Dopo il parto c'è un piccolo buco lì, dice mio marito. Cosa succede alla vagina dopo il parto e come ripristinarla. Condizione della vagina in una giovane madre

Durante la gravidanza, il corpo di ogni donna subisce una ristrutturazione ed è sottoposto a determinati stress. Naturalmente, l'influenza più forte si verifica durante il parto. Molto spesso è accompagnato da un dolore piuttosto grave. Il fatto innegabile è che la vagina cambia in modo significativo. Quindi, diamo un'occhiata a cosa succede alla vagina dopo il parto.

Come aiutare te stesso?

Per più recupero rapidoè necessario eseguire esercizi appositamente studiati per far lavorare i muscoli del perineo e del bacino. Devono essere eseguiti non solo all'inizio della gravidanza, ma anche prima del concepimento. Pertanto, i muscoli saranno rafforzati, il che significa parto con più probabilmente avverrà facilmente e correttamente.

Ma nella maggior parte dei casi, molte donne non ci pensano o iniziano a farlo dopo il parto, quando si avverte già un notevole disagio. In questa fase non ci sono ostacoli al recupero muscolare canale di nascita, tutto ciò di cui hai bisogno è il desiderio. Vale la pena notare che in molti casi l'intervento chirurgico può essere evitato.

Il periodo di recupero dura in modo diverso per ognuno. Affinché la vagina ritorni più rapidamente al suo stato originale dopo il parto condizione normale, è necessario ricordare alcune sfumature.

Trasformazioni fisiche

Per visualizzare lo stato della vagina dopo il parto, è necessario ricordare come si muove il bambino al suo interno. Succede che alcuni bambini siano di taglia piuttosto grande e il loro peso raggiunga i cinque chilogrammi. Ecco perché diventa chiaro fino a che punto il carico grava sul canale del parto.

A volte possono verificarsi rotture vaginali, che richiedono molto tempo per guarire. In questo caso, la donna sentirà disagio per diversi mesi a causa della progressiva guarigione dei punti.

Uno dei cambiamenti nella vagina è il suo allungamento. Trattandosi di un organo muscolare, quando il bambino si muove lungo il canale del parto, le pareti si allungano e questo processo è assolutamente normale. In poche settimane verrà ripristinata la sua dimensione normale. E anche una vagina troppo grande restituirà il suo stato precedente, ma la sua forma andrà persa.

Dopo il parto si verifica anche un gonfiore della vagina, che scompare dopo tre o quattro giorni e non si avverte alcun disagio.

All'esame si notano abrasioni e crepe della vagina, le sue pareti acquisiscono un colore viola-bluastro. In sole due settimane, lo stato normale verrà ripristinato: il gonfiore scomparirà, le crepe guariranno gradualmente e le pareti acquisteranno nuovamente il loro solito colore rosa pallido.

Il rilievo delle pareti vaginali cambia dopo il parto (le foto di pubblicazioni mediche lo illustrano bene). Succede opinione errata che dopo il parto la vagina di una donna aumenta in modo significativo, ma in realtà tutto sta nel cambiare le pareti. Nelle donne nullipare il sollievo è più evidente e dopo il parto è più agevole. Ecco perché può sembrare che l'organo si sia ingrandito. Ciò potrebbe interferire con gli uomini che hanno rapporti sessuali, ma facendo la scelta giusta Le posture che provocano sensazioni spiacevoli non sono affatto difficili da evitare.

Ispezione programmata

Dopo la nascita del bambino, il medico esegue un esame di routine, che può portare alla diagnosi di alcuni disturbi. Se una donna nota tali segni già a casa, non è consigliabile posticipare la visita dal ginecologo.

Poiché la vagina è formata da tessuto muscolare, col tempo la sua forma precedente verrà ripristinata, forse non al cento per cento, ma questo non dovrebbe diventare motivo di preoccupazione.

Come non dovrebbe apparire una vagina dopo il parto?

Possibili deviazioni

Ci sono situazioni in cui una donna può sentire sintomi indesiderati. Per prevenire il loro sviluppo in complicazioni ed evitare il trattamento, è necessario essere consapevoli modi possibili combatterli.

Tali segnali indicano deviazioni.

