Come sviluppare l'ascolto e l'intuizione. Modi per sviluppare l'intuizione. Comunicare con il subconscio

Tutti hanno l'intuizione, ma non tutti hanno un'intuizione ben sviluppata. È anche chiamato il sesto senso di una persona. Scopriamo che tipo di sensazione è questa?

Intuizione- questa è la capacità di una persona di anticipare un evento, di prevederlo ancor prima che accada. L'intuizione ben sviluppata è il primo passo verso la chiaroveggenza.

In altre parole, l'intuizione è una piccola parte della potente capacità che una persona ha perso di vedere chiaramente, cioè di penetrare con il suo sguardo interiore nell'essenza delle cose e dei fenomeni.

Perché è possibile prevedere o prevedere anche eventi che non sono ancora accaduti?

Secondo i concetti esoterici, qualsiasi fenomeno, cosa o evento, prima di comparire nel nostro mondo fisico, appare per la prima volta nel mondo spirituale, sottile e materiale. Ed è proprio questo che le persone “sentono” intuitivamente, inconsciamente.

Le persone con un “sesto senso” sviluppato non sentono cosa accadrà, ma ciò che è GIÀ accaduto, GIÀ accaduto, GIÀ esiste. Questo è un semplice trasferimento di informazioni dal subconscio al conscio, dall'emisfero destro a quello sinistro.

Come sviluppare l'intuizione?

Come è noto, cervello umanoè costituito da due emisferi: sinistro e destro. La sinistra è logica e calcolo sobrio, la destra è premonizione e processo decisionale impulsivo. Per la maggior parte delle persone emisfero sinistro più sviluppato e dominante sulla destra.

L'emisfero destro è come un ricevitore alta precisione, riceve segnali dal Mondo Sottile sotto forma di immagini, quadri e la sinistra è capace di tradurli in fenomeni comprensibili alla nostra mente.

Pertanto, per sviluppare l'intuizione, è necessario svilupparne di più emisfero destro, così come la connessione tra entrambi.

Esercizi per sviluppare l'intuizione

L'intuizione può essere sviluppata proprio come i muscoli in palestra. Per fare questo è necessario allenarsi regolarmente. Ecco alcuni esercizi per sviluppare il tuo “sesto senso”:

Esercizio “Mazzo di carte”

Prendi un mazzo normale giocando a carte“a faccia in giù”, prendi 4 carte a caso e posizionale davanti a te. Creane alcuni con la mano sinistra movimenti circolari sopra ciascuno di essi e cercare di “vedere” il seme di ciascuno di essi. Lascia andare tutti i tuoi pensieri, spegni la logica e fidati solo dei tuoi sentimenti. Il rosso dovrebbe dare la sensazione di calore, il nero dovrebbe dare la sensazione di freddo. Fai la tua scelta e gira le carte per scoprire se hai “visto” correttamente il colore. Dopo aver identificato con precisione i colori, passa agli abiti, quindi alle immagini, ecc.

Esercizio "Semaforo"

L'obiettivo di questo esercizio per sviluppare l'intuizione è sviluppare in te stesso un sistema di segnalazione, come un semaforo. Verde - sì, rosso - no. Chiudi gli occhi e immagina un semaforo bicolore. Fatti domande ad alta voce che richiedono una risposta chiara: sì o no. Ad esempio: "Mi chiamo Anya?", "Ho 27 anni?", "Sono una bruna?" eccetera. Fai domande sia corrette che errate. le domande giuste e guarda i colori dei semafori. Potresti vedere altri colori, ognuno è diverso. Dopo sistema di segnalazione formato, usalo per trovare risposte a domande che non conosci.

• Sviluppa il tuo cervello destro

Come è noto, mano destra collegato all'emisfero sinistro del cervello e quello sinistro a quello destro. Ecco perché la maggioranza domina lato sinistro cervello, quindi il 90% delle persone sono destrorse. Conclusione: dobbiamo svilupparci mano sinistra. Per fare ciò, prova ad “accenderlo” e caricarlo il più spesso possibile. Ad esempio, prendi l'abitudine di lavarti i denti con la mano sinistra, di tenere un cucchiaio o una forchetta mentre mangi, di pettinarti, di scrivere, di disegnare e così via. Personalmente faccio i “giorni mancini” un paio di volte a settimana, cioè cerco di fare tutto con questa mano tutto il giorno.

• Pratica la meditazione

Durante la meditazione, tutto il tuo corpo si rilassa, la logica e la ragione si spengono, il flusso dei pensieri si ferma e le sensazioni intuitive affiorano alla superficie della coscienza. Lezioni regolari la meditazione sviluppa in modo significativo l'intuizione e aumenta la capacità di avere premonizioni e intuizioni intuitive.

• Ascoltati più spesso

Ascolta i tuoi sentimenti interiori. Andando a Incontro importante, ad un appuntamento o in visita, prova a sentire in te stesso un evento futuro. Pensaci e ascolta te stesso. Ti sei sentito leggero e gioioso oppure hai avvertito un sentimento pesante e opprimente? Non dimenticare di confrontare i tuoi sentimenti con eventi reali.

