Segni di anoressia. Anoressia: cause e sintomi. Cause dell'anoressia nelle donne: qual è il fattore scatenante dell'insorgenza dell'anoressia

Presta attenzione se la ragazza si rifiuta di mangiare o segue una dieta molto rigida. L’anoressia è un disturbo comportamento alimentare quando il paziente si rifiuta di mangiare nel tentativo di raggiungere un certo peso. Se una persona soffre di anoressia, spesso si rifiuterà di mangiare o troverà scuse sul motivo per cui non può mangiare. Potrebbe anche saltare i pasti o fingere di mangiare quando in realtà non lo fa. Anche se una persona rimane affamata, combatterà questa sensazione e continuerà a rifiutarsi di mangiare.

Ciao! Fare la dieta è una brutta cosa. L’ho sempre detto e continuerò a dirlo. E non solo perché qualsiasi restrizione alimentare è stress per il corpo. Il pericolo qui sta anche nel fatto che, essendo diventato dipendente dalle diete, potresti non accorgertene Come inizia l'anoressia?

E questo è già molto condizione pericolosa, che è nella maggior parte dei casi casi gravi può portare alla morte. Allora quali sono i segni? questa malattia e cosa fare per prevenire gravi conseguenze?

Quando il cibo viene dichiarato nemico

Secondo dati scientifici, una persona può vivere senza aria 5-10 minuti, senza acqua - 8-10 giorni, ma senza cibo può vivere fino a 70 giorni. Da queste statistiche deriva solo una conclusione: se il digiuno non viene interrotto in tempo, la persona morirà.

Pertanto, se i tuoi cari e i tuoi amici mostrano segni di rifiuto di mangiare, dovresti prestare attenzione a questo molta attenzione- molto probabilmente lo hanno fatto stato iniziale anoressiche e hanno bisogno di aiuto. Anche se loro stessi non lo sanno.

Dopotutto, cos’è l’anoressia? Questa è una sindrome in cui una persona ha una completa mancanza di appetito, mentre il suo corpo ha un chiaro bisogno di cibo.

Ci sono molte ragioni per il suo verificarsi. Non tutti sono così pericolosi come potresti pensare, ma vale comunque la pena parlarne.

Ragioni per il digiuno

L'elenco è molto lungo, si tratta, in particolare, di malattie apparato digerente, varie malattie infettive e metaboliche.

Ciò include anche la depressione, la tossicodipendenza, l'AIDS, il cancro e mazzo intero altri malattie gravi, il cui trattamento è effettuato esclusivamente da medici specialisti.

Oggi parleremo di questa forma di rifiuto del cibo causato dal desiderio di perdere peso, come si chiama

Anoressia nervosa . Questa è la prima cosa che di solito si intende quando si parla di questa diagnosi. È caratterizzato dal rifiuto deliberato del paziente di mangiare.

Una persona si sforza consapevolmente di perdere peso e ha patologicamente paura di ingrassarlo. Inoltre, percepisce la sua forma fisica in modo distorto: immagina il grasso anche dove non ce n'è.

Su come comportarsi prima di lei, probabilmente la star del cinema lo sa Angelina Jolie , che ha più volte spaventato i suoi fan con la sua dolorosa magrezza. Questa condizione è familiare anche agli aderenti a diete come quella di cui ho parlato nell'articolo. . Come si manifesta nello specifico?

Nemico invisibile

Il pericolo della sindrome è che all'inizio non significa quasi nulla. Primi segnali Anche l’anoressia è difficile da sostituire perché coloro che ne sono sensibili di solito la nascondono attentamente. Cioè, si impegnano deliberatamente nell'autodistruzione.

Gli esperti, a proposito, considerano l'anoressia un tipo di autolesionismo: danno intenzionale proprio corpo. E sebbene il paziente non abbia alcun desiderio di suicidarsi, una persona del genere è in parte malata di mente.

Non dirà a tutti che si rifiuta di mangiare: se lo fa, non è altro che un ricatto o un desiderio di attirare l'attenzione.

Perché il cibo è vietato?

Non aspettare gli elenchi qui ragioni esatte. Solo uno psicologo specialista può comprendere le esperienze di un adolescente (vale a dire, è più suscettibile a questa malattia).

Il periodo di formazione della personalità è un momento molto difficile psicologicamente e qualsiasi esperienza e problema, e talvolta solo un'osservazione negligente sull'apparenza, può diventare il seme che cade su un terreno fertile per l'anoressia.

Ai fattori di rischio , nel frattempo, è consuetudine includere:

• Età - scienza psicologia lo colloca in uno dei primi posti. Il gruppo di rischio include adolescenti - ragazze giovani di età compresa tra 12 e 16 anni, massimo fino a 26 anni - costituiscono circa l'80% dei casi. Il restante 20% sono uomini e donne più anziani.
• Anche la famiglia è il triste leader di questa lista. Problemi in famiglia, difficoltà nei rapporti con i propri cari, presenza di alcolisti tra i parenti o di persone potenti, autoritarie o che soffrono di depressione: tutto ciò aumenta il rischio della sindrome.

• Personale – richieste eccessive verso se stessi, desiderio di essere perfetti, bassa autostima, senso di inferiorità, mancanza di fiducia in se stessi. Per questo punto vale quanto segue: disordine mentale, come dismorfomania - una convinzione patologica nella presenza di qualche tipo di difetto della figura. L'insoddisfazione per le proprie parti visibili del corpo porta all'isolamento, alla riluttanza a pubblicizzare i propri sentimenti e, al contrario, a un grande desiderio di correggere questa carenza con i mezzi disponibili. Quindi il cibo è fuori legge.
• Quelli culturali sono l'ossessione per le modelle snelle e il desiderio di essere come loro.
• Fisiologico – presenza peso in eccesso o, ad esempio, inizio precoce delle mestruazioni.
• Genetico – anche se esiste probabilità minima tendenza ereditaria a rifiutare il cibo, esiste ancora. Può apparire quando condizioni sfavorevoli– ad esempio a causa dello stress o di una cattiva alimentazione.

Fasi di avvicinamento alla morte

Il titolo è forte, ma corretto. Quanto prima si nota il problema, tanto più facile sarà evitarlo gravi complicazioni. Se non lo prendi in tempo, sarà molto più difficile affrontare il disastro.

• La fase iniziale può durare fino a 4 anni.

Si chiama dismorfofobia ed è caratterizzata da una maggiore preoccupazione per il proprio aspetto. La paziente pensa di essere troppo grassa, goffa e che questo la attrae maggiore attenzione quelli intorno a te. Allo stesso tempo, potrebbe apparire qualcuno (spesso un'attrice, una modella) che vuoi imitare.

• La seconda fase, anoressica, è la “transizione all’azione”.

Le ragazze perdono diligentemente peso, perdendo fino al 50% di peso. A poco a poco c'è un rifiuto gruppi diversi prodotti, grassi, carboidrati, proteine ​​vengono rimossi. Vengono utilizzati lassativi o soppressori dell'appetito.

• La terza fase, kakhetica, appare, come si suol dire, in tutto il suo splendore.

Tutti i sacrifici fatti sull'altare della perdita di peso danno i loro risultati - tessuto adiposo diminuisce, la pelle diventa più sottile, malattie gastrointestinali, la temperatura corporea diminuisce, la glicemia e la pressione sanguigna diminuiscono. Decrescente attività fisica, appare l'apatia, grave affaticamento. Questa fase è segnale di allarme che il paziente deve essere portato immediatamente dal medico.

Fino a quando non arrivano i guai

Poiché è più facile prevenire il problema che trattarlo in seguito, vale la pena capire quali sono i primi segni di anoressia.

Il più evidente è probabilmente una terribile riluttanza a migliorare. Dire costantemente a te stesso che "sono grasso" e rifiutarti di accettare il fatto che l'ago della bilancia lo indica peso normale. Ma, ripeto, le ragazze che tendono a rifiutare il cibo sono solitamente molto creative - molto spesso tacciono.

E mentre i parenti sono impegnati a risolvere i loro problemi, buttano il pranzo e la cena dai piatti nel water e bevono diuretici e lassativi. Pertanto, vale la pena prestare attenzione ad altri sintomi.

I segni di anoressia psicogena includono anche:

• Una forte diminuzione del peso corporeo (di diversi chilogrammi a settimana)
• Contare costantemente le calorie in un piatto, mancanza di appetito. Frequenti rifiuti di mangiare con la scusa “non ho fame” o “ho già mangiato lì”.
• Improvvisa voglia di fare esercizio. Da un lato lo sport fa bene, ma se una persona si espone a un'attività fisica eccessiva, questo è motivo di diffidenza.
• Sonno scarso, pressione bassa.

• Aumento dell'irritabilità, permalosità, isteria, attacchi frequenti e inspiegabili cattivo umore, rabbia, depressione.
• Capelli e unghie fragili, pelle pallida.
• Affaticabilità rapida.
• Irregolarità mestruali.
• Temperatura corporea ridotta – inferiore a 36 gradi.
• Uso di vari lassativi, diuretici e antidepressivi.
• Alla costante ricerca di nuovi modi per perdere peso - diete alla moda, piatti piccoli, pasti poco frequenti, porzioni piccole. E scoppi di rabbia in risposta ai tentativi di spiegare che ciò è dannoso.
• Riluttanza ad ammettere la malattia. Come i tossicodipendenti e gli alcolisti che si considerano ostinatamente sani, anche gli anoressici rifiutano di considerarsi tali. Inoltre, ripeto, lo nascondono anche in tutti i modi possibili.

Come curare

SU fasi gravi Questo neuropsichico malattia, la cosa più importante è non automedicare. Solo uno può aiutare qui medico esperto perché questo è il problema psicologico . In questo caso possono essere utili metodi come la psicoanalisi o l'ipnosi.

Per un completo trattamento Avrai bisogno dell'aiuto sia di uno psicoterapeuta che di un nutrizionista. È importante stabilire una corretta alimentazione, perché dopo un lungo digiuno è molto difficile liberare il corpo dallo stress prolungato.

Cosa ricordare

Voglio riassumere il nostro argomento serio oggi con conclusioni altrettanto serie.

• Le diete sono dannose. In determinati fattori, può portare a un rifiuto persistente e consapevole del cibo, che porterà inevitabilmente all'anoressia.
• I primi segnali di ciò malattia pericolosa Può essere difficile da riconoscere: i pazienti, di regola, nascondono diligentemente la loro dipendenza patologica dalla perdita di peso. Inoltre, gli adulti sono spesso immersi nei propri problemi e non si accorgono delle difficoltà pubertà la loro prole.
• La malattia può essere curata a casa solo nella prima fase. Se la diagnosi peggiora, dovresti consultare immediatamente un medico.

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Bellissimo modello sottile con forme ideali E gambe lunghe- Ideale per quasi tutte le studentesse. A volte alla ricerca di Corpo magro le ragazze torturano così tanto i loro corpi che cominciano a svilupparsi tutti i tipi di malattie. Perdita di peso, debolezza, svenimento non sono tutti i segni dell'anoressia, che non può finire con nulla di buono per una persona.

Cos'è l'anoressia?

L'anoressia è un disturbo del tratto alimentare che è accompagnato da forte calo peso corporeo a causa della malnutrizione. Questa malattia si riferisce principalmente a malattie psicologiche, poiché una persona pensa costantemente di essere in sovrappeso. I pazienti non vedono più il loro vero riflesso allo specchio e continuano a torturare il corpo, spesso rifiutandosi completamente di mangiare.

La paura di ingrassare supera di gran lunga la sensazione di fame. Le persone che soffrono di anoressia sviluppano atrofia muscolare e problemi con capelli e pelle. Le ossa diventano fragili, i denti cadono e nausea, debolezza e vertigini sono percepite come uno stato normale.

Come riconoscere la malattia?

SU fasi iniziali la malattia è più facile da identificare e il trattamento sarà più efficace. Dopotutto, l'anoressia spesso finisce con la morte, cioè la morte.

Quindi, il primo sintomo è che una persona inizia a mangiare di meno. Quando possibile, usa ogni mezzo possibile per sbarazzarsi del cibo. Il colore della pelle cambia, gli occhi diventano infossati, tutto a causa della cattiva circolazione sanguigna e quantità insufficiente nutrienti. L'esaurimento del corpo porta a una perdita di peso improvvisa e notevole.

Come trattare?

Prima di tutto, va ricordato che la malattia si verifica a livello mentale. Pertanto, inoltre nutrizione appropriata, sono necessarie consultazioni con gli psicologi. In altre parole, il trattamento per l’anoressia lo è terapia complessa, che si compone di due fasi: recupero fisico e psicoterapia.

Gli esperti prescrivono una dieta equilibrata e ipercalorica, nonché farmaci che stimolano l'appetito. Il cibo deve essere preso in piccole porzioni. È possibile utilizzare farmaci come clorpromazina, amitriptilina, ciproeptadina. Ci sono spesso casi in cui l'ipnosi viene utilizzata per il trattamento. A volte al paziente possono essere prescritti anche forti antidepressivi.

Applicare e rimedi popolari. Si tratta principalmente di decotti e infusi di sorbo, achillea, menta, lavanda, ortica e origano.

