Benefici della menta prodotta. Usare l'olio alla menta per i capelli. La menta è una ricca fonte di sostanze nutritive.
Come usi la menta? Prepari il tè alla menta per calmare lo stomaco e i nervi? Lo aggiungi alle insalate? Quando ce l'ho, aggiungo la menta tritata alla zuppa di gazpacho e alle melanzane fritte. Preparo anche uno spuntino a base di cagliata con menta secca e cocktail di frutta con foglie fresche aromatiche.
Cosa sappiamo della menta?
La menta piperita è un arbusto perenne sviluppato dall'uomo incrociando due specie di arbusti della famiglia delle Lamiaceae. Non trovato in natura. Patria di questo pianta coltivata- Inghilterra, epoca di nascita - XVII secolo. Fu da allora che, rivelandosi un prodotto di grande successo dell'intervento umano nella natura, la menta iniziò la sua conquista dei mercati farmacologici, medici e culinari dell'economia mondiale.
Il suo gusto gradevole utile per rendere meno propensi a gradire molti farmaci, soprattutto quelli riservati ai più piccoli. In erboristeria. Per la sua composizione, la menta è una pianta molto utilizzata in erboristeria, poiché le sostanze contenute nelle foglie, soprattutto il mentolo, hanno molte proprietà impatto positivo sul corpo. Altri principi attivi che hanno effetti biologici sull'organismo sono i mentoni, i tannini, i flavonoidi e alcune sostanze amare e resinose.
Quali benefici possiamo ottenere dall’assunzione di menta?
Ora scopriamo informazioni più preziose su questa erba comune! Se avete anche piantine di menta, tenetele strette perché potrebbero essere molto più preziose di quanto sembri! Grazie ai suoi principi attivi, la menta ha tantissime proprietà benefiche per l'organismo e può aiutare a combattere molti dei disturbi per i quali ha proprietà specifiche. indicazioni terapeutiche. Vediamo quindi quali sono i benefici legati alla persistenza di questa pianta e alle zone corporee interessate.
La menta piperita è coltivata oggi in molti paesi del mondo. È abbastanza senza pretese (ma non tollera forti gelate e siccità), si riproduce rapidamente ed è un eccellente portatore di nettare. Viene raccolto prima che inizi la fioritura: quando è maturo perde il suo profumo e gusto unici.
Vengono utilizzate le foglie, i fiori e gli steli della pianta. Hanno un odore distinto e un gusto gradevole, “rinfrescante”, “di lunga durata”.
Grazie all'azione del mentolo, la menta svolge una meravigliosa attività rilassante muscoli involontari, soprattutto sullo stomaco e sull'intestino. Per questo motivo è utile per combattere i crampi e i dolori di stomaco e intestino, ma anche contro la nausea, il disagio provocato cattiva digestione, dolore mestruale e agisce come lassativo. L'olio essenziale di menta piperita ha attività antinfiammatoria e analgesica sulle prime vie respiratorie; L'integrazione con questo olio è particolarmente utile contro le infiammazioni bronchiali e la sinusite. Si attiva sistema nervoso. La menta ha proprietà tonificanti del sistema nervoso centrale, per questo viene spesso utilizzata contro la stanchezza e l'affaticamento, sia fisico che psicologico. Allevia la pelle irritata. La menta può essere applicata sulla pelle, sotto forma di olio o borotalco, per un sollievo immediato da irritazioni e secchezza. La sensazione di freddo che si prova quando si applica una pomata contenente estratti di questa pianta può provocare anche una lieve sonnolenza, riducendo così la sensazione di dolore. Questo può alleviare l'irsutismo. Secondo un recente studio condotto in Turchia, quando i capelli eccessivi nelle donne sono causati dalla sindrome dell'ovaio policistico, la menta sembra regolare la produzione di ormoni androgeni che causano questo problema, ma al momento solo questa ipotesi non è ben supportata.
- Allevia il sistema gastrointestinale.
- Allevia le infiammazioni delle vie respiratorie.
In cucina, la menta è apprezzata sia fresca che secca come condimento aromatico per carne e piatti di verdure. Viene aggiunto a zuppe, insalate, prodotti da forno e da esso si ricavano salse e miscele di tè. L'olio di questa pianta viene utilizzato nell'industria dolciaria.
Prova le ricette con la menta:
La menta nelle miscele di erbe è usata come coleretico, sedativo, diaforetico e gastrico. È spesso incluso nelle miscele da bagno e nelle composizioni di profumi.