1. Sensibilità ridotta. È un sintomo temporaneo e non è necessario farsi prendere dal panico. Per qualche tempo, una donna può generalmente perdere la sensibilità, poiché le pareti della vagina non sono più le stesse di prima ed è necessario un certo periodo di tempo per il loro ripristino.

2. Dolore. Molto spesso le donne provano disagio e la vagina di ognuno dopo il parto (la foto riflette chiaramente il problema) fa male in modo diverso. Il motivo risiede nelle rotture e negli stiramenti del perineo e sono necessari punti di sutura. Sensazioni spiacevoli sono caratteristici proprio della zona dove è stata effettuata la sutura, poiché spesso vengono colpite le terminazioni nervose. Tuttavia, col tempo, la donna non sarà più disturbata dal dolore.

3. Prurito. Con un tale sintomo, dovresti contattare immediatamente uno specialista. La ragione di ciò potrebbe risiedere nel reazione allergica sul materiale utilizzato per la sutura o sull'antisettico utilizzato durante il parto. Non c'è bisogno di cercare di risolvere questo problema senza visita medica, poiché solo una persona esperta può scegliere trattamento adeguato. Molto spesso in questi casi viene prescritta la pulizia.

4. La secchezza è un altro sintomo di cui lamentano le donne che hanno partorito da poco. Si verifica a causa di una diminuzione dei livelli di estrogeni e colpisce molto spesso le madri che allattano. Col tempo questo sintomo scompare e prima che ciò accada è possibile utilizzare gel speciali che aiutano a idratare la vagina o utilizzare lubrificanti intimi a base d'acqua. Fondi che hanno base oleosa, non è desiderabile acquistarlo, poiché creano un film fortemente permeabile. L'aspetto della vagina dopo il parto interessa molte donne.

Quali altre deviazioni ci sono?

Omissione. Perché i muscoli pavimento pelvico indeboliti, non possono più continuare a trattenere gli organi. Questo è il motivo per cui esiste un'omissione varie fasi: parziale, quando le pareti non si estendono oltre la vagina; sporgenza verso l'esterno; prolasso, che richiede un intervento chirurgico.

Un cattivo odore dalla vagina di una donna dopo il parto indica una sorta di infiammazione o suppurazione della sutura. In questo caso non è possibile curarsi da soli, dopo aver consultato uno specialista verranno prescritti alcuni farmaci.

Scarico. Dopo che una donna ha partorito, sembrano muco intriso di sangue e sono chiamati “lochia”. Inizialmente assomigliano alle mestruazioni, ma in seguito la loro intensità diminuisce. Dopo due mesi, tale scarica si interrompe completamente. Se ciò non accade, dovresti andare immediatamente dal medico.

Come viene ripristinata la vagina?

Quando i muscoli vaginali si allungano troppo dopo il parto, ciò non ha un effetto molto positivo sulla vita futura della donna. Questo processo si riflette soprattutto nella sfera sessuale, poiché i partner possono sperimentare una diminuzione della qualità delle relazioni fisiche.

Il periodo di recupero della vagina dura dalle sei alle otto settimane, ma questi periodi sono relativi, poiché sono determinati dalle caratteristiche individuali di ciascun organismo e possibili complicazioni, che può apparire dopo la nascita del bambino. Ci sono una serie di consigli, in seguito ai quali puoi accelerare processo di recupero. Cosa succede alla vagina dopo il parto? È meglio controllarlo con un ginecologo.

I medici consigliano questo periodo astenersi dai rapporti sessuali. È necessario conoscere il periodo di tempo durante il quale la vagina viene ripristinata dopo il parto e la superficie della ferita uterina che si forma nel punto in cui era attaccata la placenta guarisce. Durante i rapporti sessuali esiste la possibilità di infezione sul ferita aperta, e in questo caso l'endometrite è inevitabile, cioè processo infiammatorio, che colpisce l'utero. Ecco perché la coppia deve essere paziente a questo riguardo per due mesi dopo il parto.

Se la secchezza è motivo di preoccupazione, durante le relazioni intime è necessario utilizzare vari lubrificanti in gel.

Difficile ma realizzabile

Per riportare i muscoli al tono precedente, devi lavorare sodo. Ma questo non è affatto motivo di sconforto e pensiero che il processo di ripristino della vagina sarà troppo difficile.