Anoressia nei bambini

La maggior parte dei genitori è molto preoccupata per l'appetito dei propri figli. Tutto è delizioso, tutto è sano, ma il bambino, per fortuna, rifiuta. Iniziano i giochi per recuperare il ritardo con un cucchiaio o nutrire durante un cartone animato, il che non fa che peggiorare la situazione. Ci sono spesso casi in cui una madre, sospettando l'anoressia in un bambino, cerca di spingerlo il più possibile. più cibo, che provoca odio e avversione al cibo nel bambino, programmando autonomamente la malattia.

In effetti, il rifiuto di mangiare da parte di un bambino può essere abbastanza giustificato: il bambino è malato, stanco, non gli piace il cibo... Quando un bambino rifiuta abbastanza cibo per molto tempo, allora è il momento di “suonare l’allarme”. Va inoltre ricordato che i segni di anoressia negli adolescenti sono accompagnati da un ritardo della crescita. È meglio visitare uno specialista se si notano sintomi.

Perdere peso correttamente

Qualunque cosa si possa dire, ma anche conoscendo il difficile e talvolta conseguenze irreversibili anoressico, ossessionato figura snella impoveriranno il loro corpo con diete e fame. Tuttavia, le diete a volte possono essere utili. L'importante è usarli senza fanatismo.

Regole per perdere peso:

1. È necessario perdere peso lentamente. Il peso guadagnato negli anni non può essere perso in pochi mesi.
2. Se mangi cibi ipercalorici, devi impegnarti in attività fisica.
3. I pasti dovrebbero essere frequenti, ma in piccole porzioni.
4. Dovresti dimenticartene Fast food. Mangia come se fossi al ristorante e senza fretta.
5. Non dimenticare vitamine e minerali.

Una dieta corretta non solo ti aiuterà a perdere peso, ma avrà anche un effetto benefico sulla tua salute.

Essere sano!

Improvvisa perdita di peso, vertigini, nausea e svenimenti sono i principali segni di anoressia. Una persona che soffre di questa malattia spesso non è in grado di aiutare se stessa. Pertanto, i parenti dovrebbero essere vigili e, al minimo sospetto, contattare uno specialista insieme al paziente.

Viene effettuato il trattamento della malattia utilizzando metodi integrati stazionario. La terapia non deve essere ritardata, perché l'anoressia può portare alla morte.

La realtà moderna pone requisiti speciali e più severi all’aspetto di una persona. Dalle pagine delle riviste patinate si affacciano star del cinema snelle, modelle alte e magre, mogli di oligarchi con forme ideali secondo gli standard moderni, le pop star “si illuminano” sugli schermi televisivi, dimostrando una bellissima figura seminuda. Osservando tutto ciò, le donne - sia giovani adolescenti che donne già affermate - pensano involontariamente alla conformità della loro figura con gli standard stabiliti dal mondo della moda.

È da questo momento che una donna inizia a lottare per una magrezza prestigiosa. Molto spesso, per raggiungere l'obiettivo, viene scelta la strada sbagliata delle estenuanti diete da fame. Per aumentare la velocità di “bruciare” i grassi, vengono utilizzate quantità colossali di energia. esercizio fisico e vari integratori alimentari per la perdita di peso. Di conseguenza, coloro che cercano di perdere peso sviluppano una malattia terribile e talvolta irreversibile chiamata anoressia nervosa.

Milioni di ragazze e donne in tutto il mondo ne soffrono terribile malattia. I pazienti affetti da questa malattia si concentrano completamente sul cibo e sul suo contenuto calorico. A poco a poco, iniziano ad avere paura di mangiare anche cibi ipocalorici per paura di prendere anche solo un grammo in più. La coscienza di un'anoressica è completamente distorta. Guardandosi allo specchio, una paziente anoressica si vede scandalosamente grassa, e questo nonostante il fatto che il suo peso sia già notevolmente inferiore al normale. Il pericolo della malattia sta nel fatto che nel suo sviluppo innesca i meccanismi del corpo per autodistruggersi.

Sta anche guadagnando proporzioni serie.

Gruppo "Rischio".

Tra tutte le malattie natura mentale le statistiche sulla mortalità per anoressia la pongono al primo posto. A proposito di pericolo possibile sviluppo La malattia è indicata dai dati di un'indagine, secondo cui 8 ragazze su 10 tra i 12 ei 14 anni stanno cercando di modificare il proprio peso nella direzione di ridurlo attraverso la dieta o restrizioni alimentari. Il periodo più pericoloso per lo sviluppo di questa malattia è l'adolescenza e la giovane età adulta.

Secondo i dati statistiche mediche, più dell'80% di tutti i casi di anoressia sono stati registrati in adolescenti di età compresa tra 12 e 16 anni e ragazze di età compresa tra 17 e 24 anni. Esattamente alle questo periodo Secondo gli esperti, è in atto la formazione della personalità. Mondo interiore un'adolescente è così fragile che qualsiasi intrusione può “spezzarlo”.

Per prevenire lo sviluppo della malattia, i propri cari e coloro che li circondano dovrebbero prestare attenzione a eventuali cambiamenti che si verificano nella vita del bambino. A causa del fatto che le persone anoressiche non informano i propri cari sui loro piani, sfortunatamente i parenti non si accorgono che sta succedendo qualcosa di brutto al loro bambino e quando i sintomi della malattia sono evidenti, la malattia prende un decorso grave e talvolta irreversibile.

Come riconoscere la malattia

Qualsiasi persona che non sia qualificata come psicologo o psichiatra può vedere i primi segni di anoressia. Di solito, all'inizio, una persona inizia semplicemente a limitare la quantità di cibo consumato, ma in seguito, a suo avviso, questo diventa insufficiente e si sviluppa una sorta di anoressia, che è indicata da alcuni sintomi.

Il malato può rifiutarsi di mangiare oppure liberarsi di ciò che ha mangiato attraverso il vomito, i lassativi e i clisteri. Su questa base, è consuetudine dividere i pazienti con anoressia in due tipologie:

• Pulizia
• Restritivo.

La differenza tra questi due tipi è che alcuni pazienti ne assumono quasi importo illimitato cibo di qualsiasi contenuto calorico, ma successivamente lo rimuovono in alcun modo dal corpo in modo accessibile, e questi ultimi mangiano pochissimo, non si sentono sazi, mantenendosi sentimento costante fame. Secondo gli esperti, la presenza di uno qualsiasi di questi segni indica la presenza della malattia.

Notiamo anche che i segni dell'anoressia possono manifestarsi in diversi modi. Ciò dipende in gran parte dallo stadio della malattia.

Esistono tre stadi conosciuti dell’anoressia:

• Dismorfomane. Durante questo periodo, la coscienza del paziente inizia a sottomettersi al pensiero della sua inferiorità a causa dell'eccesso di peso. È caratterizzato dal rifiuto di mangiare, da restrizioni sull’assunzione di cibo e da un aumento del conteggio delle calorie assunte. Il paziente nasconde ancora le sue vere intenzioni di perdere peso.
• Anoressico. In questa fase, l'anoressico non nasconde più il fatto del suo digiuno, i cui risultati diventano abbastanza evidenti. Il peso durante questo periodo diminuisce di circa il 25-30%. Fare una diagnosi in questo momento non sarà difficile, come ci sono sintomi evidenti disturbi.
• Cachettico. In questo momento, la malattia raggiunge il “punto di non ritorno”. Inizia la ristrutturazione interna del corpo, dando inizio processi irreversibili autodistruzione. In questa fase, la perdita di peso è superiore al 50%.

Tra i primi segni dello sviluppo dell'anoressia ci sono:

• Fatica cronica
• Vertigini<
• Diminuzione dell'appetito
• Rifiuto di mangiare
• Espressioni di insoddisfazione per la propria figura
• Aumento del tempo trascorso davanti allo specchio
• Dolore addominale che spesso si verifica dopo aver mangiato
• Diminuzione della qualità dei capelli. Diventano fragili, opachi e iniziano a cadere
• Intolleranza alle basse temperature e aumento del freddo
• Irregolarità mestruali
• Interesse per le diete e il contenuto calorico degli alimenti
• Permanenza prolungata in bagno, che può essere associata a tentativi di sbarazzarsi di ciò che si è mangiato
• Crescita dei peli del corpo.

Per gli adolescenti è normale prendersi cura della propria figura, quindi i genitori non sempre riescono a riconoscere i primi “campani” della malattia. In questo caso, l'anoressia si sviluppa ulteriormente e compaiono sintomi come disfunzione cardiaca, sbalzi d'umore improvvisi e depressione. Ecco perché gli psicologi consigliano di prestare maggiore attenzione ai bambini man mano che crescono. Ai primi segni di malattia, dovresti cercare immediatamente l'aiuto di uno specialista.

Segni della malattia nelle donne

L'anoressia nervosa, un disturbo mentale, è caratterizzata da un desiderio ossessivo di perdere peso “extra” e, di conseguenza, da un deliberato rifiuto di mangiare. I segni di anoressia nelle donne compaiono sullo sfondo della paura dell'obesità immaginaria. La malattia può raggiungere uno stadio irreversibile nel suo sviluppo. In questi casi, anche la medicina moderna non è in grado di salvare una donna malata.

Le donne, soprattutto quelle di età inferiore ai 25-27 anni, sono suscettibili a sviluppare questo disturbo. Questo è spesso associato a problemi nella vita personale. Alla ricerca delle ragioni dei suoi fallimenti, una donna si rivolge al suo aspetto, che ha il potere di cambiare, mentre, ad esempio, a volte è impossibile restituire una persona cara.

Il segnale dell'insorgenza della malattia dovrebbe essere un cambiamento nell'aspetto della donna. Perdita di peso improvvisa, carnagione malsana, mal di testa, disturbi frequenti, parlano di diete e forza di volontà delle star che sono riuscite a raggiungere proporzioni ideali.

Notiamo che l'anoressico stesso non riconosce il suo problema, a causa di cambiamenti nella coscienza, motivo per cui i segni elencati della malattia dovrebbero diventare un avvertimento su un possibile pericolo per la vita di una persona cara. Non ha senso combattere questa malattia da solo. Il tempo perso può costare la vita al paziente. Solo l'aiuto tempestivo di uno specialista qualificato salverà una persona cara.

Una conseguenza negativa di questo disturbo alimentare è la perdita di peso incontrollata, che porta alla carenza proteico-energetica e alla comparsa di varie malattie gravi concomitanti di natura mentale, neurologica, somatica, endocrina e oncologica. Spesso i casi particolarmente gravi di anoressia finiscono con la morte. È molto importante riconoscere una malattia mortale in una fase iniziale e riportare una persona a una vita piena.

Dovrebbero essere nominate le cause caratteristiche dell'anoressia. Tutti possono essere formati in diversi grandi gruppi:

Il gruppo medico delle cause dell'anoressia comprende alcune gravi malattie degli organi interni, tra cui un tumore dell'ipotalamo, in cui il corpo umano è impoverito a causa di disturbi associati all'assorbimento del cibo.

Per l'anoressia psicologica, le cause hanno una direzione leggermente diversa. Ciò può includere:

• problemi di comunicazione con gli altri;
• bassa autostima dovuta al rifiuto del proprio corpo;
• insoddisfazione nell'amore;
• perfezionismo e molti altri.

La personalità informe di un adolescente con una psiche fragile spesso cade nella rete della malattia.

L'emergere e lo sviluppo dell'anoressia mentale sono facilitati da vari disturbi mentali: deliri, depressione, schizofrenia, ecc.

Le cause dell'anoressia nella sfera sociale dovrebbero essere ricercate nella società stessa. Attualmente concetti come bellezza e magrezza sono equiparati. Il concetto di bellezza dipende costantemente dal peso corporeo. L'immagine di una figura ideale che misura 90x60x90 è ampiamente promossa dalla televisione, da Internet e dalle riviste di moda. Le manifestazioni di anoressia sono particolarmente comuni nelle ragazze e nelle giovani donne che cercano di perdere peso e avvicinarsi il più possibile al loro ideale.

2 Stadi della malattia

Prima di considerare in dettaglio i sintomi della malattia, dovresti comprenderne le fasi. Gli scienziati identificano 3 fasi principali nello sviluppo dell’anoressia:

Lo stadio dismorfofobico è lo stadio iniziale che attraversa un paziente con anoressia. Ha pensieri sul fatto di essere sovrappeso. Le sembra che gli altri se ne accorgano e ridano di lei, il che la rende depressa. Un paziente con anoressia inizia a perdere peso praticando tutti i tipi di diete. Ma, incapace di sopportare un'acuta sensazione di fame, spesso crolla, svuotando il frigorifero di notte.

Nella fase dismorfomanica, una paziente con anoressia probabilmente ha già fiducia nella sua obesità e sogna una figura ideale. Lo stato depressivo è sostituito dall'attività e dalla prontezza a combattere i chili in più. Il paziente, segretamente dagli altri, utilizza vari mezzi per questo: diete, digiuno, attività fisica, farmaci che sopprimono l'appetito. Dopo un esaurimento improvviso, può usare clisteri purificanti e vomito artificiale.

Lo stadio cachettico minaccia di morte il paziente con anoressia. A poco a poco sviluppa un'avversione persistente per il cibo. Il corpo smette di accettare qualsiasi cibo. Il peso della paziente diminuisce di quasi 2 volte, ma lei non se ne accorge. Nel corpo iniziano trasformazioni negative irreversibili e si sviluppa la distrofia degli organi più importanti. La pressione sanguigna e la temperatura corporea diminuiscono e il polso rallenta notevolmente. Solo uno psichiatra esperto può salvare il paziente dalla morte imminente.

