Cosa fare in caso di allergie lavorative. La cosa principale è la prevenzione! Allergia ai materiali da costruzione e di finitura

I sintomi allergici o i farmaci interferiscono con il tuo lavoro?

È difficile affrontare le allergie nel fine settimana, ma è ancora più difficile affrontarle al lavoro. Questo può essere segnalato da chi si è appisolato durante una riunione importante a causa di sintomi allergici o per gli effetti dei farmaci.

Louisville, Kentucky, l'allergologo James Sublette afferma: "I sintomi allergici sono la seconda ragione per cui gli adulti non vanno al lavoro".

Nel corso di un anno, il lavoratore medio che soffre di sintomi allergici perde un’ora di lavoro a settimana. Ma tempo di malattia, solitamente concentrato durante il periodo di picco dell'allergia. Una ricerca dell’Università dell’Ohio ha rilevato che durante la stagione di punta delle allergie, una persona può perdere fino a 32 ore di lavoro a settimana. E tra i 20-50 milioni di americani che ne soffrono allergie stagionali, il numero di coloro che hanno perso il lavoro è in aumento.

L'effetto delle allergie sul lavoro si chiama "presentismo": una persona è registrata al lavoro, ma non è sul posto di lavoro. Nel 2001, un sondaggio telefonico ha mostrato un'apparente correlazione tra l'aumento dei livelli di pollini e la diminuzione della produttività nelle persone che soffrono di allergie stagionali (circa il 10%).

Come affrontare le allergie sul lavoro

Diagnosi corretta.

Controllo dell'ambiente.

Medicinali.

Per prima cosa devi fare una diagnosi, anche se puoi indovinare a cosa sei allergico.

Test allergico

Kasia Charlotte, specialista in allergie e asma di Brooklyn, New York, afferma: “Molte persone credono di conoscere la causa delle loro allergie, ma potrebbero sbagliarsi. È impossibile curare le allergie e proteggersi dagli allergeni finché non si conoscono le cause dei sintomi”.

Dopo che l'allergologo ha valutato la gravità dell'allergia, il contatto con gli allergeni dovrebbe essere ridotto al minimo. Questo è più facile da fare se sei a casa, dove controlli il tuo ambiente. Ma ci sono metodi che aiuteranno a far fronte agli allergeni sul lavoro.

Organizza il tuo ambiente di lavoro per ridurre gli allergeni

Sublette afferma: “Molti grandi uffici dispongono già di sistemi di filtraggio dell'aria, ma negli stabilimenti più piccoli questo problema esiste ancora. Puoi chiedere alla direzione di sostituire i filtri dell'aria con filtri ad alta efficienza. La sostituzione di questi filtri ogni tre mesi può costare da 50 centesimi a un dollaro a settimana, il che non è affatto costoso”.

La signora Charlotte consiglia di portare il proprio filtro, se ne hai Area personale. Aiuterà a combattere gli allergeni come il polline che viaggia nell'aria e i peli degli animali che rimangono sui vestiti.

Altre misure per contribuire a migliorare l’ambiente:

Chiedi che il tappeto venga rimosso dal tuo ufficio.

Accendi l'aria condizionata, che ti aiuterà a sbarazzarti di alcuni allergeni.

Non portare in ufficio oggetti morbidi, come il cuscino di una sedia o altro Peluches che accumulano allergeni.

Se noti perdite nei tubi nel tuo ufficio, chiedi che vengano riparati poiché potrebbe svilupparsi muffa.

Pianifica attentamente la tua giornata lavorativa. Se lo prevedono alto livello polline nell'aria, organizza il pranzo in un bar piuttosto che in un parco. Programma incontri importanti nel pomeriggio poiché i livelli di polline sono più alti al mattino.

Se soffri di allergie lievi, queste misure potrebbero essere sufficienti. Ma al fine di controllare i sintomi di moderata o allergie acute, potrebbero essere necessari farmaci che a loro volta possono causare effetti collaterali.

