I gusci d'uovo sono una fonte di calcio. Conchiglia con olio di pesce per rinforzare capelli e unghie. Utilizzo dei gusci d'uovo nella cosmetologia domestica
Ciao, cari amici!
Questo è noto da tempo acqua calcarea può prolungare la nostra vita per molti anni.
Conosciamo i benefici del calcio per il nostro corpo e viene assorbito meglio sotto forma di acqua calcica.
In Giappone c'è l'isola di Okinawa, dove vivono i fegati lunghi e la loro aspettativa di vita supera età media Giapponese da 20-30 anni, spesso arriva a 108 anni.
Queste persone non si ammalano quasi mai; non sanno cosa siano il cancro, il diabete o le malattie cardiache.
Non solo gli abitanti dell'isola hanno un bell'aspetto anche dopo i 90 anni, ma sono anche fisicamente attivi a quell'età.
E il segreto della loro longevità e salute sta nel fatto che bevono acqua satura di calcio e altri microelementi, forniti dai coralli situati vicino all'isola.
Ma non è affatto necessario andare in Giappone per l'acqua. Puoi preparare tu stesso l'acqua di calcio dai gusci d'uovo!
Quali sono i benefici dell’acqua calcica?
In qualche modo ho incontrato il Coral Club. Voglio dire subito che questa non è pubblicità, non attirerò nessuno da nessuna parte, e io stesso non sono un membro del club e non comprerò nulla adesso, principalmente perché è costoso, molto costoso.
Ma di questo voglio parlarvi un po' in modo che sia chiaro il motivo per cui ho deciso di bere acqua calcica, che vi consiglio, perché la conosco in prima persona.
Quindi, con l'aiuto dell'uso regolare dei prodotti circolo del corallo uno dei miei amici si è sbarazzato dell'aterosclerosi, che, dicono, in linea di principio, non può essere curata. Un’altra ha cresciuto il marito dopo un ictus e, a 60 anni, lei stessa non ne dimostra più di 45.
E la base delle basi trattamento complesso qualsiasi malattia: questa è la cosiddetta acqua corallina che, insieme ad altre sostanze benefiche, un gran numero di magnesio e calcio.
Io stesso ho bevuto acqua corallina solo per prevenzione e salute.
Oltre al trattamento malattie croniche, anche quest'acqua funziona come ambulanza. Ho dovuto testarlo in pratica più di una volta. Ad esempio, se le solite pillole non hanno aiutato, una soluzione altamente concentrata di polvere Coral-Mine ha aiutato ad alleviare il dolore dopo soli 10 minuti.
Ho trovato questa spiegazione per questo:
Il fatto è che l'acqua calcica influenza l'equilibrio acido-base.
Il nostro cibo e le nostre bevande di scarsa qualità, lo stress sconvolge l'equilibrio, portando ad un aumento dell'acidità nel corpo, che spesso è la causa di molte malattie. Il corpo ha bisogno di calcio per neutralizzare l'acido. E funziona meglio se lo metti in acqua.
È necessario bere acqua calcica per fratture e osteoporosi, ipertensione, malattie nervose, stress, allergie, immunità ridotta e molti altri casi.
In generale, l’acqua calcica è benefica per tutti come fonte di calcio.
Acqua calcica dai gusci d'uovo
Abbiamo già parlato di quale sia un'ottima fonte naturale di calcio. Ma ancora una volta voglio sottolineare che il calcio viene assorbito meglio se messo in acqua.
Da quando ho studiato questo argomento e ho scritto l'ultimo articolo, ho avuto l'idea che puoi preparare tu stesso l'acqua calcica a casa e non è necessario acquistare prodotti costosi!
Come produrre acqua calcarea dai gusci d'uovo
Tutto è molto semplice. Versare i gusci d'uovo macinati preparati (leggi come fare nell'articolo al link sopra) in un contenitore con acqua.
È sufficiente un guscio d'uovo per litro d'acqua, in media si tratta di circa un cucchiaino.
