Pubblica a novembre cosa puoi mangiare. Dicembre: in questo giorno puoi mangiare verdure con olio vegetale e aggiungere loro il pesce. Il menu comprende cotolette di pesce al vapore, barbabietole in umido e zuppa di piselli. Come osservare velocemente il Presepe in modo corretto
Il digiuno della Natività inizia sempre il 28 novembre e termina la notte di Natale, il 6 gennaio. Dura proprio come Prestato, quaranta giorni.
Il digiuno della Natività è chiamato a santificare l'ultima parte dell'anno e preparare i cristiani ortodossi all'incontro con il Salvatore.
Il digiuno della Natività non è molto severo ed è simile nelle sue regole al digiuno di Pietro il Grande. Naturalmente durante questo digiuno non si mangia carne. burro, latte, uova e formaggio. Tuttavia, il pesce è consentito sabato e domenica (fino al 1 gennaio), nonché il giorno dell'ingresso nel tempio Santa madre di Dio 4 dicembre (a meno che non cada mercoledì o venerdì). Inoltre, il pesce si mangia il martedì e il giovedì (fino al 19 dicembre), così come se più tardi in questi giorni cade la memoria dei santi venerati. Il mercoledì e il venerdì il pesce è consentito solo se cade addosso. festa patronale il tempio alla cui parrocchia si riferisce la persona che digiuna.
IN giorni comuni Il cibo del martedì e del giovedì dovrebbe essere cotto in olio vegetale (vegetale). Lunedì niente olio vegetale. Mercoledì e venerdì il cosiddetto “mangiare secco” è un cibo che non richiede una preparazione particolare. Per bambini (soprattutto neonati), donne incinte e in allattamento, anziani e malati, nonché coloro che sono coinvolti in attività pesanti lavoro fisico, soprattutto per strada, le regole del digiuno sono indebolite. È meglio discutere di questi problemi con un sacerdote che abbia familiarità con la situazione.
Dal 2 al 6 gennaio il digiuno si intensifica; mangiare pesce non è benedetto nemmeno il sabato e la domenica. 6 gennaio – vigilia di Natale. In questo giorno, se possibile, cercano di non mangiare affatto cibo, ma con l'inizio dell'oscurità (il sorgere della prima stella) interrompono il digiuno con il succo.
Il periodo della Quaresima della Natività segna la dodicesima festa dell'ingresso nel tempio della Beata Vergine Maria (4 dicembre) e il cosiddetto “San Nicola d'inverno”, molto venerato in Russia - la festa di San Nicola Taumaturgo ( 19 dicembre).
“Digiuniamo con un digiuno che sia gradito, gradito al Signore.” Questo versetto ci ricorda che il digiuno non dovrebbe essere piacevole per noi, ma accettato dal Signore. Solo il digiuno fisico, senza l'umiltà spirituale, può fare più male che bene all'anima. Perché sta succedendo? Una persona che digiuna, soprattutto un principiante, non lo è questione semplice, può diventare eccessivamente orgoglioso, in una certa misura intriso di un senso della propria superiorità. Spesso proprio questo dimostra la necessità di ridurre le visite ai luoghi di intrattenimento con cibo abbondante. Dopotutto, una persona che digiuna in questo momento concentra l'attenzione di tutti su se stessa, provocando conversazioni inutili che a volte danno origine all'autoesaltazione.
Il digiuno della Natività ha lo scopo di preparare ogni cristiano alla luminosa festa della Natività di Cristo. Scopri che tipo di alimentazione devi seguire in questo periodo per purificare il tuo corpo e la tua anima.
Il digiuno della Natività cade ogni anno nella stessa fase temporale: inizia quaranta giorni prima di Natale, cioè il 28 novembre, e termina la vigilia di Natale, il 6 gennaio. Durante il periodo di astinenza cade la celebrazione del nuovo anno, tuttavia, a chi digiuna si sconsiglia di concedersi piatti modesti (cioè vietati durante il digiuno). Dovresti aderire rigorosamente al menu quaresimale nel periodo dal 1 gennaio al 6 gennaio. L'allentamento del digiuno è consentito ai bambini, così come a coloro che, a causa della cattiva salute, necessitano di determinati prodotti.