3 Segni della fase iniziale

È molto importante non perdere il momento in cui inizia l'anoressia. In questo momento, la salute del paziente ha subito lievi danni. Qui, il ruolo principale nel rilevare la malattia è dato a parenti, amici, conoscenti, perché la ragazza o la donna stessa non ammette la presenza della malattia.

Vale la pena menzionare i primi segni di anoressia, che dovrebbero allertare gli altri. Questi includono:

1. Paura di ingrassare. L'argomento principale di conversazione per un paziente con anoressia è il problema dell'eccesso di peso e i mezzi per liberarsene: tutti i tipi di diete per dimagrire, esercizio fisico, integratori alimentari, ecc.
2. Cambiare il modo in cui mangi. Possono essere previste diverse varianti nel consumo alimentare: solo frutta e verdura, tagliate a pezzetti, oppure solo liquidi, una significativa riduzione delle porzioni, ecc.
3. La convinzione di essere sovrappeso in generale o in qualsiasi parte del corpo. La capacità di dimostrare costantemente agli altri la necessità di perdere peso per ottenere una figura ideale.
4. Rifiuto di mangiare, utilizzo di varie scuse e trucchi: mal di stomaco, stanchezza, ecc. Nonostante ciò, un paziente con anoressia è in grado di preparare vari piatti per gli altri e di trascorrere molto tempo in cucina.
5. Rilascio frequente dal cibo consumato inducendo il vomito o usando un clistere.
6. Estenuante allenamento fisico e sport, perseguendo un solo obiettivo: perdere peso.
7. Limitare la tua cerchia sociale. La paura di dover mangiare in occasione di vari eventi e l'ossessione di discutere il problema del sovrappeso costringono la paziente anoressica a trascorrere la maggior parte del tempo da sola.

Sapendo come inizia la malattia e sospettando i primi segni di una persona cara, è necessario convincerlo a chiedere aiuto a uno psicologo professionista.

4 Come progredisce la patologia

Anche se non tutti riescono a identificare i primi segni dell’anoressia, i sintomi di una malattia avanzata sono visibili e comprensibili a tutti. Il paziente valuta in modo inadeguato le sue condizioni anche quando l'esaurimento diventa pericoloso per la vita.

I principali segni di anoressia nelle donne sono il completo rifiuto di mangiare e una significativa perdita di peso in un breve periodo di tempo.

I sintomi comuni dell’anoressia includono:

• senso di colpa quando si consuma cibo in qualsiasi quantità;
• paura panico di ingrassare;
• disturbi del sonno;
• diminuzione della temperatura corporea e della pressione sanguigna.

Man mano che la malattia progredisce, la salute generale del paziente peggiora e il funzionamento coordinato dei principali sistemi del corpo crolla.

Puoi distinguere i seguenti sintomi aggiuntivi dell'anoressia, che è andata abbastanza lontano:

1. Molte malattie gravi si sviluppano a causa del fatto che il corpo del paziente non riceve per lungo tempo i nutrienti, le vitamine, i minerali, i grassi, i carboidrati e le proteine ​​necessari. Più spesso di altri, le persone che soffrono di anoressia sperimentano gravi disturbi nel funzionamento dei reni, del sistema endocrino, del sistema nervoso centrale, del tratto gastrointestinale, sviluppano osteoporosi, anemia da carenza di ferro, ecc.
2. Grave affaticamento, debolezza, svenimenti frequenti. Ciò è dovuto alla mancanza di energia dovuta a uno stato di semi-fame per lungo tempo.
3. La pelle diventa pallida e acquisisce una tinta bluastra. La normale microcircolazione cutanea viene interrotta.
4. Gravi cambiamenti si verificano nella sfera emotiva del paziente: irritabilità, sbalzi d'umore improvvisi, disturbi della memoria.
5. Interruzione ormonale nel corpo di una donna, che porta alla cessazione delle mestruazioni.
6. La condizione di capelli e unghie peggiora notevolmente. A causa della mancanza di minerali, vitamine e sostanze nutritive, diventano opachi e fragili.
7. La violazione dell'equilibrio elettrolitico del corpo si verifica a causa dell'incapacità del corpo di ricevere completamente magnesio e potassio. In casi particolarmente gravi possono essere diagnosticati segni di arresto cardiaco.

Se lo sviluppo della malattia non viene fermato tempestivamente e non viene avviato un trattamento adeguato, il paziente può superare il punto di non ritorno, raggiungendo lo stadio cachettico dell'anoressia, che significa degenerazione degli organi interni e porta alla morte.

Pertanto, conoscendo le cause e i principali sintomi dell'anoressia, è importante essere attenti a se stessi e agli altri, promuovendo comportamenti alimentari corretti al fine di prevenire l'insorgenza di questa pericolosa malattia.

• Cosa dovresti fare se hai un'intossicazione alimentare?

I primi segni di anoressia

L’anoressia è una malattia mentale ed è una forma di dipendenza nel corpo. Solo questa dipendenza è invertita.

Se le dipendenze che conosciamo, dall’alcol, al fumo e alle droghe, incoraggiano il desiderio di un uso costante di “droghe”, allora l’anoressia ha l’attrazione opposta.

Per gustarlo, al contrario, non è necessario mangiare e più a lungo è, meglio è.

Inoltre, i primi segni di anoressia possono passare inosservati agli altri.

Quando si muore di fame si attivano meccanismi di sopravvivenza che portano all’autoimmolazione delle proprie riserve.

Innanzitutto vengono distrutte le cellule adipose, poi il tessuto muscolare e infine il tessuto osseo: questa è la fase terminale dell'anoressia.

Quando il tessuto muscolare viene distrutto, si formano sostanze che bloccano completamente l'appetito. La persona si sente così bene che non solo non vuole mangiare, ma non riesce nemmeno a vedere il cibo in nessuna sua forma.

Il rilascio di endorfine ed encefaline in quantità così elevate ricorda l'intossicazione da droghe o da alcol lieve. È molto difficile liberarsi da questo tipo di dipendenza, che non richiede investimenti finanziari.

Poiché questa dipendenza spesso inizia nell'adolescenza, i genitori devono essere in grado di riconoscere i primi segni di anoressia per fermare la malattia nella sua fase iniziale.

Fasi dell'anoressia

Come ogni dipendenza, l'anoressia si sviluppa per fasi: dall'iniziale alla finale.

Dismorfofobia – una sensazione di irregolarità nella struttura del proprio corpo, la cui pienezza interferisce con la decisione di adattamento sociale tra pari.

Ai pazienti sembra che tutti li considerino solo “persone grasse, goffe e brutte”. I pazienti si fissano sul proprio peso e sul conteggio delle calorie.

Inizia la mania delle diete, che si trasforma in digiuno. In questa fase, i pazienti hanno appetito e dopo lo sciopero della fame iniziano a mangiare pesantemente, soprattutto di notte, quando nessuno li vede.

Durante questo periodo, i pazienti iniziano a godersi il digiuno e ricorrono a metodi speciali per sbarazzarsi del cibo entrato accidentalmente nel corpo.

In pubblico devi bere grandi quantità di acqua o fingere di mangiare.

Stadio terminale: assenza di appetito.

L'alimentazione accidentale porta al vomito senza esercizio speciale.

I recettori dello stomaco sono atrofizzati e non riescono a percepire il cibo. Si sviluppa la distrofia, che porta all'arresto cardiaco.

Come inizia l'anoressia?

Esistono due tipi di comportamento con l’anoressia:

1. Restrittivo – manifestato limitando porzioni di cibo e rifiutandolo.
2. Pulizia: il paziente mangia il cibo, ma poi induce il vomito, assume lassativi e diuretici.

Una persona si pone un obiettivo: perdere peso con qualsiasi mezzo, compreso il digiuno completo.

È importante non perdere il momento in cui inizia l'anoressia, la cui fase iniziale non è diversa dal solito desiderio di ridurre il peso alla normalità.

Quando si sviluppa la prima fase dell’anoressia, la convinzione di mangiare il cibo come previsto non funziona più.

Pertanto, dovresti prestare attenzione al comportamento del bambino. Le seguenti modifiche dovrebbero sollevare preoccupazioni:

• il bambino inizia a perdere peso rapidamente e pesa il 25% in meno rispetto alla norma di età;

Avendo notato tali deviazioni nel comportamento del bambino, è necessario rafforzare il controllo sul suo comportamento: quando si alza da tavola, cosa fa, perché va in cortile o si chiude in bagno, se i diuretici e i lassativi scompaiono da l'armadietto dei medicinali di casa.

Infine, se i suoi vestiti stanno cadendo.

Una piccola attenzione a tuo figlio aiuterà a prevenire un disturbo mentale così grave come l'anoressia, il cui trattamento è molto problematico.

È lei che dà slancio al conflitto interno del sistema nervoso centrale

Le fluttuazioni di pressione si osservano anche in una persona completamente sana.

La balbuzie è una malattia abbastanza comune, accompagnata da disturbi nel tempo e nel ritmo della parola.

Anche un esame approfondito non sempre rivela la causa esatta della malattia.

Anoressia: cause, fasi, sintomi, trattamento

Questa è una malattia alla quale una persona si condanna, infatti è lui stesso a organizzarla. L'anoressia nervosa (con questo nome è inclusa nella classificazione internazionale delle malattie) è un rifiuto significativo e deliberato di mangiare, una perdita di peso mirata oltre ogni limite ragionevole. Questa è un'ossessione, un disturbo comportamentale, quindi la caratteristica “nervoso” è molto appropriata qui.

L'anoressia nervosa è comune nelle ragazze durante la pubertà (raramente nei ragazzi: nulla è impossibile a questo mondo); con l'età, la probabilità di sviluppare l'anoressia diminuisce. La malattia si manifesta come una fobia ossessiva del sovrappeso, costringendoti a ridurre drasticamente la tua dieta e impedendoti di guardarti sobriamente dall'esterno. Il numero di persone affette da anoressia è aumentato significativamente nell’ultimo quarto di secolo. Ciò è stato notevolmente facilitato dall'introduzione nelle anime adolescenti immature del culto delle modelle snelle, costringendo migliaia e migliaia di sfortunati seguaci dalle pagine delle riviste di moda ad adattare le caratteristiche fenotipiche di migliaia e migliaia di sfortunati seguaci al loro aspetto.

Cause dell'anoressia

Non aspettarti dettagli qui, perché... Esistono più di una o due teorie che cercano di spiegare le ragioni che provocano un disturbo mentale sotto forma di anoressia. L'anima vulnerabile di un adolescente conserva molti segreti. Durante questo periodo, nel corpo si verificano gravi cambiamenti fisiologici e psicologici; esiste un fenomeno come una crisi adolescenziale disarmonica, ad es. esagerazione dei propri problemi ed esperienze. Pertanto, i semi della potenziale anoressia vengono piantati in un terreno fertile. E qui è più appropriato parlare non delle cause, ma dei fattori che possono provocare lo sviluppo della malattia:

• fattori ereditari. Gli scienziati hanno scoperto che esiste un gene speciale che induce la tendenza all'anoressia. In presenza di altri fattori sfavorevoli (sovraccarico psico-emotivo, dieta squilibrata), i portatori di questo gene hanno maggiori probabilità di sviluppare anoressia nervosa. Di non poco conto è la presenza in famiglia di persone che soffrivano di anoressia, disturbi depressivi o alcolismo;
• fattori fisiologici (eccesso di peso, inizio precoce delle mestruazioni);
• fattori personali (bassa autostima, insicurezza, sentimenti di inferiorità, perfezionismo). Le anoressiche sono caratterizzate da tratti caratteriali come eccessiva puntualità e accuratezza;
• fattori socioculturali. L'anoressia è più comune nei paesi sviluppati, dove i bisogni primari della popolazione sono pienamente soddisfatti e viene in primo piano il desiderio di conformarsi alle tendenze della moda e alle tendenze estetiche.

Fasi e sintomi dell'anoressia

Nel suo sviluppo, l'anoressia attraversa 4 fasi.

La fase iniziale dura dai 2 ai 4 anni. Getta le basi di quelle idee sopravvalutate e deliranti (questo è un termine psichiatrico, non un abuso) che in seguito porteranno a conseguenze così disastrose per il corpo. Il paziente è insoddisfatto del proprio aspetto e ciò è dovuto ai cambiamenti effettivi in ​​esso, caratteristici della pubertà. Le opinioni positive degli altri non hanno praticamente alcun peso per una potenziale anoressica. Un'osservazione imprudente, al contrario, può provocare un disturbo mentale.

L'inizio della fase successiva - anoressica - può essere identificato dal desiderio attivo del paziente di correggere i propri difetti immaginari, che porta ad una significativa perdita di peso corporeo (fino al 50%), allo sviluppo di anomalie somato-ormonali e ad una diminuzione o cessazione delle mestruazioni.

Per perdere peso vengono utilizzati diversi metodi: esercizio fisico estenuante in palestra, limitazione della quantità di cibo consumato, assunzione di lassativi e diuretici, clisteri, vomito indotto artificialmente, fumo e consumo eccessivo di caffè.

La fase anoressica è seguita dalla fase cachettica dell'anoressia, in cui predominano i disturbi somato-ormonali. Le mestruazioni si fermano completamente, non rimangono tracce del tessuto adiposo sottocutaneo, cambiamenti distrofici nella pelle, si sviluppano muscoli cardiaci e scheletrici, il battito cardiaco rallenta, la pressione sanguigna diminuisce, la temperatura corporea diminuisce, a causa di una diminuzione della circolazione sanguigna periferica, la pelle gira blu e perde elasticità, il paziente ha costantemente freddo, le unghie diventano fragili, i capelli e i denti cadono, si sviluppa l'anemia.