Il guscio non si dissolve in acqua, ma gli trasferisce le sue proprietà e lo satura di calcio. Una volta che la polvere del guscio si deposita sul fondo, l'acqua calcarea è pronta per l'uso.
Molto spesso i nostri contemporanei si trovano ad affrontare il problema della carenza di vari nutrienti nell'organismo. Questo deficit è spiegato dieta squilibrata, cattive abitudini, assorbimento insufficiente di vitamine e microelementi da parte del corpo, ritmo di vita troppo frenetico.
Carenza simile nutrienti influisce negativamente sul benessere di una persona e provoca interruzioni nel funzionamento di molti sistemi e persino nelle loro malattie. La carenza di calcio porta a problemi con lo scheletro osseo, i denti, le unghie e i capelli. Può aiutare gusci d'uovo come fonte di calcio IO. Come usarlo? Consideriamo medicina tradizionale.
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Saggezza popolare, medicina ed esperienza
A cosa porta la carenza di calcio?
Il calcio è necessario per funzionamento normale tutto il corpo: attività cardiaca, sistema nervoso, vasi. Una carenza dell'elemento può portare ad anemia, herpes, allergie, perdita di memoria e concentrazione e depressione. La mancanza di calcio porta ad un aumento della pressione sanguigna, una diminuzione dell’immunità e cambiamenti nelle reazioni metaboliche. La carenza di microelementi costringe il corpo a rimuoverli dalle ossa, il che porta allo sviluppo dell'osteoporosi.
Dati sul guscio d'uovo
La maggior parte degli esperti ritiene che i gusci d'uovo siano preziosi e prodotto utile. Il vantaggio principale è che il guscio ha un contenuto unico di varie sostanze.
Composizione del guscio d'uovo
È ricco non solo di calcio, ma anche di manganese, fluoro, ferro, fosforo, zinco, rame, silicio e tantissime vitamine. Una tale ricchezza di microelementi rende questo prodotto prezioso ed equivalente multivitaminici. Di particolare valore è il fatto che il calcio nel guscio si trova in una forma perfettamente assorbita dall'organismo.
Effetti terapeutici benefici
Cosa fa il guscio dell'uovo quando viene consumato?
- Eccellente prevenzione dell'osteoporosi, protegge una persona dalle fratture.
- Stanno aumentando forze protettive il corpo nel suo complesso, nonché la resistenza alle allergie e alle radiazioni.
- Previene l'insorgenza di anemia, carie dentale, rachitismo nei bambini, favorisce sviluppo adeguato scheletro osseo dei bambini, protezione da varie curvature e scoliosi, sviluppo improprio dei denti.
- In aumento attività lavorativa, prevenendo la patologia uterina.
- Migliora aspetto, arresta la caduta dei capelli, la fragilità delle unghie e la loro delaminazione.
Come disinfettare le conchiglie?
Si effettua in diversi modi: bollitura, al forno, forno a microonde, perossido di idrogeno.
La disinfezione mediante bollitura si effettua per 3-5 minuti; l'acqua può essere utilizzata per preparare il primo o il secondo piatto oppure con essa annaffiare i fiori.
Nel forno a microonde, la disinfezione viene eseguita da 2 a 10 minuti.
Ricette con gusci d'uovo
Solo le uova bianche sono adatte per reintegrare il calcio. Guscio d'uovo come prenderlo saggiamente.
Acqua calcica
Dovreste prendere 3 uova, lessarle, sbucciarle, tritare i gusci, dopo aver tolto la pellicola, metterle in tre barattolo da un litro, in cui viene poi versata acqua bollita e raffreddata. Dopo alcune ore l'acqua può essere bevuta e utilizzata per preparare piatti (zuppa, porridge, tè, caffè). Quest'acqua può essere bevuta da tutti senza eccezione: bambini piccoli, madri durante l'allattamento e la gravidanza, tranne, ovviamente, le persone che hanno sofferto di disturbi legati alla grande quantità calcio.