Preparato a base di menta
Per capire come puoi utilizzarlo, basta leggere il paragrafo successivo! Analizziamo allora come utilizzare la menta nei prodotti commerciali o attraverso un felice fai da te. I prodotti a base di menta possono essere acquistati presso qualsiasi reparto di erboristeria e fitoterapia dei principali supermercati. Ad esempio, puoi acquistare.
Bastano poche gocce sciolte in 1 litro di acqua calda per prepararsi ottimo rimedio contro raffreddori e problemi respiratori semplicemente inalando i vapori sprigionati. Oppure può essere utilizzato anche per un massaggio rilassante e rinfrescante; Fare attenzione a non utilizzarlo forma pura, perché potrebbe causare irritazione e bruciore alla pelle. Si tratta di un preparato alcolico che contiene tutti i principi attivi della pianta senza alterazioni, ottenuto sotto forma di gocce; La dose consigliata è di 20 gocce diluite con poca acqua tre volte al giorno. Basta aggiungere acqua calda alla menta secca e lasciarla versare per qualche minuto, quindi filtrare e bere la bevanda prima che si raffreddi. In alternativa, puoi acquistare sacche per infusione già pronte che non richiedono filtrazione. Pillole. Si tratta di capsule o compresse gastroresistenti, cioè non si degradano durante la digestione gastrica. La dose consigliata varia, ma in generale si può assumere fino a 0,4 ml di capsula di menta fino a tre volte al giorno, sempre prima dei pasti.
- Tintura materna.
- Infusi.
Proprietà benefiche della menta piperita
Menta e sistema nervoso
La menta è un sedativo. Gli studi hanno ripetutamente dimostrato la sua capacità di alleviare la sindrome dell'intestino irritabile, inclusi spasmi allo stomaco, spasmi del colon e dispepsia. Ciò è facilitato dal mentolo, che è contenuto nella pianta in grandi quantità.
In effetti, molti cibi salutari per vari scopi si possono ottenere, ad esempio, essiccando le foglie. Grande tisana, che può essere provato al naturale o con un po' di limone, realizzato versando dentro un cucchiaio di foglie di menta acqua calda per dieci minuti e poi filtrarlo; Una bevanda fresca e dissetante da utilizzare nel periodo estivo raffreddando lo stesso preparato in frigorifero; Infuso per combattere pelle grassa, utilizzando sempre la stessa preparazione per spellare e decapitare gli involucri; Dentifricio, preparato mescolando la menta con il bicarbonato di sodio. Ora, invece, passiamo alle “brutte banconote” della zecca, delle quali, per quanto poco accettate, bisogna tener conto!
Il mentolo ha proprietà antispasmodiche, analgesiche, provoca una dilatazione riflessa dei vasi del sistema coronarico e quindi può essere efficace per dolori spasmodici, manifestazioni lievi di angina pectoris, nevralgie di vario tipo, nevrastenia, emicrania. Il mentolo è incluso in validolo, valocardine, gocce di Zelenin e negli unguenti per il raffreddore.
Controindicazioni alla menta e possibili effetti collaterali
La menta, utilizzata fresca o essiccata per insaporire le pietanze, non presenta particolari controindicazioni perché la quantità di principio attivo che entra nell'organismo e viene in questo modo metabolizzato è davvero minima. Diverso è il discorso per una pianta utilizzata in erboristeria, poiché la concentrazione di principi attivi è maggiore e può causare alcuni effetti collaterali, tra cui.
Rilassando la valvola che chiude il passaggio tra l'esofago e lo stomaco, la menta può provocare il reflusso gastroesofageo, ovvero il ritorno del cibo ingerito nell'esofago, causando bruciore di stomaco e diversi altri disturbi correlati come ernia iatale, gastrite e ulcere. Inoltre, a causa dell'attività coleretica del mentolo consumo eccessivo la menta può causare colica biliare. A uso a lungo termine La menta piperita può causare insonnia e nervosismo a causa dell'attività stimolante del sistema nervoso centrale. Pertanto, è importante non bere e tisane la sera, soprattutto se hai difficoltà a dormire. Disfunzione cardiovascolare. Se preso dentro grandi quantità, la menta può aumentare pressione sanguigna e causare disturbi del ritmo cardiaco come aritmie, anche gravi, soprattutto nei bambini e nelle persone affette da malattie cardiovascolari. Effetti collaterali durante la gravidanza e l'allattamento. La menta viene spesso utilizzata per combattere nausea e vomito nelle donne in gravidanza, ma sembra che stimoli le contrazioni uterine se assunta in dosi eccessive, e dopo il parto si possono verificare infastidendo il bambino, se non tossico. Interazione con altri farmaci. L'olio essenziale ottenuto dalle foglie di menta può aumentare la tossicità di alcuni farmaci; Pertanto, consulta sempre un medico se stai monitorando gli altri medicinali. Sembra inoltre che questa pianta possa interferire anche con le cure omeopatiche, riducendone o annullandone gli effetti, anche se i motivi di tale interazione non sono ancora chiari agli stessi omeopati. Allergia al nichel. La menta non è consigliata a chi soffre di allergia al nichel poiché è una delle più allergiche alto contenuto Questo elemento chimico.