Sviluppare l'intuizione utilizzando il metodo Silva

Di seguito puoi guardare un video che ti spiega come imparare a sviluppare il tuo “sesto senso” con l'aiuto di.

Da esso scoprirai se è possibile con l'aiuto dell'intuizione:

• Capire le altre persone senza parole e sentire i loro pensieri?
• Prendere le decisioni giuste ed evitare errori?
• Non perdere le occasioni e andare sempre per la strada giusta?
• Stai pianificando la tua vita personale?
• Ottieni una mappa del percorso per tutta la tua vita?
• Imparare a curare te stesso e gli altri a distanza?

Sviluppare l'intuizione con Reiki

La musica in questo video è carica di un'energia speciale" Intuizione 999" per attivare e rafforzare il “sesto senso”. Questo sistema è progettato per stimolare l'ajna chakra e aprire il terzo occhio.

Sviluppa la tua intuizione e ascolta il tuo cuore!

Arthur Golovin

Interessante

Tutti possiedono un sesto senso, ma non tutti sono in grado di percepirlo e di riconoscere i segnali della voce interiore. Per imparare a usare l'intuizione, è necessario svilupparla e allenarla, come qualsiasi altra capacità umana.

Se vuoi capire come sviluppare l'intuizione, devi capire chiaramente come funziona.

Il nostro cervello è diviso in due emisferi:
La sinistra è responsabile del pensiero logico e analitico, di cui vive la maggioranza persone normali. Non ascoltano i segnali, ma seguono la voce della ragione, spesso prendendo decisioni sbagliate, ignorando il loro sesto senso.

L'emisfero destro è responsabile dell'ispirazione, ti fa fare cose illogiche ed è ben sviluppato persone creative. Contiene il subconscio, che contiene tutto ciò che è accaduto nella nostra vita, tutti i sentimenti e i pensieri. La mente subconscia è in grado di catturare un milione di informazioni al secondo e di immagazzinare questa conoscenza da utilizzare per prendere le giuste decisioni.

L'intuizione è una sorta di canale per la comunicazione con il subconscio. Attraverso di esso, le intuizioni necessarie per soluzioni non standard a problemi e risposte a domande importanti provengono dall'emisfero destro del cervello.

Cosa è necessario per sviluppare l’intuizione?

Per sviluppare l'intuizione, devi imparare ad ascoltare il tuo subconscio. Prima di tutto, aumenta la tua autostima. Le persone che non credono in se stesse non possono usare l'intuizione, perché se ascoltano il suo consiglio, avranno paura di seguirlo. Una persona con bassa autostima tende a fare ciò che le dicono le persone più forti e sicure.

Una volta che hai acquisito fiducia in te stesso, confida nell’esistenza dell’intuizione. Senza questa fede non potrai utilizzare il canale, perché funziona solo per chi crede. È importante imparare a porre le domande giuste. Devono essere pronunciati in modo chiaro e chiaro, preferibilmente in forma affermativa.

Come imparare ad ascoltare l'intuizione

Se ti aspetti di sentire una risposta diretta a una domanda, rimarrai deluso.

La mente subconscia invia segnali sotto forma di immagini, impressioni vivide, sensazioni e odori. Ad esempio, sono ampiamente noti casi in cui i passeggeri in ultimo momento hanno consegnato i biglietti aerei perché a livello subconscio percepivano una disgrazia imminente e così si sono salvati la vita. Queste persone hanno un sesto senso ben sviluppato e sanno ascoltarne gli avvertimenti. I segnali dell'intuizione si manifestano in un battito cardiaco accelerato; potresti sentire improvvisamente caldo o freddo. Alcune persone avvertono una sensazione di formicolio nei polpastrelli delle dita.

Prima di prendere una decisione importante, ascolta i tuoi sentimenti. Se sono gioiosi, il subconscio ti invia una risposta positiva. Quando il torace è compresso da una sensazione spiacevole e compare una sensazione di ansia, la risposta è negativa.

IN in rari casi la mente subconscia invia attraverso l'intuizione risposte espresse odori diversi. Ci sono stati casi in cui le persone, prima di un importante evento gioioso, hanno annusato l'odore delle arance e, prima dei guai, l'aroma della frutta marcia. A volte una persona non è in grado di percepire sottilmente i segnali dal subconscio, e quindi può ricevere segnali dall'esterno.

Ad esempio, quando soffri a lungo e non riesci ad accettare soluzione corretta, attira la tua attenzione un articolo che indica la strada giusta, oppure un uccello bussa alla finestra. Per spingerti alla decisione giusta, possono accadere vari eventi.

Come sintonizzarsi sul canale desiderato

La meditazione aiuta a sviluppare l'intuizione. Trova un posto tranquillo e perditi nei tuoi pensieri. Dopo esserti completamente rilassato, fai al tuo subconscio una domanda che ti preoccupa e aspetta una risposta.

Il sesto senso non sempre risponde subito, ma la risposta arriverà sicuramente, basta non perderla. Quando l'ispirazione ti colpisce e appare nuova idea, spegni la logica, segui il tuo intuito e guarda cosa ne viene fuori.

Come usare il tuo intuito

Per evitare di commettere errori nelle persone, usa il tuo intuito.