Polvere
Prendi di nuovo 3 uova, lavale con sapone da bucato V acqua calda. Rompere le uova per una frittata o uova strapazzate, far bollire i gusci per cinque minuti, togliere la pellicola e macinarla in polvere in un macinacaffè. Deve essere completamente asciutto prima della macinazione. È meglio macinarlo prima in un frullatore e poi in un macinacaffè. Conservare la polvere in un contenitore ben sigillato in un luogo buio. La polvere risultante può essere aggiunta al cibo, preferibilmente a colazione. Norma quotidiana per un adulto, un cucchiaino e per bambini di età superiore a un anno - 0,5.
Limone e conchiglia
Il prodotto è preparato con 20 uova, 20 limoni e 0,5 litri di cognac. Le uova vengono lavate accuratamente con sapone da bucato, sciacquate e poste in un barattolo da 3 litri, quindi il succo viene spremuto dai limoni. È necessario che il succo copra le uova. Il barattolo deve essere coperto con diversi strati di stoffa, legato e posto in un luogo buio per 20 giorni. Quindi filtrare il contenuto del barattolo, diluire con cognac e conservare in frigorifero. Bevi un cucchiaio da dessert 3-4 volte al giorno finché non finisce tutto. La composizione è eccellente per il trattamento delle fratture e la prevenzione della carenza di calcio. Questo prodotto non è adatto ai bambini, alle donne in gravidanza e in allattamento. Utilizzare questo rimedio una volta all'anno.
Controindicazioni
Non dovresti prendere i gusci d'uovo quando malattie oncologiche. La ricerca lo ha dimostrato eccessiva indulgenza Questo rimedio popolare aumenta il rischio di sviluppo negli uomini tumore maligno ghiandola rappresentativa.
Gusci d'uovo come fonte di calcio molto rimedio efficace per migliorare la salute dell’organismo, a patto che venga utilizzato e preparato correttamente. Essere sano.
ATTENZIONE:
Le ricette della medicina tradizionale sono spesso utilizzate in combinazione con trattamento abituale o come aggiunta al trattamento tradizionale. Qualsiasi ricetta è buona dopo aver consultato uno specialista.Non automedicare!
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I gusci d'uovo vengono utilizzati per vari scopi: fertilizzazione del terreno, sbiancamento degli indumenti, alimentazione di pollame e bestiame e consumo umano.
Oggi i medici hanno dimostrato che mangiare gusci d'uovo ha un effetto positivo sul corpo umano, eliminando la carenza di calcio, si può prevenire lo sviluppo di molte malattie dei denti, del sistema nervoso, vasi sanguigni, cuore, reni.
Pertanto, è molto importante ricostituire regolarmente le riserve di calcio nel corpo!
I benefici dei gusci d'uovo per il tessuto osseo negli adulti e nei bambini
I gusci delle uova contengono più calcio, che dentro farmaci, che sono composti per metà da additivi ausiliari.
Pertanto, è molto benefico per ossa e denti. Consumo regolare di polvere di conchiglie uova di gallina ti permetterà di rafforzare il tuo scheletro, i denti e le ossa dentali, le unghie e i capelli in pochi giorni.
Le persone che monitorano il contenuto di calcio nel proprio corpo hanno molte meno probabilità di sperimentare fratture, lussazioni e paralisi dei nervi.
Chi ha bisogno di ricostituire quotidianamente le riserve di calcio nel corpo:
- bambini età più giovane e adolescenti;
- donne incinte e donne che allattano;
- a tutte le ragazze e le donne durante cambiamenti ormonali nel corpo (i primi due mesi dal momento della prima mestruazione e durante la menopausa);
- tutti coloro che hanno sofferto a causa di fratture;
- pazienti affetti da tumori cancerosi che sono sottoposti a chemioterapia;
- persone che hanno convulsioni;
- persone anziane e persone con ossa deboli e fragili;
- ragazze e donne durante il periodo di carenza vitaminica (tardo autunno e inizio primavera).