Prodotti vietati per il consumo durante il digiuno:
- Latticini, uova e cibo a base di carne vietato in tutti i giorni del digiuno della Natività;
- Olio vegetale (può essere consumato martedì, giovedì e nei fine settimana);
- Pesce (ammesso nei fine settimana e durante festività religiose);
- Il vino è vietato il mercoledì e il venerdì.
Calendario nutrizionale per il digiuno della Natività 2015
30 novembre- Non aggiungere olio ai piatti. Puoi usare qualsiasi cibo origine vegetale: riso, grano saraceno, miglio, noci, frutta, ecc.
1, 3, 5, 6 dicembre- piatti caldi con aggiunta olio vegetale, è consentito il pesce in umido.
4 dicembre- Festa dell'Ingresso nel Tempio della Beata Vergine Maria. Consentito prodotti ittici e dentro quantità minime- vino secco.
7, 9 e 11 dicembre— Sono vietati i piatti contenenti oli vegetali e bevande alcoliche.
8 e 10 dicembre— Sono ammessi piatti cucinati in olio. Puoi mangiare cibi fritti, bolliti e al forno.
12 e 13 dicembre— sono ammessi piatti a base di pesce e vino rosso in piccole quantità.
14, 16 e 18 dicembre- alimenti senza aggiunta di olio: porridge magro, fette di verdura e frutta.
Dal 26 al 27 dicembre— piatti di pesce con l'aggiunta di olio vegetale. È meglio astenersi dai cibi fritti.
4 e 5 gennaio- giorni di rigorosa astinenza. È vietato bere vino e aggiungere olio alle pietanze. Puoi bere composte e gelatine.
6 gennaio- Non mangiare cibo prima di sera. Dovresti interrompere il digiuno con il sochivom, un piatto speciale a base di grano e riso.
Non dimenticare di combinare il digiuno con preghiere e buone azioni, altrimenti il significato spirituale andrà perso e l'astinenza religiosa si trasformerà in una dieta regolare. Ti auguriamo buona fortuna e non dimenticare di fare clic sui pulsanti e
23.11.2015 00:10
Ventisei ottobre Mondo ortodosso Secondo la tradizione venererà l'icona di Iveron Madre di Dio chiedendole...
Oggi è il primo giorno del digiuno della Natività. E vorrei davvero sopportare tutto questo, per fare questo ho deciso di realizzare una sezione denominata “Diario del Presepe Veloce”, nella quale cercherò di scrivere il menù di ogni giorno. Capisco perfettamente che il digiuno senza preghiera è solo una dieta, tuttavia nel mio diario tratterò solo un aspetto di questo argomento, relativo all'astinenza dal cibo.
Menù di esempio per i primi 7 giorni del digiuno della Natività!
Menù del 28 novembre 2015. Sono ammessi pesce magro, cibo e olio vegetale.
Colazione:
Porridge di grano saraceno, fagioli al pomodoro, pomodori in salamoia, tè con kozinaki (riso soffiato).
Cena:
Zuppa di cavolfiore, insalata di ravanelli (cuore di drago) con olio di semi di girasole, pane, gelatina di fragole (io ho preparato le fragole dell'estate)
Cena:
Nasello bollito, cavolo acido con burro, riso, cacao in acqua con cannella.
Durante la giornata a volte bevo caffè, anche con cannella, mangio noci, mele e frutta secca (se proprio vuoi uno spuntino, cracker).
Menù dal 29 novembre 2015 Può essere consumato pesce magro, cibo vegetale, olio vegetale.
Colazione:
Farina d'avena in acqua con frutta secca, noci e semi di papavero Tè nero al limone e biscotti d'avena.
Cena:
Pilaf con funghi e mais, pomodori in salamoia, composta di frutta secca, crostini (pane essiccato al forno) con marmellata di frutti di bosco o marmellata.
Cena:
Mele al forno con zucca, miele, Noci e cannella Tisana con muffin al cioccolato magro.
Menù al 30 novembre 2015 Prodotti vegetali senza olio!
Colazione:
Porridge di grano in acqua con mele, uvetta, semi di papavero e miele Cacao in acqua.