Tutti hanno avuto un caso nella vita in cui, durante una conoscenza, non gli piaceva una persona, nonostante i vestiti e le buone maniere. Una voce interiore sussurrò: “Stai attento e non fidarti di lui”. Il tuo subconscio ha percepito l'energia negativa emanata da questa persona e ha inviato un avvertimento attraverso il canale dell'intuizione.

Se, quando incontri una persona per la prima volta, provi una sensazione di ansia, irrequietezza, crampi allo stomaco o mal di testa, non ignorare l'avvertimento, ma ascolta i tuoi sentimenti e cerca di fidarti di loro. La mente subconscia ci dà la capacità di distinguere le bugie dalla verità usando l'intuizione.

Quando una persona racconta una storia con tutta sincerità, le sue vibrazioni energetiche vengono captate dal tuo sesto senso. Se mente, l'intuizione ne parla con resistenza interna e ansia.

Impara a riconoscere questi segnali: ti aiuteranno a evitare molti errori. Lo sviluppo dell'intuizione inizia quando ascolti più i sentimenti piuttosto che i pensieri. Presta attenzione al tuo istinto e il mondo cercando di capire cosa sta dicendo voce interiore.

Tecnica per sviluppare l'intuizione

La tecnica dello psicologo americano, da lui chiamata "Bicchiere d'acqua", aiuta a sviluppare bene l'intuizione. Per fare questo, versa un bicchiere pieno prima di andare a letto. acqua pulita, sintonizzati sul problema di cui vuoi conoscere la soluzione e bevi metà dell'acqua con le parole:

"Conosco la risposta alla domanda a cui sto pensando."

Dopo questa frase, vai a letto e al mattino bevi la tua acqua, ripetendo le stesse parole.
Tra pochi giorni il subconscio ti raggiungerà e ti invierà un sogno con la risposta a una domanda o ti darà un segnale per risolvere un problema. La regola principale per ricevere risposte dal subconscio è la formulazione specifica della domanda in modo positivo. Non dimenticare che puoi fare una domanda alla volta e non usare la particella" Non ».

Allena il tuo intuito, fai un gioco psicologico con te stesso: prova a indovinare chi ti sta chiamando. Questo è un allenamento molto interessante per sviluppare l'intuizione. Se ti alleni bene, al momento della chiamata sarai in grado di sentire o vedere l'immagine del chiamante.

Acrobazie aeree: indovina il suo umore e lo scopo della chiamata. Premiati con qualcosa se vinci.

Puoi sempre esercitarti a sviluppare il tuo intuito, sia che tu sia da solo o tra la gente, a casa o al lavoro. Prova, ad esempio, mentre comunichi con una persona significativa per te, a indovinare cosa dirà ora il tuo interlocutore, come risponderà esattamente alla tua domanda. In questo modo imparerai gradualmente a scansionare un'altra persona, a determinare i suoi pensieri, sentimenti e umore. Se ci riuscirai, capirai il suo vero interesse, e non quello di cui parla.

Un altro consiglio pratico.
Se non sai cosa fare in una situazione, prima decidi: non sai affatto cosa fare o stai scegliendo tra due possibilità. Converti la tua incertezza in due possibilità. Quindi immagina che ora entrerai in contatto con il tuo subconscio e utilizzerà il tuo corpo per il feedback.

Diciamo il canale manuale
Allunga le braccia davanti a te, con i palmi rivolti verso l'alto, e immagina che le tue mani siano squame. Posiziona un'opzione a sinistra e un'altra a destra. Immagina di valutare due possibilità in termini di conseguenze che potrebbero verificarsi in futuro. Immagina che il tuo cuore e la tua coscienza siano un asse di equilibrio. Ascolta quale peso aumenterà in termini di conseguenze delle due possibilità.

Prima di prendere una decisione, puoi vivere mentalmente ciascuna di queste possibilità, sentendone le conseguenze.

Trova ciò che è perduto
Con l'aiuto dell'intuizione puoi trovare una cosa perduta, devi solo sintonizzarti canale desiderato e liberare energia per la ricerca.

Se hai perso le chiavi o il telefono nel tuo appartamento, chiudi gli occhi, rilassati e lascia che le onde energetiche emanate dal subconscio riempiano l'intera casa. Ascolta attentamente la tua voce interiore e sentirai dov'è la perdita. Potresti non riuscirci la prima volta, ma se ti alleni costantemente, rimarrai sorpreso dalla precisione delle tue sensazioni.

Mappe e flashcard
Sviluppare l’intuizione migliora mazzo regolare kart.

Metti 4 carte coperte sul tavolo e prova a determinare di che seme sono. Per fare questo, inizia a muovere lentamente la mano su ogni carta e ascolta le tue sensazioni. Potresti sentire caldo o freddo proveniente da un certo seme di carte. Fidati della tua prima impressione, gira le magliette e controlla quanti semi di carte hai indovinato.

Con ogni nuovo allenamento, la tua intuizione si rafforzerà e presto determinerai con precisione il seme di ciascuna carta.