Insomma, ci sono tanti buoni motivi per utilizzare la menta, sia semplicemente aggiungendola alla nostra cucina, sia come prodotto terapeutico per curare alcuni disturbi.
- Problemi con il tratto digestivo.
- Disturbi del sistema nervoso.
Menta piperita e cancro
La menta piperita è un potenziale agente antitumorale. Negli studi sugli animali ha arrestato la crescita cellule cancerogene pancreas, colon, pelle e polmoni. Tuttavia, non sono stati effettuati test sugli esseri umani.
Menta e tratto gastrointestinale
La menta piperita ha effetto antimicrobico . Per essere più precisi, tale proprietà esiste in olio di menta piperita: blocca la crescita Helicobacter pylori, Salmonella Enteritidis, coli O157:H7, Staphylococcus aureus(MRSA) e alcuni tipi di funghi.
Con la giusta attenzione effetti collaterali e magari chiedendo consiglio al vostro medico, potrete tranquillamente beneficiare dei tanti benefici di questa pianta semplice e sana! Ingredienti attivi Sono Olio essenziale, tannini, saponosidi, resine, carboidrati e alcoli. Le parti utilizzate sono foglie fiorite e picchi. Il timo è una pianta alta circa 40 cm e molto aromatica; diritta, biancastra, con foglie piccole, chiare e biancastre sul retro.
È una pianta aromatica molto utile in cucina, ricca di proprietà antisettiche, antispasmodiche, depurative, espettoranti, balsamiche e proprietà digestive. Questo è utile per la bronchite e l'asma. Il timo ha anche proprietà stimolanti apparato digerente, consigliato in caso di astenia, debolezza e affaticamento. In cucina trova largo impiego come erba aromatica per la cottura di carne e pesce.
Infusi e tinture di foglie di menta vengono utilizzati come mezzo per migliorare la digestione, aumentare l'appetito e contro nausea e vomito. Lascia dentro medicina popolare utilizzato anche come agente coleretico e contro la diarrea (internamente), e come antisettico e analgesico per dolori locali (esternamente) con nevralgie, infiammazioni del periostio, otiti, ecc.
Trattamenti naturali per il timo
L'infuso di timo è noto per la sua caratteristiche utili per il corpo e i suoi favolosi aromi, il che è senza dubbio dovuto al fatto che pianta medicinale, utilizzato per preparare l'infuso, appartiene alla famiglia della menta ed è quindi un ottimo ingrediente per insaporire carni e verdure. Famoso per il suo proprietà complesse, questa pianta veniva utilizzata ancora nell'antico Egitto per preservare i morti attraverso il processo di mummificazione. Il timo era ben noto ai tempi dell'antica Grecia, dove secondo le scritture veniva utilizzato come aggiunta ai bagni e come incenso nei templi.
Benefici della menta piperita e dell'asma
La menta purifica Vie aeree . Contiene acido rosmarinico, molto utile contro l'asma. In primo luogo, è un antiossidante e, in secondo luogo, il rosmarino blocca la produzione di agenti antinfiammatori sostanze chimiche, come i leucotrieni. Inoltre, l'acido rosmarinico aiuta a mantenere aperte le vie respiratorie respirazione facile. L'estratto di menta piperita è indicato anche per alleviare i sintomi della rinite allergica.