Come preparare i gusci d'uovo per la somministrazione orale
Affinché i gusci d'uovo portino solo benefici al corpo, è necessario seguire tutte le regole per la sua preparazione.
Per ogni ricetta vengono utilizzati solo i gusci uova sode.
Nota!
Alcuni medici consigliano di lavare le uova in una soluzione di soda prima della cottura. Soluzione di soda Preparato così: per 1 litro acqua bollita un cucchiaio abbondante di bicarbonato di sodio.
Un altro condizione importante, che è opportuno ricordare. I gusci delle uova sode devono essere liberati dalla pellicola trasparente interna.
Non ce l'ha sostanze utili Inoltre, potrebbe contenere salmonella. Si ritiene inoltre che in alcune persone possa essere scarsamente assorbito dall'organismo.
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Ricetta per il calcio facilmente assorbibile
La ricetta più comune ed efficace si chiama “Cenerentola”.
Per preparare questa meravigliosa medicina avrai bisogno di uova di galline allevate in casa. È altrettanto importante che le uova siano, come si suol dire, "da sotto il gallo".
Come cucinare.
- Lavare accuratamente dieci uova e farle bollire sode. Lasciare raffreddare completamente.
- Sgusciare le uova, quindi separare la pellicola interna dal guscio.
- Il guscio già lavorato deve essere asciugato (puoi usarlo su un giornale adagiato sul davanzale della finestra). Quindi va raccolto in un contenitore opaco e conservato in un luogo buio per 72 ore.
- Successivamente, i gusci devono essere frantumati. Per fare questo, è meglio utilizzare una speciale malta in porcellana (disponibile nei negozi di articoli da cucina). Se non ne hai uno, puoi prendere un frullatore o un macinacaffè.
- La composizione risultante deve essere accuratamente setacciata attraverso un setaccio fine per rimuovere le particelle della pellicola interna e grandi pezzi di guscio.
- La polvere purificata deve essere conservata in un contenitore di vetro opaco in una stanza fresca e ben ventilata.
Come usare.
- Mescolare la polvere con succo di limone appena preparato(un cucchiaino alla volta).
- Aspetta fino alla fine reazione chimica. Quando il calcio si combina con l'acido, si forma una schiuma rigogliosa.
- Mangia la massa risultante con acqua calda purificata. Il corso del trattamento dura fino a 2 mesi, non di più.
Nota! Un cucchiaino di polvere di guscio d'uovo è una porzione giornaliera per i bambini di età pari o superiore a 13 anni e per gli adulti.
Ai bambini dai 7 ai 13 anni dovrebbe essere somministrato mezzo cucchiaio e ai più piccoli un quarto di cucchiaio. Il medicinale deve essere assunto con il cibo al mattino.
Disponibilità ed efficacia sono i principali vantaggi per i quali amiamo le ricette della medicina tradizionale. Per quasi tutti i problemi, dalla mancanza di vitamine e microelementi alla cura di sé, esistono diverse ricette progettate per risolverli. Quindi, la carenza di calcio e la conseguente fragilità delle ossa, difetti nello smalto dei denti e malattie articolari possono essere eliminate con l'aiuto di un normale guscio d'uovo di gallina.
Gusci d'uovo: una fonte naturale di calcio e altro ancora
Le uova di gallina sono uno dei prodotti più apprezzati. Sono presenti nelle ricette di numerose insalate, primi, secondi e dessert. Inoltre, le uova stesse possono essere cotte più volte. diversi modi: uova fritte, frittata, in camicia, alla coque, ecc.
Un uovo di gallina è una fonte di proteine facilmente digeribili, ferro, vitamine D, P e del gruppo B. Allo stesso tempo, vanta alta concentrazione necessario per una persona i minerali non possono essere solo il suo contenuto, ma anche il guscio: il guscio. La sua composizione è di circa il 90% di calcio, il resto è potassio, fosforo, ferro e alcuni tipi di aminoacidi.