Trova la medicina giusta

Principale effetto collaterale I farmaci allergici causano sonnolenza e nervosismo. Per evitare lo stato di zombie durante la giornata lavorativa, utilizzare trattamento individuale sintomi piuttosto che i farmaci tradizionali. Ad esempio, se hai il naso che cola, usa uno spray nasale; se i tuoi occhi sono irritati, usa uno spray nasale. lacrime, che lavano via gli allergeni. Tsaditor, uno dei farmaci topici che alleviano l'irritazione degli occhi, è ora venduto senza prescrizione medica.

Ma gli esperti dicono che non tutti i trattamenti topici funzionano allo stesso modo. Produce uno spray nasale da banco come Afrin effetto inverso, la tua secrezione potrebbe aumentare ancora di più.

Ma cosa succederebbe se? farmaci locali non funzionano? I farmaci allergici di seconda e terza generazione non hanno questo effetto sedativo, come i farmaci di prima generazione, come Benadryl. Così potrai superare i sintomi allergici durante la giornata lavorativa senza sentirti sonnolento.

La signora Charlotte ha affermato che studi recenti hanno dimostrato che nuovi farmaci come Zirtec e Xical non causano sonnolenza. Anche se fai domanda antistaminico, che provoca lieve sonnolenza, allevia lo stato di sonnolenza causato dall'allergia stessa.

Secondo il signor Sublette, ci sono farmaci che non causano affatto sonnolenza, ad esempio Allegra, Claritin e Alavert. Possono essere utilizzati in trattamento di lieve e allergie moderate, ma sono inefficaci nel trattamento reazione acuta. Non importa quale farmaco scegli, è importante partecipare attivamente al trattamento. La chiave del successo è l’uso regolare del farmaco. Alcune persone iniziano ad assumere farmaci solo quando i sintomi sono fastidiosi, ma è necessario un uso regolare. Se vuoi davvero gestire i sintomi dell’allergia ed essere produttivo, dovrai iniziare il trattamento prima dell’alta stagione e continuarlo per tutta la durata dei sintomi.

Se hai provato tutti i metodi, ma le allergie continuano a interferire con la tua vita, il passo successivo è l'immunoterapia. All'inizio del trattamento, le iniezioni allergiche vengono somministrate tre volte a settimana, quindi una o meno. Gli esperti dicono che questo è l’unico modo per controllare le allergie.

Prima ai lavoratori della produzione chimica veniva dato latte gratis, perché dannoso. Ma si scopre che l'elenco delle professioni pericolose è più ampio! Ad esempio, recentemente il numero di pazienti è aumentato. E molte persone contraggono questa malattia sul lavoro.Piegato La capo del dipartimento di consulenza scientifica dell'Istituto di immunologia della Federazione Russa, Lyudmila Luss, commenta la situazione attuale al corrispondente del sito.

"Se dieci anni fa solo un quarto dei russi soffriva di allergie, entro il 2015 questa malattia sarà osservata in ogni secondo residente del paese", afferma Lyudmila Luss. “Ora un terzo della popolazione russa soffre di allergie e non disponiamo di meccanismi per ridurne l’incidenza”.

Gli esperti affermano che una malattia professionale su tre è associata a una reazione allergica. Sempre più spesso i pazienti si rivolgono ai medici lamentando eczema, eruzioni cutanee e desquamazione della pelle delle mani.

Quali sono quindi le professioni a rischio dal punto di vista allergico?

Parrucchieri. A causa della loro professione, questi professionisti interagiscono quotidianamente con un'ampia varietà di sostanze chimiche. Il pericolo più grande è la tintura per capelli. Maggiore è la sua durata, più più concentrazione sostanze allergeniche. E sebbene i parrucchieri indossino i guanti, la composizione colorante non ti cadrà tra le mani. Inoltre irrita le vie respiratorie.