Infuso di timo e sue proprietà
Tuttavia Il modo migliore per godere dei benefici del timo bisogna, ovviamente, preparare un infuso, che, come vedremo in seguito, rappresenta una vera e propria cura per l'organismo e la sua intera struttura. L'infuso di timo è ben noto per le sue proprietà, che lo rendono uno dei trattamenti popolari per una serie di disturbi legati al corpo per i quali molte persone nel mondo hanno deciso di affidarsi all'efficacia del timo e del suo infuso per affrontarli. Il principio attivo di cui il timo ha bisogno per la sua funzionalità è l'olio essenziale da cui viene estratto, il tallio, noto per la sua capacità antisettica, antiossidante e antibatterica.
La menta è una ricca fonte di sostanze nutritive
La menta è una fonte vasta gamma tradizionale nutrienti : manganese, vitamina C e vitamina A, carotenoidi, betacarotene. C'è molto dentro acido folico, magnesio e calcio, vitamina B2, fibre. Questa pianta contiene omega-3 acido grasso, potassio e rame.
Menta piperita: calorie, composizione
Oltre al timolo, la nostra erba è anche un'ottima fonte di altro composti organici, come calcio, magnesio, potassio e manganese, che apportano i seguenti benefici all'organismo. Usare la chaba al timo per tosse, mal di gola, raffreddore e influenza è forse uno dei metodi più comuni. Questa tisana aiuta anche ad alleviare il mal di testa.
Un'infusione di timo può aiutarti a far fronte ai sintomi tipici durante l'inverno. malattie stagionali, che di solito includono problemi respiratori e sintomi come bronchite, pertosse, asma, cataratta e muco. Un infuso di timo e una bevanda calda prima di dormire aiuteranno a sedare tosse secca e rinoceronte, mentre i gargarismi favoriranno l'igiene e purificheranno le prime vie respiratorie.
2 cucchiai. l. = 7,6 grammi = 5,32 kcal
La sostanza costituente principale è il mentolo. L'olio essenziale si trova nelle foglie - dal 2 al 3%, nelle infiorescenze ce n'è ancora di più - 4-6%. Nelle foglie di menta si trovano anche carotene, betaina, esperidina, flavonoidi, acido ursolico e oleanolico.
La menta ha controindicazioni del pepe? Sì, esiste una malattia renale, poiché la menta contiene piccole quantità di ossalati e purine. inoltre non prevede l'uso della menta piperita.
Freddo, menta peperoncino, menta piperita...
Non appena la gente non chiama perenne pianta erbacea, ampiamente usato per scopi medicinali.
Esistono diversi tipi di menta, ma la più diffusa è pepato menta.
Un tempo veniva allevato artificialmente incrociando la menta acquatica e la menta verde, varietà selvatiche della pianta.
La menta è estremamente popolare. Viene coltivato in orti, vicino alla casa. menta utile in qualsiasi forma. È usato come prezioso prodotto medicinale, culinario e cosmetico.
Contenuto calorico della menta fresco riguarda 70 kcal per 100 g impianti.
Composizione della menta e modalità d'uso
Composto menta piperita- questo è, prima di tutto, ingredienti attivi piante - olio essenziale, flavonoidi, tannini, amarezza. L'olio essenziale contiene fino al 60% di mentolo, che se strofinato provoca una leggera sensazione di raffreddamento.
La menta è ricca di vitamine A, C, B. Contiene molto potassio, calcio, magnesio, manganese, ferro, fosforo, zinco, ecc.
La pianta ha un pronunciato effetto antispasmodico, sedativo, antisettico, coleretico, analgesico.
Decotti e infusi di menta sono ampiamente usati nel trattamento vari disturbi:
1.Migliora la digestione, dona vigore a tutto il corpo composizione medicinale, che si prepara come segue: versare un paio di cucchiaini di foglie tritate della pianta con acqua bollente (1 tazza), scaldare il composto a bagnomaria (coprire la pirofila con un coperchio) per diversi minuti. Bevi caldo come il tè.
2. La menta fa bene alla salute delle persone che soffrono per un raffreddore accompagnato da mal di gola e tosse. In questo caso, bevi un decotto della pianta insieme al miele.
3. Le proprietà benefiche della menta la rendono insostituibile per i disturbi del sonno. La pianta fa parte della collezione con cui puoi sbarazzarti dell'insonnia.
Per cominciare, unisci foglie di menta e fiori di lavanda essiccati (2 parti ciascuno), aggiungi radici di valeriana e fiori di camomilla (3 parti ciascuno). Mescolare il tutto e preparare 2 cucchiai della raccolta con acqua bollente (1 tazza).