Lanciare una moneta
E indovina cosa verrà fuori: “testa” o “croce”. Dopo il 200esimo lancio, la tua precisione migliorerà notevolmente.

Comunicare con chiunque , prova a indovinare le sue emozioni. “Leggere le persone” è molto esercizio efficace per sviluppare l'intuizione. Sintonizzati sui sentimenti e sui pensieri dell'oggetto, prova a riconoscerli. Questa abilità può servirti bene in futuro.

Immagina qualsiasi evento, cosa dovrebbe accaderti durante il giorno, ad esempio, come apparirà il capo quando gli affiderai un compito completato e molto difficile. Immagina tutto nei minimi dettagli, non perderti nemmeno il più piccolo dettaglio.

Fatevi delle domande: perché, chi, quando, come.
Ricorda: la risposta corretta è già "seduta" dentro di te. Sviluppa la tua intuizione per diventare il tipo di mago che prende solo le decisioni giuste!

È noto da tempo che l'intuizione è un elemento realmente esistente e funzionante della psiche umana, che aiuta a livello istintivo a fare la scelta giusta in determinate situazioni. Molte persone che si considerano felici nella vita ammettono che la loro voce interiore le ha aiutate a prendere la decisione giusta. Come puoi sviluppare questo sentimento in te stesso? Ce ne sono diversi tecniche efficaci per questo.

Come sviluppare l'intuizione e le abilità nascoste. Sviluppare l'emisfero destro

Molte persone, quando prendono una decisione importante, cercano di ascoltare la propria voce interiore, ma in realtà il risultato non sempre soddisfa le aspettative. Il fatto è che non è entrato in gioco il pensiero intuitivo, ma il pensiero logico. La differenza è che l'emisfero sinistro è responsabile della logica e l'emisfero destro è responsabile dell'intuizione.

Per valutare visivamente il lavoro degli emisferi cerebrali, puoi osservare il lavoro delle tue mani. Il fatto è che la mano sinistra è responsabile del lavoro dell'emisfero destro e la mano destra è responsabile del lavoro dell'emisfero sinistro. Pertanto, per sviluppare l'emisfero destro, responsabile anche del pensiero intuitivo, è necessario allenare la mano sinistra. Per fare questo, inizia a svolgere una sorta di routine quotidiana con la mano sinistra: scrivere, disegnare, mangiare, ecc. In questo modo, il pensiero intuitivo inizierà a funzionare meglio.

In quale mano?

Questa tecnica richiede che un'altra persona nasconda un piccolo oggetto nel palmo della mano dietro la schiena. Dopodiché allunga le braccia in avanti e l'altra persona indovina in quale di esse è nascosto l'oggetto.

Devi ripetere l'esercizio altre 20 volte e ogni volta devi ascoltare il tuo sentimento interiore. L'obiettivo è ricordare le sensazioni che una persona dà di fronte la scelta giusta, e quando ha torto. Dovresti imparare a distinguere queste sensazioni e presto aumenterà la probabilità di risposte corrette.

Chi sta chiamando?

Puoi anche sviluppare l'intuizione attraverso cellulare. Ogni volta che il telefono squilla, basta non guardare subito il display, ma cercare di indovinare da chi proviene la chiamata. Lo si noterà tra pochi giorni risultato positivo nel lavoro del pensiero intuitivo.

Un esercizio piuttosto interessante, perché il suo significato è determinare direttamente il peso fisico di una particolare soluzione. Può aiutare in situazioni in cui è difficile fare una scelta.

Devi sederti, chiudere gli occhi, premere i gomiti sul corpo e puntare i palmi delle mani sospesi in aria verso l'alto, come se imitassero le squame.

Per prima cosa devi esercitarti su domande di cui sei sicuro al 100% delle risposte. Ad esempio, oggi è lunedì. Devi chiederti: “Che giorno della settimana è oggi?” e metti mentalmente la parola "lunedì" su un lato della "bilancia" e, ad esempio, "martedì" sull'altro. La risposta corretta dovrebbe “pesare” di più, cioè esercitare una sorta di pressione sul palmo sospeso in aria.

È necessario esercitarsi ancora per un po 'di tempo su domande di cui si conoscono le risposte, quindi passare alla risoluzione di domande importanti e complesse.

Pertanto, è possibile sviluppare il lavoro dell'intuizione, basta eseguire vari esercizi e tecniche.

Elenchiamoli nuovamente:

1. Sviluppo dell'emisfero destro
2. Indovinare in quale mano si trova un oggetto
3. Indovina chi sta chiamando un cellulare e perché
4. Opzioni decisionali “Pesatura”.

https://site/wp-content/uploads/2017/05/gnhhbpy3sdq-1024x629.jpghttps://site/wp-content/uploads/2017/05/gnhhbpy3sdq-150x150.jpg 2018-08-06T20:34:24+00:00 PsyPage Personalità voce interiore, domande, scelta, voce della ragione, intuitivo, intuizione, sinistra, logico, cervello, pensiero, emisferi, destra, premonizione, psiche, sviluppo, decisioni, tecnica, allenamento, esercizio, sentimento, efficaceÈ noto da tempo che l'intuizione è un elemento realmente esistente e funzionante della psiche umana, che aiuta a livello istintivo a fare la scelta giusta in determinate situazioni. Molte persone che si considerano felici nella vita ammettono che la loro voce interiore le ha aiutate a prendere la decisione giusta. Come puoi sviluppare...PsyPage

Ogni persona ha intuizione, ma non tutti ce l'hanno. Sicuramente hai familiarità con la sensazione quando, in una determinata situazione, una voce interiore ti dice come fare la cosa giusta. E se lo seguivi, eri convinto che avesse ragione. Moltissimi gente di successo Non nascondono di aver preso le decisioni più serie e rischiose della loro vita seguendo il loro intuito.