Attualmente esistono diversi modi per contribuire a risolvere questo problema. E a proposito di Intervento chirurgico Non devi pensarci subito, perché ci sono metodi più semplici. Dovresti contattare un chirurgo solo se non c'è altra opzione rimasta. Come ridurre una grande vagina dopo il parto?

Esercizi di Kegel

Una delle più tecniche efficaci- questa è l'implementazione di una serie di esercizi sviluppati da A. Kegel e che gli hanno portato popolarità in tutto il mondo. Questi esercizi sono molto semplici da eseguire, puoi farli quasi ovunque, inoltre sono diversi buon risultato. Grazie al loro utilizzo aumenta la circolazione sanguigna degli organi situati nella zona pelvica, i muscoli vaginali diventano elastici, sodi e forti. Si consiglia di eseguire gli esercizi da cinque a sei volte al giorno, il che si tradurrà in un significativo rafforzamento muscolare. Una delle più modi efficaciè il seguente: è necessario tendere i muscoli del perineo e mantenerli in questo stato il più a lungo possibile, quindi rilassarli gradualmente. Inizialmente può sembrare impossibile mantenerli tesi. Ma dopo qualche tempo, quando l'elasticità dei muscoli aumenta, l'esecuzione sarà molto più semplice. Tuttavia, per un effetto maggiore, vale la pena eseguire tutti gli esercizi del complesso creato da Kegel.

La maggior parte delle donne si chiede: se la vagina viene allungata dopo il parto, quanto tempo ci vorrà perché si riprenda? Molto spesso ciò accade entro sei settimane. Ma quando si eseguono gli esercizi di Kegel, il periodo può essere significativamente ridotto.

Metodo chirurgico

A volte sorgono complicazioni in cui è impossibile evitare l'intervento chirurgico. Se una donna non trattiene la minzione mentre ride, avverte un notevole disagio e vari complessi esercizi speciali non aiuta affatto, devi accettare metodo chirurgico risolvendo il problema. Inoltre, l’intervento chirurgico è necessario quando l’utero prolassa o i muscoli sono molto danneggiati.

A causa del fatto che possono verificarsi strappi muscolari, nell'ospedale di maternità vengono spesso applicate suture di qualità inadeguata, a causa delle quali la dimensione della vagina aumenta dopo il parto e la donna non riceve sensazioni piacevoli durante i rapporti sessuali. Per risolvere questo problema, è necessario fare chirurgia plastica intima. Di solito questo include anche la chirurgia plastica della cervice, che spesso viene danneggiata durante il parto.

Conclusione

Poiché il parto è un processo molto complesso, oltre ai momenti indimenticabili e felici, possono sorgere alcune complicazioni. Ecco perché è necessario proteggersi in anticipo propria salute e prepararsi alla gravidanza e alla nascita di un bambino.

Se una donna è consapevole di quali processi stanno accadendo nel suo corpo, li tratta già con calma. La cosa principale per una giovane madre è aiutare il suo corpo a tornare al suo stato normale.

Inoltre, non è necessario farsi prendere dal panico se l'aria fuoriesce dalla vagina durante il rapporto. Questo accade anche tra le donne che non hanno ancora partorito. Non dovresti vergognarti di questo, ma discuti semplicemente di ciò che ti preoccupa con il tuo partner e non tenere dentro i tuoi pensieri.

Abbiamo discusso in dettaglio come appare la vagina dopo il parto, speriamo che l'informazione sia stata utile.

Come cambia la vagina dopo il parto?

Sicuramente hai già guardato le foto della vagina dopo il parto su Internet e hai concluso che si sta allungando. In linea di principio, questo non è sorprendente! Infatti, durante l'intero periodo della gravidanza, a causa della crescita del feto e dell'utero, la vagina subisce un'enorme pressione. Tuttavia, questo non lo influenza tanto quanto la nascita stessa. Durante il passaggio, il bambino deve allungarsi notevolmente: le pareti diventano sottili e la sensibilità diminuisce significativamente. Per questo motivo, la maggior parte delle donne riferisce di provare secchezza e irritazione durante e dopo il rapporto sessuale, e talvolta anche prurito dopo. Ciò è solitamente dovuto a cambiamenti ormonali, o più precisamente, la produzione di estrogeni dopo il parto.