La composizione medicinale viene lasciata fermentare, quindi viene filtrata e bevuta in tre dosi durante il giorno.
4. La menta è salutare A malattie della pelle accompagnato da un prurito insopportabile . In questo caso, 50 g di foglie di piante tritate vengono versate con acqua (circa 3 litri). Cuocere il composto a fuoco molto basso per non più di 3 minuti. Successivamente, la miscela viene infusa e aggiunta al bagno.
Questa composizione viene utilizzata non solo per le eruzioni cutanee, ma anche per la sovraeccitazione nervosa.
5. La menta fa bene al corpo con diarrea. Per liberarsene sintomi spiacevoli utilizzare la seguente miscela: 1 cucchiaio di erba viene versato con acqua bollente (1 bicchiere), infuso e bevuto due volte al giorno - mattina e sera, metà della dose. Condizione richiesta- bere a piccoli sorsi.
E un'altra ricetta collaudata nel tempo pozione curativa per la diarrea a base di menta. Si prepara così: Prepara un tè forte con l'aggiunta di 2-3 foglie di menta, aggiungi 2-3 gocce di iodio (con attenzione!). Se hai problemi alle feci, bevilo 2-3 volte al giorno come un normale tè.
6. La menta fa bene alla salute delle persone che sanno in prima persona di cosa si tratta insufficienza del ritmo cardiaco. Per l'aritmia, utilizzare la composizione da 1 cucchiaino di foglie di piante e 1 tazza di acqua bollente. Si consuma tre volte al giorno.
7. La pianta è ampiamente utilizzata con sovraeccitazione nervosa e dolore nevralgico, nausea.
Aiuterà a sbarazzarsi di tali patologie tintura di alcol menta. Si prepara così: Per cominciare, la pianta viene frantumata in polvere, quindi 1 parte della materia prima viene versata con 20 parti di vodka (preferibilmente alcol).
La miscela viene infusa per 2 settimane, come è consuetudine, al buio, senza dimenticare di agitare il contenitore con il contenuto. Bevi la composizione goccia a goccia: 10-15 gocce 2-3 volte al giorno, lavate con acqua.
8. Le proprietà benefiche della menta ne consentono l'utilizzo per scopi cosmetici nel trattamento dell'acne, così come per i pori dilatati e la pelle secca e squamosa.
Per il lavaggio utilizzare un normale decotto di menta, preparato in modo classico.
9. Bagni alla menta alleviano la stanchezza e il gonfiore delle gambe, sono un'ottima prevenzione della sudorazione dei piedi e delle malattie fungine.
Per i bagni preparare un decotto di 100 g di erbe tritate e 3 litri di acqua bollente. La miscela viene lasciata in infusione per almeno mezz'ora, filtrata e unita all'acqua in una bacinella. Tieni i piedi dentro composizione curativa per circa 20 minuti, dopodiché vengono risciacquati con acqua fredda.
10. Rilievi alla menta per il mal di testa. Basta strofinare le tempie e la fronte con le foglie della pianta e malessere lascerà.
11. Poche calorie la menta ti permette di usarla per dimagrire, non senza successo. Naturalmente, è impossibile sbarazzarsi dei chili in più solo con la menta.
Ma la menta è capace di:
Sbarazzarsi dell'eccesso di cibo nervoso
Migliora la digestione
Purificare il corpo
Ridurre l'appetito
Sbarazzarsi della depressione
12. La menta fa bene al corpo e quindi viene utilizzata attivamente nella cucina paesi diversi . Viene utilizzato per preparare dolci, salse, piatti caldi, snack e bevande.
La menta viene aggiunta a torte, biscotti di pan di zenzero, panini, torte e gelati. Alla menta vengono preparati deliziosi tè rinfrescanti (caldi o freddi) e cocktail. Il "Mojito" preferito da tutti è preparato in due versioni: con e senza alcol.
L'olio di menta piperita viene utilizzato nella preparazione di bevande alcoliche, in cucina e in profumeria.
13. Puoi usare la menta per cucinare maschera per capelli splendidi . Per iniziare, collega un mazzetto di pianta con melissa e corteccia di quercia(2 cucchiaini ciascuno). Quindi alla composizione viene aggiunta acqua bollente (700 ml) e lasciata per una notte.
Al mattino scolare l'acqua e aggiungere il kefir (2 tazze). Quindi mescolare tutto e strofinare il composto sulle radici dei capelli. Tenere la maschera per 15-20 minuti, dopodiché tutto viene lavato via con acqua.
