Articoli popolari sulla salute. I fatti più interessanti sulla salute

• 1. Il sale fa male del sistema cardiovascolare corpo umano. Se la sua quantità viene ridotta di almeno 3 grammi al giorno, l'aspettativa di vita aumenterà di 5-6 anni.
• 2. Specialisti dell'Università della Virginia hanno scoperto che il cervello umano inizia a invecchiare all'età di 27 anni. È anche interessante il picco delle possibilità di questo corpo cade a 22 anni.

• 3. Pesce, ovvero gli omega-3 che contiene acido grasso, hanno un effetto benefico sul funzionamento del cuore. Effetto positivo sarà visibile se consumato due volte a settimana.
• 4. Scienziati di un'università svizzera hanno dimostrato la connessione tra stress e perdita dei denti, carie e problemi gengivali.

• 5. Per rallentare l'invecchiamento della pelle è necessario mangiare ogni giorno un po' di cioccolato fondente.
• 6. Ti sei mai chiesto perché i raffreddori comuni iniziano quando fa freddo? E tutto perché la pelle umana è più sensibile al freddo. Per confronto: su uno centimetro quadrato Ci sono circa 12 punti sulla pelle sensibili al freddo e solo 2 al caldo.

• 7. Gli scienziati sono giunti da tempo alla conclusione che esistono prodotti che aiutano a ringiovanire il corpo umano. Tra questi: cioccolato fondente, tè, spinaci, fragole, mele, ribes nero, uva (rossa), arance, melograni, fiocchi di crusca e altri.
• 8. Rosa canina, ribes, olivello spinoso e aronia V fresco migliorare il tono vascolare e prevenire l'insorgenza di vene varicose vene
• 9. Sapevi che il 50% dei DJ ha problemi di udito?

• 10. Se consumi regolarmente arancia o succo di pompelmo, puoi ridurre significativamente il rischio di osteoporosi.
• 11. Chicchi di caffè, o meglio acido clorogenico, contenuto in essi, protegge il nostro cervello dalla distruzione.
• 12. Fatti interessanti sulla salute umana riguardano anche l'influenza delle vitamine e dei minerali sul nostro aspetto. Quindi, poche persone sanno che i cetrioli migliorano la condizione delle unghie. CON per scopi cosmetici Questo ortaggio non solo può essere consumato internamente, ma il suo succo può essere utilizzato anche come bagni e lozioni.

• 13. Il miele ha un effetto positivo sull'uomo capacità intellettuali persona.
• 14. Le persone che vivono sulla costa vivono più a lungo degli abitanti della terraferma.

• 15. Lo sport dovrebbe portare piacere, energia e forza. Ma gli scienziati hanno scoperto che se ti impegni attivamente per più di due ore al giorno, può succedere. effetto inverso. Ciò si manifesta sotto forma di apatia, mal di testa, disturbi del sonno e dell'appetito e problemi più seri.
• 16. Meno del 10% di tutte le persone sul pianeta sanno come respirare correttamente. Quando si respira, è necessario usare non solo Petto, ma anche lo stomaco.
• 17. Scienziati canadesi hanno scoperto che i disturbi del sonno possono essere causa di eccesso di peso.

• 18. Mangiare kiwi, oltre a usarlo come maschera per il viso, ringiovanisce la pelle.
• 19. Sai perché tutti gli uomini amano la carne? Oltre ad aggiungere forza, la carne contribuisce alla produzione di ormone maschile testosterone.

• 20. Consuma foglie di prezzemolo per rafforzare il tuo sistema immunitario.
• 21. Se mangi cinque chicchi ogni giorno Noci, l’aspettativa di vita aumenterà di 7 anni.

La salute è uno dei valori più importanti. Viene loro insegnato a trattare il proprio corpo con cura gioventù. Tutti conoscono le basi. Tuttavia corpo umano non ancora completamente esplorato. Scienziati e medici non possono rispondere ad alcune domande in modo inequivocabile. Ci sono ancora molti fatti interessanti sulla salute che vale la pena considerare e studiare in modo più dettagliato. Ne parleremo alcuni nell'articolo.

È vero che la pulizia è la chiave della salute?

In questa materia è importante il principio della “zona aurea”. Un eccessivo desiderio di pulizia può portare ad un aumento del rischio di esacerbazione di alcune patologie (ad esempio il diabete di tipo 1).