I gusci d'uovo vengono dati ad alcuni animali domestici e uccelli come cibo e spesso vengono aggiunti al terreno come fertilizzante. I predatori, i piccoli roditori, i primati che mangiano le uova degli uccelli, non lasciano mai il guscio, mangiandolo tutto senza lasciare traccia. E per corpo umano può essere utile se sai come prenderlo correttamente. Lei aiuterà:
- migliorare la qualità dello smalto dei denti;
- rafforzare il tessuto osseo;
- ristabilire processi metabolici;
- regolare il processo di coagulazione del sangue.
I gusci d'uovo sono sicuri per la salute. Può essere mangiato sia dai bambini che dagli adulti, incl. donne in gravidanza e in allattamento. Il corso ottimale di assunzione delle conchiglie è una volta ogni sei mesi per 15-20 giorni.
Come scegliere una conchiglia
Molto spesso, i gusci delle uova di gallina vengono utilizzati per produrre integratori alimentari. Se lo desideri, puoi preparare la polvere da uova di quaglia, Perché la concentrazione di nutrienti in essi è maggiore. Ma i loro gusci sono più sottili e le uova stesse sono molte volte più piccole delle uova di gallina, quindi sarà un po 'più difficile produrre un additivo da questa materia prima. Un indicatore come il colore non ha importanza quando si prepara una polvere: questo lo rende caratteristiche benefiche non dipendere.
Non dimenticare che non dovresti trattare malattie gravi che richiedono un trattamento qualificato con metodi casalinghi. cure mediche. I gusci d'uovo non sono una medicina, ma supplemento utile al cibo, progettato per eliminare la carenza di calcio e alcuni altri minerali, nonché per alleviare la condizione di alcune malattie, niente di più.
Preparazione. Prima di tutto, devi raccogliere una quantità sufficiente di gusci d'uovo, quindi conservali dopo aver preparato il piatto successivo. In modo che non si deteriori sotto l'influenza di microrganismi e non si accumuli cattivo odore, deve essere lavato accuratamente. Ricorda, più spesso è il guscio, più calcio contiene.
Bollente. A rigor di termini, questa fase non è obbligatoria, ma solo tale lavorazione del guscio può garantire l'assenza di vari microrganismi, soprattutto se si prevede di darlo ai bambini. Per sterilizzare i gusci d'uovo, è sufficiente immergerli in acqua bollente per 3-5 minuti.
Essiccazione e macinazione. Dopo aver trattato il guscio con acqua bollente, adagiatelo su una teglia e mettetelo in forno preriscaldato a 150 gradi per un quarto d'ora, quindi macinatelo bene in polvere. Per fare ciò, è meglio utilizzare un macinacaffè o un frullatore in grado di fornire una macinatura fine.
La polvere risultante deve essere conservata in un contenitore ermeticamente chiuso, lontano dalla luce e dall'umidità.
Il modo più semplice per assumere la polvere di conchiglia è con l'acqua. È sufficiente diluire un cucchiaino di prodotto in mezzo bicchiere d'acqua e dividerlo in tre dosi durante la giornata. La miscela deve essere assunta con il cibo. Non è necessario aumentare il dosaggio; è sufficiente un cucchiaino al giorno per compensare la carenza di calcio.
Se lo desideri, non puoi diluire la polvere con acqua, ma aggiungi semplicemente un terzo di cucchiaino al tuo cibo tre volte al giorno.
Se hai intenzione di dare i gusci a un bambino di età inferiore a 7 anni, mescola semplicemente un po' di polvere (2-3 g) nella colazione del bambino. Dose giornaliera la polvere per bambini da sei mesi a un anno è ancora inferiore, tanto quanto sta sulla punta di un coltello.
Tuttavia, il metodo di utilizzo della polvere di guscio sopra descritto non è l'unico. A seconda della malattia, ci sono diverse raccomandazioni per il suo utilizzo.