Cena:
Zuppa di piselli con cracker e aglio (niente frittura! Perché non usiamo olio). Composta di mele al limone e cannella.
Cena:
Riso bollito e mele al forno Tè verde con una fetta di arancia.
Menù per 1.12. 2015 Puoi mangiare verdure con l'aggiunta di olio vegetale.
Colazione:
Farina d'avena con frutta secca, arancia e miele. Panino quaresimale e tè nero con zenzero e limone.
Cena:
Gnocchi con patate e funghi + cipolle fritte. Insalata di barbabietola con noci e burro. Gelatina di bacche.
Cena:
Manna quaresimale con scorza d'arancia. tè alla menta con miele Mele, arance.
Menù del 2 dicembre 2015 Cibo vegetale con olio vegetale!
Colazione:
Riso con uvetta, noci (qualsiasi) e miele. 2 toast con marmellata e tè nero al limone.
Cena:
Kulesh di zuppa di miglio, gnocchi magri. Insalata con cavolo fresco, carote e succo di limone. Gelatina di ribes nero.
Cena:
Frittelle quaresimali in acqua con miele Composta di mele e pere.
Menù del 3 dicembre 2015 Sono ammessi alimenti vegetali e oli vegetali!
Colazione:
Frittelle quaresimali con mela. Tè nero con limone e zenzero, frutta secca, semi.
Cena:
Involtini di cavolo ripieni con riso e funghi al pomodoro. Gelatina di frutti di bosco e un panino magro con semi di papavero senza uova.
Cena:
Spaghetti con funghi, aglio, erbe aromatiche, olive e spezie. Panino magro ai semi di papavero e composta di frutta secca.
Menù per il 4.12. 2015 Concime vegetale con olio vegetale .
Colazione:
Farina d'avena in una pentola sull'acqua con ciliegie, noci e miele.
Cena:
Zuppa leggera di verdure. Cavolo brasato con funghi Composta di frutti di bosco con biscotti.
Cena:
Patate al forno con la buccia (con spezie e aglio). Insalata di barbabietole con noci. Ananas in scatola o fresca Tisana con marmellata.
Se vi interessa qualche piatto in particolare, sarò felice di condividere la ricetta di qualcuno di loro, scrivetela nei commenti!
Fare un menù per me, esaminato calendario ortodosso. Concentrato esclusivamente sui miei gusti. Se sarà utile a qualcuno mi farà molto piacere. Ci tengo a precisare che non sono un nutrizionista!
Calendario nutrizionale giornaliero per il Presepe Digiuno 2015 - 2016
Venerdì 4 dicembre, Ingresso al Tempio della Nostra Santissima Signora Theotokos e della Sempre Vergine Maria - Cibo con olio vegetale.
Posta e Capodanno. È meglio che i cristiani ortodossi non digiunino il giorno di Capodanno, ma non dovrebbero condannare la famiglia e gli amici che non digiunano. Posizionalo La tavola di Capodanno sia piatti quaresimali che veloci, al fine di mantenere la pace in famiglia e non allontanare i membri della famiglia dalla fede con la loro condanna - consigliano i sacerdoti.
Mercoledì 6 gennaio, vigilia di Natale - Carta monastica: alimentazione secca (pane, verdure, frutta).
Calendario nutrizionale giornaliero della Natività Veloce 2015-2016 - ogni anno per quaranta giorni prima della celebrazione della Natività di Cristo, i cristiani osservano la Natività, o Filippov, Digiuno. Durante il periodo di transizione dal 2015 al 2016, dura dal 28 novembre 2015 al 6 dicembre 2016. Il digiuno della Natività è meno severo del grande digiuno, ma aiuta una persona a purificarsi da tutte le cose brutte che si sono accumulate nel suo cuore nell'ultimo anno. l'anno scorso e prepararci a lodare la Natività di Cristo.
Durante il digiuno della Natività è consentito mangiare pesce e piatti caldi con burro. Inoltre, ai cristiani è talvolta concessa una leggera attenuazione nel mantenimento del regime, se ciò è legato all'orario di lavoro, all'intolleranza individuale determinati prodotti e fattori simili. Inoltre, il digiuno non è necessario per i bambini sotto i 7 anni.