Anche nella fase di estremo esaurimento, i pazienti continuano a rifiutare una corretta alimentazione, non essendo in grado di guardarsi adeguatamente (letteralmente e figurativamente). La mobilità viene persa e il paziente trascorre sempre più tempo a letto. A causa dello squilibrio idrico-elettrolitico, sono possibili convulsioni. Questa condizione, senza alcuna ipotesi, dovrebbe essere riconosciuta come pericolosa per la vita e dovrebbe iniziare il trattamento ospedaliero forzato.

Le persone anoressiche si considerano costantemente grasse e l'ultimo stadio dell'anoressia è la fase di riduzione. In sostanza: il ritorno della malattia, la sua ricaduta. Dopo le misure terapeutiche, si osserva un aumento di peso, che comporta una nuova ondata di idee deliranti nel paziente riguardo al suo aspetto. Ritorna la sua attività precedente, così come il desiderio di prevenire l'aumento di peso utilizzando tutti i "vecchi" metodi: assunzione di lassativi, vomito forzato, ecc. È per questo motivo che gli anoressici, una volta uscita dalla fase cachettica, devono rimanere sotto costante controllo. Le ricadute sono possibili entro due anni.

Trattamento dell'anoressia

Di norma, il trattamento dell'anoressia inizia all'incrocio tra gli stadi anoressico e cachettico (ovviamente, idealmente, dovrebbe iniziare molto prima e con un'enfasi sulla componente psicologica, ma il paziente nelle fasi preliminari della malattia semplicemente non cade nelle mani di un medico). Nella fase cachettica, il trattamento si pone tre obiettivi principali: prevenire la distrofia irreversibile e ripristinare il peso corporeo, prevenire massicce perdite di liquidi e ripristinare l'equilibrio elettrolitico nel sangue.

Il regime di trattamento è il letto. La dieta viene aumentata gradualmente, suddividendo il cibo in piccole porzioni: un forte aumento delle calorie sovraccarica il tratto digestivo. Dopo aver mangiato, al paziente non dovrebbe essere permesso di ruttare.

Per aumentare l'appetito, l'insulina viene somministrata quotidianamente. Talvolta all’insulina viene aggiunta per via endovenosa una soluzione di glucosio al 40%. Nel tempo, l'appetito aumenta, il che rende possibile aumentare il contenuto calorico della dieta.

A poco a poco il paziente viene trasferito dal letto alla modalità normale. La componente psicologica del trattamento consiste nell'assunzione di tranquillanti, sessioni di psicoterapia e (a volte) ipnosi.

Anoressia: che tipo di malattia è, primi segni, tipi e stadi, trattamento

Negli ultimi 5 anni, il numero di pazienti con diagnosi di anoressia è aumentato di quasi 10 volte! Il 40% di loro sono adolescenti dagli 11 ai 16 anni, un altro 35% sono modelle, attrici e altre persone pubbliche. In connessione con una situazione così catastrofica, negli Stati Uniti e nei paesi dell'Europa occidentale hanno iniziato a condurre numerosi studi su questa malattia, che ogni anno porta all'esaurimento nervoso e fisico e causa anche la morte di migliaia di persone in tutto il mondo.

È tempo di scoprire che tipo di deviazione è, quali sono le sue cause e meccanismi di sviluppo e, soprattutto, se può essere trattata e quanto sono efficaci i moderni metodi terapeutici.

Cos'è?

L’anoressia non è solo una malattia. In tutti i libri di consultazione è elencata come sindrome. La differenza è che i meccanismi di sviluppo di quest'ultimo non sono stati ancora studiati abbastanza bene e sono oggetto di studio approfondito da parte di scienziati di tutto il mondo. A questo proposito, l'efficacia dei metodi di trattamento di tali patologie è messa in dubbio e non è garantita. In effetti, la psicoterapia, che oggi è lo strumento principale nella lotta contro questa malattia, non produce risultati positivi in ​​tutti i casi.

L'essenza dell'anoressia è la mancanza di appetito, nonostante il bisogno di nutrienti da parte del corpo. Molto spesso, una persona rifiuta consapevolmente il cibo a causa di un disturbo mentale sullo sfondo di complessi interni relativi alla propria figura e all'eccesso di peso. Abituandosi a non mangiare, estenuando costantemente il corpo con le diete, i pazienti portano il corpo e la psiche al completo esaurimento. Molto meno spesso ciò avviene inconsciamente ed è dettato dalla presenza di altre malattie non meno gravi (ad esempio schizofrenia, intossicazioni di vario genere, cancro, ecc.).

Insieme alla bulimia, l’anoressia è considerata un disturbo alimentare. Secondo molti modelli, soffrivano di entrambe le malattie contemporaneamente, sebbene le manifestazioni di queste malattie siano completamente diverse.

La bulimia è caratterizzata da morsi di fame incontrollabili. Dopo diete lunghe ed estenuanti, i pazienti crollano e mangiano enormi quantità di cibo in una sola volta. E dopo aver realizzato cosa è successo, si vergognano di tale comportamento. Ciò porta all'induzione artificiale del vomito, all'abuso di lassativi e clisteri, solo per eliminare il cibo consumato. Quindi ricomincia la vita quotidiana delle diete estenuanti fino a un nuovo esaurimento.

L'anoressia non è caratterizzata da tali attacchi di fame, con questa diagnosi l'appetito è quasi completamente assente. E se con la bulimia il corpo occasionalmente, ma riceve comunque e riesce anche ad assorbire almeno alcuni nutrienti durante tali guasti, allora qui l'esaurimento viene diagnosticato molto prima e si notano più morti.

Fatto interessante. Nel corso della ricerca, gli scienziati hanno stabilito una connessione tra il tipo di disturbo alimentare e il carattere della persona che ne soffre. Le persone che sono emotivamente instabili e impazienti e hanno difficoltà a controllarsi sono inclini alla bulimia. Tra le anoressiche, al contrario, ci sono molte persone chiuse e testarde che hanno difficoltà a dimostrare qualcosa. Ciò spiega la difficoltà di trattare quest'ultimo.

Cause

Le ragioni sono così varie che in alcuni casi può essere estremamente difficile identificarle. Molto spesso, la depressione è il principale fattore provocante, ma questa formulazione non è sufficiente per un trattamento efficace. La psicoterapia scava molto più in profondità e cerca di identificare i problemi più profondi.

Mentale

Fattore età: gli adolescenti e i giovani adulti sono a rischio e negli ultimi anni l’asticella inferiore è scesa sempre più in basso. Eccesso di peso durante l'infanzia, che porta a problemi con l'ambiente (pressione da parte dei genitori, insulti da parte dei compagni di classe).

La presenza di un esempio negativo in famiglia: parenti con anoressia, bulimia, eccesso di cibo compulsivo o obesità, così come coloro che soffrono di depressione, alcolismo, tossicodipendenza. Rapporti tesi in famiglia, genitori troppo severi, per cui il bambino si sforza di soddisfare standard elevati e diventa depresso se non li rispetta. Mancanza di attenzione da parte dei genitori.

Abitudini alimentari sbagliate: mangiare cibi poco salutari in grandi quantità, non seguire una dieta.

Bassa autostima, insicurezza, complessi interni, sentimenti di inferiorità. Tipo di personalità perfezionista-ossessivo. Malattie mentali, patologie neurologiche. Divorzio dei genitori. La formazione della personalità quando un adolescente cerca di dimostrare a se stesso e agli altri di avere forza di volontà e di poter rifiutare consapevolmente il cibo per soddisfare le aspettative della società.

Hobby, interessi, requisiti professionali: attori, modelli, musicisti, cantanti e altre persone pubbliche.

Fisico

• alcolismo, tossicodipendenza;
• aneurisma;
• anemia;
• Morbo di Addison;
• gastrite, pancreatite;
• elminti;
• emocromatosi;
• epatite, cirrosi epatica;
• ipopituitarismo;
• disfunzione ormonale;
• carenza di zinco;
• disfunzione dei neurotrasmettitori responsabili del comportamento alimentare (dopamina, serotonina, norepinefrina);
• coma prolungato;
• tumore maligno;
• leucemia;
• linfoma;
• peso in eccesso;
• operazione neurochirurgica;
• problemi digestivi, malattie gastrointestinali;
• insorgenza precoce delle mestruazioni nelle ragazze;
• sarcoidosi;
• diabete mellito di tipo I;
• Sindromi di Kanner, Sheehan, Simmonds;
• tireotossicosi;
• lesioni cerebrali;
• schizofrenia;
• eclampsia.

Genetico

Non molto tempo fa, la genetica non era praticamente considerata una delle possibili cause dell'anoressia, considerando quest'ultima una sindrome puramente mentale e sociale. Tuttavia, non molto tempo fa (nel 2010) sono stati condotti studi su larga scala negli Stati Uniti, che hanno coinvolto non solo i pazienti con questa diagnosi, ma anche i loro parenti più stretti di almeno 2 persone. È stato studiato il DNA responsabile del comportamento alimentare. I risultati hanno sorpreso molti: l'ossessione di perdere peso e il rifiuto di mangiare erano spesso determinate a livello cromosomico. Hanno trovato un gene per il fattore neurotrofico derivato dal cervello, che differiva dagli altri nella sua sensibilità a questo disturbo.

È coinvolto nella stimolazione dell'appetito e nella soddisfazione della fame nell'ipotalamo e controlla anche il livello di serotonina nel corpo. I ricercatori hanno concluso che le persone potrebbero essere geneticamente predisposte all’anoressia. Ciò consiste nell'ereditarietà di disfunzioni dei sistemi neurotrasmettitori, di un certo tipo di personalità e di una serie di disturbi mentali. Inoltre, nella maggior parte dei casi, tale eredità potrebbe non manifestarsi per tutta la vita. Ma non appena riceve uno slancio dall’esterno (malattia, depressione, assunzione di farmaci potenti, dieta a lungo termine), si manifesta in tutta la sua “gloria”.

E altri

Uso incontrollato di farmaci anoressigeni allo scopo di perdere peso. Un effetto collaterale dell'uso di alcuni farmaci: ormoni, psicostimolanti, glucocorticosteroidi.

Singoli eventi stressanti verificatisi 4-6 mesi prima dell'esordio del disturbo alimentare: potrebbe trattarsi della morte di una persona cara o di un abuso fisico (sessuale).

Sogno di diventare una modella. Un'ossessione per la magrezza, percepita come l'ideale della bellezza moderna. Promozione persistente di determinati standard di bellezza nei media, passione per i social network.

Fatti, fatti... Le tristi statistiche incolpano di tutto la famiglia, sostenendo che l'anoressia ha le sue radici nell'infanzia. Come dimostra la pratica, gli adolescenti che soffrono di questo disturbo hanno visto abbastanza della loro madre (zia, sorella) perdere peso e non gli è stato insegnato a mangiare correttamente.

Classificazione

Esistono diversi tipi di anoressia. A causa del fatto che i meccanismi del suo sviluppo non sono stati ancora completamente studiati, gli ambienti medici aderiscono a diverse classificazioni di questa sindrome. Si basano sui fattori che ne hanno provocato la comparsa.

• Somatogeno (primario) - si sviluppa sullo sfondo di altre patologie e malattie fisiche.
• Funzionale-psicogeno (secondario) - causato da stress e disturbi mentali.

• Nevrotico: forti emozioni negative portano a una potente stimolazione della corteccia cerebrale.
• Neurodinamico: inibizione del centro dell'appetito nell'ipotalamo a causa di forti stimoli di natura non emotiva (il più delle volte dolore).
• Neuropsichiatrico (anoressia nervosa o cachessia) - rifiuto persistente e cosciente del cibo, forte limitazione della quantità di cibo consumato, causato da un disturbo mentale.

• Medicinale: si sviluppa sullo sfondo dell'assunzione di farmaci anoressigeni allo scopo di perdere peso; può essere un effetto collaterale di altri farmaci (il più delle volte antidepressivi, psicostimolanti, ormoni).
• Mentale - un disturbo mentale accompagnato da perdita di appetito: si sviluppa sullo sfondo di schizofrenia, paranoia e stadi avanzati di depressione.
• Sintomatico - un segno di una grave malattia somatica: polmoni, tratto gastrointestinale, sistema ormonale, nel campo della ginecologia;
• Nervoso (psicologico): restrizione consapevole di se stessi nel cibo, paura di aumentare di peso, percezione distorta del proprio corpo.

Nell’ICD esistono codici diversi per i diversi tipi di anoressia. Una diagnosi corretta e accurata consente di scegliere i metodi di trattamento più efficaci in ogni singolo caso.

Quadro clinico

All'inizio, le persone con anoressia non sembrano così, perché oggi la maggior parte delle donne segue una dieta e si preoccupa del proprio peso. È possibile sospettare un modello che si sforza di raggiungere parametri corporei ideali utilizzando tutti i tipi di metodi di disturbi alimentari e mentali? Dopotutto, questa è la sua professione e deve avere un bell'aspetto e prendersi cura del proprio corpo. Ma col passare del tempo, quando una persona non riesce più a fermarsi e continua a perdere peso, è impossibile non notarlo.

I primissimi segni di anoressia:

• Il BMI scende al di sotto del valore normale di 18,5;
• rifiuto di mangiare;
• il peso e la figura diventano un'ossessione (nella forma nervosa della malattia).