Nonostante tutto quanto sopra, non ha senso preoccuparsi dei cambiamenti nella vagina, poiché dopo 2-3 mesi tornerà alla sua forma precedente. Tuttavia, se desideri comunque accelerare il processo, segui semplici esercizi secondo la tecnica Kegel.

Impossibile non menzionare i problemi con il restauro. Circa il 20% delle donne affronta un problema del genere lungo recupero, - da 6 mesi a un anno. Molto spesso ciò accade dopo tagli e lacerazioni durante il passaggio del bambino.

Quali metodi possono essere utilizzati per ripristinare la vagina dopo il parto? Diversi modi:

• secondo la tecnica Kegel;
• con semplici esercizi;
• usare palline vaginali;
• usando chirurgia plastica.

Importante: non affrettarti a ricorrere alla chirurgia plastica, prova prima a correggere la situazione con esercizi leggeri.

Quali problemi puoi incontrare dopo il parto a causa dei cambiamenti nella vagina?

Problemi principali: secchezza, lassità delle pareti vaginali, incontinenza urinaria (durante starnuti, tosse, singhiozzo, paura).

Foto della vagina dopo il parto:

Essere sano!

In questo articolo:

Durante la gravidanza, il corpo di ogni donna sperimenta determinati stress. Sono particolarmente potenti durante il parto. Nella maggior parte dei casi, una donna ha un'esperienza forte sensazioni dolorose. È difficile nominare quale organo sperimenta di più carichi pesanti, ma il fatto che la vagina cambi notevolmente prima e dopo il parto è un fatto inequivocabile.

A periodo di recuperoè andato nel modo più fluido possibile e a breve termine, è necessario eseguire esercizi speciali per i muscoli del bacino e del perineo. Inoltre, vale la pena farlo non solo fasi iniziali gravidanza, ma anche prima del concepimento. Ciò rafforzerà i muscoli, il che alla fine contribuisce a un parto facile e corretto.

Tuttavia, non tutte le donne ci pensano spesso e spesso lo ricordano dopo il parto, quando inizia a provare un notevole disagio. Attualmente non ci sono ostacoli al ripristino dei muscoli del canale del parto, se c'è un desiderio. Inoltre, in alcuni casi è possibile fare a meno dell'intervento chirurgico.

Cambiamenti postpartum

Per immaginare chiaramente come appare la vagina dopo il parto, vale la pena pensare a come il bambino si è mosso attraverso di essa. Ma alcuni bambini possono essere tranquilli taglia larga e pesare fino a 5 kg. A questo proposito, si può immaginare quanto sia pesante il carico sul canale del parto.

In alcuni casi, la vagina si rompe e successivamente la guarigione richiede molto tempo. E se ciò accade, per un periodo di diversi mesi la donna si sentirà malessere a causa di punti di guarigione.

Alcune donne possono avvertire secchezza vaginale dopo il parto. Ciò è dovuto basso livello contenuto di estrogeni. Per una donna questo non rappresenta alcun pericolo, ma per mantenerlo vita sessualeÈ sufficiente utilizzare lubrificanti aggiuntivi.

Inoltre non devi preoccuparti scarico sanguinante che accadono dopo il parto. Queste secrezioni sono chiamate lochia. In questo modo l'utero viene purificato e viene eliminato tutto ciò che rimane non necessario. Lochia di solito termina 40 giorni dopo la nascita. All'inizio hanno una tinta sanguinolenta pronunciata, ma gradualmente lo scarico diventa maggiore ombra leggera e prima che finisca sono praticamente incolori.

La questione è completamente diversa se c'è prurito nella vagina dopo il parto e c'è secrezione cattivo odore. Ciò potrebbe indicare che probabilmente è iniziato un processo infiammatorio nella cavità uterina. IN in questo caso Dovresti consultare immediatamente un medico per evitare problemi. Vale la pena notare che l'interruzione della microflora nella vagina non è rara. La ragione di ciò è di solito cambiamenti ormonali corpo durante la gravidanza. Inoltre, lo stress, l'affaticamento e in alcuni casi la terapia antibatterica influiscono anche sulla microflora.

Di solito, dopo la nascita del bambino, il medico effettua un esame di routine e, se succede qualcosa, sarà in grado di rilevare la presenza di eventuali violazioni. Tuttavia, se una donna caratteristiche peculiari Se sei già a casa, non dovresti esitare a visitare il medico.