Lunedi. Cibi bolliti di origine vegetale senza olio (frutta candita, gnocchi, gelatina, riso, ecc.).
Martedì. Accettabili pesce, vino, bollito cibo vegetale Con burro.
Mercoledì. Mangiare secco (pane, frutta secca, verdure crude, noci, frutta, miele, ecc.).
Giovedì. Sono ammessi pesce, vino, cibi bolliti di origine vegetale con olio.
Venerdì. Xerofagia.
Sabato e domenica. Sono ammessi pesce, vino, cibi bolliti di origine vegetale con olio.
Lunedi. Cibo bollito di origine vegetale senza olio.
Martedì. Sono ammessi cibi bolliti di origine vegetale conditi con olio vegetale( caviale di melanzane, zuppa di pomodoro, patate con funghi, ecc.).
Mercoledì. Xerofagia.
Giovedì. Sono ammessi cibi bolliti di origine vegetale, conditi con olio vegetale.
Venerdì. Xerofagia.
Sabato. Sono ammessi pesce, vino, cibi bolliti di origine vegetale con olio.
Domenica. Sono ammessi pesce, vino, cibi bolliti di origine vegetale con olio.
Lunedi. Xerofagia.
Martedì. È accettabile il cibo bollito di origine vegetale senza olio.
Mercoledì. Xerofagia.
Giovedì. Alimenti cotti di verdure senza olio.
Venerdì. Xerofagia.
Sabato e domenica. Sono ammessi cibi bolliti di origine vegetale con olio vegetale.
Calendario nutrizionale giornaliero Nativity Fast 2015-2016 - Il 6 gennaio è il giorno più rigido del Nativity Fast, quindi in questo giorno non dovresti iniziare a mangiare finché non appare la prima stella nel cielo. Durante il digiuno della Natività non è necessario prendere parte a festeggiamenti attivi. Devi cercare di non mostrare rabbia, di non pensare male alle persone. È inoltre vietato sposarsi durante questo periodo.
Il digiuno della Natività 2015-2016 durerà dal 28 novembre al 6 gennaio. Per ogni giorno di questo digiuno, come durante la Quaresima, secondo Regole ortodosse, esiste un ordine speciale di nutrizione. Per rendere più facile per i lettori mantenere correttamente il digiuno della Natività, "Evening Volgograd" presenta un calendario nutrizionale giornaliero per questo periodo.
Digiuno di Natale 2015-2016: regole nutrizionali
Le regole di astinenza prescritte dalla chiesa durante il digiuno della Natività sono rigide come durante il digiuno di Pietro. Nella consueta pratica parrocchiale, carne, uova e latticini (latte, formaggio, burro) sono esclusi dalla dieta durante il digiuno della Natività. Durante il digiuno della Natività il pesce si può mangiare il sabato, la domenica e nei giorni festivi, ad esempio, nella festa dell'ingresso nel tempio della Beata Vergine Maria, così come nelle festività del tempio e nei giorni dei grandi santi, se questi giorni cadono di martedì o giovedì.
Potrete bere un po' di vino durante il digiuno della Natività 2015-2016 il sabato e la domenica, così come nei giorni di commemorazione dei santi più venerati. Ricordiamo che ai malati, ai bambini e alle donne incinte è consentito rilassare il digiuno fisico.
Alla vigilia di Natale, dal 2 al 6 gennaio 2016, il digiuno si intensifica e in questi giorni, anche il sabato e la domenica, non è consentito pescare.
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Come mantenere veloce il Presepe 2015-2016
Non dobbiamo però dimenticare che il digiuno fisico senza il digiuno spirituale non porta nulla alla salvezza dell’anima e può addirittura essere dannoso. Il vero digiuno è associato alla preghiera, al pentimento, all'astinenza da passioni e vizi, all'eradicazione delle azioni malvagie, al perdono degli insulti, all'astinenza nella vita matrimoniale, all'esclusione di eventi di intrattenimento e intrattenimento e alla visione della televisione. Durante il digiuno della Natività 2015-2016, devi umiliare la tua carne e purificarti dai peccati.
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