
La mamma è troppo tesa e non riesce a rilassarsi.
La donna trascura di prepararsi per l'estrazione e non aspetta la marea.

Regole di base per esprimere il latte materno

Se segui queste regole, le procedure di pompaggio saranno completamente sicure e porteranno solo benefici:

Tirare il seno non dovrebbe farti male! Se compaiono sensazioni dolorose, ciò indica una tecnica errata e l'estrazione deve essere interrotta.
Prima della procedura, assicurati di lavarti le mani con sapone e di preparare un contenitore pulito e bollito per il latticino risultante.
Affinché l'estrazione avvenga nel modo più rapido e indolore possibile, è necessario indurre un afflusso di latte prima (lavare il seno con acqua tiepida, contattare il bambino, bere bevanda calda, è facile massaggiare le ghiandole mammarie, dare un seno al bambino ed esprimere contemporaneamente l'altro).
Dopo che il latte è arrivato, è necessario spremerlo a mano o utilizzare una macchina speciale. Durante l'estrazione manuale, tutto ciò che conta è la tecnica corretta (scopri di più su come estrarre il latte materno a mano). Durante la procedura hardware, dovresti scegliere il tiralatte e gli accessori giusti ().

Massaggiare le ghiandole mammarie con attenzione e delicatezza, con movimenti circolari, senza schiacciarle.

È necessario cambiare alternativamente la presa dell'areola in orizzontale e verticale. Questo tipo di pompaggio sarà più efficace.

La posizione corretta delle dita quando si afferra il capezzolo è indicata dalle frecce verdi. Le frecce rosse indicano una presa errata

Selezione dell'imbuto per tiralatte in base alla dimensione del capezzolo

Il processo di pompaggio non dovrebbe essere troppo veloce. Non tirare, premere o strattonare troppo il petto. Devi lavorare alternativamente per 4-5 minuti con ciascuna ghiandola mammaria.
Se non riesci a esprimerti la prima volta, non disperare. Devi riprovare e presto tutto funzionerà sicuramente. L'importante è non essere troppo zelanti per non danneggiare il seno.

Come estrarre il seno per la prima volta

Il primo pompaggio dovrà essere effettuato nell'ospedale di maternità. Molto probabilmente, l'allattamento sarà abbondante e il neonato non potrà mangiare così tanto latte. Il pompaggio aiuterà a evitare la congestione. La decantazione è necessaria anche per alleviare la tensione che impedisce al bambino di attaccarsi al capezzolo.

Principi di base:

Non farti prendere dal panico e non preoccuparti.
Eseguire la primissima procedura sotto la supervisione di un'infermiera per garantire la tecnica corretta.
Ascolta attentamente i tuoi sentimenti. Non dovrebbe esserci alcun dolore.
Estrarre il latte solo fino a quando non si verifica il sollievo, in modo da non aumentare ulteriormente l'allattamento.

Come esprimere il seno durante la mastite o la congestione

Dovrei esprimere il seno in caso di congestione e mastite? Certo, pompa! Questa è la principale prevenzione e trattamento condizioni simili. A volte una madre riesce a cavarsela solo con l'allattamento al seno, ma spesso nemmeno il bambino riesce a risolvere la lattostasi. Esistono diverse caratteristiche della procedura di pompaggio per mastite e congestione:

È necessario determinare dove si sono formati esattamente i sigilli. Di solito questo si avverte immediatamente, ma per esserne sicuri puoi palpare delicatamente le ghiandole mammarie.
Prima di estrarre, devi massaggiare leggermente il seno o fare una doccia calda. La pressione dell'acqua e il massaggio con leggeri colpetti devono essere diretti esattamente dove si è verificato il ristagno.
Non cercare di schiacciare o impastare i coni: è estremamente pericoloso! Tutto deve essere fatto con la massima attenzione possibile.
Se hai la mastite purulenta, non dovresti riscaldarti il seno!
Durante il processo di estrazione, dirigi i tuoi sforzi verso quei lobi delle ghiandole mammarie dove si è formata la congestione.
In nessun caso dovresti premere sul luogo di stagnazione!

Se segui queste regole, l'estrazione sarà il più indolore possibile e fenomeno spiacevole la mastite o la congestione passeranno gradualmente.

È necessario esprimere un seno “di pietra”?