È impossibile dire esattamente a quale peso inizi l'anoressia, perché questo è un parametro troppo individuale, che dipende anche dall'altezza. Ad esempio, 44 ​​kg per un'altezza di 154 cm è ancora la norma, ma lo stesso peso corporeo per un'altezza di 180 cm è già una patologia. Pertanto, prima di tutto, viene calcolato il BMI e confrontato con i valori normali. Se è sceso sotto la barra inferiore, è ora di suonare l'allarme.

Determinazione dell'indice di massa corporea:

I (designazione BMI) = m (peso corporeo in kg) / h 2 (altezza in metri).

Sintomi comuni a tutte le forme:

• disagio dopo aver mangiato;
• debolezza muscolare e crampi;
• basso peso corporeo, che diminuisce solo nel tempo;
• limitare l'assunzione di cibo con qualsiasi pretesto;
• rifiuto di migliorare;
• costante sensazione di freddo e brividi dovuti a cattiva circolazione;
• paura del cibo;
• stato depresso e depresso;
• fobia del sovrappeso.

Questo è solo l'inizio. Nel corso del tempo, le condizioni del paziente peggiorano sempre di più, e questo è evidente nel suo aspetto, nella sua salute e nella sua psiche distrutta.

Questi sintomi sono caratteristici principalmente dell’anoressia nervosa:

• apatia;
• insonnia notturna e sonnolenza durante il giorno;
• affaticabilità rapida;
• depressione;
• guardare a lungo il proprio corpo nudo (o in intimo) allo specchio;
• pesate giornaliere;
• fascino malsano per argomenti legati al peso;
• impostazione errata dell'obiettivo: "Voglio perdere peso da 45 kg a 30 kg" (e questo è con un'altezza di 180 cm);
• instabilità dell'umore;
• rifiuto di condividere i pasti (ad esempio, gli adolescenti non vanno alla mensa scolastica e, con qualsiasi pretesto, non partecipano ai pasti in famiglia);
• mancanza di appetito;
• disturbo alimentare completo: mangiano o solo in piedi, o solo cibi tritati, frullati, o solo freddi, o solo crudi, e altre stranezze;
• irritabilità, aggressività, costante sentimento di risentimento verso gli altri;
• diminuzione della libido;
• isolamento sociale, cessazione della comunicazione.

• Alopecia;
• pelle pallida o giallastra;
• gengive sanguinanti, carie, perdita e distruzione dei denti;
• perdita di peso, distrofia muscolare, magrezza malsana;
• spaccatura e fragilità delle unghie.

• Algodismenorrea;
• anemia;
• gastrite;
• vertigini;
• ritardo nello sviluppo fisico nell’adolescenza e nell’infanzia: la crescita si arresta, il seno delle ragazze non si allarga e le mestruazioni non si verificano, i genitali dei ragazzi non si sviluppano;
• leucopenia, leucocitosi;
• squilibrio ormonale;
• svenimento;
• cessazione delle mestruazioni nelle donne;
• problemi alla cistifellea;
• indigestione;
• riflesso del vomito spontaneo dopo aver mangiato;
• insufficienza epatica e renale;
• Aritmia cardiaca;
• trombocitosi;
• disturbi endocrini: amenorrea nelle donne, impotenza negli uomini, aumento dei livelli di cortisolo, produzione insufficiente dell'ormone tiroideo, problemi con la secrezione di insulina;
• enterocolite.

A differenza di altre malattie, l'anoressia è insidiosa in quanto il paziente stesso, per ragioni mentali, non è consapevole della malattia e non ne vede nemmeno i sintomi più eclatanti. La sua coscienza è così permeata di idee ossessive che anche tra le ossa ricoperte di pelle (questa immagine si osserva nelle ultime fasi), riesce a vedere pieghe di grasso.

Attraverso le pagine della storia. Nella psichiatria sovietica, l'anoressia nelle sue manifestazioni cliniche e nei metodi di trattamento era praticamente uguale a un'altra malattia mentale: la schizofrenia. Al giorno d'oggi la medicina si è allontanata da questa comprensione della sindrome, ma non ha smesso di confrontare queste due condizioni. Recentemente, i casi di schizofrenia che si sviluppano sullo sfondo dell'anoressia sono diventati più frequenti (una persona è delirante con idee ossessive sul proprio corpo e sull'eccesso di peso di cui presumibilmente soffre).

Fasi

I medici chiamano tre fasi di sviluppo dell'anoressia con i sintomi corrispondenti.

1. Stadio dismorfomanico (iniziale).

• Guardare a lungo il proprio corpo allo specchio, spesso con le porte chiuse.
• Pensieri ossessivi sulla propria inferiorità.
• Restrizioni alimentari, ricerca e rispetto delle diete più severe.
• Stato depresso, ansia.
• Conversazioni costanti su cibo, diete, modelli.
• La perdita di peso non è ancora critica, ma già evidente.

• Il digiuno continua e non finisce: il paziente non accetta tutta la persuasione dei propri cari a migliorare la nutrizione, credendo di condurre uno stile di vita normale.
• Valutazione inadeguata del grado di perdita di peso (considera il proprio peso normale).
• Rifiuto dell'attività sessuale.
• Notevole perdita di peso del 20%.
• Perdita completa di appetito: il paziente potrebbe non ricordarsi di mangiare tutto il giorno.
• Compaiono i primi segni di malattie concomitanti: ipotensione, bradicardia, alopecia, insufficienza surrenalica.
• Nelle forme nervose di anoressia, alla dieta viene aggiunta anche un'attività fisica eccessiva.
• Ridurre il volume dello stomaco.

• Carenza di vitamine e microelementi.
• Distrofia del corpo e degli organi interni.
• Violazione dell'equilibrio idrico ed elettrolitico.
• Magrezza malsana, perdita di peso del 50% del valore originale.
• Disidratazione.
• Gonfiore di tutto il corpo.
• Inibizione delle funzioni di quasi tutti i sistemi corporei.

Di norma, il primo stadio procede quasi inosservato e, con il sostegno tempestivo dei propri cari, potrebbe non svilupparsi ulteriormente in una condizione patologica. Ma quest'ultimo spesso finisce con la morte (a volte a causa del suicidio) ed è molto difficile da trattare. Anche se una persona riesce a uscire, le conseguenze la perseguiteranno per tutta la vita.

Diagnostica

Il principale strumento diagnostico per individuare la malattia è il test dell’anoressia, il cui nome è “Attitude to Eating”. La prima parte è composta da 26 domande generali e facili. Il secondo è di soli 5, ma prevede il monitoraggio del proprio comportamento alimentare negli ultimi 6 mesi. Questo metodo presenta numerosi svantaggi significativi, a causa dei quali non è sempre possibile fare affidamento su di esso per una diagnosi accurata.

In primo luogo, nella maggior parte dei casi il paziente non può valutare oggettivamente il proprio comportamento alimentare. Di conseguenza, non può rispondere sinceramente alle domande del testo.

In secondo luogo, questo test rileva prevalentemente l'anoressia nervosa, mentre tutti gli altri tipi richiedono una diagnostica aggiuntiva.

Questo test può essere sostenuto da chiunque online. Per una diagnosi più accurata, possono essere prescritti vari studi:

• esami del sangue, delle feci e delle urine;
• gastroscopia;
• risonanza magnetica della testa;
• sigmoidoscopia;
• Esame con contrasto a raggi X del tratto digestivo;
• esofagomanometria;
• Raggi X;

L'ultima risorsa sarà una consultazione con uno psicoterapeuta. Attraverso un colloquio e sulla base dei risultati di laboratorio, fa la diagnosi finale, determina lo stadio e prescrive il trattamento.

Trattamento

Il trattamento completo dell’anoressia prevede l’uso di una varietà di tecniche. Non tutti mostrano un'elevata efficacia, ma con un'attenta osservanza delle istruzioni mediche e un atteggiamento positivo da parte del paziente stesso, il recupero avviene (anche se non così rapidamente come vorremmo). Questa è una malattia piuttosto complessa, quindi ai primi sintomi dovresti contattare immediatamente uno psicoterapeuta. Solo loro possono tirare fuori il paziente dal buco in cui è caduto.

• Visualizzazione del risultato finale: al paziente vengono raccontate in dettaglio le conseguenze dell'anoressia.
• Ristrutturazione cognitiva: combattere i pensieri negativi e le ossessioni.
• Controllare il proprio comportamento.
• Correzione della coscienza distorta.
• Monitoraggio: il paziente registra in modo dettagliato il suo comportamento alimentare, sulla base del quale si traggono conclusioni e si eliminano gli errori.
• Aumento dell'autostima.
• Risoluzione dei conflitti familiari (nel trattamento dell'anoressia nei bambini e negli adolescenti).

• Terapia fisica per la formazione di un bel corpo (lo scopo degli esercizi è costruire la massa muscolare).
• Riposo a letto.
• Terapia dietetica.
• Creare motivazione per il recupero.
• Supporto emotivo e fisico da parte della famiglia e degli amici.

• Complessi vitaminici.
• Neurolettici.
• Vitamine e microelementi selezionati: acido folico e ascorbico, B12, ferro, zinco, magnesio, calcio, potassio.
• Farmaci che aumentano l'appetito: Elenium, Frenolone, Pernexin, Peritol, steroidi anabolizzanti come Primobolan.
• Compresse per normalizzare il metabolismo: poliammina, berpamina.
• Antidepressivi: Zoloft, Coaxin, Ludiomil, Paxil, Fevarin, Fluoxetina, Clorpromazina, Cipralex, Eglonil.

Con il permesso del tuo medico, puoi utilizzare vari rimedi popolari a casa per ripristinare il normale appetito. Tuttavia, devi stare estremamente attento con loro. Alcune erbe sono troppo aggressive per vari organi e sistemi già colpiti. Pertanto, fai attenzione alle controindicazioni per ciascuna di queste ricette.

Calmante (bere prima di andare a dormire):

Stimolanti dell'appetito (bere mezz'ora prima di ogni pasto):

Il trattamento deve essere completo. Anche la psicoterapia ben collaudata non sempre funziona e dà l'effetto desiderato senza gli stessi antidepressivi (per la forma nervosa della malattia).

È un fatto. Gli esperti dicono che è impossibile far fronte all'anoressia da soli. I pazienti, anche se capiscono che non tutto va bene per loro, non possono costringersi a mangiare normalmente. Ciò è dovuto al fatto che le loro idee sul cibo e sul peso sono troppo distorte e richiedono una correzione professionale.

Per superare l'anoressia, il paziente stesso deve fare molti sforzi. Non è sufficiente seguire rigorosamente le raccomandazioni mediche, è necessario superare te stesso ogni giorno e cambiare la tua coscienza e il tuo atteggiamento verso te stesso. Questo è incredibilmente difficile e richiede il sostegno di familiari e amici. Alcuni suggerimenti accelereranno la tua guarigione.

Prima di tutto, con l'anoressia, devi normalizzare la tua dieta. Se possibile, consultare un nutrizionista con formazione medica: potrà creare un menù individuale per il prossimo futuro, tenendo conto delle caratteristiche del decorso della malattia.

Ogni 2-3 giorni è necessario aumentare il contenuto calorico giornaliero del cibo consumato di 50 kcal fino a raggiungere la norma: kcal per le donne e kcal per gli uomini, e questa è la barra inferiore. A parità di consistenza è necessario aumentare le dimensioni delle porzioni di naga.

Per le prime 2 settimane, la base della nutrizione dovrebbe essere piatti liquidi e frullati, cibi tritati e bevande. Successivamente, frutta e verdura (in qualsiasi forma) vengono gradualmente introdotte nella dieta. Dopo un'altra settimana, sono ammessi alimenti proteici (petto di pollo bollito, uova, latte, frutti di mare), un minimo di carboidrati (farina d'avena, riso integrale) e una piccola quantità di dolci naturali (frutta secca e miele).

Formazione di nuove abitudini alimentari: aderenza al regime, pasti frazionati, calcolo dell'equilibrio tra cibo e bevande e apporto calorico giornaliero, rifiuto di cibi dannosi.

Senza normalizzare la dieta, è quasi impossibile liberarsi dell'anoressia. E questo punto può essere realizzato solo dopo la correzione della coscienza e dell’orientamento personale del paziente.

L'attività fisica negli stadi avanzati della malattia è esclusa. Dovrai iniziare a praticare questo sport gradualmente, con il permesso del tuo medico.

Conseguenze

Sfortunatamente, molte delle conseguenze dell'anoressia perseguiteranno una persona per tutta la vita, anche se la malattia sarà completamente curata. Il recupero del corpo può richiedere da 6 mesi a diversi anni.

Le complicazioni più comuni sono:

• alopecia;
• aritmia;
• aumento di peso rapido e anormale fino all'obesità;
• distrofia;
• metabolismo lento;
• impotenza, diminuzione della libido, infertilità;
• disturbo ossessivo-compulsivo;
• osteoporosi;
• gravi problemi digestivi;
• riduzione della massa cerebrale.

Se parliamo di previsioni, un risultato fatale è del tutto possibile. La morte per anoressia avviene a causa di insufficienza degli organi vitali o per suicidio.