Dentisti. I medici lavorano con le bende, ma ciò non impedisce le irritazioni della pelle. Dopotutto, i dentisti hanno a che fare, ad esempio, con la plastica autoindurente e gli ossidi acrilici, da cui vengono realizzate otturazioni e corone. Ecco perché malattia professionale dentisti - eruzione cutanea sulla punta delle dita. E nemmeno i guanti possono sempre proteggerti da questo.

Pulitori. Durante la pulizia dei locali, vengono utilizzati attivamente prodotti per la pulizia "avanzati". Sappiamo tutti di cosa sono fatti. E spesso ci dimentichiamo di indossare i guanti... Certo, la casalinga che abbellisce il suo appartamento una volta alla settimana ha dei sintomi dermatite allergica, potrebbe non essere così forte, ma gli addetti alle pulizie professionali sono costretti a lavare, pulire, strofinare quasi ogni giorno!

Impiegati. Crediamo ingenuamente che se lavoriamo in ufficio o, diciamo, a casa al computer, siamo assicurati contro le allergie “lavorative”. Nel frattempo, anche il mouse di un computer può causare problemi. La plastica con cui sono realizzati alcuni gadget a volte contiene allergeni.

Si verificano anche allergie alla carta. Non solo la polvere di carta influisce sulle vie respiratorie, ma il contatto con la carta può causare irritazioni alla pelle, poiché durante la sua produzione i trucioli di legno vengono trattati con sostanze chimiche.

Quante persone sono allergiche ai mobili, soprattutto alla vernice con cui sono rivestiti! Diciamo che per il tuo appartamento acquisti mobili legno naturale, o, da almeno, composizione innocua... I proprietari delle aziende, di regola, arredano i loro uffici con mobili economici. Di conseguenza, dopo un'ora o due trascorsi seduti alla scrivania, inizierai a chiederti perché è così difficile respirare e, in generale, perché diavolo ti senti così male... Ma devi andare a lavorare ogni giorno!

Sono a rischio anche gli operatori sanitari che potrebbero essere allergici al lattice (di solito da esso). realizzare guanti chirurgici); dipendenti di calzaturifici e distributori di benzina; ministri della chiesa e specialisti in saloni di magia, perché si occupano di bastoncini di incenso, candele, incenso, ecc.

Se sospetti un'allergia, ha senso consultare un medico. Colpevoli allergie cutanee, ad esempio, vengono rilevati utilizzando speciali adesivi con tester attaccati alla schiena del paziente. Ma non tutti i laboratori lo fanno...

"Il problema è che oggi dobbiamo introdurre e sviluppare nuove forme di allergeni, sia diagnostici che terapeutici", afferma Lyudmila Luss. "Gli scienziati russi sono pronti per questo, abbiamo anche i nostri sviluppi, ma... La mancanza di fondi ci costringe ad acquistare nuove forme di allergeni all'estero."

Se si scopre che hai guadagnato denaro dal servizio, dovrai pensarci misure aggiuntive protezione o cambio di professione.

Se hai esperienza nel riconoscere i primi segni di allergia, lascia il tuo feedback nei commenti qui sotto.

Ti senti benissimo a casa, in visita, per strada. Ma in ufficio ti trasformi in un mazzo rotto: hai gli occhi lacrimosi, la gola dolorante e il naso che tira su col naso. Perchè è successo? "Congratulazioni", ti sei appena diagnosticato un'allergia all'ufficio.

Le prime menzioni di allergie si trovano nelle opere di antichi guaritori del VI-V secolo. AVANTI CRISTO. Il nome stesso - "" - fu introdotto nel 1906 da Clemens von Pirke, un pediatra austriaco. Nel frattempo allergia(dal greco "allos" - "altro" e "ergos" - "reazione") è una malattia antica e multiforme. In realtà, questa è una reazione estremamente violenta del corpo a determinati oggetti, animali, piante e persino persone. Entrato in contatto con una sostanza irritante, il corpo inizia a produrre attivamente anticorpi, aumentando o diminuendo la propria sensibilità. I sintomi più comuni di questa malattia o, scientificamente parlando, i tipi di reazione allergica: tosse, eruzione cutanea, naso che cola, lacrimazione.