Questa non è solo un'ipotesi: gli scienziati sono giunti a questa conclusione. Gli esperti hanno studiato un gruppo di bambini con diabete di tipo 1. Si è scoperto che quei bambini i cui genitori osservavano pulizia eccessiva. Gli scienziati hanno concluso che una piccola quantità batteri patogeni può servire come una sorta di indurimento per l'intero organismo.

I succhi appena spremuti sono salutari?

Ovunque dicono che i succhi appena spremuti sono molto salutari, dovresti berli a colazione, a pranzo e in ogni altra occasione. Tuttavia, i nutrizionisti si affrettarono a distruggere questo mito. Un bicchiere di succo fresco è solo una porzione extra di calorie.

Il corpo non ti ringrazierà se bevi spesso succhi appena spremuti. A causa del consumo costante di questa bevanda, possono verificarsi problemi alla mucosa gastrica.

Inoltre, i succhi appena spremuti non ne contengono praticamente alcuno nutrienti e vitamine. Questo è un fatto insolito e interessante sulla salute umana: il corpo non ha bisogno di succhi, ha bisogno di frutta e verdura così come sono.

I medici consigliano di mangiare frutta e verdura cruda: in questo modo otterrai il massimo beneficio dal cibo che mangi.

Vivere vicino all’aeroporto fa bene alla salute?

È generalmente accettato che vivere vicino a un aeroporto non sia così spaventoso come, ad esempio, vivere in prossimità di una discoteca o di un bar. Non discuteremo di discoteche o bar, vivere vicino a loro è davvero dannoso, ma possiamo discutere dell'aeroporto.

Se l'aeroporto si trova a 5 chilometri o meno da casa tua, allora norma quotidiana il rumore supera il livello consentito di 2,5 volte. Un aeroporto vicino a casa può “premiarvi” con disturbi del sonno, malattia coronarica cuore e ipertensione.

Devi vivere a una distanza di 10 chilometri o più dal luogo di atterraggio. Considera questo fatto. Devi prenderti cura della tua salute.

Hai bisogno di educazione fisica?

Nessuno sostiene che lo sport faccia bene alla salute. Ma a volte non hai la forza di andare in palestra o di correre. Conoscendo un fatto interessante sulla bellezza e la salute, puoi dimenticare per sempre gli esercizi sportivi.

Proprio di recente, un gruppo di ricercatori ha scoperto che sdraiarsi e immaginare di muoversi attivamente è molto più vantaggioso che semplicemente riposare. posizione orizzontale. Una visualizzazione coscienziosa e diligente può stimolare la circolazione sanguigna in tutto il corpo e rafforzare il corsetto muscolare.

Questa scoperta aiuterà a prevenire atrofia muscolare nei pazienti allettati e negli anziani.

Orologi e gadget biologici

I gadget sono dannosi: questo vale per tutti fatto noto. Molte persone dicono che danneggiano la vista e aumentano il rischio di cancro e patologie spinali.

L'esposizione prolungata alla retroilluminazione dello schermo di un telefono, tablet e altri dispositivi può contribuire a peggiorare la situazione ritmi biologici persona. Di conseguenza, gli amanti dei gadget avranno un sonno disturbato. Inoltre, la persona inizierà a sperimentare stanchezza costante e apatia. Un dipendente dai gadget inizia a diventare grigio presto. Come puoi vedere, l'elenco delle conseguenze sembra molto triste.

È dannoso guardare la TV da vicino?

Un centro oftalmologico negli Stati Uniti ha scoperto che puoi guardare la TV a qualsiasi distanza senza danneggiare la vista.

Solo la visione prolungata della TV può danneggiare il sistema visivo. I tuoi occhi si stancano se non ti prendi una pausa dalla visione. La distanza dallo schermo non ha alcun effetto sull'affaticamento degli occhi.

La diagnostica computerizzata dello stato di salute è utile?

Spesso per metterne di più diagnosi accurata, al paziente viene chiesto di sottoporsi ad alcuni test. Sfortunatamente, non tutti i test diagnostici sanitari sono innocui. Per esempio, TAC, richiede l'introduzione nel corpo di una sostanza radiopaca, che influisce negativamente sul funzionamento dei reni.