Non posso dire di avere capacità intuitive molto sviluppate. Ho sicuramente margini di miglioramento. Ma questo sentimento interiore mi ha aiutato più di una volta nella vita, mettendomi in guardia situazioni pericolose, allontanando le persone “cattive” e suggerendo la scelta giusta. Qui parlerò di alcuni metodi che seguo per sviluppare da solo le capacità di intuizione. Aiuto di più a installare tutte queste tecniche stretta connessione con una voce interiore che non sbaglia mai ed è il massimo fedele assistente nella nostra vita.

Intuizione: che cos'è?

Prima di passare ai metodi per sviluppare l'intuizione, scopriamo di cosa si tratta.

Alcuni percepiscono l'intuizione come un istinto speciale, altri la sentono come una voce interiore tranquilla. Ci sono persone a cui manda l'intuizione immagini visive. Tutto dipende dalla forma in cui è più facile per una persona ricevere informazioni. L'intuizione è anche chiamata sesto senso, la voce del subconscio, dell'anima, del cuore o del sé superiore.

A volte una sensazione intuitiva nasce in modo completamente improvviso, inaspettato. Questo accade spesso situazioni critiche quando siamo in serio pericolo.

In altri casi, questo sussurro appena percettibile può “parlarci”. a lungo, cercando di trasmettere una soluzione o indicare la strada.

Non importa affatto cosa consideri l’intuizione: la voce del cuore, dello spirito o del subconscio. Ma questa non è la voce della ragione o della logica. Molto spesso gli indizi intuitivi contraddicono le nostre inferenze, conclusioni e catene logiche costruite. Il punto è che questo istinto interiore non sbaglia mai e sa sempre in anticipo cosa sarà meglio per noi.

Questa è, in un certo senso, una bussola o un navigatore che ci guida attraverso la vita. E se impariamo a riconoscerlo meglio e ad avere fiducia in esso, allora ci saranno molti meno eventi spiacevoli sul nostro cammino. E le difficoltà che si presentano possono essere superate molto più facilmente, più velocemente e con maggiore successo.

Perché spesso non sentiamo la nostra intuizione

Chiunque persona normale Decine di pensieri mi attraversano la testa ogni secondo. Inoltre la maggior parte di loro non è cosciente. Il processo di pensiero infinito lo è condizione normale per una persona. È così che funziona il nostro cervello ed è grazie ad esso che possiamo pensare, pensare in modo logico e trarre conclusioni.

Se ascolti i tuoi pensieri, noterai che il cervello spesso "macina" la stessa cosa, restituendo ripetutamente la memoria a eventi e situazioni di lunga durata. Anche il nostro cervello ama pensare al futuro. E nella maggior parte dei casi dipinge lontano dalle prospettive rosee.

Le osservazioni degli scienziati lo dimostrano pensieri negativi nella nostra testa ci sono molte più cose oltre a quelle positive. Ma perché succede questo?

Il fatto è che il compito del cervello è garantire la sicurezza del corpo. È sempre preoccupato per la nostra sopravvivenza. Ma l'intuizione fa la stessa cosa? Perché queste due voci spesso si contraddicono?

È semplice: il cervello è in grado di immagazzinare ed elaborare solo le informazioni ricevute durante la vita. Ad esempio, se una persona una volta annega nell'acqua, il cervello gli farà paura dell'acqua e gli impedirà in ogni modo di entrarvi di nuovo. Se una persona una volta è stata attaccata dai ladri in un vicolo buio, la mente la condurrà lontano da qualsiasi vicolo buio. La mente non sa mai cosa potrebbe accadere nel prossimo minuto e come andrà effettivamente meglio. Agisce in base all'esperienza. È sempre preoccupato, preoccupato, ansioso, corre da una parte all'altra.

Ma nel caso dell'intuizione, tutto è diverso. Non ha logica. Ha una conoscenza assoluta. Questa voce interiore sa sempre cosa sarà meglio, anche se la mente con le sue conclusioni logiche insiste su qualcosa di completamente diverso.

L'intuizione è trascendentale. Non può essere spiegato, descritto e nemmeno compreso. Si presenta semplicemente come conoscenza, istinto, sensazione già pronti, come forza motrice interna.

E quindi, per prendere la decisione giusta nella vita o intraprendere l'azione giusta, a volte è molto importante spegnere la mente insieme ai suoi processi di pensiero e credere a ciò che il tuo corpo e il tuo spirito stanno cercando di dirti!