Poiché la vagina è composta da tessuto muscolare, prima o poi tornerà alla sua forma precedente, anche se non al 100%, ma sicuramente non dovresti preoccuparti di questo.

Ricostruzione vaginale

Lo stiramento eccessivo dei muscoli vaginali durante il parto non ha l'effetto migliore vita successiva. E soprattutto questo si riflette notevolmente in termini sessuali, poiché entrambi i partner possono sentire che la qualità è diminuita. E se lubrificanti speciali aiutano a far fronte alla secchezza, allora per riportare i muscoli al loro posto, devi lavorare sodo. Tuttavia, non scoraggiarti e pensare che ripristinare la vagina sia difficile.

Oggi ci sono diversi modi per farlo. E non stiamo affatto parlando di un intervento chirurgico, poiché esistono metodi più delicati. Dovresti contattare un chirurgo come ultima risorsa.

Esercizi di Kegel

Una delle più tecniche efficaci consiste nell'eseguire una serie di esercizi sviluppati da Arnold Kegel, che lo hanno reso famoso in tutto il mondo. Questi esercizi sono facili da eseguire: puoi eseguirli quasi ovunque e sono anche molto efficaci.

Gli esercizi aiutano ad aumentare la circolazione sanguigna negli organi della zona pelvica e i muscoli vaginali diventano elastici, forti e allo stesso tempo elastici.

Gli esercizi dovrebbero essere eseguiti 5 o 6 volte al giorno, per rafforzare i muscoli. Uno di esercizi efficaci Kegel è il seguente: sforzare i muscoli del perineo, mantenerli in questo stato per un po 'di tempo il più possibile, quindi rilassarli con calma e gradualmente. All'inizio, una donna potrebbe notare che è impossibile mantenere i muscoli tesi. Tuttavia, dopo un po’ di tempo, con l’aumento dell’elasticità muscolare, ciò sarà ancora possibile. È meglio, ovviamente, eseguire l'intera serie di esercizi di Kegel, che darà il massimo effetto.

Molte donne potrebbero essere preoccupate per un'altra domanda: quanto tempo ci vuole per ripristinare la vagina dopo il parto? Di solito i muscoli sono in grado di riprendersi quasi condizione di nascita tra sei settimane. Tuttavia, se esegui una serie di esercizi come Kegel, questo periodo può essere significativamente ridotto.

Intervento chirurgico

Tuttavia, ci sono complicazioni quando l’intervento chirurgico non può essere evitato. Se una donna non riesce a trattenere l'urina quando ride, avverte un grave disagio e nessun insieme di esercizi aiuta, non resta altro da fare che accettare un intervento chirurgico.

L’intervento chirurgico sarà necessario anche in caso di grave danno muscolare e prolasso uterino.

Poiché in alcuni casi si verificano rotture dei muscoli vaginali, in Neonatologia possono mettere punti senza preoccuparsi particolarmente della qualità. Inoltre, a causa delle suture, la vagina può allungarsi dopo il parto e spesso la donna non prova sensazioni piacevoli quando contatto sessuale. La soluzione a questo problema è la plastica. muscoli intimi. Generalmente, questa operazione Ciò include anche la chirurgia plastica della cervice, che può anche essere danneggiata durante il parto.

Parto – un processo molto complesso, che, oltre ai momenti incredibilmente felici associati alla nascita di un bambino, può portare anche complicazioni. Pertanto, cerca di proteggere in anticipo la tua salute preparandoti in anticipo alla gravidanza e al parto.