Secondo immunologi e allergologi britannici, quasi un abitante su quattro della terra sviluppa un'allergia sul posto di lavoro. Negli ultimi 20 anni, il numero di persone allergiche sulla Terra è quadruplicato. In particolare, per cause d'ufficio allergie.

I funghi sono diversi e contagiosi

I principali colpevoli delle allergie sono le onnipresenti microspore muffe. Questi sgradevoli vicini vivono nel bagno, nei vasi di fiori e sul filtro dell'aria condizionata. Riproducendosi alla velocità della luce, avvelenano lo spazio dell'ufficio con le loro spore e tu ti strofini disperatamente gli occhi e starnutisci.

Esistono diversi modi per sfuggire all'infestazione fungina. Innanzitutto, ripiantare piante d'appartamento, non appena notate che il terreno nei vasi è ammuffito. In secondo luogo, impostare il condizionatore d'aria in modalità raffreddamento, bassa temperatura. È improbabile che questo piaccia ai funghi, poiché preferiscono riprodursi in un ambiente caldo e umido. In terzo luogo, e forse in primo luogo, chiama un tecnico dell'assistenza climatizzatori. Lasciagli pulire il vecchio filtro o, meglio ancora, installarne uno nuovo antibatterico.

Polvere dalla capanna

In termini di nocività, la polvere non è meno pericolosa delle muffe. Vive ovunque, ma il suo posto preferito in cui vivere è, dopotutto, il tuo computer, una specie di salvadanaio high-tech di allergeni. Quindi, la ventola più fredda aspira aria ricca di polvere nell'unità processore, la riscalda leggermente e la rigetta fuori... Un computer è una calamita per la polvere, perché il campo elettrostatico che si crea a seguito del suo funzionamento attira la polvere particelle. Si attaccano allo schermo e sciamano davanti ad esso, e tu li inali.

Stabilisci una regola per pulire il monitor, la tastiera e il mouse ogni giorno prima di iniziare la giornata lavorativa. tovaglioli speciali per apparecchiature da ufficio. Sono impregnati con una speciale soluzione disinfettante; non solo rimuovono efficacemente la polvere, ma alleviano anche la tensione statica. Di conseguenza, le particelle di polvere praticamente non si depositano sul tuo computer.

Chimica pericolosa

Sicuramente hai più volte prestato attenzione a quanto è “pesante” l'aria in ufficio? E non è solo mancanza di ossigeno. motivo principaleè che i mobili (realizzati in truciolato, MDF), moquette, tutti i tipi di rivestimenti, pannelli di plastica, quando la temperatura aumenta, emettono formaldeide, un gas tossico incolore che ha un effetto distruttivo sistema nervoso, genetica, organi respiratori, vista. Oggi la formaldeide è riconosciuta quasi come la sostanza cancerogena numero 1. Sintomi avvelenamento cronico“gas killer”, presente in quasi tutti noi: perdita di forze, pallore, difficoltà respiratorie.

Difficilmente riuscirai a convincere la tua direzione a portare fuori dall'ufficio i vecchi mobili in MDF e ad acquistare invece nuovi mobili in legno massiccio naturale. Pertanto, per ridurre la concentrazione di formaldeide nell'aria, ventilare la stanza il più spesso possibile, soprattutto al mattino.

Polvere: vai via!

Chi avrebbe mai pensato che le apparecchiature per ufficio, progettate per rendere la vita più facile agli impiegati, avvelenassero letteralmente questa vita. Qui, ad esempio, c'è una stampante. Durante la stampa, riempie lo spazio circostante non solo con un odore sottile e malsano, ma lancia anche nell'aria microscopiche particelle di inchiostro. Si depositano sulla nostra pelle e dentro vie respiratorie. Anche la fotocopiatrice aggiunge benzina sul fuoco. Durante la copiatura si produce ozono riscaldato, che ovviamente non è dannoso per la nostra salute.