Come sviluppare tu stesso la tua intuizione

Alcune persone sono già nate con il bene intuizione sviluppata, altri praticamente non la sentono e sono sempre guidati dalle decisioni della mente. Molto dipende dal tipo di personalità, mentalità, carattere. In ogni caso, assolutamente ogni persona ha capacità intuitive. Se lo si desidera, possono essere sviluppati utilizzando i metodi seguenti.

Quindi, impariamo come imparare autonomamente ad ascoltare la propria voce del cuore, che non si sbaglia mai ed è sempre pronta ad aiutare nei momenti difficili.

Pratica la meditazione

La meditazione è la migliore pratica che aiuta a liberare la mente e a fermare il flusso dei pensieri. Basta meditare solo 15-20 minuti al giorno per rendere la mente più concentrata e la coscienza chiara e calma.

Come più persone si impegna nella meditazione, meglio riesce a controllare i suoi pensieri. Nei momenti di sospensione del processo di pensiero, il sussurro silenzioso dell'intuizione, precedentemente appena percettibile, diventa più distinto, evidente e tangibile.

La meditazione ti consentirà non solo di sviluppare da solo la tua intuizione, ma anche di armonizzarti stato interno, sbarazzarsi di ansia, preoccupazione e stanchezza.

Non ignorare i segnali

L'intuizione può comunicare con noi lingue differenti. No, non stiamo parlando dell'inglese, del tedesco o di un'altra lingua, ma della forma dei segnali informativi. Molto spesso le persone sopprimono il sussurro interiore del cuore o la sensazione proveniente da quest'area. Quindi l'io superiore inizia ad agire diversamente e lancia segni.

Ad esempio, potresti vedere accidentalmente un'iscrizione su un cartellone pubblicitario della città che risponde a una domanda che ti ha infastidito. Potrebbe trattarsi di un articolo su Internet che ha attirato la tua attenzione completamente per caso, la targa di un'auto, una situazione per strada. A volte una persona sente gli indizi attraverso altre persone, cogliendo le frasi necessarie. Prestare attenzione a queste cose aiuta anche a sviluppare la propria intuizione.

Un esempio dalla mia vita

Naturalmente, questo non è l'unico caso in cui la mia intuizione ha chiaramente cercato di raggiungermi, è solo che è ancora fresca nella mia memoria.

Non molto tempo fa aspettavo un messaggio importante da una persona, e avevo bisogno di riceverlo il prima possibile, entro 2-3 giorni. Ma l'uomo è improvvisamente scomparso e non si è messo in contatto. Ho cominciato a diventare molto nervoso, perché tutte le mie ulteriori azioni dipendevano da questo messaggio.

Mentre andavo a fare una passeggiata la sera, sono stato quasi investito da auto in corsa per 3 volte. Inoltre, hanno guidato tutti all'interno del mio isolato e non sulla strada. Ok, se fosse successo una volta, ma 3 volte in una sera! Per fortuna sono riuscito a farmi da parte in tempo. Ho capito che l'Universo voleva trasmettermi qualcosa. E non appena ci ho pensato, mi è venuta subito la consapevolezza che stavo affrettando le cose, di fretta. Mi sono subito rilassato e ho avuto fiducia che presto la persona mi avrebbe contattato e mi avrebbe fornito le informazioni necessarie. E così è successo, tutto si è risolto in sicurezza.

Presta attenzione a ciò che accade intorno a te. Ma non fissarti troppo su questo. Altrimenti, potresti iniziare a vedere un segno fatale in ogni pietra sul lato della strada o in ogni gatto che passa. Cerca di prendere in considerazione solo ciò su cui la tua attenzione è caduta in modo completamente improvviso o ciò che si è ripetuto più volte di seguito in un breve periodo di tempo. Ascolta cosa succede dentro di te quando noti queste cose.

Fatti le domande giuste

Cercando di trovare la soluzione o la risposta giusta domanda importante, devi imparare a porre al tuo subconscio le domande giuste. E queste sono domande alle quali puoi dare una risposta del tutto inequivocabile "sì" o "no".

Se, ad esempio, stai cercando lavoro e stai pensando quale delle due offerte di lavoro proposte fa al caso tuo, non dovresti chiederti “cosa scegliere, il primo o il secondo posto, o magari provarli entrambi contemporaneamente?” In questo caso, è improbabile che tu ottenga una risposta chiara dal tuo intuito.

Sarebbe molto più corretto porsi la domanda: “Il posto vacante nell’azienda xxx è il lavoro dei miei sogni?”, e ascoltare le proprie sensazioni. A volte la risposta arriva sotto forma di un pensiero, a volte sotto forma di una sensazione piacevole allo stomaco o Plesso Solare. Quindi, dovresti porre la stessa domanda sulla seconda società. Scoprirai che i tuoi sentimenti varieranno. Una scelta più favorevole sarà quella che, a pensarci bene, provi sentimenti, emozioni, pensieri più piacevoli e positivi.

Fiducia

Se vuoi essere scoperto meno spesso situazioni spiacevoli, prendi sempre le giuste decisioni, ottieni risultati più velocemente, realizza i tuoi sogni, devi fidarti della tua voce interiore. Affidarsi al proprio intuito significa avere fiducia in se stessi. E più spesso lo fai, più forti si svilupperanno le tue capacità intuitive.