Video utile sulla correzione dei cambiamenti postpartum

eh. :) Sono in contraddizione perché sono estremamente pigro nel descrivere tutto questo per iscritto - è più facile oralmente, perché... Non si può scrivere in poche parole... Le madri di cesarei, infatti, non diranno niente del genere:
1. non hanno nulla con cui confrontarsi
2. ringraziano Dio se per i loro figli tutto ha funzionato, perché... Questo non appare sempre immediatamente. E se viene indicato un taglio cesareo, com'è per loro? Non c'entrano niente, loro stessi non hanno deciso di fare un taglio cesareo. Grazie a Dio sono nato bambino sano, e le sfumature della nascita in questi casi sono già sfumature.
Ho avuto l'opportunità di confrontare i bambini cesarei fino a 11-12 anni e i bambini nati naturalmente. Naturalmente molto dipende da come sono stati allevati successivamente, ecc. Ma in una famiglia (anche mia madre lo conferma), con la stessa educazione, due nascono naturalmente e due sono Cesarea. Quindi i cesarei sono più disinibiti, più iperattivi e reagiscono in modo più doloroso sia alla malattia che a vari stress psicologici. A proposito, questi sono in realtà fatti scientificamente provati, questo è stato descritto in molti posti, guarda vari link. Beh, non sono un libro di consultazione. Non voglio dilungarmi qui.
Per quanto riguarda il dolore durante il parto e l'atteggiamento della madre nei confronti del bambino, perché ti è venuta l'idea che sia così doloroso e spaventoso? Non hai partorito tu stesso! Sì, ho sentito recensioni di madri sul parto nel senso che c'è tanta sofferenza che sarebbe meglio fare un taglio cesareo - ma questi sono 1-2 casi e chiaramente sono state sfortunate con i medici!!! La maggior parte delle persone dice (a proposito, anche se parto difficile), che benedizione che il bambino sia sano, molte persone non si ricordano nemmeno del parto: questi sono i meccanismi di difesa naturale del corpo, questo è ciò che sintonizza la madre con il bambino. Il mio consiglio, se vuoi davvero illuminarti, leggi qualche libro (puoi acquistarli o scaricarli da Internet):
1. Grantley Dick-Leggi "Parto senza paura" (ostetrico inglese della prima metà del 20 ° secolo. Potresti chiederti perché improvvisamente è così vecchio - ma leggilo, è molto interessante. Mio marito ne ha persino letto alcuni estratti con interesse (più o meno non ho letto un libro su questo argomento prima o dopo, ma questo mi è piaciuto, dice).
2. Michelle Auden "Parto rianimato".
Buona fortuna a te e spero davvero che tu possa valutare sensibilmente i pro e i contro e decidere cosa è più importante per te. Eppure ti consiglio di non imbatterti in questa conf, perché, in effetti, molte persone qui gravidanza tanto attesa(puoi guardare una conferenza di pianificatori su questo argomento) e non tutti capiranno le tue opinioni su questo argomento. Inoltre, è chiaro che la gravidanza è inaspettata per te, tutto quello che hai scritto nel tuo argomento significa molto per te, ma questo non significa che il resto di noi si preoccupi del sesso e dell'opinione di nostro marito (come evidenziato dal argomento sopra sullo stesso argomento di Pioneer :) Mi ha reso molto felice in relazione al tuo argomento e alle risposte ad esso :))). 03.12.2003 10:15:24,

Molte donne incinte sono preoccupate per la domanda su come apparirà la vagina dopo il parto, ripristinerà la sua forma precedente? Ebbene, per essere più precisi, come cambieranno? sensazioni intime? Certo, non si può dire che tutto tornerà immediatamente alla normalità per tutte le giovani mamme. È solo che per alcune persone questo processo a volte richiede un po’ più tempo.

informazione Secondo le statistiche, il 50% delle giovani madri ha problemi con rapporti sessuali durante i primi tre mesi dopo la nascita e nel 18% possono durare fino a un anno.

Immediatamente dopo il parto, la vagina si allunga, cambiando notevolmente la sua forma e si gonfia. Il parto è un processo difficile, tutto il corpo ha subito un carico colossale. E i test e gli stiramenti più severi si sono verificati nella vagina. Il fatto che dopo il parto i muscoli vaginali perdano il tono per qualche tempo è normale e naturale. Passerà con il tempo! I muscoli si contrarranno e le dimensioni verranno ripristinate.

Cambiamenti: cosa aspettarsi?

Affinché ciò accada pieno recupero la guarigione vaginale dopo il parto richiede in media dalle 6 alle 8 settimane. Proprio il tempo per il quale i medici consigliano di arrendersi intimità. Ma se l'attesa ti deprime, puoi provare ad accelerare questo processo eseguendo una serie di speciali esercizi di Kegel che aiutano ad allenare i muscoli del perineo e della vagina.

Ma anche se, a prima vista, tutto è tornato alla normalità e non hai bisogno di esercizi, non c’è alcun divieto relazioni intimeÈ anche necessario rispettarlo perché ci vuole tempo per guarire superficie della ferita all'interno dell'utero, formato nel sito di attacco della placenta. Se una ferita aperta si infetta durante il rapporto sessuale, l'endometrite (infiammazione dell'utero) non può essere evitata.