Frattura
La base della ricetta, come nel caso precedente, sono i gusci d'uovo e l'acqua, ma il dosaggio diventa più alto del solito. Adulti e bambini sopra i 15 anni devono mescolare un cucchiaino di polvere in un bicchiere d'acqua tre volte al giorno e berlo immediatamente. Per i bambini piccoli si consiglia di ridurre la quantità di questa soluzione assunta a 2 volte al giorno.
Osteoporosi
Per curare questa malattia, si consiglia di consumare mezzo cucchiaino di conchiglie al giorno prima di coricarsi, innaffiato con latte o kefir. Il periodo per assumere la polvere è una volta all'anno per 20-25 giorni.
Diatesi nei bambini
Per combattere la diatesi nei bambini di età superiore a un anno, puoi usare con la seguente ricetta. Un quarto di cucchiaino di polvere viene mescolato con un cucchiaio di succo di limone e diluito con acqua calda acqua bollita in proporzioni uguali. La miscela risultante viene somministrata al bambino dopo i pasti.
Bruciore di stomaco
Un effetto rapido e duraturo in caso di bruciore di stomaco si otterrà assumendo gusci d'uovo e latte (due cucchiaini di polvere per mezzo bicchiere di liquido). Per il bruciore di stomaco persistente, questo rimedio può essere assunto quotidianamente per un mese.
La polvere di guscio d'uovo adeguatamente preparata è efficace e sicura additivo alimentare. Inoltre, questo rimedio universale, approvato per l'uso da parte di adulti e bambini a partire dai sei mesi di età. Il suo utilizzo aiuterà a ripristinare i processi metabolici nel corpo e ad aumentare la forza tessuto osseo e rafforzare lo smalto dei denti.
Video: come preparare e assumere il calcio dai gusci d'uovo
Cari lettori, avete mai pensato che ogni anno sul pianeta vengono mangiate circa 600 miliardi di uova? Quanti gusci d'uovo vengono poi buttati via? Ma i gusci d'uovo, come fonte di calcio, possono portare grande beneficio per una buona salute. Anche alcuni traumatologi consigliano di usarlo. Penso che molte persone non sospettino nemmeno che i gusci delle uova di gallina possano essere utilizzati non solo per le fratture ossee. Questo è ciò di cui parleremo in questo articolo.
Le uova, come prodotto alimentare umano, data la loro disponibilità, sono state utilizzate come alimento fin dall'antichità. Le uova più comuni per il cibo sono quelle di gallina, anche se si possono mangiare uova di altri uccelli e persino di rettili.
Attualmente, le uova di gallina si trovano ancora più spesso sulla nostra tavola. Prepariamo tutti i tipi di piatti a base di uova, poiché sono ricchi di minerali e composizione vitaminica, così come un buon contenuto calorico. Ne ho parlato in dettaglio nel mio articolo “”, si scopre che ogni seconda domenica di ottobre questa festa viene celebrata in tutto il mondo.
Quasi tutti ormai sanno che il calcio è necessario per il corpo. Secondo gli scienziati qui è contenuto in una forma facilmente digeribile e quindi non può depositarsi sotto forma di calcoli renali.
Il guscio delle uova degli uccelli è costituito per il 93% da carbonato di calcio e questo carbonato di calcio, a differenza del gesso, viene assorbito quasi al cento per cento perché ha già subito la sintesi nel corpo dell'uccello da calcio organico a inorganico.
La composizione chimica dei gusci d'uovo non si limita al solo calcio. Qui troverai oltre 20 tra i più utili e minerali essenziali e microelementi. Particolarmente importante è il contenuto di silicio e molibdeno, che sono molto necessari per le reazioni biochimiche nel corpo e che non otteniamo con il cibo quotidiano. Contiene molto magnesio, fosforo, sodio, potassio, ferro, ecc.