Ci sono molti casi nella storia in cui le persone hanno improvvisamente consegnato biglietti aerei all'ultimo minuto, confidando nei loro sentimenti interiori, o hanno abbandonato i viaggi programmati. E così si sono protetti dagli incidenti.

Quando inizi ad assicurarti ancora e ancora che il tuo intuito non ti delude mai, tu stesso ti sforzerai di ascoltarlo.

Sii presente nel qui e ora

La nostra mente è progettata in modo tale che nelle nostre “chiacchiere” interne siamo presenti ovunque, ma non nel momento presente. Riproduciamo costantemente eventi passati nella nostra testa, esponiamo opzioni per il futuro, conduciamo dialoghi con le persone, dicendo loro ciò che non potremmo esprimere nella realtà. Tutto ciò intasa notevolmente la nostra coscienza e ci priva della pace.

Per sviluppare la tua intuizione, devi essere più spesso nel momento presente, in uno stato di consapevolezza. Dopotutto, infatti, non esiste nulla tranne questo momento. Quando butti via i ricordi negativi, tutto spazzatura inutile, girando nella tua testa, la voce del tuo cuore diventa molto più chiara e la tua connessione con esso si rafforza.

L'intuizione è qualcosa che è a tua disposizione sempre e in qualsiasi momento. Lasciati semplicemente aiutare da questo sesto senso e ti convincerai che non esiste un amico più fedele e affidabile.

Per sviluppare da solo le capacità di intuizione, non è necessario essere una persona illuminata, spirituale, religiosa o passare ore a meditare nella posizione del loto. Basta non soffocare questa voce interiore e ascoltarla. Non dimenticare di ringraziare anche il tuo sé superiore per il tuo aiuto. La gratitudine ha anche un enorme potere di elevarti e di aprire le porte al futuro più meraviglioso per te.

L'intuizione è anche chiamata “sesto” o addirittura “settimo” senso. E alcuni lo equiparano quasi alla magia o alla percezione extrasensoriale. Non c’è infatti assolutamente nulla di soprannaturale nella capacità di anticipare determinati eventi. Sviluppa la tua intuizione con esercizi speciali chiunque può farlo dopo aver compreso come funziona questa misteriosa “capacità di predire il futuro”.

Cos'è l'intuizione?

Ogni persona ha avuto la possibilità di “prevedere” determinati eventi. Molte persone parlano di se stesse “Sentivo che non avrei dovuto farlo”- o, al contrario, “Sapevo che valeva la pena fare esattamente così”. L'intuizione non ha nulla a che fare con " poteri magici", entità ultraterrene e altri concetti del programma "Battaglia di sensitivi".

Gli scienziati moderni spiegano l'analisi non ovvia le seguenti proprietà psiche e cervello:

1. Solo il 10% delle informazioni che una persona riceve da “segnali evidenti”. Parole, testo, logica: tutto questo è ben lungi dall'essere un approccio intuitivo all'analisi.
2. Per molte migliaia di anni, la capacità di analizzare senza utilizzare la logica formale è stata molto più importante per gli antenati umani. Che senso ha scoprire che una tigre dai denti a sciabola ti sta inseguendo quando è già molto vicina? Gli antenati umani erano in grado di “prevedere” l’aspetto pericoloso predatore o, al contrario, un animale commestibile in anticipo.
3. Vediamo, ascoltiamo e notiamo molto più di quanto pensiamo. E queste informazioni non scompaiono da nessuna parte.

Pertanto, l'intuizione è la capacità di accedere a un enorme strato di percezione subconscia. Non sempre numeri, dati, parole e logica formale sono in grado di fornire la risposta corretta. È molto più utile usare le abilità nascoste. Vuoi sapere come sviluppare l'intuizione e le abilità nascoste? Continuare a leggere)

Come capire la tua intuizione?

Da dove cominciare? Prima di tutto, renditi conto che assolutamente ogni persona ha la capacità di “prevedere”. Alcuni sono più bravi ad ascoltare i segnali interni del subconscio, altri peggio. Il secondo deve solo sviluppare l'intuizione, proprio come pompare i muscoli o imparare a fare stretching.

E devi iniziare comprendendo i tuoi segnali intuitivi. Per fare ciò, gli esperti di psicologia suggeriscono il seguente esercizio.

1. Ricorda tutte le situazioni in cui ti affidavi all'intuizione e la decisione si è rivelata corretta. Al contrario, c’è mai stato un momento in cui hai ignorato il consiglio della tua “voce interiore” e hai fallito.
2. Annota ciascuno di questi episodi su carta. Analizza lo schema: in quali circostanze è apparso il consiglio.
3. Prova a ripristinare le sensazioni dal tuo “consigliere interiore”. Per alcuni si tratta di manifestazioni fisiche, solitamente nell'addome. Espressioni come "fa schifo alla bocca dello stomaco" sono direttamente correlate al subconscio e al vegetativo sistema nervoso. Per altri, la premonizione si manifesta sotto forma di nervosismo, disagio o, al contrario, di un'inspiegabile euforia.
4. Visualizza e scrivi quelle emozioni e manifestazioni fisiologiche domande che sono sorte nella tua mente dopo aver preso una decisione.
5. Nella fase finale, prova a ripristinare le tue emozioni dal risultato. Hai avuto il famigerato “lo sapevo”?