È un peccato che tutti i test computerizzati non rispondano alla domanda: "Che malattia hai?" Mostrano solo quale patologia non hai.

La salute orale è molto indicatore importante nella qualità della vita umana. Bello e denti sani- Questo sorriso attraente, e una cavità orale sana è un'opportunità per provare gioia cibo gustoso e comunicazione umana.

A proposito, all'età di 60 anni una persona perde più della metà delle sue papille gustative. Ma la perdita dei recettori avviene gradualmente, quindi una persona semplicemente non se ne accorge e si sente a suo agio. Ma un bambino di una settimana ha 3 volte più papille gustative di un adulto.

Perché le persone hanno bisogno dei denti del giudizio?

Innanzitutto va detto che questi denti non hanno nulla a che fare con la saggezza. Inoltre, la terza fila di molari non svolge alcuna funzione significativa. I "denti del giudizio" hanno preso il nome solo perché crescono molto più tardi degli altri. È solo che la mascella è ancora piccola fino all'età di 16 anni e non c'è posto per loro.

Gli scienziati non riescono ancora a rispondere alla domanda sul perché i denti del giudizio compaiono solo negli americani e negli europei. Negli asiatici, ad esempio, la terza fila di molari non cresce.

Interessante fatto medico sulla salute umana: questo è bruxismo o digrignare i denti in un sogno. Quasi tutti hanno sperimentato questo fenomeno durante l'infanzia. In età adulta, il bruxismo raramente si fa sentire. Solo il 15% della popolazione adulta digrigna i denti mentre dorme.

È sufficiente digrignare i denti sintomo grave, poiché una persona può stringere la mascella così forte che i suoi denti iniziano a sgretolarsi.

Alcune persone credono che il bruxismo indichi la presenza di vermi nel corpo, soprattutto quando si tratta di bambini, ma non è così. Le persone che digrignano i denti nel sonno sono solitamente sbilanciate, arrabbiate e persone emotive. A tali individui non è consigliabile bere alcolici: ciò può aggravare il problema.

Come diagnosticare la salute dentale su un aereo?

Solo perché i tuoi denti non fanno male non significa che siano in perfette condizioni. Il viaggio aereo può rivelare ascessi incipienti, carie o otturazioni di scarsa qualità.

Salite, discese, cambiamenti di pressione in mare: tutto ciò può aumentare notevolmente mal di denti, che passerà immediatamente man mano che scenderete a terra. I medici raccomandano di non ignorare questo fenomeno e consigliano di visitare un dentista il prima possibile. Grazie a questo potrete identificare rapidamente i problemi dentali ed eliminarli prima che si manifestino.

10 fatti sulla salute dei bambini

1. Impossibile starnutire con gli occhi aperti.
2. Il naso e le orecchie crescono per tutta la vita.
3. I rappresentanti del sesso più forte battono le palpebre due volte meno donne.
4. In media, una persona si addormenta in 7 minuti.
5. Ogni persona ha la propria impronta linguistica individuale.
6. I neonati hanno una presa forte: riescono persino a sostenere il proprio peso.
7. Ogni parte della lingua è responsabile della propria papilla gustativa. Ad esempio, gustiamo il cibo salato e dolce con la punta della lingua, il gusto amaro si avverte al centro della lingua e il sapore acido ai lati.
8. Ad ogni parola pronunciata, una microscopica goccia di saliva fuoriesce dalla bocca di una persona.
9. Ne useremo 70 muscoli facciali solo per dire una parola.
10. La risata può distruggere virus e cellule tumorali.

Anche questo è utile saperlo

Tutti devono conoscere i seguenti fatti sanitari:

• Riducendo l’assunzione di sale, allungherai la tua vita. " morte bianca» Nocivo per il sistema cardiovascolare umano. Se consumi non più di tre grammi di sale al giorno, puoi aumentare la tua aspettativa di vita di 5 anni.
• Picco attività cerebrale cade all'età di 22 anni, ma dall'età di 27 anni questo organo comincia ad invecchiare.
• Se mangi pesce 2 volte a settimana, puoi migliorare significativamente la tua funzione cardiaca.
• Gli scienziati svizzeri hanno dimostrato che se sei costantemente sotto stress, i tuoi denti inizieranno a sgretolarsi.
• Un pezzo di cioccolato mangiato al mattino previene comparsa precoce rughe
• Su un centimetro quadrato di pelle umana ci sono 12 punti che percepiscono il freddo e solo 2 punti che reagiscono al caldo. Pertanto, durante la stagione fredda, iniziano i raffreddori diffusi.
• Gli scienziati hanno identificato prodotti che ringiovaniscono il corpo. Questi includono mele, fragole, uva rossa, melograno, arance, crusca, tisana e ribes nero.
• Il ribes (qualsiasi), l'olivello spinoso, la rosa canina e l'aronia migliorano il tono vascolare e prevengono la comparsa delle vene varicose.
• Il caffè può proteggere cervello umano dalla distruzione.
• I cetrioli possono migliorare le condizioni del corpo nel suo complesso. Questo prodotto può essere mangiato o trasformato in maschere e bagni.
• Il miele può migliorare attività mentale.
• Dovresti allenarti non più di due volte a settimana. Tutti sanno che fare sport migliora l'umore. Ma se lo fai esercizio fisico più di due volte a settimana, può verificarsi l’effetto opposto. Gli allenamenti frequenti contribuiscono alla perdita di appetito, sonno scarso, mal di testa, affaticamento e altri problemi.
• Solo il 10% della popolazione mondiale respira correttamente. Quando respiri, devi usare non solo il torace, ma anche lo stomaco.
• Succede che quando si segue una dieta il peso non diminuisce. In questo caso, pensa: quanto dormi? Lo hanno scoperto gli scienziati canadesi sovrappeso appare a causa di problemi di sonno.
• Le maschere al kiwi possono ringiovanire la pelle.
• Vi siete mai chiesti perché gli uomini amano la carne più delle donne? Tutto è molto semplice. Prodotti a base di carne aggiungere forza e promuovere la produzione di testosterone, l'ormone maschile.
• Le foglie e le radici del prezzemolo possono rafforzare l'immunità.
• Se mangi 30 grammi di noci al giorno, puoi allungare la tua vita di sette anni.

Finalmente

Come puoi vedere, ci sono molti fatti interessanti sulla salute umana. Conoscere alcuni di essi aiuterà a migliorare le condizioni del corpo e aiuterà a prolungare la vita.

In conclusione, vorrei consigliare a tutti: non dimenticate di sorridere e salvare attitudine positiva! Ciò prolungherà la tua vita e solleverà lo spirito di coloro che ti circondano. Non negarti frutta, verdura e cioccolato!

Gli scienziati insieme ai medici più importanti stanno cercando modi per aiutare le persone. Potete leggere le loro ultime invenzioni e sviluppi medici nella rivista “MM”, che parla di salute in modo interessante. Con cosa stanno lottando i medici? Elenchiamo solo alcuni esempi.

Influenza e raffreddore sono i nostri compagni costanti ogni inverno. I medici cercano di sconfiggerli da molto tempo, ma recentemente Medici giapponesi ha creato un farmaco che, secondo loro,... Ma per non riempirti di pillole e metterti nei guai, devi conoscere tu stesso il tuo corpo. "MM" pubblica articoli interessanti sulla salute umana e su come preservarla.

Malattie oncologiche uccise migliaia di persone. A combatterli non sono solo i medici, ma anche i divulgatori scientifici: mentre i primi cercano informazioni, i secondi cercano informazioni sulla prevenzione dell'oncologia, in cui raccolgono tutte le cose più interessanti sulla medicina e sulla salute.

Invenzioni sanitarie

Cronico malattie neurologiche Sono grande problema per le persone anziane. Questa direzione in medicina è strettamente connessa con innovazioni e scienziati: non esiste né l'omeopatia né consigli popolari non aiuterà, queste malattie possono essere superate solo con le ultime invenzioni mediche. Uno di questi è stato creato da scienziati olandesi, ma questo è solo un esempio e decine di sviluppi continuano ogni giorno.

Uno degli sviluppi più importanti della medicina negli ultimi tempi è la modifica del genoma umano, che ha il potenziale di cambiare radicalmente la vita delle persone. Quest'area si sta sviluppando molto lentamente a causa della sua complessità eventi importanti, come la prima operazione, merita sicuramente attenzione.