Oltre ai minerali e agli oligoelementi, ci sono aminoacidi essenziali per il corpo: metionina, cistina, lisina, isoleucina.
Se una tale composizione viene sintetizzata artificialmente, non porterà gli stessi benefici, a differenza dei gusci d'uovo. A proposito, è molto più sicuro e, soprattutto, è più facile per il corpo umano assimilare ciò che è già equilibrato dalla natura stessa.
Gusci d'uovo - proprietà benefiche
Guscio d'uovo di gallina - prodotto unico. Se preparato e consumato correttamente, aiuta a migliorare la salute del corpo, perché ha proprietà benefiche uniche:
- Questo materiale da costruzione per ossa, denti e unghie;
- conduce gli impulsi nervosi e favorisce la contrazione delle fibre muscolari;
- necessario per il funzionamento della ghiandola pituitaria, delle ghiandole surrenali, del pancreas, della tiroide e delle gonadi;
- partecipa al processo di coagulazione del sangue e stimola la funzione ematopoietica del midollo osseo;
- aiuta ad abbassare il colesterolo e ne inibisce l'assorbimento grassi saturi nell'intestino;
- regola l'equilibrio acido-base nel corpo;
- impedisce l'accumulo in midollo osseo elementi radioattivi come lo stronzio-90.
Quali malattie possono essere curate con i gusci d'uovo?
Poiché il componente principale dei gusci d'uovo è il carbonato di calcio, sarà utile per le seguenti malattie:
- per fratture ossee,
- per l'osteoporosi,
- per osteocondrosi e artrite,
- A ulcera peptica stomaco e duodeno, gastrite,
- preverrà lo sviluppo di carie e gengive sanguinanti;
- a e manifestazioni allergiche nei bambini,
- con disfunzione intestinale,
- per ustioni,
- per la prevenzione del rachitismo e,
- rafforzerà e renderà bei capelli e chiodi;
- per la caduta dei capelli.
Se nei bambini compaiono segni di rachitismo, spasmi muscolari e crampi, osteoporosi, depressione, tutto ciò indica una carenza di calcio.
Come preparare i gusci d'uovo per la somministrazione orale
Per compensare la carenza di calcio, puoi sempre acquistare compresse o integratori alimentari. Ma perché pagare più del dovuto quando farmaci simili Puoi cucinarlo da solo, soprattutto perché nella fattoria ci sono sempre gusci d'uovo e noi li buttiamo via senza pietà.
Il processo di cottura non richiede molta manodopera e chiunque può farlo, basta seguire le seguenti regole.
I gusci d'uovo non solo di pollo, ma di qualsiasi altro uccello sono utili per cucinare. La cosa principale è che questi uccelli non vivono negli allevamenti di pollame e non vengono nutriti con vari additivi.
Prima di frantumare i gusci raccolti, è necessario lavarli con sapone sotto l'acqua corrente e disinfettarli facendoli bollire, poiché potrebbero esserci microbi sulla superficie. La più pericolosa è la salmonella, che causa molto malattia grave tratto gastrointestinale e.
Vorrei notare: il film su dentro Non è necessario pulirlo, anche se su Internet ho trovato molte recensioni secondo cui, al contrario, andrebbe pulito. Personalmente non lo rimuovo mai.
Quindi il guscio deve essere asciugato, altrimenti il guscio crudo non può essere tritato finemente. Lo asciugiamo nel forno, nel microonde, sui termosifoni del riscaldamento centralizzato o semplicemente al sole. Tritare finemente il composto essiccato. Per prima cosa potete schiacciarlo con il mattarello oppure spezzarlo con le mani. Ma per una macinatura più fine è ancora meglio usare un macinacaffè.
I gusci tritati devono essere posti in un barattolo asciutto e conservati in un luogo fresco e buio. Oppure puoi usare le capsule di gelatina per la conservazione, che puoi acquistare in farmacia o online. Li riempiamo di polvere tritata e li prendiamo quando necessario.