Gli psicologi dicono che le persone sono le più brave ad “anticipare” eventi negativi gravi. Secondo le statistiche, la maggior parte dei ritardi si verifica sui voli aerei che successivamente finiscono in un incidente aereo. L'intuizione "funziona" bene con le malattie e le disgrazie dei propri cari: non devi pensare di aver "portato" problemi, questo è solo un risultato evolutivo che ti consente di aiutare i parenti in anticipo o prepararti ai problemi. La cosa principale è essere in grado di utilizzare gli indizi del subconscio.

Come sviluppare l'intuizione: esercizi

Per comprendere la “voce interiore” non è necessaria alcuna formazione o corso speciale. Sviluppare l'intuizione da solo non è difficile se usi tecniche speciali. La maggior parte di essi non è nemmeno finalizzata allo sviluppo: dopotutto, l'intuizione è inerente a tutti, ma alla capacità di ascoltare il proprio subconscio e riconoscere i segnali.

1. Esercizio “ancora”

Il subconscio può manifestarsi in diversi modi. A volte è un fastidio addominale, altre volte sono palpitazioni o una sensazione di calore. Se i segnali cambiano, allora sono inaffidabili. Un'ancora li aiuterà a riunirsi.

1. Scegli qualcosa che è correlato a qualcosa eventi importanti nella vita.
2. "Nominala" come tua mascotte.
3. Quando hai bisogno di rivolgerti al tuo intuito, analizza tutte le tue sensazioni e prova a “reindirizzarle” sull'oggetto.
4. Usa questa come risposta. Ad esempio, se è una moneta, lanciala e vedi se esce testa o croce.
5. Ora chiediti: ti piace il risultato?

Il punto chiave è l’ultimo. Non fai affatto affidamento sul “destino” che il talismano ti indicherà. I tuoi sentimenti di conforto o disagio derivanti dal "suggerimento" sono ciò che dice la tua intuizione.

2. Gioco d'ipotesi

Siamo abituati a utilizzare solo informazioni ovvie. Mentre le persone che guadagnano con le quotazioni azionarie e i tassi di cambio non sono timide nel fare ipotesi. Inizia con compiti “semplici”: quando esci di casa, incontrerai prima un uomo o una donna? Che tipo di macchina vedi: prova a "indovinare" la marca o il colore. Guarda i passanti e prova a indovinare i loro nomi.

Alcune ipotesi sono difficili da verificare, anzi improbabili estranei per strada apprezzeranno un simile "tentativo di conoscenza", ma in altri casi puoi ricontrollarti. Noterai che presto sarai in grado di “indovinare” sempre più spesso.

3. Associazioni libere

Questo esercizio è stato proposto da Freud e poi utilizzato dai principali scienziati psicoanalitici. Ti aiuta a comprendere te stesso, i tuoi sentimenti, le tue emozioni e a “lasciare andare” il subconscio e l’intuizione. Puoi farlo tu stesso in questo modo:

1. Annotare alcune parole chiave in un elenco.
2. Prendi un registratore vocale, ad esempio quello integrato in qualsiasi telefono cellulare moderno.
3. Leggere ad alta voce parola chiave, quindi parla attraverso le associazioni con esso per cinque-sette minuti.
4. Ascoltare di nuovo. All’inizio le associazioni potrebbero sembrare senza senso, ma presto sperimenterai quella che viene chiamata “intuizione”.

L’insight è un “punto di comprensione”, un “eureka”. Associazioni libere ti aiuterà a capire problemi urgenti e suggerire soluzioni a problemi difficili situazioni di vita- dalla famiglia al professionista.

4. Sogno lucido

Tutti conoscono la storia di come Mendeleev sognava la tavola periodica. elementi chimici. Ma probabilmente solo lui poteva sognarlo: dopo tutto, il famoso chimico lavorava da molti anni su un problema scientifico. Il subconscio è una continuazione del lavoro del cervello, quindi puoi anche vedere il tuo "tavolo" in un sogno.

1. Imposta una sveglia per andare a dormire.
2. Sdraiati posizione comoda. Pensa al compito che ti aspetta.
3. La sveglia suonerà nella fase “ sonno REM" - è in esso che vediamo i sogni.
4. Quando ti svegli, scrivi immediatamente tutto ciò che hai sognato, utilizzando un registratore vocale.

Non è necessario analizzare i risultati” sogni lucidi" subito. È del tutto accettabile lasciare l'interpretazione la mattina dopo, con la mente fresca capirai sicuramente che tipo di "suggerimento" ha dato il subconscio.

L'intuizione ti aiuta a fare la scelta giusta situazioni difficili. Molti uomini d’affari e persone di successo lo hanno ammesso migliori consigliè stata data loro una “voce interiore”. La cosa principale è ricordare che questi non sono alcuni superpoteri dei film di fantascienza. Chiunque può sviluppare l'intuizione.