Cosa fare? È necessario insistere affinché tutte le apparecchiature di stampa e copiatura vengano spostate in un'area ben ventilata. Dopo il contatto con la stampante, lavarsi le mani e asciugarsi il viso, se possibile, perché la polvere tossica della stampante si deposita sulla pelle.

Ufficio: regole di funzionamento

Naturalmente, reazioni allergiche gravi fino a shock anafilattico possono verificarsi solo in persone predisposte ad essi. Ma anche il minimo tosse o dolore agli occhi causa ancora molti problemi.

Aiuta te stesso:

Sciacquare il naso e fare dei gargarismi (se possibile con acqua salata). Ciò aiuterà a lavare via la polvere e altri "depositi" spiacevoli sulle mucose.

Metti le piante in vaso con foglie grandi e verdi scuri. Opta per il clorofito: questa pianta senza pretese fin dall'infanzia purifica perfettamente l'aria, assorbendo rapidamente quasi tutto noto alla scienza batteri. Rendi verde il tuo posto di lavoro utile dal punto di vista psicologico. Uno studio condotto da scienziati americani dimostra in modo convincente che circa l'80% dei dipendenti negli uffici "verdi" è completamente soddisfatto della propria vita e dimostra un'elevata produttività.

Triplica ogni giorno la pulizia a umido del tuo posto di lavoro. Non essere pigro, perché stiamo parlando sulla tua salute! Utilizzare solo prodotti ipoallergenici sicuri. Pulisci non solo il tavolo e il computer, ma anche le foglie delle piante. Anche il “condizionatore verde” ha bisogno di essere pulito.

Chiedi al dottore

CON allergie le battute sono brutte, non puoi semplicemente mettere da parte questa malattia. Inoltre va trattato non con le erbe della cantina della nonna, ma con quelle moderne forniture mediche. Ad oggi, di più mezzi efficaciÈ riconosciuta l’immunoterapia allergene-specifica (ASIT).

Ma prima di iniziare un ciclo di terapia, è necessario identificare la sostanza irritante. Consultare un allergologo-immunologo ed eseguire i test necessari. L'autunno è il momento migliore per questo, perché trattare malattia insidiosaè necessario in anticipo, senza aspettare il suo aggravamento.

Dopo aver determinato il tuo set personale di allergeni, lo specialista inizierà ad abituare il corpo ad esso: introducendo sostanze irritanti sotto forma di gocce o iniezioni, aumentando gradualmente la concentrazione. Corso completo La terapia dura diversi mesi, quindi si consiglia di iniziarla ora, nel periodo autunno-inverno.

Quando scelgono una professione o un luogo di lavoro, poche persone pensano a come la loro decisione influirà sulla loro salute. Tuttavia, le condizioni di lavoro apparentemente innocue di un parrucchiere, un cosmetologo, un bibliotecario, un farmacista o un venditore di negozi di animali possono contribuire allo sviluppo di una malattia piuttosto grave: l'asma bronchiale.

Ricercatori dentro paesi diversi il mondo è giunto a una conclusione deludente: un segno di spunta su cinque “deve” la sua malattia alla sua professione.

Quali sostanze sono più spesso responsabili dell'asma bronchiale causata dal lavoro?

Allergeni di origine animale - seta naturale, peli di animali, peli, piume, api, mosche vegetali, . Allergeni origine vegetale- polline delle piante, polvere di legno, oli essenziali, lino, tabacco, cotone, grano e polvere di farina. Allergeni chimici: polimeri sintetici, coloranti, pesticidi, formaldeide, composti di cromo, nichel, cobalto, manganese, platino, farmaci.