Spesso nei primi giorni dopo il parto si può osservare il fenomeno dei seni “di pietra”. La ghiandola mammaria è dura e tesa, c'è gonfiore, il capezzolo è retratto o piatto. Molti esperti ritengono che questo sia normale, il bambino succhierà al seno e il fenomeno scomparirà da solo. Ma in pratica, il neonato non riesce nemmeno ad attaccarsi al capezzolo per iniziare a mangiare. Di conseguenza, il bambino ha fame e la madre soffre di pesantezza e disagio.

Segni di un seno “di pietra”. È mostrata a destra nella foto

L'estrazione del latte ti aiuterà a sbarazzarti del seno "di pietra". Esistono diverse regole:

Un tiralatte non aiuterà in questo caso. Per prima cosa bisogna lavorare sul capezzolo per dargli la forma desiderata.
Quindi puoi iniziare a pompare. Il latte colerà a gocce, segno che i condotti non si sono ancora sviluppati.
Se non ci riesci subito, devi riprovare. Non puoi lasciare le cose a metà perché potrebbe formarsi una stagnazione.
Puoi provare questo metodo: afferrare il seno alla base con entrambe le mani e tirarlo leggermente in avanti verso il capezzolo. Ciò faciliterà il flusso del latte.
Dopo aver estratto un po' di latte, puoi offrire il seno al tuo bambino. Se il capezzolo si è formato e la tensione principale è scomparsa, il bambino ce la farà da solo.

Come nutrire il tuo bambino con il latte spremuto

Per nutrire il tuo bambino con il latte materno spremuto, deve essere riscaldato a una temperatura di 36 gradi. Se il latte è stato nel frigorifero, viene riscaldato acqua calda, a bagnomaria o in appositi riscaldatori elettrici.

Il latte congelato deve essere estratto e riposto nello scomparto frigorifero in modo che possa essere assorbito forma liquida. Successivamente viene riscaldato come descritto sopra.

Gli esperti sconsigliano l'uso microonde per riscaldare il latte, poiché le microonde ne distruggono la struttura e distruggono molte sostanze utili.

Durante la conservazione, il latte può separarsi in frazioni, quindi prima di bere è necessario agitare più volte la bottiglia e tornerà alla sua forma originale.

Quando si toglie il latte dal congelatore o dal frigorifero, è necessario utilizzarlo tutto in una volta. I resti devono essere gettati via

Posso dare al mio bambino alimenti preparati con latte materno?

Gli esperti sconsigliano di preparare piatti caldi a base di latte materno, come porridge, frittate e sformati. Il fatto è che il vantaggio principale verrà distrutto dal trattamento termico. Proteine sotto l'influenza alte temperature si raggomitolerà e sarà difficile per il bambino assimilarlo.

È bene dare, ad esempio, il latte materno mescolato con biscotti per bambini. È inoltre possibile utilizzare il prodotto leggermente riscaldato e filtrato come base per porridge istantanei che non richiedono cottura.

Per quanto tempo fa bene il latte materno?

La durata di conservazione del latte dipende dal metodo di conservazione:

A temperatura ambiente il latte può essere conservato per non più di 6-8 ore. Se in casa fa molto caldo allora è bene mangiarlo entro 4 ore.
Nel frigorifero - 2 giorni.
Nel congelatore – 1 anno.

Suggerimento: durante il pompaggio è necessario etichettare il contenitore, indicando l'ora e la data della procedura. In questo modo, la probabilità che il tuo bambino mangi un prodotto scaduto è notevolmente ridotta.

È possibile mescolare il latte spremuto in tempi diversi?

L'opzione ideale è quella di spremere ogni volta in un contenitore separato, ma se ciò non è possibile, puoi mescolare il latte spremuto, seguendo alcune regole:

Raccogliere e mescolare il latte spremuto solo per un giorno.
Ogni porzione deve essere spremuta in un contenitore separato e poi raffreddata in frigorifero alla stessa temperatura.
Non mescolare latte materno a temperature diverse!

Molti esperti sconsigliano di mescolare il latte espresso in tempo diverso, poiché la composizione e il gusto del liquido sono ogni volta diversi. Durante la miscelazione qualità del gusto potrebbe cambiare in modo imprevedibile, il bambino semplicemente si rifiuterà di berlo e tutto il lavoro andrà perso. Quindi la miscelazione è misura necessaria che dovrebbe essere evitato se possibile.

Il pompaggio non è affatto difficile. Soggetto a regole semplici questa procedura sarà un eccellente assistente durante l'allattamento al seno.

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