Prevenzione

Se una persona si è ripresa dall'anoressia ed è tornata a uno stile di vita normale, dovrà comunque combattere costantemente questa sindrome. Come dimostra la pratica, anche la psicoterapia non garantisce il completo recupero. Nel 30% dei casi il disturbo ritorna. Per evitare che ciò accada, è necessario effettuare la prevenzione:

• vedere uno psicoterapeuta;
• seguire i principi di una corretta alimentazione;
• monitorare il tuo indice di massa corporea in modo che non vada oltre il range normale;
• evitare situazioni stressanti;
• esercitare moderatamente;
• comunicare attivamente;
• trova un hobby che ti piace (preferibilmente non fare la modella).

Anche se il paziente anoressico è riuscito a riprendersi, è semplicemente obbligato a seguire queste misure preventive per evitare la ricaduta della malattia. I medici avvertono che i ripetuti fallimenti nella maggior parte dei casi finiscono con la morte.

Casi speciali

Sebbene l’anoressia venga diagnosticata più spesso nelle adolescenti e nelle giovani donne, colpisce sia i bambini che gli uomini. Il decorso della loro malattia varia leggermente.

L'anoressia nei bambini si manifesta in modo completamente diverso rispetto agli adulti. La differenza principale sta nel meccanismo del suo sviluppo. Per loro, si tratta principalmente di un disturbo somatogeno, che viene diagnosticato sullo sfondo di altre malattie. Potrebbero essere allergie di base, mughetto, stomatite, vermi, otite media, rinite e altre malattie che così spesso colpiscono bambini di età diverse.

Pertanto, se il bambino ha un lungo e persistente rifiuto di mangiare con una persistente perdita di peso, i genitori dovrebbero prima inviarlo per una visita medica completa, identificare la malattia e curarla. Successivamente, con l'aiuto della psicoterapia, nella maggior parte dei casi l'anoressia viene completamente curata.

L’anoressia maschile è molto simile all’anoressia infantile. Anche questo disturbo alimentare in loro è dovuto principalmente a uno stato fisiologico speciale. Le cause psicogene vengono raramente notate perché i rappresentanti della metà più forte dell'umanità sono abituati a trattenere le proprie emozioni e a non mostrarle.

Il loro sistema nervoso è ancora più forte in relazione all'eccesso di peso. Se gli uomini lo scoprono, non si affrettano a provocare il vomito o a mettersi a dieta. Alcuni vanno in palestra, altri continuano a sorseggiare con calma la birra davanti alla tv. Questa è la soluzione al problema. Secondo le statistiche, tra coloro che soffrono di anoressia, solo il 5% sono uomini e il 3,5% soffre inizialmente di disturbi mentali.

Secondo le statistiche. Tra gli uomini che soffrono di anoressia, oltre il 50% sono schizofrenici e un altro 25% hanno un orientamento sessuale non tradizionale. Avendo un tipo di psiche il più vicino possibile a quello delle donne e caratterizzate da un atteggiamento riverente nei confronti del proprio aspetto, queste ultime si abituano a seguire diete nuove e a rifiutarsi deliberatamente di mangiare.

Informazioni aggiuntive

Per la prevenzione, così come durante il trattamento nelle fasi iniziali, possono essere utilizzati esempi illustrativi di ciò a cui porta questa malattia. Per fare questo, ai pazienti vengono dati libri rilevanti da leggere (per lo più biografici) e guardare film (narrativa e scienza popolare) su questo argomento.

• A. Kovrgina. 38 chilogrammi. La vita in modalità “0 calorie”.
• A. Nikolaenko. Dieta mortale. Smettere di anoressia.
• A. Terrina. Happinnes esiste! La storia della mia lotta con ANO.
• E. Goncharova. Anoressia. La malattia del nostro tempo, o perché non dovresti inseguire la moda.
• J.Wilson. Ragazze alla ricerca della moda.
• Giustina. Stamattina ho smesso di mangiare.
• I. K. Kupriyanova. Quando è pericoloso perdere peso? L’anoressia nervosa è una malattia del 21° secolo.
• I. Kaslik. Magro.
• K. Panico. NRXA, ti amo!
• K.Reid. Sono più magro di te!
• M. Tsareva. Una ragazza con gli occhi affamati.
• Porzia de Rossi. Leggerezza insostenibile: una storia di perdita e crescita.
• S. Sussmann. Dieta.
• F. Ruse. 0%.

• Anoressia (2006).
• Battaglia per la bellezza (2013).
• Dio aiuta la ragazza (2014).
• Peso (2012).
• Fame (2003).
• Fino all'osso (2017).
• Figura ideale (1997).
• Per amore di Nancy (1994).
• Quando l'amicizia uccide (1996).
• La mano ossuta della bellezza (2012).
• Bellissimo (2008).
• La migliore ragazza del mondo (1981).
• Primo amore (2004).
• Vita interrotta (2009).
• Superstar: La storia di Karen Carpenter (1998).
• La danza è più preziosa della vita (2001).
• Sottile e spesso (2017).
• Vita sottile (2017).

Personaggi famosi morti di anoressia

• Ana Carolina Reston - modella brasiliana, 22 anni;
• Debbie Barem - Scrittrice britannica, morta a 26 anni;
• Jeremy Glitzer - modello maschile, 38 anni;
• Isabelle Caro - Modella francese, 28 anni;
• Karen Carpenter - Cantante americana, 33 anni;
• Christy Heinrich - ginnasta americana, 22 anni;
• Lena Zavaroni - Cantante scozzese, 36 anni;
• Luisel Ramos - Modello uruguaiano, 22 anni;
• Mayara Galvao Vieira - Modella brasiliana, 14 anni;
• Peaches Geldof - Modella britannica, giornalista, 25 anni;
• Hila Elmaliah - Modella israeliana, 34 anni;
• Eliana Ramos è una modella uruguaiana, 18 anni.

Negli ultimi anni, l'anoressia ha preso in ostaggio un numero enorme di persone, la maggior parte delle quali sono adolescenti con una psiche squilibrata. Il pericolo è che molti pazienti rifiutino di considerarsi tali e non si sottopongano volontariamente al trattamento. Tutto ciò finisce non solo con la distrofia e la carenza di energia proteica: le morti con tale diagnosi sono diventate tutt'altro che rare. Le statistiche che mostrano un numero sempre crescente di persone affette da questa sindrome ci fanno riflettere sugli standard di bellezza imposti dalla società, le cui vittime sono soprattutto gli adolescenti.

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Anoressia. Cause, diagnosi e trattamento efficace della malattia.

FAQ

Il sito fornisce informazioni di riferimento. Una diagnosi e un trattamento adeguati della malattia sono possibili sotto la supervisione di un medico coscienzioso.

Prevalenza dell'anoressia

Cause dell'anoressia nervosa

La teoria si basa sui cambiamenti sessuali e fisici che si verificano durante l'adolescenza. Le ragazze adolescenti sono insoddisfatte del loro aspetto (rotondità della forma, seno in crescita).

Fattori di rischio nello sviluppo dell'anoressia

Possibile disfunzione dei neurotrasmettitori (serotonina, dopamina, norepinefrina) responsabili del comportamento alimentare.

Il processo è più importante del risultato. Paura di tornare a mangiare normalmente e una sfida a chi vuole costringerli a mangiare normalmente.

Fasi dell'anoressia nervosa

• Pre-anoressico: in esso compaiono pensieri sulla propria inferiorità e bruttezza, associati al grasso immaginario. L'umore diminuisce, il paziente cerca la dieta ideale.
• Anoressico – digiuno costante. Il peso corporeo diminuisce. I pazienti si sentono soddisfatti e rafforzano ancora di più la loro dieta.
• Cachettico: si sviluppa una degenerazione irreversibile degli organi interni. Di solito si verifica 1,5-2 anni dopo l'inizio della fase 1. La perdita di peso è superiore al 50% del peso corporeo ideale.

Sintomi dell'anoressia

I pazienti con anoressia si rifiutano di mangiare con la famiglia o nei luoghi pubblici.

Alcuni pazienti non possono rifiutarsi di mangiare cibo. I pazienti mangiano

grandi porzioni di cibo durante la notte, quindi indurre il vomito, assumere diuretici (diuretici), lassativi per perdere peso corporeo.

Le ragazze sviluppano peli vellus sul viso e sulla schiena.

Diagnosi di anoressia

Analisi degli ormoni tiroidei: ridotti livelli di ormoni nel sangue.

Trattamento dell'anoressia

1. Evitare la distrofia (massiccia perdita di peso), poiché è irreversibile

2. Prevenire la disidratazione (massiccia perdita di acqua dal corpo)

3. Ripristinare l'equilibrio degli elettroliti (Na, Ca, K, Mg) nel sangue.

La dieta inizia con un pasto da 500 calorie, suddiviso in 6 porzioni, poiché un forte aumento del contenuto calorico può portare a un sovraccarico del tratto gastrointestinale. È importante non lasciare che il paziente rutti dopo aver mangiato. Per evitare il vomito, ricorrono ai farmaci, molto spesso all'iniezione sottocutanea di atropina.

In alcuni casi vengono utilizzate iniezioni endovenose di una soluzione al 40% di glucosio e insulina in una certa proporzione.

A poco a poco il contenuto calorico del cibo aumenta. Una dieta ipercalorica viene prescritta 6 volte al giorno.

Dopo che il paziente ha guadagnato 2-3 chilogrammi, passa alla fase successiva.

La terapia familiare mira a migliorare le relazioni familiari.

Come inizia l'anoressia negli adolescenti? Quali sono i primi segni della malattia?

• Insoddisfazione per la tua figura. Spesso gli adolescenti credono senza motivo di essere in sovrappeso. La paura dell’obesità diventa un’ossessione. Questo argomento emerge costantemente nelle conversazioni. Un adolescente studia informazioni sulle tecniche di perdita di peso e comunica sui forum per perdere peso.
• Pensieri ossessivi sul cibo e conteggio delle calorie. L'adolescente sceglie solo cibi ipocalorici e poveri di grassi.
• Comportamento alimentare insolito:
  • utilizzando piccoli piatti;
  • tagliare il cibo in pezzi molto piccoli;
  • deglutire il cibo senza masticare;
  • nascondere il cibo a se stessi.
• Rifiuto di mangiare. Diete radicali: bicarbonato di sodio, succhi, cetrioli.
• Perdere peso con:
  • esercizio fisico eccessivo;
  • lassativi o diuretici;
  • pillole dimagranti, soppressori dell'appetito, bruciagrassi.
• Cambiamenti nel comportamento
  • segretezza;
  • perdita di amici;
  • sonnolenza o insonnia;
  • irritabilità o depressione;
  • indossare abiti larghi per nascondere la magrezza estrema;
  • lamentele di una costante sensazione di freddo associata a cattiva circolazione sanguigna; mani e piedi freddi.
• Cambiamenti di aspetto
  • occhi infossati;
  • viso gonfio;
  • i capelli diventano opachi, si spezzano, cadono;
  • la pelle è secca, giallastra, squamosa;
  • le unghie si sbucciano e si rompono;
  • crescita dei peli vellus in tutto il corpo;
  • costole sporgenti, clavicole;
  • articolazioni gonfie che sembrano troppo grandi sullo sfondo di braccia e gambe emaciate.

  Nonostante i segni evidenti della malattia, l'adolescente ignora la significativa magrezza e altri sintomi dell'anoressia.

• Disturbi ormonali generali. Nelle ragazze adolescenti si manifestano con irregolarità mestruali e assenza di mestruazioni per più di 3 mesi.
• Perdita di peso significativa non associata a malattia. Esistono 2 modi per determinare il peso critico.
  • Ridurre il peso corporeo del 15% rispetto al livello minimo accettabile, che si trova utilizzando la formula “altezza meno 110”. Ad esempio, per una ragazza alta 172 cm, il peso minimo consentito è di 62 kg. Il 15% in questo caso è 9,3 kg. 62-9,3=52,7 kg. Se una ragazza alta 172 cm pesa meno di 52,7 kg, questo è un segno di esaurimento.
  • Indice di massa corporea inferiore a 17,5. L’indice di massa corporea è il rapporto tra peso e altezza di una persona. Per calcolarlo utilizzare la formula I = m/h 2. Dove m è il peso corporeo in chilogrammi e h è l'altezza in metri. Ad esempio, un'adolescente ha un peso di 50 kg e un'altezza di 165. Quindi il calcolo dell'indice di massa corporea sarà simile a questo: 50: (1,65x1,65) = 18,3 Secondo le norme, il livello di soglia oltre il momento in cui viene diagnosticata l'anoressia non è ancora superato

Come aiutare i propri cari affetti da anoressia? Avendo notato i primi segni di anoressia negli adolescenti, prova a stabilire un contatto con il bambino, questo ti renderà più facile convincerlo a iniziare il trattamento.

• Non essere un organismo di regolamentazione. Non contare le calorie che mangi, ma premia ogni pasto. Prepara i pasti dietetici che scegli insieme a un nutrizionista o da solo.
• Ascolta senza criticare. Il supporto è importante per un adolescente. Per riprendersi ha bisogno di sentire che non è solo, che è amato e accettato per quello che è.
• Non criticare l'apparenza. Frasi: “Cosa ti sei fatto?! Guarda che aspetto hai!" può rompere la fragile connessione stabilita tra te e il paziente. L'adolescente perderà il contatto con le persone adeguate e inizierà a cercare supporto nei forum per perdere peso, dove l'anoressia è considerata un "grande risultato".
• Non gridare o mostrare la tua rabbia. L'anoressia è una malattia nervosa spesso basata sull'odio verso se stessi e sull'incapacità di gestire le proprie emozioni. Evita le minacce: “Se non mangi finisci in ospedale”. La tua rabbia non farà altro che peggiorare le condizioni del paziente e provocare il rifiuto del trattamento.
• Evitare i conflitti in famiglia. I litigi tra genitori spesso si cristallizzano nell'anoressia nei bambini.
• Convincerti a consultare uno specialista. Se la soglia dell'esaurimento non è stata superata, non è necessario recarsi in ospedale, sarà sufficiente il consulto con uno psicologo e la correzione della dieta. Come ultima risorsa, puoi consultare tu stesso uno psicologo, all'insaputa del paziente.