Menta: quali sono i benefici per l’organismo?
Il vantaggio principale della menta è il suo impatto positivo sul sistema nervoso del corpo umano. Tè alla menta regolare, bevuto dopo un periodo stressante giorno lavorativo capace di dare benessere, dona vigore e forza.
La menta fa bene alla salute grazie alla sua capacità di migliorare la funzione cerebrale e stabilizzarla battito cardiaco, migliora la circolazione sanguigna, dilata i vasi sanguigni.
L'impianto è al 100% prodotto naturale, che (in alcuni casi) sostituiscono le droghe sintetiche.
La menta è estremamente benefica per il sistema digestivo. Migliora l'appetito, stimola la produzione di saliva e succo gastrico, che, a sua volta, porta a facile da digerire cibo.
La menta rinfresca l'alito e purifica il corpo dalle tossine. Inoltre, la pianta migliora il funzionamento del fegato e della cistifellea.
Combattimenti alla menta batteri nocivi, che abitano la pelle e le mucose. Grazie alla menta puoi ottenere un delicato effetto detergente quando acne. La pianta rende la pelle elastica.
Malattie per le quali la menta ha un effetto terapeutico:
Disturbi digestivi
Gastrite
Infiammazione dei denti e delle gengive
Ansia, nervosismo, insonnia
Mal di testa, menopausa
Ipertensione
Infiammazione della pelle
Problemi ginecologici e malattie delle vie respiratorie superiori
Menta: cosa è dannoso per la salute?
I rappresentanti del sesso più forte hanno sentito molto parlare dei pericoli della menta per la potenza. Come è noto, la pianta ha una pronunciata effetto sedativo. Ha un effetto benefico sul sistema nervoso, persone emotive e coloro che si trovano in una situazione stressante.
È l'effetto calmante e rilassante della menta che può essere la causa di una perdita temporanea." potere maschile". Questo spaventa il sesso più forte, anche se ci sono altri motivi per credere che la menta sia dannosa Salute dell'uomo NO.
Una tazza o due di aromatico tè alla menta al giorno è completamente sicuro e ha più probabilità di essere benefico che dannoso per la salute metà forte umanità.
Ma in caso di ipotensione, allergie al mentolo, vene varicose, malattie del fegato e dei reni, dovresti astenervi o abbandonare completamente l'uso della menta.
I danni e i benefici della menta per le madri incinte e che allattano
Con tutto il mio proprietà benefiche la menta non è raccomandata per l'uso durante la gravidanza. Il fatto è che la pianta, sebbene naturale, è pur sempre una medicina. Ha i suoi effetti collaterali.
La menta contiene molti ormoni estrogeni, che possono causare aborto spontaneo o parto prematuro.
Tuttavia, alcuni gli esperti ne consentono l'uso incinta piccola quantità tè alla menta al giorno (fino a 4 tazze) per evitare nausea, bruciore di stomaco e gonfiore.
Ma Sotto divieto severo Per futura mamma- olio essenziale di menta. Tutti i medici sono d'accordo su questa opinione.
Per quanto riguarda le madri che allattano, è meglio rinunciare per un po 'alla bevanda aromatica, per non provocare una diminuzione della quantità di latte.
Menta per bambini: buona o cattiva?
Le proprietà benefiche della menta la rendono quasi indispensabile nel trattamento di diversi disturbi. I pediatri moderni non sono ancora giunti a un'opinione comune: a che età si può dare la menta ai bambini: da 3 anni o da 5 anni?
Non esiste una risposta chiara a questa domanda. Ma è noto che la menta è controindicata per i neonati. Se ti trovi di fronte a un problema: dare o meno il tè o il decotto alla menta al tuo bambino, allora è meglio chiedere aiuto a pediatra. Conoscendo le caratteristiche di tuo figlio, il medico è in grado di risolvere correttamente il problema.
La menta fa bene o fa male alla salute? Sedativo, analgesico, antinfiammatorio, espettorante, astringente rimedio naturale- la menta è indispensabile nella cura di molte malattie.
Il contenuto calorico non troppo elevato della menta consente di utilizzare la pianta aromatica per dimagrire. Inoltre, la menta affronta bene i problemi della pelle. E a cosa serve una bevanda alla menta, che dà vigore, energia vitale e buon umore?
La menta è benefica per il corpo umano se consumata con saggezza.
Caricamento...