Veterinari, parrucchieri, lavoratori dell'industria leggera e della pelletteria e venditori di negozi di animali di solito si occupano di allergeni animali. I lavoratori delle industrie molitorie e dolciarie entrano in contatto con allergeni vegetali, agricoltura, industria della lavorazione del legno, fabbriche di tabacco e filature, cosmetologi. Le persone più comuni incontrano allergeni chimici diverse professioni- farmacologi, medici, operatori dell'industria chimica e microbiologica.

Professionale asma bronchiale Può essere causato anche da sostanze irritanti, come solventi organici, gas e polvere contenente quarzo.

L'attacco inizia con la lacrimazione e poi si verifica il soffocamento. Tutti questi problemi cessano non appena una persona lascia l'area di lavoro. A volte accompagnato reazioni allergiche sulla pelle - ohm o eczema e talvolta danni alle vie respiratorie.

Negli intervalli tra gli attacchi, il più delle volte persiste mancanza di respiro con difficoltà nell'espirare.

Esistono due opzioni principali per lo sviluppo della malattia.

Il cosiddetto atopico, cioè associato solo a una “allergia al lavoro”. Di norma, questa forma della malattia si sviluppa con un contatto prolungato con allergeni chimici. Nei primi 2-3 anni la malattia è abbastanza lieve. Un notevole miglioramento, e talvolta anche un recupero, può verificarsi con una transizione tempestiva a un altro lavoro dove non vi è contatto con allergeni.

A volte senti: "Sono allergico al lavoro". Ridiamo: non vuole lavorare. Ma le allergie al lavoro esistono davvero, o più precisamente, alla presenza sul posto di lavoro. Questa è la cosiddetta “allergia da ufficio”.

Allergie sul lavoro: da dove viene il pericolo?

Nell'area di lavoro siamo circondati da numerosi oggetti che emettono allergeni, ai quali reagiscono le persone predisposte alle allergie. Prima di tutto, si tratta di mobili per ufficio. Salvo rare eccezioni, non è realizzato in legno naturale, ma in truciolato. E il truciolare non è altro che segatura incollata ricoperta da una pellicola. Questa composizione viene rilasciata nell'aria sostanze pericolose, compresa la formaldeide. Ricorda quanto è forte l'odore dei mobili nuovi! Con il tempo scompare, ma ciò non significa che la composizione dei mobili sia cambiata.

Il secondo catalizzatore dell’allergia sono le apparecchiature per ufficio, che “mangiano” l’ossigeno e lo rilasciano nell’aria. sostanze chimiche irritante per le nostre mucose. Un altro motivo è la polvere. Se l'area di lavoro non è stata pulita a fondo per molto tempo o le tende non sono state lavate, la sua concentrazione può essere significativa. Inoltre, computer, apparecchiature per ufficio e condizionatori d'aria attirano attivamente la polvere e poi la espellono, infettandoci con infezioni, comprese quelle fungine.

La cosa principale è la prevenzione!

Per non soffrire di manifestazioni di "allergie da ufficio", dovresti eseguire pulizia generale rimuovere la polvere da tutte le superfici, comprese le apparecchiature per ufficio, le foglie delle piante e le parti superiori dei mobili. Pulisci la tastiera del computer con salviette imbevute di alcol almeno una volta alla settimana. Per le apparecchiature (stampante, scanner, ecc.) si consiglia di destinare una stanza separata nella quale nessuno sarà costantemente presente. Il condizionatore deve essere pulito almeno una volta all'anno. Inoltre, una volta all'anno, o meglio ancora più spesso, è necessario lavare le tende o pulire le persiane. E, naturalmente, ventilare regolarmente la stanza.

Neuropatia?

Se hai riposto tutto, pulito e ventilato, ma hai ancora delle allergie, presta attenzione al tuo condizione psicologica. Forse non ti piace il tuo lavoro o le persone con cui lavori. In questo caso, prova a cambiare lavoro o atteggiamento nei suoi confronti.