La prevenzione dell’anoressia si basa su una normale autostima e su uno stile di vita sano. È meglio iniziarlo nella prima infanzia.

• Non concentrarti sulle diete. In una famiglia in cui la madre è estremamente preoccupata per il proprio aspetto, per la perdita di peso e per la dieta, il tema della magrezza è estremamente discusso. In questo caso aumenta anche il rischio che la figlia sviluppi disturbi alimentari.
• Incoraggia tuo figlio a fare esercizio ogni giorno. Lo sport e la danza migliorano la figura e l'umore. Le persone fisicamente attive sono caratterizzate dalla salute mentale e tendono a valutare oggettivamente se stesse e la realtà circostante. Tuttavia, tra gli adolescenti che praticano sport professionalmente, la percentuale di pazienti con anoressia è molto alta, il che è associato al presupposto che l'eccesso di peso peggiora le prestazioni atletiche.
• Formare il giusto atteggiamento nei confronti del cibo. Dicendo a tuo figlio “sei grasso” o “smetti di mangiare”, crei un atteggiamento negativo verso te stesso, che spesso sfocia nell’anoressia. Non dovresti lodare tuo figlio per aver mangiato troppo: "bravo, ha mangiato la stessa porzione di un adulto". Non ricompensare tuo figlio con cibo per buone azioni e studio diligente. Non insegnare alle persone a “divorare” i problemi.
• Aiuta il tuo adolescente a perdere peso. Se tuo figlio è veramente in sovrappeso, sostieni il suo desiderio di perdere peso. Il primo compito è spiegare che è importante non solo perdere peso, ma anche mantenersi in salute. Per fare ciò, è necessario adattare la dieta e aumentare l'attività fisica. Il tasso ideale è considerato una perdita di 0,5-1 kg al mese. Una corretta alimentazione e l’esercizio fisico dovrebbero diventare parte integrante della vita. Ma i pochi chilogrammi persi durante la dieta torneranno rapidamente non appena si tornerà alla dieta abituale.
• Insegna a tuo figlio ad amare se stesso. Ogni persona è unica e nessuna caratteristica del corpo gli impedisce di raggiungere il successo e di essere felice. Loda tuo figlio per i suoi successi e risultati.

L'anoressia negli adolescenti è particolarmente pericolosa e porta rapidamente all'esaurimento a causa del fatto che le riserve di grasso corporeo sono molto piccole. Pertanto, è così importante chiedere aiuto a uno specialista in modo tempestivo.

Quali sono le conseguenze dell’anoressia?

• Disturbi del sistema nervoso centrale associati a un'insufficiente nutrizione cerebrale
  • prostrazione;
  • diminuzione delle prestazioni;
  • diminuzione della concentrazione;
  • compromissione della memoria;
  • conflitti familiari;
  • sbalzi d'umore;
  • autoisolamento sociale: evita la comunicazione;
  • alcolismo;
  • depressione;
  • pensieri sulla propria inutilità e suicidio.
• Diminuzione dell'immunità
  • raffreddori frequenti accompagnati da complicazioni purulente (otite, sinusite);
  • esacerbazione di malattie croniche;
  • orzaioli periodici;
  • stomatite frequente.
• Osteoporosi. La violazione del metabolismo minerale porta al fatto che il calcio viene lavato via dalle ossa e diventano fragili. La diminuzione della densità ossea fa sì che le ragazze abbiano ossa come quelle delle settantenni.
  • fratture frequenti, tra le quali la frattura del collo del femore è particolarmente pericolosa;
  • dolore lungo la colonna vertebrale, possibili attacchi di dolore acuto associati alla deformazione delle vertebre;
  • chinarsi, diminuire in altezza di 3 cm o più.
• Ipoglicemia. Una diminuzione della concentrazione di glucosio nel sangue inferiore a 2,5 mmol/l, causata dal digiuno, compromette significativamente il funzionamento del sistema nervoso. La funzione vascolare si deteriora e si sviluppa edema cerebrale. Le sue manifestazioni:
  • aumento dell'agitazione, sensazione di paura;
  • allucinazioni;
  • convulsioni;
  • coma.
• Ipokaliemia. Una diminuzione del livello di ioni potassio nel sangue durante l'anoressia è associata all'abuso di diuretici. La carenza di potassio porta alla distruzione delle cellule muscolari.
  • battito cardiaco, dolore al petto;
  • debolezza muscolare;
  • dolore muscolare;
  • blocco intestinale;
  • paresi e paralisi.
• Disfunzione cardiaca associata a ridotta contrattilità del muscolo cardiaco. Nei casi più gravi, lo sviluppo di insufficienza cardiaca acuta può essere fatale.
  • bradicardia: frequenza cardiaca lenta, polso lento inferiore a 60 battiti al minuto. I disturbi del ritmo cardiaco possono causare arresto cardiaco;
  • diminuzione della pressione sanguigna, che è accompagnata da grave debolezza.
• Disturbi ormonali. Diminuzione della secrezione di ormoni da parte delle ghiandole endocrine
  • aumenta il livello degli ormoni dello stress, che si esprime nell'isteria e nella depressione;
  • il livello degli ormoni sessuali femminili diminuisce - scomparsa delle mestruazioni, infertilità;
  • la concentrazione degli ormoni tiroidei, che regolano i processi metabolici nel corpo, diminuisce.
• Funzionalità renale compromessa. I disturbi nel metabolismo del sale portano ad un aumento della concentrazione di sali nelle urine. Di conseguenza, nei reni si formano sabbia e calcoli. Lo sviluppo parallelo di cambiamenti distrofici nel parenchima renale porta a insufficienza renale acuta - un'improvvisa interruzione di tutte le funzioni renali (filtrazione, secretoria ed escretoria). Senza assistenza urgente, la morte è possibile.
  • la comparsa di sabbia e calcoli renali;
  • gonfiore del viso e degli arti;
  • forte dolore nella parte bassa della schiena.

Le complicazioni dell'anoressia sono reversibili solo nelle fasi iniziali, quindi non appena noti i segni della malattia, chiedi aiuto a uno specialista.

Come curare l'anoressia da solo?

• Aiutare a identificare le cause della malattia;
• Insegnare a percepire adeguatamente il proprio corpo e l'atteggiamento degli altri;
• Sbarazzarsi della paura del cibo e della paura di ingrassare;
• Aumentare l'autostima.

Quale dieta è necessaria per l'anoressia?

2. Vale la pena iniziare mangiando una piccola quantità di cibo, aumentando gradualmente le porzioni.

3. Una dieta vegetariana con un contenuto calorico di 1400 kcal, che prevede un aumento di peso di 0,3 kg a settimana. Una dieta ipocalorica dura 7-10 giorni. Quindi passano a una dieta più calorica.

4. È meglio iniziare con succhi diluiti e cibi liquidi. A poco a poco, puoi introdurre cibi pastosi per evitare fastidi in bocca.

5. I pasti dovrebbero essere piccoli e frequenti, circa 5-6 volte al giorno. In questo modo è possibile evitare la sensazione di pienezza allo stomaco e il disagio legato al ritardato svuotamento gastrico.

6. Organizzare un regime di consumo di alcol, poiché i pazienti che abusano di lassativi, diuretici o inducono il vomito spesso soffrono di disidratazione. Tuttavia, è necessario tenere presente che quando si riprende l'alimentazione può verificarsi gonfiore.

8. Ai pazienti che rifiutano di mangiare viene somministrata l'alimentazione tramite sonda, quando il cibo viene introdotto attraverso un tubo direttamente nello stomaco. Viene spesso integrato dalla somministrazione endovenosa di soluzioni nutritive.

9. La dieta viene compilata individualmente, tenendo conto di quali alimenti il ​​paziente, a suo avviso, è in grado di tollerare. Il menu si basa sulla tabella n. 11 secondo Pevzner.

Per aumentare l'appetito, si consiglia di bere un po 'di succo di frutta acido prima dei pasti, 2 cucchiai. L succo di cavolo, succhiare una fetta di limone, bere un infuso di assenzio o radice di calamo. Ai piatti vengono aggiunte spezie ed erbe aromatiche delicate, che migliorano anche l'appetito.

• carni grasse e pesce: maiale, agnello, sgombro;
• brodi ricchi di grassi;
• verdure contenenti fibre grossolane: melanzane, piselli, ravanelli, spinaci;
• verdure e funghi in salamoia;
• dolciumi con panna;
• caffè forte.

Perché dicono che l'anoressia è fatale?

Le cause più comuni di morte nell’anoressia sono:

• estremo esaurimento e distrofia degli organi interni;
• disfunzione degli organi vitali (reni, fegato);
• aritmia, che può causare arresto cardiaco;
• disturbo del metabolismo degli elettroliti;
• infezioni secondarie (polmonite, tubercolosi) che si sviluppano in un contesto di immunità indebolita;
• suicidio.

Che relazione c'è tra anoressia e bulimia?

• I pazienti sono insoddisfatti del loro peso: si considerano grassi e si sforzano di perdere peso;
• Nascondono il loro comportamento agli altri;
• Non ammettono di avere disabilità;
• Non notano i sintomi della malattia;
• Periodicamente sperimenta attacchi acuti di fame;
• Non riesco a fermarmi nonostante gli evidenti segni di malattia;
• Abusare di lassativi, diuretici, pillole dimagranti;
• Porta il tuo corpo all'esaurimento;
• Resistere al trattamento.

Nel 20% dei casi, la bulimia si sviluppa sullo sfondo dell'anoressia. Allo stesso tempo, i pazienti si rifiutano di mangiare, ma almeno 2 volte a settimana sperimentano attacchi di gola, quando assorbono indiscriminatamente qualsiasi cibo. Questo guasto è spesso seguito dall'induzione del vomito. A volte cercano di eliminare le calorie assunte con altri metodi: esercizio fisico intenso, lassativi.

• Psicoterapia psicodinamica: rivela le ragioni che hanno causato deviazioni nel comportamento alimentare;
• Terapia comportamentale: normalizza l'atteggiamento nei confronti del proprio corpo e dell'assunzione di cibo.

In alcuni casi può essere necessario il ricovero ospedaliero.

• Perdita di peso significativa;
• Disturbi metabolici;
• Grave depressione;
• Tendenze suicide;
• Inefficacia del trattamento ambulatoriale.

Foto di pazienti con anoressia

Come si manifesta l'anoressia negli uomini?

• L'anoressia negli uomini è spesso associata a vari disturbi mentali: schizofrenia, nevrosi.
• Gli uomini non parlano del loro desiderio di perdere peso. Sono più riservati, a differenza delle donne che discutono costantemente su come perdere peso.
• Gli uomini sono più propositivi, aderiscono fermamente alla promessa di rifiutare determinati cibi. Hanno meno probabilità di avere disturbi alimentari.
• Una grande percentuale di uomini malati rifiuta il cibo per ragioni ideologiche. Sono sostenitori della pulizia del corpo, del crudismo, del veganismo, del consumo di sole o di altri sistemi nutrizionali.
• L'anoressia colpisce non solo i giovani che si sforzano di soddisfare gli standard di bellezza, ma anche gli uomini sopra i 40 anni che sono interessati ai metodi di pulizia del corpo e a varie pratiche spirituali. Spesso puoi sentire da loro frasi che "il cibo è un ostacolo allo sviluppo mentale", "rifiutare il cibo prolunga la vita e purifica lo spirito".
• Il carattere dei pazienti è dominato da tratti astenici e schizoidi, a differenza delle donne, che sono caratterizzate da tratti isterici.
• Le idee deliranti sul grasso immaginario a volte servono come distrazione per un uomo. Allo stesso tempo, tende a non accorgersi dei veri e propri difetti fisici, che talvolta deturpano il suo aspetto.

Fattori che provocano l'anoressia negli uomini

• Crescere in una famiglia monoparentale in un clima di eccessiva cura da parte della madre. Il ragazzo ha paura che ingrassando crescerà e perderà l'amore della sua famiglia. Rimanendo magro, cerca di evitare le responsabilità e le difficoltà della vita adulta. Questi uomini continuano a vivere con i loro genitori fino all'età adulta.
• Dichiarazioni critiche da parte di altri riguardo all'eccesso di peso. Ciò può causare traumi psicologici.
• Partecipazione ad alcuni sport che richiedono uno stretto controllo del peso corporeo: danza sportiva, danza classica, corsa, salto, pattinaggio artistico.
• Professioni legate allo spettacolo: cantanti, attori, modelle. Le persone che svolgono queste professioni a volte prestano un'attenzione eccessiva al proprio aspetto, il che porta a pensare alle proprie imperfezioni e al peso in eccesso.
• Autopunizione. Ragazzi e uomini lavorano fino all'esaurimento, riducendo il senso di colpa per l'aggressione non diagnosticata nei confronti del padre o per il desiderio sessuale proibito.
• Schizofrenia in uno dei genitori, la cui tendenza è ereditaria. Il rischio di anoressia nervosa è elevato nei giovani i cui genitori soffrivano di anoressia, fobia, depressione ansiosa e psicosi.
• Omosessualità. Nelle pubblicazioni specializzate viene creato un culto dei corpi maschili magri, che incoraggia i giovani a rifiutare il cibo.