Ma Fatti interessanti la salute non si limita a questo: nella rivista puoi anche scoprire come

I fatti più interessanti sulla salute che tutti dovrebbero conoscere sono raccolti in questo articolo.

Estremamente raro nei cavalli malattia cardiovascolare. Lo spiega il veterinario inglese S. Littlejohn nel seguente modo: “I cavalli non fumano, non bevono, aderiscono scrupolosamente dieta vegetariana e fare molto esercizio fisico.

Gli unici animali che soffrono di lebbra, oltre agli esseri umani, sono gli armadilli. Un terzo dei 250 americani che contraggono la lebbra ogni anno la contraggono dagli armadilli.

Insufficiente attività fisica provoca nel mondo lo stesso numero di morti del fumo.

In condizioni carie da assenza di gravità si sviluppa più velocemente che sulla Terra. Ci sono microrganismi sui denti dei topi lanciati nello spazio, causando carie, riprodotto più attivamente del solito. Si ritiene che a gravità zero la saliva sia distribuita peggio cavità orale e non lava via bene i microrganismi dai denti.

Il sale è dannoso per il sistema cardiovascolare del corpo umano. Se la sua quantità viene ridotta di almeno 3 grammi al giorno, l'aspettativa di vita aumenterà di 5-6 anni.

Come persona più istruita, minore è la probabilità di malattie cerebrali. Attività intellettuale provoca la produzione di tessuto aggiuntivo per compensare il tessuto malato.

Studi medici condotti nel 2010 hanno dimostrato che chi non ha amici corre gli stessi rischi per la salute di un fumatore che fuma un pacchetto di sigarette al giorno.

Dare il pane alle anatre è estremamente dannoso per la loro salute e per il loro ecosistema. Dare da mangiare agli uccelli tempo caldo anni, gli esseri umani causano gravi danni agli uccelli .

Il loro istinto naturale alla ricerca di cibo è favorevole condizioni naturali e diventano praticamente docili. Stomaco anatra selvatica questo cibo viene scarsamente digerito e l'uccello muore. Il pane integrale è particolarmente pericoloso perché può provocare una forte fermentazione apparato digerente uccelli acquatici.

Il numero di casi di cancro della pelle causati dai lettini abbronzanti supera significativamente il numero di casi di cancro ai polmoni causati dal fumo.

74% degli uomini e 64% delle donne negli Stati Uniti sono obesi o sovrappeso, secondo Istituto Nazionale salute.

C'è un movimento chiamato "Movimento per l'Estinzione Volontaria dell'Umanità", il cui obiettivo è la graduale distruzione della razza umana, attraverso la cessazione volontaria della riproduzione, che consentirà alla biosfera terrestre di riprendersi.

Sei mai stato interessato alla domanda? Perché i raffreddori comuni iniziano durante la stagione fredda? E tutto perché la pelle umana è più sensibile al freddo. Per fare un confronto: su un centimetro quadrato di pelle ci sono circa 12 punti sensibili al freddo e solo 2 al caldo.

Frutta e verdura possono aiutare il corpo a produrre la propria aspirina.

McDonalds ha citato in giudizio una società di benessere chiamata McWellness, segnalando che McDonalds potrebbe avere una divisione medica nel prossimo futuro.

Deodoranti per ambienti contengono numerosi sostanze chimiche pericoloso per la nostra salute, come la formaldeide, che può causare problemi seri con la respirazione.

Le banane sono piuttosto radioattive e un camion che le trasporta può causare falsi positivi durante i test sui materiali radioattivi nei porti americani e allo stesso tempo sono completamente sicuri per l'uomo.

I cani possono sentire l'odore del cancro e contenuto ridotto glicemia.

Stare seduti dritti su una sedia fa male alla schiena. Devi appoggiarti allo schienale e sederti in un angolo 135 gradi.

I fumatori hanno quattro volte più probabilità rispetto ai non fumatori di sentirsi stanchi al mattino e hanno il 70% in più di probabilità di avere problemi di udito.

Il più nuovo e medicinali costosi non necessariamente il migliore e il più sicuro.

Se bevi regolarmente succo d'arancia o di pompelmo, puoi ridurre significativamente il rischio di osteoporosi.

In una vita una persona percorre una distanza pari a tre rivoluzioni intorno globo.