Esercizi di Kegel

Il famoso ginecologo Albert Kegel ha sviluppato un sistema di esercizi originariamente destinato a quelle donne che hanno partorito e che, dopo il parto, hanno sviluppato problemi associati all'incontinenza urinaria. Successivamente, si è scoperto che questi esercizi non solo rafforzano i muscoli del perineo, ma ripristinano anche la circolazione sanguigna nel bacino, aumentano il tono sessuale e consentono persino di controllare l'orgasmo. Pertanto, eseguendoli, non solo puoi ripristinare la vagina dopo il parto, ma anche migliorare significativamente le sensazioni sessuali.

Per capire quali muscoli è necessario allenare, è necessario provare a fermare il flusso di urina durante la minzione. I muscoli con cui hai fatto questo sono ciò di cui abbiamo bisogno. Ora devi imparare come tenderli e rilassarli, devi farlo rapidamente per 10 secondi e riposare per lo stesso tempo, saranno sufficienti tre approcci. Un altro modo: devi stringerli forte per 30 secondi e provare a tenerli in questa posizione, quindi rilassarti.

inoltre Come puoi vedere, l'esecuzione degli esercizi non richiede molto tempo o un luogo specifico. Possono essere eseguiti ovunque: per strada, al lavoro, seduti, sdraiati a letto, ecc. E questo è un grande vantaggio!

Sensibilità, dolore, secchezza

Alcune donne notano una diminuzione della sensibilità vaginale dopo il parto. Ciò è dovuto innanzitutto alla lassità delle pareti vaginali e alle terminazioni nervose che non si sono ancora riprese. Non c'è bisogno di andare in panico. Per accelerare il processo di recupero, puoi ricorrere all'esecuzione degli esercizi di cui sopra.

SU sensazioni dolorose Durante l'intimità intima, le donne che hanno subito rotture del perineo o delle pareti vaginali durante il parto che sono state suturate si lamentano più spesso. Di norma, il dolore si verifica nell'area della sutura, durante l'applicazione della quale potrebbe essere stata toccata terminazione nervosa. Ma col tempo, il nervo si adatta e il dolore non ti disturba più.

La secchezza vaginale dopo il parto può essere spiegata da una diminuzione dei livelli di estrogeni (questo è particolarmente vero per le madri che allattano). Questo fenomeno è temporaneo, ma nel frattempo potete utilizzare lubrificanti intimi idratanti che elimineranno il fastidio che si manifesta.

Prolasso vaginale

Succede che i muscoli del pavimento pelvico siano così indeboliti da non riuscire a reggere organi interni e il prolasso vaginale si verifica dopo il parto. Esistono tre tipi in base alla gravità:

• Prolasso parziale di una delle pareti vaginali o di entrambe, ma senza estendersi oltre l'apertura vaginale;
• Le pareti della vagina si estendono verso l'esterno dall'apertura vaginale;
• Prolasso completo, spesso accompagnato da prolasso uterino.

Importante Questo complicanza postpartum nella maggior parte dei casi lo richiede correzione chirurgica per rafforzare i muscoli del pavimento pelvico. Per evitarlo situazione spiacevole I medici consigliano di fare gli esercizi di Kegel durante la gravidanza.

Paura infondata

Spesso le donne dopo il parto rifiutano l'intimità, temendo che il parto abbia cambiato le dimensioni della vagina e ora non potranno provare piacere o il loro coniuge sarà infelice. Ma non affrettatevi a conclusioni affrettate! Molte donne affermano che è stato “come la prima volta”, mentre gli uomini non trovano alcuna differenza.

Tuttavia, ci sono molte ragioni per non voler fare sesso, potrebbe essere la stanchezza, depressione postparto, sensazione della propria poco attraente, paura che il bambino si svegli nel momento sbagliato o che si verifichi una nuova gravidanza.

Le ragioni possono essere ovvie o risiedere nel profondo del subconscio. Ma puoi affrontare entrambi!

L'apparizione di un bambino in famiglia apporta enormi cambiamenti nelle relazioni dei giovani sposi, comprese quelle intime. Non è necessario nascondersi dalle paure, è necessario combatterle!