Le manifestazioni dell'anoressia negli uomini e nelle donne sono in gran parte simili. Nel 70% dei pazienti l'esordio della malattia avviene in età avanzata. Se i genitori non riescono a notarli e a fermarli, i sintomi aumentano lentamente.

• Dolorosa attenzione al proprio aspetto.
• La tendenza a mangiare normalmente una volta e poi a morire di fame per settimane.
• Tendenza a nascondere il cibo. Per convincere i parenti che il paziente “mangia normalmente”, può nascondere o buttare via la sua porzione di cibo.
• Diminuzione dell'interesse e della potenza sessuale, che è analoga all'amenorrea femminile (mancanza di mestruazioni).
• I metodi tradizionali per perdere peso includono il rifiuto di mangiare, l'esercizio fisico eccessivo e il vomito, i clisteri e la terapia del colon. Tuttavia, l’attaccamento morboso al vomito è meno comune che nelle donne.
• Aggressività immotivata. Atteggiamento scortese nei confronti dei propri cari, in particolare dei genitori.
• Rifiuto di farsi fotografare. I pazienti sostengono che la loro “pienezza” è più evidente nelle fotografie.
• Ipocondria. Un uomo è eccessivamente preoccupato per la sua salute e sospetta di avere malattie gravi. Le sensazioni naturali (soprattutto la sensazione di pienezza allo stomaco) gli sembrano dolorose.
• Dopo alcuni mesi compaiono cambiamenti nell'aspetto: perdita di peso (fino al 50% del peso corporeo), pelle secca, perdita di capelli.
• La tendenza all'alcolismo è un tentativo di far fronte alle emozioni e di soffocare i pensieri sul cibo e sulla perdita di peso.

Inizialmente, perdere peso provoca euforia. Quando l'appetito è stato frenato si avverte una leggerezza e un senso di vittoria, che provoca una profonda soddisfazione nel paziente. Nel tempo, l'appetito scompare e le risorse del corpo si esauriscono. Il vigore è sostituito da irritabilità e stanchezza cronica. Il modo di pensare cambia, si formano idee deliranti che non possono essere corrette. Il corpo diventa dolorosamente magro, ma l'uomo continua a percepirsi grasso. La malnutrizione cerebrale influisce sulla capacità di pensare chiaramente e di elaborare le informazioni. L’astinenza a lungo termine dal cibo porta a danni organici al cervello.

• psicoanalisi;
• terapia comportamentale;
• psicoterapia familiare con i parenti del paziente.

2. Trattamento farmacologico. I medicinali possono essere prescritti solo da un medico e il dosaggio dipende dalla gravità dei sintomi della malattia.

• I neurolettici Clozapina e Olanzapina vengono utilizzati per i primi 6 mesi di trattamento. Promuovono l’aumento di peso e riducono le illusioni sull’obesità. La dose del farmaco è determinata individualmente. Dopo aver raggiunto l'effetto terapeutico, viene gradualmente ridotto. Se si verifica una riacutizzazione, la dose viene aumentata alla dose iniziale.
• Gli antipsicotici atipici Risperidone e Risset eliminano le manifestazioni negative della malattia, ma non riducono le prestazioni né interferiscono con il lavoro e lo studio. Assumere farmaci costantemente o solo quando si manifestano i sintomi della malattia. Il trattamento con farmaci atipici può durare da 6 mesi a un anno e mezzo.
• Preparati vitaminici. Le vitamine del gruppo B normalizzano il funzionamento del sistema nervoso, aiutando a sradicare la causa principale della malattia. Le vitamine A ed E migliorano la produzione di ormoni, promuovono il ripristino della pelle e delle sue appendici, nonché delle mucose degli organi interni.

3. Riflessologia (agopuntura). Durante le sessioni vengono colpiti i punti riflessi che stimolano l'appetito e ripristinano il metabolismo compromesso.

Anoressia in un bambino, cosa fare?

• I genitori danno da mangiare al bambino, costringendolo a mangiare porzioni troppo grandi. Di conseguenza, si forma un'avversione per il cibo.
• Dieta monotona, che crea un atteggiamento negativo nei confronti del cibo.
• Precedenti malattie infettive gravi: difterite, epatite, tubercolosi.
• Stress psico-emotivo: acclimatazione improvvisa, morte di una persona cara, divorzio dei genitori.
• L'abbondanza di cibi malsani e dolci nella dieta interrompe la digestione e il metabolismo.
• Cure e controlli eccessivi da parte dei genitori. Si trova spesso nelle famiglie con un solo genitore, dove il bambino viene cresciuto senza padre dalla madre e dalla nonna.
• Insoddisfazione per il proprio aspetto, che spesso si basa sulle critiche dei genitori e sul ridicolo dei coetanei.
• Predisposizione ereditaria alla malattia mentale.

Quali sono i segni dell'anoressia in un bambino?

• Disturbi alimentari – rifiuto di mangiare o di un certo insieme di alimenti (patate, cereali, carne, dolci).
• I segni fisici includono perdita di peso, pelle secca, occhi infossati, occhiaie.
• Cambiamenti comportamentali: disturbi del sonno, irritabilità, capricci frequenti, diminuzione del rendimento scolastico.

Cosa fare se si notano segni di anoressia in un bambino?

• Rendi il mangiare un'esperienza piacevole. Crea comfort in cucina. Mentre tuo figlio mangia, trova qualche minuto per sederti accanto a lui e chiedigli come è andata la giornata, quale è stato l'evento più piacevole oggi.
• Inizia a mangiare sano in famiglia. Ad esempio, invece delle torte, cuoci le mele al forno con la ricotta, invece di friggere patate o pesce, cuocili al cartoccio. Concentratevi non sul fatto che questo vi farà perdere peso, ma sul fatto che una corretta alimentazione è alla base della bellezza, della salute e del vigore. Essere magri è solo una piacevole conseguenza di uno stile di vita sano.
• Seguire i rituali familiari legati al cibo. Cuocere la carne secondo la ricetta di tua nonna, marinare il pesce, come è consuetudine nella tua famiglia. Condividi questi segreti con tuo figlio. I rituali fanno sentire il bambino parte di un gruppo e gli danno un senso di sicurezza.
• Andiamo a fare shopping insieme. Stabilisci una regola: tutti acquistano un prodotto nuovo, preferibilmente “sano”. Potrebbe essere lo yogurt, un frutto esotico, un nuovo tipo di formaggio. Quindi puoi provarlo a casa e decidere quale scelta è migliore. In questo modo instillerai in tuo figlio l'idea che il cibo sano porta piacere.
• Non insistere per conto tuo. Dai a tuo figlio una scelta, cerca un compromesso. Questo vale per tutti gli aspetti della vita. Un bambino che è eccessivamente controllato in tutto prende il controllo di ciò che gli resta: il suo cibo. Evita richieste categoriche. Se pensi che fuori faccia freddo, non gridare a tua figlia di mettersi un cappello, ma offri a tuo figlio una scelta accettabile: una fascia, un cappello o un cappuccio. Lo stesso vale per il cibo. Chiedi cosa piacerà al bambino, offrendo una scelta di 2-3 piatti accettabili. Se tua figlia rifiuta categoricamente la cena, sposta il pranzo a un orario successivo.
• Coinvolgi tuo figlio nel processo di cottura. Guarda insieme i programmi di cucina, scegli le ricette su Internet che vorresti provare. Esistono numerosi piatti gustosi e salutari a basso contenuto calorico che non aumentano il rischio di ingrassare.
• Incoraggiare la danza e lo sport. Un allenamento fisico regolare aumenta l'appetito e favorisce la produzione di endorfine, gli “ormoni della felicità”. È consigliabile che il bambino faccia esercizio per il proprio piacere, poiché le attività professionali finalizzate a vincere le competizioni possono provocare il desiderio di perdere peso e causare anoressia e bulimia.
• Consulta un cosmetologo o un istruttore di fitness se tuo figlio non è soddisfatto del suo aspetto e del suo peso. I bambini spesso ignorano i consigli dei genitori, ma ascoltano le opinioni di esperti sconosciuti. Tali specialisti ti aiuteranno a creare un programma nutrizionale adeguato che migliori le condizioni della pelle e prevenga l'aumento di peso in eccesso.
• Ascolta attentamente tuo figlio. Evita giudizi categorici e non negare il problema: “Non dire sciocchezze. Il tuo peso è normale." Motiva le tue ragioni. Insieme, calcola la formula del peso ideale, trova i valori minimo e massimo per questa età. Prometti di aiutare a combattere per gli ideali di bellezza e di mantenere la tua parola. È meglio preparare una zuppa dietetica per tuo figlio che per una figlia ribelle saltare sostanzialmente un pasto composto da un arrosto ipercalorico.
• Trova le aree in cui tuo figlio può realizzarsi. Dovrebbe sentirsi di successo, utile e indispensabile. Per suscitare interesse in varie attività, partecipa con tuo figlio a una varietà di eventi: mostre, gare di gruppo di ballo e gare sportive. Incoraggiatelo a cimentarsi in un'ampia varietà di sezioni e club. Elogia sinceramente ogni piccolo risultato. Quindi l'adolescente metterà radici nell'idea che il successo e le emozioni positive possono essere associate non solo all'attrattiva fisica. E nuove conoscenze e impressioni vivide ti distrarranno dai pensieri sull'imperfezione del tuo corpo.
• Aiuta tuo figlio a ricevere informazioni complete ed esaurienti. Se tuo figlio vuole attenersi a una dieta, trova istruzioni dettagliate su questo argomento. Assicurati di familiarizzare con le controindicazioni e di leggere i pericoli e le conseguenze di questa dieta. Ad esempio, è stato dimostrato che i sostenitori delle diete proteiche sono a rischio di cancro. Più tuo figlio sa, più sarà protetto. Pertanto, a causa della mancata comprensione della piena pericolosità del problema, molte ragazze cercano ostinatamente su Internet consigli su “come contrarre l’anoressia?” Nella loro mente, questa non è una grave malattia mentale, ma un facile percorso verso la bellezza.

Ricorda che se nel corso di 1-2 mesi non sei riuscito a correggere il comportamento alimentare di tuo figlio, chiedi consiglio a uno psicologo.

Come evitare le ricadute di anoressia?

• Prendi i farmaci prescritti dal tuo medico. Seguire rigorosamente il dosaggio e la durata dell'uso. Se noti che tutti i tuoi pensieri sono legati al cibo e alla perdita di peso, allora devi parlarne al tuo medico. Adeguerà la dose del farmaco, evitando l'esacerbazione dell'anoressia.
• Non dieta. Non importi alcuna restrizione: mangia un po' di tutto. Crea un programma nutrizionale che includa tutti gli alimenti di cui hai bisogno per la salute. Tra cibi e piatti sani, scegli quelli che ti piacciono e includili nel tuo menu. La vostra dieta deve includere fonti di proteine ​​(carne, pesce, latticini, formaggi), verdure, frutta in qualsiasi forma e cereali.
• Mangia piccoli pasti ogni tre ore. Una piccola quantità di cibo che entra regolarmente nel corpo ti aiuterà a non pensare costantemente al cibo, a ripristinare il funzionamento del sistema digestivo e a migliorare il metabolismo. Sarà meglio preparare un menu in anticipo e conservare in frigorifero il cibo necessario per la giornata. Può essere frutta, yogurt, ricotta, carne bollita, verdure al forno, formaggio, succo con polpa. Non rinunciare completamente ai dolci.
• Non guardare riviste di moda o sfilate di moda. Non paragonarti ai modelli. Molti di loro soffrono di anoressia e bulimia e non possono esservi di esempio.
• Coccolarsi. La ricompensa non dovrebbe essere il cibo. Potrebbero trattarsi di nuovi vestiti, manicure, pedicure, SPA, massaggi, visite a corsi di perfezionamento o biglietti per eventi che ti interessano.
• Comunica con le persone e non isolarti. Partecipa a lezioni di terapia di gruppo, incontra gli amici. Circondati di persone interessate non solo al tuo aspetto, ma anche al tuo mondo interiore. Taglia i contatti con gli amici che perdono costantemente peso e sono a dieta. Non visitare forum e siti dedicati a questo argomento.
• Trovati un hobby. L'arteterapia è ampiamente utilizzata per prevenire le riacutizzazioni. Se non sai da dove cominciare, vai in un negozio fatto a mano, dove ora c'è una vasta selezione di prodotti per la creatività.
• Evitare situazioni stressanti. Cambia il tuo comportamento in modo da evitare conflitti e non arrabbiarti per piccole cose. Lo stress può dare origine a pensieri negativi, che rendono forte la tentazione di smettere di mangiare di nuovo.

Gli scienziati concordano sul fatto che l’anoressia è una malattia cronica caratterizzata da periodi di calma e ricadute. Questa dipendenza dal cibo è paragonata al diabete: una persona deve monitorare costantemente le sue condizioni, seguire misure preventive e iniziare il trattamento farmacologico quando compaiono i primi segni della malattia. Questo è l'unico modo per fermare in tempo il ritorno dell'anoressia e prevenire una ricaduta.