Le persone che vivono sulla costa vivono più a lungo di quelle che vivono sulla terraferma.

Meno del 10% di tutte le persone sul pianeta sanno come respirare correttamente. Quando si respira, è necessario utilizzare non solo il torace, ma anche lo stomaco.

La salute è il valore più importante per ogni persona. Molti proverbi e saggezza popolare disse in suo onore. E per una buona ragione, perché una persona sana può fare qualsiasi cosa. E solo quando ci ammaliamo cominciamo ad apprezzare benessere, assenza di dolore e malessere, energia e vigore. I fatti più interessanti sulla salute umana che tutti dovrebbero conoscere sono raccolti in questo articolo.

• 1. Il sale è dannoso per il sistema cardiovascolare del corpo umano. Se la sua quantità viene ridotta di almeno 3 grammi al giorno, l'aspettativa di vita aumenterà di 5-6 anni.
• 2. Specialisti dell'Università della Virginia hanno scoperto che il cervello umano inizia a invecchiare all'età di 27 anni. È anche interessante notare che le capacità massime di questo organo si verificano a 22 anni.

• 3. Il pesce, in particolare gli acidi grassi omega-3 in esso contenuti, ha un effetto benefico sulla funzione cardiaca. L'effetto positivo sarà visibile se lo usi due volte a settimana.
• 4. Scienziati di un'università svizzera hanno dimostrato la connessione tra stress e perdita dei denti, carie e problemi gengivali.

• 5. Per rallentare l'invecchiamento della pelle è necessario mangiare ogni giorno un po' di cioccolato fondente.
• 6. Ti sei mai chiesto perché i raffreddori comuni iniziano quando fa freddo? E tutto perché la pelle umana è più sensibile al freddo. Per fare un confronto: su un centimetro quadrato di pelle ci sono circa 12 punti sensibili al freddo e solo 2 al caldo.

• 7. Gli scienziati sono giunti da tempo alla conclusione che esistono prodotti che aiutano a ringiovanire il corpo umano. Tra questi: cioccolato fondente, tè, spinaci, fragole, mele, ribes nero, uva (rossa), arance, melograni, fiocchi di crusca e altri.
• 8. La rosa canina fresca, il ribes, l'olivello spinoso e l'aronia migliorano il tono vascolare e prevengono la comparsa di vene varicose.
• 9. Sapevi che il 50% dei DJ ha problemi di udito?

• 10. Se bevi regolarmente succo d'arancia o di pompelmo, puoi ridurre significativamente il rischio di osteoporosi.
• 11. I chicchi di caffè, o meglio l'acido clorogenico in essi contenuto, proteggono il nostro cervello dalla distruzione.
• 12. Fatti interessanti sulla salute umana riguardano anche l'influenza delle vitamine e dei minerali sul nostro aspetto. Quindi, poche persone sanno che i cetrioli migliorano la condizione delle unghie. Per scopi cosmetici, questo ortaggio non solo può essere consumato internamente, ma il suo succo può essere utilizzato anche come bagni e lozioni.

• 13. Il miele ha un effetto positivo sulle capacità intellettuali di una persona.
• 14. Le persone che vivono sulla costa vivono più a lungo degli abitanti della terraferma.

• 15. Lo sport dovrebbe portare piacere, energia e forza. Ma gli scienziati hanno scoperto che se ti impegni attivamente per più di due ore al giorno, può verificarsi l'effetto opposto. Ciò si manifesta sotto forma di apatia, mal di testa, disturbi del sonno e dell'appetito e problemi più seri.
• 16. Meno del 10% di tutte le persone sul pianeta sanno come respirare correttamente. Quando si respira, è necessario utilizzare non solo il torace, ma anche lo stomaco.
• 17. Scienziati canadesi hanno scoperto che i disturbi del sonno possono essere causa di eccesso di peso.

• 18. Mangiare kiwi, oltre a usarlo come maschera per il viso, ringiovanisce la pelle.
• 19. Sai perché tutti gli uomini amano la carne? Oltre ad aggiungere forza, la carne favorisce la produzione dell’ormone maschile testosterone.

• 20. Consuma foglie di prezzemolo per rafforzare il tuo sistema immunitario.
• 21. Se mangi cinque gherigli di noce ogni giorno, la tua aspettativa di vita aumenterà di 7 anni.

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