Come utilizzare i gusci d'uovo come fonte di calcio
La dose giornaliera di calcio per un adulto è di circa 400 mg al giorno, ovvero circa mezzo cucchiaino. La dose giornaliera deve essere assunta in 2 dosi: mattina e sera, ovvero circa un quarto di cucchiaino per dose per un adulto. Per le donne incinte è il doppio, per i bambini invece la metà.
Ma questa dose è condizionale, a seconda di ciò che mangi durante il giorno. Se hai mangiato un panino al formaggio a colazione, una zuppa di brodo di ossa a pranzo e un bicchiere di latte prima di andare a letto, potresti voler evitare i gusci d'uovo. Il fatto è che anche l'eccesso di calcio nel corpo è dannoso. È meglio abbinare l'assunzione di gusci d'uovo ai pasti, quindi è meglio aggiungerli al porridge e cospargerli su un'insalata di verdure. Puoi ovviamente accettare forma pura con succo acidificato, ma ne parleremo più avanti.
È importante saperlo! Il calcio viene assorbito meglio con le vitamine D e A, che si trovano in olio di cocco, fegato, olio di merluzzo fermentato, aringhe, burro, tuorlo d'uovo, alga marina e altri prodotti.
Il corso di utilizzo della polvere dura 2 settimane, quindi è necessaria una pausa di 3 mesi.
Lo schema sopra è adatto per adulti con fratture ossee. Di solito il processo di fusione ossea è lungo. Oltre alla fissazione a lungo termine del sito della frattura, il medico prescrive integratori di calcio per accelerare il processo di guarigione. IN in questo caso prendere i gusci d'uovo è una buona alternativa.
CON a scopo preventivo la polvere di guscio d'uovo sarà molto utile durante crescita intensiva e sviluppo: per i bambini, soprattutto in adolescenza e donne durante la gravidanza e l'allattamento.
Il calcio non è meno importante durante la menopausa, se legata all’età cambiamenti ormonali e apparirà buon rimedio per la prevenzione dell’osteoporosi.
Scienziati ungheresi hanno dimostrato che i gusci d'uovo agiscono come un adsorbente, di conseguenza la sensibilità del corpo umano a vari allergeni è ridotta, quindi può essere utilizzata per le allergie.
Gusci d'uovo con limone per carenza di calcio nel corpo
L'uso di gusci d'uovo con succo di limone migliora significativamente l'assorbimento del calcio nel corpo. Questa applicazione è particolarmente utile per coloro che hanno problemi con tratto gastrointestinale(infiammazione, disbiosi, ecc.), che rende difficile l'assorbimento del calcio nell'intestino.
L'assunzione di succo di limone aiuterà a eliminare questo problema. È sufficiente aggiungere alla polvere frantumata 2-3 gocce di succo di limone appena spremuto, mescolare fino a formare una pasta e utilizzare immediatamente. Applicazione simile conveniente perché non dipende dall'assunzione di cibo.
Il succo di limone può essere sostituito con mirtillo rosso, viburno, succo di ciliegia o aceto di mele appena preparati.
Chi non dovrebbe usare i gusci d'uovo?
Ci sono controindicazioni nel mangiare i gusci d'uovo? Sì. Non mangiare gusci d'uovo
- pazienti con tromboflebite, aterosclerosi, ipertensione, disturbi del cuore,
- con eccesso di vitamina D,
- con urinaria e colelitiasi, mangiare gusci d'uovo può aggravare il decorso della malattia,
- pazienti con acuti o gastrite cronica Inoltre, non dovresti mangiare i gusci perché possono ferire e causare sanguinamento nella mucosa dello stomaco.
Eppure, nonostante la serie proprietà positive, i gusci d'uovo dovrebbero essere consumati solo dopo aver consultato il medico. Ricorda che questa non è una panacea, con il trattamento avrà effetto effetto curativo solo in combinazione con farmaci di base. E a scopo preventivo, in assenza di controindicazioni, il suo utilizzo dipende solo da te.
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